小兒便秘不宜瀉 藥膳治
藥膳養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“小兒便秘不宜瀉 藥膳治”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
★積熱便秘 特點(diǎn)是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤(rùn)腸。
菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁（或榨汁機(jī)取汁），白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。
松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。
每日早晚空腹食蘋(píng)果半個(gè)～1個(gè)。
番瀉葉雞蛋湯：番瀉葉5～10克，雞蛋1個(gè)，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成。
黃豆皮100克，水煎服，日3次。
蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開(kāi)水沖服，早晚各1次。
★虛證便秘 特點(diǎn)是大便時(shí)秘，排便困難；或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、食欲不振等癥。
韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開(kāi)水送服，早晚各1次。
新鮮土豆去皮切碎，加開(kāi)水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同飲，連用半月左右。
蘿卜子10～20克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開(kāi)水沖服，每日分1～2次服。
黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食；或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，與雞蛋同煎或夾入饅頭、面包內(nèi)，日1～2次。
地瓜煮食。
黃芪蘇麻粥：黃芪10克，蘇子50克，火麻仁50克，粳米250克。將黃芪、蘇子、火麻仁洗凈，烘干，打成細(xì)末，倒入200毫升溫水，用力攪勻，待粗粒下沉?xí)r，取藥汁備用。洗凈粳米，以藥汁煮粥。適用于氣虛便秘。
杏仁羹：杏仁10～20克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加蜂蜜，加水適量煮沸，頻服。
★家庭常備中成藥 偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等；偏于體虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等。
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兒童缺鐵性貧血發(fā)病率偏高，有喂養(yǎng)方式、生活習(xí)慣、衛(wèi)生保健乃至疾病、經(jīng)濟(jì)等諸多因素的影響，但更多的仍是膳食因素。
缺鐵性貧血是小兒常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，多發(fā)于6個(gè)月至3歲的嬰幼兒，可出現(xiàn)煩躁不安，精神差，不愛(ài)活動(dòng)，疲乏無(wú)力，食欲減退，口唇、眼結(jié)膜、指甲床和手掌蒼白等癥狀。血象檢查可見(jiàn)血紅蛋白和紅細(xì)胞值偏低，做血清鐵蛋白、血清鐵等生化檢驗(yàn)即可確診。由于貧血使血液帶氧能力減低，對(duì)小兒呼吸、消化、循環(huán)系統(tǒng)功能以及體格和智力發(fā)育，都可產(chǎn)生很大的影響。
我國(guó)兒童缺鐵性貧血發(fā)病率偏高，有喂養(yǎng)方式、生活習(xí)慣、衛(wèi)生保健乃至疾病、經(jīng)濟(jì)等諸多因素的影響，但更多的仍是膳食因素。除使用包括鐵劑在內(nèi)的藥物防治外，食療不失為安全易行的好方法。一般動(dòng)物性食品鐵的吸收率較高，達(dá)10%~20%左右。常用的含鐵較多的食物有：動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、豬心、豬肚、瘦肉、雞蛋黃、木耳、蘑菇、黑豆、黃豆及其制品、菠菜、油菜、芹菜、杏、桃、李、葡萄干、紅棗、橘子、柚子、無(wú)花果等。其中橘子、廣柑、酸棗、獼猴桃、番茄、紅棗等干鮮水果中含豐富的維生素C，可促進(jìn)鐵的吸收，故應(yīng)經(jīng)常食用。此外，不妨選用一些味美可口的食物與藥物配成的藥膳，便于食用且易為患兒接受，現(xiàn)推薦幾款如下。
一、參棗蓮子粥黨參15克，紅棗20克（去核），蓮子30克，粳米或大米30克，共入鍋中，加清水適量，煮至米爛熟即可，食粥及紅棗。有健脾益氣、益血補(bǔ)虛之功，適用于缺鐵性貧血、病后體質(zhì)虛弱者。
二、麻花糊黑芝麻、花生仁（連衣）各若干，分別洗凈，入炒鍋中炒熟，研成粉末。每次各取15克，加入熱開(kāi)水120~150毫升，調(diào)成糊狀，再入白糖適量調(diào)味，即可趁溫食用。有潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血補(bǔ)血之功，但出現(xiàn)腹瀉時(shí)應(yīng)停用。
三、木耳紅棗煎黑木耳3克，紅棗15枚（去核），煮熟后加少許糖，1歲內(nèi)服汁，1歲以上同時(shí)服黑木耳及紅棗。有補(bǔ)血安神作用，尤其是木耳，含鐵量很高，自古以來(lái)即為補(bǔ)血佳品，可防治小兒缺鐵性貧血。
四、韭菜炒羊肝韭菜100克，切小段，羊肝120克，去筋膜切片，起鍋加油、調(diào)料，旺火急炒，至熟即可佐餐食用?？梢娓螠啬I、養(yǎng)血明目，但本膳不宜久炒，患皰疹、皮癬、奶癬的小兒不宜選用。
五、烏雞參芪湯烏雞肉150克，沸水稍浸，除去血腥味，然后切塊；黨參、北芪各30克，洗凈后用紗布包好，加調(diào)料與雞肉置燉盅，隔水清燉，飲湯食肉。可益氣補(bǔ)血、填精滋腎，但患感冒發(fā)熱、皮膚濕毒時(shí)不宜服用。
六、豬肝菠菜湯豬肝100克切片，菠菜200克去根洗凈切段；鍋內(nèi)水燒開(kāi)放少許姜片及鹽，放入肝片和菠菜，水沸肝熟，即可喝湯食豬肝及菠菜。有健脾補(bǔ)血之功，適宜缺鐵性貧血癥狀較輕者。
七、黃豆皂礬丸炒黃豆60克，煅皂礬30克，均研為細(xì)末；另用大棗60枚，煎汁；取棗汁與豆、礬細(xì)末搗和均勻，揉為小藥丸，晾干備用。每次服5~10克，日服2次。可治營(yíng)養(yǎng)不良、腸蟲(chóng)病、病后體弱導(dǎo)致的缺鐵性貧血，但皂礬有收澀作用，大便干結(jié)者慎用。
怎樣治早瀉
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后y.j勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
早泄的表現(xiàn)
1、習(xí)慣性早泄:指成年以后性交一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,陰莖勃起有力。癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,性交迫不及待,大多見(jiàn)于青壯年人。
2、年老性早泄:是由性功能減退引起;中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時(shí)間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無(wú)力。
3、偶見(jiàn)早泄:大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。原本無(wú)早泄,在某種精神或軀體的應(yīng)激情況之后急性發(fā)生的早泄,常伴勃起乏力。
早泄的原因
1、夫妻關(guān)系不好:長(zhǎng)期的性生活不和諧,也是早泄的一種原因。主要是因?yàn)閷?duì)男女性生理特點(diǎn)不同缺乏了解,男女雙方不互相配合,性交時(shí)精神上不愉快,對(duì)女方懷有敵意,不理解,不信任,女方對(duì)他缺乏吸引力,從而造成了早泄。
2、包皮過(guò)長(zhǎng):由于平常龜頭粘膜隱藏于包皮下,龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少,使得龜頭粘膜的神經(jīng)感覺(jué)過(guò)于敏感。當(dāng)性生活時(shí),勃起后龜頭外露,當(dāng)龜頭和陰道進(jìn)行摩擦、刺激時(shí)就會(huì)由于龜頭粘膜神經(jīng)過(guò)于細(xì)膩和敏感而觸發(fā)射精的過(guò)早出現(xiàn),造成早泄。
3、前列腺炎:前列腺屬于男性的生殖附屬器官,通常精液有三部分組成,一部分由尿道,尿道有一個(gè)球腺。它會(huì)先分泌出一種黏液,第二部分才是前列腺。前列腺分泌出前列腺液,最后出來(lái)才形成真正的精子。前列腺炎會(huì)造成前列腺液過(guò)早的流出,引起早泄。
4、手淫過(guò)頻:手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對(duì)人體沒(méi)有傷害,只是過(guò)頻,過(guò)快導(dǎo)致了其它方面的疾病才給身體帶來(lái)影響。手淫時(shí)如果貪圖射精的快感,時(shí)間很短就射精,這樣下去,就會(huì)使性反射時(shí)間縮短,引起習(xí)慣性早泄。出現(xiàn)這種情況,患者一定要及時(shí)戒除手淫。一般頻繁的手淫都會(huì)導(dǎo)致前列腺炎過(guò)度的充血發(fā)炎,出現(xiàn)前列腺炎的癥狀,所以男性朋友也要引起重視。
5、長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活:長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活也會(huì)導(dǎo)致男人出現(xiàn)早泄的情況,專(zhuān)家指出:性生活次數(shù)少、新婚燕爾、久別重逢、長(zhǎng)期禁欲、初次性生活等,因?yàn)樾睦镞^(guò)于緊張、激動(dòng)、興奮,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)中樞失去控制性器官的能力,造成過(guò)早射精,出現(xiàn)早泄。
6、精神緊張:因?yàn)榻箲]和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié),所以精神緊張也會(huì)導(dǎo)致早泄,除了配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療外,還要適當(dāng)給自己減輕壓力,放松精神,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。
7、泌尿系統(tǒng)感染:泌尿生殖感染常會(huì)引起睪丸炎、附睪炎、精囊炎、尿道炎等,影響生殖器官的健康,引發(fā)早泄。治療方法是針對(duì)泌尿系統(tǒng)疾病,展開(kāi)準(zhǔn)確有效的治療。如果不及時(shí)治療,將會(huì)感染到鄰近器官,導(dǎo)致病情惡化。
8、焦慮和抑郁:目前發(fā)現(xiàn)由于很多人不論是在工作上還是感情上經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑闊?因?yàn)榻箲]和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié),所以男性出現(xiàn)早泄的情況。
怎么治早瀉
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類(lèi)似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、甲魚(yú)補(bǔ)髓湯。甲魚(yú)滋陰降火,豬脊髓益腎填精,共奏填精補(bǔ)髓、滋腎降火之效。適合于陰虛火旺型陽(yáng)痿。湯中亦可加入苫瓜、薺菜等,以增強(qiáng)清熱降火的功能。
男人預(yù)防早泄該怎樣做
1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質(zhì),增強(qiáng)意念的控制能力。
2、要戒除手淫的習(xí)慣,以免發(fā)生婚前的性行為。
3、調(diào)整自己的情緒,消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕,或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。
4、不要縱欲,不要疲勞之后進(jìn)行性交,不要勉強(qiáng)交媾。
5、男方如果患有早泄,女方要體貼,不要說(shuō)一些刺激的話來(lái)加重男方的心理壓力。
6、多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚(yú)、文蛤、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。
7、陰虛火亢型早泄患者,不要食用過(guò)于辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
8、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè),鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。
9、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。
早泄患者的食療
1、韭菜炒蝦仁
韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2～3次,連食數(shù)周。
2、龍馬童子雞
蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽(yáng)虛所致的早泄。
3、川斷杜仲煲豬尾
川斷、杜仲各15克布包,豬尾2～3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1～2次,連用1個(gè)月。
4、熟地巴戟酒
熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開(kāi)啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽(yáng)之效,用于腎虛早泄。
口瘡臨床表現(xiàn)為口腔潰爛，斑點(diǎn)較少，表面呈黃白色，病損周?chē)伾t，患兒常有神疲顴紅、虛煩口干等表現(xiàn)。虛火上浮型口瘡宜選用滋陰降火之藥膳治療，取銀耳10-12克，洗凈后放在碗內(nèi)加開(kāi)水浸泡，待銀耳泡至發(fā)脹后，揀出雜物，再加適量冷開(kāi)水及冰糖，放鍋內(nèi)蒸熟。
口瘡是小兒的常見(jiàn)病、多發(fā)病，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒口瘡多由脾胃積熱、心火上升、虛火上浮等因素引起。
脾胃積熱型：
該型臨床表現(xiàn)為唇舌或頰內(nèi)齒齦及腭處出現(xiàn)大小不等的黃白色潰爛斑點(diǎn)，呈圓形或橢圓形，邊緣微突起，呈鮮紅色，患兒常因病損處疼痛而不能進(jìn)食。脾胃積熱型口瘡宜選清熱解毒、通便瀉火之藥膳治療。
1、番茄汁：取番茄數(shù)個(gè)洗凈，用沸水浸泡1小時(shí)后剝皮，再用潔凈紗布絞擠汁液，取汁含口吶，每日3-4次，每次1小時(shí)。
2、糖漬西瓜汁：將西瓜肉去籽切成條，暴曬至半干，加白糖拌勻，再暴曬至干，加白糖適量食用，每日3-4次。
心火上升型：
該型臨床表現(xiàn)為舌尖糜爛或潰瘍，色紅疼痛，進(jìn)食困難，患兒?？诟捎?，煩燥不安，心火上升型口瘡宜選用清心瀉火之藥膳治療：
1、茶葉冬瓜湯：取鮮荷汁一塊，鮮冬瓜500克，加水煲湯，食鹽水少許調(diào)味，飲湯食冬瓜，每日3-4次。
2、竹葉燈芯乳：取淡竹葉6克，燈芯草1。5克，水煎取汁10毫升，兌乳汁中拌勻服用，每日數(shù)次，不拘多少。
虛火上浮型：
該型臨床表現(xiàn)為口腔潰爛，斑點(diǎn)較少，表面呈黃白色，病損周?chē)伾t，患兒常有神疲顴紅、虛煩口干等表現(xiàn)。虛火上浮型口瘡宜選用滋陰降火之藥膳治療，常用冰糖銀耳羹：取銀耳10-12克，洗凈后放在碗內(nèi)加開(kāi)水浸泡，待銀耳泡至發(fā)脹后，揀出雜物，再加適量冷開(kāi)水及冰糖，放鍋內(nèi)蒸熟，食銀耳飲汁，每日一次。
用生山藥500克，苡仁1000克，共研成細(xì)末，攪拌均勻后取50克，加水煮成糊狀粥，加白糖適量，每日2次，早晚各服1次，連服半月，對(duì)頑固性泄瀉有較好效果。
山東濟(jì)南 李詳農(nóng)
成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：
泄瀉是指大便稀薄、次數(shù)增多的一種腸道疾病。久瀉（頑固性泄瀉）的特點(diǎn)是：發(fā)病半年以上，反復(fù)發(fā)作，大便時(shí)瀉，水谷不化，1日1~2次或3~4次。類(lèi)似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說(shuō)的慢性結(jié)腸炎、過(guò)敏性結(jié)腸炎、腸易激綜合征等。中醫(yī)認(rèn)為，久瀉主要與脾虛、濕盛有關(guān)。老年人久瀉也常與腎陽(yáng)不振有關(guān)。所以，治療久瀉重在健脾、益腎、祛濕。
山藥味甘、性平，為補(bǔ)脾益腎之要藥。此藥補(bǔ)而不膩，不溫不燥，最適合因脾虛、腎陽(yáng)不足而引起的各類(lèi)慢性泄瀉；苡仁（薏苡仁）味甘、淡，性微寒。主要有健脾、利濕、止瀉之功，尤擅利胃腸之濕。二藥相伍，既補(bǔ)脾腎之虛，又化腸道之濕，起到和中止瀉的作用。此藥不僅治久瀉效果明顯，對(duì)嬰幼兒消化不良也有良效。
怎么治陽(yáng)痿早瀉
1、心理治療。
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)。
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療。
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,性生活前口服助性藥物,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,和適應(yīng)證,口服藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
4、局部用藥。
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法。
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥。
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)。
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
8、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)。
此方法在國(guó)外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認(rèn)定,但其安全性和有效性仍有待于研究。
陽(yáng)痿早泄的危害有哪些
1、影響身體健康。慢性疾病常與陽(yáng)痿早泄相伴,根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn),除了心理性的陽(yáng)痿早泄外,基本都是身體機(jī)能下降的直接結(jié)果。
2、影響男性生育。陽(yáng)痿早泄患者陰莖難以勃起,早泄嚴(yán)重者可致不育,男性身體若處于病態(tài),產(chǎn)生的精子質(zhì)量無(wú)法保證,而且嚴(yán)重的早泄患者無(wú)法順利將精液送入女性體內(nèi),那么受精也就無(wú)從說(shuō)起,這在很大程度上影響生育情況。
3、破壞兩性關(guān)系,將摧垮男性自信。陽(yáng)痿早泄的出現(xiàn),導(dǎo)致夫妻生活不正常的事實(shí),不但困擾男性的身心健康,更關(guān)系到兩性的和諧與幸福。家庭破裂的隱患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長(zhǎng)期不能得到性滿足,將對(duì)性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對(duì)性生活的淡漠,長(zhǎng)此以往必將成為家庭破裂的隱患。
4、影響日常生活:罹患早泄后,患者會(huì)有苦咽干、小便黃赤、淋濁、精神不振、神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等癥狀,對(duì)日常生活造成很大的影響。
5、早泄的危害最主要的就是讓男性喪失自信,形成了非常惡性的循環(huán)。
陽(yáng)痿早泄吃什么好
1、魚(yú)蝦
中醫(yī)針對(duì)陽(yáng)痿怎么辦的問(wèn)題提出,應(yīng)該適量的多吃魚(yú)蝦,因?yàn)樵谶@類(lèi)食物中富含荷爾蒙,有著很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效。它們補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效不僅僅如此,有研究顯示,魚(yú)蝦可是防治陽(yáng)痿之圣品。
這是由于在魚(yú)蝦中含有豐富的磷和鋅等營(yíng)養(yǎng)素,并且科學(xué)家把這些元素都稱(chēng)之為“夫妻性和諧素”,除了能夠壯陽(yáng)之外,同時(shí)還能夠達(dá)到預(yù)防陽(yáng)痿的效果。
2、泥鰍
泥鰍一直以來(lái)也都是古書(shū)中壯陽(yáng)的佳品,其肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鐵、磷、鈣等元素,因而有著補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。并且在泥鰍中還含有一種特殊蛋白質(zhì),它對(duì)于精子形成有很好的作用,是調(diào)節(jié)性功能問(wèn)題的好飲食。所以患有陽(yáng)痿的男性在平時(shí)可以多吃一些泥鰍,特別是在秋季,不但是補(bǔ)腎的最佳季節(jié)同樣也是泥鰍大量上市的季節(jié)。
3、枸杞
枸杞具有提高男女性功能的作用,這是由于在枸杞中所含有的維生素、煙酸、鉀、鋅、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素所導(dǎo)致,而且經(jīng)常吃枸杞還能夠預(yù)防陽(yáng)痿?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,枸杞還能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、抗臟器及皮膚衰老等作用。
經(jīng)常服用枸杞雖然具有延緩衰老、提高性功能的作用,但由于其具有興奮神經(jīng)的作用,因此一些性欲亢進(jìn)的人群不宜食用。
4、韭菜
相信很多人都知道韭菜具有助陽(yáng)固精作用,所以很多人都用韭菜來(lái)治療以及預(yù)防陽(yáng)痿。而且韭菜籽為激性劑,有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,對(duì)陽(yáng)痿、遺精、多尿等疾病更有著極有效的治療作用。
有許多的人們都認(rèn)為抽煙是可以很好去治療便秘的，其實(shí)這個(gè)想法是完全錯(cuò)誤的，對(duì)于抽煙這個(gè)行為來(lái)說(shuō)是會(huì)給自己的身體帶來(lái)非常嚴(yán)重的負(fù)面影響，尤其是本來(lái)就患有胃腸道方面疾病的患者就必須要更加注意的，這樣的話才可以不會(huì)使得自己的病情再次惡化的，而且對(duì)于自己的骨骼也會(huì)有傷害的。
患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
骨骼
吸煙人士的斷骨康復(fù)期要比不吸煙人士長(zhǎng)?？赡苁菬熕哪峁哦〖耙谎趸纪暇徚斯歉斓脑偕倪M(jìn)度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳，亦同時(shí)減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會(huì)引致盤(pán)骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤(pán)骨炎患病率提高一倍。有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由于吸煙會(huì)引致流向關(guān)節(jié)盤(pán)的血液減少，關(guān)節(jié)盤(pán)因而提早退化。吸煙會(huì)引致關(guān)節(jié)炎。
每天吸食一包煙，將提高患病率達(dá)50%。停經(jīng)后女性吸煙者更容易患骨折及關(guān)節(jié)病。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。婦女由青春期至踏入更年期，每日持續(xù)吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當(dāng)步入更年期后吸煙者的骨質(zhì)流失率更快。吸煙會(huì)干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙。
吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。
肝臟
吸煙會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會(huì)影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個(gè)原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)。
什么是便秘？便秘是指大便干結(jié)、排出困難、排便間隔時(shí)間延長(zhǎng)，通常兩三天不大便，或有便意，但排便困難者。便秘病發(fā)生原因常有燥熱內(nèi)結(jié)、氣虛傳送無(wú)力、或陰虛血少等。下面介紹治療便秘常用有效的偏方大全：
治療便秘偏方[方一]
麻仁、杏仁、瓜蔞各等分，白蜜適量。三味共為細(xì)末，白蜜煉為丸如棗大，日服2－3丸，溫開(kāi)水送下。
本方清熱潤(rùn)腸，適用于熱結(jié)所致的便秘。
治療便秘偏方[方二]
香蕉1－2個(gè)，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖適量，隔水燉服，日1－2次，連服數(shù)日。本方適用于津枯腸燥之便秘。
治療便秘偏方[方三]
鎖陽(yáng)、桑椹各15克，蜂蜜30克。將鎖陽(yáng)切片與桑椹水煎取汁，入蜂蜜攪勻，分2次服。本方適用于氣虛之便秘。
治療便秘偏方[方四]
蜜糖30克，金銀花15克。先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜜糖溶化后飲用。煎時(shí)不要太濃，一般煎成兩碗銀花汁，瓶貯分沖，沖蜜糖服。本方清熱通便，適用于熱結(jié)所致的便秘。
治療便秘偏方[方五]
馬鈴薯不拘量。將其洗凈，壓碎，擠汁，紗布過(guò)濾。每早空腹及午飯前各服半杯。本方適用于各種原因引起的便秘。
治療便秘偏方[方六]
生軍4克，白糖適量。沸水沖泡，代茶頻飲。本方適用于熱結(jié)之便秘。
治療便秘偏方[方七]
麻仁、杏仁、芝麻各等分。三味共為細(xì)末，白蜜煉為丸如棗大，叫R2－3丸，溫開(kāi)水送下。本方清熱潤(rùn)腸，適用于大便干結(jié)。
治療便秘偏方[方八]
沙參、玉竹各50克，老雄鴨1只，調(diào)料適量。將鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈，與沙參、玉竹同入砂鍋內(nèi)，加蔥、姜、水、燒沸，文火悶煮1小時(shí)，至鴨肉爛熟，人鹽、味精隨意食。本方適用于肺虛久咳，胃陰虧損之腸燥便秘。
治療便秘偏方[方九]
豬脊瘦肉、粳米各100克，茴香、食鹽、香油、川椒粉各少許。先將脊肉切成小塊，在香油中稍炒，后入粳米煮粥，將熟，人茴香、川椒、食鹽等，再煮1－2沸，早晚空腹食。本方適用于熱病傷律之便秘。
治療便秘偏方[方十]
菠菜200克，粳米30克。先煮粳米粥，將熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食。本方和中通便，適用于體弱，久病大便澀滯不通。
治療便秘偏方[方十一]
栗子粉、玉米粉各30克，芝麻仁、大麻仁、紅糖各適量。將芝麻仁淘?xún)簦瑸r去水分，炒香；大麻仁研為末，兩味放入盆內(nèi)拌勻，再加入栗子粉、玉米粉、紅糖，用水和勻，做成糕坯，上籠武火熏15－20分鐘，日1次，早晨食。本方補(bǔ)腎，潤(rùn)腸，適用于氣虛便秘。
治療便秘偏方[方十二]
發(fā)菜3克，蠔豉(即牡蠣肉)。瘦豬肉各60克，大米適量。將發(fā)菜、蠔豉洗凈，瘦豬肉剁爛制成肉丸，用砂鍋加適量清水煮沸，加入大米，放進(jìn)發(fā)菜、牡嶇肉，同煲至大米開(kāi)花為度，再放人肉丸同煮熟，吃肉食粥。本方來(lái)自《中國(guó)食品》，適用于老年性便秘。
治療便秘偏方[方十三]
郁李仁15克，白米50克。將郁李仁搗爛，置水中攪勻，濾去渣取其汁，亦可將郁李仁加500毫升水煎煮取汁，以藥汁同淘洗凈的白米煮粥，每日早晚溫?zé)岱?。本方?rùn)燥滑腸，適用于老人便秘。
治療便秘偏方[方十四]
芋頭250克，大米50克，鹽適量。將芋頭去皮切塊與大米加水煮粥，用油、鹽調(diào)味服食。本方適用于大便干燥硬結(jié)。
治療便秘偏方[方十五]
鮮空心菜200－250克，馬蹄10個(gè)(去皮)。將鮮空心菜、馬蹄煮湯，1日分2－3次服食。本方適用于熱結(jié)便秘。
治療便秘偏方[方十六]
松仁15克，粳米30克。先煮粥，后將松仁和水作糊狀，入粥內(nèi)，待2－3沸，空腹服用。本方適用于氣血不足所致便秘。
治療便秘偏方[方十七]
人參9克，白術(shù)、茯苓各12克，黃芪15克，黃精、當(dāng)歸各10克，柏子仁10克(沖)，松子仁10克(沖)，甘草7克。水煎服，1日1劑，分2次服。本方適用于氣虛便秘。
治療便秘偏方[方十八]
當(dāng)歸12克，川芎、白芍各10克，地黃、炙首烏各12克，大麻仁20克(沖)，黃芪15克，檀香7克(研末后放入湯藥內(nèi)沖服)，山藥15克。水煎服，1日1劑，早晚分服。
治療便秘偏方[方十九]
大黃6克，檳榔10克，枳實(shí)、木香各7克，烏藥9克，沉香7克(研末沖服)，陳皮9克，茯神、半夏、杏仁各10克。水煎服，1日1劑，分2次服。本方適用于氣滯之便秘。
治療便秘偏方[方二十]
牛乳250毫升，蜂蜜100毫升，蔥汁少許。每日早晨煮熱吃。本方滑腸通便，適用于習(xí)慣性便秘。
治療便秘偏方[方二十一]
鮮桃花瓣4克，粳米100克。前兩味共煮成稀粥服用，隔日1次。本方滑腸通便，適用于便秘。
治療便秘偏方[方二十二]
黑芝麻25克，粳米50克。黑芝麻炒后研細(xì)末備用，粳米淘洗干凈備用，黑芝麻與粳米放入鍋內(nèi)，加清水，旺火燒沸后，再改用小火煮至粥成。
本方有補(bǔ)益肝腎、滋養(yǎng)五臟功效，適用于肝腎不足，虛風(fēng)眩暈，腸燥便秘，病后虛羸，干咳無(wú)痰，須發(fā)早白，產(chǎn)后乳少。
本方出自《本草綱目》、《調(diào)疾飲食辨》等，原方名“芝麻粥”。用于“五臟虛損，益氣力，堅(jiān)筋骨。”以及“大腸風(fēng)閉，干咳無(wú)痰。”為滋補(bǔ)肝腎常用方。肝腎不足，不能上充于腦，則見(jiàn)眩暈；肺失滋潤(rùn)，則見(jiàn)干咳；津枯腸燥，則見(jiàn)便秘；發(fā)失榮養(yǎng)，則見(jiàn)須發(fā)早白；乳汁化源不足，則見(jiàn)產(chǎn)后乳少；五臟失于滋養(yǎng)，則見(jiàn)虛弱羸瘦。法宜補(bǔ)益肝腎，滋養(yǎng)五臟。方中以黑芝麻為主，補(bǔ)益肝腎，滋養(yǎng)五臟；以粳米為輔佐，養(yǎng)脾胃，益虛損，以助滋補(bǔ)功效。兩者合用而成補(bǔ)益肝腎，滋補(bǔ)五臟之方。本方重在滋補(bǔ)，尤宜于陰精不足，血虛津虧者。方中黑芝麻并能抗衰老，故又宜于老年體衰者選用。
本方加蜂蜜調(diào)食，則滋補(bǔ)潤(rùn)燥之力更強(qiáng)。
本方滋補(bǔ)之力較強(qiáng)，故痰濕內(nèi)盛及大便溏瀉者不宜食用。
治療便秘偏方[方二十三]
狗肉、紅薯各250克。料酒1匙，精鹽少許。紅薯去皮切塊，備用。狗肉洗凈切成小塊，入鍋中加入料酒1匙，清水適量，精鹽少許，上火煮沸，撇去浮沫，燉約1小時(shí)后入紅薯，至爛為度。
本方補(bǔ)中益氣，溫腎壯陽(yáng)，寬腸通便。適用于夜多小便及習(xí)慣性便秘等癥。
因菜中有紅薯，多食易吐酸，故胃潰瘍和胃酸過(guò)多者不宜。
由于食物過(guò)精過(guò)細(xì)，缺少粗纖維質(zhì)，新鮮蔬菜和水果太少，飲水不足，脂肪量不夠，使腸道刺激減少，反射性蠕動(dòng)減弱而導(dǎo)致無(wú)力性便秘;膳食中纖維質(zhì)太多，香料太多，均會(huì)引起痙攣性便秘;腸道部分或全部阻塞，發(fā)生阻塞性便秘。
便秘患者要多食水果、蔬菜，以增加水分和有機(jī)酸，多食含維生素B族的食品，如豆類(lèi)、粗糧等以增加腸道的緊張力。此外多吃海菜，便于在腸道內(nèi)吸收水分使糞便結(jié)塊軟化。
無(wú)力性便秘則應(yīng)采取多渣膳食，多吃些粗雜糧和蔬菜等含膳食纖維較多的食物，以刺激腸道蠕動(dòng)，加快糞便的及時(shí)排出。下面介紹幾種食療膳。
麻油拌菠菜每次用鮮菠菜250g洗凈，待鍋中水煮沸，加入食鹽適量調(diào)味，把菠菜置沸鹽水中燙約3分鐘，取出，加麻油拌勻服食。
功效：富含維生素C、纖維素，能維持人體酸堿平衡，使大便通暢。
牛乳粥先將梗米100g淘?xún)糁笾?，在粥將熟時(shí)加入鮮牛奶適量，再繼續(xù)熬煮成粥，早、晚餐時(shí)，溫?zé)崾秤谩?/p>
功效：此方有補(bǔ)虛損、潤(rùn)五臟、通燥結(jié)之功，可治大便燥結(jié)等。
香菇香蕉粥香菇100g，香蕉100g，熟火腿片100g，熟雞絲30g，煮湯食用。
功效：含豐富的膳食纖維，有健胃消食、潤(rùn)腸通便之功效。
韭菜粥：將粳米100g，韭菜60g同煮成粥即可食用。
功效：富含B族維生素、纖維素，刺激胃腸道蠕動(dòng)。
痙攣性便秘和阻塞性便秘的患者，膳食中應(yīng)避免刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等及含植物纖維素的產(chǎn)渣食物，而應(yīng)給以少渣的半流質(zhì)飲食。其食療膳如：
蜂蜜麻油 蜂蜜一小勺，麻油數(shù)滴，沖開(kāi)水一杯，臨睡前飲食，療效甚佳。
功效：滑腸去積，消食和胃。
白蘿卜汁鮮白蘿卜250g，洗凈，去皮，搗碎，用紗布擠汁，加蜂蜜適量，每日清晨空腹服用。
功效：味甘性涼，消膩去脂化痰，通便降脂化食消積。
冰糖燉香蕉 每次將2-3只香蕉，去皮加適量冰糖，隔水燉熟服食。
功效：消火安神，消食行滯，潤(rùn)腸通便。
發(fā)生便秘除了及時(shí)用藥，其關(guān)鍵是日常生活中要進(jìn)行防護(hù)措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。如早晨起床喝一杯涼開(kāi)水能刺激胃腸道蠕動(dòng)。預(yù)防便秘最好能養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便的習(xí)慣。只有防治結(jié)合，才能遠(yuǎn)離便秘，健康輕松地生活。
中醫(yī)講究體質(zhì)保養(yǎng)，應(yīng)用在促進(jìn)小兒的健康和體質(zhì)的保健已有數(shù)千年的歷史，雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，然而許多傳統(tǒng)中醫(yī)的小兒保健方法，仍然非常實(shí)用。
中醫(yī)在改善小兒體質(zhì)方面，有何保健之道
小兒的體質(zhì)與大人有很大的不同，中醫(yī)認(rèn)為小兒生理上是“臟腑妖嫩，形氣未定”，為“稚陰稚陽(yáng)”之體，即指小兒機(jī)體柔嫩，氣血未充，經(jīng)脈未盛，五臟六俯的發(fā)育仍未完備。因呼吸系統(tǒng)的功能不足，對(duì)外邪的抵抗力較差，所以容易罹患感冒及呼吸道過(guò)敏癥（氣喘、過(guò)敏性鼻炎）。因消化系統(tǒng)的功能不足，加上小兒的包含不知節(jié)制，愛(ài)吃冰涼的食品、零食，很容易損傷幼嫩的的脾胃系統(tǒng)，而導(dǎo)致食欲不振，發(fā)育不良。中醫(yī)認(rèn)為小兒是“純陽(yáng)之體”，俗話說(shuō)“火氣大”，所以容易流汗、大便偏硬，感冒時(shí)容易發(fā)燒甚至抽筋。
如何使用藥膳或食物來(lái)改善小兒的體質(zhì)或治療疾病
要正確地使用藥膳或食物來(lái)改善小兒的體質(zhì)，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人不同的體質(zhì)特點(diǎn)，配合藥物或食品的性能作用，才能取得最佳的性能作用，而每個(gè)人的體質(zhì)也有虛實(shí)、寒熱的不同。因此，食物的選擇要有針對(duì)性，才能達(dá)到改善體質(zhì)的目的，若隨便亂進(jìn)食，不但治不了病，且有害無(wú)益。例如偏熱性體質(zhì)的人，要吃像綠豆、橘子、苦瓜、西瓜、水梨等涼性的食物。疾病有表里、虛實(shí)、寒熱的不同，例如感冒有風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的分別，食療時(shí)，風(fēng)寒感冒要選擇具有“祛風(fēng)散寒”作用的中藥或食品，如蔥、生姜、大蒜、韭菜、豆豉、蘇葉、荊芥、防風(fēng)等。因?yàn)橐陨系氖澄铮晕抖紝儆谛翜啬軌蚴枭L(fēng)寒，有祛邪外出作用，所以可以治療風(fēng)寒感冒。風(fēng)熱感冒則要選擇具有絲瓜、西瓜、綠豆、豆腐、銀花、桑葉、菊花、薄荷等。因?yàn)橐陨系氖澄?，性味都屬辛涼或涼性，有疏散風(fēng)熱的作用，所以可以用來(lái)治療風(fēng)熱感冒。如果不管病癥的性質(zhì)，用治風(fēng)寒感冒的食品來(lái)治療風(fēng)熱感冒，用治風(fēng)熱感冒的食品來(lái)治療風(fēng)寒感冒，不但不能治好感冒，反而會(huì)產(chǎn)生相反的效果。
小兒藥膳食療的要點(diǎn)
此外，小兒的藥膳與食療要注意下列兩點(diǎn)：
1、講究烹調(diào)方法
凡是用來(lái)治療或改善體質(zhì)的食物。應(yīng)該避免采用炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免有效成分遭到破壞，或者使其性質(zhì)發(fā)生變化，最好是采取蒸、燉、煮等烹調(diào)方法，以保持食物的性味。此外還應(yīng)注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)味，使小兒易于接受。
2、要細(xì)水長(zhǎng)流，不要操之過(guò)急
不要一次進(jìn)食量過(guò)多，這樣會(huì)損傷脾胃，出現(xiàn)消化吸收不良，反而無(wú)益一般應(yīng)該少量多餐細(xì)水長(zhǎng)流，每天進(jìn)食適量長(zhǎng)期食用，則能取得良好效果，最好選擇價(jià)格低廉的中藥或食品，長(zhǎng)期服用也不會(huì)造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
配合醫(yī)生診治
兒科病發(fā)病多較急，轉(zhuǎn)變也快，且小兒體質(zhì)變化迅速，疾病輕或單純者，可以單用飲食療法，但重病情較復(fù)雜者，需配合醫(yī)師診治才不致耽誤病情。
小兒出現(xiàn)食欲不振的原因，包括先天及后天兩種因素。有先天脾胃虛弱，消化功能障礙。后天則多包含不當(dāng)，小兒飲食不知節(jié)制，如暴飲暴食，或偏食或吃太多生冷、粘膩、油炸、甜食或熱量高的食物，會(huì)導(dǎo)致胃腸積滯、影響食欲；有因疾病引起的，如肝炎、慢性腸胃炎；有的可能因服用藥物引起消化道的反應(yīng)。食欲不振如長(zhǎng)期不改善會(huì)出現(xiàn)脾胃虛弱，營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力差，會(huì)影響小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。中醫(yī)的治法有消食導(dǎo)滯法，用保和丸或焦三仙之類(lèi)的藥方。如脾胃虛弱明顯者則用健脾益氣法，用參苓白術(shù)散或四君子湯之類(lèi)的藥方。以下提供幾則簡(jiǎn)單的開(kāi)胃健脾的藥膳以供參考。
小兒食欲不振的原因及簡(jiǎn)單的食療方法
益脾餅
組成：紅棗250克、雞內(nèi)金15克、面粉500克、黃豆油和鹽適量。
功效：健胃益氣，消食開(kāi)胃。適用于小兒食欲不振，消化不良等癥。
用法：熬取白術(shù)、干姜汁200毫升，再入紅棗煮熟去棗核后壓泥。將雞內(nèi)金磨成細(xì)粉與面粉、鹽和勻，加入棗泥和藥汁揉成面團(tuán)在鍋內(nèi)啟成餅即可食用。
大棗粥
組成：大棗10枚、粳米50克、冰糖適量。
功效：健脾益氣。用于食欲不振屬于脾胃虛弱型。
蘿卜餅
組成：白蘿卜250克、面粉250克、豬瘦肉100克、生姜、蔥、食鹽、黃豆油適量。
功效：健胃消食。用于小兒消化不良癥。
用法：用蘿卜、肉，佐料作餡與面粉作餅，烙熟吃。
山藥湯丸
組成：山藥50克、白糖90克、糯米500克、胡椒粉適量。
功效：益脾胃，助消化。
用法：將山藥打細(xì)粉，加白糖、胡椒粉制成餡，糯米磨成湯丸粉，包餡煮熟吃。
山楂麥芽飲
組成：山楂10克、炒麥芽10克、紅糖適量。
功效：和胃消食導(dǎo)滯。適用于小兒消化不良癥。
用法：將山楂、麥芽熬汁100毫升，加上紅糖可作為飲料讓小兒喝。
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家介紹說(shuō)，腹瀉營(yíng)養(yǎng)治療原則是飲食上進(jìn)行調(diào)整，停止進(jìn)食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，逐漸恢復(fù)消化功能，補(bǔ)充維生素和電解質(zhì)對(duì)因治療，切忌濫用抗生素。積極采取飲食治療對(duì)恢復(fù)體力非常重要。母乳喂養(yǎng)者可調(diào)整縮短喂乳時(shí)間，人工喂養(yǎng)者可先給米湯或稀釋牛奶，1/2水加1/2奶，或1/3水加2/3奶，由少到多，由稀到稠，易于消化的奶制品有酸奶、脫脂奶，自制脫脂奶（將牛奶煮熟后，將浮在上面的奶皮去掉）。具體如下:
1.腹瀉發(fā)生后，短期禁食（6--8小時(shí)）以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，可口服少量5%葡萄糖鹽水。
2.禁食后母乳喂養(yǎng)兒，先哺喂少量溫開(kāi)水后再哺以少量母奶，每次喂奶5--8分鐘，間隔5--6小時(shí)一次，5--7天后恢復(fù)正常哺喂。
3.人工喂養(yǎng)兒：可喂少量米湯，每次100毫升，逐漸采用5％米湯稀釋牛奶，按1：1的比例混合哺喂，先每日3--4次，后再酌情增加次數(shù)，減少米湯量，增加奶量，直至正常。
此外還可以哺喂下列食品，如胡蘿卜水，焦米湯（米炒焦后熬粥取米湯），酸牛奶與脫脂酸奶。蔬菜汁（補(bǔ)充腹瀉丟失的維生素B、C鉀鈉氯等），雞內(nèi)金炒干加麥芽炒干共研粉末，加少許糖調(diào)和成糊加服。
下面為患兒家長(zhǎng)介紹幾例治療膳的做法：
蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用；雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。
蘋(píng)果膳：蘋(píng)果含鞣酸，有止瀉作用。蘋(píng)果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋(píng)果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋(píng)果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。
栗糊膳：用3~5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。
另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用?？祻?fù)期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚(yú)、咸味雞蛋羹等。
焦米湯： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
胡蘿卜湯： 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開(kāi)，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，最后加水(按 500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。
桃子是一種常見(jiàn)的水果，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常不錯(cuò)的，而且味道非常的好，吃起來(lái)味道非常的甜美，桃子的職業(yè)也非常的多，在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍?，不但有保健身體的作用，還有消暑解熱的效果，一般來(lái)說(shuō)桃子不具有治療便秘的作用，但是它有預(yù)防便秘的效果，它含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯泻锰幍摹?/p>
桃子治便秘嗎
桃子200克，蜂蜜20克，白糖、桂花醬各20克，花生油50克，面粉適量。桃去皮切塊，沾勻面粉。鍋中放油燒至六成熱時(shí)，把桃放入油鍋中炸透，呈金黃色時(shí)撈出。鍋中加油、白糖，中火炒至呈紅色時(shí)，加清水、蜂蜜煨2分鐘，然后將桃倒入再放入桂花醬煨至汁濃時(shí)，盛入盤(pán)內(nèi)即成。
桃子的功效有哪些
為何桃子那么受到人們的歡迎呢?不是因?yàn)樗耐獗愍?dú)特，漂亮，而是味道特別。還有就是桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，作用錯(cuò)。在民間有一句話叫做“吃桃養(yǎng)人”，相信很多老一輩人都知道。而且桃子的全身都是寶喲!從桃子的果肉到杏仁，都有其特有的價(jià)值。
桃仁中含有苦杏仁甙、苦杏仁酶等物質(zhì)，水解后對(duì)呼吸器官有抑制鎮(zhèn)靜的功效，因此桃仁有止咳的作用。桃子的功效多，營(yíng)養(yǎng)豐富。桃子含有膠質(zhì)物，對(duì)于便秘有很好的預(yù)防和治療作用。桃子含有豐富的鈣、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)素，尤其是含鐵量非常高，缺鐵性貧血患者可以經(jīng)常食用桃子。
桃子中含有豐富的膳食纖維和果膠，它們能夠吸收胃腸中的水分，延緩胃的排空時(shí)間，減緩腸道對(duì)葡萄糖的吸收速度，進(jìn)而降低血糖水平，對(duì)于糖尿病患者來(lái)講很有好處。
在中醫(yī)學(xué)術(shù)的領(lǐng)域里，認(rèn)為桃子是一種能夠解熱生津、潤(rùn)腸消積的食物，女性多吃桃子還能活血養(yǎng)顏呢。所以想要變得漂亮的朋友可以多吃些桃子。老年人也可以多吃桃子，因?yàn)閷?duì)于便秘、婦女淤血痛經(jīng)等情況，都可以輔助治療的!
此外，桃子的功效還有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津等，適合大病之后，氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者食用。
