黑枸杞對早泄真的有用嗎 能不能根治
葛根養(yǎng)生粥真的有用嗎。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的黑枸杞對早泄真的有用嗎 能不能根治，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
黑枸杞是滋補養(yǎng)生的佳品，這是大家有目共睹的，黑枸杞不僅能美容養(yǎng)顏，延緩衰老，還能養(yǎng)肝明目，促進睡眠等等，對于男性來說，它還有一個妙用，那就是補腎壯陽。黑枸杞對早泄真的有用嗎?能不能根治?
早泄對于男性來說是一個致命的打擊，早泄久治不愈導(dǎo)致性交時間減短，引發(fā)陰莖勃起障礙，造成男性陽痿精子過多射出，影響睪丸的生精能力，加速睪丸病變，引發(fā)睪丸炎等，由于早泄不能將精子輸入女性體內(nèi)，導(dǎo)致女性不孕，引發(fā)男性不育等癥狀。而引起早泄的原因有很多，如長期手淫、包皮過長、心理恐懼等等，因此要想治療早泄需要從多方面著手。
黑枸杞在補腎壯陽方面確實有效，這是有科學(xué)根據(jù)的。黑枸杞甘，平，含胡蘿卜素、維生素、尼克酸、谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。而且黑枸杞不僅能提高性功能，而且在增強性功能方面的具有獨特的作用。在古代我國民間就流傳著君行千里，莫食枸杞的名言，就是講枸杞具有很強的激發(fā)性功能的作用，對離家遠行的青年男女不宜。而且，黑枸杞有補肝腎等的作用，有滋陰壯陽的功效，是平補的藥食兩用的食材之一，對早泄有一定的作用。www.cndadi.net
那么，黑枸杞能不能根治早泄呢?這是需要一個長期堅持的過程。因為黑枸杞屬于中藥性質(zhì)，不像西藥那么有針對性和實效性，它是通過對身體內(nèi)部的一個通體滋補作用來實現(xiàn)的，因此需要長期堅持食用。不過相比于其他藥品，黑枸杞健康天然無任何的副作用，在補腎壯陽的同時還能強身健體延年益壽。
因此，長期食用黑枸杞也算是一種最健康有效的治療早泄的方法了。此外，也要改掉不良生活習(xí)慣，建議戒掉手淫的習(xí)慣，少看黃色書籍等等。
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黑枸杞也是一種比較常見的枸杞，它和普通的枸杞相比，營養(yǎng)功效會更加的明顯，保健作用也非常的出色，黑枸杞的食用方法比較多，可以直接吃，可以用來泡水，也可以做一些美味佳肴，另外黑枸杞也可以用來泡酒，可以準(zhǔn)備黃酒和黑枸杞一起浸泡，有疏風(fēng)散熱明目解肝的作用。
黑枸杞能不能泡酒
1黑枸杞可以直接泡酒：黑枸杞250克，黃酒1000毫升。
功效：保護肝臟、明目、疏風(fēng)散熱、緩解肝虛、緩解白內(nèi)障、緩解迎風(fēng)流淚。
2海馬黑枸杞酒：海馬1對，黑枸杞30克，白酒500毫升。
功效：滋陰補腎、壯陽。
3杞圓黑枸杞酒：黑枸杞、龍眼肉各50克，白酒500毫升。
功效：補腦益腎、補齊益精。
黑枸杞的功效與作用
1、黑枸杞可以補血安神，改善睡眠，并且可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。
2、黑枸杞中的花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線對皮膚的傷害。
3、黑枸杞具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，對預(yù)防心血管疾病具有積極作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內(nèi)超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
4、黑枸杞是天然補鎳產(chǎn)品。鉻、鎳也都是人體所必需的微量元素，但含量較高時會產(chǎn)生中毒現(xiàn)象，鉻與人體中糖的代謝，脂質(zhì)的代謝，蛋白質(zhì)的合成，核酸代謝等有密切的關(guān)系。黑果枸杞中鉻的含量比正常牛奶中含量低(5～15ug/ml)，不會對人體產(chǎn)生中毒現(xiàn)象。鎳在人體作為生物配體輔因子，促進腸內(nèi)三價鐵的吸收，黑果枸杞中鎳的含量比谷物腌肉蔬菜(0.1～0.3μg/g)中的要高，但該濃度范圍也不會對人體構(gòu)成毒害威脅，因此黑果枸杞又具有作為單純意義的補鎳劑藥物作用。鉛、鎘都是環(huán)境組織嚴(yán)格控制的重金屬污染元素，對人體有害而無益，黑枸杞中鉛、鎘含量較一般植物中的含量(0.5～3.0μg/g)低得多。
膽囊炎能不能根治
1、膽囊炎能不能根治
要想從根本上治好膽囊炎,首選的方法依然是進行手術(shù)切除膽囊。但一般情況下,如果不是出現(xiàn)了手術(shù)的適應(yīng)癥,醫(yī)生都較少會建議患者切除膽囊。
2、膽囊炎飲食上應(yīng)該注意什么
膽囊炎病人在飲食上要注意食物食物軟一點,這樣比較易于消化,另外要少食多餐,這樣不會加重膽囊的負擔(dān)。
膽囊炎的患者首先應(yīng)少吃高脂肪的食物,比如肥豬肉等,飲食應(yīng)該清淡一些,忌食辣椒、洋蔥、蘿卜等刺激性強,含粗纖維的食物
3、預(yù)防膽囊炎的有效方法
平時不吃辛辣刺激食物,少吃高脂肪食物。
必須少食糖，要注意飲食衛(wèi)生,避免寄生蟲感染。宜進食低脂肪飲食,多食新鮮蔬菜,水果,可食豬瘦肉,雞肉,鴨肉,蛋清。
忌食油炸食物,動物脂肪及內(nèi)臟,慎食蛋黃,魚,甲殼類動物。忌煙酒及辛辣食物。
膽囊炎為何偏愛中年人
這得從膽囊炎的發(fā)病原因說起。膽囊就是普通所說的苦膽,形狀像梨,它是貯存和濃縮膽汁的臟器。人們在吃進食物以后,通過神經(jīng)反射,使膽囊收縮,把膽汁通過膽道流入十二指腸,促進脂肪的消化和吸收。如果身體過于肥胖,或是有代謝紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)障礙、膽結(jié)石等,膽汁就不容易從膽囊流出而滯留在膽囊里,膽汁里的水分逐漸被吸收,使膽鹽濃度增高,而膽鹽會刺激膽囊黏膜發(fā)炎。開始還是無菌的,隨后細菌乘機侵入,便由無菌性膽囊炎開始轉(zhuǎn)變?yōu)楦腥拘阅懩已住?/p>
有一些40歲以上的中年人,由于工作環(huán)境、生活方式的變動,往往有不同程度的神經(jīng)調(diào)節(jié)和代謝障礙,影響膽囊的正常收縮和舒張,使膽汁的排泄不通暢,特別是逐漸發(fā)胖的中年人,由于脂肪代謝紊亂,更容易刺激膽囊強烈收縮。如果同時有感染、消化不良、結(jié)石形成就更容易誘發(fā)膽囊炎發(fā)作了。絕經(jīng)期前的中年婦女,因為內(nèi)分泌改變的關(guān)系,常常影響膽汁的分泌和調(diào)節(jié),所以得膽囊炎的機會要比同年齡的男子更多一些。
故此,膽囊炎的發(fā)病者中年人眾多。既然了解了這一規(guī)律,中年人們更要慎重預(yù)防了,在日常生活中能夠做到飲食結(jié)構(gòu)合理化,多喝水,多運動,膽囊炎勢必會減少的。
怎么避免膽囊炎術(shù)后并發(fā)癥
1、如果是急性膽囊炎患者出膽絞痛的情況,應(yīng)該馬上停止進食,進行靜脈補充一些需要的營養(yǎng),慢性或者是急性膽囊炎患者在癥狀發(fā)作后,得到一定的緩解后,可以補充一些比較清淡的食物或者是低脂肪的食物,比如低固醇、高碳水化合物的一些食物,每天的脂肪吸收量應(yīng)該有一定的限制,最好是在45克以內(nèi)最好,患者們一定要控制好脂肪的攝入哦。
2、可補充適量植物油(具有利膽作用)。膽固醇應(yīng)限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日應(yīng)保證300~30克。蛋白質(zhì)應(yīng)適量,過多可刺激膽汁分泌,過少不利于組織修復(fù)。
3、提供豐富的水溶性維生素C及B族維生素,但脂溶性維生素A、E、K、類胡蘿卜素如蝦青素等需要膽汁分泌參與吸收,所以要根據(jù)患者恢復(fù)情況適量進補,以免造成患者病情惡化。確實需要補充脂溶性維生素A、E、K、類胡蘿卜素等則采取靜脈注射的方式適量補充。
4、適量膳食纖維,可刺激腸蠕動,預(yù)防膽囊炎發(fā)作。
5、大量進飲料有利膽汁稀釋,每日可飲入1500~2000毫升。
對于香菇我想大家都應(yīng)該是比較了解的吧?香菇是一種比較常見的食物，香菇中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中含有大量的水分以及碳水化合物，還有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪等等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，是一種營養(yǎng)極其豐富的食物，深受大家的喜愛。香菇對于降血壓還有一定的作用呢，是一些高血壓病人的最愛食品之一。
對于牛奶我想大家都應(yīng)該是比較熟悉的了吧?牛奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說牛奶中含有大量的鈣等等微量元素，受到了很多人的喜愛。有人說牛奶和香菇對于鼻炎還有一定的效果，那么接下來我就來告訴大家牛奶燉香菇對鼻炎真的有用嗎。
牛奶不用說含有大量的蛋白質(zhì)有效地增強自身免疫能力!香菇含有大量的不飽和脂肪酸和可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D的麥角甾醇和菌甾醇!可以有效預(yù)防感冒!由于感冒的癥狀是流涕或鼻塞，而香菇的作用就作用于此，鼻炎的癥狀也是鼻塞和流涕所以來講香菇緩解鼻炎的這些表象還是有一定目的的!再者鼻炎的發(fā)生主要來源于免疫力低下，牛奶對免疫力低下似乎也說的通!但是我感覺兩者相加也就緩解鼻炎的基本表象而已!不能理解為治療鼻炎!
看了上面的文章相信大家對于牛奶燉香菇對鼻炎真的有用嗎這個問題，現(xiàn)在心里都應(yīng)該是已經(jīng)很清楚了吧?鼻炎是一種比較常見的病癥，現(xiàn)在還有很多藥物可以用來治療鼻炎。但最好的還是要做到自身的防范，比如說要注意周圍環(huán)境的好壞，要注意遠離煙熏的地方，不要讓鼻子感到不舒服。
對于很多的媽媽來說，在忍受了生子之痛后，還要面臨催奶之痛。食療、按摩輪番上陣，但是奶水就是不多。當(dāng)市場上出現(xiàn)了新產(chǎn)品——下奶茶之后，很多的媽媽都有這樣的疑惑：下奶茶真的有用嗎？其實下奶茶對于有些媽媽來說還是有效果的。它屬于功能性產(chǎn)品，主要起到以下作用。
1、通過刺激和協(xié)調(diào)乳腺組織內(nèi)的液體流動，有效促進乳汁的生成和幫助乳腺暢通。
2、促進媽媽和寶寶的正常腸胃功能和幫助消化，消除媽媽和寶寶的腹內(nèi)脹氣。
3、提高奶的營養(yǎng)，富含維生素C，增強媽媽和寶寶的免疫力，充分補充哺乳期媽媽身體所需要的水分。
如果想要催奶，比較安全有效的方法是食療法和按摩法。比較有效的催奶方法有：
1、食療：新手媽媽應(yīng)當(dāng)保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果。豬蹄和魚湯都是催奶的食材，但是如果每天都食用豬蹄和魚湯，盡管對母乳喂養(yǎng)非常有益，但是也要注意營養(yǎng)要均衡。
2、按摩：經(jīng)驗表明，乳房按摩是一種非常有效的下奶方法，包括環(huán)形按摩、螺旋形按摩和指壓式按摩。
（1）環(huán)形按摩：雙手置于乳房的上、下方，以環(huán)形方向按摩整個乳房。
（2）螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。
（3）指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側(cè)，由乳房向乳頭擠壓。
3、嬰兒吮吸奶頭：媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數(shù)；由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。
4、精神愉快：精神上的振奮和愉悅會促使體內(nèi)的催乳素水平增高，從而使奶水盡快增多。
1、老人血稠能不能喝黑枸杞
老人血稠能喝黑枸杞。黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養(yǎng)成分。經(jīng)科學(xué)檢測,其鈣、鐵、尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3、4.6、16.7倍,尤其是原花青素超過藍莓(黑果枸杞含原花青素3690mg/100g;藍莓含原花青素330～3380mg/100g)。這是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素含量最高的天然野生果實,也是最有效的天然抗氧化劑,其功效是VC的20倍、VE的50倍,其維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分含量也很豐富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,藥用,保健價值遠遠高于普通紅枸杞,被譽為軟黃金。
2、老人血稠的注意事項
過度吸煙、飲酒,可致血稠,所以喜好煙酒的老人,早晨起床后和晚上就寢前,應(yīng)喝上一大杯白開水,這樣便可降低血稠度。平時還可多喝茶(特別是綠茶)。
生活不規(guī)律,長時間精神緊張或心理壓力過重,也容易導(dǎo)致血稠,故平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太極拳等溫和運動,也有助于加速體內(nèi)脂質(zhì)代謝,降低血稠度。
3、老人血稠的飲食
血稠患者平時飯菜宜清淡,多吃些粗糧、綠葉蔬菜和瓜果,如黃豆、黑豆、玉米、燕麥、蕎麥、牛奶、生姜、大蒜、洋蔥、黑木耳、香菇、山楂、檸檬、西紅柿、紅葡萄、香芹、螺旋藻、胡蘿卜、蘋果和獼猴桃等。
少吃動物內(nèi)臟、動物脂肪及甜食。動物內(nèi)臟如豬腦、豬肚、肥腸及動物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪,可加重血粘稠程度,促使動脈硬化。甜食糖分多,能升高血中的甘油三脂,也可提升血液的粘稠度。故三餐宜清淡一些,以素為主,粗細糧搭配。
吃安眠藥對失眠真的有用嗎
1、吃安眠藥對失眠真的有用嗎
治療失眠首先應(yīng)該查找原因,并對因治療。如控制血壓,治療各種慢性疾病等,只有去除病因后失眠才會好轉(zhuǎn)。只有在失眠較為嚴(yán)重、拖的時間又比較長的情況下,才可考慮吃安眠藥。
2、安眠藥是否會對睡眠產(chǎn)生依賴
安眠藥本質(zhì)屬于鎮(zhèn)定劑,強制你睡眠,但不能從根本上治療失眠,且具有副作用,長期服用對它的依賴性會增加,食用量也會增加,會造成一些腦部的疾病。因此安眠藥只能短期使用,不可經(jīng)常服、長期服,否則難免會出現(xiàn)副作用。失眠的人,想睡覺時不要看著鐘表,為了早點入睡而很早上床也是沒有必要的。另外最好培養(yǎng)適合個人的體育鍛煉和入睡的習(xí)慣。
正確使用安眠藥,必須依靠醫(yī)生的指導(dǎo)和自己的合理使用,這兩方面缺一不可。患者服藥期間,應(yīng)密切留意自身變化,如果出現(xiàn)任何明顯異常,應(yīng)及時停藥就醫(yī),不可拖延。
3、為改善失眠而吃安眠藥的2個誤區(qū)
3.1、隨意服藥。很多人認為,失眠癥不是疾病,無需頗費周折地到醫(yī)院看病,因此,經(jīng)常會隨意服用家里人或者朋友的藥物。這是非常錯誤的做法。許多疾病都可以引起失眠,因此,如果近期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重失眠的話,一定要先看醫(yī)生,進行必要的檢查,確定失眠癥的類型、嚴(yán)重性等等,再對癥下藥。此外,不同癥狀的失眠,選擇的藥物并不相同,比如說:入睡困難,應(yīng)選用短效藥物;夜間睡眠不塌實、容易醒來,選用中效藥物;經(jīng)常早醒,則應(yīng)使用長效藥物。
3.2、劑量偏大。初次服藥的患者只需服用小劑量,就能達到滿意的效果,但是患者不知道這些,盲目地按照別人使用的劑量服藥。劑量大容易引起耐藥,并帶來藥物的不良反應(yīng)。
失眠癥如何治療
1、心理法治療。失眠者可以通過專家的解釋、指導(dǎo),使自己了解更多有關(guān)睡眠的基本知識,減少自己預(yù)期性的焦慮反應(yīng);適當(dāng)進行放松的訓(xùn)練,加快入睡速度,減輕焦慮。
2、沐浴法治療。每晚臨睡前,用適當(dāng)?shù)臏厮丛?沐浴時間不宜過長或過短,若嫌麻煩可以用溫水泡腳20分鐘,這都有利于睡眠。
3、靜臥放松法治療。在床上自然仰臥,雙手重疊輕置肚臍上,呼吸均勻,排除雜念并放松全身,對臨睡焦慮、難以入眠的人特別有效。
4、保健法治療。每天多次按摩太陽穴,百會穴,或用保健木梳梳頭5分鐘,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮,起到治療失眠癥的作用。
長期失眠的危害
1、使人愚鈍
睡眠不足可損害人的注意力,警覺性,專注性,推理能力以及解決問題的能力,這些可導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效變低。
2、睡眠不足可導(dǎo)致抑郁癥
隨著時間的推移,睡眠不足和睡眠障礙可導(dǎo)致抑郁癥的生成。失眠和抑郁癥是相輔相成的,睡眠不足會加重抑郁癥的狀況,而抑郁癥反過來又會令人更加難以入睡。從積極的角度出發(fā),治療睡眠問題有助于抑郁癥的緩解,反之亦然。
3、令人健忘
美國的研究者確定,一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)ｉT負責(zé)鞏固記憶。這種腦波也負責(zé)從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時才出現(xiàn)。
4、影響判斷力
缺乏睡眠會影響我們對事物的理解,由于無法準(zhǔn)確評估和明智地采取行動,這將會影響人們5、引發(fā)嚴(yán)重的健康問題睡眠障礙問題以及慢性睡眠不足可增加你患有這些疾病的風(fēng)險:心臟疾病,心臟病發(fā)作,心臟衰竭,心律不齊,高血壓,中風(fēng),糖尿病。據(jù)估計,有九成失眠患者(以難入睡和易醒為特點的人群)還伴有其它一些健康問題。
相信每個每個女人都為減肥操碎了心，嘗試世間千千萬萬種方法，你是否找到了一種適合自己，同時也有用的方法呢？有的人覺得吃了就會胖所以節(jié)食，可是你是否想過吃了也不怕胖同時還能瘦身呢，黃瓜紫菜湯對減肥真的有用嗎，讓我們一起了解一下。
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素；黃瓜含有豐富的維生素，能美白肌膚，抑制黑色素的形成；黃瓜皮“味甘、性平”，能夠清熱解毒、生津止渴，尤其能排毒、清腸、養(yǎng)顏。因此若生吃黃瓜最好連皮一起吃，可以加快排毒“腳步”。
此款湯有著排毒的功效，把身體內(nèi)的毒素排凈可助減肥。黃瓜富含豐富的維生素C，可以美白肌膚，黃瓜可以抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，幫助減肥。
很多人聽到維生素A就會想到對視力的效果，其實維生素A還是強效的抗氧化劑，可減輕自由基的危害;有助保持皮膚柔軟和豐滿，改進皮膚的鎖水功能、防止皮膚干燥粗糙、明顯的抗角質(zhì)化效果，延緩皮膚老化、有助粉刺的局部治療、增強新陳代謝，使皮膚保持年輕的狀態(tài)。同時還含有豐富的維生素C、鐵(鐵食品)等，對皮膚都非常的有好處。
瘦身又健腦紫菜的脂肪中，飽和脂肪酸的軟脂酸占絕大多數(shù)，約為20%;肉豆蔥酸，硬脂酸含量較少，分別占2%;對人體有很好保健(保健食品)作用的不飽和脂肪—亞油(油食品)酸、亞麻酸或十八碳四烯酸含量較多，為10%——30%，且C20以上的高度不飽和脂肪酸也有一定的含量。更重要的是紫菜中被人們比喻為“腦黃金”的二十碳五烯酸含量高達30%。紫菜含有多種維生素，B族維生素的含量與蔬菜(蔬菜食品)相比毫不遜色。
紫菜中B族維生素特別是在陸生植物中幾乎不存在的維生素B12的含量很高，以干物計，維生素B12的含量與魚肉相近。維生素B12有活躍腦神經(jīng)，預(yù)防衰老和記憶力衰退，改善憂郁癥之功效。此外紫菜的脂肪含量低，多在1%以下，另外紫菜中含有多達21%的食用纖維，讓你清除體內(nèi)垃圾和優(yōu)質(zhì)的同時，幫助延緩大腦的衰老，補充大腦動力，熱量又極低。
綜上所述，黃瓜紫菜湯是瘦身人士的不二之選，減肥瘦身的同時也帶去營養(yǎng)的補給，可謂瘦身營養(yǎng)兩不誤。黃瓜可以抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，紫菜又含有膳食纖維，幫助體內(nèi)的新陳代謝清走體內(nèi)的雜物，從而防止長胖。兩者結(jié)合在一起，讓你不瘦也得瘦。
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