教美女們的一條美白秘訣
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小編在這之前聽過一句話，那就是無論多漂亮的美女都會對自己的容顏不夠滿意，想要更上一層樓的。好吧，今天教美女們一招美白祛皺法：
美白法：
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1-2次。
去皺法：
將四只豬蹄從中切開洗干凈，用鍋燒開水后放入豬蹄，開鍋后將第一遍水倒掉，重新加水，燉30分鐘后將湯倒入瓶中沉淀。
晚上用溫水洗臉后，將瓶內(nèi)沉淀的白色膠汁抹在臉上，干后再重復抹兩遍。第二天早上洗干凈，再用護膚品護膚，堅持兩周，可以去皺紋，尤其適用有深度皺紋和皮膚干燥的人。
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有些人的牙齒是非常敏感的，在吃一些酸和辣的食物，就會感覺特別疼痛。這種情況保持時間較長，就會在門牙上面列一條縫，這叫做隱裂牙。這種牙齒疾病要盡快治療，在初期的時候是比較好處理的，可以用特殊材料去填補縫隙，而且在生活中吃飯的時候不要吃堅硬的食物，避免出現(xiàn)更嚴重的裂縫。
有裂紋的牙，醫(yī)學上稱為“隱裂牙”，它是牙齒表面非生理性的細小裂縫，通常不易被發(fā)現(xiàn)，但可以引起一些牙痛的癥狀。
在日常生活中，有些人在吃飯時，碰到甜、酸、冷的食物，牙齒會感到疼痛，以至不敢咬，過一會兒，疼痛又會慢慢消失。
反復一段時間以后，牙齒疼痛越來越嚴重，持續(xù)時間也越來越長，直到有一天，吃硬物時牙齒突然裂開，這才來醫(yī)院就診。這時卻不能修補，只能拔除了。
其實這種牙齒在早期是完全可以治愈的。
牙隱裂是怎么產(chǎn)生的呢?
1、牙尖斜面愈大，所產(chǎn)生的水平分力愈大，隱裂發(fā)生的機會也愈多。
2、牙齒結(jié)構(gòu)的薄弱環(huán)節(jié)是隱裂牙發(fā)生的易感因素。這些薄弱環(huán)節(jié)不僅本身抗裂強度低，而且是牙齒承受正常牙合力時，應(yīng)力集中的部位。
3、創(chuàng)傷牙合力，當病理性磨損出現(xiàn)高陡牙尖時，牙尖斜度也明顯增大。在牙合力的作用下，裂紋逐漸向牙髓方向加深，所以創(chuàng)傷牙合力是牙隱裂的致裂因素。
牙隱裂應(yīng)該盡快治療：
1、淺表的隱裂：
無明顯癥狀，且牙髓活力正常者，可進行調(diào)牙合治療，以減少側(cè)向分裂力量。
防止裂紋加深;也可制備窩洞，盡可能將裂紋磨去后作預(yù)防性充填。
2、較深的裂紋：
在牙髓治療的同時大量調(diào)整牙尖斜面，徹底除去患牙承受的致裂力量和治療后及時用全冠修復是至關(guān)重要的。
因為在牙髓病治療過程中，牙合面洞穿，致使裂紋對牙合力的耐受能務(wù)大為降低，盡管在治療時雖已降低咬合，然而在療程中由于咀嚼等原因，極易發(fā)生牙體自裂紋處劈裂開。
因此牙髓病治療開始時可做帶環(huán)粘上以保護牙冠，牙髓病治療完畢應(yīng)及時作全冠修復。
①不咬硬物，吃螃蟹、山核桃請找小幫手。
②不要冷熱交替地吃東西
③如果咬合有問題，容易造成牙隱裂，所以定期看牙醫(yī)讓醫(yī)生做檢查很有必要。
④如果你已經(jīng)有隱裂牙，就要加倍注意了，因為隱裂牙對側(cè)的牙齒也容易裂開。
人們有時候會不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)一條條血痕，這是我血很有可能是由于自己不小心抓到皮膚才出現(xiàn)的。當然還有可能是皮膚被細菌感染長了蕁麻疹所致， 除此之外，身上的一條條血痕，還有可能是對什么東西過敏出現(xiàn)的。下面就來看看身上出現(xiàn)一條條血痕是怎么回事吧。
1、食指比較短
美國的某雜志刊出一個科學研究指出，要是女生的食指比無名指短的，但反映出來的是其體內(nèi)的雌性激素水平偏低，容易患上關(guān)節(jié)炎，機率比其他人提高了1倍，同時也說明男性也可能存在這個問題。而有這類特征的人群需要加強膝部分的鍛煉：身體坐直，然后把雙腿抬起保持與地面平行，持續(xù)10秒后放下，這個動作需要反復做10次。
2、個子較高
一項研究指出，如果女性身高超過了157.5cm，那么她有可有就會缺乏一種可以長命百歲的基因變異。所以，一些身高比較高的人群就應(yīng)當養(yǎng)成良好的健康的生活的習慣，如不抽煙、少飲酒、盡量少吃肉。
3、長腿
英國某科學雜志中一項研究指出，如果女性的腿長度在50.8~73.7cm的范圍內(nèi)的，體內(nèi)的4種肝酶的水平比較高。這類人群應(yīng)當盡量控制喝酒，每日喝紅酒的量不能超過142ml，而啤酒則不能超過341ml，在做家務(wù)時應(yīng)該戴上口罩和手套，避免接觸一些有毒的化學物質(zhì)。
4、胳膊比較短
科學研究指出，一些胳膊比較短的女性患有認知障礙病的機率會增加50%左右。我們可以通過以下的方法來測試的：垂直站立，把雙臂打開且與地面處于平行的狀態(tài)，然后后測量左手的指尖到右手指尖的實際長度，一位成年的女性的長度最短不能小于152cm。而那些手臂比較短的人群，平時應(yīng)該多活動一下雙臂，這樣使雙臂更加靈活。
5、腰比較粗
科學研究證明，一般在40多歲的時候長出大肚腩的人，會他們70歲的時候患上認知障礙癥的機率提高3.6倍。這類人群平時應(yīng)該多注意飲食方面的健康和均衡，可以多吃一些含有單一不飽和脂肪酸的食物，如堅果、黑巧克力、橄欖等，而且還要多進行運動鍛煉。
6、胸部比較大
一項持續(xù)了10年的研究稱，通過綜合考慮了身體發(fā)胖、疾病家族史、飲食習慣以及有沒吸煙等各種因素后，研究發(fā)現(xiàn)一些胸部比較大的女性患上糖尿病的機率會提高1.5倍之多。原因是因為女性的胸部的脂肪組織有可能對體內(nèi)的激素比較敏感，會對胰島素抗性有影響，從而引起糖尿病。這類人可以經(jīng)常進行一些高強度的間歇式體育鍛煉。
7、腿肚子比較小
一項研究指出，如果小腿的腿圍小于33cm的女性，則有可能更容易患有頸動脈斑塊的疾病，而且增加了中風的可能。因為腿肚子比較粗的人，說明他們的皮下脂肪是比較厚的，這些皮下脂肪可能吸收且把在液中的脂肪酸儲存起來，因而也減少了中風的機會。小腿太瘦的人群可以在日常生活中多喝綠茶，保持好心臟的健康，避免發(fā)生中風的情況。
1. 1.補血：很多女性都呈現(xiàn)出面色慘白或萎黃。如果膚色是屬于慘白或是萎黃的，那么大多是由血虛引起的，通常血虛的女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈，有時也會有心悸。再者，血虛還表現(xiàn)為舌苔比較薄、白，而且也可以發(fā)現(xiàn)平時的經(jīng)血顏色比較淡、稀。
一般女人補血，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、金針菜、龍眼肉等。也可以喝四物湯來達到滋補的目的，也就是將當歸、川芎、芍藥、生地一起煎服。同時配合上烏雞一起熬制會更好。還有就是可以多吃大棗及枸杞。
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2.養(yǎng)腎：如果你的面色常常呈現(xiàn)出膚色暗沉，那通常都是由腎氣不足引起的。由腎虧而導致的陰液虧損所以皮膚得不到滋養(yǎng)，才會顯得暗淡。所以要補腎氣幫助黑色素代謝，讓膚質(zhì)更粉嫩。而且，腎氣不足大多是因為太過疲累引起的。如果你覺得突然變得自己疲憊勞累，胃口不好，那就應(yīng)該檢視一下是否腎虛。
中醫(yī)認為，補腎便要健脾。平時可以多吃一些補腎食物，就像黑芝麻糊、桂圓等，也可以用何首烏或者淮山去煲雞湯。如果有脾氣虛的問題也可加進一點黨參、黃芪、陳皮。
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3.調(diào)宮：如果你的膚色算得上白，可是卻白得不健康，經(jīng)常呈出鐵青無血色，那么你很可能是缺乏血氣而使得肌膚白得不好看。出現(xiàn)這類型問題目的女性要注意飲食，因為面色鐵青通常是因為平常吃太多冰冷食物，特別是夏天愛待在冷氣房等而引起所謂的宮寒體質(zhì)，由于火氣不足，因此容易怕冷及痛經(jīng)。
要調(diào)宮必須先溫經(jīng)散寒，這樣才可以改善虛寒體質(zhì)，最后使膚色紅潤后自然襯出皮膚的白皙。這類問題的食補可以采取肉桂、柎子、烏頭、細辛等煎服，如果平時太忙，可以直接飲用熱的生姜紅糖水，可以幫助你散去體內(nèi)寒氣，達到調(diào)理子宮的目的，改善好氣色。
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4.補氣：女人秋季養(yǎng)生，要特別注意補氣，氣虛的女性，一般表現(xiàn)為疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白，脈虛弱無力。而且平時總會覺得喘不過去，即使只是坐著沒有運動。紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮(zhèn)靜等作用。所以，女人補氣，首選紅參?？梢赃x取適量的紅參，跟烏雞一起煲成湯，喝湯吃肉便可。平時可以多食香菇、紅薯、大棗、山藥還有栗子。這類食物有很好的補氣養(yǎng)血的功效。
1. 1、不讓自己成為咖啡因容器
科學研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領(lǐng)一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了?？Х纫驍z入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到我們的好臉色。
Tips：咖啡因攝入過多讓我們更容易失眠，睡不好哪來好臉色？建議每天補水可以通過喝開水，吃水果、喝粥等方式完成，減少咖啡因的攝入量。
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2、稍微喝一點兒黃酒
臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)很多30來歲的女性都有脾虛之癥，最明顯的癥狀就是嘴唇發(fā)白，沒有顏色。平日里化妝看不出來，卸妝之后才發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇長期以來只是口紅油彩的畫板。想擁有美好的臉色，從擁有紅潤的唇色開始。而擁有自然紅潤的唇色，需要注意補脾。除了多吃山藥等補脾食物，專家建議冷天里可以喝一點黃酒佐餐，這同時也是最傳統(tǒng)的補脾良方，對于改善膚色有幫助。
Tips：可在溫酒中加入姜絲、話梅，讓口感更豐富。但需要提醒的是，每天飲用一杯就好，不要過量。
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3、不放過每天的排毒機會
我們每天吃進去的食物經(jīng)過消化會有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時排出對于面色很重要。食物進入人體后先經(jīng)胃部消化，然后由小腸吸收，如果有便秘的情況出現(xiàn)，停留在小腸的毒素會經(jīng)血液流遍全身，讓肌膚發(fā)黃粗糙，影響我們的好臉色。每天晨起一杯溫開水，可以幫助喚醒沉睡的腸道，讓我們的一天輕盈開始。
Tips：食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果你不能保證自己每天吃足七種蔬果，用蔬果汁來補充也是擁有好臉色的高招。
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4、午睡：享受午間美容
是的，對于上班族來說，午睡是很奢侈的事。但越來越多的研究發(fā)現(xiàn)了每天中午小睡對健康的近期和遠期益處。公司附近的SpA或者足底按摩的小店，都能讓我們放松一下疲憊的身心。即使是辦公桌上的小憩也會對下午保持精力有幫助。
Tips：午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整，讓我們氣色更好，一天精力更充沛。需要提醒的是，如果在辦公桌上休息，最好關(guān)閉電腦，以杜絕輻射。
END
通過手掌中的線條還看出一個人的命運、事業(yè)以及婚姻等情況，這是中國周易中的相面學，很多人也對此深信不疑。每個人手掌中的線條都是不同的，或長或短，或交叉或平行，每一種也都代表著不同的人生。除了三條常見的線條外，手掌中間一條豎線情況代表了什么呢？來看相關(guān)介紹。
手相，是一種以手掌的形態(tài)和紋理去推論運程的占卜法，從古至今，都有著看手相知命理的講究，手掌中間一條豎線也叫事業(yè)線，除此外還有許多！
太陽線
太陽線是在無名指下的直紋，與事業(yè)紋平行。若太陽紋成雙線則稱“名望紋”表示能在社會上有好名聲，人緣廣。
而太陽線過多的人，容易分散精力而不專注；太陽紋像十字形，代表聲望或金錢的損失。有這種紋路的人適合佩戴助人緣的青金石，能幫助你集中精神，增強觀察力和洞察力。
生命線
生命線是從大拇指與食指中間的掌邊開始，往掌底走的紋路，其長短并不代表壽命長短，只是生命力的體現(xiàn)。
生命線長、深、紅代表你有很強的抵抗力，不易生??；如果它比較粗，則表示你該多運動了?？扇绻闵y很弱很淺，就暗示著你的身體可能出現(xiàn)了一些小問題。
如果生命紋包圍的掌丘范圍小，那么你的精神狀態(tài)就易疲倦。適合佩戴代表旺盛生命力的翡翠，它有美容養(yǎng)顏的功效，可延年益壽，辟邪護身！
智能線
智能線為掌相中最重要的，是代表智慧的腦紋，以深細為佳，是頭腦聰明的表現(xiàn)。如果智能線與生命線起點一起隨后馬上分開走，則證明你是個性果斷的人，而如果兩線起點分開超過半公分以上，就成莽撞的個性了。
一般來說，智能線短或雜紋多就表示你記意力弱或腦部受挫；如果腦紋起點有鏈形，就證明外在環(huán)境會影響你的求學?？膳宕飨笳髦腔鄣奈氖馄兴_，能助小孩學業(yè)有成、官人福祿雙增、商人增財增福；還可增加創(chuàng)造力和開發(fā)力。
感情線
感情線也叫天紋或父紋，象征著包含情感的一切力量。感情線深細的人，其感情細膩、體貼懂事；反之，則神經(jīng)大條、粗魯。
如果你的感情線斷裂，就象征你的感情會受到大挫折。如果你現(xiàn)在正追求一段美好的愛情，可佩戴芙蓉石增緣助運，能增強自身桃花氣場，還會有意想不到的情緣等著你哦~婚姻線婚姻線在小指下的掌邊，介于小指和感情紋之間，有的人只有一條，有的則有數(shù)條紋。若長到無名指下并接處太陽線，可有好親家，帶來財富聲望。
反之，如果婚姻紋尾部分岔，容易離婚；如果有兩條一樣深的婚姻線，就怕會容易陷入三角糾紛。建議已結(jié)婚的夫妻一起購買紅紋石并互贈對方，它能喚醒人們心中對愛的追求，幫助夫妻靈犀相通，寓意極好。
事業(yè)線
事業(yè)線是從手掌底部往上升的紋，有的人可以直抵中指根部，也可稱為命運紋。手中的事業(yè)線從智能線上開始，為大器晚成；有兩條事業(yè)紋，可以兼職或發(fā)展另一副業(yè)。
此外，如果事業(yè)線不是一條直紋，而是斷斷續(xù)續(xù)好幾條，就表示你工作不穩(wěn)定，或經(jīng)常變更工作環(huán)境，這很容易讓你在事業(yè)中受阻，嚴重的，還會間接影響你的愛情。
不妨試著佩戴代表事業(yè)的虎眼石為你助運，它不僅是招財納福的辟邪靈物，更有助于事業(yè)的發(fā)展、給生意帶來好運，無論男女皆可佩戴。
財富線
財富線靠近無名指和小指根部的下面，如果有很多細小線，這是錢財紋，線越多、越清晰，就代表越有錢花，財源不斷，進財渠道廣，從不缺錢。
而如果你的財富線極少，又特別淺特別弱的話就要上心了，因為這代表你一生難守財，甚至常常會漏財。嚴重的，你的愛情和事業(yè)都會跟著受影響。
建議隨身攜帶一些招財?shù)淖o身符，也可在家里或者工作單位添置代表財運的幸運物，像玉白菜、葫蘆掛件、貔貅等皆可，對你很有幫助。
健康線
健康線是一條從至小指下面向生命紋走，事實上它是“不健康紋”，簡單來說，就是沒有健康紋的才健康。
相反，如果健康紋斷斷續(xù)續(xù)，則表示腸胃消化不良；如果有鏈狀，很有可能是呼吸系統(tǒng)的毛病。
這類朋友們平時需多注重身體健康，可以試著隨身佩戴和田玉，對人體有養(yǎng)顏美容的功效，使你精神煥發(fā)、延年益壽，可蓄元氣、養(yǎng)精神。此外，它更是從古至今人盡皆知的辟邪護主圣物。
要知道美白護膚不僅是現(xiàn)代女人的美容護膚重點，古人美女也崇尚白皙膚質(zhì)。在古代，關(guān)于美白的秘方有很多，這些古方直到現(xiàn)在也有很好的護膚意義。接下來，就為你具體介紹一些古人美女的護膚秘術(shù)。
古方
1、玉容丸
鉛粉90克，白及、白蘞各15克，干胭脂15克，雞子清適量。以上前四種藥，共研細末，用雞子清調(diào)和為丸，如棗或雞子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人細膩紅潤，兼去面部色素沉著，并可遮掩面部缺陷。
2、白面方
牡蠣90克(燒為粉)，土瓜根30克，白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細末，然后用蜜調(diào)和。每晚用以涂面，早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙。
3、千金涂手面方
豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陸各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續(xù)再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵香末，攪拌均勻，用瓷瓶貯備用。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。能去手面皺紋，兼治面部色斑，使皮膚白潤光澤。
4、利汗紅粉方
滑石500克(水飛過)，紫粉9克，輕粉15克，麝香少許。以上藥物，共研極細末，以其粉如肉色為度。用以敷面，可以美化面容，使皮膚白潤細膩。
5、添容丸
輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風各3克。各為細末，蜜調(diào)為丸。每次洗面之時，用其搽抹數(shù)遍，臨睡之時，又重復洗面搽抹。可以治療粉刺。
6、張貴妃 面膏
取新生雞蛋一只，殼上開一小孔，去黃留清，裝入朱砂細末20克;用蠟封孔后與其它雞蛋一起讓母雞孵化，待其它蛋孵化出來后即可取用，每次洗臉后取少許涂面。張貴妃即陳后主的寵妃張麗華，這是她使用的面膏秘方。古醫(yī)籍《肘后方》稱其可以“令面白如玉，光潤照人”
這些古人美女的美容術(shù)，如果你也感興趣，那就趕緊來試一試吧。美容護膚專家提示，每個人的膚質(zhì)狀況不同，適合使用的美白秘方也有很多，你可以認真挑選下。白皙膚質(zhì)是需要養(yǎng)出來的，所以你要有耐心。
一般情況下，手臂彎曲的話是不會出現(xiàn)橫紋的。如果存在著橫紋，首先要看自己有沒有肥胖的問題。如果沒有的話，那就需要在很大程度上考慮為橫紋肌肉瘤所導致的了。為了避免這種疾病的病情進一步加重，及時治療是很有必要的。下面，就為大家介紹橫紋肌肉瘤的治療方法。
1.手術(shù)治療
橫紋肌肉瘤以手術(shù)切除為主，切除范圍包括腫瘤所在處的全部肌肉。對胚胎型橫紋肌肉瘤，除切除外還應(yīng)聯(lián)合化療及放療以緩解癥狀；多形性橫紋肌肉瘤對化療及放療治療無效。
對腫瘤進行活組織切片檢查示，完全手術(shù)切除橫紋肌肉瘤后的效果較好。只有10%的病人的橫紋肌肉瘤能被完全切除。即使對完全切除的病人，因為橫紋肌肉瘤極易轉(zhuǎn)移，化療和放療也很有必要。
2.化學治療
橫紋肌肉瘤不能完全切除時，病人都須進行化療。化療能徹底消滅殘留的腫瘤。即使腫瘤似乎已完全切除，化療仍有必要。
細胞毒素性化療藥物有很多，多數(shù)采用靜脈注射。用于已完全切除的胚胎型橫紋肌肉瘤的主要藥物是長春新堿和更生霉素，環(huán)磷酰胺也常用于Ⅱ類和Ⅲ類腫瘤。
3.放射治療
對于橫紋肌肉瘤，放療是一種非常有效的手段，可作為手術(shù)治療的輔助治療方法，根據(jù)年齡和部位選擇放射劑量，放射野應(yīng)包括瘤床及周圍2～5厘米的正常組織，有效放射劑量不小于40Gy。
4.磁感應(yīng)治療
磁感應(yīng)治療是利用鐵磁性材料在交變磁場下產(chǎn)熱的原理，使腫瘤組織升溫到有效溫度，從而達到治療目的。磁感應(yīng)治療具有靶向性、適形性、自控溫、內(nèi)加熱、可重復、正常組織與腫瘤之間溫差大等特點，它有望克服以往腫瘤局部熱療方法的缺點，成為治療腫瘤的新的有效手段。
當我們感覺到自己在長高或者是長胖的時候，會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚也會出現(xiàn)一些意料之外的狀況。當身體的脂肪堆積速度過快的時候，大腿內(nèi)測-這個容易堆積脂肪的部位就會出現(xiàn)一些深紅色的類似疤痕一樣的東西，外形很丑陋，我們可以選擇食用一些膠原蛋白豐富的或是減肥，因為歸根究底它的原因就是脂肪的堆積。
由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況，許多在發(fā)育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現(xiàn)。即使減肥成功恢復了原有的體形，它開始是紅色，隨時間能夠逐漸變暗，最后變成白色條紋。如果在發(fā)胖期間或懷孕的期間用一些增加皮膚彈性、促進膠原生長的藥物可能會在一定程度上減輕或避免出現(xiàn)生長紋
是膨脹紋，是生長發(fā)育引起的，這個很多人都有的，不影響健康。你的情況目前是膨脹紋，等以后紅色的條紋消失了，就會遺留白色的條紋，那個叫萎縮紋。這個是不影響健康的，發(fā)育期的孩子很多都有的。局部可以擦點喜療妥或者肝素鈉乳膏，也可以不管它，建議多喝水吃新鮮水果，按時三餐營養(yǎng)均衡，避免辛辣油膩過甜食品，積極鍛煉控制體重，局部涂抹橄欖油或?qū)I(yè)瘦身精致霜按摩
主要是和短時間體重增加或者減輕，以及劇烈活動有關(guān)，導致的皮膚彈力纖維斷裂有關(guān)
皮膚萎縮紋的成因是因為皮膚中的纖維斷裂所引起的，通常有兩種成因：
第一，處于青春期、發(fā)育期的孩子生長的太快，主要是由于人的身體中最長的骨頭——股骨（大腿骨）生長的太快，而皮膚和血管跟不上骨頭生長的速度，導致了一個是大腿內(nèi)側(cè)靠近大腿根部的皮膚跟靠近膝蓋部委的皮膚比“撕裂”形成“蚯蚓”一樣的萎縮紋，有深有淺，依據(jù)個人的情況不同。這個不是病，是正常現(xiàn)象，不需要治療，也無法治療；第二是形成“生長痛”，就是處于快速發(fā)育期的孩子在身高迅速升高的同時，通常在夏天的晚上睡眠中會腿痛，這是由于肌肉跟血管跟不上骨頭的生活速度被拉扯引起的。
第二個成因是女性懷孕，所以也被稱之為“妊娠紋”，就是由于腹部膨脹，將腹部和腰部的皮膚撕裂，形成的皮膚萎縮紋，不可修復。
另外還有一種比較少見的情況是極少部分的女性乳房過大，導致乳房上緣的皮膚承受不了長期的下墜拉力而出現(xiàn)輕微的萎縮紋。
左側(cè)小腹如果摸著有硬東西的話，一定要引起重視，很可能是附件炎引起的，不過也可能是正?，F(xiàn)象，有些女性比較偏瘦，這是正?，F(xiàn)象，不過這種情況最好是去醫(yī)院檢查一下，平時多注意個人衛(wèi)生，如果是附件炎的話，最好及早的進行治療，越早治療越好，拖得時間越久對身體的危害越大。
附件炎的癥狀有：
1、下腹疼的部位：下腹正中出現(xiàn)疼多為子宮疾病引起。雙側(cè)下腹部疼痛常見為雙側(cè)附件炎，如果發(fā)生盆腔腹膜炎、卵巢囊腫破裂或?qū)m外孕時，可以引起整個下腹疼，甚至全腹疼，這就是附件炎的癥狀表現(xiàn)。
2、在月經(jīng)中期發(fā)生一時性的短時間一側(cè)下腹疼，可能為排卵性疼痛?？赡転榕怕研蕴弁础Ｔ陆?jīng)期腹痛可能是由于原發(fā)性痛經(jīng)或子宮膜異位癥引起。這些附件炎的癥狀比較常見。
3、下腹疼的性質(zhì)：持續(xù)性的下腹部鈍疼多為炎癥引起。頑固性疼痛且難以忍受者，應(yīng)考慮晚期癌癥的可能。這也屬于附件炎的癥狀表現(xiàn)。
慢性附件炎的治療方法
1、輸卵管通藥，主要是往子宮輸卵管內(nèi)注射一些殺菌消炎的藥物，這種治療方法是比較有效的，患者在注射了藥物之后需要觀察療效，主要是觀察輸卵管是否通暢，一旦發(fā)現(xiàn)有阻塞現(xiàn)象就需要特別注意，還需要繼續(xù)用藥，這樣是能夠有效的緩解病癥的，還能夠預(yù)防輸卵管阻塞。
2、放射介入性治療法，這種治療方式是利用x線將一根導管插入輸卵管，然后再用一種管腔擴張的工具將輸卵管擴張，這種治療方法是能夠?qū)⒕植康囊恍┠撔苑置谖锱懦龅?，另外還能夠有效的預(yù)防輸卵管阻塞，但是這種治療方案會比較麻煩，所以患者需要選擇有經(jīng)驗的醫(yī)生，治療效果會更好一些，而且還能夠預(yù)防人體形成并發(fā)癥。
3、如果慢性附件炎的患者局部組織有粘連等癥狀，用其他的藥物治療效果并不明顯，患者朋友們可以用腎上腺皮質(zhì)激素，這類藥物的抗炎效果是非常不錯的，可以利用潑尼松，地塞米松等，能夠有效的緩解局部粘連的癥狀，為了加強療效，還需要利用抗生素，這樣綜合性的治療是能夠有效的緩解病癥的，但是患者需要特別謹慎的用藥，以免對于人體形成其他不適應(yīng)的癥狀。
如何有效治慢性附件炎就介紹到這里，慢性附件炎對于女性會帶來非常大的影響，患者朋友們在治療階段是不可有性交行為的，患者要將自己所貼身穿的內(nèi)衣內(nèi)褲進行消毒處理，不要使用一些劣質(zhì)的內(nèi)衣內(nèi)褲，另外患者也應(yīng)該要特別重視個人的飲食，不要吃刺激性的食物，最后希望大家要調(diào)整好個人心態(tài)，要是自己一直都是心情不好的話，很容易就會讓自己的免疫力下降。
貴州省空軍換新式冬裝,這次換發(fā)了校尉常服、配備了毛料大衣，并首次配備了純羊毛的圍巾。軍人總是給人以鐵骨錚錚、不怕冷不怕苦的高大形象，而且每天都要軍訓，怎么還需要戴純羊毛圍巾呢?
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院骨科主任醫(yī)師吳夏勃告訴記者，即使個人體質(zhì)有多么強壯，在冬天也要注意頸部保暖，而最簡單的方法就是戴條圍巾。
一條圍巾就能避免感冒，一條圍巾能消除腦疲勞，一條圍巾還能緩解本來在冬季容易加重的高血壓病、心血管病、失眠癥等。
中醫(yī)認為，風、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素，其中風寒之邪居前兩位。頸部是人體的“要塞”，頸部充滿血管，還有很多重要的穴位，比如頸椎上有大椎穴、風池穴，還有延伸到肩部的肩井穴。因此，冬天是頸椎病高發(fā)的季節(jié)。
在冬季，如果不穿高領(lǐng)衣服，稍有點寒風鉆進脖子里，全身都會打冷戰(zhàn)。因此，頸部最怕凍。尤其現(xiàn)代人都長時間用電腦，容易造成頸部肌肉僵硬，如果加上冬季風寒襲擊，背部就會受涼，肌肉容易痙攣、疼痛，這種疼痛會放射到肩上區(qū)、肩胛區(qū)疼痛。長期反復受涼，小則患感冒，大則易患風濕病等。
吳夏勃建議，對于已有頸肩不適的人，一條圍巾的確能促進血液循環(huán)，有效緩解不適。
如今，圍巾種類很多，比如棉料、羊毛等，只要保暖性能好,價格從幾十塊錢到幾百塊錢不等。與看個小感冒花千八百，看個頸椎病幾千塊相比，這點錢實在微不足道，還不用受疾病的折磨，何樂而不為呢?
試紙是可以很好的幫助女性朋友們判斷自己有沒有懷孕的。一般而言，試紙會出現(xiàn)一條線或者是兩條線的結(jié)果。如果試紙出現(xiàn)的一條線的話，那么說明沒有懷孕。如果出現(xiàn)兩條線，就是懷孕了。但是只靠試紙檢測有沒有懷孕，是不可靠的，還得配合其他檢查方法。當然，正確使用試紙有助于提高檢查的準確性。
一、早孕試紙的使用方法
用潔凈、干燥的容器收集尿液。從原包裝鋁箔袋中取出試劑條，在1小時內(nèi)應(yīng)盡快地使用。
持試紙條將有箭頭標志的一端侵入裝有尿液的容器中，約有三秒鐘后取出平放，30秒到5分鐘內(nèi)觀察結(jié)果。
二、早孕試紙的結(jié)果判斷：
陽性（+）：兩條紫紅色條帶出現(xiàn)。一條位于測試區(qū)（T）內(nèi)，另一條位于質(zhì)控區(qū)（C）。表明已懷孕。
陰性（-）：僅質(zhì)控區(qū)（C）出現(xiàn)一條紫紅色條帶，在測試區(qū)（T）內(nèi)無紫紅色條帶出現(xiàn)。表明未懷孕。
無效：質(zhì)控區(qū)（C）未出現(xiàn)紫紅色條帶，表明不正確的操作過程或試劑條已變質(zhì)損壞。
三、驗孕試紙使用注意事項
1、如果購買的驗孕試紙如果存放時間過長(1年以上)，或早早孕試紙受潮，且未注意保存在正常室溫條件下(不應(yīng)冷臧)，就可能失效，出現(xiàn)檢測結(jié)果假陰性。
2、如果妊娠剛剛開始，或者有異位妊娠(宮外孕)的可能，體內(nèi)HCG水平一般偏低檢測的樣品需靜置3分鐘以上(一般僅需1分鐘)，并必須仔細辨認是否有弱陽性——檢測區(qū)色帶僅隱隱出現(xiàn)。
3、在妊娠3個月后，HCG水平下降，尿液檢測有時會出現(xiàn)陰性，或弱陽性。
4、在極端的情況下，如葡萄胎、絨癌、體內(nèi)HCG水平會過高，尿液檢測反而不顯示陽性。
5、陽性結(jié)果也并非意味著百分之百妊娠。因為有些腫瘤細胞如葡萄胎、絨癌、支氣管癌和腎癌等，也可分泌HCG，甚至還曾有子宮內(nèi)膜增生患者出現(xiàn)HCG檢測陽性。
人的額頭很大程度上反映出一個人的氣運狀況，而額頭位于人的臉部的最上方，一般的額頭是凸出來的。在中國的面相學中，一個人的額頭飽滿大部分人都會成就一番大事業(yè)，可見額頭在人的面部中的重要性。而且還有些人通過整容去填充自己的額頭，但是有些人發(fā)現(xiàn)自己的額頭中間有一條溝，拿就是骨溝，這種溝代表著什么呢？
額頭凹陷面相
就是在人臉頭發(fā)以下、眉毛以上的部分，或某些動物頭部大致與此相當?shù)牟课?。我們稱之為額頭。一般來說看它的長相與它的命運有著很大的關(guān)系，面相額突出的人有什么樣的運勢呢？
額頭既高又飽滿的人，表示他們的聰明智能都很高，而且很有遠見理想，也擅長思考，不讓他安心，是屬于智能型的情人。
額相對于女性朋友而言極其重要，今天星座屋便于大家一同分享有關(guān)額頭向外凸的說法，這種額相也被稱之為凸形額，一般而言凸形額的人其實是很有才氣很有個性，不僅擅于交際，還很享受在大的場合下表現(xiàn)自己的過程，這類人很會博得領(lǐng)導的喜愛，若是男性基本上事業(yè)運會較好，而女性的話事業(yè)運也是好，就是婚姻則有所不佳。
額頭凹陷面相分析
吃得苦中苦方為人上人，額頭凹陷面相早年不利，上停主15---30歲，額頭影響智力，一般來說30以前運不好，但對人生格局已有影響了。如果眉眼鼻口再生的不好，一生只有勞苦。
額頭凹陷面相分析早年不利30歲以后才走運
美女額頭凹陷的青春
額頭凹陷面相好無奈從面相的角度來看，額頭圓潤的人大多能得到長輩之助，也說明自己出生在中上家庭，30歲以前就會有所成就，一生多貴人。而額頭凹陷的人出生不好，30歲以前運氣平平，學習較差，沒有突出表現(xiàn)，若額頭再低窄，有惡痣、惡紋的話，則少年運勢一定很差，由于各種原因無法得到父母的愛，無法完成學業(yè)，一生的愿望無法實現(xiàn)。
女生額頭整體上看上去很圓潤飽滿發(fā)亮，沒有凹陷、傷疤、黯淡等情況，頭發(fā)潤澤發(fā)光，摸上去很柔滑似錦，沒有發(fā)枯、發(fā)黃、打結(jié)等不良發(fā)質(zhì)情況。額頭代表理想抱負，額頭高闊的人眼也高。額頭高的人事業(yè)會不錯，婚姻上女性會挑選比較，眼界不會太低。不然額頭凹陷面相30才走運。
面相額頭看相圖解
額有旋毛，有反叛精神，刑可父母。
額有美人尖沖印，少年運逆，父母身體不好，與父親無緣有美人尖的人通常只表示此人的個性較急、較好勝，好奇心也很重，處理事情勇敢且果決，有反叛精神，較容易出外打拚。所以美人尖與美人并不一定成正比。
額頭細毛多，想法天真。頭的皺紋呈現(xiàn)出數(shù)道零星紋路的人，生活常不固定，往往需吃許多苦，要加倍努力才能獲得成功。偃月紋，即有三、四條的橫向皺紋，呈大圓弧形。有此種紋路之人，則系健康長命之相。如果作公務(wù)員可十分成功。當然，不僅是擔任官職，如果從事民間企業(yè)，也能慢慢發(fā)達。此種人秉性溫厚極富忍耐力，人性高尚圓滿。
豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。
現(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜：中醫(yī)認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。
維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜：胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。
另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍：蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。
甘薯：甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。
蘑菇：蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
絲瓜：絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋
黃瓜：黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。
危害之一：縮短壽命
男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。據(jù)研究，如果不是因為疾病或其它意外導致人夭折，人一生中的心跳次數(shù)是基本恒定的。如果經(jīng)?？吹奖┞睹琅?，心臟經(jīng)常處于快速跳動的狀態(tài)，壽命就會縮短。
危害之二：容易引發(fā)心血管系統(tǒng)疾病
男人看到穿著暴露的美女，血流加快，血壓升高，心臟負擔加重，容易造成心肌勞損，血管壁彈性降低(導致高血壓)。如果間斷性地頻繁看到，還會使心臟跳動忽快忽慢，誘發(fā)心率不齊。
危害之三：容易引發(fā)內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病
男人看到穿著暴露的美女，某種激素的分泌會增加。如果這種異常的激素分泌太頻繁，勢必會加重內(nèi)分泌系統(tǒng)的負擔，導致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，甚至誘發(fā)器質(zhì)性病變。
危害之四：容易造成性功能障礙
從生理角度講，經(jīng)常因看到暴露美女而過多分泌性激素的男人，其腦垂體必然會產(chǎn)生疲勞。久而久之，分泌功能下降。性激素分泌不足會導致男性勃起不力、陽萎甚至性冷淡。從心理角度講，男人經(jīng)?？吹奖┞兜呐?，對女人裸體的興趣會降低，對女人刺激的反應(yīng)靈敏度會下降。
危害之五：容易引發(fā)消化系統(tǒng)疾病
看到體形差而又喜歡暴露的女人，男人的第一反應(yīng)是惡心，根據(jù)刺激強度及個人抵抗力的不同，可能會有反胃、嘔吐等不同癥狀。嘔吐嚴重時，會造成膽汁流失。經(jīng)常嘔吐，必然對腸胃和膽囊造成損傷。
危害之六：容易造成視力下降
女人穿著暴露自然是給男人看的，男人為了不傷女人的自尊，遇到暴露女人，特別是美女時，總是不錯眼珠兒地盯著看。醫(yī)學研究表明，人的角膜內(nèi)沒有毛細血管，角膜的營養(yǎng)全靠眼淚供應(yīng)，所以人要不停地眨眼。男人盯著暴露美女看的時候，眨眼頻率降到正常頻率的10%以下，角膜處于嚴重缺乏營養(yǎng)狀態(tài)。長此以往，角膜會老化、混濁，形成白內(nèi)障。近年來白內(nèi)障發(fā)病率逐年上升，可能與女人穿衣越來越少有直接關(guān)系。此事尚待研究。另外，盯著美女看會造成眼部肌肉疲勞，形成近視眼。美女穿著暴露都是在夏天。夏天紫外線強烈，男人盯著暴露女人看時，瞳孔會放大，大量的紫外線進入眼睛，容易造成青光眼及視網(wǎng)膜病變。
危害之七：神經(jīng)衰弱
意志力弱的男人，在受了暴露女人的刺激后，容易胡思亂想、想入非非，食不知味，夜不安寢。長期如此，會造成神經(jīng)衰弱。以上七條是對人體本身的危害，后面三條是對環(huán)境的危害。
危害之八：加快全球變暖的速度
男人看到穿著暴露的美女，血流加速，體溫升高，向周圍環(huán)境排放的熱量增加，直接導致環(huán)境變暖。男人看到穿著暴露的美女，呼吸變急促，呼出溫室氣體二氧化碳的量增加，間接導致環(huán)境變暖。
這些年來，癌癥患者越來越多，癌癥是一種絕癥，就連我們現(xiàn)在的科學技術(shù)也無法完全治愈，那么這些癌癥患者警示著我們平時不僅要養(yǎng)成好的生活習慣，而且還要定期去醫(yī)院做檢查，只有，了解好自己的身體狀況，才可以做到提前預(yù)防，生病了及時發(fā)現(xiàn)及時治療，早日康復。
甲母痣是痣的一種。甲母痣最常見的癥狀就是甲黑線，容易癌變?yōu)楹谏亓觯乙妆缓鲆?。痣是人類的發(fā)育過程中出現(xiàn)的異常組織，長痣的現(xiàn)象在生活中非常普遍，幾乎每個痣都有癌變的可能。
隨著醫(yī)學知識的普及，人們對痣的認識越來越全面，也越來越警惕痣的癌變，但是某些特殊部位的痣往往容易被人們所忽略，其中最典型的就是甲母痣。
形成原因
形成甲黑線/甲母痣的原因有很多種，全身色素性疾病、合并甲色素沉著可見于黑棘皮病、Addison病、peutz-Jeghers綜合征和維生素B12缺乏，庫欣綜合癥行腎上腺切除術(shù)后，或為Laugier-Hunziker綜合癥。局部誘發(fā)因素有外傷，真菌感染，濕疹樣改變，甲下出血。其他因素可見于藥物(化療藥物、抗瘧藥、米諾環(huán)素或金制劑)誘導黑素細胞活性增強而產(chǎn)生均可導致甲的黑線，臨床應(yīng)診斷為甲黑線
表現(xiàn)形式
①上皮樣痣細胞排列規(guī)則，表皮輕度棘層肥厚和角化過度，表皮嵴可伸長。
②若痣細胞接近真皮或在真皮內(nèi)部時，痣細胞形態(tài)呈梭形。表皮內(nèi)的細胞痣含有大量色素，位置越低則細胞內(nèi)色素越少。
③一般除非外傷和惡變，真皮內(nèi)很少或者沒有炎癥。另外，根據(jù)痣細胞在皮膚中的位置可以分為交界痣，混合痣以及皮內(nèi)痣。而出現(xiàn)以下情況時，考慮惡性黑素瘤：
①細胞出現(xiàn)間變或者異型性：主要為細胞核增大、深染，細胞形態(tài)大小不一;
②惡性交界分化：表皮真皮交界處的痣細胞呈不典型增生，細胞分散不成巢，或巢與巢融合，表皮嵴之間的基底層有不典型的黑素細胞連續(xù)性的增生;
③不典型的痣細突破基底層，浸入真皮;
④除幼年性黑素瘤外，一般真皮深層看不到痣細胞的核有絲分裂像，如出現(xiàn)此現(xiàn)象，常常是惡變的象征;
⑤瘤細胞散步表皮全層。
