菊花麥冬茶——清咽潤(rùn)喉止咳化痰
冬季養(yǎng)生清肺止咳茶。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《菊花麥冬茶——清咽潤(rùn)喉止咳化痰》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
麥冬大家都很熟悉的吧，是一種很常見(jiàn)的中藥材，不僅可以入藥治療疾病，而且還能起到保健的作用和效果哦。麥冬大家都很熟悉，喝茶是不錯(cuò)的選擇，下面介紹的菊花麥冬茶就有利尿消腫止咳化痰的作用哦。
菊花麥冬茶
食療功效:清咽潤(rùn)喉
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:咽喉腫痛時(shí)、痰熱咳嗽時(shí)
適宜人群:咽喉不適、用嗓過(guò)度等人群飲用
禁忌人群:腸胃不好者、血壓偏低者
菊花麥冬茶所需材料
主要食材胖大海、菊花、麥冬
菊花麥冬茶的泡法
1將胖大海、菊花、麥冬分為10份后分別裝入10個(gè)茶包之中。
2每次泡茶時(shí)取出一袋茶包放入杯中，沸水沖泡悶15分鐘后即可飲用，可以反復(fù)沖泡的。
胖大海菊花麥冬茶的功效與作用
胖大海清熱潤(rùn)肺，主治肺熱聲啞、干咳無(wú)痰、咽喉干痛等癥。麥冬具有清心除煩、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津、消除便秘等作用，對(duì)咽喉腫痛、痰熱咳嗽有幫助。菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，對(duì)于咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、食欲不佳等都有幫助。胖大海菊花麥冬茶包這款茶可以解毒利咽、清熱潤(rùn)肺，能夠治療咽喉腫痛、口干咽燥、肺燥干咳等癥。這樣的一道茶品不僅可以消炎抗菌，而且還可以止咳化痰的呢，對(duì)于緩解喉嚨干燥腫痛有一定的作用，這樣的茶品是不錯(cuò)的養(yǎng)生去火的選擇。
關(guān)于菊花麥冬茶的泡制，大家都了解了吧，清咽潤(rùn)喉止咳化痰利尿消腫，而且還可以有預(yù)防疾病的作用，提高人體免疫力的同時(shí)還可以有抗氧化的功效，大家平時(shí)的時(shí)候可以利用它的這個(gè)優(yōu)勢(shì)來(lái)給予自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，大家不妨試試。
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喝茶具有養(yǎng)生的作用，不同的茶品養(yǎng)生的作用和功效都是不一樣的，你知道如何選擇嗎。胖大海大家都很熟悉的，可以有滋陰清熱解毒的作用，今天介紹胖大海麥冬茶的制作，對(duì)于除煩，利咽喉的情況有改善的作用，來(lái)看看胖大海麥冬茶的制作和功效。
胖大海麥冬茶
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
咽喉腫痛時(shí)、痰熱咳嗽時(shí)
適宜人群:
咽喉不適、用嗓過(guò)度等人群飲用
禁忌人群:
腸胃不好者、血壓偏低者
胖大海麥冬茶所需材料
胖大海10枚、菊花30克、麥冬50克
胖大海菊花麥冬茶包的泡法
1、首先取適量的胖大海、菊花、麥冬將它放在一個(gè)茶包中。
2、隨后用開(kāi)水進(jìn)行燙洗茶杯，接著將茶包放入，并倒入適量的開(kāi)水，蓋上杯子。
3、需要等待一刻鐘，就可以飲用了。
胖大海麥冬茶的功效與作用
胖大海麥冬茶可以清咽潤(rùn)喉、清心除煩等等的功效。胖大?？梢詫⒎尾康脑餆崛コ簦饕槍?duì)于聲音沙啞，一直咳嗽，但是沒(méi)有痰液，咽喉還會(huì)有點(diǎn)干痛等的癥狀。而麥冬可以穩(wěn)定人的心神，尤其是在煩躁的時(shí)候，還有利于肺部的滋潤(rùn)。菊花的清熱解毒功效，很多人都是知曉的，還有一點(diǎn)就是可以抗菌消炎。這道茶飲，對(duì)于咽喉腫痛、緩解煩躁有很大的幫助。
胖大海麥冬茶的制作很簡(jiǎn)單，是一種養(yǎng)生保健的茶品類(lèi)型，而且保健的作用很不錯(cuò)，可以有清熱解毒除煩的作用，對(duì)于出現(xiàn)的咽喉腫痛的情況有改善的作用，還能提高人體免疫力，大家不妨試試這道茶品。
快速止咳的方式有哪些？相信不少的朋友都在尋找這樣或者那樣的答案，但是似乎都對(duì)咳嗽而言沒(méi)有任何用處，因此自己似乎一直都在咳嗽。那么到底應(yīng)該怎么辦呢？其實(shí)不用擔(dān)心，止咳化痰茶 幫您快速止咳化痰。
止咳化痰茶 幫您快速止咳化痰
止咳化痰的偏方在生活中比比皆是，因此很多朋友并不知道如何選擇。其實(shí)有關(guān)止咳化痰的方法雖然較為簡(jiǎn)單，但是也建議您在進(jìn)行使用前也應(yīng)該多了解有關(guān)止咳化痰的方式，以及引起咳嗽的原因，以免胡亂治療，反而加重了疾病，相信這種情況大家是都不愿意看到的。為了避免這些情況，一起來(lái)看看菊花茶是如何化痰止咳的。
所需食材：
鮮菊花、鮮茶葉各30克(干品各15克)
制作方法：
1.上2味剪碎，共搗取汁。
2.用涼開(kāi)水40毫升沖泡即可。干品則煎湯代茶。
主要功效：
以上方法是不是十分簡(jiǎn)單呢？菊花在我們生活中運(yùn)用的十分廣泛，同樣也是很多朋友非常喜愛(ài)的茶飲之一，因此上述方法不僅能夠很好的幫助我們清熱利咽、消腫止痛，同樣對(duì)于氣候干燥引發(fā)的內(nèi)火旺盛，也可以飲用菊花茶，清熱降火。一般情況下而言急慢性咽喉炎，非常容易造成我們長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽癥狀，因此這一味茶對(duì)于該疾病有著非常好的治療作用。另外如果您經(jīng)常出現(xiàn)咽喉腫痛，刺癢不適等癥狀，使用上述方法都是行之有效的。
相信以上“止咳化痰茶 幫您快速止咳化痰”能夠?qū)δ休^好的幫助，咳嗽給我們的身體帶來(lái)的影響是非常大的，因此建議您應(yīng)該及時(shí)引起重視，不要盲目的相信所謂的“偏方”治療，如果咳嗽較為嚴(yán)重，建議還是應(yīng)該立即就醫(yī)的，不要長(zhǎng)時(shí)間任其發(fā)展。
導(dǎo)讀：夏季高溫，人體容易缺水，不少人出現(xiàn)口干咳嗽的癥狀，這時(shí)吃些清咽潤(rùn)喉的食物可以幫助緩解癥狀。那么，清咽潤(rùn)喉的食物有哪些呢？下面介紹12種常見(jiàn)的食物，來(lái)看看吧。
清咽潤(rùn)喉的食物：
1、蜂蜜
蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析，含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之功效。
2、橄欖
新鮮橄欖味澀，性平和，有去熱解毒、潤(rùn)肺祛燥、生津止渴等功效，對(duì)于排出肺部積熱效果更佳。我們可以用橄欖燉豬肺湯，湯汁濃縮了橄欖的精華和豬肺的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防咽喉疾病效果奇特。
3、檸檬
檸檬富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對(duì)人體十分有益。它被稱(chēng)為消炎果，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛(ài)喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。
4、柿子
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。
5、生梨
梨子潤(rùn)肺潤(rùn)喉效果眾所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有鎮(zhèn)咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨還有補(bǔ)充水分的效果。秋季正是梨上市時(shí)，不妨適量吃點(diǎn)，預(yù)防喉痛。
6、薄荷
薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱。故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。
7、橘子皮
橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其洗凈曬干后，浸于白酒中，2～3周后即可飲用，能清肺化痰。
8、荸薺
荸薺又叫馬蹄，有地下雪梨的美譽(yù)。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化濕祛痰等功效，對(duì)預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。
9、番茄
番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。番茄含的番茄素，有抑制細(xì)菌的作用；含的蘋(píng)果酸、檸檬酸和糖類(lèi)，有助消化的功能。番茄味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養(yǎng)陰，涼血，歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。番茄性涼，榨成汁可以潤(rùn)喉。
10、竹筍
竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說(shuō)：竹筍，甘而微寒，清熱除痰?！峨S息居飲食譜》亦云：筍，甘涼，開(kāi)胸消痰。因此，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
11、冬瓜
冬瓜也是夏季時(shí)令蔬菜，時(shí)常燉煮冬瓜排骨湯、冬瓜雞肉湯、冬瓜老鴨湯等可起到消腫排毒、滋潤(rùn)咽喉、瀉火潤(rùn)肺的作用，從而達(dá)到預(yù)防咽喉腫痛的目的。
12、雞湯面條
雞湯是古老的抗感冒秘方。研究發(fā)現(xiàn)，雞肉中含有一種氨基酸，有助于減少肺部黏液，祛痰止咳；面條可減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助于消炎抗病毒。把熟雞肉切成塊，放入雞湯，中火8分鐘。食用前把面條煮熟，加清湯調(diào)好味，低火2分鐘，每碗放上一塊雞肉，盛上即可。
面對(duì)炎熱的天氣，如果不注重自己的飲食的話那么就很容易出現(xiàn)上火等問(wèn)題，然后就會(huì)衍生出口干舌燥喉嚨不舒服，等等現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候怎么樣才可以有效的降火清心保護(hù)自己的喉嚨呢!不妨嘗試一下和菊花冬麥茶吧!因?yàn)樗梢云鸬胶芎玫臐?rùn)肺止咳，降暑生津的作用。
其實(shí)注重養(yǎng)生保健的人都知道，喝茶是一個(gè)很好的習(xí)慣，而且不同的茶可以給我們帶來(lái)不一樣的保健功效，菊花茶具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效，麥冬主治熱病傷津、心煩、口渴、咽干肺熱等問(wèn)題。
主料菊花適量麥冬適量枸杞子適量 輔料蜂蜜適量
步驟
1.準(zhǔn)備好菊花、麥冬、枸杞子
2.把菊花、麥冬、枸杞子放進(jìn)茶壺的濾杯里，快速用水沖洗一下
3.把濾杯放進(jìn)茶壺，加水中火燒開(kāi)
4.茶倒在被子里，溫度稍涼后加入適量的蜂蜜攪勻
5.美美的享用吧，味道不錯(cuò)哦
其實(shí)在生活中存在著各種各樣的茶，有的非常珍貴，但是有的卻是我們?cè)谏钪须S時(shí)都可以喝的到的平民茶，而且這些茶飲更利于我們的身體健康，一般的茶都可以達(dá)到潤(rùn)肺清喉，降火氣的作用，所以希望你也有一個(gè)喝茶的好習(xí)慣。
秋冬季節(jié)氣溫寒冷，空氣干燥，經(jīng)常會(huì)使得鼻咽干燥、口腔上火等等癥狀。所以需要及時(shí)降火來(lái)緩解難受，降火除了藥物緩解外，還可以通過(guò)一些食物來(lái)調(diào)理。喝水是很常見(jiàn)的一種降火的方式，除此之外，吃水果也會(huì)達(dá)到很好的效果。那么，吃什么水果可以降火？清咽潤(rùn)喉水果有哪些？
柚子
柚子是秋季成熟的水果，因?yàn)樗ず衲筒?，等到這樣寒冷的冬季來(lái)吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱(chēng)。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還具有健胃、理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能促進(jìn)食欲、治消化不良等癥，理氣散結(jié)。可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效。冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。
提醒，一個(gè)人一天吃100-200克的柚子，是比較容易被人體所吸收的。柚子味微酸因此不適宜空腹食用，飯前1個(gè)小時(shí)吃可促進(jìn)食欲。鮮柚留皮去核，配以正北杏、貝母、未經(jīng)漂染雪耳各50克，加數(shù)瓶蜜糖，燉后食用。
栗子
栗子含有較多的碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪較少。此外還含有胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸等多種維生素。栗子所含的多不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)能防治高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松等，同時(shí)也能抗衰老。
中醫(yī)認(rèn)為，栗子味甘、性溫，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健脾和胃、活血止血的功能。適用于腎虛、腰膝酸軟無(wú)力、筋骨疼痛、尿血、便血等癥。栗子對(duì)人體的滋補(bǔ)功能，可與人參、黃芪、當(dāng)歸等中藥材相媲美。
栗子可與雞肉搭配，更具有養(yǎng)胃健脾、強(qiáng)筋健骨之功效。雞肉味甘，性微溫，入脾、胃、肝經(jīng)，具有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精之功效。更重要的是脂肪含量較少，尤其適合中老年人食用。特別提醒糖尿病、膽囊炎患者忌食。因含糖及淀粉高，對(duì)于過(guò)于肥胖的人要少吃。每次30克左右。
以上就是有關(guān)清咽潤(rùn)喉水果的介紹，可見(jiàn)常見(jiàn)的柚子、栗子都是具有很好的潤(rùn)喉效果。如果想好好利用這些水果來(lái)降火，可以搭配一些冰糖或者雞肉進(jìn)行熬制，在吃的時(shí)候也會(huì)十分愉悅。不過(guò)也要根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇，效果會(huì)更好。
秋冬季節(jié)氣溫降低、空氣干燥，很多人都會(huì)感到喉嚨很不舒服，經(jīng)常出現(xiàn)喉嚨干癢、腫痛的現(xiàn)象。如果去看醫(yī)生又會(huì)覺(jué)得太小題大做，所以經(jīng)常會(huì)使用一些食療的方法來(lái)潤(rùn)喉，所以可以多吃一些潤(rùn)喉的食物去緩解喉嚨不舒服的癥狀。那么，喉嚨干癢腫痛應(yīng)該怎么辦？清咽潤(rùn)喉食物有哪些？
1、白蘿卜
白蘿卜有消炎效果，能緩解喉頭腫痛，白蘿卜切片剁碎后，有益成分的釋出會(huì)增多，對(duì)止咳也有效果，建議煮水喝，剩下的蘿卜也吃掉不要浪費(fèi)。白蘿卜水加入茶水后，消炎效果更佳，這是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。
2、橄欖
新鮮橄欖味澀，性平和，有去熱解毒、潤(rùn)肺祛燥、生津止渴等功效，對(duì)于排出肺部積熱效果更佳。我們可以用橄欖燉豬肺湯，湯汁濃縮了橄欖的精華和豬肺的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防咽喉疾病效果奇特。
3、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對(duì)人體十分有益。它被稱(chēng)為“消炎果”，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛(ài)喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。
4、荸薺
荸薺又叫馬蹄，有“地下雪梨”的美譽(yù)。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化濕祛痰等功效，對(duì)預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適、口干欲飲等癥有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。但荸薺不易消化，脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗凈。因?yàn)檩┧j生長(zhǎng)于水田，皮上會(huì)聚集有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)，還可能有寄生蟲(chóng)。
以上就是有關(guān)清咽潤(rùn)喉食物的介紹，都是一些常見(jiàn)的果蔬，充分利用果蔬的價(jià)值，就可以很好的達(dá)到清咽潤(rùn)喉的效果。其實(shí)到了秋冬季節(jié)就要多喝水，多運(yùn)動(dòng)。喝水是每天都需要的，養(yǎng)成經(jīng)常喝水的好習(xí)慣，這是預(yù)防疾病和調(diào)理身體的好辦法。
慢性咽炎是常見(jiàn)的一種咽喉疾病，是咽部粘膜以及黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥。經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致鄰近器官疾病，比如說(shuō)牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等等，最直接的病癥就是喉嚨疼痛，有痰在喉嚨咳不出來(lái)，所以要及時(shí)治療慢性咽炎。那么，慢性咽炎要怎么治療？清咽潤(rùn)喉喝什么最好？
慢性咽炎相當(dāng)于中醫(yī)的“虛火喉痹”，其病因病機(jī)為肺腎陰虛導(dǎo)致的虛火上升、咽喉失養(yǎng)。治宜滋養(yǎng)肺腎、清熱化痰、潤(rùn)喉利咽。經(jīng)驗(yàn)證明，正確應(yīng)用藥茶有助于治療慢性咽炎。下列五種則藥茶方可供選用。
【羅漢果茶】 ?羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等?！妒澄镏兴幣c便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”
【橄欖茶】 ?取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
【大海生地茶】 ?胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語(yǔ)則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門(mén)閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。
【橄攬海蜜茶】 ?橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
【二綠女貞茶】 ?綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時(shí)飲服。功能養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。對(duì)肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。
以上就是有關(guān)清咽潤(rùn)喉喝什么的介紹，可見(jiàn)五種茶飲都是治療和調(diào)理慢性咽炎的好方法。在平時(shí)可以多利用羅漢果、胖大海、橄欖和綠茶來(lái)泡茶，作為平時(shí)的飲品，既可以解渴，又能夠清咽潤(rùn)喉，豈不是一舉兩得的好辦法，秋冬季節(jié)最適合飲用了。
? ? ?清咽潤(rùn)喉茶屬于一種保健飲料，其材料主要選用天然的植物中草藥加工而成，市面上清咽潤(rùn)喉茶的種類(lèi)也是非常繁多的，但是從市面上買(mǎi)的都不如親手制作的放心，我平時(shí)就很喜歡親自為家人制作清咽潤(rùn)喉茶，下面我就為大家講解一下清咽潤(rùn)喉茶的配方和功效是什么吧。
? ? ?清咽潤(rùn)喉茶材料：杭白菊、胖大海、甘草、金蓮花、百合花等。
? ? ?適用癥狀： ? ? ?清咽止痛、止咳消腫;適合咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便秘
? ? ?口感： ? ? ? ?甘甜、爽口、清香怡人、入口滋潤(rùn)
? ? ?功效： ? ? ? ? ?清咽茶味甘甜微苦，滋潤(rùn)爽口，有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便秘等癥可選用。其中柿餅上的一層白色結(jié)晶，俗稱(chēng)柿霜，有良好的涼血、清熱、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
? ? ? 使用方法
? ? ? 用85℃開(kāi)水沖泡1-5分鐘即可飲用，濃度以個(gè)人喜好而定，一般情況下，一天一包即可反復(fù)沖泡，水量剛好1000ML-1500ML.剛好滿(mǎn)足人體一天所需攝水量?？膳莸街敝敛杷该鳛橹?。
? ? ?咽潤(rùn)喉茶的特色
? 1、材料十足選材精我們提供給大家的是優(yōu)質(zhì)的材料，是清晰可見(jiàn)的材料，不是什么粉狀物。
2、20000畝基地?zé)o公害20000畝種植基地，200畝名貴草藥培育基地，確保了低價(jià)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。
3、易泡耐泡不用煮一天只要一小包在傳統(tǒng)方法中，我們使用的中藥材在部分時(shí)候需要長(zhǎng)時(shí)間的蒸煮，才會(huì)有良好的療效。今天我們使用了的特殊工藝，把這個(gè)過(guò)程完全的簡(jiǎn)單化了，泡一泡就好。
4、背景特殊有保障我們來(lái)自國(guó)醫(yī)堂本產(chǎn)品是國(guó)醫(yī)堂多位老中醫(yī)根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合現(xiàn)代人的亞健康特點(diǎn)秘制而成。
5、療效特殊效果好很多產(chǎn)品，在當(dāng)日飲用就會(huì)收到良好的療效：降壓、降三高、去腫等。
6、多種包裝便于攜帶為滿(mǎn)足不同用戶(hù)的不用需求，我們?cè)O(shè)計(jì)制作了多種不同的包裝。
? ? 清咽潤(rùn)喉茶的做法是非常的簡(jiǎn)單的，不僅省錢(qián)而且從選材和質(zhì)量上都能夠放心，經(jīng)常飲用對(duì)我們的健康都是非常的有益處的，另外日常生活中健康的養(yǎng)生還需要配合良好的作息習(xí)慣和均衡的飲食，還要注意保持良好的心態(tài)，希望我的闡述對(duì)您有幫助。
中藥材是一種可以有保健養(yǎng)生的方式，不同的中藥材的效果是不一樣的。不知道大家是否了解呢，中藥材的種類(lèi)有很多的，麥冬就是其中的一種哦，一起來(lái)看看麥冬飲的泡制方法，可以有止咳化痰緩解失眠的作用哦。
麥冬飲
功效:清熱養(yǎng)陰
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:肺熱干咳時(shí)、心煩失眠時(shí)
適宜人群:睡眠不佳、心煩氣躁等人群飲用
禁忌人群:腹瀉者、消化不良者、腹部脹痛者
所需材料
主要食材熟地黃、麥冬
泡法
1把熟地黃和麥冬一起放入碗中，加入適量清水，浸泡20~30分鐘，利于藥性的析出。
2將熟地黃和麥冬取出，瀝干水分，放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡10分鐘左右即可飲用。
功效與作用
熟地黃補(bǔ)血滋陰，益精填髓。主治肝腎陰虛，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)，眩暈耳鳴，還可利尿和降血糖。麥冬養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。熟地麥冬飲這款茶可清熱養(yǎng)陰，對(duì)陰虛內(nèi)熱、肺熱干咳、腸燥便秘、心煩失眠等癥狀有很好的療效。這樣的一道養(yǎng)生的保健飲品不僅可以起到調(diào)經(jīng)的作用，而且還可以緩解干燥的哦，對(duì)于緩解心煩啊或者是失眠等一些問(wèn)題有所改善，而且還可以起到保健的作用。
麥冬飲的具體的做法，大家都了解了吧，可以看出的是經(jīng)常食用這樣的食物對(duì)身體健康起到了很重要的作用和意義哦，所以平時(shí)的是可以經(jīng)常食用，清熱潤(rùn)肺止咳化痰緩解失眠，而且還可以有保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用。
我們知道保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有益于身心健康，但是有時(shí)候一些不良的習(xí)慣并不是想改就改的，比如說(shuō)吸煙，吸煙容易給人們的喉嚨帶來(lái)不適的癥狀，有的吸煙者還容易出現(xiàn)痰，這個(gè)時(shí)候，如果無(wú)法將煙戒掉，就得考慮給自己潤(rùn)喉化痰了，許多茶就具有這樣的功效，值得選擇，下面就給大家推薦幾種常見(jiàn)的潤(rùn)喉化痰茶，一起來(lái)看看吧。
1、珠貝潤(rùn)肺飲
材料：麥冬、珠貝各10克，沙參8克，款冬花6克。
功效：麥冬可清熱養(yǎng)陰、治口干以及喉嚨腫痛，沙參清肺、除虛熱，珠貝潤(rùn)肺、緩咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。
適用癥狀：干咳無(wú)痰或痰量少、質(zhì)地微稠不易咳出甚至有血絲的干咳。
2、胖大海茶
胖大海3枚，冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈，再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘，每日1劑，代茶飲用。本方具有清熱潤(rùn)肺、利咽解毒的作用。
適用癥狀：急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎，癥見(jiàn)咽喉腫痛，或咽癢作咳。
3、菊花茶
鮮菊花、鮮茶葉各30克(干品各15克)。上2味剪碎，共搗取汁，用涼開(kāi)水40毫升沖泡即可。干品則煎湯代茶。每日1劑，不拘時(shí)飲用。
適用癥狀：本方具有清熱利咽、消腫止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉腫痛，刺癢不適等癥。
4、金橘茶
金橘500克，食鹽100克。將金橘略曬(皮軟為度)，鹽漬貯瓶中，存3~6個(gè)月。每次取鹽漬金橘3~5枚，洗去表面鹽粒，搗爛，加白糖適量，用開(kāi)水泡飲。
適用癥狀：可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳，也可防治感冒。
最后專(zhuān)家提醒，如果在咳嗽的時(shí)候有痰的話，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行潤(rùn)喉化痰，不然的話，癥狀可能進(jìn)一步加重，到時(shí)患者不但會(huì)受到更大的傷害，而且，日常生活也無(wú)法恢復(fù)到正常狀態(tài)，等到病情發(fā)展到嚴(yán)重的地步，再后悔可就來(lái)不及了。
相信大家都知道，咳嗽是比較難以治愈的。因此我們常常聽(tīng)到很多朋友抱怨說(shuō)：都已經(jīng)咳嗽好久了，但是一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象，自己也不知道要怎么辦了。其實(shí)這種情況情況在我們生活中十分常見(jiàn)，尤其是對(duì)于孩子而言，長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽對(duì)于他們的身體也精神都是有著較大的傷害的，那么孩子咳嗽老不好 能喝止咳化痰茶嗎？我們一起來(lái)帶著這個(gè)問(wèn)題看看以下介紹。
孩子咳嗽老不好 能喝止咳化痰茶嗎
金橘茶相信在生活中很多朋友都嘗試過(guò)，尤其是對(duì)于女性朋友而言，非常喜歡金橘的味道。其實(shí)除了能夠滿(mǎn)足我們的食欲之外，金橘給我們帶來(lái)的好處也非常多，例如可以補(bǔ)充維生素，幫助消化，預(yù)防感冒等。但是您知道嗎？常喝金橘茶對(duì)于經(jīng)?？人缘呐笥讯砸彩怯兄鴺O大好處的。
所需食材：
金橘500克，食鹽100克。
制作方法：
1.將金橘略曬(皮軟為度)，鹽漬貯瓶中，存3~6個(gè)月。
2.每次取鹽漬金橘3~5枚，洗去表面鹽粒，搗爛，加白糖適量，用開(kāi)水泡飲。
主要功效：
上述方法相信很多朋友在生活中都常?？吹剑疫@種方式對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)是非常好的，如果說(shuō)您經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子食欲不振，那么建議您不妨可以采用這種方法有效緩解孩子食欲不振的問(wèn)題。另外相信每一個(gè)媽媽都有這樣的困擾，孩子咳嗽似乎總是難以治愈，那么采用這種方式還可以治療孩子久咳不愈、小兒百日咳，也可防治感冒，相對(duì)于我們常見(jiàn)的治療方法而言，簡(jiǎn)單又安全。
孩子咳嗽老不好 能喝止咳化痰茶嗎？希望上述介紹能夠?qū)δ兴鶐椭?，同樣咳嗽?wèn)題也切記不要盲目的選擇藥物治療，以免引起更大的傷害。另外我們?cè)偕钪幸部吹胶芏嗯笥颜J(rèn)為只要咳嗽就有可能是感冒了，這種想法也是非常不利的。因此如果您長(zhǎng)時(shí)間咳嗽，建議還是應(yīng)該引起重視。
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