從氣數(shù)圖看傳經(jīng)傷寒正治之方法
養(yǎng)生之茶道。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“從氣數(shù)圖看傳經(jīng)傷寒正治之方法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
從氣數(shù)圖看傳經(jīng)傷寒正治之方法仲景之傷寒是外感病之總稱，借傷寒之名為外感病立法，其中風寒暑濕燥火六氣為病和溫病以及傳經(jīng)傷寒都在范圍之中。對于雜病則以六病謀篇以示相體辨病，平脈辨證之例。天之六氣無歲不有，然其六氣之傷人，惟冬月傷寒有傳經(jīng)之證，即仲景所云的“從霜降以后，至春分以前，凡有觸冒霜露，體中寒即病者，謂之傷寒也”。除冬月傷寒外之余五氣（包括寒）則但有干移合并而已，并無傳經(jīng)一說。所以傳經(jīng)傷寒乃是傷寒中之一病耳，學者當明于此。仲景云：“凡傷于寒（冬月傷寒），傳經(jīng)則為病熱，熱雖甚不死。若兩感于寒而病者，多死”。從氣數(shù)圖可以明顯看出傳經(jīng)傷寒和兩感于寒的傳變路線和仲景對此病的正治之方法。傳經(jīng)傷寒，其始起于太陽8/4，一日太陽8/4，二日陽明6/2，三日少陽4/9，四日太陰2/7，五日少陰9/5，六日厥陰7/3，日傳一經(jīng)，六日六經(jīng)，計日不爽，經(jīng)盡而復出之陽，則病解而自愈。傷寒傳經(jīng)在太陽8/4，脈浮而急數(shù)，發(fā)熱，無汗，煩躁，宜麻黃湯。麻黃湯方麻黃三兩（去節(jié)）桂枝三兩（去皮）甘草一兩（炙）杏仁七十枚（去皮尖）右四味，以水九升，先煮麻黃減二升，去上沫，納諸藥，煮取二升半，去滓，溫服八合，覆取微似汗，不須粥飲，余如桂枝法將息，桂枝湯見后卷。傳陽明6/2，脈大而數(shù)，發(fā)熱，汗出，口渴舌燥，宜白虎湯，不差與承氣湯。白虎湯方知母六兩石膏一斤甘草二兩（炙）粳米六合右四味，以水一斗，煮米熟，湯成去滓，溫服一升，日三服。大承氣湯方大黃四兩（酒洗）厚樸半斤（炙去皮）枳實五枚芒硝三合右四味，以水一斗，先煮二物，取五升，去滓，納大黃更煮取二升，去滓，納芒硝，更上微火，一兩沸，分溫再服，得下，余勿服。小承氣湯方大黃四兩（酒洗）厚樸二兩（炙去皮）枳實三枚大者（炙）右三味，以水四升，煮取一升二合，去滓，分溫二服，初服當更衣，不爾者盡飲之，若更衣者，勿服之。調(diào)胃承氣湯方甘草二兩（炙）芒硝半斤大黃四兩（酒洗）右三味，以水三升，煮二物至一升，取去滓，納芒硝，更上微火一兩沸，溫頓服之，以調(diào)胃氣。傳少陽4/9，脈弦而急，口苦，咽干，頭暈，目眩，往來寒熱，熱多寒少，宜小柴胡湯，不差與大柴胡湯。小柴胡湯方柴胡半斤黃芩三兩人參三兩甘草三兩（炙）大棗十二枚半夏半升右七味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，再煎取三升，溫服一升，日三服。大柴胡湯方柴胡半斤黃芩三兩芍藥三兩半夏半升（洗）生姜五兩（切）枳實四枚（炙）大棗十二枚（劈）大黃二兩右八味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，再煎，溫服二升，日三服。傳太陰2/7，脈濡而大，發(fā)熱，下利，口渴，腹中急痛，宜茯苓白術厚樸石膏黃芩甘草湯。茯苓白術厚樸石膏黃芩甘草湯方茯苓四兩白術三兩厚樸四兩石膏半斤黃芩三兩甘草二兩（炙）右六味，以水一斗，煮取五升，每服一升五合余，日三服。傳少陰9/5，脈沉細而數(shù)，手足時厥時熱，咽中痛，小便難，宜附子細辛黃連黃芩湯。附子細辛黃連黃芩湯方附子大者一枚（炮去皮破八片）細辛二兩黃連四兩黃芩二兩右四味，以水六升，煮取三升，溫服一升，日三服。傳厥陰7/3，脈沉弦而急，發(fā)熱時悚，心煩嘔逆，宜桂枝當歸湯，吐蛔者，宜烏梅丸。桂枝當歸湯方桂枝二兩當歸三兩半夏一升芍藥三兩黃柏二兩甘草二兩（炙）右六味，以水七升，煮取四升，去滓，分溫三服。烏梅丸方烏梅三百枚細辛六兩干姜十兩黃連十六兩當歸四兩附子六兩（炮去皮）蜀椒四兩（出汗）桂枝六兩（去皮）人參六兩黃柏六兩右十味，異搗篩，合治之，以苦酒漬烏梅一宿，去核蒸之五斗米下，飯熟，搗成泥，和藥令相得，納臼中與蜜杵二千下，丸如梧子大，先食飲服十丸，日三服。稍加至二十丸，禁生冷滑物臭食等。以上皆傳經(jīng)脈證并治之正法也。若入腑及臟為傳經(jīng)變病，治列后條。若兩感于寒者，一日太陽8/4受之，即與少陰5/1俱病，則頭痛、口干、煩滿而渴，脈時浮時沉，時數(shù)時細，大青龍湯加附子主之。大青龍加附子湯方麻黃六兩（去節(jié)）桂枝二兩（去皮）甘草二兩（炙）杏仁四十枚（去皮尖）生姜三兩（切）大棗十枚（劈）石膏如雞子大附子一枚（炮去皮破八片）右八味，以水九升，先煮麻黃減二升，去上沫，納諸藥，煮取三升，去滓，溫服一升，取微似汗，汗出多者溫粉粉之，一服汗者，停后服；若復服汗多亡陽，遂虛，惡風煩躁不得眠也。二日陽明6/2受之，即與太陰2/7俱病，則腹?jié)M身熱、不欲食、譫語，脈時高時卑，時強時弱，宜大黃石膏茯苓白術枳實甘草湯大黃石膏茯苓白術枳實甘草湯方大黃四兩石膏一斤茯苓三兩白術四兩枳實三兩甘草三兩（炙）右六味，以水八升，煮取五升，溫分三服。三日少陽4/9受之，即與厥陰7/3俱病，則耳聾，囊縮而厥，水漿不入，脈乍弦乍急，乍細乍散，宜當歸附子湯主之。當歸附子湯方當歸四兩附子大者一枚（炮去皮破八片）人參三兩黃連三兩黃柏三兩右五味，以水六升，煮取三升，溫服一升，日三服。以上皆傳經(jīng)變病，多不可治，不知人者，六日死。若三陰三陽、五臟六腑皆受病，則榮衛(wèi)不行，臟腑不通而死矣。所謂兩感于寒不免于死者，其在斯乎!其在斯乎!Ys630.com相關知識
* 雙眉之間的『印堂』，是臉上最重要的部位，對運勢的影響較大。印堂處最好能平凈、開闊、潤澤，因此印堂上的雜毛最好能拔除干凈，平時也可以透過按摩或用毛巾熱敷，促進印堂處的血液循環(huán)，讓印堂散發(fā)紅潤的好運勢。
* 眉毛與眉毛之間如果連的太近，會影響一個人的運勢，最理想的距離約為一指半到二指之間的距離，太窄會影響好運，太寬則容易散財。
* 眉毛要頭尾有聚，所以眉頭、眉尾的雜毛要加以修除，使眉身完整，這樣可以幫助做事條理分明，有始有終。
* 眉毛的毛要順，不可逆、豎、旋、亂。所以畫眉的時候要順著眉毛生長方向往眉尾畫，可以使個性較溫和柔順，減少爭執(zhí)、摩擦，加強人際關系。
* 眉毛要長(超過眼尾謂之長)，表示其人情深義重、思緒有條不紊、感情理智平衡。
* 眉毛中間有斷或瘀痕的話，要藉由眉粉或眉筆修補，以免影響自己的運勢。
* 男性的眉毛要寬、平、有揚角;女性的眉毛宜細、彎、無揚角，因此女性可以稍微將揚角修除。(女性無角才不至于顯得強悍、兇暴，而能顯現(xiàn)出婉約、易與人和睦相處)
* 盡量不要皺眉。常皺眉的人心情抑郁并掌握不到機會，并起會在眉中形成「印堂紋」，讓人覺得衰老并有運滯的現(xiàn)象。
水是人體的主要組成部分，水是人的生命之源，每天喝2000ML的水是健康的保證。但經(jīng)常大量喝水，卻總是感覺口干舌燥，那么你就要小心有些疾病隱患有可能已經(jīng)找上你啦!
俄羅斯醫(yī)學家認為，有的人時常感到干渴，老是想喝水，這主要有以下七個原因：
一、人體內(nèi)嚴重缺水：
天氣炎熱、重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗等都可導致人體內(nèi)嚴重缺水而干渴難耐，進而常常會出現(xiàn)以下癥狀，即：口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展。實際上，口渴是人體自身一種獨特的保護機制，它可使人體免于脫水?？诳剩梭w自然就需要補充大量水分。體內(nèi)水分一旦恢復平衡，這種“保護性”干渴即隨之消失。
二、糖尿病是元兇：
激素的作用之一是協(xié)調(diào)人體內(nèi)水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會引起經(jīng)常性干渴。糖尿病患者血糖過高會使其尿量猛增。這時，盡管他們大量飲水，仍會感到干渴難忍。如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得干渴，這就說明其病情在加劇。遇有這種情況，應前往醫(yī)院查血糖，并立即開始服用降葡萄糖含量的藥?！?br />
三、腦損傷：
有些人在腦損傷或神經(jīng)外科手術后也會口渴。其特征是：起病急，患者往往在一天，甚至一小時之內(nèi)就能致命。這時，尿崩癥加劇。患者每天要喝10升，乃至20升水。原來，這完全是因為患者體內(nèi)缺少所謂“限制排尿激素”的緣故。因為發(fā)病急，應即刻前去看神經(jīng)科醫(yī)生。
四、激素過剩：
甲狀腺亢進的首要癥狀也是干渴。激素過剩導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦。從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。這時，應盡快請內(nèi)分泌學家診治。
五、腎病：
腎已經(jīng)喪失保持水分的能力，結果就需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起干渴。其特征是：即使是在排尿量減少和出現(xiàn)浮腫時，患者仍然會感到干渴。這種情況下出現(xiàn)的干渴證明其腎功能不全。遺憾的是，這種極其危險的現(xiàn)象常常不能被及時發(fā)現(xiàn)。及至發(fā)現(xiàn)，已為時過晚，以至于患者只能借助于血液透析，或腎移植延續(xù)生命。所以，及時注意干渴，也就是使腎免遭進一步損害。這時，請腎病學家診治至為重要。
六、用藥不當：
用藥不當常常會引發(fā)干渴。如某種降壓藥就往往會引起口干。因而，患者就需大量飲水。大量喝水對高血壓患者有害。這時應咨詢心臟科醫(yī)生，同時更換利尿藥。
七、不明原因的干渴：
這是一種令人非常討厭的疾病。患這種病的人多半是女性。其特征是：除莫名其妙地時常感到口渴外，患者還表現(xiàn)出任性、動怒和好斗。遇有這種情況，患者不妨騙一下自己的身體，如舉起水杯，連續(xù)做幾個吞咽動作。或者舀一杯咸的海水，故意做出要痛飲的樣子。如果這水是干凈的，還可用以濕潤一下嘴唇。這些“招數(shù)”足以使患者的大腦受騙，在一段時間內(nèi)能感到一種解渴的快意。
溫馨的小插圖其實正提醒了爸爸媽媽們，寶寶長牙，千萬別忘了補鈣！
按照我國育兒專家給出的數(shù)據(jù)，一般孩子在六個月左右會開始冒出第一顆新牙，最晚不會超過8個月。超過了，如一歲左右才開始出牙，則是明顯的出牙晚，家長們可得留心觀察，并咨詢專家和醫(yī)生，進行適當?shù)闹委熈恕?/p>
第一次當父母的80后年輕人們對于養(yǎng)育寶寶沒什么經(jīng)驗，因此也存在著不少育兒誤區(qū)，就如寶寶出牙晚，可有很多的謬論呢！
謬論一：寶寶出牙晚其實有好處。
老年人說，寶寶出牙晚說明骨骼發(fā)育生長遲緩，今后有可能長成大高個呢!所以阻止年輕人采取適當?shù)拇胧┙鉀Q寶寶出牙晚的問題。其實這是沒有醫(yī)學根據(jù)的，出牙晚說明孩子骨骼生長較緩慢，出牙早說明孩子骨骼生長較快，當然這是相對而言。只要不是由于缺鈣或疾病所致的出牙晚，一般來說是不會影響今后的骨骼發(fā)育，當然更不可能有出牙晚，骨骼發(fā)育緩慢會長成大高個的說法。
謬論二：寶寶出牙晚不能補鈣，任其自由發(fā)展。
一些所謂的專家或者有經(jīng)驗的姐妹會告訴你，寶寶出牙晚是正?，F(xiàn)象，不能也沒必要補鈣，該出牙就會出了。
這樣說也是不對的，雖然寶寶出牙晚不一定是缺鈣造成的，但如果經(jīng)過檢測發(fā)現(xiàn)是缺鈣而不補鈣，順其自然的話，會對寶寶的生長發(fā)育有不好的影響。出牙晚的寶寶進食不便，會逐漸喪失對食物的興趣，進而厭食、挑食、食欲不振。倘若是缺鈣引起的出牙晚，還會伴有頭發(fā)稀少、出汗多、愛哭鬧、夜晚睡不好等情況。久而久之，寶寶的生長發(fā)育自然受到嚴重的影響。
因此，寶寶出牙晚，一定得檢測是否缺鈣，缺鈣則要及時補鈣!當然，補鈣也要注意不能過量。有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣，就魚肝油、鈣片胡亂補充，這樣不僅不能補鈣，鈣質(zhì)無法吸收，還會造成補鈣過量。
選擇合適的補鈣方式和補鈣產(chǎn)品，可以有效避免補鈣過量。補鈣方式最好的就是食補加補鈣產(chǎn)品補充。在寶寶的日常飲食中，適當增加牛奶、骨頭湯、蛋類的攝入，可以補充一定的鈣質(zhì)。不過鑒于鈣質(zhì)難以吸收，適當服用補鈣產(chǎn)品可以起到事半功倍的補鈣效果。選擇補鈣產(chǎn)品得謹慎，體恒健鈣之緣片經(jīng)過超微細化處理，入口即化，微量補鈣更安全。
鈣之緣官方網(wǎng)站：www.shinsbo.cn/goods-131.html
俗話說：牙痛不是病疼起來真要命?？谇粌?nèi)神經(jīng)分布豐富，每顆牙齒下所埋藏的神經(jīng)，像樹根一樣四通八達，只要是拔過牙的人都能感受，這一小小的創(chuàng)傷，能讓人痛上幾日，而人們常常只在乎身體內(nèi)大器官的健康，而忽略了口腔健康。
你會一年做一次口腔檢查嗎？你會半年潔一次牙嗎？你能堅持早晚刷牙的日常習慣嗎？牙痛了你會立即到醫(yī)院檢查治療嗎？你知道口腔疾病會影響到其
他疾病嗎？華西都市報記者隨機采訪的人群中，大部分的人幾乎沒有做過口腔檢查，潔牙的人更是少之又少。
《中國居民口腔健康指南》中指出：口腔健康直接或間接影響全身健康。有些微生物長期存在于口腔中，可導致或加劇某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命質(zhì)量。例如糖尿病人抗感染能力下降，常伴發(fā)牙周炎、拔牙傷口難以愈合，艾滋病病人早期出現(xiàn)口腔病損等。
專家倡導牙齒健康生活更多彩
小時候父母都會讓孩子少吃糖，預防壞牙、蟲牙，可一旦長大，恒牙固定，這樣的叮囑就珍藏在了回憶里。相反成人齲齒的高發(fā)和不潔的衛(wèi)生習慣，導致越來越多的口腔疾病的出現(xiàn)。正是這些硬性需求的增多，不少?？瓶谇会t(yī)院也應運而生，不用再苦于排隊就醫(yī)，在社區(qū)在街道，一出門每條街上都有一把為你獨享的專用牙椅，甚至越來越多的連鎖口腔專科醫(yī)院，也將牙健康推向了人們的生活，專業(yè)的醫(yī)生一對一的服務，一次性的口腔治療工具，避免了牙科治療中的交叉感染。雖然在醫(yī)療上得到了保障，但預防勝過治療，如果牙不痛，你一定不會光顧此處，依然按照自己的習慣，肆無忌憚地透支牙健康，補好了爛牙，就像是好了傷疤忘了痛，再一次傷害它。
專家建議：牙齒不僅僅是咀嚼食物的工具，同時是一個人甚至是一座城市的“門面”，從以往的用清水漱口到以牙膏刷牙再到藥物漱口水的運用，人們不僅僅只注重口腔的衛(wèi)生，還要定期對口腔進行檢查和深度清潔，預防齲齒、牙周炎甚至是其他口腔疾病的發(fā)生。牙不好胃口就不好，胃口不好營養(yǎng)就無法全面吸收，整個身體機能都處于亞健康的狀態(tài)?？谇浑m小，卻是人們進食吸取營養(yǎng)最初的門徑，只有將門徑保護好，才能讓生活更美好。
相關亞健康解決方案：
臉發(fā)黑，牙齒干燥，易碎(腎經(jīng)問題)牙齦流血，牙齒松動(腎脾衰敗)口腔潰瘍反復(肝血不足)口腔外側(cè)潰瘍(胃不主血)喘氣伴口臭(胃氣胃火過盛)口腔內(nèi)側(cè)潰瘍(肝血不足)口臭(脾胃衰敗)口干舌燥(腎經(jīng)病)我們都知道，水是生命之源，地球上最古老的生命都是從水中進化而來的。我們可以三天不吃飯，但是不能不喝水，這就顯示了水對于我們而言是多么重要。不過，如果你細心觀察，就會發(fā)現(xiàn)，每個人喝水的方式都不一樣。其實，從一個人喝水的方式上，就可以看出這個人是什么體質(zhì)。
1、不容易口渴也不想要喝水
有些人仿佛是天生對“喝水”沒什么興趣，他們既不容易口渴，也不會想要頻繁喝水。一般這樣的人大多是陽虛體質(zhì)或者氣虛體質(zhì)。這是因為這些人體內(nèi)常會氣行不暢，導致津液輸布乏力，所以很少會產(chǎn)生口渴的感覺。
小編提醒：這些人最好平時在日常生活中加強鍛煉，多吃一些甘溫的食物，例如山藥、香菇、羊肉等，盡量不要吃那些生冷的食物。另外，陽虛的人可以煎一些人參湯喝，氣虛的人可以煎白術、黨參湯喝。
2、容易有口渴的感覺
有些人經(jīng)常感覺自己口渴、咽干，總是產(chǎn)生沒有喝夠水的感覺，即使是大冷天的也想要喝涼水或者冰水。一般這樣的人屬于陰虛體質(zhì)，大多是由熱證引起的汗、吐、太過傷津?qū)е碌摹Ａ硗?，睡眠不足、出汗太多、?jīng)常吃燒烤等也會導致陰虛。
小編提醒：這些人一方面要及時為身體補充水分，避免因運動過度等導致流汗太多，另一方面要多吃一些比較清淡的食物，少吃辛辣、刺激的食物。
3、經(jīng)?？诳实遣惶人?/p>
有些人經(jīng)常感覺口渴，但是卻很少喝水，即使喝也要喝熱水，這樣的人屬于痰濕體質(zhì)。這是因為“痰飲內(nèi)阻，水濕不化”，這種體質(zhì)的人常常伴有身體倦怠、容易疲勞、腰腿酸痛等癥狀。
小編提醒：這些人要注意調(diào)理脾胃，適當?shù)亩喑砸恍┙∑㈧顫竦氖澄?，例如山藥、薏米、扁豆等，另外，喝水的時候不要一次喝太多，應該多次少飲。
很多人可能都想要了解自己到底是什么體質(zhì)，但是卻不知道除了去醫(yī)院檢查還有什么比較簡單的方式來判斷。今天小編就為大家提供了一種比較簡單快捷的方式，可以幫助大家判斷自己到底是什么體質(zhì)，大家不妨回想一下自己平時喝水的特征，然后看一看吧。
外形1：一切ok
這是乳房最美的表情。每一側(cè)乳房中都有15～20個呈輪輻狀排列的腺葉，腺葉間是與皮膚垂直的纖維束，被稱作Cooper韌帶，只有當乳房的內(nèi)部結構正常、淋巴網(wǎng)絡通暢、血液循環(huán)良好時，它們才能呈現(xiàn)半球形的外貌，大小適中、左右對稱、嬌柔美麗。
外形2：膨脹隆起
當乳房出現(xiàn)了腫塊時，就要非常小心了!生長緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長迅猛、邊界不清的腫塊需要趕緊檢查。
乳腺增生病約占全部乳腺疾病的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發(fā)生于青春期開始以后的任何年齡的婦女。此病的臨床表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)。
外形3：天塌地陷 乳房長出酒窩來
當疾病侵襲到了起支撐作用的Cooper韌帶時，乳房就會收縮、塌陷。而當淋巴循環(huán)受到影響，淋巴水腫造成乳房皮膚毛囊處的點狀凹陷，出現(xiàn)橘皮樣酒窩樣改變。
這是由于乳腺癌在病變早期，乳房內(nèi)部出現(xiàn)圓形或橢圓形無痛性單發(fā)小腫塊而形成的。之后，隨著病情的發(fā)展，瘤體周圍的組織出現(xiàn)反應性增生。當癌瘤組織浸潤到連續(xù)腺體和皮膚的纖維韌帶時，便會引起韌帶的收縮。但是，這種韌帶并不隨癌瘤一起增大。致使腫瘤表面的皮膚受到牽拉而出現(xiàn)凹陷，這樣所形成的淺表性的皮膚凹陷，即是酒窩征。
健康常識：乳腺增生的三大主要表現(xiàn)
(1)乳房疼痛：一般或兩側(cè)乳房脹痛，刺痛或隱痛不適，疼痛嚴重不可觸摸、行走，疼痛以乳房腫快為主，可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射，也有的表現(xiàn)為乳頭疼痛或瘙癢，疼痛隨著情緒與月經(jīng)周期變化而波動，常于月經(jīng)前或生氣時，郁悶時加重，月經(jīng)來潮后疼痛明顯減輕或消失。
(2)乳房腫塊：一側(cè)或雙側(cè)乳房，單個或多個腫塊，好發(fā)于乳房的外上方，呈片塊狀，結節(jié)狀，顆粒狀或條索狀，以片塊狀多見，腫塊邊界不清，中等或稍硬，活動與周圍組織無粘連，可有觸痛，腫塊大小不一，小者如砂粒，大者可超過3-4CM。乳房腫塊在月經(jīng)前增大，月經(jīng)來潮后縮小變軟。
(3)伴隨癥狀：病人常感覺情緒不暢或心煩易怒，可兼見痛經(jīng)，月經(jīng)前后不定期等，少數(shù)患者乳頭溢出棕色或淡黃色液體。
夏季天氣炎熱，出汗是最為正常不過的了，但是如果是異常出汗，那就需要引起重視了，可能是你的身體出現(xiàn)狀況的信號。通常，我們可以通過觀察出汗的部位，來判斷我們是否患上了某些疾病。
1、腋下出汗
當我們壓力過大時，我們的神經(jīng)功能就會紊亂，表現(xiàn)為焦慮、抑郁、出汗。有研究發(fā)現(xiàn)，當人們承受巨大的壓力的時候，大汗腺會促使汗水的產(chǎn)生。而大汗腺一般分布在腋下、乳暈、肛門等部位，所以這些地方更容易出“壓力汗”。這種汗含有脂肪和蛋白質(zhì)，混合皮膚上的細菌，更容易產(chǎn)生汗臭味。
2、頭昏眼花出汗
如果你在高溫下大量出汗，轉(zhuǎn)到陰涼處就止汗，而且會覺得眼前發(fā)花、頭暈目眩，這說明你可能中暑了。一般中暑還伴有惡心、嘔吐等癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀，應該立即補水、休息。
3、出“咸汗”
你是否有過出汗時汗水滴入眼睛感覺灼熱刺痛，當汗水干了之后，會留下白色的印記?這些都是咸汗所導致的。平時喝水較多，而且低鹽飲食的人，一旦在運動過程中喝水不足，就容易導致這種情況。
4、汗液有魚腥味
身體發(fā)出魚腥味可能是遺傳性疾病所導致的。這類患者身體無法分解雞蛋、豆類、魚類等，在消化的過程中，會產(chǎn)生三甲胺化合物，三甲胺化合物會通過汗液、尿液和呼吸產(chǎn)生腐魚、臭蛋等難聞的氣味。
肝臟在人體里擔任國防部的角色，所有外來的敵人都要由肝臟來對付.中醫(yī)講肝主驚嚇的驚、憤怒的怒,與足少陽膽經(jīng)互為表里，足少陽膽經(jīng)燒到耳朵，會引起耳鳴、暈眩，眼睛會干、刺痛、長出眼屎。也因為如此，很多眼睛的病變，包括眼睛癢、眼睛紅、眼睛腫、眼睛痛、見風流淚，眼睛干澀都和肝有關。
1、眼睛干澀是肝血不足
隨著社會競爭的加劇，人們對眼睛的使用強度和密度也越來越大，發(fā)生視疲勞的人越來越多。視疲勞是指由于持續(xù)近距離視物之后出現(xiàn)的視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀以及頭痛、惡心、乏力等周身不適。如果你經(jīng)常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。
2、眼紅有血絲、視力模糊是肝火旺的表現(xiàn)
肝火旺盛主要由生活不規(guī)律、不良情緒積郁，或者煙酒過度導致。肝經(jīng)循行于頭、耳、胸脅，所以出現(xiàn)頭昏頭脹，兩耳轟鳴、胸脅脹痛，同時中醫(yī)有肝主目的說法，因此肝火旺盛還常常出現(xiàn)眼部癥狀，如：眼紅、眼干、眼部分泌物多等。另外，肝火大還會引起口干舌燥、口苦、口臭、睡眠時翻來覆去、易醒、身體悶熱等等。選用龍膽瀉肝丸，能清瀉肝膽之火，還可以用等量的枸杞、菊花泡水喝。枸杞可以滋補肝腎、益精明目，肝陰充足，才可以制約肝陽，使之不上旺化火，菊花可以清肝火，明目。其實，這道茶就是大名鼎鼎的杞菊茶!
3、鞏膜發(fā)黃是肝炎表現(xiàn)
鞏膜發(fā)黃是診斷肝臟疾病的重要依據(jù)，甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的鞏膜黃染.如果出現(xiàn)角膜色素環(huán)，這是肝豆狀核變性患者的主要特征。據(jù)統(tǒng)計，此病的遺傳性發(fā)生率可占此病患者的90%.用肉眼可見環(huán)繞角膜、邊緣寬約2~3毫米的黃綠色、藍綠色或棕黃色環(huán)狀帶。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的五勞所傷中有一傷：久視傷血.這里的血,指的就是肝血。中醫(yī)認為，本病多為肝血不足、肝腎陰虛所為，當以養(yǎng)肝益腎。
中成藥對肝血不足有明顯療效，在注意眼睛保健的同時，可選用下列中成藥治療。
中成藥內(nèi)治法治療肝血不足
1、肝血不足型：主要表現(xiàn)視物模糊，眼目干澀，頭暈心悸，失眠多夢，舌淡紅，苔薄白，脈細弱。當以養(yǎng)血補肝為治，可選用羊肝丸，每次9g,每日3次口服；當歸養(yǎng)血膏，每次10ml,每日3次口服；阿膠補血膏，每次10ml,每日3次口服；復方阿膠漿，每次1支，每日3次口服。
2、肝腎陰虛型：主要表現(xiàn)為視物模糊，眼目干澀，耳鳴健忘，失眠多夢，五心煩熱，咽干顴紅，腰膝酸軟，甚或遺精，舌紅苔少，脈細數(shù)。當以滋補肝腎、養(yǎng)陰明目為治，可選用杞菊地黃口服液，每次1支，每日3次口服；精烏沖劑，每次10g,每日2次沖飲；首烏片每次5片，每日3次口服；明目地黃丸，每次9g,每日3次口服。
日常飲食中，建議適當吃些豬肝、雞肝等動物肝臟，同時補充牛肉、鯽魚、菠菜、薺菜等富含維生素的食物；在中藥里，當歸、白芍等可以補血，菊花、枸杞則有明目之功效。
如何保護眼睛？
1、調(diào)暢情志：中醫(yī)的情志包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，亦稱七情.人的精神情志活動，除由心神主宰外，還與肝的疏泄功能密切相關。《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病生于氣，就是針對情志所傷，影響肝的氣機調(diào)暢而言。
如怒傷肝，肝火旺必致肝陽上亢，出現(xiàn)雙目紅赤，頭暈眼花，；思傷脾，肝氣郁必致血脈郁滯，氣血不能上榮于目，出現(xiàn)兩目昏花，失眠健忘。
2、保證充足的睡眠，可以使雙目得到充分的休息，尤其是夜間的子時和丑時（23:00-3:00），是膽經(jīng)和肝經(jīng)當令的時辰。此時間人體不能靜臥休息，回肝血量不足，不能制約肝之陽氣的升騰，肝陽上亢，肝火上升，就會出現(xiàn)目赤、頭痛、頭暈眼花等不適。
3、堅持做眼睛保健操，眼睛保健操簡便易行，是很好的科學保護眼睛方法，它是根據(jù)中醫(yī)學的經(jīng)絡穴位學說以及針灸、按摩原理，結合醫(yī)療體育方法創(chuàng)立而成的。通過按摩眼部周圍的穴位和皮膚、肌肉，能夠疏通經(jīng)絡氣血，增強眼部循環(huán)，松弛眼內(nèi)肌肉，改善神經(jīng)營養(yǎng)，解除眼輪匝肌、睫狀肌的痙攣，消除眼睛疲勞，提高視力?，F(xiàn)代人用眼過度，一定要堅持做哦。
4、物理療法：可每天早晚洗臉時，分別準備40C的熱水和冷水各一盆，先用熱水浸濕毛巾并快速擰干，敷在眼睛上，待毛巾涼了，再用冷水浸透毛巾并擰干，敷在眼睛上，如此重復3次。每天堅持，可調(diào)節(jié)眼部神經(jīng)血管紊亂。
5、養(yǎng)成健康的生活習慣：還要注意多飲水，可常飲菊花枸杞茶養(yǎng)血清肝明目；少吃甜食，因為甜食中的糖分在人體內(nèi)消化吸收時會消耗大量的維生素B1和鈣，缺乏維生素B1會使眼睛的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常，缺鈣又會使眼球結構異常；常吃雜糧，因為雜糧中含有各種微量元素和多種維生素，用雜糧和豆類煮粥常喝，不但對眼睛有好處，還有益于健康；用眼一般不要超過40-60分鐘，合理正確用眼能延緩眼睛的衰老。
不要長時間盯著電腦、電視及書本等，尤其是在空調(diào)房里，很容易引發(fā)干眼癥等，對長時間在電腦前工作或?qū)W習的人，每隔1小時應向窗外放眼觀望幾分鐘，看看綠地、藍天、美景，讓眼睛放松；堅持運動，戶外運動可以使全身氣血流通，另外打乒乓球或羽毛球運動，眼睛隨著快速運動的球體轉(zhuǎn)動，可以起到調(diào)節(jié)、放松的作用，長期經(jīng)常讓眼睛上下左右轉(zhuǎn)動也可以鍛煉眼部肌肉，延緩老花眼，預防近視，是保護眼睛的最佳運動；在炎熱的夏季，出門一定要戴上太陽鏡，防止紫外線使眼睛老化。
護肝牢記四個5
主講人：武漢市中心醫(yī)院肝膽胰外科主任醫(yī)師 蔡常春
據(jù)國家衛(wèi)生計生委統(tǒng)計，我國每年有百萬計的病毒性肝炎病例，其中部分人群未來可能演變?yōu)楦斡不?、肝癌，為家庭和社會造成沉重的?jīng)濟負擔。怎樣保護好我們的肝臟，是不少人迫切想知道的事情。要想護好肝，必須知道肝臟的基礎知識，比如肝臟的功能是什么，肝臟最怕的和最喜歡的是什么等。
肝臟的5個主要功能
肝臟是人體最大的消化腺，也是體內(nèi)新陳代謝的中心。據(jù)估計，在肝臟中發(fā)生的化學反應有500種以上。具體說起來，肝臟主要從事下面5種工作.
1.合成功能。五谷雜糧進入消化道，經(jīng)過消化，水解為葡萄糖，才能運送至肝臟，然后被人體吸收利用。葡萄糖被運送至肝臟后，其中一部分在肝臟內(nèi)貯存為糖原，以備日后利用。由消化道吸收的氨基酸也在肝臟內(nèi)進行蛋白質(zhì)合成、脫氨、轉(zhuǎn)氨等作用。肝臟還是多種凝血因子的主要合成場所，人體內(nèi)12種凝血因子，其中4種是在肝內(nèi)合成的。
2.分解功能。肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害。體內(nèi)的某些代謝廢物或腸道細菌的腐敗產(chǎn)物以及服用的藥物等，經(jīng)過肝臟處理，有毒物質(zhì)變成無毒、毒性較小或易于溶解的物質(zhì)被排出體外，這個過程稱為解毒作用。
3.濾過功能。激素合成于內(nèi)分泌器官，以微量調(diào)節(jié)各種人體功能。大多數(shù)激素在肝內(nèi)發(fā)生化學變化并排出。如甲狀腺激素、雌激素、醛固酮和抗利尿激素都在肝內(nèi)進行代謝。所以當肝病較重時會出現(xiàn)激素水平的失衡，影響機體的正常功能。
4.貯存功能。肝臟可貯存脂溶性維生素，人體95%的維生素A都貯存在肝臟內(nèi)。肝臟還是維生素C、D、E、K、B1、B6等的貯存和代謝場所。鐵是組成血紅蛋白的重要成分，肝臟中儲藏的鐵比體內(nèi)全部血液中含有的鐵還要多。
5.產(chǎn)生膽汁。膽汁是有助于吸收脂質(zhì)和脂溶性維生素的消化液。肝臟會生產(chǎn)膽汁，然后將其運送至膽囊后蓄存下來，在膽囊內(nèi)濃縮之后被排放到十二指腸當中。
肝臟最怕5件事
肝臟對人體如此重要，但要傷害它卻很容易。下面一些不良習慣是肝臟最怕的。
1.吸煙酗酒。煙中含有的尼古丁，以及煙霧中的上千種有害物質(zhì)都會損害肝臟等臟器，是導致疾病、誘發(fā)癌癥的主要危險因素之一。酒的代謝產(chǎn)物乙醇對肝臟來說極其不利，酗酒會增加脂肪肝、酒精肝的風險。
2.胡亂吃藥。服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物的能力。如果不遵醫(yī)囑亂吃藥，就有傷肝的風險。
3.睡眠不足。該休息時不休息，會引起肝臟血流相對不足，影響肝細胞的正常代謝。對于已經(jīng)感染乙肝病毒的人來講，已受損的肝細胞將難以修復，并有加劇惡化的可能。
4.抑郁易怒。抑郁的人常肝氣郁結;易怒者則會導致肝氣橫逆、肝陽上亢。這兩類不良情緒都會傷肝。
5.愛吃油膩。肝臟是脂肪運輸?shù)臉屑~。消化吸收后的一部分脂肪進入肝臟，以后再轉(zhuǎn)變?yōu)轶w脂貯存起來。饑餓時，貯存的體脂可先被運送到肝臟，然后進行分解。吃太多油膩食品，容易導致脂肪代謝紊亂，使脂肪堆積于肝臟內(nèi)形成脂肪肝。
5種信號警惕肝病
肝臟不好時，一般有以下特點：
1.食欲不振。肝臟受損往往導致消化不好，嚴重的還可能出現(xiàn)厭食油膩、惡心、嘔吐等。這主要是由于肝細胞大量受損，分泌膽汁的功能降低，影響了脂肪的消化。
2.易疲勞。肝臟有問題導致的食欲不振和消化吸收受阻，會進一步讓人出現(xiàn)能量不足的情況，長期如此便會導致人體出現(xiàn)容易疲勞、注意力不容易集中、頭昏耳鳴等現(xiàn)象。
3.蜘蛛痣和肝掌。一些肝硬化患者會出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常常見于臉部、頸部、前胸、后背等部位。肝掌則常出現(xiàn)在手掌兩側(cè)。
4.黃疸。肝臟出現(xiàn)異常時，就會導致膽道受阻，這個時候膽紅素將無法順利排泄，膽紅素代謝也會出現(xiàn)異常，引起黃疸，通常表現(xiàn)為眼睛、皮膚、尿液等發(fā)黃。有黃疸的人，在黃疸出現(xiàn)前數(shù)月或出現(xiàn)后一年還可能發(fā)生全身性皮膚瘙癢。
5.出血。肝臟出現(xiàn)異常的時候就會造成凝血因子合成異常，這時候就會出現(xiàn)牙齦出血，鼻子出血等癥狀。
保護肝臟要分5步走
1.保持正常體重。肝臟內(nèi)的脂肪會隨著身體的脂肪一起減少。建議堅持每周5次，每次30分鐘左右的中等強度有氧運動。還需要根據(jù)自己的實際情況均衡飲食。
2.戒酒。戒酒是目前最為有效的保護肝臟的措施，研究發(fā)現(xiàn)，對于酒精性脂肪肝患者，一般戒酒后10天左右，肝內(nèi)脂肪可明顯改善。
3.不亂吃藥。要做到遵醫(yī)囑服藥，避免聯(lián)合用藥。比如說，包括中成藥在內(nèi)的不少感冒藥都含有對乙酰氨基酚。如果同時服用兩種以上的感冒藥，在不知不覺中攝入對乙酰氨基酚的總量就會大大超標。
4.注意睡眠時間。肝膽在晚上11點開始進行新陳代謝，這時進入夢鄉(xiāng)能讓肝臟進行自我修復，將不良影響降到最低。吃完飯后靜坐10~30分鐘再運動，能保證肝臟代謝正常。熬夜、長時間打游戲、連續(xù)打麻將等都是日常生活中傷肝的壞習慣，要調(diào)理肝臟，一定要按時作息，早睡早起。
5.平和心態(tài)。要想使肝臟健康，還要學會保持好情緒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，以使肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。
舌頭都能幫我們做什么呢？品嘗好吃的，唱動聽的歌，可并不止這些。仔細看看你的舌頭吧，它的某些跡象可能正在提示你，要好好關注身體健康哦。
健康的舌頭應該是這樣的――舌頭本身的顏色要淡紅，潤澤，舌苔要薄，要白，而且均勻。舌頭最寬的地方，在伸出嘴巴時，不能超過嘴角的寬度；當然也不能把舌頭的過于瘦小看作可愛。舌頭伸出嘴巴，感覺不能太干燥，也不能濕淋淋的。這些，你都擁有了嗎？
舌尖――對應頭部、心
舌中――對應胃，包括兩側(cè)分別對應肝膽等內(nèi)臟
舌根――對應再往下的部位，直到腳
另外，察看舌頭，還應該注意到：
舌體本質(zhì)顏色――反映體質(zhì)本身問題
舌苔顏色――反映外來因素
舌顏色
舌質(zhì)紅：指比正常顏色鮮紅，多為體質(zhì)較熱。
表現(xiàn)：有口苦咽干、口渴、痰稠、心煩失眠、便秘、尿色深等癥狀。
對癥：常用麥冬、百合等來沖泡或者服用，對滋陰降火有好處。
但并非所有舌質(zhì)紅都是真熱。有的人舌質(zhì)偏紅，但反而有畏寒、腹瀉等陽虛癥狀。這多是體質(zhì)非常虛寒時，一種自救的假象。
舌質(zhì)暗紅：指舌質(zhì)偏暗紅，甚至上面還有淤點、淤斑，多為血淤之癥。
表現(xiàn)：身體某個部位經(jīng)常有疼痛，比如最常見的女性痛經(jīng)、血管神經(jīng)性頭疼、高血壓頭疼等。
如果舌質(zhì)長期呈暗紅或紫色，要警惕癌癥侵擾。上海醫(yī)科大學附屬醫(yī)院等全國33家醫(yī)院、科研單位對12448例各類癌癥患者進行調(diào)查表明，大多數(shù)癌癥患者的舌質(zhì)呈暗紅或紫色，尤以食管癌、賁門癌呈現(xiàn)率最高，占80%左右;其次為白血病、肺癌、鼻咽癌最低，占20%左右;晚期患者多于早期患者。
對癥：趕緊上醫(yī)院找醫(yī)生好好檢查一下身體。
舌質(zhì)淡：指舌頭顏色失去正常的粉紅，甚至有些蒼白，多為虛癥。
表現(xiàn)：臉色黃白沒有光澤，平時動不動就累、說話也沒什么底氣、身形比較瘦小，懶得動也懶得講話。
對癥：需要中醫(yī)調(diào)理身體。
舌苔
黃色：多是熱癥。比如說因為飲食不當，吃了過多油膩、油炸、刺激性食物，導致體熱，舌苔就會發(fā)黃，甚至焦黑。
表現(xiàn)：多伴有干結便秘、口臭、嘴皮干裂、小便深黃之類。
對癥：這個時候多喝水，飲食保持清淡，大量吃蔬菜水果，不要熬夜，是你需要做到的。
白色：多為虛癥。
表現(xiàn)：在女性身上，多是心慌氣短，還特別怕冷，甚至夏天里手腳都是冰涼的。這種人遇到降溫，很容易感冒受涼。而且，一吃涼東西或者凍著，胃還會疼甚至腹瀉。
老人則是陽虛，加上腸胃寒重，腸道蠕動無力就會便秘。
對癥：女人虛癥平時可以多吃姜、胡椒等溫熱食物。
老人陽虛可試試肉蓯蓉、附子、干姜、蔥白煎水喝，身上暖暖的，會起到幫助作用。
厚實：常是消化功能不好，腸胃有積食的表現(xiàn)。
表現(xiàn)：腹脹、飽食感，對食物沒有特別興趣。
對癥：注意別吃太飽太撐，吃些容易消化吸收的食物調(diào)理一下，也可以吃藿香正氣丸之類的藥。
夏季舌頭又胖又濕，說明體內(nèi)有濕毒
福建沿海山多，空氣潮濕，這種濕氣很難散出去。當人體本身比較虛弱時，就容易聚集濕熱難以發(fā)散。伸出舌頭一看，舌頭胖胖的，兩邊有牙齒壓出來的印記，還濕淋淋的，舌質(zhì)淡白。
所以，夏季多吃紅豆、苡米、綠豆類消水腫的食物，是很合適的。
舌頭經(jīng)常潰瘍，別急著吃降火藥
黃大夫說，舌頭上最讓人難受的病就是潰瘍了，疼得讓人喝水都不暢快。不少人只當潰瘍是上火，習慣吃些消火的藥物。實際上，潰瘍得分開看，一種和生活習慣有關，一種恐怕有癌變可能。
舌頭經(jīng)常潰瘍，會在舌頭不同地方發(fā)生，別急吃消火藥，給自己降壓最重要。
如果潰瘍發(fā)生在同一地方，這種潰瘍有癌變的可能，趕緊尋求醫(yī)生幫助。
舌頭上畫地圖，試試補鋅養(yǎng)胃加降壓
有不少人發(fā)現(xiàn)自己舌頭上的舌苔，不是均勻的，而是有一道道溝壑、裂紋，簡直像張地圖。雖然看著有點嚇人，但地圖舌通常沒什么感覺。
對于地圖舌，現(xiàn)在還沒發(fā)現(xiàn)它的確切發(fā)病原因。但是，有人發(fā)現(xiàn)，缺鋅之后，有人會出現(xiàn)地圖舌，另外腸胃消化功能不好也會多見。還有就是壓力過大的情緒因素也會誘發(fā)地圖舌。
對這些人，可以先從生活習慣做起，并適當多吃富含鋅的堅果、蔬菜。還可以適當補充維生素B族，調(diào)理腸胃。不過可以放心的是，它并不會導致癌變。
身體健康的人，臉色紅潤，表示血氣充盈；而身體不適的人臉色蒼白，表示血氣虛衰。一般來講，健康人的臉色通常是微黃，顯紅潤而有光澤；不健康的人常常表現(xiàn)出多種異常的臉色，如蒼白、潮紅、青紫、發(fā)黃、黑色等。今天就跟著小編一起來了解一下。
蒼白臉色
一般是由于臉部毛細血管充盈不足而引起的，中醫(yī)認為這大多是屬虛病或寒癥，是體質(zhì)差的表現(xiàn)。此外，如大出血、休克引起毛細血管強烈收縮，甲狀腺機能減退、慢性腎炎、鉛中毒等，也會引起臉色蒼白的現(xiàn)象。
潮紅臉色
有生理與病理性兩種。前者出現(xiàn)與飲酒、日曬、劇烈運動或情緒活動如憤怒、害羞等有關；后者主要是發(fā)生在感染引起的高熱性疾病，如傷寒、虐疾、肺結核、肺炎等。如服用阿托品等擴張血管的藥物，以及大量服用激素后，也會引起臉部暫時潮紅的現(xiàn)象。
青紫臉色
大多由于缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫，心力衰竭、先天性心臟病等，也都會使臉色變?yōu)榍嘧稀?/p>
發(fā)黃臉色
大多由于細胞損害，或膽道阻塞使血液中膽紅素濃度超過正常范圍，滲入組織與粘膜而造成的，醫(yī)學上稱之為黃疸.主要是見于急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌等患者。
黑色臉色
中醫(yī)認為臉色發(fā)黑是腎虧損的表現(xiàn)，故常用補腎藥物予以治療。此外，肝硬變、腎上腺素功能減退癥、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也會出現(xiàn)臉色變黑。
當發(fā)現(xiàn)有臉色不佳時，就應該找出毛病，加以改善，這樣才可以擁有好臉色。
編者按：出汗是男人最大的特點，無論運動或是不運動男人總是會出很多的汗，這是什么原因呢?你知道從出汗部位也可以看出男人的健康狀況嗎?和小編一起去看看吧!
從男人出汗的部位看出哪里不行
多汗的第一判斷
1.夜間盜汗結核病
結核病典型的全身表現(xiàn)中包括午后低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬，晚上睡覺醒來后常常衣服被子全部都被汗水浸濕。結核病在中國是一個比較令人頭疼的健康問題，所以你親愛的他如有上述癥狀你就需要和醫(yī)生交流了。
2.多汗頭暈低血糖
當血糖水平降低到一定程度以下就會發(fā)生低血糖。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發(fā)生低血糖。早期的表現(xiàn)有多汗、顫抖、乏力、頭暈和惡心。你需要給他準備一小盒糖，并隨身攜帶，一旦出現(xiàn)不良情況就可以立即服用。
3.多汗疼痛心臟病
這是由于心臟的血液供應不足而使心肌受到損傷而引起的。它的表現(xiàn)包括：胸部的疼痛或壓迫感，會持續(xù)數(shù)分鐘。疼痛有時也會放射到你的肩膀、手臂或背部。此外，還會有呼吸困難和大量出汗的情況。如果你或你的親人出現(xiàn)了這樣的癥狀，應該立即到醫(yī)院就診。時間就是生命，每一分鐘都很重要!
4.多汗消瘦甲狀腺機能亢進
當甲狀腺分泌過多，就會發(fā)生甲亢。這會引起體重減輕;心跳很快或心率不齊;怕熱;餓得快，吃得多;大便次數(shù)增加等等。當然，多汗也是它的一個表現(xiàn)。對于這樣的病人你要注意他的情緒，避免過于激動和亢奮。
多汗的中醫(yī)斷癥
1.暴飲暴食面部出汗說明脾胃有問題
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應注意清淡飲食。
男性朋友不能太過忽視出汗這個問題，日常生活習慣跟飲食等方面都會影響到身體健康，如果是特別不正常的出汗就應該重視了。
2.身體虛弱、易感冒是氣虛的表現(xiàn)
有些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫(yī)認為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。
3.手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點，中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)。
手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點，中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
止汗策劃：用溫熱的毛巾幫他擦汗
1.你要知道，他生病了。看見他不斷出汗的時候，盡量用溫熱的毛巾幫他擦汗。這樣有利于血液的循環(huán)，避免不良地刺激，也會令他感到舒適。雖然這是一個小細節(jié)，但是你一定要注意，不要因為他喊熱，就用冰的、冷的毛巾擦汗。
2.以上的疾病要得到控制，日常的治療和用藥是免不了的。如果你發(fā)現(xiàn)他出汗等癥狀越發(fā)嚴重，有可能是忘記服用藥物，或者是藥物的劑量不足，你需要帶他去看醫(yī)生，以調(diào)整藥量或做進一步的檢查。
止汗策劃：把人造革皮鞋扔到窗外去
1.洗澡后把身體完全擦干。細菌喜歡你的腋窩或腳趾等潮濕的空間，所以如果洗過澡后沒有把這些地方完全擦干，便會有很多細菌滋生。另外，你也可以選擇一些非處方的足粉來幫助吸收汗液。
2.你要是真心疼他，就給他買用自然材料制成的鞋和襪子，例如皮革，棉布，這樣的材料制成的鞋子通氣性良好，從而能夠幫助防止汗腳。如果他還在穿人造革的皮鞋，尼龍的襪子，麻煩你扔到窗外去。
3.選擇自然織物的衣服：例如棉質(zhì)的、絲質(zhì)的，這些材料透氣性好，能夠讓你的皮膚自由呼吸。當你運動時，能夠從你的皮膚表面把濕氣快快吸走，并降低你的體溫。
4.出于特殊場合的需要，可以采用止汗劑。通常止汗香體產(chǎn)品中都蘊含了大量殺菌辟味的成分，可以透過毛孔滲入皮層，直接作用于汗腺，減少人體、特別是腋下汗液的分泌，臨外出前或沐浴之后，在身體易出汗的部位進行涂抹，可減少一半的排汗量。
眾所周知，眼睛是心靈的窗口，但其實很多人都不知道，嘴可以全面地反映人體的健康狀況。
中醫(yī)認為，腎主骨，生髓，齒乃骨之余。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。 牙齦、牙齒和舌頭能夠反映糖尿病、癌癥、妊娠、免疫系統(tǒng)紊亂、荷爾蒙分泌失調(diào)、藥物濫用等問題的某些最早期癥狀，而且有時這種反應遠早于患者自己的意識。
一、牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。
牙齒與腎的關系最為密切，因此，如果一個人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，同時要警惕有無腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長，也可能是腎氣虧所致，可在醫(yī)生的指導下應用六味地黃丸等。
二、牙齦紅腫，胃炎或疲勞。
中醫(yī)認為，牙齦與胃腸相關。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關;如果紅腫的同時，還伴有牙齒松動、強烈口臭等癥狀，多為牙周病。患此病的原因，除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過度疲勞造成免疫力降低有關。
三、牙齦出血，腸胃消化不好。
牙齦容易出血的情形不僅會發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應少吃辛辣等刺激性食物。
如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見;如在生病過程中，出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預示著疾病變得嚴重，應提高警惕。
四、牙齒松動，骨質(zhì)疏松的標志之一。
牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅固，而牙槽骨的不堅固多由骨質(zhì)疏松導致。這種情況，我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行有規(guī)律的體育鍛煉，并經(jīng)常叩齒。
：你有看過自己的指甲形狀嗎？其實從指甲的形狀也能看出自己的性格特色，那么如何從指甲形狀看個性和疾病呢？下面為您介紹如何從指甲形狀看個性和疾病，看看吧。
如何從指甲形狀看個性？
1、直長型指甲--浪漫主義者
性格成熟穩(wěn)健，做事情有條理，溫和不急躁，但由於會受環(huán)境所影響，所以屬於容易被欺騙的類型。先天免疫系統(tǒng)較差，易患上呼吸道感染等疾病。
2、橫短型指甲--理論派
個性開朗大方，對感興趣的事物會很積極，但三分鐘熱度，屬於左腦發(fā)達能言善道類型。因性格急躁所以心臟功能較弱，易有腰部以下的疾病。
3、圓型、蛋型指甲--和平主義者
屬於我行我素樂天派，雖然性情不穩(wěn)定，但應變能力好，大多對疾病的反應較遲鈍，不易察覺自己的身體狀況，一但生病往往已很嚴重，易發(fā)生潰瘍、心血管疾病。
4、四方型指甲--頑固派
忍耐力很強且非常堅持自我的個性，若加上指甲顏色濃厚，屬於愛恨分明的類型，反之若指甲泛白則屬於糾纏不休的類型。注意發(fā)生肝臟及呼吸系統(tǒng)的疾病。
5、三角型、逆三角型指甲--天才型
個性樸實且專情，這類型的人因觀察入微，常能發(fā)現(xiàn)嶄新的想法，不過也因此有神經(jīng)質(zhì)且敏感的特質(zhì)，常會讓身邊的人覺得不自在。要注意腦神經(jīng)、消化系統(tǒng)的疾病。
6、杏仁型指甲--誠懇型
想像力豐富和善且待人誠懇，比較沒有耐心，做事情也比較性急，容易累積太多壓力，使精神處於非常疲憊的狀態(tài)，容易發(fā)生疲勞所產(chǎn)生的精神疾病。
7、劍型指甲--理想主義者
只要立下目標就會勇往直前的人，會為了實現(xiàn)理想拋棄一切阻礙，但有時會本末倒置付出太大的犧牲與代價。容易發(fā)生腸胃不適、肝膽方面的疾病。
如何從指甲形狀看疾病？
健康的指甲應是粉紅色的，指甲面光滑且有韌度，身體狀況也可從指甲來判斷：
1、凹凸不平
健康的指甲表面肯定是光滑的，不存在溝溝壑壑和衡亂條紋。如果指甲都像毛玻璃一樣沒有絲絲光澤感的話，這個人可能存在慢性其他疾病如結核病，或其他消耗性疾病。
指甲上有平行的深溝，這是營養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥。
指甲凹陷、扁平或呈勺狀，與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關。
2、容易破裂
代表缺乏鐵質(zhì)，多補充深綠色葉菜丶魚豆類等。
3、指甲過白
指甲顏色若出現(xiàn)發(fā)白或者全白，這個人身體氣血肯定不暢通，如果全白甚至有可能已染上某種疾病。
如果發(fā)白的指甲周圍有深色的邊，這個人可能有肝病如肝炎。
指甲發(fā)黃除了灰指甲癥狀外，嚴重者可能與肺部疾病有關，或者其他如甲狀腺疾病，牛皮癬等等。
4、指甲過黃
缺乏維他命E，可由深綠色蔬菜丶水果中攝取。
5、指甲形狀
如果指甲很細很長，同時光澤圓潤，顏色均勻。即是健康的指甲。
指甲向上翻起，上下不成形，或者下凹可能與心臟病有關。
指甲斷面凸起的人可能腎功能不好，要預防泌尿系統(tǒng)及相關疾病。
如果指甲很短，棱角突出，要預防婦科疾病的產(chǎn)生。
6、月牙顏色
如果月牙顏色發(fā)白可能會出現(xiàn)貧血等癥狀，如果連大拇指都沒有月牙最好還是去醫(yī)院看看，月牙如果呈青紫色，可能缺氧，血液循環(huán)可能有問題。
7、指甲豎紋
指甲上有豎紋一般出現(xiàn)在勞累過度、用腦過度或者睡眠不足的時候，這些豎紋就會清晰的出現(xiàn)在你的指甲上。如果豎紋一直沒有消失，就可能是體內(nèi)的器官出現(xiàn)了慢性疾病，如果不調(diào)養(yǎng)的話，指甲會高低不平甚至裂開，這時病情就比較嚴重了。
8、指甲橫紋
當指甲上有橫紋時，你的體內(nèi)一定已經(jīng)患上了疾病，只不過還沒有感覺到而已。橫紋剛開始長出來的時候是在最下端，隨著指甲生長會往上移動，這表示病逐漸要發(fā)作了。
9、白色帶狀
指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化。
10、增厚變硬
指甲生產(chǎn)速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色。其原因包括慢性呼吸系統(tǒng)、甲狀腺或淋巴腺疾病。指甲生產(chǎn)速度減慢是慢性呼吸系統(tǒng)疾病。牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲。
如何從指甲形狀看個性和疾病，以上就是為您總結的內(nèi)容，供參考。
