黃芪紅棗茶——健脾補(bǔ)氣美容養(yǎng)顏
美容養(yǎng)顏養(yǎng)生湯。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《黃芪紅棗茶——健脾補(bǔ)氣美容養(yǎng)顏》，僅供您在養(yǎng)生參考。
紅棗就是大棗，我們經(jīng)常會(huì)吃到，而且食用率也是比較高的呢，經(jīng)常吃些大棗可以有補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于貧血啊或者是身體虛弱的人群有調(diào)理的作用，紅棗和黃芪還可以泡茶喝，可以有補(bǔ)氣美容養(yǎng)顏的作用，來(lái)看看黃芪紅棗茶的泡制。
黃芪紅棗茶
食療功效:健脾益氣、治療氣血兩虧
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:氣虛乏力時(shí)、氣血兩虧時(shí)適宜人群:身體乏力、血?dú)獠蛔愕热巳猴嬘?/p>
禁忌人群:陰虛陽(yáng)亢者、腹脹氣滯者、便秘者
黃芪紅棗茶所需材料
主要食材黃芪、紅棗
黃芪紅棗茶的泡法
1將紅棗用溫水泡發(fā)，洗干凈，去核(帶核的話會(huì)有些燥熱，如果是體質(zhì)較寒的也可以不去核)，取棗肉。
2準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋，把黃芪和紅棗一起放入鍋中，加入適量清水，浸泡20~30分鐘，利于藥性的析出。
3用明火煮沸后改后小火煮20分鐘左右就即可。
4如果在辦公室不方便煮，也可以泡著喝，將黃芪和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘后即可飲用。
黃芪紅棗茶的功效與作用
黃芪屬于補(bǔ)氣藥，具有補(bǔ)氣固表、利尿退腫、保肝、降壓和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。紅棗性溫味甘，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，可以起到潤(rùn)肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。黃芪紅棗茶這款茶可健脾益氣、利尿、養(yǎng)血安神，還能美容養(yǎng)顏。尤其適合女性朋友飲用。這樣的一道保健茶可以美容養(yǎng)顏，補(bǔ)氣血，還可以提高體質(zhì)，對(duì)于寧心安神有一定的效果，而且還可以促進(jìn)食欲的哦，對(duì)于提高人體的免疫力有好處，而且還可以提高體質(zhì)。
黃芪紅棗茶的泡法，大家都學(xué)會(huì)了吧，方法是不是很簡(jiǎn)單呢，而且適應(yīng)的人群也有很多的，可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)素，養(yǎng)陰潤(rùn)肺補(bǔ)氣養(yǎng)血安神，健脾補(bǔ)氣美容養(yǎng)顏安神，對(duì)身體健康起著很大的作用。
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喝茶可以起到養(yǎng)生的作用，現(xiàn)在的人們?cè)絹?lái)越重視自己的健康問(wèn)題了，所以在平時(shí)的生活中都會(huì)選擇各種的養(yǎng)生的方法。其實(shí)很多人都選擇飲茶的方法。黃芪紅棗茶就是不錯(cuò)的健脾胃益氣養(yǎng)血的作用。
黃芪紅棗茶
黃芪紅棗茶所需材料
主要食材黃芪、紅棗
黃芪紅棗茶的泡法
1、將紅棗用溫水泡發(fā)，洗干凈，去核(帶核的話會(huì)有些燥熱，如果是體質(zhì)較寒的也可以不去核)，取棗肉。
2、準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋，把黃芪和紅棗一起放入鍋中，加入適量清水，浸泡20~30分鐘，利于藥性的析出。
3、用明火煮沸后改后小火煮20分鐘左右就即可。
4、如果在辦公室不方便煮，也可以泡著喝，將黃芪和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘后即可飲用。
黃芪紅棗茶的功效與作用
黃芪紅棗茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料制成的茶，非常的適合女性減肥，可以有效排除體內(nèi)的毒素，同時(shí)還能美容養(yǎng)顏，同時(shí)紅棗還對(duì)于女性有很好的滋補(bǔ)作用。這款黃芪紅棗茶，氣血雙補(bǔ)，操作十分簡(jiǎn)便，用量也只是保健量，適合冬季長(zhǎng)期飲用。適合的人群也很多，可以健脾胃助消化，同時(shí)還可以養(yǎng)血安神哦，對(duì)于美容養(yǎng)顏也起到而來(lái)很好的功效哦。大家平時(shí)的適合可以經(jīng)常這樣飲用茶品，對(duì)于身體健康有好處。
黃芪紅棗茶的具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都了解了吧，經(jīng)常吃這樣的食物不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以有利尿健脾益氣養(yǎng)血美容安神的功效哦，補(bǔ)充蛋白質(zhì)鈣質(zhì)和各種維生素和礦物質(zhì)。
紅棗是一種很常見(jiàn)的食材類型，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還可以有效的補(bǔ)充鐵質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)氣血有很好的作用和功效的哦。紅棗的吃法有很多，泡茶是最簡(jiǎn)單的方法，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血安神的功效。
蓮子紅棗茶
蓮子紅棗茶所需材料
主要食材蓮子、紅棗、玫瑰花
蓮子紅棗茶的泡法
1、將蓮子洗凈，放入溫水中泡發(fā);紅棗洗凈、去核。
2、將發(fā)好的蓮子、紅棗一起放入鍋中，倒入適量清水。
3、大火燒沸，小火煎煮至蓮子軟爛時(shí)離火，放入玫瑰花，帶溫?zé)釙r(shí)即可飲用。
蓮子紅棗茶的功效與作用
蓮子養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。紅棗可以起到潤(rùn)肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。蓮子紅棗茶特別適合于上班族喝，具有安神、補(bǔ)血、提神之功效，搭配蓮子的話可以祛濕去火，特別是對(duì)于經(jīng)常熬夜加班的人群來(lái)說(shuō)，是不錯(cuò)的選擇。而且還可以緩解氣血虛弱，飲用以后會(huì)讓你神清氣爽的哦，對(duì)于經(jīng)常勞累的人來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇呢。
蓮子紅棗茶的具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都了解了吧，經(jīng)常吃這樣的食物不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以讓你的保持清醒的狀態(tài)。補(bǔ)氣養(yǎng)血安神養(yǎng)顏強(qiáng)免疫力，適合白領(lǐng)和用腦人群。
人們?cè)絹?lái)越對(duì)自己的健康重視了，而且人們現(xiàn)在也注意養(yǎng)生的話題了，所以現(xiàn)在電視上也有很多養(yǎng)生的一些節(jié)目，很多人愛(ài)喝茶，茶有很多種，不知道大家都愛(ài)喝什么茶呢，小編給大家推薦一款黃芪紅棗茶，保健作用很強(qiáng)大的哦。
黃芪紅棗枸杞茶不僅適用于體虛自汗癥的人，也可用于女性的美容養(yǎng)顏。而且適合的人群有很多，范圍很廣，但是也要謹(jǐn)慎飲用。枸杞大家都不陌生的，具有保護(hù)肝臟促進(jìn)血液循環(huán)的作用，同時(shí)還有利尿幫助消化滋潤(rùn)肺部的作用。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還有養(yǎng)顏潤(rùn)肺的效果。
紅棗：補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。黃芪是一種中藥材，可以有補(bǔ)肺潤(rùn)肺，同時(shí)還可以有益氣的作用，對(duì)于保護(hù)腸抗癌有一定的作用。三種食物一起煮成茶喝的話可以有健腦的作用，同時(shí)還可以御寒，對(duì)于身體虛弱的人群有好處。
因?yàn)樯眢w虛弱，或者年紀(jì)大了的人，往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”，也可以常服黃芪。常喝這種茶對(duì)身體健康是有好處的，而且黃芪也是一種中藥材。除了身體虛弱的人群還適合有腎病的人群，出現(xiàn)的浮腫，有很好的環(huán)境作用。有些人很容易受到冷空氣的侵襲，出現(xiàn)感冒傷風(fēng)等情況，為了預(yù)防感冒，可以常喝黃芪紅棗茶，可以有預(yù)防感冒和治療的作用，是很保健的一種飲品。
關(guān)于紅棗黃芪的好處，上面已經(jīng)給大家介紹了，這是生活中比較常見(jiàn)的一種茶品，可以經(jīng)常飲用，但是如果有脾胃不好的人群最好少喝，這種茶可以有滋潤(rùn)皮膚的作用，特別適當(dāng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可以滋陰潤(rùn)肺，也可以保養(yǎng)皮膚，是非常健康的一種飲茶方式。
黃芪桂圓紅棗茶
桂圓和紅棗大家都非常熟悉，桂圓不僅是水果的一種，曬干后還能煲湯入菜，而紅棗，向來(lái)都是女性補(bǔ)血的佳品之一。不過(guò)看著黃芪就有點(diǎn)陌生了，這是啥？
首先給大家介紹一下黃芪吧，黃芪屬于多年生草本，藥用價(jià)值非常強(qiáng)大，而且野生的黃芪效果更好，不過(guò)近幾年野生黃芪的數(shù)量已經(jīng)急劇下降了，因此已經(jīng)將其列為國(guó)家三級(jí)保護(hù)植物。黃芪和人參一樣，都可以起到非常好的補(bǔ)氣效果。
黃芪桂圓紅棗茶，是一道功效強(qiáng)大的養(yǎng)生茶，可以起到健脾、補(bǔ)氣、補(bǔ)血、安神的功效，適合貧血的人以及出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的人們飲用。
黃芪桂圓紅棗茶怎么泡
黃芪桂圓紅棗茶看起來(lái)高大上的同時(shí)，相信各位寶媽一看這些食材的名堂就開(kāi)始苦惱了，這茶要怎么泡??？！表心急，今天媽網(wǎng)百科就和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)。
準(zhǔn)備材料：桂圓30克，黃芪30克，紅棗10克
泡茶方法：
1、將桂圓和紅棗、黃芪洗凈。
2、洗凈后的紅棗撕開(kāi)，并去掉內(nèi)核。
3、準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋或者帶有壺嘴的鍋，加入適量的水，放入全部材料，用大火煮開(kāi)。
4、調(diào)成小火繼續(xù)煮20分鐘，期間不要老打開(kāi)蓋子看。
5、時(shí)間到了之后就可以關(guān)火，晾稍微涼之后就可以飲用了。
媽網(wǎng)百科小貼士：親們飲用這道黃芪桂圓紅棗茶可以裝在隨身攜帶的保溫壺里面哦，特別是女性，可以多多飲用，起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。
黃芪桂圓紅棗茶的比例
煮茶和泡茶并不同，泡茶并不在乎水的多少，但是在煮茶的時(shí)候，不少寶媽總在糾結(jié)應(yīng)該放入多少水，生怕效果差了，或者水溫不夠，整道茶的味道和功效出不來(lái)。
下面，我們就來(lái)看看黃芪桂圓紅棗茶的比例吧！
一般來(lái)說(shuō)，煮黃芪桂圓紅棗茶的比例是3:3:1，也就是黃芪30克，桂圓30克，而紅棗10克就夠了。
不過(guò)，另外需要提醒大家的是，在煮茶的時(shí)候，材料是隨著冷水下鍋煮的，不要等到水煮開(kāi)了才放入材料，那樣就成了泡茶了……效果大不如隨著冷水下鍋煮開(kāi)的好哦。
黃芪桂圓紅棗茶的功效
重頭戲來(lái)了，相信大家都不會(huì)平白無(wú)故地煮茶喝，特別是養(yǎng)生茶，也要選擇合適自己的飲用。那么，下面就為大家介紹黃芪桂圓紅棗茶的功效都有哪些。
【黃芪】
黃芪屬于一種中藥，味甘，性質(zhì)微溫，對(duì)人體有補(bǔ)充益氣、利水消腫的功效，適合經(jīng)常感覺(jué)困倦、四肢乏力、氣短的人食用。
【桂圓】
桂圓也叫做龍眼，桂圓性質(zhì)溫而味道甘，對(duì)心脾有益處，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，具有很好的滋補(bǔ)效果。堅(jiān)持食用桂圓，可以補(bǔ)血安神、益智健腦，特別適合勞心、傷神的人食用。
【紅棗】
紅棗的功效相信很多人都知道，紅棗的維生素含量非常高，而且紅棗味甘性溫，對(duì)于脾胃都有好處，可以補(bǔ)中益氣的同時(shí)，還起到安神養(yǎng)血的功效，很多女性都會(huì)將紅棗列入補(bǔ)血必吃食品之一。
黃芪桂圓紅棗茶怎樣挑選材料
黃芪桂圓紅棗茶可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神養(yǎng)脾的作用，但是怎么多種材料，自己在買(mǎi)的時(shí)候都已經(jīng)眼花繚亂，不知道怎么挑選，但千萬(wàn)不要盲目買(mǎi)哦！下面給大家列出幾個(gè)挑選黃芪桂圓紅棗茶材料的小方法！
黃芪的挑選方法：
在挑選黃芪的時(shí)候最好挑選外形粗長(zhǎng)、表皮滑而皺紋少、質(zhì)地硬而綿、粉，有甜味的哦。
桂圓的挑選方法：
通常挑選帶殼的桂圓，要選擇外殼很硬的帶有一定脆性，并且外殼完整沒(méi)有裂縫，表面平整的桂圓。
紅棗的挑選方法：
好的紅棗皮呈紫紅色，個(gè)頭大而均勻，形狀比較短，看起來(lái)壯壯的，最重要的是要完整，表皮的皺紋要少，痕跡淺。而且在挑選紅棗的時(shí)候記得跟老板要幾顆吃一下，皮薄內(nèi)核小、肉質(zhì)厚而細(xì)實(shí)的才是好貨哦！
夏季來(lái)臨很多朋友可能都會(huì)出現(xiàn)夜間飲食的情況，但是這種飲食方式不僅無(wú)法補(bǔ)充我們所需的營(yíng)養(yǎng)，還有可能給我們帶來(lái)諸多的影響，首先是極有可能損傷脾胃的。另外對(duì)于長(zhǎng)期在電腦前工作的朋友而言，也會(huì)十分常見(jiàn)的出現(xiàn)脾胃 虛弱的情況，那么建議您不妨可以飲用【紅棗茶】幫你健脾益氣。
健脾胃需要注意的問(wèn)題有哪些
健脾胃相信大家都非常熟悉，但是想要健脾胃首先要注意補(bǔ)肺胃、生津液、潤(rùn)大腸，因此在食物的選擇上要盡量清淡，且滋補(bǔ)性較強(qiáng)。但是建議不要過(guò)度食用。另外還要注意增加腸胃的蠕動(dòng)，多吃能夠快速緩解便秘的食物。例如紅薯、南瓜、胡蘿卜等，這些可以滋養(yǎng)腸胃的食物，是健脾益氣的關(guān)鍵所在。
所需食材：
紅棗
制作方法：
紅棗用溫水泡發(fā)，洗凈。鍋里不放油，小火炒到發(fā)焦即可
主要功效：
炒紅棗的方法您是不是覺(jué)得十分神奇或者非常奇怪呢？其實(shí)上述方式非常適合電腦一族。我們經(jīng)常會(huì)用紅棗泡水，但是最好的方式建議您是需要將紅棗炒干后在泡水。這樣能夠?qū)⒓t棗里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全部透析。另外以上方法不僅可以健脾益氣 ，同樣女性朋友在月經(jīng)期間或者日常生活中都可以飲用，起到補(bǔ)血益氣的作用，達(dá)到養(yǎng)顏的目的。
以上就是針對(duì)“【紅棗茶】幫你健脾益氣”為您做出的相關(guān)介紹，同時(shí)也希望您在生活中能夠多多關(guān)注自己的脾胃健康。尤其是女性朋友，我們都知道脾胃的健康不僅意味著身體的健康，同樣還有一定的美容作用，這是您花多少錢(qián)都無(wú)法保養(yǎng)的，因此想要愛(ài)漂亮，首先愛(ài)身體。
黃芪紅棗茶可以豐胸嗎
豐胸，一直是受到眾多女性關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，但很少有人知道怎樣才能有效的達(dá)到豐胸的效果，她們總是會(huì)感到很迷茫。那么黃芪紅棗茶可以豐胸嗎？很多女性朋友都不知道，因?yàn)樗齻儗?duì)黃芪并沒(méi)有很多的了解，喝過(guò)黃芪紅棗茶的人估計(jì)也不會(huì)多。下面我們就一起來(lái)了解下黃芪，看看黃芪紅棗茶到底是否可以豐胸這個(gè)問(wèn)題吧！
說(shuō)到黃芪紅棗茶，很多年紀(jì)大一點(diǎn)的人應(yīng)該是有所知詳?shù)模驗(yàn)樵缭诤茉缰埃陀胁簧偃撕冗^(guò)黃芪紅棗茶了，所以很多人對(duì)于黃芪紅棗茶是有所了解的；但是對(duì)于現(xiàn)代的一般人來(lái)說(shuō)，是很少有人知道的。
黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)，紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育；長(zhǎng)期飲用黃芪紅棗茶可以使臉色自然紅潤(rùn)、有光澤，斑點(diǎn)、疤痕漸漸消失。對(duì)豐胸只能起到一丁點(diǎn)作用，氣血通了乳房才會(huì)發(fā)育。
所以對(duì)于黃芪紅棗茶是否豐胸的問(wèn)題，在閱讀了上面的內(nèi)容以后，大家應(yīng)該也都心知肚明了吧！
黃芪紅棗茶豐胸的效果
紅棗茶多數(shù)女性都愛(ài)喝，因?yàn)榇蠹叶忌钪t棗能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，有美容養(yǎng)顏的功效。那么，在其中加入名貴藥材黃芪，又將是怎樣的功效呢？所謂的黃芪紅棗茶豐胸的功效又是怎樣的呢？
黃芪，又名黃耆，為植物和中藥材的統(tǒng)稱。黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)；紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育；枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在中國(guó)黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，現(xiàn)代研究，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
從上面的信息，我們可以了解到，黃芪紅棗茶對(duì)于豐胸的效果是不顯著的，所以黃芪紅棗茶基本是不可以用來(lái)豐胸的。其實(shí)因?yàn)辄S芪和紅棗的關(guān)系，黃芪紅棗茶對(duì)人體是有一定的好處的，主要就是能夠滋潤(rùn)人的皮膚，還可以幫助女性來(lái)減肥，而且還能夠美容養(yǎng)顏，雖然不能豐胸，但是常喝黃芪紅棗茶卻有著美容的功效，所以女性朋友不妨經(jīng)常喝點(diǎn)黃芪紅棗茶，保養(yǎng)肌膚哦！
黃芪紅棗茶的制作方法
紅棗，大家都較為熟悉，是美容養(yǎng)顏的佳品，無(wú)論是泡茶喝或是煲湯喝，總會(huì)放上幾粒。而黃芪就不為人熟知了，黃芪也是一味名貴的保健藥材，黃芪泡水喝有著防病保健的作用。下面我們就來(lái)看一下美容補(bǔ)血佳品和防病保健藥材黃芪一起泡茶的做法吧！
材料：黃芪3—5片，紅棗3粒。
步驟：
1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核(不去核會(huì)有些燥熱，如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核)；
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20—30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20—30分鐘，以便于藥性的析出)；
3、點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐，要用明火)。
泡制技巧：
一般煎中藥如果沒(méi)有特殊情況說(shuō)明，都是采用這種方法，即先浸泡，后點(diǎn)火煮。煎中藥的容器最好用砂鍋或者糖瓷鍋，沒(méi)有的就用不銹鋼的，不要用其他金屬類的容器。對(duì)于這道保健茶，保持每天1—2次就好了，不需要過(guò)量的飲用哦！
黃芪紅棗茶的保存方法
由于黃芪的藥用價(jià)值高，保健效果好，所以黃芪被大量采挖，數(shù)量急劇減少，甚至面臨即將滅絕的危險(xiǎn)。所謂物以稀為貴，對(duì)于如此名貴的藥材，我們?cè)诒４娴臅r(shí)候一定要注意方法得當(dāng)。而紅棗糖分高，易被蟲(chóng)侵蝕。所以，黃芪紅棗的保存方法還是值得我們學(xué)習(xí)的哦！
黃芪保存的方法很多，但行之有效可以歸納為四種：
1、埋藏貯存法：可用廣口瓶、壇子等作容器，同時(shí)準(zhǔn)備好填埋物（石灰、花椒、谷糠等）。具體方法是：石灰埋藏，適用于易變色、蟲(chóng)蛀、發(fā)霉的黃芪等；谷、麥糠埋藏，用雙層凈紙將藥材包好置于容器內(nèi)，同時(shí)將填埋物下填上埋，密封，使之與空氣隔絕，防潮、防蛀，并置于陰涼干燥處。
2、酒精貯存法：噴灑，將酒精直接噴灑在藥材上和容器內(nèi)，然后密封容器口。瓶裝，在存放藥材的容器底部，放一裝有酒精的開(kāi)口瓶子，將藥置于瓶口上部，加蓋封嚴(yán)即可。
3、低溫貯存法：此法適用廣泛，一般在-5℃以下的低溫條件下，即可殺滅藥材的害蟲(chóng)，防止霉菌生長(zhǎng)。
紅棗的保存方法：
1、室內(nèi)自然保存：去掉外包裝的塑料袋，把紅棗裝在布袋或存放在紙盒里，并經(jīng)常翻動(dòng)。
2、冰箱低溫保存：將干棗密封在塑料袋中，放入冰箱，如長(zhǎng)期存放，應(yīng)放入冰箱冷凍室內(nèi)。
切記把干棗裝在塑料袋中，放在暖氣旁邊，最容易發(fā)酵變質(zhì)。 ...
黃芪紅棗茶的飲用注意事項(xiàng)
人們生活中，紅棗茶較為常見(jiàn)，一般人對(duì)其功效及注意事項(xiàng)都所了解。但大家對(duì)黃芪紅棗茶的了解可能只限于知道它是一味保健茶，為了能夠更好的發(fā)揮其保健功效，避免其對(duì)身體造成不適，我們還是需要對(duì)它的注意事項(xiàng)有所了解。下面媽網(wǎng)百科就為大家總結(jié)了幾條關(guān)于黃芪紅棗茶的注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助。
1、黃芪表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽(yáng)亢者，均須禁服。
2、紅棗吃多了會(huì)脹氣，因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
3、由感冒引起的多汗癥不適用。
4、熱性體質(zhì)、肺結(jié)核等人群不適宜飲用。
5、感冒、發(fā)熱、上火時(shí)不適宜飲用。
6、經(jīng)期也可以喝也可以不喝，如果有常情況就停，如果沒(méi)有什么異常情況也可以繼續(xù)喝。
7、飲用期間，最好不要吃太油膩、太寒的食物。蘿卜也最好少吃，會(huì)減弱黃芪補(bǔ)氣的功效。
8、10g黃芪的用量，再加上紅棗自身的甜味，煎出來(lái)的藥汁基本沒(méi)有藥味，不要亂加糖。
當(dāng)歸黃芪紅棗茶
黃芪當(dāng)歸紅棗茶我想是很多人都說(shuō)熟悉的，尤其的在上班的白領(lǐng)人群更的熟悉了。黃芪當(dāng)歸紅棗茶是由中藥當(dāng)歸和中藥黃芪還有紅棗和茶來(lái)組合的一種茶，有補(bǔ)血活血之功效。黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育；當(dāng)歸是女人的養(yǎng)血圣物，黃芪是補(bǔ)氣益氣的佳品，紅棗是四季養(yǎng)生不老丹，用它們泡茶既能氣血雙補(bǔ)又有養(yǎng)身的功效。
當(dāng)歸秋末采挖，除去須根及泥沙，待水分稍蒸發(fā)后，捆成小把，上棚，用煙火慢慢熏干。全當(dāng)歸根略呈圓柱形，根上端稱“歸頭”，主根稱“歸身”或“寸身”。支根稱“歸尾”或“歸腿”，全體稱“全歸”。全當(dāng)歸既能補(bǔ)血，又可活血，統(tǒng)稱和血；當(dāng)歸身補(bǔ)血，當(dāng)歸尾破血。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽(yáng)亢者，均須禁服。中國(guó)的草藥書(shū)籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、微量鈣多種。
當(dāng)歸黃芪紅棗茶如何泡制
自古以來(lái)的名方，就叫做“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”。由黃芪和當(dāng)歸兩味藥構(gòu)成。 黃芪與當(dāng)歸，用量比 為5：1 由此，用黃芪15g、當(dāng)歸3克、大棗一枚(破開(kāi))來(lái)代茶飲。每次用水200毫升。每天換一次藥。，補(bǔ)藥，盡量煎煮。如果不方便，一定要當(dāng)茶泡者喝，就盡量把藥切碎些?，F(xiàn)在，我們就來(lái)看一看用飲茶代替喝藥的當(dāng)歸黃芪紅棗茶是如何泡制的？
首先準(zhǔn)備材料：黃芪10-15g、紅棗6粒、當(dāng)歸2－3g、清水2-3小碗。具體沖泡方法如下：紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后，去核(不去核會(huì)有些燥熱，如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核)；黃芪和紅棗、當(dāng)歸用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便于藥性的析出)；點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐，要用明火)。同時(shí)，要提醒大家要注意熱性體質(zhì)、肺結(jié)核等人群不適宜飲用；感冒、發(fā)熱、上火時(shí)不適宜飲用；經(jīng)期也可以喝也可以不喝，如果有異常情況就停，如果沒(méi)有什么異常情況也可以繼續(xù)喝；飲用期間，最好不要吃太油膩、太寒的食物，蘿卜也最好少吃，會(huì)減弱黃芪補(bǔ)氣的功效；10g黃芪的用量，再加上紅棗自身的甜味，煎出來(lái)的藥汁基本沒(méi)有藥味，不要亂加糖。由這就可以看出，小小簡(jiǎn)單的茶飲中就蘊(yùn)含著如此復(fù)雜的事。
當(dāng)歸黃芪紅棗茶的功效
相對(duì)于開(kāi)水的平淡無(wú)味、飲料的甜膩、茶的苦澀，越來(lái)越多的年輕女性朋友喜愛(ài)花茶。這小小簡(jiǎn)單的花茶不僅僅帶給女性朋大友是視覺(jué)上的享受、味蕾上的沖擊，還有其中蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，通過(guò)簡(jiǎn)單的花茶在不知不覺(jué)中調(diào)理飲者的身體，為他們帶走身體上的沉重與痛疼。現(xiàn)在我們就一起來(lái)看看小小花茶——當(dāng)歸黃芪紅棗茶的神奇的功效吧！
紅棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。棗中富含鈣和鐵，它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?，回?yáng)救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。而當(dāng)歸對(duì)多種致炎劑引起的急性毛細(xì)血管通透性增高、組織水腫及慢性損傷均有顯著抑制作用，且能抑制炎癥后期肉芽組織增生，但不影響腎上腺及胸腺的重量，提示其抗炎作用不依賴于垂體—腎上腺系統(tǒng)。當(dāng)歸一直被中醫(yī)視為補(bǔ)血要藥，用于貧血的治療。曾有人認(rèn)為，當(dāng)歸的補(bǔ)血作用可能與含維生素B12有關(guān)。也有研究表明，單味當(dāng)歸并不能顯著地促進(jìn)失血性貧血?jiǎng)游锛t細(xì)胞和血色素的恢復(fù)。 ...
當(dāng)歸黃芪紅棗茶的材料選購(gòu)
對(duì)于愛(ài)茶的人來(lái)說(shuō)，茶葉的品質(zhì)是至關(guān)重要的。雖然我們女性朋友對(duì)于花茶沒(méi)有諸多質(zhì)量上的要求，但是好的品質(zhì)卻會(huì)使花茶的功效充分發(fā)揮出來(lái)。另一方面花茶能調(diào)養(yǎng)我們的身體，若是材料品質(zhì)不過(guò)關(guān)的話，就會(huì)對(duì)我們的身體造成或多或少的傷害。因此，廣大女性朋友在購(gòu)買(mǎi)花茶時(shí)，一定要注意材料的品質(zhì)?，F(xiàn)在我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)當(dāng)歸黃芪紅棗茶的材料選購(gòu)情況吧。
1、黃芪。黃芪的特點(diǎn)：淡棕色或黃色，圓錐形，上短粗下漸細(xì)，長(zhǎng)約20厘米～120厘米，表面有皺紋及橫向皮孔，質(zhì)堅(jiān)韌。斷面纖維狀，顯粉性，皮部黃色，木質(zhì)部黃色有放射狀文理。味微甜，嚼有豆腥味。
2、當(dāng)歸。當(dāng)歸可分為當(dāng)歸頭、當(dāng)歸身、當(dāng)歸尾、全當(dāng)歸。而不同的部位功效與作用也是不同的，當(dāng)歸頭主要是活血，在需要促進(jìn)血液循環(huán)時(shí)就要多用當(dāng)歸頭。歸身主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血，因此當(dāng)歸身可用于女性的調(diào)經(jīng)多用歸身。當(dāng)歸尾的功效與作用就是破血，即散去瘀血。全當(dāng)歸的功效與作用是既可補(bǔ)血又可活血。當(dāng)歸一般長(zhǎng)10~20厘米，皮黃棕色至深褐色，切面黃白或淡黃棕色，以主根粗長(zhǎng)、飽滿、油潤(rùn)、外皮黃棕色、斷面顏色黃白、氣味濃郁者為佳。切面或表面已經(jīng)帶綠褐色的，是受潮變質(zhì)，不要使用。
3、紅棗。干棗比鮮棗的挑選要稍細(xì)一些，挑選時(shí)應(yīng)先用手將大棗成把緊捏一下，如感到滑膩又不松泡，說(shuō)明肉質(zhì)厚細(xì)緊實(shí)，棗身干，核小;如果甜味差、有酸澀感，用手捏，松軟粗糙，質(zhì)量就差;如果濕軟而粘手，說(shuō)明棗身較潮，不耐久貯，易于霉?fàn)€變質(zhì)。然后可以掰開(kāi)大棗看里面的果肉和果核，肉色淡黃、細(xì)實(shí)，沒(méi)有絲條相連的質(zhì)量好，肉色深黃、核大，有絲條相連的質(zhì)量差。最后是口感，口感松脆香甜，一般為品種較好的棗。 ...
當(dāng)歸黃芪紅棗茶可以長(zhǎng)期飲用嗎
紅棗即大棗，味甘甜，性溫，具有滋脾胃，潤(rùn)心肺、生津止渴、悅顏色，通九竅的作用；黃芪則有補(bǔ)中益氣，大補(bǔ)元?dú)?，通?jīng)活絡(luò)的作用；當(dāng)歸一直被中醫(yī)視為補(bǔ)血要藥，用于貧血的治療。這樣三種食材與藥材沖泡出來(lái)的當(dāng)歸黃芪紅棗茶受到廣大女性朋友的喜愛(ài)，但是這樣一種簡(jiǎn)單方便功效甚多的花茶我們是否可以長(zhǎng)期飲用呢？
當(dāng)歸的功效與作用有很多，尤其適合女性使用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，為血中之要藥。因而，它既能補(bǔ)血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見(jiàn)病，都可以用當(dāng)歸治療。紅棗又稱大棗、干棗、棗子等。紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱。同時(shí)，大棗含多種三該類化合物，其中燁木酸、山植酸均發(fā)現(xiàn)有抗癌活性，對(duì)肉瘤S-180有抑制作用。棗中所含的營(yíng)養(yǎng)素，能夠增強(qiáng)人體免疫功能，對(duì)于防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。而黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽(yáng)亢者，均須禁服。 ...
黨參黃芪紅棗茶
注重的朋友們，下面我們將為大家介紹一款民間偏方，它是根據(jù)食材自身有具有的功能，將其功效相結(jié)合，將這些材料進(jìn)行泡制，得出美味飲品，同時(shí)使身體的健康情況有所改善。下面我們就來(lái)為大家說(shuō)一說(shuō)，現(xiàn)在眾多年輕女性朋友喜愛(ài)的一款花茶——黨參黃芪紅棗茶，它讓我們?cè)诤炔璧倪^(guò)程中去掉身體上的沉重、減輕身體的負(fù)擔(dān)。
黨參黃芪紅棗茶，黃芪具有補(bǔ)氣之效、紅棗可以起到補(bǔ)血、黨參具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺的功效，三者結(jié)合用于氣血虧損，偶爾喝一點(diǎn)紅棗茶有利于保持容光煥發(fā)、有保健的功效，三種種混與一起就具有很好的更多的功效了。黨參黃芪紅棗茶的做法是將黃芪、黨參、紅棗分別放在水中進(jìn)行浸泡片刻，清洗干凈。然后放到砂鍋里，倒入適量的水，用開(kāi)火將其煮開(kāi)。煮開(kāi)后把火關(guān)掉，燜個(gè)15分鐘，期間不要揭開(kāi)鍋蓋。黨參能增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用，對(duì)白細(xì)胞下降有提升作用，是參類的一種，大補(bǔ)元?dú)猓嫜a(bǔ)氣血；紅棗中含修復(fù)細(xì)胞功能的環(huán)磷酸腺苷和環(huán)磷酸烏苷，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。簡(jiǎn)單平凡的一杯花茶竟有如此多的非凡功效??！
黨參黃芪紅棗茶的功效與作用
對(duì)于女性朋友喜愛(ài)的花茶，很多不了解的男性朋友覺(jué)得無(wú)法理解：“只是看著好看、味道淡淡的，到底有什么好喝的呢？”對(duì)此愛(ài)喝花茶的女性朋友只是暗暗發(fā)笑：“花茶的好你們無(wú)法知道?！被ú枘菬o(wú)法知道的好到底是什么呢？現(xiàn)在，我們就就著黨參黃芪紅棗茶這一受到廣泛女性朋友喜愛(ài)的花茶，來(lái)為大家說(shuō)一說(shuō)它的好與它的功效作用。
1、黨參：黨參，由于價(jià)格便宜，效果不錯(cuò)，也是時(shí)下最常使用的藥材之一。在臨床上，對(duì)于各種病因引起的衰弱癥，尤其是胃腸虛弱、消化及吸收功能不良，有良好效果。黨參具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺的功效。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴等。《本草從新》記載：“補(bǔ)中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱，用以調(diào)補(bǔ)，甚為平妥?！?/p>
2、黃芪：黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，便人參偏重于大補(bǔ)元?dú)猓仃?yáng)救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語(yǔ)低弱、脈細(xì)無(wú)力者。黃芪具而補(bǔ)而不膩的特點(diǎn)，若與人參，黨參等補(bǔ)藥配伍則效果更好。黃芪味甘，氣微溫，氣薄而味濃，可升可降，陽(yáng)中之陽(yáng)也，無(wú)毒。專補(bǔ)氣。入手太陰、足太陰、手少陰之經(jīng)。其功用甚多，而其獨(dú)效者，尤在補(bǔ)血。
3、紅棗：中國(guó)的草藥書(shū)籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能。現(xiàn)代藥理研究現(xiàn)，紅棗能使血中含氧量增強(qiáng)、滋養(yǎng)全身細(xì)胞 ，是一種藥效緩和的強(qiáng)壯劑。棗中富含鈣和鐵，它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的，其中紅棗的維生素C含量在果品中名列前茅，有“天然維生素丸”之美稱。 ...
黨參黃芪紅棗茶材料的選購(gòu)
相信眾多朋友了解了黨參黃芪紅棗茶的好之后，許多朋友都會(huì)心動(dòng)的行動(dòng)起來(lái)動(dòng)手為自己泡一杯漂亮溫暖的花茶。黨參黃棗紅芪茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還能補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)補(bǔ)身體。但是在黨參黃芪紅棗茶中有兩味中藥，如果我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)材料時(shí)買(mǎi)到不好的或者是假的，不僅不能達(dá)到養(yǎng)身保健的目的，還會(huì)給我們的身體造成一定的傷害。現(xiàn)在我們就一起來(lái)看一看黨參黃芪紅棗茶的材料選購(gòu)方法吧。
1、黃芪。淡棕色或黃色，圓錐形，上短粗下漸細(xì)，長(zhǎng)約20厘米～120厘米，表面有皺紋及橫向皮孔，質(zhì)堅(jiān)韌。斷面纖維狀，顯粉性，皮部黃色，木質(zhì)部黃色有放射狀文理。味微甜，嚼有豆腥味。
2、黨參。根頭部有多數(shù)疣狀突起的莖痕及芽痕，習(xí)稱“獅子盤(pán)頭”；根頭下有致密的環(huán)狀橫紋，向下漸稀疏，栽培品環(huán)狀橫紋少或戒無(wú)，質(zhì)稍硬或略帶韌性，斷面有裂隙或放攻射狀紋理。一般野生品種的“獅子盤(pán)頭”大，環(huán)狀橫紋致密。以根條肥大、質(zhì)柔潤(rùn)、氣味濃、嚼之無(wú)渣為佳。素花黨參：上半身近根頭部有致密而明顯的環(huán)狀皺紋，習(xí)稱“蚯蚓頭”，橫紋常達(dá)全長(zhǎng)的一半以上。斷面裂隙較多。以根條肥大、粗實(shí)、皮緊、橫紋致密、味甜者為佳。
3、紅棗。好紅棗皮色紫紅，果大而均勻，果形短、壯、圓整，皺紋少，痕跡淺，皮薄核小，肉質(zhì)厚而細(xì)實(shí)。如果皺紋多，痕跡深，果形干癟，則是用肉質(zhì)差或未熟的棗制成的。好黑棗皮色烏亮有光，黑里泛紅；皮色烏黑的較差，黑色帶黃的更差，呈褐紅色的是次品。好黑棗的外形同紅棗外形一樣。 ...
黨參黃芪紅棗茶的飲用禁忌
黨參黃芪紅棗茶顧名思義就是黃芪、紅棗、黨參這三種材料制成的茶，非常的適合女性減肥，同時(shí)可以有效排除體內(nèi)的毒素，還能美容養(yǎng)顏、補(bǔ)氣養(yǎng)血。但是這樣一款眾多女性朋友喜愛(ài)的花茶是不是每一位朋友都適合喝呢？我們?cè)谌粘５娘嬘眠^(guò)程中又要注意哪些事情呢？下面我們一起來(lái)看看吧。
黨參的食療價(jià)值 可以增強(qiáng)人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強(qiáng)消除自由基的能力，具有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、抗?jié)儭⒁种莆杆岱置?、降低胃蛋白酶活性的作用。但是黨參對(duì)于氣滯、怒火盛或者是中滿有內(nèi)火的人群使用黨參，這些人群要在醫(yī)師的指導(dǎo)下再進(jìn)行使用，大家在使用黨參時(shí)不能夠單獨(dú)的用它，要與一些食材配制著用才有效。同時(shí)黃芪表實(shí)邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證，以及陰虛陽(yáng)亢者，均須禁服。另一方面，紅棗雖好，但吃多了會(huì)脹氣，因此應(yīng)注意控制食量；濕熱重、舌苔黃的人不宜食用；糖尿病人最好少食用，含糖量太高；月經(jīng)期間，一些女性會(huì)出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴(yán)重。紅棗吃多了會(huì)脹氣，因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。同時(shí)由感冒引起的多汗癥不適用飲用黨參黃芪紅棗茶。因此，我們?cè)陲嬘没ú钑r(shí)也要注意多多。 ...
女性能多喝黨參黃芪紅棗茶嗎
黨參含有多種微量生物堿，具有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。還有具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺之功效。女性朋友多喝黨參泡茶，在調(diào)理身體的同時(shí)，還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。
一般女性氣色不好都可以堅(jiān)持每天吃紅棗，不是有句話說(shuō)的好，一日三棗，紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因?yàn)槌Ｊ炒髼椏芍委熒眢w虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養(yǎng)肝防癌功能尤為突出。紅棗能補(bǔ)益脾胃和補(bǔ)中益氣。所以對(duì)於脾胃虛弱和腸胃不佳的人士，如消化不良、經(jīng)常吐瀉或便秘人士都有好處，多吃紅棗能改善腸胃功能。對(duì)很多愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，想要留住美麗，除了要做好表面的工作之外，內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)也是非常關(guān)鍵的。很多女性為了能夠達(dá)到滋補(bǔ)的目的，所以經(jīng)常會(huì)服用一些中藥。而黃芪便可助女性達(dá)到滋補(bǔ)身體的作用，此外，黃芪還有益氣托瘡、健脾的功效。黃芪營(yíng)養(yǎng)和保健美容功效如此顯著。常飲用有滋潤(rùn)肌膚，養(yǎng)顏美容，調(diào)理氣血，舒緩情緒的功效。所以說(shuō)女性朋友是能多喝黨參黃芪紅棗茶的，它不僅能幫其調(diào)養(yǎng)身體還使女性朋友變得更美麗、漂亮。
黃芪是一種很常見(jiàn)的中藥材的類型哦，而且是可以治療疾病和保健的藥材。黃芪可以泡水，可以煮湯，可以有很好的健脾胃補(bǔ)氣血的作用呢，黃芪和紅棗搭配的話可以有緩解氣血兩虧的作用，來(lái)看看這款黃芪紅棗茶的制作。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
氣虛乏力時(shí)、氣血兩虧時(shí)
適宜人群:
身體乏力、血?dú)獠蛔愕热巳猴嬘?/p>
禁忌人群:
陰虛陽(yáng)亢者、腹脹氣滯者、便秘者
所需材料
黃芪3-5片、紅棗3枚
黃芪紅棗茶的泡法
1將紅棗用溫水泡發(fā)，洗干凈，去核(帶核的話會(huì)有些燥熱，如果是體質(zhì)較寒的也可以不去核)，取棗肉。
2準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋，把黃芪和紅棗一起放入鍋中，加入適量清水，浸泡20~30分鐘，利于藥性的析出。
3用明火煮沸后改后小火煮20分鐘左右就即可。
4如果在辦公室不方便煮，也可以泡著喝，將黃芪和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘后即可飲用。
黃芪紅棗茶的功效與作用
黃芪屬于補(bǔ)氣藥，具有補(bǔ)氣固表、利尿退腫、保肝、降壓和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。紅棗性溫味甘，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，可以起到潤(rùn)肺健脾、寧心安神、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。這款茶可健脾益氣、利尿、養(yǎng)血安神，還能美容養(yǎng)顏。尤其適合女性朋友飲用。這樣的一款保健茶品可以有很好的補(bǔ)氣血的作用，而且還可以有利尿消腫的作用，對(duì)于調(diào)經(jīng)補(bǔ)血來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇，還可以有提高免疫力的作用，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還可以美容養(yǎng)顏的哦，適合多種的人群。
黃芪和紅棗泡水的話可以有很好的健脾胃補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于緩解氣血兩虧有好處，同時(shí)也可以有提高免疫力的效果，對(duì)于利尿消腫的效果，對(duì)于調(diào)經(jīng)補(bǔ)氣血來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇呢，適合女性們食用，還可以提高免疫力。
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