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    鑒別真假野生黑枸杞,這里有妙招??!

    枸杞養(yǎng)生方式有哪些。

    “養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“鑒別真假野生黑枸杞,這里有妙招?。 ?,大家不妨來參考。希望您能喜歡!

    在《本草綱目》中有記載:黑枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅(jiān)筋骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。

    中藥古籍《維吾爾藥志》記載:維吾爾醫(yī)生常用黑果枸杞果實(shí)及根皮治療尿道結(jié)石、齒齦出血等,民間用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯、明目及降壓藥。

    《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等藏藥經(jīng)典著作記載黑枸杞用于:治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著。民間作滋補(bǔ)強(qiáng)壯,降壓藥用。

    黑枸杞的營養(yǎng)價值

    黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養(yǎng)成分。

    女人吃黑枸杞功效

    女人吃黑枸杞,抗輻射

    自由基學(xué)說是輻射損傷的理論基礎(chǔ),機(jī)體受輻射后產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷。原花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強(qiáng)的清除自由基,抑制氧化損傷的功效。

    女人吃黑枸杞,防曬美白

    原花青素有較強(qiáng)的紫外線吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。

    女人吃黑枸杞,抗皺護(hù)膚

    原花青素能維護(hù)膠原蛋白的合成。抑制彈性蛋白酶。協(xié)助機(jī)體保護(hù)膠原蛋白和改善皮膚的彈性。改善皮膚的健康循環(huán),從而避免或減少皺紋的產(chǎn)生。

    女人吃黑枸杞,收斂保濕

    原花青素的收斂作用,可使粗大的毛孔收縮。原花青素的分子中含有親水性的酶羥基結(jié)構(gòu),此結(jié)構(gòu)不僅在空氣中易吸潮,而且能夠與多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、多肽等大分子形成復(fù)合物也祈禱保濕的作用。

    女人吃黑枸杞,補(bǔ)血安神

    黑枸杞可補(bǔ)血養(yǎng)血,幫助恢復(fù)身體元?dú)?,提高睡眠質(zhì)量,適用于精神疲乏、全身乏力的人群?;ㄇ嗨啬艽┰窖X屏障,可使腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,還可以保護(hù)機(jī)體血管壁的完整性,使各器官和組織獲得較充足的血液供應(yīng),提高人體的免疫能力。

    女人吃黑枸杞,預(yù)防乳腺癌

    黑枸杞中的原花青素有清除自由基的功效,可讓癌細(xì)胞無法擴(kuò)散,借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像乳腺癌的致病機(jī)制便是如此,因此服用花青素對于乳腺癌的發(fā)生會有很好的抑制作用。花青素能穿越血腦屏障,可使腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,使大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的侵害。

    女人吃黑枸杞,保護(hù)視力

    原花青素和維生素C的組合可以使膽固醇分解成為膽汁鹽進(jìn)而排除體外保護(hù)肝臟。原花青素還可以保護(hù)視力,能增強(qiáng)眼底視網(wǎng)膜毛細(xì)血管和四肢末梢毛細(xì)血管的微循環(huán)進(jìn)而緩解夜盲癥,長期泡黑枸杞茶喝,對假性近視,眼花、眼底出血、視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、視疲勞、干眼癥都有良好的保健作用。

    總之,女人經(jīng)常食用黑枸杞,或者喝黑枸杞泡的水,黑枸杞富含的營養(yǎng)成分可以從源頭阻斷黑色素生成,減少色素沉著。保護(hù)膠原蛋白,改善肌膚彈性與光澤,減少皺紋。讓肌膚白皙亮澤,充滿彈性,延緩衰老。而且黑枸杞中富含的花青素是天然的紫外線遮蔽物,可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷,是女人不可缺少的極品化妝品

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    如何鑒別黑枸杞真假


    黑枸杞是枸杞的另一個品種,主產(chǎn)于青海柴達(dá)木盆地,為滋腎補(bǔ)肝的佳品。經(jīng)測定,黑枸杞營養(yǎng)價值遠(yuǎn)高于紅枸杞,含有花青素、17種氨基酸、13種微量元素等成分,現(xiàn)代科學(xué)飲食觀倡導(dǎo)食以黑最佳,因此我們在日常飲食中可以多選擇黑色的食物,黑枸杞就是一個非常不錯的選擇。由于黑枸杞非常稀少,所以價格較貴。因此很多不法商販為牟取利益,與黑枸杞十分相似,但價值明顯不如黑枸杞的其他產(chǎn)品來魚目混珠欺騙消費(fèi)者。那么,如何分辨黑枸杞真假呢?

    一、黑枸杞目前主要的造假方式

    1、用白刺果代替,這是因?yàn)榘状坦伾c黑枸杞的顏色差不多,不仔細(xì)看是看不出來的,唐古特白刺果的價格1000克也賣不上20元錢。將白刺果當(dāng)黑枸杞賣,純屬欺詐。白刺果只有一個核,而黑枸杞有很多籽。(原產(chǎn)地常用冒充辦法,眼神不好很容易混過關(guān))

    2、用藍(lán)莓果代替,用較小的藍(lán)莓果去籽曬干冒充黑枸杞,而藍(lán)莓果是漿果,沒有核,黑枸杞卻是多核也容易分辨(目前市面上用這種冒充的方法比較少了)。

    3、用其他類似的果實(shí)染色后冒充黑枸杞,染色黑枸杞?jīng)_泡后可辨別,因黑枸杞中含有花青素,遇酸性水呈藍(lán)色,遇堿性水呈紫色,而染色黑枸杞一般只能沖泡出一種顏色。

    二、黑枸杞真假識別方法

    1、從外觀辨別真假

    黑枸杞是多棘刺灌木,多分枝,枝條堅(jiān)硬,漿果紫黑色,球狀,有時頂端稍凹陷,直徑49毫米。95%以上的黑枸杞都帶柄,果實(shí)內(nèi)含5-8粒果籽,其干透后用手一捏就成了粉末。白刺果呈暗紅色,沒有果柄,果實(shí)成熟果柄自動脫落,獨(dú)核,用手捏很硬。藍(lán)莓果呈紫黑色,沒有果柄,無核。

    再者觀察果柄,青海野生黑枸杞果蒂是灰白色,如所有果柄發(fā)藍(lán),肯定是染色的。還有一種情況(野生黑枸杞鮮果皮薄,晾曬過程中容易破裂,所以有部分果柄有紫色也是正常現(xiàn)象)

    2、從沖泡顏色辨別真假

    黑枸杞泡水的顏色很濃,泡在自來水(堿性水質(zhì))中顯藍(lán)色,在礦泉水(酸性水質(zhì))中顯紫色;含糖量低,水微甜。白刺果泡水顏色很淡,含糖量較高,口感偏甜。藍(lán)莓果泡水后顏色較淡,含糖量較高,味較甜。

    正宗的黑枸杞放入自來水中,藍(lán)色如絲線一樣出現(xiàn)。染色的果實(shí),只要一放入水中,就有大片藍(lán)色出現(xiàn)。如遇染色黑枸杞,沖泡一般只有一種顏色,不會在不同條件下具備不同顏色。

    3、從產(chǎn)地辨別優(yōu)劣

    最好的野生黑枸杞產(chǎn)自青海,因?yàn)榍嗪5暮0魏蜌夂蛞约暗乩憝h(huán)境產(chǎn)的黑枸杞中花青素含量,比新疆、甘肅等地的黑枸杞都高,產(chǎn)地不同,價格不同。真正的黑枸杞尤其是野外生長的,資源珍貴,產(chǎn)量有限,價格是市斤價偏高。而其它假冒黑枸杞的果實(shí),一斤往往高不過百元。如果遇到價錢過于低廉的黑枸杞,大家就要提高警覺,沒準(zhǔn)就是個假冒品。

    黑枸杞來自青海柴達(dá)木盆地的諾木洪,在最適宜的光照溫度下,黑枸杞才擁有最好的品質(zhì)。黑枸杞具有超高的保健營養(yǎng)價值,近兩年在市場上很受追捧,價格也隨之直線飆升。部分不法商販在利益的驅(qū)逐下,見利忘義,以次充好,以假充真。廣大消費(fèi)者在購買時一定要記牢黑枸杞真假辨別方法,確??梢再I到真的黑枸杞。

    野生黑枸杞怎么鑒別


    黑枸杞是一種保健及藥用價值極高,但又非常稀少且不易采摘的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品,十粒枸杞中僅能選出一粒優(yōu)質(zhì)枸杞,十斤鮮果方可晾曬出一斤干果。由于其價值高,有一些不法商家甚至用與黑枸杞十分相似,但價值明顯不如黑枸杞的其他產(chǎn)品來魚目混珠欺騙消費(fèi)者。為此,筆者采訪了青海省野生珍稀植物資源保護(hù)協(xié)會的專家,請專家教消費(fèi)者辨別真假黑枸杞。

    假冒黑枸杞有三種:由于野生黑枸杞中含有大量的花青素,現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí),長期食用野生黑枸杞可以降低膽固醇、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老、和美容養(yǎng)顏。不僅如此,黑枸杞提取物花青素還可促進(jìn)細(xì)胞免疫功能,能緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕的癥狀。此外,花青素還可以深入細(xì)胞,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,讓大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。正因?yàn)楹阼坭接腥绱硕嗟囊嫣帲忻嫔喜艜粩嘤蟹旅捌烦霈F(xiàn)。

    據(jù)青海省野生珍稀植物資源保護(hù)協(xié)會的專家介紹,一般來說市面上的假冒黑枸杞有以下三種:一是用白刺果代替,白刺果也是一種藥材,果實(shí)近球形,直徑5mm左右,果實(shí)成熟時初為紅色,后為黑色。二是用藍(lán)莓果代替,用較小的藍(lán)莓果去籽曬干冒充黑枸杞。三是用其他類似的果實(shí)染色后假冒黑枸杞出售。

    專家教你辨別真?zhèn)危号菟b別。專家介紹說,白刺果與黑枸杞的顏色差不多,不仔細(xì)看是看不出來的。但把白刺果放到水里,泡出的顏色較淡,藍(lán)莓也是,而黑枸杞泡水出色快,顏色濃,而且在不同水質(zhì)下會呈現(xiàn)不同的表現(xiàn),如泡酸性水(礦物質(zhì)水)成紫色,泡堿性水(山泉水、自來水等)則成藍(lán)色。

    形狀鑒別。黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,一粒果實(shí)中有7-8粒籽,籽如腎形;而白刺果只有一個很堅(jiān)硬的籽。如果您買到的黑枸杞內(nèi)只有一顆籽,即可初步確定是假冒的。另外,成品黑枸杞在干了以后,果柄朝上可以立起來,并且摘掉果柄后的部位是一個很圓、很白的圈,干透后用手一捏就成了粉末,這是其它假冒果實(shí)所不具備的特性。

    售價鑒別。真正的黑枸杞尤其是野外生長的,資源珍貴,產(chǎn)量有限,一千克起碼要兩千元左右。而用其它假冒黑枸杞的果實(shí),一千克往往高不過百元。如果遇到價錢過于低廉的黑枸杞,大家就要提高警覺,沒準(zhǔn)就是個假冒品。

    黑枸杞真假鑒別的方法


    黑果枸杞分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床中,為我國西部特有的沙漠藥用植物品種,主產(chǎn)于我國青海東部,另外在新疆北部、內(nèi)蒙古西部、陜西北部、甘肅和西藏等地有零星分布。它生長在人類無法生存的荒山野嶺、河床沙灘,擁有著極強(qiáng)的生命力。但隨著人類對大自然的開發(fā),黑果枸杞的生存空間愈來愈少,更是只有當(dāng)?shù)厝税仙缴嫠?,才能覓跡采摘。一天一人最多采摘鮮果5斤,即干果0.5斤。造就了黑果枸杞這一珍稀珍貴的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品。

    1泡水鑒別:黑枸杞的顏色很濃,并且含有大量的青花素,在不同水質(zhì)下會呈現(xiàn)不同的表現(xiàn)。泡酸性水(礦物質(zhì)水)成紫色,泡堿性水(山泉水、自來水等)成藍(lán)色。

    2黑果枸杞果實(shí)干皺,濕浸后漿果卵圓形,略扁長。表面紫黑色,具不規(guī)則皺紋,略有光澤。果實(shí)殘留花柱和果柄痕以及宿存的花萼。質(zhì)地柔軟滋潤。種子一粒,長卵形,紅棕色或棕褐色,頂端略尖,圓三棱狀,具條淺縱向凹溝,延伸至中部,基部鈍圓,具十?dāng)?shù)個類圓形陷窩。氣微,味甜微酸。成品黑枸杞在干了以后,果柄朝上可以立起來,并且摘掉果柄后的部位是一個很圓、很白的圈,干透后用手一捏的話就成了粉末,這是其它假冒果實(shí)所不具備的一些特性。

    3顯微鑒別:?果皮橫切面:黑果枸杞的外果皮為一列扁平細(xì)胞,壁較厚,外被角質(zhì)層,外緣呈微波狀突起。中果皮為十?dāng)?shù)列薄壁細(xì)胞,細(xì)胞中含有草酸鈣方晶。雙韌型維管束散列。內(nèi)果皮細(xì)胞?列,較小,,呈切向延長。

    注意事項(xiàng)

    野生黑枸杞樹刺尖而多,唐古特白刺果樹的刺少。

    野生黑枸杞的葉子是紡錘形的,而唐古特白刺果的樹葉是扁的。

    野生黑枸杞的果子扁圓型的,也就是軸向短,徑向長;野生白刺果則是軸向長,而徑向短。

    黑枸杞真假識別 - 真?zhèn)舞b別


    在枸杞的品種中,有一種黑枸杞,主產(chǎn)于青海柴達(dá)木盆地,生長在海拔2800~3000米的盆地沙漠地帶,海拔高,氣候干旱,生態(tài)環(huán)境好,無污染。其營養(yǎng)價值比紅枸杞還要高,經(jīng)測定,黑枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅枸杞,含有花青素、17種氨基酸、13種微量元素等成分,其中微量元素鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量也高于紅枸杞。由于黑枸杞有極高的營養(yǎng)價值,且資源稀少,一些不法商家用白刺果、藍(lán)莓果或其他類似的果實(shí)染色后假冒黑枸杞,使用時注意鑒別。

    真品黑枸杞

    外觀呈橢圓形或紡錘形,表面呈黑紅色,具不規(guī)則的皺紋,略有光澤;新鮮的黑枸杞捏碎后,里面有十顆左右的小籽,扁平呈腎狀;干燥的果實(shí)果柄朝上可以立起來,摘掉果柄后的部位是一個很圓、很白的圈,干透后用手一捏就成了粉末;浸入白水中,起初果色呈黑紅色,較濃艷,隨著花青素的釋放,黑枸杞的顏色逐漸變淡,泡的時間長了,黑枸杞會變成藍(lán)白的半透明色,而且在不同水質(zhì)下會呈現(xiàn)不同的表現(xiàn),如泡酸性水(礦物質(zhì)水)成紫色,泡堿性水(山泉水)則成藍(lán)色。

    偽品黑枸杞

    1、白刺果冒充黑枸杞:白刺果的果實(shí)呈卵圓形,直徑5毫米左右,如大豆粒般大小,果實(shí)成熟時初為紅色,以后逐漸變成黑紅色或橙黃色,外表光滑圓胖,如同微型圣女果,在陜甘蒙地區(qū)又被稱為酸胖;將其浸入水中,泡出的顏色較淡;剖開后,果實(shí)內(nèi)只有一個很堅(jiān)硬的籽。

    2、藍(lán)莓冒充黑枸杞:用較小的藍(lán)莓果去籽曬干,冒充,果實(shí)近圓形,表面為藍(lán)色,并被一層白色果粉,干燥后呈黑藍(lán)色,果肉細(xì)膩,種子極小,聞之具有宜人的香氣;泡水后水的顏色亦較淡。

    現(xiàn)代藥理研究證實(shí),長期食用野生黑枸杞可以補(bǔ)腎益精、生津止渴、降低膽固醇、補(bǔ)血安神、改善睡眠、潤肺止咳、增強(qiáng)免疫功能、延緩衰老和美容養(yǎng)顏等功效。不僅如此,黑枸杞提取物花青素還可以深入細(xì)胞,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,讓大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害;緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕的癥狀,而偽品不具備黑枸杞的各項(xiàng)功效,故不可代替黑枸杞使用。

    另外,真正的黑枸杞尤其是野外生長的,資源珍貴,產(chǎn)量有限,價格較高,一千克起碼要兩千元左右,而假冒黑枸杞一千克往往高不過百元。如果遇到價錢過于低廉的黑枸杞,大家就要提高警覺,沒準(zhǔn)就是個假冒品,應(yīng)慎重購買。

    野生黑枸杞真假辨別大全


    如何辨別野生黑枸杞和種植黑枸杞

    黑枸杞被譽(yù)為口服的化妝品,具有極高的藥用價值,可以降低血脂和膽固醇,興奮大腦神經(jīng),增強(qiáng)免疫功能,預(yù)防治療心血管疾病和動脈硬化。并有抗腫瘤、抗病毒、抗凝血及抗氧化延緩衰老等功效。隨著人們生活水平的高,人們越來越重視保健養(yǎng)生,這也是黑枸杞持續(xù)熱銷的原因所在。由于野生黑枸杞價格較高,又容易混淆,許多商家將種植黑枸杞冒充野生黑枸杞牟取利益。那么如何分辨野生和種植黑枸杞呢?

    NO.1

    看價格

    大家都知道物以稀為貴,越是稀少的東西越貴,這是市場的普遍規(guī)律,此句話用在黑枸杞上一點(diǎn)不為過。因?yàn)楝F(xiàn)在野生黑枸杞資源越來越少,所以價格普遍偏高,相反,現(xiàn)在種植黑枸杞規(guī)模在逐年擴(kuò)大,所以種植的價格要相對低很多。

    但是不說價格高的都是野生黑枸杞,因?yàn)榭傄恍┘樯桃源纬浜?、以假亂真,把種植的黑枸杞標(biāo)榜成野生黑枸杞來欺騙消費(fèi)者。

    因?yàn)榇蠖鄶?shù)消費(fèi)者分辨不出種植的和野生,商家說是野生的,消費(fèi)者就信以為真,讓這種黑心商家屢屢得逞。尤其是X寶網(wǎng)上銷售的黑枸杞大多數(shù)都是種植的,賣家卻以野生來宣傳。

    No.2

    看顆粒大小

    一般顆粒比較大的都不是野生黑枸杞,也就是說野生黑枸杞普遍比較小。因?yàn)橐吧阼坭降纳L環(huán)境極其惡劣,一般果粒都長的很小,但其中也會有相對比較大的果,需要精心去挑選,而且為數(shù)不多。

    而大果很多,小果很少的,多是種植的,有人精心養(yǎng)護(hù)、施肥,所以果實(shí)相對很大,也是很自然的現(xiàn)象,而且種植規(guī)模很大,貨源充足,市場價格很低,這樣的基本就可以定性為種植黑枸杞了。

    No.3

    看成熟程度

    野黑枸杞生于野荒灘地,當(dāng)?shù)剞r(nóng)民會采摘來賣錢,往往野生黑枸杞剛剛成熟就被搶摘了,熟果、生果都有;而種植黑枸杞看護(hù)嚴(yán)格,為保證黑枸杞的品相采摘時間都是非常嚴(yán)格的,而且生果很少。

    No.4

    看品相

    野生黑枸杞的品相一般都比種植的黑枸杞品相差,而且沖泡過程會有少量細(xì)沙沉淀。野生黑枸杞都生長在野荒灘地,在生長和采摘過程中會沾有少量細(xì)沙,而且野生黑枸杞的采摘一般都具有破壞性,有的甚至把枝條一起剪下,然后晾干后取下果實(shí),在這個過程中難免會有一些果實(shí)會破裂。而種植的黑枸杞一般管理和采摘都比較嚴(yán)格,相對而言果實(shí)也是比較干凈的,沖泡過程不會有細(xì)沙沉淀,而且種植戶為保證每年的產(chǎn)量,都不會采取剪枝等破壞性采摘方法,所以破損的果實(shí)也很少。

    No.5

    實(shí)驗(yàn)對比

    野生黑枸杞明顯比種植的耐泡,由于同樣顆粒等級的黑枸杞,野生的比種植的花青素含量非常明顯不同,最少能多2到3泡。正常發(fā)育的4毫米以上野生黑枸杞,不應(yīng)該少于6泡;

    野生黑枸杞質(zhì)量的鑒別


    現(xiàn)今,各類保健產(chǎn)品盛行,黑枸杞銷售更是如火如荼,如何選購和鑒別黑枸杞質(zhì)量的好壞顯得尤為重要。通過對比發(fā)現(xiàn),產(chǎn)地和大小不是鑒定黑枸杞質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn),黑枸杞的質(zhì)量鑒別要從花青素含量高低,采摘方式,生長環(huán)境,含水率等方面綜合鑒定。

    一、花青素含量:即相同重量的黑枸杞,泡在相同體積的水中(水溫、pH、浸泡時間相同),顏色越深花素含量越多,花青素含量越高品級越好。

    二、是否自然野生生長、無污染:野生狀態(tài)下生長條件不會很優(yōu)越,一般果實(shí)不會很大,當(dāng)?shù)厝藸帗尣烧?,果的成熟度不是很一致,難免混雜有個別未成熟的生果;野地生長,往往帶有微量雜質(zhì)。而人工栽培使用化肥和農(nóng)藥,生長條件優(yōu)越,苗壯果大;采摘時間容易控制,果實(shí)成熟度一致;保護(hù)地栽培果實(shí)表面很干凈。 也就是說,顏色深黑色,泡水下色快,拉絲現(xiàn)象明顯,花青素呈煙霧狀在杯中彌散。自然野生及手工采摘才是判斷正品野生黑枸杞的四個主要標(biāo)準(zhǔn)。果實(shí)帶微量細(xì)沙實(shí)質(zhì)就是沙漠野生采摘的一個重要標(biāo)志。

    三. 黑枸杞的含水率。正常采摘的黑枸杞杞 。如果經(jīng)過自然涼曬,風(fēng)干,含水率幾乎為零。一粒完整的黑枸杞用手一搓,可見整個籽粒碎片,而手上并無著色。并不是有些買家推薦的所謂又大又黑的 枸杞,含水率很高,就象紅枸杞一樣,放在手中發(fā)粘,甚至許多粒黑枸杞粘在一起,這種含水率很高的枸杞 ,既侵害了消費(fèi)者的利益,而其極易發(fā)霉變質(zhì)。 另外,采摘方式也直接影響黑枸杞的形狀、柄長、及其顆粒完整度,從而影響品級。 大家千萬不要迷信產(chǎn)地和大小,又大又黑又干凈的黑枸杞很有可能就是人工栽培的,花青素含量也不一定很高,野生無污染根本就難以保證,并不是品質(zhì)最高的黑枸杞,多掏錢購得的未必是好貨。即使你花上百元甚至數(shù)百元夠的所謂青海極品黑枸杞,與其他地區(qū)銷售幾十元的黑枸杞可能就是同一種貨源,質(zhì)量甚至是更次的。經(jīng)過人工栽培的、又大又黑又干凈的所謂極品黑枸杞含水率一般都很高,及時吃不完就會發(fā)霉變質(zhì),。

    真假野生黑枸杞的選購 教你怎么識別野生黑枸杞


    野生黑枸杞是非常稀少且不易采摘的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品,十粒枸杞中僅能選出一粒優(yōu)質(zhì)枸杞,十斤鮮果方可晾曬出一斤干果。由于其價值高,有一些不法商家甚至用與 野生黑枸杞十分相似,但價值明顯不如野生黑枸杞的其他產(chǎn)品來魚目混珠欺騙消費(fèi)者。為此,記者采訪了青海省野生珍稀植物資源保護(hù)協(xié)會專家侯占鰲,請專家教消費(fèi)者辨別真假 野生黑枸杞。

    1.泡水鑒別。專家介紹說,白刺果與 野生黑枸杞的顏色差不多,不仔細(xì)看是看不出來的。但把白刺果放到水里,泡出的顏色較淡,藍(lán)莓也是,而野生黑枸杞泡水出色快,顏色濃,而且在不同水質(zhì)下會呈現(xiàn)不同的表現(xiàn),如泡酸性水(礦物質(zhì)水)成紫色,泡堿性水(山泉水、自來水等)則成藍(lán)色。

    2.形狀鑒別。 野生黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,一粒果實(shí)中有7~8粒籽,籽如腎形;而白刺果只有一個很堅(jiān)硬的籽。如果你買到的 野生黑枸杞內(nèi)只有一顆籽,即可初步確定是假冒的。另外,成品野生黑枸杞在干了以后,果柄朝上可以立起來,并且摘掉果柄后的部位是一個很圓、很白的圈,干透后用手一捏就成了粉末,這是其他假冒果實(shí)所不具備的特性。

    3.售價鑒別。真正的野生黑枸杞尤其是野外生長的,資源珍貴,產(chǎn)量有限,1000克起碼要2000元左右。而用其它假冒野生黑枸杞的果實(shí),1000克往往高不過百元。如果遇到價錢過于低廉野生的黑枸杞,大家就要提高警覺,沒準(zhǔn)就是個假冒品。

    黑枸杞的多種鑒別方法/怎樣鑒別黑枸杞的真假


    泡水鑒別:悅享本草黑枸杞的顏色很濃,并且含有大量的青花素,在不同水質(zhì)下會呈現(xiàn)不同的表現(xiàn)。泡酸性水(礦物質(zhì)水)成紫色,泡堿性水(山泉水、自來水等)成藍(lán)色。

    性狀鑒別:悅享本草黑枸杞果實(shí)干皺,濕浸后漿果卵圓形,略扁,長5~8mm。直徑3~5mm。表面紫黑色,具不規(guī)則皺紋,略有光澤。果實(shí)殘留花柱和果柄痕以及宿存的花萼。質(zhì)地柔軟滋潤。種子一粒,長卵形,長3.5~5mm,寬2~3mm,紅棕色或棕褐色,頂端略尖,圓三棱狀,具6條淺縱向凹溝,延伸至中部,基部鈍圓,具十?dāng)?shù)個類圓形陷窩。氣微,味甜微酸。成品黑枸杞在干了以后,果柄朝上可以立起來,并且摘掉果柄后的部位是一個很圓、很白的圈,干透后用手一捏的話就成了粉末,這是其它假冒果實(shí)所不具備的一些特性。

    果皮橫切面:悅享本草黑枸杞的外果皮為一列扁平細(xì)胞,壁較厚,外被角質(zhì)層,外緣呈微波狀突起。中果皮為十?dāng)?shù)列薄壁細(xì)胞,細(xì)胞中含有草酸鈣方晶。雙韌型維管束散列。內(nèi)果皮細(xì)胞1列,較小,呈切向延長。

    粉末鑒別:悅享本草黑枸杞粉末黃褐色。外果皮碎片眾多,表面觀細(xì)胞呈多角形或類長方形,壁厚,內(nèi)含黃棕色顆粒物,可見不定式氣孔,副衛(wèi)細(xì)胞5~7個和單細(xì)胞非腺毛。種皮表面細(xì)胞多角形、類方形,無色或淡黃色,常與薄壁柵狀細(xì)胞相連,隱見角質(zhì)紋理及細(xì)小顆粒物,壁薄,非木化;種皮柵狀細(xì)胞成片,淡黃色,有兩種:厚壁型側(cè)面觀狹長,稍不平整,末端尖、鈍圓或分叉,長120~250m,寬7~19m。壁極厚并強(qiáng)木化,胞腔不明顯或細(xì)溝狀;頂面觀壁極厚,胞腔小,孔溝不明顯。薄壁型側(cè)面觀梭形、長方形,壁較厚,胞腔大,孔溝明顯;頂面觀呈類多角形,孔溝細(xì)密,胞腔較小,含草酸鈣晶體和色素塊。果皮非腺毛易察,無色或淡黃色,單細(xì)胞,較平直或稍彎,先端漸尖,長75~113m,直徑12~16m,,壁薄,微波狀彎曲,非木化或微木化,表面具細(xì)小的疣突。草酸鈣方晶較多,方形、長方形、菱形,直徑6~25m。色素塊較多,方形或不規(guī)則形,黃棕色或橙紅色,直徑15~19m。胚乳細(xì)胞多角形或類圓多角形,含脂肪油滴,并充滿糊粉粒,有的可見擬晶體,圓多角形、菱形。

    黑枸杞真假的鑒別方法


    黑枸杞是枸杞的一個品種,主產(chǎn)于青海柴達(dá)木盆地,為滋腎補(bǔ)肝的佳品。經(jīng)測定,黑枸杞營養(yǎng)價值遠(yuǎn)高于紅枸杞,含有花青素、17種氨基酸、13種微量元素等成分,現(xiàn)代科學(xué)飲食觀倡導(dǎo)食以黑,因此我們在日常飲食中可以多選擇黑色的食物,黑枸杞就是一個非常不錯的選擇。由于黑枸杞非常稀少,所以價格較貴,因此很多不法商販為牟取利益,與黑枸杞十分相似,但價值明顯不如黑枸杞的其他產(chǎn)品來魚目混珠欺騙消費(fèi)者。那么,如何分辨黑枸杞真假呢?今天悅享本草黑枸杞官網(wǎng)小編就如何辨別黑枸杞真假,黑枸杞真假的辨別方法為各位作詳細(xì)介紹。

    由于野生黑枸杞中含有大量的花青素,現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí),長期食用野生黑枸杞可以降低膽固醇、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老、和美容養(yǎng)顏。不僅如此,黑枸杞提取物花青素還可促進(jìn)細(xì)胞免疫功能,能緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕的癥狀。此外,花青素還可以深入細(xì)胞,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,讓大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。正因?yàn)楹阼坭接腥绱硕嗟囊嫣帲忻嫔喜艜粩嘤蟹旅捌烦霈F(xiàn)。

    一、目前主要的黑枸杞造假方式

    1、用白刺果代替,這是因?yàn)榘状坦伾c黑枸杞的顏色差不多,不仔細(xì)看是看不出來的,黑枸杞的價格大約2000多元/500克,而唐古特白刺果的價格1000克也賣不上20元錢。將白刺果當(dāng)黑枸杞賣,純屬欺詐。

    2、給黑枸杞噴水以增加重量,增加黑枸杞的濕度,此類黑枸杞營養(yǎng)易揮發(fā),易發(fā)生霉變、生蟲等現(xiàn)象。

    3、是用藍(lán)莓果代替,用較小的藍(lán)莓果去籽曬干冒充黑枸杞,而藍(lán)莓果是漿果,沒有核,黑枸杞卻是多核也容易分辨。

    4、用其他類似的果實(shí)染色后冒充黑枸杞,染色黑枸杞?jīng)_泡后可辨別,因黑枸杞中含有花青素,遇酸性水呈藍(lán)色,遇堿性水呈紫色,而染色黑枸杞一般只能沖泡出一種顏色。

    二、黑枸杞真假識別方法

    1、從外觀辨別真假

    黑枸杞是多棘刺灌木,多分枝,枝條堅(jiān)硬,漿果紫黑色,球狀,有時頂端稍凹陷,直徑49毫米。95%以上的黑枸杞都帶柄,果實(shí)內(nèi)含5-8粒果籽,其干透后用手一捏就成了粉末。白刺果呈暗紅色,沒有果柄,果實(shí)成熟果柄自動脫落,獨(dú)核,用手捏很硬。藍(lán)莓果呈紫黑色,沒有果柄,無核。

    再者觀察果柄,青海黑枸杞果蒂是灰白色,如大量果柄發(fā)藍(lán),肯定是染色的。

    2、從沖泡顏色辨別真假

    黑枸杞泡水的顏色很濃,泡在自來水(酸性水質(zhì))中顯藍(lán)色,在礦泉水(堿性水質(zhì))中顯紫色;含糖量低,水微甜。白刺果泡水顏色很淡,含糖量較高,口感偏甜。藍(lán)莓果泡水后顏色較淡,含糖量較高,味較甜。

    正宗的黑枸杞放入自來水中,藍(lán)色如絲線一樣出現(xiàn)。染色的果實(shí),只要一放入水中,就有大片藍(lán)色出現(xiàn)。如遇染色黑枸杞,沖泡一般只有一種顏色,不會在不同條件下具備不同顏色。

    3、從產(chǎn)地辨別優(yōu)劣

    野生黑枸杞產(chǎn)自青海,因?yàn)榍嗪.a(chǎn)的黑枸杞中花青素含量達(dá)到四點(diǎn)多,比新疆、甘肅等地的黑枸杞都高,產(chǎn)地不同,價格不同。真正的黑枸杞尤其是野外生長的,資源珍貴,產(chǎn)量有限,一斤起碼要兩千元左右。而其它假冒黑枸杞的果實(shí),一斤往往高不過百元。如果遇到價錢過于低廉的黑枸杞,大家就要提高警覺,沒準(zhǔn)就是個假冒品。

    黑枸杞具有超高的保健營養(yǎng)價值,近兩年在市場上很受追捧,價格也直線飆升。部分不法商販在利益的驅(qū)逐下,見利忘義,以次充好,以假充真。廣大消費(fèi)者在購買時一定要擦亮雙眼,記牢黑枸杞真假辨別方法,確??梢再I到真的黑枸杞。

    野生黑枸杞有啥功效?真假辨別方法


    野生黑枸杞非常稀少且不易采摘的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品,十粒枸杞中僅能選出一粒優(yōu)質(zhì)枸杞,十斤鮮果方才晾曬出一斤干果。

    各地種植野生黑枸杞的比例

    新疆:種植大概占20%,野生大概占80%

    甘肅:種植大概占20%,野生大概占80%

    青海:種植大概占65%,野生大概占35%

    現(xiàn)在市場上流通黑枸杞干果的情況,只是大概比例,其他地方具體不詳,比如內(nèi)蒙,西藏,寧夏等地,也有少量分布。

    有光就有影子一樣,好東西暢銷,假冒貨也會隨之出現(xiàn)。最常見的假冒野生黑枸杞,主要是一種名叫唐古特白刺果的東西。真假野生黑枸杞,怎么鑒別就成為一個需要關(guān)注的話題。具體來說,主要方法有以下幾點(diǎn):

    (1)唐古特白刺果的籽是一個單核,而黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,類似于辣椒籽,一粒果實(shí)中有7~8粒。

    (2)唐古特白刺果的含糖量高,味道很甜,黑枸杞的甜味不如唐古特白刺果高。

    (3)唐古特白刺果放到水里顏色比較淡,黑枸杞顏色較濃,在堿性水中呈藍(lán)墨色,在酸性水中是紫色。

    (4)黑枸杞可以果柄朝上立起來,而唐古特白刺果立不起來,且唐古特白刺果,采摘的時候一般不帶果柄。

    (5)黑枸杞在干了以后摘掉果柄的部位是一個很圓,很白的圈,唐古特白刺果果柄處的圈發(fā)黃,邊緣不光滑。

    記住這一點(diǎn):花青素使用自來水浸泡水色呈現(xiàn)淡藍(lán)色,使用純凈水則呈現(xiàn)紫色,但是會隨著浸泡時間增長顏色的區(qū)別程度會變小。有些人懷疑黑枸杞是染色,但是請掰開來觀察,內(nèi)部果肉色調(diào)一樣,染色沒辦法做到這一點(diǎn),這很好的證明了黑枸杞綠色食品。

    黑果枸杞,別名:蘇枸杞,俗稱:黑枸杞。為中國西部特有的沙漠藥用植物品種,主產(chǎn)于中國青海省東部、新疆北部、甘肅、西藏等地。黑果枸杞是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素含量最高的野生植物,而青海的野生黑枸杞品質(zhì)和花青素含量是最高的。泡飲黑果枸杞,盡享天地精華。連續(xù)數(shù)日飲用,面色紅潤、精旺氣足。營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞,被譽(yù)為軟黃金。

    黑枸杞可以說是天然的補(bǔ)品,對女性來說是天然的化妝品,可以美白肌膚,抗氧化,延緩衰老,對男性也是很好的補(bǔ)品。對于大多數(shù)人的認(rèn)識當(dāng)中,枸杞都是紅色的,黑枸杞似乎很少見,那么還是讓我們先來看看它有什么營養(yǎng)價值和功效吧!

    黑枸杞的營養(yǎng)價值:

    黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分。而且含有豐富的黑果色素天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過藍(lán)莓(黑果枸杞含OpC3690mg/100g;藍(lán)莓含OpC330~3380mg/100g)。

    黑枸杞泡水飲用及正確的食用方法:

    黑枸杞可以直接食用或泡茶,入藥,泡酒(泡酒可以即泡即飲,但最好泡一個月后在飲用效果更好)。

    成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地區(qū)的黑枸杞大概一克為3-5粒,其他地方則一克十幾粒都有。不同地區(qū)不一樣,青海的野生黑果枸杞最大,品質(zhì)最好),干吃5-10克左右的枸杞比較合適,也可以根據(jù)自己服用狀況增減數(shù)量,達(dá)到效果最佳為止;既可以放在嘴中嚼著吃,也可泡水喝。一定要長期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn),才能見效。泡水飲用,不宜高溫沖泡(建議60攝氏度左右溫水為宜)。

    黑枸杞泡水顏色會因水質(zhì)的pHp值不同而產(chǎn)生藍(lán)顏色或者紫色等不同顏色,這是因?yàn)楹诠坭街懈缓瑯O高的花青素的緣故。自來水沖泡呈藍(lán)色(堿性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用,沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養(yǎng)物質(zhì)全部浸出,直至水變?yōu)榘咨珵橹埂?/p>

    注意黑枸杞的保存方式:防潮防異味、低溫冷藏。

    適宜人群最適合吃黑枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn),才能見效。

    不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

    1、由于黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。

    2、黑枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 凡身體健康無虛證者,不宜應(yīng)用,邪實(shí)而正氣不虛者,不宜亂用補(bǔ)虛藥,以防閉門留寇。

    3、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。

    4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。所以說,枸杞子不可常吃,是藥三分毒。

    黑枸杞的選購與黑枸杞真假鑒別方法


    1、目前黑枸杞造假方法

    在黑枸杞中參進(jìn)唐古特白刺果,這是因?yàn)樘乒盘匕状坦仙呐c黑枸杞的顏色差不多,不仔細(xì)看是看不出來的,而且黑枸杞的價格在1000克要二千元左右,而唐古特白刺果的價格1000g也賣不上10元錢; 白刺果也是一種藥材,果實(shí)近球形,徑5mm左右,果實(shí)成熟時初為紅色,后為黑色,但它只有一個很堅(jiān)硬的籽。

    將白刺果當(dāng)黑枸杞賣,這種純屬是欺詐,有些就干這個事,欺騙沒有見過黑枸杞的客戶;給黑枸杞噴水。

    藍(lán)莓果代替,用較小的藍(lán)莓果去籽曬干。

    用其他類似的果染色。真的黑枸杞花青素含量高,而且是水溶性的,黑枸杞在堿性液體(如:水)里是藍(lán)色。在酸性液體(如:酒)里是紅色。

    2、黑枸杞的真假辨別

    野生黑枸杞的果實(shí)成扁圓型,也就是軸向短,徑向長; 其干透后用手一捏就成了粉末;黑枸杞的顏色很濃,泡在自來水(酸性水質(zhì))中顯藍(lán)色,在礦泉水(堿性水質(zhì))中顯紫色;

    黑枸杞的水溶性特別好,一旦潑在白布上,用水可洗凈,而酒精溶解性不好,顏色成淡紫色;

    黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,一粒果實(shí)中有7~8粒,籽如腎形。如果黑枸杞內(nèi),大多只有一顆籽,可以初步確定是假的。

    3、野生環(huán)境中黑枸杞與唐古特白刺果的區(qū)別

    野生黑枸杞樹刺尖而多,唐古特白刺果樹的刺少;

    野生黑枸杞的葉子是紡錘形的,而唐古特白刺果的樹葉是扁的;

    野生黑枸杞的果子扁圓型的,也就是軸向短,徑向長;野生白刺果則是軸向長,而徑向短。

    4、黑枸杞干果與唐古特白刺干果的區(qū)別

    唐古特白刺果的籽是一個單核,而黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,類似于辣椒籽,一粒果實(shí)中有7~8粒;唐古特白刺果的含糖量高,味道很甜,黑枸杞的甜味不如唐古特白刺果高;

    黑枸杞干透后用手一捏的話就成了粉末,唐古特白刺果不會,因?yàn)楹橇扛?它有一種肉質(zhì)感;

    黑枸杞可以果柄朝上立起來,而唐古特白刺果立不起來,而且唐古特白刺果,采摘的時候一般不帶果柄;

    唐古特白刺果放到水里顏色比較淡,黑枸杞的顏色很濃,在自來水中就像藍(lán)墨水一樣,在開水中是紫色,當(dāng)濃度特別高以后就成了黑色;

    黑枸杞的水溶性特別好,一旦潑在白布上,用水一洗就下來了,而酒精溶解性不好,顏色很淡,紫色。

    黑枸杞在干了以后摘掉果柄的部位是一個很圓,很白的圈,唐古特白刺果果柄處的圈發(fā)黃,邊緣不光滑。

    5、如何挑選黑枸杞

    1、看

    看果柄,假如沒有果柄或是果柄顏色為黑色,各位就要小心了,這就有可能是冒牌黑枸杞。其次就是看青黃果的比例,假如青黃果比例很高,也就不要買了,說明品質(zhì)很次。

    2、聞

    抓一把枸杞近距離聞一下,黑枸杞會有淡淡的干草味(或是漿果味道)

    3、摸

    抓一把黑枸杞看它是否干透,假如太濕,就可以換一家購買了。

    大家可以好好的看看,在購買的時候可以參考下,防止購買到假品。

    黑枸杞面的食用知識與真假鑒別


    黑果枸杞俗稱黑枸杞,富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸(18種)、維生素(13種)、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分,還富含特有的天然原花青素OpC(紅果枸杞不含),原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除劑,是其作用是VC的20倍、VE的50倍,其原花青素含量甚至是藍(lán)莓的10倍以上,能很好的起到抗衰老、美容美顏的作用。黑果枸杞生長條件艱苦,產(chǎn)量稀少珍貴,泡飲黑果枸杞,盡享天地精華,連飲數(shù)日,面色紅潤、精旺氣足。

    黑枸杞的功效

    (1)抵抗衰老 改善睡眠:

    抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用?;ㄇ嗨啬艽┰窖X屏障,可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。

    (2)美容養(yǎng)顏 改善皮膚:

    黑枸杞不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補(bǔ)充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基,使肌膚更年輕、更有活力?;ㄇ嗨厥翘烊坏年柟庹谏w物,能夠阻止紫外線侵害皮膚,如果用花青素加以保護(hù),則大約有 85% 的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。

    (3)補(bǔ)腎益精 預(yù)防癌癥:

    黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補(bǔ)腎益精,其富含的花青素 (Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此,因此服用花青素對于乳腺癌的發(fā)展會有很好的抑制作用 。

    (4)護(hù)肝明目 增進(jìn)視力:

    醫(yī)學(xué)臨床報告顯示藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)(Rho dopsin)的再生成,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進(jìn)視力?;ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?,這對于夜間駕車者,長時間注視屏幕的人等都有幫助。

    (5)改善循環(huán) 增強(qiáng)體質(zhì):

    花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動脈粥樣硬化的解毒藥。對于靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素食品。

    黑枸杞適各種人群尤其對以下人群更佳

    最適合吃黑枸杞的是工作壓力大、經(jīng)常熬夜、抽煙人士、皮膚暗黃起色差、毒素累積多、疲勞倦怠、體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,喜愛養(yǎng)生的男女老少皆適合。而且,一定要長期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn),才能見效,但黑枸杞子不可過量食用,應(yīng)該每日3-8克量為宜,并持之以恒。

    (1)直接嚼服:把黑枸杞放在蒸鍋里蒸數(shù)分鐘或用微波爐烘烤數(shù)秒(時間不易長),每日早晚直接嚼服 。

    (2)煮粥或蒸米飯:在煮粥或蒸米飯時,待水開后,將洗凈的枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全。

    (3)泡水:將洗凈的枸杞放入杯中,沸水浸泡幾分鐘后即可喝水、吃果。

    (4)泡酒:枸杞可浸泡于黃酒或白酒內(nèi),七天后即可服用。

    (5)煲湯、燉肉、煲湯、燉肉時加如適量枸杞,既增加了色、香、味,有起到了食補(bǔ)的作用。

    黑枸杞和白刺果真假鑒別

    (1)唐古特白刺果的籽是一個單核,而黑枸杞的籽和紅枸杞的一樣,類似于辣椒籽,一粒果實(shí)中有7~8粒。

    (2)唐古特白刺果的含糖量高,味道很甜,黑枸杞的甜味不如唐古特白刺果高。

    (3)唐古特白刺果放到水里顏色比較淡,黑枸杞顏色較濃,在堿性水中呈藍(lán)墨色,在酸性水中是紫色。

    (4)黑枸杞可以果柄朝上立起來,而唐古特白刺果立不起來,且唐古特白刺果,采摘的時候一般不帶果柄。

    (5)黑枸杞在干了以后摘掉果柄的部位是一個很圓,很白的圈,唐古特白刺果果柄處的圈發(fā)黃,邊緣不光滑。

    溫馨提示

    神奇的黑枸杞:花青素使用堿性水浸泡水色呈現(xiàn)淡藍(lán)色,使用酸性水則呈現(xiàn)紫色,但是會隨著浸泡時間增長顏色的區(qū)別程度會變小。有些親懷疑黑枸杞是染色,但是請掰開來觀察,內(nèi)部果肉色調(diào)一樣,染色沒辦法做到這一點(diǎn),這很好的證明了黑枸杞綠色食品。

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