黑枸杞和藏紅花一起泡水喝的好處
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“黑枸杞和藏紅花一起泡水喝的好處”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
我想不用多說大家都知道黑枸杞和藏紅花都是很好的養(yǎng)生保健品，同時都是被稱為(天然的化妝品)但是他們各自都有著各自的養(yǎng)生價值，下面黑枸杞之戀網(wǎng)小編就對黑枸杞和藏紅花一起泡水的功效給大家分享一下了。 黑枸杞的功效：黑枸杞主要是黑枸杞里含有的花青素可以很好的清除人體壞死的細胞，有一定的抗氧化的作用，延緩人體皮膚的衰老，對女性有著很好的美容作用。
藏紅花的功效：中醫(yī)說法：養(yǎng)血、活血、如果氣血不足的話，可以考慮選擇使用這種，補血、行血、理血等增強體質(zhì)，養(yǎng)顏美膚，還具有美容養(yǎng)顏的作用與功效，解郁安神，調(diào)神靜氣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，兼養(yǎng)血 西方說法：女性和老年人的保健，這是兩種特殊的群體，對于神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂、經(jīng)閉癥痕、這些常見的疾病或者病征，產(chǎn)后寮阻、溫毒發(fā)斑、優(yōu)郁痞悶、都是常見的疾病，驚悸發(fā)狂，內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑等癥醫(yī)療效果有超好，治療效果比較理想。
我們可以看出黑枸杞和臧紅花有相同的養(yǎng)生功效之處，也有不同的養(yǎng)生功效之處，有的會問是黑枸杞好還是藏紅花好，關(guān)于這個問題我曾經(jīng)也是看過很多的資料，首先從食用歷史來說藏紅花是得到了古今中外人們的認可，他的功效和療效是得到了醫(yī)學(xué)界認可的，但是黑枸杞是最近幾年才被發(fā)現(xiàn)的，在網(wǎng)上關(guān)于很多黑枸杞的各種功效，是沒有一定的科學(xué)依據(jù)的，所以從這一點說藏紅花比黑枸杞要好，在就是從目前這2種產(chǎn)品的市場價格來看，藏紅花的價格比黑枸杞高了很多，這也說明藏紅花比黑枸杞要好。綜合這2點可以看出目前來說藏紅花在養(yǎng)生上的作用和價值要比黑枸杞要好。但是現(xiàn)在很多女性會把黑枸杞和藏紅花一起泡水喝，那么他們一起泡水喝有什么功效呢，黑枸杞和藏紅花一起泡水喝的作用，第一，可以很好調(diào)養(yǎng)女性的省體，增強自身的體質(zhì)，當(dāng)體質(zhì)變好以后，黑枸杞里面的花青素就可以很好的讓女性皮膚變的有關(guān)澤，他們搭配在一起可以說是女性最好的養(yǎng)生保健品，對于女性一些婦科疾病也是有這很好的治療作用的。但是由于黑枸杞和藏紅花的營養(yǎng)都是十分強烈的，他們搭配在一起泡水喝一定要注意，不要食用的太多，要不然就會有副作用，特別是藏紅花一天不可以食用太多。小編建議一個200ml的杯子里可以放10粒黑枸杞1片藏紅花，一天可以按照這個比例早晚沖泡著喝。
溫馨提示：養(yǎng)生在于堅持，黑枸杞和藏紅花一起泡水喝也是長期喝才會看到效果的。
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首先先了解一下藏紅花：味甘性平，能活血化瘀，散郁開結(jié)，止痛。黑枸杞：民間作滋補強壯，降壓用藥。這兩位藥材并沒有文獻記錄對祛痘有好的作用，還是建議您從以下方面著手去痘比較好
1、飲食方面:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食品,維持大便通暢。
2、注意不要用手去擠壓,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸取后形成疤痕和色素沉著,影響美麗,抗菌素對感染重的有療效。
3、注意面部清潔:常用溫水洗臉,由于冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
4、保持合理的睡眠，不要通宵熬夜。
藏紅花對于女性月經(jīng)不調(diào)，活血散瘀，有止痛的效果。黑枸杞中的花青素有效的可以清理自由基，保護細胞膜不被自由基氧化?？梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏的功效。兩個都是互補的。所以建議喝其中一點就行了，但是黑枸杞的話，對于皮膚等比藏紅花更有效果。
藏紅花和黑枸杞泡水喝有什么好處
1、黑枸杞和藏紅花一起泡美 容養(yǎng)。顏 抵抗.衰 老
黑，枸，杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，清除皮膚有害物質(zhì)自由 基的堆積和沉淀，保護膠 原蛋.白，讓皮膚鮮活有彈性，減少皺紋，延緩衰 老。
2、.黑枸杞和藏紅花一起泡補血安神 促進睡眠
黑，枸，杞中的花青素能深入細胞保護細胞膜不被自由 基氧化，同時穿越血腦屏障，保護腦神經(jīng)不被氧化，從而穩(wěn)定腦組織，保護大腦不受有害化.學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害，因此食用黑，枸，杞后能有效的改善睡眠情況，提高睡眠質(zhì)量。
3、黑枸杞和藏紅花一起泡養(yǎng)肝明目 增強視力
醫(yī)學(xué)臨床報告顯示花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，增進視力。法國采用花青素治，療眼部疾病很多年，實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善，對青少年假xing近視，中老年眼花、眼底出血，糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲勞，干眼癥等都有良好的保健作用。
4、黑枸杞和藏紅花一起泡抵抗輻射 天然防曬
人體在受輻射后會產(chǎn)生內(nèi)源自由 基，引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷，黑，枸，杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強的清除自由 基，從而抑制氧化損傷，提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽光遮蓋物，可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷。
5、黑枸杞和藏紅花一起泡.補，腎益精 增強免疫
黑，枸，杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營養(yǎng)元素，素有滋.補軟黃金的美譽，經(jīng)常食用可以增強免疫，強化體格。而且黑，枸，杞中的微量元素鋅等可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，從而對腎虛者有治，療功效，提高性功能。
6、黑枸杞和藏紅花一起泡加固血管 預(yù)防癌癥
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強脆弱的血管，被稱為動脈的解毒藥，所以歐洲的醫(yī) 生通常會建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑，枸，杞中的花青素可讓癌細胞無法順利擴散，借此保護健康的細胞不被癌細胞侵蝕。
上面就是對藏紅花和黑枸杞泡水喝有什么好處的介紹，通過了解之后我們知道它能起到很好的抗衰老和安神補血的作用，并且對于男性來說還有補腎益精的作用，并且經(jīng)常食用不會對身體產(chǎn)生副作用，但是藏紅花不宜食用過多。
1.美容養(yǎng)顏，抵抗衰老
黑枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，清除皮膚有害物質(zhì)自由 基的堆積和沉淀，保護膠原蛋白，讓皮膚鮮活有彈性，減少皺紋，延緩衰 老。
2.補血安神，促進睡眠
黑枸杞中的花青素能深入細胞保護細胞膜不被自由 基氧化，同時穿越血腦屏障，保護腦神經(jīng)不被氧化，從而穩(wěn)定腦組織，保護大腦不受有害化.學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害，因此食用黑枸杞后能有效的改善睡眠情況，提高睡眠質(zhì)量。
3.養(yǎng)肝明目，增強視力
醫(yī)學(xué)臨床報告顯示花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，增進視力。法國采用花青素治，療眼部疾病很多年，實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善，對青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血，糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲勞，干眼癥等都有良好的保健作用。
4.抵抗輻射，天然防曬
人體在受輻射后會產(chǎn)生內(nèi)源自由 基，引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷，黑枸杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強的清除自由 基，從而抑制氧化損傷，提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽光遮蓋物，可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷。
5.補腎益精，增強免疫
黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營養(yǎng)元素，素有滋補軟黃金的美譽，經(jīng)常食用可以增強免疫，強化體格。而且黑枸杞中的微量元素鋅等可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，從而對腎虛者有治，療功效，提高性功能。
6.加固血管，預(yù)防癌癥
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強脆弱的血管，被稱為動脈的解毒藥，所以歐洲的醫(yī)生通常會建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可讓癌細胞無法順利擴散，借此保護健康的細胞不被癌細胞侵蝕。
大家也都知道藏紅花和枸杞的功效，在平時的時候我們一般也都是用二者進行泡水喝，而且大家也對這樣的養(yǎng)生方法所起到的作用比較的明白，在生活當(dāng)中也會有人將兩者一起泡水喝，也有人會想到，藏紅花可以和枸杞一起泡嗎？對于這樣的問題，我們通過下面的介紹來進行一下簡單的了解。
二者沒有什么沖突，可以一起泡水喝
1、美容養(yǎng)顏，抵抗衰老
枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，清除皮膚有害物質(zhì)自由 基的堆積和沉淀，保護膠原蛋.白，讓皮膚鮮活有彈性，減少皺紋，延緩衰老。
2、補血安神，促進睡眠
枸杞中的花青素能深入細胞保護細胞膜不被自由 基氧化，同時穿越血腦屏障，保護腦神經(jīng)不被氧化，從而穩(wěn)定腦組織，保護大腦不受有害化.學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害，因此食用黑，枸，杞后能有效的改善睡眠情況，提高睡眠質(zhì)量。
3、養(yǎng)肝明目，增強視力
醫(yī)學(xué)臨床報告顯示花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，增進視力。法國采用花青素治，療眼部疾病很多年，實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善，對青少年假xing近視，中老年眼花、眼底出血，糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲勞，干眼癥等都有良好的保健作用。
4、抵抗輻射，天然防曬
人體在受輻射后會產(chǎn)生內(nèi)源自由 基，引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷，黑，枸，杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強的清除自由 基，從而抑制氧化損傷，提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽光遮蓋物，可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷。
通過上述的介紹，我們知道了藏紅花可以和枸杞一起泡，而且起到的作用更加的多，對我們身體的保健功效也更加的明顯，在平時的時候這樣喝可以起到抗衰老的安神以及補血的功能，對女性月經(jīng)不調(diào)的情況也有著調(diào)理的作用。
黑枸杞搭配紅棗
材料：黑枸杞、紅棗
做法：黑枸杞和紅棗一起放入杯中用開水沖泡，涼溫后，溫服冷飲均可。
功效：紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效，同時黑枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞飲用。
黑枸杞搭配菊花
材料：白菊花6克、黑枸杞10克
做法：將白菊花和黑枸杞放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用。
功效：菊花味甘，對肝腎有滋養(yǎng)作用，配上滋補肝腎的黑枸杞，作用得到加強。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，適合熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生白領(lǐng)一族，在夏天飲用效果尤其明顯。
黑枸杞搭配人參+蜂蜜
材料：黑枸杞15克、人參6克、蜂蜜20毫升
做法：將黑枸杞洗凈，放入不銹鋼鍋內(nèi)。將人參洗凈，放入不銹鋼鍋內(nèi)。加水500毫升，文火熬煮20分鐘，加入蜂蜜拌勻即可食用。(感冒、發(fā)燒者禁服)
黑枸杞和菊花一起泡水來喝不會有沖突，而且一涼一平，能起到互補的作用，所以是能一起泡水喝的。那么黑枸杞和菊花泡水喝有什么功效?下面讓我們具體來看看吧!黑枸杞泡水喝有哪些禁忌?黑枸杞的真假怎么分辨?
黑枸杞能和菊花一起泡嗎黑枸杞可以和菊花一起泡來喝。
菊花味甘性寒，有散風(fēng)熱、平肝明目的功效，而黑枸杞味甘性平，有補腎益精、養(yǎng)肝、明目等功效，兩者一起泡水來喝不會有沖突，而且一涼一平，能起到互補的作用，所以是能一起泡水喝的。
黑枸杞菊花泡水的功效菊花是有比較好的清熱去火、滋陰生津、疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目等功效，而黑枸杞則是有補腎益精、明目、抗衰老等作用，將黑枸杞和菊花一起泡來喝，能耐起到比較好的養(yǎng)肝益腎、明目的功效，適用于用眼過度、眼睛干澀的人群。
黑枸杞和菊花的泡法用黑枸杞和菊花沖泡時，可以用黑枸杞15粒左右，2-3朵菊花，每次綜合放3克就好了，用溫水沖泡(注意忌用開水)?？蓻_泡2-3次，泡至黑枸杞無色。
黑枸杞菊花茶什么時候喝好下午3-4點左右。
下午3-4點的時候，眼睛是最為疲勞的，這時喝上一杯黑枸杞菊花茶，能夠緩解眼睛疲勞、振奮精神。
喝黑枸杞菊花茶的注意事項
1、黑枸杞菊花茶是不宜天天喝的，也不能大量喝，喝多了不僅對胃有傷害，還容易因為菊花的清熱瀉火功效，越喝越虛，一周喝3-4次即可。
2、菊花性寒，脾胃虛弱的人是不宜和菊花茶的，容易引起腹瀉、腹痛、反酸等不適癥狀。
3、在喝完沖泡的水之后，建議可以將黑枸杞給嚼食，能更充分的吸收黑枸杞中的營養(yǎng)成分。
黑枸杞在我們的生活中吃法是非常多的，一般來講人們更加喜歡泡水喝，不僅味道不錯，還非常有營養(yǎng)。但時間長了肯定會膩的，所以人們應(yīng)該尋求更加新鮮的黑枸杞使用方法，比如加入到菜肴當(dāng)中作為配料等等。那么，日常生活中，黑枸杞到底與什么食物搭配是最好的呢?
黑枸杞是性溫食材，和很多食材或者藥材都是可以放在一起食用的，和性溫食材放在一起可以互相滋養(yǎng)，和性寒食物放在一起可以中和性質(zhì)，所以，黑枸杞和不同的材料放在一起會有不同的功效。
只要是性質(zhì)不相克，黑枸杞和常見的食材、藥材都會可以放在一起吃的，黑枸杞具有黑枸杞多糖，經(jīng)常吃黑枸杞有很好的保健作用。
黑枸杞紅棗水
材料：黑枸杞、紅棗
做法：先將紅棗在鍋中炒幾分鐘，紅棗的外皮變焦就可以了，然后把黑枸杞和大棗一起放進茶壺里面注入清水進行烹煮，半個小時候加入冰糖熬煮，待冰糖完全融化后就可以出鍋了。
黑枸杞可滋補、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。黑枸杞能預(yù)防動脈硬化及預(yù)防老化;還具有溫暖身體的作用。
功效：紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗黑枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。黑枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝?？梢宰萄a肝腎，生津,止渴,補中益氣。
黑枸杞味甘;性平能滋補肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！裳刍杌ǖ劝Y狀,
檸檬性微溫,味甘酸。有生津,止渴,祛暑,安胎,開胃,消食功效。適宜暑熱口干煩渴,消化不良,胃呆呃逆之人食用。
蜂蜜味甘;性平。功可補中益氣,潤肺止咳,潤燥,止痛,解毒,矯味。
枸杞、檸檬、蜂蜜可以一起泡水喝，不溫不涼，可以潤肺、調(diào)脾胃。
枸杞子：甘，平。枸杞子：養(yǎng)肝，滋腎，潤肺。
檸檬：檸檬性平。具有溫中、助陽、散寒等作用?！侗静菥V目》中記載檸檬具有生津、止渴、祛暑等功。檸檬是有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
蜂蜜：味甘;性平。調(diào)補脾胃;緩急止痛;潤肺止咳;潤腸通便;潤膚生肌;解毒。主脘腹虛痛;肺燥咳嗽;腸燥便秘;目赤;口瘡;潰瘍不斂;風(fēng)疹瘙癢;水火燙傷;手足皸裂。
核桃分心木能和黑枸杞一起泡水食是可以的，沒有什么副作用，有助于身體健康的食療佳品。
一、核桃分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落葉喬木，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布于我國河北、河南、山西、山東等地。大多數(shù)人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，豈不知那是多么好的東西!
核桃的分心木有什么用途呢?它可以強烈的 補腎、固腎、，治療 尿頻、尿多、腰酸 還可以 活血、補血。
二、黑果枸杞，拉丁文名：Lycium ruthenicum Murr. 茄科、枸杞屬多棘刺灌木，多分枝;分枝斜升或橫臥于地面，白色或灰白色，堅硬，常成之字形曲折，有不規(guī)則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀，節(jié)間短縮，漿果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果實里面含豐富的紫紅色素，極易溶于水，屬天然的水溶性花色甙黃酮類。藏醫(yī)用于治療心熱病、心臟病、降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強免疫功能、防治癌癥、抗衰老、美容養(yǎng)顏、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著。民間作滋補強壯補腎，降壓藥用。被收載于《維吾爾藥志》，《四部醫(yī)典》，《晶珠本草》等藏藥經(jīng)典著作中。
枸杞和菊花在一起泡水喝是一種非常不錯的搭配，可以幫助我們領(lǐng)略一種非常美味的口感，而且多喝一些枸杞菊花茶可以幫助我們達到一個調(diào)理全身氣血的問題，可有效的緩解氣血不足給我們自身帶來的頭暈頭疼的癥狀，來為大家普及一下枸杞和菊花能一起泡水喝嗎。
菊花枸杞可以泡茶喝.
菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當(dāng)茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下來，曬干備用。枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。
菊花枸杞茶能預(yù)防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應(yīng)注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
枸杞菊花茶的做法;
1， 材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。
做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。 溫馨提示 1、如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。
枸杞和菊花能一起泡水喝嗎的回答是肯定的，尤其是我們一些老年人多喝一些枸杞菊花茶可以有效地幫助我們達到一個快速降血脂的效果，還可以有效地幫助我們達到提神醒腦的效果，對于我們改善自身的心理有很大的幫助。
山楂和枸杞是很常見的，兩者可以用來泡水喝，山楂是涼性食物，和枸杞并不沖突，所以山楂和枸杞是可以一起泡水喝的。山楂和枸杞一起泡水還能夠促進食欲，兩者泡水喝有開胃消食的作用。
1.山楂和枸杞是可以一起泡水喝的,因為山楂是屬于涼性食物,而枸杞則屬于熱性的,放在一起能夠幫助很好的中和掉部分涼性,這樣會對腸胃比較好,另外商家還能夠有開胃的作用,所以平時經(jīng)常吃一些能夠有效的幫助促進食欲,尤其是對于很多不愛吃飯的老人和小孩來說會更加的好,但是山楂茶也不可以多喝,多喝了可能會導(dǎo)致身體受不了引起腹瀉等現(xiàn)象.
2.山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
3.山楂枸杞茶具有消食，促進消化預(yù)防食積的功效，同時還能活血化瘀，適合月經(jīng)期小腹冷痛的人食用，而枸杞則有養(yǎng)肝、潤燥、降低膽固醇的作用，兩者結(jié)合，可以有效抗衰老，同時還起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身減肥效果。
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