下肢靜脈曲張怎么辦？飲食調(diào)理有效緩解靜脈曲張
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靜脈曲張是現(xiàn)在很多人都會遇到的一種疾病，這種疾病讓很多人都很是頭疼，不知道得了下肢靜脈曲張怎么辦?除了到專業(yè)醫(yī)院進行治療之外，日常要做好疾病的護理，下面就來看看飲食如何調(diào)理有效緩解靜脈曲張的呢?
下肢靜脈曲張如何調(diào)理
在學(xué)習(xí)下肢靜脈曲張如何調(diào)理時，首先要了解下肢靜脈曲張的癥狀，達到知己知彼才能更好的抵御和護理：
一般來說，肥胖的人患有下肢靜脈曲張，癥狀是極不明顯的，因為腿部脂肪后，腿部的曲張靜脈隱不明顯，纖瘦的人，站立時，曲張靜脈能夠明顯看出淺靜脈擴張、迂曲、隆起，嚴重者扭曲成團塊狀，除迂曲、隆起的血管，腿部還會出現(xiàn)酸脹或脹痛，并容易疲勞等。
飲食調(diào)理緩解下肢靜脈曲張
飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，多進新鮮蔬菜，如山楂、油菜、赤小豆等，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等，下肢靜脈曲張可選用以下食療配方食用：
紅棗姜楂茶：
1、準(zhǔn)備去核金絲棗30g、去皮生姜30g(用大棗也一樣的)。
2、山楂干20g(有新鮮的更好)。
3、鍋中放1200ml清水燒開后，放入姜片。
4、水再次滾沸之后放入棗、山楂，大火煮開，小火熬20分鐘。
5、加入紅糖再熬20分鐘即可。
生拌牛肉絲：
1、將牛里脊肉切成絲，用醋精拌勻，然后放在涼開水里洗凈醋精和血液，與芝麻和各種調(diào)料拌勻待用;把香菜洗凈，瀝干水分，裝入盤內(nèi)墊底。
2、盤內(nèi)放牛里脊絲和白梨絲，與香菜拌勻即成。
相關(guān)閱讀
精索靜脈曲張手術(shù)后飲食
1、精索靜脈曲張手術(shù)后飲食之多吃水果蔬菜
多吃水果蔬菜,真菌類如蘑菇、黑木耳等。吃點豬皮也行,補充膠原蛋白,因該對愈合有好處!可以多吃些魚肉蛋奶補充蛋白質(zhì),肉以瘦肉為主,過于肥甘不太活動,難以消化。多多享用一些魚湯、海鮮湯、雞湯、動物腰子(腎)內(nèi)臟等,大有滋補作用。
2、精索靜脈曲張手術(shù)后飲食之吃乳鴿
鴿是禽類獨一的無膽動物,肝臟中儲存著富厚的膽素,血液中含有富厚的血紅蛋白,骨骼中有大年夜量的軟骨素。這些特殊的營養(yǎng)成份,對調(diào)節(jié)人體大年夜腦神經(jīng)系統(tǒng),改良就寢,增進食欲,贊助消化,激活性腺滲出和腦垂體滲出,以至周全平衡人體性能,療養(yǎng)并強壯身段,有著特殊的食療感化。
3、精索靜脈曲張手術(shù)后飲食之吃豬蹄
豬蹄含有富厚的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降。 多彌補膠原蛋白能匆匆進傷口愈合的速率。鱸魚,鱸魚含有富厚的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)覺得鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的感化。
手術(shù)后不能吃什么
1、手術(shù)后不能吃什么之食用菌類
食用菌類,主要就是平菇、香菇之類的菌種,食用這些食物會導(dǎo)致人頭痛,頭暈?zāi)垦５劝Y狀,并且,還會容易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
食用菌類,主要就是平菇、香菇之類的菌種,食用這些食物會導(dǎo)致人頭痛,頭暈?zāi)垦５劝Y狀
2、手術(shù)后不能吃什么之海腥類
帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品,這類食品大多咸寒而腥,對于體質(zhì)過敏者,易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹等,同時,也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、手術(shù)后不能吃什么之蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等,這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、手術(shù)后不能吃什么之果品類
主要有桃子、杏、芒果等,前人曾指出,多食桃易生熱,發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。
主要有桃子、杏、芒果等
5、手術(shù)后不能吃什么之禽畜類
禽畜類很多,屬家禽的都是禽畜類,有豬肉、雞肉等,屬家禽類的肉也屬發(fā)物,也會導(dǎo)致人頭痛、頭暈?zāi)垦５取?/p>
手術(shù)前后病人的護理的注意事項
1、心理護理無論手術(shù)成功與否,都可能會有許多問題使患者擔(dān)憂。如手術(shù)后的疼痛、術(shù)口留下的永久瘢痕、肢體的殘缺、體內(nèi)某些臟器或組織功能的喪失、手術(shù)是否徹底、以后是否會因復(fù)發(fā)而再行手術(shù)、今后能否正常生活或工作等,這些困擾均會給患者心理造成不良影響。所以術(shù)后一定要做好患者的心理護理,給予他們更多的理解、關(guān)懷和體貼,使病人精神上、心理上得到安慰和支持,減少不必要的思想壓力,保持正常的心理狀態(tài),爭取早日康復(fù)。
2、手術(shù)刀口的護理保持局部的清潔衛(wèi)生,避免傷口感染,傷口拆線前應(yīng)盡量避免碰撞擠壓,對傷口的感染、化膿、大量流血等應(yīng)請醫(yī)護人員及時處理。
3、各種引流管的護理腫瘤根治性手術(shù)的切除范圍較廣,術(shù)后常需放置引流管。對引流管要時刻注意是否通暢,觀察其引流量、引流液的色與質(zhì)。胸管還要觀察其液面波動,全肺切除后因殘腔大,胸管波動大,可引起縱膈擺動,需用調(diào)節(jié)器調(diào)節(jié)波動。
生活中，靜脈曲張患者都是不在少數(shù)的，靜脈曲張的臨床表現(xiàn)主要是在患者的小腿肚子部位，血管會比較腫脹，看起來血管特別粗，顏色特別深，分布面積也會越來越大，所以患了靜脈曲張一定要及時治療，南瓜瓢是可以用來治療靜脈曲張的，那么，它的治療原理是什么呢?
如果下肢靜脈曲張得不到及時的治療，小腿會慢慢出現(xiàn)酸沉、腫脹、乏力、抽搐的癥狀。疾病繼續(xù)發(fā)展下去，還可能會出現(xiàn)血栓性靜脈炎、血管破裂出血，甚至是肺拴塞、癌癥等嚴重疾病。
如果發(fā)現(xiàn)自己的腿部出現(xiàn)靜脈曲張，最好能夠去正規(guī)醫(yī)院接受治療。生活中，也有一些食物能夠幫助改善腿部血液循環(huán)，遠離靜脈曲張。
1.黑巧克力
可可中含有黃酮類化合物，這是一種天然存在于植物、水果中的，能夠改善血液循環(huán)的物質(zhì)。發(fā)表在循環(huán)雜志上的一項研究表明，黑巧克力中含有豐富的天然黃酮類化合物，與不含黃酮類化合物的白巧克力相比，更能夠幫助改善血液循環(huán)。
2.南瓜籽
南瓜籽是維生素E的一種天然來源，有助于血管恢復(fù)，增加靜脈強度和彈性，有利于促進血液通暢，防止血栓的形成。
3.富含維生素C的食物
橙子，檸檬和木瓜中含有非常豐富的維生素C，這種維生素可以幫助改善血液循環(huán)，增強靜脈和毛細血管彈性，防止血液中脂肪的堆積，促進良好的血液循環(huán)，降低高血壓和膽固醇水平。
4.生姜
生姜是對血液循環(huán)不暢也有較好的緩解作用。同時，它還是一種天然的止痛劑，能夠減少炎癥和腫痛。
對于靜脈曲張的問題還是很常見的，尤其是孕婦朋友們，到了孕晚期，肚子變大，腰部承受能力增大，對下肢的負擔(dān)也會變大，此時就會引發(fā)靜脈曲張，對此還是需要做好防護措施的，即便不是孕婦，在出現(xiàn)靜脈曲張之后也要盡快調(diào)理和防治，那么下肢靜脈曲張的飲食療法有什么?
1、何首烏粥：制何首烏30～60g，人沙鍋煎取濃汁，去渣，人粳米l00g。大棗2～3枚，冰糖適量同煮為粥，早晚服用。具有補益肝腎，養(yǎng)陰清熱之功效。適用于下肢靜脈曲張并發(fā)小腿潰瘍，肉芽不鮮，創(chuàng)口久不愈合，屬陰血虛的患者。
2、橘核益母草烏豆糖水：橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調(diào)味服食。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。
3、金橘根煲豬肚：金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調(diào)味，飲湯食肉。
4、茯苓粥：白茯苓6g研細粉，大米30—60g煮為稠粥，一次食用，每日一次。具有健脾益氣的作用。適用于下肢靜脈曲張并發(fā)小腿潰瘍，創(chuàng)面膿水清稀，久不愈合，屬氣血兩虛的患者。
5、多吃蔬果。新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質(zhì)，可以改善組織的氧化作用，增加血液循環(huán)，提高機體免疫力。新鮮蔬果中所含的膳食纖維和果膠能潤腸通便，可防治便秘、痔瘡、以及下肢靜脈曲張，還可降低血壓和膽固醇。
6、補充足夠蛋白質(zhì)。要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如魚、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有豐富的植物蛋白。充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營養(yǎng)物質(zhì)的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液循環(huán)。
通過上面的介紹，大家對下肢靜脈曲張的飲食療法有什么給出了明確的介紹，希望對大家有所幫助，可以說靜脈曲張的存在對人體健康的威脅和傷害還是很大的，也會嚴重影響到正常的生活，無法正常行走，必須要及時正確處理。
精索靜脈曲張術(shù)后吃什么
1、精索靜脈曲張術(shù)后吃什么
精索靜脈曲張患者在術(shù)后的一至三天內(nèi)盡量吃一些容易消化的營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物,這樣對于患者身體的康復(fù)是有很大幫助的,患者在恢復(fù)的過程中也要多吃一些新鮮的水果蔬菜,這樣可以及時的補充患者身體所需,以便于患者身體能盡快康復(fù),這些都是患者朋友們應(yīng)特別注意的,大家一定要謹記。
2、精索靜脈曲張術(shù)后飲食禁忌
精索靜脈曲張患者術(shù)后的飲食盡量要以清淡為主,患者平時要注意盡量不要吃高脂肪食物,這類食物中的營養(yǎng)物質(zhì)很難被身體所吸收,而且還會加重腸胃的負擔(dān),這對于患者身體的恢復(fù)是非常不利的,患者平時一定要謹記,做好日常飲食護理工作對于患者身體的康復(fù)也是至關(guān)重要的。
精索靜脈曲張患者在手術(shù)過后要注意盡量避免吃一些辛辣刺激性食物,這些食物對于病情的緩解是十分不利的,患者朋友們還應(yīng)特別注意禁煙忌酒,這些都是促進患者身體盡量康復(fù)的一些有效措施,精索靜脈曲張患者術(shù)后還要注意盡量臥床,不要來回走動,以免腹壓增高,導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
3、精索靜脈曲張術(shù)后怎么護理
保持心情舒暢,情緒是疾病恢復(fù)的前提,所以不要覺得患病了就沮喪,忌暴怒傷肝。
多攝取維生素C、E有助于改善血液循環(huán)。忌食辛辣之物。
由于手術(shù)后傷口包扎,所以必要的時候還需要合理的使用抗生素以預(yù)防感染發(fā)生。
有規(guī)律的性生活,防治過頻,經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或用陰囊托以防陰囊下墜。
進行正確的腿部運動有助于康復(fù)?？稍诖采涎雠P,做蹬自行車、抬腿、雙腿屈伸等運動,能夠增強腿部肌肉彈性,幫助血液回流,減緩靜脈曲張。
適當(dāng)給小腿按摩。走累了坐下來休息時,別忘了由下往上替自己的小腿做個簡單按摩。
正確坐姿,不要翹腿,長時間坐著時,盡量避免交疊兩腿或者翹二郎腿,以免影響血液循環(huán)。
盡量避免久站,若是工作關(guān)系必須久站,也最好采取兩腳輪流站立的方式,亦即2微彎一只腳,讓身體的重量在另一只腳上,或?qū)赏容喠鲃右粍?、甩一?并找機會走動走動。
精索靜脈曲張手術(shù)后多久恢復(fù)
相關(guān)專家表示,在正規(guī)的醫(yī)院手術(shù)以后,通常術(shù)后7天左右拆線,一個月左右基本恢復(fù)。因此,并不需要太長時間。
專家介紹,做完精索靜脈曲張手術(shù)以后,患者的癥狀會逐漸得到緩解,并且其正常的功能也會逐步得到恢復(fù)。通常按照正常的表在來講,一般手術(shù)以后7天左右即可拆線,按照這樣的恢復(fù)速度,一般一個月左右基本就能夠恢復(fù)。精索靜脈曲張術(shù)后恢復(fù)較快,但要注意術(shù)后的調(diào)理,萬不可大意。
精索靜脈曲張術(shù)后會復(fù)發(fā)嗎
精索靜脈曲張手術(shù)后復(fù)發(fā)是精索靜脈曲張手術(shù)后最常遇見的問題。不同的手術(shù)方式,復(fù)發(fā)的幾率不同。經(jīng)腹膜后途徑開放手術(shù)術(shù)后的復(fù)發(fā)率最高,據(jù)報道可達百分之7-35,平均達百分之14.97,其次為栓塞手術(shù),為達百分之2-24,腹腔鏡手術(shù)復(fù)發(fā)率為達百分之2.17-7.14,平均為達百分之4.3,經(jīng)腹股溝途徑傳統(tǒng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率較低,平均為為達百分之2.63,顯微科手術(shù)復(fù)發(fā)率最低,平均為達百分之1.05。
導(dǎo)致復(fù)發(fā)的最常見原因是精索內(nèi)靜脈漏扎。只要手術(shù)仔細操作,術(shù)中漏扎較大血管的可能性很小。漏扎的往往是一些細小的靜脈分支,這些小血管肉眼辨別困難,不借助顯微放大設(shè)備,容易遺漏。這些細小的血管日后會逐漸擴張,導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
復(fù)發(fā)的第二大原因是沒有結(jié)扎精索外靜脈。
此外,輸精管靜脈曲張也是導(dǎo)致復(fù)發(fā)的原因之一。輸精管有兩條靜脈回流系統(tǒng),保留其中一套即可滿足睪丸的回流,術(shù)中如果發(fā)現(xiàn)輸精管靜脈擴張,超過3mm,應(yīng)該予以結(jié)扎。
我們都知道靜脈曲張是一種血管性疾病，下肢靜脈曲張常常讓小腿的血管突起，發(fā)作起來疼痛難忍。我們知道食療對很多疾病都有一定的輔助作用，下面就來看治療靜脈曲張的食療方吧。
靜脈曲張的5種食療方法
1、金橘根煲豬肚
金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調(diào)味，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。
2、參芪雙核粥
黃芪20克，黨參30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克。將黃芪、黨參、荔枝核、芒果核洗凈后，與粳米一同放入鍋中，加入適量的水同煮，至粳米熟爛后即可食用。適用氣虛血滯型精索靜脈曲張。
3、橘核益母草烏豆糖水
橘核15克，益母草30克，烏豆60克，將黑豆洗凈后，清水浸泡一段時間后，與橘核、益母草一同放入鍋中，加入3碗水，直至黑豆熟爛、水剩1碗時即可服用，根據(jù)個人口味可添加適量紅糖。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。
4、升麻芝麻茴香煲豬大腸
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段(約30厘米，洗凈)。將升麻、黑芝麻、小茴香放在于豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加清水適量煮熟，去小茴香、升麻以及芝麻，飲湯吃豬大腸，根據(jù)個人的口味可以添加適量食鹽等調(diào)味品。有便秘者，可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。
5、黃芪桃仁小茴煲墨魚
黃芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨魚1條(約250克，洗凈切塊，連骨)，加水煲湯，調(diào)味飲湯食墨魚。這方子適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。
結(jié)語：相信很多人對于靜脈曲張的都抱著“沒有辦法”、“無能為力”的態(tài)度。看了以上的介紹，您不妨試試小編推薦的食療方法哦。還有在平時盡量不要穿緊身衣，這樣可以緩解靜脈曲張哦。
在我們的日常生活中，有很多老師或者是醫(yī)生由于經(jīng)常站立，都會都會被靜脈曲張這樣的疾病所困擾著，靜脈曲張在患病初期會出現(xiàn)靜脈血管突出，如果不能夠及時的進行治療就會使疾病變得也更加的嚴重，在我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗳送ㄟ^食用枸杞泡酒治靜脈曲張，這相對于藥物來說沒有什么好副作用，但是它只能起到一種調(diào)理的作用，下面我們一起了解一下枸杞泡酒治靜脈曲張的方法。
枸杞泡酒治靜脈曲張的方法:
泡枸杞的酒要選擇38度以下的低度白酒，以免對患處皮膚造成不良刺激。
比例是多少？——1：2
根據(jù)酒的多少，加入適量的干枸杞即可，一般比例不超過1：2，即1千克干枸杞泡2000毫升白酒。
泡多久？——泡一周
為了讓藥酒更好地發(fā)揮效力，應(yīng)泡一周后再開始使用，每晚用手蘸枸杞酒涂抹患處即可。
“枸杞泡酒”答讀者問
1.酒變少了怎么辦？
一些讀者咨詢說，自己按照介紹的方法：用低度白酒，以1:2的比例（一斤枸杞用兩斤白酒）泡一周后，發(fā)現(xiàn)枸杞被泡漲后，酒就變得很少了，不知道該怎么辦？
首先，用1:2的比例泡是為了使枸杞酒達到一定濃度，以達到更好的治療效果。此外，造成這種現(xiàn)象的原因可能是您購買的枸杞太干了，此時可以酌情再加入一些白酒。同時，您還可以把枸杞適當(dāng)用力壓榨一下，把其中的酒榨出來使用。
最后提醒您：泡過一次的枸杞可以接著再泡一次，然后再換新的枸杞重新泡。用過的枸杞也不要浪費，可以分次吃掉。
2.涂抹時應(yīng)注意什么？
一些讀者對如何涂抹以及涂抹枸杞酒的量還是不很清楚，到底是要輕輕涂還是要用力搓呢？
涂抹時只需將少量酒倒入手心，然后用手來回涂抹患處1~2次即可，對于靜脈曲張較嚴重者不可太過用力揉搓。
有的讀者還反映，晚上涂抹過枸杞酒后，由于比較黏稠，第二天留在皮膚上感覺不太舒服，此時就可以洗掉了，等晚上再涂抹即可。
3.療效到底如何？
很多讀者都關(guān)心，這個方法的療效如何？
從最先使用這種方法的一位北京讀者打來的反饋電話得知，他使用一個月后，小腿的乏力感有所減輕，患處皮膚顏色變得正常起來，每次涂抹完后都感覺很舒服，他表示將一直堅持使用。
支持專家：崔東旭 武警山西總隊醫(yī)院介入治療科主任醫(yī)師
那么，專家對靜脈曲張的治療又是如何看待的呢，是否單憑這一味藥酒就能治好呢？下面，就請專家對這一疾病做一個詳細介紹。
哪些人最容易患病
生活中很多人腿上有“青筋”和“蚯蚓”，在醫(yī)學(xué)上稱為下肢靜脈曲張，不僅影響美觀，還為健康埋下各種隱患。下肢靜脈曲張是一個常見病，在我國大概每十個人中就有一個患者。下肢靜脈曲張多見于長期站立工作的人，比如教師、護士、交警、車工等，其他誘發(fā)因素包括肥胖、懷孕、慢性咳嗽、便秘及老化等。靜脈曲張的發(fā)生與體質(zhì)和遺傳有一定關(guān)系，父母親患靜脈曲張，子女的發(fā)病機會是普通人的兩倍，而女性出現(xiàn)靜脈曲張的比例是男性的兩倍。
需要警惕的早期癥狀
靜脈曲張最常見的癥狀是晚上感覺腿部疲勞、沉重、腫脹和疼痛。這些癥狀通常在平臥并抬高下肢在心臟水平以上時得到緩解，數(shù)小時后不適感才能完全消失。
需要提醒的是：靜脈像蚯蚓般爬滿小腿只是靜脈曲張的早期，小腿部除了出現(xiàn)青一塊、紫一塊的不雅外觀，患者并沒有任何其他的癥狀及疼痛。但如果不及早進行治療，其癥狀會繼續(xù)加劇惡化。很多人年輕時發(fā)現(xiàn)自己腿部青筋、血管突出，但沒有重視，等發(fā)病時小腿會出現(xiàn)脹、疼痛、癢、易抽筋等癥狀，站立的時間稍長就會小腿酸脹，如同灌鉛般沉重。等發(fā)展到后期，就會出現(xiàn)小腿局部皮膚發(fā)黑、濕疹片片、瘙癢難忍，一旦抓破引起潰瘍，就變成難以愈合的“老爛腿
在我們的日常生活中，想要擁有健康的身體于我們平時對身體的保養(yǎng)是離不開的，通過對枸杞泡酒治靜脈曲張的方法了解之后，希望對被靜脈曲張所困擾的朋友能夠有一些幫助，枸杞泡酒治靜脈曲張雖然有一定的功效，但是他還是不能代替藥物進行治療，出現(xiàn)靜脈曲張時要及時的到醫(yī)院進行治療。
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