西洋參酒——益氣養(yǎng)陰去火氣
夏季西洋參養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《西洋參酒——益氣養(yǎng)陰去火氣》，希望能對您有所幫助，請收藏。
西洋參也是人參的一種，含有的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以起到很好的保健的作用和效果的呢，西洋參可以泡酒飲用，可以有很好的滋補氣血的作用，而且還可以有養(yǎng)血的效果，那么你知道如何泡酒嗎，來看看西洋參酒的具體制作方法。
營養(yǎng)價值:
每日早、晚各1次，每次溫飲10-20毫升
適宜人群:
適用于疲倦乏力屬氣虛而又容易上火者
禁忌人群:
無明顯禁忌，少兒不宜飲用
西洋參酒
所需材料
西洋參50克、白酒1000毫升
西洋參酒的制作方法
將西洋參加工成粗末，裝入紗布袋中，扎緊口;將白酒倒入瓷壇內(nèi)，放入藥袋，加蓋密封，置于陰涼干燥處。每日搖動1次，14日后即可飲用。
西洋參酒的功效與作用
西洋參別名花旗參、洋參、美國人參等，是一種具有特殊治療價值的貴重補益藥品。其性寒、味苦，入心、肺、腎經(jīng)，有退熱清火、退虛熱、補陰、生津降壓之功。臨床上，能改善或消除津液、血液虧損癥狀，如形體消瘦、目赤耳鳴、口燥咽干、煩渴少氣、腰膝酸軟、陰虛發(fā)熱、熱病傷陰、肺虛久咳、咳血等癥。西洋參與白酒合用，共奏益氣養(yǎng)陰、清火生津之功。這樣的保健酒具有很好的養(yǎng)生的效果，對于出現(xiàn)的上火啊或者是氣血不足有很好的作用，同時也可以有清熱生津的效果，適合多種的人群食用，這樣的保健酒可以適當?shù)娘嬘谩?/p>
西洋參是一種很名貴的中藥材，和白酒搭配的話可以有很好的補虛的作用。而且還可以起到增強免疫力和抵抗力的作用，益氣養(yǎng)陰去火氣，貧血的人群有一定的緩解和改善的作用。而且還可以有清火氣的效果呢，對于緩解氣血不足有好處。
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西洋參大家都很熟悉的吧，而且是一種很常見的食材類型，具有很好的保健的作用，也是一種藥用功效的中藥材哦，西洋參的食用方法也有很多，比如說泡水啊或者是泡酒都是不錯的選擇呢，來看看這道西洋參酒的做法，可以有滋補五臟的作用和效果的哦。
營養(yǎng)價值:
每日早、晚各1次，每次溫飲10-20毫升
適宜人群:
適用于疲倦乏力屬氣虛而又容易上火者
禁忌人群:
無明顯禁忌，少兒不宜飲用
所需材料
西洋參50克、白酒1000毫升
制作方法
將西洋參加工成粗末，裝入紗布袋中，扎緊口;將白酒倒入瓷壇內(nèi)，放入藥袋，加蓋密封，置于陰涼干燥處。每日搖動1次，14日后即可飲用。
功效與作用
西洋參別名花旗參、洋參、美國人參等，是一種具有特殊治療價值的貴重補益藥品。其性寒、味苦，入心、肺、腎經(jīng)，有退熱清火、退虛熱、補陰、生津降壓之功。臨床上，能改善或消除津液、血液虧損癥狀，如形體消瘦、目赤耳鳴、口燥咽干、煩渴少氣、腰膝酸軟、陰虛發(fā)熱、熱病傷陰、肺虛久咳、咳血等癥。西洋參酒西洋參與白酒合用，共奏益氣養(yǎng)陰、清火生津之功。西洋參泡酒的話可以有很好的滋補氣血的作用，對于提高人體的免疫力有好處，同時也可以有促進新陳代謝的作用哦，而且還可以有清熱去火的效果，同時也可以有補虛的作用哦，對于清熱解毒去火氣有好處，大家可以試試。
關(guān)于西洋參酒大家都學會了嗎，清爽可口，而且營養(yǎng)價值高，具有殺菌消炎的作用，而且還有清熱解毒的作用，益氣養(yǎng)陰清火滋補五臟，抗氧化抗衰老的好選擇，大家不妨動起手來試試。是一款很不錯的保健酒品哦。
西洋參你知道是什么吧，是一種中藥材哦，而且也是有著藥用的功效和作用的，可以食用，比如說泡酒啊，或者是泡茶都是不錯的選擇呢。你知道西洋參如何泡酒的嗎，可以有生津補氣的作用，下面就來介紹西洋參酒的制作方法吧。
營養(yǎng)價值:
每日早、晚各1次，每次溫飲10-20毫升
適宜人群:
適用于疲倦乏力屬氣虛而又容易上火者
禁忌人群:
無明顯禁忌，少兒不宜飲用
西洋參酒
所需材料
西洋參50克、白酒1000毫升
西洋參酒的制作方法
將西洋參加工成粗末，裝入紗布袋中，扎緊口;將白酒倒入瓷壇內(nèi)，放入藥袋，加蓋密封，置于陰涼干燥處。每日搖動1次，14日后即可飲用。
西洋參酒的功效與作用
西洋參別名花旗參、洋參、美國人參等，是一種具有特殊治療價值的貴重補益藥品。其性寒、味苦，入心、肺、腎經(jīng)，有退熱清火、退虛熱、補陰、生津降壓之功。臨床上，能改善或消除津液、血液虧損癥狀，如形體消瘦、目赤耳鳴、口燥咽干、煩渴少氣、腰膝酸軟、陰虛發(fā)熱、熱病傷陰、肺虛久咳、咳血等癥。西洋參與白酒合用，共奏益氣養(yǎng)陰、清火生津之功。西洋參酒可以有補虛勞的作用，對于出現(xiàn)的疲勞啊還有氣血虧虛的情況有改善的作用呢，而且也可以有緩解腰膝酸軟的作用，對于提高體質(zhì)來說是不錯的選擇呢。
西洋參酒的功效和它的制作方法，你了解了以后可以自己制作哦，經(jīng)常飲用一些藥酒的話對于活血通絡(luò)是有好處的呢，而且也可以起到提高免疫力的功效，對于強身健體來說有著很大的意義呢，大家可以試試這樣的一款養(yǎng)生保健的藥酒。
西洋參大家都不陌生，也經(jīng)常食用，一般泡水比較多，可以有補元氣的作用，還有滋陰的效果，西洋參如何食用呢，泡茶的話也要講究搭配的哦，下面的這款西洋參蓮子茶是可以有清熱生津的效果的，來看看制作方法吧。
營養(yǎng)價值:
睡眠不佳時、心煩不適時、口干咽燥時
適宜人群:
陰虛體質(zhì)患者、心煩失眠患者
禁忌人群:
無明顯禁忌
西洋參蓮子茶
所需材料
西洋參5克、蓮子6克、冰糖適量
泡法
1將蓮子放入溫水中，泡發(fā)。
2將發(fā)透的蓮子、西洋參放入鍋中，倒入適量的清水，大火燒沸，加入冰糖，改用小火煮30分鐘后關(guān)火，蓮子可撈出來食用，茶湯待溫熱即可飲用。
西洋參蓮子茶的功效與作用
西洋參性涼味甘，不僅可補氣養(yǎng)陰、清火生津，還能增強機體免疫力。蓮子養(yǎng)陰潤肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。西洋參蓮子茶這款茶飲具有補氣養(yǎng)陰、氣血雙調(diào)、清熱生津的功效，可輔助治療陰虛體質(zhì)者手心足心發(fā)熱、心煩燥熱、口干咽燥等。這樣的一道茶品可以有很好的緩解失眠心煩的作用，對于經(jīng)常壓力大啊或是失眠的人群來說是不錯的調(diào)理選擇，同時也可以起到很好的滋補氣血養(yǎng)陰的效果的呢。
西洋參蓮子茶是一款很有養(yǎng)生作用的茶品，可以有很好的保健的作用，比如說可以滋陰去火，還可以有潤肺止咳的作用，對于出現(xiàn)的乏力啊或是失眠心煩等等的一些問題有一定的改善，適合很多的人群，特別是白領(lǐng)人群，大家可以試試。
西洋參大家都很熟悉的吧，而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富，是一種可以有滋補氣血的中藥材的哦，可以有養(yǎng)生的效果，西洋參泡水或者是泡酒都是不錯的選擇呢，下面就來介紹西洋參沙參酒的制作方法哦，可以有清熱去火的效果哦。
西洋參沙參酒
營養(yǎng)價值:
每日1次，每次溫飲30毫升
適宜人群:
適用于疲倦乏力、口干舌燥、千咳、心悸失眠等屬氣陰兩虛者
禁忌人群:
無明顯禁忌，少兒不宜飲用
所需材料
西洋參20克、沙參20克、白酒1000毫升
制作方法
將二藥加工成粗末.裝入紗布袋中，扎緊口;將白酒倒入瓷壇內(nèi)，放入藥袋，加蓋密封，置陰涼干燥處。每日搖動1次，14日后即可飲用。
功效與作用
西洋參味甘、微苦，性涼;歸心、肺、腎經(jīng);有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效;臨床上常用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。沙參味甘，性微寒;歸肺、胃經(jīng);有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津作用;臨床常用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少，咽喉干燥等，也用于熱傷胃陰或陰虛津虧所致的口干咽燥，舌紅少苔，大便干結(jié)等。雙參酒西洋參、沙參二者與酒合用，共奏益氣養(yǎng)陰、清火生津、潤肺之功。這樣的搭配方法可以起到很好的保健的作用和效果哦，而且還可以有滋陰的效果，對于清熱解毒，止咳化痰有好處，同時也可以有促進新陳代謝的作用，同時也可以有補氣養(yǎng)陰的作用，同時也有提高免疫力的效果。
關(guān)于西洋參沙參酒上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，不知道大家學會了嗎，方法簡單，清熱去火滋陰潤肺，而且還有養(yǎng)生的功效，滋補安神，適合人群廣泛，趕緊試試吧。是一種很有保健養(yǎng)生的酒哦，大家可以嘗嘗。
西洋參中醫(yī)上比較常見的一種名貴中藥材，西洋參的藥用價值極高，經(jīng)常食用可以起到預防身體疾病的功效，而且還可以有效治療一些身體疾病，可以有效緩解頭痛，失眠以及身體疾病等，而西洋參是屬于涼性藥物，可以對身體起到去火的作用，對身體比較好，可以經(jīng)常食用。
西洋參去火還是上火?
西洋參的藥物性能為甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。臨床上一般用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
綜上所述，西洋參泡水，還是屬于涼性的。
西洋參是上火還是下火
西洋參是上火還是下火 西洋參含片的適宜人群
西洋參性寒，具有清火除煩的功效，因此是下火的。
西洋參屬寒性的，可以去火，還可以提高免疫力，西洋參有類似人參的補氣作用，但沒有人參的溫燥之性，適當服用不容易上火。它能補氣養(yǎng)陰、清火除煩，適用于肺氣虛弱、容易疲勞、神經(jīng)衰弱、口干咽痛、聲音沙啞者。
所謂的西洋參也稱花旗參，是由國外引進的植物藥。其性味甘平，具有補氣養(yǎng)血、滋陰補腎、健脾養(yǎng)胃、潤肺生津、延緩衰老等功用。從對西洋參的藥性與功用分析來看，本品是偏于滋陰清火的藥，可用于肺虛久嗽、咽干口渴、虛熱煩倦等癥的治療。體質(zhì)偏于陰虛有熱之人可適量應(yīng)用。
西洋參是上火還是下火 西洋參含片的適宜人群
西洋參含片適合什么人吃
西洋參適用于氣陰虛而有火之癥，多用于肺熱燥咳、氣層懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病后傷陰津液虧損等。至于久病、婦女分娩、勞累過度所引起的身體虛弱、元氣損傷、營養(yǎng)不足，以及各種出血、貧血、頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等虛弱性病癥，服用西洋參后，均能迅速恢復健康。
西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質(zhì)較弱的人，如老年人、身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用;而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利于病情的控制和好轉(zhuǎn)。
西洋參是上火還是下火 西洋參含片的適宜人群
西洋參片泡水喝的方法
1、準備西洋參片或參須3g，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復沖飲至無參味。
2、拿出西洋參片或參須3g，菊花0.5g，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g，麥冬1g，加水煮沸后用文火煮約1小時，飲汁?？稍鰪娢餮髤⒅剃幧驖櫡喂π?。
3、把西洋參片放到杯里，用開水，水要開，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去。
西洋參是大家都很熟悉的一種藥材類型之一哦，它的保健功效很強大，可以有補虛強身的作用，而且也可以提高體質(zhì)的哦。對于增強人體的免疫力有好處。西洋參可以泡茶喝哦，來看看蓮子西洋參茶的制作方法吧，可以有清熱生津的作用和效果。
蓮子西洋參茶
營養(yǎng)價值:
睡眠不佳時、心煩不適時、口干咽燥時
適宜人群:
陰虛體質(zhì)患者、心煩失眠患者
禁忌人群:
無明顯禁忌
蓮子西洋參茶
所需材料
西洋參5克、蓮子6克、冰糖適量
泡法
1、將蓮子放入溫水中，泡發(fā)。
2、將發(fā)透的蓮子、西洋參放入鍋中，倒入適量的清水，大火燒沸，加入冰糖，改用小火煮30分鐘后關(guān)火，蓮子可撈出來食用，茶湯待溫熱即可飲用。
功效與作用
西洋參性涼味甘，不僅可補氣養(yǎng)陰、清火生津，還能增強機體免疫力。蓮子養(yǎng)陰潤肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。這款茶飲具有補氣養(yǎng)陰、氣血雙調(diào)、清熱生津的功效，可輔助治療陰虛體質(zhì)者手心足心發(fā)熱、心煩燥熱、口干咽燥等。這樣的一款茶品可以有很好的補氣血的作用，對于滋陰補氣有好處，而且也可以有清熱解毒去火的作用，飲用蓮子西洋參茶的話，可以有緩解煩躁的作用，對于出現(xiàn)的便秘的問題有所改善。
蓮子西洋參茶的制作方法以及它的保健效果，小編都給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，蓮子西洋參茶的好處有很多，可以緩解氣血虛弱的作用，而且也可以緩解失眠的問題哦，對于出現(xiàn)的煩躁便秘的問題有改善，大家可以試試、蓮子西洋參茶，補氣養(yǎng)陰，清熱生津。對于滋陰潤燥是不錯的選擇呢。
說起西洋參，相信大家都有很多的了解吧，西洋參也是屬于人參的一種，價格比較低，而且食用率也是比較高的呢，西洋參可以有補氣血的作用，還可以滋補五臟呢，對于體質(zhì)虛弱的人群有調(diào)理的作用，西洋參泡茶比較多見，今天介紹西洋參蓮子茶的制作方發(fā)法，可以清熱生津。
營養(yǎng)價值:
睡眠不佳時、心煩不適時、口干咽燥時
適宜人群:
陰虛體質(zhì)患者、心煩失眠患者
禁忌人群:
無明顯禁忌
西洋參蓮子茶
所需材料
西洋參5克、蓮子6克、冰糖適量
西洋參蓮子茶的泡法
1將蓮子放入溫水中，泡發(fā)。
2將發(fā)透的蓮子、西洋參放入鍋中，倒入適量的清水，大火燒沸，加入冰糖，改用小火煮30分鐘后關(guān)火，蓮子可撈出來食用，茶湯待溫熱即可飲用。
西洋參蓮子茶的功效與作用
西洋參性涼味甘，不僅可補氣養(yǎng)陰、清火生津，還能增強機體免疫力。蓮子養(yǎng)陰潤肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。西洋參蓮子茶這款茶飲具有補氣養(yǎng)陰、氣血雙調(diào)、清熱生津的功效，可輔助治療陰虛體質(zhì)者手心足心發(fā)熱、心煩燥熱、口干咽燥等。西洋參和蓮子泡茶的話可以有很好的補氣血的作用，對于提高人體的免疫力有好處，同時也可以有調(diào)理體質(zhì)的作用哦，對于促進新陳代謝有好處，而且還可以有提高體質(zhì)和強身健體的效果。
關(guān)于西洋參蓮子茶的具體的制作方法，相信大家也有所了解了吧，可以看出的是蓮子和西洋參一起搭配的話可以起到很好的保健的作用哦，而且還有養(yǎng)氣血滋陰的效果，對于身體虛弱需要調(diào)理的人群來說可以有很好的補給作用，一起來試試吧。
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中藥材的種類有很多，而且利用價值也是很豐富的呢，比如說經(jīng)常吃的西洋參吧，也是屬于參類的一種，西洋參可以有很多的食用方法哦，可以補陰補氣，還可以提高體質(zhì)，你知道西洋參蓮子茶的制作嗎，有什么功效嗎，可以有補氣養(yǎng)陰的作用，還可以清熱生津，來看看吧。
營養(yǎng)價值:
睡眠不佳時、心煩不適時、口干咽燥時
適宜人群:
陰虛體質(zhì)患者、心煩失眠患者
禁忌人群:
無明顯禁忌
西洋參蓮子茶
所需材料
西洋參5克、蓮子6克、冰糖適量
西洋參蓮子茶的泡法
1、將蓮子放入溫水中，泡發(fā)。
2、將發(fā)透的蓮子、西洋參放入鍋中，倒入適量的清水，大火燒沸，加入冰糖，改用小火煮30分鐘后關(guān)火，蓮子可撈出來食用，茶湯待溫熱即可飲用。
西洋參蓮子茶的功效與作用
西洋參和鏈子的搭配，可以有滋陰孺子牛的作用，對于去火氣，清熱解毒是不錯的選擇，而且還可以有調(diào)理心煩失眠的功效哦，對于緩解腸胃不適也有好處，可以提高機體免疫力。西洋參性涼味甘，不僅可補氣養(yǎng)陰、清火生津，還能增強機體免疫力。蓮子養(yǎng)陰潤肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。西洋參蓮子茶這款茶飲具有補氣養(yǎng)陰、氣血雙調(diào)、清熱生津的功效，可輔助治療陰虛體質(zhì)者手心足心發(fā)熱、心煩燥熱、口干咽燥等。
西洋參蓮子茶的制作方法以及它的保健功效，你都知道了吧，吃西洋參的好處有很多，可以調(diào)理體質(zhì)的同時也可以滋補氣血，今天的這道西洋參蓮子茶，可以有補氣養(yǎng)陰的作用，還可以清熱解毒的哦，這樣的養(yǎng)生食譜你怎么能錯過的呢。
西洋參是珍貴藥材，其具有益胃功能，可以顯著調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，保護心血管系統(tǒng)，提高免疫力抗腫瘤，促進血液活力，輔助治療糖尿病等多種療效，是滋補佳品。那么生活中究竟該怎么吃西洋參呢?今天小編就來具體談?wù)勊某苑ê凸πА?/p>
西洋參的吃法
1、西洋參活力美人湯
用西洋參2錢、枸杞2錢、紅棗10粒、蓮子1兩、芡實1兩、雞半只，搭配姜片和酒，用小火烹煮30分鐘。媽媽告訴她，這道湯可以調(diào)養(yǎng)氣血、增強免疫力及體能。而她的眼睛總是明亮有神，則歸功于媽媽常燉電眼美人湯。這道湯用白術(shù)3錢、車前子2錢、茯苓1兩、黨參3錢，以5碗水煮10分鐘，配合連皮切塊的冬瓜1斤再煮10分鐘，再放入海瓜子一斤、姜絲一大匙和鹽、酒少許調(diào)味即可。它可補脾，改善眼睛浮腫。
2、燕窩燉洋參
取燕窩、洋參各5克。將燕窩用水浸透，洗凈，與西洋參同放入燉盅內(nèi)，注入八成滿的開水，加蓋隔水燉3小時，即可飲服，每日1次，洋參可復用，至味盡為止。
本方益肺止咳，適用于肺胃陰虛所致的干咳、咳血、潮熱盜汗。
3、洋參精
用西洋參150克，蔗糖適量。將洋參水煎2次，二液合并，文火濃縮，加蔗糖烘干備用，每次10克;每日2次;溫開水沖飲。
本方益氣養(yǎng)陰，適用于氣陰兩虛的調(diào)養(yǎng)。
4、西洋參蜜棗茶
功能平肝火，清腸熱，老少咸宜。家庭中，煲一點作茶來喝，價錢既廉，可預防若干小疾病，健康有益。如是請客，煲一點以代甜露，新鮮別致，相信會倍受贊揚。
用料：西洋參10克切片，蜜棗10個。
做法：將西洋參放入悶鍋燉，待水滾后將蜜棗放入，用中火煲約1小時即可，喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。
5、西洋參蜂蜜湯
祛火、防暑、防便秘。
用料：西洋參10克，蜂蜜50克，冰糖200克
做法：西洋參加水文火燉煮，直至有參味，涼后倒出參湯再加蜂蜜和冰糖調(diào)服。西洋參味的濃厚，蜂蜜的甜淡，視個人喜好，隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱，隨時取食。
6、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口，潤肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。
做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時即可。
7、西洋參煲魚湯
功能：清熱補虛，四季皆宜。
用料：西洋參10克切片約250克鯽魚一條，紅棗姜、鹽少許。
做法：將鯽魚洗凈，放入鍋中剪至半熟，洗凈備用;悶鍋水滾放入鮮魚、紅棗、美洲牛牌西洋參、姜鹽再滾，收慢火煲約半小時。
8、西洋參燉羊肉
功能：補中益氣健體。
用料：西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。
做法：將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時，盛出即可食用。
9、西洋參香妃雞
用料：西洋參10克(用攪碎機絞碎)，鮮雞1只重約2斤，姜蓉1茶匙。
腌料：西洋參10克，姜蓉、鹽、糖、姜汁酒、胡椒粉少許。
做法：將雞去除內(nèi)臟洗凈、瀝干、放入腌料腌約2-3小時待用;用文火隔水蒸約1小時，即可趁熱享用
10、清蒸西洋參雞
鮮西洋參一或兩棵(25─50克)，母雞一只;水發(fā)玉蘭片10克，水發(fā)香菇15克;蔥、生姜、料酒、精鹽、味精各適量。將主、配料置于小盆或砂鍋中，上籠屜蒸熟。
11、西洋參蜜棗茶
西洋參片40克，蜜棗(去核)6個，水適量;將主、配料放入大碗中，上籠屜蒸熟。
12、西洋參燉乳鴿
西洋參30克，乳鴿一只，火腿50克，生姜、料酒、精鹽適量，用砂鍋隔水燉熟。
13、西洋參蓮子湯
原料：西洋參10克，蓮子(去芯)50克，冰糖適量。
做法：西洋參、蓮子放在小碗內(nèi)，加水適量，浸泡半日，再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上，蒸30分鐘即可。西洋參可連續(xù)使用23次。
功效：蓮子性平，具有健脾、益腎、養(yǎng)心的功效;配以西洋參，除可增強其益氣之效外，還可生津止渴，防治秋燥。
14、西洋參牛肉燉雞腳
西洋參15g，牛腿肉250g，雞腳6對，調(diào)味品適量。西洋參切片;牛腿肉切塊;雞腳放在滾水中滾過，褪去外皮斬去趾尖。用大燉盅一個，放入牛腿肉，雞腳、生姜、陳皮、紹酒，食鹽、參片連水及清湯適量，蓋上盅蓋，用一條濕水紗紙把盅蓋縫口封密，隔水燉四小時即成?？梢鏆庋a腎，扶正以除痹邪。
15、西洋參燉雞
材料：雞腿5只，木耳適量，西洋參3段，姜片少許.
注：雞腿也可以用隨意的雞肉代替，只是雞腿口感好些.西洋參自家煲湯也可以用西洋參須代替.
做法：1：雞腿洗凈控干水份，切塊備用.木耳用水泡開后清理干凈.生姜切片.西洋參用水沖洗一下浮塵備用.枸杞子(可選)稍微用水清洗以下.
2：油鍋放2匙素油，下姜片炒到生姜焦黃，撈出丟棄不用.
3：原油中推入雞肉翻炒，一直炒到油清(大概3到5分鐘)，然后加鹽炒勻.一次性加夠煲湯用的水量.
4：可以轉(zhuǎn)移到沙鍋也可以用原來的炒鍋燉制.把西洋參和木耳都放進去，大火燒開后持續(xù)大火燉5分鐘后，轉(zhuǎn)小火煲制1小時.
5：枸杞子放與不放不影響口味，我是自己要喝就最后加幾顆進去，煲10分鐘就好.
16、西洋參排骨煲雞
材料：西洋參30克、豬排骨300克、光雞1只、生姜3片。
烹制：西洋參稍洗，稍浸泡;豬排骨洗凈，刀背敲裂;光雞洗凈，去腸雜、爪和尾部。一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(10碗水量)，武火煲沸后，改為文火煲約2小時，調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3～4人用。
17、冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口，潤肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。
做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時即可。
18、西洋參瘦肉粥
用料：西洋參10克切片，瘦肉250克，白米250克。
做法：用悶鍋將水滾后放入已洗凈的米，猛火煲約5分鐘;加入瘦肉及西洋參，待滾后再收慢火煲;煲半小時后取出瘦肉，用手撕成肉絲再放入煲約半小時即成。
19、西洋參橘皮湯
強身補健，生津開胃
用料：西洋參片10克，生姜兩片，干曬橘子皮10克。
做法：加入水兩杯，一起燉約1小時
20、西洋參燉羊肉
功能：補中益氣健體。
用料：西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。
做法：將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時，盛出即可食用。
西洋參的功效
功效一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
功效二、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
功效三、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。
功效四、促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。
功效五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
結(jié)語：西洋參作為強身健體的滋補養(yǎng)品，一直被大家所喜愛，其特性性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。市場需求量大，價格較為昂貴，在個人能力可以承擔的情況下可以適當滋補，切忌不可過量服用，適可而止。
西洋參冬瓜野鴨湯的味道是非常不錯的，相信我們大家對于西洋參冬瓜野鴨湯也都是非常喜歡吃的的，當然，在生活中經(jīng)常食用一些西洋參冬瓜野鴨湯還可以起到非常好的保健功效的，那么大家知道西洋參冬瓜野鴨湯的做法不?下面我們一起來看看。
西洋參冬瓜野鴨湯
用料：西洋參10克，冬瓜(連皮)300克，野鴨500克，藿斛500克，荷梗(鮮)60克，生姜、紅棗適量
制作方法：西洋參冬瓜野鴨湯的做法其實沒有我們大家想象中的那么復雜的，我們大家可以將野鴨殺后，去內(nèi)臟，切塊;西洋參略洗，切薄片;冬瓜、藿斛、荷梗、生姜、紅棗洗凈。把全部用料放入鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煲2小時，調(diào)味即可，這時候我們大家就可以吃到美味的西洋參冬瓜野鴨湯了。
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語云:“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。冬瓜全身都可入藥：冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，還可用于催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿，應(yīng)用于肺熱咳嗽、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效，可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等，還可解酒毒、魚毒等。西洋參冬瓜野鴨湯則具有非常不錯的消暑益氣的功效，尤其是在夏季的時候，經(jīng)常食用一些西洋參冬瓜野鴨湯，既可以幫助我們大家預防中暑，還可以防治很多的疾病。
上面我們大家詳細的了解了西洋參冬瓜野鴨湯的做法了，其實西洋參冬瓜野鴨湯的做法是非常的簡單的，所以我們大家以后在生活中就是可以經(jīng)常做著吃一些西洋參冬瓜野鴨湯的，當然，還可以起到不錯的清熱解毒的作用。
淫羊藿一直被人們認為具有壯陽的作用，為什么說淫羊藿可以壯陽，還要從淫羊藿的作用說起。淫羊藿因為可以有效的增強男人的性欲，對于腎虛引起的陽痿、早泄也有不錯的治療，因此如果需要壯陽，選擇淫羊藿是非常不錯的。
一、淫羊藿的壯陽作用
淫羊藿有一個外號叫“植物偉哥”，它富含錳，可以防止男性睪丸退化，壯陽補腎，提升性功能，而菟絲子能平補腎陽。這兩樣放在一起可謂是壯陽補腎的黃金搭檔。不過，您可不要以為只有腎虛了才需要壯陽，像腎陽虛導致的腰腿痛、高血壓、咳喘、尿失禁、不育不孕等都可以用這個酒來調(diào)養(yǎng)，更年期的女性也可以用它來保健。另外，它還可以改善骨質(zhì)疏松、四肢乏力、精力下降、記憶力減退等癥狀。
二、淫羊藿可以提高性欲
現(xiàn)代實驗揭示：淫羊藿能增加動物精液分泌，刺激感覺神經(jīng)，間接興奮性欲而具催淫作用;老鼠和兔子吃了淫羊藿以后，性欲變得更加強烈。藥理研究表明，淫羊藿主要成分為淫羊藿甙，其他還有去氧甲基淫羊藿甙、葡萄糖、果糖以及揮發(fā)油、生物堿、維生素E及微量元素錳等。淫羊藿提取液具有增加雄性激素的作用，其效力甚至強于海馬和蛤蚧，可使精液變濃、精量增加，所以淫羊藿又有"媚藥之王"之稱。
三、淫羊藿的保健作用
淫羊藿除作為壯陽之品外，對人體心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)均有良好的保健作用，對防止衰老也有一定效果，這種作用在一種傳統(tǒng)的仙靈液酒中得到了充分的體現(xiàn)。仙靈液酒處方如下：淫羊藿100克，茯苓50克，大棗15枚，置入500-750毫升水中浸泡，待剩下400毫升水時，即用火慢慢煎熬。水干后撈出藥物，曬干，然后再煮，反復3次，再浸入一點黃酒、蜂蜜，密封好，過1個月后即成為極佳的仙靈液酒。
金銀花大家都知道的吧，是一種中藥材，而且是一種比較常見的茶品類型哦，它的營養(yǎng)物質(zhì)比較高的呢，可以有提高體質(zhì)的作用。而且也可以起到滋陰去火的效果呢，金銀花和玫瑰一起搭配的話，可以有去火的效果，來看看金銀玫瑰茶的制作吧。
營養(yǎng)價值:
煩熱咳嗽時、內(nèi)火旺導致咽干、頭暈耳鳴時
適宜人群:
陰虛體質(zhì)患者、咽喉不適患者
禁忌人群:
外感風寒者、腹脹者、孕婦、月經(jīng)期女性
金銀玫瑰茶
所需材料
金銀花5克、玫瑰花3朵、麥冬2克
金銀玫瑰茶的泡法
1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度。將麥冬有溫水洗干凈。
2、把金銀花、玫瑰花和麥冬一起放入杯中，沖入沸水，浸泡約5分鐘左右，待茶湯溫熱后即可飲用。
3、如果想增強止咳潤肺的功效，還可以加入杏仁。
金銀玫瑰茶的功效與作用
金銀花清熱解毒、舒咽利喉、消暑除煩的作用，還可有效排除體內(nèi)毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。玫瑰花可行氣補血、活血散瘀、通經(jīng)活絡(luò)、理氣解郁、平衡內(nèi)分泌，同時還可以消除疲勞、美容養(yǎng)顏。麥冬養(yǎng)陰潤肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。金銀玫瑰茶這款茶飲可清熱去煩、生津潤肺、理氣解郁。金銀玫瑰茶可以有解毒的作用，對于清咽喉有好處，特別適合容易上火長痘痘的人群，還可以有通絡(luò)的功效哦，對于緩解疲勞啊還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌素不錯的選擇，同時也可以有緩解心煩失眠的作用。這樣的一款茶品還可以美容養(yǎng)顏。
金銀玫瑰茶的制作方法和它的保健效果，你都知道了吧，日常生活中可以經(jīng)常飲用這樣的茶品哦，對于提高體質(zhì)是有好處的呢，而且也可以有起到滋陰的效果，對于活血通絡(luò)，美容養(yǎng)顏是不錯的選擇呢。
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