海苔多吃可以補(bǔ)碘
春季養(yǎng)生多吃。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“海苔多吃可以補(bǔ)碘”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
海苔是很常見的，這類食物受到很多人喜愛，主要也是因?yàn)楹ＬΦ奈兜廓?dú)特，在吃海苔的時(shí)候?qū)θ梭w健康也沒有任何損害，長期吃海苔，對(duì)人體碘的補(bǔ)充也是有著很好效果，不過在對(duì)海苔選擇上，也是要注意，要對(duì)它的好處進(jìn)行一些了解，這樣吃的時(shí)候，才能夠放心，那吃海苔的好處都有什么呢？
很多人對(duì)吃海苔的好處并不是很清楚，因此在對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要對(duì)它進(jìn)行一些認(rèn)識(shí)，這樣在選擇它的時(shí)候，都是可以知道它可以對(duì)自身有怎么樣的幫助。
吃海苔的好處：
海苔的營養(yǎng)非常高，因?yàn)樗L在海邊的巖石上，充分的吸取了大海里的精華，蛋白質(zhì)啊、礦物質(zhì)還有維生素的含量都很豐富，其中的胡蘿卜素、核黃素、維生素A、B的含量尤其高。另外還含有鐵、鈣等等大量人體必需的礦物質(zhì)，這個(gè)東西不錯(cuò)吧？更不錯(cuò)的是海苔里的脂肪還很少，多吃點(diǎn)能改善微循環(huán)、減少癌癥和心血管病的發(fā)病率。
常吃的那些海苔大都是干的，還要經(jīng)過加工，里面的營養(yǎng)還能保存嗎？和濕的海苔相比呢，干海苔除了維生素C有些減少外，其他的營養(yǎng)元素因?yàn)樗值慕档?，含量反而?huì)提高。干海苔的熱量也不會(huì)太高，多吃可以補(bǔ)碘，絕對(duì)算得上是一種不錯(cuò)的零食。Ys630.cOm
以上就是對(duì)吃海苔的好處一些介紹，海苔對(duì)人體鈣的補(bǔ)充效果非常不錯(cuò)，不過在吃的時(shí)候，也是要適量進(jìn)行，這樣利于身體營養(yǎng)吸收，還在購買買海苔的時(shí)候，要注意它的質(zhì)量，這樣吃的時(shí)候，這樣吃的時(shí)候?qū)ι眢w也是有著很好保護(hù)。
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碘對(duì)人的智力影響是非常直接的，并且具有顯著效果。對(duì)于女性來說，碘不可缺少。孕婦、乳母尤其不可缺碘碘是人類必需的生命元素，在人體的生長發(fā)育過程中起著重要作用。
健康成人體內(nèi)的碘的總量為30mg（20~50mg），其中70%~80%存在于甲狀腺。人類所需的碘，主要來自食物，約為一日總攝入量80%-90%，其次為飲水與食鹽。
食物碘含量的高低取決于各地區(qū)的生物地質(zhì)化學(xué)狀況。通常在人體中處在一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，多余的碘會(huì)隨尿排出。人體在發(fā)育與生長的不同時(shí)期缺碘會(huì)對(duì)健康造成損傷，主要表現(xiàn)為甲狀腺腫大和克汀病。那么，吸取碘元素要注意哪些問題呢。
日常生活中，我們吸取碘元素主要烤食用碘鹽，此外也從食物中吸取。作為女性，我們對(duì)碘鹽和含碘食物的科學(xué)了解又怎能缺少呢。今天，就讓愛美網(wǎng)告訴你。讓你從身邊的小細(xì)節(jié)開始留意，變身碘型美人。
食用碘鹽應(yīng)注意：
1、必須堅(jiān)持科學(xué)的、長期的食用加碘鹽。一旦停用碘鹽，就容易造成碘缺乏復(fù)發(fā)。
2、一次購買碘鹽不要太多，因?yàn)闀r(shí)間久，碘元素容易揮發(fā)。
3、在炒菜、煮湯時(shí)不宜過早放鹽，宜在食物起鍋時(shí)放入。
4、存放碘鹽的容易應(yīng)該是加蓋的，并且放置在干燥、逆光避高溫處。
5、碘鹽要看清防偽標(biāo)志，最好到正規(guī)的大型超市購買。精制碘鹽包裝袋上印有加碘或加碘鹽字樣，并表明生產(chǎn)單位、出廠日期、字跡清晰，手搓不掉，袋質(zhì)較厚或有覆膜，封口整齊、嚴(yán)密，并有激光防偽標(biāo)志。假碘鹽所印加碘加碘鹽字跡模糊不清，摩擦易脫落，包裝袋質(zhì)較薄，燙口不整齊，容易破裂。
6、服用某些藥物時(shí)要忌吃碘鹽。比如服用含汞類的藥物如朱砂，不宜同時(shí)食用碘鹽。因?yàn)楣c碘結(jié)合會(huì)生成碘化汞，不僅具有毒性，而且具有腐蝕作用，可刺激腸壁，嚴(yán)重?fù)p害腸黏膜而引起腹瀉、腹痛及赤樣大便等癥，造成藥物性腸炎。
巧妙選取含碘食物 一般地說，大多數(shù)陸地植物的碘含量都較低，平均每公斤不超過1.0毫克，唯有菠菜和芹菜的碘含量較高，每公斤可達(dá)到1.64毫克和1.60毫克。
海產(chǎn)品中的碘是陸地植物的幾倍，有的高達(dá)幾十倍。通常我們吃的海帶，其碘含量每公斤就有10.0毫克。所以，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸嘧⒁獬渣c(diǎn)海帶哦。
海魚和紫菜也同樣是日常生活中補(bǔ)碘的較好食品。經(jīng)常吃海帶不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的碘而且還可以同時(shí)攝入其它種類的微量元素、氨基酸和維生素等。所以，只有海產(chǎn)品是自然界中含碘較高的食品，平時(shí)應(yīng)注意多吃這類食品，它是天然的最佳補(bǔ)碘產(chǎn)品。
男性的龜頭部位都是非常敏感的，而且很容易受傷。龜頭對(duì)于男性來說也是非常重要的。男性平時(shí)應(yīng)該注意龜頭部位的清潔，否則很容易會(huì)出現(xiàn)龜頭感染的現(xiàn)象。龜頭感染的話需要及時(shí)處理，拖延下去的話還會(huì)導(dǎo)致龜頭發(fā)炎，嚴(yán)重的還會(huì)影響男性是性功能。那么，碘伏可以擦龜頭嗎?
一、碘伏可以擦龜頭嗎
如果龜頭上出現(xiàn)傷口，為防止感染，可以使用碘伏進(jìn)行消毒。因?yàn)榈夥幸欢ù碳ば?但比酒精的刺激性小)，而龜頭很敏感，最好使用濃度為0.5%的碘伏。
二、龜頭炎的癥狀
1、急性淺表性包皮龜頭炎
初起時(shí)局部潮紅，陰莖的皮膚發(fā)紅、腫脹，自覺龜頭有灼熱和瘙癢的感覺。翻開包皮，可見包皮內(nèi)面及龜頭充血糜爛，有滲液，甚至于出血。繼發(fā)感染后可見小潰瘍，有惡臭的乳白色膿性分泌物。如與內(nèi)褲磨擦即感疼痛，患者常?；顒?dòng)不便?？砂橛懈构蓽狭馨徒Y(jié)的腫大和壓痛。
2、環(huán)狀潰爛性包皮龜頭炎 在龜頭和包皮上，可見紅斑，逐漸擴(kuò)大，呈環(huán)狀，可形成淺表性潰瘍面。
3、白色念珠菌性包皮龜頭炎包皮和龜頭可見紅斑，表面光滑，并有小皰疹，紅斑的邊緣較清楚，急性發(fā)作時(shí)有糜爛、滲液。
4、滴蟲性包皮龜頭炎 龜頭起丘疹和紅斑，逐漸擴(kuò)大，邊緣清楚，紅斑上可見針頭大小的小水皰，最后形成糜爛面。
三、西醫(yī)治療的基本原則
一般是內(nèi)外并治。對(duì)于急性淺表性包皮龜頭炎和環(huán)狀潰爛性包皮龜頭炎的治療首選紅霉素和四環(huán)素，一般每服0.5g，每日4次。滴蟲性包皮龜頭炎的治療首選滅滴靈，每服0.2g，每日3次，連用10天。對(duì)于白色念珠菌引起的包皮龜頭炎的治療常用曲古霉素或伊曲康唑治療。曲古霉素10～20萬單位，每日2次，伊曲康唑每服100mg，每日2次，連服7天。
生活中總有一些意外受傷的世界，意外受傷之后，人們想到的第一件事情就是給傷口消炎，如果不給傷口消炎的話，很容易就會(huì)造成傷口感染，從而引發(fā)破傷風(fēng)，而給傷口消炎比較好的兩種消炎藥物就是碘伏和雙氧水，但是因?yàn)殡p氧水弄在傷口上會(huì)使患者感覺到疼，所以大家都會(huì)選碘伏，那么碘伏可以消炎消腫嗎？
碘伏是單質(zhì)碘與聚乙烯吡咯烷酮（povidone）的不定型結(jié)合物。聚乙烯吡咯烷酮可溶解分散9%~12%的碘，此時(shí)呈現(xiàn)紫黑色液體。但醫(yī)用碘伏通常濃度較低（1%或以下），呈現(xiàn)淺棕色。碘伏具有廣譜殺菌作用，可殺滅細(xì)菌繁殖體、真菌、原蟲和部分病毒。在醫(yī)療上用作殺菌消毒劑，可用于皮膚、粘膜的消毒，也可處理燙傷、治療滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、皮膚霉菌感染等。也可用于手術(shù)前和其它皮膚的消毒、各種注射部位皮膚消毒、器械浸泡消毒以及陰道手術(shù)前消毒等。
碘伏是常用的醫(yī)用消毒劑，可以用于皮膚表面、粘膜的消毒但是碘伏沒有的消腫作用。你現(xiàn)在可以多做做熱敷以便促進(jìn)足部水腫的消退。
意見建議：一般外傷后24小時(shí)內(nèi)可以對(duì)受傷部位多做做冷敷以減少滲出和疼痛，24小時(shí)以后可以多做做熱敷以促進(jìn)滲出吸收。近期多休息。休息時(shí)可以適當(dāng)抬高患肢。
伏來消毒，如果腫脹，應(yīng)該是局部血腫的可能
指導(dǎo)意見：存在寶寶的這種情況，可以選擇消炎的藥物來預(yù)防一下感染，此期間可以選擇紅外線理療來消腫，消炎等。
碘伏只有消毒的效果，如果消炎，還是要使用別的藥物。
指導(dǎo)意見：可以購買百多邦或者是其它外傷藥物進(jìn)行治療的。
“海的味道我知道，波力海苔?！边@句廣告詞想必大家都不陌生，海苔作為一種零食由于質(zhì)地脆嫩，入口即化，受到越來越多當(dāng)代人的歡迎，那么在這美味的背后海苔有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?作為備受小孩歡迎的海苔，在小孩子出現(xiàn)拉肚子的癥狀時(shí)還適合小孩子食用嗎?
可以吃。
1、海苔含有大量的食物纖維，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，將體內(nèi)的垃圾和毒素都排解出來，保持腸道的健康，一般情況下小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀后可以吃一些海苔的，因?yàn)殡m然海苔具有潤腸的作用，但是在吃完海苔之后，喝一些水可以促進(jìn)海苔吸收腸道內(nèi)的水分，從而增添排泄物的體積，然后促進(jìn)大便的成形，這樣對(duì)于拉肚子的癥狀是具有一定的緩解的作用。并且需要強(qiáng)調(diào)的是海苔發(fā)揮潤腸作用是比較溫和的，不會(huì)對(duì)腸胃造成強(qiáng)度的刺激，所以家長可以放心給孩子食用。
2、凡事要保持適量的原則，雖然海苔發(fā)揮效用較為溫和，不會(huì)造成強(qiáng)度的刺激，但是如果一次服用的量過多，很有可能會(huì)發(fā)揮適得其反的效果。小孩吃零食往往不能很好的把控度，這個(gè)時(shí)候需要家長在旁邊進(jìn)行把控，如果家長覺得小孩吃的差不多了，就可以將海苔收起來。
3、小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀時(shí)，家長需要對(duì)孩子倍加呵護(hù)，從各個(gè)方面加強(qiáng)注意，這樣才可以早日促進(jìn)孩子身體的恢復(fù)。
碘伏是一種很常見的藥物，在人們家庭的藥箱中，碘伏是必備的一種用來處理傷口、給傷口消毒從而預(yù)防傷口發(fā)炎的藥物。當(dāng)然，碘伏并不是對(duì)于所有的傷口都是適用的，且在使用的過程中，也是需要按照一定的方法來用藥的。下面，就為大家全面介紹一下碘伏的相關(guān)知識(shí)。
一、碘伏可以直接擦傷口嗎
碘伏是目前最常用的外用消毒溶液，是具有一定的廣譜殺菌作用的，如果傷口閉合良好的話用碘伏消毒是沒有問題的，但要是開放性傷口用碘伏消毒就刺激性比較大了，不利于傷口愈合而容易留疤。
二、特性應(yīng)用
燒傷、凍傷、刀傷、擦傷、挫傷等一般外傷，用碘伏消毒效果很好。由于碘伏與酒精相比，碘伏引起的刺激疼痛較輕微，易于被病人接受，而且用途廣泛、效果確切，基本上替代了酒精、紅汞、碘酒、紫藥水等皮膚粘膜消毒劑。此外，低濃度碘伏是淡棕色溶液，不易污染衣物。
雖然碘伏已在醫(yī)院廣泛使用，但非醫(yī)務(wù)人員對(duì)碘伏的了解還不及紅汞、碘酒、紫藥水等傳統(tǒng)消毒劑。
三、使用方法
醫(yī)用碘伏常見的濃度是1%，用于皮膚的消毒治療可直接涂擦;
稀釋兩倍可用于口腔炎漱口;
2%的碘伏用于外科手術(shù)中手和其他部位皮膚的消毒;
0.5%的碘伏用于陰道炎沖洗治療。
四、安全使用
碘伏是外用藥，禁止口服。
碘伏稀溶液毒性低，無腐蝕性。但稀溶液不穩(wěn)定，需要在使用前配制，避免接觸銀、鋁和二價(jià)合金，因?yàn)閷?duì)金屬有腐蝕力。禁止與紅汞等拮抗藥物同用。碘伏原液應(yīng)該室溫下避光保存。
五、不良反應(yīng)
正常使用時(shí)對(duì)粘膜有明顯刺激作用。少數(shù)人有過敏反應(yīng)。
誤用反應(yīng):口服過量可發(fā)生腐蝕性胃腸炎樣癥狀，有嘔吐、嘔血、燒心、便血等征候。嚴(yán)重可發(fā)生休克。
高濃度碘伏接觸皮膚和眼睛可引起灼傷、潰瘍等。
對(duì)于痤瘡患者來說，一定要在日常生活中注意飲食，少吃刺激性食物，否則這些食物都會(huì)加重痤瘡病情。而且當(dāng)痤瘡在臉上形成之后，也切忌不要用手去觸摸痤瘡，因?yàn)槭稚系募?xì)菌非常多，容易導(dǎo)致痤瘡感染蔓延到臉上的其他部位。碘伏是一種經(jīng)常被使用到的消毒藥物，而進(jìn)行痤瘡消毒的時(shí)候可以使用碘伏嗎?
擠完痘痘可以用酒精消毒嗎
不可以，酒精刺激性強(qiáng)，會(huì)對(duì)皮膚造成發(fā)紅發(fā)熱等刺激現(xiàn)象。
注意事項(xiàng)：
1、在擠臉上的痘痘之前，一定要用洗手液徹底清潔自己的雙手，徹底去除手上的細(xì)菌。所以除了擠痘痘的時(shí)候，平時(shí)也不要用手摸痘痘。
2、擠完痘痘之后為了避免發(fā)炎可以用生理鹽水清洗傷口，這樣不但可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些。并且此時(shí)，應(yīng)當(dāng)避免使用一些刺激性較強(qiáng)的化妝品，防止對(duì)肌膚造成傷害。
擠完痘痘可以用碘伏嗎
擠壓痘痘以后為了避免局部感染可以在局部傷口上涂抹碘伏直接消毒即可，不需要特殊治療。碘伏是配好的濃度，可以直接在局部消毒使用，控制感染，涂抹在傷口部位。
以后如果還長的話不要去擠壓，然后平時(shí)飲食多注意清淡，應(yīng)注意生活規(guī)律，睡眠充足，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物。外涂百寶霜軟膏。以外用抗生素類的藥膏預(yù)防感染的發(fā)生，如外用百多邦軟膏等。以后避免用手去擠壓臉上的痘。
出現(xiàn)痤瘡(青春痘、粉刺)時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。最好是去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療，切勿盲目購藥或過分使用化妝品清潔，拼命擠壓等，這些都會(huì)嚴(yán)重影響自身皮膚，特別是出現(xiàn)在面部痤瘡的皮膚，會(huì)留下終下難愈的瘢痕，而影響容貌。
痘痘怎么治療
1.面部清潔用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手?jǐn)D壓
以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。
4.勞逸結(jié)合
保持心情愉快，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。輕癥患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。
5.治療
每日用溫?zé)崴茨?——3次，使用中性或偏堿性的香皂，或者淡鹽水早晚各清洗一次，將有助于減輕和消除癥狀，潔面后搭配使用玉肌膏專門治療痘痘粉刺的。
肛門是一個(gè)大量細(xì)菌堆積的地區(qū)，如果肛門不定期清理的話，就會(huì)產(chǎn)生一些肛門疾病，例如肛瘺就是由于肛門長期處于一種不干凈環(huán)境中而導(dǎo)致疾病?，F(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)上利用碘伏進(jìn)行消毒的案例非常多，例如在打針和注射靜脈注射的時(shí)候就需要繼續(xù)使用到碘伏。如果肛門有細(xì)菌的話，可以利用碘伏進(jìn)行消毒嗎?
碘伏的作用
碘伏是廣譜的生物殺菌劑,碘伏的作用是可以殺滅細(xì)菌、真菌、病毒,它殺死細(xì)菌繁殖體時(shí)間可以用秒計(jì)算,一般情況,不到一分鐘就能殺死各種細(xì)菌繁殖體,這樣的效率是傳統(tǒng)的消毒劑不能比的。
碘伏的殺菌強(qiáng)度也明顯高于紅汞、紫藥水;其毒性低,對(duì)傷口幾乎無刺激性,患者容易接受;外用皮膚不產(chǎn)生色素沉著,因此用后不需要用酒精脫碘;雖然其本身為黃棕色液體,但衣物沾染后易于清洗。-
碘伏不僅外傷消毒的作用,還可以用于家庭生活用品和食品,如草莓、葡萄等的水果的消毒但在使用時(shí)要注意下面幾點(diǎn):
-l、碘伏用于蔬菜、餐具、水果、玩具等消毒需用3O倍的水稀釋,浸泡5-lO分鐘,因?yàn)槠湎♂屓芤盒再|(zhì)不穩(wěn)定應(yīng)現(xiàn)用現(xiàn)配。
-2、碘伏有效期為2年,家用好選擇lOO毫升的小瓶包裝,平時(shí)應(yīng)密封存放于陰涼、光的地方,但不可存放在冰箱冷藏室,因?yàn)槠浼褮⒕鷾囟葹?O℃-4O℃。
-3、碘伏應(yīng)在酸性或中性環(huán)境中使用,因?yàn)槠湓趬A性環(huán)境中殺菌作用減弱。有機(jī)物(例如油脂、蛋白質(zhì)等)也可降低其療效,須避免接觸。
-4、碘伏的濃度為O.5%,用于注射部位消毒需半分鐘以上,用于皮膚創(chuàng)傷消毒需保留2分鐘以上,用于口腔、婦科等黏膜消毒需用純凈水稀釋lO倍。
-5、碘伏對(duì)金屬有腐蝕性,所以不可用于金屬容器的消毒和浸泡物品。碘伏應(yīng)在陰涼、避光、防潮的地方密封保存;碘伏對(duì)銅、鋁、鋼等二價(jià)金屬有一定的腐蝕性,不能用于這些金屬制品的消毒;碘伏對(duì)于有機(jī)物(比如油、皂脂類等)有一定的對(duì)抗性,如果您遇到對(duì)這類物品的消毒,應(yīng)該增加藥物濃度,或是延長時(shí)間,以保證消毒效果。-
碘伏的神奇妙用
1.在生活中碘伏還有個(gè)神奇的作用就是檢驗(yàn)人民幣的真?zhèn)?如果把碘伏滴在人民幣上面真鈔是不變色的,也不變黑,也沒有滲透,擴(kuò)散的現(xiàn)象,點(diǎn)上去后出現(xiàn)淡黃色,隨著時(shí)間的推移和延長逐漸消失淡黃色的顏色,但是沒有黑色的顏色出現(xiàn)。
反之:假鈔就有變色即變黑,滲透,擴(kuò)散的現(xiàn)象,一般是在5~10秒鐘內(nèi)就可以確定是真是假的人民幣。有的可以在2秒鐘左右就能反映出他的真?zhèn)?。碘伏消毒劑的這個(gè)神秘作用希望能給朋友們有所幫助,以降低假鈔給自己帶來的經(jīng)濟(jì)損失。
2.醫(yī)用碘伏有很強(qiáng)的殺菌作用,屬于低毒類消毒劑,既沒有使用紫藥水和碘酒著色后的難以清洗,也沒有使用碘酒消毒時(shí)對(duì)傷口的刺痛,既可用于一般創(chuàng)口的消炎殺菌、洗滌消毒,也可用于家用物品、兒童玩具消毒,以及新鮮瓜果蔬菜的消毒保鮮。
碘伏消毒劑的這些優(yōu)點(diǎn)對(duì)于居家、旅游、出差的人來講,極為實(shí)用。可以說碘伏是家庭藥箱中的必備佳品之一。上至口腔炎癥下到肛門炎癥,身體局部皮膚外傷,包括癤腫初期都有著神奇的療效,根本不用去醫(yī)院換藥和買各種藥膏。望朋友們不妨一試。
碘酒是游離狀態(tài)的碘和酒精的混合物,其消毒作用的原理仍是游離狀態(tài)的碘原子的超強(qiáng)氧化作用,可以破壞病原體的細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)及蛋白質(zhì)分子。如使用得當(dāng),其結(jié)果非?？煽?。但是,因?yàn)槠鋸?qiáng)大的氧化能力,也可能造成皮膚組織的燒傷。所以要用酒精脫碘。
碘伏起殺菌作用的主要是碘原素本身,它可鹵化菌體蛋白質(zhì),體酶失去活性,導(dǎo)致微生物死亡。故勿需乙醇脫碘。
結(jié)語:本文的介紹各位得花點(diǎn)時(shí)間好好的看看了,這些介紹也是大家都需要多了解的。碘伏與碘酒的區(qū)別還是蠻大的,我們可以通過以上的介紹了解到的,不僅僅如此碘伏還有其他的妙用哦,可以試試哦。
在很多的實(shí)驗(yàn)室或者是醫(yī)院都可以見到碘伏的身影，在眾人的嚴(yán)重碘伏就是一種消毒的物質(zhì)，而腳氣就是由于真菌的感染，因此會(huì)存在用碘伏來對(duì)腳氣消毒的想法，不過并不建議如此的做法，因?yàn)檫@樣的消毒方法并沒有任何意義。要給腳氣消毒其實(shí)存在一種很簡便的方法，真菌普遍都無法忍受高溫，熱水泡腳就是很好的選擇，若是徹底的治療腳氣還是要醫(yī)生開藥治療。
1、因?yàn)槟_氣的類型不同，不同類型的腳氣患者都需要清洗襪子、泡腳、涂抹具有治療腳氣的藥膏，脫下來的鞋子要及時(shí)的清洗和消毒，一般會(huì)選擇開水燙洗，才能徹底的將真菌殺死，然后再將鞋子放到太陽下曬干，讓紫外線給鞋子消毒和殺菌，運(yùn)動(dòng)鞋拖鞋、帆布鞋或鞋墊，都會(huì)含有大量的細(xì)菌，皮鞋不能暴曬。
2、84消毒液的成分是次氯酸，具有較強(qiáng)的消毒和殺菌的作用;樟腦丸具有很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝吵鰜淼募?xì)菌;拖鞋或布鞋之類的鞋子能耐住高溫，可以通過高溫加熱來消毒。大家在使用這些消毒方法時(shí)，一定要謹(jǐn)慎使用，要詳細(xì)的閱讀說明書。
3、有腳氣的朋友需要選擇正規(guī)的治療，不要聽信一些偏方，夏季穿著過厚的鞋襪，要及時(shí)的清洗和晾干，盡量不要亂用藥物，襪子盡量選擇具有抗菌作用的襪子，效果會(huì)比較好，也能夠徹底的防臭，藥物在使用之前一定要掌握適應(yīng)癥和禁忌癥。
4、用開水燙洗。真菌只有在100°C的溫度下才能徹底被殺死，所以要?dú)缧永锏恼婢詈玫姆椒ㄊ窃谙葱又跋扔弥蠓械拈_水燙一會(huì)，再拿到太陽下去曬干。
長了痘后，很多人會(huì)把痘痘擠掉，但一定要注意手洗干凈，不要讓細(xì)菌進(jìn)入從而引起更多的并發(fā)癥，那么痘痘可以用碘伏消毒嗎？擠掉痘后，是可以用碘伏涂抹來消毒的，在痘的周圍使用就可。只是一定要配好碘伏的濃度。去掉痘后要注意臉部的清潔，最好選擇適合自己的洗臉護(hù)膚品。
擠完痘痘可以用碘伏嗎
擠壓痘痘以后為了避免局部感染可以在局部傷口上涂抹碘伏直接消毒即可，不需要特殊治療。碘伏是配好的濃度，可以直接在局部消毒使用，控制感染，涂抹在傷口部位。
以后如果還長的話不要去擠壓，然后平時(shí)飲食多注意清淡，應(yīng)注意生活規(guī)律，睡眠充足，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物。外涂百寶霜軟膏。以外用抗生素類的藥膏預(yù)防感染的發(fā)生，如外用百多邦軟膏等。以后避免用手去擠壓臉上的痘。
出現(xiàn)痤瘡(青春痘、粉刺)時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。最好是去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療，切勿盲目購藥或過分使用化妝品清潔，拼命擠壓等，這些都會(huì)嚴(yán)重影響自身皮膚，特別是出現(xiàn)在面部痤瘡的皮膚，會(huì)留下終下難愈的瘢痕，而影響容貌。
痘痘怎么治療
1.面部清潔用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2.合理膳食
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3.勿用手?jǐn)D壓
以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。
4.勞逸結(jié)合
保持心情愉快，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。輕癥患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。
5.治療
每日用溫?zé)崴茨?——3次，使用中性或偏堿性的香皂，或者淡鹽水早晚各清洗一次，將有助于減輕和消除癥狀，潔面后搭配使用玉肌膏專門治療痘痘粉刺的。
不管是什么樣的勞動(dòng)，對(duì)于人體來說都是一個(gè)不小的傷害，都會(huì)浪費(fèi)人們的精力，所以我們應(yīng)該在平時(shí)的生活中多注意吃一些營養(yǎng)高的食物，這樣可以補(bǔ)充體力，還可以讓人恢復(fù)疲勞?，F(xiàn)在人們腦力勞動(dòng)比較多，比如一些學(xué)生啊，白領(lǐng)啊等等的工作都是非常耗費(fèi)腦力的，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腦的食物可以讓頭腦更加的清晰還可以增強(qiáng)記憶力，那么吃些什么好呢?
1、魚
魚是促進(jìn)智力發(fā)育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經(jīng)遞質(zhì)的重要來源，這種物質(zhì)可以有效的提高人體的記憶力和免疫力，可以控制細(xì)胞的退化和緩解衰老的作用，是非常養(yǎng)生健康的食物，可以放心的食用。同時(shí)魚肉中還含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對(duì)于眼睛和大腦都有保護(hù)的作用。
2、南瓜
南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。常吃南瓜可以有治病的功效哦，不僅可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，而且還有醒腦的作用，同時(shí)還可以治療頭暈啊，心煩等等一些肝火旺盛的疾病，南瓜適合很多人群食用。特別是一些神經(jīng)衰弱啊，記憶力差啊等等疾病有很好的緩解作用。
3、香蕉
香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級(jí)來源，它有豐富的礦物質(zhì)，還可以有效的補(bǔ)充身體的鉀元素，具有健腦補(bǔ)腦的作用，對(duì)身體是很有益的，可以放心的食用。
4、核桃
因其富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為中國傳統(tǒng)的健腦益智食品，孩子們一定要食用喔。每天吃核桃的數(shù)量不要太多，一天兩個(gè)到三個(gè)就可以了，而且要長期的堅(jiān)持使用，可以有效的增強(qiáng)記憶，抗疲勞，同時(shí)還可以補(bǔ)充大腦，吃多了會(huì)有大便干燥的情況，要適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
這些食物都是我們?nèi)粘Ｉ钪性倨匠２贿^了，只是人們不了解它們的好處忽略了這一點(diǎn)而已。大家了解了這些食物的營養(yǎng)價(jià)值了在生活中就可以放心的食用了。可以補(bǔ)充人體需要的維生素和蛋白質(zhì)，讓人們的頭腦更敏捷，記憶力更強(qiáng)。
柿餅是許多朋友比較喜歡吃的一種水果干，因?yàn)槭溜灥奈兜老鄬?duì)來說是比較甜的，喜歡吃甜食的朋友就會(huì)比較食用。大家需要注意的是，柿餅最好是不要在空腹下進(jìn)行食用，并且一次過也不要食用過多的柿餅，因?yàn)槭溜灥臒崃渴潜容^高的，最多不要超過兩個(gè)。
柿餅可以多吃嗎?
柿餅雖然甜糯好吃，但是同樣不能多吃，如果是在空腹的情況下，柿餅每次的食用應(yīng)不要超過200克。據(jù)了解，柿餅的體積相對(duì)較大，一個(gè)柿餅的重量大概有五六十克，根據(jù)成分來說，柿餅的熱量比柿子要高很多，一個(gè)柿餅的熱量大約為300千卡，要知道一碗米飯也不過一百多卡。
柿餅一天吃幾個(gè)為宜?
建議一天一個(gè)就夠，最多不要超過2-3個(gè)。
柿餅的糖分和維生素含量比較高，一天吃一個(gè)也就能滿足對(duì)糖類和維生素的需求了，并且適當(dāng)吃些柿餅是有利于緩解便秘癥狀的，因?yàn)槭溜炛泻胸S富的果膠能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。但是要注意柿餅的熱量相當(dāng)高，一個(gè)柿餅的熱量比一碗米飯還要高，如果吃了柿餅再吃很多飯?jiān)?，小心長胖哦。
【適量吃柿餅的好處】
柿餅只要不過量食用，對(duì)人體是極有好處的，以下是吃柿餅的好處，一起來看看。
1、清熱止咳：別小看了柿餅上的霜，它不僅可以食用，對(duì)于咳嗽、燥熱有一定的緩解作用。
2、降壓止血、抗菌消炎：柿餅所含營養(yǎng)豐富，適當(dāng)食用可以利小便，通大便，凈化血液，對(duì)于血壓不穩(wěn)定的人來說也極有益處，中老年人適當(dāng)食用柿餅還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化等心血管疾病。
3、適合于甲狀腺病人食用：柿餅個(gè)柿子一樣，同樣含有豐富的碘元素，對(duì)于缺碘人群或者甲狀腺腫大患者有好處。
4、防治便秘、痔瘡等：柿餅中富含的果膠可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，能通便，對(duì)于便秘患者或預(yù)防便秘都是有一定好處的。
在生活中存在很多美味和高營養(yǎng)的食物，但是值得大家注意的是，再好的食物也要控制食用量，否則也會(huì)影響到身體的健康，比如瓜子這種食物，含有很多的維生素和蛋白質(zhì)以及油類物質(zhì)，所以定期食用可以起到安定情緒和緩解失眠以及提高記憶力的功效，那么瓜子可以多吃嗎?
第一，瓜子可以多吃嗎?任何食物都具有兩面性，瓜子也不例外，讓我們來看看大量吃瓜子的壞處：我們吃瓜子幾乎都有個(gè)特征——不間斷，越吃越想吃，手和嘴基本停不下來。當(dāng)然，高手在民間，不用手吃瓜子的大神也有，就是姿勢是真難看!隨著我們不斷的嗑瓜子的過程，空氣也會(huì)隨著瓜子而進(jìn)入我們的腸胃，從而導(dǎo)致腹脹、腹痛等現(xiàn)象。
第二，瓜子的不適宜人群：高血脂患者：瓜子脂肪含量較高，高血脂患者大量吃瓜子會(huì)使血脂升高，容易引發(fā)動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病。膽功能異常者：瓜子油脂含量較高，吃瓜子會(huì)使膽的工作負(fù)擔(dān)過重，容易引起消化不良。胃病、肝病患者：同理，瓜子油脂含量高，比較難以消化。腸胃病及肝病患者食用瓜子可能會(huì)加重病情。
瓜子可以多吃嗎?不可以的，一次性大量食用瓜子，一定會(huì)消耗大量的唾液和胃液，容易導(dǎo)致口干及消化不良。嗑瓜子離不開舌頭(找對(duì)象要找嗑瓜子快的)，瓜子與舌頭反復(fù)摩擦，容易使舌頭紅腫、疼痛、起血泡。平常我們買的瓜子多半用香料炒制過，最常見的香料為茴香和花椒，它們都含有微量的黃樟素，黃樟素?cái)z入量過高，可能會(huì)引起肝臟的病變。常食瓜子容易上火，出現(xiàn)口瘡，口腔潰瘍等癥狀。
