固元膏具有哪些功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“固元膏具有哪些功效與作用”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
【導(dǎo)讀】固元膏具有哪些功效與作用，氣血對(duì)于一個(gè)人很重要，而我們?cè)谘a(bǔ)血時(shí)一般會(huì)去選擇阿膠，但除了阿膠之外，還有一種稱之為的固元膏，也是適合氣血虧虛的女性食用，一起來(lái)了解下固元膏具有哪些功效與作用。
固元膏具有哪些功效與作用
1）利于各種貧血癥狀。
有的人往往會(huì)出現(xiàn)氣血不足、貧血癥狀，因此食用固元膏可以治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血，血小板減少，白細(xì)胞減少等各種疾病，而且效果明顯。
2）能夠緩延衰老。
因?yàn)榘⒛z固元膏中含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)這些豐富的微量元素，以及多種氨基酸等；這些都是人體營(yíng)養(yǎng)的重要物質(zhì)，具有明顯的抗衰老、延年益壽之功效。
3）補(bǔ)血養(yǎng)顏。
固元膏通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚，有利于對(duì)皮膚的保健；長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩光澤，是滋養(yǎng)皮膚，補(bǔ)血養(yǎng)顏之佳品。
4）調(diào)經(jīng)安胎。
固元膏可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào)；也可以補(bǔ)陰血，益沖任，故可安胎、養(yǎng)胎，治療妊娠??；對(duì)常見(jiàn)的胎元不固，胎動(dòng)不安，甚至流產(chǎn)都有一定的治療作用。
5）擴(kuò)張血管。
經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)研究證明：固元膏對(duì)血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠固元膏可促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，抗心律不齊等作用，可使過(guò)高血壓和過(guò)低血壓恢復(fù)正常狀態(tài)。
6）提高人體免疫功能。
食用阿膠固元膏能夠提升白細(xì)胞的數(shù)量，從而增強(qiáng)機(jī)體非特異性的免疫功能；對(duì)年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質(zhì)下降者有較好的治療和預(yù)防作用，促使免疫力增強(qiáng)，疾病的減少。
7）益智健腦。
固元膏中各種有效的營(yíng)養(yǎng)成分可以緩解青少年的學(xué)習(xí)緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身提神，精力旺盛；而且阿膠中還含有小分子活性肽，可以提升人的記憶力和提高識(shí)別能力，能夠有效緩解疲勞。
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固元膏的做法：
原料：
阿膠125克（冬天可用250克）、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、紅棗375克、冰糖150克、黃酒500克、我還加了100克枸杞。（自行配制的，原方中沒(méi)有如果不喜歡可以不加）
做法：
1、配齊所有材料；
2、阿膠讓藥店幫助打成粉；
3、其它材料全部用加工機(jī)打成粉，裝在一個(gè)盆里；
4、加入黃酒將全部粉粉攪拌均勻；
5、裝在容器里蓋上蓋子，上蒸鍋，先大火蒸15分鐘，然后轉(zhuǎn)小火一個(gè)半小時(shí)。
6、晾涼后裝入干凈的瓶子，入冰箱保存。
注意事項(xiàng)：
1、黃酒最好用好點(diǎn)的，我買(mǎi)的山東的即墨黃酒幾年陳釀那種，千萬(wàn)別買(mǎi)成調(diào)料柜的料酒噢，太便宜的也建議不要選。
2、阿膠，東阿和福牌的都可以，咱山東人都知道這兩家的淵源。
3、第一次做的姐妹我建議您將材料減半制作。
4、入蒸鍋的容器要加蓋子，為的是不讓水進(jìn)入食物。（這個(gè)容器還真不好找，我家的蒸鍋不夠大，我用一個(gè)深底的8寸披薩盤(pán)子，上面蓋了平的披薩盤(pán)子，高度剛好，蒸了兩鍋，累噢，知道為啥讓你材料減半了吧）
5、打粉用的機(jī)器就是個(gè)普通家用食品加工機(jī)，核桃有油不容易打，裝到袋子里敲碎再搟成粉也成，紅棗加上黃酒用攪拌機(jī)打就容易多了。
在固元膏的配方中，紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規(guī)的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1~2兩的枸杞子；如果便秘嚴(yán)重，可以加入2~3兩的松子仁；如果氣虛嚴(yán)重，特別怕冷，可以加入2~3兩的桂圓；如果失眠嚴(yán)重還可以加入1~2兩的酸棗仁，這樣治療各種疾病的效果就會(huì)更好了。
吃固元膏的量要因人而異：一般病后虛弱的人可以一日2次，一次一勺；作為冶療婦科病的，一日2次，一次一勺；男士們降血壓、降血脂，洽療痛風(fēng)的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作為保健的話，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡腳后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。
有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了后會(huì)拉稀，不要緊，這說(shuō)明脾胃寒濕還比較重，平時(shí)多吃生姜或其它辛辣的食物就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
如果身體比較虛弱，卻一天吃兩勺固元膏就上火，那表明身體有虛火。中醫(yī)說(shuō)：虛不受補(bǔ)。需要先把身體里的虛火打掉才能進(jìn)補(bǔ)。如果感覺(jué)上火，還可以去藥店買(mǎi)1元錢(qián)的龍膽草，每次拿兩三根泡茶喝，效果很好去掉虛火的方法：用蒜泥糊在腳心上，直到感覺(jué)到辣為止。有的人氣血兩虧現(xiàn)象嚴(yán)重，可能一兩個(gè)小時(shí)都不會(huì)辣，淡同樣能降掉虛火。這時(shí)，需要及時(shí)的進(jìn)補(bǔ)，半個(gè)月后再敷一次就可以了
另外，長(zhǎng)年吃固元膏對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無(wú)斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。
我后來(lái)又發(fā)現(xiàn)固元膏對(duì)男士們也有非常好的效果，特別是冶療痛風(fēng)，可以說(shuō)是特效藥。孩子吃固元膏同樣不錯(cuò)，因?yàn)檠a(bǔ)血效果好，利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。
誰(shuí)該吃固元膏
“女人吃了能養(yǎng)顏美容;”
“孩子吃了能增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育;”
“老人吃了能固本延壽……”
甲之蜜糖，乙之砒霜，中醫(yī)的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)從來(lái)都需要辯證進(jìn)行。
呢么，固元膏這個(gè)東西，到底誰(shuí)該吃，誰(shuí)不該吃?
月經(jīng)過(guò)多較適宜
阿膠是固元膏的主要成分之一，有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)血、養(yǎng)血等作用，其中最值得一提的，就是其止血作用。
阿膠雖有補(bǔ)血的功效，但并不適合所有女性服用。比如中醫(yī)有一個(gè)經(jīng)典的補(bǔ)血良方——四物湯，其方藥組成中就沒(méi)有阿膠的影子。
可見(jiàn)，一說(shuō)月經(jīng)不調(diào)、臉色發(fā)黃就想到用阿膠補(bǔ)血，分明是民間流傳的謬誤。要知道，有些人是因?yàn)闅馓撘鹉樕缓玫?，這些人就不應(yīng)該用阿膠(或是固元膏來(lái)調(diào)理)。
唯獨(dú)有一點(diǎn)是比較明確的，就是阿膠有很好的收斂、固攝作用。古人常用阿膠治療女性崩漏(月經(jīng)淋漓不盡)、出血不止等血液“收不住”的情況。因此，對(duì)于有月經(jīng)過(guò)多、更年期功血等情況的人來(lái)說(shuō)，固元膏是比較適合她們服用的。
血瘀者慎服
曉月本來(lái)就有小腹怕冷、痛經(jīng)，行經(jīng)時(shí)腰酸腿冷的情況，阿膠專(zhuān)賣(mài)店里的人說(shuō)這是“肝腎虛、血虛、氣血不足”的一種表現(xiàn)，可以用固元膏調(diào)理。不料吃了一段時(shí)間后，月經(jīng)血塊反而增多，痛經(jīng)也有加重的傾向，肚子漲漲滿滿的，臉上猛冒痘，還出了幾次鼻血。幾百塊錢(qián)買(mǎi)回來(lái)的東西吃出這種效果，她很是郁悶。
中醫(yī)有句話叫做“氣血流通方為補(bǔ)”。固元膏里雖然有阿膠這種補(bǔ)血的成分，但是沒(méi)有幫助氣血流通的藥物。這就好比煤氣爐點(diǎn)不著火，以為是煤氣用完了，就拼命往煤氣罐里充氣。殊不知，煤氣罐里還有很多煤氣，只是連接爐子的管道堵塞了。這時(shí)如果不疏通管道，只一味地充氣，煤氣罐就會(huì)因氣壓太高而出現(xiàn)爆炸的危險(xiǎn)。
不過(guò)，由于固元膏中的阿膠要用黃酒燉化，而黃酒有通血脈、潤(rùn)皮膚、養(yǎng)脾氣、除風(fēng)下氣的作用，因此在一定程度上能減輕這種“補(bǔ)而不通”的狀況。但總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于有淤血、氣機(jī)不暢的人來(lái)說(shuō)，固元膏都不太適合他們服用。
濕熱者不宜
除了阿膠以外，固元膏里還有黑芝麻、核桃仁以及大棗。它們各自有補(bǔ)精益血、補(bǔ)腎潤(rùn)腸、補(bǔ)中益氣的作用。可見(jiàn)，這個(gè)膏方總的來(lái)說(shuō)是比較滋補(bǔ)的。雖然配方中使用黃酒來(lái)調(diào)暢氣機(jī)，但除它之外，所有藥物都味甘甜。這樣的藥物長(zhǎng)期服用，容易出現(xiàn)消化吸收不好的情況，表現(xiàn)為服用者有腹部脹滿感。因此，有腹脹、大便稀爛等消化不良表現(xiàn)者，還是少服用固元膏為宜。
凡是滋補(bǔ)的藥物，都是偏溫性的。所以，容易上火的人，經(jīng)常喝酒和經(jīng)常長(zhǎng)痘痘、長(zhǎng)瘡的人，最好不要服用固元膏，否則會(huì)濕、熱更甚。
雖然固元膏里有核桃、阿膠等潤(rùn)肺之物，可用于治療慢性咳喘，但吸煙引起的支氣管炎多屬于痰熱證型，故也不宜使用補(bǔ)益之物。
兒童脾胃受不住
聽(tīng)說(shuō)“孩子吃了固元膏，睡眠質(zhì)量明顯好了，胃口也開(kāi)了”，以后，家長(zhǎng)們都躍躍欲試。于是，“兒童固元膏”應(yīng)運(yùn)而生，甚至有一些家長(zhǎng)給三四歲的孩子喂服固元膏。
可是，更有不少家長(zhǎng)反映：“孩子吃固元膏一個(gè)月之后，肚子發(fā)脹，大便難排，食欲似乎更差了，而且脾氣特別大，喜歡頂嘴……”
其實(shí)，這也是固元膏太滋膩的緣故。小孩子的臟腑原本就比較嬌嫩，而固元膏的滋補(bǔ)性質(zhì)注定了它不適合脾胃虛弱的人吃。因此，與其選擇這種大多孩子都不能承受的補(bǔ)品，還不如選擇淮山、薏米等性質(zhì)溫和，又有健脾作用的食材煲湯或熬粥給孩子吃。
清火膏方，意義不大
現(xiàn)在的商家，還針對(duì)有些人容易上火的體質(zhì)，在膏中添加菊花、土茯苓等清熱、去濕的藥物，制成男士固元膏、龜苓菊花固元膏等。
雖然這種嘗試比千篇一律更能體現(xiàn)中醫(yī)辯證的原則，但是，中藥劑型有膏、丹、丸、散、酒、露、湯等不同的劑型。不同的制劑，其功效作用是有所區(qū)別的。膏方的最基本特點(diǎn)就是滋補(bǔ)，如果只是要清熱去濕，那根本沒(méi)必要辛辛苦苦熬成膏，煎一杯涼茶喝就可以了。
和人參、鹿茸等補(bǔ)品一樣，固元膏也是一個(gè)藥方，它不是太上老君煉丹爐里的仙藥，所以不可能適合所有的人群服用。注意調(diào)養(yǎng)身體是一件好事，可一旦要用到藥物來(lái)調(diào)理身體，大家就應(yīng)該慎之又慎了。
話說(shuō)回來(lái)，保持心情愉快、身體氣機(jī)暢通，勝過(guò)服用任何靈丹妙藥。
我們大家生活中是可以吃到許多的美味蔬菜的，當(dāng)然，很多的美味的蔬菜都是具有非常不錯(cuò)的保健功效的，比如我們大家適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r的蔬菜，就是可以起到非常不錯(cuò)的固精的功效的，那么哪些蔬菜具有固精的功效?下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看。
山藥
山藥這種美味的蔬菜固精的效果就是非常不錯(cuò)的，尤其是我們男性朋友們，日常生活中經(jīng)常食用一些山藥，是可以起到非常好的固精補(bǔ)腎的作用的。在日常生活中，相信山藥的補(bǔ)腎助陽(yáng)功效已經(jīng)是很多人都有所耳聞的了。山藥性平，味甘有固腎、益精之功，無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。
韭菜
韭菜，又叫長(zhǎng)生韭、扁菜等。自古以來(lái)就受到國(guó)人的喜愛(ài)。韭菜因營(yíng)養(yǎng)豐富，又有溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精作用，故在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱。此外，韭菜籽具有補(bǔ)腎益肝壯陽(yáng)、固澀下焦的作用。用韭菜籽研成粉末，每天早晚各服15克，以開(kāi)水送服，對(duì)治療陽(yáng)痿有效，所以尤其是男性朋友們，在生活中就是可以多吃一些韭菜的，這樣既可以幫助我們大家補(bǔ)腎，更是可以起到非常不錯(cuò)的壯陽(yáng)固精的作用的，對(duì)于促進(jìn)我們男性朋友們性功能也是有好處的。
生活中哪些蔬菜具有固精的功效?相信我們大家通過(guò)上面的這些介紹，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，日常生活中經(jīng)常使用功能一些山藥和韭菜等等這些蔬菜，對(duì)于幫助我們大家固精的效果都是非常不錯(cuò)的，尤其是我們男性朋友們，日常生活中是可以多吃這些蔬菜的。
吃過(guò)絲瓜的人都覺(jué)得絲瓜很好吃，特別是拿絲瓜來(lái)做小炒。其實(shí)絲瓜不僅美味好吃，它所具有的保健功效也不容忽視，常吃絲瓜對(duì)我們預(yù)防一些常見(jiàn)疾病還是很有幫助的，到底絲瓜可以預(yù)防什么疾病呢?下面大家跟小編一起去了解吧!
1. 絲瓜具有抗壞血病的功效與作用：絲瓜中維生素C含量較高，可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。
2. 絲瓜具有健腦美容的功效與作用：由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。
3. 絲瓜具有抗病毒、抗過(guò)敏的功效與作用：絲瓜提取物對(duì)乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用，在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過(guò)敏性物質(zhì)瀉根醇酸，其有很強(qiáng)的抗過(guò)敏功效。
沙棘的特性有很多，比如非常的耐旱和抗風(fēng)沙，同時(shí)還可以在鹽堿化的土地中進(jìn)行生存，所以它成為了綠化沙漠的主要植物，而且沙棘的果實(shí)中有很多的維生素c，被大家稱之為維生素c之王，沙棘的根部和莖部iji花和果等等都是富有很多的活性物質(zhì)，可以制作成藥物，那么沙棘膏的功效與作用有哪些?
第一，沙棘膏的功效與作用有哪些?修復(fù)受傷肌膚。沙棘的高溫萃取物，果素，相比普通技術(shù)萃取的植物精華，有著更為豐富的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚成分，其中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、VE等營(yíng)養(yǎng)成分，并且高溫萃取的沙棘果素中SOD含量每毫升可達(dá)到5623.0個(gè)酶單位，其含量是人參的6倍之多，它可以阻斷因肌膚內(nèi)物質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)生的自由基，組織肌膚的過(guò)早老化，修復(fù)受損細(xì)胞組織，促進(jìn)組織再生和上皮組織愈合。對(duì)曬傷、刀傷愈合、疤痕、燙傷都有很好額修復(fù)作用。
第二，趕走痘痘。沙棘的高溫萃取成分--果素，是化妝品界祛痘精華液的主要成分，沙棘果中萃取的有效祛痘除印保濕因子，通過(guò)肌膚表層快速吸收，定向針對(duì)痤瘡丙酸桿菌，抑制其感染、泛濫，修復(fù)受損肌膚，可迅速恢復(fù)肌膚正常的更新和循環(huán)系統(tǒng)。
第三，寶寶尿布疹從此不用愁?，F(xiàn)在空氣污染嚴(yán)重，寶寶很容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏現(xiàn)象，另外，有時(shí)候吃東西也會(huì)出現(xiàn)臉上局部長(zhǎng)濕疹的現(xiàn)象，尿布換的不及時(shí)，出現(xiàn)尿布疹，大人看著著急，寶寶也很難受。市面上治療尿布疹和濕疹的藥膏很多，很大一部分都含有大量激素。紫草油是個(gè)很好的選擇，但是，很容易買(mǎi)到假貨。沙棘膏純天然沙棘精粹提煉而成，無(wú)添加，可放心使用。
沙棘膏的功效與作用有哪些?改善皮膚在春季出現(xiàn)的干癢現(xiàn)象。消除皮膚敏感，滋潤(rùn)肌膚?，F(xiàn)在家里有老人的家庭都知道，老人的腳跟，手指頭很容易出現(xiàn)干裂起皮現(xiàn)象。沙棘膏滋潤(rùn)皮膚，改善皮膚干裂情況。
阿膠膏屬于中國(guó)傳統(tǒng)藥膳食療中的膏滋類(lèi)，又稱膏方。是用中藥阿膠配黃酒及其它材料通過(guò)一定的加工程序制成的。用于患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥狀。阿膠膏多采用補(bǔ)益、強(qiáng)身、活血等藥物，對(duì)患病者有輔助治療作用，對(duì)健康人能增強(qiáng)體質(zhì)，保持精力充沛，減少疾病的發(fā)生。固元膏是補(bǔ)血養(yǎng)元的食用佳品，每天食用，對(duì)身體很好。
阿膠固元膏的知識(shí)
1、需要吃多久呢？
答：固元膏是補(bǔ)氣血佳品，也是純天然不添加任何防腐劑的保養(yǎng)品。每個(gè)人的身體情況不同，也許有的人幾天就有效果，但有的人卻要個(gè)把月，因?yàn)轶w質(zhì)吸收不同，所以無(wú)法給予這方面的承諾。
2、為什么膏長(zhǎng)毛了？
答：膏長(zhǎng)毛不是變質(zhì)，是因?yàn)檎戳藵駳饣蛘咚?，環(huán)境的原因比較大，請(qǐng)大家注意儲(chǔ)存，夏天最好放冰箱。長(zhǎng)毛后把有毛的用小勺挖出，就可以了！
3、吃的時(shí)候不用再加熱嗎？直接從冰箱里取出即能吃？
吃的時(shí)候不需要加熱，如果親不宜吃涼的，可以現(xiàn)用小碗盛一點(diǎn)兒加熱后在食用，冬季把固元膏密封好放外面就可以了！屋里溫度高不宜保存，放冰箱也可以。
4、用什么容器裝？放在冰箱的急凍層還是冷藏層？
可用保鮮盒、玻璃瓶、燒鍋等容器存放，現(xiàn)吃的放在保鮮層。定購(gòu)量大可以暫時(shí)不吃的入冷凍層。
5、月經(jīng)期間可以吃嗎？
建議停一下，因?yàn)檠a(bǔ)血活血的，怕吃了量多。女性來(lái)例假的時(shí)候都建議不要服用！
6、懷孕和月子能不能吃？
選用酒精含量低的，或者無(wú)酒的就可以放心吃。對(duì)產(chǎn)后和小產(chǎn)非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完過(guò)一段時(shí)間再喂奶。
7、小孩能不能吃？
二歲以上的小孩，可吃紅棗大小的量。小的孩子建議用專(zhuān)用兒童配方或無(wú)酒方。
8、春夏吃會(huì)不會(huì)上火？
體質(zhì)寒的人可以放心 上火與否取決于各人體質(zhì)，不膏的因素，易上火體質(zhì)建議減量食用或定清火型。
9、哪些人不宜吃？
婦女經(jīng)期或感冒時(shí)請(qǐng)停止服用。陰虛火旺慎服，需與其他搭配服用。
10、吃固元膏后總是上火怎么辦？
標(biāo)準(zhǔn)固元膏，吃后一般是不會(huì)上火的。若仍然上火的，那么你吃其他溫?zé)岬氖澄飸?yīng)該也會(huì)上火。這說(shuō)明你的體內(nèi)寒火較重。你可以試著用艾葉水泡腳、增加背部撞墻、停掉寒涼的食物后，你上火的癥狀會(huì)越來(lái)越輕。
11、服用固元膏后嗓子發(fā)干、咽炎出現(xiàn)怎么辦？
固元膏補(bǔ)而不燥，是不會(huì)發(fā)生嗓子發(fā)干等情況的。很多人反映吃了固元膏后口水會(huì)明顯增多，且能緩解口干情況。如果你吃了固元膏后引起口干，多數(shù)你的肝火較旺，可以試著喝點(diǎn)菊花或苦丁茶，或吃固元膏的同時(shí)不要吃辛辣的食物，不吃炒貨也能避免。
12、服用固元膏后會(huì)不會(huì)有什么不適的癥狀？
有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了后會(huì)拉稀，不要緊，這說(shuō)明脾胃寒濕還比較重，平時(shí)多吃生姜或其他辛辣的食物就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
13、酒精過(guò)敏的人能服用固元膏嗎？
因?yàn)楣淘嘤玫狞S酒或料酒的酒精度數(shù)低，酒精過(guò)敏的人選擇便宜的料酒更合適。固元膏在制作過(guò)程中經(jīng)過(guò)2小時(shí)左右的蒸制，酒精揮發(fā)了不少，而每次只吃一勺固元膏，那么這一勺固元膏所含的酒精量就很少了。所以酒精過(guò)敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量開(kāi)始吃或定無(wú)酒型。
注意事項(xiàng)
1、患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，請(qǐng)暫停食用。
2、服用阿膠膏期間，請(qǐng)勿同時(shí)食用蘿卜、飲用濃茶等。
【阿膠膏做法】
材料：
阿膠250g、核桃500g、黑芝麻500g、黃酒500ml、大紅棗500g、冰糖200g.
準(zhǔn)備工作：
1、250克東阿阿膠，用小鐵錘將阿膠塊兒敲碎（越碎越好，這樣好泡）。然后將敲碎的阿膠放入一個(gè)干凈無(wú)水無(wú)油的器皿里，倒入500ML黃酒，蓋上蓋泡3-5天全部融化成膠狀即可。
2、將500克核桃仁炒熟，用料理機(jī)打成核桃碎末。
3、將500克黑芝麻炒熟，用料理機(jī)打成黑芝麻碎末。
4、將500克無(wú)核大紅棗，用料理機(jī)打成紅棗粉。
5、將冰糖200克，用料理機(jī)打成糖粉。
開(kāi)始制作：
1、將準(zhǔn)備好的所有輔料倒入第一步泡好的阿膠中。
2、加入250ML白開(kāi)水，拌均
3、器皿上蓋上保鮮膜
4、入鍋隔水蒸1.5-2小時(shí)，中途要攪拌幾次
5、如選熬制只需要45分鐘左右，但要不停的攪拌防止糊鍋底
6、涼透后成膏狀放入保鮮袋里，置冰箱冷藏保存，每日早或晚各服一次。（我是分裝若干個(gè)小保鮮袋裝的，吃的時(shí)候取一袋放在冷藏里，其余全部放在冷凍里。吃完一袋從冷凍里再取出一袋來(lái)，我覺(jué)得這個(gè)保存方法更安全。）
小貼士：
1、東阿阿膠泡的過(guò)程中應(yīng)經(jīng)常攪拌，防止阿膠沉淀粘盆底不愛(ài)融化。
2、因核桃和黑芝麻都有油，打的太碎的話出油即成醬了，所以打的時(shí)間不宜長(zhǎng)。大棗最好選用無(wú)核脆棗，這樣的棗干，好打。如選用濕棗我覺(jué)得不太好打成粉而且還得手動(dòng)去核，挺費(fèi)勁的。
不論是準(zhǔn)備工作還是開(kāi)始制作，在做的過(guò)程中都要攪拌，防止糊鍋底只是一方面，另一方面，這樣成品后混合物膏體上下均勻。
阿膠膏的功效
1、阿膠：具有促進(jìn)造血功能，提高紅細(xì)胞和血紅蛋白，使皮膚緊繃、紅潤(rùn)有光澤。有補(bǔ)血、滋陰、潤(rùn)燥、止血的功能，用于治療年老體弱、病后體虛、血虛等癥所引起的面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸軟、怕冷易感冒、耳鳴目眩等各種癥狀。
2、核桃：具有健腦益智，順氣養(yǎng)血，清積解毒功能。
3、黑芝麻：滋補(bǔ)肝腎，生津潤(rùn)腸，潤(rùn)膚護(hù)發(fā)，抗衰祛斑，明目通乳。
4、紅棗：味甘性平，在中醫(yī)上屬補(bǔ)益藥，以補(bǔ)氣為主，兼有養(yǎng)血津安神鎮(zhèn)痛和調(diào)和藥性等功效。對(duì)脾辦虛寒，氣血不足，飲食不振，神經(jīng)衰弱氣客炎、肝炎、貧血等癥都有一定的療效。
5、黃酒：具有通曲脈，厚腸胃，潤(rùn)皮膚、養(yǎng)脾氣、扶肝，除風(fēng)下氣等治療作用，所以，還可以做藥飲子。米酒、加飯酒與黃酒同樣功效，還有些地方將米酒就稱為黃酒。
阿膠只有和黃酒、黑芝麻、核桃等在一起才會(huì)把療效發(fā)揮到極致。
阿膠膏的作用
1、阿膠膏能夠促使疾病早愈，尤其對(duì)于增加血液中紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量有一定的幫助，適合需要補(bǔ)血的女性和貧血患者食用。
2、對(duì)女性具有美容養(yǎng)顏的作用，可以改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱。
3、對(duì)男性具有固腎益精的作用，可以改善男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急、神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)。
4、對(duì)老人具有延緩衰老，提高免疫力的作用。
5、對(duì)小兒具有改善肺熱陰虛，燥咳痰少、咽喉干燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。
固元膏改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、身體虛弱、腰酸背痛、常期食用增強(qiáng)體質(zhì)。保胎安胎 滋陰，改善睡眠 健腦益智，不易疲勞并且抵抗幅射。所以建議長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的腦力勞動(dòng)者可以嘗試一番，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，服用方便，深受人們喜愛(ài)。
在我們的生活中，有很多的藥物是存在著性激素的，這樣可以更好的提升性欲望，延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，一般的情況下，大部分的人都會(huì)使用藥物來(lái)解決這樣的情況。但是藥物是存在著一些不良的情況的，所以可以使用食物去解決。哪些食物有催情的效果呢?
魚(yú)子醬
不知道大家吃過(guò)沒(méi)有，一般價(jià)格比較貴，但是它確實(shí)是個(gè)好東西。被視為催情食物已幾個(gè)世紀(jì)的鱘魚(yú)魚(yú)卵——魚(yú)子醬，其所含的四十七種維他命和礦物質(zhì)有益得不得了。
木瓜
大家都吃過(guò)，但是很少將它和催情聯(lián)系起來(lái)。但是它確實(shí)是一個(gè)催情的好寶貝。木瓜，木瓜催情在于由心理誘發(fā)生理之催情聯(lián)想，其外表不難令人聯(lián)想起女性豐滿的胴體。傳說(shuō)木瓜能豐胸，因?yàn)槔锩娓缓参镱?lèi)雌性激素，木瓜的味道確實(shí)特別，也許它真的有神秘的力量。
辣椒
很多人都不喜歡吃，但是很多男人都比較喜歡吃辣椒。辣椒也是不錯(cuò)的催情的食物。吃辣會(huì)使人渾身發(fā)滾冒汗，嘴巴更是著了火似的，兩唇在半張半合散熱間，伸出發(fā)麻了的舌頭抖抖氣，極盡挑逗之意。
番茄
很多人都不知道吧，常吃番茄也有催情的效果哦。經(jīng)常吃番茄也是可以起到催情的效果的，在美國(guó)，人們會(huì)一直將番茄看作是催情劑，所以一些教士是不能食用的。
想要提升性能力不妨試試這些食物吧，不僅催情，而且還可以讓你的欲望提升。不僅如此，這樣的食物還可以有豐胸的效果，比如說(shuō)木瓜，富含豐富的雌激素，不僅可以豐胸，而且還有催情提高性欲的效果，大家不妨來(lái)試試吧。
中風(fēng)癥狀在我們生活中是非常常見(jiàn)的，尤其是身體體質(zhì)不好的朋友們，在寒冷的冬季經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)的癥狀，這就需要我們了解一些祛風(fēng)的方法了，但是許多的朋友們對(duì)于祛風(fēng)的方法不是非常的了解，其實(shí)許多的美味食物都是有著很不錯(cuò)的祛風(fēng)功效的，那么哪些食物具有祛風(fēng)的功效?下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看。
番茄
番茄含有豐富的微量元素。其中，胡蘿卜素、維生素c和茄紅素，可以對(duì)抗陽(yáng)光和皮膚癌。我們選擇去吃番茄是非常有好處的了，可以很好的促進(jìn)我們的神態(tài)健康，而且每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對(duì)幾種維生素和礦物質(zhì)的需要，并且可以起到降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)和抗衰老的作用。從而為你帶來(lái)紅潤(rùn)健康的好膚色。
葡萄
葡萄是一種可以幫助抗衰老的水果。它富含豐富的維生素、礦物質(zhì)和類(lèi)黃酮。其中類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。此外，葡萄還含有一種抗癌微量元素白藜蘆醇，它可防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。而且不僅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都對(duì)女性非常有益。不過(guò)我們?cè)诔云咸训臅r(shí)候需要注意，葡萄的一大部分營(yíng)養(yǎng)來(lái)自葡萄皮，所以連皮吃是最好的吃法。
通過(guò)我們上面的這些介紹，相信大家對(duì)于具有祛風(fēng)功效的美味食物也是有了一個(gè)大概的了解，我們可以知道，番茄以及葡萄等等這些美味的食物都是有著極好的祛風(fēng)功效的，所以我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了中風(fēng)的癥狀，那么我們就是可以食用葡萄和番茄等這些美味食物來(lái)治療的。
我們?nèi)粘Ｉ钪惺墙?jīng)常能夠吃到許多美味水果的，當(dāng)然，許多的新鮮美味的水果不僅非常的好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，經(jīng)常食用一些水果還能夠幫助我們起到非常好的補(bǔ)血效果，那么哪些水果具有補(bǔ)血的功效呢?其實(shí)葡萄，紅棗等等這些美味的水果都是有著非常不錯(cuò)的補(bǔ)血作用的，下面我們來(lái)看看。
葡萄
葡萄性平，味甘酸，無(wú)毒，歷代中醫(yī)均把它奉為補(bǔ)血佳品。葡萄含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，由于鈣、磷、鐵的相對(duì)含量高，并有多量維生素和氨基酸，是體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)氣血、暖腎，對(duì)貧血、血小板減少有較好療效，另外，經(jīng)常食用一些葡萄對(duì)于我們?nèi)梭w的神經(jīng)系統(tǒng)的健康也是非常的有好處的，因?yàn)槠咸阎械囊恍I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以滋補(bǔ)我們?nèi)梭w的神經(jīng)元，當(dāng)然，葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，尤其是鐵元素的含量更是比較高的，經(jīng)常食用也是可以補(bǔ)血的。
紅棗
紅棗這種美味的水果在我們的生活中是經(jīng)常能夠吃到的，相信我們?cè)S多的朋友們對(duì)于紅棗都是非常喜歡吃的，其實(shí)紅棗不僅非常的好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更是非常高的，經(jīng)常食用紅棗也是可以起到非常好的補(bǔ)血作用。紅棗是補(bǔ)血的人首選的食物，它含有大量的環(huán)磷酸腺苷，它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，使新細(xì)胞迅速生成，死細(xì)胞很快被消除，并能增強(qiáng)骨髓造血功能，增強(qiáng)血液中紅細(xì)胞的含量。
通過(guò)我們上面的這些介紹，相信大家對(duì)于補(bǔ)血的水果也是有了一個(gè)大概的了解，我們可以知道，葡萄以及紅棗等等這些美味的水果，都是有著非常好的補(bǔ)血功效的，經(jīng)常食用這些美味的水果，不僅可以幫助我們補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，更是可以補(bǔ)充氣血，起到非常好的預(yù)防和治療貧血癥狀的作用。
