黃芪茶是什么
飲食養(yǎng)生是什么。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句,生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“黃芪茶是什么”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
【導(dǎo)讀】我們都知道黃芪是味保健功能強(qiáng)大的中藥,很多名人都喜歡用黃芪泡水喝,然而大家知道黃芪茶的做法嗎?
黃芪茶是什么
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用,可是大家知道黃芪茶的做法是什么嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來為大家介紹黃芪茶的做法吧!
做法一
材料:生黃芪10-15克、大棗10-15克。
做法:上藥加水煎煮30分鐘后飲服,可反復(fù)煎泡代茶飲用。
功效:補(bǔ)氣升陽,固表止汗,健脾養(yǎng)血。適用于小兒脾虛氣弱,面色萎黃,疲乏無力,氣短汗出等癥。經(jīng)常服用黃蔑茶,具有強(qiáng)壯作用,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
做法二
原料:黃芪15~25克,紅茶0.5~1克。
做法:將黃芪加水煎沸5分鐘,趁熱加入紅茶拌勻即成;每日1劑,分3次溫飲。
功效:固表止汗,補(bǔ)氣強(qiáng)壯,利水消腫,排膿驅(qū)毒。適用于慢性虛弱,表虛自汗,慢性氣管炎。
溫馨提示:
黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿,增強(qiáng)心肌收縮力,調(diào)節(jié)血糖含量。
黃芪茶的用法
黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽,若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡,效果更好,不過黃芪茶的用法大家清楚嗎?下面就由媽媽網(wǎng)百科來告訴大家黃芪茶的用法。
黃芪茶用法:每日1劑,根據(jù)病情可連續(xù)飲服1周至3個(gè)月。yS630.com
腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍運(yùn)用。
陰虛的表現(xiàn):有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等。
濕熱的表現(xiàn):有口苦、口干、舌苔黃膩等。熱毒熾盛的表現(xiàn):有各種化膿性感染,如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等,表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。
陰虛患者使用黃芪,必須配伍養(yǎng)陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
黃芪茶的功效
黃芪是豆科植物,它是一味常用的中藥,它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”,然而黃芪茶的功效是什么大家知道嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家黃芪茶的功效有哪些吧!
1、生用黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效,適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效,適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
2、黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。
黃芪還能擴(kuò)張血管,改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況,故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿,保護(hù)肝臟,防止肝糖原減少。
3、黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。
4、黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材,可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥,也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下。
5、黃芪是補(bǔ)氣的,比如說話沒勁,走路沒勁,臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補(bǔ)一身之氣,比如上半身氣虛可以用黃芪,下半身氣虛也可以用黃芪。 ...
黃芪茶的價(jià)格
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然藥物,產(chǎn)于我國華北諸省,近年來野生黃芪的數(shù)量急劇減少,若不加強(qiáng)保護(hù)和人工繁殖,有趨于絕滅的危險(xiǎn),為此確定該植物為國家三級保護(hù)植物,那么黃芪茶的價(jià)格是多少呢?
由河北安國振宇藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的黃芪片,在唐巢旗艦店售價(jià)為88元,規(guī)格為250g/罐。
由浙江康恩貝制藥股份有限公司的黃芪片,在寶芝林官方旗艦店售價(jià)為100元,規(guī)格為100g/2罐。
由廣東匯群中藥飲片有限公司的黃芪片,在東方匯群旗艦店售價(jià)為78元,規(guī)格為500g/袋。
由江蘇晟海祥藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的黃芪片,在晟海祥旗艦店售價(jià)為38元,規(guī)格為250g/袋。
注:以上價(jià)格僅供參考,具體實(shí)價(jià)請以所在地各大正規(guī)藥店與正規(guī)醫(yī)院為準(zhǔn)。
黃芪茶的副作用
大家知道黃芪茶的副作用是哪些嗎?黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥,人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?,回陽救逆,常用于虛脫、休克等急癥,效果較好,而黃芪則以補(bǔ)虛為主,常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者,但是黃芪茶也存在一定的副作用,下面媽媽網(wǎng)百科就來為大家介紹黃芪茶的副作用吧!
使用黃芪進(jìn)補(bǔ),一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺,一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用。
如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕,精神和體力改善而又無上述副作用,可增加用量。更安全的辦法則是先用黨參,有效而無副作用后再加用或改用黃芪,使用黃芪時(shí)采用逐步加量的辦法,以身體能耐受而無副作用為度,最安全的辦法是配方使用。
臨床上,一般人經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ),那是沒病找病或加重疾病的危險(xiǎn)行為,所以大家飲用黃芪茶時(shí)要酌情減量,最好在自己飲用黃芪茶前咨詢下正規(guī)醫(yī)生,這樣保障更大一些,我們在保養(yǎng)身體的前提下,要讓自己的身體不受損害,這才是養(yǎng)生的最高境界。
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黃芪是一種中藥材,可以入藥,還能用作食材。黃芪的藥用價(jià)值非常高,還可以用黃芪泡茶。黃芪茶養(yǎng)生效果非常好,對身體機(jī)能的發(fā)展都有好處。一般人都可以喝,高血壓患者喝黃芪茶還能降血壓。
第一:強(qiáng)壯身體
科學(xué)家曾經(jīng)做過實(shí)驗(yàn),讓動物服用黃芪水。結(jié)果發(fā)現(xiàn),服用黃芪水之后的動物,體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快得多,并且體內(nèi)含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅(jiān)持的時(shí)間也比較長,并且日常的尿液也增加了。
第二:增強(qiáng)心肌收縮力、治療胃炎
通過上文的實(shí)驗(yàn)我們可以發(fā)現(xiàn),喝黃芪水的好處除了強(qiáng)壯身體之外,還包括了加強(qiáng)心肌收縮力,能夠有效的預(yù)防循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎,那么日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕并且,尿液中蛋白定量也會出現(xiàn)下降的情況。
第三:治療身體困倦、氣短的情況
在中醫(yī)方面認(rèn)為,日常多喝黃芪水,精神會變得更好,氣短的情況也會逐漸的小時(shí)。如果增加適量的防風(fēng)、生姜等等一起用水煎服,還能夠有效的增強(qiáng)身體免疫能力,有效的預(yù)防身體出現(xiàn)感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃根,用水煎服之后能夠有效的治療身體出現(xiàn)盜汗的情況。
第四:治療高血壓
很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
第五:缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病,那么每天取出五十克的黃芪用水煎煮,然后將藥液分為三次服用??茖W(xué)家為此還做過實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)黃芪和丹參片進(jìn)行對比,發(fā)覺黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外,還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標(biāo),對于令身體恢復(fù)健康有著很好的作用。
每個(gè)人對自己的養(yǎng)生保健工作都不能夠忽視,因?yàn)槲覀兌贾溃瑢@些常識不太注重認(rèn)識和了解的話,那么身體也就可能會受到更多疾病的影響,所以為了自己的健康負(fù)責(zé),大家一定要注意了解各種養(yǎng)生方法,而下面要為大家介紹的是,利用黃芪養(yǎng)生茶的養(yǎng)生保健方法。
如果平時(shí)體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是氣虛的表現(xiàn),貧血,則常屬氣血不足,而脫肛、子宮下垂這些病癥也常被認(rèn)為是“中氣下陷”,有這些癥狀的人,不妨常喝點(diǎn)黃芪枸杞養(yǎng)生茶。
體虛貧血常喝黃芪枸杞茶
黃芪的主要藥理作用是益氣固表,可以利水,也可以脫毒生肌。凡是中醫(yī)認(rèn)為氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況,都可以用黃芪。
吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功能。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,而且,一定要長期堅(jiān)持,每天吃20克(大約一小把),才能見效。
黃芪的吃法有很多,現(xiàn)介紹如下:
黃芪30克,水煎后代茶飲用;或用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
在煮黃芪養(yǎng)生茶的時(shí)候,取黃芪50克,煎湯以后,用煎過的湯汁燒飯或煮粥,就變成黃芪飯、黃芪粥。同樣具有補(bǔ)氣血作用。
在我們的生活當(dāng)中有很多的養(yǎng)生方法,都比較的方便簡單,而達(dá)到的養(yǎng)生效果也是很好的,如果都能夠做到正確利用的話,那么就可以有效地幫助我們,避免以及減少更多疾病,以及不適癥狀的發(fā)生,從而保證我們的健康。
黃芪大家可能沒有聽說過的,而且其在生活中也并不是很常見的,也并不知道什么是黃芪茶,其實(shí)黃芪在我們的生活中是種名貴的藥材的,可能在日常生活中很多人并不知道,事實(shí)上其是很多功效與作用的,那么黃芪茶的功效與作用是什么呢?下面則是針對這個(gè)問題的詳細(xì)解答,希望這些對您還是很有幫助的,在日常生活中是可以適當(dāng)喝些黃芪茶的,還是比較有好處的。
首先,從發(fā)病機(jī)理來看,所謂“邪之所湊,其氣必虛”,而此證則多屬肺氣虛弱。肺主氣,司呼吸,主管發(fā)散和肅降,即具有宣發(fā)衛(wèi)氣和輸精于皮毛的功能。現(xiàn)肺氣虛弱,則其功能減弱,導(dǎo)致衛(wèi)表不固,抵御外邪侵襲的功能下降,故在遭受外邪侵襲時(shí),極易發(fā)病,具體可表現(xiàn)為乏力、易感冒、心慌、胸悶等不適癥狀。而黃芪性甘溫,歸肺經(jīng),有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表之功能,飲用黃芪茶,即可達(dá)到補(bǔ)肺氣、固肌表的目的,使得肺司呼吸、主宣發(fā)的功能正常,抵御外邪侵襲的功能增強(qiáng),從而達(dá)到治病強(qiáng)身的目的。其次,從黃芪的藥理作用來看,黃芪一方面能促進(jìn)骨髓細(xì)胞的分化,促進(jìn)紅、白細(xì)胞的生成,使血液中白細(xì)胞總數(shù)及多核白細(xì)胞顯著增加,可明顯提高人體的免疫力。
另一方面,能改善人體的新陳代謝,有強(qiáng)心、抗衰老的作用。黃芪對多種細(xì)菌和病毒還有直接或間接的殺滅能力。所以飲用黃芪茶,可明顯地增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的免疫力,達(dá)到“有病治病,無病強(qiáng)身”的目的。正因其有治病強(qiáng)身的功能,故將黃芪茶又稱作“黃芪健身茶”。黃芪既屬于藥物,則必然有其適應(yīng)證和禁忌證。
黃芪有些人連聽過都是沒有的,其是可以做成黃芪茶的,但是在生活中很多的人們并不是很了解的,其實(shí)黃芪茶茶的功效與作用是非常高的,那么黃芪茶的功效與作用有哪些呢呢?上面是針對這個(gè)問題的詳細(xì)介紹,建議大家在生活中可以適當(dāng)?shù)暮刃┠z黃芪茶的,對您平時(shí)的養(yǎng)生還是很有幫助的。
茶文化在中國式源遠(yuǎn)流長,茶的種類有很多,有保健茶、清腸茶還有就是藥茶,我們在生活中可以根據(jù)自己的需要選擇茶的種類,更好的對身體負(fù)責(zé)。紅棗黃芪茶就是一種很常見的茶類,富含豐富的維生素和礦物質(zhì),還具有保健的功效。很多的人對于紅棗黃芪茶不了解,我們一起來看一下。
紅棗黃芪茶就是將紅棗黃芪混合泡制的茶,具有一定的滋補(bǔ)的作用,同時(shí)還可以排出身體內(nèi)部的毒素,經(jīng)常飲用還可以起到美容養(yǎng)顏的效果,我們需要合理的飲用。
紅棗黃芪茶?1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核(不去核會有些燥熱,如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核);2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便于藥性的析出);3、點(diǎn)火,煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐,要用明火)。
黃芪紅棗茶顧名思義就是黃芪、紅棗材料制成的茶,非常的適合女性減肥,可以有效排除體內(nèi)的毒素,同時(shí)還能美容養(yǎng)顏,同時(shí)紅棗還對于女性有很好的滋補(bǔ)作用。如果在喝黃芪紅棗黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)第二性征發(fā)育;枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。不同的體質(zhì)其用量和側(cè)重點(diǎn)都不一樣。這款黃芪紅棗茶,氣血雙補(bǔ),操作十分簡便,藥材只有兩味:黃芪和紅棗。用量也只是保健量,適合冬季長期飲用。喝法是喝半個(gè)月停半個(gè)月,最好根據(jù)各人的體質(zhì)來決定喝法。
以上的內(nèi)容就是對于紅棗黃芪茶的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們在生活中可以自己制作紅棗黃芪茶,不僅僅能起到美容養(yǎng)顏的效果,對于治療陽氣不足和氣血雙虛也有很好的效果。但是不可以過量的引用,以內(nèi)補(bǔ)品如果滋補(bǔ)過量就會出現(xiàn)相反的效果,對身體不利。
炙黃芪是什么
炙黃芪,本品為圓形或橢圓形的片,直徑0.8~3.5cm,厚0.1~0.4cm。外表皮淺棕黃或棕褐色,略有光澤,可見縱皺紋或縱溝。切面皮部淺黃色,木質(zhì)部黃色,有放射狀紋理及裂隙,有的中心偶有枯朽狀,黑褐色或呈空洞。具蜜香氣,味甜,略帶黏性,嚼之微有豆腥味。
1、黃芪甲苷 取本品中粉約4g,精密稱定,照黃芪[含量測定]項(xiàng)
下的方法測定。本品按干燥品計(jì)算,含黃芪甲苷(C41H68O14)不得少于0.030%。
2、毛蕊異黃酮葡萄糖苷 取本品粉末(過四號篩)約2g,精密稱定,照黃芪[含量測定]項(xiàng)下的方法測定。本品按干燥品計(jì)算,含毛蕊異黃酮葡萄糖苷(C22H22O10)不得少于0.020%。
性味歸經(jīng)甘,溫。歸肺、脾經(jīng)。
功能主治:益氣補(bǔ)中。用于氣虛乏力,食少便溏。一般與黨參等合并使用,
主要用于補(bǔ)氣之用。
貯藏條件:置通風(fēng)干燥處,防潮,防蛀。
加工概述:炙黃芪重在補(bǔ)氣升陽,在黃芪的諸炮制品中應(yīng)用最多,由于飲片的臨床
需求量大,炮制研究也就尤受重視。如傳統(tǒng)方法的改進(jìn)、炮制溫度、炮制時(shí)間、輔料用量、成品質(zhì)量分析等研究報(bào)道較多。
傳統(tǒng)黃芪炮制以蜜炙為主,是將生黃芪切片,加蜂蜜炒制而成,炮制較為粗糙,勞動強(qiáng)度大。有文獻(xiàn)報(bào)道認(rèn)為,CY—電動炒藥機(jī)蜜炙黃芪可降低勞動強(qiáng)度。也有文獻(xiàn)認(rèn)為,電烘烤蜜炙黃芪尤佳,并對三種不同炙法(烘炙法、炒炙法、先悶潤后炒炙法)所得成品進(jìn)行比較,結(jié)果表明,烘炙法制的黃芪質(zhì)量好,色澤鮮艷,貯藏不易吸潮,可延長保存期,不生蟲,不霉變;炒炙品攤放20小時(shí)就吸潮回潤,粘手,久放易酸敗;先悶潤后炒炙所得制品,品質(zhì)次于烘炙品。因此認(rèn)為,三法中以烘法為優(yōu)l真。關(guān)于炮制時(shí)間及溫度的問題,有人研究認(rèn)為,70V或80C烘制2小時(shí),與傳統(tǒng)蜜炙黃芪的藥理作用無顯著差異I引:另有文獻(xiàn)認(rèn)為,用蜜量為30%、溫度10012、烘制時(shí)間30分鐘,所得成品黃芪甲苷的含量為生黃芪的三倍,因而作者提出,此為最佳炮制條件。 ...
炙黃芪的功效與作用
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪分為幾個(gè)品種,炙黃芪是其中藥效比較好的一個(gè)品種。那么,炙黃芪的作用是什么,有什么功效?
百利黃芪顆粒
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪分為幾個(gè)品種,炙黃芪是其中藥效比較好的一個(gè)品種。那么,炙黃芪的作用是什么,有什么功效?
炙黃芪,本品為圓形或橢圓形的片,直徑0.8~3.5cm,厚0.1~0.4cm。外表皮淺棕黃或棕褐色,略有光澤,可見縱皺紋或縱溝。切面皮部淺黃色,木質(zhì)部黃色,有放射狀紋理及裂隙,有的中心偶有枯朽狀,黑褐色或呈空洞。具蜜香氣,味甜,略帶黏性,嚼之微有豆腥味。
炙黃芪重在補(bǔ)氣升陽,在黃芪的諸炮制品中應(yīng)用最多,由于飲片的臨床需求量大,炮制研究也就尤受重視。如傳統(tǒng)方法的改進(jìn)、炮制溫度、炮制時(shí)間、輔料用量、成品質(zhì)量分析等研究報(bào)道較多。
炙黃芪功效與作用:補(bǔ)氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫黃芪圓片,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。 ...
炙黃芪的食用方法
炙黃芪”是一味傳統(tǒng)的補(bǔ)氣要藥。藥性微溫,具補(bǔ)氣升陽、固表止汗、托瘡生肌、利水退腫的功效。那么應(yīng)該怎樣食用炙黃芪了,下面媽網(wǎng)百科來給您做一個(gè)詳細(xì)的介紹吧!
根據(jù)治病需要,年齡不限,可從小孩子到老年人都可以服用,你的同事對這不懂。你不用不好意思的。
女性身體從青春期開始,由于每月的一次月經(jīng)排出,使制造血細(xì)胞的有效鐵質(zhì)長期流失,而往往是沒有等到及時(shí)補(bǔ)充,以致幾乎每個(gè)女性都出現(xiàn)或輕或重的“缺鐵性貧血”。
雖然月經(jīng)初潮若干年可會出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)現(xiàn)象。但你是“一直膚色不好發(fā)黃,月經(jīng)一直不準(zhǔn)每次都往后退1個(gè)星期?!边@就跟貧血有關(guān)系了。
你說適合你用嗎,當(dāng)然可以服用。但我提倡還是偏于補(bǔ)血,可用《四物湯》(當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地)加減,可配用黃芪、大棗助當(dāng)歸生血,中醫(yī)謂“以氣領(lǐng)血、氣行血行”?;蚋鶕?jù)你身體情況,找中醫(yī)生給辯證施治。
另外,黃芪還根據(jù)加工炮制不同分為“生黃芪”和“炙黃芪”(用蜂蜜炮炙),其作用也區(qū)分開來:“生黃芪”偏于固表止汗、托瘡生肌、利水退腫;“炙黃芪”偏于補(bǔ)氣升陽、益氣固表。你要用于補(bǔ)血,最好使用“炙黃芪”。
但黃芪藥性帶溫,凡身體具帶熱象,如發(fā)熱頭暈、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、小便黃赤的不宜服用。
你說網(wǎng)上介紹“黃芪可以調(diào)節(jié)內(nèi)里,改善膚色。”那不是中醫(yī)理論。或許由于黃芪具以上功效,氣血足而身體健,膚色就得以改善了吧。 ...
炙黃芪的宜忌事項(xiàng)
炙黃芪既屬于藥物,則必然有其適應(yīng)證和禁忌證。那么,吃黃芪有什么禁忌?哪些人不能吃?小編為您解答。
炙黃芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、黃芪多糖A、B、C、D,黏液質(zhì),多種氨基酸、苦味素、黃芪皂苷、膽堿、葉酸、黃烷化合物及含有硒、硅、鋅、鈷、銅、鉬等多種微量元素。黃芪有補(bǔ)氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫之功效。用于治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內(nèi)熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黃芪益氣補(bǔ)中,生用固表托瘡。
吃炙黃芪有什么禁忌?黃芪性溫而藥力向上升(補(bǔ)氣升陽),相同劑量時(shí)補(bǔ)氣的力量又比黨參大,臨床上藥力和藥勢不易監(jiān)控,配伍上難以充分協(xié)調(diào),使得它在內(nèi)科使用上有較大的局限性;而春季氣候溫暖,濕熱之氣盛,使用黃芪容易導(dǎo)致以熱助熱,尤其不利于黃芪藥力的充分展開;更重要的是,使用黃芪在中醫(yī)臨床上容易補(bǔ)火(性溫補(bǔ)氣)助邪(疾病或一些致病因素),一旦缺乏準(zhǔn)確全面的辨證水平和控制其副作用的技術(shù),那補(bǔ)藥入口就可能會變成毒藥,危害很大。
吃炙黃芪有什么禁忌?黃芪哪些人不能吃?黃芪可以隨病情變化而適當(dāng)加入一些相關(guān)藥物,只要運(yùn)用恰當(dāng),定可收到良好的療效。小編告訴您。
1、確實(shí)屬于虛弱癥候。 ...
炙黃芪和黃芪的區(qū)別
其實(shí),大家都是知道的,世界上的很多東西,雖然是同一種物質(zhì),但是,他們的狀態(tài)卻是有很大的差異的,就好比水固、液、氣三種狀態(tài)的。因而狀態(tài)的不同可能會導(dǎo)致功效的不一樣的。那么,黃芪和炙黃芪有什么區(qū)別嗎?黃芪和炙黃芪的功效一樣嗎?
黃芪是多年生高大草本植物,屬于豆科。夏季開花,結(jié)莢果。根很長,一般采挖4年以上的根。除去地上莖葉及須根,晾干后截成一二尺長收藏或切片藥用。不過,黃芪和炙黃芪有什么區(qū)別嗎?
顧名思義,炙黃芪就是炒過的黃芪,炙黃芪,本品為圓形或橢圓形的片,直徑0.8~3.5cm,厚0.1~0.4cm。外表皮淺棕黃或棕褐色,略有光澤,可見縱皺紋或縱溝。切面皮部淺黃色,木質(zhì)部黃色,有放射狀紋理及裂隙,有的中心偶有枯朽狀,黑褐色或呈空洞。具蜜香氣,味甜,略帶黏性,嚼之微有豆腥味。
然而,至于黃芪呈圓柱形,有的有分枝,上端較粗,長30~90cm,直徑1~3.5cm。表面淡棕黃色或淡棕褐色,有不整齊的縱皺紋或縱溝。質(zhì)硬而韌,不易折斷,斷面纖維性強(qiáng),并顯粉性,皮部黃白色,木部淡黃色有放射狀紋理及裂隙,老根中心偶有枯朽狀,黑褐色或呈空洞。氣微,味微甜,嚼之微有豆腥味。
可見,黃芪和炙黃芪在性狀上也是有一定的差異的,不過,黃芪和炙黃芪的功效一樣嗎? ...
黃芪紅棗茶是什么
黃芪紅棗茶是用黃芪和紅棗泡制的茶水,紅棗已是廣為人知的補(bǔ)血養(yǎng)身的保健品,黃芪作為一味中藥,了解它的人可能并不是很多,下面我們就一起來看看黃芪紅棗茶是什么吧!
黃芪,又名綿芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木質(zhì),常分枝,灰白色。莖直立,上部多分枝,有細(xì)棱,被白色柔毛。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
紅棗,又名大棗,自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽之功效。紅棗為溫帶作物,適應(yīng)性強(qiáng)。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。
黃芪紅棗茶顧名思義就是黃芪、紅棗、這兩種材料制成的茶,適合女性減肥,可以有效排除體內(nèi)的毒素,同時(shí)還能美容養(yǎng)顏,同時(shí)紅棗還對于女性有很好的滋補(bǔ)作用。
黃芪紅棗茶的做法
黃芪紅棗茶適合免疫力低、體質(zhì)虛弱、容易感冒的人。茶是我國之精華,從古至今廣為流傳著,以滾燙的開水泡制為主,而黃芪紅棗茶則是以煮為主。下面我們就來學(xué)習(xí)下如何煮這道保健茶飲黃芪紅棗茶吧!
材料:黃芪3—5片,紅棗3粒
做法:
1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后去核(不去核會有些燥熱,如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核);
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便于藥性的析出);
3、點(diǎn)火,煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐,要用明火)。
烹飪技巧:一般煎中藥如果沒有特殊情況說明,都是采用這種方法,即先浸泡,后點(diǎn)火煮。煎中藥的容器最好用砂鍋或者糖瓷鍋,沒有的就用不銹鋼的,不要用其他金屬類的容器。
健康小常識:黃芪紅棗茶,氣血雙補(bǔ),操作十分簡便,藥材只有兩味:黃芪和紅棗。用量也只是保健量,適合冬季長期飲用,最好根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)來決定喝法。除了食療,平時(shí)還要注意不熬夜、每晚泡腳、多鍛煉、少吃寒性食物。
黃芪紅棗茶的功效
生活中,我們常常會有心煩氣躁、渾身無力的時(shí)候,我們不如平心靜氣的沖泡一杯茶來安撫自己的心境。從古至今,茶文化一直源遠(yuǎn)流長,從中我們可以看到茶對日常生活中的影響可見一斑。而黃芪紅棗茶是人們冬日里的“制勝法寶”。人們可以通過喝此茶來抵御手腳冰涼,氣虛體弱。同樣在夏日,人們感到氣熱體乏的時(shí)候,喝上一杯黃芪紅棗茶同樣可以舒緩心中的燥熱。
黃芪,又名黃耆,為植物和中藥材的統(tǒng)稱。黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)第二性征發(fā)育;枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。
在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,現(xiàn)代研究,黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
氣血雙虛的癥狀:頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經(jīng)不調(diào)、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補(bǔ)湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等來調(diào)理。不同的體質(zhì)其用量和側(cè)重點(diǎn)都不一樣。這款黃芪紅棗茶,氣血雙補(bǔ),操作十分簡便,藥材只有兩味:黃芪和紅棗。用量也只是保健量,適合冬季長期飲用。喝法是喝半個(gè)月停半個(gè)月,最好根據(jù)各人的體質(zhì)來決定喝法。 ...
黃芪紅棗茶的食材選購
如今,人們的生活中,以次充好的行為已經(jīng)較為常見了。紅棗我們經(jīng)常食用挑選起來應(yīng)該能辨別好壞,而黃芪則較為少見,往往讓人不知從何處辨別其好壞。下面媽網(wǎng)百科就教大家?guī)渍羞x購黃芪紅棗的技巧!
黃芪的選購技巧:
黃芪主要產(chǎn)于我國華北、東北和西北等地,現(xiàn)在以內(nèi)蒙古、山西產(chǎn)的質(zhì)量最好。挑選黃芪,首先要看外皮,外皮發(fā)白,內(nèi)心發(fā)黃為佳;再看切片斷面,有沒有洞,因?yàn)辄S芪容易霉蛀,有黑洞的就不太好;然后可以湊近聞一聞,如果一股豆腥氣撲鼻而來,就是好的;最后放到嘴里嚼一嚼,味道是有一點(diǎn)點(diǎn)微甜的。
黃芪藥用干燥根,肉黃白,質(zhì)堅(jiān)易折斷,粉多,昧甜,以無黑心及空心者為佳。在選購時(shí)要注意,不要買假品。常見的黃芪假品有錦雞兒、大野豌豆、白香草棵、紫花酋信、蘭花棘豆、圓叫錦葵、歐蜀葵、蜀葵等。這些假黃茂的相同之處是:外形亦呈圓柱形,個(gè)體較小,有5-50厘米良。棕色或深棕色。味談而甜。有豆膽味;或苦,豆腥味很濃;或有刺激性;或微甜,無豆腥味。質(zhì)或堅(jiān)或韌或脆。縱紋及皮孔多不令或缺少皮孔。有的根部有分叉。斷面多呈纖維狀或刺狀。
紅棗的挑選技巧:
1、飽滿度:挑棗時(shí),不要一味注重棗的大小,而要看整個(gè)棗的飽滿度,并且裂紋較少.有的紅棗外表高大,里面卻是草包!那些已經(jīng)軟化的紅棗,其所含維生素已損失過半,吃起來是沒有什么營養(yǎng)的~ ...
黃芪紅棗茶的注意事項(xiàng)
黃芪是一味珍貴的藥材,而紅棗又有美容補(bǔ)血的功效,黃芪紅棗茶一直被公認(rèn)為是強(qiáng)身健體,補(bǔ)氣養(yǎng)神的佳品。人們總是把黃芪紅棗茶當(dāng)成保健品飲用,殊不知其也有很多不為人知的注意事項(xiàng)。下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹一下關(guān)于黃芪紅棗茶的注意事項(xiàng)吧!
1、黃芪本身性溫,容易升陽助火。凡有實(shí)熱、肝陽上亢、氣火上沖、濕熱內(nèi)停、氣滯濕阻、食積腹脹、陰虛陽亢、表實(shí)邪盛、陽證瘡瘍、瘡瘍初起或潰后熱毒尚盛的人,都不宜服用。
2、黃芪表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
3、紅棗吃多了會脹氣,因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、由感冒引起的多汗癥不適用,發(fā)熱、上火時(shí)不適宜飲用。
5、熱性體質(zhì)、肺結(jié)核等人群不適宜飲用。
6、經(jīng)期也可以喝也可以不喝,如果有常情況就停,如果沒有什么異常情況也可以繼續(xù)喝。
7、飲用期間,最好不要吃太油膩、太寒的食物。蘿卜也最好少吃,會減弱黃芪補(bǔ)氣的功效。
8、10g黃芪的用量,再加上紅棗自身的甜味,煎出來的藥汁基本沒有藥味,不要亂加糖。
黃芪枸杞茶
黃芪具有一定的藥理作用,中醫(yī)里面很多都用到黃芪。那么黃芪與枸杞在一起效果就更加明顯了?,F(xiàn)在很多人都用黃芪泡枸杞茶,黃芪枸杞茶是什么呢?大家一定還不是很了解吧!我們一起來看看吧~
黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、枸杞這兩種材料制成的茶,黃芪枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當(dāng)開水常喝可保持活力、增強(qiáng)免疫力。黃芪的主要藥理作用是益氣固表,可以利水,也可以脫毒生肌。凡是中醫(yī)認(rèn)為氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況,都可以用黃芪。
吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功能。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,而且,一定要長期堅(jiān)持,每天吃20克(大約一小把),才能見效。
黃芪枸杞茶怎么泡
由于黃芪枸杞茶具有一定的藥理作用,現(xiàn)在很多人自己在家里泡制茶湯在家喝,當(dāng)黃芪遇到枸杞藥理作用就會增強(qiáng),那么如此養(yǎng)生的黃芪枸杞茶要怎么泡制呢?下面就讓我們一起來看看吧~
1、水開后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時(shí)。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏蔫坭娇蓳破鹗秤谩?/p>
黃芪枸杞茶的功效
黃芪枸杞茶不僅適用于體虛自汗癥的人,也可用于女性的美容養(yǎng)顏。食用價(jià)值很大,范圍很廣。有補(bǔ)氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對于氣虛衰弱、倦怠乏力、經(jīng)常潰瘍的人群有益。那么黃芪枸杞茶到底有什么具體的功效呢?我們一起來了解了解吧~
枸杞來說保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪則味道甘醇,可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。
黃芪味甘,性微溫,為“補(bǔ)藥之長”,對五臟之虛均有補(bǔ)養(yǎng)作用,尤功專補(bǔ)氣固表。金代張?jiān)亍墩渲槟摇分姓f:“治虛勞,自汗,補(bǔ)肺氣,瀉肺火心火,實(shí)皮毛,益胃氣,去肌熱及諸經(jīng)痛?!爆F(xiàn)代研究,黃芪還有強(qiáng)壯中樞和防癌抗癌的作用。紅棗滋養(yǎng)強(qiáng)壯,健脾和胃,養(yǎng)心安神。二物共煮為湯,既強(qiáng)身健腦,又益氣固表,用于氣虛多汗者甚宜。
黃芪是豆科植物,它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益氣”呢?凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現(xiàn)。貧血,則常屬“氣血不足”。而脫肛、子宮下墜這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”。有上述癥狀的人,冬令吃些黃芪有益處。當(dāng)然最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。 ...
黃芪枸杞茶適合哪些人
黃芪雖然是寶貴的藥材,但是也不能隨隨便便的服用,服用的計(jì)量,以及服用的人群,都應(yīng)該告訴醫(yī)生,得到醫(yī)生的合理建議。也有很多人都是在盲目的食用,因此也會對身體造成影響,那么黃芪枸杞茶適合那些人呢?我們一起來看看吧~
一般對于體質(zhì)虛弱的人,常常私處尋找黃芪等補(bǔ)品,比如產(chǎn)后的產(chǎn)婦,體質(zhì)比較虛弱,在補(bǔ)品中常常含有黃芪,此外,黃芪紅棗枸杞茶也是人們用來滋補(bǔ)身體的好辦法,很多女性對此研究很深,無論是泡茶,還是和其他食物一起烹飪,都要注意得到醫(yī)生的建議,合理的食用。
有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來固表。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。中醫(yī)有一個(gè)有名的方子,叫“玉屏風(fēng)散”,有三味藥,主藥就是黃芪,是可以用來治療經(jīng)常性感冒的。
因?yàn)樯眢w虛弱,或者年紀(jì)大了的人,往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”,也可以常服黃芪。有慢性腎病的人,也可能常有浮腫,中醫(yī)治療時(shí),黃芪有時(shí)也是常用的中藥。
黃芪枸杞茶能長期喝嗎
對于黃芪、枸杞的食用方法,不同的人有不同的建議,有的用來泡茶,有的則用來和食物一起熬制食用,介于兩者的藥用價(jià)值和保健功效,在飲用黃芪紅棗枸杞茶的時(shí)候,一定要小心為妙,根據(jù)自己的身體狀況,征求醫(yī)生的建議,以免不當(dāng)?shù)娘嬘命S芪紅棗枸杞茶,反而傷害到身體。那么黃芪枸杞茶能長期喝嗎?下面就來了解了解吧~
服用黃芪,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對個(gè)人不同體質(zhì)適量服用。黃芪不宜大量服用,否則會導(dǎo)致腹脹和食欲減退??人蕴刀?、食積胸悶、感冒發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱、熱毒瘡瘍等均不宜服用。
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用。由于其溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
不管食用效果多么好的東西都要適量飲食,因此也不要過量,不要長期用來飲用,適量就是最好。
黃芪其實(shí)主要有兩大種類,炙黃芪就是其中最常見的一種,一般情況下,我們買到的炙黃芪都是呈圓形或者橢圓形的。其外表往往都是淺黃色或者淺棕色,稍微帶有一些光澤。要知道,炙黃芪可不是純天然的黃芪,而是經(jīng)過特殊加工制作而成的。那么,炙黃芪的做法都是什么呢?
炙黃芪的做法
傳統(tǒng)黃芪炮制以蜜炙為主,是將生黃芪切片,加蜂蜜炒制而成,炮制較為粗糙,勞動強(qiáng)度大。黃芪是平常百姓最常用的補(bǔ)品,有降壓、抗衰老的功效,很多名醫(yī)對它的功效與作用都很信任與推崇。那么炙黃芪又有那些做法呢?下面媽網(wǎng)百科就為我們講解一下。
1、將三黃雞洗凈,剁成塊;香蔥洗凈打結(jié)。
2、將雞塊涼水下鍋。
3、倒入料酒,大火進(jìn)行焯制。
4、同時(shí),在另一煲湯鍋內(nèi)加適量涼水,用中小火加熱。
5、待到雞塊血沫完全析出,水滾,轉(zhuǎn)為中小火。
6、在開水翻滾處(也就是冒水花的地方),將雞塊逐個(gè)用筷子夾出。這時(shí),另一個(gè)湯鍋內(nèi)的水也溫?zé)崃?,將雞塊放入。
7、將所有的雞塊都夾入到湯鍋內(nèi)。
8、放入蔥結(jié)、姜片、當(dāng)歸、黃芪。大火煮開之后轉(zhuǎn)小火一個(gè)小時(shí)。
9、將枸杞洗凈,放入。繼續(xù)燉五分鐘。
10、放入鹽,放入少許雞精調(diào)味即可。
炙黃芪的功效
民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝,具有良好的防病保健作用。黃芪分為幾個(gè)品種,炙黃芪是其中藥效比較好的一個(gè)品種。那么,炙黃芪的作用是什么,有什么功效?下面媽網(wǎng)百科就為我們講解一下。
炙黃芪重在補(bǔ)氣升陽,在黃芪的諸炮制品中應(yīng)用最多,由于飲片的臨床需求量大,炮制研究也就尤受重視。如傳統(tǒng)方法的改進(jìn)、炮制溫度、炮制時(shí)間、輔料用量、成品質(zhì)量分析等研究報(bào)道較多。
炙黃芪功效與作用:補(bǔ)氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫黃芪圓片,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。
其實(shí)炙黃芪的功效還是有不少的,因此媽網(wǎng)百科建議大家有可能的話,可以用炙黃芪來泡泡水喝,這樣對于身體的好處也還是蠻多的,不過需要知道自己是否適宜食用。
黃芪是我們中醫(yī)研究里面一味特別重要的補(bǔ)氣藥,我們?nèi)梭w全身的氣都可以通過黃芪慢慢的補(bǔ)充起來,就像一些人總是覺得自己沒有精神,感覺做什么事情都是無精打采的樣子,那么這個(gè)時(shí)候,如果我們使用黃芪來進(jìn)行煮粥的話,可以算得上是一個(gè)我們最最常用的食物療養(yǎng)和保健身體的有效方法了。
首先,第一個(gè)方面是黃芪粥具有補(bǔ)中益氣、固表止汗、利水消腫的效用。黃芪粥長期服用,對改善中老年人的心肺功能有一定作用,又具有保護(hù)肝臟、防止肝糖元減少的作用,可作為慢性肝炎的補(bǔ)助飲食。第二個(gè)方面是,對于老年人浮腫,黃芪有利尿補(bǔ)虛消腫的作用,加入陳皮末效果更佳。由于黃芪對五臟之虛均有補(bǔ)益作用,老年人若能經(jīng)常食用黃芪粥,可起到強(qiáng)心、護(hù)肝、補(bǔ)肺、固表的功效。
第三個(gè)方面是,我們需要食材,黃芪20g,紅棗20g,粳米33g,油適量,鹽適量。需要食材:黃芪,紅棗,粳米。步驟為粳米洗凈,浸泡2小時(shí)。黃芪用清水洗凈。將黃芪放入湯鍋中,水量宜多。蓋鍋蓋,大火煮滾。轉(zhuǎn)中火煲30分。將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中。放入紅棗。蓋鍋蓋,大火煮滾。將雙筷子架在砂鍋邊上,再蓋鍋蓋,邊大火煲粥,邊時(shí)不時(shí)攪拌一下。見到粥已粘稠,即可關(guān)火。蓋鍋蓋,利用砂鍋余溫再燜一下,這樣粥的口感會更好哦。
不過現(xiàn)在夏天到了,所以其實(shí)人們特別容易上火,而黃芪它這種藥物有著助火升陽的強(qiáng)烈作用,所以在夏天這么炎熱的天氣里面,還有就是對于一些體內(nèi)長年都十分熾熱的老年人,他們常常是血壓有一點(diǎn)高的,都不要多吃黃芪了,要不然會讓血壓升高的。
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