一周兩次吃這個食物，糖尿病腎病也不敢找上門
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？下面是小編為大家整理的“一周兩次吃這個食物，糖尿病腎病也不敢找上門”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
糖尿病腎病也是糖尿病的一種常見并發(fā)癥，患病人數(shù)逐年有上升趨勢，那么糖尿病腎病應(yīng)該如何預(yù)防呢？
一周吃兩次魚有助預(yù)防糖尿病腎病
糖尿病患者一周吃兩次魚，有助于預(yù)防其比較嚴重的并發(fā)癥--糖尿病腎病。
英國某大學(xué)曾經(jīng)對2.2萬名中老年人的飲食習(xí)慣進行了相關(guān)研究，糖尿病患者有超過8%的人出現(xiàn)蛋白尿，普通人則不到1%.
一般來說，出現(xiàn)蛋白尿是糖尿病腎病的早期癥狀，如果情況惡化，會發(fā)展為更嚴重的腎病，會增加心臟病發(fā)病率，影響糖友健康。
在對其進一步的飲食研究發(fā)現(xiàn)，每周吃一次魚的糖友出現(xiàn)蛋白尿的幾率為18%,而每周吃多次魚的糖友出現(xiàn)蛋白尿的比例降到4%.這個結(jié)果可以推斷，多吃魚可以預(yù)防因糖尿病導(dǎo)致的腎臟損害。
因為魚油改善了糖友體內(nèi)的血脂狀況，或者是魚肉中的蛋白質(zhì)等微量元素保護了腎臟，因此糖友更不易患腎病。但是，烹調(diào)的方式也要注意，清蒸魚較比煎炸的魚，對糖友更有益。
糖尿病腎病不能吃什么？
上述我們了解到，適當吃魚可以預(yù)防糖尿病腎病，那么糖尿病患者要做好腎病預(yù)防的話，飲食有什么要注意呢？
首先，少吃升糖食物。血糖控制是所有糖尿病患者的必備功課，尤其是對于糖尿病腎病患者來說，易使血糖升高的食物都是需要謹慎食用。紅糖、葡萄糖和巧克力這些容易使血糖升高的食物，要少吃甚至是不吃。
其次，少食升血脂的食物。一些食物會使你的血脂升高，尤其是富含膽固醇的食物，這對健康是極其不利的，尤其是對于糖尿病腎病患者來說，吃這些食物還可能會誘發(fā)動脈硬化性心臟病。因此，如豬油、黃油和奶油等高脂肪食物，糖尿病腎病患者最好遠離。
最后，不要喝酒。酒只能給人體提供熱能，不能提供其他營養(yǎng)素，對糖友沒什么益處。長期喝酒影響我們的肝臟功能，血清甘油三脂將會升高，加重糖尿病。因此，糖尿病腎病患者應(yīng)最好不要飲酒。
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糖尿病性腎病重在早期診斷和治療。一旦確診，除必要的藥物治療外，很重要的一點是要重視飲食方面的調(diào)理。這既有助于減輕腎臟的負擔，有益于該病的控制和康復(fù)，又能減輕因用藥時間過長而造成對腎臟進一步損害。
糖尿病腎病要怎么吃？
1、控制植物蛋白攝入量
糖尿病者由于要控制碳水化合物的攝入，常以植物蛋白作為補充營養(yǎng)。植物蛋白因含有大量的嘌吟堿，過多攝入會加重腎臟負擔，故應(yīng)限制黃豆、綠豆、豆?jié){等高蛋白食品的食用，可代之以魚、蝦、海參及瘦肉等。
2、限制脂肪
當腎病出現(xiàn)時，應(yīng)限制脂肪的攝入量，因為脂肪可致動脈硬化加劇，腎病本身就是腎臟動脈硬化的表現(xiàn)。可選用植物油代替動物脂肪，每日植物油攝入量也應(yīng)控制在60-70克以下。
3、 限制高嘌呤的食物
大量的嘌呤在機體中代謝會加重腎臟的負擔。芹菜、菠菜、花生、雞湯、各種肉湯、豬頭肉、沙丁魚及動物內(nèi)臟等都含有大量的嘌呤，應(yīng)該嚴格限食。瘦肉中也含有嘌呤，在食用時可先將肉在水中煮一下，棄湯食用。
4、少吃鹽，忌食蛋
腎病如出現(xiàn)浮腫和高血壓時，應(yīng)限制食鹽用量，一般日攝鹽量以2-4克為宜。雞蛋的蛋白質(zhì)在代謝過程中會產(chǎn)生較多的尿酸。當腎功能受損時，會使氮的終產(chǎn)物積蓄體內(nèi)而加重腎臟負擔，故當出現(xiàn)腎功能不全時應(yīng)忌食。
糖尿病腎病患者飲食的安排當然也應(yīng)該考慮到盡量減輕腎臟負擔，因此對于腎病飲食的要求也比較嚴格。
哪些食物不能吃
1、甜食必須禁止（除非血糖低情況）。首先對于血糖高的患者，甜食時必須禁止的，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。
2、高鉀類食物需注意：如苦瓜、菠菜、木耳、銀耳、薺菜、土豆、桔子、香蕉等。
3、干果類不可充饑：不能用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。
4、如果血糖控制不好最好不要吃水果，如果可以控制很好，那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。
5、腌制品必須禁止，如泡菜，咸菜等。
糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一。我國的發(fā)病率亦呈上升趨勢，并且對人體健康生命的威脅非常大，因此及時防治對于延緩糖尿病腎病的意義重大。下面小編就為大家介紹一下關(guān)于糖尿病腎病的癥狀的相關(guān)知識，感興趣的快往下看吧。
糖尿病腎病的癥狀是什么
1、容易疲倦、乏力
一般發(fā)生腎病就會有很多的異常情況發(fā)生，尤其是患者會容易發(fā)生困倦的情況。糖尿病腎病的癥狀有：容易疲倦、乏力。這可能是最早的癥狀，但是很容易被忽略，因為能夠引起疲倦乏力的原因?qū)嵲谔嗔恕?/p>
2、臉色發(fā)白
發(fā)生疾病，就會變現(xiàn)在臉上，尤其是腎病的發(fā)生，就會出現(xiàn)臉色發(fā)白。臉色發(fā)黃或發(fā)白，這是糖尿病腎病的癥狀。這是由于貧血所致，腎功能受損常常伴隨貧血，但是貧血的發(fā)展也非常緩慢，一段時間里反差一般不會太大，常常引不起重視。
3、泡沫尿
部分患者尿中出現(xiàn)泡沫與尿蛋白相關(guān)。早期主要是運動后蛋白尿，為預(yù)測DN提供線索。隨病程的發(fā)展為持續(xù)微量清蛋白尿，之后尿清蛋白及總蛋白均逐漸增加，約1/3患者可出現(xiàn)大量蛋白尿。
4、尿量減少
由于腎病發(fā)生異常，就會很容易發(fā)生尿量的明顯變化，因此，就要及時的注意。尿量減少。由于腎臟濾過功能下降，部分病人隨病情進展會出現(xiàn)尿量減少。也有很多患者尿量正常，但是隨尿液排出的毒素減少，所以不能完全靠尿量來判斷腎功能的好壞，這也是糖尿病腎病的癥狀之一。
5、浮腫
糖尿病腎病的癥狀有浮腫。這是一個比較容易察覺的早期尿毒癥癥狀，是因為腎臟不能及時清除體內(nèi)多余的水分所致。早期僅有足踝部和眼瞼浮腫，休息后消失。進一步發(fā)展到持續(xù)性或全身浮腫時，一般已進入典型的尿毒癥期。
6、高血壓
腎臟受損后不能正常排水排鈉，體內(nèi)出現(xiàn)水和鈉的潴留。另外腎臟受損后還會分泌一些升高血壓的物質(zhì)，這是糖尿病腎病的癥狀之一。
7、腎性貧血
大多數(shù)患者有輕中度貧血，主要表現(xiàn)為疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退、呼吸急促。其主要原因是紅細胞生成素缺乏，尚可由營養(yǎng)不良及骨髓造血能力減退及紅細胞壽命縮短、頻繁抽血等共同造成。
糖尿病腎病治療
1. 嚴格控制血糖
在出現(xiàn)臨床糖尿病腎病之前，也就是在糖尿病早期，用胰島素泵或多次皮下注射胰島素嚴格控制糖尿病，使血糖保持基本正常，可以延緩甚至防止糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展，降低增高的腎小球濾過率和改善微量白蛋白尿。對其他并發(fā)癥也有益處。
現(xiàn)在的天氣已經(jīng)比較炎熱了，中午的溫度也能達到二十幾度，不亞于初夏的溫度。而且現(xiàn)在的日光越來越強，人們要及時關(guān)注自身的防曬工作，尤其是很多容易紫外線過敏的朋友。紫外線過敏癥狀都有哪些呢?紫外線過敏怎么辦?吃什么水果可以預(yù)防紫外線?
紫外線過敏癥狀
發(fā)病部位較多,可分為兩個級別。紫外線過敏主要發(fā)病在暴露在外的肌膚,例如脖子、面部以及手臂等等,都是紫外線過敏的常見部位。
由于光照強度的不同,患者的皮損癥狀可分為兩個級別,一度紫外線過敏是局部皮膚受到日曬出現(xiàn)彌漫性紅斑,二度紫外線過敏為局部出現(xiàn)紅腫,繼發(fā)出現(xiàn)水泡、大皰等癥狀,自覺癥狀為灼痛或者刺癢感。紅腫、皮疹以及瘙癢的癥狀。
強烈的紫外線刺激的皮膚之后,會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎,出現(xiàn)紅腫、丘疹和瘙癢的癥狀,有時候會有灼熱感。其癥狀嚴重程度,和患者皮膚接觸的光照強度、時間長短以及膚質(zhì)等有關(guān)。所以,大家在生活中要做好預(yù)防工作,減少紫外線對皮膚的刺激。
紫外線過敏怎么辦
1、避免進食感光食物
一些有感光效果的蔬菜要減少攝入，芹菜、馬齒莧、紅花草、檸檬、白蘿卜、香菜、紫云英、灰菜、芥菜、小白菜等都屬于感光食物，其中都含有感光物質(zhì)。如果過敏體質(zhì)的人大量食用這些食物，在經(jīng)過陽光照射之后更容易引起紫外線過敏。
2、防曬霜
對抗紫外線最直接最有用的就是防曬霜，但是防曬霜是需要提前出門前二十分鐘涂抹的。如果你最低紅斑劑量有15分鐘，那么使用SpF為4的防曬霜后，理論上可在陽光下逗留4倍時間(60分鐘)。
3、曬后修復(fù)
如果你感覺皮膚已經(jīng)開始曬得有點紅紅的了，記得曬后修復(fù)一定要擦起來，常見的曬后修復(fù)比如有蘆薈膠之類的，如果你把蘆薈膠曬后修復(fù)提前放在冰箱里，這樣鎮(zhèn)靜和緩解會更加倍。
4、洗臉時盡量不用熱水
你皮膚經(jīng)過太陽的紫外線照射之后，皮膚本身就會有點紅腫，如果你這時候用熱水去清潔臉部，會導(dǎo)致紅腫更嚴重。
5、葡萄籽抗過敏
葡萄籽是很好的防治皮膚過敏的產(chǎn)品，其中的氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)的含量都很高。這些物質(zhì)能有效預(yù)防皮膚衰老，保護人體免受自由基的損害。他還有調(diào)控人體內(nèi)分泌的作用，對于敏感膚質(zhì)的人來說，有很好的增強皮膚抵抗力和耐受力的效果。
2. 控制高血壓
高血壓會促進腎功能衰竭的發(fā)展，有效的降壓治療可以減慢腎小球濾過率下降的速率，減少尿白蛋白排出量。
3. 限制蛋白質(zhì)攝人
適當減少飲食中蛋白質(zhì)數(shù)量(0.8//kg·d)可以減低腎小球內(nèi)壓力，減輕高濾過和減少蛋白尿。相反，給高蛋白飲食會加重腎小球組織學(xué)病變。已經(jīng)出現(xiàn)腎功能不全者更應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝人，并應(yīng)食用含必需氨基酸高的蛋白質(zhì)。
4. 透析治療和腎移植
一旦出現(xiàn)腎功能衰竭，透析治療和腎移植是唯一有效的辦法。腎移植是治療糖尿病尿毒癥最好的辦法，優(yōu)于透析治療。年齡65歲的患者移植效果差。
腎病糖尿病能吃什么
1、能吃蔬菜
糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物之一。
2、能吃粗糧
飲食要圍繞著低糖,低熱量開展。一般糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是多吃粗糧如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,有利于控制血糖。
3、食用植物油
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
4、食用甜味劑
糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外而且限制糖、鹽,這很難引起糖尿病患者的食欲,尤其是兒童。針對這一點,市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素,這些很適合兒童。
結(jié)語：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對于糖尿病腎病癥狀都已經(jīng)有所了解了。在生活中，治療糖尿病腎病的時候，要注意的有很多，糖尿病腎病的日常飲食應(yīng)注意限制蛋白質(zhì)和糖類以及鹽的攝入。糖尿病腎病患者日常吃些蔬菜、粗糧是非常好的。
人們的生活質(zhì)量上去了，可是給人帶來的并不是好處，現(xiàn)在越來越多的中老年人有糖尿病，也是發(fā)病率比較高的一類疾病。為什么會這樣呢，是由于我們?nèi)粘Ｉ铒嬍巢蛔⒁猓欠謹z入過多吸收不了，就可能造成糖尿病的發(fā)生，其實想要預(yù)防糖尿病也是有辦法的，只要我們管住嘴，就會減少疾病的發(fā)生。
1、適量吃糙米
英國大約有230萬Ⅱ型糖尿病患者，而且該數(shù)字還在不斷攀升。近日，英國科學(xué)家建議人們在飲食中將一部分白米替換為糙米，這樣的人群可以有效的降低糖尿病的發(fā)病率，而且還可以降低疾病的風(fēng)險。每天以此降低糖尿病的發(fā)病率。每天把50克白米替換成糙米可將2型糖尿病的風(fēng)險減低16%。所以中老年人很適合吃糙米，對預(yù)防疾病有很大幫助。
2、常吃綠葉菜
那些每天吃菠菜等蔬菜超過120克的人，患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險比不常吃綠葉蔬菜的人低14%?？梢钥闯鍪卟藢τ谌梭w的好處是多么大，在平時生活中一定不要少吃了綠葉的菜，可以有抗氧化的作用，同時對于降低血糖有一定的幫助作用。
3、吃柚子能幫助降血糖
吃柚子有助于降糖。柚皮素是一種抗氧化劑，這種氧化劑對于人體的胰島素有很強的引導(dǎo)的作用，可以有效的降低胰島素的敏感性，同時還可以讓糖尿病人保持正常的體重。柚皮素能讓肝臟燃燒更多的脂肪。所以適合糖尿病的人群。
4、喝酸奶有助預(yù)防糖尿病
想要降低血糖，不如試試酸奶吧，平均每天喝一份酸奶，長年堅持，就能把風(fēng)險降低18%之多。中老年人可以選擇無糖的酸奶，這樣可以大大的預(yù)防糖尿病的發(fā)生率。
管住嘴，不是不能吃，而是要選擇性的吃，預(yù)防糖尿病可以多喝酸奶，多吃五谷雜糧富含纖維素比較多的食物，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。少吃一些脂肪量，糖分比較高的食物。只要做到了以上的這幾點就可以輕松的擺脫糖尿病的困擾了。
導(dǎo)讀：由于現(xiàn)在社會環(huán)境的愈演愈烈，很多人都不太注意飲食的一些細節(jié)，尤其是早上不吃晚上大吃。奉勸各位千萬別這樣吃，否則將會損害健……
由于現(xiàn)在社會環(huán)境的愈演愈烈，很多人都不太注意飲食的一些細節(jié)，尤其是早上不吃晚上大吃。奉勸各位千萬別這樣吃，否則將會損害健康。晚上吃太多的危害主要有以下幾種：
1、急性胰腺炎
晚餐吃得太多，特別是同時酗酒或高脂肪飲食者，更易誘發(fā)急性胰腺炎。表現(xiàn)為上腹部疼痛，陣發(fā)性加劇，并可放射至左腰、左肩和左臂，還常伴有惡心、嘔吐， 如果不及時救治可危及生命。有的人會在睡眠中突發(fā)急性胰腺炎并致休克，因無人知曉其發(fā)病而無法及時進行搶救，直至死亡。如果原來是膽管結(jié)石、慢性膽囊炎、 膽管蛔蟲癥患者，在晚餐時暴飲暴食也容易誘發(fā)急性胰腺炎。
2、糖尿病
晚餐吃得太飽會因刺激胰島素持續(xù)大量分泌，致使分泌胰島素的B細胞負擔過重，如果是長期的持續(xù)超負荷分泌，特別是中老年人則會因B細胞功能衰竭而誘發(fā)糖尿病。
3、冠心病
晚飯吃得太多，常會直接攝入過多的膽固醇，加上肝臟會將多余的熱能轉(zhuǎn)變成膽固醇，致使血中膽固醇水平增高，并逐漸堆積在血管壁上，造成動脈硬化，到一定程度后就會發(fā)展成冠心病。也可因吃得太多，使血液集中于腸胃幫助消化吸收而使心臟供血相對不足，導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
4、睡眠質(zhì)量不佳
晚餐吃得太多，在睡眠過程中腸胃還在緊張地加班工作，這時產(chǎn)生的不良刺激會傳導(dǎo)到大腦，導(dǎo)致多夢、失眠或睡眠不深，如果經(jīng)常如此，則會使你整天昏昏沉沉、出現(xiàn)記憶力衰退等。
5、慢性腸炎及腸癌
晚餐吃得太飽，尤其是高蛋白飲食，因來不及完全消化，殘余的蛋白質(zhì)在腸道細菌的作用下會產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，又由于睡眠時腸道的蠕動很慢，使這些毒素在腸道內(nèi)停留時間延長，在其長期刺激下，可誘發(fā)慢性腸炎及腸癌。
6、肥胖
吃晚餐后是長長的夜晚，人的活動很少，又因在這段時間內(nèi)主要是睡覺，故消耗的能量最少。如果吃了過多的飯菜，會使血液中的糖、脂肪、氨基酸含量增加，并轉(zhuǎn)化為自身的脂肪，沉積于體內(nèi)各部位，久而久之，就使人發(fā)胖。
吃太撐對身體不好，特別是晚上吃的太多對腸胃更是不利，希望經(jīng)過小編的提醒后朋友們能多加注意。
關(guān)鍵詞：啤酒
夏日天氣炎熱，人們都喜歡喝啤酒。啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養(yǎng)成分，被稱為“液體面包”，適量飲用，對散熱解暑、增進食欲、促進消化有一定作用。很多人認為多喝幾瓶啤酒無非是多去幾趟廁所，其實，狂飲啤酒的危害是很大的，可能誘發(fā)以下疾病———
急性腸胃炎：短時間內(nèi)大量飲用啤酒會沖淡胃液，使腸胃酸性環(huán)境受到破壞，降低消化道免疫力，容易感染病原菌，引發(fā)細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病;同時因增強了胃腸道的蠕動速度，加快食物的排泄，易出現(xiàn)腹脹、腹瀉。冰鎮(zhèn)啤酒更會使腸胃道溫度突然下降，出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉，嚴重的會造成胃出血。
酒精肝：啤酒本身營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收，但因酒精要通過肝臟代謝，長期大量受酒精損害，會導(dǎo)致酒精肝。
結(jié)石：釀造啤酒的大麥芽汁中，不但含有鈣和草酸，而且含有大量的嘌呤，大量飲用，產(chǎn)生熱能過剩，尿酸生成增加，促使結(jié)石的發(fā)生。
心血管疾病：大量飲酒易致短期內(nèi)血容量增高，加重心臟和血管的負擔，給心血管、腎臟、肝、肺等器官帶來損害，有些會出現(xiàn)頭昏眼花、血壓增高、心率加快甚至導(dǎo)致心血管疾病發(fā)作。
感冒：喝大量的冰凍啤酒，覺得很痛快，但大量飲冰凍啤酒將導(dǎo)致毛孔驟然遇冷收縮，中止出汗，使身體散熱受阻，從而誘發(fā)感冒等疾病。
加重藥物的毒副作用：如正在服用以下藥物的人不宜飲酒，如抗癲癇藥、降糖藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜藥、抗生素、硝酸酯類藥、止血藥、降壓藥、抗結(jié)核藥、抗過敏藥等，因為酒精會加重這些藥物的毒副作用。
每次飲啤酒不宜超過300毫升，飲用溫度最好在8°C左右，飲用時爽口感最為明顯。
糖尿病腎病是一種常見的疾病，糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合并癥之一，糖尿病腎病會危害大家的身體，那么請問糖尿病腎病分期標準是什么?糖尿病腎病癥狀是什么?治療糖尿病腎病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病腎病分期標準是什么
I期：腎小球濾過率增高，腎體積增大，尿無白蛋白，無病理組織學(xué)損害。腎血流量、腎小球毛細血管灌注及內(nèi)壓均增高，其初期改變?yōu)榭赡嫘?
Ⅱ期：正常白蛋白尿期。尿白蛋白排泄率(UAER)正常，GBM增厚，系膜基質(zhì)增加，GFR多高于正常。
Ⅲ期：早期糖尿病腎病。尿白蛋白排泄率(UAER)持續(xù)在20～200μg/min或30～ 300mg/24h。GBM增厚，系膜基質(zhì)增加明顯，出現(xiàn)腎小球結(jié)節(jié)型和彌漫型病變及小動脈玻璃樣變，腎小球荒廢開始出現(xiàn)。
Ⅳ期：臨床糖尿病腎病或顯性糖尿病腎病。UAER持續(xù)200μg/min或尿蛋白0. 5g/24h，血壓增高，水腫出現(xiàn)。腎小球荒廢明顯，GFR開始下降。
V期：終末期腎功能衰竭。GFRlOml/min。腎小球廣泛荒廢，血肌酐、尿素氮增高，伴嚴重高血壓、低蛋白血癥和水腫等。
糖尿病腎病癥狀
1、有些患者會有惡心，嘔吐，腹部不適的癥狀。并且還會厭食，體重減輕，虛弱無力。由于血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致。.心跳快速，呼吸緩而深。血糖測試值升高。對患者進行尿糖測試結(jié)果呈呈陽性反應(yīng)。
2、伴隨患者的癥狀還有口渴，患者會特別的渴甚至覺得喝多少水都無濟于事。
3、一般血糖高的患者最突出的表現(xiàn)就是尿多，皮膚干燥，脫水
治療糖尿病腎病的偏方
豬胰海參蛋
海參、豬胰、雞蛋各1只，海參與豬胰同燉，熟爛后將雞蛋去殼放入，加醬油調(diào)味，每日1次。
天花粉粥
天花粉30克、粳米100克，先煎天花粉，去渣，取汁，再入米煮作粥。任意食用。功效：清肺，止渴，生津。適用于糖尿病及肺熱咳嗽。
我們飲食不注意的時候很有可能會發(fā)生食物中毒的現(xiàn)象，有很多輕度中毒的患者會有頭暈、想吐的癥狀，嚴重的可能會危及生命。所以在生活中我們要注意謹防食物中毒，今天小編就給大家普及一下五種常見的食物中毒、食物中毒癥狀以及食物中毒的注意事項。
五種常見的食物中毒
1.細菌性食物中毒：主要原因是食物受到細菌污染，食物中含有大量致病的活細菌。細菌性食物中毒多發(fā)于高溫、潮濕的夏秋季節(jié)，尤其是6-9月份。這時細菌會在各種動、植物上迅速生長繁殖，如果烹調(diào)、儲藏不當，很容易發(fā)生中毒。
2.化學(xué)性食物中毒：主要是農(nóng)藥、化肥、鼠藥、亞硝酸鹽和鉛等有毒化學(xué)物質(zhì)大量混入食品所致。這類食物中毒的癥狀比較嚴重。
3.有毒動物中毒：如河豚魚、生魚膽等中毒。這些動物體內(nèi)含有某些毒素，在加工、烹調(diào)時如果沒有清除或破壞掉，吃后就會中毒。
4.有毒植物中毒：如毒蘑菇、苦杏仁、生扁豆、發(fā)芽土豆中毒等。這主要是因為種植、儲藏或加工方法不對而沒能除去食物中的天然毒素所致。
5.真菌毒素食物中毒：如霉變甘蔗中毒、霉變花生或玉米中毒等，這主要是因為食物被產(chǎn)毒霉菌污染并產(chǎn)生大量霉菌而引起。
食物中毒癥狀
1.化學(xué)性食物中毒
化學(xué)性食物中毒，主要指一些有毒的金屬，非金屬及其化合物，農(nóng)藥和亞硝酸鹽等化學(xué)物質(zhì)污染食物而引起的食物中毒。引起化學(xué)性食物中毒的原因，主要是誤食有毒化學(xué)物質(zhì)，或食入被化學(xué)物質(zhì)污染的食物所致?；瘜W(xué)性食物中毒的特征主要有
(一)發(fā)病快。潛伏期較短，多在數(shù)分鐘至數(shù)小時，少數(shù)也有超過一天的。
(二)中毒程度嚴重，病程比細菌性毒素中毒長，發(fā)病率和死亡率較高。
(三)季節(jié)性和地區(qū)性均不明顯，中毒食品無特異性，多為誤食或食入被化學(xué)物質(zhì)污染的食品而引起，其偶然性較大。
2.細菌性食物中毒
細菌性食物中毒，是人們吃了含有大量活的細菌或細菌毒素的食物，而引起的食物中毒，是食物中毒中最常見的一類。這類食物中毒的特征主要有：
(一)通常有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生于氣候炎熱的季節(jié)，一般以5-10月份最多。一方面由于較高的氣溫為細菌繁殖創(chuàng)造了有利條件;另一方面，這一時期內(nèi)人體防御能力有所降低，易感性增高，因而常發(fā)生細菌性食物中毒。
(二)引起細菌性食物中毒的食品，主要是動物性食品，如肉，魚，奶和蛋類等;少數(shù)是植物性食品，如余飯，糯米涼糕，面類發(fā)酵食品等?！?/p>
綠豆南瓜湯
綠豆30g，南瓜250g，切塊加水適量煮熟食用，適于糖尿病氣陰兩虛者。
蔥肉煲
鮮洋蔥70g，瘦豬肉50g，先將豬肉煮熱，放入洋蔥切片輕炒食之，每日1次，適用于糖尿病證屬下消者。
三豆飲
綠豆、赤小豆、黑大豆各等份，加水煎煮，煮成爛熟，任意飲汁食豆。適用于糖尿病證屬中消，善饑多食、煩渴多飲者。
竹筍米粥
鮮竹筍1個、粳米100克，將鮮竹筍脫皮切片，與粳米同煮成粥。每日服2次。功效：清肺除熱，兼能利濕。適用于糖尿病及久瀉、久痢、脫肛等癥。
蘑菇山藥白扁豆粥
蘑菇15g，山藥30g，白扁豆15g，三味切碎加少許精鹽，共做粥食。適用于糖尿病日久，脾虛乏力，口渴者，具有明顯的改善癥狀的作用。
淮山苡米粥
淮山藥60g，苡仁30g共煮粥食，每日2次，適用于糖尿病脾胃虛弱者。
地骨皮粥
地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬15克、面粉100克，先煎3味藥，去渣，取汁，與面粉共煮為稀粥?？始词持痪袝r。適用于消渴(糖悄病)、多飲、身體消瘦。
菠菜銀耳湯
菠菜200g，銀耳15g，加水共煮調(diào)味食之，適用于糖尿病證屬肺胃燥熱者。
黃芪山藥粥
黃芪30g，山藥60g(研粉)，先將黃芪煮汁去渣，后入山藥粉攪拌成粥，日1~2次，適用于糖尿病日久脾腎虛弱者。
結(jié)語：糖尿病腎病的發(fā)病率亦呈上升趨勢，目前已成為終末期腎臟病的第二位原因，僅次于各種腎小球腎炎，上文詳細的講訴了糖尿病腎病分期標準是什么，糖尿病腎病癥狀以及治療糖尿病腎病的偏方，希望放進能夠注意。
導(dǎo)讀：夏日天氣酷熱，除了要防曬和預(yù)防中暑。也要擔心腸胃上的疾病找上你。因為天氣炎熱的緣故，很多人胃口不好，所以經(jīng)常大量的食用一……
夏日天氣酷熱，除了要防曬和預(yù)防中暑。也要擔心腸胃上的疾病找上你。因為天氣炎熱的緣故，很多人胃口不好，所以經(jīng)常大量的食用一些冰冷的食物和飲料，這樣最容易引起腸胃的不適，但是除了這些夏日還有其它的原因而引起不同的腸胃上的疾病，很多時候一個不小心就會患上，所以一定要謹慎。
1、細菌性痢疾有血便
細菌性痢疾在60年代是造成死亡的常見病，雖然現(xiàn)在有下降的趨勢，但急診中仍然很多見。這種病癥狀表現(xiàn)為發(fā)燒、腹瀉等，有的時候有膿血便，病人會有排便排不干凈的感覺，身體太好或者太差的人可能不會發(fā)燒。細菌性痢疾會通過病人吃剩的食物、手接觸和污染過的食具、物品等傳染給其他人，所以，也要及時就醫(yī)，這樣有利于盡早確診。
2、嘔吐時小心藥效受影響
急性腸胃炎的原因較多，可以由不潔食物、水和著涼引起，夏天人常在空調(diào)房子里生活，身體抵抗力會變?nèi)?，這時感染的可能性就會增加。急性腸胃炎的癥狀包括水樣大便式的腹瀉，不停地腹瀉會造成身體脫水，出現(xiàn)危險，所以也應(yīng)該及時就診，用輸液來調(diào)整電解質(zhì)。
平時就容易腹瀉的人應(yīng)該在天氣變化時，尤其是室溫和外界溫度差大時增加衣服，在溫度低的室內(nèi)預(yù)先放長袖的衣服御寒。冰箱里放的冷飲、水果都要吃得有節(jié)制，少喝冰啤酒，吃室溫的東西更安全。
體弱和高齡的人在出現(xiàn)腸胃炎癥狀時尤其應(yīng)該注意，要及時就醫(yī)吃藥，因為有時腸胃炎伴隨嘔吐，吃了藥后也會吐，實際藥物沒起到作用。如果再怕麻煩不去醫(yī)院治療，只是吃點黃連素很容易耽誤病情。
3、副傷寒最怕耽誤
夏天是腸胃病高發(fā)期，在整個夏季里，如果不注意自己的生活起居就很容易被腸胃病困擾。在所有的胃腸道疾病里首先要小心傳染性疾病，因為這類疾病影響很大，主要包括傷寒、副傷寒，尤其以副傷寒更多見。副傷寒可以通過消化道傳染，在飲食不衛(wèi)生、吃了污染，的食物時會出現(xiàn)。另外夏季天氣較熱，消化液被大量的水分稀釋，容易造成抵抗力下降，身體更脆弱。副傷寒的表現(xiàn)主要包括：拉稀、發(fā)燒、在服用退燒藥物后仍然沒有好轉(zhuǎn)、白細胞下降等。所以，在有腹瀉、高燒時應(yīng)該考慮一下是不是有副傷寒的可能。不要自己用藥對付，免得耽誤病情，因為傳染性疾病在發(fā)作的時候還是比較嚴重的。
4、霉菌性腸炎要找對原因
在夏天，食物容易腐敗，再加上喝水多，消化道里正常的消化液被稀釋，所以腸道和食管中霉菌滋長，有腫瘤的患者抵抗力弱也容易并發(fā)這種疾病。
霉菌性食管炎、腸炎癥狀很特殊，像胸口痛、吞咽困難，很容易被考慮成其他疾病，但是只要一個很簡單的胃鏡，就可以發(fā)現(xiàn)食管里是不是霉菌而引發(fā)的問題。如果用抗霉菌的藥物一周就好，但是如果沒有對癥治療的話就很麻煩。醫(yī)生再次重申，夏天一定要注意，剩飯不是不能吃，而是一定要熱透。
5、食物中毒對老人很危險
食物中毒也是常見腸胃病中的一種，它發(fā)病一般很突然，而且易在群體中發(fā)病，尤其是在食堂、飯館等，每年都有這樣的事件，而且一次中毒都會有好幾十個病人。
夏季常見的食物腐敗、沙門氏菌和肉毒素都有可能造成食物中毒，而且來的比較突然，患者會上吐下瀉、發(fā)高燒。在出現(xiàn)癥狀時可以通過向周圍一同進過餐的人詢問是否出現(xiàn)同樣的問題，如果有，要及時就診，同時向醫(yī)生報告以尋找病源。食物中毒對年紀大的人有危險，因為來的快，如果不良食物吃得多，就有可能出現(xiàn)休克，需要馬上就診。醫(yī)生提醒在吃飯時要選擇條件較好的飯館，不要隨便在街邊攤點吃東西，接受送餐也要選擇正規(guī)的公司。剩下的食物一定選擇熱透再吃，腐敗的食物，尤其是水果不要吃。
6、在外夜宵別吃太多
急性胰腺炎在炎熱的夏天也比較容易出現(xiàn)，因為夏天白天變長，人更喜歡在夜晚聚餐、燒烤，喝啤酒或是喝大量的飲料，高脂肪飲食增加胰腺的負擔，有時會出現(xiàn)急性胰腺炎，發(fā)作的時候像刀割一樣疼痛，嘔吐、腹瀉，急性胰腺炎非常危險，在夜間急診里也很常見。
告別了炎熱的夏季，迎來了涼爽的秋季，在人們心情大好的同時，食欲也開始大增。但很多人不知道，這個季節(jié)，其實也是胃腸病高發(fā)的季節(jié)。
當食欲大開的時候，胃腸的負擔會加重，個別人會出現(xiàn)胃腸功能紊亂的現(xiàn)象。秋季氣候多變，晝夜溫差大，也容易引起腹部著涼，致使腸蠕動增加而導(dǎo)致腹瀉。提醒，秋季需謹防四類胃腸疾病找上門。
細菌性食物中毒
據(jù)統(tǒng)計，細菌性食物中毒85%以上發(fā)生在6～9月。主要病因是食品在加工、運輸、貯存、銷售過程中忽視了食品衛(wèi)生，引起交叉污染。
臨床表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，具有潛伏期短、來勢兇猛、共同進食者多數(shù)人相繼發(fā)病等特點。
細菌性痢疾
這是由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病。菌痢潛伏期為一天至兩天，臨床癥狀多種多樣，輕重不一，通常起病急驟，先是畏寒發(fā)熱、惡心嘔吐，然后腹痛腹瀉，里急后重。
醫(yī)生提醒，出現(xiàn)上述癥狀者應(yīng)及時就醫(yī)，還要防止擴散蔓延。
大腸桿菌腸炎
這是由大腸桿菌感染而引起的急性腸炎。一般起病緩慢，主要表現(xiàn)為腹瀉，每日3～5次，為黃色蛋花樣便，量多。
隨病情發(fā)展可出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、食欲不振、腹痛等癥狀，亦可出現(xiàn)粘液血便、里急后重等與菌痢相似的癥狀。
冰箱性腸炎
這種病也稱耶爾細菌腸炎。耶爾細菌廣泛存在于許多食物中，在零下4攝氏度以下的低溫條件中生長繁殖，食用冰箱里的被該菌污染了的食品就可能引起腸炎。因此，冰箱內(nèi)的食品要生熟分開，進食前要燒熟煮透，最好不要吃隔夜的飯菜。
提醒，預(yù)防秋季胃腸病的關(guān)鍵在于搞好飲食、飲水衛(wèi)生管理，不吃生、腐敗和未經(jīng)煮熟的肉、魚、蝦、貝類等，切忌暴飲暴食。
導(dǎo)讀：我們都知道，上班族每天都處于匆忙狀態(tài)，早上匆忙是為趕公交以防遲到;上班期間匆忙是為趕工作進度;下班匆忙是為回家做飯照顧家……
我們都知道，上班族每天都處于匆忙狀態(tài)，早上匆忙是為趕公交以防遲到;上班期間匆忙是為趕工作進度;下班匆忙是為回家做飯照顧家庭，以至于讓他們忽略了早餐、午休、放松。下面小編就分享幾個不吃早餐的危害吧。
上班族不吃早餐 當心胃潰瘍找上門
胃炎、胃潰瘍
不吃早飯對消化系統(tǒng)的危害首當其沖。正常情況下，頭天晚上吃的食物經(jīng)過6小時左右就從胃里排空進入腸道。第二天若不好吃早餐和午餐，胃酸及胃內(nèi)的各種消化酶就會去消化胃黏膜層。長此以往，細胞分泌黏液的正常功能會被破壞，很容易造成胃潰瘍及十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。
膽結(jié)石
美國德州大學(xué)研究人員建議，早餐要盡量少吃油膩的食物，不能因為早上趕著上班或者賴床而不吃早餐。因為在空腹的時候，膽汁容易淤積，極有可能引起結(jié)石癥狀。飲食偏葷喜甜者，也因脂肪和膽固醇攝入多，易形成膽結(jié)石。甜食過多又會促進胰島素分泌，加速膽汁中膽固醇的沉積，形成膽結(jié)石。
心血管疾病
首席營養(yǎng)師凱瑟琳柯林斯認為，長期不吃早餐，容易使低密度脂蛋白沉積于血管內(nèi)壁，導(dǎo)致動脈硬化的發(fā)生。另外，有科學(xué)家曾對長期不吃早餐的人群進行過詳細研究，發(fā)現(xiàn)其患心肌梗塞等病癥的幾率也比正常進食早餐的人群高出許多。
月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎
很多愛美女性節(jié)食時，把早餐也算在內(nèi)，這將為生殖系統(tǒng)健康埋下隱患。尤其冬季，不吃早餐，人體火力加倍不足，導(dǎo)致女性體寒，而這會使盆腔內(nèi)的血管緊縮，致使卵巢功能紊亂，引發(fā)月經(jīng)量過少，月經(jīng)失衡，乃至閉經(jīng)。
感冒
英國研究人員最近對100名學(xué)生進行調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常感冒、生病這種情況尤其在不吃早飯的人身上發(fā)生。與那些不吃早飯的人相比，經(jīng)常吃早飯的人，尤其是早飯吃谷類食物的人，患感冒較少，且較輕。
早餐是一天當中最重要的一頓，所以一定不能忽視。但是如果長期不吃早餐，那么以上五種疾病就會不請自來，讓你自己遭受不必要的痛苦。
導(dǎo)讀：每天我們都在重復(fù)的做著刷牙這一件事，但不少的人都沒有徹底清潔牙齒，長期如此會給人們的身體造成危害的。刷牙不徹底的危害很多……
每天我們都在重復(fù)的做著刷牙這一件事，但不少的人都沒有徹底清潔牙齒，長期如此會給人們的身體造成危害的。刷牙不徹底的危害很多的，為了讓更加多的人重視到刷牙的重要性，今天就介紹一下刷牙不徹底的危害都有哪些?
1、支氣管炎
一項新研究發(fā)現(xiàn)，呼吸道感染與牙病存在關(guān)聯(lián)。有支氣管炎等呼吸道疾病史的人，牙病問題更嚴重。
2、糖尿病
牙病會加重2型糖尿病病情。愛丁堡大學(xué)研究人員對7項相關(guān)研究結(jié)果的分析發(fā)現(xiàn)，治療牙病，減少牙齦炎，有助于降低眼病等糖尿病并發(fā)癥的危險。
3、懷孕困難
澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致牙病的細菌也會引發(fā)子宮壁炎癥，導(dǎo)致懷孕至少晚兩個月。牙病還與早產(chǎn)和流產(chǎn)關(guān)系密切。
4、老年癡呆癥
牙病會增加老年癡呆癥危險。研究人員對60歲以上老人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有牙病或掉牙的參試者更容易出現(xiàn)記憶問題。
5、勃起功能障礙
一項涉及70名男子的新研究發(fā)現(xiàn)，男性牙齒越不健康，勃起功能障礙(ED)就越嚴重。牙病會導(dǎo)致血液中傳輸氧氣必需的一氧化氮減少，因而造成陰莖供血不足，導(dǎo)致ED。
