強迫癥患者會面臨那些突發(fā)性的危害?
那些害人的養(yǎng)生誤區(qū)。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!彪S著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實踐的。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“強迫癥患者會面臨那些突發(fā)性的危害?”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
強迫癥患者一直都是網(wǎng)絡(luò)的一個流行詞,人們用強迫癥患者來比喻,有些人做事非常的有節(jié)操,認(rèn)為強迫癥患者就是必須要遵守自己內(nèi)心的規(guī)則,不準(zhǔn)任何人打破,同時干任何事情都是非常有規(guī)劃的人,其實,強迫癥是屬于一種心理上的疾病,網(wǎng)絡(luò)上的這種說法是屬于一種根本沒有遵照任何醫(yī)囑的流行詞匯。
生活中真正的強迫癥患者其實是非常痛苦的,之所以說強迫癥患者痛苦,是因為強迫癥患者會面臨很多的突發(fā)性的危害,那到底有哪些危害呢?
一、影響日常工作的處理
強迫癥患者由于不能忍受任何不符合自己內(nèi)心規(guī)劃的事情,所以,很多時候強迫癥患者會經(jīng)常性的強迫自己去干某件事情,而且不能夠停下來,雖然四肢已經(jīng)感覺到非常疲勞,甚至自己都認(rèn)為自己不需要在做某件事情,但是卻不能夠停下來。
比如有很多強迫癥患者,就會強迫自己一遍一遍的去檢查自己需要攜帶的事物,或者是一遍一遍的,脅迫自己,將已經(jīng)打掃得非常干凈的房子再次進行打掃。這樣會使強迫癥患者每天的時間都圍繞自己的某件事情來轉(zhuǎn),不能夠處理好其他的事情,會感覺到非常的困擾。
二、導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象
另外,由于強迫癥患者每天的精神都是處于一種極度緊張的狀態(tài),所以部分強迫癥患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭部疼痛的情況。雖然偶爾的緊張可以加速體內(nèi)的血液循環(huán)速度,但是如果經(jīng)常性的出現(xiàn)了過度緊張的情況,就會使大腦受到很大的困擾,經(jīng)常性的會出現(xiàn)大腦疼痛的癥狀。
三、影響社交
除此之外,強迫癥患者在平時還有可能會干出一些讓人匪夷所思的事情,比如一整個下午就用來發(fā)呆,或者是干某一件讓自己很喜歡的事情,這樣往往會讓強迫癥患者顯得有些不合群,無法和其他人處理好關(guān)系,影響到強迫癥患者的社交。
強迫癥患者其實在生活當(dāng)中并不是非常多見的,雖然有部分人有輕微的強迫癥癥狀,但其實對生活不會有很大的影響,輕微的強迫癥患者反而可以讓自己的生活當(dāng)中更加如魚得水,由于強迫癥患者一般都會比較關(guān)心自己生活上的事情,對于很多事情比較上心,所以辦事都比較穩(wěn)妥,更能夠讓人放心。而嚴(yán)重的強迫癥患者,則需要定期的接受心理醫(yī)生的咨詢,按時服用藥物。
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精神病是由于工作壓力大或者生活壓力大引起的,也有可能是因為嚴(yán)重的撞擊引起的神經(jīng)錯亂,對于這種癥狀的出現(xiàn),應(yīng)該要及時的就醫(yī),檢查發(fā)病原因以及部位,將病情控制。對于突發(fā)精神病的發(fā)生,建議大家應(yīng)該要檢查清楚它的發(fā)病原因,然后對發(fā)病原因進行預(yù)防,避免病情的惡化。
1.得精神病的原因
精神病癥的表現(xiàn)有很多,情緒的失控和反常,胡言亂語或者頭腦不清等,總之在得了精神病以后很難像常人一樣有正常的生活,所以精神病對大家來說是一種很可怕的病癥,什么樣的人會得精神病呢?有一部分是遺傳而來的,也就是先天就有精神病,這種情況下一般來講是比較嚴(yán)重的,如果經(jīng)常復(fù)發(fā)那么很難根治,還有一種是后天得了精神病,這種情況下可能根治。
2.為什么會得突發(fā)性精神病
一般情況下是因為人在受到很大的刺激,大腦不能接受這種打擊后就會有突發(fā)性精神病的表現(xiàn),很多時候這種打擊是表現(xiàn)在情感方面比較多,畢竟精神病患者首先是心理發(fā)生了病變。突發(fā)性精神病是可以治愈的,但是一定要看醫(yī)生的,精神科肯定是要去的了,除此之外一定不能忽視心理疾病,所以兩者結(jié)合起來,心理疏導(dǎo)同樣非常重要,在癥狀明顯減輕以后應(yīng)該讓患者的情緒保持平穩(wěn),不能再受刺激。
3.突發(fā)性精神病可以根治嗎
既然能得突發(fā)性精神病,那么患者肯定長久以來在心理健康方面是沒有保障的,長久的積累導(dǎo)致突然的爆發(fā),同樣的道理,得了這個病需要積極治療,而且不是短時間就可以完全康復(fù)的,要經(jīng)過一段時間的用藥和心理輔導(dǎo),患者慢慢走出陰影之后便可康復(fù)。
突發(fā)性耳聾這種情況主要的原因是由于耳膜受到了強烈的撞擊或者突然被很強烈的聲音刺激導(dǎo)致的,希望大家在平時可以做好耳朵的保護,避免受到高音的刺激。突然性耳聾有時候是由于大家在平時掏耳朵不小心引起的,所以對于突發(fā)性耳聾的發(fā)病原因建議大家還是要有所了解的。
突發(fā)神經(jīng)性耳聾,又稱為突發(fā)性暴龍聾,它是指聽力突然的減退。1-2日內(nèi)即可達(dá)到耳聾,最高峰甚至全聾。這種耳聾發(fā)病大多數(shù)為單耳發(fā)病,它是由于全身或者局部的因素所引起的一種感覺,神經(jīng)性耳聾,有少部分人群伴有頭暈的癥狀。突然出現(xiàn)神經(jīng)性耳聾的這些病人,一般都有比較明顯的勞累,或者情緒過于激動。那么怎樣治療這種耳聾呢?下面我給大家介紹幾個方法。
步驟/方法:
1、 第一種是用藥物治療。藥物治療都是在排除或者治療原發(fā)疾病的同時,盡可能地及早選用,可擴張內(nèi)耳血管,降低血液粘稠度和溶解小血栓,能量合劑等等藥物,必要時可以應(yīng)用抗病毒以及抗細(xì)菌的藥物。
2、 第二是使用助聽器。助聽器是一種幫助聾人聽取聲音的擴音裝置。玉屏平靜的聽力損失在35-80db者都可以使用助聽器。助聽器對于聽力在60db的人群左右效果是最好的。一般這是耳聾比較嚴(yán)重的患者才使用助聽器。
3、 如果在醫(yī)院進行精確的治療,并在醫(yī)生的確診之下。確診為,極重度的耳聾患者則可以使用耳蝸植入器。而我植入器又稱為電子耳蝸。他是目前幫助極重度聾人獲得聽力保持語言功能良好的一個工具。
注意事項:
耳鳴患者需注意,平時要保持樂觀,豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴出現(xiàn),不要過于緊張,如果耳鳴的出現(xiàn),有時為持續(xù)性的,有時為間歇性的,那么就要引起重視,這時候應(yīng)該及時到醫(yī)院接受醫(yī)生的診治。
在這個社會,青年人身上的壓力越發(fā)加重,很多心理疾病開始蔓延,如抑郁癥、強迫癥等等特殊的精神疾病。對于心理疾病來說,常規(guī)的藥物治療往往起不到關(guān)鍵作用,更需要從精神世界解析治療。對于強迫癥患者來說,更是要了解他們的內(nèi)心世界,使其愿意親近,才能更好的進行心理疏導(dǎo)。
我們能夠很好地辨認(rèn)各種強迫癥狀,對每個癥狀也能詳細(xì)加以描述。然而,病人的存在方式仍然顯得那樣的陌生、疏遠(yuǎn),完全不同于我們的存在。病人和我們不同,與其說在于他內(nèi)心的沖突(因為類似的沖突我們也有過),毋寧說是清醒的理智把他的整個異常如此鮮明地呈現(xiàn)在我們面前使我們驚異。只要和他們相處下去,這種驚異絕不會停止。
病人自知有病,但既不服藥也不就醫(yī),即使就醫(yī)也并不相信真能治好他的病。他的理智看得很清楚,他追求的十全十美是不可能的,他的耽心是不真實的,他的重復(fù)動作是徒勞的,他像唐吉珂德一樣在與風(fēng)車戰(zhàn)斗。病人一半像疑病癥,一半像人格解體。
受過良好教育的強迫癥病人對自己的描述往往比從事精神科工作不久的醫(yī)生的了解還要深刻:“我的一生只不過是困獸猶斗”;“我這個人呀,毫無辦法!明知山有虎,偏向虎山行,可我連只狗都打不過,還特別怕虎,這就是我的悲劇”;“我已經(jīng)釘死在過去,完全無法面對現(xiàn)實”;“春蠶到死絲方盡,蠟柱成灰淚始干,說的是愛情,我卻把它用在洗手上面了”,如此等等。
確實,如果缺乏某些體驗,智力和理性是無濟于事的。缺乏完成感,病人不得不沒完沒了地重復(fù),盡管他清楚地知道這是不必要的,荒唐可笑的,甚至等于犯罪。不論在英語、德語還是漢語里,精確和干凈這兩個詞的含義都是密切相聯(lián)系的。同樣,身體不潔象征靈魂不潔,這在許多文化都是相同的。把行動碎成小片段去執(zhí)行,使病人無法將他的精力貫注于任務(wù)取向的自我發(fā)展之正常實踐之中。停滯和淤塞意味著腐敗,病人也就不可能凈化自己。這一切表明,病人缺乏向往美好未來的體驗。另一方面是缺乏真實感:病人不論做什么事,至少還得加上一次額外的動作,如跺一下腳,吐一口唾液,說一句話,使自己產(chǎn)生所做的事確實已經(jīng)做過的印象。然而,此種印象并不強烈或迅速褪色,病人只好再重復(fù)。
順從的舉動伴隨著內(nèi)心的反抗,或者拒絕行動時內(nèi)心卻已經(jīng)屈服。一位病人說:“我感到迫使自己在一份我反對的文件上簽字”。強迫和反強迫來自同一個“我”,自我既是強力作用的對象,又是實施強力的主體。長此下去,一切都變得不真實,無定形,只剩下對抗是唯一真實的體驗。世界成了混沌,德國學(xué)者稱之ungestalt,直譯成英文是un-form,直譯成漢語是“無形”,它是敵視生活的,因為生活是不斷形成中的“形”由于籠罩著一切的敵視,生活成為“無形”,自我變成了影子,因為與“無形”對抗的也只是“無形”。強迫癥者的世界具有“相面術(shù)的”性質(zhì),幾乎一切事物是兇兆。有人說,強迫癥病人生活在“敵對世界”(counterworld)中。Gebsattel認(rèn)為,強迫癥者的世界是由敵視“形”的力量構(gòu)成稱之為“反形”(anti-eidos,希臘詞eidos意思是“形")。正是由強迫癥者受著喪失自己的“形”的威脅,喪失自我的威脅,毀形力量的象征才得以控制病人的想像和決定他的行動。據(jù)Gebsattel,重建了“反形”這個世界,強迫癥病人的各種癥狀和行為便都可以聯(lián)系起來加以理解,這是現(xiàn)象學(xué)重建病人世界的一個范例。
在我們?nèi)粘I钪校┠暧泻芏嗳硕紩袕娖劝Y的現(xiàn)象,那你知道強迫癥因該如何自我治療嘛?,強迫癥對我們的身體又會有哪些危害呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
強迫癥的自我治療
1、學(xué)會放松
過于緊張會讓事情變得更糟糕,大腦進入強迫思維的死循環(huán),盡量松弛地看待自己容易產(chǎn)生強迫的領(lǐng)域。運動是最好的身體放松法,全身心投入到運動中去,讓整個身體活躍起來,大腦也會多分泌“愉快素”,一次大汗淋漓的跑步結(jié)束后,你或許更能發(fā)現(xiàn)這世界的美好。對自己所有想要說教的沖動不加理睬,帶著這些學(xué)習(xí)、生活。
2、接受不完美
對于不觸及原則的細(xì)節(jié)問題,讓自己更隨意一些??梢杂幸庾R地鍛煉自己在細(xì)節(jié)方面的寬容度,比如在根本不可能收拾房間的環(huán)境里呆幾天,要知道,不夠干凈,有些凌亂,并不會毀掉你的人生。
3、失敗只是一次經(jīng)歷
不要害怕失敗,與其不停地去想我要是失敗了怎么辦,不如告訴自己,失敗又怎樣,并不代表你的人生就是失敗的。挫折本身就是一種教育。很多成功人士之所以成功,恰恰是因為他經(jīng)歷了太多的失敗之后,才找到自己的位置和正確的發(fā)展方向。
強迫癥的危害
1、思想包袱會加重
患上這種疾病,患者會出現(xiàn)做一件事反復(fù)反復(fù)的去做,動作極為刻板機械,造成了心理包袱糾纏不堪,做什么事都不會用心去完成,從而影響了日常的生活和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的引發(fā)重型精神疾病,給內(nèi)心帶來了極大痛苦。
2、性格特征會改變
這一類的強迫癥的患者做事要么不顧及別人的感受,要門做事優(yōu)柔寡斷。非常關(guān)注別人是怎么說自己的,對自己又是什么想法的,從而就會引發(fā)患者的性格扭曲,長此以往,導(dǎo)致嚴(yán)重的心理疾病。
3、特殊情境容易復(fù)發(fā)
在生活中有些強迫癥的患者是因為遇到了難以接受的事情所導(dǎo)致的,遇事心理緊張、情緒波動極,還有就是患者一旦看到這種相同情形再次的出現(xiàn),就會導(dǎo)致強迫癥再次復(fù)發(fā),如若耽誤病情,拖延治療,病癥會更加嚴(yán)重。
強迫癥的表現(xiàn)
1、強迫性懷疑
是對自己剛說過的話或做過的事加以懷疑。兒童常常懷疑自己將老師布置的家庭作業(yè)完成了沒有、做錯了沒有,懷疑自己有沒有將上課需要的書帶齊。在成人則常表現(xiàn)為懷疑出門時門窗是否關(guān)好,雖然檢查了一遍又一遍,還是不放心。懷疑的同時病人往往伴有焦慮和不安,因而促使病人產(chǎn)生反復(fù)核查的行為。病人亦明知沒有必要,但無法擺脫。
2、強迫性對立觀念
病人每出現(xiàn)一種觀念,立刻又出現(xiàn)跟它完全對立的另一個觀念。例如想起“和平”,立即聯(lián)想到“戰(zhàn)爭”;一看到“擁護”,立即想到“打倒”,等等。對立觀念內(nèi)容多為不好的,若涉及父母、老人、偉人則感到非常恐懼。
3、強迫性回憶
強迫癥的人呢會經(jīng)常的反復(fù)的回憶自己之前所經(jīng)歷的一些事情。如在回憶過程中被各種因素打斷,則該回憶必須從頭開始進行回憶,否則內(nèi)心煩躁,焦慮不安。有的則表現(xiàn)為反復(fù)呈現(xiàn)形象性的內(nèi)容,如腦內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)生殖器或性行為的形象。少數(shù)病人的表象外向投射形成假性幻覺。
中耳炎是一種常見的耳朵疾病,這種疾病嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致失聰?shù)那闆r出現(xiàn),因此在生活中對于中耳炎我們一定要重視起來,今天就讓我們一起看一看中耳炎的癥狀有哪些,如何預(yù)防中耳炎呢?中耳炎不能吃什么食物呢?感興趣的朋友請看下文吧。
中耳炎的癥狀
聽力減退
1、聽力下降、自聽增強。頭位前傾或偏向健側(cè)時,因積液離開蝸傳,聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時,聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應(yīng)遲鈍,注意力不集中。
耳痛
2、急性者可有隱隱耳痛,常為患者的第一癥狀,可為持續(xù)性,亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內(nèi)閉塞或悶脹感,按壓耳屏后可暫時減輕。
耳鳴
3、多為低調(diào)間歇性,如“劈啪”聲,嗡嗡聲及流水聲等。當(dāng)頭部運動或打呵欠、擤鼻時,耳內(nèi)可出現(xiàn)氣過水聲有時會間斷一下再次出現(xiàn)。
如何預(yù)防中耳炎
1、患有中耳炎的患者不可運動過度,不能吹奏笛子及氣球等過量運動。
2、避免可能傳染感冒的場合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,進而防止中耳炎的惡化。
3、中耳炎病人要保持周遭環(huán)境的安寧,不可到吵鬧的地方而影響中耳炎的恢復(fù)。
4、均衡飲食與生活習(xí)慣,減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物。
5、隨時漱口保持口腔衛(wèi)生,盡量用鼻子呼吸,睡覺側(cè)躺時將病耳朝下,擤鼻涕時不可過猛,并且適當(dāng)?shù)倪\動也有助于鼻道耳咽管暢通,維持中耳的排泄與通氣功能。
6、有感冒發(fā)生,尤其是有鼻塞時,切勿輕視,要及早治療,以免加重中耳炎病情。
7、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者,特別要防止不潔的水經(jīng)外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等),造成發(fā)炎的加重,必要時可用耳塞塞住耳道來預(yù)防,若水進入耳朵時,可用吹風(fēng)機吹乾,或側(cè)跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受傷害。
8、經(jīng)手術(shù)治療過的中耳炎病人,仍要接受定期檢查,有無再發(fā)現(xiàn)象,了解聽力改善程度,并接受指導(dǎo)如何且何時作中耳充氣治療。
中耳炎不能吃什么食物
酒
4、強迫性窮思竭慮
病人在相當(dāng)長的時間里固定思考某一件事情或某一個問題,如:“人為什么會說話”、“人是從哪里來的”、“1加1為什么等于2”、“為什么是物質(zhì)決定意識而不是意識決定物質(zhì)”,有些學(xué)生會反復(fù)的思考某一題目或知識點,等等。病人有時候明知這種思考是無意義的,但卻無法控制自己不去思考。
5、強迫聯(lián)想
當(dāng)病人看到或聽到某一事物或字句時,就出現(xiàn)與此有關(guān)的聯(lián)想。如,看見異性就會聯(lián)想對方會不會喜歡自己,或者想到自己和他(她)進行性行為等;見到鈔票,立即想到這張鈔票經(jīng)過多少人之手,會帶有多少病菌,會不會傳染疾病等等,越想越緊張,而且反復(fù)聯(lián)想,不能控制。在買東西付款時必須帶上手套,倍感痛苦。嚴(yán)重者,在任何時候都需要帶手套。
什么叫強迫癥
強迫癥是以強迫癥狀為主要臨床相的一類神經(jīng)癥,部分患者可在一年內(nèi)緩解,但也有部分患者的預(yù)后較差,需要積極的干預(yù)治療。目前對于強迫癥的具體病因及機制尚不是十分清楚.
治療主要是改善患者的癥狀,使其從強迫的境地總解脫出來。難治性強迫癥患者對各種治療的效果都比較差,多需要多采取綜合治療的方法,如心理治療、藥物治療和精神科手術(shù)治療等治療方法。
在難治性強迫癥患者中人格障礙的患病率高達(dá)50%~70%,最常見的人格障礙有回避型人格障礙、依賴型人格障礙、邊緣型人格障礙、表演型人格障礙、分裂型人格障礙和強迫型人格障礙.
中強迫型人格障礙不足6%,而分裂型人格障礙患者的預(yù)后較差。約有半數(shù)的難治性強迫癥患者合并抑郁癥,隨著強迫癥狀的緩解,抑郁癥狀也會有不同程度的改善。
難治性強迫癥患者有一些共同的特性,如約有1/5的患者有陽性家族史,超過20%的患者表現(xiàn)為發(fā)音和運動抽動,另外難治性強迫癥患者也有較多的驚恐發(fā)作,如繼發(fā)性廣場恐懼、社交恐懼等,部分患者伴有精神活性物質(zhì)濫用。
結(jié)語:通過文章我們了解到,強迫癥的自我治療方法有學(xué)會放松、接受不完美、不要害怕失敗,與其不停地去想我要是失敗了怎么辦,不如告訴自己,失敗又怎樣,等方法,這樣做能夠起到很好的治療的效果,另外強迫癥的人呢會經(jīng)常的反復(fù)的回憶自己之前所經(jīng)歷的一些事情。如在回憶過程中被各種因素打斷,則該回憶必須從頭開始進行回憶,否則內(nèi)心煩躁,焦慮不安。
很多人都認(rèn)為自己存在強迫癥,有些是基于醫(yī)學(xué)證明,但也有大多數(shù)僅僅是自我的意識判斷。強迫癥雖然在現(xiàn)在的社會是一種非常普遍的心理疾病,但并不是所有偏執(zhí)性的執(zhí)念都是強迫癥,若要認(rèn)真的區(qū)分強迫癥的癥狀,這就需要我們了解一些強迫癥的具體表現(xiàn),再從實際考慮,是否患上了強迫癥。
迫意念,是指患者對自己潛意識中的某種欲望、沖動或一種自知不該和沒必要出現(xiàn)的想法失去了控制能力,雖企圖擺脫,但已無法停止和除去這種不由自主的重復(fù)思索。常見的強迫意念有:
強迫回憶、聯(lián)想:即對自己經(jīng)歷過或做過的某些事以及自己或別人說過的話,不自覺地反復(fù)記憶,并進行聯(lián)想。常見的有腦海中反復(fù)不斷地出現(xiàn)某一件往事、某一句話或某一段歌曲,斌的癥狀就是強迫回憶。
強迫懷疑:即對于自己剛做過的事產(chǎn)生懷疑,如剛鎖好的門,就懷疑沒鎖上;剛把信扔進郵筒,總懷疑自己沒貼郵票;剛做完的作業(yè),就懷疑漏做了或做錯了;剛洗干凈的手,卻總感覺很臟。強迫懷疑患者常表現(xiàn)出疑慮不安,并做出一些強迫行為,如反復(fù)檢查,反復(fù)洗手等。
強迫對立觀念:簡單而言,就是越想控制的念頭,越不停地出現(xiàn)。這種念頭或想法往往是不好的,違背道德觀念的,是患者的潛在欲望的反映,因此,患者深感羞愧、緊張,害怕被別人看出來,并努力控制,但越想控制,誘惑力就越大,出現(xiàn)的頻率反而越高,不斷地加重患者的罪惡感和自卑感。
強迫性窮思極慮:這種癥狀類似于鉆牛角尖,患者會在一些毫無意義的問題上冥思苦想,糾纏其中不能脫身。一名女學(xué)生在進行心理咨詢時說:“由于學(xué)習(xí)不好,我的壓力很大,所以總強迫自己把所有知識點都想通,想不通也要拼命想??山欢螘r間,我有時會想一些怪問題,如1+1=2為什么不等于3呢?越是想就越想不通,于是就進入了一個惡性循環(huán)。我很緊張,開始堅決抵抗這種想法,可是卻越陷越深,連正常的學(xué)習(xí)都不能進行了?!边@是典型的強迫性窮思極慮的癥狀,患者的思維就像被強迫拉上了一輛沒有終點的永不停歇的列車,最終身心俱疲。
強迫意向:患者反復(fù)體驗到想要做某種違背自己意愿的動作或行為的強烈內(nèi)心沖動。盡管病人明知這是荒謬的想法,自己也不會如此做,但卻無法擺脫這種內(nèi)心沖動。如站在橋上或坐火車時,有跳下去的沖動;或有罵粗話、喊反動口號的沖動等。
強迫行為,是指按某種規(guī)則或刻板程序做出重復(fù)的動作或活動,主要包括強迫洗滌、強迫檢查、強迫定式動作等。具體表現(xiàn)如下:
強迫洗滌:突出的表現(xiàn)是強迫洗手,患者不停地洗手,有時一天洗20多遍。尤其當(dāng)患者的手或身體接觸陌生人或陌生人用過后的東西時,便不能控制地去一遍一遍洗手、洗滌全身。
強迫檢查:強迫檢查與強迫洗滌相似,患者不能控制地反復(fù)檢查自己剛做過的事情,有些強迫癥患者會重復(fù)檢查數(shù)次乃至數(shù)百次,以證實房門是否已被鎖上,作業(yè)是否正確,爐子是否已熄滅。這些強迫動作大部分都是由強迫懷疑引起的。
強迫式動作:強迫性動作是指患者在做某一行為時必須按照一套固定的先后次序,并重復(fù)做這一系列動作。如果出錯或中間被打斷,又要重新開始,直到患者滿意為止。
注意事項
強迫意念和強迫行為這兩種形式常常同時出現(xiàn),有時也會單獨出現(xiàn)。這些強迫癥狀在患者情緒高漲、集中注意做某事或受到威脅時可減輕;而在心情壓抑、受到挫折、疲勞時則更加明顯。其實,正常的人大多數(shù)都有過強迫意念,尤其是學(xué)習(xí)壓力大的中學(xué)生,例如不自主地反復(fù)思考某一問題,念某兩句話或唱一兩句歌。不過,這些行為并不會影響正常的心理活動和行為,所以不能看做是強迫癥。
強迫癥并不可怕,很多人身上都有強迫癥的影子,也是因為強迫癥才讓不少藝術(shù)家發(fā)表了傳揚于世的藝術(shù)作品。但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的強迫癥已經(jīng)徹底影響自己的生活了,那就需要區(qū)分好自己是否患上了嚴(yán)重的強迫癥。若不幸患上嚴(yán)重的強迫癥,就要積極了解如何進行自我治愈,恢復(fù)健康。
徹底明白自己的疾病
幾乎所有的患者都追求完美,這就是病根,怎么解決,就是不追求完美,對缺點坦然地接受,
有些人就是接受不了,我也一樣經(jīng)歷過,到了這種地步,想都不用想,不要管他,你就這樣做,然后想你強迫自己會導(dǎo)致自己死嗎,你還活著,你還能享受世間的快樂,相反,一些人早早離開人間,你何必折磨自己,痛苦自己呢,你患有大把的青春,想明白了,你的治療作用就成功一半了,比如反復(fù)洗手,你所怕的是帶來莫名其妙的問題,看似毫無意義,你想就算你不洗會死吧,你朋友也一樣沒洗換不是跟你一樣,希望患者能認(rèn)識到這一點,只有真正明白,才能真正自愈
腳踏實地的去做
怎么做呢?就是要活在當(dāng)下,為所當(dāng)為。其實就是順應(yīng)大自然的規(guī)律,好好享受現(xiàn)在的生活。再直白點就是不要想,堅決不要想,不管多痛苦,你必須承受,想想第一步驟我說的。承受到你不強迫時,慢慢的你會轉(zhuǎn)好,很多人沒有成功就是因為沒有用心的去做和堅持。你要相信自己,告訴自己,你只有堅持
如何解決轉(zhuǎn)好過程中產(chǎn)生的問題
有些人雖然很堅持,沒有成功是因為你不知道你背離了我的第一步驟所說的,一定要深刻理解,我那時就是以為強迫癥那么簡單就瞎瞄了一下,沒有理解,導(dǎo)致了我原地徘徊,有時自己感覺康復(fù)其實扯蛋。一定要靜下來好好看完,一個一個字。理解能讓你事半功倍,請牢記,謝謝
開始輔助治療
1.多和朋友出去玩,人際交往在所難免,當(dāng)中對于強迫嚴(yán)重的就是因為內(nèi)心內(nèi)向,不表達(dá)自己,壓抑自己,這是一定會造成疾病,我就是因為人際關(guān)系差,在班級里促成了我想考第一,被人羨慕,但沒有成功,讓我自暴自棄,。一定要相信自己,給予積極的心理暗示
2.實在不行可以用藥物輔助手段,或去醫(yī)院,其實都是扯蛋,想通了,什么都解決了
3.把強迫說出來。其實每個人都會強迫,大膽說出來,會讓你好受,
4.轉(zhuǎn)移注意力。玩手機把,好好玩..吱吱,閱讀什么道德經(jīng)啊什么,加入佛教啊,有了信仰,強迫癥保證消失
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強迫快的一個月,甚至當(dāng)天就可治療,慢的要一年,5年的大有人在。
請記住強迫不可能永遠(yuǎn)好,我教的只是一種方法,能讓你應(yīng)對強迫時有能力應(yīng)對,讓它不影響你的生活
這就是成功
不要一味求快,慢慢的感受生活
最后希望大家能采納我的經(jīng)驗,謝謝大家
注意事項
1自信會使你更容易成功
2克服強迫癥一點也不難,關(guān)鍵是理解加實踐
耳聾是我們最不想遇到的一件事情,但是有的時候會出現(xiàn)突發(fā)性耳聾,我們知道是什么意思嗎,在出現(xiàn)這種情況的時候會有哪些癥狀的發(fā)生呢,同時,在日常的生活中我們應(yīng)該怎樣去預(yù)防這樣的事情發(fā)生呢,下面就讓我們一起去看一下吧。
突發(fā)性耳聾
相信大家在通過文字的閱讀大概可以了解到突發(fā)性耳聾是什么意思了,在出現(xiàn)這種情況的時候是比較突然性的沒有原因的耳聾,導(dǎo)致我們聽不見外界的身體,主要臨床表現(xiàn)為單側(cè)聽力下降,可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等。根據(jù)臨床癥狀、查體與聽力學(xué)檢查的結(jié)果,除外其他疾病引起的聽力下降后,可做出臨床診斷。突發(fā)性聾治療多采用綜合治療的方法,有效率在70%左右。開始治療的時間與預(yù)后有一定的關(guān)系,因此應(yīng)該在發(fā)病后7~10天內(nèi)盡早治療。
突發(fā)性耳聾的癥狀
1、耳鳴
在出現(xiàn)突發(fā)性耳聾的時候有的時候會出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象發(fā)生,相信大家也并不陌生耳鳴的存在,耳聾前后多有耳鳴發(fā)生,約占70%。一般于耳聾前數(shù)小時出現(xiàn),多為嗡嗡聲,可持續(xù)1個月或更長時間。有些病人可能強調(diào)耳鳴而忽視了聽力損失。
2、耳堵塞
出現(xiàn)這種癥狀的時候還會伴有耳堵塞的情況出現(xiàn),耳堵塞感一般先于耳聾出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種癥狀的時候我們就要考慮是否是突發(fā)性耳聾。
3、眩暈
約2/5天1/2突聾伴有不同程度的眩暈,其中約10%為重度耳聾,惡心、嘔吐,可持續(xù)4~7天,輕度暈感可存在6周以上。少數(shù)患者以眩暈為主要癥狀而就診,易誤診為梅尼埃病。數(shù)日后緩解,不反復(fù)發(fā)作。
4、眼震
如眩暈存在可有自發(fā)性眼震。
對于直腸炎這種疾病,相信大家都不陌生,直腸炎的危害并非十分嚴(yán)重,但長時間不治療很容易導(dǎo)致的其他的一些并發(fā)癥,今天就讓我們看一看直腸炎的早期癥狀有哪些,直腸炎的危害,如何預(yù)防直腸炎。讓大家都能夠了解這一疾病哦。
直腸炎的早期癥狀
如果你的身體出現(xiàn)了下面這些情況,請一定要注意,因為這很有可能是直腸炎導(dǎo)致的。
1、消化道癥狀
常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。遇冷、進油膩之物或遇情緒波動、或勞累后尤著。大便次數(shù)增加,日行幾次或數(shù)十余次,肛門下墜,大便不爽。慢性腸炎急性發(fā)作時,可見高熱、腹部絞痛、惡心嘔吐、大便急迫如水或粘凍血便。
2、全身癥狀
呈慢性消耗癥狀,面色不華精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。如在急性炎癥期,除發(fā)熱外,可見失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn)。
3、體征方面
直腸炎也會導(dǎo)致人的體征出現(xiàn)變化。
慢性上腹部不適或下腹部疼痛,查體可見腹部,肚臍以下腹部為主,有輕度壓痛,腸鳴音亢進,脫肛。
直腸炎的危害
1、便血
初步衡量直腸炎的病情輕重可通過便血的次數(shù)和數(shù)量來判斷,這也是直腸炎的主要癥狀。如果長期便血引起了缺鐵性貧血,對患者的危害更大。
2、腸息肉、結(jié)腸癌
直腸粘膜如果炎癥不消除,對腸道潰瘍面的刺激就不會停止,腸道內(nèi)就會長息肉,而當(dāng)息肉生長到一定長度,其惡變的機率就會增大。
3、腸狹窄
腸狹窄很多朋友可能不是很清楚,但這種情況卻會讓人十分難受,而直腸炎便容易導(dǎo)致腸狹窄。
這也是長期直腸炎患者經(jīng)常出現(xiàn)的直腸病變,表面上看沒什么癥狀,可嚴(yán)重時會引起腸阻塞,還有可能誘發(fā)腫瘤,需特別注意,及時分辨腫瘤性質(zhì)。
4、肛竇炎
直腸炎還會將炎癥蔓延到肛竇,而肛竇炎的出現(xiàn)意味著后期出現(xiàn)肛周膿腫乃至肛瘺的風(fēng)險加劇。
5、肛管炎
肛管炎是直腸炎最常見的并發(fā)癥,這是因為直腸和肛管相連,炎癥很容易蔓延到肛管。在醫(yī)學(xué)上將兩者并稱為肛管直腸炎,肛管長期有炎癥也會有癌變風(fēng)險。
直腸炎會遺傳嗎
直腸炎是一種常見的肛腸疾病,很多患者對該病不了解,因而容易忽略直腸炎的治療。還有些患者認(rèn)為直腸炎具有遺傳性,整日擔(dān)驚受怕,提心吊膽。專家介紹,直腸炎是不具有遺傳性的,所以患者可以放心。
如何預(yù)防直腸炎
1、合理飲食:飲食定時定量,以易消化食物為主,少食或不食油膩、辛辣和刺激性食物或飲品:如咖啡因。
5、耳聾
此病來勢兇猛。聽力損失可在瞬間、幾小時或幾天內(nèi)發(fā)生,也有晨起時突感耳聾。慢者耳聾可逐漸加重,數(shù)日后才停止進展。其程度自輕度到全聾。可為暫時性,也可為永久性。多為單側(cè),偶有雙側(cè)同時或先后發(fā)生??蔀槎伱@,也可為蝸后聾。
預(yù)防突發(fā)性耳聾的方法
1、有張有弛,避免過勞,但不要徹夜玩樂。忙里偷閑享受一下“慢生活”。
2、調(diào)整心態(tài),樂觀向上。平時要保持情緒穩(wěn)定,切忌暴怒狂喜。正面化解與己有關(guān)的壓力、矛盾和刺激,保持健康心態(tài),以防“病上弱人身”。
3、定期查體,排除隱患。耳聾也可能是全身其他部位疾病連累,如糖尿病、甲減等都可能是潛在殺手。
4、加強體育鍛煉,以減少血栓的形成,預(yù)防感冒。鍛煉身體選擇一項適合自己的運動方式。由于部分突發(fā)性耳聾的發(fā)生可能與感冒有間接關(guān)系,因此也要注意預(yù)防感冒。另外,注意保暖,避免驟冷驟熱的環(huán)境。
突發(fā)性耳聾治療方法
1、糖皮質(zhì)激素
具有抗炎、抗病毒和免疫抑制的作用,可緩解血管內(nèi)皮水腫,增加內(nèi)耳血液供應(yīng),目前是突發(fā)性聾的重要治療。
2、溶栓和抗凝藥物
突發(fā)性聾患者的血漿纖維蛋白原水平較正常人顯著升高,紅細(xì)胞聚集和血漿黏稠度也呈顯著升高,提示血液黏滯度在突發(fā)性聾發(fā)病中起重要作用。
3、神經(jīng)營養(yǎng)類藥物
常用的神經(jīng)營養(yǎng)類藥物有三磷酸腺苷(ATp)和維生素類等。ATp是一種輔酶,是機體能量的主要來源。因其具有改善機體代謝的作用,已經(jīng)成為治療突發(fā)性聾的主要藥物之一。
4、高壓氧治療
由于毛細(xì)血管細(xì)胞水腫,耳蝸血流減少導(dǎo)致耳蝸缺氧,部分突發(fā)性聾患者外淋巴氧壓降低,因此治療的最終目的是恢復(fù)耳蝸內(nèi)的氧壓。
高壓氧治療可以減輕內(nèi)耳水腫和缺血缺氧損害,改善內(nèi)耳循環(huán),也能明顯提高血液及組織細(xì)胞的氧分壓和血漿中的容血量和在組織中的彌散半徑,加快內(nèi)耳毛細(xì)胞和前庭神經(jīng)纖維的修復(fù),還能減少血小板聚集、降低血液的黏稠度,因而可以用于突發(fā)性聾的治療。治療效果與患病時間相關(guān)。隨著治療經(jīng)驗的積累,高壓氧結(jié)合藥物和其他治療手段的療效優(yōu)于單一的高壓氧療法。
經(jīng)過臨床觀察,高壓氧治療結(jié)合一定的心理護理措施效果更佳,對突發(fā)性聾患者采取個性化的心理疏導(dǎo),患者的心理壓力減輕,能夠很好的配合治療,使治療得以順利的進行,獲得較好的臨床療效。
總結(jié):在閱讀過文章之后相信大家已經(jīng)知道了突發(fā)性耳聾是什么意思了,同時我們也跟大家分享了在發(fā)生突發(fā)性耳聾的時候有哪些癥狀的發(fā)生,出現(xiàn)這種癥狀的時候我們最好先去醫(yī)院進行檢查,避免更大的問題發(fā)生,文中也跟大家分享了一些可以預(yù)防突發(fā)性耳聾的方法,感興趣的朋友可以試一下哦。
在十幾年前,強迫癥還是一個新興詞匯,那時候的中國人都不了解它,也不認(rèn)為它是一種嚴(yán)重的心理疾病。而如今的中國,強迫癥群體卻占了極大的比率,人們也逐漸開始重視起強迫癥的嚴(yán)重性與復(fù)雜性。其實,大家仍然存在認(rèn)知盲區(qū)的是,強迫癥的根源是來自于人們內(nèi)心深處的恐懼感。
強迫癥是一種比較復(fù)雜的心理疾病,雖然許多的研究者分別從神經(jīng)生化,遺傳學(xué)以及心理學(xué)等多種途徑探討其癥狀形成的原因,但是都目前為止,都還沒有一個十分有說服力的解釋。也就是說強迫癥形成的原因至今都還是一個謎。
筆者是心理咨詢師,以前有著和強迫癥患者朋友相同的性格特征,都是那么的內(nèi)向,敏感、追求完美和喜歡專牛角尖,因此能感同身受地體會他們被癥狀折磨的痛苦,通過幾年來對強迫癥的心理輔導(dǎo)與治療,深入地了解強迫癥患者朋友的內(nèi)心世界,從與他們一起經(jīng)歷癥狀痛苦到分享走出強迫痊愈的喜悅,獲得了很多的第一手資料,從而才有機會窺視到了強癥的心理成因,因此下面我將對強迫癥狀的心理根源進行系統(tǒng)的分析和闡述:
我們知道強迫癥的癥狀可以說是千變?nèi)f化的,比如反復(fù)地想天花板的燈會不會掉下來,反復(fù)思考怎么樣說話才不得罪人,或反復(fù)地洗手檢查等等。但是歸根到底,患者朋友之所以這么反復(fù)的想和做,其實是因為他們的內(nèi)心里深處總是充滿著無盡的擔(dān)憂和害怕--擔(dān)心燈會掉下來砸傷自己,擔(dān)心自己說錯話得罪人,擔(dān)心手上有細(xì)菌會得病等等。所以才會為了避免這些擔(dān)憂和害怕的事情發(fā)生而陷入思維里反復(fù)地思考,或者通過做出某種行為來達(dá)到消除擔(dān)憂和害怕的目的.
因此從這里我們就可以發(fā)現(xiàn)強迫癥患者朋友內(nèi)心中擔(dān)憂和害怕實際上就是他們癥狀的動力所在,那么這些擔(dān)憂和害怕的本質(zhì)是什么呢?其實說到底就是安全感的缺乏.
安全的需要,是我們?nèi)说幕拘枰?,只有我們?nèi)四芨惺艿桨踩?,那么他的?nèi)心才會塌實而自信。那么我們反過來,也就是說當(dāng)一個人內(nèi)心缺乏安全的時候,那么他必定是疑神疑鬼的,內(nèi)心會不由自主地?fù)?dān)心和恐懼某些不可控制的危險事情的發(fā)生.
尋求安全是我們?nèi)吮灸埽栽谶@種情況下,我們?nèi)司蜁ㄟ^某些方式來獲得安全,于是強迫思維和行為也就在此產(chǎn)生.也就是說我們的強迫患者之所以要反復(fù)的想,反復(fù)的做,實際上是一種為了讓自己獲得安全,讓自己內(nèi)心塌實一些的行為表現(xiàn).同時,這也能解釋為什么強迫癥患者明知道自己那么反復(fù)的想和做是沒有意義的,但卻無法控制的原因,反倒越控制越控制不住,因為這種控制是在對抗我們?nèi)藢で蟀踩灸芎托袨椋赫l愿意把自己放在懸崖邊上呢?控制自己不去擔(dān)心就意味著自己不但站在懸崖邊上,并且還要自己逼自己跳下去.所以為了逃避危險,強迫的朋友就只好本能地更加變本加厲的去、思考和抵抗,做出行為來緩解或者說挽救自己,逃離危險.
在我們的日常生活中,強迫癥的癥狀出現(xiàn)在身邊的每一個人甚至我們自己的身上。其實,輕微的強迫癥不一定是件壞事,相反,它還能夠使我們的生活更有條理和保障,但強迫癥一旦過度,就會嚴(yán)重的影響著我們的精神世界和日常生活。那么,關(guān)于強迫癥有什么主要表現(xiàn)呢?
強迫癥人群最明顯表現(xiàn):預(yù)支煩惱
強迫癥人群會無休止的反復(fù)臆想并夸大預(yù)期,也就是人們常說的杞人憂天、自尋煩惱。當(dāng)然強迫癥人群的煩惱并不完全來自于自尋,而是常常在生活中遇到小問題后會不斷的想象未來的會遇到的這個小問題派生出來的很多問題甚至大問題,這種被錯誤預(yù)計的問題將嚴(yán)重影響目前的精神狀態(tài),而導(dǎo)致行為失當(dāng),表現(xiàn)出一些強迫癥的癥狀。
而預(yù)支煩惱,通常導(dǎo)致強迫癥人群過于焦慮,而焦慮又會讓預(yù)支煩惱的情況更加嚴(yán)重,久而久之強迫癥自然就產(chǎn)生了。
強迫癥人群最普遍表現(xiàn):重復(fù)動作
強迫癥被大家熟知,是因為網(wǎng)絡(luò)之中有很多總結(jié)強迫癥表現(xiàn)的幽默段子,而經(jīng)常點消息提醒、檢查家中門是否鎖好....這些小舉動其實都在說明強迫癥人群在反復(fù)的做一件事情、重復(fù)的去做一種動作。
拋開內(nèi)因不談,這種反復(fù)的動作即是強迫癥人群最普遍的表現(xiàn)之一。如果你生活也是常常懷疑家中煤氣是否關(guān)好,甚至坐立不安打的回家關(guān)煤氣的話,就要小心是不是強迫癥嘍?
當(dāng)你看到這段就在懷疑家中煤氣閥門是否關(guān)好會不會漏氣時,恭喜你,你已經(jīng)步入強迫癥人群的光榮群體了。
強迫癥人群最簡單的分辨方法:獨家方法
網(wǎng)絡(luò)上所謂的在頭像上設(shè)置一個帶阿拉伯?dāng)?shù)字1的小標(biāo)志就能測試到強迫癥的人群的方法并不十分科學(xué),效果也不明顯。
崔老師獨家快速辨別強迫癥人群小方法,轉(zhuǎn)載標(biāo)注出處。注意他的說法方式,如果在簡短的交談中,他依然多次重復(fù)某個詞語或是語氣詞,此人必屬于強迫癥人群無疑。
比如,說話常常帶“然后”、“這個”、“ 我認(rèn)為”......
強迫癥人群深度表現(xiàn):自卑感強
崔老師常常都在思考一種心理問題產(chǎn)生的根源,有些學(xué)者說強迫癥來源于幼兒時期的恐懼感或是不被信任感,但是我覺得這個深度問題的表現(xiàn)就在于強迫癥人自卑感強,換句簡單的話來說就是不夠自信。
強迫癥人群總是懷疑自己的想法、決定和行為,她們無法說服自己去相信自我,從而造成了這些各式各樣的強迫癥癥表現(xiàn)。
究其原因,崔老師認(rèn)為強迫癥來源于自卑感(歡迎學(xué)術(shù)指正。)
輕度強迫癥表現(xiàn):拖延、健忘
有很多網(wǎng)友說我只是拖延癥、健忘癥而不是崔老師你說的可怕的強迫癥(其實強迫癥并不可怕,我甚至都不愿意將其歸類為心理疾病,它僅僅屬于一種比較有趣的心理問題)。
我什么說拖延、健忘屬于強迫癥的輕度表現(xiàn)呢?是因為不斷的反復(fù)去想象、重復(fù)的做一個動作,都會導(dǎo)致效率不高、拖拖拉拉,就成了平時拖拉懶散的行為了。而健忘是輕度強迫癥的一個重要表現(xiàn),健忘導(dǎo)致懷疑和焦慮,這點就不必多說了。
重度強迫癥表現(xiàn):持續(xù)恐懼感和非自主幻想
需要說明的是重度的強迫癥是需要及時就醫(yī)的。因為重度強迫癥可能伴隨著其它精神類疾病,不再僅僅只是常見的強迫癥了。
重度強迫癥人群常常感到持續(xù)的恐懼感,懷疑自己的人身、財產(chǎn)受到嚴(yán)重的威脅,甚至馬上就要受到傷害。并伴隨著不自主的幻想,而這種幻想通常是朝向較壞的一面發(fā)展。可以說是幻想增加了恐懼感,總之重度強迫癥已經(jīng)難以控制自己的精神和行為,給工作和生活都造成了嚴(yán)重的影響。
所以,這種情況需要及時就醫(yī)。
我們常常曲解的強迫癥表現(xiàn):很多
我們常常將一些反常的行為稱之為強迫癥,比如常常反復(fù)清洗手部的潔癖人群,我們會說她是強迫癥,但就專業(yè)的角度來將這就是屬于被區(qū)別的范疇。輕度的潔癖僅僅就是個人的行為習(xí)慣,只要嚴(yán)重的潔癖才會屬于強迫癥潔癖。
類似的情況還有很多,所以在日常我們沒有必要過度緊張自己是否患了什么精神疾病,自信、陽光和充實的生活會讓你保持心理健康。
很多人或多或少都有些強迫癥,生活中聲稱患有強迫癥的人也有不少。其實,區(qū)分強迫癥最重要因素在于,強迫癥患者極度討厭不協(xié)調(diào)的東西,對于他們來說,一排排列整齊的書里是不允許有雜亂放置的書的出現(xiàn)。若患上強迫癥也不必?fù)?dān)心,注意心情愉悅的保持,進行自我恢復(fù)便可回到正常生活中。
強迫癥狀具有以下特點:
1.通常是患者自己的思維或沖動,并不是受到外界的影響或強加;
2.自己的想法或是沖動,總會令人不快地反復(fù)出現(xiàn);
3.實施這種行為的本身會讓患者自己感到不愉快,但如果不去做又會感到極大的焦慮感;
4.必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制,即使不抵制其他癥狀。
強迫癥自我治療方法 自己如何治療強迫癥
1.學(xué)會順其自然
強迫癥患者常會將一個芝麻大事情,幻想出一場天大的事來,甚至是大災(zāi)難,因此,患者應(yīng)該在思考問題時,不要去鉆牛角尖,適應(yīng)環(huán)境而不是改變環(huán)境,學(xué)會享受過程,不過分看重結(jié)果。努力過后,改變不了會學(xué)會順其自然,體驗過程帶來的快樂。
2.安撫自己的情緒
患者因一些意外對自己的心理產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致在某一段時間內(nèi)影響自己的一切活動,嚴(yán)重者甚至?xí)斐蓛?nèi)心的創(chuàng)傷,需要好長一段治愈的時間,而在這段治療的時間里,讓自己感受獨處帶來的寧靜,接受自己發(fā)生事實,與受傷的自己,慢慢的走出困境。
3.意念訓(xùn)練,增強自己的信心
努力用自己的意念對抗強迫現(xiàn)象,讓緊張恐懼的心情得以放松,并且要告訴自己這種行為沒有任何意義,分散自己的注意力,同時,要認(rèn)識和克服自己的性格弱點,做事情當(dāng)機立斷,慢慢的訓(xùn)練自己,勇敢面。
4.說出自己的緊張情緒
找一個自己最能相信的人,訴說出自己過去曾在某個情景或某個時候,受到過的傷害,將不幸的遭遇,以及自己內(nèi)心的緊張、焦慮、恐懼等等全部傾訴出來,是緩解一切心理問題的通用方法,這種方法往往能放松自我。
5.不要對自己太過于苛刻
為自己活著,別壓抑自己,不要太關(guān)注別人的評價,考慮自己的感受,不要老是有“我做得好嗎”、“我這樣做行不行”、“別人會怎么看我”等等想法,死要面子活受罪最終受苦的是自己。
強迫癥是什么?很多的人在做事情的事情都會有強迫癥但是不影響生活,但是有些人的強迫癥已經(jīng)是非常的嚴(yán)重。強迫癥已經(jīng)成為了越來越多人的困擾。到底什么是強迫癥呢?強迫癥的表現(xiàn)是什么?一起來了解一下強迫癥吧。
強迫癥是什么
強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?;颊唠m體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
近年來統(tǒng)計數(shù)據(jù)提示強迫癥的發(fā)病率正在不斷攀升,有研究顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%,約2/3的患者在25歲前發(fā)病。強迫癥因其起病早、病程遷延等特點,常對患者社會功能和生活質(zhì)量造成極大影響,世界衛(wèi)生組織(WHO)所做的全球疾病調(diào)查中發(fā)現(xiàn),強迫癥已成為15~44歲中青年人群中造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一。
另外患者常出于種種考慮在起病之初未及時就醫(yī),一些怕臟、反復(fù)洗手的患者可能要在癥狀嚴(yán)重到無法正常生活后才來就診,起病與初次就診間可能相隔十年之久,無形中增加了治療的難度,因此我們應(yīng)當(dāng)提高對強迫癥的重視,早發(fā)現(xiàn)早治療。
強迫癥的主要癥狀有哪些
1、強迫性思考
生活中很多的人都說自己有強迫癥。強迫癥病人心中常會有自己不想要的重復(fù)想法或沖動。例如︰我出門門沒鎖,我出門沒帶鑰匙、我手沒有洗干凈。這些想法強勢性的侵入心里,給人焦慮感。
2、強迫性行為
在強迫性想法之后,通常跟著來的就是強迫性行為。強迫性行為可以暫時降低強迫性思考帶來的焦慮,但是也會強化強迫性行為的動機。最常見的強迫性行為就是洗手和回去鎖門。
3、病識感
強迫癥者通常對于自己的癥狀有病識感,大部分時間他們知道自己的強迫性想法是無意義的或夸張的,同時知道他們的強迫性行為是不需要的。但是這些知識并不足以停止強迫性思考或行為。
強迫癥的表現(xiàn)
迫意念,是指患者對自己潛意識中的某種欲望、沖動或一種自知不該和沒必要出現(xiàn)的想法失去了控制能力,雖企圖擺脫,但已無法停止和除去這種不由自主的重復(fù)思索。常見的強迫意念有。
1、強迫回憶、聯(lián)想:即對自己經(jīng)歷過或做過的某些事以及自己或別人說過的話,不自覺地反復(fù)記憶,并進行聯(lián)想。常見的有腦海中反復(fù)不斷地出現(xiàn)某一件往事、某一句話或某一段歌曲,斌的癥狀就是強迫回憶。
2、強迫懷疑:即對于自己剛做過的事產(chǎn)生懷疑,如剛鎖好的門,就懷疑沒鎖上;剛把信扔進郵筒,總懷疑自己沒貼郵票;剛做完的作業(yè),就懷疑漏做了或做錯了;剛洗干凈的手,卻總感覺很臟。強迫懷疑患者常表現(xiàn)出疑慮不安,并做出一些強迫行為,如反復(fù)檢查,反復(fù)洗手等。
3、強迫對立觀念:簡單而言,就是越想控制的念頭,越不停地出現(xiàn)。這種念頭或想法往往是不好的,違背道德觀念的,是患者的潛在欲望的反映,因此,患者深感羞愧、緊張,害怕被別人看出來,并努力控制,但越想控制,誘惑力就越大,出現(xiàn)的頻率反而越高,不斷地加重患者的罪惡感和自卑感。
4、強迫性窮思極慮:這種癥狀類似于鉆牛角尖,患者會在一些毫無意義的問題上冥思苦想,糾纏其中不能脫身。一名女學(xué)生在進行心理咨詢時說:“由于學(xué)習(xí)不好,我的壓力很大,所以總強迫自己把所有知識點都想通,想不通也要拼命想??山欢螘r間,我有時會想一些怪問題,如1+1=2為什么不等于3呢?越是想就越想不通,于是就進入了一個惡性循環(huán)。我很緊張,開始堅決抵抗這種想法,可是卻越陷越深,連正常的學(xué)習(xí)都不能進行了?!边@是典型的強迫性窮思極慮的癥狀,患者的思維就像被強迫拉上了一輛沒有終點的永不停歇的列車,最終身心俱疲。
在我們?nèi)粘I钪校逇馐潜容^常見的一種疾病,那你知道疝氣的癥狀有哪些嗎?生活中有哪些治療疝氣的偏方呢,在做完疝氣手術(shù)后吃什么好呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
疝氣的癥狀有哪些
1、小兒疝氣有可能會在出生后數(shù)天、數(shù)月或數(shù)年后發(fā)生。
2、通常在小孩哭鬧、劇烈運動、大便干結(jié)時,在腹股溝處會有一突起塊狀腫物,有時會延伸至陰囊或陰唇部位;在平躺或用手按壓時會自行消失。在白天,小孩跑跳時腫物會由小變大,
但是無明顯痛感。晚上時會腫物縮小或者回納人腹腔,并伴有腸鳴音。腫物縮小或還納后,局部留有松弛皮膚皺折。但在哭鬧、運動、咳嗽、解便后等情況,腫物變的特別大,摸上去較堅實,腹痛加劇并出現(xiàn)嘔吐、腹脹、排便停止等情況。在嬰兒啼哭時腹壓增高,該變化更為明顯,皮膚也變得較薄。
3、一旦疝塊發(fā)生嵌頓(疝氣包塊無法回納)則會出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)燒,厭食或哭鬧、煩躁不安。
4、小兒疝氣發(fā)病初期,當(dāng)幼兒平臥安靜時腫物可消失;隨著腹內(nèi)壓力的繼續(xù)增高,腫物可下降到陰囊里。這時如果能解除腹內(nèi)壓增高的因素,并讓患兒平臥,或輕輕地將腫物往腹腔方向推送,腫物則可通過睪丸下降時的那條通道返回到腹腔,腫物消失,這種情況稱為可復(fù)性疝氣。
5、如果腫物不能返納腹腔,就會出現(xiàn)腹痛加劇,哭鬧不止,繼而出現(xiàn)嘔吐、腹脹、排便不暢等腸梗阻癥狀,在腹股溝或陰囊內(nèi)可見橢圓形腫物,質(zhì)地硬,觸痛明顯;嵌頓時間久者皮膚可見紅腫,若長時間腸管不能回納則有可能出現(xiàn)腸管缺血壞死等嚴(yán)重并發(fā)癥。
治療疝氣的偏方
嬰幼兒疝氣此病多與先天因素有關(guān)系,多數(shù)能在出生后2—3個月時發(fā)現(xiàn),也有遲至l—2歲才發(fā)現(xiàn)。男孩和女孩均有患疝氣的可能,目前治療嬰幼兒疝氣也相對較為普遍。
1、取浮藻曬干為末,服方寸匕,日1—2服。
2、取生花椒擇之令凈,以布帛裹之,著丸囊令厚半寸需臾熱氣大通,日再易之,取瘥。
3、治陰疝,用白頭翁草根生者,不限多少,搗之,隨腫處敷一宿。
4、治寒疝,用丹參30克,杵為末,每服熱酒下一錢匕。
5、治寒疝心腹引痛,以烏頭5枚,大者,去芒角及皮, 以白蜜煎令透潤,取出焙干,搗篩,又以熟蜜丸如梧桐子大,鹽湯下20丸。
6、治陰腎腫大,荊芥穗不以多少、新瓦上炒干、為細(xì)未,每服6克,熱酒調(diào)下即散。
7、治偏墜舢氣,用白附子1枚為末,津唾調(diào)填臍中,上用艾丸灸三五壯,愈。
5、強迫意向:患者反復(fù)體驗到想要做某種違背自己意愿的動作或行為的強烈內(nèi)心沖動。盡管病人明知這是荒謬的想法,自己也不會如此做,但卻無法擺脫這種內(nèi)心沖動。如站在橋上或坐火車時,有跳下去的沖動;或有罵粗話、喊反動口號的沖動等。
6、強迫行為,是指按某種規(guī)則或刻板程序做出重復(fù)的動作或活動,主要包括強迫洗滌、強迫檢查、強迫定式動作等。具體表現(xiàn)如下:
7、強迫洗滌:突出的表現(xiàn)是強迫洗手,患者不停地洗手,有時一天洗20多遍。尤其當(dāng)患者的手或身體接觸陌生人或陌生人用過后的東西時,便不能控制地去一遍一遍洗手、洗滌全身。
8、強迫檢查:強迫檢查與強迫洗滌相似,患者不能控制地反復(fù)檢查自己剛做過的事情,有些強迫癥患者會重復(fù)檢查數(shù)次乃至數(shù)百次,以證實房門是否已被鎖上,作業(yè)是否正確,爐子是否已熄滅。這些強迫動作大部分都是由強迫懷疑引起的。
9、強迫式動作:強迫性動作是指患者在做某一行為時必須按照一套固定的先后次序,并重復(fù)做這一系列動作。如果出錯或中間被打斷,又要重新開始,直到患者滿意為止。
強迫癥怎么治療
1.心理治療
強迫癥作為一種心理疾病,其發(fā)生機制非常復(fù)雜,具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中,治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系,傾聽患者,幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突,推動患者解決問題,增加其適應(yīng)環(huán)境的能力,重塑健全人格。臨床上常用的方法包括:精神動力學(xué)治療,認(rèn)知行為治療,支持性心理治療及森田療法等。
其中,認(rèn)知行為治療被認(rèn)為是治療強迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防。思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強迫思維時通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制,比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲,來阻斷強迫思維,必要時配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。
暴露反應(yīng)預(yù)防是在治療師的指導(dǎo)下,鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產(chǎn)生強迫行為,比如患者很怕臟必須反復(fù)洗手以確保自己不會得病,在暴露反應(yīng)預(yù)防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手,因患者所擔(dān)心的事情實際上并不會發(fā)生,強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退,從而達(dá)到控制強迫癥狀的作用。
2.藥物治療
強迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān),主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。目前使用的抗強迫藥物都是抗抑郁藥,其特點就在于能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能,從而達(dá)到改善強迫癥狀的作用。使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSTIs),包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等,及三環(huán)類抗抑郁藥氯米帕明,必要時臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒,改善失眠。對于難治性強迫癥常聯(lián)合應(yīng)用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等作為增效劑提高療效。同心理治療一樣,藥物治療的療效也不是立竿見影的,一般的SSRIs類藥物需要10~12周才能達(dá)到充分的抗強迫作用,且如果治療有效仍需維持用藥1~2年以鞏固療效。
3.物理治療
對于難治性的強迫癥患者可根據(jù)具體情況選擇性采用改良電休克及經(jīng)顱磁刺激。神經(jīng)外科手術(shù)被視為治療強迫癥的最后一個選擇,因其存在痙攣發(fā)作、感覺喪失等不良反應(yīng),必須嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
結(jié)語:什么是強迫癥通過文章的閱讀都了解的差不多了吧。強迫癥是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病。在心理治療中,治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系,傾聽患者,幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突,推動患者解決問題,增加其適應(yīng)環(huán)境的能力,重塑健全人格。
強迫癥是一種常見的心理疾病,心理、性格和經(jīng)歷都有可能會導(dǎo)致強迫癥,那么強迫癥的表現(xiàn)有哪些呢?強迫癥經(jīng)常被提起,到底什么是強迫癥呢?森田療法是強迫癥主要的治療方法,森田療法的由來是什么呢?
強迫癥的表現(xiàn)
1.語無倫次
強迫癥患者有時候會沒有原因的重復(fù)一句話。他們?nèi)粸樽约旱囊谎砸恍卸家凑找欢ǖ囊?guī)律,走路、吃飯都有特殊的順序。經(jīng)常會重復(fù)做很多沒有意義的事情,比如說檢查門窗,家里的各種電器是否關(guān)閉,鑰匙是否帶好等等。工作的時候也會反復(fù)的檢查,這些都是強迫癥的主要癥狀。
2.強迫觀念
強迫觀念是強迫癥的核心癥狀,為常見。明知某些想法和表現(xiàn),如強迫疑慮、強迫對立觀念和窮思竭慮的出現(xiàn)是不恰當(dāng)和不必要的,卻引起緊張不安和痛苦,又無法擺脫。
3.強迫思考
有些強迫癥患者會反復(fù)的思考一些沒有意義的問題,或者是雖有意義但是不難解決的問題。患者的頭腦經(jīng)常會呈現(xiàn)出和現(xiàn)在沒有關(guān)系也不應(yīng)該呈現(xiàn)出來的情景??偸菑娖茸约哼M行思考,總是擔(dān)心這個,害怕那個。還會經(jīng)常出現(xiàn)過去的事情,這些事情總是放在頭腦中考慮,無法擺脫。
4.神經(jīng)敏感
強迫癥患者常常對病菌和各種疾病敏感,并毫無必要的擔(dān)心,患者日常一直嫌手臟,反復(fù)洗手,每次洗手的時間都很長,超過正常的需要,這是強迫癥癥狀表現(xiàn)。
5.擔(dān)心自己患病
強迫癥患者經(jīng)常沒有原因的擔(dān)心自己患了某種疾病,在某些場合,即使當(dāng)時生病了,也想暴食一頓;當(dāng)聽到自殺,犯罪或生病這類事情時,會心煩意亂很長時間,很難不去想它;有潔癖、幻想癥、電郵綜合癥等強迫癥癥狀表現(xiàn)。
6.強迫情緒
具體表現(xiàn)主要是強迫性恐懼,這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發(fā)瘋,或擔(dān)心自己喪失自制會做出違法、不道德行為或精神失常等?;颊叱3δ承┦挛锔械絽拹夯驌?dān)心,明知根本無必要卻不能克制
7.強迫意向
具體表現(xiàn)是內(nèi)在驅(qū)使、內(nèi)在沖動,即感到內(nèi)心有某種強烈的內(nèi)在驅(qū)使力或立即行動的沖動感,但從不表現(xiàn)為行為,卻使患者深感緊張、擔(dān)心和痛苦。如想殺妻、滅子、搗毀家用電器,或在公共場合吻陌生女孩等,但不會真正付諸行動,僅是一種意向而已。
8.強迫行為
強迫癥患者會存在屈從性強迫行為,如反復(fù)檢查煤氣是否關(guān)好;對抗性強迫行為,反復(fù)在內(nèi)心告戒自己不要把強迫意向轉(zhuǎn)變成實際行為;強迫性儀式動作,進家門必須先跨左腿、出門前必須按順序化妝等;還可以是強迫計數(shù)、強迫洗手、強迫眨眼、強迫聳肩、強迫搖頭、強迫咬指甲等。
什么是強迫癥
首先,我們要認(rèn)識到強迫癥是一種常見的心理問題,它的成因和性格,成長經(jīng)歷還有刺激的事件有關(guān)。例如我們我們比較缺乏安全,例如我們追求完美,所以在青春期的時候,就容易發(fā)生強迫的癥狀。
強迫癥主要是有強迫思維和強迫行為,強迫思維就是以思維出現(xiàn)問題的一種癥狀,包括強迫意向和強迫對立的思維。而強迫行為就是反復(fù)的檢查身邊的每一個東西,做事情強迫一種順序的行為。強迫癥會讓患者非常的痛苦,也會影響平時的生活和工作。但是大家可以放心,這種癥狀是可以醫(yī)治好的。
強迫癥的森田療法
森田療法是森田正馬先生創(chuàng)始的心理療法,但不為人所知的是,森田正馬的一生充滿了痛苦,他自幼就有明顯的神經(jīng)質(zhì)傾向。森田正馬生于一位小學(xué)教師的家庭里,他父親對子女要求很嚴(yán)格,尤其對長子森田正馬寄托著很大的期望,望子成龍心切,父親從很小就教他寫字、讀書,5歲就送他上小學(xué)。一有空,父親便教他讀古文和史書,晚間如背不完書,父親便不讓他睡覺。本來學(xué)校功課就很多,學(xué)習(xí)已經(jīng)夠緊張了,回家后父親又強迫他背這記那,使他漸漸地開始厭倦學(xué)習(xí),甚至有了“學(xué)??植馈毙睦怼8氖牵谒?2歲時,還有“尿床”的毛病。
森田正馬在《我具有神經(jīng)性脆弱》一文中寫到:12歲時為患夜尿癥而苦惱,為了不弄濕被褥,總是卷著草席睡覺,有人故意問他“鋪上草席干什么?”他生氣地回答說“夜里不尿炕!”這種回答帶有對大人的嘲諷挖苦的反抗,但其內(nèi)心十分難受。因有夜尿癥而深感自卑,有強烈的劣等感,后來聽說當(dāng)?shù)睾苡忻陌灞君堮R先生小時候也得過這種病,這才聊以自慰,心情稍微好了一點。他在高中和大學(xué)初期經(jīng)常失眠,東京大學(xué)內(nèi)科診斷為神經(jīng)衰弱和腳氣病,經(jīng)常服藥治療。大學(xué)一年級時,父母因農(nóng)忙,兩個月忘記了給他寄生活費,森田誤以為父母不支持他上學(xué),感到很氣憤,甚至想到當(dāng)著父母的面自殺。然而,經(jīng)過一番思想較量后,他暗下決心,豁出去拼命學(xué)習(xí),立志干出個樣子來讓家里人看看。在這段時間里,他什么藥也不吃,放棄了一切治療,一心一意拼命學(xué)習(xí)??纪暝嚭?,他取得了意想不到的好成績,腳氣病和神經(jīng)衰弱等癥狀也不知不覺地消失了。
這些個人經(jīng)歷,為森田正馬后來提倡的神經(jīng)質(zhì)的本質(zhì)論,包括疑病素質(zhì)論提供了理論依據(jù)。神經(jīng)衰弱不是真的衰弱,而是假想的主觀臆斷。
結(jié)語:上面給大家介紹了強迫癥的8種癥狀,和有關(guān)已強迫癥的治療方法,希望大家對于強迫癥有更多的了解。患有強迫癥的人群會感覺很痛苦,還會影響生活和學(xué)習(xí),但是大家也不要擔(dān)心,只要積極的治療,是可以醫(yī)治好的。
如果你感到耳朵嗡嗡作響,聽到的聲音總是悶悶的,就像隔著一層厚厚的膜,耳朵越來越不舒服,別大意!你有可能患上了突發(fā)性耳聾!每年的3月3日是愛耳日,今天我們一起來聊聊常見的耳部疾病、突發(fā)性耳聾的相關(guān)知識吧!
什么是突發(fā)性耳聾
突發(fā)性耳聾是指突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失。主要臨床表現(xiàn)為單側(cè)聽力下降,有時還會出現(xiàn)耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等。特別需要引起重視的是,一旦發(fā)生突發(fā)性耳聾,要立刻治療哦!因為這種疾病的起始治療時間越短,治療效果越好哦!如果不及時治療,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致終身失聰!
突發(fā)性耳聾的致病因素
突發(fā)性耳聾究竟是由哪些病因引起的呢?雖然目前突發(fā)性耳聾的病因還不是非常明確,但是和以下的致病因素有關(guān)哦。
① 病毒感染:如麻疹、腮腺炎、水痘、帶狀皰疹、梅毒、艾滋病、傷寒及感冒病毒等。
② 內(nèi)耳供血障礙:如心臟病、低血壓、高血壓、動脈粥樣硬化、長期抽煙、酗酒、精神緊張、失眠、體質(zhì)弱、長期臥床等。
③ 自身免疫性疾?。喝缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、柯剛氏病等。
④ 創(chuàng)傷、腫瘤:簡單說來,凡是造成內(nèi)耳結(jié)構(gòu)損傷的因素都可能導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。同時聽神經(jīng)瘤、白血病、骨髓癌、顱內(nèi)或內(nèi)聽道轉(zhuǎn)移癌等占位性病變可壓迫內(nèi)耳營養(yǎng)血管或支配神經(jīng)從而導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。
⑤ 精神因素:長期疲勞、身心憔悴、精神創(chuàng)傷、機體免疫力低下狀態(tài)等。
您有這些癥狀嗎
聽力減退:大多數(shù)情況發(fā)生于一側(cè)耳朵,雙側(cè)比較罕見。耳聾程度輕重不一,大多數(shù)為中、重度感音性聾,患者常常能回憶起聽力減退的確切時間和當(dāng)時環(huán)境。有的患者發(fā)生嚴(yán)重眩暈時,耳聾常被忽略,等眩暈癥狀緩解后,才發(fā)現(xiàn)耳聾。
耳鳴:部分患者在發(fā)病前幾小時可間斷出現(xiàn)耳鳴,而且貫穿耳聾的全過程。
眩暈:大約有一半的患者會出現(xiàn)眩暈感,嚴(yán)重的還會發(fā)生惡心、嘔吐。這種癥狀一般持續(xù)1周左右會緩解消失。
其他癥狀:部分患者還可能出現(xiàn)耳痛、耳脹或耳壓迫感。
為什么突發(fā)性耳聾越來越年輕化
與以前中老年人才會多發(fā)突發(fā)性耳聾的情況相比,目前青少年患病人數(shù)明顯增加,中考、高考前發(fā)病尤其集中。這是因為考試前學(xué)習(xí)壓力大,神經(jīng)處于高度緊張中,聽力極易在短期內(nèi)下降造成突發(fā)性耳聾。另外,由于生活節(jié)奏加快,工作壓力大,上班族因精神緊張、也容易造成突發(fā)性耳聾。近年來,突發(fā)性耳聾患者的多發(fā)年齡由過去的45歲逐漸降低至25歲甚至更小年齡,發(fā)病呈現(xiàn)出明顯的周期性或季節(jié)性特點。
影響突發(fā)性耳聾治療的因素
治療時間:作為耳病中的急癥,突發(fā)性耳聾發(fā)病后應(yīng)按搶救要求進行治療,中、重度患者拖延治療,可能造成療程長、療效差的后果。
身心狀態(tài):突發(fā)性耳聾患者中超過一半在發(fā)病前都存在身心過分勞累、精神創(chuàng)傷及性格方面的各種問題,需要適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)排解,治療中既要重視藥物作用又不要過分依賴藥物,還應(yīng)注重精神狀態(tài)的合理調(diào)整。
治療環(huán)境:脫離或減少噪音、高溫、高頻電磁場以及煙酒等不良刺激,保障睡眠休息時間。
原發(fā)病情況:積極治療高血壓、糖尿病、心血管疾病和神經(jīng)衰弱等。
藥物因素:抗風(fēng)濕的熱性中藥類或滋補的中藥類,突發(fā)性耳聾患病期間盡量少用或不用,以免加重病情。
突發(fā)性耳聾如何預(yù)防
① 調(diào)節(jié)情緒:平時要學(xué)會放松心情,保持樂觀情緒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時休息,避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合,遠(yuǎn)離噪音。
② 合理飲食:飲食清淡,營養(yǎng)均衡,不偏食,不暴飲暴食。多吃新鮮蔬果。減少煙、酒等帶來的刺激。
③ 積極鍛煉:平時要加強鍛煉,增強體質(zhì),注意避免感冒,預(yù)防病毒感染。
④ 及時治療慢性?。河懈哐獕?、高血脂、糖尿病等慢性病的患者,要及時治療,一旦出現(xiàn)聽力下降、耳鳴,務(wù)必及時去醫(yī)院就診。
⑤ 保護健側(cè)耳:對于已經(jīng)患突發(fā)性聾并且治療后患耳仍然不具有實用聽力水平的患者,建議重點保護健側(cè)耳:避免接觸噪聲;避免耳毒性藥物(如慶大霉素、鏈霉素等);避免耳外傷和耳部的感染。
此外,突發(fā)性耳聾的常見治療方式包括藥物治療,如糖皮質(zhì)激素、溶栓和抗凝藥物、神經(jīng)營養(yǎng)類藥物、高壓氧治療等。一旦發(fā)生突發(fā)性耳聾,必須及時就醫(yī),遵醫(yī)囑積極治療哦!最后,總結(jié)應(yīng)對突發(fā)性耳聾的八字箴言:勞逸結(jié)合,有聾就醫(yī)!