孩子發(fā)燒期間如何飲食？孩子發(fā)燒要注意什么？
夏季養(yǎng)生飲食要注意什么。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供孩子發(fā)燒期間如何飲食？孩子發(fā)燒要注意什么？，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
發(fā)燒孩子比較常見的疾病，孩子發(fā)燒主要是致病菌感染引起的，也可能是身體著涼造成的，如果孩子出現(xiàn)發(fā)燒的情況，初期可以通過物理療法降溫，如果患兒體溫較高需要盡早到醫(yī)院接受檢查治療，下面我們具體來了解一下，孩子發(fā)燒期間如何飲食？
孩子發(fā)燒期間如何飲食
1、飲食盡量清淡，孩子發(fā)燒期間食欲下降是正?，F(xiàn)象，父母不必過于著急要盡快給孩子治療，并且要做好飲食護理，工作期間可以采用半流質(zhì)飲食方式，不要讓孩子吃不容易消化的食物，更不能吃寒涼的食物否則會加重病情。
2、孩子發(fā)燒期間可以吃些綠葉蔬菜和新鮮的水果，綠葉蔬菜中含有豐富的維生素，能夠提高孩子身體的抗病能力，有助于疾病的治療，期間可以讓孩子喝些小米粥或綠豆粥，具有清熱解毒的功效，并且能加快人體有害物質(zhì)的排出。www.cndadi.net
3、孩子發(fā)燒期間不能吃魚蝦等海鮮，不能吃的太油膩否則會影響到疾病的治療，并且會導(dǎo)致孩子高燒不退，期間要注意日常飲食宜忌，可以給孩子喝些酸奶，酸奶具有開胃的作用，能夠提高孩子的食欲，發(fā)展期間要選擇營養(yǎng)豐富易消化的食物。
孩子發(fā)燒注意什么
1、孩子發(fā)燒期間要注意多休息，不要讓孩子參加劇烈的運動，期間要注意多休息，有助于疾病的治療，并且要適當(dāng)給孩子增減衣物，不要給孩子穿的太厚，否則也會影響到疾病的治療，孩子發(fā)燒期間父母要做好護理工作。
2、孩子發(fā)燒期間要注意飲食衛(wèi)生，不要讓孩子吃不干凈的食物，不宜喝不潔凈的水源，否則會加重患兒的病情，甚至?xí)T發(fā)嚴重的并發(fā)癥，孩子發(fā)燒期間要注意飲食禁忌，不要吃魚蝦等海鮮，不要吃太過油膩的食物，否則會加重孩子的病情。
3、注意室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，并且要經(jīng)常開窗通風(fēng)，可以減少不良因素的刺激，并且能有效避免孩子呼吸道疾病的發(fā)生，有助于疾病的治療發(fā)熱，孩子發(fā)熱期間可以適當(dāng)讓孩子曬曬太陽，具有殺菌的作用有助于退燒。
孩子發(fā)燒期間如何飲食？孩子發(fā)燒要合理飲食，父母要讓孩子吃些清淡的食物，不能吃太油膩的食物，并且要注意飲食衛(wèi)生，不能吃魚蝦等海鮮，孩子發(fā)燒期間要注意多休息，初期可以通過物理療法降溫，并且要經(jīng)常開窗通風(fēng)。
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小兒的抵抗能力低，比較容易出現(xiàn)發(fā)燒感冒情況，一旦孩子發(fā)燒，家長父母需要注意孩子的飲食禁忌，不可隨意吃食物，油膩、難消化、高熱量食物需要盡量避免。本文就孩子發(fā)燒后的飲食禁忌、不能吃什么、孩子發(fā)燒能吃雞蛋嗎等問題，給大家整理相關(guān)的內(nèi)容介紹。
孩子發(fā)燒后的飲食禁忌
孩子發(fā)燒時飲食會受到影響，我們除了用藥物進行控制外，還應(yīng)多關(guān)注孩子的飲食問題。對于發(fā)燒后的孩子來說，多吃清淡的飲食才是關(guān)鍵。
首先，我們應(yīng)該給孩子多補充水分。孩子發(fā)燒的時候，身體會感覺很熱，會有汗液排出，這時我們一定給孩子補充水分，防止孩子脫水。
其次，我們需要給孩子多補充一些營養(yǎng)成分。要給孩子補充一些維生素、適量的蛋白質(zhì)和糖分。在孩子發(fā)燒的時候切忌吃以下食物：
(1)少吃雞蛋：卵蛋白和卵球蛋白是雞蛋里的一種完全蛋白質(zhì)，在蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，幾乎完全可以被人體吸收，孩子在發(fā)燒的時候進食雞蛋，會產(chǎn)生多的一份熱量，使得孩子的身體的溫度更高，發(fā)燒的時間更長。
(2)少吃魚、瘦肉：孩子發(fā)燒的時候吃魚或瘦肉也會額外多產(chǎn)生一份熱量，會給孩子身體升溫。
(3)少喝冷飲：孩子發(fā)燒期間，由于身體發(fā)熱想要喝冷飲的欲望更強烈，但喝冷飲只是心理作用，并不能起到任何其他作用，若是發(fā)燒是因為吃了不干凈的時候引起的，多喝冷飲會加重病情，使病情更加嚴重。
(4)切忌喝茶：切忌在發(fā)燒的時候喝茶，尤其是濃茶，它不但會讓你的大腦更加興奮，而且長時間喝濃茶會得另外一種病。還有茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的效果。
治療孩子發(fā)燒的小偏方
孩子發(fā)燒，送去醫(yī)院醫(yī)生不是打針，就是吃藥，不送孩子的體溫過高，會燒壞孩子的腦子。其實，治療孩子發(fā)燒不是很麻煩。
(1)多喝加鹽的白開水：孩子在發(fā)燒期間，尤其孩子的體溫升高，孩子排出的汗液也隨之增加，身體內(nèi)的水分會大量流失。喝些加了鹽的白開水可以有效地避免水分的大量流失，還能夠讓孩子體內(nèi)的毒素迅速分解并起到降溫作用。
(2)蛋清糊石膏粉：如果你的孩子發(fā)燒是在凌晨，你家中有備好雞蛋、石膏粉，那你把雞蛋打破取出蛋清，然后用蛋清和石膏粉一起混合攪拌均勻，用軟刷慢慢一遍一遍的涂抹到孩子的額頭上。蛋清糊石膏粉可以有效給孩子降溫，同時能夠減輕孩子的疼痛狀態(tài)。到了第二天早上，把孩子的額頭洗干凈就可以了。
(3)茶油：家長可以準(zhǔn)備好茶油，一定要正宗的茶油，用茶油擦拭孩子的額頭、肚臍、后背、腋窩這些地方，要多次揉至出汗為止，尤其是額頭這地方。
(4)蔥蒜姜：蔥蒜姜是人體排寒最好的食物，你可以用生姜搭配紅糖煮水喝，你也可以用一些蔥煮水喝，或者你可以用幾個瓣蒜一起煮。這三種搭配煮水都訥訥狗狗把身體內(nèi)的寒氣排除，還能止咳嗽，可以起到快速排汗作用。
孩子不管是用治療發(fā)燒的小偏方，還是去醫(yī)院打針吃藥，對孩子的退燒都是有效的。
孩子發(fā)燒不能吃什么食物
孩子發(fā)燒時該吃什么食物是家長最疼痛的事情，一不小心就會加重孩子的病情，家長一定要好好了解孩子在發(fā)燒時哪些食物該吃，哪些食物不該吃。
首先，我們會想到像冷飲、冰飲料這類的在發(fā)燒時是一定不能吃的。不要認為冰飲或冰飲料可以在你發(fā)燒的時候幫你降溫，這種做法是錯的，如果吃多了反而會加重病情。身體本身處于發(fā)熱狀態(tài)，吃下冷飲、冰飲料一瞬間覺得降下來，又或者太冷導(dǎo)致孩子一會兒感覺冷、一會兒感覺熱，身體的溫度在變化導(dǎo)致病情更嚴重，有可能有些冷飲、冰飲料不是很干凈，孩子喝了后身體的排毒功能更差。
其次，家長會認為在發(fā)燒期間要給孩子補充一定的能量，如蛋白質(zhì)等。要補充蛋白質(zhì)，家長就會給孩子吃雞蛋，雞蛋不但容易吃，而且也方便煮。其實，在發(fā)燒期間，孩子是不可以吃雞蛋了，雞蛋中的蛋白質(zhì)是很容易被人體吸收的，但在雞蛋本身的消化過程中，會額外增加一定的熱量，會給孩子的身體體溫又更高了，加重孩子的疼痛感覺。
一定不要給孩子吃一些油膩的食物，油膩的食物有大量油，而且在發(fā)燒期間，孩子的胃口也沒有以前那么好，應(yīng)該吃些清淡又容易下咽的食物。還有一些辛辣的食物也不要給孩子吃，有人說發(fā)燒時吃能辣椒可能會更快好，辣椒很辣可以幫助孩子排汗，但孩子本身的溫度就很高，再吃容易發(fā)熱的食物，身體的溫度又更高了，對孩子退燒沒有作用。
孩子發(fā)燒不能喝什么
很多家長都只知道孩子在發(fā)燒時不能喝冷飲或冰飲料，其它的不是很了解，如酸奶、鮮果汁等這類的是否能給孩子喝？下面就為大家整理，還在在發(fā)燒期間不能喝哪些東西。
(1)不能喝冷飲、冰飲料：冷飲、冰飲料首先是冷的，溫度比較低，而處于發(fā)燒狀態(tài)的身體會受不了這么低的溫度刺激，本身發(fā)燒引起的發(fā)熱，身體很難受，再加上冷的、冰的東西刺激一下身體處于冷和熱兩種狀態(tài)交替，對孩子的身體不是很好。由于別人制作的冰飲料、冷飲不一定很衛(wèi)生，孩子喝了可能會拉肚子等。
(2)不能喝濃茶：孩子在發(fā)燒時不能喝濃茶，茶葉水會影響藥物的分解和吸收，降低藥物的效果，其次，喝濃茶會使大腦過于興奮，在發(fā)燒時孩子孩子睡眠質(zhì)量不是很好，會因為發(fā)燒帶來的不適而睡眠不好，再加上喝多了濃茶會使孩子的體溫升高，會給孩子帶來煩躁的情緒。
(3)不能喝蜂蜜水：家長認為孩子發(fā)燒了，抵抗力肯定下降了，需要補補，會給孩子喝點蜂蜜水。其實，孩子發(fā)燒期間最好不要給孩子吃補品，最好吃清淡易下咽的食物，如果喝多了蜂蜜水不但不能幫助孩子降溫，反而會誘發(fā)其它的疾病。
孩子在發(fā)燒期間可以多喝點鮮蘋果汁，鮮蘋果汁里面富含大量的維生素C，可以補充身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠中和一下體內(nèi)的毒素。還有要多喝熱水，保持充分的水分。
孩子發(fā)燒能吃雞蛋嗎
孩子在發(fā)燒的時候會感覺頭很疼痛，喉嚨不舒服，很難吃下東西，這時最好給孩子吃點清淡能下咽的食物，不要吃雞蛋。
大多數(shù)家長認為孩子在發(fā)燒期間需要補充營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)等。一般認為含蛋白質(zhì)比較豐富的為雞蛋。其實在發(fā)燒期間孩子不宜吃雞蛋、海鮮這類食物。
雞蛋，里面含有的主要營養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)。雞蛋里的蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，但孩子在發(fā)燒期間，身體會發(fā)燙，吃了雞蛋后，又會額外的多釋放一份熱量，這樣對于孩子的體溫會增加，使孩子的發(fā)熱癥狀更加嚴重。
在發(fā)燒期間，最好能夠營養(yǎng)均衡，不宜過多也不宜過少，最好以清淡易下咽的食物為主，如新鮮蔬菜、水果、粥等。發(fā)燒期間要給孩子多補充些水分，發(fā)燒時會有大量汗液排出，多喝熱水、溫水可以防止孩子身體脫水，孩子出汗后最好用溫毛巾擦汗。孩子發(fā)燒了，要及時帶去醫(yī)院就醫(yī)，尤其是剛出生沒多少月的嬰兒，家長也要多準(zhǔn)備些平時發(fā)燒感冒的藥物，可以有效緩和下癥狀。孩子在送去就醫(yī)的路途中，要保持孩子身體溫度，注意保暖。在醫(yī)治的過程中，要把孩子的飲食情況、娛樂場所、過敏事項一一告訴醫(yī)生，這樣更全面的治療。
在平時的生活中，要多注意孩子的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免在發(fā)燒期間過多在人流比較多的地方或風(fēng)比較大的情況下逗留。
孩子發(fā)燒能吃蜂蜜嗎
在孩子發(fā)燒期間，可以吃蜂蜜或喝蜂蜜水嗎?對退燒有作用嗎?其實對于在發(fā)燒期間的孩子，可以喝一些蜂蜜水，但家長要知道喝蜂蜜水不能起退燒作用。個人認為，最好的辦法是多喝熱水、溫開水。
蜂蜜是蜜蜂通過采摘開花植物花中的花蜜在蜂巢中釀制而成的蜜。一般只含有微量維生素，如維生素B2、維生素B3、維生素D等，市場我們買到的蜂蜜其主要成分大多是果糖和葡萄糖。新鮮成熟的蜂蜜一般為半透明膠狀液體或粘稠透明膠狀液體，蜂蜜適用于有咳無痰、便秘的人等，經(jīng)常食用可以有效的潤肺躁咳、幫助腸道更好消化，同時還可以治療失眠等癥狀。但患有糖尿病的人群和1歲以下的嬰兒建議不要使用蜂蜜。
一般我們買來的蜂蜜都用來泡水喝，蜂蜜水最好是在飯前1小時到1個半小時左右或飯后2到3個小時喝，注意尤其是不能在空腹的時候喝蜂蜜水，這樣會體內(nèi)酸性增加。女性大多都愛喝蜂蜜水，其實是因為蜂蜜水可以消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生，使有美容養(yǎng)顏的效果。其實上班族可以多喝點蜂蜜水，不僅可以有效的幫助你恢復(fù)疲勞，還能增加血液營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是經(jīng)常加班加點坐在電腦面前工作的人。喜歡吃東西但又不怎么運動的人群，喝點蜂蜜水可以幫助你的腸胃更好的消化，縮短排便時間。
孩子發(fā)燒，家長第一反應(yīng)應(yīng)該是選擇吃退燒藥，但是是否給孩子吃藥需要慎重考慮，退燒藥雖然能夠迅速退燒，但是也會帶來藥物的副作用，如果是輕度發(fā)燒，一般的食療和補充維C即可。本文就孩子發(fā)燒吃什么藥，孩子發(fā)燒后的用藥禁忌，為家長父母們介紹如何科學(xué)的使用小兒退燒藥。
孩子發(fā)燒吃什么藥
孩子發(fā)燒了，醫(yī)院里的醫(yī)生會給孩子開什么藥呢?一般都會給開一些打針和藥片。常見的藥片有退燒功效的有：
(1)撲熱息痛：撲熱息痛是醫(yī)生最常開的藥物，是孩子最常用的退燒藥物，也是一種比較安全的退燒藥。這種藥的全稱叫對乙酰氨基酚，退燒效果很明顯，基本上不良反應(yīng)較少，很適合家長在藥店買點來備藥。
(2)阿司匹林：這是一種退燒藥效比較強烈的藥物，也是最久的退燒藥，但最好16歲的孩子不要吃，它的副作用還是蠻大的，而且對孩子的腸胃也有一定影響。
(3)布洛芬：適用于大于6個月的孩子和成人使用，是一種安全高效的退燒藥物，有解熱鎮(zhèn)痛作用，但它的副作用僅此于阿司匹林。
常見的針劑藥物有：
(1)賴氨匹林：解熱效果強，起效也快，可以避免藥片的副作用，對腸胃無刺激。一般根據(jù)孩子的體重情況給孩子進行開藥，一般打2次，肌肉注射或者靜脈注射。
(2)柴胡注射液：退燒效果比較慢且藥性比較弱，副作用相對來說比較少，一般3歲以內(nèi)的孩子1/3~1/2支，4歲以上的為每次1支。
除了以上醫(yī)院里醫(yī)生會開的這些藥物，我們自己也可以去藥店里選購一些退燒藥或者幫助退燒的藥物，如退燒貼、小柴胡顆粒等。孩子的退燒藥不能混著吃，不要說家里備了很多種退燒藥，一起吃藥效更好，反而恰恰相反。
如何正確使用退燒藥
孩子發(fā)燒，家長已經(jīng)在家中備好了退燒藥，但對于當(dāng)體溫大于什么程度可以吃退燒藥，退燒藥的藥性和藥量等這一些都不是很清楚，家長首先要先學(xué)會如何正確使用退燒藥。
發(fā)熱是人體的自我防御機制之一，對人體是有幫助的。孩子一發(fā)燒了，不要馬上給孩子用藥，首先要用體溫計判斷是在什么溫度，是否發(fā)燒了，是低燒呢，還是高燒呢，這些都要了解清楚。當(dāng)溫度低于38.5度的時候，不需要服用退燒藥，可以試試多喝熱水、多運動、多排汗、多呼吸新鮮空氣，采用物理降溫法來加快代謝，使體溫降低。
如何定義孩子的發(fā)燒?一般在37.3度到38度之間是屬于低燒，38度到39度屬于中度發(fā)燒，39度到41度為高燒，還有超過41度以上的高燒，不過較為少見，一般大多數(shù)發(fā)燒在40度以內(nèi)。
在選用退燒藥的時候，我們不僅要考慮到服用后的效應(yīng)快還是慢，還要考慮到這退燒藥是否會對孩子的身體有一定副作用，以免發(fā)生其它危害。在挑選退燒藥，一般選用副作用比較小的退燒藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被舆@兩個藥物，它們的副作用相對于更小點。如果服用一種藥物出現(xiàn)了嘔吐或持續(xù)的高燒不退，就要考慮是否換另一種藥物進行服用。
如果你的孩子服用的退燒藥，也不能完全退燒，超過3天以上最好去醫(yī)院檢查一下。
孩子吃退燒藥的禁忌
孩子一旦感冒發(fā)燒了，家長要不就把家里準(zhǔn)備的藥先讓孩子吃著，要不就帶著孩子去醫(yī)院看病了，關(guān)于孩子吃退燒藥的禁忌家長知道有哪些?應(yīng)該怎樣注意呢?
孩子一旦發(fā)燒了，首先家長第一反應(yīng)不是先給孩子找到關(guān)于發(fā)燒的藥物，而是應(yīng)該先冷靜下來看看孩子發(fā)燒到達哪種程度。先用體溫計測量一下孩子的體溫，一般體溫在37.3度到38度之間是屬于低燒，38度到39度屬于中度發(fā)燒，39度到41度為高燒。當(dāng)孩子的體溫達到38.5度以上時要服用退燒藥。在38.5度以下的一般屬于身體免疫功能相對安全范疇，可以不必通過服用藥物來降溫。如果過早服用藥物，對孩子的身體免疫功能會有影響，可能會延長病程，加重病情。
在使用退燒藥之前，家長最好先看下說明書，了解一下這款退燒藥一天吃多少次，一次多少。退燒藥的起效是需要一個過程，不是一吃下去就會退，切勿吃完一次退燒藥又馬上吃下一次的退燒藥，一般退燒藥在半個小時到2個小時之間。孩子吃完藥后要注意觀察，過段時間要給孩子量下體溫，如果孩子的溫度降下來了，也不要輕易就把藥物停下來了，可以吃些其它藥物，如小柴胡顆粒等，除了能退燒，還能清熱解毒等其它功效。
孩子在退燒的過程中，也要注意多給孩子補充一些水分，多喝一些熱水、溫開水，還要注意孩子的保暖。
很多家長都只知道孩子在發(fā)燒時不能喝冷飲或冰飲料，其它的不是很了解，如酸奶、鮮果汁等這類的是否能給孩子喝？下面就為大家整理，還在在發(fā)燒期間不能喝哪些東西。
(1)不能喝冷飲、冰飲料：冷飲、冰飲料首先是冷的，溫度比較低，而處于發(fā)燒狀態(tài)的身體會受不了這么低的溫度刺激，本身發(fā)燒引起的發(fā)熱，身體很難受，再加上冷的、冰的東西刺激一下身體處于冷和熱兩種狀態(tài)交替，對孩子的身體不是很好。由于別人制作的冰飲料、冷飲不一定很衛(wèi)生，孩子喝了可能會拉肚子等。
(2)不能喝濃茶：孩子在發(fā)燒時不能喝濃茶，茶葉水會影響藥物的分解和吸收，降低藥物的效果，其次，喝濃茶會使大腦過于興奮，在發(fā)燒時孩子孩子睡眠質(zhì)量不是很好，會因為發(fā)燒帶來的不適而睡眠不好，再加上喝多了濃茶會使孩子的體溫升高，會給孩子帶來煩躁的情緒。
(3)不能喝蜂蜜水：家長認為孩子發(fā)燒了，抵抗力肯定下降了，需要補補，會給孩子喝點蜂蜜水。其實，孩子發(fā)燒期間最好不要給孩子吃補品，最好吃清淡易下咽的食物，如果喝多了蜂蜜水不但不能幫助孩子降溫，反而會誘發(fā)其它的疾病。
孩子在發(fā)燒期間可以多喝點鮮蘋果汁，鮮蘋果汁里面富含大量的維生素C，可以補充身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠中和一下體內(nèi)的毒素。還有要多喝熱水，保持充分的水分。
孩子一旦發(fā)燒生病了，胃口也會隨之變差，家長就會考慮是否煮點湯給孩子補充些能量但又不會給病情造成嚴重危害。孩子發(fā)燒時推薦以下幾個湯：
(1)冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯：
冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯從字面上可以看出有冬瓜、薏米、雞腳、綠豆等食材，冬瓜是性涼味甘，有清熱解毒、利尿降暑等功效，綠豆同樣有這種功效，平時如果有上火現(xiàn)象可以自己在家里煮綠豆湯，加點糖就可以食用了。冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯這款可以幫助你排毒利尿、去除身體內(nèi)的火氣、濕氣，幫助你更好的排出毒素。
這款的做法首先要把四種食材準(zhǔn)備好并洗凈，雞腳要用熱水沖洗，薏米要先用水浸泡好，綠豆要用熱水浸泡后去殼。然后把冬瓜切成塊狀，在煲湯鍋里倒入半鍋水左右，接著把雞腳、綠豆、薏米放進去，然后開火煲1個小時左右，再把冬瓜放進去半個小時后熄火就煮好了。
(2)冬瓜排骨湯：
冬瓜排骨湯是一款清湯，很適合孩子在發(fā)燒的時候喝。孩子發(fā)燒時本身就要吃清淡的，冬瓜性涼而味甘，可以幫助孩子更好的清熱解毒、利尿降暑、止渴除煩等，而排骨卻能補充一些蛋白、維生素還有磷酸鈣，這些不但清淡而且還可以給孩子提供鈣質(zhì)。除了孩子發(fā)燒時喝，家里有老人也可以喝。
這款的做法是先準(zhǔn)備好排骨喝冬瓜，把冬瓜切片，排骨洗凈切成小塊放入電飯鍋中煮，先大火后小火，大約1個小時后加入冬瓜片，繼續(xù)燉至冬瓜塊變透明就可以了。
孩子發(fā)燒后多吃說過是正確的，能夠補充維生素，提高孩子的免疫力，但是并不是所有說過都能吃，像橘子、荔枝等說過，在孩子感冒發(fā)燒就不應(yīng)該多吃，反而會起到副作用。本文就孩子發(fā)燒吃什么水果好，孩子發(fā)燒不能吃什么水果等問題，為大家羅列常見宜吃和不宜吃水果禁忌。
孩子發(fā)燒吃什么水果
自己寶寶發(fā)燒時，可以適當(dāng)吃一些有助于退燒，但是家長不知道哪些水果可以有助于退燒，現(xiàn)在我們來了解下孩子發(fā)燒應(yīng)該吃哪些水果可以有所幫助。
(1)香蕉：香蕉主要功能是幫助你的腸道更好消化，排除更多的排泄物。但在孩子發(fā)燒的時候吃，可以吃幾根，有效地幫助孩子打開味蕾，增加食欲，還能夠補充水分和糖分。香蕉也有退熱的作用，是屬于有點涼性的水果。
(2)西瓜：尤其是到了暑假我們都會吃，是夏季食用率最高的水果。當(dāng)我們發(fā)燒的時候，會出現(xiàn)高熱、喉嚨痛等現(xiàn)象，適當(dāng)吃些西瓜可以有助于清熱解毒、止渴利便。
(3)雪梨：當(dāng)我們喉嚨痛的時候，一般多會選擇雪梨煮水，這有利于緩解喉嚨疼痛，便于讓痰出來。對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒的寶寶來說，梨是一種很多的水果，里面含有多種維生素，可以生津化痰，清熱開胃，容易被人體吸收。
(4)荸薺：又俗稱“馬蹄”，可以生吃也可以洗凈煮熟或炒著吃也行。是一種寒性食物，可以清熱解毒，又可以補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒的人是很好的退燒作用。荸薺還有利尿通便、涼血瀉火作用，里面的營養(yǎng)成分對寶寶的身體有利，能讓骨骼和牙齒發(fā)育更好。
可以把上面4種水果做成鮮果汁，鮮果汁可以減免孩子咀嚼過程，方便下咽，但里面的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分還是有的，相較于沒做成鮮果汁更少些。
孩子發(fā)燒不能吃什么水果
孩子發(fā)燒期間，孩子有哪些水果可以吃，又有哪些是不可以吃的，家長是否有了解，像蘋果、香蕉、草莓這類水果孩子是可以吃的，但橘子、桔子這類的是不可以吃。
(1)橘子:一般都知道橘子富含大量的維生素C與檸檬酸，不但有美容效果而且還可以幫助你消除疲勞，同時橘子內(nèi)側(cè)的薄皮還可以幫助你的腸道更好排除毒素，有高血壓的人還可以降壓，不論是橘子皮還是橘子肉，橘子全部對人體都有好的功效。
但孩子在發(fā)燒期間卻是不能吃橘子，雖說是一種溫性水果，但吃多了會容易上火，尤其是橘子肉在孩子發(fā)燒時不能吃的，橘子皮你可以煮水喝。你可以把橘子皮洗凈，切成一小片一小片放入已放好水的鍋中煮，煮好后放點糖就可以了，或者你可以把橘子皮切成一條一條的細絲煮熟后加點蜂蜜、糖和溫開水一起吃。
(2)荔枝：是一種性溫的水果，味道甘、酸，可以止呃逆，止腹瀉，還可以在沒有食欲的情況幫助你打開胃口，開胃益脾。但荔枝不宜過多，吃多了會上火。你可以先在吃荔枝前喝點涼茶或是降火的綠豆湯。或者你可以把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰柜里冰后食用，這樣可以防止虛火。總之，孩子在發(fā)燒時是不可以吃荔枝，如果在發(fā)燒時吃了荔枝只會讓病情更加地嚴重。
孩子發(fā)燒能吃蘋果嗎
孩子發(fā)燒時是可以吃蘋果，蘋果是一種低熱量的水果，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收，具有美容養(yǎng)顏功效。除了美容養(yǎng)顏外還有排毒利尿、消除疲勞作用。
蘋果一般一天吃1到2個就可以了，一般最好上午吃，上午是脾胃活動最旺盛的時候，這個時間段吃蘋果更有利于身體的吸收。你也可以選擇在午飯前后半小時吃，但一定不要在飯后馬上吃水果，飯后吃水果會影響正常的進食和消化。也不要在空腹的時候吃蘋果，蘋果內(nèi)所含的果酸和胃酸會給你的胃增加負擔(dān)，蘋果富含糖和鉀，有糖尿病的患者不可多吃。在吃蘋果的時候要注意細嚼慢咽，這樣不但有利于消化，也不那么容易吃太快導(dǎo)致噎住。
我們在商店里挑選蘋果的時候，一定要細心觀察，首先看蘋果的外表，如大小、顏色，一般大小勻稱、中等大的蘋果最好，再看顏色，顏色要均勻要越紅越好。
蘋果的食用方法，可以生吃也可以煮熟食用，或者你也可以做成果醬、果干等，但在生吃或烹制之前一定要把蘋果先用冷水洗凈然后擦干水果。煮蘋果你可以用適量的水倒入鍋中，把蘋果切成塊狀(再加點其它水果或者不加也行)一起放入盛滿適量水的鍋中煮開，用中火慢慢煮熟后就可以食用了。蘋果煮熟后，里面的天然抗氧化物質(zhì)會大量增加，有降血糖功效。
孩子發(fā)燒能吃荸薺嗎
荸薺是一種對感冒引起的發(fā)燒咳嗽具有一定的作用，荸薺中含有的磷是比較多的，不但對發(fā)燒中的孩子起到退燒的作用，還能夠幫助孩子預(yù)防流腦及流感的傳播。同時，荸薺對牙齒骨骼的發(fā)育也有促進的作用，有利尿通便、清肺化痰等功效。注意不能吃太多，如果孩子出現(xiàn)腹瀉時，一定停止食用。
孩子發(fā)燒可以吃荸薺嗎?孩子發(fā)燒可以吃荸薺，荸薺不但可以生吃，還可以煮熟來吃，還可以泡水喝。除了吃點荸薺在孩子發(fā)燒時有好處，吃點其它水果同樣能夠幫助孩子的發(fā)燒。
(1)蘋果：蘋果里面含有豐富的維生素C和營養(yǎng)物質(zhì)，不但可以幫助發(fā)燒中的孩子更好的利尿，還能消除疲勞。
(2)梨子：梨子不但可以生吃還可以煮熟來吃，最常聽到的就是梨子煮水，放點糖有利于喉嚨的痛的人喝。煮熟的梨水不但可以喝，煮熟的梨子也可以吃掉，這樣又營養(yǎng)又不會浪費。到了冬天，我們尤其愛吃麻辣燙、火鍋或燒烤的小伙伴，上火了自己在家里煮點梨子水，對我們的喉嚨很多幫助。
(3)香蕉：多吃香蕉可以幫助我們更好把我們的腸道消化，排除更多的毒素。香蕉是一種涼性的水果，吃下去不會感覺很難以下咽 ，而且香蕉里面含有的糖分也蠻高的，還能增加我們的食欲，對于發(fā)燒的孩子吃不下飯，可以吃點香蕉。
孩子發(fā)燒能吃草莓嗎
孩子發(fā)燒能吃水果嗎?孩子發(fā)燒能吃草莓嗎?家長是否清楚哪些水果可以在孩子發(fā)燒時可以吃，出現(xiàn)發(fā)燒后，不少家長都希望給孩子多吃水果補充維生素，但是草莓能不能吃？
孩子發(fā)燒是可以吃草莓的，草莓里面富含大量的維生素C，可以促進腸胃的消化，改善便秘的人群，有潤肺生津，利尿消腫等功效。在生病時吃點草莓可以幫助更快的恢復(fù)，提高身體的免疫力。但要注意，痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者不宜多吃。
孩子在發(fā)燒時，如果喉嚨有灼燒，感覺難以下咽，可以把草莓炸成草莓汁喝。家長在挑選草莓的時候需要注意哪些呢?首先，不能選擇表皮看起來不完整的草莓，一般草莓的表皮不完整會很容易引起腐爛，會滋生細菌，孩子或家長吃下去對身體都不好。其次，在挑選草莓的時候最好選擇顏色看起來比較均勻的，顏色呈鮮紅色，表面有光澤的。如果看到的草莓顏色為紅色的話，有可能添加其他的成分，這類的草莓一般不建議選購。
草莓買回家后，最好不要直接用清水一下就吃。在清洗時，最好先用自來水清洗，這樣可以讓草莓表面的農(nóng)藥先清洗一遍，多次清洗后，再用淘米水把草莓再洗一遍，這樣草莓上的殘留的物質(zhì)就差不多洗凈了。草莓如果一次性買的太多吃不了，你可以放冰箱里，但要把草莓放進保鮮盒里再放入冰箱。
孩子發(fā)燒期間吃點草莓還是能夠更快恢復(fù)身體健康，其實家長平時也可以多吃點草莓，畢竟草莓對身體的好處還是蠻多的。
孩子發(fā)燒能吃香蕉嗎
孩子在發(fā)燒時哪些水果不能吃，哪些又可以吃，家長有注意過嗎?孩子發(fā)燒期間是可以吃香蕉的，但必須注意量，最好1根為宜。
香蕉，便秘的人大多都知道可以經(jīng)常吃些香蕉，可以讓你的腸胃加快消化速度，更好地排泄。香蕉是屬于寒性的水果，可以降火，但孩子在發(fā)燒時最好不要給孩子吃香蕉，尤其是有拉肚子癥狀的孩子。體質(zhì)比較寒冷和會有手腳發(fā)冷的人群建議最好不要吃香蕉。
孩子在發(fā)燒時和發(fā)燒后，個人認為都應(yīng)該吃一些清淡的、容易消化，水果也不要吃太多，最多吃一點點。首先，我們要給孩子多喝些熱水或溫開水，讓身體保持水分;其次，我們可以吃點面條、稀飯等半流質(zhì)食物，也要適當(dāng)?shù)亟o孩子補充一些蛋白質(zhì)，可以吃點豆腐等。
我們可以吃點陽春面，首先要準(zhǔn)備好龍須面1包、適量的洋蔥、適量的青蒜葉、適量的小蔥、適量的豬油、適量的鹽和適量的的高湯。然后，把洋蔥、小蔥和青蒜沖洗干凈，把小蔥和青蒜葉切碎。再拿一塊化了一點肥肉膘，去除油渣。放些洋蔥等洋蔥炸至微焦的時候，盛出蔥油。還可以留一些洋蔥和青蒜葉再面快熟了時放。取一點高湯(可以是羊肉湯或牛肉湯等)，舀入炸出的蔥油。往鍋子倒?jié)M水，等水開了后，把龍須面放進去煮，等面熟了后放些鹽，然后下鍋把熟了的面放入盛有高湯的碗中，攪均下就可以吃了。多吃洋蔥、多吃蒜可以有效地預(yù)防感冒。
孩子發(fā)燒能吃桔子嗎
對于孩子發(fā)燒時是否能吃桔子這一問題，大多數(shù)家長都不是很了解，只了解桔子有化痰作用，其實在孩子發(fā)燒時是不能吃桔子的。
桔子，是一種性溫的水果，雖說可以補充維生素，有止咳化痰功效，但吃多了會容易上火，尤其是桔子肉在發(fā)燒時是不能吃，桔子皮可以吃，可以自己在家放些桔子皮煮水喝。像類似龍眼、荔枝等食物也是不能吃，要多多注意。
孩子發(fā)燒時可以吃以下水果：
(1)香蕉：香蕉有通腸排便功能，里面富含水分和糖分，可以讓在發(fā)燒中吃不下的孩子增加吃東西的欲望，但注意不宜吃太多，避免導(dǎo)致孩子身體不舒服。
(2)蘋果：富含水分、糖分、維生素C等營養(yǎng)成分，可以有效提高孩子的免疫能力。是一種平性兼涼性的水果，對孩子發(fā)燒可以起到一定降溫作用，如果孩子胃口不怎么好，不想吞咽，家長可以把蘋果切塊，放到榨汁機中榨成蘋果汁，這樣有利于孩子下咽。
(3)雪梨：是一種偏寒的水果，有潤肺清熱、止咳化痰功效，多吃雪梨可以有效幫助降溫。雪梨可以生吃，也可以煮水吃，個人認為，最好是煮水吃。
孩子在平時也要多多注意休息，，也要多注意孩子的衛(wèi)生，保持一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要注意多帶孩子通風(fēng)，要避免人群多的地方，以防孩子感染病菌，平時要多加強孩子的免疫能力。
感冒發(fā)燒是常見的疾病，孩子免疫力低，在孩童時期尤為容易出現(xiàn)發(fā)燒的情況，一旦出現(xiàn)發(fā)燒，家長應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)并且治療，在飲食上合理的食補，孩子發(fā)燒嚴重時則應(yīng)該及時吃藥就醫(yī)。本文就孩子發(fā)燒吃什么好、孩子發(fā)燒不能吃什么、飲食禁忌、注意事項等內(nèi)容，為家長提供詳細的內(nèi)容說明。
孩子發(fā)燒的原因及癥狀
對于家長來說，孩子是家長的一切，當(dāng)孩子發(fā)燒的時候，作為家長要了解孩子發(fā)燒的原因是什么，有哪些因素會引起，才好對癥治療。孩子發(fā)燒的原因有很多種因素，就大體而言，可以分為三大類:
第一類為外在因素：
(1)溫度：作為家長，應(yīng)該時刻關(guān)注著天氣的變化、每天不同時刻的溫度差值，要注意及時地增減衣服，以防孩子生病發(fā)燒。
(2)人群：大部分孩子都喜歡熱鬧，一般熱鬧的地方人是相當(dāng)多的，人群多的地方疾病少少都會存在，對于身體較為柔弱、抵抗能力差的人就會讓病毒?？兆?，孩子就容易生病，如感冒，嚴重者就會發(fā)燒。
(3)水分：在嚴寒酷暑的情況下，身體內(nèi)都要保存水分，要經(jīng)常多喝水，不要喝冷水和冰水，要喝溫水或開水，經(jīng)常多喝開水可以有效預(yù)防疾病。
(4)空氣流暢度：要時刻保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保障孩子的房間空氣流暢，多通風(fēng)，空氣新鮮，環(huán)境干凈，細菌就不容易滋生，發(fā)燒等疾病就不會那么容易產(chǎn)生。
第二類為內(nèi)在因素：如喉嚨發(fā)炎、感冒會引起發(fā)燒。當(dāng)出現(xiàn)這現(xiàn)象的時候，說明身體有炎癥，身體免疫系統(tǒng)會有反應(yīng)，發(fā)燒表明了身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)在進行戰(zhàn)斗，用來保護身體。適度的發(fā)燒，有利于對身體的康復(fù)。
第三類為其他因素：如注射疫苗針的時候也會引起發(fā)燒。疫苗本身就是一種減低了活性的病毒，接種后必然會有一定的副反應(yīng)，只要多多休息沒多大問題。
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孩子發(fā)燒吃什么好
孩子發(fā)燒，作為家長首先不要急著吃藥，最好的方法是進行食療，通常孩子發(fā)燒類型的不同，也會導(dǎo)致選擇吃不同的食物。流質(zhì)的食物比較適合高熱期或者是發(fā)熱急性期，半流質(zhì)的食物比較適合處于恢復(fù)期或是退熱期的孩子。
一、流質(zhì)食物
1、牛奶：牛奶中還有較多的蛋白質(zhì)，這有利于發(fā)燒的孩子補充能量，與此同時還可以搭配一些米湯之類的碳水化合物。
2、米湯：米湯的優(yōu)點是水分很多，發(fā)燒的孩子能較好的吸收這一類的碳水化合物，米湯的做法也很簡單，將大米煮爛然后去掉渣即可。
3、綠豆湯：綠豆湯是良性食物，所以很適合發(fā)燒的孩子吃，除此之外，綠豆湯還具有清熱消暑解毒的作用。
4、新鮮的果汁：碳水化合物、豐富的維生素、以及礦物質(zhì)是構(gòu)成新鮮果汁的重要組成部分，這些都對發(fā)燒的孩子有好處，新鮮的果汁還含有植物蛋白質(zhì)，也是便于孩子吸收的營養(yǎng)成分，當(dāng)夏天的時候比較推薦西瓜汁，可以較好的清熱、利尿、解暑以及止渴，當(dāng)在秋天以及冬天的時候，推薦新鮮的梨子汁，具有較好的祛痰、止咳、潤肺以及清心的作用，橘子汁也是可以的，同樣具有清肺、祛濕、通絡(luò)等優(yōu)點。
二、半流質(zhì)食物
適合孩子發(fā)燒吃的半流質(zhì)食物有稀飯、爛面條、藕粉、代乳粉等食物。
最后需要注意的一點是，當(dāng)孩子正處于發(fā)燒期的時候，不要突然給他吃過去沒有吃過的東西，容易導(dǎo)致腹瀉，尤其是當(dāng)孩子沒有食欲的時候，不要強塞食物給他吃，會導(dǎo)致小孩胃不舒服，引發(fā)嘔吐等現(xiàn)象。孩子發(fā)燒期間要記得給他隨時補充水分。
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孩子發(fā)燒吃什么水果
自己寶寶發(fā)燒時，可以適當(dāng)吃一些有助于退燒，但是家長不知道哪些水果可以有助于退燒，現(xiàn)在我們來了解下孩子發(fā)燒應(yīng)該吃哪些水果可以有所幫助。
(1)香蕉：香蕉主要功能是幫助你的腸道更好消化，排除更多的排泄物。但在孩子發(fā)燒的時候吃，可以吃幾根，有效地幫助孩子打開味蕾，增加食欲，還能夠補充水分和糖分。香蕉也有退熱的作用，是屬于有點涼性的水果。
(2)西瓜：尤其是到了暑假我們都會吃，是夏季食用率最高的水果。當(dāng)我們發(fā)燒的時候，會出現(xiàn)高熱、喉嚨痛等現(xiàn)象，適當(dāng)吃些西瓜可以有助于清熱解毒、止渴利便。
(3)雪梨：當(dāng)我們喉嚨痛的時候，一般多會選擇雪梨煮水，這有利于緩解喉嚨疼痛，便于讓痰出來。對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒的寶寶來說，梨是一種很多的水果，里面含有多種維生素，可以生津化痰，清熱開胃，容易被人體吸收。
(4)荸薺：又俗稱“馬蹄”，可以生吃也可以洗凈煮熟或炒著吃也行。是一種寒性食物，可以清熱解毒，又可以補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒的人是很好的退燒作用。荸薺還有利尿通便、涼血瀉火作用，里面的營養(yǎng)成分對寶寶的身體有利，能讓骨骼和牙齒發(fā)育更好。
可以把上面4種水果做成鮮果汁，鮮果汁可以減免孩子咀嚼過程，方便下咽，但里面的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分還是有的，相較于沒做成鮮果汁更少些。
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孩子發(fā)燒吃什么藥
孩子發(fā)燒了，醫(yī)院里的醫(yī)生會給孩子開什么藥呢?一般都會給開一些打針和藥片。常見的藥片有退燒功效的有：
(1)撲熱息痛：撲熱息痛是醫(yī)生最常開的藥物，是孩子最常用的退燒藥物，也是一種比較安全的退燒藥。這種藥的全稱叫對乙酰氨基酚，退燒效果很明顯，基本上不良反應(yīng)較少，很適合家長在藥店買點來備藥。
(2)阿司匹林：這是一種退燒藥效比較強烈的藥物，也是最久的退燒藥，但最好16歲的孩子不要吃，它的副作用還是蠻大的，而且對孩子的腸胃也有一定影響。
(3)布洛芬：適用于大于6個月的孩子和成人使用，是一種安全高效的退燒藥物，有解熱鎮(zhèn)痛作用，但它的副作用僅此于阿司匹林。
常見的針劑藥物有：
(1)賴氨匹林：解熱效果強，起效也快，可以避免藥片的副作用，對腸胃無刺激。一般根據(jù)孩子的體重情況給孩子進行開藥，一般打2次，肌肉注射或者靜脈注射。
(2)柴胡注射液：退燒效果比較慢且藥性比較弱，副作用相對來說比較少，一般3歲以內(nèi)的孩子1/3~1/2支，4歲以上的為每次1支。
除了以上醫(yī)院里醫(yī)生會開的這些藥物，我們自己也可以去藥店里選購一些退燒藥或者幫助退燒的藥物，如退燒貼、小柴胡顆粒等。孩子的退燒藥不能混著吃，不要說家里備了很多種退燒藥，一起吃藥效更好，反而恰恰相反。
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孩子發(fā)燒后的飲食禁忌
孩子發(fā)燒時飲食會受到影響，我們除了用藥物進行控制外，還應(yīng)多關(guān)注孩子的飲食問題。對于發(fā)燒后的孩子來說，多吃清淡的飲食才是關(guān)鍵。
首先，我們應(yīng)該給孩子多補充水分。孩子發(fā)燒的時候，身體會感覺很熱，會有汗液排出，這時我們一定給孩子補充水分，防止孩子脫水。
其次，我們需要給孩子多補充一些營養(yǎng)成分。要給孩子補充一些維生素、適量的蛋白質(zhì)和糖分。在孩子發(fā)燒的時候切忌吃以下食物：
(1)少吃雞蛋：卵蛋白和卵球蛋白是雞蛋里的一種完全蛋白質(zhì)，在蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，幾乎完全可以被人體吸收，孩子在發(fā)燒的時候進食雞蛋，會產(chǎn)生多的一份熱量，使得孩子的身體的溫度更高，發(fā)燒的時間更長。
(2)少吃魚、瘦肉：孩子發(fā)燒的時候吃魚或瘦肉也會額外多產(chǎn)生一份熱量，會給孩子身體升溫。
(3)少喝冷飲：孩子發(fā)燒期間，由于身體發(fā)熱想要喝冷飲的欲望更強烈，但喝冷飲只是心理作用，并不能起到任何其他作用，若是發(fā)燒是因為吃了不干凈的時候引起的，多喝冷飲會加重病情，使病情更加嚴重。
(4)切忌喝茶：切忌在發(fā)燒的時候喝茶，尤其是濃茶，它不但會讓你的大腦更加興奮，而且長時間喝濃茶會得另外一種病。還有茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的效果。
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孩子發(fā)燒后的注意事項
在家中，我們都會有個藥物箱，里面裝滿了藥，如退燒藥、感冒藥等。孩子發(fā)燒時喝發(fā)燒后的事項我們都要注意。
首先，必須準(zhǔn)備好溫度計，測量孩子的體溫。體溫測量有三種，口腔測量、直腸測量喝腋窩測量，一般常用腋窩測量，但腋窩和直腸的溫度測量比口腔測量少0.5度。若孩子的溫度在38.5度到39.5度之間，則需要吃退燒藥，按退燒藥上面的說明書正確使用，注意買退燒藥的時候要買大家都熟知的退燒藥，要到正規(guī)藥店去買。若家長覺得情況更加嚴重，則需帶孩子去醫(yī)院救治。
其次，我們要保持房屋衛(wèi)生、個人衛(wèi)生，室內(nèi)要勤通風(fēng)。在孩子發(fā)燒后，不宜帶孩子去人群多的地方，若退燒了，也要多關(guān)注孩子退燒后的情況，避免再次發(fā)燒，同時要保障孩子在退燒后的溫度。
最后，對于孩子發(fā)燒后的誤區(qū)，很多家長都不了解。常見的誤區(qū)有：
(1)發(fā)燒溫度過高會燒壞腦子：一般來說，孩子發(fā)燒的溫度都不會超過41度，超過41度有可能是因為中暑或其它原因?qū)е?，若是因為發(fā)燒而導(dǎo)致然后腦子出了問題的話，有可能是腦膜炎引起的發(fā)燒。正常情況，發(fā)燒都不會燒壞腦子的。
(2)發(fā)燒了立即用藥物治療：不是孩子發(fā)燒了就立即用藥物治療，若用溫度計測量出來的溫度不屬于高燒范圍，可以建議用其它辦法進行降溫，如多喝熱水、多運動、多出汗等。
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對于家長來說，孩子是家長的一切，當(dāng)孩子發(fā)燒的時候，作為家長要了解孩子發(fā)燒的原因是什么，有哪些因素會引起，才好對癥治療。孩子發(fā)燒的原因有很多種因素，就大體而言，可以分為三大類:
第一類為外在因素：
(1)溫度：作為家長，應(yīng)該時刻關(guān)注著天氣的變化、每天不同時刻的溫度差值，要注意及時地增減衣服，以防孩子生病發(fā)燒。
(2)人群：大部分孩子都喜歡熱鬧，一般熱鬧的地方人是相當(dāng)多的，人群多的地方疾病少少都會存在，對于身體較為柔弱、抵抗能力差的人就會讓病毒專空子，孩子就容易生病，如感冒，嚴重者就會發(fā)燒。
(3)水分：在嚴寒酷暑的情況下，身體內(nèi)都要保存水分，要經(jīng)常多喝水，不要喝冷水和冰水，要喝溫水或開水，經(jīng)常多喝開水可以有效預(yù)防疾病。
(4)空氣流暢度：要時刻保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保障孩子的房間空氣流暢，多通風(fēng)，空氣新鮮，環(huán)境干凈，細菌就不容易滋生，發(fā)燒等疾病就不會那么容易產(chǎn)生。
第二類為內(nèi)在因素：如喉嚨發(fā)炎、感冒會引起發(fā)燒。當(dāng)出現(xiàn)這現(xiàn)象的時候，說明身體有炎癥，身體免疫系統(tǒng)會有反應(yīng)，發(fā)燒表明了身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)在進行戰(zhàn)斗，用來保護身體。適度的發(fā)燒，有利于對身體的康復(fù)。
第三類為其他因素：如注射疫苗針的時候也會引起發(fā)燒。疫苗本身就是一種減低了活性的病毒，接種后必然會有一定的副反應(yīng)，只要多多休息沒多大問題。
引起孩子發(fā)燒的原因有很多，如果家長能夠在孩子發(fā)燒之前就能夠及時發(fā)現(xiàn)并救治，可以幫助孩子減輕發(fā)燒病癥的產(chǎn)生。
孩子發(fā)燒所引起的有很多，如感冒、咳嗽或是上火了等。不同的病因會呈現(xiàn)不同的癥狀，我們可以通過以下幾點來檢測孩子是否發(fā)燒。
(1)體溫計：溫度計是最好能檢測孩子是否發(fā)燒，不過對于孩子來說并不是最關(guān)鍵判斷孩子是否發(fā)燒，體溫的高低只能發(fā)應(yīng)病情的輕重程度。當(dāng)孩子測出的溫度超過了38度為發(fā)燒了，但并不是38度的孩子一定比39度發(fā)燒更輕。我們需要觀察孩子的臉色和身體其它變化。
(2)感冒：當(dāng)孩子從輕微感冒，如流鼻涕、鼻塞等到嚴重感冒而引起的嘔吐、腹瀉、胃口不好等一系列病況時會突然發(fā)燒，一般會高達38.5度以上。一般這類病情多發(fā)生于春、冬兩季。
(3)嗜睡：如果你的孩子平時不是很愛睡懶覺突然會睡得比較長時間，那么家長就要注意了，孩子身體的免疫力可能下降了，有可能會有發(fā)燒等疾病即將來臨。平時，你可以多帶孩子出去運動運動增強抵抗力。
(4)臉部過熱:如果你的孩子臉部潮紅、沒有什么胃口，那么有可能發(fā)燒了。一般發(fā)燒的人臉部都會變得紅潤，對食物的欲望不是很高，這都是發(fā)燒所引起的現(xiàn)象。當(dāng)然愛運動的孩子在鍛煉后出現(xiàn)臉部過熱情況排除再外。
在家中，我們都會有個藥物箱，里面裝滿了藥，如退燒藥、感冒藥等。孩子發(fā)燒時喝發(fā)燒后的事項我們都要注意。
首先，必須準(zhǔn)備好溫度計，測量孩子的體溫。體溫測量有三種，口腔測量、直腸測量喝腋窩測量，一般常用腋窩測量，但腋窩和直腸的溫度測量比口腔測量少0.5度。若孩子的溫度在38.5度到39.5度之間，則需要吃退燒藥，按退燒藥上面的說明書正確使用，注意買退燒藥的時候要買大家都熟知的退燒藥，要到正規(guī)藥店去買。若家長覺得情況更加嚴重，則需帶孩子去醫(yī)院救治。
其次，我們要保持房屋衛(wèi)生、個人衛(wèi)生，室內(nèi)要勤通風(fēng)。在孩子發(fā)燒后，不宜帶孩子去人群多的地方，若退燒了，也要多關(guān)注孩子退燒后的情況，避免再次發(fā)燒，同時要保障孩子在退燒后的溫度。
最后，對于孩子發(fā)燒后的誤區(qū)，很多家長都不了解。常見的誤區(qū)有：
(1)發(fā)燒溫度過高會燒壞腦子：一般來說，孩子發(fā)燒的溫度都不會超過41度，超過41度有可能是因為中暑或其它原因?qū)е?，若是因為發(fā)燒而導(dǎo)致然后腦子出了問題的話，有可能是腦膜炎引起的發(fā)燒。正常情況，發(fā)燒都不會燒壞腦子的。
(2)發(fā)燒了立即用藥物治療：不是孩子發(fā)燒了就立即用藥物治療，若用溫度計測量出來的溫度不屬于高燒范圍，可以建議用其它辦法進行降溫，如多喝熱水、多運動、多出汗等。
孩子在發(fā)燒的時候會感覺頭很疼痛，喉嚨不舒服，很難吃下東西，這時最好給孩子吃點清淡能下咽的食物，不要吃雞蛋。
大多數(shù)家長認為孩子在發(fā)燒期間需要補充營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)等。一般認為含蛋白質(zhì)比較豐富的為雞蛋。其實在發(fā)燒期間孩子不宜吃雞蛋、海鮮這類食物。
雞蛋，里面含有的主要營養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)。雞蛋里的蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，但孩子在發(fā)燒期間，身體會發(fā)燙，吃了雞蛋后，又會額外的多釋放一份熱量，這樣對于孩子的體溫會增加，使孩子的發(fā)熱癥狀更加嚴重。
在發(fā)燒期間，最好能夠營養(yǎng)均衡，不宜過多也不宜過少，最好以清淡易下咽的食物為主，如新鮮蔬菜、水果、粥等。發(fā)燒期間要給孩子多補充些水分，發(fā)燒時會有大量汗液排出，多喝熱水、溫水可以防止孩子身體脫水，孩子出汗后最好用溫毛巾擦汗。孩子發(fā)燒了，要及時帶去醫(yī)院就醫(yī)，尤其是剛出生沒多少月的嬰兒，家長也要多準(zhǔn)備些平時發(fā)燒感冒的藥物，可以有效緩和下癥狀。孩子在送去就醫(yī)的路途中，要保持孩子身體溫度，注意保暖。在醫(yī)治的過程中，要把孩子的飲食情況、娛樂場所、過敏事項一一告訴醫(yī)生，這樣更全面的治療。
在平時的生活中，要多注意孩子的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免在發(fā)燒期間過多在人流比較多的地方或風(fēng)比較大的情況下逗留。
對于孩子發(fā)燒時是否能吃桔子這一問題，大多數(shù)家長都不是很了解，只了解桔子有化痰作用，其實在孩子發(fā)燒時是不能吃桔子的。
桔子，是一種性溫的水果，雖說可以補充維生素，有止咳化痰功效，但吃多了會容易上火，尤其是桔子肉在發(fā)燒時是不能吃，桔子皮可以吃，可以自己在家放些桔子皮煮水喝。像類似龍眼、荔枝等食物也是不能吃，要多多注意。
孩子發(fā)燒時可以吃以下水果：
(1)香蕉：香蕉有通腸排便功能，里面富含水分和糖分，可以讓在發(fā)燒中吃不下的孩子增加吃東西的欲望，但注意不宜吃太多，避免導(dǎo)致孩子身體不舒服。
(2)蘋果：富含水分、糖分、維生素C等營養(yǎng)成分，可以有效提高孩子的免疫能力。是一種平性兼涼性的水果，對孩子發(fā)燒可以起到一定降溫作用，如果孩子胃口不怎么好，不想吞咽，家長可以把蘋果切塊，放到榨汁機中榨成蘋果汁，這樣有利于孩子下咽。
(3)雪梨：是一種偏寒的水果，有潤肺清熱、止咳化痰功效，多吃雪梨可以有效幫助降溫。雪梨可以生吃，也可以煮水吃，個人認為，最好是煮水吃。
孩子在平時也要多多注意休息，，也要多注意孩子的衛(wèi)生，保持一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要注意多帶孩子通風(fēng)，要避免人群多的地方，以防孩子感染病菌，平時要多加強孩子的免疫能力。
有病去醫(yī)院，養(yǎng)病卻是在家里更好。所以，護理應(yīng)該成為爸爸媽媽們必須學(xué)會的一門課。針對目前感冒發(fā)燒孩子較多的情況，下面小編給大家上一堂如何護理發(fā)燒孩子的課。
1.什么樣的發(fā)燒孩子可以在家護理？
每個孩子的正常體溫存在個體差異，特別是新生兒和嬰幼兒，極易受到環(huán)境因素的影響。徐潤華告訴《生命時報》記者：首先，我們需要對孩子的正常體溫有一個了解。一般正常小兒的體溫為36℃-37.5℃，超過37.5℃就是發(fā)熱。37.5℃-38℃之間為低熱，38℃-39℃為中等熱，39℃以上為高熱。低熱和中等熱的孩子通?？梢栽诩易o理，但即便是低熱，時間超過3天，也要及時去醫(yī)院。如果是高熱，則要立即去看醫(yī)生，經(jīng)過診斷后才可回家護理。
2.如何給孩子降溫？
除了服用退燒藥外，利用物理法給孩子降溫也很常用。徐潤華介紹說，冷濕敷法、溫水擦浴法、酒精擦浴法都可以試試。需要注意的是，在做物理降溫時，對周圍環(huán)境也要降溫。
冷濕敷法：將小毛巾折疊數(shù)層，放在冷水或冰水中浸濕，稍擰干，敷額頭。最好兩條毛巾交替使用，每隔3-5分鐘換一次，連續(xù)敷15-20分鐘。還可同時在腋下、頸部、大腿根部用，效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應(yīng)停止。
溫水擦浴法：將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕，為孩子擦拭全身皮膚，使血管擴張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后，可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍，直至體溫明顯下降。
酒精擦浴法：酒精易于揮發(fā)，能較快帶走皮膚上的熱量，達到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部，既可協(xié)助降溫，又可防止擦浴時由于體表血管收縮，血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精，擦頸部兩側(cè)至手臂，再從兩側(cè)腋下至手心，接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢，從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背，從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心，從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3-5分鐘，腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可重點擦浴，以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對冷刺激敏感，不宜擦拭。
3.服用退熱藥注意什么？
退熱藥只能退熱，不能消除發(fā)熱的病因。最好先做物理降溫，如果體溫沒有下降，再用藥物降溫。
首先，如果孩子發(fā)熱超過40℃，感到明顯不舒服，或是有發(fā)熱驚厥史，應(yīng)當(dāng)及時用退熱藥。其次，不滿3個月的小嬰兒和體質(zhì)差的嬰幼兒應(yīng)慎用，以防大量出汗后引起虛脫。再次，應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生根據(jù)孩子的年齡、體重決定每次的用藥量，用藥間隔一般不少于4小時。最后，服藥后多給孩子喝水，以便出汗，將熱量散發(fā)出去，否則不能充分發(fā)揮退熱藥的作用。
4.如何維持合適的室內(nèi)溫度？
孩子所在的居室要保證清潔、安靜，溫度在18℃-20℃。一定要注意，每天至少通風(fēng)一次，不能因為怕孩子受風(fēng)，而將門窗緊閉，因為讓新鮮的空氣進入室內(nèi)，可以降低病菌在空氣中的濃度。在通風(fēng)過程中，應(yīng)避免讓風(fēng)直接吹孩子。盡量減少親友探視，防止交叉感染，同時也有利于孩子休息。
5.穿衣蓋被注意啥？
發(fā)熱的患兒穿衣不宜過厚，被子也不要蓋得過厚，特別是嬰幼兒裹得不能太緊，否則會影響散熱，體溫難以降下來。高熱的孩子在退熱過程中會大量出汗，此時要用熱毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗，并及時更換內(nèi)衣。
6.發(fā)燒時飲食有何講究？
孩子發(fā)燒時營養(yǎng)物質(zhì)和水分消耗增多，但因為其消化功能也有所減退，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少飲食，吃些有營養(yǎng)易消化的流食或半流食，如牛奶、豆?jié){、米糊、面條湯、餛飩、雞蛋等。盡量多給孩子喂水，如糖水、果汁、白開水或清涼飲料等，多喝水不但有利于降溫，也有利于細菌病毒的排泄。此外，高熱時口腔中的細菌容易繁殖，要注意口腔衛(wèi)生?？捎陲埱坝脺厮?，飯后用鹽水漱口或刷牙。
7.如何觀察孩子的病情變化？
體溫最好每4小時測一次；高燒的每1-2小時測一次；用了退熱藥后過40分鐘測體溫，以觀察藥效。觀察精神狀態(tài)、面色、呼吸、是否有皮疹。如果孩子腹瀉，可留大便標(biāo)本做化驗；如果出現(xiàn)大汗淋漓、面色蒼白、軟弱無力等虛脫現(xiàn)象，應(yīng)及時喂糖水，并與醫(yī)生聯(lián)系。如果孩子心情煩躁，可通過講故事等方式轉(zhuǎn)移他的注意力。盡量不要讓孩子在發(fā)燒期間玩耍，以減少體能消耗。
在孩子發(fā)燒期間，可以吃蜂蜜或喝蜂蜜水嗎?對退燒有作用嗎?其實對于在發(fā)燒期間的孩子，可以喝一些蜂蜜水，但家長要知道喝蜂蜜水不能起退燒作用。個人認為，最好的辦法是多喝熱水、溫開水。
蜂蜜是蜜蜂通過采摘開花植物花中的花蜜在蜂巢中釀制而成的蜜。一般只含有微量維生素，如維生素B2、維生素B3、維生素D等，市場我們買到的蜂蜜其主要成分大多是果糖和葡萄糖。新鮮成熟的蜂蜜一般為半透明膠狀液體或粘稠透明膠狀液體，蜂蜜適用于有咳無痰、便秘的人等，經(jīng)常食用可以有效的潤肺躁咳、幫助腸道更好消化，同時還可以治療失眠等癥狀。但患有糖尿病的人群和1歲以下的嬰兒建議不要使用蜂蜜。
一般我們買來的蜂蜜都用來泡水喝，蜂蜜水最好是在飯前1小時到1個半小時左右或飯后2到3個小時喝，注意尤其是不能在空腹的時候喝蜂蜜水，這樣會體內(nèi)酸性增加。女性大多都愛喝蜂蜜水，其實是因為蜂蜜水可以消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生，使有美容養(yǎng)顏的效果。其實上班族可以多喝點蜂蜜水，不僅可以有效的幫助你恢復(fù)疲勞，還能增加血液營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是經(jīng)常加班加點坐在電腦面前工作的人。喜歡吃東西但又不怎么運動的人群，喝點蜂蜜水可以幫助你的腸胃更好的消化，縮短排便時間。
孩子發(fā)燒時是可以吃蘋果，蘋果是一種低熱量的水果，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收，具有美容養(yǎng)顏功效。除了美容養(yǎng)顏外還有排毒利尿、消除疲勞作用。
蘋果一般一天吃1到2個就可以了，一般最好上午吃，上午是脾胃活動最旺盛的時候，這個時間段吃蘋果更有利于身體的吸收。你也可以選擇在午飯前后半小時吃，但一定不要在飯后馬上吃水果，飯后吃水果會影響正常的進食和消化。也不要在空腹的時候吃蘋果，蘋果內(nèi)所含的果酸和胃酸會給你的胃增加負擔(dān)，蘋果富含糖和鉀，有糖尿病的患者不可多吃。在吃蘋果的時候要注意細嚼慢咽，這樣不但有利于消化，也不那么容易吃太快導(dǎo)致噎住。
我們在商店里挑選蘋果的時候，一定要細心觀察，首先看蘋果的外表，如大小、顏色，一般大小勻稱、中等大的蘋果最好，再看顏色，顏色要均勻要越紅越好。
蘋果的食用方法，可以生吃也可以煮熟食用，或者你也可以做成果醬、果干等，但在生吃或烹制之前一定要把蘋果先用冷水洗凈然后擦干水果。煮蘋果你可以用適量的水倒入鍋中，把蘋果切成塊狀(再加點其它水果或者不加也行)一起放入盛滿適量水的鍋中煮開，用中火慢慢煮熟后就可以食用了。蘋果煮熟后，里面的天然抗氧化物質(zhì)會大量增加，有降血糖功效。
