青春期的女性，做完人流后，保養(yǎng)不好會留下4個病根！
青春期男生春季養(yǎng)生保健。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？下面是小編為大家整理的“青春期的女性，做完人流后，保養(yǎng)不好會留下4個病根！”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
意外懷孕的女性，會選擇人工流產(chǎn)，這樣的情況不是少數(shù)，有些女性年輕有活力，但是在流產(chǎn)后，如果身體不注意保養(yǎng)，那么會留下4個病根，下面就來看看哪4個病根？
人流對身體的4點傷害
損傷子宮內(nèi)膜和宮頸
進(jìn)行人流，勢必會對子宮內(nèi)膜和宮頸造成損傷，青春期的女性生殖系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，這時做人流危害更大。
青春期的女性，做完人流后，保養(yǎng)不好會留下4個病根！
人流會造成內(nèi)分泌紊亂
有醫(yī)生解釋說，在女性剛剛懷孕的時候，人的身體會自動為胚胎的生長和發(fā)育做好一系列的工作，而很多女性都是在懷孕初期做的流產(chǎn)，這個時候突然間把胚胎清除，女性身體還來不及作出調(diào)整，所以一時之間還不太適應(yīng)，從而引起內(nèi)分泌紊亂。
人流危害之婦科炎癥
人工流產(chǎn)手術(shù)在進(jìn)行的時候，由于操作不當(dāng)，或者是手術(shù)環(huán)境衛(wèi)生情況不達(dá)標(biāo)，就非常容易導(dǎo)致女性身體受到感染。尤其是青春期女性他們的生殖系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，此時去做人工流產(chǎn)，感染的可能性會更大。
一旦形成感染，那么人流就非常容易出現(xiàn)各種炎癥，所以隨之而來的就是一些婦科疾病。
人流危害之心靈傷害
人工流產(chǎn)對于女性的傷害不僅表現(xiàn)在身體中，更表現(xiàn)在心靈上。
根據(jù)臨床調(diào)查顯示，有少部分女性在流產(chǎn)之后，對于人生和愛情產(chǎn)生了抵觸情緒，對新生命的期待值也會降低很多，所以在生活當(dāng)中很容易會出現(xiàn)不愛惜自己、不愛惜他人的情況。比較嚴(yán)重者，可能會出現(xiàn)各種心理問題。
無痛人流真的不痛嗎？
很多意外懷孕的女性都會選擇人工流產(chǎn)，而人流等方式有很多種，有些人會選擇無痛人流，無痛人流真的不痛嗎？
無痛人流跟其他的人流方式不同，總體上來說，無痛人流的原理就是在吸宮流產(chǎn)技術(shù)的基礎(chǔ)上，采取靜脈全身麻醉技術(shù)實施手術(shù)。
無痛人流不會有明顯的疼痛感，因為用了麻藥，病人會進(jìn)入半睡眠狀態(tài)，這樣有利于消除病人的緊張恐懼情緒。當(dāng)然，無痛人流并非是沒有半點感覺，但相比于其他人流方式，無痛人流，疼痛感非常不明顯，大家不能太過于擔(dān)心。
流產(chǎn)后吃什么好
1、雞蛋棗湯
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
2、荔枝大棗湯
干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。 適用于婦女貧血，流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
3、豆?jié){大米粥
豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。
青春期的女性，做完人流后，保養(yǎng)不好會留下4個病根！
4、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥。
5、糖餞紅棗
干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
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做完人流如何保養(yǎng)子宮
1、做完人流如何保養(yǎng)子宮
1.1、注意休息,加強營養(yǎng)。人流手術(shù)后身體比較虛弱,需要注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后,應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。
1.2、觀察出血情況。人流手術(shù)后陰道流血超過兩個星期以上,就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。如果伴有下腹發(fā)熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)應(yīng)更加重視。
1.3、堅持做好避孕。人流手術(shù)卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的補救措施,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕措施。
2、反復(fù)人流究竟有多傷子宮
現(xiàn)在,關(guān)于“無痛人流”的宣傳也很普遍,造成了一種錯覺:流產(chǎn)是一種小得不能再小的手術(shù),隨到隨做,隨做隨走。那事實究竟如何呢?大量的臨床資料顯示,人工流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。此外,不當(dāng)?shù)娜斯ち鳟a(chǎn)還會導(dǎo)致術(shù)后宮頸或子宮腔粘連、月經(jīng)異常、遠(yuǎn)期并發(fā)炎癥等;再次妊娠時可能出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、異位妊娠等;嚴(yán)重時可危及生命。
不孕不育是人流后遺癥里女性最不愿面對的結(jié)局,但近年來在臨床上發(fā)現(xiàn),因人流造成繼發(fā)性不孕癥的比例卻是最高的。目前大部分人流術(shù),由于缺少可視化的監(jiān)控設(shè)備,或者不能嚴(yán)格遵守操作規(guī)范,很容易造成吸宮或刮宮過度,損傷子宮或?qū)⒆訉m內(nèi)膜基層刮掉,引起宮頸粘連縮小、阻塞或造成長期閉經(jīng),導(dǎo)致精子不能通過子宮頸管進(jìn)入宮腔,受精卵不能著床、發(fā)育,從而導(dǎo)致不孕。另一方面,人流術(shù)后的感染還可能造成輸卵管阻塞,阻礙卵子與精子的結(jié)合,這也是影響受孕的重要原因。
3、人流什么時候做對子宮傷害比較小
3.1、子宮大小適宜更安全:懷孕35-55天之間時,女性的子宮有了相應(yīng)的改變,但也不太大。此時的子宮壁比較厚,人流手術(shù)難度小,終止計劃外妊娠,因而更安全,術(shù)后恢復(fù)也快。
3.2、胎體未成形傷害小:懷孕35-55之間時,孕婦體內(nèi)的孕囊大小剛剛合適,孕囊既可以B超下清晰體現(xiàn),又還未形成完全的胎體,不需要擴(kuò)宮就能輕松施術(shù),對孕婦傷害小。
流產(chǎn)對子宮的傷害
1、子宮基底層完全損傷
如果子宮腔前后壁是完全粘連的,而且如果仍然有部分的基底層存在,那么表現(xiàn)也就是月經(jīng)量減少,比如宮腔黏連部位靠進(jìn)宮口,而粘連以上仍然有健康內(nèi)膜,可因經(jīng)血流出不通暢而發(fā)生經(jīng)期腹痛、月經(jīng)血淋漓不凈,甚至是宮腔積血。
2、閉經(jīng)
女性在月經(jīng)來潮的時候子宮內(nèi)膜功能層脫落,然后從基底層開始增生、修復(fù)。如果基底層受到了損傷,那么子宮內(nèi)膜就失去了修復(fù)的能力,并且這個時候就算是卵巢的功能正常,也不會有月經(jīng),很可能會造成閉經(jīng)。
3、影響以后妊娠
流產(chǎn)還非常傷害子宮內(nèi)膜和子宮頸管內(nèi)膜,從而造成子宮頸管粘連,可發(fā)生比較嚴(yán)重的周期性下腹疼痛。
除了沒有月經(jīng)之外,還很可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜炎和盆腔炎等并發(fā)癥,而且還嚴(yán)重影響以后的妊娠質(zhì)量,甚至從此喪失生育能力。
流產(chǎn)后子宮變小是怎么回事
女性的子宮在沒有懷孕的時候,正常情況下像是一片荔枝葉子那么大,但是女性懷孕之后隨著子宮內(nèi)膜的增厚和子宮內(nèi)胚胎的成長與發(fā)育子宮會逐漸變得越來越大,這種情況屬于正常的子宮被胚胎的發(fā)育脹大。
如果女性不想要自己腹中的孩子,完全可以通過人流或者是藥物流產(chǎn)的方式將胚胎打掉,孕婦子宮內(nèi)的胚胎被打掉之后胚胎就會被清除出子宮,這個時候沒有胚胎支撐的子宮會變空,于是子宮會逐漸縮小,恢復(fù)到懷孕之前的大小狀態(tài),也就是孕婦們看到的流產(chǎn)之后子宮變小,這屬于正常的生理反應(yīng),沒有任何的不正常存在。
女性流產(chǎn)之后子宮變小屬于正常的生理現(xiàn)象,不存在任何的不正常情況,女性朋友沒有必要緊張,流產(chǎn)之后需要做的是一定要積極進(jìn)行調(diào)養(yǎng),首先是不能吃涼的,不能碰涼的東西,注意身體的保暖,注意臥床休息,保持身心愉悅,多吃一些有營養(yǎng)的東西,只要是調(diào)養(yǎng)的比較好的話流產(chǎn)造成的對子宮和身體的傷害會很小。
做完人流后多久來月經(jīng)
1、一般做完人流之后20天左后就恢復(fù)月經(jīng),但是因為每個人子宮內(nèi)膜及卵巢恢復(fù)情況及內(nèi)分泌影響,恢復(fù)的情況會有所不同,最長的話大約在2到3個月。如果還未恢復(fù)就需要到醫(yī)院就診,檢查一下是什么原因造成的。
2、一般來說,無痛人流后,卵巢可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能,大約1個月左右會來例假。但是也有少數(shù)女性在無痛人流后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個月后恢復(fù)正常,少數(shù)人持續(xù)時間較長,這就需要按時復(fù)查。值得注意的是,如果超過50天還沒有來例假,就要及時到醫(yī)院去檢查。另外,無痛人流后如出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛、白帶多而有異味等應(yīng)立即到專業(yè)婦科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
3、人流后有些女性難免例假會推遲,如果人流后40天未來例假,應(yīng)看醫(yī)生。人流后月經(jīng)來潮因人而異,根據(jù)個人體質(zhì)不同,感染懷孕日數(shù)不同,時間也不一樣,最早為術(shù)后13 天,最晚為術(shù)后113 天,但是一般30-40天左右來潮。
人流后注意事項有哪些
人流后如果不能好好調(diào)理,很容易引發(fā)各種婦科病。人流后注意事項有哪些?人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天,半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒,還應(yīng)多吃蛋白質(zhì)和富含維生素的食物。
1、注意休息,加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養(yǎng),多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
2、保持外陰清潔,嚴(yán)禁同房。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程,再這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染。人流術(shù)后若過早同房,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況,就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。
4、堅持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期排卵,如果不堅持做到避孕,很快又會懷孕。因此,人流術(shù)后,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
做完人流后會馬上懷孕嗎
由于懷孕,不僅使生殖系統(tǒng)發(fā)生變化,而且全身各系統(tǒng)都將隨之發(fā)生很大變化。懷孕一旦被中斷,全身各系統(tǒng)的變化加上人流失血等對母體的損傷都需要一段時間才能恢復(fù)。人流后若很快再次懷孕,受精卵在尚未恢復(fù)好的子宮內(nèi)膜上再次著床,便容易發(fā)生自然流產(chǎn)反復(fù)流產(chǎn),不僅影響婦女健康,還增加治療的困難。
所以,無痛人流后不要急于馬上受孕懷胎。一般說人流后半年至一年后再懷孕較好。此外,還需要注意的是:首先,人體和生殖器官能得到充分的休息、調(diào)養(yǎng)和功能的恢復(fù),各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優(yōu)孕、優(yōu)生、優(yōu)育大有裨益。
其次,如果第一次無痛人流是因孕卵異常或患病所致,那么兩次妊娠相隔越遠(yuǎn),再次發(fā)生異常情況的機會就越少。
需要大家注意的是,意外妊娠解決之后,要臥床休息1-3天,并在之后一月內(nèi)避免劇烈運動,并少看報紙及電視,避免接觸冷水,嚴(yán)禁食用冷飲,保持外陰清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換衛(wèi)生巾。
人流后不能馬上懷孕,最好要等1年后再懷孕為好,如有特殊情況,至少也要等待半年后再懷孕。大家都知道,各種人流都要進(jìn)行吸宮或刮宮,以便將宮腔內(nèi)胚胎組織清除干凈。在手術(shù)過程中,子宮內(nèi)膜會受到不同程度的損傷,術(shù)后需要有一個恢復(fù)過程,如過早地再次懷孕,這時子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù),難以維持受精卵著床和發(fā)育,因而容易引起流產(chǎn)。
此外,懷孕婦女在人流時,精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛,使得交感神經(jīng)興奮性增強,腎上腺素分泌增多,機體的代謝率增高,能量消耗增大。人流時,母體子宮內(nèi)膜不可避免地受到損傷,術(shù)后若不注意加強自我保健,則可導(dǎo)致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等。
人流后若很快再懷孕,受精卵在尚未恢復(fù)好的子宮內(nèi)膜上再次著床,便容易發(fā)生自然流產(chǎn)。反復(fù)流產(chǎn),不僅影響婦女健康,還增加治療的困難。如果第一次無痛人流是因孕卵異常或患病所致,那么兩次妊娠相隔越遠(yuǎn),再次發(fā)生異常情況的機會就越少。所以,無痛人流后不要急于馬上受孕懷胎。
做完人流后子宮會有變化嗎
1、做完人流后子宮會有變化嗎
人工流產(chǎn)手術(shù)時如果損傷了子宮內(nèi)膜基底層可造成閉經(jīng),且子宮腔沒有內(nèi)膜覆蓋,前后壁可發(fā)生粘連。子宮內(nèi)膜基底層受損面積不同,臨床表現(xiàn)也不同。如基底層完全損傷,子宮腔前后壁完全粘連,病人可完全閉經(jīng);如仍有部分基底層存在,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少;如宮腔粘連部位靠近宮口,而粘連以上仍有健康內(nèi)膜,可因經(jīng)血流出不通暢而發(fā)生經(jīng)期腹痛、月經(jīng)血淋漓不凈,甚至官腔積血;如子宮內(nèi)膜未受損傷而僅損傷子宮頸管內(nèi)膜,造成子宮頸管粘連,可發(fā)生較嚴(yán)重的周期性下腹疼痛,沒有月經(jīng)來潮。
造成子宮內(nèi)膜基底層破壞的原因除行人工流產(chǎn)術(shù)外,產(chǎn)后刮宮術(shù)也會造成宮腔粘連。嚴(yán)重的化膿性子宮內(nèi)膜炎、結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎也可造成子宮內(nèi)膜基底層破壞而發(fā)生閉經(jīng)。
2、人流后吃什么收縮子宮
對于人流后吃什么收縮子宮,醫(yī)生專家建議服用益母草膏,到醫(yī)院打催產(chǎn)素(宮縮針),都是促進(jìn)子宮收縮的好辦法,另外適當(dāng)愛撫親吻也有助于子宮收縮,進(jìn)而幫助恢復(fù),只要保證衛(wèi)生干凈就沒什么問題了。
還有一般不要亂服藥,只要注意人流后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品,多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等可以加強宮縮。忌食刺激性食品,多吃新鮮蔬菜和水果。注意下次懷孕要在半年以上。
3、人流術(shù)后需要補充哪些營養(yǎng)呢
3.1、注意補充蛋白質(zhì)
在提高機體對外部“入侵者”的抵抗力中,蛋白質(zhì)起到至關(guān)重要的作用。蛋白質(zhì)作為抗體的重要組成部分,如果身體對其的攝入量不足,其機體的免疫力就會下降。
3.2、合理攝入維生素
女性在進(jìn)行無痛人流手術(shù)后,身體都比較虛弱,并經(jīng)常有出汗的現(xiàn)象,所以及時補充身體的水分和維生素,防止其流失對身體康復(fù)造成影響。女性在補充水分時,要注意應(yīng)該少量多次,以減少水分蒸發(fā)量。
做完人流后怎樣保養(yǎng)子宮呢
1、保持外陰清潔,嚴(yán)禁房事
人流后子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程,子宮口也沒有完全閉合。在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染;所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換。
2、堅持做好避孕
人流手術(shù)卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此,應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的補救措施,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕措施。
3、注意休息,加強營養(yǎng)
人流手術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進(jìn)子宮的早日恢復(fù)。人流手術(shù)后,應(yīng)多吃些蛋類、肉類、魚類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。
人流后飲食推薦
1、豆?jié){大米粥
豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
2、雞蛋棗湯
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
3、參芪母雞
老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補。
做完人流多久可以同房
1、做完人流多久可以同房
人流后多久可以同房?一般而言,人流術(shù)后應(yīng)該待身體恢復(fù)好后才能同房。人工流產(chǎn)后兩周惡露便干凈了,但要等至少一個月或40天之后才能恢復(fù)同房。這不僅是因為人工流產(chǎn)后,人的心理狀態(tài)和體力需要一個恢復(fù)的過程,更重要的是子宮、卵巢等性生殖器官需要一個充分的修復(fù)與調(diào)整階段。
2、人流后可以同房嗎
一般無痛人流術(shù)后一個月內(nèi)是不能進(jìn)行性生活的,過早的性生活可能會引起感染、子宮恢復(fù)不良等情況,而且也不排除懷孕的可能。無痛人流術(shù)后一個月內(nèi)禁止同房,這是因為人流后短期內(nèi)子宮處于恢復(fù)的狀態(tài),抵抗力以及免疫力都比較低下,宮頸口內(nèi)開放,此時進(jìn)行性生活特別容易導(dǎo)致感染,引起婦科炎癥,嚴(yán)重的話會導(dǎo)致不孕。
3、人流的并發(fā)癥
3.1、術(shù)時并發(fā)癥
子宮出血在200毫升以上;人流綜合征又稱心腦綜合征,發(fā)生率12%,受術(shù)者突然出現(xiàn)心動過緩,心律失常,血壓下降,面色蒼白,大汗淋漓等一系列癥狀,嚴(yán)重者甚至發(fā)生昏厥和抽搐;子宮穿孔;漏吸,胚胎組織未能吸出,以至妊娠繼續(xù)發(fā)展。
3.2、近期并發(fā)癥
人工流產(chǎn)不全,術(shù)后陰道出血長達(dá)15天以上;術(shù)后2周內(nèi)由于致病菌的感染而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎,附件炎,盆腔炎等;宮腔積血;宮腔粘連,術(shù)后閉經(jīng)或經(jīng)量顯著減少,有時伴周期性下腹疼痛或有子宮增大積血。
3.3、遠(yuǎn)期并發(fā)癥
慢性盆腔炎;月經(jīng)異常;繼發(fā)不孕;子宮內(nèi)膜異位癥。
3.4、再次妊娠并發(fā)癥
不孕癥;晚期流產(chǎn)偏高;早產(chǎn)偏高;圍生期死亡率偏高;產(chǎn)前、產(chǎn)后出血率增加;新生兒溶血癥增加。
做完人流后注意事項有哪些
1、注意休息,加強營養(yǎng)。
人流后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng),攝入足量的蛋白質(zhì),增強機體對疾病的抵抗力,促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后,應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。
2、保持外陰清潔衛(wèi)生,禁止同房。
人流后子宮口還沒有閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程,在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴,以免不潔水進(jìn)入陰道,導(dǎo)致細(xì)菌侵襲,引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。
3、觀察出血情況,嚴(yán)防病情加重。
人流后陰道流血超過一周以上,以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀,就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
做完人流之后吃什么好
1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力減低。人工流產(chǎn)后半個月以內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克,每天量約100克～150克。所以,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2、人流手術(shù)后,因為身體較虛弱,常易出汗。所以補充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,特別是維生素C、維生素B1、維生素B2,所以,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這樣,也有益于防止便秘。
3、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每天80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增大月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
做完人流陰道會不會松弛
1、做完人流陰道會不會松弛
做完人流陰道會松弛,做完無痛人流手術(shù)后,有些人會覺得陰道松弛了,這是因為做流產(chǎn)的時候是要用擴(kuò)陰器把陰道擴(kuò)張,所以做完會感覺有點松弛,但這是暫時的,可以通過鍛煉來恢復(fù)。
2、流產(chǎn)后如何鍛煉讓陰道更緊致
2.1、站式鍛煉
雙腿站開,收縮兩側(cè)臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉(zhuǎn),然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動。類似憋尿的動作。耐心鍛煉,即可學(xué)會分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態(tài)。每天堅持15分鐘,堅持一段時間,就可以看到療效了。
2.2、臥式鍛煉
靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復(fù)原來姿勢。如此反復(fù)六次,每天一回。
3、流產(chǎn)后飲食原則
人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量。汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克,每日量約100克～150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。
做完人流的注意事項
1、休息
人流之后,國家有規(guī)定計劃生育假是2周。所以要在這兩周的時間里面,盡量的臥床休息。多睡覺。因為手術(shù)中會有出血,子宮會有創(chuàng)面。身體也收到了一次創(chuàng)傷。需要經(jīng)過良好的休息才能恢復(fù)健康。
2、補養(yǎng)
對于身體的損失,無論是精神的,都需要進(jìn)行營養(yǎng)的補充。尤其需要蛋白質(zhì),修補子宮的創(chuàng)面,補充失去的血液。
3、精神
很多女性都是因為避孕失敗所以才不得已做的人流手術(shù)。對于精神上來說是一大創(chuàng)傷。對很對女性來說是一次心理陰影。所以在手術(shù)之后,男方和家人應(yīng)該更加的愛護(hù)和體貼她。而且女性朋友也要不斷開導(dǎo)自己,保持住樂觀的情緒。
4、清潔
流產(chǎn)后要注意外陰清潔,不要給細(xì)菌以可乘之機。同時在一個月內(nèi)禁止盆浴、禁止游泳。
5、避孕
流產(chǎn)后一個月之內(nèi)嚴(yán)禁性生活,這是由于子宮內(nèi)膜尚未修復(fù)好,會引起感染。一般人流后一個月女性就會排卵,這時一定要注意避孕。
做完人流的飲食禁忌
1、忌食刺激性食品
人流后尤其需要補血。而刺激性食物會影響到人體器官充血。所以人流后是不能吃刺激性食物的。刺激性食品對流產(chǎn)后的女性的傷害是非常大的!比如辣椒、酒等,這類食品均能刺激性器官充血,增加陰道血流量。
2、忌吃寒性食物
何為寒性食物?螃蟹、田螺、蚌這一類食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補為上,寒性食物對于人流的恢復(fù)有影響,建議人流后多吃溫補類的食物。
3、忌吃高脂肪、油膩的食物因為在人流后胃張力及腸蠕動較弱,患者如果過多吃這些食物容易引起消化不良,甚至降低食欲。這一類食物的典型代表是肥肉。當(dāng)然還包括另外的動物油脂類的食物。
4、忌吃生冷的食物
生冷的食物對人流后的影響十分不利,特別是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
5、忌吃堅硬食物
這是從消化方面考慮。
做完人流陰道會變松嗎
1、做完人流陰道會變松嗎
很多女性在做完人流后一段時間內(nèi)都感覺有陰道松弛的問題,這主要是在流產(chǎn)的過程中,醫(yī)生需要用擴(kuò)陰器來將女性的陰道擴(kuò)張,因此在做完流產(chǎn)手術(shù)后的確會有松弛之感。這種情況只是暫時性的,只要做好術(shù)后的護(hù)理和鍛煉,相信是可以慢慢恢復(fù)到正常的松緊狀態(tài)的。
2、普通人流和無痛人流的區(qū)別
普通人流的話不會給你打麻藥,什么措施都沒有,所以患者只有在疼痛中掙扎,這樣子的話是很痛苦的一個過程的,而且手術(shù)中是必須要把孕囊莢碎了,抽出來的,所以說是特別痛苦的一種人流手術(shù),對于子宮的傷害也是非常大的。
但是現(xiàn)在的無痛人流就不一樣了,無痛人流在人流之前,手術(shù)前是給你打了麻藥的,對于患者在手術(shù)的過程中是處于睡眠的狀態(tài)的,一點疼痛都沒有,對身體子宮的傷害也是比較小的,
3、人流后的不適癥狀有哪些
有些女性在做完人工流產(chǎn)后就會變得月經(jīng)不調(diào),這是做人工流產(chǎn)的女性普遍有的問題,月經(jīng)不調(diào)是一種很讓人頭痛的問題,女性人流過后很容易痛經(jīng),這也是人工流產(chǎn)后女性的不適癥狀之一,作為女性一定要注意。
流產(chǎn)后的飲食習(xí)慣,一定要好好的調(diào)理自己的身體,否則會有很多的不適癥狀發(fā)生在女性身上。
人流中存在危險因素
1、手術(shù)麻醉,可致意外發(fā)生
在人流手術(shù)過得中,藥物麻醉是必須要做的,然則這種麻醉并不是適合每一個人,而且,這種麻醉可能會引發(fā)一些風(fēng)險,藥物麻醉也不能完全確保安全性,如果損傷不當(dāng),或麻醉意外救治不及時,后果就很嚴(yán)重了。
2、人流不全,比較常見
人流不全,即為宮腔內(nèi)仍殘留部分胚胎組織,而在術(shù)后可表現(xiàn)陰道流血時間超過2周,如果不及時清宮處理,可并發(fā)其他婦科疾病,而進(jìn)行再次刮宮手術(shù),對于患者來說則是二度傷害。
3、操作不當(dāng),可致大出血
手術(shù)操作不當(dāng),或是一些不可估量的意外因子的影響,可能會引起手術(shù)中的大出血,而出現(xiàn)量超過200ml,就可以造成失血性休克以及失血性貧血,甚至還會引起凝血功能障礙,危及生命。
4、人流手術(shù),會造成心理創(chuàng)傷
由于人流手術(shù)會帶來一定的痛苦,以及對身體的傷害,很多女性可能會因此而出現(xiàn)心理上對性生活的恐懼,同時,也害怕再度懷孕,而感到緊張害怕。
人流手術(shù)的注意事項
1、人流手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應(yīng)就可以回家。
2、人流后需要休息2周,并預(yù)防著涼和感冒,多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常。
3、在人流后的一段時間內(nèi),子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù),子宮頸口松弛,宮頸內(nèi)原來的粘液栓(具有阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此:人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換月經(jīng)墊和草紙。
4、2周內(nèi)或血未干凈前不要坐浴,2個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染。
5、如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。
6、人流時胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù),一般在3-5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時間過長,這時需要及時就診治療。
女生進(jìn)入青春期后，生長發(fā)育的速度會達(dá)一個高峰，而青春期發(fā)育的好壞，直接影響著以后的健康狀況，那么為了使青春期的身體發(fā)育良好，在飲食上應(yīng)該注意些。因為進(jìn)入青春期的女孩子，月經(jīng)開始來潮，身體變化較男孩子更明顯，對營養(yǎng)的需求有其特殊性。
1、青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質(zhì)。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的供應(yīng)明顯不足，必將會影響生長發(fā)育，所以早飯一定要吃好。
2、青春期對于蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分的需要相當(dāng)大，而且還要全面。女性對蛋白質(zhì)的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質(zhì)的組成即氨基酸的種類不盡相同，所以吃的食物應(yīng)該多種多樣，才可以使氨基酸的補充全面，不可挑食。
3、青春期的女孩子要注意在經(jīng)期應(yīng)該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類：
A、生冷類：既中醫(yī)中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
B、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好?？墒?，在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
C、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍(lán)、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
4、進(jìn)入青春期的女孩在吃飯前后注意休息：在進(jìn)食的前后如果運動則胃腸道的血供應(yīng)就會減少，必然導(dǎo)致胃腸功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃腸毛病，所以進(jìn)食前后要注意休息，以保證胃腸的供血。
很多中年人都有這樣的困擾，那就是到了中年之后，身體特別容易發(fā)胖，即便平時吃的不是很多也會長胖，相比之下，在青春期的時候，身材都會比較好，這個年齡是很不容易長胖的，但也有少部分人在青春期的時候發(fā)胖，這可能和飲食有關(guān)系，或者是遺傳因素造成的等等，那么青春期發(fā)胖還能不能長個子呢？
青春期發(fā)胖還長個嗎？
依然處在生長發(fā)育的階段，所以依然存在生長發(fā)育長高的可能性，建議不必太擔(dān)心，如果擔(dān)心長胖的話，建議在合理膳食的同時，注意體育鍛煉。
營養(yǎng)狀況，骨齡，體內(nèi)生長激素分泌有關(guān)系。14歲，1米5也不算矮，建議適當(dāng)運動，多吃新鮮蔬菜，水果，均衡營養(yǎng)?？隙ㄟ€會繼續(xù)生長的。
可以先到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查，看骨骺線有沒有閉合。
指導(dǎo)意見：
建議：如果骨骺線還沒有閉合，一般想要繼續(xù)多長高的話建議可以多喝牛奶，多運動，尤其是戶外運動，像打籃球，踢足球等。同時保證足夠的睡眠也是非常重要的，心態(tài)陽光也有助于生長。
這個一般要看父母高不高父母不高的是不可能長高的，所以這個不是治療就有效的
指導(dǎo)意見：
要選去做檢查看骨端有沒有閉合，沒有閉合的打生長素就可以了，閉合的就不需要治療的。
對于青春期發(fā)育中的少男少女來講，只要是已經(jīng)開始長胖了，那么長高的機率就不大了。
指導(dǎo)意見：
所以一定要控制自己的體重，不要讓自已胖上去，平時多參加體育鍛煉。并且要讓自己操心，忙起來，這樣就減肥了。
人的身高主要與遺傳，環(huán)境和營養(yǎng)，疾病等有關(guān)。14歲，才1.5出，可以到醫(yī)院查查生長激素水平，生長激素水平分泌不足，可引起身體發(fā)育緩慢。
指導(dǎo)意見：
多喝水，易消化飲食，保持室內(nèi)空氣流通，營養(yǎng)均衡和加強運動。
青春期是肯定會長高的，因為青春期，只長高的階段，然后發(fā)胖了，可能是因為體內(nèi)脂肪太多了，所以要多注意運動
促進(jìn)增長維護(hù)健康與身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細(xì)胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。
4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學(xué)模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養(yǎng)，每天要補給充分的維生素。
女性青春期保健知識一、乳房與性保健
女性青春期保健知識：女人關(guān)心自己乳房的大小，男人則關(guān)心陰莖的大小。而乳房和陰莖的大小是無法改變的，解除顧慮的唯一方法是使身體各部分的功能協(xié)調(diào)一致，從而使性功能達(dá)到較完善的程度。
白人、黑人、棕色人種比黃種人的乳房大。女性青春期保健知識若不同人種長期攝取同樣的飲食，則乳房大小的差異減小。據(jù)統(tǒng)計，若將乳房分為較大、中等、較小和小四種，那么較大約占25%、中等占50%，較小占15%，小占10%。
女性青春期保健知識乳房的大小還受攝入液體和體內(nèi)激素水平的影響。女性青春期保健知識雌激素能促進(jìn)乳腺的增生，雌激素水平較高者乳房發(fā)育較大。妊娠期乳房會明顯增大。
有性生活與無性生活的同齡婦女相比，前者乳房較為健康。飲食也是重要的影響因素，吃動物脂肪為主者乳房較堅實，吃植物油為主者乳房較柔軟。用按摩油按摩乳房可增進(jìn)乳房健美。女性青春期保健知識性保健操中關(guān)于乳房的練習(xí)，有利于增加局部血液循環(huán)，乳房較大者應(yīng)堅持做，以保持堅挺優(yōu)美的乳房造型。
女性青春期保健知識二、體型與性保健
女性青春期保健知識：體型是與性健康、性快感相關(guān)的因素之一。比如，上身長得較為豐滿的婦女，性反應(yīng)區(qū)主要集中在上身，而不是骨盆部位;乳房較大的婦女需要多做乳房保健操，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，等等。
女性青春期保健知識：瘦高型：體型較瘦，四肢較長，肩胛高聳，髖部較窄，皮膚薄嫩。女性青春期保健知識此類型女性在進(jìn)行自我捋捏和按摩后，性反應(yīng)快，性能量釋放也較迅速，但容易處于肌緊張增高的狀態(tài)。
女性青春期保健知識：肌肉發(fā)達(dá)型：肩、髖部寬厚、腰粗，骨骼和關(guān)節(jié)結(jié)實，充滿活力。女性青春期保健知識此類型女性能承受較大的精神壓力，較少出現(xiàn)不自主的肌緊張狀態(tài)。女性青春期保健知識一旦出現(xiàn)緊張，則比瘦高型女性需要做更長時間較劇烈的性保健操，如蹲下動作、仿弓形動作，以增強局部血液循環(huán)，使厚實的肌肉放松。
女性青春期保健知識：勻稱型：體型優(yōu)美，胸部豐滿，肩胛稍窄而高聳，腰細(xì)，臀部較寬、踝、腕部粗細(xì)適中，手足大小適中。女性青春期保健知識此類型女性對自我捋捏、按摩反應(yīng)良好，做操后會產(chǎn)生明顯快感，但反應(yīng)速度較慢。她們的腰部柔軟、關(guān)節(jié)靈活，喜歡游泳，較少進(jìn)行激烈運動。
性保健操既能加速體內(nèi)的新陳代謝，增加能量消耗，改善消化和吸收功能，使體型變得更健美，又能提高性反應(yīng)能力，增強性功能。女性青春期保健知識對瘦高型、容易處于緊張狀態(tài)的女性來說，做性保健操可使體內(nèi)被抑制的某些鎮(zhèn)靜因子得以釋放，全身血液循環(huán)改善，消化吸收功能增強，從而使體重上升，健康水平大大提高。
如果是在青春期就發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)很多的肥胖紋，就會讓人們感覺到根本沒有辦法接受，這是會非常影響到自己的外觀，特別是女性朋友們一旦發(fā)生就會變得很焦慮難過，變得越來越?jīng)]有自信心，這個時候就可以通過保養(yǎng)皮膚的方式來讓肥胖紋逐漸消失，可以多給自己的皮膚涂抹一些身體乳來進(jìn)行滋養(yǎng)。
萎縮紋好發(fā)于大腿內(nèi)側(cè)、腰腹部等部位，表現(xiàn)為紅色、淡白色交替分布的西瓜紋樣的條索狀皮紋，一般出現(xiàn)有多條，不痛不癢。青春期萎縮紋不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年發(fā)育時期的一種生理現(xiàn)象。青春期萎縮紋出現(xiàn)的時間一般大都在陰毛長出以后。男性大多出現(xiàn)在大腿的內(nèi)外側(cè)及腰部，女性則主要發(fā)生在下腹部、大腿、臀部、乳房等處。
萎縮紋初起時，略高于皮面，以后逐漸變?yōu)槠叫信帕械牟灰?guī)則的條紋狀或帶子狀皮膚凹陷，凹陷處皮膚變薄，表面發(fā)亮，長達(dá)數(shù)厘米，寬約1厘米，顏色多為淡紅色或紫色。六個月至兩年后，大部分變?yōu)樯珴膳c膚色接近的淺色痕跡，可能長時間不消退，也有的過了青春期會慢慢淡化、消失。
萎縮紋可以由減肥引起。肥胖時脂肪沉積使皮膚擴(kuò)張，當(dāng)減肥后，擴(kuò)張的皮膚萎縮，從而出現(xiàn)一些花紋。
膨脹紋是由于骨骼和肌肉生長過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成的。
皮膚因彈力纖維變性而脆弱，再受過度伸張使之?dāng)嗔?，?dǎo)致發(fā)生本病，其間皮膚受牽伸或外傷僅是影響皮損分布的誘因。
本病的發(fā)生于腎上腺分泌糖皮質(zhì)激素過多有密切的關(guān)系。此激素可以抑制成纖維細(xì)胞功能，分解彈性纖維蛋白，使彈性纖維變性。此外，雌激素和松弛素等因素和由于身體不同部位增大導(dǎo)致結(jié)締組織側(cè)壓增加也是重要的因素。另外，有人認(rèn)為特殊感染(如結(jié)核)或腫瘤亦可發(fā)生萎縮紋，是屬于中毒關(guān)系。
隨著女性青春期的來臨，性器官也逐漸發(fā)育，這時需要你細(xì)心呵護(hù)，保持其衛(wèi)生清潔，方可一生平安無煩惱?？纯聪旅鎺讞l你做到了嗎?
1.經(jīng)常注意外生殖器的衛(wèi)生。女性外生殖器皺褶較多，很容易藏垢納污;外陰道口靠進(jìn)肛門，也容易使陰道污染。所以應(yīng)經(jīng)常清洗，洗時注意清洗大小陰唇和陰蒂附近的垢膩，特別是經(jīng)期最好早晚各洗一次。一般說，淋浴較好，不宜坐浴。性交后也應(yīng)清洗。
2.睡前洗手很重要，這樣可防止做愛時將細(xì)菌帶入陰道或尿道。
3.穿寬松易透氣的內(nèi)褲，不穿化纖內(nèi)褲。化纖內(nèi)褲不透氣，易引起異味或外陰炎、陰道炎。
4.平時多注意觀察白帶的顏色、性狀、量的多少、氣味等。如果白帶過多、色黃、有臭味，有可能是性器宮炎癥引起的;若白帶中有血，或性交時出血，則陰道或?qū)m頸可能有腫物。
5.注意觀察月經(jīng)的情況。如果月經(jīng)過頻、量多，或淋漓不凈，有可能有子宮肌瘤或是子宮內(nèi)膜腺癌。
6.注意腹部是否有包塊。若在下腹部發(fā)現(xiàn)有包塊，可能是卵巢有腫物。
7.已婚婦女應(yīng)定期做婦科檢查，一般為一年檢查一次。
8.注意乳房的衛(wèi)生保健。婦女要經(jīng)常做乳房自我檢測，同時要至少每年到醫(yī)院檢查一次乳房，如果發(fā)現(xiàn)有硬結(jié)，應(yīng)排除乳腺癌的可能。必要時應(yīng)做活體組織檢查。
青春期是每一個男生和女生都會經(jīng)歷的一個階段，處在青春期的時候不管是男生女生對于戀愛都有了一定的向往，很多人知道，如果哪天發(fā)現(xiàn)自己身邊的男生女生表現(xiàn)得不一樣了，很多時候自己都對這些變化察覺不到，那么多半是有了暗戀的對象，那么青春期的，暗戀的表現(xiàn)具體有哪些呢?
1、想知道他(她)喜歡誰，又怕知道
2、經(jīng)常與他(她)周圍的人講話，用余光去瞟他(她)
3、看見他(她)在自己要走的路上，就刻意繞行
4、無聊的時候?qū)懰?她)的名字
5、不敢直視他(她)的眼睛，但走在他(她)背后時，就一直默默的看著他(她)的背影
6、說起/看見他(她)就會心跳加速
7、和他(她)說話的時候，盡量省字，覺得這段對話越快結(jié)束越好，但分開后又后悔沒有好好珍惜
8、極度想告訴對方自己的想法卻缺乏勇氣，且變得越來越感性
9、和他(她)在一起時，處處謹(jǐn)慎。之后反復(fù)回想自己剛才的言行是否得體
10、看見他(她)和出自己以外的其他女生(男生)說話太久，會有一點嫉妒
青春期暗戀原因
從心理學(xué)上說，青少年正出于情竇初開的時期，他們對異性會產(chǎn)生朦朧的好感。事實上，這是孩子對異性認(rèn)知的改變，是孩子心理走向成熟的過程。孩子情感的萌芽以及“早戀”的發(fā)生，就是孩子生理和心理成熟的最好見證，也是性意識逐漸強化的表現(xiàn)。
這一時期，孩子叛逆心很強烈，如果父母強行壓制孩子對異性的好感，孩子很可能與父母發(fā)生對立。加之渴望與異性交往這一心理的影響，孩子真的可能早戀。因此，青春期戀情是有它的必然性和心理基礎(chǔ)的，父母應(yīng)該了解孩子的這種心理，放棄強行封鎖的做法，才能進(jìn)一步做好引導(dǎo)工作。
做流產(chǎn)手術(shù)對于女性身體的傷害是非常大的，因此一般是需要做小月子的，如果不好好調(diào)理身體，是很容易落下后遺癥的，而且會給身體健康造成不可預(yù)估的危害，平時除了注意休息之外，在飲食上還要加強營養(yǎng)，在一個月之內(nèi)最好不要同房，平時需要保持外陰的清潔，以免出現(xiàn)感染。
剛做完人流能吃水果嗎?
女性在人流后是可以適當(dāng)吃些水果的。但是水果大多是寒涼性的，所以要選擇一些溫性的水果。溫?zé)犷愃校簵棥⒗?、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等，但不易多吃。
注意休息，加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)。保持外陰清潔，嚴(yán)禁同房。人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
人流后吃什么
香蕉
人流后的孕婦可以食用香蕉來幫助恢復(fù)，因為香蕉中含有大量的纖維素和鐵，具有通便、補血的作用。流產(chǎn)后需要多休息，胃腸功能就會變差，常常發(fā)生便秘，而且流產(chǎn)后身體虛弱，需要補血，鐵能幫助造血。所以說流產(chǎn)后可以吃些香蕉，來防止便秘和貧血。
橘子
其實在做完人流之后橘子也是一個很好的選擇，因為它里面含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。而且，有的人流產(chǎn)后容易出血，如果多吃些橘子的話，可以防止繼續(xù)出血。
但是，也不能多吃，建議每天吃橘子不超過3只，總重量在250克以內(nèi)。因為橘子性溫味甘，補陽益氣，過量反于身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
紅棗
很多人都知道紅棗具有補血補氣的功效，所以在人流完吃他們是最合適不過的了，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的人，是流產(chǎn)女性極好的選擇。
蘋果
蘋果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，對腸胃功能具有調(diào)節(jié)作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善。蘋果兼具美容效果，孕婦流產(chǎn)后貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助于改善。
做完人流子宮輕微疼怎么辦
1、做完人流子宮輕微疼怎么辦
一般而言,人流后開始的2-3天出現(xiàn)腹痛也許是因為子宮收縮造成的,是正常的現(xiàn)象,可是倘若腹痛一直持續(xù),就要考慮其他的因素了。如果人流后持續(xù)肚子疼要盡快去醫(yī)院請專家進(jìn)行詳細(xì)的檢查。
2、做完人流后乳房疼痛到底是怎么回事
對于人流后乳房疼是怎么回事,專家介紹人流后會打亂女性正常的激素水平,造成內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致乳房疼痛。由于妊娠突然終止,女性體內(nèi)的性激素水平會驟然下降,會使剛發(fā)育的乳腺驟然停止發(fā)育,因而造成乳房腫塊或疼痛。
人流后如果乳房疼痛不是特別明顯,可以不采取措施治療,疼痛在三個月后自然消失。如果人流后乳房持續(xù)疼痛或出現(xiàn)乳房腫塊等癥狀,需要及時到醫(yī)院治療,可能是乳腺增生。此外,女性人流后需要注意衛(wèi)生,預(yù)防感染,補充營養(yǎng),穿純棉內(nèi)衣,不要亂用清洗液,一定要用溫水清洗外陰和乳房,人流后不要太早過性生活,注意避孕。
3、人流后要注意什么
3.1、適當(dāng)補充營養(yǎng)
要適當(dāng)補充營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
3.2 、做好避孕工作
以免短時間再次懷孕。
3.3、人流后要注意保持個人衛(wèi)生
否則易造成感染。人流后一個月內(nèi)應(yīng)避免性生活;出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊;半個月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴,只能淋浴。
3.4、注意出血情況
人流后的一周左右,陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味。如果出血時間超過15天,出血量大過月經(jīng)量,特別是分泌物有臭味,并伴有發(fā)燒、肚子痛等癥狀,則應(yīng)及時去醫(yī)院檢查和治療,以免病情加重。
人流后腰疼怎么辦
1、是無痛人流手術(shù)后的保養(yǎng)問題
無痛人流后身體虛弱,若不注意飲食、休息、保暖,就可能給身體留下一些隱患,氣血虛、肌肉勞損、風(fēng)寒入侵,這些都有可能直接或間接地導(dǎo)致腰痛。
2、是無痛人流手術(shù)中的遺留問題
可能是因為在無痛人流的過程中,有些淤血流到了女性的盆腔里,并堵塞在盆腔中。也有可能是醫(yī)生在刮宮時,使得女性子宮移位,壓住了腰部的神經(jīng)。還有則是手術(shù)是消毒不嚴(yán),術(shù)中細(xì)菌入侵造成感染,這便要考慮婦科炎癥等問題。
3、不全流產(chǎn)
人流手術(shù)有時有失敗的情況。不全流產(chǎn)就是,手術(shù)中未能將宮腔內(nèi)的絨毛,及蛻膜組織全部清除干凈。
4、術(shù)后子宮問題
為了將剩余的胚胎,組織排出宮外,而發(fā)生陣性收縮。此時患者腹痛陣發(fā)性發(fā)作,發(fā)作時疼痛難忍,并有陰道出血量增多,顏色鮮紅,有大血塊,血塊排出后腹痛減輕。
流產(chǎn)后吃什么食物好
1、蓮藕
蓮藕性溫涼,含B族維生素、維生素C、蛋白質(zhì)及大量淀粉質(zhì),可以去熱解涼。當(dāng)流產(chǎn)后出現(xiàn)便秘時食用,可以緩解癥狀,幫助潤腸排便,并能預(yù)防鼻子及牙齦出血。
2、茄子
茄子性寒,含維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂肪及鐵、磷、鈉、鈣等礦物質(zhì)?？缮⒀雇?、利尿解毒,預(yù)防血管硬化及高血壓,流產(chǎn)后可適量食用,幫助平穩(wěn)度過小產(chǎn)期。
3、紅棗
紅棗中含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,紅棗是水果中最好的補藥。具有補脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用,尤其適合流產(chǎn)后脾胃虛弱、氣血不足的人食用。
4、桂圓
桂圓又叫龍眼,是營養(yǎng)極其豐富的一種水果。中醫(yī)認(rèn)為,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經(jīng)心經(jīng),為補血益脾之佳果。流產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人,適當(dāng)吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
