男性熬夜的危害有哪些？會導(dǎo)致不育嗎？
男性熬夜養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的男性熬夜的危害有哪些？會導(dǎo)致不育嗎？，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
長期熬夜加班、熬夜看世界杯是年輕人的通病，殊不知長期熬夜會給男性帶來嚴(yán)重的危害，不僅僅表現(xiàn)在皮膚上，同時(shí)也會導(dǎo)致男性不育。
1、對皮膚的危害
男性長期熬夜會導(dǎo)致皮膚的干燥、出現(xiàn)色斑、皺紋、暗瘡，晚上10點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)是皮膚新陳代謝的時(shí)期，如果還在熬夜的話會導(dǎo)致皮膚毛孔的增大，有害物質(zhì)吸附在皮膚上，導(dǎo)致激素水平失調(diào)，誘發(fā)了暗瘡和粉刺。
2、對腸胃的危害
男性常見熬夜會導(dǎo)致胃酸、胃痛甚至?xí)l(fā)胃潰瘍，因?yàn)榘疽箷?dǎo)致分泌過多的胃酸，從而誘發(fā)胃潰瘍。在熬夜時(shí)如果大量的吸煙、喝濃茶或者咖啡，對于胃黏膜也會造成不良的刺激。
3、對性功能的危害
會導(dǎo)致性功能障礙或者性欲低下，因?yàn)殚L期性的熬夜會刺激了大腦皮層，從而強(qiáng)制性的分泌更多的激素，破壞了人體的生物鐘，男性的性激素分泌就會紊亂。
男性熬夜如何補(bǔ)救呢？
1、在熬夜時(shí)應(yīng)該保持室內(nèi)空氣的通暢，要保持一定的濕度，要喝水，給臉部做好護(hù)理，防止皮膚的干燥。熬夜起床之后應(yīng)該立即使用冷熱水交替刺激臉部的方法來洗臉，這樣可以促進(jìn)其血液循環(huán)，涂抹保養(yǎng)品時(shí)應(yīng)該在臉上按摩五分鐘。早晨起床之后可以先喝一杯枸杞茶，具有補(bǔ)氣之功效。
2、熬夜之后可以多吃一些黑木耳，黑木耳具有清理腸胃的功效，能夠把殘留在胃腸道里的垃圾物質(zhì)排出體外，促進(jìn)了脂肪的排出，具有防癌抗癌、延緩衰老的功效。除此之外也可以適當(dāng)?shù)某陨徟?，蓮藕具有利尿的功效，能夠促進(jìn)廢物的快速排出，具有凈化血液的功效。
3、男性熬夜時(shí)也可以準(zhǔn)備一些蘋果，因?yàn)樘O果里面含有大量的有機(jī)酸、葉酸，含有高效的抗氧化劑，能夠清除血管里面的垃圾，防止癌癥的發(fā)生，同時(shí)蘋果還具有健脾胃、美容的功效，里面含有的果膠能夠促進(jìn)糞便的排出，預(yù)防便秘。
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導(dǎo)讀：導(dǎo)語：男性養(yǎng)生警惕：千萬當(dāng)心！吃這6種食物讓你精虛。有些男人卻患上了不育癥，造成一生的遺憾。雖然現(xiàn)在的生活水平提高了，但是男人們的生育能力卻一直都在下滑，甚至是終生不育。在此中醫(yī)提醒，那些容易讓男人們精虛的食物，就盡量少吃或別吃了，以免導(dǎo)致不育，讓你后悔莫及。
1、奶茶 目前市面的珍珠奶茶，主要成分是氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性激素的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。導(dǎo)讀：陽痿會導(dǎo)致不育嗎？陽痿是男性朋友難以言語的痛，不僅影響了正常的夫妻生活，還會讓人擔(dān)心陽痿會導(dǎo)致不育嗎？不要著急，下面小編帶您去尋找答案。
陽痿會導(dǎo)致不育嗎？
陽萎又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。
陽萎的主要癥狀有：
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān)，以至于不能圓滿進(jìn)行正常的性生活。
2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一，出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽萎。
3、偶有發(fā)生陽萎，在下一次性生活時(shí)完全正常，可能是一時(shí)緊張或勞累所致，不屬于病態(tài)。
4、陽萎雖然頻繁發(fā)生，但于清晨或自慰時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間，多是由心理因素引起。
5、陽萎持續(xù)存在并不斷進(jìn)展，多為器質(zhì)性病變所引起。
陽痿不一定會導(dǎo)致不育
陽痿是指陰莖不能勃起，因而無法完成性生活，這樣當(dāng)然就很難使女方懷孕了，但不能將陽痿當(dāng)成不育癥。男子不育癥的原因較多，主要指精液中沒有數(shù)量足夠和質(zhì)量正常的精子，導(dǎo)致無法使卵子受精而言。嚴(yán)格意義上講，陽痿可在一定程度上致使男性不育。但是患有陽痿的人，精液和精子可以是正常的，只不過是因?yàn)椴荒芡瓿尚越欢荒苓_(dá)到使卵子受精的目的。而患不育癥的男子，往往有正常的性交能力，但由于精液不正?；驘o精子而無法使卵子受精。大多數(shù)陽痿是屬于功能性的，只要找到原因并給予正確處理，大都可以恢復(fù)正常的性功能。因而不能將陽痿輕率地當(dāng)成不育癥。
不管會不會導(dǎo)致不育，陽痿都是需要積極的治療的。那怎么預(yù)防陽痿呢？
1、精神放松
在夫妻生活中一兩次的出現(xiàn)陽痿早泄情況其實(shí)是無關(guān)緊要的，男性們不要太過擔(dān)心。要知道精神因素對男人們的自信和夫妻生活會有很大的影響，因此，男性朋友應(yīng)該正確對待陽痿情況是十分重要，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼。
2、積極鍛煉
隨著身體體質(zhì)的逐漸下降，只有積極配合鍛煉才能讓身體素質(zhì)越來越強(qiáng)。所以為了自我預(yù)防陽痿，男性們一定要積極進(jìn)行鍛煉，每天適度的堅(jiān)持鍛煉有益自身。
3、適度性生活
男性陽痿怎么辦？男性們不要因?yàn)樯韽?qiáng)力壯或者年輕而過分的消耗體能，在性生活方面還是要適度，讓自身也有一段時(shí)間的休整。所以若是出現(xiàn)陽痿情況，男性們可以先停止夫妻生活一段時(shí)間。
4、避免使用對性功能有損害的藥物
藥物對性功能的影響已經(jīng)引起了廣泛重視。特別是臨床醫(yī)生應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)有關(guān)知識，盡量避免使用損害性功能的藥物，防患于未然。
5、戒除煙酒等嗜好品
吸煙對性功能的影響尚無確認(rèn)的研究資料。但是，中醫(yī)認(rèn)為，吸煙可以產(chǎn)生濕熱痰濁，阻礙氣血運(yùn)行，故吸煙常可成為陽痿的病因。酒精對整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)都有抑制作用，對性中樞的抑制也是毫無例外的。
6、積極治療原發(fā)病
許多疾病可以成為陽痿的病因如；糖尿病等。所以，積極治療原發(fā)病是預(yù)防陽痿的措施之一，不可忽視。
關(guān)于陽痿的問題小編已經(jīng)介紹完了，你都了解了嗎？
年輕人經(jīng)常熬夜玩游戲，熬夜加班，熬夜玩手機(jī)等等。在生活中是否知道熬夜有哪些危害呢?知道熬夜的危害之后你還敢熬夜嗎?女生熬夜有什么危害呢?相信大家非常想來了解一下吧。
熬夜的危害
一、胃腸道問題
熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機(jī)會，導(dǎo)致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
二、誘發(fā)心腦血管疾病
熬夜時(shí)人處于緊張狀態(tài)，得不到放松，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發(fā)高血壓或者加重病情?，F(xiàn)在心腦血管疾病發(fā)病率逐漸增多且越來越年輕化，常熬夜或是誘因之一。
三、提高患癌風(fēng)險(xiǎn)
熬夜會讓內(nèi)分泌激素水平紊亂，使得細(xì)胞代謝異常，影響人體細(xì)胞正常分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，提高。
四、奪走好視力
熬夜等于是超負(fù)荷用眼，對眼睛的傷害不僅僅是變成“熊貓黑眼圈”，更重要的是，長期熬夜、超負(fù)荷用眼，導(dǎo)致視力功能性減退。
五、失眠抑郁
熬夜傷身也傷神，許多年輕人晚上不睡，白天發(fā)困，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等問題，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。
六、皮膚嚴(yán)重傷害
不規(guī)律的睡眠及壓力，會影響內(nèi)分泌代謝，造成皮膚水分流失，容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會更糟。
預(yù)防熬夜
熬夜影響了各個(gè)臟器的修復(fù)和排毒，而食物可以養(yǎng)護(hù)臟器幫助它們排毒。經(jīng)常熬夜的人吃黑芝麻黑木耳，可以養(yǎng)護(hù)臟器幫助排毒。
1、注重膽的養(yǎng)護(hù)
多補(bǔ)充水分可以幫助熬夜的人恢復(fù)體力，也有利于稀釋膽汁。西紅柿、胡蘿卜、玉米等對膽囊有好處，蘿卜也有利膽的作用。
2、注重肝臟的養(yǎng)護(hù)
胡蘿卜、葡萄可以幫助肝臟進(jìn)行排毒。堅(jiān)果中核桃仁、開心果能夠疏肝理氣，養(yǎng)護(hù)肝臟。大豆和豆制品對肝臟的修復(fù)有極好的作用。
牙齦出血是非常常見的一種現(xiàn)象，在吃東西，刷牙等等狀況下。一般牙齦出血是什么原因?qū)е碌哪?治療牙齦出血有哪些方法呢?在生活中如何預(yù)防牙齦出血呢?大家一起跟隨小編來了解學(xué)習(xí)一下吧。
牙齦出血的原因
原因一：刷牙方法錯(cuò)誤
正確的刷牙方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。刷上牙時(shí)刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時(shí)由下往上刷，同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點(diǎn)隙，每側(cè)來回刷8～10次。
原因二：壓力突然增大
很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時(shí)牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時(shí)，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅(jiān)持配合正確有效的刷牙方法。
原因三：有些全身性疾病
牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等。如果牙齦反復(fù)出血，或皮膚時(shí)常出現(xiàn)一些青紫色的斑點(diǎn)，同時(shí)臉色發(fā)黃、全身無力等癥狀，就應(yīng)該及時(shí)做血液、肝功能等相關(guān)檢查。
原因四：牙周病
由于口腔衛(wèi)生不佳，造成口腔內(nèi)病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的細(xì)菌產(chǎn)生許多有害的代謝產(chǎn)物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產(chǎn)生炎癥，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態(tài)，變得紅腫松軟.容易出血。
原因五：牙石刺激
由于不經(jīng)常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結(jié)石后，牙結(jié)石會經(jīng)常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發(fā)炎、出血。
原因六：齲洞刺激
牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發(fā)生潰瘍而引起出血。
牙齦出血危害大
1、牙齦出血是一個(gè)危險(xiǎn)信號，通常是牙齦炎、牙周炎的初期表現(xiàn)，如果發(fā)展為牙周炎，牙齦就會變得暗紅、腫脹、失去彈性，造成牙齦萎縮，牙齒松動，從而導(dǎo)致過早掉牙。
2、威脅全身健康引起生殖系統(tǒng)疾病導(dǎo)致不孕、早產(chǎn)。
3、受損的牙齦會攜帶大量病菌進(jìn)入血液、從而引發(fā)各種疾病，如糖尿病、胃炎、關(guān)節(jié)炎、敗血癥、腦膜炎、皮膚病等，引起牙齦出血和口腔炎癥的病菌極其毒素容易進(jìn)入血液，通過血液到達(dá)身體的其他部位，導(dǎo)致不孕或早產(chǎn)。
牙齦出血怎么治療
1、對于急性牙齦出血，首先應(yīng)應(yīng)急止血，如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等，必要時(shí)短期全身應(yīng)用止血藥物，但應(yīng)嚴(yán)格控制適應(yīng)證。
3、注重腎臟的養(yǎng)護(hù)
多吃板栗可以滋補(bǔ)腎臟。黑米能滋陰補(bǔ)腎，黑豆補(bǔ)腎經(jīng)，同為黑色的黑芝麻則有補(bǔ)肝腎潤五臟的作用。我們經(jīng)常食用的黃瓜可以排腎毒。
4、注重腸道的養(yǎng)護(hù)
腸道毒素如果排不出去，就會被人體再吸收。蘋果中有果膠成分，能避免食物在腸道腐化。蜂蜜和黑木耳則可以幫助清潔腸道，尤其是黑木耳可以吸附消化道的雜質(zhì)，促進(jìn)腸道排毒。
熬夜的人吃什么好
由于種種原因只能熬夜的朋友們，本人在此推薦以下一些零食和能減少熬夜危害的食譜供大家使用。
奶制品
牛奶，酸奶，奶粉，方便實(shí)用又能補(bǔ)充營養(yǎng)，更可以補(bǔ)鈣哦。酸奶與水果搭配，酸奶經(jīng)過發(fā)酵，產(chǎn)生乳酸、半乳糖、游離氨基酸等物質(zhì)，更加有利于微量元素，尤其是鈣的吸收，并且B族維生素含量有所提高，與水果相互補(bǔ)充，可以給人體提供比較均衡的營養(yǎng)，起到緩解疲勞的作用。
粥類
各種雜糧粥：綠豆粥紅豆粥黑豆粥，紅豆+黑豆+綠豆=一個(gè)解毒利尿利水的好粥，還有自己喜歡的口味粥。雜糧中營養(yǎng)素含量遠(yuǎn)高于精米白面，能夠?yàn)槿梭w提供更多的營養(yǎng)，尤其是礦物質(zhì)、維生素;粥容易消化，不會給腸胃增加負(fù)擔(dān);能量低，不用擔(dān)心發(fā)胖，并且粥帶水，能喝下既能補(bǔ)充及時(shí)補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充營養(yǎng)，比可樂雪碧要好啊。
豆制品
豆?jié){，自制的各種五谷豆?jié){，可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白。熬夜的人需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)，而豆?jié){可以滿足人體對蛋白質(zhì)的需要，如果再搭配其他五谷雜糧，營養(yǎng)更加均衡。
堅(jiān)果
煮的花生，各種堅(jiān)果(適量，品種多樣也行)。堅(jiān)果大多富含脂肪，而且以不飽和脂肪酸為主，是人體必需脂肪酸的良好來源;有的脂肪酸有助于大腦發(fā)育，可以緩解大腦疲勞，提供工作效率。因此吃一點(diǎn)堅(jiān)果可以緩解熬夜帶來的疲勞，使大腦更加清醒。不過堅(jiān)果吃多了容易上火，不要貪嘴。
水果
水果讓我們享受美味的同時(shí)也給我們補(bǔ)充很多的維生素、礦物質(zhì)，以及膳食纖維，必和各種飲料健康得多。 吃水果要選適宜自己體質(zhì)的，別吃太多了拉稀哦，別一個(gè)人吃幾個(gè)西瓜才覺得過癮。
結(jié)語：通過以上的介紹大家是否了解了熬夜的危害了呢?熬夜會導(dǎo)致胃腸道，視力，皮膚等危害 ，以上有介紹在熬夜的時(shí)候可以吃粥，水果等等。所以盡量少熬夜哦。
隨著生活水平的提高，人們所承受的壓力也越來越大，幸福指數(shù)呈直線下降趨勢。有些白領(lǐng)，甚至為了事業(yè)，拼命的透支自己的身體健康，不注意保養(yǎng)，直到發(fā)現(xiàn)不孕不育才追悔莫及。日常生活中一些導(dǎo)致不孕不育的壞習(xí)慣一定要改掉。
1、經(jīng)常蒸桑拿
很多人喜歡去桑拿房蒸個(gè)桑拿放松一下，這有可能會導(dǎo)致男性不育。過頻繁的在桑拿房中，會使精子數(shù)量減少、存活率降低。
2、吸煙
婦女吸煙不僅是優(yōu)生優(yōu)育的大敵，還會導(dǎo)致不孕。吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經(jīng)不調(diào)、不孕、過早絕經(jīng)等，甚至?xí)鹆鳟a(chǎn)、早產(chǎn)或者死胎。而男性吸煙會導(dǎo)致精子存活率低，并出現(xiàn)畸形精子。
3、手機(jī)放褲兜
多數(shù)男性喜歡把手機(jī)放在褲兜里或者腰間，睪丸會長期受到電磁波的輻射，影響精子的運(yùn)動能力，減少精子的數(shù)量。
4、穿緊身牛仔褲
男性應(yīng)該少穿透氣性差、散熱不好、太緊的牛仔褲，這樣會引起生殖道炎癥。長此以往，容易導(dǎo)致不育。
現(xiàn)在很多男人都有不孕不育的癥狀，那么不孕不育是天生就有的還是后天生活不好的生活習(xí)慣所造成的呢？小編告訴你造成不孕不育的關(guān)鍵因素可能是跟你的內(nèi)褲有關(guān)系哦，隨小編一起來了解下。
男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認(rèn)為男性由于長時(shí)間靜坐不動，尤其在夏天，辦公和駕車久坐在座位上，穿緊身牛仔褲，久騎賽車不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，加上內(nèi)褲的設(shè)計(jì)使陰囊長期局限在狹窄空間里無法自動，難以透氣，不散熱自身溫度就會升高，從而不利于精子的生存。
內(nèi)褲對生育的重要性男性不育，不是他們的槍不好使，而是子彈不合格，精子畸形、壞死、精液不液化、少精、活動能力下降等，設(shè)計(jì)不合理的內(nèi)褲是元兇之一。
陰囊濕疹、皮炎是男性中比較常見的一種現(xiàn)象，穿過緊不透氣的內(nèi)褲是原因之一。一般情況下，陰囊應(yīng)是干爽的，陰囊位置隱蔽，皮膚嬌嫩，由于被緊緊包裹在雙層布料中，影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會陰部，局部不通風(fēng)、濕度大，再加上夏季天氣炎熱，汗水浸漬潮濕，每到夏季，男性因此
男性內(nèi)褲一向都缺乏健康的設(shè)計(jì)元素，無論是平角褲還是三角褲，都只是個(gè)形狀改變。
目前男士內(nèi)褲設(shè)計(jì)上將陰囊和小弟弟不分彼此同等對待，同時(shí)被緊緊包裹在雙層布料中，影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會陰部，使陰囊失去了上帝賦予的自我伸縮的調(diào)整能力。
陰囊長期局限在狹窄空間里無法自動伸縮，難以透氣，自身溫度就會升高，從而導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動能力下降等問題，成為危及男人生育能力的元兇,如今讓歐洲不少青年男性談之色變的s不育癥，就跟他們青睞的時(shí)尚-緊身內(nèi)褲有相當(dāng)大關(guān)系。
結(jié)婚三年，31歲的張先生和太太一直沒有懷孕生子。到醫(yī)院多次檢查，都被診斷為無精癥。一個(gè)偶然的機(jī)會，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)張先生并非沒有精子，只不過他的精子改道去了膀胱，每次都從尿液中排掉了。而精子改道逆行的原因，居然是因?yàn)閺埾壬L期憋精，精子沒有正常的釋放途徑，就自行掉頭去了膀胱!
長期憋精 妻子三年未懷孕
張先生說，憋精的習(xí)慣是好幾年前形成的，當(dāng)時(shí)就是為了延長與妻子性愛的時(shí)間，追求更多的快感，于是經(jīng)常按壓敏感部位，使得精液無法射出。剛開始他覺得很刺激，也很有成效?？删枚弥?，他發(fā)現(xiàn)自己就是想射精也射不出了，就是偶爾射精，精液也很少。
后來，夫婦倆準(zhǔn)備生個(gè)孩子?？墒窃跊]有避孕的前提下，張先生的太太三年都沒有懷孕。夫婦倆到處檢查，醫(yī)生從他的精液里檢查不出精子，也就是說，他患有無精癥。雖然吃了許多生精治療的藥物，但都沒什么效果。
中華醫(yī)學(xué)會婦科分會專家徐德義說，第一次接診張先生時(shí)，化驗(yàn)結(jié)果是精液里面沒有精子，于是進(jìn)一步詢問病史。張先生不敢隱瞞，將自己多年來憋精的習(xí)慣和盤托出。徐德義說，當(dāng)時(shí)他就懷疑張先生是患了罕見的逆行射精癥，于是取他的尿液進(jìn)行檢查，果然在尿液中發(fā)現(xiàn)了精子。他這種情況是典型的逆行射精，是指精液不向外釋放，而是向內(nèi)進(jìn)入自己的膀胱，隨尿液排除體外。
逆行射精癥會導(dǎo)致不育
徐德義說，逆行射精癥比較少見，也沒有什么很好的治療方法，考慮良久，他決定嘗試從患者尿液中收集精子進(jìn)行人工授精。精子只能生活在堿性環(huán)境中，而人的尿液呈酸性，所以張先生尿液中的精子活性很差，而用活性差的精子授精，是很難孕育出健康寶寶的。為了解決這個(gè)難題，在進(jìn)行人工授精的前一天晚上，醫(yī)生讓張先生喝了一些堿性的小蘇打水，第二天早上再喝一些小蘇打水，以確保他的尿液呈堿性。然后，醫(yī)生收集了張先生的尿液約50ml進(jìn)行了提純，最后收集了約1ml的精液。
我們給他做了兩次人工授精，第二次終于采集到質(zhì)量較高的精子，張先生的太太順利懷孕。了解到，不久前，這個(gè)來之不易的寶寶已經(jīng)順利出生，各方面都很正常。
徐德義提醒，憋精是個(gè)很不健康的習(xí)慣，而且其實(shí)也憋不住，不如順其自然。逆行射精發(fā)病率非常低，但是一旦患上就會導(dǎo)致不育，給家庭帶來痛苦。
男性不育的原因有哪些
1、男性不育的原因有哪些
1.1、輸精管阻塞
有一小部分男性會出現(xiàn)輸精管阻塞,導(dǎo)致精子不能進(jìn)入精液。感染、受傷、先天性缺陷或輸精管切除術(shù)都會導(dǎo)致輸精管阻塞。
1.2、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張指陰囊內(nèi)的靜脈擴(kuò)張,這種曲張類似身體其他部分的靜脈曲張,會使睪丸內(nèi)溫度升高,從而影響精子的產(chǎn)生。通常能在體檢過程中才被發(fā)現(xiàn)。
1.3、精子異常
如果你存在精子數(shù)量少、無精、精子活力(指精子的游動能力)低下或畸形精子等問題,那么你的精子可能無法自然地使妻子的卵子受精。
1.4、精子過敏
你的身體可能會產(chǎn)生抗體殺死自身的精子。這種情況多見于輸精管切除術(shù)、睪丸扭轉(zhuǎn)(睪丸在陰囊中出現(xiàn)扭曲)、感染或發(fā)生事故之后。估計(jì)有大約3%的男性不孕不育病例是由精子過敏造成的。
1.5、射精障礙
射精障礙包括完全不射精和逆行射精等。逆行射精是指精子未射出或是逆行射入膀胱。造成射精障礙的原因包括糖尿病或多發(fā)性硬化等疾病、脊髓損傷、手術(shù)造成的傷害或心理問題等。
2、男性不育有什么癥狀
血精:精液呈粉赤色或夾有血絲,是男性不育的早期癥狀之一。
精液過少:這是男性不育的癥狀中的一種。正常每毫升精液至少有兩千萬個(gè)精子。比正常量少,便會降低懷孕機(jī)會。
無精癥:這種男性不育的早期癥狀包括阻塞性無精癥及非阻塞性無精癥。阻塞性無精癥,可由感染或先天性精索缺損引起。非阻塞性無精癥,可由先天染色體異常、隱睪癥等引起。這也是男性不育的早期癥狀。
白濁:白濁指男性尿液中混夾精液,或排尿后有精液狀濁物。
3、男性不育如何診斷
分泌檢查。通過促性腺激素釋放激素或克維米芬刺激試驗(yàn)可以了解下丘腦一一垂體--睪丸軸的功能。測定睪酮水平可以直接反應(yīng)質(zhì)細(xì)胞的功能。如有必要可測定甲狀腺激素、腎上腺皮脂激素或泌乳素。
X線檢查。為確定輸精管道的梗阻部位,可采用輸精管、附睪造影,輸精管、精囊造影或尿道造影等,高泌乳素血癥者攝蝶鞍X線斷層片(正、側(cè)位)以確定有無垂體腺瘤。
免疫學(xué)檢查。通過精子凝集試驗(yàn)或制動試驗(yàn)檢測血清或精漿中的精子凝集抗體或制動抗體。檢測方法雖有多種,應(yīng)因地制宜選用。
睪丸活檢。用于無精子或少精子癥,直接檢查睪丸曲細(xì)精管的生精功能及間質(zhì)細(xì)胞的發(fā)育情況,局部激素的合成與代謝可經(jīng)免疫組化染色反映出來。
染色體核型分析。用于外生殖器官畸形、睪丸發(fā)育不良以及原因不明的無精子癥。
男性不育怎么治療
1、生殖道炎癥的治療:治療男性不育一般情況會主張聯(lián)合應(yīng)用,抗生素與抗炎的治療方法,效果治療的比較好。對于男性不育治療要先檢查出病因,再針對性的進(jìn)行治療男性不育,才能達(dá)到最佳的治療男性不育。
2、內(nèi)分泌治療:在臨床上主要是通過調(diào)節(jié),內(nèi)分泌來進(jìn)行治療男性不育的,應(yīng)用長效庚酸睪酮治療,促性腺激素低下的,性腺功能低下癥;溴隱亭治療高泌乳素血癥;克羅米芬治療,少精子癥以及HCG和HMG合用治療,促性腺激素低下癥。
3、免疫治療:治療男性不育應(yīng)用外科手術(shù)切除,生殖管道局部的損傷病灶,減少抗精子抗體的產(chǎn)生,同時(shí)使用免疫制劑,可取得較好療效。
4、人工授精:人工授精的治療方法是男性不孕不育的治療方法中最有效的方法,用各種的物理和生物化學(xué)技術(shù)對精液進(jìn)行處理,來提高精子的受孕能力。
5、原因不明的治療:我們除了已經(jīng)明確了病因,而且有了一定治療方法的以外,我們還有許多的原因不明確,診斷不明確的少精子癥,和弱精子癥,就統(tǒng)稱為是原因不明的不育癥。如果是此種情況,治療的方法很多,但是療效并不一定好。
男性不育吃什么好
1、魚類
魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品,研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對于男女性功能保健十分重要,有夫妻性和諧素之說。
2、泥鰍
泥鰍有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效,對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成的作用。
3、狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
4、韭菜
《本草綱目》中說,韭菜補(bǔ)肝及命門,能溫補(bǔ)肝腎,助陽固精,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補(bǔ)腎等作用,適用于、遺精等疾患。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有能使性腺活躍的生物活性。因?yàn)轶w弱、年高而性功能有所減退者,可以堅(jiān)持服用蜂蜜制品以得到改善。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：在大家的觀念里，女性不孕是很羞恥的事情，其實(shí)男人不育也同樣讓人不知所措?，F(xiàn)實(shí)中什么習(xí)慣會導(dǎo)致男性不育呢？下面為您總結(jié)了一些會降低男性生育能力的21個(gè)生活細(xì)節(jié)，告訴你什么習(xí)慣會導(dǎo)致男性不育。
1、電磁輻射
長期嚴(yán)重的電磁輻射威脅著人體的生殖系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。男性生殖細(xì)胞和精子對電磁輻射更為敏感，因此電磁波對男性，主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低。
①電吹風(fēng)運(yùn)作時(shí)產(chǎn)生的輻射量在家用電器中名列前茅。
②筆記本電腦直接放在身體上使用，會使電磁輻射距離身體敏感部位更近，危害更大。機(jī)身所產(chǎn)生的熱量也會使睪丸周圍溫度升高，影響生精功能。
③手機(jī)也不要放在褲兜內(nèi)。手機(jī)發(fā)出的輻射能夠殺死或損傷男性精子的三分之一。
④電焊對男性的生育影響很大。
2、嚴(yán)重酗酒
乙醇可引起精子形態(tài)改變包括頭部脫落、頸中段膨脹、尾端卷曲以及精子凝集。長期大量飲酒能導(dǎo)致酒精中毒，引起睪丸萎縮、性欲減退、精子畸形率增加、總數(shù)及密度減少。慢性酒精中毒者精子存活率低于80%，精子畸形率可高達(dá)83%。18歲以前開始飲酒造成的危害明顯甚于18歲以后飲酒的成人。
3、長途騎車
長途騎車，會陰及陰囊長時(shí)間處于擠壓狀態(tài)，影響前列腺和精囊腺的分泌。因?yàn)椴G丸處于長時(shí)間缺血狀態(tài)，甚至輕微外傷。這些都能影響精液質(zhì)量。
4、頻繁手淫
手淫是未婚青年和兩地分居男性常見的自慰行為，但頻繁手淫，可致神經(jīng)衰弱、早泄、精液質(zhì)量下降，或陰莖勃起功能障礙。
5、久坐不動
每天久坐8小時(shí)以上，持續(xù)一年以上者，精液質(zhì)量發(fā)生明顯下降。持續(xù)三年以上者，精液質(zhì)量低下者約為46%。改變生活習(xí)慣，摒棄久坐，增加運(yùn)動量，每天堅(jiān)持運(yùn)動（快走或慢走、跑步、游泳、球類運(yùn)動等）有益于精子質(zhì)量改善。
6、快餐食物
為了省時(shí)方便，越來越多的男性加入到食用快餐的隊(duì)伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一種類似于雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現(xiàn)出一些人類雌性激素的效果，從而誘發(fā)男性生殖問題。
7、連續(xù)駕車
車是男性身份的一種體現(xiàn)。研究人員發(fā)現(xiàn)出租車司機(jī)、職業(yè)車手、貨車司機(jī)的生殖能力下降最明顯。連續(xù)駕車超過2小時(shí)就足以損害男性精子質(zhì)量。駕車時(shí)候男性應(yīng)該開車1小時(shí)就離開車內(nèi)活動10分鐘。
8、交通污染
空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質(zhì)是男性生殖問題的另一殺手。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)每天在高速公路附近工作或生活6個(gè)小時(shí)以上的男性精子質(zhì)量，明顯比同樣年齡的其他男性的差。
9、兒時(shí)紙尿褲
德國科學(xué)家認(rèn)為，讓不少年輕父母感覺用起來方便、省心的紙尿褲會造成男嬰長大后不育。紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損，給其留下病癥。
10、接觸殺蟲劑
長期接觸殺蟲劑對男子生育能力確有影響。男子生殖器官是對周圍環(huán)境中化學(xué)有害物質(zhì)最為敏感的器官之一，殺蟲劑彌漫在空氣中后，其有害物質(zhì)首先直接作用于生殖器官，從而導(dǎo)致男性激素分泌失衡，并最終影響整個(gè)生殖系統(tǒng)。
11、緊身內(nèi)褲
穿緊身內(nèi)褲或者緊身的皮褲會誘發(fā)男性生殖問題。
12、熱水沐浴
洗澡時(shí)候水溫過燙也會損害男性生殖健康。
13、嗜煙如命
香煙煙霧中含有使精子發(fā)生致突變的誘變物質(zhì)，不僅可以造成體細(xì)胞遺傳物質(zhì)的損傷，還可以透過血-睪屏障影響生殖細(xì)胞的成熟與增殖，導(dǎo)致精子DNA鏈斷裂增加，精子畸形率增高。吸煙者無定形頭精子百分率顯著高于不吸煙者。長期吸煙還可引起精子的密度和活力下降、精子的畸形率增高。
煙霧中的尼古丁等物質(zhì)有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，直接影響精子發(fā)生。重度吸煙還可使陰莖動脈收縮，睪丸和附睪血流動力學(xué)改變，影響精子發(fā)生和成熟。每天吸21～30支者，精子的畸形率顯著增高，精子存活率僅有49%。吸煙時(shí)間越長精子畸形率越高。
丈夫吸煙10支以上，胎兒產(chǎn)前死亡率可能會增加。丈夫吸煙妻子先天性畸形胎兒出生率比不吸煙者高2.5倍。長期吸煙還可能導(dǎo)致雄激素分泌減少。
14、常喝咖啡
咖啡也會傷男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活躍，因此專家建議男性適量喝咖啡。
15、不愛喝水
不愛喝水會導(dǎo)致男性生殖問題。雖然科學(xué)家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康，但是事實(shí)顯示愛喝水的男性生殖能力更強(qiáng)。
16、暴飲暴食
當(dāng)男性暴食的時(shí)候，其精子的質(zhì)量便會受到損害。因?yàn)閺拇罅渴澄镏袛z入過多的脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)令精子的溫度升高而受損。
17、藥物濫用
①抗生素類。
紅霉素、螺旋霉素、麥迪霉素等大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，會使睪丸細(xì)胞的有機(jī)分裂頻率減少，精子被殺傷，存活精子的活力明顯減弱。大量使用慶大霉素可使男子精子細(xì)胞分裂受阻，生精細(xì)胞內(nèi)的DNA濃度降低，致使生精停止。四環(huán)素類藥物，對性腺有毒害作用。
②化療藥物。
環(huán)磷酰胺、甲氨喋呤、柳氮磺胺吡啶、秋水仙堿等可致精液減少、精子活力降低、睪丸萎縮、無精子等。
18、性愛不當(dāng)
性交過于頻繁，會使精子密度及數(shù)量減少，影響配偶受孕，當(dāng)然，性交次數(shù)過少，也會影響配偶受孕。長時(shí)間不同房或不射精，精子活力及受精能力也會下降，并非禁欲越久精子質(zhì)量越好。
19、飲食不當(dāng)
豐富的飲食可提供精子生成所必需的各種蛋白質(zhì)、鈣、鋅、硒、磷、鎂、VitA和VitE等營養(yǎng)物質(zhì)。如果偏食，就有可能使這些必需的物質(zhì)缺乏，導(dǎo)致精子數(shù)量與質(zhì)量減低。
長時(shí)間缺鋅/硒可導(dǎo)致男性生育力減低，精子數(shù)量減少、畸形率增加、胚胎發(fā)生畸形風(fēng)險(xiǎn)增加。含鋅較豐富的食物有核桃仁、豬肝、黃豆、青菜、干海帶、花生米、蝦皮、墨魚等。
20、不良心理
心理壓力過大、長時(shí)間處于過于緊張狀態(tài)、抑郁、焦慮狀態(tài)、悲觀憂傷等都可導(dǎo)致精液質(zhì)量下降、生精功能障礙、受孕率降低。
21、染發(fā)太勤
染發(fā)劑、強(qiáng)力去污劑等也可能對男性的生育有影響，也應(yīng)盡量避免接觸。
以上就是會導(dǎo)致男性不育的21個(gè)習(xí)慣，希望有這些習(xí)慣的男性朋友們及時(shí)改正，為優(yōu)生優(yōu)育做好準(zhǔn)備。
據(jù)了解，近幾年出現(xiàn)不孕不育情況的男女性變的越來越多，這種情況多數(shù)是飲食上造成的影響，下面小編就為大家介紹一下生活中可能會引起不孕不育情況的食物都有哪些。希望小編的介紹可以在生活中幫助大家。讓大家遠(yuǎn)離不孕不育的問題。
易致不孕不育的食物
1.豆制品
據(jù)科研顯示，大豆中含有一種“染料木黃酮”的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以造成精子質(zhì)量下降，并且會抑制精子與卵子的結(jié)合，很大程度上會影響男性的正常生育能力。另外，大豆中含有多種植物性蛋白質(zhì)、蛋氨酸、嘌呤、皂角苷等物質(zhì)，這些物質(zhì)會增強(qiáng)腎臟功能的負(fù)擔(dān)，殷切碘缺乏的情況，進(jìn)而引起痛風(fēng)問題。
2.奶茶
市面上賣的一些奶茶中大多被添加了奶精和糖精物質(zhì)，其中奶精中的反式脂肪酸在進(jìn)入到身體后，會加重血液循環(huán)的壓力，很容易會引起心腦血管方面的疾病問題，甚至?xí)绊懢拥臄?shù)量，造成生育影響。
3.燒烤
很多男性都喜歡在吃燒烤的時(shí)候吃一些腰子，認(rèn)為這樣可以起到壯陽的作用，但實(shí)際上燒烤類食物中都含有一種丙烯酰胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)會很容易影響精子的成活率，造成精子質(zhì)量下降，進(jìn)而影響生育能力。
4.酒精
專家表示，酒精中的乙醇物質(zhì)，可以增強(qiáng)身體內(nèi)兒茶酚胺濃度，造成睪丸發(fā)育不全的問題，進(jìn)而影響精子的產(chǎn)生質(zhì)量，還會造成男性偏向女性化。對女性來說則會造成月經(jīng)不調(diào)，引起卵子異變的情況發(fā)生。
生活中會影響不孕不育問題的食物除了上文中小編提到的四種食物以外，像咖啡、胡蘿卜等對滴男女性的不孕不育問題造成影響。小編建議大家，在飲食上盡量選額蛋白質(zhì)以及精氨酸等物質(zhì)較多的食物，這樣更有利于大家的健康。
