人在哪個人生時刻最容易生病
養(yǎng)生在哪個季節(jié)。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。關于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“人在哪個人生時刻最容易生病”，相信能對大家有所幫助。
最近，中醫(yī)專家發(fā)現(xiàn)，在我日常生活中，有一些重要的人生時刻，會讓你出現(xiàn)疾病，甚至是危險生命安全。那么，人在一生中的哪個時刻，是最容易生病的呢？而我們又該如何家庭調護呢？下面跟小編一起去看看下文的具體介紹。
1、一天之中的魔鬼時刻
當你清晨從夢中醒來，便進入了一天中的第一個魔鬼時間段（清晨6~9時），諸如心臟病、中風、支氣管炎、肺氣腫、哮喘乃至癌癥等疾患，就在你的身邊蠢蠢欲動，例如，心肌缺血的發(fā)作高峰為早晨7~8時；心律失常的發(fā)生以早晨6~9時最頻繁。另外，世界衛(wèi)生組織調查過4769例心肌梗死病人，其中28%在早晨6~10時發(fā)病。
一天中的另一個魔鬼時間段是在傍晚以后，此時心臟病發(fā)作幾率再度升高。假如你在晚間7時左右飲酒，肝臟排除酒精所需的時間比一天中其他任何時間都要長，故此時飲酒最易醉人，肝臟也最易受損。
一天中，人最危險的時刻要數(shù)黎明。據(jù)研究表明，人在黎明時分，血壓、體溫變低，血液流動緩慢，血液較濃稠，肌肉松弛，容易發(fā)生缺血性腦中風。調查顯示，凌晨死亡的人數(shù)占全天死亡人數(shù)的60%.
2、一周之中的魔鬼時刻
在一個星期中，星期一是心腦血管病人的危險時間，發(fā)病及死亡危險比其他幾天高出40%,在德國稱為黑色的星期一.
ys630.coM延伸閱讀
導讀：生病是人們?nèi)粘Ｉ钭顡牡氖?，生病往往是生活中的飲食不合理不?guī)律所導致的，有些人總是喜歡吃一些外面的不健康食品，如果長期……
生病是人們?nèi)粘Ｉ钭顡牡氖?，生病往往是生活中的飲食不合理不?guī)律所導致的，有些人總是喜歡吃一些外面的不健康食品，如果長期這樣吃下去的話就會引起疾病。下面小編為大家介紹四種最容易讓人生病的食品，希望大家盡量遠離。
油炸食品
油炸食品能量密度高，經(jīng)常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血癥和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌癥的發(fā)病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食物的人群。
罐頭類食品
不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭制品中的蛋白質常常出現(xiàn)變性，使其消化吸收率大為降低，營養(yǎng)價值大幅度縮水。還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝入人體，使糖分的吸收率大為增高，可在進食后短時間內(nèi)導致血糖大幅攀升，胰腺負荷大為加重。同時，由于能量較高，有導致肥胖之嫌。
腌制食品
在腌制食品的過程中需要大量放鹽，這導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重，發(fā)生高血壓的風險增高。還有，食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質亞硝胺，導致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風險大為增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道黏膜，故常進食腌制食品者，腸胃炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。
加工的肉類食品
這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導致癌癥的潛在風險。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。還有，火腿等制品大多為高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過多，造成血壓波動及腎功能損害。
通過本文的介紹后，希望大家盡量遠離這些對健康不利的垃圾食品，多吃一些營養(yǎng)品才是關鍵哦。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。
導語：女性和男性在身體結構上是有區(qū)別的，尤其是乳房和生殖器的區(qū)別，就是這樣的區(qū)別卻成了女性最薄弱的地方。這兩個地方是女性身體最脆弱的地方，是最容易生病的地方，女性在日常生活中要更好的做好保健工作，預防疾病的發(fā)生。
一、乳腺
一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日里我們忽視的小節(jié)。譬如內(nèi)衣的不合體，運動方式不科學，甚至作息隨便，飲食馬虎等。乳腺炎容易被忽視，但乳腺炎的后繼就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一側或者雙側乳房就太可怕。而目前的乳腺癌治愈，切除病變?nèi)榉咳允亲顬閺氐椎氖侄巍?/p>
愛護乳房，要從預防做起：
1、保持兩側乳頭的清潔。不要用香皂類清潔用品清洗乳頭或乳房，清水或者生理鹽水即可。
2、在哺乳期，要養(yǎng)成定時哺乳的習慣，每次哺乳時應將乳汁吸凈。如果乳頭已有破損或皸裂時，應暫停哺乳，待傷口愈合后再行哺乳。
3、洗澡時避免用熱水刺激乳房，否則會使乳房皮膚干燥而皸裂、破損；改變俯臥的睡姿，以免擠壓乳房。
4、選擇文胸以不使乳房有壓迫感為宜，平時活動時也要注意避免外力碰撞乳房。
二、生殖器女人最害怕卻容易患上的，就是生殖器炎癥。生殖器炎癥對于女人具有攻擊性和普遍性，而最可怕的是它的復雜性。婦科炎癥主要是指女人生殖器官的炎癥。包括各種原因引起的女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。
常見的有以下幾類：
1、普通細菌性感染。常發(fā)生于分娩，流產(chǎn)或各種宮腔操作后，另外不注意個人衛(wèi)生及經(jīng)期性生活也易發(fā)病。根據(jù)感染部位不同表現(xiàn)不同，外陰炎者表現(xiàn)為外陰皮膚糜爛，瘙癢，陰道炎及宮頸炎表現(xiàn)為白帶增多或陰道出血，細菌到達宮腔，輸卵管，盆腔者常有腹痛發(fā)熱。
2、霉菌性或滴蟲性陰道炎。主要表現(xiàn)為白帶多，外陰瘙癢。
【導讀】隨著生活節(jié)奏的加快，各種食品也越來越多，而您知道什么食品最容易讓人生病嗎？下面由小編為您帶來容易讓人生病的10大食品，希望容易讓人生病的10大食品能夠對您的健康有所幫助。
容易讓人生病的10大食品
1.油炸食品
油炸食品能量密度高，經(jīng)常進食易導致肥胖；含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血癥和冠心病的最危險的食品；在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌癥的發(fā)病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食物的人群。
2.罐頭類食品
不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭制品中的蛋白質常常出現(xiàn)變性，使其消化吸收率大為降低，營養(yǎng)價值大幅度縮水.還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝入人體，使糖分的吸收率大為增高，可在進食后短時間內(nèi)導致血糖大幅攀升，胰腺負荷大為加重。同時，由于能量較高，有導致肥胖之嫌。
3.腌制食品
在腌制食品的過程中需要大量放鹽，這導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重，發(fā)生高血壓的風險增高。還有，食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質亞硝胺，導致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風險大為增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道黏膜，故常進食腌制食品者，胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。
4.加工的肉類食品
這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導致癌癥的潛在風險。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。還有，火腿等制品大多為高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過多，造成血壓波動及腎功能損害。
容易讓人生病的10大食品
5.肥肉和動物內(nèi)臟類食物
肥肉和動物內(nèi)臟類食物雖然含有一定量的優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質，但其中所含的大量的飽和脂肪酸和膽固醇，已經(jīng)被確定為導致心臟病的最重要的兩類膳食因素。現(xiàn)已明確，長期大量進食動物內(nèi)臟類食物可肯定性地、大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤（如結腸癌、乳腺癌）的發(fā)生風險。
6.奶油制品
奶油制品的能量密度很高，但營養(yǎng)素含量并不豐富，主要為脂肪和糖。常吃奶油類制品可導致體重增加，甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等，還會引起食欲降低。高脂肪和高糖分常常影響胃腸排空，甚至導致胃食管反流。很多人在空腹進食奶油制品后出現(xiàn)返酸、燒心等癥狀。
7.方便面
方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質的一類食物。一方面，因鹽分含量高增加了腎負荷，升高血壓；另一方面，含有一定量的人造脂肪（反式脂肪酸），對心血管有相當大的負面影響。加之含有防腐劑和香精，可能對肝臟等都有潛在的不利影響。
8.燒烤類食品
燒烤類食品含有強致癌物質3,4-苯并芘。僅此一條，就足以警示人們對燒烤類食品退避三舍。
容易讓人生病的10大食品
9.冷凍甜點
冷凍甜點包括冰激凌、雪糕等。這類食品有三大問題：因奶油含量較高，易導致肥胖；因糖分含量高，可降低食欲；還可能因為溫度低而刺激胃腸道。
10.果脯、話梅和蜜餞類食物
這類食物含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)可結合胺形成潛在的致癌物質亞硝酸胺；含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器；含有較高鹽分可能導致血壓升高和腎臟負擔加重。
感冒是日常生活中一種常見多發(fā)病，特別是在冬天時候，感冒就更加猖狂。由于氣溫較低又不穩(wěn)定，人們一不小心就會得感冒，因此人們需要學會預防感冒。那么你知道什么時間最容易感冒嗎?下面就一起來看看吧。
1、情緒無常的時刻
情緒對感冒有一定的影響，急躁和抑郁時，人也容易感冒。急躁會讓人的身體產(chǎn)生內(nèi)熱，這時稍稍外感風寒，就形成了老百姓常說的寒包火，也就是內(nèi)熱外寒。
抑郁的時候，會讓人吃不好、睡不好，對人全身代謝都會造成影響，導致抵抗力下降，也容易感冒。
易感人群：
處于更年期的人;工作繁忙、壓力較大的人。
2、過度勞累的時刻
當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產(chǎn)生，它們猶如一個屏障，保護著你免遭感冒及其他疾病的侵襲?？刹簧倌贻p人將自己的睡眠時間貢獻給了工作，夜店、網(wǎng)絡等。
過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至于人體在感冒面前繳械投降。
易感人群：
經(jīng)常熬夜的人、工作壓力大的人。
3、開車久坐的時刻
生活越來越便捷舒適，我們心甘情愿成為電腦、汽車的俘虜，以車代步，在電腦前一坐一整天。久坐會給感冒病毒可趁之機。
與每周運動5次及以上的人相比，每周運動一次或完全不運動的人感冒次數(shù)多出了54%。
易感人群：
長期開車的人、上班久坐不動的人。
4、煙酒無度的時刻
不少人在喝酒之后發(fā)現(xiàn)自己感冒了，這是因為酒的開泄作用容易引起感冒。在酒精的刺激下，毛細血管充血，全身發(fā)熱。
很多人會通過出汗來散熱，此時如果受冷氣刺激或貪圖涼爽，就容易感冒發(fā)燒。吸煙者患上感冒的可能性比不吸煙者更高，恢復時間更長，癥狀也更嚴重。
易感人群：
需要應酬的年輕人和中年人、嗜煙嗜酒的人。
5、忽冷忽熱的時刻
中醫(yī)認為，所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。在暖和的環(huán)境里，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，抵抗力好的人毛孔會馬上收縮，擋避風寒，而抵抗力差的人一般做不到這一點。
起夜著了涼、外出受了寒，這類情況都會讓身體在忽冷忽熱中受了寒邪或風邪的侵襲造成感冒。
易感人群：
老人、孩子、體質弱的人、有慢性疾病的人。
6、扎堆傳染的時刻
喜歡扎堆在商場里、電影院、室內(nèi)游樂場所里的人，最容易惹上感冒。人比較多、通風又不太好的地方，病毒濃度最高。這些病毒通過呼吸道傳染，所以只要有一個人感冒了，他通過打噴嚏帶出的病毒，就可能傳染一大片。
易感人群：
老人、孩子、愛逛街的人。
相對于春夏冬而言，秋季掉頭發(fā)相對更嚴重一些，其實人和自然界是相似的，到了秋天樹葉開始發(fā)黃、脫落，人的頭發(fā)也一樣，逐漸變得毛躁、脫落。但是秋季之后這種現(xiàn)象就會得到緩解，并且逐漸生長出小絨毛。本文介紹了春夏秋冬掉頭發(fā)的原因，有想要仔細了解的就來看看吧。
掉頭發(fā)最厲害的季節(jié)是秋天?掉頭發(fā)和季節(jié)到底有沒有關系?
一般來說，人在秋季時頭發(fā)脫落的會比其他的季節(jié)稍微多一些。
在中醫(yī)上普遍認為人和自然界的關系是一個整體。到了秋季，氣候開始變得干燥，樹葉逐漸發(fā)黃、干枯、掉落。在此時，人相應的出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象可以視為一種順應天時的表現(xiàn)。
用現(xiàn)代科學的方法解釋這一現(xiàn)象可以理解為：秋冬季節(jié)氣候較為干燥，如果頭皮部分的水分不能得到及時補充的話，就容易導致皮脂腺活動異常，皮脂分泌降低，從而出現(xiàn)頭發(fā)干枯易脫落的情況。
不過，雖然秋季對于大部分人來說是一個特別容易掉頭發(fā)的季節(jié)。但是對于油性膚質的朋友們卻不能一概而論。因為炎熱的夏季才是油性皮膚朋友們脫發(fā)最為嚴重的季節(jié)。
夏季的高熱會令人體的皮脂腺分泌大量的油脂，而這種油脂如果不能及時得到清洗去除就會成為各種細菌、灰塵的溫床。一旦因為頭皮環(huán)境惡劣而引發(fā)毛囊炎就出現(xiàn)線毛發(fā)根基不穩(wěn)容易脫落的情況。
另外，夏季強烈的紫外線如果直射頭皮的話也會令毛鱗片(頭發(fā)成分)中的角蛋白斷裂從而造成掉發(fā)。
所以夏季也是掉發(fā)的高發(fā)季節(jié)，大家一定要注意護理自己的頭發(fā)做到勤洗頭、養(yǎng)成不爆曬的好習慣。
不少現(xiàn)代人因各種原因而懷不上孕來，精子質量下降是導致男性不育的原因之一。而精子數(shù)量少可能是身體質量下降或者性功能出現(xiàn)障礙的表現(xiàn)?，F(xiàn)在，越來越多的人出現(xiàn)了不育的癥狀，那么哪些人群生育能力容易下降呢？怎么提高男人的生育能力呢？下面小編帶您去看看下文的介紹吧。
1、吃快餐的人
隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的不斷加快，為了省時方便，越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中?？觳褪澄镏泻泻芏啻蠖怪破贰５谴蠖怪泻幸环N類似于雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現(xiàn)出一些人類雌性激素的效果，從而誘發(fā)男性生殖問題。
2、老司機
現(xiàn)代交通工具的發(fā)達，使車成為男性身份的一種體現(xiàn)。意大利研究人員發(fā)現(xiàn)出租車司機、職業(yè)車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。連續(xù)駕車超過2小時就足以損害男性精子質量。駕車時候男性應該開車1小時就離開車內(nèi)活動10分鐘。
3、交警
空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質是男性生殖問題的另一殺手?？茖W家發(fā)現(xiàn)每天在高速公路附近工作或生活6個小時以上的男性精子質量，明顯比同樣年齡的其他男性的差。
提高生育能力要吃對食物
1、礦物質與微量元素
人的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。
2、各種維生素
維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。
3、富含性激素的食物
羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。
4、鈣質
鈣是人體必需的一種元素。含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
5、動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要原料。還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。
6、含有鎂的食物
鎂有助于調節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
7、蛋白質與精氨酸
優(yōu)質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成份，缺乏時可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
惡劣情緒NO.1：敵意
這是個講究TEAM WORK的社會，不能和他人積極合作更容易引發(fā)敵意。專家發(fā)現(xiàn)：敵視情緒引發(fā)的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為敵視情緒長期郁積會破壞男性身體的免疫系統(tǒng)，更能對心臟系統(tǒng)產(chǎn)生壓力，嚴重的還會導致心臟受損。
提醒：
敵意還讓體內(nèi)炎癥蛋白含量升高，引發(fā)冠心病。
制敵有方：
修煉心性，心態(tài)平和地與人合作，要知道懂得成全別人才能成就自己。
惡劣情緒No. 2：季節(jié)性情緒失控
隨著冬季的到來，男人們該警惕接踵這個季節(jié)可能導致的情緒問題了。被醫(yī)學家稱為季節(jié)性情緒失調是指因天氣變化而產(chǎn)生的情緒疾病，因多發(fā)于冬季又被稱為冬季抑郁癥。
提醒：
陽光照射時間短，萬物蕭瑟的景色有關。對環(huán)境和氣候格外敏感的男人就會出現(xiàn)情緒低落，極度疲倦，嗜睡和貪吃及對所有事情都失去興趣的癥狀，嚴重的還會引起機體正常功能衰退。
應對方法：
鍛煉及按摩，拒絕單一飲食，多吃蔬菜和水果，享受陽光和參與戶外活動。并提高室內(nèi)自然光線及充分享受冬季的樂趣，比如爐火、書本和音樂。
惡劣情緒NO.3：憤怒
吃的量多了，與能量代謝有關的B族維生素就會消耗得多，而VB1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘。研究發(fā)現(xiàn)VB3缺乏與焦慮有關，VB6的不足則導致思維能力下降。另外，肉類吃多了，體內(nèi)的腎上腺素水平就會升高，也更容易使人發(fā)怒。
制怒劑：
玫瑰花泡茶或山楂單泡飲用，適量飲用啤酒。蓮藕屬順氣佳品，蘿卜生吃(如有胃病可飲用蘿卜湯)也是天然的制怒劑。
惡劣情緒NO.4：悲傷
從科學的角度分析，人之所以會感到悲傷，是由于體內(nèi)氨基酸的長期不平衡導致的。另外，如果身體中缺乏鎂元素也是男人悲傷不已的潛在原因。
抑悲靈：
濃骨湯、維生素C都會對抑制悲傷有所幫助。另外要確保每日攝入的食物種類不少于20種，其中蔬菜水果種類不低于5種。
惡劣情緒NO.5：多疑
多疑使心理安全指數(shù)降低，因多疑引發(fā)的猜忌更是誘發(fā)兩性戰(zhàn)爭的導火線。多疑還讓人寢食不安，因此引起的食欲不振和營養(yǎng)問題也是疑心太重的惡果。研究發(fā)現(xiàn)：吃素會影響細胞對能量的利用，并擾亂腦組織神經(jīng)遞質的合成和釋放，更容易讓疑心加重。另外，飲食結構中長期缺鋅也可能導致情緒不穩(wěn)和多疑。
抗疑素：
適當吃肉類和海洋產(chǎn)品能改善心境，偶爾吃少許零食也能讓人的心理安全指數(shù)回升。
惡劣情緒NO.6：郁郁寡歡
除了情感生活中的不幸，還有什么能讓血性男兒郁悶起來？分析認為：血液中血糖不足能夠導致抑郁。另外，汞中毒也是導致郁郁寡歡的重要原因，例如香菇頭、干木耳中就可能殘留汞元素，足夠引發(fā)男人的情緒災難。
抑郁靈：
補充足夠的碳水化合物，最好是谷類食物。另外，在食用蘑菇木耳之類的干菜時，務必浸泡10分鐘以上，并用流動的水反復沖洗。
惡劣情緒NO.7：恐懼
男人也會感到恐懼嗎？當然，而且，他們經(jīng)常會陷入恐懼中，只是他們不輕易表達罷了。在讓男人感到恐懼和不安的事件中，最大憂慮是在職業(yè)發(fā)展方面，工作所導致的壓力對他們的健康危害也最大。美國的數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代社會男性每天的睡眠時間平均減少了2.8個小時，害怕失去工作成了男人生命中最不可承受之懼。男人恐懼的另一件事就是失去獨立能力，必須依賴別人的照顧，當男人的健康出現(xiàn)問題時，他們比女性更感到恐懼。所以，他們不去醫(yī)院，因為他們更寧愿選擇逃避。
解決恐懼：
與朋友和家人保持交流，適時為自己減壓。必要時向心理醫(yī)生求助。
惡劣情緒NO.8：性情
男人更需要被愛？是的。德國調查發(fā)現(xiàn)，認為妻子愛自己的男子心絞痛的患病率明顯低于那些不被愛的男人。而且，生活在愛中的男人也更不容易體重超標和沾染上不良習慣。在這一點上，男人真的像極了孩子。但男人又不喜歡被當作孩子，如果妻子總是把他當孩子對待，他就會把她當作母親。妻子的角色越接近母親，他就越難以用性愛的方式對待她。男人都希望自己的性才能有人欣賞，這對他保持一種強有力的形象很重要。所以，讓他表現(xiàn)更好就要不斷鼓勵他，在夸獎他的性能力的事情上，更用不著節(jié)省溢美之詞。因為無論真假，他們一律樂意照單全收。
細菌十分微小，在生活中無處不在，就連人體體內(nèi)，也生存著很多細菌。有的細菌對人體是有益的，人體內(nèi)的腸道菌就能夠幫助人體消化。但是有些細菌對人體是有害的，它能夠讓人體感染疾病，嚴重的甚至能致人死亡。細菌與人體健康息息相關，在生活一定要注意衛(wèi)生，預防細菌感染。那么，什么細菌會讓人生病呢？
病原菌能產(chǎn)生致病物質，造成宿主感染。如果不產(chǎn)生致病物質，就是非病原菌。在特定條件下，因為菌群失調、宿主免疫功能低下或菌群寄居部位改變造成了生態(tài)失調狀態(tài)，正常菌群也能引起感染，這樣它們又應看成病原菌。
霍亂弧菌、痢疾桿菌和大腸桿菌能產(chǎn)生分泌到它們細胞外面的腸毒素引起患者腹瀉；鼠疫桿菌分泌的鼠疫毒素作用于全身血管及淋巴使其出血和壞死；還有些細菌產(chǎn)生不分泌到菌體細胞外的毒素，例如沙門氏菌。
當人們不小心弄破了手足而傷口比較深時，或者被銹鐵釘扎到肉中，必須到醫(yī)院去注射預防針，預防由梭狀芽孢桿菌引起的破傷風。梭狀芽孢桿菌也來自土壤，是一種不喜歡氧氣的厭氧菌。它在氧氣較少的深部傷口中繁殖，并產(chǎn)生一種能致人于死地的毒素。還有一種梭狀芽孢桿菌，它們會產(chǎn)生一種已知對人類最厲害的毒素（0.1微克就足以致人死命），它并不在宿主體內(nèi)繁殖，而是在罐頭里腌制的魚和肉類中繁殖并產(chǎn)生毒素。不過現(xiàn)代先進有效的食品保藏方法使肉毒中毒癥變得很少見了。
病原菌的致病物質可分為毒素和侵襲力兩大類。毒素對宿主有毒，能直接破壞機體的結構和功能。侵襲力本身無毒性，但能突破宿主機體的生理防御屏障，并可在機體內(nèi)生存下來（醫(yī)學上稱為定殖）、繁殖和擴散。如果把毒素當作“元兇”，那侵襲力就是“幫兇”。
