國(guó)慶出游穿什么衣服
養(yǎng)生冬季衣服。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話(huà)題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何避免關(guān)于四季養(yǎng)生的誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“國(guó)慶出游穿什么衣服”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
導(dǎo)讀：國(guó)慶出游穿什么衣服？國(guó)慶放假期間，正是出游的大好時(shí)光，此時(shí)天氣轉(zhuǎn)涼，出游穿衣要有所講究。那么國(guó)慶出游穿什么衣服呢？下面小編為您介紹。
國(guó)慶出游穿什么衣服？
國(guó)慶時(shí)節(jié)正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，天氣變化無(wú)常，一天有四季，十里不同天若要安逸，勤脫勤換。因而應(yīng)多備幾件秋裝，做到酌情增減，隨增隨減。
旅游服裝的選擇原則是：通風(fēng)好，吸熱少，吸水性強(qiáng)，耐臟，易洗。按照這一要求，運(yùn)動(dòng)裝和牛仔褲是最比較適宜的。運(yùn)動(dòng)裝柔軟，穿上比較舒服；牛仔褲彈性好，更適宜爬山和長(zhǎng)途行走。
我們應(yīng)該準(zhǔn)備一件隨便穿脫的外套。早上出門(mén)時(shí)穿一件風(fēng)衣，中午感到熱時(shí)，可脫掉，這樣能有效預(yù)防感冒。
穿著過(guò)厚的衣服和帶過(guò)重的東西，易給旅游者造成負(fù)擔(dān)。身體出汗后，脫了厚厚的外套怕著涼，不脫又受不了。因此，出門(mén)旅游應(yīng)穿帶輕便、實(shí)用的衣物。
有些年輕人喜歡穿緊身的衣褲，追求曲線(xiàn)美。從旅游保健的觀點(diǎn)來(lái)看，緊身衣褲妨礙關(guān)節(jié)和肢體活動(dòng)，摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，不利于汗液蒸發(fā)，有損健康。出游的時(shí)候，應(yīng)該穿上寬松舒適的衣服，這樣會(huì)讓自己的心情放松很多。
衣服的色彩直接影響到人們的姿態(tài)、情緒和旅游氣氛等。對(duì)于服裝的色彩，各人有各人的習(xí)慣和愛(ài)好，但出門(mén)旅游最好穿暖色的衣服。鮮艷的服裝色彩可使人與自然景色相輝映，拍出的照片效果也會(huì)很好，還有利于同伴尋找。
要旅途舒適，穿一雙合適的鞋非常重要。一般而言，到海邊或參觀平地上的名勝古跡，可以選穿運(yùn)動(dòng)涼鞋或休閑鞋；如果前往山區(qū)，以爬山、攀巖或野外探險(xiǎn)為主，最好挑選鞋底顆粒大、抓地力強(qiáng)、防滑耐磨的運(yùn)動(dòng)休閑鞋。
去海外旅行要注意哪些穿衣細(xì)節(jié)？
以下是日媒介紹的海外旅行時(shí)需要注意的穿衣細(xì)節(jié)。
1、國(guó)旗系服裝不能穿。有些時(shí)裝品牌喜歡用國(guó)旗來(lái)做文章，比如美國(guó)的星條旗。但是在海外千萬(wàn)不要穿這一類(lèi)的衣服，不然會(huì)被看作是愛(ài)國(guó)心強(qiáng)的美國(guó)人，倒霉的話(huà)會(huì)遇到麻煩。
2、夾腳拖鞋不能穿。最近穿衣流行小失敗，意思是不要全身上下盡善盡美，而是故意在某些細(xì)節(jié)上搭配一個(gè)格格不入的，比較醒目的小飾品，或者好好的一件衣服故意折起袖子，或者少扣一個(gè)紐扣等等。但是這種在海外不一定就被認(rèn)同，從上倒下搭配的非常完美，但是故意留下夾腳拖鞋這個(gè)小意外的話(huà)，就得不償失了。而且口味挑剔的外國(guó)人觀察的時(shí)候連腳也不放過(guò)的。
3、上下運(yùn)動(dòng)衣不能穿。最近有不少設(shè)計(jì)可愛(ài)的運(yùn)動(dòng)衣，非常受女孩們的歡迎。但不管有多可愛(ài)，運(yùn)動(dòng)衣不能穿著滿(mǎn)街走，尤其在國(guó)外。
4、棒球帽不能帶。毫無(wú)疑問(wèn)，棒球帽已經(jīng)成為生活的一部分，有些女孩喜歡用它擋太陽(yáng)、遮蓋素顏，或者當(dāng)作時(shí)尚道具。但在帶國(guó)外棒球帽就是為了運(yùn)動(dòng)，平時(shí)總帶的話(huà)就會(huì)被看成沒(méi)有女人味。
5、腰包不能帶。美國(guó)人氣歌手蕾哈娜攜帶路易威登腰包的樣子常被報(bào)道，腰包似乎擺脫了土氣的命運(yùn)。但是仍有不少人認(rèn)為腰包是歐巴桑的隨身物品，擔(dān)心被偷的朋友可以去旅行商品專(zhuān)賣(mài)店找其他的防盜物件。
6、印有奇怪英文的T恤衫不能穿。美國(guó)人喜歡在身上紋一些奇怪的漢字，讓你看著莫名其妙。同樣的道理，如果你穿著印有奇怪英文字母的衣服，他們也要腹誹了。這類(lèi)T恤衫不是不能穿，而是在穿之前要確認(rèn)好其意思。
提醒，出外旅游，可能會(huì)因水土不服而令身體感到不適，故應(yīng)準(zhǔn)備些慣用的藥物，以防止蚊蟲(chóng)叮咬、中暑、水土不服的藥物，如驅(qū)風(fēng)油、保濟(jì)丸、止痛丸、膠布以備不時(shí)之需。出門(mén)在外，身心疲憊，晚上最好不要獨(dú)自外出，宜早睡早起。另外，到達(dá)目的地后，不妨買(mǎi)份地圖。
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霜降穿什么衣服
1、霜降穿什么衣服
霜降前后白天平均20℃,建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業(yè)套裝等舒適的衣服。
霜降前后夜間平均10℃,建議穿套裝、夾衣、風(fēng)衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。
實(shí)際穿衣請(qǐng)以當(dāng)?shù)靥鞖馇闆r為準(zhǔn)。
2、霜降的氣溫特點(diǎn)
霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開(kāi)始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū),平均氣溫多在16℃左右,離初霜日期還有三個(gè)節(jié)氣。在華南南部河谷地帶,則要到隆冬時(shí)節(jié),才能見(jiàn)霜。當(dāng)然,即使在緯度相同的地方,由于海拔高度和地形不同,貼地層空氣的溫度和濕度有差異,初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了。霜降時(shí)節(jié),涼爽的秋風(fēng)已吹到花城廣州。東北北部、內(nèi)蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下。
3、霜降怎么穿衣搭配
簡(jiǎn)單H型的毛呢長(zhǎng)外套加上經(jīng)典雙排扣設(shè)計(jì),十分休閑百搭,可內(nèi)襯黑白條紋的毛衣,再搭配寶藍(lán)色的鉛筆褲和駝色的雪地靴,再背上褐色的迷你斜挎包,簡(jiǎn)單的搭配塑造想象不到的迷人效果,保暖效果也是滿(mǎn)分。
柃檬黃外套精致優(yōu)雅,自然挺闊的下擺塑造了甜美清新的形象?？蓛?nèi)襯薄荷綠的高領(lǐng)毛衣,兩種顏色清新淡雅,過(guò)渡自然,再穿搭白色的網(wǎng)紗裙子和駝色的綁帶雪地靴,盡顯女神范。
白色的圓領(lǐng)毛衣加上木耳邊下擺,凸顯了淑女氣質(zhì),精致的針織盤(pán)花更是增添了幾分可愛(ài)俏皮感,可搭配原宿風(fēng)的大擺裙,再穿搭絨質(zhì)的酒紅色坡跟鞋,整體效果非常甜美動(dòng)人,令人一見(jiàn)難忘。
寶寶霜降穿什么衣服
1、防滑襪子(在家)在炎熱的夏天,寶貝偶爾赤腳并無(wú)大礙,可是霜降后天氣迅速轉(zhuǎn)涼,繼續(xù)赤腳并不妥當(dāng)。
2、帽子(出門(mén))現(xiàn)在的帽子不僅可以抵擋冷風(fēng),保護(hù)頭部,還可以作為配飾,增加衣服造型感,是扮萌拍照的利器哦。在選購(gòu)的時(shí)候,媽媽要注意帽子宜松不宜緊。過(guò)緊的帽子不僅不舒服,而且對(duì)寶貝的頭部發(fā)育也不利,一般根據(jù)頭圍周長(zhǎng)放大1厘米,或是頭圍直徑放大0.3厘米的比較合適。
3、寶寶睡袋(睡覺(jué))小寶貝生性好動(dòng),連睡覺(jué)也不安分,腳踢一下、翻一下身,被子就已經(jīng)不蓋著身上了,因?yàn)樗X(jué)踢被子而著涼感冒可是常見(jiàn)的事情。其實(shí),媽媽只要為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)睡袋,這個(gè)問(wèn)題就能很好解決哦。睡袋既可給寶寶提供一個(gè)舒服、寬松的睡眠環(huán)境,保暖性又好,還不會(huì)被寶寶蹬開(kāi),解除了爸媽的后顧之憂(yōu)。
霜降后產(chǎn)婦坐月子怎么穿衣
選擇什么面料的衣服好
產(chǎn)后身體出汗多,俗稱(chēng)“褥汗”,尤其睡眠和初醒時(shí)最為明顯,這是正?，F(xiàn)象。在挑選衣物面料方面,應(yīng)該選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜,因這些純天然材料柔軟舒適,透氣性好,吸濕、保暖。內(nèi)衣內(nèi)褲適宜穿著吸水性強(qiáng)的棉織品,外衣長(zhǎng)褲要注意寬松柔軟,易于散熱。
怎么根據(jù)溫度增減衣服
由于秋天溫差較大,應(yīng)該注意及時(shí)更換衣服。中午較熱的時(shí)候可以適當(dāng)少穿,但仍應(yīng)穿長(zhǎng)褲和較薄的衣衫,穿布襪和平底布鞋。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽(yáng),最好是能帶個(gè)頭巾,以防著涼。產(chǎn)褥期本來(lái)褥汗就多,不要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。
衣服不忘勤換洗
秋高氣爽的季節(jié),別以為穿了一整天的衣服還是很干爽就偷懶不換,保持干凈衛(wèi)生是預(yù)防疾病的防護(hù)線(xiàn)。所以,衣物要勤換洗,尤其是被乳汁弄臟的上衣。洗衣物的時(shí)候可以添加一定量的消毒水,但最好能夠放在太陽(yáng)下進(jìn)行照射消毒。如果天氣不太好,也可以選擇用熨斗把衣服熨干,防止衣物滋生細(xì)菌,傷害了自己和寶寶的健康。
1、夏天適合穿什么衣服:吊帶連衣裙
時(shí)尚美麗的新款吊帶裙是每一個(gè)女人都應(yīng)該嘗試的裙子,,吊帶裙是女孩扮靚永不過(guò)時(shí)的經(jīng)典,今夏想要更有品位更有魅力就一定要入手一條時(shí)髦的吊帶裙。隨著今年復(fù)古風(fēng)的盛行,吊帶裙搭配喇叭褲更是走在時(shí)尚的前沿。
2、夏天適合穿什么衣服:"一字肩"上衣
一字領(lǐng)露肩上衣,秀出性感鎖骨和香肩,讓您性感嫵媚女人味升級(jí)。周末與閨蜜外出逛街或者是與男友約會(huì),都讓您成為眾人矚目的焦點(diǎn)。當(dāng)短打上衣在今夏在時(shí)尚圈占足了腳跟橫掃多個(gè)街拍造型之時(shí),一字肩上衣也成了世界各地許多時(shí)尚達(dá)人的夏日清涼之選。同樣的搭配今年流行的喇叭褲,浪漫飄逸更有女人味。
3、夏天適合穿什么衣服:"一字肩"連衣裙
一字肩連衣裙讓你不再虎背熊腰,炎熱的2020夏季女生們一定會(huì)選擇那種涼爽、性感、時(shí)髦還要顯瘦的衣服,那一字肩連衣裙絕對(duì)是你們的心頭肉。雖然前幾年也有流行一字肩,但今年卻直至巔峰,幾乎人手好幾件。你不能再錯(cuò)過(guò)了。
4、夏天穿什么材質(zhì)的衣服
首當(dāng)其沖的當(dāng)然是雪紡面料?！把┘彙泵Q(chēng)來(lái)自英語(yǔ)Chiffon的音義,意為輕薄透明的織物,是絲產(chǎn)品中的紡類(lèi)產(chǎn)品,織物輕薄、透明、柔軟、飄逸。外觀清淡雅潔,具有良好的透氣性和懸垂性。穿著飄逸、舒適,成裝上身,既飄逸迷人又莊重典雅。飄逸涼爽,極具女人味,為女士衣著錦上添花。
蕾絲。蕾絲是舶來(lái)品,起初是用在婚紗晚禮服花邊的輔料。近年來(lái)用做服裝面料。全棉蕾絲會(huì)更有彈性,鏤空的特性作為夏天服裝材質(zhì)最合適不過(guò)了。蕾絲帶來(lái)的性感也是其他面料所無(wú)法比擬的。
莫代爾。莫代爾纖維是由產(chǎn)自歐洲的灌木林制成木質(zhì)漿液后經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的紡絲工藝制作而成,是一種纖維素纖維,所以與人棉一樣同屬纖維素纖維,是純正的人造纖維。莫代爾產(chǎn)品因?yàn)樗旧砭哂械暮芎玫娜彳浶院蛢?yōu)良的吸濕性但其織物挺括性差的特點(diǎn),作為夏天的貼身服飾非常舒適。
胖人夏天穿什么衣服好看
1、T恤裙+高跟鞋
搭配看點(diǎn):寬松的T恤裙輕松遮住腰部贅肉,干凈利落的線(xiàn)條讓身材更顯纖瘦,不過(guò)腰部還是要挑選適當(dāng)收攏的款式哦,這樣才有曲線(xiàn)美~T恤裙桃心領(lǐng)的設(shè)計(jì)讓臉頰顯得小巧精致,搭配一款精致的項(xiàng)鏈,時(shí)尚指數(shù)瞬間up up,不管是黑色款還是淺色款都十分搶眼哦。鞋子當(dāng)然要選擇拉長(zhǎng)腿部線(xiàn)條的高跟鞋啦,炎炎夏日,一款極簡(jiǎn)的露趾涼鞋簡(jiǎn)直美美噠。
2、背心+小腳褲+高跟鞋
搭配看點(diǎn):寬松的白色背心搭配黑色小腳褲十分適合下半身教胖的女生,白色能夠提亮造型色彩,將視覺(jué)重點(diǎn)移至上半身,黑色則具有視覺(jué)收縮的效果,能夠達(dá)到瘦身的目的。
3、印花連衣裙+高跟鞋
搭配看點(diǎn):繽紛的印花圖案很有夏日氣息,斜開(kāi)衩的設(shè)計(jì)清涼又性感,彩色的印花十分搶鏡很容易讓人忽略掉身材的不足,搭配一雙高跟鞋,輕松拉長(zhǎng)腿部線(xiàn)條。
腿粗的女生夏天穿衣搭配
1、腿粗的女生穿搭經(jīng)
配色素雅。腿粗的女生們下意識(shí)會(huì)選擇顏色比較深的衣服,但是總是那么穿也是會(huì)顯得過(guò)于深沉。其實(shí)不是說(shuō)白色就顯胖的,只要配色簡(jiǎn)單就能達(dá)到相應(yīng)的效果,選擇淡雅的顏色也能達(dá)到相應(yīng)的效果,選擇淺色的衣服就要注意,下半身的顏色要相對(duì)的比上半身深。
層次分明。腿粗的女生們的整體穿衣搭配,上半身可以復(fù)雜一些用襯托下半身的簡(jiǎn)潔,這樣腿能看上去更細(xì)一些。上半身可以使用短款的上衣再配上長(zhǎng)款的防曬衣或是外套,再配上線(xiàn)條直接的褲子,這樣的搭配穿短款的褲子也沒(méi)有太大的關(guān)系,因?yàn)橐暰€(xiàn)都集中在上半身。
2、腿粗的女生穿搭
短款上衣。短款上衣時(shí)拉長(zhǎng)身體比例的必備神器,正常的穿搭都是將身材五五劃分,真的沒(méi)有什么比例可言。短款的上衣露出的小腰和卡出的胸線(xiàn)都將視線(xiàn)完美上移。
立冬后穿什么衣服
1、立冬后穿衣要注意保暖
首先,衣料的導(dǎo)熱性非常重要。衣料的導(dǎo)熱性越低,則保暖性越高。在眾多的衣料中,羊毛、氯綸、腈綸、蠶絲、醋脂粘膠棉導(dǎo)熱性最低,所以保暖性最高,而錦綸、丙綸、滌綸的導(dǎo)熱性較高,因而它們的保暖御寒作用也就較低。
2、立冬后穿衣應(yīng)該多層次
層次多,衣服與體表之間的空氣層也就多,其保暖效果也就好。內(nèi)衣應(yīng)選擇具有較好吸濕性和透氣性的衣料,如各種純棉毛衫褲,棉和棉粘的絨衫褲等。巾層和次外層的衣料可選擇羊毛、腈綸和混紡織物。因?yàn)樗鼈兒諝饬恳?。最外層的衣?各種厚呢衣服是最佳選擇,因?yàn)檫@幾種材料導(dǎo)熱性最小。
3、立冬后穿衣要相應(yīng)調(diào)整
養(yǎng)生保健專(zhuān)家說(shuō),入冬后,氣溫低,氣候干燥,受寒冷刺激易發(fā)生凍傷和皸裂。因此,冬季防寒保暖,應(yīng)遵循“無(wú)擾乎陽(yáng)”的養(yǎng)藏原則,做到“恰如其分”。衣著過(guò)少過(guò)薄,既耗陽(yáng)氣,又易感冒;衣著過(guò)多過(guò)厚,則腠理開(kāi)瀉,陽(yáng)氣得不到潛藏,寒邪容易入侵。
立冬時(shí)節(jié)正處在秋冬交替時(shí)期,此時(shí)節(jié),陽(yáng)氣潛藏,陰氣盛極,公眾起居作息也要做相應(yīng)調(diào)整,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)增加睡眠時(shí)間,早睡晚起。
另外,在冷高壓影響下,冬天的早晨往往有氣溫逆增現(xiàn)象,即上層氣溫高,地表氣溫低,大氣對(duì)流活動(dòng)停止,地面上有害污染物停留在呼吸帶,過(guò)早起床外出,會(huì)使身體受害。
冬季老人如何穿衣好
1、冬季老人穿衣的技巧
穿衣時(shí)要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂“老頭帽”,對(duì)防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來(lái)感覺(jué)舒適,同時(shí)衣服樣式要簡(jiǎn)單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對(duì)襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因?yàn)榛w內(nèi)衣帶靜電、對(duì)皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子,因?yàn)槁染]產(chǎn)生的靜電,對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的幫助。
2、冬季老人穿衣保健
素有“老慢支”和胃潰瘍的人,在配備棉服以外,最好再增加一件狗皮背心,因?yàn)楣菲づ詮?qiáng),要比羊皮的保暖率增加20%,從而有利于保護(hù)心肺和胃部功能。對(duì)于常發(fā)關(guān)節(jié)痛的老人來(lái)說(shuō),制作寒衣時(shí)最好在貼近肩胛、膝蓋等關(guān)節(jié)部位加厚棉花或皮毛,也可單獨(dú)制作棉墊或皮毛墊。年歲大的人,由于骨骼老化,肱二頭肌的腱與鞘、鞘與溝之間往往會(huì)發(fā)生粘連,使關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制。這樣,在購(gòu)置衛(wèi)生衣或打毛線(xiàn)衣時(shí),就不宜選用套頭式了,應(yīng)盡可能選用對(duì)襟開(kāi)扣式的,而且鈕扣也要盡量少一些,目的都是為了穿脫方便。
冬季小孩如何穿衣好
1、冬季寶寶穿衣指南
1.1、內(nèi)衣。寶寶的貼身內(nèi)衣一定要穿全棉的,外衣最好也選購(gòu)面料與夾里都是含棉量高的,這樣的衣服不但穿起來(lái)舒服,而且容易吸汗。
1.2、外套。一些羽絨服的面料多采用尼龍或高密度原料,雖然保暖性好,但透氣性差,不建議寶寶穿羽絨服,一定要穿,可以選透氣性好的。
1.3、褲子。給寶寶穿褲子應(yīng)先注意盡量將上衣褲子分開(kāi),不選連體褲。不要把寶寶的腰裹得太緊,褶皺太多。在不是很冷的天氣下,不要穿的太厚,否則會(huì)讓寶寶活動(dòng)受限,產(chǎn)生煩躁情緒。
1.4、鞋子。下雪后可以給寶寶穿上鞋子防滑,穿靴子會(huì)讓小寶寶感覺(jué)腳板不舒服,可以選冬季運(yùn)動(dòng)鞋,帶點(diǎn)后跟,有減震作用,保護(hù)大腦。選鞋時(shí)要稍稍寬松些,質(zhì)地全棉的。穿鞋前要穿雙純棉的襪子。
2、冬季寶寶穿衣原則
2.1、在給孩子穿衣服的時(shí)候,可以參考父母穿衣數(shù)量,大概比大人少一件即可。
2.2、冬季,不管天氣多冷都不要盲目給寶寶穿保暖內(nèi)衣,否則只會(huì)讓寶寶生病。
2.3、保暖內(nèi)衣雖然能保暖,但是卻不方便寶寶活動(dòng),寶寶活動(dòng)量大,容易出汗,這樣更容易造成寶寶生病。
2.4、很多家長(zhǎng)會(huì)摸孩子的手來(lái)判斷衣服穿的是否合適,這樣是完全不妥當(dāng)?shù)?正確的做法應(yīng)該是摸孩子的頸部,查看頸部是否出汗。如果孩子沒(méi)有汗,那么就說(shuō)明穿的正好。
導(dǎo)讀：孕婦冬天穿什么衣服？2020冬季孕婦需要注意保暖，但不能穿太多，穿錯(cuò)衣服還會(huì)傷害胎兒！那么孕婦冬天穿什么衣服呢？下面小編為您介紹孕婦冬天穿衣服的注意事項(xiàng)。
孕婦冬天穿什么衣服？
穿衣服似乎是件簡(jiǎn)單而隨便的事，但若在懷孕期間，穿衣服就不能隨便穿了。要知道，一不小心穿錯(cuò)了衣服，可是會(huì)傷害到肚里的胎兒！
孕婦裝尤其要注意衣服的質(zhì)地。專(zhuān)家建議選擇衣服應(yīng)以輕柔、耐洗、吸水、透氣為原則，同時(shí)考慮到季節(jié)性。在2020冬季，孕婦的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒，衣著要輕而暖，最好選用保暖性能好的毛料，也可以選擇輕便柔軟的羽絨服。
另外不管是在哪個(gè)季節(jié)，都最好避免選用化纖面料。因?yàn)榛w面料在加工時(shí)使用化學(xué)藥劑處理，如直接與孕婦皮膚接觸，會(huì)因孕婦皮膚敏感性的增高而引起皮膚發(fā)炎，對(duì)胎兒也不利。如果購(gòu)買(mǎi)了化纖面料的服裝，在穿新衣之前也要進(jìn)行清洗，然后再穿。
衣服的款式則以身體的活動(dòng)不受拘束及方便為原則。家中的服裝以舒適為第一前提，而工作時(shí)的孕婦裝則多少要透些職業(yè)裝的氣息。上衣的胸、腹部和袖口位置要寬松，上衣宜前開(kāi)襟或V字領(lǐng)；傳統(tǒng)的上小下大的連衣裙裝，也因?yàn)檫m合不同月齡的孕婦而經(jīng)久不衰；上下身分開(kāi)的衣裝非常易于穿脫，可以減少孕婦笨重身體的不便。
孕婦冬天穿什么衣服？下面小編為您介紹孕婦2020冬季的穿衣要點(diǎn)：
1、可調(diào)節(jié)的褲子。褲子宜選擇腰部有系帶的，這樣松緊可自由調(diào)節(jié)，褲帶不能束得過(guò)緊，以免增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導(dǎo)致胎位不正、難產(chǎn)。內(nèi)褲不宜過(guò)緊，最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。襪子也不能穿太緊的，以免影響下肢血液循環(huán)，使下肢靜脈壓更加增高，導(dǎo)致靜脈曲張。
2、棉質(zhì)保暖內(nèi)衣。一般在天氣比較不冷的時(shí)候，可以選擇以棉質(zhì)為主的保暖內(nèi)衣，可搭配同款保暖褲，棉質(zhì)的衣服輕柔觸感，不僅舒適，而且保暖效果好。此外，全棉材質(zhì)透氣性好，對(duì)代謝十分旺盛的準(zhǔn)媽媽而言，不至于因?yàn)槠つw散熱量增加而形成皮膚的負(fù)擔(dān)。
3、羊毛保暖內(nèi)衣。羊毛保暖內(nèi)衣最大特色是具有良好的御寒效果，極佳的延展性，純度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖，而且羊毛因具有卷曲特性，使其含氣量高，當(dāng)天氣較為暖和時(shí)能排出多余的熱氣以保持恒溫，非常適合溫差大及忽冷忽熱的亞熱帶2020冬季。
4、輕暖外套。在外套方面。孕婦的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒，衣著要輕而暖，可以選擇輕便柔軟的羽絨服。
5、點(diǎn)睛圍巾。冬天氣候寒冷，保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。它不僅防風(fēng)護(hù)膚，還可以對(duì)普通的職業(yè)服裝進(jìn)行點(diǎn)綴，起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
孕婦穿高跟鞋的弊端很多，不過(guò)，平底鞋也不是孕婦的最佳選擇。很多平底鞋缺乏支托作用，走路時(shí)振動(dòng)會(huì)直接傳到腳上，同樣會(huì)造成疲倦、腿痛、背痛情況。孕婦最好穿后跟約2至3厘米高的軟底布鞋或旅游鞋。這些鞋有良好的彈性，可隨腳的形狀變化，減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān)，防止摔倒等不安全的因素。
孕婦2020冬季穿衣的注意事項(xiàng)
1、準(zhǔn)媽媽的新陳代謝比較旺盛，皮膚散熱量增加，不要穿的太多，否則容易出汗，出去吹風(fēng)后更容易感冒。準(zhǔn)媽媽可以在平時(shí)要多關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，寒流襲來(lái)時(shí)外出要穿好三層保暖，可適當(dāng)搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖性能好的平底靴，以防止腳部受涼。
2、不少人在冬天都圍的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，把圍巾充當(dāng)口罩御寒，這樣做是不妥當(dāng)?shù)?。因?yàn)閲黹L(zhǎng)期圍在臉上時(shí)，嘴巴的部位會(huì)經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，這樣致病的微生物、細(xì)菌和塵埃等有害物質(zhì)就會(huì)在上面繁衍生息，如果被孕婦吸進(jìn)呼吸道后會(huì)對(duì)身體造成危害。
3、2020冬季穿的衣服厚，很多愛(ài)美的媽媽都喜歡穿緊身的打底褲，這樣是不好的。過(guò)緊的衣服不僅影響乳腺的增長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致產(chǎn)后少奶或無(wú)奶，而且會(huì)因壓迫下腹部減少胎盤(pán)血流量，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育造成損害。因此，最好選擇比身材大一號(hào)的衣服。
1、夏天穿紅色衣服涼快
紅色可見(jiàn)光波最長(zhǎng),可大量吸收日光中的紫外線(xiàn),保護(hù)皮膚不受傷害,防止皮膚老化甚至癌變,而其它服色(包括白色)此種功效較弱。
新研究表明:深紅色或藏青色的化纖服裝是最理想的防曬服裝。人們?cè)谘谉岬?020夏季通常愛(ài)穿淺色服裝,殊不知某種程度上說(shuō)淺色服裝雖然爽快,但是長(zhǎng)期在陽(yáng)光紫外線(xiàn)的照射下,可導(dǎo)致皮膚癌,特別是白得耀眼的棉質(zhì)服裝,往往服裝上含有熒光增白劑,它會(huì)把有害光反射到人們保護(hù)不到的臉部。與此相反,紅色或藏青色等深色服裝則要安全得多。
2、夏天穿黑色衣服涼快
2020夏季穿黑色是涼快,大家以為白色涼快純屬心理作用,毫無(wú)物理理論。人體皮膚散發(fā)熱量有排汗和輻射紅外線(xiàn)兩種形式,黑色棉織的衣服不但可以吸收汗水還可以吸收掉大部分的外界和人體輻射的紅外線(xiàn)。所以相對(duì)而言,白色等淺色的衣服反而是發(fā)射紅外線(xiàn),對(duì)人體散發(fā)熱量不利。
3、夏天穿深色衣服更涼快
有專(zhuān)家曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),結(jié)果表明,2020夏季穿深色服裝比穿白色服裝更涼爽。黑色衣服比白色衣服吸熱多,吸收的熱量可以在衣服內(nèi)形成對(duì)流的動(dòng)力,將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走,人體自然就會(huì)感覺(jué)涼爽,當(dāng)然,黑色衣服應(yīng)該要選寬松一些的,這樣可以使“對(duì)流”加強(qiáng),衣服的涼爽程度也可以增加。
另外,在室內(nèi)或是陰天時(shí)穿黑色衣服,這個(gè)時(shí)候的陽(yáng)光少,黑色不會(huì)發(fā)揮吸熱快的本性,反倒只發(fā)揮它散熱快的本領(lǐng),快速排走皮膚表面的熱量,讓人感覺(jué)身體涼快不少,自然要比其它顏色的衣服感覺(jué)涼快。
夏天穿什么內(nèi)衣涼快
在眾多衣料材質(zhì)中,絲最輕,有最佳親膚性,是最適合所有人選用的2020夏季衣料。紫外線(xiàn)是引起皮膚老化最重要的外在因素,真絲可以保護(hù)人的皮膚免受紫外線(xiàn)的傷害。蠶絲在紫外線(xiàn)的照射下會(huì)逐漸變黃,原因就是蠶絲吸收了陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)。
此外,棉、麻等天然纖維都具有極佳的降溫功能。棉、麻屬于普及性的2020夏季衣料,不論哪一種天然纖維,捻得很細(xì)的紗線(xiàn),織出來(lái)的布,通常觸感干爽,質(zhì)量較輕,透氣效果更好,穿在身上的感覺(jué)也就比較清涼。
另外,2020夏季穿衣是否涼爽與衣料的吸濕性關(guān)系也很大。據(jù)測(cè)定,氣溫在24度、相對(duì)濕度在60%左右時(shí),蠶絲品的吸濕率約為10%,棉織品約為8%,合成纖維的吸濕率最差,一般不到3%。
2020夏季人們通常喜愛(ài)穿淺色服裝,感覺(jué)清爽涼快,殊不知淺色服裝雖然涼爽,但是長(zhǎng)期在紫外線(xiàn)的照射下,可導(dǎo)致皮膚癌,特別是白得耀眼的棉質(zhì)服裝,往往服裝上含有熒光增白劑,它會(huì)把有害光反射到人們保護(hù)不到的臉部。
老人夏天衣服要怎么選擇
老年人因?yàn)轶w力衰退、機(jī)體抵抗能力變?nèi)?體溫調(diào)節(jié)功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人要知道夏天衣著服飾的選擇,應(yīng)以暖、輕、軟、寬大、簡(jiǎn)單為原則。
2020夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強(qiáng)、通氣性好、開(kāi)口部分寬、穿著舒服、便于洗滌的衣服,以便體熱的散發(fā)、傳導(dǎo)。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易于散熱,做夏裝最合適。2020冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經(jīng)冷風(fēng)一吹,反而容易感冒。穿衣時(shí)要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂“老頭帽”,對(duì)防止受涼有很大幫助。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來(lái)感覺(jué)舒適,同時(shí)衣服樣式要簡(jiǎn)單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對(duì)襟服裝。
