如何小孩子不生??？這兩個因素很關(guān)鍵
小孩子春季養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“如何小孩子不生病？這兩個因素很關(guān)鍵”，希望能對您有所幫助，請收藏。
希望孩子不生病是每一位家長的良好愿望。但是，常常事與愿違。在日常生活中，一些不經(jīng)意的習(xí)慣，常使孩子容易生病。專家說：讓孩子不生病、少生病的關(guān)鍵的問題，在于：少吃、別著涼。
1、少 吃
要使孩子快快長大，就要多吃一些是家長的共識。
其實，這是一個誤區(qū)：家長想得沒錯，但是家長忽略了孩子自身脾胃的消化吸收能力是有限和薄弱的，過多的進食停留于胃中消化不了，一則加重脾胃的負(fù)擔(dān)，對脾胃造成損傷；二則積存的食物瘀而化熱,造成小兒積熱、內(nèi)火的產(chǎn)生，這就是小兒食積的來源。
少吃，不代表不吃，對孩子來講，什么都可以吃，但是一定不能敞開了吃、拼命得吃、過多得吃不要追著喂就目前我們的生活條件以及實際狀況看：幾乎沒有一個孩子因為饑餓而生病的，全是因為吃多了而生病的。
所以，讓孩子少吃一些，是一個讓孩子不生病、少生病的關(guān)鍵問題。古人也有若要小兒安，常須三分饑與寒的說法，講的就是這個道理。
2、別著涼
帶孩子去看病，大夫說得最多的是孩子上火了、有內(nèi)熱了。于是，一些家長就怕給孩子捂出火熱來，特意讓孩子少穿、或吃一些涼的飲食，這是不對的。
其實，孩子的外感疾病幾乎都與感受寒邪有關(guān)。寒涼邪氣侵犯人體，首先是皮膚受寒，人就有冷的感覺，然后打噴嚏、流鼻涕形寒飲冷則傷肺,肺開竅于鼻，故而有此癥狀。但是，孩子因為飲食不節(jié)等原因，常常有內(nèi)熱存在，加之孩子本身是陽盛體質(zhì)，故此，寒邪入里后，很快便化熱化火，變成火熱的狀態(tài)，而出現(xiàn)熱證的表現(xiàn)，比如：咽痛、流黃涕、咳黃白痰、發(fā)熱、便干等等。而這時，恰恰是家長帶孩子去看病的時候，所以，大夫肯定會辨其為熱證.
就病因而言，是因為著涼引起，就癥狀而言，是熱證的表現(xiàn)。因此專家要告訴家長：穿多穿少不重要，讓孩子不著涼是減少孩子生病的關(guān)鍵問題。
總之，若想讓孩子不生病、少生病，少吃、不著涼是兩個十分重要的關(guān)鍵.
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胸罩，是女人每天比穿的貼身衣物。但是，專家發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。小編提醒女性朋友，以下兩個時間，你需要摘掉胸罩。
一、享受睡眠時摘掉胸罩
在睡前給乳房自由。
8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養(yǎng)護。周末時分pARTY上，你需要無肩帶Bra的承托;辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造干練的職業(yè)女子形象;但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。
二、外出度假時摘掉胸罩無角色時間更有理由還乳房一個自由。
沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。春秋冬季：如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴(yán)陣以待，那么剩余的三個季節(jié)可以成全你還乳房自由的夢想。
對完美身體的追求，是女人不能釋然的原因之一，流行勢力是那么的不可阻擋，他人的評判讓女人不在意也難。
專家提醒：佩戴合適胸罩
專家發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的婦女，可能性則要高出100多倍。因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會使乳腺的正常細胞發(fā)生癌變。罪不在胸罩，在于使用不當(dāng)。
佩戴合適胸罩最重要。美國癌癥研究中心關(guān)于佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關(guān)系的調(diào)查結(jié)果是，長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時間過長。
有調(diào)查指出，世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因為選擇的胸罩不合適。因此，專家建議：首先，女性要選擇合適的胸罩;其次，如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的，尤其在12小時以上者，應(yīng)選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共場所時，可盡量解開胸罩，讓乳房有張有弛。
減肥就是像一場曠日持久的戰(zhàn)爭，我們減肥時接觸的每一樣事物，每一項運動，甚至每個生活習(xí)慣，都可能是我們的敵人。想要打贏這場勝仗，最起碼我們要分清敵我。那么哪些行為，是我們減肥的大敵呢？又有哪些行為可以幫助我們減肥呢？下面我們就來小編了解一下。
哪些行為是我們減肥的大敵呢？
1、不吃早餐
現(xiàn)在生活的節(jié)奏越來越快，我們的工作越來越繁忙，很多人都有不吃早餐的習(xí)慣。有些人甚至還找了一個冠冕堂皇的理由，如果我們不吃早餐，攝入就更少，自然也就不會變胖了。
這是一種謬論！早上不吃早餐，雖然會使我們少攝取一部分熱量，可是也會使我們感到非常的饑餓，這樣到中午的時候，我們會攝取更多的食物。兩個中午吃了一樣食物的人，不吃早餐的人，其實吸收的熱量要相對更多。
2、零食不離口
在我們的工作圈中，分享零食是一種很好的社交方式。有的時候雖然可能只是瓜子，蜜餞之類的小零食，可是里面含有的熱量也不容小覷。這些食品在制作過程中，不但添加了很多的糖分，還可能會增加很多的防腐劑，對我們身體有非常不利的影響。
哪些行為是我們減肥的好幫手呢？
1、早餐要健康
以上我們說了不吃早餐的危害，這也并不代表我們早上的時候就可以放肆的吃。早餐的時候一定要吃好，而不要吃得過飽。如果早餐我們吃了過多的油炸食品，或者是含糖量高的食物，會給我們身體帶來多余的熱量，造成脂肪堆積。油炸食物雖然熱量高，可是體積并不大，我們在吃下去之后，并沒有很強烈的飽腹感。
因此，我們很可能還沒到午餐時間，就感到非常饑餓了，這會使我們中午吃下過多食物。所以早上的時候，應(yīng)該多攝取一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和一些優(yōu)質(zhì)的碳水化合物，對身體有很大的好處。
2、吃健康的零食
吃零食雖然也會給我們身體帶來額外的攝入，可是如果適當(dāng)?shù)某越】档牧闶常瑢p肥還是有很大幫助的。比如說，在飯后，如果我們可以吃些天然的花生，可以幫助我們促進消化。運動前吃幾粒堅果，可以給我們身體提供足夠的蛋白質(zhì)，使我們的運動質(zhì)量更高，幫助我們消耗更多的熱量，燃燒更多的脂肪。
溫馨提示
肥胖絕大多數(shù)都是我們自找的，有些時候只要給自己找一個借口，比如說吃東西可以解壓，喝酸奶可以幫助消化，吃香蕉可以美容養(yǎng)顏。給自己一個心理安慰，就敢放肆的吃喝，自然也就會變胖。如果我們想要成功的變瘦，一定要端正自己的態(tài)度。
腎一旦出問題，那是讓人感到有心無力，自身幸福美滿生活會打折扣的，甚至可能會危害生命。為此，專家從傳統(tǒng)中醫(yī)切入，深入淺出談腎虛.
中醫(yī)與西醫(yī)觀念下的腎是一樣的嗎？ 專家：中醫(yī)的腎和西醫(yī)的腎，本質(zhì)是有很大的區(qū)別的
中醫(yī)的腎是用了2500多年的這么個概念，實際是指一種系統(tǒng)性的。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓、主納氣、主藏精，然后主水，所有的功能都和這些有關(guān)。
1、中醫(yī)觀念下的腎
比如說中醫(yī)會認(rèn)為腰痛和腎虛有關(guān)，為什么？因為中醫(yī)講腰為腎之府，這種概念是系統(tǒng)的概念，包括泌尿系統(tǒng)，生殖系統(tǒng)運動系統(tǒng)等等一系列的系統(tǒng)，甚至包括呼吸系統(tǒng)，因為它主納氣。中醫(yī)治療呼吸系統(tǒng)的疾病，比如說一些哮喘是由于腎虛引起的。中醫(yī)又講腎主骨生髓，所以老年的骨質(zhì)疏松有些時候也和腎有關(guān)。以及生殖系統(tǒng)的，比如說性功能的減退、陽痿早泄、女性月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀等等，都與腎有關(guān)系。
2、西醫(yī)觀念下的腎
西醫(yī)的腎臟從最早的主要認(rèn)為是調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡的臟器，近年來實際發(fā)現(xiàn)也很復(fù)雜，比如它有很多內(nèi)分泌的功能，比如說會分泌促紅細胞生成素，會影響到鈣的吸收，通過1,25的雙羥維生素D3活化等等。實際上中醫(yī)的腎和西醫(yī)的腎，隨著醫(yī)學(xué)的進一步的發(fā)展兩者會逐步地接近?，F(xiàn)在實際認(rèn)為西醫(yī)的腎的功能和中醫(yī)的腎的功能是有區(qū)別的，一個是比較系統(tǒng)的，一個主要是調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡。所以中醫(yī)的腎和西醫(yī)的腎，本質(zhì)是有很大的區(qū)別的。
腎虛是否等于腎??？ 專家：腎虛絕不等于腎病
專家提醒道，腎虛絕不等于腎病。在臨床上就經(jīng)常有病人，因為腎虛來說自己得了腎衰或者得了腎病。腎虛和腎臟病是兩回事。通常認(rèn)為腎病是因為腎小球或者腎小管，也是腎臟本身的疾病所導(dǎo)致的這些病。比如常說的腎病綜合征、慢性腎功能衰竭、腎小球腎炎以及狼瘡性腎病、痛風(fēng)性腎病等等。
腎虛是指一系列的癥狀，主要表現(xiàn)在腰膝酸軟、腰痛、夜尿多，以及男性的和女性的性功能的障礙等等。所以腎虛不是腎病，這一點應(yīng)該明確。
什么原因?qū)е履I虛出現(xiàn)？ 專家：受這兩個因素影響
中醫(yī)認(rèn)為腎是藏精的重要臟器，然后腎精一部分是來自于先天的父母，如果來自于先天父母的腎精不足，就會出現(xiàn)比如說小孩發(fā)育遲緩，語遲、行遲、立遲等等，比普通的孩子發(fā)育是慢的，然后骨骼發(fā)育也會不好。
當(dāng)然先天之精有賴于后天之精來滋養(yǎng)，而后天之精就來自于脾胃所攝入的食物，也是來自于水谷精微。所以過度勞累，或者縱欲過度、或者勞神過度、或者脾胃虛弱、或者其他疾病導(dǎo)致身體虛弱的時候，都可能會引起腎虛癥狀的出現(xiàn)。
在臉相學(xué)上，耳朵長得完美無缺，主其人童年生活美滿愉快，而耳有破相、缺陷的，則有困頓、挫折、忤逆不順的童年。在中醫(yī)學(xué)上，耳竅與腎相通，所謂‘腎始于耳’、‘腎氣實則清而聰’，相對于此，在中醫(yī)保健理論上認(rèn)為，患有腎虧、腎虛癥的人，可能患有耳鳴或重聽!
很多人都能看手紋，從手紋能看出一個人的身體狀況，但是比起手，人的臉上有更多的生物特征，能夠幫助我們了解身體的健康情況，比如人的耳朵長度。在一項科研項目中，研究人員普查了50例80歲以上的老年人，發(fā)現(xiàn)他們的耳朵都有兩個特征。
第一個特征是耳廓長。
一般人的耳朵上邊應(yīng)該平著眉毛，下面應(yīng)當(dāng)平著鼻基。耳廓的長度，科學(xué)的計算方法應(yīng)該是從耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均長度為5~8厘米。但是接受調(diào)查的這50位長壽老人，從耳輪最高處至耳垂最低處，耳廓長度都大于厘米，而且壽命越長、耳朵越長，其中兩名百歲老人的耳廓長度分別達8.4厘米和8.5厘米。
第二個特征是耳垂大。
耳垂就是從耳屏到耳朵的最低處。一般成年人耳垂長度為1—2.5厘米，但是長壽老人的耳垂長度至少在1.8厘米以上，而且厚軟肥大。在所調(diào)查的50位長壽老人之中，耳垂長度在1.8—2.5厘米的有8人，2.6—3厘米的有39人，3.1—3.2厘米的有3人，都是90歲以上的老人。
上面的數(shù)字告訴我們，耳廓長、耳垂大是長壽特征。我們自己可以回去觀察一下那些長壽的老人，就會發(fā)現(xiàn)他們的耳廓的確有這兩個特征。我們把耳廓長、耳垂大叫做“長壽耳征”。但必須注意的是，耳廓長、耳垂大只是長壽特征之一，長壽者耳朵一般都長，但是耳朵長的人不一定都長壽，耳朵短的人不一定都短壽。因為長壽與否，還必須結(jié)合耳朵的氣色形態(tài)以及其他部位的多種生命征象來綜合分析。
耳朵的長短只是其中一條有用的線索。中醫(yī)講究“相不獨斷”，耳朵本身除了長短以外，還有其他特征，如厚和薄的問題，厚的比薄的好;軟和硬的問題，軟的比硬的好;還有貼和張的問題，貼比張好;氣色的問題，耳朵的氣色明亮潤澤，比暗淡干燥好。要把耳朵本身的各種氣色形態(tài)結(jié)合起來才能做出準(zhǔn)確判斷。而且，每個人都有五官七竅，在臉上不但有長壽耳征，還有其他二十幾項生命特征，我們還要把耳朵特征和其他官竅的氣色形態(tài)相互對比，得出的結(jié)論才比較可靠。
“耳褶心征”是冠心病的重要征兆
正常人的耳垂一般都是平潔光滑的。如果我們仔細觀察某些冠心病患者的耳垂，經(jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)一條斜線或者皺痕。它是從耳屏間切跡，即耳屏和對耳屏之間的凹陷，向外伸展到耳垂邊緣的一條斜線或皺痕，有的深而長，有的淺而短，我把這種皺痕命名為“耳褶心征”。
耳褶心征的出現(xiàn)，能夠提示冠心病，有一定的診斷價值，所以它也被稱為“冠心病溝”、“腦動脈硬化耳褶征”等。出現(xiàn)耳褶心征的人可能得了冠心病、心肌梗死、高血壓、動脈硬化、高血脂癥等疾病。
國內(nèi)外調(diào)查數(shù)據(jù)告訴我們，冠心病病人出現(xiàn)耳褶心征的可能性很高，而正常人一般在24%以下?？磥?，耳褶心征能很準(zhǔn)確地提示冠心病等疾病的存在。如果我們掌握這一特征，就可以提前發(fā)現(xiàn)疾病，及時去正規(guī)醫(yī)院檢查，增加康復(fù)的機會。
小寶寶的消化系統(tǒng)都發(fā)育不完善，所以需要家長及監(jiān)護人悉心呵護，新生兒如果喂養(yǎng)不當(dāng)，很容易造成拉肚子的情況，而在寶寶長身體的關(guān)鍵時期，腹瀉會嚴(yán)重營養(yǎng)寶寶的身體健康，所以一定要了解預(yù)防寶寶拉肚子的方法。下面我們一起了解一下。
1、對于還在母乳期的寶寶來說，預(yù)防小孩子拉肚子首先寶媽要忌口
對于6個月以下母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，母乳是他的口糧，母乳健康與否直接關(guān)系到寶寶的身體健康，所以寶媽的飲食要格外注意，少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物，各種辛辣刺激的食物要禁止食用。
2、預(yù)防小孩子拉肚子要注意避免喂養(yǎng)不當(dāng)
一般寶寶到四個月的時候就會表現(xiàn)出特別的“饞”，具體表現(xiàn)為看見大人吃水果，他就會流口水，看見大人吃飯，他就想要上桌子，很多寶媽或者監(jiān)護人無法忍受寶寶這么“可憐”，因此就嘗試給寶寶舔一口，結(jié)果就會導(dǎo)致寶寶拉肚子，六個月以下的寶寶腸胃功能還不完善，應(yīng)該主要以奶粉或者母乳為主，不要過早的添加輔食，最早也要等到寶寶五個多月在添加輔食，此外要注意添加的輔食品種一種一種加,適應(yīng)一種后,再加另外一種。給寶寶添加肉泥應(yīng)該到寶寶8個月的時候在慢慢添加，一定要觀察寶寶吃輔食之后的癥狀，有無過敏，有無腹瀉等癥狀，觀察其大便的顏色和形狀，隨時調(diào)整寶寶的喂養(yǎng)方式。
首先大家必須明白，我們一直在討論的是健康增肥，請注意健康兩個字，是健康增肥。意思呢是非藥物，非手術(shù)，即使需要補充營養(yǎng)，也不是用死撐的野蠻做法，而是采取相對自然的，不危及身體，生理的那么一種方法，類似我們中醫(yī)里面的匡邪扶正，根據(jù)身體的實際情況采取對策，在增肥的過程中讓生命的本能發(fā)揮作用而絕對不是去違背它!
君且看，現(xiàn)在滿世界鋪天蓋地的減肥藥廣告，其實哪里是減肥啊，根本不過就是減水，要不就讓你拉肚子，試問，這樣能對身體有益處么?!而且一段時間后自然又恢復(fù)回來了。什么一個月減20斤30斤的，除非是拿起刀割肉，怎末可能嘛!!真正的專家又不說，因為觸及自己的利益事還小，讓廣大普遍的肥胖患者美夢破滅，決定會死的很難看滴。。。。再說了，又有幾個人愿聽真話，又聽得進真話的呢?!都是在騙自己!然后被別人騙!扯遠了，我們轉(zhuǎn)回來。
所以說，很簡單的，要健康增肥吧，肯定需要豐富的營養(yǎng)，那是材料嘛;然后有了材料，您的身體，腸胃的消化與吸收功能不行，也白搭，是不是啊?吃再多也給浪費嘍，像前面說的什么?“造糞機”是吧?哈哈。明白了沒有?
健康增肥的關(guān)鍵就是兩點： 1. 改善腸胃的消化與吸收功能; 2. 增加豐富的營養(yǎng)
一，改善腸胃的消化與吸收功能
許多人偏瘦并不是吃得少或者攝入的營養(yǎng)不夠，而是腸胃消化與吸收功能不夠，吃了也白吃了;而且有的人還怎么進補也長不壯實。所以健身增肌首先要從改善腸胃入手。
可以看醫(yī)生診斷一下自己的腸胃，然后對癥下藥。因為消瘦有單純性消瘦和繼發(fā)性消瘦之分。單純性消瘦沒有明確的內(nèi)分泌疾病，繼發(fā)性消瘦是由神經(jīng)系統(tǒng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)的器質(zhì)性病變引起的。如屬繼發(fā)性消瘦，則請病愈后再進行健身鍛煉。
平時可以多吃些健胃消食的東東，如山楂片，蘋果醋，輔助藥物的效果。
適當(dāng)運動，運動會促進腸胃消化與吸收功能。
堅持飲食有規(guī)律，堅持細嚼慢咽，堅持一日三或者四餐。
不要吸煙，飲酒一定要少量適量。
一定要吃衛(wèi)生干凈的食物，防止腹瀉。
二，增加豐富的營養(yǎng)
喝蜂蜜水(我秋冬季天天喝)，因為一是蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能，二是滋潤，改善排便。
一定要堅持吃早餐。
不能偏食。注意增加食物品種，魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果精心搭配，樣樣都吃，保證營養(yǎng)充足，還要保證每天攝人的食物含有足夠的熱量。選擇優(yōu)良的蛋白質(zhì)來源，例如雞蛋、牛奶、肉類、家禽類等，應(yīng)占每日蛋白質(zhì)總量的一半以上。植物性蛋白質(zhì)則以分離萃取的黃豆蛋白粉末，效果會比較好，因為少了阻礙吸收的植物纖維。
有條件多喝各種營養(yǎng)粥。
建議多喝酸奶，而不是牛奶。
另外，運動前一小時，一定要進食一些提供熱量的東西;運動后也在要補充蛋白質(zhì)和適當(dāng)碳水化合物。
深秋季節(jié)，早晚溫差大，氣溫寒意更濃。人們要注意保暖，以防疾病侵襲。專家指出，腿部和腰部是最怕冷的兩大身體部位。因此，深秋季節(jié)要這兩大身體部位的保暖。下面教告訴您這兩大身體部位保暖秘方，讓您暖暖地度過深秋季節(jié)。
腿部
深秋是關(guān)節(jié)炎的始發(fā)期，很多人的關(guān)節(jié)在這時開始怕冷、怕風(fēng)，還疼痛，甚至刺痛。天氣漸涼，腿部易受寒，關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病易復(fù)發(fā)。因此，要注意保暖。
保暖秘方：
1.晚上睡覺時，要用被子蓋著膝部或風(fēng)濕的部位。
2.洗澡時用熱水擦洗，多用熱水泡腳，用熱水敷膝關(guān)節(jié)。
3.建議最好不要用護膝保暖，以免影響血液循環(huán)。
腰部
深秋時節(jié)，早晚溫差大，天氣轉(zhuǎn)涼，會使腰肌勞損、棘間韌帶損傷等疾病的癥狀加重。另外，女性月經(jīng)期、生孩子等都會損傷腎氣。因此，女性更應(yīng)該時刻注意腰部的保暖。
保暖秘方：
1.最常用的護腰方法是，將雙手搓至發(fā)熱，放到腰部，促進血液循環(huán)。另外，要經(jīng)常拉雙杠和倒走。
2.要及時增添衣服，防止腰背受涼，晚上睡覺時更要注意腰背保暖。
導(dǎo)讀：最近電動扶梯的驚魂事件，讓人們看到身邊的危害性，讓我們對電動扶梯有了恐懼感，因此今天就一起來了解一下電動扶梯最危害的地方……
最近電動扶梯的驚魂事件，讓人們看到身邊的危害性，讓我們對電動扶梯有了恐懼感，因此今天就一起來了解一下電動扶梯最危害的地方，才更好的安全乘坐。
黃色梳齒板踩這里容易被咬住
在每級梯級的前端和后端都涂有一條黃線。許多人只知道這警示線是在提醒大家防止踩錯臺階。其實，黃色油漆涂刷的部分有個很關(guān)鍵的結(jié)構(gòu)件，叫梳齒板，負(fù)責(zé)上下兩個梯級的嚙合。正如其名，梳齒板一側(cè)就像牙齒一樣，有凸起有凹槽。
國家對梳齒板齒與齒的間隙有明確規(guī)定，要求間隔在1.5毫米左右。當(dāng)梳齒板完好無損時，這個間隙是很安全的，但是如果使用時間增長，梳齒板掉齒，就好像嘴里掉了一顆牙齒，牙槽間隔變大，更容易卡住食物。因此，當(dāng)小孩的腳趾剛好踩到齒間缺口，被咬入扶梯的危險性也隨之提高。
圍裙板和梯級間隙最危險的地方 扶梯運行時，梯級向上或向下運動，防止人掉出去的固定不動的部分叫做圍裙板，從直觀上看，就是有許多毛毛的地方。國家明確規(guī)定：左右兩邊圍裙板與梯級間的間隙之和加起來不得超過7毫米。自動扶梯剛出廠時，這個間隙都是符合國家標(biāo)準(zhǔn)的。
但自動扶梯運行一定時間后就會遭磨損，出現(xiàn)變形。此時圍裙板與梯級間的間隙就有可能變大，若靠近邊緣部位，容易把鞋蹭到圍裙板，在摩擦力的作用下鞋子就很有可能被卷到這條縫隙里。梯級與地面接合處同樣危險，孩子的鞋底就有可能被卷進縫隙里夾傷甚至夾斷腳趾。
危險無處不在，我們也不知道在乘坐電動扶梯的時候會發(fā)生什么，勞記這些電動扶梯的危險區(qū)域，那么就避免了安全故事的發(fā)生率。
好不容易盼著自己的痘痘消失了，但是痘印卻留在了我們的臉上，非常影響我們的美觀。那么我們要怎么消滅面部的痘印呢?下面兩個方法幫你消滅痘印呢?
關(guān)鍵1：褪斑膏輕松應(yīng)對痘斑。
痘印總以各種面貌出現(xiàn)在臉上，有時候是又深又尖的凹洞，有時候是扭轉(zhuǎn)糾結(jié)的褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成囊腫型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住就動手?jǐn)D壓，不小心就會“破相”。但有些黑褐色斑點或持續(xù)性的發(fā)紅現(xiàn)象，是痘痘愈合后因組織發(fā)炎而留下的色素沉淀，嚴(yán)格來說稱為“痘斑”，由于影響部位集中在表淺肌膚，通常不需侵入治療就能恢復(fù)白凈。
這類黑色素沉著引起的斑點，只要做好日常防曬、并涂抹褪斑膏，半年內(nèi)就可自動消失;若要對付顏色較深的斑點，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導(dǎo)入的治療方式，促進美白。
關(guān)鍵2：注意特殊體質(zhì)。
處理痘印時，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。蟹足腫好發(fā)于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當(dāng)，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
咳嗽是呼吸系統(tǒng)的一種疾病癥狀，尤其在中小兒群體中發(fā)病率比較高。想要解決小兒咳嗽，首先要找出其咳嗽的原因，這樣才能從根源去治療解決它，那么會導(dǎo)致小兒咳嗽原因有哪些呢?主要為以下幾點：
1、冷空氣刺激
小孩子的咳嗽若時有時無，較少的痰或者沒有的話，一般這類型的咳嗽，多半是由冷空氣的刺激造成的。小孩子的呼吸道粘膜相對來說會比較脆弱，因此在外界的冷空氣刺激下，容易引發(fā)粘膜充血或者是水腫的現(xiàn)象，使得孩子患上咳嗽。
2、感染
呼吸道的感染常常會誘發(fā)咳嗽形成，在大部分的小孩子咳嗽患者中，存在著細菌或著支原體的感染，這種咳嗽的常常是伴隨著并發(fā)癥的發(fā)生，有些會出現(xiàn)喘憋現(xiàn)象，有些會沒精打采、睡不著覺。處理不當(dāng)則最為嚴(yán)重的，可能還會導(dǎo)致發(fā)熱。
3、食物過敏
食物過敏也是小孩子咳嗽的主要原因之一，有的孩子對季節(jié)過敏，有的孩子對花草或者某種物質(zhì)過敏;因此當(dāng)孩子接觸到過敏源時，就會加劇孩子的咳嗽情況，另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。
4、吸入異物
調(diào)皮是小孩子的天性，因此有很多小孩子喜歡抓各種不能食用的東西，常常抓到以后就直接往嘴巴里放。人體的咽喉與氣管部位是相當(dāng)脆弱的，一旦有異物進入，就會引起身體的反射，引發(fā)孩子咳嗽，這種咳嗽往往是急促而劇烈的，處理不當(dāng)則嚴(yán)重的還有可能引發(fā)寶寶呼吸困難。
5、病史
如果小孩子曾經(jīng)患有濕疹或者是過敏性鼻炎的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象，很有可能是患上了過敏性咳嗽，建議家長及時帶孩子去醫(yī)院確診一下。
