眼屎多是什么原因引起的？
春季養(yǎng)生指的是什么。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話(huà)題，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話(huà)題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“眼屎多是什么原因引起的？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
當(dāng)我們?cè)绯科鸫矊?duì)著鏡子洗漱時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛的內(nèi)眼角上總是會(huì)有些眼屎，有時(shí)多一些，有時(shí)少一些。也許你會(huì)想，睡前已洗干凈了臉，睡后眼睛是閉上的，臟東西進(jìn)不去，那么，為什么會(huì)有眼屎呢？
1、吃的油膩
飲食過(guò)于油膩也會(huì)影響到健康，例如，會(huì)造成上火，特別是與上火食物一起食用，更是會(huì)出現(xiàn)較多的眼屎。
2、上火
你要是觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，吃熱量高的食物，例如，肉、辣椒等這些食物會(huì)造成上火，讓你體內(nèi)有積熱，會(huì)使得眼屎增多。
3、眼瞼炎
我們知道眼瞼會(huì)影響到眼屎，當(dāng)你不科學(xué)保護(hù)眼睛，可能會(huì)造成眼瞼發(fā)炎，出現(xiàn)了痛癢感，這樣會(huì)造成分泌物增多。
4、紅眼病
在春天，紅眼病極其常見(jiàn)，很多患者不僅眼睛睜不開(kāi)，還會(huì)出現(xiàn)較多的分泌物，這些會(huì)使得眼睛被分泌物沾黏住。眼科醫(yī)生會(huì)根據(jù)眼屎，進(jìn)行分析健康，例如，白色眼屎，可能是細(xì)菌感染；出現(xiàn)稀薄的眼屎，可能是病毒性的眼睛疾病。
5、過(guò)敏
癥狀類(lèi)似結(jié)膜炎，眼屎、眼淚會(huì)增加外，還會(huì)有眼睛發(fā)癢、脹痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)，包括下眼瞼都會(huì)腫脹，讓患者的眼皮變得像青蛙一樣，腫得張不開(kāi)。常見(jiàn)的過(guò)敏源包括塵蹣、動(dòng)物毛屑、恙蟲(chóng)、煙、揮發(fā)性氣體等，也有的是季節(jié)變化所致，特別是在季節(jié)交替時(shí)最容易發(fā)生過(guò)敏。
6、倒睫
一些老人皮膚松弛，引起眼部肌肉痙攣性?xún)?nèi)翻，出現(xiàn)倒睫現(xiàn)象。倒睫發(fā)生時(shí)，睫毛刺激眼球很難受，表現(xiàn)為眼屎增多，呈黏液狀。最好到醫(yī)院用電解毛囊法破壞倒睫處的毛囊，如果倒睫多，同時(shí)有眼瞼內(nèi)翻，應(yīng)通過(guò)矯正手術(shù)治療。
7、乳突狀結(jié)膜炎：
配戴隱形眼鏡者常見(jiàn)乳突狀結(jié)膜炎',尤其有過(guò)敏性體質(zhì)的人更容易發(fā)生。乳突狀結(jié)膜炎是眼睛結(jié)膜受到慢性刺激而發(fā)炎，在結(jié)膜上出現(xiàn)像鵝卵石狀的乳突，患者眼部會(huì)有異物感、癢，并出現(xiàn)黏狀分泌物，由于乳突上有小血管分布，與隱形眼鏡鏡片摩擦?xí)r，常引發(fā)出血。
就曾經(jīng)有患者在拔掉隱形眼鏡時(shí)，被整個(gè)眼睛出血給嚇壞了,解決之道，就是必須加強(qiáng)清潔，若起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼睛分泌物過(guò)多，或使用多功能保養(yǎng)液后，鏡片變模糊，即表示眼睛易過(guò)敏，光使用多功能藥水可能不足以清除鏡片上的蛋白，而要另外使用去蛋白劑來(lái)浸泡隱形眼鏡。至于部分配戴彩色隱形眼鏡鏡片的人，可能會(huì)對(duì)鏡片上的染料產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，使得結(jié)膜充血水腫，引起眼睛不適、眼屎過(guò)多、癢痛等癥狀，必須先行停戴，并配合使用抗發(fā)炎眼藥，以獲得改善。
同時(shí)，一些物品的使用，也可能會(huì)影響到眼瞼分泌，例如，睫毛膏、眼線(xiàn)液等，這些物品屬于油性物質(zhì)會(huì)造成眼睛腺體的孔被堵塞，使得分泌物增多，造成眼屎增多。
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人體每天都會(huì)分泌出汗液，適當(dāng)?shù)某龊箤?duì)人體有好處，人體排汗等于排毒，每天按時(shí)洗澡，保持皮膚毛孔暢通，有的人胸部愛(ài)出汗，如果人體出汗特別多的話(huà)就不正常了，可能因?yàn)榧膊≡斐傻倪^(guò)量出汗，胸部出汗多很多人還不了解，胸部出汗多是什么原因引起的？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.胸部出汗多是什么原因引起的
引起胸口出汗多的原因很多，如陰虛，陽(yáng)虛，氣虛等都可能引起胸口出汗多。
二.核心提示
出汗是一種再正常不過(guò)的一種現(xiàn)象，它其實(shí)是一種人體、動(dòng)物等為了適應(yīng)外界或是本身體內(nèi)活動(dòng)做出的一種本能反應(yīng)。也是身體排泄、調(diào)節(jié)體溫的一種條件反射行為。出汗中樞神經(jīng)會(huì)指揮毛汗腺分泌汗液，通過(guò)皮膚等組織排泄出來(lái)。
出汗中樞神經(jīng)根據(jù)不同的動(dòng)物有不同的部位。有些分布在脊髓中，而有的分布在下丘腦下部。例如人體在運(yùn)動(dòng)、比較大的體力工作后、情緒緊張等情況下都會(huì)排出大量的汗液。汗液的排出而不及時(shí)補(bǔ)充，很容易造成人體水分缺失。
三.出汗可以吃哪些食物，以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分呢?
1、富含水分的食物：夏天是人體的“汗季”，很多人在夏天會(huì)特別容易出汗，這就意味著體內(nèi)的水分流失也極快。因此大家要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水。一方面要多喝水，但是不要過(guò)急或過(guò)快，否則極容易以尿液的形式排出，對(duì)身體只有壞處，盡量少量多次為宜。也可以多吃富含水分的食物，西瓜、西紅柿、蔬菜、梨等，既能防暑也能解渴。
2、富含鉀元素的食物：鉀是人體非常重要的養(yǎng)分，也是電解質(zhì)的主要成分，它主要藏于細(xì)胞中，保持體內(nèi)的酸堿平衡以及滲透壓，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，保持神經(jīng)肌肉的活性。人體出汗太多，會(huì)造成體內(nèi)酸堿失衡以及滲透壓異常，因此，可以多吃香蕉、葡萄、蜜柚、甜橙、桃子、紫菜、銀耳、芹菜、蘿卜、蘑菇、卷心菜、黃花菜等，補(bǔ)充鉀元素。
3、富含維生素的食物：汗液中也會(huì)把身體的某些養(yǎng)分帶出體外，例如水溶性維生素，出汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素C的減少，因此，可以多吃些富含維生素的新鮮果蔬等。
4、多吃酸性的食物：“望梅止渴”中的梅可以促進(jìn)唾液的分泌，酸性食物可以解渴生津，健胃消食，還能夠斂汗止瀉等;因此，可以多吃西紅柿、梅子、葡萄、草莓、山楂、芒果、獼猴桃、菠蘿等食物，促進(jìn)養(yǎng)分的吸收。
大量出汗有利于排解體內(nèi)毒素，使人感到身心愉悅，神清氣爽。因此，很多人認(rèn)為大量排汗就有助于身體健康，排汗也要注意做好各方面的保健措施，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被汗液帶走，如果不及時(shí)補(bǔ)充，極易造成人體養(yǎng)分缺失，出現(xiàn)各種疾病，因此，出汗后，盡量補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的水分充足的食物，以保持身體健康。
人們都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，看一個(gè)人的眼睛可以觀測(cè)到這個(gè)人的很多東西，但是有的人的眼睛常常在不經(jīng)意間留有眼屎，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些的時(shí)候，自己常常會(huì)疑惑，不是洗過(guò)了嗎，怎么還有眼屎，眼睛留有眼屎更多人相信是自己沒(méi)有洗干凈，但事實(shí)真的是這樣嗎，就讓我們來(lái)看看，眼睛留有眼屎的原因有哪些吧。
首先了解一下眼屎是怎么形成的
關(guān)于眼屎，相信大多數(shù)人都有一個(gè)疑問(wèn)。自己睡前已經(jīng)清潔干凈了，但是為什么第二天起床仍然會(huì)有呢?
實(shí)際上，眼屎是機(jī)體眼瞼(眼皮上類(lèi)似軟骨的物質(zhì))為了防止?jié)櫥难坫嫠鞒鲅弁狻⒑顾魅胙壑卸置谝环N油脂。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠，油脂與眼睛里的灰塵和雜質(zhì)相互混合護(hù)形成的物質(zhì)。
一般情況下，早上起床時(shí)都會(huì)有一些眼屎出現(xiàn)，但是量通常不會(huì)太大，呈現(xiàn)白色或淡黃色。如果早上起床發(fā)現(xiàn)有很多的眼屎，幾乎都要糊住眼睛時(shí)，那么很有可能代表出現(xiàn)病癥了。
眼屎多代表身體出現(xiàn)健康問(wèn)題?
好友小美，近期總是感覺(jué)眼屎變多，有時(shí)候還會(huì)被眼屎給糊住雙眼。剛開(kāi)始以為是上火，喝了不少的菊花茶可是都沒(méi)有用。等到眼睛變紅、變痛才急急忙忙去醫(yī)院醫(yī)治，才發(fā)現(xiàn)是急性結(jié)膜炎惹的禍。
ps：醫(yī)生溫馨提示大家，眼屎變多未必是上火所引起的。如果眼睛出現(xiàn)異常狀況時(shí)，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診為宜。
由于歷史遺留等原因，很多時(shí)候我們都會(huì)認(rèn)為眼屎變多與“上火”有關(guān)。但是我們要明白的是，絕大多數(shù)的眼屎多代表眼睛發(fā)炎，應(yīng)根據(jù)病情使用一些抗菌、抗病毒的治療藥物。不能單純以一個(gè)上火作為結(jié)論，以免耽誤病情。
不同的眼屎代表著不同的疾病
正常情況下，人體會(huì)分泌出一定量的眼屎，但是并不會(huì)整天都有。只有當(dāng)罹患眼疾的時(shí)候，才會(huì)出現(xiàn)眼屎變多、顏色或是形態(tài)上有所改變。而醫(yī)學(xué)家們可以根據(jù)不同的表現(xiàn)，判斷出不同的眼部疾病：
1、膿性眼屎——細(xì)菌感染
膿性分泌物的出現(xiàn)常提示細(xì)菌感染，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
2、血性眼屎——眼外傷
如果當(dāng)眼睛出現(xiàn)淡粉色、明顯血紅色的分泌物時(shí)，應(yīng)考慮眼睛外傷的可能性。
3、粘性眼屎——干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎
主要表現(xiàn)為眼癢、異物感、粘稠白色絲狀的眼部分泌物。沙眼治療上可以采用氧氟沙星滴眼液等眼藥水進(jìn)行抗菌治療。
4、水樣眼屎——病毒性結(jié)膜炎
表現(xiàn)為結(jié)膜充血、水樣分泌物，還會(huì)有咽部刺激以及睡醒時(shí)出現(xiàn)的上下眼瞼黏住的現(xiàn)象時(shí)，疑為病毒性結(jié)膜炎的出現(xiàn)。在治療上，可以使用牛磺酸滴眼液等眼藥水進(jìn)行治療。
溫馨提示：
病毒性結(jié)膜炎的傳染性極強(qiáng)，一旦確診應(yīng)及時(shí)隔離、注意個(gè)人衛(wèi)生，避免傳染。
有的人群在生活中會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)放屁的情況，這是什么原因呢?放屁如果不是太頻繁的進(jìn)行的話(huà)可能是屬于一種很正常的生理反應(yīng)，也不會(huì)有太多人注意，但是如果放屁的次數(shù)過(guò)多的話(huà)可能就是屬于中身體出現(xiàn)病態(tài)的癥狀了，這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)進(jìn)行治療了。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在生活中一些頻繁放屁的人群的原因，以及經(jīng)常的放屁又有哪些抑制措施呢?我們一起來(lái)看看吧。
放屁多是什么原因
1、在平時(shí)生活中如果出現(xiàn)了經(jīng)常放屁的情況的話(huà)可能是因?yàn)槭秤靡恍┩獾氖巢?，有的一?lèi)食材食用之后是有很好的助消化和排氣的作用的，這一類(lèi)食材食用過(guò)多的話(huà)就會(huì)出現(xiàn)頻繁放屁的情況，就比如說(shuō)生活中經(jīng)?？梢允秤玫降牡毓?、生姜、洋蔥、生蒜之類(lèi)的食材食用過(guò)多之后都是會(huì)造成頻繁放屁的現(xiàn)象的，屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)檫@一類(lèi)食用之后會(huì)造成人體內(nèi)的二氧化碳和氫的含量急速增加，造成身體內(nèi)的氣體增多，就會(huì)出現(xiàn)放屁的情況，這個(gè)時(shí)候人體消化食材產(chǎn)生的氣體的方式就是不斷的放屁，是屬于一種正常的現(xiàn)象。
2、第二種經(jīng)常放屁的原因可能就是因?yàn)橐恍┤巳旱钠⑽副容^虛弱造成的，一些脾胃虛弱的人群在生活中也是會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)放屁的情況的，一般這一類(lèi)人群在食用了一些蛋白質(zhì)含量過(guò)高的食材之后出現(xiàn)腸胃消化功能紊亂不能正常消化食材的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)放屁的情況，所以這一類(lèi)人群在平時(shí)生活中在食材的食用方面要注意，盡量多食用一些素食，這樣能很好的減輕癥狀。
3、還有一種經(jīng)常放屁的情況可能就是因?yàn)槭秤昧诉^(guò)多的含碳水化合物的食材，這一類(lèi)的食材食用的過(guò)多的話(huà)就會(huì)造成人體不能正常吸收，就會(huì)出現(xiàn)頻繁放屁的癥狀，一般在生活中一些雜糧在被人體食用之后雜糧的消化是屬于比較慢的一種，這個(gè)時(shí)候就會(huì)容易造成人體內(nèi)的血糖的含量比較低，這也就是為什么一些糖尿病患者要多食用一些雜糧來(lái)幫助控制病情，而在生活中這些不能被正常吸收的雜糧就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，造成放屁不斷的癥狀。
在生活中經(jīng)常的放屁可能是因?yàn)樽约菏秤昧四骋环N不宜消化的食材造成的現(xiàn)象，一般在將食材正常的消化之后這種癥狀就會(huì)減輕，而且在生活中出現(xiàn)放屁的情況也比較正常，所以可以不用太多擔(dān)心。
胃脹是很多人都有過(guò)的感覺(jué)。有的人在胃脹時(shí)就愛(ài)放屁，放完屁后胃就會(huì)舒服很多。胃腸道脹氣通常是由于消化不良引起的，患者往往會(huì)存在打嗝、肚脹、腹痛、排氣多等癥狀。如果長(zhǎng)時(shí)間消化不良，人就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，而且身體的免疫能力也會(huì)下降。此外，胃炎、腸炎以及胃腸腫瘤等疾病也都可形成胃腸道脹氣。
一、什么是胃腸道脹氣
胃腸道脹氣是人們對(duì)消化不良引起的一系列癥狀的總稱(chēng)，消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛或不適，常伴有惡心、噯氣、打嗝、肚子脹等。其中，噯氣、腹脹、腹痛、排氣過(guò)多等多被認(rèn)為是胃腸道脹氣。胃腸道的氣體經(jīng)口排出為噯氣，經(jīng)肛門(mén)排出為排氣，還有一部分可被腸壁吸收。正常成人每天胃腸道潴留氣體量增多時(shí)，就會(huì)有脹氣感。長(zhǎng)期的消化不良還會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、免疫功能下降等。消化不良只是臨床上的表現(xiàn)，需與早期胃癌、胰、膽、肝臟疾病相鑒別，所以消化不良患者應(yīng)及早就醫(yī)。
二、胃腸道脹氣病因
1.大量吞入空氣：吞氣癥可吞入大量氣體；精神因素或某些胃腸道疾病使唾液增加時(shí)，也可隨唾液吞入較多氣體；大量飲水或飲進(jìn)飲料時(shí)，也易吞入空氣。
2.腸道排空障礙：腸梗阻或腸壁張力減弱時(shí)，腸道內(nèi)可積聚過(guò)量氣體和液體。
3.消化不良：含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量并影響正常蠕動(dòng)而產(chǎn)生腹脹；長(zhǎng)期應(yīng)用廣譜抗菌素，可抑制腸道正常菌群而致食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。
4、胃腸道病變：各種胃腸道炎癥、潰瘍、腫瘤等。很多胃腸道疾病，以及肝膽胰、腹膜等疾病都可產(chǎn)生胃腸道脹氣。
三、緩解胃腸道脹氣方法
多餐少食，定時(shí)定量：不論生活有多么的忙碌，在飲食上所花費(fèi)的時(shí)間都是不可以改變的，大家在生活中一定要注意定時(shí)定量的吃飯，不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況，除了一日三餐之外，可以在上午以及下午的時(shí)候進(jìn)行一次加餐，但是每餐吃的食物都不要過(guò)多，在吃的食物方面也要注意食物的營(yíng)養(yǎng)，少食用刺激性的食物。
保持舒暢的心情：每天都要有一個(gè)好心情，才能有一個(gè)好身體，不論自己有多忙，每天保持微笑，有一個(gè)良好的心情，舒暢的心理是實(shí)現(xiàn)一個(gè)健康的身體的前提條件。
大部分人認(rèn)為，出汗具有排毒的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。但是往往有人半夜睡覺(jué)出汗，但是一醒來(lái)就沒(méi)有流汗，這種要引起重視，有可能是身體出現(xiàn)了問(wèn)題。夜晚睡覺(jué)出汗分生理性和病理性，也俗稱(chēng)為盜汗，生理性多見(jiàn)于小孩，肌膚稚嫩，水分充足，而病理性則是有一些疾病引起的，那么該怎么辦呢？
生理性盜汗
這種類(lèi)型的睡覺(jué)出汗是多發(fā)生在小孩子身上的，因?yàn)樾『⒆悠つw非常幼嫩，所含水分較多，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛的同時(shí)卻有著尚未健全的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。因此，小孩子在活動(dòng)時(shí)容易出汗，如果睡覺(jué)前活動(dòng)多的話(huà)，身體的新陳代謝更加活躍，導(dǎo)致熱量增加，在睡著時(shí)汗腺分泌會(huì)變多，大汗淋漓，以利于散熱。除此之外，孩子如果在睡覺(jué)前吃東西，胃液分泌也會(huì)變多，引起汗腺分泌的相應(yīng)增加，讓孩子睡覺(jué)時(shí)出汗很多，特別是睡覺(jué)的最初兩小時(shí)。另外，人體在睡覺(jué)時(shí)，室內(nèi)溫度過(guò)高，被子太厚，這些環(huán)境因素都會(huì)造成生理性的睡覺(jué)出汗。
病理性的盜汗
入睡之后，如果出汗時(shí)間以上半夜為主，則一般都是血鈣偏低引起的。低鈣會(huì)增加交感神經(jīng)的興奮性，加大了汗腺的分泌，這樣的睡覺(jué)出汗現(xiàn)象在佝僂病患者中更多見(jiàn)。如果是有結(jié)核病的患者出現(xiàn)睡覺(jué)出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超紅、食欲不振、情緒起伏等癥狀。許多影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞以及讓交感神經(jīng)興奮的疾病都會(huì)引發(fā)病理性睡覺(jué)出汗。
睡覺(jué)出汗防治方法
保持干燥
有睡覺(jué)流汗現(xiàn)象的人，應(yīng)該注意勤換衣被，并且經(jīng)常洗澡，準(zhǔn)備好軟布擦身，或者用一些小兒爽身粉，保持皮膚干燥，減少汗液對(duì)皮膚的刺激。如果身上有汗。不要直接吹風(fēng)，避免感冒。
晚上睡覺(jué)出汗是怎么回事？晚上睡覺(jué)出汗怎么辦？
降低溫度
如果家里條件允許的話(huà)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度，特別是針對(duì)陰虛血熱的睡覺(jué)出汗患者來(lái)說(shuō)，居住環(huán)境應(yīng)該偏涼才可以。
晚上睡覺(jué)出汗是怎么回事？晚上睡覺(jué)出汗怎么辦？
注意飲食
在飲食方面，應(yīng)該按照自身睡覺(jué)出汗的原因?qū)ΠY下藥，摸索出適合自己的飲食宜忌規(guī)律，制定對(duì)自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體。像陰虛血熱、火旺的人，應(yīng)該要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清熱的蔬菜，讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎(chǔ)去恢復(fù)。
體育鍛煉
無(wú)論什么時(shí)候，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都可以讓身體變得健康，所以，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成正確而有規(guī)律的作息習(xí)慣，勞逸結(jié)合，讓睡覺(jué)出汗的身體可以有條件去治療。
睡前平靜
生理性盜汗多是睡覺(jué)前過(guò)多運(yùn)動(dòng)，所以在睡覺(jué)前注意別太興奮保持安靜，而且睡前別吃太多東西。對(duì)于病理性出汗，應(yīng)該對(duì)癥下藥，補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)，如果是結(jié)核病等引起的，應(yīng)該馬上去醫(yī)院看醫(yī)生。
