懷孕后，到底能不能用護膚品？
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懷孕是個神奇的事兒。你自己還沒啥感覺，可父母、同事、姨叔嬸舅全不把你當(dāng)正常人，仿佛生活中一切習(xí)慣都變成高危~備孕、懷孕、哺乳期是不是不能用護膚品了，洗面奶也不能用嗎？
懷孕后還能用護膚品嗎？
呃，孕婦是正常人，不是病人，絕大多數(shù)生活還是可以正常進行的。
基本原則是：一般護膚品沒什么好怕，用不著特意買孕婦護膚品。
再說，不管臉有多大，相比于全身，臉皮吸收面積都很小。如果為了過度防范化學(xué)物質(zhì),反而舍棄了基本保濕和防曬，對皮膚（至少是心情）才得不償失。
特殊時期，由于激素作用，女性身體確實會產(chǎn)生不可回避的變化，應(yīng)該針對變化進行些調(diào)整。
如果你真想做一個萬無一失的準(zhǔn)媽媽，那咱就來分析一些有特殊功能、強力功效的成分，讓你防范也有據(jù)可循。
4種常見護膚品的成分分析
1、維甲酸（維生素A）
維生素A一類的物質(zhì)維甲酸要小心使用。它的副作用和維生素A是一樣的。這種成分經(jīng)常用于治療痤瘡，毋庸置疑屬于強力功效.盡管有的孕婦不幸會爆發(fā)痤瘡，但是口服維甲酸是不推薦的。
除了口服藥，類視黃醇和維生素A（視黃醇）也會添加在某些去皺護膚品中，因為能促進細胞分化，也能保護皮膚中的膠原。
聽到這里，有人要慌了，去皺品多普遍??！實際上，目前沒有證據(jù)顯示，外用的一般護膚品里的類視黃醇和維生素A能透皮達到相當(dāng)劑量，更別說進入血液循環(huán)對胎兒產(chǎn)生影響。
美國食品和藥物管理局（FDA）給育齡女性的維生素A推薦量是5000IU（國際單位），也就是1.5毫克。
護膚品中的維生素A一般有0.1%~1%,即便你把手和臉都抹上，天天抹，按照人體最高吸收率1.3%來計算，最多能吸收的也就達到FDA推薦量的10%.況且，F(xiàn)DA定的標(biāo)準(zhǔn)是相當(dāng)嚴(yán)苛的，其他大多數(shù)協(xié)會和衛(wèi)生組織，都普遍認為孕婦每天10000 IU是不會致畸的。
如果你真心小心，那么查查成分，避免大量使用此類物質(zhì)就可以了。
2、水楊酸
有時候你會在一些治痤瘡的護膚品，甚至爽膚水和潔面產(chǎn)品里看到水楊酸，英文salicylic acid,簡寫B(tài)HA.
它是脂溶性的，加上是弱酸，因此能跑到毛孔里把死細胞們整出來。另外，畢竟是最早用來吃了鎮(zhèn)痛消炎的，對皮膚當(dāng)然也有類似作用。
但別忘了，水楊酸可是阿司匹林的爹。
和類視黃醇的分析類似，每天涂個一兩次含水楊酸的爽膚水，肯定沒問題（除非你對水楊酸過敏）。有的喚膚產(chǎn)品或喚膚保養(yǎng)項目，用的水楊酸相對大量，因為需要借助這種弱酸的破壞作用，讓角質(zhì)層剝離，可能會在剛使用完之后讓皮膚看著嫩點。
如果你是要杜絕一切風(fēng)險的那類準(zhǔn)媽媽，就注意一下此成分。
3、防曬霜
即使再不講究，也建議你出門最好擦個防曬霜~
因為孕期激素的作用，孕婦容易色素沉著，在眼周和肚皮上出現(xiàn)各種斑紋，曬太陽過多會讓這些斑更顯眼。再次強調(diào)，即使能穿透皮膚的成分，穿透的量也微乎其微，造不成傷害。
4、防妊娠紋的各種油
奇怪的是，很多人會問孕期能不能用護膚品的人，從沒質(zhì)疑過去妊娠紋的油也是一種莫名其妙的化學(xué)物質(zhì).負責(zé)任地告訴你，它們都沒用，但或許能安撫你的內(nèi)心，于是用用無妨。
妊娠紋的產(chǎn)生，是由于皮膚快速拉伸，膠原蛋白拉不住，真皮就撕裂了，它們經(jīng)常發(fā)生在脂肪含量比較多的地方，比如腹部、上臂背面、乳房、大腿和屁股。很多經(jīng)歷過青春期的姑娘小伙都會在大腿和屁股上發(fā)現(xiàn)這些不起眼的紋路吧？原理是一樣的（咱不妨叫它們青春紋）。飛快的拉伸結(jié)束后，自然會逐漸淡化。
但如果你痛恨妊娠紋，有些科研結(jié)果不妨了解：妊娠紋容易出現(xiàn)在年輕、BMI指數(shù)高和增重較大的產(chǎn)婦身上。所以做點運動，價格便宜效果好！
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在給寶寶斷奶這件事情上，父母們一定要遵循科學(xué)原則，比如要選擇好給寶寶斷奶的時間，如果給寶寶斷奶過早的話，會導(dǎo)致寶寶的免疫力低下，另外還會造成很多方面的危害。媽媽們在給寶寶斷奶之后，多余的奶水不能長時間留在乳房里面，這時候能不能用吸奶器將其吸出來呢？
斷奶能不能用吸奶器？
如果說是在斷奶的話，那么只能是把多余的母乳吸出來
指導(dǎo)意見：
如果說長時間這樣的話，容易出現(xiàn)急性乳腺炎發(fā)生，到時候就非常痛苦了，所以應(yīng)該繼續(xù)的適當(dāng)?shù)倪x擇用藥
斷奶期間，有奶漲的現(xiàn)象，要注意護理的，要少喝點湯類的，可以用吸奶器吸出來一些的。
指導(dǎo)意見：
但不能過多吸出來的，注意護理吧食物方面要多樣化的，用點維B6，再觀察一段時間吧。
請問是第一胎嗎？目前有多久了？每次母乳多不多？現(xiàn)在已經(jīng)完全斷奶了嗎？請告知
指導(dǎo)意見：
一般第一胎的母親大都缺乏喂養(yǎng)經(jīng)驗的，如果說寶寶已經(jīng)完全斷奶了的話，每次還有很多母乳的話，一定要擠干凈，或者用吸奶器吸干凈，否則會導(dǎo)致急性乳腺炎，
斷奶憋的疼？是可以用吸奶器吸出來一些的，關(guān)鍵是要把奶回掉才可以的，回奶是可以服中藥治療的。
指導(dǎo)意見：
回奶建議采用中藥炒大麥芽煎水服用，大麥芽是要用量大些，一般用60至100克一天的量煎水喝，一般三五天會好的。
真的難受，肯定要用吸奶器吸掉的。如果是斷奶的話，一定也要吸，嗯，掙得自己差不多，受不了，就用吸奶器吸掉，全部吸空，不然很容易得乳腺炎，借來終一天，不要洗太多次，很漲的話，早上吸一次，晚上吸就好了，不然奶一直不回。
給孩子斷奶期間，如果不是乳房脹得受不了，最好不要把乳汁吸出來，因為刺激容易引起乳汁的繼續(xù)分泌，但是如果脹痛得難受，可以一次性把乳汁擠空。
皮膚護理得當(dāng)，不僅可以讓肌膚變得更細膩，而且還會增加自已的自信心，所以購買什么樣的護膚品是很重要的，一方面要了解是否適合自己的肌膚，另一方面還要了解品牌是否可靠。不同品牌的護膚品也有著不同的功效。所以，擦完護膚品后皮膚刺痛的也情況也是有的，其原因也不單一。膚品與皮膚不匹配1.不適合目前的皮膚狀況：這款護膚品不適目前的皮膚狀況，可能過一段時間就好了；
2.含皮膚不耐受的成分：比如為什么擦護膚品臉刺痛，水楊酸等酸類；
3.含皮膚過敏的成分：比如用的這個護膚品里含致皮膚過敏的成分，比如香料，色素，酒精。皮膚自身的問題1.氣候不適致皮膚敏感：春天到了，人體剛剛經(jīng)歷了一個冬藏的季節(jié)，皮膚經(jīng)過冬天的養(yǎng)護后，它的黑色素減少了，角質(zhì)層變薄了，抵抗力是一年中最弱時，最容易受到外界刺激。
2.壓力降低皮膚免疫力：人在精神壓力大時，或是情緒低落時，皮膚的免疫力會有所下降，所以，對護膚品中的一些成分可能會變得敏感；
3.皮膚角質(zhì)層受損：皮膚的角質(zhì)層有保護作用，過頻繁的去角質(zhì)反而容易引起皮膚敏感；
4.本身是敏感膚質(zhì)：敏感膚質(zhì)的人，皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質(zhì)層變薄導(dǎo)致皮膚滋潤度不夠，皮膚的屏障功能弱，不能正常抵御外界刺激；
5.皮膚缺水嚴(yán)重：皮膚缺水時，會有肉眼看不見的小傷口，在用護膚品時就容易有刺痛感，通常多用幾次癥狀便可消失；護膚品質(zhì)量問題如果購買到劣質(zhì)，或是假貨，在使用的過程中自然會很容易引起過敏，如刺痛，發(fā)癢，面部紅腫等等。
擦護膚品臉刺痛怎么辦過敏的緊急處理情況1：如果在用過護膚品的第二天，皮膚有泛紅，長小疙瘩，疼痛等等情況，那么就是對護膚過敏了，要停止使用一切產(chǎn)品，避免再次傷害，并及時就醫(yī)。
情況2：如果當(dāng)時就感到臉部很痛，有痛，紅，癢，起疹子等等癥狀，要趕緊洗掉皮膚上面霜，多用清水沖洗幾遍，一定要沖洗干凈，避免面膜殘留物進一步刺激皮膚；
取一瓶純凈水，將紙模用純凈水泡開，浸濕后再敷在臉上，如果沒有紙膜，也可以用化妝棉，或是干凈的毛巾；純凈水有些微冰最好，這樣可以鎮(zhèn)靜肌膚，緩解過敏后的刺痛，發(fā)紅等等情況。如果情況沒有緩解要趕緊看醫(yī)生。只是皮膚干燥通常會緩解如果只是因為皮膚干燥而引起的刺激感，一般臉上的皮膚不會發(fā)紅，起疹子等等，而且多用幾次后刺痛感就會消失。
一般來說，先觀察自己的皮膚，并沒有什么不適癥狀，可以第二天先少量抹點，感到?jīng)]有不舒服便可正常使用，或者停用一段時間，也許隔上一陣再用就不會刺痛了。
小貼士：如果是敏感肌膚，在護膚品的選擇方面要非常謹慎，護膚品要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品，成分越少的越安全。
愛美之心，人皆有之。對于每一位愛美人士來說，護膚品是必不可少的東西。護膚產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展力促使市場上各式各樣的護膚產(chǎn)品興起。但并不是每個人都能適用這些產(chǎn)品，很多人的膚質(zhì)都不一樣，在使用中若不了解清楚常常會造成使用者臉部過敏現(xiàn)象。下面就一起來了解一下為什么有的人用完護膚品后會出現(xiàn)臉發(fā)熱發(fā)紅狀況呢？
一、肌膚修復(fù)屏障
所謂“修復(fù)屏障”，其實就是讓這三個東西：【角化細胞】、【細胞間脂質(zhì)】和【皮脂】恢復(fù)正常。質(zhì)地較硬，但是吸水能力很強，表面覆蓋一層蛋白質(zhì)的【角化細胞】，互相之間通過細胞橋粒鏈接在一起，像一面墻里面的磚塊。
在這些像磚塊一樣的【角化細胞】邊上，充滿了水分幾乎不能透過的【細胞間脂質(zhì)】，主要成分是神經(jīng)酰胺、膽固醇和脂肪酸，這些【細胞間脂質(zhì)】就想墻里面磚塊與磚塊之間的水泥一樣。皮膚還有一個重要的器官【皮脂腺】，分泌出保護性的薄薄的一層【皮脂】，均勻涂布在皮膚的最表面，也就是角質(zhì)層的上面。
二、用完護膚品后臉發(fā)熱發(fā)紅原因：
1、角質(zhì)層損傷導(dǎo)致皮膚敏感
有些人群因為長時間使用去角質(zhì)層的產(chǎn)品（去角質(zhì)層洗面奶、磨砂膏等），使得皮膚變得敏感的同時抵抗力也大大降低，這樣的皮膚對護膚品格外挑剔，遇到刺激物質(zhì)就發(fā)生過敏現(xiàn)象，因此使用了不適合自己的護膚品之后，臉上就會發(fā)熱發(fā)紅、刺痛。
2、清潔面部時用力過猛
有些皮膚敏感的人群，因為臉部水油失衡，經(jīng)?？雌饋碛凸鉂M面?；蛘哂行┤碎L期在戶外工作，回家后老是擔(dān)心自己皮膚洗不干凈或者清潔不徹底。于是在潔面時用力過猛，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層受損，甚至將皮膚表面的油脂全都洗沒了，其實很多人不知道油脂對我們皮膚有一定的保護作用。潔面時用力過猛導(dǎo)致潔面后臉部皮膚緊繃繃的特別不舒服。
3、護膚品選擇不當(dāng)
大部分人在選擇護膚品時比較盲目，不清楚自己皮膚需要什么樣的護膚品，于是在購買護膚品時只看功能功效（如：肌膚本身干燥，還想著祛斑、祛痘印等），完全不知道是否適合自己當(dāng)前肌膚使用，然而給肌膚造成了不適應(yīng)現(xiàn)象。
三、如何避免護膚品過敏
1、充分了解自己的膚質(zhì)，并且選擇適合自己的護膚品。
2、選擇護膚品時要謹慎，不貪圖便宜購買假冒偽劣產(chǎn)品。
3、潔面時動作要輕柔，清洗肌膚，避免破環(huán)角質(zhì)層。
4、皮膚角質(zhì)層不健全了，建議少化妝或者不化妝，化妝品中所含有的成分大部分會對我們的皮膚造成一定的傷害，所以在我們化妝時，多多少少會影響我們的皮膚，長期下來我們皮膚里的垃圾就會沉淀下來，如果清潔不干凈就會容易堵塞毛孔，嚴(yán)重的會引起毛囊發(fā)炎，形成閉口粉刺，而且會使皮膚變得越來越敏感、脆弱。
5、不要使用皂類產(chǎn)品潔面，皂類產(chǎn)品屬于弱堿性，會對我們的皮膚造成傷害，使角質(zhì)層受損。即使是精油皂也不要輕易嘗試。
四、出現(xiàn)護膚品過敏情況應(yīng)該怎么辦？
當(dāng)出現(xiàn)用完護膚品后臉發(fā)熱發(fā)紅的現(xiàn)象時，一定要停用現(xiàn)用的護膚品，并且及時對臉部進行清潔。清潔完畢后可以使用修復(fù)乳鎮(zhèn)靜皮膚，緩解發(fā)熱發(fā)紅現(xiàn)象。
另外如果皮膚發(fā)生過敏現(xiàn)象后，在飲食方面應(yīng)該注意飲食清淡適當(dāng)忌口，遠離那些辛辣刺激性食品。在平時多注意保護好自己的皮膚，不要忽略對皮膚的保養(yǎng)。
其實在平時生活中多注意，在購買護膚品時小心謹慎一些就會大大減小用完護膚品后臉發(fā)熱發(fā)紅的幾率。
導(dǎo)讀：很多人總是認為，月經(jīng)來潮時，不能洗頭發(fā)，不能吃冰冷食物，以免污血排不干凈而殘留在子宮中，日積月累，會引起荷爾蒙分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致乳癌、子宮癌的發(fā)生。真是這樣的嗎？
月經(jīng)期受涼后果真的很嚴(yán)重嗎？
專家指出，女人在月經(jīng)期間，抵抗力的確下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。
荷爾蒙(內(nèi)分泌)失調(diào)不是由月經(jīng)情況引起的，而跟生理、心理、環(huán)境、遺傳因素相關(guān)。癌癥則與人的生活環(huán)境和生活習(xí)慣有關(guān)，如果經(jīng)期不注意生活習(xí)慣，可導(dǎo)致淤血內(nèi)停，日久可引發(fā)病變，但不一定癌變。但值得提醒的是，女人在月經(jīng)期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒，冒雨涉水，更不宜冷水洗腳或洗冷水浴，不宜吃生冷食物。
女性經(jīng)期更加要洗澡才會健康，但要注意洗澡的方法。
1、經(jīng)期洗澡禁止盆浴
目前一致公認的是采用淋浴或擦浴。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，宮腔留有創(chuàng)面；宮頸粘液被經(jīng)血沖出，宮頸口微微開放；陰道內(nèi)有經(jīng)血停留，是細菌的良好培養(yǎng)基。以上導(dǎo)致生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞，再加以月經(jīng)期全身抵抗力下降，盆浴時，污水及陰道中細菌便可能經(jīng)宮頸管上行至宮腔而引起感染，故應(yīng)該禁止。
此外，有些類似月經(jīng)期的情況如官腔手術(shù)、流產(chǎn)及分娩等，近期內(nèi)也應(yīng)禁止盆浴。
2、不用冷水洗澡
洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等，不但不能消除疲勞，還易造成感冒，應(yīng)盡可能避免。女性因其特別的生理原因，尤其是在經(jīng)期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，閉經(jīng)，腹痛，而且很多細菌也會進入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病，嚴(yán)重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。
對于那些身體體質(zhì)較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則原本抵抗力較差，因冷的刺激，會引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。然而，可以長期堅持用冷水洗臉，增進血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還會使皮膚變得更有光澤更有彈性。
女性經(jīng)期一定要倍加注意自身衛(wèi)生，如果你做的不到位，或許婦科疾病就會悄悄找上你了。
市面上的護膚產(chǎn)品是非常多的，不同的年齡階段，不同品牌的護膚產(chǎn)品也是非常多的，而且大多數(shù)的護膚產(chǎn)品中都含有激素，激素對人體的健康影響是很大的，如果長期使用含有激素的化妝品，是會引起激素臉的，嚴(yán)重的話是會影響人個人形象的，很多人選擇自己制作護膚品，那怎么制作護膚品呢？
純天然純露如何制作
首先準(zhǔn)備一個比較大的搪瓷水壺，再準(zhǔn)備一根長的塑料管塞住水壺嘴(好象之前有看到過哪個網(wǎng)友用高壓鍋蒸露，道理也差不多)。將要蒸餾的花卉放入壺中，壺中加一定量的水，以滿過花卉為宜。把水壺放到爐子上面，爐子旁再放一個高度不超過爐子高度一半的矮桌子或凳子，桌子上面擺一碗冰塊。之后桌子旁邊的地板上放一個玻璃瓶，將塑料水管彎曲，使彎曲的部份剛好浸入冰塊中，再將水管的另一端執(zhí)著到地板上的玻璃瓶(這個玻璃瓶就接純露用的)。
加熱水壺至水沸騰，然后調(diào)小火，讓水慢慢煮，持煮一段時間。其間要注意，不要等水燒光了再去關(guān)火，估摸著水快要燒完了的時候，就把火關(guān)掉。
這個就是簡單的蒸餾設(shè)置和程序了，水煮開，經(jīng)過壺嘴噴出的蒸汽含有精油分子，經(jīng)過冰塊時冷卻下來，最后地上水壺里接到的一滴一滴的液體里就是含有精油顆粒和水分子的混合物了。完成這道工序后，水壺中的液體里，精油會浮到上層，而下面的就是純露了。
這個適合家庭里花草不多的時候蒸餾用，碗中的冰塊也隨時添加，以確保出露的溫度。
自制純天然乳液
第一步：準(zhǔn)備工具和材料
首先是盛裝乳液的玻璃空罐子或者密封瓶。
然后是比較純的蘆薈膠，這是最為基礎(chǔ)的原料，是自制這款乳液所必需的。
第三是精油，這個可以根據(jù)自己的情況自行調(diào)配，這里推薦幾種：薰衣草精油控油補水，平衡油脂分泌，消炎消痘;乳香精油凈化鎮(zhèn)定肌膚，防止過敏;玫瑰草精油是補水圣品;廣藿香精油能夠有效緊致肌膚。
第四是玫瑰純露和礦泉水。
第二步：制作過程
在玻璃罐或者密封瓶中擠上適量的純的蘆薈膠;然后加入數(shù)滴適合自己膚質(zhì)的精油將之調(diào)勻，呈現(xiàn)的是較濃稠的乳白色半透明膏體。這時的乳液仍然是比較粘稠的，可能不太利于吸收;再加入些許玫瑰純露和礦泉水，攪拌均勻至較稀薄的狀態(tài)即可。
第三步：試用結(jié)果
加入玫瑰純露和礦泉水之前比較粘稠，有點吸收不良;之后再在皮膚上試涂，吸收很好且皮膚干爽不緊繃。純天然又經(jīng)濟實惠。
第四步：注意事項
精油不可太多，每種一到兩滴即可，根據(jù)自身情況按適合的比例做。本人是油性略偏干的皮膚，自制這款乳液克根據(jù)自身所需改變精油的配方即可。
目前市面上的護膚產(chǎn)品的種類是非常多的，而且大多數(shù)的護膚產(chǎn)品都是打著純天然的口號來售賣的，其實這些只是一些商家的一種營銷手段，其效果并不像他們宣傳的那樣，作為普通的消費者一般是很難辨認護膚品的好壞，而且不可能將每件護膚品都拿去檢測，那怎么檢測護膚品呢？
怎么檢測護膚品
銀戒判斷鉛多少
在使用一種化妝品之前先在手背或者耳根上試用，這兩個部位是人體感知最敏感的區(qū)域，均勻涂抹之后，將手邊的銀戒指(其他銀制品也可代替)在涂抹區(qū)域稍用力摩擦，如呈現(xiàn)黑色或有淺黑色痕跡，說明其中含有鉛等重金屬物質(zhì)，反之則不需擔(dān)心。在購買口紅時，將口紅樣品抹在自己的手背上，然后用銀戒指在上面磨擦，邊磨邊觀察口紅的顏色變化，口紅變黑說明口紅中含鉛，黑色越深，含鉛量越大。
帶pH試紙去買洗面奶
人體的皮膚是呈弱酸狀的，皮膚表面有一層弱酸膜，如果被破壞就會使皮膚變得脆弱，產(chǎn)生很多肌膚問題，導(dǎo)致細菌在堿性的環(huán)境下滋生。因此選用弱酸的洗面奶對清潔皮膚有著很好的幫助。如何檢測潔膚產(chǎn)品是否呈堿性?一張pH試紙就能解決問題，將少量的產(chǎn)品涂于試紙上，幾分鐘后如果試紙變成深綠色，則表明該物質(zhì)中堿性成分過多。
面霜遇火知優(yōu)劣
面霜是我們?nèi)粘Ｗo理中十分重要的一部分，它給肌膚提供足夠的營養(yǎng)，并形成保護膜防止皮膚中的水分揮發(fā)。市面上很多產(chǎn)品中都少量含有國際上允許添加的礦物油，礦物油是石油提煉后生成瀝青、瀝青再次提煉生成的產(chǎn)物，它的功能在于能從皮膚表面鎖住水分，但礦物油一旦超標(biāo)，油質(zhì)就堵塞毛孔，豆豆、黑斑等肌膚問題也就層出不窮。
檢測面霜也有好方法。取少量面霜放在勺子里，可用酒精燈或蠟燭加熱，符合標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品會像牛奶燒開形成的狀態(tài)一樣，味道不會改變，且更加濃郁。如果燃燒時有噴濺、冒濃煙、味道變得嗆鼻、燃盡后勺底殘留有油質(zhì)，就說明礦物油超標(biāo)或者有硼化物填充。
清水測驗乳液
秋夏兩季節(jié)許多人常用乳液來代替面霜，但乳液中常含有少量的油石酯，這種物質(zhì)易于堵塞毛孔，造成皮膚干燥缺水，久而久之毛孔也會逐漸變大。
檢測是否含有油石酯，一杯清水就可以出結(jié)果。將適當(dāng)?shù)娜橐旱惯M水里，如乳液浮在水上邊，證明里邊含油石酯，再輕輕搖晃，液體如果變成了乳白色，說明乳液含乳化劑，乳化劑是一種表面活性劑，它們會破壞皮膚的組織結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚敏感，并有很強的致癌性。反之，如果倒在水里，乳液下沉到底部，證明不含油石酯，消費者可安心使用。
碘酒分辨抗氧化功能
削了皮的蘋果裸露在空氣中會變黃，鐵持久暴露在空氣中也會生銹，這都是被空氣氧化的結(jié)果。我們的皮膚暴露在空氣中，也會被氧化。因此最近也有了抗氧化就是抗衰老的說法，目前也有很多產(chǎn)品也在強調(diào)自己抗氧化的功能，到底產(chǎn)品有沒有如此功效，用幾滴碘酒就可以幫助測試。
首先，用透明玻璃器皿倒上些清水，并在水中滴入碘酒，碘酒與水的比例大約為1：50,搖勻，把需要測試的產(chǎn)品如爽膚水、洗面奶等放少許在其中，充分攪拌，如果產(chǎn)品與液體充分溶解并且水恢復(fù)了清澈透明，說明其具有抗氧化功能，如果水不能還原或者變黑了，則證明用了這樣的護膚品皮膚會繼續(xù)被空氣氧化，嚴(yán)重的還會加劇氧化。
化妝品過敏實驗
化妝品使用不當(dāng)會導(dǎo)致過敏，許多人都曾經(jīng)遭遇過化妝品使用不當(dāng)帶來的煩惱。其實，化妝品的皮膚過敏試驗方法非常簡單，先用蒸餾水或生理鹽水浸濕一塊布，擰至一半干，并折疊為4層約1厘米見方大小，將化妝品涂在布的一面，然后敷在前臂內(nèi)側(cè)或背部正常皮膚上，再蓋上不透氣的玻璃紙或塑料薄膜，以膠布固定。經(jīng)過24~48小時的觀察，若試驗部位無任何癥狀，則表明該化妝品對皮膚無刺激性，較為安全。如果測試處劇癢或灼痛，表明該化妝品對皮膚有刺激性，提示該化妝品絕對不可使用，應(yīng)及時將試驗物去掉，用清水沖洗。
夏季來臨，護膚防曬美白是重要的護膚步驟，不能忽視。日常生活中白菜，牛奶，珍珠粉等等都有抗炎防曬修復(fù)的作用，下面一起看看各種DIY的美白面膜，讓我們宅女一族也可以輕松美膚。
酸奶香蕉面膜
作用：除去臉部痤瘡及雀斑
做法：香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。 美白面膜 。
珍珠粉加酸奶
選擇粉質(zhì)最為細膩的珍珠粉和酸奶混合在一起，敷在曬傷處，不要按摩。平時珍珠粉按摩可以起到去死皮的效用，但是曬后肌膚還很脆弱，只需敷上5-10分鐘即可。
牛奶面膜DIY
作用：美白保濕，臉會滑滑嫩嫩的哦
做法：用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。TIpS：夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。
生梨杏仁油敷面
作用：能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
做法：將6個梨子煮透，涼后壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻后敷在面部。
蕃茄蜂蜜面膜
作用： 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。
在風(fēng)行世界百年之后，植物奶油突然遇到了問題。這個學(xué)名叫氫化植物油的東西具有耐高溫、不易變質(zhì)、提升食物口感等優(yōu)點，從1910年問世起，它被加入到面包、蛋糕、餅干、薯條、冰激凌、奶茶等各種大眾食品里，成了無數(shù)消費者口中的美味。
反式脂肪酸危害堪比殺蟲劑？
醫(yī)學(xué)研究證實，攝入過多的反式脂肪酸，會增加罹患冠心病的風(fēng)險；反式脂肪酸有增加人體血液的黏稠度和凝聚力的作用，更容易導(dǎo)致血栓的形成；懷孕期或哺乳期婦女，若吃了過多含有反式脂肪酸的食物，可能會使胎兒和新生兒比成人更容易患上必需脂肪缺乏癥，影響生長發(fā)育；反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產(chǎn)生負面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)。
專家指出，對于食物中的天然反式脂肪酸，尚沒有資料證明其對健康的不利影響。部分研究顯示，天然反式脂肪酸對人體健康可能有益處。有專家表示，這種油在中國普遍使用，危害堪比殺蟲劑。
植物奶油真吃不得嗎？
專家坦言，作為動物奶油的替代物，植物奶油已經(jīng)被廣泛使用，但它主要用在蛋糕、冰淇淋、色拉、炸薯條等西式食物上。而絕大多數(shù)中國人還是保持中式飲食的習(xí)慣，食用它們的頻率不高，攝入反式脂肪酸的量小，對人體的潛在威脅性不大，公眾不必過分擔(dān)心。
中國的奶油制品都不能吃嗎？
專家認為，這一說法有些偏激。目前我國沒有對反式脂肪酸的限量標(biāo)準(zhǔn)。不過，世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國糧農(nóng)組織在《膳食營養(yǎng)與慢性疾病》(2003年版)中曾經(jīng)建議，反式脂肪酸最大攝取量不超過總能量的1％。美國居民膳食指南也建議居民日均反式脂肪酸不超過總能量的1％。
這個1％折算出來大概一人一天的限量在2克左右。而目前我國每天人均反式脂肪酸食用量在0.6克左右，屬于安全范疇。
對付植物奶油要少吃多運動
專家建議，對于普通公眾來說，特別是愛吃西餐、快餐、蛋糕等食品的人群，一定要注意飲食結(jié)構(gòu)，進行合理的搭配膳食，管住自己的嘴，在減少反式脂肪酸攝入量的同時，還應(yīng)該加強體育鍛煉。 四大肥胖體質(zhì)各吃什么減肥
節(jié)約糧食，是我們的傳統(tǒng)美德，有時候我們會發(fā)現(xiàn)家里的老人都特別的節(jié)約，一些剩下的飯菜，也不舍得倒掉，晚上剩下的飯菜，第二天早上熱熱之后接著吃，不知道大家近幾年有沒有聽說過這樣一句話，隔夜菜不能吃，會致癌的，那么這些話到底有沒有道理呢？下面我們介紹一下隔夜菜到底能不能吃。
隔夜菜并不單指放了一夜的菜，放置時間超過8-10個小時，就應(yīng)該算隔夜了。而導(dǎo)致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食物中的化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)生了致癌物，如亞硝酸鹽，即使加熱也不能去除。另一個原因是在放置時受到了外來細菌的二次污染。以下幾種菜久置尤其有害。
綠葉菜隔夜最危險
通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了大量蔬菜，應(yīng)該先吃葉菜類的，比如大白菜、菠菜等。如果準(zhǔn)備多做一些菜第二天熱著吃，應(yīng)盡量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。
隔夜海鮮損肝腎
螃蟹、魚類、蝦類等海鮮，隔夜后會產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物，損傷肝、腎功能。如果實在買多了，可以把生海鮮用保鮮袋或保鮮盒裝好，放入冰箱冷凍，下次再烹調(diào)。
久放雞蛋很危險
很多人都愛吃蛋黃軟軟的半熟蛋，可是這種蛋殺菌不徹底，再加上雞蛋營養(yǎng)豐富，格外容易滋生細菌，食用后會發(fā)生危險。如果蛋已熟透，而且低溫密封保存得當(dāng)，隔夜再吃是沒有問題的。
銀耳蘑菇要當(dāng)心
不論是野生的還是人工栽培的銀耳、蘑菇等，都容易殘留很多硝酸鹽。如果放的時間實在有點久，就只能忍痛扔掉。
湯別放金屬器皿里。熬湯費時費力，人們往往熬一大鍋，一連吃好幾天。剩湯如果長時間盛在鋁鍋、鐵鍋內(nèi)，會析出對人體有害的物質(zhì)。存湯的最好辦法是，湯里不要放鹽之類的調(diào)味料，煮好湯用干凈的勺子盛出當(dāng)天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋或保鮮盒存放在冰箱里。
隔夜菜，我們或許只是單單的認為放置了一晚的才叫隔夜菜，看完上述文章，大家應(yīng)該了解到了，放置8-10個小時的菜也叫隔夜菜，隔夜菜雖說不一定能夠致癌，但是還是會產(chǎn)生一些對人們身體有害的物質(zhì)，因此，大家以后在做飯的時候，盡量少做，一次性都吃完，盡量不要吃隔夜菜。
瑜伽是現(xiàn)在人們比較喜愛的一項運動，尤其頗受女性喜愛，因為它可以活血化瘀，提神醒腦，而且可以塑形，更重要的是大家普遍認為瑜伽可以減肥，于是蜂擁而至的去學(xué)瑜伽，但是瑜伽到底能不能減肥，是人們扎在心里的一根刺，有的人練上一個星期，一個月，一年，每天都會上稱稱一稱，如果沒有減重就會抱怨，質(zhì)疑。其實瑜伽確實可以減肥，但如果不能適當(dāng)節(jié)制飲食，做無氧運動，其他的便是徒勞的，下面就具體介紹一下。
瑜伽的主要作用是減壓，調(diào)整并協(xié)調(diào)身心健康。練瑜伽確實能減肥，但也只是一個輔助性的減肥手段，控制飲食和有氧無氧運動才是減肥的主要方法。練習(xí)瑜伽應(yīng)該空腹。應(yīng)盡量在飯后三四小時做練習(xí)。盡量避免進食一些過于油膩、辛辣和容易導(dǎo)致胃酸過多的事物；練習(xí)結(jié)束后1小時方可進食。合理的減少飯量再配上做瑜伽鍛煉對減肥一定會很有效果。
一、瑜伽本身就是一項需要肌肉力量來進行的運動，對于瘦弱的女性來說，單薄的肌肉很容易拉傷。醫(yī)生反而建議一些過于瘦弱的女性最好是通過一些基本的力量訓(xùn)練后，再去練瑜伽。
二、瑜伽確實能減肥，但是，每個人肥胖的原因可就千差萬別了，所以，第一步先認識自己肥胖的原因，是遺傳還是疾病?第二，減肥對瑜伽而言只是其中的一小部分，它真正的是一種調(diào)養(yǎng)，隨后形成習(xí)慣變成生活方式。有一個平和的心態(tài)、非凡的氣韻，健康的身體是多么幸福的事。
想要像蛇腰美女一樣身材妖嬈，那么試試腹部減肥瑜伽的動作吧，不僅能有效瘦腰腹，還能翹臀瘦大腿，幫你雕塑如蛇般的S型身材。
：早泄病到底能不能治好？早泄是不少男性朋友的難言之隱，造成早泄的原因有很多，可能是生理的，也可能是病理的，那么早泄病到底能不能治好呢？下面為您介紹。
早泄是許多男性都有卻難以治療的一種性功能障礙疾病。
早泄病到底能不能治好？
答案是肯定的。
1、對大多數(shù)精神因素引發(fā)早泄的患者來說，最重要的治療方法是進行心理治療，男性自身應(yīng)建立信心，同時女方也應(yīng)給予鼓勵，消除男性自卑心理。
2、若早泄病根在于男性自身疾病，可選擇口服藥物治療的方法，如服用鹽酸達帕西叮、帕羅西叮等藥物，均能有效延長射精潛伏期，但注意應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。另外，還有多種方法可治療早泄病，如海綿體藥物注射療法、陰莖假體植入術(shù)等。
3、患者在日常飲食中可多吃壯陽固精的食物，同時注意保持合理規(guī)律的作息時間，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，更利于早泄病的康復(fù)。
①熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊。黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱，先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。
②青蝦炒韭菜：青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，姜絲等調(diào)料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
③桂圓醴：桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi)，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。
④菊花醪：甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早泄。
⑤腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，年夜米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調(diào)當(dāng)早點吃。每日1次。
如何判斷是不是早泄？
早泄最明顯的特征是性交時失去控制射精的能力，在陰莖勃起后，未進入陰道之前或正當(dāng)進入以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進入不應(yīng)期的現(xiàn)象。
有人將射精時間的長短，用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?，必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、房事經(jīng)驗、房事次數(shù)和女性性欲及情欲興奮出現(xiàn)快慢等個體的差異性，所以很難制定一個具體射精時間標(biāo)準(zhǔn)。一般對陰莖能進入陰道進行性交者，若經(jīng)常出現(xiàn)抽動不超過15下或抽動時間不超過3分鐘即射精也很可能屬于早泄。
男性早泄有什么危害？
早泄的男性難以讓女方達到性高潮，而且男性自身也經(jīng)常感到腰膝酸痛、失眠多夢、心煩盜汗等。早泄雖然不是什么嚴(yán)重的病癥，但是對家庭幸福和男性身心都造成了不良的影響。
造成男性早泄的原因
造成早泄的原因有很多，男性長期縱欲、手淫、精神激動就會導(dǎo)致在性生活中過早達到興奮點。另外，早泄的根本原因可能是一些器官發(fā)生病變，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。還有的男性陰莖頭的感覺興奮性高于常人，性交時過于敏感，就會過早地發(fā)生射精。
早泄病到底能不能治好，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
在沒有確定懷孕的情況下，是可以同房的，當(dāng)然作為夫妻來說，一定要了解一些受孕以后的癥狀表現(xiàn)，作為女性來說應(yīng)該了解經(jīng)期推遲等一些相關(guān)的知識，這樣才能夠保證在最短的時間內(nèi)了解自己已經(jīng)懷孕，在這種情況下就不可以同房了，下面我們就來看一下這方面的內(nèi)容。
未確定懷孕能不能同房
沒確定懷孕可以同房嗎?這是很多夫妻的疑問了。網(wǎng)絡(luò)上有一項關(guān)于沒確定懷孕可不可以同房的調(diào)查，其中，51%的網(wǎng)友是覺得不可以，他們覺得應(yīng)該謹慎為上;而49%的網(wǎng)友則覺得是可以的，不過要減少同房次數(shù)。那么，沒確定懷孕到底可不可以同房呢?
在還沒確定時還是可以同房，因為同房不會影響受精卵形成和著床的。但是一定要注意不可過度，且觀察有無其他不良反應(yīng)。但是，最好還是通過正規(guī)的醫(yī)院或是測試工具盡快確定，畢竟胎兒是很脆弱的，一旦確定懷孕了，前三個月準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽是一定不能同房的，后三個月也是不可以的。
懷孕應(yīng)注意什么
1、妊娠早期：避免外傷引發(fā)流產(chǎn)，同時注意營養(yǎng)均衡，補充微量元素;
2、妊娠中期：注意孕期營養(yǎng)，適當(dāng)活動控制孕期體重，預(yù)防妊娠期糖尿病發(fā)生;
3、妊娠晚期：孕期并發(fā)癥會逐漸出現(xiàn)，孕婦應(yīng)注意檢測血壓，有無水腫、尿蛋白等。
其中，在孕婦妊娠早期和妊娠晚期都是不可同房的。
懷孕不是小事，在備孕期的夫妻一定要密切關(guān)注這一方面，胎兒很脆弱，切不可在懷孕初期同房;懷孕后，孕媽也要保持良好的心情，不要過于憂慮自身健康情況與胎兒的發(fā)育情況，心情的愉悅才能帶給小孩良好的發(fā)育環(huán)境，孕育健康的寶寶哦。
