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    乳腺癌是怎么引起的?乳腺癌晚期能活多久?

    乳腺養(yǎng)生知識(shí)。

    天下只有養(yǎng)生之道,沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。古往今來(lái),人們都普通注意養(yǎng)生!養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們要掌握哪些知識(shí)呢?下面是小編為大家整理的“乳腺癌是怎么引起的?乳腺癌晚期能活多久?”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

    作為全世界女性發(fā)病率最高的惡性腫瘤,乳腺癌相關(guān)的研究進(jìn)展是會(huì)議的熱點(diǎn)話題。乳腺癌專(zhuān)場(chǎng)于當(dāng)?shù)貢r(shí)間6月3日(晚期乳腺癌)和6月4日(早期乳腺癌結(jié)直腸癌)舉行。三陰乳腺癌是一種非常兇險(xiǎn)的腫瘤,它不僅惡性程度高,且治療手段有限,療效欠佳,無(wú)病生存率、總生存率較低。它的治療是全世界的難點(diǎn),也是眾人關(guān)注的焦點(diǎn)。

    晚期三陰乳腺癌患者在化療期間使用姜黃素補(bǔ)充劑與維生素C靜脈輸注治療,有助減輕化療導(dǎo)致的不良反應(yīng),使患者更耐受治療,顯著延長(zhǎng)晚期三陰乳腺癌患者無(wú)疾病進(jìn)展生存時(shí)間與總生存時(shí)間。www.cndadi.net

    研究團(tuán)隊(duì)回顧性研究了70份晚期三陰乳腺癌患者的病歷并隨訪8年,患者分為兩組:對(duì)照組單獨(dú)使用化療藥,治療組采用化療藥結(jié)合口服姜黃素補(bǔ)充劑與維生素C注射液。研究發(fā)現(xiàn),治療組相比對(duì)照組,化療過(guò)程中的不良反應(yīng)較輕,無(wú)疾病進(jìn)展生存時(shí)間以及總生存時(shí)間均顯著延長(zhǎng)。

    本研究選取姜黃素結(jié)合VitC應(yīng)用于晚期三陰乳腺癌患者,屬于一種低毒高效的治療,與化療結(jié)合應(yīng)用極大的減少了治療的毒副作用,這不僅僅保護(hù)了機(jī)體的內(nèi)環(huán)境平衡,維護(hù)了人體的自愈能力;另一方面,也極大地減少了患者在治療中由于生理上的痛苦造成的心理壓力,減少了心身疾病帶給機(jī)體的二次損傷,大大提高了患者的治療依從性。

    研究團(tuán)隊(duì)隨后進(jìn)行的細(xì)胞實(shí)驗(yàn)證實(shí),姜黃素與VitC聯(lián)合使用能抑制人源性三陰乳腺癌細(xì)胞的增殖,促進(jìn)癌細(xì)胞凋亡。此外,姜黃素聯(lián)合VitC還能抑制乳腺癌細(xì)胞的侵襲與轉(zhuǎn)移能力,并抑制腫瘤新生血管的形成。

    業(yè)內(nèi)專(zhuān)家指出,本研究為三陰乳腺癌低毒高效的治療方法提供了新的理論基礎(chǔ)與理論依據(jù),在未來(lái)很有可能成為一種新的治療手段,對(duì)三陰乳腺癌患者來(lái)說(shuō)具有重要的意義。

    ys630.coM延伸閱讀

    怎樣預(yù)防乳腺癌 乳腺癌是怎么引起的


    初潮與絕經(jīng)

    根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn),初潮早與絕經(jīng)晚這種狀況在乳腺癌患者身上多發(fā)。12歲之前就來(lái)月經(jīng)和55歲之后才絕經(jīng)的女士患有該病的幾率較大一些。如有類(lèi)似癥狀,女士們需多加防范。

    未婚與不育

    一般來(lái)說(shuō),醫(yī)生和專(zhuān)家都會(huì)建議女士們?cè)?0周歲之前完成頭胎的生育工作。一方面,女性生理巔峰期通常出現(xiàn)在30歲之前,然后會(huì)慢慢衰退。哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然過(guò)程,生育為乳腺細(xì)胞提供了修復(fù)契機(jī),遲遲未結(jié)婚或總是要不上孩子的女性自然比其他婦女更可能中乳腺癌的招。

    生活方式不健康

    這里所說(shuō)的生活方式包括了飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、穿衣習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等等。有的白領(lǐng)女士長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室內(nèi),接受著電腦的輻射,下班回家也并不運(yùn)動(dòng),甚至還有抽煙和酗酒的習(xí)慣,這種生活方式自然無(wú)法抵擋住乳腺癌的侵害。

    受到化學(xué)物質(zhì)的影響


    一些劣質(zhì)的、不合格的護(hù)膚品和化妝品中很可能含有容易致癌的化學(xué)物質(zhì),如果經(jīng)常使用,可能會(huì)誘使乳腺細(xì)胞癌變。除此之外,果蔬菜上殘留的農(nóng)藥、空氣芳香劑、衣物干洗劑等化學(xué)用品中的成分都需要重點(diǎn)提防。

    精神壓力過(guò)大

    隨著時(shí)代的進(jìn)步,女士們積極在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,但接踵而至的是無(wú)窮無(wú)盡的壓力。如果不能及時(shí)為自己減壓,女性很有可能會(huì)因?yàn)楸忝?、失眠、皮膚粗糙、面色蠟黃等問(wèn)題而痛苦不堪,這些癥狀都可能與精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。其實(shí)乳腺亦在不知不覺(jué)中受到了內(nèi)分泌失調(diào)的影響。此外,因?yàn)楣ぷ鞫L(zhǎng)時(shí)間緊系胸罩也對(duì)乳房也有負(fù)面影響。

    乳腺癌的預(yù)防和乳腺癌引發(fā)的原因相信大家都有一定的了解了,那么早起乳腺癌的癥狀有哪些呢?我們自己怎樣才能知道和預(yù)防呢?一起來(lái)看一下。

    早期乳腺癌

    腫塊:乳腺的外上象限是乳腺癌的好發(fā)部位。腫塊常為無(wú)痛性,單個(gè),不規(guī)則,大多為實(shí)性,較硬,活動(dòng)度較差。

    局部皮膚改變:乳房皮膚出現(xiàn)“酒窩征”是一個(gè)重要體征,由于庫(kù)柏氏韌帶牽扯或腫瘤與皮膚粘連所造成。當(dāng)癌細(xì)胞堵塞皮下淋巴管可出現(xiàn)桔皮樣水腫,部分出現(xiàn)靜脈曲張、衛(wèi)星結(jié)節(jié)。

    乳頭改變:當(dāng)病灶侵犯到乳頭或乳暈下區(qū)時(shí),乳腺的纖維組織和導(dǎo)管系統(tǒng)可因腫瘤侵犯而縮短。牽拉乳頭,使乳頭偏向腫瘤一側(cè),病變進(jìn)一步發(fā)展可使乳頭扁平、回縮、凹陷、直至完全縮人乳暈下,看不見(jiàn)乳頭。乳頭糜爛也是乳腺癌的重要征象。

    乳頭溢液:乳腺導(dǎo)管尤其是大導(dǎo)管上皮增生、炎癥、出血、壞死及腫瘤等病變都可發(fā)生乳頭溢液。溢液可以是五色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等,可以呈水樣、血樣、漿液性或膿性,乳腺癌以血性多見(jiàn),常因污染內(nèi)衣而為患者發(fā)現(xiàn)。

    疼痛:少數(shù)病人出現(xiàn)隱痛或刺痛。

    結(jié)語(yǔ):每當(dāng)我們注意到一點(diǎn)生活中的小細(xì)節(jié)就可以預(yù)防我們疾病的發(fā)生,平時(shí)生活中要注意飲食和作息習(xí)慣。好好保護(hù)好自己的身體,我們才能去保護(hù)我們想要保護(hù)的人。今天關(guān)于乳腺癌我們就說(shuō)到這里,更多健康養(yǎng)生知識(shí)請(qǐng)關(guān)注三九養(yǎng)生堂。

    子宮肌瘤是女性常見(jiàn)的一種疾病,很多的女性在發(fā)生這種疾病的時(shí)候不知道是哪些原因所導(dǎo)致的,那么你們知道在日常生活中哪些原因是會(huì)引起子宮肌瘤的發(fā)生呢?在發(fā)生的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀并且如何治療呢?下面就讓我們一起去了解一下吧。

    子宮肌瘤是怎么引起的

    飲食結(jié)構(gòu)不合理

    在發(fā)生子宮肌瘤的時(shí)候其實(shí)一部分的原因會(huì)因?yàn)轱嬍车淖兓鶎?dǎo)致,我們?cè)谡{(diào)查的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)以肉食為主的女性患子宮肌瘤的機(jī)率比較高。由于維生素可降低子宮肌層對(duì)雌激素的敏感性,對(duì)女性的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,特別是維生素C,所以女性平時(shí)應(yīng)多注意攝入維生素C。

    口服避孕藥

    現(xiàn)在性行為已經(jīng)不是什么比較隱秘的事情了,很多的女性在性行為之后會(huì)選擇吃避孕藥來(lái)保護(hù)自己,其實(shí)這樣也是會(huì)發(fā)生子宮肌瘤的,所以希望大家在日常生活中學(xué)會(huì)更好的保護(hù)好自己,不要讓自己受到傷害。

    性生活失調(diào)影響子宮健康

    長(zhǎng)期的性生活也是會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)子宮肌瘤的,這是因?yàn)榉蚱揲g的長(zhǎng)期性生活失調(diào),就會(huì)容易引起激素的水平分泌紊亂,導(dǎo)致盆腔慢性充血,誘發(fā)女性的子宮肌瘤。

    抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤

    由于中年女性面臨著生活與工作的雙重壓力,因而容易出現(xiàn)抑郁癥,促使雌激素分泌量增多,這也是造成女性產(chǎn)生子宮肌瘤的重要原因之一。

    女性的年齡問(wèn)題

    子宮肌瘤好發(fā)于30-55歲的婦女,專(zhuān)家長(zhǎng)期診療統(tǒng)計(jì)顯示,這部分女性的發(fā)病率為20%以上,而20歲之前和60歲之后很少發(fā)生子宮肌瘤。

    女性生殖因素

    這個(gè)子宮肌瘤發(fā)生的原因會(huì)讓一些女性朋友感到奇怪。有報(bào)道統(tǒng)計(jì)顯示,未生育過(guò)的婦女比生育過(guò)的婦女更容易患子宮肌瘤。

    子宮肌瘤的癥狀

    月經(jīng)不調(diào)

    經(jīng)量增多及經(jīng)期延長(zhǎng)的月經(jīng)不調(diào)癥狀是子宮肌瘤最常見(jiàn)的癥狀。多見(jiàn)于大的肌壁間肌瘤及黏膜下肌瘤,肌瘤使宮腔增大,子宮內(nèi)膜面積增加并影響子宮收縮,此外肌瘤可能使腫瘤附近的靜脈受擠壓,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜靜脈叢充血與擴(kuò)張,從而引起經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。黏膜下肌瘤伴有壞死感染時(shí),可有不規(guī)則陰道流血或血樣膿性排液。長(zhǎng)期經(jīng)量增多可繼發(fā)貧血,出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。

    生活壓力的重?fù)?dān),導(dǎo)致我們的身體各個(gè)方面出現(xiàn)漏洞。比如頸椎病、腰椎盤(pán)突出等。那么是什么原因?qū)е逻@些病的發(fā)育呢?那就是我們的坐姿。今天小編就跟大家聊聊正確的坐姿是怎樣的?看看坐姿不正確會(huì)引起哪些毛病。

    正確的坐姿

    從上學(xué)開(kāi)始,我們的課本上就教我們坐姿的兒歌:

    頭擺正,肩擺平,脊柱直,胸前挺。

    大腿對(duì)稱(chēng)要放松,小腿豎直放平行。

    雙腳向前擺得正,雙臂用力要均衡。

    讀書(shū)寫(xiě)字都坐好,天天是個(gè)好學(xué)生。

    可往往理論是一套,現(xiàn)實(shí)又是另一套。不管是在學(xué)校還是在工作上,我們一眼看過(guò)去感覺(jué)像是沒(méi)骨架的軀殼一樣。那么,到底正確的坐姿是什么樣的呢?

    一、頭擺正

    坐正的前提是你的頭部要擺正,如果頭部不正確抬起的話容易造成頸椎不適的癥狀。

    二、肩擺平

    顧名思義就是肩部要成一條線。

    三、背要正

    就是我們的背部像柱子樣直。否則會(huì)出現(xiàn)腰椎盤(pán)突出哦。

    四、挺胸

    背挺直了,胸自然前挺了。就是昂首提胸的意思。大腿對(duì)稱(chēng)要放松,小腿豎直放平行。 雙腳向前擺得正,雙臂用力要均衡。

    五、腿部

    上半身頭擺正,肩擺平,脊柱直,胸前挺。下半身大腿對(duì)稱(chēng)要放松,小腿豎直放平行。

    乳腺癌是怎么引起的 我們?cè)撊绾晤A(yù)防乳腺癌


    每天人們的生活壓力過(guò)大而導(dǎo)致忽略了自己的身體,近年來(lái)各種乳腺癌的消息頻出,人們的焦點(diǎn)慢慢在乳腺癌這個(gè)問(wèn)題上聚集。今天小編為大家講講乳腺癌是怎么引起的,我們?nèi)绾晤A(yù)防乳腺癌的發(fā)生以及乳腺癌的早期癥狀有哪些。一起來(lái)看一下。

    乳腺癌是怎么引起的

    高脂肪飲食誘發(fā)乳腺癌

    死亡率與人均年脂肪消耗量呈正比關(guān)系。專(zhuān)家研究認(rèn)為,人類(lèi)的健康狀況,60%與生活方式有關(guān),而在生活方式這個(gè)大的范疇中,飲食因素又占了絕大部分??茖W(xué)家對(duì)乳腺癌發(fā)生率高的美國(guó)居民的飲食構(gòu)成與乳腺癌發(fā)生率低的中國(guó)居民飲食構(gòu)成的對(duì)比分析發(fā)現(xiàn),總脂肪每人每日消耗量,美國(guó)人是中國(guó)人的2。5倍。研究證明,肉類(lèi)、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動(dòng)物脂肪等可增加患乳腺癌危險(xiǎn)性,而綠色蔬菜、水果、鮮魚(yú)、低脂奶制品則可減少患乳腺癌的危險(xiǎn)性。

    激素水平的改變

    越來(lái)越多的年輕女性患上了乳腺癌,從醫(yī)學(xué)角度講,乳腺癌的發(fā)病年齡的確變得年輕了,這主要是因?yàn)槌鞘猩罘绞降母淖儭8母镩_(kāi)放以后很多西方的文化生活方式被引入國(guó)內(nèi),環(huán)境的污染、飲食的污染、緊張的心理壓力,還有其他原因造成的激素水平的改變以及人為的一些因素都導(dǎo)致年輕女性乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加。

    精神壓力過(guò)大

    乳腺癌發(fā)病比較重要的相關(guān)因素是精神壓力?,F(xiàn)代人面臨很多的競(jìng)爭(zhēng),失去了以前那種自然的生活方式。如人們的作息時(shí)間通常是晚上加班,咖啡、香煙很多基因改造的食物……專(zhuān)家提出,受教育程度高、工作壓力大、情緒易波動(dòng)的“白領(lǐng)女性的發(fā)病率正日趨增高。女性乳腺增生的一個(gè)重要因素是情緒不穩(wěn)定、愛(ài)生氣。中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝、肝氣郁結(jié)、兩肋脹痛,乳房和肝徑有著密不可分的關(guān)系。當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態(tài),就會(huì)抑制卵巢的排卵功能,出現(xiàn)孕酮減少,使雌激素相對(duì)增高,導(dǎo)致乳腺增生,從而引發(fā)乳腺癌。醫(yī)生建議保持心情的舒暢、情緒的樂(lè)觀是乳腺增生的最好防御武器。

    生育情況

    對(duì)于女性來(lái)說(shuō),晚婚、晚育、少哺乳是一個(gè)不利因素,但是能不能成為乳腺癌一個(gè)真正的高危的發(fā)病因素,現(xiàn)在還不能非??隙?。這并不是提倡女性早婚、早育,而是說(shuō)女性應(yīng)該順其自然,到符合計(jì)劃生育的年齡的時(shí)候,自然生育。女性生育之后,乳房會(huì)隨著增生,如果不進(jìn)行哺乳,一方面對(duì)于孩子的健康來(lái)說(shuō)不利,另一方面對(duì)于女性的自然循環(huán)也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

    多次人流

    人工流產(chǎn)突然終止妊娠,激素平衡狀態(tài)被打破,增生的乳腺突然停止生長(zhǎng),腺泡萎縮,乳腺癌的可能性就增加,而且受到年齡的影響,18歲前做第一次人流的婦女要比未做過(guò)人流的女性危險(xiǎn)率高150%,而自然流產(chǎn)與患乳腺癌的危險(xiǎn)性無(wú)關(guān)。

    抽煙

    香煙燃燒可產(chǎn)生含有硝基的致癌物質(zhì),對(duì)女性的危害更為嚴(yán)重,增加乳腺癌的發(fā)病率,所以女性最好不要抽煙。

    豐胸產(chǎn)品含過(guò)量激素

    豐胸產(chǎn)品如果含有不健康的或者過(guò)量的激素,對(duì)乳房肯定是不利的。

    總所周知的,經(jīng)常生氣也是患上乳腺癌的一種原因,那除了保持愉快的心情,還可以做哪些事來(lái)預(yù)防乳腺癌呢?一起了解一下。

    如何預(yù)防乳腺癌

    預(yù)防乳腺癌應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒

    眾所周知,吸煙有害健康,吸煙能夠引起多種癌變,所以也會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。飲酒不僅僅會(huì)影響到肝功能,還會(huì)影響到腦垂體催乳素的分泌,催乳素與乳腺癌具有非常密切的關(guān)系,因此想要避免乳腺癌的發(fā)生,一定要遠(yuǎn)離煙酒。

    貧血,相信是大家都不陌生的疾病,事實(shí)上,貧血看似危害不大,對(duì)于人體健康帶來(lái)的隱患卻是巨大的,那么貧血怎么辦呢?今天就讓我們一起看一看貧血的危害有哪些,貧血怎么辦治療,貧血怎么預(yù)防,希望能夠幫助到大家哦。

    貧血怎么辦

    如果出現(xiàn)了貧血不要著急,辨別貧血的類(lèi)型試著使用下面這些方法相信能夠得到很好的效果。

    1、急性發(fā)作的溶血性貧血

    急性發(fā)作的溶血性貧血患者血紅蛋白很快降至很低水平,缺氧癥狀很明顯,急切需要輸血,以減輕缺氧狀態(tài)。突然發(fā)生再生障礙危象或溶血危象時(shí)也需要輸血。

    2、骨髓增生低下的貧血

    純紅細(xì)胞再生障礙、骨髓纖維化癥晚期、慢性腎功能衰竭的貧血等如果血紅蛋白在60~70G/L以下,且伴有缺氧癥狀,應(yīng)依靠輸血以提高血紅蛋白的水平來(lái)維持生命。

    3、難治性貧血等病人

    難治性貧血十分頑固,我們要如何解決呢?一起看一看吧。

    患有白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、骨髓增生異常綜合征或難治性貧血患者治療無(wú)效、貧血較嚴(yán)重時(shí),最好輸血。

    4、貧血較重

    重型Β海洋性貧血、貧血較重的中間型Β海洋性貧血、鐮形細(xì)胞貧血等患者貧血常很?chē)?yán)重,需長(zhǎng)期輸血維持生命,抑制骨髓的造血功能。

    5、急性大量失血

    當(dāng)一次失血量估計(jì)超過(guò)全身血液總量的15%時(shí),就應(yīng)輸血,輸血尚未準(zhǔn)備就緒時(shí),應(yīng)先予以補(bǔ)液。

    6、嚴(yán)重出血和貧血

    因血液凝血因子缺乏或血小板缺乏而有嚴(yán)重出血和貧血時(shí),亦需要輸新鮮全血,補(bǔ)充紅細(xì)胞、凝血因子和血小板。

    貧血的危害

    貧血對(duì)于健康的影響十分巨大,這種疾病會(huì)帶來(lái)哪些危害呢?

    1、面色蒼白或萎黃,口唇、眼結(jié)膜及指甲床色淡,頭發(fā)干枯,精神萎靡,容易疲倦。

    2、肝脾腫大,心律加快,心臟擴(kuò)大,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心力衰竭。

    3、消化功能減退,食欲不振,吸收較差,常腹瀉。

    4、注意力不集中,稍一活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)氣喘乏力現(xiàn)象。

    5、貧血后期可出現(xiàn)頭面部、下肢浮腫。

    貧血對(duì)身體健康的危害非常大,因?yàn)槿辫F導(dǎo)致血紅蛋白和紅細(xì)胞減少,人體組織器官需要的氧氣,是通過(guò)血液中的紅細(xì)胞攜帶運(yùn)輸?shù)?,所以,貧血?huì)對(duì)身體各個(gè)臟器的功能產(chǎn)生影響。

    一般來(lái)講,血氧的攜帶能力差,會(huì)使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈、臉色蒼白、食欲不振等情況,嚴(yán)重的話,心臟功能也會(huì)受到影響,導(dǎo)致心跳加速等問(wèn)題

    貧血的另一種現(xiàn)象則是會(huì)使血液的黏滯性減少,也就是血液變得稀薄,回流心臟的血量增多,進(jìn)而增加了心臟的負(fù)荷。

    保持健康的飲食習(xí)慣

    飲食是引起乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要的因素,長(zhǎng)期的食用高脂肪、腌制、煙熏、燒烤類(lèi)的食物,就容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生,因?yàn)榻?jīng)常食用這些食物會(huì)導(dǎo)致肥胖,導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌過(guò)多,甚至是這些食物中含有大量的能夠促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)的東西,所以想要遠(yuǎn)離乳腺癌就要保持健康的飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常食用這些垃圾食品。

    不要胡亂使用保健品

    隨著生活條件越來(lái)越好,很多人講究養(yǎng)生,開(kāi)始使用各種保健品,殊不知,很多保健品中含有大量的激素,造成身體內(nèi)激素過(guò)剩,導(dǎo)致了乳腺癌的發(fā)病率大大提高。

    保持適量的運(yùn)動(dòng)

    現(xiàn)在人們生活比較忙碌,很多人都不注重運(yùn)動(dòng),造成了身體的肥胖,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,增加患上乳腺癌的幾率,事實(shí)上過(guò)于肥胖的男女都會(huì)使得乳腺癌的發(fā)病率大大上升,雄激素缺乏以及雌激素大量分泌是造成乳腺癌的直接原因。

    積極及時(shí)的治療乳腺疾病

    乳腺疾病如果長(zhǎng)期得不到有效的治療的話,就可能導(dǎo)致乳腺疾病的惡化,引發(fā)乳腺癌,所以要及時(shí)的了解自己的乳房疾病,及早的發(fā)現(xiàn),及早的進(jìn)行治療,千萬(wàn)不要忽視乳腺疾病,不要讓本來(lái)的小問(wèn)題發(fā)展成為大麻煩。

    乳腺癌的早期癥狀

    無(wú)痛性腫塊

    如果發(fā)現(xiàn)乳房里有一個(gè)小小的腫塊,觸摸時(shí)不會(huì)感覺(jué)疼痛,質(zhì)地比較硬,而且表面也不是很光滑,這通常是乳腺癌的早期癥狀。

    乳頭溢液

    如果乳頭溢液是鮮紅色、咖啡色、淡黃色或褐色等血性溢液,或者是無(wú)色透明有粘性的清水性溢液,很有可能是早期乳腺癌的信號(hào)。

    “酒窩狀”的乳房皮膚凹陷

    當(dāng)乳腺癌腫瘤快速增大,侵犯了乳房?jī)?nèi)韌帶等組織,就會(huì)使乳房收縮,乳房表面皮膚將出現(xiàn)“酒窩狀”的凹陷。如果腫塊位置靠近乳頭,還會(huì)牽動(dòng)乳頭,甚至使乳頭出現(xiàn)內(nèi)陷。

    “橘皮狀”淋巴水腫

    隨著腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散堵塞淋巴管,造成局部淋巴水腫,乳房皮膚便會(huì)出現(xiàn)許多小點(diǎn)狀類(lèi)似“橘皮”的塌陷,甚至出現(xiàn)潰破、出血,外形如同彈坑凹陷,此時(shí)病情已經(jīng)十分嚴(yán)重了。

    結(jié)語(yǔ):乳腺癌可是女性健康的第一殺手,生活中不可經(jīng)常生氣,要保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄自己的負(fù)面情緒。發(fā)現(xiàn)身體不適,要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。多關(guān)注一些康康養(yǎng)生知識(shí),也可以避免疾病發(fā)生。

    乳腺癌原因 這些竟是引起乳腺癌的原因


    乳腺癌是女性常見(jiàn)的一疾病,在生活中導(dǎo)致乳腺癌的原因有很多,平時(shí)我們一定要做好預(yù)防的措施。得了乳腺癌會(huì)對(duì)女性造成極大的危害。飲食方面是患者平時(shí)應(yīng)該注意的,對(duì)乳腺癌感興趣的朋友,一定不要錯(cuò)過(guò)這篇文章。

    乳腺癌原因

    1.遺傳原因

    很多疾病都是有遺傳幾率的,乳腺癌也是如此,如果母親患有乳腺癌,那么女兒患有乳腺癌的幾率會(huì)比一般人要高出很多,還有如果自己至親的姐妹中有人患有乳腺癌,那么也是有一定的發(fā)病幾率,不過(guò)會(huì)比前者要少很多。

    2.初潮與絕經(jīng)

    乳腺癌除了遺傳的原因,還和月經(jīng)初次來(lái)潮的時(shí)間和絕經(jīng)的時(shí)間有很大的關(guān)系。這一點(diǎn)很多人應(yīng)該都沒(méi)有想到。如果女性在12歲之前就來(lái)月經(jīng)和55歲之后才絕經(jīng)那么患有乳腺癌的幾率會(huì)大很多。如有類(lèi)似癥狀,女士們需多加防范。

    3.未婚與不育

    很多女性都有晚婚晚孕的情況出現(xiàn),很多醫(yī)生都會(huì)建議女性在30歲之前完成首次生育。一方面,女性生理巔峰期通常出現(xiàn)在30歲之前,另一方面母乳可以避免女性患有乳腺癌的幾率,如果晚生育那么女性患有乳腺癌的幾率就會(huì)增加。

    4.生活方式不健康

    這里所說(shuō)的生活方式包括了飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、穿衣習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等等。有的白領(lǐng)女士長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室內(nèi),接受著電腦的輻射,下班回家也并不運(yùn)動(dòng),甚至還有抽煙和酗酒的習(xí)慣,這種生活方式自然無(wú)法抵擋住乳腺癌的侵害。

    5.精神壓力過(guò)大

    隨著時(shí)代的進(jìn)步,女士們積極在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,但接踵而至的是無(wú)窮無(wú)盡的壓力。如果不能及時(shí)為自己減壓,女性很有可能會(huì)因?yàn)楸忝亍⑹?、皮膚粗糙、面色蠟黃等問(wèn)題而痛苦不堪,這些癥狀都可能與精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。其實(shí)乳腺亦在不知不覺(jué)中受到了內(nèi)分泌失調(diào)的影響。此外,因?yàn)楣ぷ鞫L(zhǎng)時(shí)間緊系胸罩也對(duì)乳房也有負(fù)面影響。

    6.受到化學(xué)物質(zhì)的影響

    一些劣質(zhì)的、不合格的護(hù)膚品和化妝品中很可能含有容易致癌的化學(xué)物質(zhì),如果經(jīng)常使用,可能會(huì)誘使乳腺細(xì)胞癌變。除此之外,果蔬菜上殘留的農(nóng)藥、空氣芳香劑、衣物干洗劑等化學(xué)用品中的成分都需要重點(diǎn)提防。

    乳腺癌的預(yù)防

    1.接受專(zhuān)業(yè)檢查

    香港特區(qū)政府衛(wèi)生署建議高風(fēng)險(xiǎn)婦女,包括有家族乳癌或卵巢癌病史、帶brCA1或brCA2基因突變、30歲前胸部曾接受放射治療或曾患乳癌或良性乳房疾病的人士,咨詢(xún)醫(yī)生應(yīng)否接受乳癌篩查。專(zhuān)家建議,40至70歲的婦女應(yīng)該每?jī)赡赀M(jìn)行乳房X光造影檢查。

    2.及時(shí)治愈乳腺疾病

    如一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病等,應(yīng)立即進(jìn)行治療,以免延誤治療時(shí)機(jī),增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。

    3.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

    平時(shí)要多吃些綠葉蔬菜和新鮮的水果,少吃過(guò)于油膩的食物,盡量少吃刺激性的食物,女人經(jīng)常吃些豆制品有利于乳房的健康,并且能促進(jìn)乳房組織的健康發(fā)育,合理健康的飲食能有效預(yù)防乳腺癌。少喝咖啡、可可、巧克力,這類(lèi)食物中含有大量的咖啡因、黃嘌呤,可促使乳腺增生,而乳腺增生又與乳腺癌發(fā)生有關(guān)。

    4.堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉

    女人平時(shí)應(yīng)該要加強(qiáng)身體鍛煉,尤其是女性白領(lǐng)要根據(jù)身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,堅(jiān)持鍛煉能夠增強(qiáng)身體的抗病能力,可以有效預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生,每天不能少于40分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

    5.保證充足睡眠

    研究發(fā)現(xiàn),每晚睡眠不足6小時(shí)的絕經(jīng)婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)是睡眠時(shí)間充足婦女的兩倍。而每晚7~8小時(shí)的睡眠可保持正常身體節(jié)律,有利于降低癌癥危險(xiǎn)。

    6.控制體重

    研究發(fā)現(xiàn),脂肪組織會(huì)提高女性體內(nèi)雌激素水平,進(jìn)而增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。為了健康請(qǐng)將你的體質(zhì)指數(shù)控制在18.5—23.9之間。

    乳腺癌飲食

    1、應(yīng)吃具化痰軟堅(jiān)散結(jié)功能的食物

    乳腺癌術(shù)前術(shù)后應(yīng)吃一些具化痰軟堅(jiān)散結(jié)功能的食物,比如海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等。

    2、術(shù)后早期

    飲食調(diào)養(yǎng)可以給予益氣養(yǎng)血、理氣散結(jié)之品,鞏固療效,促進(jìn)身體康復(fù)。如山藥粉、糯米、苡仁、菠菜、絲瓜、海帶、泥鰍、鯽魚(yú)、大棗、橘子、山楂等。

    3、術(shù)后放療期間

    乳腺癌術(shù)后放療時(shí),易耗傷陰津,故宜服甘涼滋潤(rùn)食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、烏梅、蓮藕、香蕉、橄欖等。

    4、術(shù)后化療期間

    因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)消化道反應(yīng)及骨髓抑制現(xiàn)象,可多食和胃降逆、益氣養(yǎng)血之品,如鮮姜汁、甘蔗汁、鮮果汁、番茄、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、向日葵子等。

    5、飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)均衡

    平衡膳食是癌癥患者術(shù)后保持正常體重的 好辦法。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細(xì)搭配。烹調(diào)時(shí)多用蒸、煮、燉,盡量少吃油炸食物。

    6、合理忌口

    乳腺癌患者術(shù)后的飲食要做到忌口,乳腺癌術(shù)后患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運(yùn)的食物。

    7、減少脂肪的攝入量

    乳腺癌術(shù)后飲食應(yīng)注意減少脂肪的攝入量。專(zhuān)家表示,乳腺癌患者在術(shù)后應(yīng)該減少脂肪飲食,少食肥肉、乳酪、奶油等,還要忌食辛辣之品,如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大蔥、洋蔥、芥末、韭菜以及老南瓜、醇酒厚味等,以免助火生痰。

    結(jié)語(yǔ):上面已經(jīng)為大家介紹了乳腺癌的原因,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況容易患有乳腺癌了,平時(shí)在生活中,女性朋友應(yīng)該做好預(yù)防措施,減少癌癥的患病幾率。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,平時(shí)一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

    乳腺癌是怎么引起的 預(yù)防乳腺癌的3種方法


    乳房是女性很重要的器官,但是近現(xiàn)代,乳腺癌患者的數(shù)量越來(lái)越多餓了,那么乳腺癌是怎么引起的?乳腺癌有很多種類(lèi)型,乳腺癌的類(lèi)型有哪些?對(duì)于女性來(lái)說(shuō),預(yù)防乳腺癌是很重要的,如何預(yù)防乳腺癌呢?

    乳腺癌是怎么引起的

    1、經(jīng)常做人工流產(chǎn)的女人

    雖然現(xiàn)在的醫(yī)療水平已經(jīng)很先進(jìn)了,無(wú)痛人流也被廣泛的使用,但是女性流產(chǎn)不僅對(duì)子宮有傷害,還會(huì)增加乳腺癌的幾率。女性懷孕之后,體內(nèi)的雌激素水平就會(huì)增加很所,乳腺也會(huì)變得更加的旺盛,但是突然終止了妊娠就會(huì)導(dǎo)致女性的雌性激素激素的下降,乳腺發(fā)育也停止了,對(duì)于乳腺的傷害是很大的。

    2、經(jīng)常生氣的女人

    雖然現(xiàn)在的工作壓力大,很多女人有心情壓抑,郁悶,甚至?xí)鷼?,吵架等情緒,但是這一類(lèi)人容易誘發(fā)乳腺癌,因?yàn)榻?jīng)常生氣的女人會(huì)使機(jī)體生理紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,這樣患乳腺癌的幾率自然就升高了。

    3、過(guò)度肥胖的女人

    肥胖的女人容易患乳腺癌,因?yàn)榉逝煮w內(nèi)的脂肪過(guò)多,雌激素分泌也會(huì)增加,多余的雌激素就會(huì)被儲(chǔ)存到脂肪中進(jìn)入到血液,對(duì)乳腺不斷的產(chǎn)生刺激,誘發(fā)乳腺癌的幾率就升高,所以女人好要保持正常的體重,千萬(wàn)不要過(guò)度肥胖,該減肥的時(shí)候就下定決心減肥。

    4、有不良嗜好的女人

    如果女人有吸煙,酗酒的不良嗜好,會(huì)誘發(fā)乳腺癌,因?yàn)榕藧?ài)好煙酒,會(huì)比男人傷害大3倍以上,尤其是吸煙,不僅會(huì)導(dǎo)致乳腺癌,還會(huì)對(duì)子宮造成一定的傷害。

    5、常用豐胸產(chǎn)品的女人

    有些女人對(duì)自己的乳房不滿意,喜歡用一些豐胸產(chǎn)品來(lái)滿足需求,但是你知道嗎,一般的豐胸產(chǎn)品無(wú)論是內(nèi)服還是外用,都含有一定的激素,要不然也達(dá)不到豐胸的效果,常用容易刺激乳房,還會(huì)誘發(fā)乳腺癌,建議通過(guò)飲食和健身的方式,來(lái)達(dá)到豐胸的效果。

    6、長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)

    現(xiàn)在的生活水平比以前提高了很多,我們不需要太多的勞動(dòng)就能達(dá)到很多,所以女性也懶了,長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有很大的危害,還會(huì)增加患乳腺癌的幾率。長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)還會(huì)降低人體的免疫力,增加患三高的幾率。所以女性朋友們一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),這樣才能降低患乳腺癌的幾率。

    乳腺癌的類(lèi)型

    導(dǎo)管原位癌

    導(dǎo)管原位癌(DCIS;也被稱(chēng)為導(dǎo)管內(nèi)癌)是非浸潤(rùn)性或浸潤(rùn)前乳腺癌。DCIS 意味著排列在導(dǎo)管內(nèi)的細(xì)胞已經(jīng)癌變。導(dǎo)管原位癌和浸潤(rùn)癌之間的區(qū)別是,細(xì)胞不會(huì)透過(guò)管壁擴(kuò)散(浸潤(rùn))到周?chē)橄俳M織——因?yàn)樗形唇?rùn),DCIS 不會(huì)擴(kuò)散(轉(zhuǎn)移)至乳腺外。DCIS 是一種癌前病變,某些情況下可以進(jìn)展為浸潤(rùn)性癌,但目前仍沒(méi)有好的方方法來(lái)預(yù)測(cè)哪些會(huì)繼續(xù)進(jìn)展。

    浸潤(rùn)性導(dǎo)管癌

    浸潤(rùn)性導(dǎo)管癌(IDC)是常見(jiàn)的乳腺癌類(lèi)型,起源于乳腺導(dǎo)管,突破管壁后浸潤(rùn)到乳腺的脂肪組織。因此,IDC 可以通過(guò)淋巴系統(tǒng)或血液擴(kuò)散(轉(zhuǎn)移)到身體其他部位。大約 10 例浸潤(rùn)性乳腺癌中有 8 例是 IDC。

    浸潤(rùn)性小葉癌

    浸潤(rùn)性小葉癌(ILC)起源于乳腺小葉,與 IDC 類(lèi)似,ILC 也可以擴(kuò)散(轉(zhuǎn)移)到身體的其他部分。大約 10 例浸潤(rùn)性乳腺癌中有 1 例是 ILC。相比于 IDC,ILC 可能更難通過(guò)鉬靶檢測(cè)出來(lái)。

    炎性乳腺癌

    這種罕見(jiàn)的浸潤(rùn)性乳腺癌占所有乳腺癌的 1%~3%。通常沒(méi)有明顯腫塊,相反,炎性乳腺癌(IBC)會(huì)使乳房皮膚發(fā)紅發(fā)熱,也可能使乳房皮膚增厚,外表看起來(lái)類(lèi)似橘皮——是由癌細(xì)胞阻斷淋巴管所致。病變的乳房可能會(huì)變大、變硬,有觸痛或發(fā)癢。在早期階段,IBC 常被誤診為乳腺感染(乳腺炎),并進(jìn)行抗生素治療。如果這些癥狀是由癌癥引起的,這種治療不會(huì)有效,此時(shí)進(jìn)行活檢就會(huì)發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞。因?yàn)闆](méi)有實(shí)際的腫塊,IBC 在鉬靶檢查中可能很難被發(fā)現(xiàn),這使得它更加難以早期發(fā)現(xiàn)。 IBC 轉(zhuǎn)移的可能性更高,且預(yù)后較差。

    乳頭佩吉特病

    這種類(lèi)型的乳腺癌十分罕見(jiàn),約占乳腺癌的 1%,起源于乳腺導(dǎo)管并擴(kuò)散至乳頭的皮膚,再到乳暈——乳頭周?chē)纳钌珔^(qū)域。乳頭和乳暈經(jīng)常出現(xiàn)結(jié)痂、鱗屑,并且有發(fā)紅、出血或滲血,可能會(huì)有燒灼感或發(fā)癢。佩吉特病幾乎總是與 DCIS 或 IDC 相關(guān),常需要進(jìn)行乳腺切除。如果乳房組織內(nèi)沒(méi)有腫塊,且活檢顯示為 DCIS ,沒(méi)有浸潤(rùn)性癌,通常預(yù)后良好。如果顯示為浸潤(rùn)性,則預(yù)后較差,將需要像其他浸潤(rùn)性癌一樣進(jìn)行分期和治療。

    血管肉瘤

    血管肉瘤源于血管或淋巴管,很少發(fā)生在乳房組織,通常是放射治療的罕見(jiàn)并發(fā)癥(放射后 5~10 年后出現(xiàn))。血管肉瘤會(huì)迅速增生擴(kuò)散,治療與其他肉瘤一致。

    如何預(yù)防乳腺癌

    一、飲食預(yù)防

    多吃白菜和豆制品。白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1,能幫助分解雌激素。豆制品則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。此外,玉米、食用菌類(lèi)、海藻類(lèi)、大蒜、西紅柿、橘類(lèi)和漿果類(lèi)水果等蔬果也有作用。多吃魚(yú):據(jù)有關(guān)報(bào)道,魚(yú)類(lèi)食品吃得較少的美國(guó)、瑞士、加拿大和新西蘭等國(guó)家的婦女,乳腺癌發(fā)生率均較高,而攝取魚(yú)類(lèi)食品較多的日本,婦女乳腺癌發(fā)生率則較低。專(zhuān)家們說(shuō),魚(yú)類(lèi)中含有一種脂肪酸,具有抑制癌細(xì)胞增殖的作用,經(jīng)常適當(dāng)?shù)囟喑孕~(yú),對(duì)預(yù)防乳腺癌十分有益。

    二、乳房的清潔與保養(yǎng)

    每次洗澡的時(shí)候也要特別注意清洗乳房,有專(zhuān)門(mén)的清洗乳頭乳暈的浴刷,這對(duì)于先天性的乳頭凹陷女性來(lái)說(shuō)更加的重要,藥引乳頭為中心,對(duì)乳房做按摩,能有效的刺激乳房的血液流動(dòng)。此外,還可以用冷熱水交替來(lái)沖洗乳房,對(duì)于乳房的健康也是很有好處的。

    以增強(qiáng)乳房的血液循環(huán),這對(duì)保持乳房的彈性和挺拔很有幫助。女人如何清洗乳房--香皂在不斷地使皮膚表面堿化的同時(shí),還促進(jìn)皮膚上堿性菌叢增生,更使得乳房局部酸化變得困難。此外,用香皂清洗,還洗去了保護(hù)乳房局部皮膚潤(rùn)滑的物質(zhì)油脂。

    三、乳房自檢

    1、鏡前檢查。站立,雙臂垂放兩側(cè),觀察乳房外形,正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整,有沒(méi)有桔皮樣的小凹點(diǎn),或是有小個(gè)陷窩,擠壓時(shí)有無(wú)液體從乳頭溢出。如果出現(xiàn)以上情況,應(yīng)盡早去醫(yī)院就診。

    2、臥位檢查。平躺在床上,以乳頭為中心,用指腹按順時(shí)針?lè)较蚓o貼皮膚做循環(huán)按摩。檢查時(shí)用力要均勻,以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié),包塊,需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

    結(jié)語(yǔ):乳房是女性很重要的部位,但是不僅僅只有女性會(huì)患乳腺癌,男性也會(huì)患乳腺癌。上面給大家介紹了乳腺癌引起的原因,想要預(yù)防乳腺癌就要避免上面提到的事項(xiàng)。平時(shí)還要做好乳房的清潔,可以適當(dāng)?shù)陌茨θ橄?,也可以自己做一下乳房的價(jià)檢查。

    乳腺癌分期


    乳腺癌分期

    1、什么是乳腺癌

    乳腺癌是一種讓所有女性聞之色變的惡性腫瘤,發(fā)病年齡下至二十出頭,上至七八十歲,發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而呈上升勢(shì)態(tài)。一般來(lái)說(shuō),我國(guó)大多數(shù)乳腺癌患者集中在45~55這個(gè)年齡段。該病的本質(zhì)其實(shí)就是惡性腫瘤,病變細(xì)胞多來(lái)自乳腺上皮組織。雖然在我們生活中接觸到的乳腺癌病例多為女性,但這并不是表示男性就是安全的。通常在每100個(gè)患者中我們可以找到1位男士。與心臟、肝臟等重要的器官相比,少了乳腺似乎對(duì)生命的正常運(yùn)做并沒(méi)有太大的影響。一般來(lái)說(shuō),原位乳腺癌的影響并沒(méi)有達(dá)到致命的程度,若一旦癌細(xì)胞發(fā)生擴(kuò)散或者游移,卻有可能出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。不過(guò),隨著乳腺癌的篩查與診治工作的深入,該病的死亡比例正在逐步下降。

    2、乳腺癌分期

    早期或0期乳腺癌:指腫塊局限于一處,還沒(méi)有相關(guān)檢查證明其擴(kuò)散到淋巴結(jié)。1期乳腺癌:癌塊≦2cm,沒(méi)有擴(kuò)散。2A期乳腺癌:指腫塊﹤2cm,伴有淋巴結(jié)浸潤(rùn)或腫塊﹥2cm而≦5cm,沒(méi)有淋巴結(jié)浸潤(rùn)。2B期乳腺癌:指腫塊﹥5cm,癌性腫塊尚未浸潤(rùn)至腋下淋巴結(jié)或腫塊﹥2cm而≦5cm,伴有淋巴結(jié)浸潤(rùn)。更高期的乳腺癌是指癌性腫塊已擴(kuò)散到淋巴結(jié)和身體的其他部位。3A期乳腺癌:又稱(chēng)作高期乳腺癌,指腫塊﹥5cm,癌性腫塊已經(jīng)浸潤(rùn)至腋下淋巴結(jié)或不論腫塊多大,癌性腫塊已經(jīng)擴(kuò)散至另一種組織或臨近組織。3B期乳腺癌:指不論腫塊多大,已經(jīng)浸潤(rùn)轉(zhuǎn)移至皮膚、胸壁或者乳內(nèi)淋巴結(jié)。3C期乳腺癌:指不論腫塊多大,已經(jīng)廣泛的浸潤(rùn)侵襲入淋巴結(jié)。4期乳腺癌:定義為不論大小的腫塊,已經(jīng)浸潤(rùn)轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)離乳房的部位,如肺、肝、腦或遠(yuǎn)處淋巴結(jié)。

    3、乳腺癌的癥狀

    早期癥狀:多無(wú)自覺(jué)癥狀,最早的癥狀是洗澡、換衣服的時(shí)候,患者自己發(fā)現(xiàn)一邊的乳房有一個(gè)不痛,會(huì)慢慢變大的硬硬的腫塊。腫塊最多是在外上象限(靠近胳膊窩),其次是乳頭、乳暈區(qū)和內(nèi)上象限(靠近胸口)。晚期癥狀:酒窩征:乳房皮膚出現(xiàn)像酒窩一樣的凹陷的坑;橘皮樣改變:皮膚失去光滑,皺皺的像橘子皮;皮膚癌性潰瘍:有很難愈合的潰瘍傷口;皮膚衛(wèi)星結(jié)節(jié):大腫塊的四周?chē)@著散發(fā)的硬性結(jié)節(jié);乳頭回縮:乳頭凹進(jìn)去乳房里面;乳頭溢液。

    乳腺癌的原因

    家族遺傳。不生孩子或者晚育:懷孕的9個(gè)多月對(duì)乳房是一個(gè)休眠期,此期間體內(nèi)雌激素水平較低,可以暫時(shí)避免雌激素對(duì)乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的婦女乳腺癌發(fā)病率高于普通婦女。經(jīng)常服用避孕藥:服用避孕藥的婦女比從不服用者患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)稍高。但停止服用后患病風(fēng)險(xiǎn)便降至正常。產(chǎn)后不哺乳:母乳喂養(yǎng)可以略微降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),特別是哺乳持續(xù)1~2.5年者。哺乳同懷孕一樣,可以降低體內(nèi)雌激素水平,暫時(shí)避免雌激素對(duì)乳腺的作用。缺乏運(yùn)動(dòng):每周1~3小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)可以減少18%患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。超重或肥胖:成年后體重增加可以增加乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)。原因是脂肪細(xì)胞中所含的芳香化酶可以將體內(nèi)雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素,提高體內(nèi)雌激素水平,促進(jìn)乳腺增生。

    乳腺癌的治療

    手術(shù)治療仍為乳腺癌的主要治療手段之一,術(shù)式有多種,對(duì)其選擇尚乏統(tǒng)一意見(jiàn),總的發(fā)展趨勢(shì)是,盡量減少手術(shù)破壞,在設(shè)備條件允許下對(duì)早期乳腺癌患者盡力保留乳房外形,無(wú)論選用何種術(shù)式,都必須嚴(yán)格掌握以根治為主,保留功能及外形為輔的原則。放射治療是治療乳腺癌的主要組成部分,是局部治療手段之一,與手術(shù)治療相比較少受解剖學(xué),病人體質(zhì)等因素的限制,不過(guò)放射治療效果受著射線的生物學(xué)效應(yīng)的影響,用目前常用的放療設(shè)施較難達(dá)到完全殺滅腫瘤的目的,效果較手術(shù)遜色,因此,目前多數(shù)學(xué)者不主張對(duì)可治愈的乳腺癌行單純放射治療,放射治療多用于綜合治療,包括根治術(shù)之前或后作輔助治療,晚期乳腺癌的姑息性治療。

    乳腺癌術(shù)后能活幾年 乳腺癌有這些原因


    乳腺癌是常見(jiàn)的疾病,乳腺癌非常的嚴(yán)重,最嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及到生命,并且因?yàn)槿橄侔┦前┌Y,所以大家對(duì)乳腺癌很恐慌,那么請(qǐng)問(wèn)乳腺癌術(shù)后能活幾年?如何預(yù)防乳腺癌?乳腺癌有哪些癥狀?下面小編為大家一一講解。

    乳腺癌術(shù)后能活幾年

    很多病人治療后保養(yǎng)得當(dāng),能活十幾年,甚至幾十年的都有。 乳腺癌如何保證營(yíng)養(yǎng)充足 乳腺癌患者身體一般比較虛弱,化療期間要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、糖分的攝取,少食高脂肪、高膽固醇類(lèi)的食物,尤其要保證蛋白質(zhì)的攝取,多食一些瘦豬肉、牛肉、魚(yú)肉和雞肉等;忌食油炸類(lèi)食物,少吃腌漬食品,嚴(yán)禁食用刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。

    飲食上講究多樣化,葷素搭配、酸堿平衡,注意食物的色、香、味。厭食的患者可適當(dāng)吃點(diǎn)山楂、金橘、蘿卜等健胃食品,增加患者食欲。 乳腺癌多吃含有非常多的抗癌成份的食物 研究顯示以下幾類(lèi)食物對(duì)乳腺癌患者有一定的防治作用。

    1、卷心菜、大白菜、甘藍(lán)等含有抗癌物質(zhì)吲哚-3-甲醇,可以阻止體內(nèi)致癌物誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞的作用,抑制腫瘤的生長(zhǎng)。

    2、豆腐、黃豆芽、豆?jié){等豆類(lèi)制品含很多的植物類(lèi)雌性激素,可以競(jìng)爭(zhēng)性抑制體內(nèi)雌性激素的作用而起到抗癌效果。

    3、大蒜、洋蔥等含有大蒜素,可以阻斷亞硝胺的合成,同時(shí)含有維C、維A等成份,可以起到抗癌作用。

    4、蘆筍中含有組蛋白,實(shí)驗(yàn)證明可以有效控制乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。此外,海帶、西紅柿、紫菜等食物中均含有大量的抗癌成份,常常食用對(duì)于乳腺癌患者有一定的益處。

    引起女性乳腺癌的原因

    1.遺傳原因

    一般來(lái)說(shuō),如果女性的母親患有乳腺癌,則該女性發(fā)病的幾率會(huì)大于普通人,發(fā)病的時(shí)間相較于不是癌二代的人來(lái)說(shuō)也可能較早一些。如果女性的至親姐妹當(dāng)中有人患乳腺癌,對(duì)其也有類(lèi)似影響,不過(guò)較前者來(lái)說(shuō)要小。但乳腺癌并不是通過(guò)癌變基因直接遺傳的,母親或者姐妹患病并不代表該女士也一定會(huì)患病。

    2.初潮與絕經(jīng)

    根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn),初潮早與絕經(jīng)晚這種狀況在乳腺癌患者身上多發(fā)。12歲之前就來(lái)月經(jīng)和55歲之后才絕經(jīng)的女士患有該病的幾率較大一些。如有類(lèi)似癥狀,女士們需多加防范。

    3.未婚與不育

    一般來(lái)說(shuō),醫(yī)生和專(zhuān)家都會(huì)建議女士們?cè)?0周歲之前完成頭胎的生育工作。一方面,女性生理巔峰期通常出現(xiàn)在30歲之前,然后會(huì)慢慢衰退。哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然過(guò)程,生育為乳腺細(xì)胞提供了修復(fù)契機(jī),遲遲未結(jié)婚或總是要不上孩子的女性自然比其他婦女更可能中乳腺癌的招。

    4.生活方式不健康

    這里所說(shuō)的生活方式包括了飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、穿衣習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等等。有的白領(lǐng)女士長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室內(nèi),接受著電腦的輻射,下班回家也并不運(yùn)動(dòng),甚至還有抽煙和酗酒的習(xí)慣,這種生活方式自然無(wú)法抵擋住乳腺癌的侵害。

    5.精神壓力過(guò)大

    隨著時(shí)代的進(jìn)步,女士們積極在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,但接踵而至的是無(wú)窮無(wú)盡的壓力。如果不能及時(shí)為自己減壓,女性很有可能會(huì)因?yàn)楸忝?、失眠、皮膚粗糙、面色蠟黃等問(wèn)題而痛苦不堪,這些癥狀都可能與精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。其實(shí)乳腺亦在不知不覺(jué)中受到了內(nèi)分泌失調(diào)的影響。此外,因?yàn)楣ぷ鞫L(zhǎng)時(shí)間緊系胸罩也對(duì)乳房也有負(fù)面影響。

    黃疸是常見(jiàn)的疾病,有許多人都得過(guò)黃疸,黃疸的癥狀是皮膚變黃,得了黃疸要及時(shí)治療,那么請(qǐng)問(wèn)新生兒黃疸多久能退?新生兒黃疸怎么辦?新生兒黃疸的危害是什么?下面小編為大家講解。

    新生兒黃疸多久能退

    大部分新生兒在出生后的一周內(nèi)可能出現(xiàn)皮膚黃染,這是由于體內(nèi)膽紅素沉積在皮膚 表面所致,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為新生兒黃疸。新生兒發(fā)生黃疸可能是生理性的,也可能是病理性的。生理性黃疸,不需要特殊處理就可以自行消退。

    大部分新生兒在出生后的一周內(nèi)可能出現(xiàn)皮膚黃染,這是由于體內(nèi)膽紅素沉積在皮膚表面所致,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為新生兒黃疸。寶寶的黃疸一般都在半個(gè)月就會(huì)退掉的,有的寶寶也有1個(gè)月才會(huì)退。 對(duì)于膚黃過(guò)早出現(xiàn)或逾期不退者和黃疸逐漸加重者,或黃疸退后復(fù)出者,應(yīng)特別注意并及時(shí)就診。當(dāng)嬰兒出現(xiàn)黃染時(shí),還要注意觀察小兒精神,呼吸,吃奶,大便顏色等情況,以便及早發(fā)現(xiàn)病理性黃疸,及早治療。

    除生理性和病理性黃疸外,還有一種新生兒黃疸稱(chēng)為母乳性黃疸。其特點(diǎn)為:黃疸程度較生理性高,黃疸持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),有的可持續(xù)三個(gè)月之久。但嬰兒一般情況良好,無(wú)引起黃疸的其他病因可發(fā)現(xiàn)。停喂母乳后3天,黃疸下降明顯。母乳性黃疸與腸道重吸收膽紅素有關(guān)。母乳性黃疸一般不會(huì)引起膽紅素腦病。但值得注意的是:要診斷母乳性黃疸必須首先排除病理性黃疸。

    新生兒黃疸的護(hù)理

    注意寶寶大便的顏色

    要注意寶寶大便的顏色,如果是肝臟膽道發(fā)生問(wèn)題,大便會(huì)變白,但不是突然變白,而是愈來(lái)愈淡,如果再加上身體突然又黃起來(lái),就必須帶給醫(yī)生看。這是因?yàn)樵谡5那闆r下,肝臟處理好的膽紅素會(huì)由膽管到腸道后排泄,糞便因此帶有顏色,但當(dāng)膽道閉鎖,膽紅素堆積在肝臟無(wú)法排出,則會(huì)造成肝臟受損,觀察寶寶日常生活:只要覺(jué)得寶寶看起來(lái)愈來(lái)愈黃,精神及胃口都不好,或者體溫不穩(wěn)、嗜睡,容易尖聲哭鬧等狀況,都要去醫(yī)院檢查。

    仔細(xì)觀察黃疸變化

    黃疸是從頭開(kāi)始黃,從腳開(kāi)始退,而眼睛是最早黃,最晚退的,所以可以先從眼睛觀察起。如果不知如何看,專(zhuān)家建議可以按壓身體任何部位,只要按壓的皮膚處呈現(xiàn)白色就沒(méi)有關(guān)系,是黃色就要注意了。

    勤喂母乳

    如果證明是因?yàn)槲故巢蛔闼a(chǎn)生的黃疸,媽媽必須要勤喂食物,因?yàn)槿橹置谑钦5纳矸磻?yīng),勤吸才會(huì)刺激分泌乳激素,分泌的乳汁才會(huì)愈多,千萬(wàn)不要以為寶寶吃不夠或因持續(xù)黃疸,就用水或糖水補(bǔ)充。

    新生兒黃疸怎么辦

    一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)新生兒黃疸都不需要治療。但如果需要,新生兒黃疸治療有以下兩種方法:

    1、光照療法

    光照治療是一種通過(guò)熒光燈照射治療新生兒高膽紅素血癥的輔助療法。光照治療通常可以緩解新生兒黃疸,因?yàn)樽贤夤饽馨涯懠t素轉(zhuǎn)變成一種更容易通過(guò)寶寶的尿液排出體外的東西。

    6.受到化學(xué)物質(zhì)的影響

    一些劣質(zhì)的、不合格的護(hù)膚品和化妝品中很可能含有容易致癌的化學(xué)物質(zhì),如果經(jīng)常使用,可能會(huì)誘使乳腺細(xì)胞癌變。除此之外,果蔬菜上殘留的農(nóng)藥、空氣芳香劑、衣物干洗劑等化學(xué)用品中的成分都需要重點(diǎn)提防。

    如何預(yù)防乳腺癌

    一、預(yù)防乳腺癌應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒

    眾所周知,吸煙有害健康,吸煙能夠引起多種癌變,所以也會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。飲酒不僅僅會(huì)影響到肝功能,還會(huì)影響到腦垂體催乳素的分泌,催乳素與乳腺癌具有非常密切的關(guān)系,因此想要避免乳腺癌的發(fā)生,一定要遠(yuǎn)離煙酒。

    二、保持健康的飲食習(xí)慣

    飲食是引起乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要的因素,長(zhǎng)期的食用高脂肪、腌制、煙熏、燒烤類(lèi)的食物,就容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生,因?yàn)榻?jīng)常食用這些食物會(huì)導(dǎo)致肥胖,導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌過(guò)多,甚至是這些食物中含有大量的能夠促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)的東西,所以想要遠(yuǎn)離乳腺癌就要保持健康的飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常食用這些垃圾食品。

    三、保持適量的運(yùn)動(dòng)

    現(xiàn)在人們生活比較忙碌,很多人都不注重運(yùn)動(dòng),造成了身體的肥胖,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,增加患上乳腺癌的幾率,事實(shí)上過(guò)于肥胖的男女都會(huì)使得乳腺癌的發(fā)病率大大上升,雄激素缺乏以及雌激素大量分泌是造成乳腺癌的直接原因。

    四、不要胡亂使用保健品

    隨著生活條件越來(lái)越好,很多人講究養(yǎng)生,開(kāi)始使用各種保健品,殊不知,很多保健品中含有大量的激素,造成身體內(nèi)激素過(guò)剩,導(dǎo)致了乳腺癌的發(fā)病率大大提高。

    五、積極及時(shí)的治療乳腺疾病

    乳腺疾病如果長(zhǎng)期得不到有效的治療的話,就可能導(dǎo)致乳腺疾病的惡化,引發(fā)乳腺癌,所以要及時(shí)的了解自己的乳房疾病,及早的發(fā)現(xiàn),及早的進(jìn)行治療,千萬(wàn)不要忽視乳腺疾病,不要讓本來(lái)的小問(wèn)題發(fā)展成為大麻煩。

    乳腺癌有哪些癥狀

    1.乳房出現(xiàn)腫塊

    這是乳腺細(xì)胞癌變最為顯著的癥狀之一。

    2.乳房發(fā)生一系列的改變

    包括乳頭單側(cè)或雙側(cè)溢液、瘙癢、糜爛、凹陷、乳暈異常等等。通常,乳頭溢液說(shuō)明乳腺細(xì)胞腫瘤可能為良性,但也不排除發(fā)生惡性癌變的可能。此外,乳患者的乳房表面皮膚的毛囊可能會(huì)出現(xiàn)小小的凹陷,表現(xiàn)出類(lèi)似橘子皮的形態(tài),也有可能出現(xiàn)酒窩狀的塌陷,或是乳房腫脹充血等等。

    3.淋巴結(jié)腫大

    淋巴是免疫系統(tǒng)的在體內(nèi)設(shè)置的一道防線,和乳房比較近的淋巴細(xì)胞位于腋下。某側(cè)乳房的乳腺細(xì)胞發(fā)生癌變,同側(cè)的腋下淋巴結(jié)細(xì)胞就有可能變腫變大。

    結(jié)語(yǔ):乳腺癌是一種非常嚴(yán)重的女性疾病,許多女性都是因?yàn)檫@個(gè)疾病去世的,所以許多女性對(duì)乳腺癌都很恐懼,上文詳細(xì)講訴了乳腺癌術(shù)后能活幾年,如何預(yù)防乳腺癌以及乳腺癌有哪些癥狀,希望大家能夠注意。

    怎么預(yù)防乳腺癌


    乳腺癌是女性朋友們最常見(jiàn)的一種疾病,這樣的婦科疾病對(duì)女性健康威脅很大,這樣的疾病危害很大,而且還會(huì)因?yàn)檫@樣的疾病導(dǎo)致健康受到影響,因此女性在平時(shí)需要預(yù)防好乳腺癌的問(wèn)題,那么具體在平時(shí)如何預(yù)防乳腺癌的產(chǎn)生,一起跟著來(lái)看看吧。

    乳腺癌是怎么引起的

    想要預(yù)防乳腺癌的產(chǎn)生,首先要對(duì)導(dǎo)致乳腺癌的原因有所了解,精神壓力過(guò)大是引發(fā)乳腺癌的一個(gè)重要原因,因?yàn)槿橄侔┑陌l(fā)病原因中,很重要的一點(diǎn)就是精神壓力。主要是因?yàn)楝F(xiàn)代人所面臨的競(jìng)爭(zhēng)和壓力都非常多,這時(shí)候就導(dǎo)致作息時(shí)間出現(xiàn)改變,而且往往都是在晚上到時(shí)候需要加班,這時(shí)候咖啡、香煙也少不了,這時(shí)候就容易引發(fā)乳腺癌問(wèn)題。

    生活方式不健康同樣會(huì)引發(fā)乳腺癌的問(wèn)題,在飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、穿衣習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等都方面都需要我們有所重視?,F(xiàn)如今很多白領(lǐng)女士,長(zhǎng)時(shí)間的坐在辦公室里進(jìn)行工作,接受著電腦輻射的影響,在下班回家之后也不會(huì)選擇運(yùn)動(dòng),而且還會(huì)出現(xiàn)抽煙和酗酒的習(xí)慣產(chǎn)生,而這些事生活方式都是沒(méi)有辦法去抵擋乳腺癌侵害影響的。

    如果我們長(zhǎng)期處于精神抑郁的狀態(tài)下,那么生活壓力是很容易會(huì)導(dǎo)致我們產(chǎn)生抑郁問(wèn)題的,現(xiàn)如今女性存在一些不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,長(zhǎng)期如此對(duì)我們 影響很大,很容易會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題產(chǎn)生,還會(huì)因此而出現(xiàn)氣血不暢,月經(jīng)失調(diào)等各種問(wèn)題出現(xiàn),自然會(huì)引發(fā)乳腺癌問(wèn)題。

    怎么預(yù)防乳腺癌

    了解了導(dǎo)致乳腺癌的問(wèn)題,大家對(duì)預(yù)防乳腺癌的問(wèn)題也要有所重視才行,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是很重要的,通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以幫助預(yù)防乳腺癌的問(wèn)題產(chǎn)生。

    戒煙戒酒是預(yù)防乳腺癌很重要的一步,在人體中,有一種酶,是可以幫助減少煙草中致癌毒物對(duì)人體健康的影響,但是對(duì)有些女性來(lái)說(shuō),因?yàn)轶w內(nèi)的這種酶的活力是很低的,所以說(shuō)抽煙之后是容易導(dǎo)致乳腺癌問(wèn)題產(chǎn)生的,而飲酒對(duì)于女性來(lái)說(shuō),危害是要比男性大非常多的,同樣是容易導(dǎo)致乳腺癌問(wèn)題產(chǎn)生的。

    每晚睡眠的時(shí)間要有保證才行,如果我們每晚睡眠不足6小時(shí),這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的問(wèn)題嚴(yán)重,是不利于健康的,這也是我們預(yù)防乳腺癌的好方法。

    乳腺癌早期有什么反應(yīng)

    對(duì)乳腺癌的問(wèn)題來(lái)說(shuō),在早期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)乳房腫塊的情況,不過(guò)大多數(shù)的乳腺癌癥狀中,都是屬于無(wú)痛性的腫塊,不過(guò)也有少數(shù)會(huì)有不同程度的隱痛或刺痛腫塊兒的問(wèn)題存在,這樣對(duì)成年女性的乳內(nèi)腫物,我們應(yīng)該引起高度的重視,而且乳腺癌一般都是單個(gè),不會(huì)有同一乳房中存在多個(gè)病灶的情況。而且腫塊的形態(tài)差異也比較大,一般情況下乳腺癌的腫塊兒?jiǎn)栴},形態(tài)是不規(guī)則的,同時(shí)邊緣也不清晰,從質(zhì)地來(lái)看比較硬,表面也不光滑。

    乳腺癌在早期的時(shí)候還會(huì)有乳頭溢液的癥狀存在,乳頭流出液體的情況,一般都是哺乳的時(shí)候會(huì)有的問(wèn)題,但是在乳腺癌的早期時(shí),同樣是會(huì)有這種問(wèn)題出現(xiàn)的。尤其是在乳腺導(dǎo)管上皮增生、發(fā)炎,或者是出血、壞死、癌變的時(shí)候,就會(huì)有出現(xiàn)乳頭溢液的情況產(chǎn)生。

    預(yù)防乳腺癌吃什么最好

    想要預(yù)防乳腺癌的問(wèn)題產(chǎn)生,首先推薦吃的就是柑橘,因?yàn)楦涕偻瑯邮强梢詭椭覀冾A(yù)防乳腺癌問(wèn)題產(chǎn)生的,對(duì)于這些柑橘類(lèi)的水果有橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成,對(duì)預(yù)防乳腺癌的問(wèn)題有好處。

    獼猴桃同樣是可以幫助預(yù)防乳腺癌的,因?yàn)樵讷J猴桃中有比較豐富的維生素c存在,而且維生素C的含量是非常高的,這種物質(zhì)可以幫助阻斷人體中亞硝胺的生成,這樣就可以有防癌抗癌的作用產(chǎn)生了。

    如果女性可以每天都去飲用酸奶,是可以幫助降低患乳腺癌機(jī)率的。因?yàn)樗崮滩粌H可以預(yù)防乳腺癌,對(duì)減肥瘦身也是有幫助的,因此女性多喝些酸奶對(duì)健康有很大幫助。

    女性最容易患上的婦科問(wèn)題就是乳腺癌,作為一種婦科疾病,對(duì)女性的健康威脅是很大的,因此更需要我們做好預(yù)防的工作,上面介紹的這些方法都是很不錯(cuò)的,對(duì)預(yù)防乳腺癌的問(wèn)題還是非常有幫助的,可以更好的保護(hù)好女性的健康。

    乳腺癌是什么 乳腺癌有哪些癥狀


    乳腺癌是一種常見(jiàn)的女性疾病,乳腺癌非常的嚴(yán)重,最嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及到生命,并且即使暫時(shí)治好了要是不在意的話還是會(huì)復(fù)發(fā),那么請(qǐng)問(wèn)乳腺癌是什么?乳腺癌是怎么引起的?如何預(yù)防乳腺癌?下面小編為大家一一講解。

    乳腺癌是什么

    乳腺癌是一種讓所有女性聞之色變的惡性腫瘤,發(fā)病年齡下至二十出頭,上至七八十歲,發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而呈上升勢(shì)態(tài)。一般來(lái)說(shuō),我國(guó)大多數(shù)乳腺癌患者集中在45~55這個(gè)年齡段。

    該病的本質(zhì)其實(shí)就是惡性腫瘤,病變細(xì)胞多來(lái)自乳腺上皮組織。雖然在我們生活中接觸到的乳腺癌病例多為女性,但這并不是表示男性就是安全的。通常在每100個(gè)患者中我們可以找到1位男士。

    與心臟、肝臟等重要的器官相比,少了乳腺似乎對(duì)生命的正常運(yùn)做并沒(méi)有太大的影響。一般來(lái)說(shuō),原位乳腺癌的影響并沒(méi)有達(dá)到致命的程度,若一旦癌細(xì)胞發(fā)生擴(kuò)散或者游移,卻有可能出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。不過(guò),隨著乳腺癌的篩查與診治工作的深入,該病的死亡比例正在逐步下降。

    乳腺癌有哪些癥狀

    1.乳房出現(xiàn)腫塊

    這是乳腺細(xì)胞癌變最為顯著的癥狀之一。

    2.乳房發(fā)生一系列的改變

    包括乳頭單側(cè)或雙側(cè)溢液、瘙癢、糜爛、凹陷、乳暈異常等等。通常,乳頭溢液說(shuō)明乳腺細(xì)胞腫瘤可能為良性,但也不排除發(fā)生惡性癌變的可能。此外,乳患者的乳房表面皮膚的毛囊可能會(huì)出現(xiàn)小小的凹陷,表現(xiàn)出類(lèi)似橘子皮的形態(tài),也有可能出現(xiàn)酒窩狀的塌陷,或是乳房腫脹充血等等。

    3.淋巴結(jié)腫大

    淋巴是免疫系統(tǒng)的在體內(nèi)設(shè)置的一道防線,和乳房比較近的淋巴細(xì)胞位于腋下。某側(cè)乳房的乳腺細(xì)胞發(fā)生癌變,同側(cè)的腋下淋巴結(jié)細(xì)胞就有可能變腫變大。

    乳腺癌是怎么引起的

    1.遺傳原因

    一般來(lái)說(shuō),如果女性的母親患有乳腺癌,則該女性發(fā)病的幾率會(huì)大于普通人,發(fā)病的時(shí)間相較于不是癌二代的人來(lái)說(shuō)也可能較早一些。如果女性的至親姐妹當(dāng)中有人患乳腺癌,對(duì)其也有類(lèi)似影響,不過(guò)較前者來(lái)說(shuō)要小。但乳腺癌并不是通過(guò)癌變基因直接遺傳的,母親或者姐妹患病并不代表該女士也一定會(huì)患病。

    2.初潮與絕經(jīng)

    根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn),初潮早與絕經(jīng)晚這種狀況在乳腺癌患者身上多發(fā)。12歲之前就來(lái)月經(jīng)和55歲之后才絕經(jīng)的女士患有該病的幾率較大一些。如有類(lèi)似癥狀,女士們需多加防范。

    在我們?nèi)粘I钪?,手足口病是比較常見(jiàn)的一種疾病,這種疾病大多是發(fā)生在孩子的身上,那您知道什么是手足口病嗎,如果得了手足口病那應(yīng)該怎么護(hù)理呢,平日里手足口病的注意事項(xiàng)又有哪些呢,接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。

    什么是手足口病

    手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種(型),其中以柯薩奇病毒A16型(Cox A16)和腸道病毒71型(EV 71)最為常見(jiàn)。多發(fā)生于5歲以下兒童,表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快,導(dǎo)致死亡。目前缺乏有效治療藥物主要對(duì)癥治療。

    手足口病的注意事項(xiàng)

    1、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手。

    2、得了手足口病的孩子,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,這樣能夠有效的緩解此癥狀。

    3、避免接觸患病兒童。

    4、如果孩子患有手足口病的話,家長(zhǎng)是不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,避免傳染其他的小朋友,也為了防止交叉感染。

    5、注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被。

    6、看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物。

    7、嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗。

    8、孩手足出現(xiàn)皰疹,可采用外洗法,用野菊花、紫草、地膚子、苦參等煮沸,冷卻至適中溫度時(shí)浸泡手足。

    9、如果家里的寶寶出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,避免耽誤了孩子的病情,影響寶寶的健康。

    10、居家治療的兒童,不要接觸其他兒童,一旦發(fā)現(xiàn)感染了手足口病,寶寶應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免與外界接觸,一般需要隔離2周。

    11、父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒,可用含氯的消毒液浸泡,不宜浸泡的物品可放在日光下曝曬。對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。

    12、輕癥患兒不必住院,宜居家治療、休息,以減少交叉感染。寶寶的房間要定期開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣新鮮、流通,溫度適宜。有條件的家庭每天可用乳酸熏蒸進(jìn)行空氣消毒。減少人員進(jìn)出寶寶房間,禁止吸煙,防止空氣污濁,避免繼發(fā)感染。

    13、如果在夏季得病,寶寶容易引起脫水和電解質(zhì)紊亂,需要適當(dāng)補(bǔ)水和營(yíng)養(yǎng)。寶寶宜臥床休息1周,多喝溫開(kāi)水?;純阂虬l(fā)熱、口腔皰疹,胃口較差,不愿進(jìn)食。宜給寶寶吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì),禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

    3.未婚與不育

    一般來(lái)說(shuō),醫(yī)生和專(zhuān)家都會(huì)建議女士們?cè)?0周歲之前完成頭胎的生育工作。一方面,女性生理巔峰期通常出現(xiàn)在30歲之前,然后會(huì)慢慢衰退。哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然過(guò)程,生育為乳腺細(xì)胞提供了修復(fù)契機(jī),遲遲未結(jié)婚或總是要不上孩子的女性自然比其他婦女更可能中乳腺癌的招。

    4.生活方式不健康

    這里所說(shuō)的生活方式包括了飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、穿衣習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等等。有的白領(lǐng)女士長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室內(nèi),接受著電腦的輻射,下班回家也并不運(yùn)動(dòng),甚至還有抽煙和酗酒的習(xí)慣,這種生活方式自然無(wú)法抵擋住乳腺癌的侵害。

    5.精神壓力過(guò)大

    隨著時(shí)代的進(jìn)步,女士們積極在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,但接踵而至的是無(wú)窮無(wú)盡的壓力。如果不能及時(shí)為自己減壓,女性很有可能會(huì)因?yàn)楸忝?、失眠、皮膚粗糙、面色蠟黃等問(wèn)題而痛苦不堪,這些癥狀都可能與精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。其實(shí)乳腺亦在不知不覺(jué)中受到了內(nèi)分泌失調(diào)的影響。此外,因?yàn)楣ぷ鞫L(zhǎng)時(shí)間緊系胸罩也對(duì)乳房也有負(fù)面影響。

    6.受到化學(xué)物質(zhì)的影響

    一些劣質(zhì)的、不合格的護(hù)膚品和化妝品中很可能含有容易致癌的化學(xué)物質(zhì),如果經(jīng)常使用,可能會(huì)誘使乳腺細(xì)胞癌變。除此之外,果蔬菜上殘留的農(nóng)藥、空氣芳香劑、衣物干洗劑等化學(xué)用品中的成分都需要重點(diǎn)提防。

    如何預(yù)防乳腺癌

    一、預(yù)防乳腺癌應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒

    眾所周知,吸煙有害健康,吸煙能夠引起多種癌變,所以也會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。飲酒不僅僅會(huì)影響到肝功能,還會(huì)影響到腦垂體催乳素的分泌,催乳素與乳腺癌具有非常密切的關(guān)系,因此想要避免乳腺癌的發(fā)生,一定要遠(yuǎn)離煙酒。

    二、保持健康的飲食習(xí)慣

    飲食是引起乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要的因素,長(zhǎng)期的食用高脂肪、腌制、煙熏、燒烤類(lèi)的食物,就容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生,因?yàn)榻?jīng)常食用這些食物會(huì)導(dǎo)致肥胖,導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌過(guò)多,甚至是這些食物中含有大量的能夠促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)的東西,所以想要遠(yuǎn)離乳腺癌就要保持健康的飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常食用這些垃圾食品。

    三、保持適量的運(yùn)動(dòng)

    現(xiàn)在人們生活比較忙碌,很多人都不注重運(yùn)動(dòng),造成了身體的肥胖,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,增加患上乳腺癌的幾率,事實(shí)上過(guò)于肥胖的男女都會(huì)使得乳腺癌的發(fā)病率大大上升,雄激素缺乏以及雌激素大量分泌是造成乳腺癌的直接原因。

    四、不要胡亂使用保健品

    隨著生活條件越來(lái)越好,很多人講究養(yǎng)生,開(kāi)始使用各種保健品,殊不知,很多保健品中含有大量的激素,造成身體內(nèi)激素過(guò)剩,導(dǎo)致了乳腺癌的發(fā)病率大大提高。

    五、積極及時(shí)的治療乳腺疾病

    乳腺疾病如果長(zhǎng)期得不到有效的治療的話,就可能導(dǎo)致乳腺疾病的惡化,引發(fā)乳腺癌,所以要及時(shí)的了解自己的乳房疾病,及早的發(fā)現(xiàn),及早的進(jìn)行治療,千萬(wàn)不要忽視乳腺疾病,不要讓本來(lái)的小問(wèn)題發(fā)展成為大麻煩。

    結(jié)語(yǔ):乳腺癌是一種非常嚴(yán)重的女性疾病,許多女性都是因?yàn)檫@個(gè)疾病去世的,所以許多女性對(duì)乳腺癌都很恐懼,上文詳細(xì)講訴了乳腺癌是什么,乳腺癌是怎么引起的以及如何預(yù)防乳腺癌,希望大家能夠注意。

    乳腺癌早期癥狀 這些方法有效預(yù)防乳腺癌


    生活中乳腺癌已經(jīng)是現(xiàn)代女性第一疾病,給我們的生活帶來(lái)很大麻煩,這是女性朋友們都不希望發(fā)生的事。那乳腺癌的早期癥狀有哪些?乳腺癌是怎么引起的?乳腺癌怎樣預(yù)防呢?我們一起來(lái)了解一下吧!

    乳腺癌早期癥狀

    乳腺結(jié)節(jié)

    乳腺結(jié)是乳腺癌最容易識(shí)別的早期癥狀。女性可以在每天洗澡的時(shí)候,可以用手輕輕的繞乳頭周邊按壓一圈。如果摸到有單個(gè)的結(jié)節(jié),實(shí)性質(zhì)地硬、固定活動(dòng)度差者要警惕。

    橘皮征

    患上乳腺癌,乳房表面的皮膚會(huì)出現(xiàn)“橘皮征”,即乳房的皮膚增厚變粗、毛孔增大,也是乳腺癌早期癥狀之一。之所以會(huì)出現(xiàn)“橘皮征”,是因?yàn)閹?kù)柏氏韌帶牽扯或腫瘤與皮膚粘連所成。

    皮膚改變

    乳房皮膚出現(xiàn)濕疹樣變、水腫、變色等異常,與乳房?jī)?nèi)的結(jié)節(jié)包塊不無(wú)關(guān)系,也可能是乳腺癌早期癥狀之一。少數(shù)患者還會(huì)出現(xiàn)乳房大小不一的征象。

    乳頭溢液

    乳頭流出液體,常見(jiàn)于哺乳的時(shí)候,但是在乳腺癌早期也會(huì)這種異常征象。當(dāng)乳腺導(dǎo)管上皮增生、發(fā)炎或出血、壞死、癌變時(shí),都可以出現(xiàn)乳頭溢液,其中乳頭溢出血性液體是乳腺癌早期癥狀之一。

    淋巴結(jié)腫大

    淋巴結(jié)是身體的免疫防御戰(zhàn)線,一旦器官有炎癥病變,周?chē)牧馨徒Y(jié)常常變大來(lái)提醒人們患病。乳腺癌也不例外,患者同側(cè)乳房的腋窩淋巴結(jié)會(huì)腫大報(bào)警,這也是乳腺癌早期癥狀之一。

    乳腺癌是怎么引起的

    1、內(nèi)分泌因素:內(nèi)分泌失調(diào)是乳腺癌的病因之一。由于乳房長(zhǎng)期受內(nèi)分泌素的異常刺激,導(dǎo)致乳腺組織癌變,其中雌激素和黃體素是與乳腺癌變最為密切的兩種內(nèi)分泌素。這點(diǎn)已先后被許多臨床、病理及生理學(xué)家所證實(shí);

    2、病毒因素:病毒顆??赏ㄟ^(guò)哺乳傳染,導(dǎo)致乳癌發(fā)生,此點(diǎn)已通過(guò)較多的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)所證實(shí),所以有些學(xué)者推測(cè)乳腺癌的病因可能為病毒,但還沒(méi)有充足的流行病學(xué)依據(jù),有待于進(jìn)一步研究。

    那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。

    功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時(shí)宜看中醫(yī)。

    病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒(méi)多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。

    對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類(lèi)尋找食物的過(guò)程密切相關(guān),所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。

    大病初愈 大病一場(chǎng)后,患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí),采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。

    此外,對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。

    3、遺傳易感性:家族史調(diào)查的臨床資料表明,有家族史的乳腺癌發(fā)生率較無(wú)家族史的要高。特別是雙側(cè)乳腺癌患者和發(fā)病年齡較小者,這些婦女發(fā)生乳癌的危險(xiǎn)性為一般婦女的9倍,可能與遺傳因子有關(guān),使其具有對(duì)乳腺癌的易感體質(zhì)和病變內(nèi)因。

    乳腺癌怎樣預(yù)防

    控脂減肥:高脂肪飲食是乳腺癌的促發(fā)“刺激”劑,長(zhǎng)期大量攝取脂肪,可使機(jī)體產(chǎn)生大量類(lèi)雌激素及前列腺素樣物質(zhì),這類(lèi)物質(zhì)過(guò)量可刺激癌腫的增長(zhǎng)。大量攝取脂肪,還可使機(jī)體發(fā)胖和免疫機(jī)能降低,就使癌癥有了可乘之機(jī)。因此,控制脂肪的攝取,減輕肥胖,提高機(jī)體免疫機(jī)制和抗病能力,就能有效地預(yù)防和減少乳癌的發(fā)生。

    避免飲酒:飲酒女性相對(duì)男性而言危害更大一些,如果女性飲酒會(huì)比不飲酒女性的乳腺癌危險(xiǎn)性高出45%以上。因?yàn)榫凭纱碳つX垂體前葉催乳素的分泌,而催乳素又與乳癌發(fā)生有關(guān)。

    少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,這類(lèi)食物中含有大量的黃嘌呤,黃嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又與乳癌發(fā)生有關(guān)。女性特別是絕經(jīng)前婦女,如果過(guò)多地?cái)z取這類(lèi)食物,隨著黃嘌呤的大量攝入,乳癌發(fā)生的危險(xiǎn)性就會(huì)大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,應(yīng)少飲咖啡,少吃巧克力。

    多吃果菜:研究發(fā)現(xiàn),粗糧、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外,還含有多種能阻止和減慢癌癥發(fā)展各個(gè)階段的生物活性物質(zhì),其中以大豆類(lèi)、玉米、食用菌類(lèi)、海藻類(lèi)、大蒜、西紅柿、橘類(lèi)和漿果類(lèi)水果等作用最為顯著。因此,在日常膳食中適當(dāng)?shù)囟喑孕┻@類(lèi)食物,不僅有益于健康,還有助于乳癌的預(yù)防。

    飲食習(xí)慣:近期研究發(fā)現(xiàn),亞洲的乳腺癌低于北美歐洲國(guó)家的,這可能與飲食習(xí)慣與生活方式有關(guān)。因此在飲食上,婦女們應(yīng)該避免高脂飲食,少食紅肉多吃白肉。通過(guò)對(duì)飲食的調(diào)整,減少過(guò)量的肉類(lèi)、煎蛋、黃油、甜食、辛辣等食物的攝入,增加綠色蔬菜、水果、胡蘿卜素、菌類(lèi)、豆類(lèi)的攝入量,均有利于降低乳腺癌的發(fā)病率。

    適量運(yùn)動(dòng):國(guó)外有人做過(guò)統(tǒng)計(jì),育齡婦女每周平均進(jìn)行4小時(shí)的體育鍛煉,患乳腺癌的危險(xiǎn)性要減少60%。有規(guī)律地長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)。在各行各業(yè)中,運(yùn)動(dòng)員的乳腺癌發(fā)病率最低,天天大運(yùn)動(dòng)量,消耗了多余的脂肪,身上沒(méi)有贅肉,體內(nèi)的雌激素保持在低水平,當(dāng)然就不會(huì)與乳腺癌“有染”了。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以使女性體內(nèi)的雌激素水平下降,減少排卵次數(shù)。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪積聚減少,讓免疫系統(tǒng)功能處于良好狀態(tài)。

    生育也別太晚:很多都市女性因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏緊張、保持身材等原因,不愿意生育或推遲到30歲以后生育,這很要不得。因?yàn)檫@很有可能使她們失去一次增強(qiáng)抵御乳腺癌能力的機(jī)會(huì)。所以,懷孕、分娩、哺乳雖然辛苦,但帶給女同胞的不僅是可愛(ài)的下一代,還大大增強(qiáng)了女性的抗疾病能力,這種能力越早獲得,對(duì)于防止乳腺癌的發(fā)生就越有利。

    總結(jié):導(dǎo)致乳腺癌的原因有很多,跟我們的飲食生活習(xí)慣是息息相關(guān)的,平時(shí)我要飲食均衡,多運(yùn)動(dòng),是可以避免這樣頭痛的事情發(fā)生的,所以大家一定有個(gè)好的生活習(xí)慣哦!

    警惕乳腺癌來(lái)襲 這些人更易患乳腺癌


    導(dǎo)讀:女人關(guān)注乳腺癌,要注意觀察乳房的健康哦!據(jù)有關(guān)資料,其發(fā)病率在女性為23/10萬(wàn)人口。乳腺癌大多數(shù)發(fā)生在40~60歲,或絕經(jīng)前后的婦女,尤其是以45~49歲和60~64歲間發(fā)病率最高。雖說(shuō)乳腺癌的病因是多方面的,但最近國(guó)外有關(guān)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),以下四種乳房易患癌。

    1、乳房致密而較堅(jiān)實(shí)者

    最近發(fā)現(xiàn),發(fā)生乳癌的危險(xiǎn)隨乳房之密度的增加而上升。因此,乳房過(guò)于堅(jiān)實(shí)尤其是有某種硬塊的婦女,應(yīng)盡早求助于醫(yī)生或做檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,采取相應(yīng)的防治措施。

    2、乳頭溢液的乳房

    非乳汁性乳頭溢液,其乳腺癌的發(fā)病率隨年齡的增加而增加,特別是年齡較大(40歲以上)的婦女乳房發(fā)生溢液,尤其是血性或漿液性溢液,患乳腺癌的危險(xiǎn)性更大。男性乳頭溢液不論何種性質(zhì),都應(yīng)警惕乳癌。

    3、多次人工流產(chǎn)者的乳房

    孕婦人工流產(chǎn)后,妊娠突然中止,體內(nèi)激素水平突然下降,迫使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng),使得腺泡變小甚至消失,乳腺?gòu)?fù)原。然而這種復(fù)原通常是并不完全的,容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛,并可誘發(fā)乳腺疾病,反復(fù)多次的乳腺病變又可成為乳癌的重要誘因之一。

    4、很少哺乳或從未哺乳的乳房

    婦女分娩后正確的哺乳能保持乳腺的暢通,有預(yù)防乳癌的作用。相反,極少哺乳或從未哺乳的婦女,患乳癌的危險(xiǎn)性大大增加。

    避免乳腺癌的七大法則

    一、避免過(guò)量吸煙(每天不得超過(guò)5支)和過(guò)量飲酒(每天不超過(guò)相當(dāng)于半升的色酒)。

    二、每月自我觸摸乳房一次,稍有懷疑即請(qǐng)婦科醫(yī)生做檢查。

    三、遵守自然節(jié)律,避免用藥物催產(chǎn)。

    四、避免過(guò)量服用和長(zhǎng)期服用一些可能造成致癌危險(xiǎn)的藥,如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、止吐藥、降壓藥和安眠藥等。

    五、進(jìn)行經(jīng)常性的身體鍛煉。每周堅(jiān)持4次體育鍛煉,患乳腺癌的危險(xiǎn)可減少50%。體育鍛煉還可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

    六、為限制荷爾蒙過(guò)量,一生不可常服避孕藥。建議開(kāi)始性生活時(shí)使用避孕套,生一個(gè)孩子后最好用避孕工具。

    七、注意飲食,多食用植物油,少食最好不食動(dòng)物油和人造奶油。多吃活魚(yú)、水果和蔬菜,每餐喝茶和少量紅酒。

    溫馨提示:上面的這些人更容易和乳腺癌扯上關(guān)系,如果你不想被乳腺癌纏上,那么這些預(yù)防乳腺癌的方法大家要了解一下哦!

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