妊娠糖尿病產(chǎn)后要注意哪些事項(xiàng)？
糖尿病夏季養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“妊娠糖尿病產(chǎn)后要注意哪些事項(xiàng)？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
很多孕婦在孕期由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致妊娠糖尿病的發(fā)生，可能有很多醫(yī)生會(huì)告訴孕婦只要控制好，在產(chǎn)后血糖就會(huì)恢復(fù)正常。確實(shí)是這樣，不過雖說產(chǎn)后血糖會(huì)恢復(fù)正常，但是如果沒有注意好這幾點(diǎn)，可能就會(huì)讓血糖恢復(fù)不了。
一、注意復(fù)查血糖。在懷孕后出現(xiàn)糖尿病的患者在產(chǎn)后6到12周都要做葡萄糖耐量試驗(yàn)，監(jiān)測血糖的代謝情況，如果結(jié)果達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就需要繼續(xù)治療，如果血糖值正常，就不用服用藥物。另外還要注意的是，有過妊娠糖尿病的女性也是屬于糖尿病高危人去，就算產(chǎn)后血糖恢復(fù)正常，在往后的每3年都需要進(jìn)行一次篩查。
二、注意預(yù)防產(chǎn)褥期感染。在孕期出現(xiàn)糖尿病的女性在產(chǎn)后出現(xiàn)感染的幾率很高，而且大多都是比較嚴(yán)重的感染，這是因?yàn)樵衅诘母哐亲尞a(chǎn)婦的機(jī)體免疫力下降導(dǎo)致。所以，在產(chǎn)后要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，注意保暖，多喝水，防止傷口出現(xiàn)感染，由于在產(chǎn)后血糖還沒有完全下降，如果出現(xiàn)皮膚感染，是容易反復(fù)的。
三、注意預(yù)防產(chǎn)后出血。由于妊娠糖尿病父母的子宮收縮能力比較差，在產(chǎn)后出血量會(huì)比正常的婦女多，所以在產(chǎn)后產(chǎn)婦要記得做縮宮運(yùn)動(dòng)，這樣能夠讓子宮反射性收縮，從而降低產(chǎn)后出血。
四、注意不能攝入太多補(bǔ)品。由于在產(chǎn)后身體比較虛弱，所以很多產(chǎn)婦會(huì)攝入很多補(bǔ)品來讓身體快速恢復(fù)，但是要注意補(bǔ)品中的熱量是很多的，一旦攝入過多的能量，容易讓身體內(nèi)的能量沒有辦法消耗，就不利于血糖恢復(fù)，而且也容易讓體重上升。
五、注意控制體重。雖說妊娠糖尿婦女在產(chǎn)后血糖會(huì)恢復(fù)正常，但是后期出現(xiàn)糖尿病的幾率也會(huì)比較高，所以在產(chǎn)后要控制體重，在身體恢復(fù)的情況下可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓體重保持在孕前體重，這樣可以降低后期糖尿病發(fā)生的幾率。
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在我們的生活里，糖尿病是再常見不過的一種富貴病了，糖尿病患者除了接受常規(guī)治療以外，還要在生活中做到自我控制。除了配合醫(yī)生進(jìn)行藥物控制，干預(yù)治療也是一種常見輔助治療方法。由于一些糖尿病患者存在一些誤區(qū)，而導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重的情況，下面讓我們來了解一下吧。
治療糖尿病的方法有哪些？
1、糖尿病患者的保守治療
糖尿病患者在早期癥狀不是很嚴(yán)重的時(shí)候，也就是在發(fā)病初期可以通過飲食調(diào)理來進(jìn)行疾病的控制。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及合理運(yùn)動(dòng)，自主控制并檢測血糖水平，有一部患者的血糖可以回歸正常水平。
2、糖尿病的藥物控制
患者一定按照醫(yī)生指導(dǎo)在規(guī)定的時(shí)間，按照規(guī)定的用量服用糖尿病藥物，同樣也可以很好的控制血糖水平。不要自己亂吃藥，以免造成嚴(yán)重的后果出現(xiàn)。胰島素可以有效控制血糖水平，是糖尿病患者的一劑良藥，很多癥狀比較嚴(yán)重需要每天注射胰島素維持血糖平衡的患者應(yīng)聽從醫(yī)生的專業(yè)建議，沒有必要產(chǎn)生恐懼情緒，也不會(huì)產(chǎn)生依賴性。
糖尿病治療要注意哪些事項(xiàng)？
糖尿病患者如果不注意飲食搭配，就會(huì)導(dǎo)致病情加重。在生活里必須進(jìn)行飲食控制，如果還按照沒有得病前的飲食標(biāo)準(zhǔn)，胡吃海塞大吃大喝，那血糖的數(shù)值也無從談起可以做到有效控制。
現(xiàn)實(shí)生活中，有少部分糖尿病患者不聽從專業(yè)醫(yī)生的建議，不相信專業(yè)醫(yī)生從實(shí)際出發(fā)制定的相應(yīng)解決方案，反而迷信身邊好友或親戚的半吊子言論，這種行為根本不可取，反而給治療增加了無形障礙，并且加重患者病情，引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥狀。
糖尿病患者應(yīng)相信專業(yè)醫(yī)生，不能隨心所欲由著自己性子增添或刪除某些藥物，否則不利于控制血糖，造成血糖水平的猛烈波動(dòng)?；颊邞?yīng)正確按照醫(yī)生或說明書服用藥物，不盲從偏方。
目前的醫(yī)療技術(shù)對糖尿病并不能起到完全根除的功效，要想完全治愈唯有依賴后續(xù)技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展。但根據(jù)目前的條件，這個(gè)要求難以實(shí)現(xiàn)，僅能通過各項(xiàng)醫(yī)療措施控制血糖，并防止疾病進(jìn)一步發(fā)展產(chǎn)生各種并發(fā)癥狀。
糖尿病是現(xiàn)在的富貴病，但是這種病其實(shí)也是有生理性的，例如妊娠期就會(huì)出現(xiàn)糖尿病，為何會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，你對其中的原因了解嗎？對于妊娠期，糖尿病對孕婦是否有影響，我們應(yīng)該要如何去預(yù)防這種情況？下面為大家解答。
為什么會(huì)得妊娠糖尿??？
原因一、需糖量增加
本身懷孕后，胎兒極其需要大量的能量，因此母體就需要在短時(shí)間內(nèi)攝取足夠的葡萄糖，以滿足胎兒發(fā)育需要，因此血糖升高就在情理之中。
原因二、腎臟的排泄增加
在懷孕期間，腎臟濾過血液的流量會(huì)有所增加，這帶動(dòng)了腎小球?yàn)V過率也被迫增加，但是腎小管對糖的重新吸收利用不會(huì)相應(yīng)增加，因此會(huì)導(dǎo)致過多的糖類從尿液排出，從而達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。
原因三、激素作用
妊娠后，母體內(nèi)的雌激素以及孕激素都會(huì)有所增加，而這兩個(gè)激素均會(huì)增加母體對葡萄糖的利用，進(jìn)一步刺激葡萄糖的生成，這都會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。
原因四、進(jìn)食量多
由于妊娠，孕婦家人為了保證孩子的營養(yǎng)，會(huì)盲目的補(bǔ)充食物，導(dǎo)致攝入的能量過多，而過多的葡萄糖除了會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來，還會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
如何預(yù)防妊娠糖尿病？
妊娠期糖尿病是一種比較常見的癥狀，在了解了他們的原因之后，我們就可以著手預(yù)防事項(xiàng)了，盡管妊娠期糖尿病是一種生理性疾病，但是我們還是需要預(yù)防它繼續(xù)惡化，需要及時(shí)留意。
預(yù)防方法一、及時(shí)檢測血糖
過高的血糖對胎兒以及孕婦都不好，因此我們需要定期的檢測孕婦的血糖。檢測血糖不應(yīng)該在孕早期以及孕晚期進(jìn)行，需要在妊娠中間階段檢測，讓血糖控制在合理方位，是預(yù)防妊娠期糖尿病的良好方法。
預(yù)防方法二、適當(dāng)飲食
孕婦應(yīng)該嚴(yán)格遵守飲食規(guī)律，每天攝入足夠定量的營養(yǎng)素，不宜攝入過多，導(dǎo)致血糖升高，但是也不宜不足，以免胎兒發(fā)育受到影響，因此人們應(yīng)該把重心轉(zhuǎn)移到孕婦的營養(yǎng)食譜的設(shè)計(jì)上來。
妊娠期是女性一個(gè)特殊時(shí)期，這個(gè)時(shí)期我們雖然會(huì)有很多并發(fā)癥，糖尿病就是其中一種，這是一種正常的生理現(xiàn)象，分娩后自可緩解，但是這需要人們重視此疾病，以免妊娠期糖尿病對分娩后的健康產(chǎn)生不利影響，必要的時(shí)候可以咨詢醫(yī)師，適當(dāng)服用降糖藥物。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會(huì)得糖尿病，糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^尿液排出去，那么請問糖尿病注意事項(xiàng)是什么?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病注意事項(xiàng)是什么
1、飲食要注意一日三餐七成飽，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情，有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西藥的達(dá)半年以上者，不要驟然停服，因?yàn)檫@樣會(huì)引起血糖的突然升高，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，慢慢減量，直至停服。飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等含糖量少或不含糖的食品。但要明確注意一點(diǎn)，不管這個(gè)東西有多好，有多么適合糖尿病人吃，都不要過量。
2、充分的睡眠。日常生活中，良好的睡眠能夠保持身體的健康，要注意養(yǎng)成有益的睡眠習(xí)慣。睡眠時(shí)間，30多歲的人應(yīng)為8小時(shí)，40--50歲的人為7小時(shí)30分鐘左右，60--77歲則要8小時(shí)30分鐘才夠。就寢前避免喝咖啡和茶，水也少喝，心情放松，不能有饑餓感。
3、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克，五味子、麥門冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，雞內(nèi)金5克。
制用法：水煎服。
適應(yīng)癥：糖尿病腎陰虛陽亢證。
2、赤小豆30克，懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法：水煎服，每日1劑，以血糖降低為度。
適應(yīng)癥：糖尿病。
3、西瓜子50克，粳米30克。
制用法：先將西瓜子和水搗爛，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。
適應(yīng)癥：糖尿病肺熱津傷證。
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。
制用法：水煎。每日2次，每次半杯。
適應(yīng)癥：糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出，柚子性寒味甘、酸，適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子，因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分，因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖，同時(shí)對心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
在生活中，發(fā)燒是我們比較常見的一種疾病的癥狀，其中因?yàn)楦忻岸鸬陌l(fā)燒最為常見了。那么，反復(fù)低燒可能是什么病?反復(fù)的低燒怎么回事?反復(fù)低燒怎么辦?如何預(yù)防低燒?下面就來了解一下吧。
反復(fù)低燒可能是什么病
多種疾病會(huì)引起低燒。發(fā)燒是一種癥狀，風(fēng)濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病都會(huì)引起持續(xù)低燒;長期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起體溫中樞紊亂，造成不明原因的持續(xù)低燒。身體的任何系統(tǒng)出現(xiàn)問題都可能引起持續(xù)低燒。低燒的原因是什么，通過血、尿、便等常規(guī)檢查很難查出，有些因細(xì)菌感染的疾病引起的低燒，要通過細(xì)菌培養(yǎng)才能發(fā)現(xiàn)。
不明低燒不能濫用藥。發(fā)熱是機(jī)體抵抗疾病侵襲的反應(yīng)之一。低熱病人服用退熱藥，并不利于疾病的治療。亂用退燒藥，還有導(dǎo)致白細(xì)胞下降、再生障礙性貧血等危險(xiǎn)。體溫38℃以上時(shí)，才應(yīng)考慮使用退燒藥。
持續(xù)低燒應(yīng)盡早就醫(yī)，應(yīng)及早進(jìn)行全面檢查。一些惡性腫瘤早期或細(xì)菌感染早期的癥狀也是低燒。建議你到醫(yī)院做相關(guān)檢查，以避免引起發(fā)燒的病因惡化。
低燒的原因
1、慢性腎炎引起低燒
慢性腎炎是女性患者常見低熱原因,這種病無明顯癥狀、體征甚至尿檢查無異常,以低熱為唯一表現(xiàn)。及時(shí)檢測尿Addi細(xì)胞計(jì)數(shù),清晨第一次中段尿培養(yǎng)及菌落計(jì)數(shù),如尿白細(xì)胞5/Hp,細(xì)菌培養(yǎng)陽性,菌落計(jì)數(shù)105可以確定診斷。如副鼻竇炎、牙齦膿腫、前列腺炎膽道感染、慢性盆腔炎等。以不規(guī)則低熱多見常伴有局部癥狀體征,當(dāng)病灶清除后癥狀消失。
2、感染性引起低熱
這種在生活中最為常見,約占40%左右,而在所有的感染性低熱中,以結(jié)核菌感染最多。結(jié)核菌感染表現(xiàn)為午后低熱,還可能伴有咳嗽、乏力、夜間或睡醒后出汗等。慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、艾滋病、亞急性心內(nèi)膜炎及病毒等引起的長期低熱也較常見。
發(fā)低燒的癥狀有哪些
1、生理性低燒
長期低燒可能是生理性的,即并非有病的表現(xiàn)。這種低燒多為37。2～37。5℃(腋下體溫),孩子精神食欲好,無病癥表現(xiàn),通過各方面的檢查也沒有發(fā)現(xiàn)不正常。所以家長要注意是不是慢性肝炎。
2、神經(jīng)功能癥狀
臨床上以20─30歲的青年多見于神經(jīng)功能低,患者體溫較正常人升高0.3℃─0.5℃。低燒時(shí)間數(shù)月至數(shù)年不等,一般情況較好,體重不減輕。此類患者約占長期低燒患者總數(shù)的1/3左右,預(yù)后良好。
3、器質(zhì)性低燒
還有一些人是器質(zhì)性低燒,引起器質(zhì)性低燒的疾病很多,常見病因如結(jié)核,膽道感染,慢性病灶感染,尿路感染、風(fēng)濕、肝炎、腫瘤等。其他是甲亢、貧血、結(jié)締組織病、鏈球菌感染后狀態(tài)。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者，在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維，對控制血糖、血脂都有利。不過，因其熱量較高，每天半個(gè)即可。
4、橙子
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分，具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋果
蘋果也是低糖水果中的一種。蘋果性涼味甘，不管是什么品種的蘋果，適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐后血糖?？梢哉f經(jīng)常吃蘋果對糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸，具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富，含較高的維生素A、C，纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化，排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類化合物能與糖結(jié)合，提高周圍組織對葡萄糖的利用，能促進(jìn)糖類和脂類的代謝起到很好的控制血糖的作用，是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類似食物，碳水化合物含量不高，卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果，但每次別超50克左右，因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國糖尿病協(xié)會(huì)將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等，有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸等，可以促進(jìn)食物消化，增進(jìn)食欲，改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語：糖尿病十分常見，不過大家不能因?yàn)樗Ｒ娗野Y狀不嚴(yán)重就不重視它，得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療，上文詳細(xì)是講訴了糖尿病注意事項(xiàng)是什么，治療糖尿病的偏方以及糖尿病能吃什么水果，希望大家能夠記住。
糖尿病是現(xiàn)在比較常見的疾病了。糖尿病患者多以中老年為主。在糖尿病到來之期，有哪些早期的癥狀提前預(yù)告呢?本文詳細(xì)講解了糖尿病的早期癥狀有哪些?糖尿病的患者前期有哪些的注意事項(xiàng)?想要了解這些問題，就跟著小編一起來看一下吧。
糖尿病的早期癥狀
糖尿病是屬于當(dāng)今社會(huì)非常常見的一種疾病，而且這種疾病在于生活中一開始是很難被發(fā)現(xiàn)的。那么患有糖尿病具體有哪些的癥狀呢?下面是進(jìn)行了一些匯總。
1.明明吃很多，體重卻在下降
體重在不知不覺中下降，這其實(shí)是一種危險(xiǎn)信號，如果沒有刻意去減肥，每個(gè)月的體重卻減少4至5公斤的話，這就說明身體肯定存在問題。對此，國外某糖尿病研究所專家表示：“如果飲食正常體重卻在下降，很可能是患上了糖尿病。”
糖類廖斌是會(huì)導(dǎo)致血糖值上升的，這樣就是會(huì)產(chǎn)生，無論吃多少東西，身體的細(xì)胞都是無法攝取到食物中的葡萄糖的。身體中的積蓄能量將被逐漸消耗，就會(huì)導(dǎo)致體重的下降。
2.視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞
國外某眼科醫(yī)學(xué)博士指出，糖尿病會(huì)對人體的視覺產(chǎn)生影響，血液中的葡萄糖值含量異常上升會(huì)導(dǎo)致眼球歪斜，進(jìn)入眼睛的光線也會(huì)因此發(fā)生曲折，而視力減退、視線模糊等現(xiàn)象都與之存在關(guān)聯(lián)，長時(shí)間的慢性視線模糊，很可能患有2型糖尿病。
3.傷口難以愈合
國外某醫(yī)學(xué)網(wǎng)站指出，高血糖會(huì)阻礙血液流通，延遲傷口愈合時(shí)間，甚至還可能損傷神經(jīng)組織。
傷口的愈合需要充分的血液流通，否則將降低治愈能力，如果經(jīng)常出現(xiàn)傷口血流不止等非正?，F(xiàn)象，最好去往醫(yī)院接受診斷。
4.剛吃完飯就感覺餓
慢性空腹感是糖尿病最典型的癥狀之一。美國某糖尿病醫(yī)生表示，體內(nèi)胰島素的機(jī)能失常會(huì)直接導(dǎo)致肌肉、脂肪以及其他組織器官的機(jī)能低下。
而這當(dāng)中起到關(guān)鍵作用的器官就是胰腺，如果體內(nèi)胰島素不斷升高，就會(huì)促使大腦時(shí)常產(chǎn)生空腹感。
5.慢性疲勞感、身體乏力
身體中的胰島素就想人體能量的供應(yīng)開關(guān)，如果胰島素蜂蜜的不足的話，就相當(dāng)于是切斷了身體的能量供應(yīng)，所以人會(huì)從醫(yī)產(chǎn)生疲勞感，或者成為易疲勞的體質(zhì)。
不過值得注意的是，疲勞感并非糖尿病獨(dú)有的現(xiàn)象，例如癌癥、甲狀腺功能低下、貧血、抑郁癥等也容易引發(fā)疲勞感，總體來說，疲勞是大病的主要征兆之一。
有很多人會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，尤其是中老年人數(shù)居多。廣告里面也經(jīng)常聽說，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡是腎臟的問題。那么尿頻是怎么回事呢?是什么原因造成的?一天小便幾次最正常?尿頻了怎么辦?想要了解相關(guān)的問題，具體看本文給您分析。
尿頻是怎么回事
常見原因
1、尿量增加：在正常的情況下，如果喝很多的水，尿量也是會(huì)增加的，排尿的次數(shù)會(huì)變多。就會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況。病理的情況低下，部分糖尿病患者、尿崩癥患者如果飲水過多的話，或者出現(xiàn)前列腺炎的患者尿量會(huì)多，排尿的次數(shù)也會(huì)變多。
2、炎癥刺激：急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。
3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物等。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對性進(jìn)行有效的治療。
6、尿是腎臟生產(chǎn)的，所以尿是腎臟情況的窗口，尿頻的一個(gè)原因是腎病。
其他原因
1、尿道及季節(jié)因素：如果出現(xiàn)尿頻但是每次尿量并不多的情況。在尿尿的時(shí)候沒有痛苦，也沒有其他的癥狀。就要首先考慮局部的原因，比如尿道口發(fā)言、包皮過長等原因，或者是蟯蟲刺激陰部等。而且，季節(jié)的因素，冬天也會(huì)容易發(fā)生多尿的問題。
2、飲食性多尿：如尿頻同時(shí)每次尿量多，而無其他表現(xiàn)時(shí)，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
3、神經(jīng)性尿頻：膀胱逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全，可發(fā)生白天點(diǎn)滴性多尿，可達(dá)20～30次，但是夜間排尿正常，有反復(fù)發(fā)作趨勢，尿化驗(yàn)檢查正常，此病是非由炎癥引起。
4、泌尿道炎癥：如果尿頻、尿急、尿痛同時(shí)還出現(xiàn)了發(fā)熱的現(xiàn)象。就可以考慮是不是患有泌尿系感染。比如膀胱炎、腎盂腎炎等癥狀。在尿檢的下，查看顯微鏡能夠看到膿細(xì)胞或者是大量的白細(xì)胞。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)伴有全身中毒的癥狀，需要菌素治療。
5、特殊疾?。喝缒蝾l伴尿量多，同時(shí)有口渴多飲、多么、消瘦的情況，應(yīng)注意檢查尿液，如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。尿頻應(yīng)針對病因進(jìn)行治療，如果炎癥引起，以抗感染為主，因蟯蟲所致給予驅(qū)蟲。包皮過長可行手術(shù)，單純飲水量過多適當(dāng)控制進(jìn)水量等。除此之外，要注意局部清潔衛(wèi)生，勤洗澡換衣。
一天小便幾次最正常
專家解析，健康的小便標(biāo)準(zhǔn)是一天8次，每次300毫升左右，總量不超過3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過8次，就叫做尿頻。很多人以為老想尿，肯定是腎虛。其實(shí)，大多數(shù)尿頻都和腎無關(guān)。
小便次數(shù)多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數(shù)多，而且尿量也不少，則有可能是內(nèi)科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿癥。只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的，才有可能是腎有問題。
有些人小便次數(shù)多，是因?yàn)槔嫌X得有尿意。這時(shí)可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱過度活動(dòng)癥;尿意隱隱的，不太急，可能是感覺神經(jīng)過敏，或泌尿系統(tǒng)感染引起的膀胱慢性炎癥。
6.足部出現(xiàn)麻痹或疼痛
如果足部出現(xiàn)麻痹或者疼痛感，一方面可能是因?yàn)楣┭蛔?，另一方面也可能是糖尿病引發(fā)，對于糖尿病患者來說，麻痹最先會(huì)始于足下，然后逐漸轉(zhuǎn)移至上半身。
而出現(xiàn)麻痹的原因大多在于糖尿病引發(fā)神經(jīng)損傷，因此，足部出現(xiàn)麻痹或者疼痛是可能患上糖尿病的一個(gè)典型危險(xiǎn)信號。
7.夜間尿頻
對于夜間尿頻的人，也可能患有糖尿病，尤其是夜間小便頻率不斷增多的人群，一定要引起重視。國外某醫(yī)師指出，如果體內(nèi)血糖值上升，人體會(huì)本能的將其排除，進(jìn)而導(dǎo)致小便次數(shù)增多，因此，尿頻也是患上糖尿病的信號之一。
8.喉嚨干燥
這種現(xiàn)象與尿頻存在較大的關(guān)聯(lián)，因?yàn)轭l繁排尿會(huì)導(dǎo)致身體缺水，進(jìn)而導(dǎo)致喉嚨干燥，不過喝水越多，尿頻次數(shù)也會(huì)隨之增多，這樣就會(huì)陷入惡性循環(huán)。
9.皮膚干燥、發(fā)癢
如果出現(xiàn)皮膚干燥、發(fā)癢的情況，那么患上糖尿病的可能性也非常高，另外，脖子和腋下的皮膚發(fā)黑也可能是糖尿病所致。國外某醫(yī)學(xué)博士指出，皮膚類問題可能與血糖值低下以及尿頻導(dǎo)致身體脫水有關(guān)。
糖尿病前期飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?
1、適當(dāng)操控主食量：在一般情況下，休息的病人天天吃主食250--300克;輕體力勞動(dòng)者天天350--400克;重體力勞動(dòng)者天天450--550克。待血糖下降和尿糖減少后，可適當(dāng)增加主食25--50克。主食要輪換食用或混合食用，以進(jìn)步營養(yǎng)價(jià)值。病人要注意總結(jié)進(jìn)餐與血糖、尿糖之間的變化規(guī)律，做到病情穩(wěn)定，主食固定;病情波動(dòng)，及時(shí)調(diào)整。要靈巧把握，使體重維持在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。
2、操控飲食：絕不是意味著盡量少吃，由于長期饑餓、熱量不足可導(dǎo)致機(jī)體自身消耗，不僅會(huì)出現(xiàn)消瘦、反抗力減弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照醫(yī)囑，公道安排逐日總熱量、蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物的適當(dāng)比例，制定自己較理想的食譜。
3、進(jìn)餐的時(shí)間、數(shù)目應(yīng)維持一定的穩(wěn)定性：盡量不吃零食。
4、忌辛辣食：糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標(biāo)，而辛辣食品如辣椒、生姜、 芥末、胡椒等性質(zhì)溫?zé)?，易耗傷陰液，加重燥熱，故糖尿病患者?yīng)忌食這類調(diào)味品。
5、遠(yuǎn)離煙酒：酒性辛熱，可直接干擾機(jī)體的能量代謝，加重病情。在服用降糖藥的同時(shí)，如果飲酒，可 使血糖驟降，誘發(fā)低血糖，影響治療。此外，乙醇可以加快降糖藥的代謝，使其半衰期明顯縮短，影響藥物的療效。因此，糖尿病患者必須忌酒。
吸煙有百害而無一利，煙堿可以刺激腎上腺髓質(zhì)激素分泌，誘使血糖升高;吸煙可導(dǎo)致外周血管收縮，影 響胰島素和其他降糖藥在血液中的運(yùn)行和吸收。吸煙能誘發(fā)血管痙攣，損害血管內(nèi)壁，而糖尿病又易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。上述二者相互影響，可以發(fā)生冠心病、心肌梗死、頑固性下肢潰瘍、中 風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥。因此，糖尿病患者，必須忌煙。
6、少吃酸性食品：糖尿病患者的體液多呈酸性。谷類、魚、肉等食物基本上不含有機(jī)酸或含量很低，口感 上也不顯酸味，但在人體內(nèi)徹底分解代謝后，主要留下氯、硫、磷等酸性物質(zhì)，所以營養(yǎng)學(xué)上稱其為酸性食物。而酸性體液對糖尿病不利，因此，糖尿病患者的飲食上要少吃這類食品，多吃帶綠葉蔬菜，使體液呈弱堿性 ，吃生菜對本病就有較好的療效。
總結(jié)：糖尿病的早期癥狀很多，但是都是要通過細(xì)心的觀察才能發(fā)現(xiàn)，很少有直接、明顯的癥狀表現(xiàn)出就是患上了糖尿病。所以在日常生活中，不管是對父母還是奶奶輩的，一定要多多關(guān)心，仔細(xì)觀察他們的生活習(xí)慣。而且糖尿病患者在飲食上的要注意的事情有很多。本文也有詳細(xì)的介紹，相信能夠幫助到你們。
在我們?nèi)粘Ｉ畹闹車?，糖尿病患者越來越多，專家介紹，糖尿病的發(fā)生，對患者的日常生活帶來很多影響。男人得糖尿病的早期癥狀是什么呢?糖尿病的治療方法有哪些?糖尿病能吃什么水果?我們來了解一下吧。
男人得糖尿病的早期癥狀是什么
1.糖尿：排出的尿液有大量的泡沫，且長時(shí)間難以消失。如將尿液灑于地面，干后發(fā)白，并可引來蟻蠅。
2. 排尿困難：男糖尿病患者早期常有排尿困難癥狀，除男性因前列腺肥大引起外，應(yīng)考慮糖尿病的可能。
3. 周圍神經(jīng)炎：表現(xiàn)為肩部、手足麻木，身體有灼熱感或蟻?zhàn)吒?，跟腱反射減弱或消失。
4. 間歇性跛行：走路常感下肢疼痛難忍，不能繼續(xù)行走，有時(shí)有手掌攣縮現(xiàn)象。
5. 菱形舌炎：舌體中央的舌乳頭萎縮，表現(xiàn)為局部無舌苔覆蓋的菱形缺損區(qū)。
6. 低血糖：病人出現(xiàn)多汗，尤其是局部出汗多，饑餓、頭昏、心慌、易激動(dòng)并反復(fù)發(fā)作。
7. 呼吸異味：病人呼出爛蘋果似的氣味，重者連汗液、淚水都有類似氣味。
8. 眼疾：患者視力減退，視覺模糊，或出現(xiàn)白內(nèi)障、青光眼，但發(fā)展很快。
9. 皮膚?。浩つw易生癤、皰，傷口和皮膚感染愈合慢。
10. 遺傳因素：家族中有患糖尿病的人。
11. 疲勞感明顯：病人倦怠、乏力，即使處于休息狀態(tài)，身體也感到十分疲勞。
12. 嗜糖：患者常有空腹嗜吃甜食的習(xí)慣。
糖尿病的治療方法
1、藥物療法
藥物療法可以起到降血糖的作用，可以治療糖尿病的口服藥物主要有磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、胰島素增敏劑、α葡萄糖苷酶抑制劑等，注射藥物主要有胰島素等。藥物療法可以起到一定的治療糖尿病的作用，但是也有一定的副作用，可能會(huì)引起患者出現(xiàn)低血糖、消瘦、腹痛等不良反應(yīng)，因此，要慎重選擇。
在我們?nèi)粘Ｉ钪校S斑病變是比較常見的一種眼部疾病，而且這種疾病對眼睛的危害也是比較大的，那你知道患有黃斑病變的時(shí)候我們應(yīng)該怎樣治療嗎?在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防黃斑病變的發(fā)生呢，患有黃斑病變的患者吃哪些食物才好呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
黃斑病變怎么治療
1、中醫(yī)療法
而且采用中醫(yī)療法的話是根據(jù)患者的病情來進(jìn)行進(jìn)一步的治療,因此不同的患者采用的方法也是不一樣的,可以根據(jù)病情分為:肝氣郁結(jié)、肝腎不足、脾腎陽虛等類型。
2、食療
大部分的患者采用中醫(yī)療法和食療一同進(jìn)行治療的話,早期的黃斑病變一般都是可以痊愈的,除非病情比較嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)不能治愈,食療有:羊肝粥、豬肝、枸杞子等。
3、物理療法
如果采用以上的兩種方法沒有辦法治愈的話,那么就需要采用物理治療的方法,而物理療法的種類也是比較多的,有:經(jīng)瞳溫?zé)岑煼?、激光治療、光?dòng)力療法等方法。
黃斑病變?nèi)绾晤A(yù)防
1、不要盯著強(qiáng)光源看
包括太陽、激光筆、電弧光等強(qiáng)光源,要盡量避免直視,否則可能造成黃斑被灼傷,導(dǎo)致永久性的視力下降或眼前黑影。
2、慢性疾病控制好,定期復(fù)查眼睛
控制心血管疾病和糖尿病,保持規(guī)律的作息,并懂得及時(shí)看醫(yī)生。
3、保持日常膳食均衡,戒掉煙酒等不良習(xí)慣
無論對眼睛還是對身體,好的生活習(xí)慣總是有百利而無一害的。
4、太陽眼鏡
注意佩戴太陽眼鏡預(yù)防年齡相關(guān)性的黃斑變性
黃斑病變吃什么好
1、檸檬
檸檬檸檬在日常是中是比較常見的一種水果，它富含了大量的營養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)適量的食用可以有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效。還具有降低組織免疫功能的作用,可促進(jìn)黃斑病變的進(jìn)展。不利于黃斑病變的消散。
2、飲食療法
飲食療法是治療糖尿病最有效的方法，一般情況下可以達(dá)到控制病情的作用。糖尿病患者要控制好每一天熱量、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入。糖尿病患者可以多食用低熱量的食物，比如白菜、黃瓜、冬瓜、豆腐、豆芽等，也可以吃一些脂肪低熱量低的肉類，比如瘦豬肉等。糖尿病患者的飲食應(yīng)以清淡、少油、少鹽、少糖為主，才可以起到飲食控制糖尿病的作用。
3、運(yùn)動(dòng)療法
合理適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉也可以起到很好的治療糖尿病的效果，可以促進(jìn)患者對糖的利用，能夠有效地減少胰島的負(fù)擔(dān)。平時(shí)可以做一些適量的家務(wù)、慢跑等運(yùn)動(dòng)，每個(gè)星期至少鍛煉5次，每次鍛煉大概30分鐘左右即可，但切忌做一些比較激烈的運(yùn)動(dòng)，以免影響了病情。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。我國中醫(yī)指出，柚子性寒味甘、酸，適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子，因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分，因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖，同時(shí)對心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者，在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維，對控制血糖和血脂都有利。不過，因其熱量較高，每天半個(gè)即可。
4、橙子
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分，具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
結(jié)語：出現(xiàn)了這些癥狀，不要猶豫，一定要就醫(yī)治療。糖尿病的治療方法還是非常多的，選擇合適自己的治療方法對于早些恢復(fù)是很有幫助的。糖尿病的飲食是需要注意的，有些高糖的食物最好是不要碰了，吃些脂肪低的食物對恢復(fù)有好處。
糖尿病患者是生活中較為多的一類人群，患有糖尿病的朋友日常的飲食要注意很多。關(guān)于糖尿病患者能否吃蜂蜜的問題一直都有疑問，今天小編給大家講講糖尿病可以吃蜂蜜嗎、糖尿病人飲食禁忌有哪些如何預(yù)防糖尿病。
糖尿病可以吃蜂蜜嗎
糖尿病人在血糖指數(shù)處于波動(dòng)狀態(tài)的時(shí)期，是嚴(yán)格禁止食用蜂蜜的，如果經(jīng)過治療以后，血糖處于平穩(wěn)的狀態(tài)，則可以少量食用一些蜂蜜，最好選擇像槐花蜂蜜和荊條蜂蜜類似的不易結(jié)晶蜂蜜食用，因?yàn)檫@些蜂蜜中的糖份含量低，對血糖產(chǎn)生的影響會(huì)小一些。
糖尿病患者為了安全起見，最好是不要食用蜂蜜了。若是血糖平穩(wěn)的情況下想吃蜂蜜，最好選擇糖分少的蜂蜜食用。糖尿病患者還應(yīng)注意哪些飲食呢?
糖尿病人飲食禁忌
糖尿病飲食禁忌之一：不宜飲酒
酒精中的熱量比較高，而且酒精需要經(jīng)肝臟代謝，長期飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且也容易令血脂升高。另外對于使用胰島素的糖尿病患者來說，如果空腹飲酒很容易會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。因此糖尿病患者最好還是要少喝酒。
糖尿病飲食禁忌之二：含熱量較高的食物
花生、瓜子、松子、核桃等堅(jiān)果類食物熱量較高，因此糖尿病患者不要經(jīng)常食用，即使食用時(shí)也要少量為佳。
糖尿病飲食禁忌之三：含糖量較高的食物
一些淀粉含量較高的食物，如紅薯、土豆、芋頭、玉米等食物，由于淀粉在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，因此糖尿病患者食用不可過多。
糖分較高的食物，是糖尿病患者的主要禁忌食物之一。生活中，淀粉含量高的食物是糖尿病患者應(yīng)避免的。
糖尿病飲食禁忌之四：易于使血糖迅速升高的食物
很多含糖的食物都會(huì)令血糖升高，例如常見的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等，這些食物糖尿病患者都要少吃。
在日常生活中，貧血的顯現(xiàn)越來越多，尤其是瘦小的女性朋友就會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么貧血吃什么好的最快呢，貧血的時(shí)候需要注意哪些呢?經(jīng)常貧血對身體有什么危害呢?一起來了解一下吧。
貧血吃什么好的最快
1、貧血多補(bǔ)鐵
補(bǔ)血要多吃紅肉、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動(dòng)物性食物，它們含的是“血紅素鐵”是二價(jià)鐵，更容易被人體吸收，補(bǔ)鐵效果要比植物性食物含的“非血紅素鐵”好得多，像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。
2、補(bǔ)充維C促進(jìn)鐵吸收
在我們生活中，常見的有黑木耳、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿卜、紅棗、黑豆具有益氣補(bǔ)補(bǔ)鐵補(bǔ)血的功效，可以常吃可以預(yù)防貧血。此外，每天要攝食適量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料(葉酸、維生素B12)，其中的維生素C還能促進(jìn)人體對鐵的吸收，如泥猴桃、鮮橙、檸檬飯后喝一杯可以促進(jìn)鐵吸收。
3、貧血要多吃高蛋白質(zhì)
血紅蛋白的造血原料是蛋白質(zhì)，在我們?nèi)粘Ｉ钪泻胸S富蛋白質(zhì)有牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等營養(yǎng)物質(zhì)。這些食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)有良好的效果。
但是，我們要注意葷素結(jié)合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過食油膩東西傷胃。
膳食補(bǔ)鐵的吸收率一般為10%左右，補(bǔ)鐵效果因人而異，食補(bǔ)不良或貧血嚴(yán)重的人可以補(bǔ)充鐵劑服用鐵,之緣片，補(bǔ)鐵補(bǔ)血更快速，一般一個(gè)月貧血就會(huì)好轉(zhuǎn)。貧血期間要少喝茶，因茶中含有30%以上的鞣酸，會(huì)妨礙到腸黏膜對鐵離子的吸收。
補(bǔ)血食譜
龍眼紅棗粥
原料：龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。
制作：同煮成粥，熱溫服。
功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
羊骨粥
原料：新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。
制作：羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10-15天為一療程。
功效：補(bǔ)腎壯骨。
糖尿病飲食禁忌之五：易使血脂升高的食物
糖尿病患者也要注意自身的血脂情況，一些會(huì)引起血脂升高的食物，如豬油、奶油、肥肉等膽固醇膽固醇含量高的食物也要少吃。
疾病的產(chǎn)生，預(yù)防是沒做好是主要原因之一。接下來小編給大家講講預(yù)防糖尿病都有哪些方法，一起了解一下吧。
如何預(yù)防糖尿病
一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
肥胖的人往往是飲食習(xí)慣不正確導(dǎo)致，肥胖患者易患糖尿病。所以，日常生活中，需關(guān)注體重，避免過于肥胖。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，抑制過多脂肪，糖分及蛋白質(zhì)的攝入。平時(shí)可多食玉米，紅薯，含纖維質(zhì)類，五谷及糖耐量少的食物。
二、常運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體的免疫能力，提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，且促進(jìn)脂肪代謝，從而減輕體重，抑制肥胖。
研究表明：餐前的一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)對于控制血糖的作用比一天內(nèi)的運(yùn)動(dòng)更有效。一天當(dāng)中有6至8小時(shí)都坐著的人患糖尿病的可能性為19%。
三、保持心情舒暢
人的情緒好壞都會(huì)影響人的身體狀況。保持心情愉快舒暢，做事不過于急躁，不安。遇事冷靜，對自己的身體也會(huì)有很大的好處。常發(fā)脾氣的人，衰老得快。
四、定期體檢
體檢的好處就在于可以定期知道自己的身體狀況，早一步進(jìn)行預(yù)防。要定期到醫(yī)院去檢查身體，進(jìn)行血糖，尿糖檢測。糖耐量減低時(shí)，要積極預(yù)防。
結(jié)語：糖尿病患者日常應(yīng)忌吃一些含熱量較高的食物、含糖較高的食物以及高膽固醇的食物。飲酒是糖尿病人的禁忌之一，日常注意飲食的搭配，少攝入一些糖分和蛋白質(zhì)都是控制血糖的方法。多做運(yùn)動(dòng)以及定期檢查身體，可以幫助我們預(yù)防疾病的發(fā)生。
糖尿病是我們平時(shí)比較常見的一種疾病，現(xiàn)如今有很多人都患有糖尿病，那患有糖尿病的患者在平時(shí)要注意哪些事項(xiàng)呢，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)病的原因有哪些呢，糖尿病對我們的身體上有哪些危害呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
糖尿病注意事項(xiàng)
1、三餐要規(guī)律
不少糖尿病患者認(rèn)為，少吃主食可防血糖升高。但這不僅容易出現(xiàn)低血糖，還會(huì)促使體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過量分解，引起消瘦、營養(yǎng)不良，甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥。因此，要有規(guī)律地吃好三餐。
2、限制脂肪攝入
糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以，必須嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入，以免加重脂質(zhì)代謝紊亂，發(fā)生高脂血癥。
3、宜低蛋白飲食
糖尿病易于合并糖尿病性腎病，而過量的攝入蛋白質(zhì)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。所以說，糖尿病患者的蛋白質(zhì)攝入應(yīng)適量。美國糖尿病學(xué)會(huì)建議糖尿病患者每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在每千克體重0.8克以內(nèi)為宜。
4、遠(yuǎn)離煙酒
人如果吸煙的話可以使多個(gè)器官受損，特別是心血管系統(tǒng)。如果糖尿病患者吸煙的話，那是雪上加霜，只會(huì)使病情更加得加重。
5、外出就餐要謹(jǐn)慎
外出就餐時(shí)進(jìn)餐前20-30分鐘先服好降糖藥，在點(diǎn)菜時(shí)應(yīng)盡量不選油炸、油爆、糖漬、熏制的菜，盡量挑選蒸、煮、拌、燉的菜肴，主食可選米飯、蒸饅頭或粥，不要選炒飯、炒面或油炸、高糖的點(diǎn)心，飲料可選茶、礦泉水、蘇打水，不要喝甜飲料。
6、運(yùn)動(dòng)要恰當(dāng)
平時(shí)缺乏鍛煉的人也是很容易會(huì)患上糖尿病的，其實(shí)運(yùn)動(dòng)除了消耗熱量、減輕肥胖外，還可以增加胰島素的敏感性，是有缺乏運(yùn)動(dòng)者是糖尿病瞄準(zhǔn)的一個(gè)對象，想要及時(shí)的預(yù)防的話，平時(shí)要多參加體育活動(dòng)。
另外，患心臟病的危險(xiǎn)性也會(huì)增加，要是出現(xiàn)胸悶、異常眩暈、視力模糊、惡心的任何一種癥狀，都應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，立即就醫(yī)。當(dāng)血糖高于240mg/dl(13.3mmol/L)可出現(xiàn)酮體時(shí)也不能參加運(yùn)動(dòng)。
7、呵護(hù)好皮膚及雙足
防范外傷、燒燙傷、細(xì)菌和霉菌感染;皮膚被蚊蟲叮咬后，千萬不能用力搔抓，以免引起繼發(fā)感染，可用風(fēng)油精等止癢;用溫水洗腳后及時(shí)擦干，保持腳趾間的皮膚干燥清潔;穿的鞋襪要寬松合適，吸濕透氣，干爽潔凈;有腳癬要及時(shí)治療。
黑棘皮病是一種不常見的疾病，大部分人都沒有聽說過這種疾病，更別說了解這種疾病了，黑棘皮病是皮膚科疾病，那么請問黑棘皮病怎么治療?黑棘皮病的癥狀是什么?黑棘皮病治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
黑棘皮病怎么治療
首先應(yīng)積極尋找病因。對惡性黑棘皮病患者，必須積極查找內(nèi)臟腫瘤，進(jìn)行手術(shù)切除。也可以使用賽庚啶，抑制釋放的腫瘤產(chǎn)物。
對肥胖型黑棘皮病，必須糾正肥胖，積極參加體育鍛煉，控制飲食以減肥，隨著體重的下降，黑棘皮病也就隨之治愈。
對藥物引起者，應(yīng)該及時(shí)停用一切可疑的致病藥物，停藥后皮疹可以自愈。
對良性型的患者，如因膚色改變及皮贅有礙美容，可以做外科手術(shù)或電燒灼治療;對綜合征型，則以治療綜合征為主。
黑棘皮病的癥狀
1、良性黑棘皮?。哼@種疾病是遺傳性皮膚病。大都發(fā)生在新生兒的身上，開始皮損為單側(cè)性，病變較輕，四肢遠(yuǎn)端不受累。口腔黏膜見細(xì)的皺折，似天鵝絨狀，病程進(jìn)展緩慢，青春期后皮損停止擴(kuò)展，保持穩(wěn)定或消退。本型與多發(fā)性黑素細(xì)胞痣有關(guān)，為不同表型外顯率的常染色體顯性遺傳病。
2、肥胖性黑棘皮?。哼@種疾病以前叫做假性黑棘皮病。是黑棘皮病中最常見的。男女均可發(fā)病。多見于25-60歲者。黑皮膚肥胖者好發(fā)。皮損多見于皺折部位，以腋窩、腹股溝、陰唇多見。大腿內(nèi)上方或大陰唇可見不規(guī)則色素斑，隨著體重下降，皮損可完全消退。但色素持續(xù)存在。
3、癥狀性黑棘皮病：本型為某些綜合征的一種皮疹表現(xiàn)，在A型、B型綜合征及其他綜合征中出現(xiàn)。
4、A型綜合征：發(fā)生于有男性化體征或生長過速的年輕婦女，有些可有多毛和多囊卵巢，也可有肢端肥大、陰蒂肥大和肌肉痙攣。本型有家族性，多見于嬰兒或兒童期患黑棘皮病的黑人婦女。男性也可發(fā)生。R-M綜合征、假性肢端肥大綜合癥或矮妖精綜合癥者也可由本病臨床特征。
5、B型綜合征：發(fā)生于患有自身免疫性疾病=的中老年婦女，平均發(fā)病年齡為39歲。黑棘皮病表現(xiàn)輕重不一，可伴有系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、sj?gren綜合征、混合結(jié)締組織病、白癜風(fēng)或橋本甲狀腺炎。但多數(shù)僅有免疫的實(shí)驗(yàn)室異常，如白細(xì)胞減少、高滴度抗DNA抗體。
6、Hirschowitz綜合征：本征包括兒童期的家族性完全性神經(jīng)性耳聾、進(jìn)行性周圍感覺神經(jīng)脫髓鞘、胃竇部蠕動(dòng)消失、回腸和低位空腸多發(fā)性憩室，可出現(xiàn)廣泛的黑棘皮病。病因不明。
7、脂肪營養(yǎng)不良伴黑棘皮病：本征除有黑棘皮病外，并有泛發(fā)性完全性皮下脂肪缺乏，具有嚴(yán)重的胰島素抵抗。
此外，黑棘皮病伴發(fā)的其他綜合征尚有：肝豆?fàn)詈俗冃?、Alstr?n綜合征、Crouzon綜合征、Capozucca綜合征、Costello綜合征、Rud綜合征、Bloom綜合征等。
8、惡性黑棘皮?。浩p常由腫瘤誘發(fā)。皮疹發(fā)展迅速而嚴(yán)重，可累及四肢，色素更顯著，有掌跖或廣泛的角化過度。指甲脆裂易碎或起嵴。毛發(fā)可以脫落。眼及唇周圍可見疣狀或乳突瘤狀增殖。本型男女發(fā)病相等，好發(fā)于中老年者，兒童偶見。幾乎均伴發(fā)內(nèi)臟癌，大多為腺癌，其中胃癌最多，其次是胰腺癌、肝膽管癌、結(jié)腸癌、直腸癌、子宮癌、卵巢癌、前列腺癌、食道癌、乳腺癌或肺癌。皮損與腫瘤關(guān)系密切。皮損嚴(yán)重時(shí)腫瘤增大，腫瘤切除后皮損可減退或暫時(shí)消失。Curth等報(bào)告皮損與腫瘤同時(shí)發(fā)生者占61%。最近報(bào)告大部分病人黑棘皮病先于腫瘤者。本病可與其他三種內(nèi)臟惡性腫瘤皮膚標(biāo)志性疾病即Leser-Trelat綜合征、鮮紅色皮膚乳頭瘤和掌跖高度角化伴發(fā)。
9、肢端黑棘皮病：本型多見于黑皮膚。好發(fā)于手、足背部，表現(xiàn)為天鵝絨樣角化過度，伴有色素。一般全身健康情況良好。
10、單側(cè)性黑棘皮病：可能為痣樣黑棘皮病。本型被認(rèn)為是一種不規(guī)則常染色體顯性遺傳病。常發(fā)生于出生時(shí)、兒童期或青春期，可能為良性黑棘皮病的早期表現(xiàn)。但大多數(shù)為持續(xù)單側(cè)發(fā)疹，可逐漸擴(kuò)大，經(jīng)一段時(shí)間后可保持穩(wěn)定或自然消退。
11、藥物性黑棘皮病：本型致病藥物系統(tǒng)給藥的有皮質(zhì)類固醇、煙酸、雌激素如己烯雌酚、垂體浸出物、胰島素和三嗪苯酰胺、甲睪酮、口服避孕藥及梭鏈孢酸等。局部外用梭鏈孢酸可引起黑棘皮樣皮損，局部注射胰島素也可引起局限性黑棘皮病。
8、不可貿(mào)然減藥或停藥
在戶外時(shí)間增加，運(yùn)動(dòng)消耗熱量增多，加上食欲低，碳水化合物攝入量減少，血糖水平較其他季節(jié)偏低，有的糖尿病患者便自行減藥或停藥，但這極可能致使血糖波動(dòng)，加重病情，尤其是應(yīng)用胰島素的患者，更不能貿(mào)然停藥。最好的辦法是經(jīng)常監(jiān)測血糖，讓醫(yī)生根據(jù)血糖值的高低，合理調(diào)整降糖藥的種類和劑量，規(guī)律用藥。
糖尿病有什么危害
1、對下肢的危害
主要以下肢動(dòng)脈粥樣硬化為主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周圍血管病變，導(dǎo)致局部組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素?fù)p傷局部組織或局部感染時(shí)較一般人更容易發(fā)生局部組織潰瘍，這種危險(xiǎn)最常見的部位就是足部，故稱為糖尿病足。
臨床表現(xiàn)為下肢疼痛、潰爛，嚴(yán)重供血不足可導(dǎo)致肢端壞死。在這種情況下，截肢將是不可避免的，致使殘廢。據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病人的截肢率為非糖尿病人的5倍，而40%2型糖尿病患者和20%糖尿病患者可發(fā)生糖尿病足。
2、對心腦血管的危害
心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥。主要表現(xiàn)于主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細(xì)血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。
由于血糖升高，紅細(xì)胞膜和血紅蛋白糖化，導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞缺血、缺氧及損傷，從而引起大量et放，血管收縮與擴(kuò)張不協(xié)調(diào)，血小板粘聚，脂質(zhì)在血管壁的沉積，形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病發(fā)病率和死亡率呈指數(shù)上升。糖尿病人心、腦血管病并發(fā)率和病死率為非糖尿病人的3.5倍，是2型糖尿病最主要的死亡原因。
3、對腎臟的危害
由于高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高，促進(jìn)糖尿腎病發(fā)生和發(fā)展。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是2型糖尿病最主要的死亡原因。在各原因所致的晚期腎病中糖尿病占第一位。
4、對眼睛的危害
糖尿病患者除動(dòng)脈硬化、高血壓視網(wǎng)膜病變及老年性白內(nèi)障外，糖尿病視網(wǎng)膜病與糖尿病性白內(nèi)障為糖尿病危害眼球的主要表現(xiàn)。輕者視力下降，重者可引起失明。在美國，糖尿病是20歲以上病人失明的最主要原因，另外，糖尿病還能引起青光眼及其它眼病。
引起糖尿病的原因
1、肥胖
有些糖尿病的患者的病因是由于肥胖所導(dǎo)致的，因?yàn)榉逝质翘悄虿“l(fā)病的重要原因。尤其易引發(fā)2型糖尿病。 特別是腹型肥胖者。
2、病毒感染
病毒感染后可嚴(yán)重破壞胰腺細(xì)胞而發(fā)生糖尿病。感染在糖尿病誘發(fā)原因中占有重要的位置,特別是i型糖尿病的主要誘發(fā)原因就是病毒感染,幼年型糖尿病與病毒感染也有顯著關(guān)系。病毒感染可能引發(fā)胰腺炎,導(dǎo)致分泌不足而產(chǎn)生糖尿病。
3、體力活動(dòng)
根據(jù)調(diào)查表明農(nóng)民工和礦工得糖尿病的幾率比城市居民要低很多,由此推測可能是農(nóng)民工和礦工的體力勞動(dòng)要比城市居民大。上面我們說到了肥胖是造成糖尿病的原因之一,體力活動(dòng)大從而很大程度上降低了肥胖,從而增加胰島素的敏感性,血糖也就會(huì)被充分的來利用,也就不會(huì)出現(xiàn)糖尿病。
結(jié)語：通過文章我們了解到患有糖尿病的患者在平時(shí)要注意三餐要規(guī)律、限制脂肪攝入、外出就餐要謹(jǐn)慎、遠(yuǎn)離煙酒等，另外患有糖尿病的話對我們的身體也是有很多的危害的沒聲音大家在平時(shí)要及時(shí)的注意自己的健康狀況，要做好預(yù)防糖尿病發(fā)生的工作。
女性在懷孕期間是特別特殊的體質(zhì)，尤其是妊娠期糖尿病更是需要注意很多事項(xiàng)。比如，本篇我們就來說一說，妊娠期糖尿病的飲食都有哪些治療的原則。希望能夠幫助到懷孕期間有妊娠期糖尿病的患者。
1、注意熱量需求
妊娠初期不需要特別增加熱量，中后期則必須依照妊娠前所需的熱量，再增加300大卡/天。由于體重減輕可能會(huì)使母體內(nèi)的酮體增加，對胎兒造成不良影響，故妊娠期不宜減重。
2、餐次分配
為維持血糖值平穩(wěn)及避免酮血癥的發(fā)生，餐次的分配非常重要。因?yàn)橐淮芜M(jìn)食大量食物會(huì)造成血糖快速上升，且母體太久時(shí)，容易產(chǎn)生酮體，所以建議少量多餐，將每天應(yīng)攝取的食物分成5——6餐，特別要避免晚餐與隔天早餐的時(shí)間相距過長，所以睡前要補(bǔ)充點(diǎn)心。
3、攝取正確糖類
糖類的攝取是為提供熱是、維持代謝正常，避免酮體的產(chǎn)生。不應(yīng)該誤以為不吃淀粉類可控制血糖或體重，而完全不吃飯;而事應(yīng)盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食，可避免餐后血糖的快速增加。如有需要可加少許代糖，但應(yīng)使用對胎兒無害的。建議您盡量選擇纖維含最較高的未精制主食，可更有效的控制血糖，如以糙糧或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等。妊娠期糖尿病孕婦造成的血糖值較高，因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。
4、蛋白質(zhì)攝取
如果在妊娠前已攝取足夠營養(yǎng)，則妊娠期初期不需要增加蛋白質(zhì)攝取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的里各為6克、12克，其中一半需來自高生理價(jià)值蛋白質(zhì)，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆?jié){、豆腐等黃豆制品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質(zhì)，但干萬不可以牛奶當(dāng)水喝，以免血糖過高。
5、油脂類要注意
烹調(diào)用油以植物油為主，減少油炸、油煎等食物，以及動(dòng)物之皮、肥肉等。
6、多攝取纖維質(zhì)
在可攝取的份量范圍內(nèi)，多攝取高纖維食物，如以糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜的攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖升高，幫助控制血糖，也比較有飽腹感。但千萬不可無限量的吃水果。
在懷孕期間女性為了能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，所以就會(huì)全面的攝入各種食物，如果飲食搭配不合理的話可能會(huì)引起血糖升高，從而導(dǎo)致妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病會(huì)影響母嬰的健康，懷孕期間降血糖勢在必行。
妊娠期糖尿病如何降血糖？
1、運(yùn)動(dòng)
在懷孕期間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增加身體對胰島素的敏感度，從而大大的增加了身體葡萄糖的利用，降低了血糖。應(yīng)該選擇有規(guī)律并且有節(jié)奏的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽，每次鍛煉的時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)，每周運(yùn)動(dòng)3到5次，每分鐘保持120次的心率，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、注射胰島素
妊娠期糖尿病是不能使用口服降糖藥的，不然會(huì)對胎兒造成一定的影響?？梢酝ㄟ^注射胰島素的方法來降低血糖，但是也不能長期使用胰島素，每天在早上8點(diǎn)左右開始注射胰島素，午餐和晚餐之后用一次中效胰島素這樣可以控制餐后高血糖。
3、飲食的療法
生活中盡量使用玉米油、大豆油等來進(jìn)行烹調(diào)食物，盡量選擇清蒸、水煮、涼拌的方式來烹調(diào)，多吃富含纖維素的食物，這樣能夠有利于改善血糖升高。做到飲食的平衡，以少吃多餐為原則，多吃新鮮的蔬菜和水果，做到粗細(xì)搭配，盡量不挑食不偏食。
妊娠期糖尿病的危害有哪些？
1、容易導(dǎo)致新生兒低血糖
孕婦身體里面的血糖高會(huì)通過胎盤引起寶寶高血糖，寶寶就會(huì)容易出現(xiàn)高胰島素血癥，進(jìn)而導(dǎo)致胎寶寶過度的增長，只要是出生之后容易發(fā)生低血糖。
2、巨大兒
孕婦的血糖高容易導(dǎo)致營養(yǎng)的過剩，營養(yǎng)過剩會(huì)讓胎兒吸收的營養(yǎng)過多，超出了負(fù)荷，從而造成了胎兒巨大兒，生產(chǎn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)對于孕婦本身和胎兒都有一定的危害。
3、胎兒受到感染
孕婦的血糖高會(huì)通過胎盤直接影響到胎兒，寶寶特別容易受到感染，感染后寶寶健康會(huì)受到威脅，出生之后容易體弱多病甚至?xí)?dǎo)致器官的畸形。
4、呼吸衰竭
孕婦的血糖值不能穩(wěn)定，所以會(huì)導(dǎo)致新生兒肺的成熟推遲，容易患上呼吸窘迫綜合征。
5、低血鈣癥
孕婦高血糖不利于胎兒的生長，一旦孩子出生之后離開高血糖的環(huán)境，如果沒有來得及補(bǔ)充糖分很容易導(dǎo)致糖分降低，寶寶的紅細(xì)胞增多，以及出現(xiàn)低血鈣癥。
