百香果蜂蜜飲——增強(qiáng)體質(zhì)延年益壽
蜂蜜養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“百香果蜂蜜飲——增強(qiáng)體質(zhì)延年益壽”，希望能對(duì)您有所幫助，請收藏。
百香果蜂蜜飲作為一款非常美味的飲品，相信我們許多的朋友們都是非常的喜歡飲用百香果蜂蜜飲的，當(dāng)然，百香果蜂蜜飲不僅非常的好喝，適當(dāng)?shù)娘嬘酶强梢云鸬椒浅：玫谋＝」πУ?，下面我們來看看百香果蜂蜜飲的做法和功效?/p>
百香果蜂蜜飲
1、首先將百香果洗凈，隨后用刀對(duì)半切，將里面的果肉挖出，直接放入榨汁機(jī)內(nèi)。直接榨汁。
2、隨后將白香果汁與雞蛋、雪糕、蜂蜜一起放入攪拌機(jī)中進(jìn)行攪勻。
3、多攪拌幾次，讓口感更加細(xì)膩，這時(shí)就可以裝杯了?？梢约右恍┍鶋K，很適合夏季飲用。
百香果蜂蜜飲的功效與作用
百香果蜂蜜飲可以增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽、抗衰老等等的作用。百香果對(duì)人體有很好的保健作用,經(jīng)常被人們所食用，用來做養(yǎng)生果茶。很適合女性朋友飲用?？梢院芎玫酿B(yǎng)顏、助消化、抗衰老。有效的保持了皮膚的彈性。蜂蜜能迅速消除疲憊，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，還有醒酒的作用，若是喝酒喝多了，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜，進(jìn)行醒酒。它還有滅菌、促進(jìn)細(xì)胞再生的作用。這款果汁可以起到不錯(cuò)的增強(qiáng)體質(zhì)和延年益壽的作用，所以尤其是我們身體體質(zhì)不太好的朋友們，生活中就是可以經(jīng)常飲用一些百香果蜂蜜飲的，另外，中老年人經(jīng)常飲用百香果蜂蜜飲，更是可以起到非常好的延年益壽的功效的。
上面我們詳細(xì)許多了解了百香果蜂蜜飲的做法和功效了，我們可以知道，百香果蜂蜜飲的做法并沒有我們大家想象中的那么復(fù)雜的，大家只要多看幾次，都是可以做出美味的百香果蜂蜜飲的，這樣經(jīng)常一弄還可以幫助我們延年益壽的。
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在炎熱的夏天，很多美女出門逛街都會(huì)點(diǎn)一杯飲品來降暑消渴，其中蜂蜜百香果飲就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。百香果味道比較偏酸，除了含有大量的維生素，還可以清熱解毒、潤腸通便、生津止渴、排毒養(yǎng)顏等。而蜂蜜可以緩解喉嚨瘙癢，滋養(yǎng)潤肺。兩個(gè)搭配制成的飲品酸酸甜甜非常好喝哦！
百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶，更被稱為水果中的VC之王，口感獨(dú)特（種子香脆可口，營養(yǎng)豐富）。
百香果天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒腦、潤腸通便，預(yù)防大腸癌；補(bǔ)腎健身、排毒養(yǎng)顏；解酒護(hù)肝、消除疲勞；對(duì)高血壓、高血糖降低膽固醇有功效；口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效；對(duì)結(jié)腸炎、腸胃病有功效；調(diào)節(jié)血糖、有助預(yù)防糖尿?。恍纬蓮?qiáng)健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松；提高人體免疫力，預(yù)防疾病。多吃可是對(duì)身體都棒棒滴，加上用蜂蜜腌制，就是一個(gè)非?？煽诘娘嬈妨恕?/p>
蜂蜜百香果飲的做法
挑選熟透了的百香果，最好是拿在手上有沉甸甸的感覺的，這樣的果子水分才會(huì)多哦。
準(zhǔn)備好材料，從冰箱里拿出二個(gè)百香果和一罐蜂蜜。一把水果刀，一個(gè)杯子，再燒一壺開水。
先把百香果用水果刀從中間剖開。
再用勺子把百香果里面的果肉全部挖出來放在杯子里。一般一次有二個(gè)，有時(shí)一個(gè)也可啦。
再把蜂蜜打開蓋子，撕開上面那一層薄保鮮紙。
用勺子舀二到三勺蜂蜜放在杯子里，不愛吃甜的二勺就可以了，愛吃甜的就放三勺。
把燒開的開水倒進(jìn)去，稍稍涼下就可以喝了。也是可以用涼開水泡，蓋上保鮮膜，放在冰箱里冰鎮(zhèn)，然后就是一款不錯(cuò)的冷飲了。今天我就想直接喝，就打的開水泡了。
注意事項(xiàng)
百香果不要放在急凍箱里面保存，放在冷藏柜里面保存即可。
百香果那些籽很難分離出來的，但是不要害怕，吃些下去也不怕，你可以加些檸檬片把那些籽蓋住，然后再小心喝，就不會(huì)吃到太多籽啦。
開水一定要放溫，因?yàn)榘傧愎头涿鄱疾荒苡瞄_水沖泡的，會(huì)損壞里面的營養(yǎng)；
蜂蜜的量可以根據(jù)百香果的甜度以及水量酌情增減。
吃過百香果嗎，它是一種讓你感覺到初戀味道的水果之一，它的口感肯定是酸甜可口的，而且還有豐富的維生素和礦物質(zhì)的呢，一般做飲品比較多，它可以有促進(jìn)食欲消暑解渴的作用，怎么做的呢，這款百香果蜂蜜飲就是你的最愛了，來看看它的泡制方法。
百香果蜂蜜飲
食療功效:消暑解渴、潤腸通便
營養(yǎng)價(jià)值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、維生素C、維生素B2、蛋白質(zhì)、鋅、鈉、鐵、鈣、銅、錳、鉀
適宜人群:適宜結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡、便秘等患者
食用禁忌人群:濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者忌食
百香果蜂蜜飲所需材料
主要食材蜂蜜、百香果、雞蛋、橙汁、雪糕、冰塊
百香果蜂蜜飲的做法
1、將百香果洗凈，花開，然后放入榨汁機(jī)內(nèi)榨成汁。
2、將百香果汁與雞蛋、雪糕、蜂蜜一起放入攪拌機(jī)中攪勻。
3、裝杯后在果汁中加入橙汁和冰塊即可。
百香果蜂蜜飲的功效與作用
百香果對(duì)人體有很好的保健作用,如保健、養(yǎng)顏、助消化、抗衰老、排毒、清熱等。蜂蜜能迅速彌補(bǔ)膂力，消除疲憊，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，還有滅菌、促進(jìn)細(xì)胞再生的作用。百香果蜂蜜飲對(duì)增強(qiáng)成年人的體質(zhì)，提高免疫能力均有作用，更有延年益壽的效果。百香果和蜂蜜搭配沖飲品的話，可以有保健的效果，比如說可以有助消化啊抗衰老的作用，而且還可以提高人體的免疫力和抵抗力的呢，對(duì)于抗衰美容養(yǎng)顏都是不錯(cuò)的選擇呢。
百香果蜂蜜飲適合的人群有很多，比如說經(jīng)常感覺到疲勞啊或者食欲不振的人群，可以促進(jìn)食欲，助消化，而且還可以美容養(yǎng)顏，美容護(hù)膚的同時(shí)也可以有抗衰的作用和效果，日常生活中這樣的飲品是一定不能少的，快試試這款百香果蜂蜜飲吧。
百香果是一種很常見的果實(shí)，一種水果，它的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，同時(shí)也是可以有藥用作用的一種食材哦，它的食用率比較高，而且還可以有提高免疫力的作用，如何食用呢，今天介紹可以有消暑潤腸通便的百香果蜂蜜飲的做法，一起來看看小編的介紹吧。
營養(yǎng)價(jià)值:
果糖,葡萄糖,淀粉酶,氧化酶,維生素C,維生素B2,蛋白質(zhì),鋅,鈉,鐵,鈣,銅,錳,鉀
適宜人群:
適宜結(jié)腸炎,腸胃炎,痔瘡,便秘等患者食用
禁忌人群:
濕阻中焦的脘腹脹滿,苔厚膩者忌食
百香果蜂蜜飲
所需材料
蜂蜜10克，百香果25克，雞蛋1個(gè)，橙汁10毫升，雪糕1個(gè)，冰塊適量
百香果蜂蜜飲的做法
1將百香果洗凈，花開，然后放入榨汁機(jī)內(nèi)榨成汁。
2將百香果汁與雞蛋、雪糕、蜂蜜一起放入攪拌機(jī)中攪勻。
3裝杯后在果汁中加入橙汁和冰塊即可。
百香果蜂蜜飲的功效與作用
百香果對(duì)人體有很好的保健作用,如保健、養(yǎng)顏、助消化、抗衰老、排毒、清熱等。蜂蜜能迅速彌補(bǔ)膂力，消除疲憊，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，還有滅菌、促進(jìn)細(xì)胞再生的作用。百香果蜂蜜飲對(duì)增強(qiáng)成年人的體質(zhì)，提高免疫能力均有作用，更有延年益壽的效果。百香果和蜂蜜一起吃可以有美容保健的作用，還可以排毒抗衰老，對(duì)于促進(jìn)新陳代謝是有好處的，同時(shí)也可以提高人體的免疫力和抵抗力哦。而且還可以有美容養(yǎng)顏的效果呢，可以潤腸通便。
百香果蜂蜜飲的做法上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，可以看出的是百香果的營養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的哦，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，和維生素，而且還可以消暑解渴潤腸通便的作用，很適合各類的人群食用，提高人體的免疫力的哦。
百香果在沒有成熟的時(shí)候它的外形是青色的，成熟之后的百香果看起來是深紅色的，百香果里面的果肉是黃色的，吃起來口感非常的酸，所以百香果又被稱作為果汁之王，我們可以用百香果做一些果汁，也可以用百香果自己調(diào)制好喝的酸奶，那么青皮百香果可以吃嗎?
百香果青的能吃嗎
青色的百香果還沒有完全成熟，所以顏色是青色的，這種沒有成熟的百香果也可以吃，只是口感上會(huì)比較酸澀。所以，一般選擇時(shí)盡量選擇紅色成熟的百香果。
如何挑選好的百香果
1、掂重量
選擇果身較重的，掂量一下，有重感的為好，如果百香果太輕，果頭又大的，一般都是噴了膨大劑造成的果大，但是果肉還是很少，這類的百香果慎重選擇，一是農(nóng)藥很多，二是果很酸。大果一般都是6-8個(gè)一斤。
2、看顏色
百香果選擇深紫色或大紅色的果較為成熟;而粉色或帶青的比較耐放，一般能放5-6天(這種果放冰箱不建意，因?yàn)椴粫?huì)自然熟)。一般種在山上的百香果一般比種在平地的果顏色要深，山上的果因土壤一般不積滯水，且受光照時(shí)間長，呈紫色、個(gè)頭均勻。平地的果多呈深紅色，個(gè)頭稍大。
如果在網(wǎng)上購買水果購買8-9成熟的果，既粉色的百香果，因?yàn)楣麜?huì)自熟，太熟的果在寄的過程就會(huì)容易爛，到手上果也會(huì)出現(xiàn)很多問題，例如：果肉會(huì)散成水樣，果的表皮有爛的等等問題。
3、聞果子
新鮮熟果放兩到三天再吃，果味濃厚香甜。百香果有三種明顯的味道，酸、甜、香，山上成熟的果甜且香氣更濃、平地種的果甜、略酸，香氣略遜山地果。有些賣家為了讓百香果好看，用催熟劑和保鮮劑，如果你收到百香果的時(shí)候，打開箱子聞到的是一股酸味，那么要小心。百香果如果是自然采摘，生態(tài)發(fā)貨的話，打開箱子是香味很濃的。當(dāng)然因?yàn)橛门菽虬?，天氣太熱，果子出汗，還能聞到一股泡沫箱味。
4、搖果子
知道為什么有人把百香果叫做雞蛋果么，主要就是因?yàn)樘暨x百香果跟挑選雞蛋有著異曲同工之處，搖上去里面有點(diǎn)晃晃蕩蕩的百香果一定不要選，要選那些搖上去果肉和果殼沒有分離感覺的百香果。這主要是由于，凡是果肉和果殼分離的百香果都是在坐果的時(shí)候被雨水沖刷了，導(dǎo)致里面的籽掉到果瓤里去了，果肉與瓤黏糊糊化作一團(tuán)，這種果一般偏酸。
百香果是一種很特殊的水果，百香果不同人的能吃出不同的口味，有些人能夠吃出蘋果的味道，有些人能夠吃出芒果的味道，還有些人能夠吃出菠蘿的味道，百香果的吃法也是非常多的，既可以直接食用，也可以用來泡水喝，還可以用來榨汁喝，其實(shí)很多人喜歡用百香果來泡水喝，這是最為常見的吃法。
百香果怎么泡水
原料：百香果、蜂蜜。
做法：
1、將百香果用刀對(duì)切開;
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;
3、杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開水?dāng)嚢杈鶆?，撒上薄荷葉。
用百香果泡水要注意不要用熱水哦，熱水泡百香果會(huì)讓果汁更酸的。另外，最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑，如果皮已經(jīng)皺了比并且有凹陷的現(xiàn)象，說明這個(gè)百香果放置時(shí)間較長了，已經(jīng)不新鮮。
百香果怎么吃好
百香果布丁
材料：牛奶、淡奶油、細(xì)砂糖、吉利丁片、百香果汁、蔓越莓
做法：
1、吉利丁片冰水浸泡至軟;
2、牛奶+砂糖+淡奶油煮至白糖融化，不要煮開;
3、將吉利丁片擠去水分加入熱牛奶中攪拌至融化，過濾;
4、加入百香果汁和蔓越莓拌勻后倒入容器內(nèi)，冷藏凝固即可。
百香果戚風(fēng)蛋糕
材料：雞蛋、低筋面粉、百香果汁、葡萄籽油、白砂糖
做法：
1、百香果汁和葡萄籽油混合，用蛋抽攪打至看不見油星;
2、篩入過篩3次的低粉;
3、輕微拌幾下至看不見干粉即可，加入蛋黃;
4、攪拌幾下就可以輕松地?cái)嚢璩鲰樆牡包S糊;
5、蛋白中加入幾滴白醋;
6、電動(dòng)打蛋器高速攪拌至起泡;
7、分3次加入白砂糖，用中速攪拌;
8、蛋白攪拌至硬性發(fā)泡，拉起打蛋頭，可以看見倒立的小三角即可成為蛋白糊;
9、預(yù)熱烤箱150度，把1/3的蛋白糊放進(jìn)蛋黃糊中，用橡皮刮刀上下翻拌均勻;
10、再加入1/3的蛋白糊，同樣上下翻拌均勻;
11、把蛋黃糊倒入剩下的蛋白糊中，用刮刀上下翻拌均勻;
12、把蛋糕糊倒入8寸活底模中，端起模具在桌上輕震幾下，震出氣泡;放進(jìn)預(yù)熱好的烤箱，中下層，150度，上下火，烤一個(gè)小時(shí)，出爐后倒扣在烤網(wǎng)上至完全涼透，脫模即可。
因?yàn)榘傧愎奈兜莱云饋肀容^酸，所以有人認(rèn)為，百香果是屬于寒性的水果，但是也有一些人在吃完百香果之后會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，所以又覺得它是屬于溫補(bǔ)性的水果，百香果里面含有的維生素成分是非常高的，對(duì)于我們補(bǔ)充身體的能量來說是非常好的一種水果，那么百香果的屬性是什么呢?
吃百香果會(huì)上火嗎
一般來說，吃百香果不用擔(dān)心上火的問題，它含豐富的維生素，且不像橘子那樣因糖分豐富而上火。而且，常食用百香果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
當(dāng)然，一次性也不要吃太多，一次性吃太多的百香果可能會(huì)容易上火，適量就好。專家，健康瘦身的一天吃百香果的數(shù)量是中型大小的三個(gè)為宜。
百香果和橘子有區(qū)別：吃橘子為什么容易上火
吃橘子易上火主要是因?yàn)殚僮映云饋砗芊奖?，沒事坐在那里幾分鐘就會(huì)不知不覺吃掉很多。另外，尤其是吃起來很甜的橘子，含糖量一般較高，再加上有些人對(duì)糖的吸收功能較差，一旦吃多后，高濃度的糖會(huì)使喉嚨細(xì)胞中的體液滲出，從而引起喉嚨不適。
而且，口腔中的細(xì)菌喜歡在高糖分的環(huán)境下繁殖，再加上吃完橘子后不漱口，這樣就很容易出現(xiàn)牙齦發(fā)炎的情況，讓人感覺“上火”了。特別是紅桔更容易上火，青桔還好一些。
百香果的副作用主要是三點(diǎn)
1、胃不好的人和對(duì)百香果過敏的人不宜吃百香果。
2、有些人吃起來可能會(huì)不習(xí)慣，有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生惡心的現(xiàn)象。
3、如果一次性吃太多的百香果可能會(huì)容易上火，適量就好。
常見吃多了易上火的水果
1、榴蓮
榴蓮味美，營養(yǎng)價(jià)值也高，但是正常人一天最好不要吃兩瓣以上，否則容易上火。吃榴蓮時(shí)多喝水，可以防止上火。
2、荔枝
荔枝好看又好吃，營養(yǎng)價(jià)值也高，但民間卻有”一顆荔枝三把火“的說法，荔枝屬于溫性食物，多吃容易引發(fā)牙齦腫痛等上火癥狀。
3、龍眼
龍眼就是俗稱的新鮮桂圓，味甘、性溫，具有益氣養(yǎng)血、開胃益脾、安神益智的作用，是冬令進(jìn)補(bǔ)的佳品。但桂圓屬熱性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。
4、紅桔
紅桔含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在肝臟中轉(zhuǎn)變成維生素A，如果大量的胡蘿卜素在肝臟不能及時(shí)轉(zhuǎn)化，就隨血液遍及周身各處沉積，對(duì)身體產(chǎn)生不良反應(yīng)。吃了過多的紅桔就會(huì)出現(xiàn)中醫(yī)所說的“上火”表現(xiàn)，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
眾所周知，百香果是一種生活中比較常見的水果，味道比較偏酸，除了含有大量的維生素，還有很多功效作用，如：清熱解毒、潤腸通便、生津止渴、排毒養(yǎng)顏等。而蜂蜜可以緩解喉嚨瘙癢，滋養(yǎng)潤肺。所以用百香果和蜂蜜一起制成的果飲受到很多人的喜歡，下面來隨小編一起學(xué)習(xí)下百香果用蜂蜜怎么腌制。
百香果天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒腦、潤腸通便，預(yù)防大腸癌；補(bǔ)腎健身、排毒養(yǎng)顏；解酒護(hù)肝、消除疲勞；對(duì)高血壓、高血糖降低膽固醇有功效；口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效；對(duì)結(jié)腸炎、腸胃病有功效；調(diào)節(jié)血糖、有助預(yù)防糖尿??；形成強(qiáng)健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松；提高人體免疫力，預(yù)防疾病。多吃可是對(duì)身體都棒棒滴，加上用蜂蜜腌制，就是一個(gè)非常可口的飲品了。
百香果用蜂蜜腌制方法步驟
挑選熟透了的百香果，最好是拿在手上有沉甸甸的感覺的，這樣的果子水分才會(huì)多哦。
準(zhǔn)備好材料，從冰箱里拿出二個(gè)百香果和一罐蜂蜜。一把水果刀，一個(gè)杯子，再燒一壺開水。
先把百香果用水果刀從中間剖開。
再用勺子把百香果里面的果肉全部挖出來放在杯子里。一般一次有二個(gè)，有時(shí)一個(gè)也可啦。
再把蜂蜜打開蓋子，撕開上面那一層薄保鮮紙。
用勺子舀二到三勺蜂蜜放在杯子里，不愛吃甜的二勺就可以了，愛吃甜的就放三勺。
把燒開的開水倒進(jìn)去，稍稍涼下就可以喝了。也是可以用涼開水泡，蓋上保鮮膜，放在冰箱里冰鎮(zhèn)，然后就是一款不錯(cuò)的冷飲了。今天我就想直接喝，就打的開水泡了。
注意事項(xiàng)
百香果不要放在急凍箱里面保存，放在冷藏柜里面保存即可。
百香果那些籽很難分離出來的，但是不要害怕，吃些下去也不怕，你可以加些檸檬片把那些籽蓋住，然后再小心喝，就不會(huì)吃到太多籽啦。
開水一定要放溫，因?yàn)榘傧愎头涿鄱疾荒苡瞄_水沖泡的，會(huì)損壞里面的營養(yǎng)；
蜂蜜的量可以根據(jù)百香果的甜度以及水量酌情增減。
每個(gè)女生都比較喜歡飲品，冬天喝點(diǎn)奶茶，炎熱的夏天喝點(diǎn)冰涼的果汁。夏天推薦大家可以喝百香果橙汁，百香果和橙子都富含維生素C，愛美想白的女性朋友適合多飲用。下面給大家介紹幾款百香果橙汁的做法，大家可以在朋友聚會(huì)的時(shí)候露一手，讓朋友們品嘗到非常美味的百香果橙汁。
百香果有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、護(hù)膚養(yǎng)顏等神奇功效，制作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎的功效。而橙子含有豐富的營養(yǎng)成分，維生素C，β-胡蘿卜素，檸檬酸，維生素A，維生素B族兩者的營養(yǎng)成分都非常豐富，今天就教大家制作一杯健康又有料的百香果橙汁~
一、做法1
1、準(zhǔn)備材料：百香果2個(gè)、橙子2個(gè)、珍珠100g、椰果100g
2、步驟
1）. 準(zhǔn)備好需要的食材
2）. 橙子對(duì)半切開，用刀劃開，這樣皮更容易剝開
3）. 將去皮的橙子和冰塊放入料理杯中
4）. 選擇冷飲功能開始
5）. 橙汁倒入杯中，再加入百香果肉、珍珠和椰果，最后加滿冰塊。冰冰涼涼又有料的百香果橙汁就做好了~
3、小貼士：
1）、原料放入杯子的順序一定要注意，必須要先放入水果然后放冰塊最后倒蘇打水，這樣水果才會(huì)沉在最下面，如果先倒蘇打水的話，水果就會(huì)漂浮在最上面了，會(huì)影響飲用效果。
2）、如果喜歡果?？梢园殉茸由俅蛞恍r(shí)間，會(huì)有更強(qiáng)的顆粒感。
3）、珍珠可以買回來自己煮熟，也可以選擇買杯珍珠奶茶把珍珠撈出來。
二、百香果橙汁的做法2
1、用料：百香果、橙子
2、步驟
1）、橙子削去外皮切塊放入攪拌機(jī)
2）、百香果對(duì)半切開，挖出果肉，過濾出果汁（如果喜歡吃籽的話也可以不過濾）
3)、全部攪拌均勻即可
3、小貼士
1）、如果不夠甜可以加一點(diǎn)蜂蜜，我的百香果和橙子都比較甜，沒有另外加糖分
2）、如果覺得太濃稠可以加一些水一起打。
百香果是南方地區(qū)的一道水果，百香果在平時(shí)可以直接吃，但絕大多數(shù)的人在平時(shí)都是用來泡水喝的，或者是做成百香果的甜品，白果和蜂蜜搭配是非常絕妙的，而且能夠給身體補(bǔ)充維他命，并且可以促進(jìn)消化吸收，所以百香果可以加蜂蜜。
百香果加蜂蜜的功效
百香果又稱西番蓮，是西番蓮科西番蓮屬植物，是一種熱帶藤本攀附果樹，果實(shí)甜酸可口，風(fēng)味濃郁，芳香怡人。目前已知西番蓮果實(shí)含有超過132種以上的芳香物質(zhì)，是世界上已知最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美譽(yù)。全屬有400余種，大都原產(chǎn)美洲熱帶地區(qū)，我國原產(chǎn)13種。它們喜光，喜溫暖至高溫濕潤的氣候，不耐寒。生長快，開花期長，開花量大，適宜于北緯24度以南的地區(qū)種植。
百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳；治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象；舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌；改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣郁癥，舒解脹氣，幫助消化。
百香果加蜂蜜的功效
作用
1、百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。
2、富含有機(jī)酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質(zhì)、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物堿、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價(jià)值很高的一種天然食物。
3、含果酸、可食纖維，作用于消化系統(tǒng)，對(duì)食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。
百香果含有維生素E、番茄紅素，對(duì)生殖系統(tǒng)的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用后，覺得晚上起床的次數(shù)明顯減少，故百香果有滋陰補(bǔ)腎之說。
百香果加蜂蜜的功效
4、果汁中有165種化合物，構(gòu)成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。
5、有消炎止痛、降脂降壓等效果。
百香果蜂蜜茶
原料：百香果、蜂蜜。
做法：
1、將百香果用刀對(duì)切開；
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里；
3、杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開水?dāng)嚢杈鶆?，撒上薄荷葉。
小貼士：
1、百香果在購買時(shí)候一定要選表面平滑的，皮打皺凹陷的是放置時(shí)間太長了，不新鮮。
2、新鮮的百香果皮可以用來泡水喝。
百香果是生活中的常見水果，營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，很多人都非常喜歡吃百香果，還有的人會(huì)用百香果泡水喝，當(dāng)然百香果泡水的話可能會(huì)有點(diǎn)酸，這時(shí)候如果加一點(diǎn)蜂蜜在里面調(diào)和，味道非常棒的。想要調(diào)制出最美味的百香果和蜂蜜水，也要注意二者的比例問題。那百香果和蜂蜜的比例是怎樣的？
1.將百香果對(duì)半切開，壺中裝入2斤冰糖，再用勺子將百香果中果肉和果汁舀入(適當(dāng)加些蜂蜜效果會(huì)更好)，蓋上蓋子搖勻，放冰箱冷藏，喝的時(shí)候從壺中倒出原汁，按1：5左右的比例兌入溫開水即可。一般來說，放冰糖和蜂蜜的時(shí)候至少和百香果汁達(dá)到1：1的量。當(dāng)然也可以根據(jù)自己的口味來懸著究竟是放入多少蜂蜜或者冰糖，只要不少于百香果汁的量就行。
2.百香果中含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素， 其中包括非常豐富的天然維生素C，每100克果汁中就含有維生素C 34.6毫克，還富含維生素A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素?？扇苄怨绦挝镎?%-16%，總酸量為3.8%-4%，甜酸適中。營養(yǎng)價(jià)值很高，用它為原料，加工制成果汁、果露、果醬、果凍，風(fēng)味獨(dú)特。
3.將百香果對(duì)半切開。壺中裝入一些蜂蜜，再用勺子將百香果中果肉和果汁舀入。蓋上蓋子搖勻，放冰箱冷藏。喝的時(shí)候從壺中倒出原汁，按1：5左右的比例兌入溫開水即可。
百香果這種水果吃法非常豐富，有的人喜歡直接榨汁，有的人喜歡直接生吃，還有的人比較喜歡將其放入到菜肴當(dāng)中，比如與其他食物搭配在一起，做成水果沙拉。都說百香果的味道比較特別，就好像所有的水果香甜味道集合在一起一樣，那么百香果加蜂蜜功效是什么，怎么泡呢?
百香果蜂蜜茶
原料：百香果、蜂蜜。百香果蜂蜜茶做法：
1、將百香果用刀對(duì)切開;
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;
3、杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開水?dāng)嚢杈鶆?，撒上薄荷葉。
小貼士：
1、百香果在購買時(shí)候一定要選表面平滑的，皮打皺凹陷的是放置時(shí)間太長了，不新鮮。
2、新鮮的百香果皮可以用來泡水喝。
百香果可以和蜂蜜泡水喝。
百香果除了可以直接吃之外，也可以用開水進(jìn)行沖泡服用，效果也非常的不錯(cuò)?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，百香果中含有人體所需要的多種氨基酸，同時(shí)胡蘿卜素、微量元素還有維生素的含量也非常的可觀，服用起來味道酸酸甜甜。將百香果服用之后可以起到提神醒腦以及活血強(qiáng)身的功效，特別是幫助消化。
百香果對(duì)人體來說是非常健康的一種水果，特別是對(duì)于一些孕婦來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┌傧愎头涿垡黄鹋菟?，能夠有效的讓自己的腸胃蠕動(dòng)起來，從而能夠有效的緩解一下便秘的癥狀，而且對(duì)孕婦來說，皮膚也能夠變好特別是對(duì)于一些經(jīng)常出現(xiàn)便秘癥狀的孕婦，所以對(duì)于孕婦來說，就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。
擴(kuò)展資料：
百香果中還含有大量的超纖維，這種物質(zhì)進(jìn)入腸道之后可以促進(jìn)這個(gè)部位中的運(yùn)動(dòng)，有害物質(zhì)則能夠被水果中的活性基因吸收掉，這樣腸道中的細(xì)菌群活力更好可以改善菌狀況。經(jīng)常服用百香果還可以起到凈化身體的作用，一些對(duì)身體有害的物質(zhì)則不能夠在身體中沉積，長期堅(jiān)持服用可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
眾所周知，百香果是一種生活中比較常見的水果，味道比較偏酸，除了含有大量的維生素，還有很多功效作用，如：清熱解毒、潤腸通便、生津止渴、排毒養(yǎng)顏等。而蜂蜜可以緩解喉嚨瘙癢，滋養(yǎng)潤肺。所以用百香果和蜂蜜一起制成的果飲受到很多人的喜歡，下面來隨小編一起學(xué)習(xí)下百香果蜂蜜做法與保存吧。
百香果天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒腦、潤腸通便，預(yù)防大腸癌；補(bǔ)腎健身、排毒養(yǎng)顏；解酒護(hù)肝、消除疲勞；對(duì)高血壓、高血糖降低膽固醇有功效；口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效；對(duì)結(jié)腸炎、腸胃病有功效；調(diào)節(jié)血糖、有助預(yù)防糖尿?。恍纬蓮?qiáng)健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松；提高人體免疫力，預(yù)防疾病。多吃可是對(duì)身體都棒棒滴，加上用蜂蜜腌制，就是一個(gè)非?？煽诘娘嬈妨恕?/p>
百香果用蜂蜜腌制方法步驟
挑選熟透了的百香果，最好是拿在手上有沉甸甸的感覺的，這樣的果子水分才會(huì)多哦。
準(zhǔn)備好材料，從冰箱里拿出二個(gè)百香果和一罐蜂蜜。一把水果刀，一個(gè)杯子，再燒一壺開水。
先把百香果用水果刀從中間剖開。
再用勺子把百香果里面的果肉全部挖出來放在杯子里。一般一次有二個(gè)，有時(shí)一個(gè)也可啦。
再把蜂蜜打開蓋子，撕開上面那一層薄保鮮紙。
用勺子舀二到三勺蜂蜜放在杯子里，不愛吃甜的二勺就可以了，愛吃甜的就放三勺。
把燒開的開水倒進(jìn)去，稍稍涼下就可以喝了。也是可以用涼開水泡，蓋上保鮮膜，放在冰箱里冰鎮(zhèn)，然后就是一款不錯(cuò)的冷飲了。今天我就想直接喝，就打的開水泡了。
注意事項(xiàng)
百香果不要放在急凍箱里面保存，放在冷藏柜里面保存即可。
百香果那些籽很難分離出來的，但是不要害怕，吃些下去也不怕，你可以加些檸檬片把那些籽蓋住，然后再小心喝，就不會(huì)吃到太多籽啦。
開水一定要放溫，因?yàn)榘傧愎头涿鄱疾荒苡瞄_水沖泡的，會(huì)損壞里面的營養(yǎng)；
蜂蜜的量可以根據(jù)百香果的甜度以及水量酌情增減。
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