傷風(fēng)腰痛治療方法
養(yǎng)生方法。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《傷風(fēng)腰痛治療方法》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
二、傷風(fēng)腰痛要注意什么三、傷風(fēng)腰痛吃什么好傷風(fēng)腰痛治療方法
1、傷風(fēng)腰痛的治療方法
1.1、牽引治療
牽引療法是應(yīng)用力學(xué)中作用力與反作用力之間的關(guān)系,通過特殊的牽引裝置來達(dá)到治療目的的一種方法。
1.2、物理療法YS630.COM
短波、超短波療法。
推拿、按摩、針灸、拔罐療法。
超刺激電流療法。
1.3、西式手法治療
這種手法治療是一種通過操作者的雙手,在患者骨關(guān)節(jié)部位進(jìn)行推動(dòng)、牽拉、旋轉(zhuǎn)等被動(dòng)活動(dòng)的一種治療方法。
1.4、藥物治療
藥物治療一般僅作為以緩解癥狀為主要目的的一種輔助性治療手段。目前治療腰痛有新型的選擇性COX-2抑止劑,如羅非昔布(Rofecoxib)、塞萊昔布(Celec oxib)等,它們可特異地抑制環(huán)氧化酶-2,從而減少了胃腸道反應(yīng)的發(fā)生,臨床應(yīng)用效果較好。另外對(duì)骨質(zhì)疏松引起的腰痛患者還可以應(yīng)用一些補(bǔ)鈣藥物或雌激素等藥物來治療。
1.5、局部封閉療法
穴位封閉:兼有針灸及藥物的綜合治療作用,因此,比單純的針灸或單純的藥物治療有更明顯的止痛效果。
2、傷風(fēng)腰痛的治療偏方
2.1、枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。
2.2、豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點(diǎn)鹽及蔥姜。
2.3、鱔魚湯黃鱔250克,洗凈切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調(diào)味。
2.4、黑豆90克、核桃仁60克,豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。
2.5、枸杞根120克,豬前腳蹄1只。共燉湯。
2.6、黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內(nèi)臟洗凈切碎,同時(shí)切碎精豬肉,共放入碗內(nèi)上籠蒸熟食用。
2.7、核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥為丸,每次9克,每日3次,嚼服。
3、傷風(fēng)腰痛如何緩解
揉:取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動(dòng)、按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。
推:兩手對(duì)搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時(shí)針,后逆時(shí)針各36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時(shí)進(jìn)行,各叩30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側(cè)不動(dòng),其余四指從腰椎兩側(cè)處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時(shí)進(jìn)行,各抓36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng)15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。
點(diǎn):取坐位,以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后),點(diǎn)按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
傷風(fēng)腰痛要注意什么
1、應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間看電視。在較小的居室內(nèi),不宜將電視機(jī)放得過高,而自己坐在矮的凳子上看電視,這時(shí)腰背部后凸,頭頸向后仰,對(duì)頸椎及腰部都是不利的。
2、睡覺的床鋪應(yīng)選擇硬板床或者在木板床上放較硬的席夢(mèng)思等彈性臥具,睡覺時(shí)的姿勢(shì)以雙下肢稍屈曲位,側(cè)臥位為好。
3、注意工作時(shí)腰部的正確姿勢(shì);注意休息,勞逸結(jié)合,防止過度疲勞;防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,尤其是加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。
4、已經(jīng)有腰痛癥狀者,應(yīng)當(dāng)減少工作量,適當(dāng)休息;腰痛癥狀較重、發(fā)作頻繁者,應(yīng)當(dāng)停止工作,絕對(duì)休息,而且,最好能臥床休息。
5、腰疼的時(shí)候首先要注意改變生活方式,不適宜穿帶跟的鞋,有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。
傷風(fēng)腰痛吃什么好
1、三七地黃瘦肉湯
三七12克打碎,與生地30克、大棗4個(gè)、瘦豬肉300克入沙鍋,加適量水,大火煮沸后改小火煮1小時(shí)至瘦肉熟爛,放調(diào)鹽適量。飲湯吃肉,隔日1劑。
功能:活血化瘀,定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。
2、三七燉田雞
肥田雞2只(約200克)去皮、頭、內(nèi)臟,三七15克打碎,大棗4個(gè)去核,同入燉盅,加適量水,大火煮沸后改小火燉1-2小時(shí)。飲湯吃肉,1劑/日。
功能:益氣活血,消腫止痛。主治氣虛血瘀,脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。
主治氣虛血瘀脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥
3、三七豬腳筋湯
豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水,撈入沙鍋,加三七15克(打碎)。大棗4個(gè)、水共煎沸后改小火煮1-2小時(shí)。飲湯吃肉,1劑/日。
功能:活血定痛,強(qiáng)筋壯骨。主治氣滯血瘀,腎氣虧虛型腰椎間盤突出癥。
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腎陽虛腰痛是我們常見的一種癥狀，腎陽虛腰痛不但會(huì)給我們帶來了疼痛的感覺而且還容易影響到我們的行動(dòng)，此外腎陽虛腰痛還會(huì)給我們帶來了很大的心理壓力，所以大家一定要重視腎陽虛腰痛這樣的癥狀才行，治療腎陽虛腰痛的方法有很多種，下文我們給大家介紹一下腎陽虛腰痛的治療方法。
一、診斷
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛，腎虛的病因是多方面的，許多因素都可以導(dǎo)致腎虛，具體來說主要有：1、先天不足;2、情志失調(diào);3、房勞過度;4、久病傷腎;5、年老體衰。臨床上一定要明確診斷，從病因著手，治療和預(yù)嚼食或泡服防同時(shí)展開，醫(yī)學(xué)研究表明，如果患有腎虛的患者不及時(shí)正確地治療，除腎虛常見的癥狀以外極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。比如會(huì)引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、 “冠心病”等。對(duì)于腎虛問題應(yīng)及早予以治療。
二、治療
經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關(guān)鍵也在于通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強(qiáng)腰部肌肉，恢復(fù)腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護(hù)作用。
補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯(cuò)誤趨向，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。
三、注意
1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進(jìn)食過多都傷腎。
2.男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應(yīng)少用洗滌劑清洗餐具及蔬果，以免洗滌劑殘留物被過多攝入。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可延緩衰老，但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當(dāng)行走，都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腎虛有輔助治療作用。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是腎陽虛腰痛了，我們知道腎陽虛腰痛這種癥狀的出現(xiàn)容易給患者帶來多方面的危害，不過我們可以采用上文介紹的方法來治療這種癥狀。
熱傷風(fēng)的治療方法
1、熱傷風(fēng)的治療方法有哪些
1.1、藥物治療
熱傷風(fēng)表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲。
治療應(yīng)以辛涼解表為主,可服用中成藥,如銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水,飲食宜清淡,可以喝些蘿卜湯或梨湯。
1.2、按穴治療
推揉脊背法。病人俯臥,雙上肢彎曲抱于胸前,自然呼吸,醫(yī)者站于病人頭前側(cè),雙拇指分別置于病人頸椎兩側(cè),治脊椎兩旁的足太陽經(jīng)脈,從頸椎至臀部,自上而下作直線推動(dòng),同時(shí)輔以順時(shí)針方向的揉動(dòng)。如此反復(fù)操作2～3次。
點(diǎn)按肩胛法。病人側(cè)臥或站立,醫(yī)者坐或站其后面,雙手拇指置于病人肩胛骨縫隙外,其余四指分別握定肩上部和肩胛骨下緣,兩拇指自大椎穴,沿肩胛縫向下點(diǎn)按,至肩胛骨下緣為止,點(diǎn)按時(shí)囑病人輕輕咳嗽。此法反復(fù)操作2～3次后,改用手掌于點(diǎn)按過的部位進(jìn)行推動(dòng),自上而下反復(fù)3～5次。
2、熱傷風(fēng)的治療偏方
2.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
2.2、生吃大蔥
生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
2.3、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
2.4、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
2.5、呼吸蒸氣
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
2.6、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效。
3、熱傷風(fēng)的食療方法
3.1、清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
3.2、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次?；蛳扔镁?00克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3.3、三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
3.4、綠豆稀粥
綠豆20克、粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
3.5、三汁飲
檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三味等量,加溫開水等量,放涼飲用。
熱傷風(fēng)吃什么食物好
1、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
2、蜂蜜
其中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強(qiáng)身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
3、洋蔥和大蒜
洋蔥氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。大蒜內(nèi)含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對(duì)病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
4、姜湯
外出淋雨吹風(fēng)受寒,覺得發(fā)冷、頭痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀),一碗老祖母的黑糖姜湯,是最快也最有效的預(yù)防感冒方法。姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗,趕走體內(nèi)蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜辛辣,促進(jìn)血液循環(huán)效果更好,添加黑糖則可補(bǔ)充熱量。
熱傷風(fēng)要注意什么
1、加強(qiáng)鍛煉
平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣溫變化的能力。在季節(jié)變化時(shí)適時(shí)增減衣服,注意防寒保暖。慎接觸感冒病人以免時(shí)邪入侵,對(duì)感冒的預(yù)防有重要作用。
2、預(yù)防
服藥一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍(lán)根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。
3、飲食起居
感冒病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風(fēng)。
治療熱傷風(fēng)的方法
1、治療熱傷風(fēng)的方法
1.1、扁豆花藿香飲,扁豆花20克,藿香12克,銀花10克,白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈,加水適量煎煮,以白糖調(diào)味即可飲服。中醫(yī)認(rèn)為扁豆花具有很好的健脾化濕作用,藿香具有化濕、止嘔、解暑的作用,二者與清熱解毒、疏散風(fēng)熱的金銀花合用,可起到很好的化濕解表效果。
1.2、藿香葉粥,鮮藿香葉20克,煎湯待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。具有健脾、化濕、解表的作用。
1.3、香菜蔥白飲,香菜15克,蔥白(帶根)3段,將兩者洗凈,加水適量,煮沸后再煮5分鐘即可。適用于熱傷風(fēng)中醫(yī)辨證為風(fēng)寒型的初期患者,因蔥和香菜均具有發(fā)汗的功效,出汗較多者不宜食用。
2、熱傷風(fēng)的診斷
根據(jù)氣候突然變化,有傷風(fēng)受涼,淋雨冒風(fēng)的經(jīng)過,或時(shí)行感冒正流行之際。起病較急,病程較短,病程3～7天,普通感冒一般不傳變。典型的肺衛(wèi)癥狀,初起鼻咽部癢而不適,鼻塞、流涕,噴嚏,語聲重濁或聲嘶,惡風(fēng),惡寒,頭痛等。繼而發(fā)熱,咳嗽,咽痛,肢節(jié)酸重不適等。時(shí)行感冒呈流行性發(fā)病,多人同時(shí)發(fā)病,迅速蔓延。起病急,全身癥狀顯著,如高熱,頭痛,周身酸痛,疲乏無力等,而肺系癥狀較輕。四季皆有,以冬春季為多見。
3、熱傷風(fēng)的病因病機(jī)
如風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火均可為感冒的病因,因風(fēng)為六氣之首,“百病之長(zhǎng)”,故風(fēng)為感冒的主因。由于氣候突變,溫差增大,感受當(dāng)令之氣,如春季受風(fēng),夏季受熱,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是氣候反常,春應(yīng)溫而反寒,夏應(yīng)熱而反涼,秋應(yīng)涼而反熱,冬應(yīng)寒而反溫,人感“非時(shí)之氣”而病感冒。由于四時(shí)氣不同,人體素質(zhì)之差異,或是素有痰火郁熱在內(nèi),熱極生風(fēng)或?yàn)轱L(fēng)寒所束不得發(fā)越,在臨床上表現(xiàn)為熱證,感受時(shí)行病毒者,病邪從表入里,傳變迅速,病情急且重。
熱傷風(fēng)的來源有哪些
1、感冒熱傷風(fēng)的患者一般是由于睡覺的時(shí)候開著空調(diào)不蓋空調(diào)被,或者長(zhǎng)時(shí)間的用頭部對(duì)著風(fēng)扇吹,有的人覺得很熱貪圖一時(shí)得得涼快就在洗萬澡的時(shí)候不把身上的水分擦干凈就直接對(duì)著風(fēng)扇或者空調(diào)吹干了。這樣一來就會(huì)打斷了身體生理的規(guī)律了,直接導(dǎo)致了人體免疫力的下降,因此病毒就趁機(jī)進(jìn)入了。一般這樣之后患者就會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱,體力不支,嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛,鼻塞,吐痰等癥狀。
2、熱傷風(fēng)感冒患者可以去門診買適當(dāng)?shù)母忻八?服用藥物之后,就可以適當(dāng)?shù)呐P床休息。休息醒來之后,一定要多飲水(當(dāng)然是溫?zé)岬乃?切記不要喝沒有燒開的冷水和冰水)或者用姜片在喉嚨痛的地方輕輕的刮一下,也是可以起到緩解喉嚨痛的作用。
熱傷風(fēng)的預(yù)防方法有哪些
1、空調(diào)溫度設(shè)定不要太低,天熱,人們喜歡待在空調(diào)房間里,有的辦公室的空調(diào)溫度調(diào)得很低,時(shí)間長(zhǎng)了,人體被吹得四肢發(fā)冷,加之門窗緊閉,室內(nèi)通風(fēng)又不好,空氣不新鮮。如果下班出門被熱氣一蒸,冷熱驟變,很容易引發(fā)熱傷風(fēng)。
2、充足睡眠,勞逸結(jié)合,夏季由于晚睡早起,相對(duì)睡眠不足,易傷心神,加之暑熱耗氣傷津,如果整天待在家中或單位,不活動(dòng),容易造成人體的免疫功能減低,導(dǎo)致感冒的發(fā)生。所以,在夏天首先要保證充足的睡眠,最好中午小憩一會(huì),半個(gè)小時(shí)左右,以利消除疲勞,煥發(fā)精神。
3、食宜清淡,不過食生冷,飲食應(yīng)以清淡口味為主,避免過食生冷和油膩辛辣的食物,最關(guān)鍵的就是不要貪涼。
傷風(fēng)感冒治療方法
1、傷風(fēng)感冒的治療方法
1.1、治療原則
由于感冒目前尚無特效的抗病毒藥物,故以對(duì)癥治療、緩解感冒癥狀為主,同時(shí)注意休息、適當(dāng)補(bǔ)充水分、保持室內(nèi)空氣流通,避免繼發(fā)細(xì)菌感染。
1.2、一般治療
適當(dāng)休息,發(fā)熱、病情較重或年老體弱患者應(yīng)臥床休息,戒煙、多飲水、清淡飲食,保持鼻、咽及口腔衛(wèi)生。
1.3、藥物治療
普通感冒的藥物治療應(yīng)以對(duì)癥治療藥物為主。臨床常用的藥物種類如下:
減充血?jiǎng)?該類藥物可以使感冒患者腫脹的鼻黏膜和鼻竇的血管收縮,有助于緩解感冒引起的鼻塞、流涕和打噴嚏等癥狀。
抗組胺藥:該類藥物具有抗過敏作用,通過阻斷組胺受體抑制小血管擴(kuò)張,降低血管通透性,有助于消除或減輕普通感冒患者的打噴嚏和流涕等癥狀。
2、傷風(fēng)感冒吃什么西藥
偽麻黃堿:作用于呼吸道黏膜α-腎上腺素能受體,緩解鼻黏膜充血,對(duì)心臟和其他外周血管α-受體作用甚微。減輕鼻塞,可改善睡眠。不宜長(zhǎng)期應(yīng)用,3～5天為限。
解熱鎮(zhèn)痛劑:在發(fā)熱和肌肉酸痛、頭痛患者可選擇。以對(duì)乙酰氨基酚(撲熱息痛)最常用。應(yīng)避免與抗HIV藥物齊夫多定同時(shí)使用。阿司匹林反復(fù)應(yīng)用會(huì)增加病毒排出量,而改善癥狀作用輕微,不予推薦。
鎮(zhèn)咳劑:為保護(hù)咳嗽反射一般不主張應(yīng)用,但劇咳影響休息時(shí)可酌情應(yīng)用,以右美沙芬應(yīng)用較多。
3、傷風(fēng)感冒吃什么中成藥
3.1、風(fēng)寒感冒
鼻塞聲重或鼻癢噴嚏,流清涕,咽癢咳嗽,有稀白痰,甚則惡寒發(fā)熱,無汗,頭痛身痛,苔薄白脈浮緊。治宜:宜肺解表?？煞?欖蔥茶、風(fēng)寒表實(shí)感冒沖劑、川芎茶調(diào)丸、杏蘇止咳沖劑、柴胡飲沖劑等。
3.2、風(fēng)熱感冒
發(fā)熱微惡風(fēng)寒,有汗或無汗,口乾咽痛,頭痛,鼻塞涕黃,咳嗽痰黃,苔薄黃,脈滑數(shù)。治宜:解表清熱?？蛇x用:銀翹解毒丸、桑菊感冒片、羚翹解毒丸、羚羊感冒片、銀黃口服液、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、風(fēng)熱感冒沖劑、桑菊銀翹散、銀柴沖劑等。
3.3、暑濕感冒
身熱有汗,微惡風(fēng),咳嗽口乾,頭脹骨節(jié)酸楚,或脘悶身重,惡心納呆,苔膩,脈儒或儒數(shù)。治宜:清熱解暑?？煞?暑濕感冒沖劑、藿香正氣水、藿香正氣丸、祛暑丸、暑癥片、六一散、消暑沖劑、清涼防暑沖劑。
傷風(fēng)感冒如何緩解癥狀
1、洗鼻法
感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,且無副作用。
2、每日搓手
由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時(shí),明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓,對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。其方法是:對(duì)搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚際,兩手上下交替。兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ?大約搓一到兩分鐘,整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化身體新陳代謝,所以能增強(qiáng)體質(zhì),故而不易感冒。
3、多睡覺
美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),人在睡眠時(shí),體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對(duì)感冒尤為適用。
傷風(fēng)感冒吃什么好
1、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
2、蜂蜜
其中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強(qiáng)身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
3、洋蔥和大蒜
洋蔥氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。大蒜內(nèi)含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對(duì)病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
4、姜湯
外出淋雨吹風(fēng)受寒,覺得發(fā)冷、頭痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀),一碗老祖母的黑糖姜湯,是最快也最有效的預(yù)防感冒方法。姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗,趕走體內(nèi)蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜辛辣,促進(jìn)血液循環(huán)效果更好,添加黑糖則可補(bǔ)充熱量。
傷風(fēng)感冒的治療方法
1、傷風(fēng)感冒可藥物治療
現(xiàn)時(shí)仍未有確實(shí)有效的針對(duì)引起傷風(fēng)的病毒的療法,不過可用藥物或其它方法減輕傷風(fēng)癥狀,待身體自然痊愈。
異丙托溴銨(溴化異丙托品)噴霧劑:安慰劑對(duì)照試驗(yàn)證明對(duì)緩解流涕、打噴嚏有效,特別是病程早期第1天開始使用。主要不良反應(yīng)為15%～20%患者黏液涕中帶血絲。
偽麻黃堿:作用于呼吸道黏膜α-腎上腺素能受體,緩解鼻黏膜充血,對(duì)心臟和其他外周血管α-受體作用甚微。減輕鼻塞,可改善睡眠。不宜長(zhǎng)期應(yīng)用,3～5天為限。
抗組胺藥:第一代抗組胺藥物如馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)對(duì)減少打噴嚏和鼻溢有效,老年人有前列腺肥大者慎用。非鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥缺少抗膽堿能作用,效果不肯定。
解熱鎮(zhèn)痛劑:在發(fā)熱和肌肉酸痛、頭痛患者可選擇。以對(duì)乙酰氨基酚(撲熱息痛)最常用。應(yīng)避免與抗HIV藥物齊夫多定同時(shí)使用。阿司匹林反復(fù)應(yīng)用會(huì)增加病毒排出量,而改善癥狀作用輕微,不予推薦。
鎮(zhèn)咳劑:為保護(hù)咳嗽反射一般不主張應(yīng)用,但劇咳影響休息時(shí)可酌情應(yīng)用,以右美沙芬應(yīng)用較多。
2、傷風(fēng)感冒可針灸治療
治法祛風(fēng)解表。以手太陰、手陽明經(jīng)及督脈穴為主。
主穴列缺合谷大椎太陽風(fēng)池加曲池、尺澤、魚際,鼻塞者,加迎香,體虛感冒者,加足三,咽喉疼痛者,加少,全身酸楚者,加身柱,夾濕者,加陰陵泉,夾暑者,加委中。
操作主穴用毫針瀉法。冷傷風(fēng),大椎行灸法,熱傷風(fēng),大椎行刺絡(luò)拔罐。配穴中足三里用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法,少商、委中用點(diǎn)刺出血法,余穴用瀉法。
3、傷風(fēng)感冒可拔罐治療
拔火罐法選大椎、身柱、大杼、肺俞,拔罐后留罐15分鐘起罐,或用閃罐法。本法適用于冷傷風(fēng)。
刺絡(luò)拔罐法選大椎、風(fēng)門、身柱、肺俞,消毒后,用三棱針點(diǎn)刺,使其自然出血,待出血顏色轉(zhuǎn)淡后,加火罐于穴位上,留罐10分鐘后起罐,清潔局部并再次消毒針眼。本法適用于熱傷風(fēng)。
耳針法選肺、內(nèi)鼻、下屏尖、額,用中、強(qiáng)刺激。咽痛加咽喉、扁桃體,毫針刺。
傷風(fēng)感冒的食療方法
1、蔥白粥
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
2、蔥醋粥
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
3、紫蘇粥
做法:將大米洗干凈熬粥,粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。
功效:這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。
傷風(fēng)感冒如何飲食
1、飲食宜清淡稀軟:因傷風(fēng)患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易于消化吸收,可減輕脾胃負(fù)擔(dān)。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質(zhì)或流質(zhì)飲食。
2、宜多飲開水:傷風(fēng)者常發(fā)熱、出汗,體內(nèi)喪失水分較多。大量飲水可以增進(jìn)血液循環(huán),加速體內(nèi)代謝廢物的排泄,使體溫得到及時(shí)的散發(fā)。
3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進(jìn)食欲,幫助消化,補(bǔ)充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補(bǔ)充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。
4、忌飲食不節(jié):食物與藥物一樣,有“四氣”、“五味”的屬性,不同類型的傷風(fēng),應(yīng)選用不同的食物。如隨便食用,飲食不節(jié),不僅對(duì)傷風(fēng)不利,還會(huì)使傷風(fēng)遷延難治。
5、宜食有活血化淤或健脾除濕作用的食物,如薏苡仁、山藥、山楂、紅糖、橘子等。宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
傷風(fēng)頭疼的治療方法
1、傷風(fēng)頭疼的治療方法
用麝香止痛膏或麝香追風(fēng)膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒。方法:取5×5厘米的麝香膏兩張,并將速效傷風(fēng)膠囊中的粉少許,均勻撒在膏上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1～3天即可減輕或治愈。
梨子1個(gè)、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,煎服,一次喝完,當(dāng)天有效用蔥白100克、生姜3片,煎湯或開水沖服。也可用蔥白20克、生姜5片、白糖1匙、茶葉一小撮、水1碗,煎服。
葡萄酒25毫升,入鍋煮,蒸發(fā)掉酒精,再打入1個(gè)雞蛋,攪散加1匙白糖。服用時(shí)加開水沖淡飲用,然后蓋被休息,次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等癥狀可明顯減輕或消失,有的飲上一次,感冒即可見效。
花生殼20個(gè)、大蔥白(連須)3根,用清水洗凈,放鍋內(nèi),輥入適量冷水,澆沸后文火煎15分鐘,濾出湯汁,趁熱飲下,及時(shí)加衣蓋被,令頭身微微出汗。如果伴有嘔吐、惡心,可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽,水煎時(shí)再加鴨梨數(shù)片。
感冒頭痛時(shí),用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
2、頭疼的病理生理
頭面部血管、神經(jīng)、腦膜、靜脈竇、頭面部皮膚、皮下組織、粘膜等構(gòu)成頭部痛敏結(jié)構(gòu),當(dāng)其受到機(jī)械牽拉、化學(xué)、生物刺激或體內(nèi)內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變時(shí)引發(fā)頭部疼痛。
3、頭疼的臨床表現(xiàn)
頭痛?程度有輕有重,疼痛時(shí)間有長(zhǎng)有短。疼痛形式多種多樣,常見脹痛、悶痛、撕裂樣痛、電擊樣疼痛、針刺樣痛,部分伴有血管搏動(dòng)感及頭部緊箍感,以及惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。繼發(fā)性頭痛還可伴有其他系統(tǒng)性疾病癥狀或體征,如感染性疾病常伴有發(fā)熱,血管病變常伴偏癱、失語等神經(jīng)功能缺損癥狀等。頭痛依據(jù)程度產(chǎn)生不同危害,病情嚴(yán)重可使患者喪失生活和工作能力。
傷風(fēng)頭疼吃什么水果
1、芒果
平時(shí)吃些芒果可以具有很好的清腸胃的作用,此外,芒果對(duì)頭痛癥狀的緩解也是很有幫助的,同時(shí),它還具有止吐的功效。
2、橘子
橘子對(duì)于緩解頭痛的相關(guān)癥狀是非常有效果的,柑橘類水果具有有效的緩解焦躁、緊張、沮喪情緒的作用,因此,男性多吃一些此類的水果對(duì)于緩解頭痛頗有幫助,不過在這提醒,腸胃功能欠佳的男性不要吃太多的橘子。
3、龍眼
如果男性因?yàn)橐恍┢渌蛟斐深^痛,可以適當(dāng)?shù)某孕堁?因?yàn)辇堁劭梢詭椭委熖搫谫酢⑹?、以及健忘?而且對(duì)于緩解心虛頭痛也是效果顯著的。
4、草莓
草莓不僅能夠?qū)ξ改c道或是貧血均有滋補(bǔ)調(diào)理的作用,而且草莓對(duì)于治療頭痛也是有很好的效果,因此,對(duì)于那些生活中常出現(xiàn)頭痛的男性們,不妨可以多吃一些草莓等食物,來幫助緩解頭痛癥狀。
5、山楂
山楂一般會(huì)具有降血脂、血壓、強(qiáng)心以及抗心律不齊等作用,而一些出現(xiàn)頭痛的男性們可以多吃些山楂以此來緩解癥狀。
傷風(fēng)頭疼怎么護(hù)理
1、輕度頭疼一般不用休息可服用止疼藥如去疼片等如有劇烈頭疼必須臥床休息。
2、環(huán)境要安靜室內(nèi)光線要柔和。
3、注意了解病人頭疼的原因。這樣可以不可以有針對(duì)性地給予相應(yīng)護(hù)理另外還要注意觀察病人的神志是否清楚有無面部及口眼歪斜等癥狀的出現(xiàn)。
4、可按頭疼的部位給予針灸按摩治療前額疼可取印堂合谷陽白穴兩側(cè)疼可取百會(huì)后頂疼可取風(fēng)池外關(guān)等穴位。
5、有頭疼眩暈心煩易怒夜眠不佳面紅口苦癥狀的病人應(yīng)加強(qiáng)其精神護(hù)理消除病人易怒緊張等不良情緒以避免誘發(fā)其他疾病高血壓病人應(yīng)注意休息保持安靜按時(shí)服降壓藥。
熱傷風(fēng)感冒治療小方法
1、熱傷風(fēng)感冒治療的小方法
1.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
1.2、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
1.3、冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
1.4、按摩鼻溝
兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
1.5、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。
1.6、呼吸蒸氣
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
1.7、熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
2、熱傷風(fēng)感冒的食療方
2.1、西瓜汁
將西瓜去子取瓤,紗布絞汁,代茶頻服。
2.2、三汁飲
檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三汁等量,加溫開水等量,放涼飲用。
2.3、三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
2.4、綠豆稀粥
綠豆20克,粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
2.5、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次?；蛳扔镁?00克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3、熱傷風(fēng)感冒吃什么藥
風(fēng)熱感冒癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲。
治療應(yīng)以辛涼解表為主,可服用中成藥,如銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。
熱傷風(fēng)感冒吃什么好
地瓜:就是紅薯、山芋 能生津止渴,可生啖或煮食。
荸薺:適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。
梨子:性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時(shí),隨意食用。
蘿卜:有清熱解毒、止咳化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜。
綠豆:有清熱消暑作用,炎夏酷暑的風(fēng)熱感冒之人,食之最宜。
甘蔗:性寒,味甘,能清熱,生津。風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱、口干、咳嗽時(shí),宜食之。
胖大海:性涼,味甘淡,能清熱,利咽。
大蒜:性溫,味辛,有防治感冒作用,無論風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒者皆宜。
扁豆:性平,味甘,有清暑化濕的作用。
冬瓜:性涼,味甘淡,能清熱祛暑。
絲瓜:性涼,味甘,能清熱,化痰。
熱傷風(fēng)感冒要注意什么
少吃烏梅、山楂等酸的食品。因?yàn)檫@類食物往往性酸,具有收斂的作用,會(huì)在一定程度上影響治療“熱傷風(fēng)”的藥物或食物。
少吃油炸食物以及富含動(dòng)、植物油脂的食物。由于這類食物也會(huì)妨礙“解表”藥物發(fā)揮療效,服藥期間應(yīng)避免食用。
少吃冷飲。過冷的食物具有“收斂”的作用,會(huì)影響藥物或食物的“解表”功效。
應(yīng)忌吃生姜、肉桂、辣椒、蓽撥、食茱萸、蓽澄茄、大茴香、小茴香、阿膠、人參、黃芪、胎盤等。忌食鵝肉、羊肉、牛肉等肉類,中醫(yī)講“熱病少愈,食肉則復(fù),多食則遺(留有后遺癥之意)”有濕者還應(yīng)忌食或者少食飴糖、田雞肉、鵝肉、全脂奶、大棗、鱉等滋膩助濕之物。
治療傷風(fēng)感冒的方法
1、治療傷風(fēng)感冒的方法之針灸
針灸治療風(fēng)寒感冒
主證:頭痛、四肢酸楚,鼻塞流涕,咽癢咳嗽,咯稀痰、惡寒發(fā)熱(或不熱)、無汗、脈浮緊、舌苔薄白。
治法:取手太陰、陽明和足太陽經(jīng)穴為主,毫針淺刺用瀉法;體虛者平補(bǔ)平瀉,并可用灸。
處方:列缺、風(fēng)門、風(fēng)池、合谷。
針灸治療風(fēng)熱感冒
主證:發(fā)熱汗出、微惡寒、咳嗽痰稠、咽痛、口渴、鼻燥、脈浮數(shù)、苔薄微黃。
治法:取手太陰、陽明、少陽經(jīng)穴為主。毫針淺刺用瀉法。
處方:大椎、曲池、合谷、魚際、處關(guān)。
可見,風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,采用針灸療法時(shí),取穴有所區(qū)別,治法也有所不同。
2、治療傷風(fēng)感冒的方法之吸熱氣
普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。減輕的最好方法是保持鼻腔干凈,吸熱氣的效果很不錯(cuò)。將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸熱氣,如果再滴上幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會(huì)輕很多。也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對(duì)兒童感冒效果特別好。
3、治療傷風(fēng)感冒的方法之喝熱飲
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),熱果汁對(duì)鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫(yī)生建議喝加蜂蜜、姜的熱開水和鮮檸檬汁。
4、治療傷風(fēng)感冒的方法之多休息
感冒了,休息一兩天是最好的治療。因?yàn)橹挥兴卟拍茏屓梭w得到修復(fù)。還有只要引發(fā)炎癥的病毒存在,任何輕微活動(dòng)都是有害的,老人更是如此。
5、治療傷風(fēng)感冒的方法之加營(yíng)養(yǎng)
有些營(yíng)養(yǎng)素有助增強(qiáng)免疫力,如維生素A(雞蛋、牛奶)、維生素E(干果、谷物)和硒(干果,海產(chǎn)品和豬肉)。還可多吃大蒜,因?yàn)榇笏庥锌刮⑸锏淖饔谩?/p>
6、治療傷風(fēng)感冒的方法之勤漱口
漱口可以暫時(shí)緩解咽喉痛。做法是在熱水中加上一勺鹽,每天漱四次。
預(yù)防傷風(fēng)感冒吃什么
一般人都知道,感冒了,發(fā)燒了,喝點(diǎn)紅糖姜水可能就好了,其實(shí),紅糖姜水能預(yù)防感冒傷風(fēng)。
生姜為草本植物姜的塊莖,味辛性溫,能發(fā)汗解表、溫肺止咳。紅糖由甘蔗制成,味甘性溫,能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血、補(bǔ)虛損。二者相合,既能補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分,起到降溫、退燒和殺菌作用,又能幫助發(fā)汗和排尿,有利于排出體內(nèi)毒素。
鮮姜末3克、紅糖(或白糖)30克,開水沖泡代茶飲;或者生姜9克,紅糖50克,水燒開后,將搗爛的生姜紅糖加入,再煮5分鐘,趁熱服下。每日一次。
需要注意的是,中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒和暑濕感冒三個(gè)類型。治療風(fēng)寒感冒時(shí)喝紅糖姜水,利用的是生姜、紅糖能發(fā)汗解表,潤(rùn)肺止咳;但如果治療風(fēng)熱感冒,用此方則會(huì)助長(zhǎng)熱勢(shì),使病情向壞的方向發(fā)展;暑濕性感冒也不宜用,而應(yīng)給予清涼解表的薄荷茶之類的食品輔助治療。所以,紅糖姜水僅適用于受寒后不久,或是有怕冷、流清涕等癥狀的患者,尤其是體質(zhì)較弱、體形偏瘦的人。
知道了紅糖姜水能預(yù)防感冒傷風(fēng),急性咽喉炎、扁桃體炎以及有糖尿病的患者也不適宜此方。
傷風(fēng)感冒治療注意事項(xiàng)
注意:如果病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
如果病人多表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀,治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。
注意:如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
傷風(fēng)治療偏方
1、傷風(fēng)治療偏方有哪些
人參+蘇葉+葛根+前胡+半夏+茯苓+陳皮+甘草+桔梗+枳殼+木香+生姜+大棗,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。
糯米+生姜+蔥白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。
板蘭根+銀花+連翹+荊芥+甘草+桔梗+杏仁+錦燈籠+山豆,加水煎服,主治風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛。
雞蛋+冰糖,開水沖服,主治風(fēng)寒感冒、發(fā)冷、咳嗽。
白蘿卜,榨汁滴入鼻中,主治感冒頭痛。
西瓜+番茄,榨汁,主治夏季感冒、食欲不振。
綠豆+綠茶+冰糖,開水沖服,主治流行性感冒、咳嗽、咽喉疼痛。
干白菜根+紅特+姜,開水沖服,主治風(fēng)寒感冒。
魚腥草+蜂蜜,榨汁,主治感冒、發(fā)燒、咳嗽、咽喉疼痛。
2、傷風(fēng)的食療方法
2.1、生姜紅糖茶
將生姜,紅糖準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
2.2、蔥白粥
先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。
能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
2.3、蔥醋粥
將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
2.4、紫蘇粥
先將大米清洗干凈后放入鍋中煮成粥,煮好之后加入紫蘇葉并攪拌均勻后,等粥開之后即可以服用。
這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。
3、治療傷風(fēng)吃什么好
3.1、雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。
3.2、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。
3.3、南瓜
南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食,南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。
3.4、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。
3.5、大蒜
大蒜是飲食中不可缺少的調(diào)味品,大蒜內(nèi)含“硫化丙烯”的辣素,可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。
3.6、蔥白
性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
傷風(fēng)后不能吃什么
1、雞蛋
雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
2、茶
喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
3、冷飲
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒、胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
4、辛辣
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?會(huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
傷風(fēng)后怎樣護(hù)理
保持空氣新鮮,定時(shí)開窗換氣,避免對(duì)流風(fēng),做好空氣消毒。時(shí)行感冒要進(jìn)行呼吸道隔離。
作息重癥患者宜臥床休息。服藥后汗出過多者,宜擦干身體后換干爽衣服,以免受涼。熱退后可適當(dāng)活動(dòng)。同時(shí)患者應(yīng)保證充分的休息和睡眠,以利康復(fù)。
用藥風(fēng)熱感冒者應(yīng)以辛涼解表,祛風(fēng)清熱為治法;風(fēng)寒感冒者以辛溫解表為治法。解表發(fā)汗藥輕煎即可,風(fēng)寒感冒湯藥應(yīng)熱服,并可蓋被取暖、服熱稀粥以促汗出,同時(shí)應(yīng)慎避風(fēng)寒;風(fēng)熱感冒藥則宜溫服。
監(jiān)護(hù)密切注意體溫、血壓、呼吸、脈搏、痰色、舌苔、脈象,觀察病人體溫變化,每日測(cè)2～4次。觀察惡寒與發(fā)熱的程度及變化。
傷風(fēng)如何治療
1、傷風(fēng)中醫(yī)治療方法
感受風(fēng)邪所致外感熱病?！度驑O一病證方論》卷四,載六經(jīng)皆有傷風(fēng)癥:太陽傷風(fēng),證見發(fā)熱、惡風(fēng)、自汗、頭項(xiàng)強(qiáng)、腰脊痛、脈浮,宜桂枝湯。陽明傷風(fēng),證見發(fā)熱、腹?jié)M、煩渴、自汗、嗜臥、身重、小便難、脈浮弦長(zhǎng)而數(shù),宜杏子湯。少陽傷風(fēng),證見身熱、惡風(fēng)、自汗、頸項(xiàng)強(qiáng)、脅滿、口苦而渴、脈浮弦,宜柴胡加桂湯。太陰傷風(fēng),證見自汗,胸滿、腹痛、自利、咽干、脈弦大而緩,宜桂枝芍藥湯。少陰傷風(fēng),證見口燥、舌干、咽痛、心煩、自汗、腰痛連?骨酸痛,脈沉弦,宜桂枝湯。厥陽傷風(fēng),證見惡風(fēng)而倦、自汗、小腹急痛、寒熱如瘧、骨節(jié)煩痛、脈微而遲,宜八物湯。
2、傷風(fēng)西醫(yī)治療方法
藥物治療:現(xiàn)時(shí)仍未有確實(shí)有效的針對(duì)引起傷風(fēng)的病毒的療法,不過可用藥物或其它方法減輕傷風(fēng)癥狀,待身體自然痊愈。
人依賴身體的免疫系統(tǒng)去消滅那些病毒,此過程在健康者通常也需時(shí)數(shù)日。許多人覺得保持身體溫暖可以幫助病情好轉(zhuǎn)。
3、偏方治療傷風(fēng)感冒
3.1、偏方一:生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖。
做法:將生姜,紅糖準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
3.2、偏方二:蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋。
做法:先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。
3.3、偏方三:蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋。
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。
傷風(fēng)的日常預(yù)防
1、反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔:可將鼻腔中的病毒洗出,無副作用。平時(shí)早晚鹽水洗鼻也可極大降低傷風(fēng)發(fā)生的幾率,具有很好的預(yù)防作用。
2、少吃食鹽:實(shí)驗(yàn)證明,少吃點(diǎn)含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付傷風(fēng)病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治傷風(fēng)大有益處。
3、搓手:由于手拇指根部肌肉豐富,伸開手掌時(shí),明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓,對(duì)于改善易傷風(fēng)的體質(zhì)大有益處。
4、補(bǔ)充足夠水分和維生素C:豐富的食物有草莓、橙子,西紅柿和大棗。
5、多睡覺:人在睡眠時(shí),體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力的作用,能加速傷風(fēng)及其他病毒疾病的康復(fù)。
傷風(fēng)了吃什么好得快
1、清淡的湯和粥:感冒時(shí),人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對(duì)易消化,同時(shí)熱湯和熱粥可以起到發(fā)汗的作用,但發(fā)汗之后要注意水分的補(bǔ)充。
2、清蒸的雞和魚:人體相對(duì)虛弱時(shí),要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質(zhì)易于消化吸收,能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力。
3、蘿卜:蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
4、洋蔥和大蒜:洋蔥氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。大蒜內(nèi)含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對(duì)病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
5、蜂蜜:其中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強(qiáng)身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
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