熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別
養(yǎng)生和健康的區(qū)別。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別”，僅供您在養(yǎng)生參考。
熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別
1、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別之常發(fā)季節(jié)不同
中醫(yī)認(rèn)為人體與天地四時相應(yīng),所以任何疾病都是順應(yīng)四時變化而發(fā)生的。風(fēng)熱型傷風(fēng),多發(fā)生于春季、夏季。春季多風(fēng),氣候轉(zhuǎn)溫,故風(fēng)與溫?zé)嶂岸嘞嗉嬷虏?夏季室外悶熱,室內(nèi)又較為涼爽,室內(nèi)室外溫度不定,也易患病。
風(fēng)寒型熱傷風(fēng)通常秋冬發(fā)生比較多。秋冬氣候寒冷干燥,老人和小孩抵抗力較差,溫度降低后后身體還沒適應(yīng)溫度的變化,加上天氣干燥,容易被病毒侵襲。
2、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別之癥狀不同
熱傷風(fēng)的癥狀是發(fā)熱重,惡寒輕,咽干疼痛,咽喉及扁桃體紅腫,鼻塞,流黃鼻涕,口渴和咳嗽吐黏痰。舌尖發(fā)色,苔薄黃。治療要以辛溫解表為主,可以服用風(fēng)熱感冒沖劑、銀翹解毒丸、板藍(lán)根、桑菊感冒片、銀翹解毒顆?；蛘唠p黃連口服液等藥物。
冷傷風(fēng)患者癥狀是惡寒重,發(fā)熱輕,頭痛或關(guān)節(jié)疼痛,鼻塞聲重,流清鼻涕,不口渴,吐白稀痰,咽癢,舌不紅及苔薄白。治療要以宣肺散寒,辛溫解表為主。患者可以服用風(fēng)寒感冒沖劑、感冒清熱顆粒、銀翹解毒丸、參蘇丸以及午時茶等藥。
3、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別之治療方法不同
風(fēng)熱感冒的治療,大多數(shù)情況就是通便(再配合清熱解表藥物,通常很快見效)。治療風(fēng)熱感冒方法很多,喝點涼茶;吃些清熱解毒藥板藍(lán)根顆粒等。中成藥有三黃片,銀翹解毒片+牛黃解毒片,板藍(lán)根等等。也可以吃些治療風(fēng)熱感冒的金銀花口服液、抗病毒口服液等。
治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是要出點汗(中醫(yī)稱辛溫解表)。治療風(fēng)熱感冒也有很多方法,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用)?？偨Y(jié):辛溫解表,宣肺散寒。
熱傷風(fēng)食療方
清暑祛濕茶:鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次?；蛳扔镁?00克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
三花湯:白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
冰糖西瓜翠:黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣數(shù)個、櫻桃數(shù)個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
綠豆稀粥:綠豆20克、粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
三汁飲:檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三味等量,加溫開水等量,放涼飲用。
冷傷風(fēng)食療方
五神飲
材料:荊芥、蘇葉、生姜的用量各10克,茶葉為6克,紅糖為30克。
做法:將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末,和茶葉一起同開水沖泡,稍許片刻,再放紅糖一起攪拌,然后在煮沸后趁熱服用,服后蓋被,如出汗不暢,一小時后可再服一次。
功效:可以使畏寒、身痛的癥狀得到有效的緩解,有效治療感冒。
白玉雙粥
材料:粳米50克,蔥20克,姜10克,大白菜。
做法:取粳米加水熬粥,沸騰后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大蔥和生姜,煮到白菜、大蔥變軟,粥變黏稠時,在起鍋加食鹽少許即可。
功效:此粥有驅(qū)寒散熱,調(diào)和胃氣的功效,比較適宜老年人食用。
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熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別
1、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別
熱感冒伴有發(fā)熱,冷感冒無發(fā)熱癥狀。“熱傷風(fēng)”,中醫(yī)稱“陰暑”,常發(fā)生在春秋季,常因室內(nèi)外氣溫懸殊,導(dǎo)致汗孔閉塞,驟冷驟熱的刺激誘發(fā)發(fā)熱、惡寒、頭痛、咽痛、口干舌燥、小便黃、全身乏力等癥狀。
至于冷感冒,或者叫普通感冒,不應(yīng)馬上用抗生素,而是用一些增強(qiáng)抵抗力的藥物,比如維生素C泡騰片。隨便服用抗生素,對身體無益。冷感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。
2、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的癥狀
2.1、熱感冒的癥狀:喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。濃涕,通常黃色,舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。便秘,身熱、口渴、心煩。
2.2、風(fēng)寒癥狀為:后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點,鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒,舌無苔或薄白苔。
3、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的病因
3.1、風(fēng)寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機(jī)受阻。
3.2、風(fēng)熱感冒,其起因通常是便秘,很多時屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風(fēng)熱感冒,也可以是外感熱邪,首先犯肺。
傷風(fēng)吃什么藥及治療方法
1、出現(xiàn)了感冒的以上癥狀時,我們就要及時吃藥,常用的治療藥物有頭孢拉定,羅紅霉素,如果伴有炎癥就要服用消炎類藥品,有時還會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,這是我們就要適當(dāng)?shù)姆眯┣搴砝暑w粒等藥物,來減輕病情。另外如有發(fā)燒的癥狀,也要吃些退燒藥。
2、在輕度傷風(fēng)時,我們可以盡量不吃藥為主治療,藥物中含有的某些物質(zhì)過多的食用也會對人體造成傷害。生病時,要多飲溫開水,做好保暖的工作。要隨時注意增減衣物。飲食方面要多吃清淡食品,水果蔬菜等補(bǔ)充能量。同時還要注意少吃辛辣刺激性食物,少抽煙少喝酒,晚上切勿喝濃茶。
3、另外我們還要加強(qiáng)身體的抵抗力,平時要多參加體育鍛煉,提高免疫力,強(qiáng)健的體魄可以使我們的身體對病毒出現(xiàn)抗性,避免疾病。傷風(fēng)等感冒大多都屬于病毒性,具有傳染性,所以在平時以及患病時都要注意個人衛(wèi)生,生病時盡量避免和其他的餐具生活用品共同使用,否則感冒病菌就會傳染到其他人。
傷風(fēng)患者有哪些忌口
1、感冒期間,避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病,治療應(yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊;狗肉亦性溫?zé)?容易助熱生火,故為熱證所忌;
2、甲魚甘潤滋膩,有斂邪之弊;蚌,又名河蚌,性質(zhì)寒泄,有滋陰涼潤之力,多食有礙表邪疏散;醋,味酸收斂,食后容易滯氣留寇;柿子性質(zhì)寒澀而斂滯,多食容易斂邪。所以,上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散,有時甚至可以加重病情,需要引起注意。
3、先談?wù)勶嬍骋m量。感冒之后,往往食欲減退,有發(fā)熱時更為突出?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,發(fā)熱時各種消化酶被破壞或活性低,導(dǎo)致了病人不想吃東西。如果硬是多進(jìn)食,常會出現(xiàn)脫腹飽脹等消化不良的表現(xiàn),會加重胃腸的負(fù)擔(dān),不利于機(jī)體集中力量抗御外邪,有可能延緩感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食為佳。
怎么判斷冷傷風(fēng)和熱傷風(fēng)
1、怎么判斷冷傷風(fēng)和熱傷風(fēng)
1.1、冷傷風(fēng)
根據(jù)大多數(shù)患者的情況來看,出現(xiàn)冷感冒的原因是因為患者過度疲勞或者是受到風(fēng)吹等情況所引起的,而冷感冒在秋冬季節(jié)更加多見一些?；颊邥霈F(xiàn)頭疼和流鼻涕以及怕寒怕風(fēng)等疾病,也有一些患者是因為過敏性鼻炎所引起的。如果患者的情況不太嚴(yán)重,可以進(jìn)行物理治療,比如打球和蒸桑拿。嚴(yán)重的話,需要去醫(yī)院進(jìn)行治療。
1.2、熱傷風(fēng)
首先,引起風(fēng)熱感冒的原因大多都是因為溫差所致。比如患者剛剛在炎熱的天氣里進(jìn)入到一二十度的空調(diào)房里面?；忌蠠岣忻爸?患者的癥狀除了有發(fā)燒和出汗以及咽喉疼痛等情況,還有可能會引起口干舌燥和鼻塞,而且風(fēng)熱感冒一般會在春夏季更多見一些。最后,治療熱感冒的方法有很多,比如涼茶和板藍(lán)根以及牛黃解毒片等,都是非常常見的藥物。
2、冷傷風(fēng)和熱傷風(fēng)的癥狀
2.1、冷感冒的癥狀:
2.1.1、后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
2.1.2、怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
2.2、熱感冒的癥狀:
2.2.1、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。
2.2.2、濃涕,通常黃色。
2.2.3、舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。
3、冷傷風(fēng)和熱傷風(fēng)適合的藥
3.1、風(fēng)寒感冒中成藥有:感冒軟膠囊、正柴胡飲沖劑、荊防沖劑、感冒清熱顆粒(沖劑)、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等。(個人認(rèn)為荊防沖劑、感冒清熱顆粒(沖劑)效果最好)治風(fēng)寒感冒的驗方:生姜30克、紅糖30克,煎湯分三次服用。
3.2、風(fēng)熱感冒中成藥有:羚翹解毒丸、桑菊感冒片、銀翹解毒顆粒(沖劑)、銀柴沖劑、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。
預(yù)防冷傷風(fēng)和熱傷風(fēng)
1、精神調(diào)劑:夏季炎熱干燥的天氣,晝長夜短,都很容易讓人產(chǎn)生煩躁情緒。所以應(yīng)注重精神調(diào)劑,保持愉快而穩(wěn)定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,火上加油。
2、起居有節(jié):適度午睡,補(bǔ)充精力;睡覺時不宜吹風(fēng)扇,更不宜夜晚露宿。
氣溫較高時尤其是午后高溫時段,盡量避免在強(qiáng)烈陽光下進(jìn)行戶外工作或活動;避免長時間在陽光下曝曬,同時采取防曬措施,如穿淺色或素色的服裝,帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘,隨身攜帶防暑藥物,用以急救。
3、備常用藥:家里可常備一些常用藥物,有輕微感冒癥狀時可備急用。如藿香正氣水、雙黃連口服液、感冒沖劑等等。當(dāng)然,一定要根據(jù)自己癥狀,咨詢醫(yī)生后,再選擇適合的用藥。
冷傷風(fēng)和熱傷風(fēng)的飲食禁忌
1、蜂蜜：
感冒發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
2、粗纖維食物：
感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3、咖啡：
感冒的時候喝咖啡可能會致命。傷風(fēng)感冒藥普遍含有苯丙醇胺,如與高份量的咖啡因產(chǎn)品一并服用,可能會引致血壓急升,嚴(yán)重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥,用藥前應(yīng)先咨詢藥劑師。
4、鴨羊肉：
因為感冒是外感之病,治療應(yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊。
熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的用藥
1、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的用藥
1.1、熱傷風(fēng):治療應(yīng)以辛涼解表為主,可服用中成藥,如銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。患風(fēng)熱感冒要多飲水,飲食宜清淡,可以喝些蘿卜湯或梨湯。
1.2、冷傷風(fēng):治療應(yīng)以辛溫解表為主,中成藥可選用正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
2、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的癥狀區(qū)別
2.1、熱傷風(fēng)的癥狀是發(fā)熱重,惡寒輕,咽干疼痛,咽喉及扁桃體紅腫,鼻塞,流黃鼻涕,口渴和咳嗽吐黏痰。舌尖發(fā)色,苔薄黃。治療要以辛溫解表為主,可以服用風(fēng)熱感冒沖劑、銀翹解毒丸、板藍(lán)根、桑菊感冒片、銀翹解毒顆?；蛘唠p黃連口服液等藥物。
2.2、冷傷風(fēng)患者癥狀是惡寒重,發(fā)熱輕,頭痛或關(guān)節(jié)疼痛,鼻塞聲重,流清鼻涕,不口渴,吐白稀痰,咽癢,舌不紅及苔薄白。治療要以宣肺散寒,辛溫解表為主?；颊呖梢苑蔑L(fēng)寒感冒沖劑、感冒清熱顆粒、銀翹解毒丸、參蘇丸以及午時茶等藥物。
3、熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的病因
3.1、能量損耗太多。由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多的能量。
3.2、睡眠不足。夏天白晝時間長,悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息,導(dǎo)致睡眠不足。
3.3、營養(yǎng)失衡。到了夏天,由于氣候炎熱,人們的食欲驟然減退,并轉(zhuǎn)為攝取清淡的食物,這樣就會影響蛋白質(zhì)的供給。
3.4、缺少鍛煉。夏季天熱,人們普遍懶于動彈,減少了體育鍛煉的時間。
熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的區(qū)別治療方法
1、熱傷風(fēng)的治療:大多數(shù)情況就是通便(再配合清熱解表藥物,通常很快見效)。治療風(fēng)熱感冒方法很多,喝點涼茶;吃些清熱解毒藥板藍(lán)根顆粒等。中成藥有三黃片,銀翹解毒片+牛黃解毒片,板藍(lán)根等等。也可以吃些治療風(fēng)熱感冒的金銀花口服液、抗病毒口服液等。
2、冷傷風(fēng)的治療:關(guān)鍵就是要出點汗(中醫(yī)稱辛溫解表)。
治療風(fēng)熱感冒也有很多方法,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用)?？偨Y(jié):辛溫解表,宣肺散寒。
熱傷風(fēng)和冷傷風(fēng)的飲食禁忌
1、熱傷風(fēng)的飲食禁忌
1.1、清暑祛濕茶:鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
1.2、藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
2、冷傷風(fēng)的飲食禁忌
2.1、姜絲蘿卜湯:配方:生姜25克,蘿卜50克。制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。功效:祛風(fēng)散寒解表。用法:每日1次,熱服。
2.2、蔥豉湯:配方:蔥白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。功效:解表散寒。用法:趁熱服用,服后蓋被取汗。
熱傷風(fēng)與冷傷風(fēng)的區(qū)別
1、熱傷風(fēng)與冷傷風(fēng)的區(qū)別
這兩種比較直觀的區(qū)別如下:
1.1、汗:無汗是風(fēng)寒,有汗是風(fēng)熱。
風(fēng)寒感冒:無汗的感冒:發(fā)熱(溫度不會很高)、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。
風(fēng)熱感冒:有汗的感冒:發(fā)熱(發(fā)燒較高)、汗出、惡風(fēng)、惡寒。
1.2、痰:清稀——風(fēng)寒,稠濁——風(fēng)熱。清稀的一般是風(fēng)寒,稠濁的一般是風(fēng)熱。
1.3、鼻涕:清涕——風(fēng)寒,黃涕——風(fēng)熱。
1.4、起因:勞累——風(fēng)寒,便秘——風(fēng)熱。
風(fēng)寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風(fēng)或受涼。
風(fēng)熱感冒,其起因通常是便秘,通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺)。
2、熱傷風(fēng)不吃藥怎么治
有的朋友患了熱傷風(fēng),不希望吃藥,或者是小兒熱傷風(fēng)、老人熱傷風(fēng),不宜用藥?？梢杂秘惸干硡⒄粞├孀鳛槭朝?將雪梨1個去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內(nèi)加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃,或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥。
熱傷風(fēng)還可以用按摩的療法來緩解,可以自行揉按印堂、太陽、迎香、鳳池、合谷(孕婦禁忌)等穴位,每次20余下,每天2-3次。便能治療熱傷風(fēng)。
3、熱傷風(fēng)注意事項
3.1、適當(dāng)臥床休息,多飲水,進(jìn)食清淡易消化的食物,未戒煙者此時應(yīng)戒煙。慢性支氣管炎病人更應(yīng)如此。
3.2、少吹空調(diào),早晚要通風(fēng)。
3.3、可將醋的瓶蓋打開,每天聞聞味道,一天2次,有助于緩解感冒癥狀;食醋加熱,用來熏房間,也有同樣的效果。
3.4、不要一次吃幾種感冒藥,幾種藥一起服用會產(chǎn)生不同的化學(xué)反應(yīng),藥物的副作用也會累積,此外,還會引起消化道的損害。
3.5、如果吃了感冒藥之后,3日內(nèi)沒有作用,不應(yīng)長期服藥,應(yīng)立即就醫(yī)治療。
3.6、請注意自己的身體,適當(dāng)鍛煉有助于身體健康和提高免疫力。
冷傷風(fēng)吃什么藥好
風(fēng)寒感冒的治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等寒涼藥物。
冷傷風(fēng)注意事項
1、患了風(fēng)寒感冒藥主要臥床休息,保證充足的休息和睡眠,每天堅持早晚和餐后用淡鹽水漱口,不僅可以清除口腔內(nèi)的細(xì)菌,也可能緩解風(fēng)寒感冒癥狀,最好漱口的時候讓鹽水沖洗到咽喉部位。
2、每天早上洗臉的時候要堅持用冷水洗臉,并用冷水清洗鼻孔,使鼻孔能夠輕輕的吸入少量的冷水,反復(fù)幾次,可以預(yù)防風(fēng)寒感冒;晚上睡覺前堅持用熱水泡腳也是預(yù)防感冒的好方法。
3、在風(fēng)寒感冒的初期,可以呼吸一些熱的蒸汽,比如在杯子中倒入熱水,對著杯子邊緣深呼吸熱氣,每天幾次可以減輕鼻塞的癥狀;還可以用電吹風(fēng)對著太陽穴吹熱風(fēng),這樣也是可以緩解風(fēng)寒癥狀,加快康復(fù)的。
4、風(fēng)寒感冒患者飲食上要以清淡、稀軟食物為主,少吃辛辣刺激性性食物和油膩的食物?？梢远嗪纫恍┙撬?多注意休息,多喝熱水,對于預(yù)防和護(hù)理風(fēng)寒都是有好處的。
冷傷風(fēng)與熱傷風(fēng)的區(qū)別
1、冷傷風(fēng)與熱傷風(fēng)的概念不同
熱傷風(fēng)是中醫(yī)當(dāng)中俗稱的陰暑,是因為室內(nèi)外的氣溫懸殊而導(dǎo)致的一種病變,導(dǎo)致自己的汗孔鼻塞和堵塞,忽冷忽熱的刺激會讓自己出現(xiàn)發(fā)熱,痛疼,頭痛的感覺和感觸,但是冷傷風(fēng)就是因為天氣較為寒冷而造成的,冷傷風(fēng)會對自己的肌膚和器官造成嚴(yán)重的刺激。
2、冷傷風(fēng)與熱傷風(fēng)的癥狀不同
它們兩者之間的癥狀以及表現(xiàn)形式是不一樣的,比如說熱傷風(fēng)的表現(xiàn)形式就是惡寒,咽喉腫痛,小便是黃色的,以及全身沒有任何的力氣,這就是熱傷風(fēng)的最為主要的癥狀,但是冷傷風(fēng)的表現(xiàn)形式就是流鼻涕,口里干咳,咳嗽的時候會呆著白色的吸痰,還有就是咽喉腫痛的地方并不是十分的明顯。
3、冷傷風(fēng)與熱傷風(fēng)的區(qū)別:熱感冒特征
如果患者發(fā)生“熱感冒”,那么會出現(xiàn)一系列發(fā)熱大多持續(xù)2~3天、頭昏或頭痛、咽喉痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口干舌燥、四肢無力、食欲不振等多種顯著的特征。癥狀較重的情況下,患者會有高熱,畏寒,頭痛,容易疲乏,食欲減退的表現(xiàn),病癥較輕的患者3~4天內(nèi)就可痊愈?；颊呖赡苡休^頻繁的咳嗽,有可能有咽部充血、皰疹和潰瘍,扁桃腺滲出。一般是在夏天的季節(jié)高發(fā)此類型的感冒疾病。95%的熱感冒都是因為病毒引起,病毒在體內(nèi)很活躍。
4、冷傷風(fēng)與熱傷風(fēng)的區(qū)別:冷感冒特征
如果是患有冷感冒,患者會感覺到怕冷、發(fā)低熱、無汗、頭痛、痰稀、肢體酸痛、舌苔薄而潤,脈浮。因為濕邪侵襲引起,促使患者發(fā)高熱、頭暈?zāi)X漲、心中燥熱,容易感到疲倦,無汗口干,伴有嘔吐、惡心,尿量少而黃,舌苔黃膩等表現(xiàn)?；颊唛L期勞累、休息不足;加上了吹風(fēng)和受涼,多數(shù)都是在秋冬比較容易發(fā)生。治療此癥狀的主要方法是,要出汗;可以進(jìn)行桑拿、用熱水泡腳、進(jìn)行運動等。其實,這也是常見的風(fēng)寒型感冒，適當(dāng)?shù)姆镁S生素C,盡量喝一些白開水,隨便服用抗生素;是對身體沒有任何治療的作用。也可以取來桂枝10g、白芍10g、炙甘草6g、生姜三片、紅棗6個;這些加在一起燉煮,進(jìn)行服用。
感冒了吃什么好得快
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對保護(hù)呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實踐證明,蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實驗證明,少吃點含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對防治感冒大有益處。
感冒期間飲食注意
1、選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
3、保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。
4、多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5、飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
熱傷風(fēng)和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
1、熱傷風(fēng)和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
兩者是一樣的。熱傷風(fēng)病名。傷風(fēng)有熱象者。證見咳嗽咽痛,鼻塞吐痰,面熱?！冻嗨椤肪硪?“熱傷風(fēng),咳嗽喉疼,面熱,此素有痰火郁熱在內(nèi),熱極生風(fēng)或為風(fēng)寒所束不得發(fā)越。此熱為本,寒為標(biāo)?！敝我饲鍩嵘⒑?用二陳湯加桔梗、天花粉、玄參、薄荷、酒芩、前胡?！额愖C治裁·傷風(fēng)》:“熱傷風(fēng),咳而咽痛,鼻塞吐痰,消風(fēng)散加減。因感冒有傷風(fēng)、冒風(fēng)、傷寒、冒寒、重傷風(fēng)等名稱,一般所說的傷風(fēng)既是感冒,熱傷風(fēng)即感冒表現(xiàn)有熱象者。
2、風(fēng)熱感冒的臨床表現(xiàn)
一般癥狀
喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。流濃涕,通常黃色。舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。便秘。身熱、口渴、心煩。脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常為快。
小兒風(fēng)熱感冒癥狀
小兒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但怕冷怕風(fēng)不明顯,鼻子堵塞流濁涕,咳嗽聲重,或有黏稠黃痰,頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅、脈浮而快。
3、風(fēng)熱感冒的診斷
風(fēng)熱外感,多發(fā)生于春季、夏季。春季多風(fēng),氣候轉(zhuǎn)溫,故風(fēng)與溫?zé)嶂岸嘞嗉嬷虏?夏季室外悶熱,室內(nèi)又較為涼爽,室內(nèi)室外溫度不定,也易患病。風(fēng)熱感冒系風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi),致衛(wèi)表不和,肺失清肅而出現(xiàn)的證候。
主癥
發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,有汗或少汗,頭痛身楚;鼻塞,流黃濁涕,咳嗽,咽紅干痛。
次癥
微汗,口干渴,咳痰黃稠。
舌脈象
舌尖紅,苔薄黃;脈浮數(shù)。
具備主癥:及次證,或主癥及次癥,并見典型舌脈象者,即可診斷為風(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒如何預(yù)防
1、避免暑熱的活動,適宜在早晨或晚上5點以后進(jìn)行戶外活動。
2、房間要通風(fēng),保持室溫適宜,應(yīng)保持室內(nèi)空氣暢通,在高溫下可以使用空調(diào),但不要將溫度定得低于26℃,不要24小時連續(xù)開空調(diào)。進(jìn)行戶外活動或者洗完澡后,避免直接吹空調(diào)冷風(fēng),也要避免冷水沖澡,洗完澡要用干毛巾馬上擦干。
3、保證睡眠時間,一天保證至少8小時的睡眠時間,中午小睡半小時會讓寶寶覺得舒服很多。
4、不要因為燥熱,過多食用冷飲、冰水。
5、飲食可以多吃水分多的食物,如西瓜、綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮,中醫(yī)稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物,可以用水將之煮開做茶飲。
6、另可以將一些中藥,如銀花、連翹、薄荷等泡茶飲,熱性的人可以加入蓮心,汗多的人可以加入枸杞子,濕重的人可以加入藿香、佩蘭。
風(fēng)熱感冒吃什么藥
1、準(zhǔn)備15克金銀花、10克菊花、3克茉莉花。把所有藥材一同放入杯中,加入沸水,然后蓋上杯蓋燜泡10到15分鐘,代茶飲用。
功效:清熱解毒,治療風(fēng)熱感冒所致喉嚨疼痛、身體上火等癥狀。
2、準(zhǔn)備菊花75克、連翹75克、地骨皮75克、白薇75克、薄荷50克、大青葉125克、廣藿香75克、板藍(lán)根75克、地黃75克、石膏適量,以開水沖服。
注意:1歲以內(nèi)兒童每次使用6克,1到3歲每次使用6到12克,4到7歲每次使用12到18克,8到12歲每次使用24克。每天服用2次。
功效:清熱解毒、疏風(fēng)解表,治療兒童風(fēng)熱感冒所致頭痛、發(fā)熱、咳嗽痰多、喉嚨疼痛等癥狀。
熱傷風(fēng)和感冒的區(qū)別
1、熱傷風(fēng)的癥狀
“熱傷風(fēng)”癥狀較輕的,僅有鼻部癥狀,如鼻塞、流清涕、打噴嚏,輕度咳嗽。3～4天內(nèi)就可痊愈,如果涉及到咽部,多有發(fā)熱,咽痛,扁桃腺腫痛,發(fā)熱大多持續(xù)2～3天。如果癥狀較重,則有高熱,畏寒,頭痛,乏力,食欲減退。患兒可能有較頻繁的咳嗽,也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍,扁桃腺滲出,咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結(jié)腫痛,波及鼻竇、中耳和氣管出現(xiàn)并發(fā)癥,嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。病毒感染時,血白細(xì)胞多正?；蚱?細(xì)菌感染時則大多增高。由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的,尤其在病毒感染早期,不必使用抗生素。如果合并細(xì)菌感染,如滲出性扁桃腺炎,化膿性中耳炎,醫(yī)生會視具體情況使用抗生素治療。
2、感冒的癥狀
最常見的癥狀眾所周知:最初你感覺到疲勞,嗓子刺痛,偶爾伴有低燒。之后,你開始流鼻涕,頭疼,咳嗽。有時,感冒可能發(fā)展成為竇炎、支氣管炎或更嚴(yán)重的肺炎。但通常情況下,癥狀很輕微,一周之內(nèi)就會緩解。不過咳嗽可能會持續(xù)一段時間,因為你的呼吸道仍處于發(fā)炎狀態(tài)。
3、熱傷風(fēng)和感冒的區(qū)別
首先,季節(jié)不同。熱傷風(fēng)多發(fā)生于夏至以后,尤其是悶熱潮濕的“桑拿天”,暑熱蒸動濕氣,濕熱氤氳,留戀不解,容易侵犯人體,阻滯氣機(jī),造成身體失調(diào),引發(fā)熱傷風(fēng)。而普通的感冒多發(fā)生于春季或冬季,一般是風(fēng)邪或寒邪侵犯人體所致。第二,典型癥狀不同。其一,熱傷風(fēng)患者雖然自覺身體發(fā)熱,但摸額頭、腋窩等部位卻不覺得發(fā)燙,量體溫也不高,在正常范圍,中醫(yī)稱之為“身熱不揚”,但普通感冒不同,發(fā)熱患者的上述部位往往滾燙;其二,熱傷風(fēng)患者覺得口干,卻不想飲水解渴;而普通感冒則不同,患者發(fā)熱口干,喜歡冷飲;此外,典型的熱傷風(fēng)還有少量汗出,但常有汗而不解,頭重身困,胸悶惡心,肢體酸重、食欲不振等癥狀。
如何預(yù)防熱傷風(fēng)
提高身體抵抗力是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。平時要注意多休息,勞逸適度,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉,夏天可選擇游泳、散步等運動方式;避免急躁的情緒,保持心情舒暢。保持室內(nèi)空氣流通,經(jīng)常開窗通風(fēng)。避免驟然進(jìn)入室溫較低的空調(diào)房內(nèi)。飲食方面也要特別注意。夏季天氣炎熱,人體會消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡鹽水;飲食宜清淡,多吃富含維生素的水果與蔬菜,避免油膩辛辣和生冷食品;家中常煮綠豆粥、蓮子百合粥來防暑降溫。注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗澡,少到人群擁擠的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干凈再吃。另外,中午日曬較強(qiáng)、氣溫較高的時候盡量減少戶外活動,出門應(yīng)打傘,以免受暑熱而招惹風(fēng)熱型感冒。
如何預(yù)防感冒
用熱水洗衣服。少吃糖。保證8小時睡眠。如果每天睡眠時間少于7小時,患感冒的機(jī)會將升高三倍。給鼻子做好保暖工作。在寒冷的季節(jié)容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作,鼻子通常會溫度低一些,這很容易降低對傳染的抵抗力。盡量少握手。與見面碰下拳頭相比,握手會增加雙方接觸的體表面積和時長,增加10到20倍的傳染風(fēng)險。與感冒患者保持距離。研究表明,如果你坐在離感冒患者兩個座位遠(yuǎn)的距離之內(nèi),被傳染的可能性將急劇增加。勤洗手。如果手很臟,單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不能達(dá)到殺菌效果的。鹽水洗鼻子。鹽可以幫助預(yù)防感冒,這是因為它能夠阻止細(xì)菌在鼻腔處停留。適當(dāng)運動。溫和、適當(dāng)?shù)倪\動可以增強(qiáng)免疫力。補(bǔ)充維生素D。維生素D3是最容易被身體吸收的,可以選擇此品種補(bǔ)充。
傷風(fēng)和感冒的區(qū)別
1、傷風(fēng)和感冒的區(qū)別
熱傷風(fēng),中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有區(qū)別的。風(fēng)寒感冒主要是感受了風(fēng)寒之邪,風(fēng)熱感冒是感受了風(fēng)熱之邪,春天發(fā)病者較多。暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱,濕度比較大,“濕”產(chǎn)生的癥狀一個就是悶熱的感覺,另外如果發(fā)燒伴有頭疼,病人就會感覺昏昏沉沉,中醫(yī)術(shù)語稱之為“頭重如裹”,意思是感覺頭很重,就像是裹著一個重物似的。在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調(diào)、電扇等,感受了風(fēng)寒之邪。
從癥狀上來說,風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在春秋冬季,主要癥狀是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風(fēng)。熱傷風(fēng)的發(fā)熱和秋冬季感冒是有區(qū)別的,主要癥狀是發(fā)熱重、惡寒輕,一般病人沒有寒冷的感覺,只是發(fā)熱,出汗多但并不退熱。因此,如果夏天的熱傷風(fēng)還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好,而且還有一定副作用。
2、傷風(fēng)是什么
感冒分為狹義和廣義之分,狹義上指普通感冒,是一種輕微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒,一般比普通感冒更嚴(yán)重,額外的癥狀包括發(fā)熱、冷顫及肌肉酸痛,全身性癥狀較明顯。
3、傷風(fēng)的癥狀體征
潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸道病毒最短,腺病毒和呼吸道合胞病毒較長。起病突然。大多先有鼻和喉部灼熱感,隨后出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕、全身不適和肌肉酸痛。癥狀在48h達(dá)高峰(病毒脫殼),急性鼻咽炎通常不發(fā)熱或僅有低熱,尤其是鼻病毒或冠狀病毒感染時。可有眼結(jié)膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹、咽喉黏膜水腫。咽喉和氣管炎出現(xiàn)與否因人和因病毒而異。鼻腔分泌物初始為大量水樣清涕,以后變?yōu)轲ひ盒曰蚰撔?。黏膿性分泌物不一定表示繼發(fā)細(xì)菌感染?？人酝ǔ２粍×?持續(xù)時間可長達(dá)2周。膿性痰或嚴(yán)重的下呼吸道癥狀提示鼻病毒以外的病毒合并或繼發(fā)細(xì)菌性感染。
防治傷風(fēng)的食療方法
1、清暑祛濕茶:鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
2、藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次?；蛳扔镁?00克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3、西瓜汁:將西瓜去子取瓤,紗布絞汁,代茶頻服。
4、冰糖西瓜翠:黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣數(shù)個,櫻桃數(shù)個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
5、三花湯:白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
6、三汁飲:檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三汁等量,加溫開水等量,放涼飲用。
7、綠豆稀粥:綠豆20克,粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
如何預(yù)防傷風(fēng)
1、提高身體抵抗力是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。平時要注意多休息,勞逸適度,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠;加強(qiáng)體育鍛煉,夏天可選擇游泳、散步等運動方式;避免急躁的情緒,保持心情舒暢。
2、保持室內(nèi)空氣流通,經(jīng)常開窗通風(fēng)。避免驟然進(jìn)入室溫較低的空調(diào)房內(nèi)。其實,在大量出汗后,人體對風(fēng)寒的抵御能力大大減弱,如果此時感受寒冷的刺激,便容易患上風(fēng)寒型感冒。
3、飲食方面也要特別注意。夏季天氣炎熱,人體會消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡鹽水;飲食宜清淡,多吃富含維生素的水果與蔬菜,避免油膩辛辣和生冷食品;家中常煮綠豆粥、蓮子百合粥來防暑降溫。
4、注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗澡,少到人群擁擠的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干凈再吃。另外,中午日曬較強(qiáng)、氣溫較高的時候盡量減少戶外活動,出門應(yīng)打傘,以免受暑熱而招惹風(fēng)熱型感冒。
傷風(fēng)和傷寒的區(qū)別
1、傷風(fēng)和傷寒的區(qū)別
傷寒是由傷寒桿菌引起的急性腸道傳染病。其主要臨床表現(xiàn)是持續(xù)高熱、腹痛、腹瀉或便秘、白細(xì)胞減少、肝脾腫大,部分病人會出現(xiàn)玫瑰疹、相對緩脈等。腸出血、腸穿孔是傷寒的主要并發(fā)癥。傷寒病的病原體是傷寒桿菌,而傷寒病人或帶菌者是傳染源。主要通過污染水和食物、日常生活接觸、蒼蠅和蟑螂帶菌而傳播。
傷風(fēng)與感冒相似。一般傷風(fēng)是由若干不同的過濾性病毒引起,傷風(fēng)感冒癥狀傷風(fēng)癥狀當(dāng)中包括冠狀病毒,鼻病毒或副流行性感冒等,醫(yī)學(xué)上稱為急性上呼吸道感染。
2、傷寒怎么治療
一般治療與對癥治療,患者入院后,即按消化道傳染病隔離,臨床癥狀消失后每隔5～7天送檢糞便培養(yǎng),連續(xù)2次陰性可解除隔離。發(fā)熱期患者必須臥床休息,退熱后2～3天可在床上稍坐,退熱后2周可輕度活動。應(yīng)給予高熱量,高營養(yǎng),易消化的飲食,包括足量碳水化合物,蛋白質(zhì)及各種維生素,以補(bǔ)充發(fā)熱期的消耗,促進(jìn)恢復(fù),發(fā)熱期間宜用流質(zhì)或細(xì)軟無渣飲食,少量多餐。退熱后,食欲增加后,可逐漸進(jìn)稀飯,軟飯,忌吃堅硬多渣食物,以免誘發(fā)腸出血和腸穿孔,一般退熱后2周才恢復(fù)正常飲食。應(yīng)鼓勵患者多進(jìn)水分,每日約2000～3000ml(包括飲食在內(nèi)),以利毒素排泄。如因病重不能進(jìn)食者可用5%葡萄糖生理鹽水靜脈滴注。
3、傷風(fēng)的臨床癥狀
傷風(fēng)一般伴有上呼吸道某一部位或整個上呼吸道的炎癥,包括鼻、鼻竇、喉、咽,并常累及氣管和支氣管。一年四季均可發(fā)生。全身癥狀輕,通常不發(fā)熱,輕度畏寒,發(fā)熱,頭痛。鼻塞,流涕(清水樣),繼發(fā)細(xì)菌感染時,可出現(xiàn)黃稠膿性分泌物。咽痛,咽干,輕度咳嗽,少量白痰。病程一般5～7日。
傷風(fēng)食療方
生姜糖醋茶
做法:取生姜、食醋、茶葉各3克,紅糖10克,齊入茶杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘,代茶飲,每日3次。
功效:具有辛溫解表的功效,適用于風(fēng)寒感冒初起頭痛、鼻塞流清涕。
越式牛肉湯
做法:牛腱肉300克、檸檬1/2個、薄荷葉適量。鹽5克、魚露5克、白糖適量、生姜一塊、料酒少許。牛肉切薄片,加配料腌制15分鐘;鍋里倒入1000毫升的水,煮開,倒入腌好的牛肉;用勺子撈起煮出的浮物,調(diào)小火煮半小時后,加入切好的檸檬片,再滴入幾滴魚露,最后放入薄荷葉煮開即可。
功效:檸檬有預(yù)防感冒等作用,薄荷能提神解郁,治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃消炎、防腐去腥。因此,這一款湯能提神醒腦,對感冒頭痛也有一定的食療作用。
金銀花粥
做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱,還對感冒病毒有抑制作用,且不傷元氣;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。
傷寒食療方
方1
〖組成〗胡椒、丁香、蔥白各適量。
〖用法〗前二味為細(xì)末,與蔥白共搗如膏,涂于兩手心,夾大腿內(nèi)側(cè),仰臥取汗。
〖主治〗傷寒,發(fā)熱、畏寒、頭痛、無汗、肢體酸痛。
方2
〖組成〗大梨1個、生姜1塊、童便適量。
〖用法〗前二味共搗取汁,入童便煎沸頓服。
〖主治〗傷寒初起。
方3
〖組成〗生豬石、干姜各等量為未,醋適量。
〖用法〗前二味用熱醋調(diào)如糊狀,涂于兩手心,合掌握定。
〖主治〗傷寒初起。
方4
〖組成〗連須蔥白5根。
〖用法〗洗凈搗爛,熱酒沖服。
〖主治〗傷寒初起。
方5
〖組成〗生姜、蔥白各240克,鉛粉60克。
〖用法〗前二味絞汁,待用。取渣入鉛粉研勻,炒熱。布包熨胸腹脹處,藥冷拌入姜蔥汁,再炒再熨。
〖主治〗傷寒初起。
傷風(fēng)和風(fēng)寒的區(qū)別
1、傷風(fēng)和風(fēng)寒的區(qū)別
傷風(fēng)的表現(xiàn)癥狀為:流鼻涕、咳嗽、鼻塞,一般多喝開水就可以痊愈了,傷風(fēng)多是由著涼引起的。感冒可以說是嚴(yán)重的傷風(fēng),是病毒入侵引起的,抵抗力差、著涼、身體虛弱都容易感冒。感冒不但有著傷風(fēng)那樣的癥狀,還會令人沒精神,視力模糊,一副昏昏欲睡的樣子,重感冒的人或是兒童還會發(fā)燒。
感冒分為普通感冒、流行感冒、重感冒等。流行感冒,病毒傳播極快,與病人有接觸都容易患上流行感冒,它有別于普通感冒,是不能忽視的,患上流行感冒必須就醫(yī),不能自行買感冒藥了事;重感冒,顧名思義,是比較嚴(yán)重的感冒,也不能忽視,一旦患上必須立即就醫(yī)。另外,氣管炎、肺炎等癥狀也與感冒比較相似。
風(fēng)寒感冒與傷風(fēng)感冒的不同之處,從患病的細(xì)節(jié)之處就能體現(xiàn)出來。不管是傷風(fēng)感冒還是風(fēng)寒感冒,都不希望大家遇上,但是我們應(yīng)該掌握一些必備的醫(yī)療常識,以備不時之需,使自已在生活中能夠及時預(yù)防和處理一些突發(fā)狀況。
2、熱傷風(fēng)并不是風(fēng)熱感冒
中醫(yī)看來,熱傷風(fēng)屬于單獨的感冒類型,又稱“暑濕感冒”,它與風(fēng)熱感冒有著本質(zhì)的不同。
首先,季節(jié)不同。熱傷風(fēng)多發(fā)生于夏季,暑為熱之極,尤其是悶熱潮濕的“桑拿天”,濕邪與暑邪強(qiáng)盛,容易侵犯人體,造成身體失調(diào),引發(fā)熱傷風(fēng);而風(fēng)熱感冒多發(fā)生于春季,一般是風(fēng)邪和熱邪侵犯人體所致。
第二,典型癥狀不同。熱傷風(fēng)有一個特點,就是雖然身體發(fā)熱,患者覺得口干,卻不想飲水解渴;而風(fēng)熱感冒則不同,患者發(fā)熱口干,喜歡冷飲。
3、如何預(yù)防熱傷風(fēng)呢?
最關(guān)鍵的就是不要貪涼。過度吹空調(diào)、大量吃冷飲、在外面乘涼過夜都容易引起熱傷風(fēng)。特別是不少辦公室的空調(diào)經(jīng)?！昂艉簟钡卮?時間長了難免被吹得四肢發(fā)冷,如果下班出門被熱氣一蒸,很容易熱傷風(fēng)。最好保持室內(nèi)外溫差不超過7℃,辦公桌最好不要安排在冷風(fēng)直吹的地方。
至于預(yù)防用藥,化濕去濁的藿香正氣是首選,可適當(dāng)服用藿香正氣以抵御暑邪和濕邪。
風(fēng)寒型感冒怎么治療
病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、頭痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則?？蛇x用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。
忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用)。
風(fēng)寒感冒吃什么好
1、生姜
生姜性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
患風(fēng)寒感冒,喝生姜紅糖水可緩解,此時生姜就最好去皮,生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用,且有止汗的作用,有悖于風(fēng)寒感冒發(fā)汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
患風(fēng)寒感冒可服用驗方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱,辛能發(fā)散,熱能祛寒,因此具有散寒發(fā)汗的功用,對于感冒風(fēng)寒尤其適宜。《藥性考》中指出:辣椒“溫中散寒,除風(fēng)發(fā)汗”.因此,風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的,而風(fēng)熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝,又能治療風(fēng)寒感冒,對于兼有消化不良的病人,尤為適宜。
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