懷孕期間可以同房嗎女性孕期的性心理
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妊娠期是女性必須經(jīng)歷的一個(gè)及其特殊階段，這個(gè)階段的女性也是生理和心理交織變化最大的時(shí)期。婦女妊娠后，心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進(jìn)一步體現(xiàn)了女人的價(jià)值，顯示出女性的特殊性貢獻(xiàn)。
的確，生殖功能的履行是生理機(jī)能健全的標(biāo)志，不僅是愛的最高象征，也是最高的創(chuàng)造行為，是所有行為中最悅?cè)说男袨?。進(jìn)入孕期的女人，以自己的整個(gè)身心，真切地體驗(yàn)著神秘的生命孕育過程。她幾乎將全部情感和精力，都注入了腹中那個(gè)正在漸漸成熟起來的小生命。
那緩緩蠕動的小生命更是神秘地將孕婦帶入了一個(gè)神奇的幻想世界。孕婦在其整個(gè)孕期中自始至終都在參與和體驗(yàn)著神秘。不過，每個(gè)孕婦的參與和體驗(yàn)是不盡相同的，有些孕婦的體驗(yàn)更自覺、更強(qiáng)烈，有些孕婦則處于一種不太自覺的參與和體驗(yàn)之中。
女人在懷孕期間還會出現(xiàn)移情現(xiàn)象。這里的移情是指婦女在孕期以及產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，將大部分情感由丈夫身上轉(zhuǎn)移到孩子身上。當(dāng)一個(gè)女人腹中有了一個(gè)新生命的時(shí)侯，她會不由自主地將情感的大部分傾注到那個(gè)生命上。
雖然此時(shí)她仍然依賴丈夫，甚至比以前更加依賴，但她只是希望從丈夫那里得到所需要的情感關(guān)懷，卻將丈夫所需要的自己的情感關(guān)懷全都傾注到了腹中的新生命上。就是說其情感中心在胎兒那里，而不是在丈夫那里。移情現(xiàn)象在產(chǎn)后繼續(xù)維持并有強(qiáng)化趨勢，使丈夫產(chǎn)生被疏遠(yuǎn)、被忽視的感覺，久之會影響夫妻關(guān)系。
孕期女人有不同程度的性疏遠(yuǎn)。進(jìn)入孕期的女人，從懷孕一開始，便感到性興奮增加?？墒?，令許多男人感到困惑的是，盡管女人在孕期性興奮增加，但卻并不對性生活表現(xiàn)出實(shí)際的積極態(tài)度。
發(fā)生這種現(xiàn)象的原因主要有兩個(gè)：
一是孕期女人害怕與丈夫過性生活會傷害胎兒，因而努力克制自己的性興奮。孕期女人對性生活的畏縮可以起因于自身以往的流產(chǎn)經(jīng)歷，也可來自他人的流產(chǎn)經(jīng)歷。除非一個(gè)女人壓根就沒有打算要留住腹內(nèi)胎兒，否則她是不可能不正視流產(chǎn)的可能性的。當(dāng)對流產(chǎn)的恐懼壓倒了性欲要求時(shí)，孕期女人便會盡量避免實(shí)際的性生活。當(dāng)孕期女人避免性生活的動機(jī)或苦衷不能為其丈夫所理解時(shí)，她便可能漸漸地弱化性欲望，從而使夫妻的性生活更加不諧調(diào)。
二是孕期女人害怕自己的形體引不起丈夫的性興奮。盡管孕期女人為自己的形體變化感到驕傲，但卻害怕別人尤其是丈夫不喜歡自己的形體。有些丈夫會無意中流露出對妻子形體的譏笑，這就更刺傷了孕期女人的自尊心，使她們沒有信心輕松自如地投入性生活。久而久之，她們便會壓抑自己的性欲求，對實(shí)際的性生活表現(xiàn)出疏遠(yuǎn)或淡漠的態(tài)度。
實(shí)際上，這是對男人的誤解。一個(gè)男人對于自己妻子孕期的形體往往覺得很美，至少覺得不難看，更不會反感，也不會因之而影響他們對妻子的性興趣。關(guān)于因懷孕后形體變化而影響性生活的看法，完全是孕期女人自尊心上升的結(jié)果。這種看法或來自于孕期女人在孕期前聽說的男人重視女人形體的觀點(diǎn)。但沒有上述心理負(fù)擔(dān)的孕婦仍占多數(shù)，她們在性興奮增加，滿足性要求的欲望也較強(qiáng)。
心理養(yǎng)生小編提示：孕期應(yīng)該是女性最幸福、最享受的特殊階段。在此期間，應(yīng)該保持愉悅的心情和良好的心態(tài)從而有利于自己的身心健康和胎兒的發(fā)育成長。
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孕婦是女人一生中的一個(gè)特殊時(shí)期，做孕婦是幸福的，做孕婦也是眾多已婚婦女渴望的，肚子高高隆起的孕婦代表了母性的美。女人懷孕時(shí)，最痛苦的莫過于男人，想要過性生活卻又害怕傷害孩子。
那么，懷孕了，準(zhǔn)爸媽們還能親密接觸嗎，和諧的性生活是維系一個(gè)幸福家庭的不可或缺的紐帶。其實(shí)，懷孕除了初期和末期，女方由于早孕反應(yīng)、身心疲勞等原因影響性欲外，其他時(shí)間性欲一般無明顯減退。
而男方的性欲則往往有增無減。而且孕期不必避孕會給人以解放感，提高了夫婦的敏感程度，使兩人的結(jié)合變得更加徹底。當(dāng)然，不正確的性生活會給胎兒帶來嚴(yán)重后果。所以，只要區(qū)別對待幾個(gè)重點(diǎn)時(shí)期的重點(diǎn)問題，這段時(shí)光將是婚姻生活中十分美妙的篇章。
孕期準(zhǔn)爸媽應(yīng)該如何過性生活
懷孕初期（1～3個(gè)月），胎盤尚未發(fā)育完成，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，且維持胎兒在子宮內(nèi)功能的孕激素的分泌還不充分。因此最容易發(fā)生流產(chǎn)。另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宮收縮，也容易導(dǎo)致流產(chǎn)。故此期要比平時(shí)減少性交次數(shù)，并且應(yīng)當(dāng)體外排精。
懷孕中期，胎盤發(fā)育完成，胎兒在子宮內(nèi)也穩(wěn)定下來，流產(chǎn)的危險(xiǎn)性大大減：孕婦的早期反應(yīng)消失，性器官分泌物增加，可以過愉快的性生活，但應(yīng)節(jié)制，不可盡興。
懷孕后期，尤其是孕末1個(gè)月，性交會將細(xì)菌帶入陰道，一旦臨產(chǎn)，細(xì)菌在體內(nèi)上行可引起嚴(yán)重的產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后感染，重者會威脅母子生命，另外：也極易導(dǎo)致早產(chǎn)。故此期嚴(yán)禁過性生活。
在整個(gè)孕期，性生活要堅(jiān)持兩個(gè)原則：一是不能壓迫和沖擊孕婦的腹部；二是由于孕婦的陰道和子宮黏膜的血管變粗充血，容易受傷、出血，因而動作要平和，不可粗暴、猛烈。具體要求有：
1、性交體位有多種，孕期應(yīng)以側(cè)臥位（男在女身后）為主，性交中不要頻繁變動體位。
2、特別要注意局部衛(wèi)生，性交前不要把手指伸入陰道，那樣容易損傷陰道內(nèi)部，造成細(xì)菌感染。
3、男性生殖器插入要淺，抽動要緩。專家建議最好在陰道內(nèi)1/3，不超過1/2。另外，不要過于刺激乳頭。
妊娠期是女性一生中的特殊階段，這個(gè)階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個(gè)人。婦女妊娠后，心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進(jìn)一步體現(xiàn)了女人的價(jià)值，顯示出女性的特殊性貢獻(xiàn)。孩子也能在媽媽的肚子里感受到快樂，那么，準(zhǔn)媽媽是如何把快樂傳遞給胎兒的呢？
進(jìn)入孕期的女人，以自己的整個(gè)身心，去真切地體驗(yàn)著神秘的生命孕育過程。她幾乎將全部情感和精力，都注入了腹中那個(gè)正在漸漸成熟起來的小生命。那緩緩蠕動的小生命更是神秘地將孕婦帶入了一個(gè)神奇的幻想世界。
孕婦在其整個(gè)孕期中自始至終都在參與和體驗(yàn)著神秘。不過，每個(gè)孕婦的參與和體驗(yàn)是不盡相同的，有些孕婦的體驗(yàn)更自覺、更強(qiáng)烈，有些孕婦則處于一種不太自覺的參與和體驗(yàn)之中。
女人在懷孕期間還會出現(xiàn)移情的現(xiàn)象。這里的移情是指婦女在孕期以及產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，將大部分情感由丈夫身上轉(zhuǎn)移到孩子身上。當(dāng)一個(gè)女人腹中有了一個(gè)新生命的時(shí)侯，她會不由自主地將情感的大部分傾注到那個(gè)生命上。
雖然此時(shí)她仍然依賴丈夫，甚至比以前更加依賴，但她只是希望從丈夫那里得到所需要的情感關(guān)懷，卻將丈夫所需要的自己的情感關(guān)懷全都傾注到了腹中的新生命上。就是說其情感中心在胎兒那里，而不是在丈夫那里。移情現(xiàn)象在產(chǎn)后繼續(xù)維持并有強(qiáng)化趨勢，使丈夫產(chǎn)生被疏遠(yuǎn)、被忽視的感覺，久之會影響夫妻關(guān)系。
孕期女人有不同程度的性疏遠(yuǎn)。進(jìn)入孕期的女人，從懷孕一開始，便感到性興奮增加。可是，令許多男人感到困惑的是，盡管女人在孕期性興奮增加，但卻并不對性生活表現(xiàn)出實(shí)際的積極態(tài)度。發(fā)生這種現(xiàn)象的原因主要有兩個(gè)：
1：孕期女人害怕與丈夫過性生活會傷害胎兒，因而努力克制自己的性興奮。
孕期女人對性生活的畏縮可以起因于自身以往的流產(chǎn)經(jīng)歷，也可來自他人的流產(chǎn)經(jīng)歷。除非一個(gè)女人壓根就沒有打算要留住腹內(nèi)胎兒，否則她是不可能不正視流產(chǎn)的可能性的。
當(dāng)對流產(chǎn)的恐懼壓倒了性欲要求時(shí)，孕期女人便會盡量避免實(shí)際的性生活。當(dāng)孕期女人避免性生活的動機(jī)或“苦衷”不能為其丈夫所理解時(shí)，她便可能漸漸地弱化性欲望，從而使夫妻的性生活更加不諧調(diào)。
2：孕期女人害怕自己的形體引不起丈夫的性興奮。
盡管孕期時(shí)女人為自己的形體變化感到驕傲，但卻害怕別人尤其是丈夫不喜歡自己的形體。有些丈夫會無意中流露出對妻子形體的譏笑，這就更刺傷了孕期女人的自尊心，使她們沒有信心輕松自如地投入性生活。久而久之，她們便會壓抑自己的性欲求，對實(shí)際的性生活表現(xiàn)出疏遠(yuǎn)或淡漠的態(tài)度。
實(shí)際上，這是對男人的誤解。一個(gè)男人對于自己妻子孕期的形體往往覺得很美，至少覺得不難看，更不會反感，也不會因之而影響他們對妻子的性興趣。
關(guān)于因懷孕后形體變化而影響性生活的看法，完全是孕期女人自尊心上升的結(jié)果。這種看法或來自于孕期女人在孕期前聽說的男人重視女人形體的觀點(diǎn)。但沒有上述心理負(fù)擔(dān)的孕婦仍占多數(shù)，她們在性興奮增加，滿足性要求的欲望也較強(qiáng)。
懷孕期間可以同房嗎？在漫長的懷胎十月，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸如何安全科學(xué)的度過孕期性生活呢？懷孕期間究竟可以同房嗎？懷孕期間怎么怎么保健呢？
一、懷孕期間可以同房嗎？
懷孕期間可以同房嗎？如果孕期一切正常的話，整個(gè)孕期都可以同房，直到羊水破裂。一些懷孕書籍和醫(yī)生可能會告誡你，在前3個(gè)月和最后3個(gè)月的孕期同房是不安全的，但是最新的醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示，只要你在孕期身體一切正常，孕期可以同房。
不過，如果你因?yàn)樵绠a(chǎn)接受過治療，或者你在孕期出現(xiàn)了其他問題，比如子宮頸縮短或擴(kuò)張、羊水流出、前置胎盤、陰道出血、有流產(chǎn)史，一定要先問問醫(yī)生，你是否能夠在孕期同房。在一些情況下，你是需要避免懷孕期間同房的。
由此看來，在孕中期同房是較為安全的。不過，在孕中期同房的好處有哪些呢？
二、孕中期同房的好處：
據(jù)國內(nèi)外的研究表明：夫妻在孕期恩愛與共，生下來的孩子反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育早而且身體健康。
妊娠3個(gè)月以后，胎盤逐漸形成，妊娠進(jìn)入穩(wěn)定期；早孕反應(yīng)過去了，孕婦的心情開始變得舒暢。由于激素的作用，孕婦的性欲有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護(hù)。因此，妊娠中期可適度地進(jìn)行性生活，這也有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。
進(jìn)入孕中期，胎盤已形成了，胎兒在子宮內(nèi)穩(wěn)定下來，流產(chǎn)的危險(xiǎn)也比初期小了；此時(shí)準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)已消失，可以有適當(dāng)?shù)男陨睢?/p>
許多準(zhǔn)媽媽都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，在懷孕中期，皮膚變得細(xì)嫩光滑，乳房增大，分泌物開始增多。這是女人最性感的時(shí)期，對愛人是很有誘惑力的，采取一定方式做愛，或許可以體會到從未有過的性愛高潮。
此外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護(hù)孕妻的陰道。
孕期保健——5種細(xì)則保養(yǎng)女人守護(hù)青春活力
1、補(bǔ)鈣
專家證實(shí)，女性28歲以后，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個(gè)時(shí)期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；若在懷孕、哺乳期或40歲后：則加至1500毫克。補(bǔ)充的鈣最佳是活性鈣，而不是碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，這二種鈣人體吸收率低還有可能在血管內(nèi)壁和膽、腎、尿管沉積，形成結(jié)石。
2、補(bǔ)充纖維素
這個(gè)時(shí)期女性經(jīng)常會有便秘、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性免去后顧之憂，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。
3、補(bǔ)充葉酸
懷孕、生育，都會讓女性營養(yǎng)缺乏，葉酸是B群維生素中的一員，為人體細(xì)胞生長和分裂所必需的物質(zhì)之一，可以緩解營養(yǎng)缺乏癥。
4、建設(shè)優(yōu)質(zhì)性生活
性是一流的年齡縮減劑，它能舒緩壓力，放松心情。別再把工作當(dāng)作一切，一年中你獲得的性高潮越多，你就越年輕。夫妻間的安全性生活增加到116次/年將會使你的真正年齡年輕1.6歲。
5、遠(yuǎn)離煙酒
吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋的年齡要比不吸煙者早十多年之久，主要是因?yàn)槟峁哦ζつw血管的收縮作用；喝酒會減少皮膚中油脂數(shù)量，加快水分流失，間接影響皮膚的正常功能。
孕期分三段，頭三個(gè)月、中三個(gè)月和末三個(gè)月。對于孕婦來說，懷孕的頭三個(gè)月和未三個(gè)月性欲淡漠，要求不高。一般來說這是因?yàn)槠诤团d奮中心轉(zhuǎn)移到對胎兒的關(guān)切上，生怕擠著和碰著孩子。在中三個(gè)月時(shí)，由于妊娠反應(yīng)也逐漸減輕，身體也有所適應(yīng)，所以性要求有所恢復(fù)。可是作為丈夫，新婚燕爾，對于當(dāng)父親的思想準(zhǔn)備不足，還沉浸在新婚的高度興奮之中，往往難于自制，所以有必要提醒大家注意，講講為什么妻子懷孕后要節(jié)制房事？
受孕到妊娠的最初三個(gè)月，是胚胎的初始發(fā)育階段，胎盤尚未形成，胚胎附著在母體子宮內(nèi)并不牢靠，如果一不小心，往往容易掉下來，造成流產(chǎn)。所以，在妊娠的頭三個(gè)月里最好不要性交，尤其是婚后多年不孕和曾經(jīng)有過自發(fā)流產(chǎn)史的婦女。至于習(xí)慣性流產(chǎn)（懷孕3次以上均流產(chǎn)者）的婦女就更應(yīng)絕對避免性交。因?yàn)樾越粫r(shí)可使盆腔充血，子宮發(fā)生收縮而誘發(fā)流產(chǎn)。
在實(shí)際生活中，不少丈夫比較粗心，對女性的生理周期不了解，因此，對妻子是否懷孕毫不察覺，就像在電影或電視劇里見到的那樣，直到妻子說：“我有了”，丈夫才恍然大悟，知道自己快當(dāng)爸爸了，而這時(shí)往往已懷孕兩三個(gè)月了。這就存在著一種潛在的危險(xiǎn)。目前不少醫(yī)學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，造成習(xí)慣性流產(chǎn)的原因主要是精子、卵子或受精卵的質(zhì)量不佳，而非性交所致，故不必過分強(qiáng)調(diào)這一時(shí)期的禁欲。要強(qiáng)調(diào)少性交和輕柔、緩和的性交方式。
到了妊娠的中三個(gè)月，子宮體逐漸增大，胎膜里的羊水量也日漸增多，張力也變大。這時(shí)就不必像前三個(gè)月那樣禁忌了。但要注意的是，倘若性交次數(shù)太多，動作太劇烈，或男方動作粗暴，也容易出現(xiàn)不愉快的事情。如胎膜破裂，有時(shí)因羊水流失后子宮內(nèi)缺氧，影響胎兒正常發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)還可能造成死胎。如果胎膜破裂后仍舊保胎，則易致宮內(nèi)感染，使胎兒未出生前就受病菌感染，重者可危及生命，輕者可給嬰兒后天發(fā)育及智力帶來不利影響；有時(shí)可引起臍帶脫垂，胎兒因血循環(huán)、氧氣供應(yīng)中斷而立即死于腹內(nèi)；有時(shí)可致早產(chǎn)，早產(chǎn)兒抵抗力弱，死亡率高。
到了妊娠晚期，就是懷孕的末三個(gè)月，同房多不方便，應(yīng)盡量節(jié)制。尤其是臨產(chǎn)前一個(gè)月，因性交帶來的危害就更為明顯，上述各種情況的發(fā)生機(jī)會大大增加，可導(dǎo)致孕婦羊水感染，增加胎兒和新生兒期的死亡危險(xiǎn)。正常時(shí)婦女陰道內(nèi)經(jīng)常分泌少量白色酸性液體，具有防御功能，可以抵御外界細(xì)菌的侵襲。而分娩過程中，胎兒經(jīng)過的產(chǎn)道會發(fā)生損傷，子宮胎盤附著處有較大的面積，這為細(xì)菌侵入人體和滋長提供了便利條件，再加上分娩時(shí)體力的極大消耗，降低了產(chǎn)婦機(jī)體和局部抵抗力，更增加了感染的危險(xiǎn)性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)褥感染病人中，有半數(shù)是在分娩前1個(gè)月內(nèi)有過性交的，分娩前3天有性交史的孕婦中，20%有嚴(yán)重產(chǎn)褥感染。同時(shí)也要避免盆浴及陰道灌洗。
在妻子懷孕期間，丈夫除了要主動關(guān)心妻子的身體健康外，還要多想想未來的小寶寶，切不可貪圖一時(shí)之快樂，忘乎所以，做出后悔莫及的遺憾事來。一定要堅(jiān)持下列原則：懷孕早期、晚期不性交，中期少性交。對于流產(chǎn)史及習(xí)慣性流產(chǎn)史者要特別當(dāng)心，應(yīng)絕對禁止性交。產(chǎn)前一個(gè)月也要禁止性交。
孕期可以有性生活，而且有許多方法可以幫助你們達(dá)到滿意的效果。但不是每個(gè)時(shí)期都可以有性生活，那該如何安排孕期的性生活呢？
孕早期應(yīng)適當(dāng)減少性生活
婦女懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應(yīng)降低。妊娠前3個(gè)月，一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會造成流產(chǎn)。
健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次為好。體位動作，如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴(kuò)張?bào)w位，動作要緩和，避免劇烈刺激。丈夫應(yīng)關(guān)心休諒妻子，為了母子的健康，孕早期盡量減少性生活。
孕中期適當(dāng)性生活
懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定；早孕反應(yīng)也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國內(nèi)外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，生下來的孩子反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育而且身體健康。但性生活也不是多多益善，須合理安排，對性交姿勢與頻率要加以注意，避免對胎兒產(chǎn)生不良影響。
健康提示：此時(shí)為安全期，性生活以每周1-2次為宜，性交可采取夫妻雙方習(xí)慣和舒適的姿勢，但要注意不要壓迫腹部，體位可采用前側(cè)體位，側(cè)臥體位、前坐體位或后背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調(diào)節(jié)，不要過度興奮，以免誘發(fā)流產(chǎn)。
孕晚期應(yīng)盡量避免性生活
懷孕后期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。
健康提示：夫妻間應(yīng)盡可能減少性生活次數(shù)，以每月1-4次為好，以免發(fā)生意外。性交時(shí)間要縮短，動作要柔和，最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側(cè)位，避免造成腹部受壓。
孕36周后嚴(yán)禁性交
此時(shí)，胎兒開始下降，性交易使宮口張開，引發(fā)細(xì)菌感染，造成胎膜早破、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。
專家指出：為了母子健康，要絕對禁止性交。夫妻可以采用親吻和擁抱等方式傳達(dá)愛意，增加交流增進(jìn)感情。
孕期健康而適度的性生活不僅是可以的，而且能增進(jìn)夫妻間的感情，有利于孕婦的情緒穩(wěn)定。但是，如果孕婦有前置胎盤、妊娠高血壓綜合征等產(chǎn)科合并癥或流產(chǎn)、早產(chǎn)等征兆，就不適宜進(jìn)行性生活了?？傊衅陂g性生活應(yīng)該注意一些基本原則。
據(jù)專家介紹，懷孕后由于雌激素分泌量增加，孕婦的生殖器官血流更加豐富，生殖器和乳房也更加敏感，如果孕婦對自己的體形變化很欣賞，就可能會發(fā)現(xiàn)懷孕后性欲增強(qiáng)。然而，也有許多孕媽媽會發(fā)現(xiàn)自己對性的需求大為降低，對性表現(xiàn)出冷淡的反應(yīng)，這主要是受生理和心理兩方面的影響：在生理方面，懷孕初期的惡心，嘔吐反應(yīng)及懷孕末期大腹便便、行動不便的體形，讓孕媽媽們對性產(chǎn)生拒絕；在心理方面，孕媽媽們因?yàn)榭倱?dān)心性生活會傷害到胎兒，所以難以放松心情。
把握輕松自在原則
對于孕媽媽的生理和心理上的特殊變化，準(zhǔn)爸爸一定要理解，更多給予妻子感情上的關(guān)心和支持，如果孕媽媽不愿意同房，絕不可勉強(qiáng)。如果夫妻雙方的情況都許可且都有意愿，那么不妨卸下負(fù)擔(dān)，好好享受孕期的性生活吧！準(zhǔn)爸爸在這個(gè)時(shí)期更多些貼心服務(wù)哦。
1、營造舒適浪漫的環(huán)境
首先要營造一個(gè)舒適的環(huán)境，打開光線柔和的壁燈，放一曲妻子愛聽的音樂，點(diǎn)上玫瑰香味的精油來熏香整個(gè)房間（要特別注意有些精油孕婦是不能使用的），再說些甜言蜜語，營造出一種浪漫柔和的環(huán)境。此時(shí)準(zhǔn)爸爸如果能為辛苦的孕媽媽來個(gè)溫柔的全身按摩，一定能幫助孕媽媽放松身心。
2、輕松自在最重要
懷孕期間的性生活并不一定要有陰莖的插入，也可以用愛撫來代替。無論采取什么樣的性姿勢，都以彼此感覺輕松、自在為原則。在進(jìn)行性生活前應(yīng)先淋浴，保持會陰和身體清潔，雙手也要清洗干凈，性交后應(yīng)多喝水及排尿，避免陰道和泌尿道感染。
3、動作不要太劇烈
陰莖插入不要太深，要慢慢的抽動，動作宜輕柔。也可準(zhǔn)備軟墊，讓孕媽媽在采取不同體位時(shí)使用，使孕媽媽可以更省力。性交后孕媽媽如果因興奮引起子宮收縮，只要稍作休息子宮收縮的情況大都會緩解。
4、避免頻繁換體位
無論在懷孕的哪一個(gè)階段同房，都要注意陰莖不要插入過深，不要壓迫到孕媽媽的腹部，同房過程中也要避免頻繁換體位或用一些高難度體位。過程中孕媽媽如果累了，準(zhǔn)爸爸一定要體諒，可暫停休息。
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