塵肺病平時(shí)該注意什么
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塵肺病平時(shí)該注意什么
1、塵肺病平時(shí)該注意什么
首先病人不能吸煙,吸煙可加重病情;要預(yù)防感冒,注意氣候變化及時(shí)調(diào)整穿衣及戶外活動(dòng);要適度的鍛煉,如漫步、打太極、深呼吸等,做一點(diǎn)力所能及的體力活動(dòng),可增加免疫力。
心理護(hù)理:塵肺患者往往因疾病影響學(xué)習(xí),生活,工作,從而帶來諸多問題,產(chǎn)生悲觀,失望的情緒,需要家人給予同情,理解和幫助。自身也要加強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心和毅力。俗話說:笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝疾病不可或缺的基礎(chǔ)。
生活護(hù)理:家庭環(huán)境要保持清潔,安靜?？諝庖迈r,多開窗通風(fēng),保持氣流通暢,避免煙霧,香水,空氣清新劑等帶有濃烈氣味的刺激因素。同時(shí)防寒保暖,保證足夠的休息時(shí)間,使精力充沛。可口的飲食,多食一些豬肺,牛肺,木耳,百合,山藥等有利于肺經(jīng)健康的食物。有規(guī)律的室內(nèi),外活動(dòng)以及有益的文化娛樂活動(dòng)會(huì)減少患者的病痛。
2、塵肺病病因
生產(chǎn)性環(huán)境中很少有單純石英粉塵存在,通常是多種粉塵存在,應(yīng)考慮混合粉塵會(huì)有聯(lián)合作用。
工人的個(gè)體因素和健康狀況對(duì)塵肺發(fā)生也起一定作用。
粉塵中游離二氧化硅含量越高,發(fā)病時(shí)間越短,病變?cè)絿?yán)重。
矽肺發(fā)生病變程度與肺內(nèi)粉塵蓄積量有關(guān),蓄積量主要取決于粉塵的濃度、分散度,接塵時(shí)間和防護(hù)措施。粉塵濃度越高,分散度越大,接塵工齡越長,防護(hù)措施差,吸入并蓄積在肺內(nèi)的粉塵量越大,越易發(fā)生矽肺,病情越嚴(yán)重。
3、塵肺病診斷原則
根據(jù)可靠的生產(chǎn)性粉塵接觸史、現(xiàn)場(chǎng)勞動(dòng)衛(wèi)生學(xué)調(diào)查資料,以技術(shù)質(zhì)量合格的X射線后前位胸片表現(xiàn)作為主要依據(jù),參考動(dòng)態(tài)觀察資料及塵肺流行病學(xué)調(diào)查情況,結(jié)合臨床表現(xiàn)和胸部X線檢查,排除其他肺部類似疾病后,對(duì)照塵肺診斷標(biāo)準(zhǔn)作出塵肺的診斷和X射線分期。
塵肺病日常飲食禁忌
日常飲食禁忌1
胡椒:胡椒屬于大熱食物。元代名醫(yī)曾說:“胡椒性燥,大傷脾胃肺氣,久則氣大傷,凡病氣疾人,益大其禍也?！眽m肺者呼吸不好,切忌食椒。
日常飲食禁忌2
檳榔:檳榔性溫,味苦辛,能殺蟲破積,傷人正氣。正如古書中所寫:“檳榔,久服則損真氣,多服則瀉至高之氣?！本没?jí)m肺之人,體質(zhì)羸弱,元?dú)馓潛p,切不可多食久食。
日常飲食禁忌3
香煙:吸煙的危害相信很多人都知道,塵肺患者更應(yīng)絕對(duì)禁煙。煙草中的主要毒性成分為煙堿,又稱尼古丁,塵肺之人原本呼吸困難,肺泡氧氣交換能力下降,吸煙后由于煙堿的腐蝕作用可引起黏膜急劇發(fā)炎,導(dǎo)致呼吸衰竭而死亡。
塵肺病飲食方法
塵肺的食療方法1、塵肺患者以咳嗽、咳痰為主要癥狀,故飲食方面可多食具有止咳化痰作用的食物,如海藻、海帶、蘿卜、荸薺、苡仁等,或榨汁飲服,或加水煮食。陰虛明顯者可用梨、枇杷、百合、藕、羅漢果等來潤肺滋陰止咳。
塵肺的食療方法2、由于塵肺疾病患者的脾胃運(yùn)動(dòng)功能失常,因此應(yīng)選擇健脾開胃,又營養(yǎng)易吸收的飲食。如:瘦肉、雞蛋,牛奶,豆粉,新鮮蔬菜和水果。并可多食山藥、薏米等。
塵肺的食療方法3、塵肺患者喘息重者,多腎虛不納氣,可多食核桃、枸杞子、桑葚、冬蟲夏草等。
塵肺的食療方法4、塵肺病人應(yīng)該多吃一些多維生素、高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食品,比如說多吃新鮮瓜果蔬菜,切記不能吃辛辣刺激性食物及煙酒。
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塵肺病吃什么對(duì)肺好
塵肺是一種嚴(yán)重危害人們身心健康的職業(yè)病,多是由于長期吸入生產(chǎn)性粉塵,并在肺內(nèi)潴留而引起的以肺組織彌漫性纖維化為主的全身性疾病,給患者帶來的危害也是巨大的。那么塵肺病吃什么對(duì)肺好呢?
1、木耳豬血湯
材料:豬血250克、水發(fā)木耳50克、鹽2克。
做法:將豬血切塊。木耳水發(fā)后撕成小塊。豬血與木耳同放鍋中,加水,大火加熱燒開。用微火燉到血塊浮起。以鹽調(diào)味即可。
2、綠豆海帶冬瓜湯
材料:海帶絲(用海帶結(jié)也可以)、綠豆、冬瓜、鹽、蘑菇精。
做法:海帶洗凈切段,冬瓜連皮洗凈后切塊,綠豆洗凈待用。把所有材料一起放入湯鍋中,并加適量水,用中火煮約30分鐘后,加鹽、蘑菇精調(diào)味后即可食用了。
3、玉米炒黑木耳
材料:玉米粒、黑木耳、豬肉、胡蘿卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、醬油、鹽、蔥花。
做法:玉米粒洗干凈、黑木耳泡發(fā)、胡蘿卜切成片、豬肉加點(diǎn)鹽、料酒、濕淀粉稍腌。鍋內(nèi)注油燒熱,下姜蒜末爆香,放入豬肉炒至變色。
塵肺病的飲食原則
1、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,每日應(yīng)在90–110克,以補(bǔ)充患者機(jī)體消耗,增加機(jī)體免疫功能。
2、塵肺病人應(yīng)該多吃一些多維生素、高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食品,比如說多吃新鮮瓜果蔬菜,吃有化痰、止咳、清熱、利尿作用的食品,吃一些具有對(duì)于吸附或排除矽塵有作用的食物;塵肺后期體質(zhì)羸弱者比較適宜吃一些具有補(bǔ)肺益腎的食物。切記不能吃辛辣刺激性食物及煙酒。
3、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)多吃豬血和黑木耳,這是我國民間傳統(tǒng)的防塵保健食品。民間稱豬血為“洗腸肚”,豬血的血漿蛋白,經(jīng)人體胃酸和消化液中酶的分解,能產(chǎn)生一種可解毒滑腸的物質(zhì),與進(jìn)入人體的粉塵發(fā)生反應(yīng)結(jié)合,隨廢物排出體外;黑木耳具有幫助消化纖維類物質(zhì)的特殊功能。
4、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加維生素A的攝入量。維生素A能維持上皮細(xì)胞組織,特別是呼吸道上皮組織的健康,對(duì)減輕咳嗽癥狀,防治哮喘疾病有一定的益處,維生素A在動(dòng)物性食品中含量最豐富,特別是動(dòng)物肝、腎及蛋黃、奶油等中。
5、矽肺早期并發(fā)慢性支氣管炎、反復(fù)呼吸道感染、內(nèi)發(fā)性氣胸、肺原性等,虛損較多,要補(bǔ)虛固本來強(qiáng)身健,可以吃一些用黃芪燉雞、桂圓參蜜膏、百合黨參燉的豬肺、蟲草燒鴨等。
6、塵肺其是就是因?yàn)槲敕蹓m而引發(fā)的,多表現(xiàn)為痰淤停滯,所以化痰就成了為食療的主要目地,可選擇吃一些海藻、海帶、蘿卜、荸薺、苡仁等,或榨汁飲服,或加水煮食。
7、在痰淤停滯的同時(shí),還用常見一些聲響沙啞,咽中梗痛,咳嗽有痰,氣陰虧虛等,可選食梨、批把、百合、藕、蘿卜、羅漢果、羅卜等來補(bǔ)肺益陰。
8、由于塵肺疾病患者的脾胃運(yùn)動(dòng)功能失常,因此應(yīng)選擇健脾開胃,有營養(yǎng)易吸收的飲食。如:瘦肉、雞蛋,牛奶,豆粉,新鮮蔬菜和水果。
怎么預(yù)防塵肺病
1、對(duì)接觸職業(yè)病危害因素的作業(yè)工人進(jìn)行健康監(jiān)護(hù):組織其進(jìn)行上崗前體檢、在崗期間的定期體檢、離崗時(shí)的體檢。對(duì)體檢出的具有職業(yè)禁忌癥的人員應(yīng)合理安排工作,避免再接觸粉塵而發(fā)生塵肺病。
2、個(gè)人衛(wèi)生:經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,注意營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高防病能力。同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換衣服,保持皮膚清潔,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
3、對(duì)作業(yè)者工作環(huán)境的粉塵濃度進(jìn)行定期檢測(cè),分析粉塵的性質(zhì)、濃度,判斷作業(yè)環(huán)境是否符合職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求,確認(rèn)職工安全的接觸限值。如果超過北京標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)采取各種防護(hù)措施,直到其降到北京標(biāo)準(zhǔn)以下。
4、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生防護(hù):從事粉塵作業(yè)者應(yīng)穿戴工作服、工作帽,減少身體暴露部位,要根據(jù)粉塵的性質(zhì),選戴多種防塵口罩,以防止粉塵從呼吸道吸入而造成危害。
5、戒煙:由于長期吸煙可以導(dǎo)致慢性起支氣管炎、肺氣腫,會(huì)加重塵肺病,因此應(yīng)戒煙。
塵肺病分幾期
1、塵肺病分三期
一期塵肺：有總體密集度1級(jí)的小陰影,分布范圍至少達(dá)到兩個(gè)肺區(qū)。有總體密集度1級(jí)的小陰影,分布范圍超過4個(gè)肺區(qū)或有總體密集度2級(jí)的小陰影,分布范圍達(dá)到4個(gè)肺區(qū)。
二期塵肺：有總體密集度2級(jí)的小陰影,分布范圍超過4個(gè)肺區(qū);或有總體密集度3級(jí)的小陰影,分布范圍達(dá)到四個(gè)肺區(qū)。有總體密集度3級(jí)的小陰影,分布范圍超過4個(gè)肺區(qū);或有小陰影聚集;或有大陰影,但尚不夠診斷為Ⅲ者。
三期塵肺：有大陰影出現(xiàn),其長徑不小于20mm,短徑不小于10mm。單個(gè)大陰影的面積或多個(gè)大陰影面積的總和超過右上肺區(qū)面積者。
2、塵肺病治療原則
塵肺病人應(yīng)及時(shí)調(diào)離粉塵作業(yè),并根據(jù)病情需要進(jìn)行綜合治療,積極預(yù)防和治療肺結(jié)核及其它并發(fā)癥,以期減輕癥狀、延緩病情進(jìn)展、提高病人壽命、提高病人生活質(zhì)量。根據(jù)塵肺X射線分期及肺功能代償情況,需要進(jìn)行致殘能力鑒定的依照GB/T16180處理。
3、塵肺病的治療
對(duì)癥治療和并發(fā)病的治療：塵肺確診之后,就應(yīng)調(diào)離粉塵作業(yè)崗位,病情較重者應(yīng)休息或安排療養(yǎng),在冬春兩季要注意防止呼吸道感染?；颊邞?yīng)在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下工作或休息、組織作保健體操、太極拳等活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。給予對(duì)癥治療,以緩解癥狀、減輕痛苦。積極預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療并發(fā)病,待別是預(yù)防和治療結(jié)核病極為重要。
常用藥物:克矽平、漢防己甲素及鋁制劑,可延緩塵肺的進(jìn)展。
中醫(yī)中藥治療:主要有行氣活血、清肺潤燥,提高機(jī)體免疫力、增加肺通氣功能和延緩肺纖維化進(jìn)展的作用。常用藥物有川芎嗪、丹參酮注射液,銀杏葉制劑、痰熱清等。
手術(shù)介入治療：塵肺病理為肺組織彌漫性纖維化,肺功能下降,對(duì)塵肺合并結(jié)核球,其他肺組織纖維化輕者,可考慮手術(shù)切除結(jié)核球;對(duì)肺組織彌漫性纖維化、肺大皰,嚴(yán)重影響肺功能者,不適合手術(shù)治療。近年來,不少醫(yī)療單位開展肺灌洗術(shù),肺灌洗適合于近期大量接觸粉塵且矽肺一期以下患者,不適合矽肺二期及有嚴(yán)重合并癥患者。
塵肺病癥狀
咳嗽：是典型的塵肺病癥狀表現(xiàn)之一,但是在塵肺病的早期,塵肺病患者的咳嗽并不明顯。隨著病情逐漸加重,不少塵肺病患者會(huì)并發(fā)慢性支氣管炎,并且咳嗽的癥狀會(huì)逐漸加重。
咳痰：咳痰主要是呼吸系統(tǒng)對(duì)粉塵的不斷清除所引起的。一般咳痰量不多,多為灰色稀薄痰。如合并肺內(nèi)感染及慢性支氣管炎,痰量則明顯增多,痰呈黃色粘稠狀或塊狀。常不易咳出。
胸痛：塵肺病人常常感覺胸痛,胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一,且常有變化,多為局限性。一般為隱痛,也可脹痛、針刺樣痛等。
呼吸困難：隨肺組織纖維化程度的加重,有效呼吸面積減少,通氣/血流比例失調(diào),呼吸困難也逐漸加重。合并癥的發(fā)生可明顯加重呼吸困難的程度和發(fā)展速度。
咯血：咯血較為少見,可由于呼吸道長期慢性炎癥引起粘膜血管損傷,痰申帶少量血絲;也可能由于大塊纖維化病灶的溶解破裂損及血管而使血量增多。
塵肺病飲食禁忌
胡椒:胡椒屬于大辛大熱食物。元代名醫(yī)朱丹溪曾說:"胡椒性燥,大傷脾胃肺氣,久則氣大傷,凡病氣疾人,益大其禍也。"塵肺者肺氣不足,切忌食椒。
檳榔:檳榔性溫,味苦辛,能殺蟲破積,傷人正氣。正如《本草蒙筌》中所說:"檳榔,久服則損真氣,多服則瀉至高之氣。"久患?jí)m肺之人,體質(zhì)羸弱,元?dú)馓潛p,切不可多食久食。
香煙:吸煙的危害相信很多人都知道,塵肺患者更應(yīng)絕對(duì)禁煙。煙草中的主要毒性成分為煙堿,又稱尼古丁,塵肺之人原本呼吸困難,肺泡氧氣交換能力下降,吸煙后由于煙堿的腐蝕作用可引起黏膜急劇發(fā)炎,導(dǎo)致呼吸衰竭而死亡。
杏子:杏子性溫?zé)?。根?jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn),多食易助熱生痰,不利于塵肺病人?！侗静菅芰x》中說:"多致瘡癰及上膈熱。"《飲食須知》也指出:"多食昏神,令膈熱生痰,動(dòng)宿疾。"民諺中還說:"桃飽人,杏傷人。"所以,塵肺患者應(yīng)忌食之。
塵肺病能活多久
1、塵肺病能活多久
塵肺病能活多久,這個(gè)不能具體的進(jìn)行回答,可根據(jù)塵肺病患者的治療時(shí)間和治療方法,如果塵肺病患者不治療很難保證能活多久,但是如果進(jìn)行有效的治療,塵肺病是可以逆轉(zhuǎn)的。如果已經(jīng)被診斷為塵肺病者,首先要調(diào)離粉塵作業(yè),適當(dāng)安排好工作或休養(yǎng),開展健身療法,堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體抵抗力并加強(qiáng)營養(yǎng),重視心理治療,幫助塵肺病病人消除恐懼心理及麻痹大意思想。積極正確的綜合治療,對(duì)塵肺治療有良好效果。塵肺病能活多久,我們已經(jīng)了解了,一旦患病,康復(fù)十分困難,目前還沒有一種根治的辦法,不過塵肺病是不可逆的病變,好好護(hù)理,延長壽命。
2、什么是塵肺病
肺塵病或塵肺病 (pneumoconiosis),又稱黑肺癥(Black Lung)(香港稱肺塵埃沉著病,中國大陸和臺(tái)灣俗稱矽肺病),又稱塵肺、砂肺,是一種肺部纖維化疾病?；颊咄ǔｉL期處于充滿塵埃的場(chǎng)所,因吸入大量灰塵,導(dǎo)致末梢支氣管下的肺泡積存灰塵,一段時(shí)間后肺內(nèi)發(fā)生變化,形成纖維化灶。
3、塵肺病的臨床表現(xiàn)
3.1、咳嗽：早期塵肺病人咳嗽多不明顯,但隨著病程的迸展,病人多合并慢性支氣管炎,晚期病人多合并肺部感染,均可使咳嗽明顯加重。咳嗽與季節(jié)、氣候等有關(guān)。
3.2、咳痰：咳痰主要是呼吸系統(tǒng)對(duì)粉塵的不斷清除所引起的。一般咳痰量不多,多為灰色稀薄痰。如合并肺內(nèi)感染及慢性支氣管炎,痰量則明顯增多,痰呈黃色粘稠狀或塊狀。常不易咳出。
3.3、胸痛：塵肺病人常常感覺胸痛,胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一,且常有變化,多為局限性。一般為隱痛,也可脹痛、針刺樣痛等。
什么原因?qū)е聦?dǎo)致塵肺病
1、作業(yè)場(chǎng)所空氣中游離二氧化碳含量越高,越易引發(fā)塵肺病。含量越高,發(fā)病時(shí)間越短,病變速度越快。
2、粉塵的粒徑越小,越容易通過人體的呼吸道而進(jìn)入肺泡,并沉積于其中。而且在人體內(nèi)的化學(xué)活性越強(qiáng),易引起肺組織纖維病變。
3、作業(yè)場(chǎng)所粉塵濃度和接觸粉塵的時(shí)間。作業(yè)場(chǎng)所粉塵濃度越高,接觸粉塵累計(jì)時(shí)間越長,吸入粉塵的量越大,引發(fā)塵肺的機(jī)會(huì)越多。
4、勞動(dòng)強(qiáng)度。勞動(dòng)強(qiáng)度越大,人體新陳代謝的耗能速度越快,吸入空氣的數(shù)量增多,肺泡中沉積粉塵的量越大。
5、個(gè)體因素。同種作業(yè)環(huán)境下,體質(zhì)差得人、患有慢性病例的人更容易引發(fā)塵肺病。
專家指出:塵肺病要用科學(xué)的方法進(jìn)行治療。我國著名世家孔彪儒教授數(shù)十年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)研發(fā)的特效驗(yàn)方溫腎清肺湯,是治療肺病最好的方法。
塵肺病的飲食禁忌
1、胡椒:胡椒屬于大辛大熱食物。塵肺者肺氣不足,切忌食椒。
2、檳榔:檳榔性溫,味苦辛,能殺蟲破積,傷人正氣。正如《本草蒙筌》中所說:“檳榔,久服則損真氣,多服則瀉至高之氣?！本没?jí)m肺之人,體質(zhì)羸弱,元?dú)馓潛p,切不可多食久食。
3、香煙:吸煙的危害相信很多人都知道,塵肺患者更應(yīng)絕對(duì)禁煙。煙草中的主要毒性成分為煙堿,又稱尼古丁,塵肺之人原本呼吸困難,肺泡氧氣交換能力下降,吸煙后由于煙堿的腐蝕作用可引起黏膜急劇發(fā)炎,導(dǎo)致呼吸衰竭而死亡。
4、食鹽:食鹽性寒,味咸?！秳e錄》中記載:“多食傷肺喜咳。”《本草衍義》也告誡:“病嗽禁之?！彼?有慢性塵肺之人,飲食宜淡,不宜過咸。
5、杏子:杏子性溫?zé)?。根?jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn),多食易助熱生痰,不利于塵肺病人。《本草衍義》中說:“多致瘡癰及上膈熱?！薄讹嬍稠氈芬仓赋?“多食昏神,令膈熱生痰,動(dòng)宿疾?！泵裰V中還說:“桃飽人,杏傷人?！?/p>
塵肺病能治好嗎
1、塵肺病能不能治好
塵肺病目前尚無特效治療藥物及根治辦法,目前臨床使用的矽肺治療藥物只能減輕癥狀、延緩病情進(jìn)展。在用藥治療的同時(shí)應(yīng)積極對(duì)癥治療,預(yù)防并發(fā)癥,增強(qiáng)營養(yǎng),生活規(guī)律化,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
2、塵肺病的癥狀
塵肺病人常常感覺胸痛,胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一,且常有變化,多為局限性。一般為隱痛,也可脹痛、針刺樣痛等。
塵肺病人易合并慢性支氣管炎,晚期病人多合并肺部感染,均可使咳嗽明顯加重。咳嗽與季節(jié)、氣候等有關(guān)。
隨肺組織纖維化程度的加重,有效呼吸面積減少,通氣/血流比例失調(diào),呼吸困難也逐漸加重。合并癥的發(fā)生可明顯加重呼吸困難的程度和發(fā)展速度。
一般咳痰量不多,多為灰色稀薄痰。如合并肺內(nèi)感染及慢性支氣管炎,痰量則明顯增多,痰呈黃色粘稠狀或塊狀,常不易咳出。
咯血較為少見,可由于呼吸道長期慢性炎癥引起粘膜血管損傷,痰中帶少量血絲;也可能由于大塊纖維化病灶的溶解破裂損及血管而使血量增多。
除上述呼吸系統(tǒng)癥狀外,可有程度不同的全身癥狀,常見有消化功能減低。
3、塵肺病的預(yù)防方法
密閉、抽風(fēng)、除塵:對(duì)不能采取濕式作業(yè)的場(chǎng)所,應(yīng)采用密閉抽風(fēng)除塵辦法,防止粉塵飛揚(yáng)。
工藝改革、革新生產(chǎn)設(shè)備:是消除粉塵危害的主要途徑。
個(gè)人防護(hù):佩戴防塵護(hù)具,如防塵安全帽、送風(fēng)頭盔、送風(fēng)口罩等。
濕式作業(yè):采用濕式碾磨石英、耐火材料,礦山濕式鑿巖、井下運(yùn)輸噴霧灑水。
接塵工人健康檢查:包括就業(yè)前和定期健康檢查,脫離粉塵作業(yè)時(shí)還應(yīng)做脫塵作業(yè)檢查。
哪些職業(yè)容易患?jí)m肺病
各種金屬礦山的開采,煤礦的掘進(jìn)和采煤以及其它金屬礦山的開采,是產(chǎn)生塵肺的主要作業(yè)環(huán)境,主要作業(yè)工種是鑿巖、爆破、支柱、運(yùn)輸。
金屬冶煉中礦石的粉碎、篩分和運(yùn)輸。
機(jī)構(gòu)制造業(yè)中鑄造的配砂、造型,鑄件的清砂、噴砂以及電焊作業(yè)。
建筑材料行業(yè),如耐火材料、玻璃、水泥、石料生產(chǎn)中的開采、破碎、碾磨、篩選、拌料等。石棉的開采、運(yùn)輸和紡織。
公路、鐵路、水利建設(shè)中的開鑿隧道、爆破等。
治療塵肺病的偏方
紫菜(干品),海米,黃瓜,調(diào)料適量。將紫菜和黃瓜洗凈切成片,先將鍋內(nèi)水燒開后下黃瓜片、海米、鹽及醬油,除去水上的沫子,后投入紫菜,淋上香油、味精,趁熱食用。每日一兩次,可清熱解毒、消除肺部硅節(jié)。
皂角一兩(去皮酥炙),桔梗五錢,白芨一兩,甘草三錢,川貝母五錢。煉蜜為丸,每日二鎰,每次一錢。
蜂蜜,溫開水兌服。早晚各一次。對(duì)塵肺者有咽痛、干咳或胸痛等有效。
鮮楷杷葉(去毛)2片,川貝母(研末)15克,硼砂9克研末。首先將楷杷葉加水適量,煎取濃汁,去渣,再煎熬成約150克,再加川貝、硼砂,調(diào)勻貯好備用。將上藥分5次服,每日早晚各服一次,用蜜糖水或開水沖服。
生山藥和生苡仁各,柿霜。將山藥、苡仁洗凈搗成粗末,入鍋內(nèi)加水適量,煮至爛熟,把柿霜調(diào)入攪勻即可服用。對(duì)治療氣虛乏力、食欲不振、咳嗽痰稀之患者效果較佳。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺,過一段時(shí)間,黑色痰減少,胸悶咳嗽的癥狀也減輕,再持續(xù)連服半年至一年,癥狀可漸消失。
腎結(jié)石算是結(jié)石疾病的一種，腎結(jié)石嚴(yán)重的情況下也是很容易引發(fā)癌變現(xiàn)象的，腎結(jié)石出現(xiàn)之后腎會(huì)出現(xiàn)人們?cè)撟⒁獾氖马?xiàng)是很多的，如果不重視這些事項(xiàng)的話，那么疾病是不會(huì)等待的，一步步的會(huì)加重，導(dǎo)致疾病出現(xiàn)嚴(yán)重的惡化，腎結(jié)石疾病在做治療的時(shí)候平時(shí)該注意的事項(xiàng)是有很多的，那么腎結(jié)石平時(shí)注意什么呢?
那么， 腎結(jié)石的調(diào)養(yǎng)都要注意什么呢?
1、在高溫季節(jié)人體排汗增多，為防止尿液過分濃縮，多飲水對(duì)預(yù)防結(jié)石的形成和腎絞痛的發(fā)作有一定作用。
2、對(duì)于結(jié)石較小的人(包括由于癥狀輕，自己尚未發(fā)現(xiàn)的人)，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發(fā)揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細(xì)小結(jié)石隨尿排出。但飲水量應(yīng)以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。
3、如結(jié)石直徑已大于1厘米，造成泌尿系統(tǒng)機(jī)械梗阻，或已發(fā)生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴(yán)重潰瘍及心臟病等，則不宜多飲水，否則會(huì)加重梗阻或誘發(fā)其他疾病急性發(fā)作。
在遺傳上容易產(chǎn)生尿道結(jié)石的人，更要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，并注重均衡飲食，對(duì)一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。
腎結(jié)石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質(zhì)在尿中沉積的食品;對(duì)含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應(yīng)控制。若經(jīng)化驗(yàn)檢查，屬于酸性結(jié)石，可多吃青菜、蘿卜等蔬菜，使尿液堿化;若為堿性結(jié)石可適當(dāng)多吃肉類，使尿液酸化;若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。
? ?腎結(jié)石不能吃什么?
? ?1、腎結(jié)石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物，如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黃魚、帶魚、冬筍、南瓜以及油炸熏烤的食品。
? ?2、腎結(jié)石不能吃牛奶、羊奶等高鈣食品，以及多鹽食品和維生素D含量高的食物。
? ?3、腎結(jié)石不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。
? ?4、腎結(jié)石不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應(yīng)該忌食或盡量少食，同時(shí)忌食高蛋白飲食，以減少尿酸的產(chǎn)生。
如果患上了腎結(jié)石疾病的話，那么平時(shí)就要及時(shí)的重視這些事項(xiàng)，讓自己的疾病得到及時(shí)的改善，但是腎結(jié)石需要檢查清楚，因?yàn)槟I結(jié)石有嚴(yán)重的和不嚴(yán)重的，嚴(yán)重的情況下腎結(jié)石是需要及時(shí)手術(shù)治療的，而如果腎結(jié)石疾病不是很嚴(yán)重的話就可以選擇多喝水的方法來改善。
很多人對(duì)于苦瓜都不是特別的喜歡，因?yàn)榭喙系奈兜朗值目酀?，但是苦瓜給我們帶來的營養(yǎng)直接卻是非常高的，不僅可以幫助我們促進(jìn)消化、清熱解毒，還能幫助我們防癌抗癌，也有些朋友為了讓苦瓜的苦味沒有那么濃烈，在煮苦瓜的時(shí)候會(huì)放入一些其他的食材，不過苦瓜也有相克的食物，那么平時(shí)吃苦瓜應(yīng)該注意什么呢？
1、魚腥草。苦瓜和魚腥草均為寒涼之品，同食易傷脾胃。
2、排骨?？喙弦呛团殴枪彩?，一定會(huì)影響人體對(duì)排骨中鈣的吸收，讓人吃排骨根本起不到補(bǔ)鈣的作用。
反之，若苦瓜和食材搭配得當(dāng)，則可以充分發(fā)揮苦瓜的營養(yǎng)功效，做出來的菜肴味道也會(huì)很好。與苦瓜相宜的食材：
1、茄子?？喙嫌薪獬凇⑶逍拿髂俊⒁鏆鈮殃?、延緩衰老的作用。茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咯血等功效，兩者搭配是心血管病人的理想菜肴。
2、豬肉?？喙吓c豬肉搭配，有清熱祛暑、明目去毒的作用，適用于身熱煩渴、暑癥、熱痱過多、眼結(jié)膜炎等癥。
3、豬肝。豬肝含豐富的維生素A，能抑制癌細(xì)胞的生長，而苦瓜也有一定的防癌作用，兩者合理搭配，功力相輔，經(jīng)常食用有利于防癌。
4、雞翅?？喙吓c雞翅搭配食用，有清熱解毒，健脾開胃等功效。適用于慢性胃炎、慢性肝炎患者食用。
5、雞蛋?？喙吓c雞蛋搭配有利于骨骼、牙齒及血管的健康，使鐵質(zhì)吸收得更好，有健胃的功效，能治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉、嘔吐等。
6、豆腐?？喙吓c豆腐都有清熱解毒作用，兩者搭配，有清熱除煩、補(bǔ)鈣降壓的功效。適用于高血壓病、高脂血癥、骨質(zhì)疏松癥患者食用。
7、辣椒?？喙吓湟詼刂猩⒑?、除濕開胃的青椒，可起到制約苦瓜苦寒的作用。凡熱性病身熱、煩渴、溫?zé)?、肝火盛、目赤、目痛等病患者，均可將它作為輔助食療菜肴。
8、粟米?？喙吓c粟米搭配食用，有清暑解熱、降血糖的功效。
以上就是我們平時(shí)在吃苦瓜的時(shí)候應(yīng)該注意的一些問題，苦瓜不能跟上面的食物混在一起食用，所以我們有必要了解一些關(guān)于苦瓜的知識(shí)，這樣才能讓它本身的價(jià)值能夠得到更好的發(fā)揮，也要避免平時(shí)的食用不當(dāng)給我們的身體帶來一些危害。
導(dǎo)讀：患上肺病，需要補(bǔ)一補(bǔ)，于是不少患者盲目進(jìn)補(bǔ)人參等補(bǔ)品，結(jié)果適得其反，那么肺病吃什么補(bǔ)品呢？滋陰潤肺的補(bǔ)品才是好選擇，具體肺病吃什么補(bǔ)品？小編為您介紹。
肺病吃什么補(bǔ)品？
1、銀耳
銀耳既是營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。性平無毒，銀耳富含維生素D、天然植物性膠質(zhì)、膳食纖維、酸性多糖類物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以潤肺化痰、養(yǎng)陰生津、補(bǔ)脾開胃、又益氣清腸?？芍谱縻y耳蓮子湯、與百合做羹食用。主要治療陰虛肺燥、咽干口渴等癥。
2、燕窩
中醫(yī)認(rèn)為，燕窩養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜于體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺結(jié)核、咯血吐血和胃痛病人食用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，燕窩可促進(jìn)免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
3、芝麻
黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強(qiáng)筋骨、益氣力等作用?？蓮?qiáng)壯身體，益壽延年，滋補(bǔ)肝腎，潤養(yǎng)脾肺，肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘，產(chǎn)后陰血不足所致的乳少。
4、百合
中醫(yī)認(rèn)為百合味甘稍苦、性質(zhì)偏涼，歸心、肺兩經(jīng)。功能養(yǎng)陰生津、潤肺清燥、清心安神。適用于氣管炎、肺結(jié)核等肺陰虛所致久咳、咯痰帶血，圍絕經(jīng)期綜合癥、神經(jīng)衰弱、癔病等心陰虛引起虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚等病癥。
5、沙參
沙參具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津的功效，是常用的藥食兩用的藥材。沙參尤其適合陰虛患者。中醫(yī)認(rèn)為，沙參味甘、微苦，性微寒，尤其適用于干咳、少痰、咽干、口燥、手足心熱、便秘、舌苔少等癥狀的人群使用，配制藥膳時(shí)可以與南北杏、川貝、百合等一起使用。
6、雪蛤
《中藥大詞典》指出：雪蛤具有堅(jiān)益腎陽、化精添髓、澤潤肺臟之功效，為虛寒，氣不化精之藥，因此，雪蛤是補(bǔ)腎養(yǎng)肺的健康食品。外感初起者，拉肚子無胃口者都不宜食用。且雪蛤性質(zhì)脂膩，吃后較難吸收消化，脾虛和消化能力差者少吃為佳。
7、玉竹
《中華本草》認(rèn)為玉竹滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津。主治燥咳老嗽，熱病陰液耗傷之咽干口渴，內(nèi)熱消渴，陰虛外感，頭昏目眩，靜脈攣痛。玉竹具有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、潤心肺、補(bǔ)五勞七傷、虛損、腰腳疼痛、天行熱狂、止渴的功效。
8、杏仁
杏仁具有潤肺、清積食、散滯的功用，富含蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，杏仁湯還能預(yù)防秋燥型感冒。對(duì)于干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。
還有幾種食物也適合肺病患者食用，你可以往下看它們有哪些。
9、蜂蜜
由于肺與大腸相表里，許多與呼吸道相關(guān)的病癥會(huì)導(dǎo)致腸胃問題，而蜂蜜既可滋潤呼吸道，又能幫助排便，被視為是肺病患者最佳的養(yǎng)生食材。蜂蜜是一種非常天然的滋養(yǎng)食品，有滋陰潤燥、美白養(yǎng)顏、潤腸通便等功效，養(yǎng)肺潤肺功效最好的蜂蜜為冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。
10、紅棗
紅棗具有很好的補(bǔ)氣作用，所以將紅棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫(yī)名著之中就有記載通過紅棗來滋潤肺部的方子，將紅棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯，然后放涼之后服用，具有很好的止咳潤肺的效果。
11、山藥
山藥平補(bǔ)肺脾腎，其色白，汁液黏稠，善補(bǔ)人體精氣，確為補(bǔ)肺潤肺妙品，加之肺與腎乃為金水相生關(guān)系，肺與脾乃為土能生金的關(guān)系，古人云善補(bǔ)者，補(bǔ)肺脾腎，張仲景在《金匱要略血痹虛勞病》中曰：虛勞諸不足、風(fēng)氣百疾，薯蕷丸主之。
肺病的食療方
1、雪耳蓮子百合排骨湯：雪耳75克，百合100克，排骨500克。將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。
2、桑百皮百合排骨湯：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。
3、豆腐湯：豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一個(gè)小窩，放入紅糖、白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘即可。趁熱服用，一次吃完，連服4次。
4、貝母粥：川貝母粉6克、粳米50克，砂糖適量。將淘洗干凈的粳米與砂糖同時(shí)煮粥，粥將成時(shí)放入川貝母粉再煮沸二、三次即成。
5、潤肺銀耳羹：銀耳5克，冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì)；將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
6、潤肺豆?jié){粥：豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時(shí)倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。
7、鴨肉粥：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。先將鴨肉切??；糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。
肺病吃什么補(bǔ)品？上面小編為您介紹了適合肺病患者食用的補(bǔ)品及食療方，有需要的朋友不妨多食用。
導(dǎo)讀：肺病吃什么好？對(duì)于肺病患者來說，肺病治療除了日常進(jìn)行的療養(yǎng)外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對(duì)肺有好處的食物，才更有利于病情的康復(fù)。那么，肺病吃什么好呢？下面介紹幾種食物和食療方，來看看吧。
一、肺病吃什么好？4種常見食物：
1、梨
梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對(duì)于肺炎患者來說，可以達(dá)到清胃瀉熱和滋腎補(bǔ)虛以及通便等作用。對(duì)于治療肺部疾病和并發(fā)癥有著不錯(cuò)的效果。
2、蘋果
蘋果對(duì)肺也有好處， 每周食用5個(gè)或5個(gè)以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
3、柑桔
柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
4、甘蔗
蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止咳，有天生復(fù)脈湯之美稱?？捎糜谥委熆诟缮嘣铩⒔蛞翰蛔?、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。
二、肺病吃什么好？食療調(diào)理：
1、川貝雪梨豬肺湯
取豬肺120克，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎；雪梨連皮洗凈，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi)，文火煮2小時(shí)，調(diào)味后隨量飲用。
2、杏仁雪梨山藥糊
取杏仁10克，雪梨1個(gè)，山藥、淮山米粉、白糖適量。先將杏仁用開水浸，去衣，洗凈；雪梨去皮，洗凈，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放攪拌機(jī)內(nèi)，攪拌成泥狀。用清水適量，把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調(diào)成糊狀。倒入沸水鍋內(nèi)（沸水約100毫升），不斷攪拌，煮熟即可。隨量食用。
3、冬菇雪耳豬胰湯
取豬胰1條，豬瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先將冬菇洗凈；雪耳浸開洗凈，摘小朵；豬胰、豬瘦肉洗凈，切片。然后把冬菇、雪耳放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，文火煮20分鐘，放豬胰、豬瘦肉，再煮沸，調(diào)味即可。隨量飲用。
三、肺病的飲食注意事項(xiàng)：
1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
在某種意義上將，蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)造成體力下降、腦力不濟(jì)、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤。青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)影響其正常生長，較同齡兒童發(fā)育緩慢，智力低下、抗病能力差等。
因此，在日常的飲食當(dāng)中，應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、螃蟹、奶制品、豆制品、雞蛋等高蛋白食物，來提高身體的免疫力，避免外來病原的再次侵襲。
2、要多吃富含維生素的食物
人體內(nèi)維生素含量是否充足，與人們的健康與否緊密相連，息息相關(guān)。研究表明，維生素A對(duì)維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用，能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此，肺炎患者在進(jìn)食時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物肝臟、雞蛋黃、魚肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。
此外，維生素C對(duì)提高人體免疫力，抑制病毒合成等方面有著重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、獼猴桃、蘋果等富含維生素C的新鮮水果、蔬菜。
3、要多吃富含微量元素的食物
在我們身體中，微量元素一旦缺乏，會(huì)大大降低人體的抗病能力，身體狀況會(huì)變的很差。微量元素硒是一種抗氧化劑，人體內(nèi)如果嚴(yán)重缺硒，可能會(huì)導(dǎo)致人體的抗感染能力大打折扣，體內(nèi)缺硒的患者每次流感、肺炎等傳染性疾病都在劫難逃。因此，體內(nèi)缺硒的患者在日常飲食中要注意多進(jìn)食富含硒的食物，如大麥、魚蝦、動(dòng)物腎臟、海藻、糙米等食物。
此外，微量元素鋅、微量元素鐵在維持人體正常的免疫系統(tǒng)功能方面也功不可沒，發(fā)揮著舉足輕重的位置。一般在海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟及瘦肉、豆制品中，鋅的含量較高；動(dòng)物的肝臟、腎臟及牛奶、瘦肉中鐵的含量較高，在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，以確保體內(nèi)微量元素的充足。
便秘是一件讓人很難受的事情，很多人都有便秘的困擾，這樣對(duì)生活影響很大，有很多水果是對(duì)便秘是有幫助的。那么，便秘吃什么水果呢?患者平時(shí)要注意哪些?下面就跟小編一起來看看吧。
便秘吃什么水果
香蕉
香蕉當(dāng)中的碳水化合物含量是比較高的，它當(dāng)中的含糖量比一般的水果要高，蘋果、梨等水果的含量都沒有香蕉高。
香蕉的膳食纖維含量也很豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達(dá)3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分，使大便膨脹，并促進(jìn)腸蠕動(dòng)而排便。同時(shí)，香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易于排出。
中醫(yī)認(rèn)為，香蕉性寒味甘，可以清熱解毒、潤肺止咳、潤腸通便、降血壓。因而在日常生活中，當(dāng)發(fā)生便秘時(shí)，便想到了多吃香蕉潤腸通便。
獼猴桃
獼猴桃當(dāng)中含有很多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，它們可以清楚日內(nèi)堆積的有害代謝物，可以預(yù)防、治療便秘。還可以預(yù)防結(jié)腸癌。每天清晨的時(shí)候空腹吃一兩個(gè)，再隔一小時(shí)進(jìn)餐，這樣對(duì)治療便秘有好處。
柚子
柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛、治便秘等各種功能。柚子本身營養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
紅棗
榴蓮被稱為水果之王，有的人很喜歡吃，但是也有人因?yàn)椴涣?xí)慣它的味道而不喜歡吃，但是不可否認(rèn)它的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的。吃榴蓮是有講究的，那么，吃榴蓮不能吃什么?榴蓮的功效與作用有哪些?一起來看看吧。
吃榴蓮不能吃什么
1、榴蓮不能與溫性食物同吃
溫性食物有牛羊肉、狗肉等，因?yàn)檫@些食物都屬于燥熱的物質(zhì)，它們和榴蓮一起吃的話會(huì)導(dǎo)致上火發(fā)炎，或者會(huì)因?yàn)樯匣鸲l(fā)其他的疾病，也有可能會(huì)引發(fā)之前的一些疾病。
2、榴蓮不能和酒一起食用
因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。泰國有明確規(guī)定，食用大量榴蓮后，8小時(shí)之內(nèi)不能飲酒。
3、榴蓮不能和山竹一起吃
榴蓮和山竹一起吃雖然能夠避免上火，但是有可能會(huì)引起便秘。這是因?yàn)檫@兩種水果都含有非常豐富的纖維素，同吃的話在腸胃中會(huì)導(dǎo)致吸水膨脹，吃的過多反而會(huì)阻塞腸道，從而引起便秘。
4、榴蓮不能和可樂同食
吃完榴蓮之后不能立即喝可樂，這是因?yàn)榭蓸肥呛锌Х纫虻囊环N碳酸飲料，和榴蓮一起吃的話會(huì)很容易引發(fā)心臟病猝死。
5、榴蓮不能和螃蟹同食
兩者同食的話，很容易會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適。
6、榴蓮不能和茄子同食
因?yàn)榍炎雍土裆徱黄鹗秤檬菚?huì)很上火的，對(duì)身體不好。
7、吃榴蓮之后，不要食用荔枝
榴蓮本身就補(bǔ)且熱氣加上再熱氣的荔枝等于火上澆油，如果一起吃了以后建議吃幾顆山竹，解解火。
榴蓮的功效與作用
很多人喜歡吃榴蓮，但是也有很多人因?yàn)槭懿涣肆裆彽奈兜缽膩硪膊怀?，不管是喜歡吃也好，不喜歡吃也好，榴蓮的功效和作用卻很少有人清楚，今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下，關(guān)于榴蓮的一些營養(yǎng)價(jià)值。
1、強(qiáng)身健體
榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。
紅棗“有補(bǔ)中益氣，滋脾胃、潤心肺、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥”的功用，紅棗也有“治心腹邪氣化頑用之功”。便秘時(shí)，不妨一試紅棗湯，以解決你的便秘之苦。
梨
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病，可以凈化腎臟，清潔腸道，長期便秘的人應(yīng)多吃梨，并有助于預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
火龍果
火龍果可以預(yù)防便秘，還可以促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度，它對(duì)降血脂、降血壓都有好處，可以預(yù)防貧血，還可以解除重金屬中毒、抗自由基、潤腸滑腸。對(duì)人體有很多好處。
便秘要注意什么
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
排便要養(yǎng)成規(guī)律，不要拖延。如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間，破壞良好的排便規(guī)律，可使排便反射減弱，引起便秘。經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意 把大便安排在合理時(shí)間，每到時(shí)間就去上廁所，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
對(duì)于還沒有良好排便習(xí)慣者，建議每天早晨去廁所蹲5分鐘左右，經(jīng)過一段時(shí)日建立正常的排便習(xí)慣。因?yàn)榻Y(jié)腸運(yùn)動(dòng)有一定的規(guī)律性，早晨起床 后人由平臥轉(zhuǎn)變?yōu)槠鹆?，結(jié)腸會(huì)發(fā)生直立反射，推動(dòng)糞便下移進(jìn)入直腸，引起排便反射。
積極鍛煉身體
散步、跑步、深呼吸、練氣功、打太極拳、轉(zhuǎn)腰抬腿以及體力勞動(dòng)等，可使胃腸活動(dòng)加強(qiáng)，食欲增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉，提高排 便動(dòng)力，預(yù)防便秘。
腹部按摩也可預(yù)防便秘，從右下腹開始向上、向左、再向下順時(shí)針對(duì)向按摩，每天2～3次，每次10～20圈。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
主食不要太精過細(xì)，要注意多吃些粗糧和雜糧。因?yàn)榇旨Z、雜糧消化后殘?jiān)?，可以增加?duì)腸道的刺激，利于大便排泄。另外，要 多食富含纖維素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，正常人每千克體重需要90～100毫克纖維素來維持正常排便。
足夠的水分，腸道中的水分相對(duì)減少，糞便干燥導(dǎo)致大便秘結(jié)。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物通過。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對(duì)便秘吃什么水果都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了便秘平時(shí)的注意事項(xiàng)，希望可以幫到大家。有便秘困擾的朋友可以嘗試吃些水果，幫助緩解便秘。
如今，隨著工業(yè)的發(fā)展，人們的生存條件也變得越來越差，人們已經(jīng)很難呼吸到清新的動(dòng)氣來，尤其是在重工業(yè)發(fā)達(dá)的地區(qū)，空氣污染更是十分嚴(yán)重。與此同時(shí)，各種各樣的肺病開始出現(xiàn)在人們的身上。一般而言，肺病患者想要更好的恢復(fù)健康，需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多種維生素以及食物纖維素。
1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
因?yàn)槁宰枞苑尾』颊吣芰肯拇螅欣夏耆梭w質(zhì)相對(duì)較弱，故宜選食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如老母雞、雞蛋、老鴨、豬瘦肉、牛羊肉、牛奶、豬肺、豬肚、甲魚以及豆制品等補(bǔ)充機(jī)體所消耗的蛋白質(zhì)，以利機(jī)體修復(fù)病變組織。與此同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)選食一些具有扶正固本、補(bǔ)脾益肺和納氣作用的中藥如北芪、黨參、茯苓、淮山、蓮子、黃精、大棗、百合、沙參、玉竹、天冬、桑椹、核桃仁、白果仁、甜杏仁以及黑芝麻等，以使機(jī)體有充足的能量對(duì)付漫長的嚴(yán)冬和慢性阻塞性肺病的侵襲。
2、補(bǔ)充多種維生素
多種維生素是機(jī)體新陳代謝和維持各系統(tǒng)功能正常必不可少的物質(zhì)。維生素A可修復(fù)慢性阻塞性肺病病變的呼吸道黏膜上皮，以抵御病原微生物侵襲;維生素B族可使造血系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等維持正常;維生素C可增加慢性阻塞性肺病患者的抗體生成，增強(qiáng)病變組織修復(fù)能力及具有抗自由基和抗氧化作用;維生素D有助于鈣質(zhì)吸收，防止骨質(zhì)疏松;維生素E具有增強(qiáng)末梢血管抵抗力，改善末梢循環(huán)，減少不飽和脂肪酸和維生素A氧化及抗自由基作用。
富含維A的食物有魚肝油、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、奶類和番茄等;富含維生素B族的食物有酵母、麥芽、米糠、黃豆、瘦肉和綠葉蔬菜等;富含維生素C的食物有各種蔬菜和水果;富含維生素D的食物有魚肝油、動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃和酵母等，此外人體皮膚中含有維生素D3前身，經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，故慢性阻塞性肺病患者應(yīng)多曬太陽;富含維生素E的食物有玉米、花生、果仁、麥芽、黃豆以及天然蜂蜜等。
3、補(bǔ)充食物纖維素
中老年人胃腸功能下降，消化吸收功能減弱，易致便秘，從而導(dǎo)致慢性阻塞性肺病癥狀加重，并減慢痊愈過程。為此，中老年慢性阻塞性肺病患者應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含纖維素的粗莖大葉類蔬菜如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜以及水果等，以便增加糞便量，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便反射，從而有效地預(yù)防老年性便秘。此外，慢性阻塞性肺病患者還應(yīng)少進(jìn)食糖類以及某些高糖食物，以免胃腸產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹，加重病情。建議慢性阻塞性肺病患者少食多餐，細(xì)嚼慢咽;天氣干燥時(shí)多飲開水，或多煲一些清肺止咳的湯如豬肺湯、霸王花湯、蘿卜湯、黃豆湯以及菜干湯等
不要刺激食物
切忌不要經(jīng)常吃刺激的食物。過冷過辣過硬過燙都是傷害脾胃的。如涼性的水果、海鮮、冷飲，刺激性的辣椒大蒜等，都要少吃。
早飯要吃
許多上班族的朋友習(xí)慣了早起洗刷完畢就去上班，忍一上午就可以吃午飯了。這種飲食規(guī)律是非常危害健康的。早飯吃對(duì)了，非常養(yǎng)胃。建議早上可以喝點(diǎn)大棗粥或者小米粥，條件不允許的同學(xué)可以吃點(diǎn)全麥面包配大棗牛奶等 。
注意吃飯的度
俗話說食應(yīng)七分飽。該吃飯的時(shí)候一定要吃，不能餓肚子， 但是吃起來一定不能過量。七八分飽就可以滿足我們的身體需求且不會(huì)提前餓。吃的時(shí)候慢慢吃，細(xì)嚼慢咽，都是有利于養(yǎng)胃的。切忌狼吞虎咽，一下子吃撐。非常傷胃。
睡前不要過量進(jìn)食
睡前兩三個(gè)小時(shí)都不建議進(jìn)食。否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，本來胃就要進(jìn)入休息狀態(tài)了，突然進(jìn)食，胃只好過量運(yùn)作，非常傷胃，而且也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
每天早起一杯奶
牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，養(yǎng)胃。
平時(shí)多喝水，特別是熱水
胃的脾性是喜燥惡寒，所以要多攝入溫?zé)岬臇|西。
休息后才學(xué)習(xí)
飯后稍事休息再工作學(xué)習(xí)。 飯后不宜馬上運(yùn)動(dòng)，影響胃的消化功能。
不要刺激食物
切忌不要經(jīng)常吃刺激的食物。過冷過辣過硬過燙都是傷害脾胃的。如涼性的水果、海鮮、冷飲，刺激性的辣椒大蒜等，都要少吃。
早飯要吃
許多上班族的朋友習(xí)慣了早起洗刷完畢就去上班，忍一上午就可以吃午飯了。這種飲食規(guī)律是非常危害健康的。早飯吃對(duì)了，非常養(yǎng)胃。建議早上可以喝點(diǎn)大棗粥或者小米粥，條件不允許的同學(xué)可以吃點(diǎn)全麥面包配大棗牛奶等 。
注意吃飯的度
俗話說食應(yīng)七分飽。該吃飯的時(shí)候一定要吃，不能餓肚子， 但是吃起來一定不能過量。七八分飽就可以滿足我們的身體需求且不會(huì)提前餓。吃的時(shí)候慢慢吃，細(xì)嚼慢咽，都是有利于養(yǎng)胃的。切忌狼吞虎咽，一下子吃撐。非常傷胃。
睡前不要過量進(jìn)食
睡前兩三個(gè)小時(shí)都不建議進(jìn)食。否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，本來胃就要進(jìn)入休息狀態(tài)了，突然進(jìn)食，胃只好過量運(yùn)作，非常傷胃，而且也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
每天早起一杯奶
牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，養(yǎng)胃。
平時(shí)多喝水，特別是熱水
胃的脾性是喜燥惡寒，所以要多攝入溫?zé)岬臇|西。
休息后才學(xué)習(xí)
飯后稍事休息再工作學(xué)習(xí)。 飯后不宜馬上運(yùn)動(dòng)，影響胃的消化功能。
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