塵肺病吃什么好
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導(dǎo)讀：塵肺病吃什么好？塵肺病是由于長期吸入大量細(xì)微粉塵而引起的以肺組織纖維化為主的職業(yè)病，霧霾天氣會加重塵肺病，日常飲食要注意調(diào)理。下面為您介紹塵肺病吃什么好，來看看有哪些食物吧。
什么是塵肺?。?/p>
塵肺的規(guī)范名稱是肺塵埃沉著病，該病是由于在職業(yè)活動中長期吸入生產(chǎn)性粉塵（灰塵），并在肺內(nèi)潴留而引起的以肺組織彌漫性纖維化（瘢痕）為主的全身性疾病。塵肺按其吸入粉塵的種類不同，可分為無機(jī)塵肺和有機(jī)塵肺。在生產(chǎn)勞動中吸入無機(jī)粉塵所致的塵肺，稱為無機(jī)塵肺。塵肺大部分為無機(jī)塵肺。吸入有機(jī)粉塵所致的塵肺稱為有機(jī)塵肺，如棉塵肺、農(nóng)民肺等。
塵肺病吃什么好？
1、蘋果
蘋果對肺也有好處， 每周食用5個(gè)或5個(gè)以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
2、蜂蜜
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，蜂蜜對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋天經(jīng)常服用蜂蜜，不僅有利于這些疾病的康復(fù)，而且還可以防止秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養(yǎng)肺的作用。
3、木耳豬血湯
材料：豬血250克、水發(fā)木耳50克、鹽2克。
做法：將豬血切塊。木耳水發(fā)后撕成小塊。豬血與木耳同放鍋中，加水，大火加熱燒開。用微火燉到血塊浮起。以鹽調(diào)味即可。
4、綠豆海帶冬瓜湯
材料：海帶絲（用海帶結(jié)也可以）、綠豆、冬瓜、鹽、蘑菇精。
做法：海帶洗凈切段，冬瓜連皮洗凈后切塊，綠豆洗凈待用。把所有材料一起放入湯鍋中，并加適量水，用中火煮約30分鐘后，加鹽、蘑菇精調(diào)味后即可食用了。
5、玉米炒黑木耳
材料：玉米粒、黑木耳、豬肉、胡蘿卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、醬油、鹽、蔥花。
做法：玉米粒洗干凈、黑木耳泡發(fā)、胡蘿卜切成片、豬肉加點(diǎn)鹽、料酒、濕淀粉稍腌。鍋內(nèi)注油燒熱，下姜蒜末爆香，放入豬肉炒至變色。
塵肺病飲食注意事項(xiàng)：
1、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，每日應(yīng)在90-110克，以補(bǔ)充患者機(jī)體消耗，增加機(jī)體免疫功能。
2、塵肺病人應(yīng)該多吃一些多維生素、高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食品，比如說多吃新鮮瓜果蔬菜，吃有化痰、止咳、清熱、利尿作用的食品，吃一些具有對于吸附或排除矽塵有作用的食物；塵肺后期體質(zhì)羸弱者比較適宜吃一些具有補(bǔ)肺益腎的食物。切記不能吃辛辣刺激性食物及煙酒。
3、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加維生素A的攝入量。維生素A能維持上皮細(xì)胞組織，特別是呼吸道上皮組織的健康，對減輕咳嗽癥狀，防治哮喘疾病有一定的益處，維生素A在動物性食品中含量最豐富，特別是動物肝、腎及蛋黃、奶油等中。
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塵肺病平時(shí)該注意什么
1、塵肺病平時(shí)該注意什么
首先病人不能吸煙,吸煙可加重病情;要預(yù)防感冒,注意氣候變化及時(shí)調(diào)整穿衣及戶外活動;要適度的鍛煉,如漫步、打太極、深呼吸等,做一點(diǎn)力所能及的體力活動,可增加免疫力。
心理護(hù)理:塵肺患者往往因疾病影響學(xué)習(xí),生活,工作,從而帶來諸多問題,產(chǎn)生悲觀,失望的情緒,需要家人給予同情,理解和幫助。自身也要加強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心和毅力。俗話說:笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝疾病不可或缺的基礎(chǔ)。
生活護(hù)理:家庭環(huán)境要保持清潔,安靜?？諝庖迈r,多開窗通風(fēng),保持氣流通暢,避免煙霧,香水,空氣清新劑等帶有濃烈氣味的刺激因素。同時(shí)防寒保暖,保證足夠的休息時(shí)間,使精力充沛?？煽诘娘嬍?多食一些豬肺,牛肺,木耳,百合,山藥等有利于肺經(jīng)健康的食物。有規(guī)律的室內(nèi),外活動以及有益的文化娛樂活動會減少患者的病痛。
2、塵肺病病因
生產(chǎn)性環(huán)境中很少有單純石英粉塵存在,通常是多種粉塵存在,應(yīng)考慮混合粉塵會有聯(lián)合作用。
工人的個(gè)體因素和健康狀況對塵肺發(fā)生也起一定作用。
粉塵中游離二氧化硅含量越高,發(fā)病時(shí)間越短,病變越嚴(yán)重。
矽肺發(fā)生病變程度與肺內(nèi)粉塵蓄積量有關(guān),蓄積量主要取決于粉塵的濃度、分散度,接塵時(shí)間和防護(hù)措施。粉塵濃度越高,分散度越大,接塵工齡越長,防護(hù)措施差,吸入并蓄積在肺內(nèi)的粉塵量越大,越易發(fā)生矽肺,病情越嚴(yán)重。
3、塵肺病診斷原則
根據(jù)可靠的生產(chǎn)性粉塵接觸史、現(xiàn)場勞動衛(wèi)生學(xué)調(diào)查資料,以技術(shù)質(zhì)量合格的X射線后前位胸片表現(xiàn)作為主要依據(jù),參考動態(tài)觀察資料及塵肺流行病學(xué)調(diào)查情況,結(jié)合臨床表現(xiàn)和胸部X線檢查,排除其他肺部類似疾病后,對照塵肺診斷標(biāo)準(zhǔn)作出塵肺的診斷和X射線分期。
塵肺病日常飲食禁忌
日常飲食禁忌1
胡椒:胡椒屬于大熱食物。元代名醫(yī)曾說:“胡椒性燥,大傷脾胃肺氣,久則氣大傷,凡病氣疾人,益大其禍也?！眽m肺者呼吸不好,切忌食椒。
日常飲食禁忌2
檳榔:檳榔性溫,味苦辛,能殺蟲破積,傷人正氣。正如古書中所寫:“檳榔,久服則損真氣,多服則瀉至高之氣?！本没級m肺之人,體質(zhì)羸弱,元?dú)馓潛p,切不可多食久食。
日常飲食禁忌3
香煙:吸煙的危害相信很多人都知道,塵肺患者更應(yīng)絕對禁煙。煙草中的主要毒性成分為煙堿,又稱尼古丁,塵肺之人原本呼吸困難,肺泡氧氣交換能力下降,吸煙后由于煙堿的腐蝕作用可引起黏膜急劇發(fā)炎,導(dǎo)致呼吸衰竭而死亡。
塵肺病飲食方法
塵肺的食療方法1、塵肺患者以咳嗽、咳痰為主要癥狀,故飲食方面可多食具有止咳化痰作用的食物,如海藻、海帶、蘿卜、荸薺、苡仁等,或榨汁飲服,或加水煮食。陰虛明顯者可用梨、枇杷、百合、藕、羅漢果等來潤肺滋陰止咳。
塵肺的食療方法2、由于塵肺疾病患者的脾胃運(yùn)動功能失常,因此應(yīng)選擇健脾開胃,又營養(yǎng)易吸收的飲食。如:瘦肉、雞蛋,牛奶,豆粉,新鮮蔬菜和水果。并可多食山藥、薏米等。
塵肺的食療方法3、塵肺患者喘息重者,多腎虛不納氣,可多食核桃、枸杞子、桑葚、冬蟲夏草等。
塵肺的食療方法4、塵肺病人應(yīng)該多吃一些多維生素、高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食品,比如說多吃新鮮瓜果蔬菜,切記不能吃辛辣刺激性食物及煙酒。
塵肺病分幾期
1、塵肺病分三期
一期塵肺：有總體密集度1級的小陰影,分布范圍至少達(dá)到兩個(gè)肺區(qū)。有總體密集度1級的小陰影,分布范圍超過4個(gè)肺區(qū)或有總體密集度2級的小陰影,分布范圍達(dá)到4個(gè)肺區(qū)。
二期塵肺：有總體密集度2級的小陰影,分布范圍超過4個(gè)肺區(qū);或有總體密集度3級的小陰影,分布范圍達(dá)到四個(gè)肺區(qū)。有總體密集度3級的小陰影,分布范圍超過4個(gè)肺區(qū);或有小陰影聚集;或有大陰影,但尚不夠診斷為Ⅲ者。
三期塵肺：有大陰影出現(xiàn),其長徑不小于20mm,短徑不小于10mm。單個(gè)大陰影的面積或多個(gè)大陰影面積的總和超過右上肺區(qū)面積者。
2、塵肺病治療原則
塵肺病人應(yīng)及時(shí)調(diào)離粉塵作業(yè),并根據(jù)病情需要進(jìn)行綜合治療,積極預(yù)防和治療肺結(jié)核及其它并發(fā)癥,以期減輕癥狀、延緩病情進(jìn)展、提高病人壽命、提高病人生活質(zhì)量。根據(jù)塵肺X射線分期及肺功能代償情況,需要進(jìn)行致殘能力鑒定的依照GB/T16180處理。
3、塵肺病的治療
對癥治療和并發(fā)病的治療：塵肺確診之后,就應(yīng)調(diào)離粉塵作業(yè)崗位,病情較重者應(yīng)休息或安排療養(yǎng),在冬春兩季要注意防止呼吸道感染。患者應(yīng)在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下工作或休息、組織作保健體操、太極拳等活動,以增強(qiáng)體質(zhì)。給予對癥治療,以緩解癥狀、減輕痛苦。積極預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療并發(fā)病,待別是預(yù)防和治療結(jié)核病極為重要。
常用藥物:克矽平、漢防己甲素及鋁制劑,可延緩塵肺的進(jìn)展。
中醫(yī)中藥治療:主要有行氣活血、清肺潤燥,提高機(jī)體免疫力、增加肺通氣功能和延緩肺纖維化進(jìn)展的作用。常用藥物有川芎嗪、丹參酮注射液,銀杏葉制劑、痰熱清等。
手術(shù)介入治療：塵肺病理為肺組織彌漫性纖維化,肺功能下降,對塵肺合并結(jié)核球,其他肺組織纖維化輕者,可考慮手術(shù)切除結(jié)核球;對肺組織彌漫性纖維化、肺大皰,嚴(yán)重影響肺功能者,不適合手術(shù)治療。近年來,不少醫(yī)療單位開展肺灌洗術(shù),肺灌洗適合于近期大量接觸粉塵且矽肺一期以下患者,不適合矽肺二期及有嚴(yán)重合并癥患者。
塵肺病癥狀
咳嗽：是典型的塵肺病癥狀表現(xiàn)之一,但是在塵肺病的早期,塵肺病患者的咳嗽并不明顯。隨著病情逐漸加重,不少塵肺病患者會并發(fā)慢性支氣管炎,并且咳嗽的癥狀會逐漸加重。
咳痰：咳痰主要是呼吸系統(tǒng)對粉塵的不斷清除所引起的。一般咳痰量不多,多為灰色稀薄痰。如合并肺內(nèi)感染及慢性支氣管炎,痰量則明顯增多,痰呈黃色粘稠狀或塊狀。常不易咳出。
胸痛：塵肺病人常常感覺胸痛,胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一,且常有變化,多為局限性。一般為隱痛,也可脹痛、針刺樣痛等。
呼吸困難：隨肺組織纖維化程度的加重,有效呼吸面積減少,通氣/血流比例失調(diào),呼吸困難也逐漸加重。合并癥的發(fā)生可明顯加重呼吸困難的程度和發(fā)展速度。
咯血：咯血較為少見,可由于呼吸道長期慢性炎癥引起粘膜血管損傷,痰申帶少量血絲;也可能由于大塊纖維化病灶的溶解破裂損及血管而使血量增多。
塵肺病飲食禁忌
胡椒:胡椒屬于大辛大熱食物。元代名醫(yī)朱丹溪曾說:"胡椒性燥,大傷脾胃肺氣,久則氣大傷,凡病氣疾人,益大其禍也。"塵肺者肺氣不足,切忌食椒。
檳榔:檳榔性溫,味苦辛,能殺蟲破積,傷人正氣。正如《本草蒙筌》中所說:"檳榔,久服則損真氣,多服則瀉至高之氣。"久患塵肺之人,體質(zhì)羸弱,元?dú)馓潛p,切不可多食久食。
香煙:吸煙的危害相信很多人都知道,塵肺患者更應(yīng)絕對禁煙。煙草中的主要毒性成分為煙堿,又稱尼古丁,塵肺之人原本呼吸困難,肺泡氧氣交換能力下降,吸煙后由于煙堿的腐蝕作用可引起黏膜急劇發(fā)炎,導(dǎo)致呼吸衰竭而死亡。
杏子:杏子性溫?zé)?。根?jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn),多食易助熱生痰,不利于塵肺病人?！侗静菅芰x》中說:"多致瘡癰及上膈熱。"《飲食須知》也指出:"多食昏神,令膈熱生痰,動宿疾。"民諺中還說:"桃飽人,杏傷人。"所以,塵肺患者應(yīng)忌食之。
塵肺病能活多久
1、塵肺病能活多久
塵肺病能活多久,這個(gè)不能具體的進(jìn)行回答,可根據(jù)塵肺病患者的治療時(shí)間和治療方法,如果塵肺病患者不治療很難保證能活多久,但是如果進(jìn)行有效的治療,塵肺病是可以逆轉(zhuǎn)的。如果已經(jīng)被診斷為塵肺病者,首先要調(diào)離粉塵作業(yè),適當(dāng)安排好工作或休養(yǎng),開展健身療法,堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體抵抗力并加強(qiáng)營養(yǎng),重視心理治療,幫助塵肺病病人消除恐懼心理及麻痹大意思想。積極正確的綜合治療,對塵肺治療有良好效果。塵肺病能活多久,我們已經(jīng)了解了,一旦患病,康復(fù)十分困難,目前還沒有一種根治的辦法,不過塵肺病是不可逆的病變,好好護(hù)理,延長壽命。
2、什么是塵肺病
肺塵病或塵肺病 (pneumoconiosis),又稱黑肺癥(Black Lung)(香港稱肺塵埃沉著病,中國大陸和臺灣俗稱矽肺病),又稱塵肺、砂肺,是一種肺部纖維化疾病?；颊咄ǔｉL期處于充滿塵埃的場所,因吸入大量灰塵,導(dǎo)致末梢支氣管下的肺泡積存灰塵,一段時(shí)間后肺內(nèi)發(fā)生變化,形成纖維化灶。
3、塵肺病的臨床表現(xiàn)
3.1、咳嗽：早期塵肺病人咳嗽多不明顯,但隨著病程的迸展,病人多合并慢性支氣管炎,晚期病人多合并肺部感染,均可使咳嗽明顯加重?？人耘c季節(jié)、氣候等有關(guān)。
3.2、咳痰：咳痰主要是呼吸系統(tǒng)對粉塵的不斷清除所引起的。一般咳痰量不多,多為灰色稀薄痰。如合并肺內(nèi)感染及慢性支氣管炎,痰量則明顯增多,痰呈黃色粘稠狀或塊狀。常不易咳出。
3.3、胸痛：塵肺病人常常感覺胸痛,胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一,且常有變化,多為局限性。一般為隱痛,也可脹痛、針刺樣痛等。
什么原因?qū)е聦?dǎo)致塵肺病
1、作業(yè)場所空氣中游離二氧化碳含量越高,越易引發(fā)塵肺病。含量越高,發(fā)病時(shí)間越短,病變速度越快。
2、粉塵的粒徑越小,越容易通過人體的呼吸道而進(jìn)入肺泡,并沉積于其中。而且在人體內(nèi)的化學(xué)活性越強(qiáng),易引起肺組織纖維病變。
3、作業(yè)場所粉塵濃度和接觸粉塵的時(shí)間。作業(yè)場所粉塵濃度越高,接觸粉塵累計(jì)時(shí)間越長,吸入粉塵的量越大,引發(fā)塵肺的機(jī)會越多。
4、勞動強(qiáng)度。勞動強(qiáng)度越大,人體新陳代謝的耗能速度越快,吸入空氣的數(shù)量增多,肺泡中沉積粉塵的量越大。
5、個(gè)體因素。同種作業(yè)環(huán)境下,體質(zhì)差得人、患有慢性病例的人更容易引發(fā)塵肺病。
專家指出:塵肺病要用科學(xué)的方法進(jìn)行治療。我國著名世家孔彪儒教授數(shù)十年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)研發(fā)的特效驗(yàn)方溫腎清肺湯,是治療肺病最好的方法。
塵肺病的飲食禁忌
1、胡椒:胡椒屬于大辛大熱食物。塵肺者肺氣不足,切忌食椒。
2、檳榔:檳榔性溫,味苦辛,能殺蟲破積,傷人正氣。正如《本草蒙筌》中所說:“檳榔,久服則損真氣,多服則瀉至高之氣?！本没級m肺之人,體質(zhì)羸弱,元?dú)馓潛p,切不可多食久食。
3、香煙:吸煙的危害相信很多人都知道,塵肺患者更應(yīng)絕對禁煙。煙草中的主要毒性成分為煙堿,又稱尼古丁,塵肺之人原本呼吸困難,肺泡氧氣交換能力下降,吸煙后由于煙堿的腐蝕作用可引起黏膜急劇發(fā)炎,導(dǎo)致呼吸衰竭而死亡。
4、食鹽:食鹽性寒,味咸?！秳e錄》中記載:“多食傷肺喜咳。”《本草衍義》也告誡:“病嗽禁之?！彼?有慢性塵肺之人,飲食宜淡,不宜過咸。
5、杏子:杏子性溫?zé)?。根?jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn),多食易助熱生痰,不利于塵肺病人。《本草衍義》中說:“多致瘡癰及上膈熱。”《飲食須知》也指出:“多食昏神,令膈熱生痰,動宿疾。”民諺中還說:“桃飽人,杏傷人?！?/p>
塵肺病能治好嗎
1、塵肺病能不能治好
塵肺病目前尚無特效治療藥物及根治辦法,目前臨床使用的矽肺治療藥物只能減輕癥狀、延緩病情進(jìn)展。在用藥治療的同時(shí)應(yīng)積極對癥治療,預(yù)防并發(fā)癥,增強(qiáng)營養(yǎng),生活規(guī)律化,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
2、塵肺病的癥狀
塵肺病人常常感覺胸痛,胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一,且常有變化,多為局限性。一般為隱痛,也可脹痛、針刺樣痛等。
塵肺病人易合并慢性支氣管炎,晚期病人多合并肺部感染,均可使咳嗽明顯加重?？人耘c季節(jié)、氣候等有關(guān)。
隨肺組織纖維化程度的加重,有效呼吸面積減少,通氣/血流比例失調(diào),呼吸困難也逐漸加重。合并癥的發(fā)生可明顯加重呼吸困難的程度和發(fā)展速度。
一般咳痰量不多,多為灰色稀薄痰。如合并肺內(nèi)感染及慢性支氣管炎,痰量則明顯增多,痰呈黃色粘稠狀或塊狀,常不易咳出。
咯血較為少見,可由于呼吸道長期慢性炎癥引起粘膜血管損傷,痰中帶少量血絲;也可能由于大塊纖維化病灶的溶解破裂損及血管而使血量增多。
除上述呼吸系統(tǒng)癥狀外,可有程度不同的全身癥狀,常見有消化功能減低。
3、塵肺病的預(yù)防方法
密閉、抽風(fēng)、除塵:對不能采取濕式作業(yè)的場所,應(yīng)采用密閉抽風(fēng)除塵辦法,防止粉塵飛揚(yáng)。
工藝改革、革新生產(chǎn)設(shè)備:是消除粉塵危害的主要途徑。
個(gè)人防護(hù):佩戴防塵護(hù)具,如防塵安全帽、送風(fēng)頭盔、送風(fēng)口罩等。
濕式作業(yè):采用濕式碾磨石英、耐火材料,礦山濕式鑿巖、井下運(yùn)輸噴霧灑水。
接塵工人健康檢查:包括就業(yè)前和定期健康檢查,脫離粉塵作業(yè)時(shí)還應(yīng)做脫塵作業(yè)檢查。
哪些職業(yè)容易患塵肺病
各種金屬礦山的開采,煤礦的掘進(jìn)和采煤以及其它金屬礦山的開采,是產(chǎn)生塵肺的主要作業(yè)環(huán)境,主要作業(yè)工種是鑿巖、爆破、支柱、運(yùn)輸。
金屬冶煉中礦石的粉碎、篩分和運(yùn)輸。
機(jī)構(gòu)制造業(yè)中鑄造的配砂、造型,鑄件的清砂、噴砂以及電焊作業(yè)。
建筑材料行業(yè),如耐火材料、玻璃、水泥、石料生產(chǎn)中的開采、破碎、碾磨、篩選、拌料等。石棉的開采、運(yùn)輸和紡織。
公路、鐵路、水利建設(shè)中的開鑿隧道、爆破等。
治療塵肺病的偏方
紫菜(干品),海米,黃瓜,調(diào)料適量。將紫菜和黃瓜洗凈切成片,先將鍋內(nèi)水燒開后下黃瓜片、海米、鹽及醬油,除去水上的沫子,后投入紫菜,淋上香油、味精,趁熱食用。每日一兩次,可清熱解毒、消除肺部硅節(jié)。
皂角一兩(去皮酥炙),桔梗五錢,白芨一兩,甘草三錢,川貝母五錢。煉蜜為丸,每日二鎰,每次一錢。
蜂蜜,溫開水兌服。早晚各一次。對塵肺者有咽痛、干咳或胸痛等有效。
鮮楷杷葉(去毛)2片,川貝母(研末)15克,硼砂9克研末。首先將楷杷葉加水適量,煎取濃汁,去渣,再煎熬成約150克,再加川貝、硼砂,調(diào)勻貯好備用。將上藥分5次服,每日早晚各服一次,用蜜糖水或開水沖服。
生山藥和生苡仁各,柿霜。將山藥、苡仁洗凈搗成粗末,入鍋內(nèi)加水適量,煮至爛熟,把柿霜調(diào)入攪勻即可服用。對治療氣虛乏力、食欲不振、咳嗽痰稀之患者效果較佳。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺,過一段時(shí)間,黑色痰減少,胸悶咳嗽的癥狀也減輕,再持續(xù)連服半年至一年,癥狀可漸消失。
導(dǎo)讀：肺病吃什么好？對于肺病患者來說，肺病治療除了日常進(jìn)行的療養(yǎng)外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對肺有好處的食物，才更有利于病情的康復(fù)。那么，肺病吃什么好呢？下面介紹幾種食物和食療方，來看看吧。
一、肺病吃什么好？4種常見食物：
1、梨
梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對于肺炎患者來說，可以達(dá)到清胃瀉熱和滋腎補(bǔ)虛以及通便等作用。對于治療肺部疾病和并發(fā)癥有著不錯(cuò)的效果。
2、蘋果
蘋果對肺也有好處， 每周食用5個(gè)或5個(gè)以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
3、柑桔
柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
4、甘蔗
蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止咳，有天生復(fù)脈湯之美稱?？捎糜谥委熆诟缮嘣?、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。
二、肺病吃什么好？食療調(diào)理：
1、川貝雪梨豬肺湯
取豬肺120克，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎；雪梨連皮洗凈，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi)，文火煮2小時(shí)，調(diào)味后隨量飲用。
2、杏仁雪梨山藥糊
取杏仁10克，雪梨1個(gè)，山藥、淮山米粉、白糖適量。先將杏仁用開水浸，去衣，洗凈；雪梨去皮，洗凈，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放攪拌機(jī)內(nèi)，攪拌成泥狀。用清水適量，把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調(diào)成糊狀。倒入沸水鍋內(nèi)（沸水約100毫升），不斷攪拌，煮熟即可。隨量食用。
3、冬菇雪耳豬胰湯
取豬胰1條，豬瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先將冬菇洗凈；雪耳浸開洗凈，摘小朵；豬胰、豬瘦肉洗凈，切片。然后把冬菇、雪耳放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，文火煮20分鐘，放豬胰、豬瘦肉，再煮沸，調(diào)味即可。隨量飲用。
三、肺病的飲食注意事項(xiàng)：
1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
在某種意義上將，蛋白質(zhì)是決定我們身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會造成體力下降、腦力不濟(jì)、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤。青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會影響其正常生長，較同齡兒童發(fā)育緩慢，智力低下、抗病能力差等。
因此，在日常的飲食當(dāng)中，應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、螃蟹、奶制品、豆制品、雞蛋等高蛋白食物，來提高身體的免疫力，避免外來病原的再次侵襲。
2、要多吃富含維生素的食物
人體內(nèi)維生素含量是否充足，與人們的健康與否緊密相連，息息相關(guān)。研究表明，維生素A對維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用，能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此，肺炎患者在進(jìn)食時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锔闻K、雞蛋黃、魚肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。
此外，維生素C對提高人體免疫力，抑制病毒合成等方面有著重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、獼猴桃、蘋果等富含維生素C的新鮮水果、蔬菜。
3、要多吃富含微量元素的食物
在我們身體中，微量元素一旦缺乏，會大大降低人體的抗病能力，身體狀況會變的很差。微量元素硒是一種抗氧化劑，人體內(nèi)如果嚴(yán)重缺硒，可能會導(dǎo)致人體的抗感染能力大打折扣，體內(nèi)缺硒的患者每次流感、肺炎等傳染性疾病都在劫難逃。因此，體內(nèi)缺硒的患者在日常飲食中要注意多進(jìn)食富含硒的食物，如大麥、魚蝦、動物腎臟、海藻、糙米等食物。
此外，微量元素鋅、微量元素鐵在維持人體正常的免疫系統(tǒng)功能方面也功不可沒，發(fā)揮著舉足輕重的位置。一般在海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟及瘦肉、豆制品中，鋅的含量較高；動物的肝臟、腎臟及牛奶、瘦肉中鐵的含量較高，在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，以確保體內(nèi)微量元素的充足。
導(dǎo)讀：患上肺病，需要補(bǔ)一補(bǔ)，于是不少患者盲目進(jìn)補(bǔ)人參等補(bǔ)品，結(jié)果適得其反，那么肺病吃什么補(bǔ)品呢？滋陰潤肺的補(bǔ)品才是好選擇，具體肺病吃什么補(bǔ)品？小編為您介紹。
肺病吃什么補(bǔ)品？
1、銀耳
銀耳既是營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。性平無毒，銀耳富含維生素D、天然植物性膠質(zhì)、膳食纖維、酸性多糖類物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以潤肺化痰、養(yǎng)陰生津、補(bǔ)脾開胃、又益氣清腸?？芍谱縻y耳蓮子湯、與百合做羹食用。主要治療陰虛肺燥、咽干口渴等癥。
2、燕窩
中醫(yī)認(rèn)為，燕窩養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢，適宜于體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，久痢久瘧，痰多咳嗽，老年慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺結(jié)核、咯血吐血和胃痛病人食用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，燕窩可促進(jìn)免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。
3、芝麻
黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強(qiáng)筋骨、益氣力等作用。可強(qiáng)壯身體，益壽延年，滋補(bǔ)肝腎，潤養(yǎng)脾肺，肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘，產(chǎn)后陰血不足所致的乳少。
4、百合
中醫(yī)認(rèn)為百合味甘稍苦、性質(zhì)偏涼，歸心、肺兩經(jīng)。功能養(yǎng)陰生津、潤肺清燥、清心安神。適用于氣管炎、肺結(jié)核等肺陰虛所致久咳、咯痰帶血，圍絕經(jīng)期綜合癥、神經(jīng)衰弱、癔病等心陰虛引起虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等病癥。
5、沙參
沙參具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津的功效，是常用的藥食兩用的藥材。沙參尤其適合陰虛患者。中醫(yī)認(rèn)為，沙參味甘、微苦，性微寒，尤其適用于干咳、少痰、咽干、口燥、手足心熱、便秘、舌苔少等癥狀的人群使用，配制藥膳時(shí)可以與南北杏、川貝、百合等一起使用。
6、雪蛤
《中藥大詞典》指出：雪蛤具有堅(jiān)益腎陽、化精添髓、澤潤肺臟之功效，為虛寒，氣不化精之藥，因此，雪蛤是補(bǔ)腎養(yǎng)肺的健康食品。外感初起者，拉肚子無胃口者都不宜食用。且雪蛤性質(zhì)脂膩，吃后較難吸收消化，脾虛和消化能力差者少吃為佳。
7、玉竹
《中華本草》認(rèn)為玉竹滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津。主治燥咳老嗽，熱病陰液耗傷之咽干口渴，內(nèi)熱消渴，陰虛外感，頭昏目眩，靜脈攣痛。玉竹具有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、潤心肺、補(bǔ)五勞七傷、虛損、腰腳疼痛、天行熱狂、止渴的功效。
8、杏仁
杏仁具有潤肺、清積食、散滯的功用，富含蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，杏仁湯還能預(yù)防秋燥型感冒。對于干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。
還有幾種食物也適合肺病患者食用，你可以往下看它們有哪些。
9、蜂蜜
由于肺與大腸相表里，許多與呼吸道相關(guān)的病癥會導(dǎo)致腸胃問題，而蜂蜜既可滋潤呼吸道，又能幫助排便，被視為是肺病患者最佳的養(yǎng)生食材。蜂蜜是一種非常天然的滋養(yǎng)食品，有滋陰潤燥、美白養(yǎng)顏、潤腸通便等功效，養(yǎng)肺潤肺功效最好的蜂蜜為冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。
10、紅棗
紅棗具有很好的補(bǔ)氣作用，所以將紅棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫(yī)名著之中就有記載通過紅棗來滋潤肺部的方子，將紅棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯，然后放涼之后服用，具有很好的止咳潤肺的效果。
11、山藥
山藥平補(bǔ)肺脾腎，其色白，汁液黏稠，善補(bǔ)人體精氣，確為補(bǔ)肺潤肺妙品，加之肺與腎乃為金水相生關(guān)系，肺與脾乃為土能生金的關(guān)系，古人云善補(bǔ)者，補(bǔ)肺脾腎，張仲景在《金匱要略血痹虛勞病》中曰：虛勞諸不足、風(fēng)氣百疾，薯蕷丸主之。
肺病的食療方
1、雪耳蓮子百合排骨湯：雪耳75克，百合100克，排骨500克。將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。
2、桑百皮百合排骨湯：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。
3、豆腐湯：豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一個(gè)小窩，放入紅糖、白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘即可。趁熱服用，一次吃完，連服4次。
4、貝母粥：川貝母粉6克、粳米50克，砂糖適量。將淘洗干凈的粳米與砂糖同時(shí)煮粥，粥將成時(shí)放入川貝母粉再煮沸二、三次即成。
5、潤肺銀耳羹：銀耳5克，冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì)；將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
6、潤肺豆?jié){粥：豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時(shí)倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。
7、鴨肉粥：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。先將鴨肉切??；糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。
肺病吃什么補(bǔ)品？上面小編為您介紹了適合肺病患者食用的補(bǔ)品及食療方，有需要的朋友不妨多食用。
如今，隨著工業(yè)的發(fā)展，人們的生存條件也變得越來越差，人們已經(jīng)很難呼吸到清新的動氣來，尤其是在重工業(yè)發(fā)達(dá)的地區(qū)，空氣污染更是十分嚴(yán)重。與此同時(shí)，各種各樣的肺病開始出現(xiàn)在人們的身上。一般而言，肺病患者想要更好的恢復(fù)健康，需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多種維生素以及食物纖維素。
1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
因?yàn)槁宰枞苑尾』颊吣芰肯拇?，而中老年人體質(zhì)相對較弱，故宜選食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如老母雞、雞蛋、老鴨、豬瘦肉、牛羊肉、牛奶、豬肺、豬肚、甲魚以及豆制品等補(bǔ)充機(jī)體所消耗的蛋白質(zhì)，以利機(jī)體修復(fù)病變組織。與此同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)選食一些具有扶正固本、補(bǔ)脾益肺和納氣作用的中藥如北芪、黨參、茯苓、淮山、蓮子、黃精、大棗、百合、沙參、玉竹、天冬、桑椹、核桃仁、白果仁、甜杏仁以及黑芝麻等，以使機(jī)體有充足的能量對付漫長的嚴(yán)冬和慢性阻塞性肺病的侵襲。
2、補(bǔ)充多種維生素
多種維生素是機(jī)體新陳代謝和維持各系統(tǒng)功能正常必不可少的物質(zhì)。維生素A可修復(fù)慢性阻塞性肺病病變的呼吸道黏膜上皮，以抵御病原微生物侵襲;維生素B族可使造血系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等維持正常;維生素C可增加慢性阻塞性肺病患者的抗體生成，增強(qiáng)病變組織修復(fù)能力及具有抗自由基和抗氧化作用;維生素D有助于鈣質(zhì)吸收，防止骨質(zhì)疏松;維生素E具有增強(qiáng)末梢血管抵抗力，改善末梢循環(huán)，減少不飽和脂肪酸和維生素A氧化及抗自由基作用。
富含維A的食物有魚肝油、動物肝臟、胡蘿卜、奶類和番茄等;富含維生素B族的食物有酵母、麥芽、米糠、黃豆、瘦肉和綠葉蔬菜等;富含維生素C的食物有各種蔬菜和水果;富含維生素D的食物有魚肝油、動物肝臟、牛奶、蛋黃和酵母等，此外人體皮膚中含有維生素D3前身，經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，故慢性阻塞性肺病患者應(yīng)多曬太陽;富含維生素E的食物有玉米、花生、果仁、麥芽、黃豆以及天然蜂蜜等。
3、補(bǔ)充食物纖維素
中老年人胃腸功能下降，消化吸收功能減弱，易致便秘，從而導(dǎo)致慢性阻塞性肺病癥狀加重，并減慢痊愈過程。為此，中老年慢性阻塞性肺病患者應(yīng)適當(dāng)多吃一些富含纖維素的粗莖大葉類蔬菜如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜以及水果等，以便增加糞便量，增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)排便反射，從而有效地預(yù)防老年性便秘。此外，慢性阻塞性肺病患者還應(yīng)少進(jìn)食糖類以及某些高糖食物，以免胃腸產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹，加重病情。建議慢性阻塞性肺病患者少食多餐，細(xì)嚼慢咽;天氣干燥時(shí)多飲開水，或多煲一些清肺止咳的湯如豬肺湯、霸王花湯、蘿卜湯、黃豆湯以及菜干湯等
矽肺病人，其實(shí)生命健康受到非常大的影響和危險(xiǎn)，所以必須注重正確的治療，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)采取應(yīng)對措施，而在飲食上要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，增加維生素a，而且要多吃具有化痰止咳清熱的食物，禁忌煙酒辛辣食品。
1、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，每日應(yīng)在90–110克，以補(bǔ)充患者機(jī)體消耗，增加機(jī)體免疫功能。
2、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)多吃豬血和黑木耳，這是我國民間傳統(tǒng)的防塵保健食品。民間稱豬血為“洗腸肚”，豬血的血漿蛋白，經(jīng)人體胃酸和消化液中酶的分解，能產(chǎn)生一種可解毒滑腸的物質(zhì)，與進(jìn)入人體的粉塵發(fā)生反應(yīng)結(jié)合，隨廢物排出體外；黑木耳具有幫助消化纖維類物質(zhì)的特殊功能。
3、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加維生素A的攝入量。維生素A能維持上皮細(xì)胞組織，特別是呼吸道上皮組織的健康，對減輕咳嗽癥狀，防治哮喘疾病有一定的益處，維生素A在動物性食品中含量最豐富，特別是動物肝、腎及蛋黃、奶油等中。
4、塵肺病人應(yīng)該多吃一些多維生素、高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食品，比如說多吃新鮮瓜果蔬菜，吃有化痰、止咳、清熱、利尿作用的食品，吃一些具有對于吸附或排除矽塵有作用的食物；塵肺后期體質(zhì)羸弱者比較適宜吃一些具有補(bǔ)肺益腎的食物。切記不能吃辛辣刺激性食物及煙酒。
5、矽肺早期并發(fā)慢性支氣管炎、反復(fù)呼吸道感染、內(nèi)發(fā)性氣胸、肺原性等，虛損較多，要補(bǔ)虛固本來強(qiáng)身健，可以吃一些用黃芪燉雞、桂圓參蜜膏、百合黨參燉的豬肺、蟲草燒鴨等。
6、在痰淤停滯的同時(shí)，還用常見一些聲響沙啞，咽中梗痛，咳嗽有痰，氣陰虧虛等，可選食梨、批把、百合、藕、蘿卜、羅漢果、羅卜等來補(bǔ)肺益陰。
7、由于塵肺疾病患者的脾胃運(yùn)動功能失常，因此應(yīng)選擇健脾開胃，有營養(yǎng)易吸收的飲食。如：瘦肉、雞蛋，牛奶，豆粉，新鮮蔬菜和水果。
患上肺病，千萬不能夠忽視，因?yàn)榉尾〔粌H僅對身體造成一種影響，同時(shí)對患者而言，長期的肺病困擾，也會給自己的生活工作，甚至是身邊的人帶來非常大的困擾，所以一旦發(fā)現(xiàn)有類似癥狀，或者是早期癥狀出現(xiàn)時(shí)都要注重積極的治療調(diào)理，我們也可以嘗試使用一些飲食調(diào)理方法，甘草雪梨煲豬肺，或者用冰糖杏仁，調(diào)制成粥都具有很好的潤肺去痰，止咳平喘的功效，當(dāng)然嚴(yán)重的癥狀和情況，還是需要到醫(yī)院做更全面的檢查，聽從醫(yī)生的用藥建議。
1、蜂蜜潤肺止咳丸：
露蜂房、僵蠶各等份，蜂蜜適量。將3味藥研末，煉蜜為丸。每日2次 ，每次6克。功效潤肺化痰、散結(jié)消腫。適用于肺癌咳嗽明顯者。
2、甘草雪梨煲豬肺
甘草10克、雪梨2個(gè)、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片 ，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許，清水適量小火熬者3小時(shí)后服用。每日1次，具有潤肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。
3、冰糖杏仁糊：
甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水 泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸 等功效。
4、白果棗粥：
白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、 晚空腹溫服，有解毒消腫等作用。
5、白芷燉燕窩：
白芷9克，燕窩9克，冰糖適量。將白芷、燕窩隔水燉至極爛，過濾去渣。 加冰糖適量調(diào)味后再燉片刻即成，每日1～2次。具有補(bǔ)肺養(yǎng)陰，止咳止血作用。
塵肺的診斷標(biāo)準(zhǔn)
1、塵肺的診斷標(biāo)準(zhǔn)
X線前后位胸片是診斷塵肺病的主要診斷依據(jù),并且可以通過胸片進(jìn)行塵肺病分期診斷。生產(chǎn)性礦物性粉塵接觸史史診斷塵肺病的基本條件,包括工作單位、工種、不同時(shí)間段接觸生產(chǎn)性粉塵的起止時(shí)間、接觸粉塵的名稱等。對于經(jīng)安全生產(chǎn)監(jiān)管部門督促,用人單位仍不提供工作場所粉塵檢測結(jié)果、職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案等資料或者提供資料不全的,應(yīng)當(dāng)結(jié)合勞動者的臨床表現(xiàn)。輔助檢查結(jié)果和勞動者的職業(yè)史、粉塵接觸史,并參考勞動者自述、安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門提供的的日常監(jiān)督檢查信息等作出診斷結(jié)論。X射線前后位胸片表現(xiàn)是診斷的主要依據(jù)。
塵肺病患者雖可有不同程度的呼吸系統(tǒng)癥狀和體征以及某些實(shí)驗(yàn)室檢查的異常,但均不具有特異性,因此只能作為塵肺病診斷的參考。臨床檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查的重點(diǎn)是進(jìn)行鑒別診斷,已排除 X 射線胸片表現(xiàn)與塵肺病相類似的其他肺部疾病。
2、塵肺形成的原因
長期吸入帶有粉塵的空氣,粉塵在氣道和肺泡內(nèi)沉積,刺激氣道黏膜反復(fù)水腫、炎性滲出、炎癥因子聚集,破壞氣道和肺泡細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)、反復(fù)的瘢痕增生最終導(dǎo)致肺組織彌漫性纖維化和呼吸功能受損。塵肺發(fā)生病變程度與肺內(nèi)粉塵蓄積量有關(guān),蓄積量主要取決于粉塵的濃度、分散度,接塵時(shí)間和防護(hù)措施。粉塵濃度越高,分散度越大,接塵工齡越長,防護(hù)措施差,吸入并蓄積在肺內(nèi)的粉塵量越大,發(fā)生塵肺的時(shí)間越短,病情越嚴(yán)重。
3、塵肺有哪些癥狀
早期塵肺患者咳嗽多不明顯,但隨著病程的進(jìn)展,患者多合并慢性支氣管炎,晚期患者多合并肺部感染,均可使咳嗽明顯加重?？人耘c季節(jié)、氣候等有關(guān)。咳痰主要是唿吸系統(tǒng)對粉塵的不斷清除所引起的。塵肺患者常常感覺胸痛,胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關(guān)或平行關(guān)系。部位不一,且常有變化,多為局限性。一般為隱痛,也可脹痛、針刺樣痛等。呼吸困難也逐漸加重。痰中帶少量血絲;也可能由于大塊纖維化病灶的溶解破裂損及血管而使咯血增多。
如何預(yù)防塵肺
1、工藝改革、革新生產(chǎn)設(shè)備:是消除粉塵危害的主要途徑。
2、濕式作業(yè):采用濕式碾磨石英、耐火材料,礦山濕式鑿巖、井下運(yùn)輸噴霧灑水。
3、密閉、抽風(fēng)、除塵:對不能采取濕式作業(yè)的場所,應(yīng)采用密閉抽風(fēng)除塵辦法,防止粉塵飛揚(yáng)。
4、觸塵工人健康檢查:包括就業(yè)前和定期健康檢查,脫離粉塵作業(yè)時(shí)還應(yīng)做脫塵作業(yè)檢查。
5、個(gè)人防護(hù):佩戴防塵護(hù)具,如防塵安全帽、送風(fēng)頭盔、送風(fēng)口罩等。
塵肺吃什么好
1、梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨(dú)特而明顯的效果。
2、荔枝:荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補(bǔ)腎陰等作用。
3、甘蔗:甘蔗具有潤肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。對肺部疾病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。
4、核桃:核桃具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用。
5、蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
6、蜂蜜:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,蜂蜜對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病起到潤肺、養(yǎng)肺的作用。
本文導(dǎo)讀：秋季氣候干燥，人們往往會出現(xiàn)不同程度的口、鼻、皮膚等部位干燥感，故應(yīng)吃些有生津養(yǎng)陰滋潤多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。那么秋天吃什么好呢？
秋天吃什么好呢？所謂 春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰 。秋天應(yīng)通過作息、運(yùn)動、飲食等，調(diào)理身體，不宜勞累，應(yīng)早睡早起，收斂精氣，多喝水，多吃清潤的食物。另外，一個(gè)大熱天下來，人已經(jīng)形神俱乏了，要通過飲食調(diào)理，慢慢調(diào)整身體狀況，然后到冬天時(shí)，就可以進(jìn)補(bǔ)了。
秋天飲食養(yǎng)身的要點(diǎn)在于生津、益胃、清燥、潤肺。
秋天吃什么好？
梨：有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因?yàn)槔嫘院洌瑢δ切┢⑽柑摵?、消化不良及產(chǎn)后血虛的人，不可多食。
甘蔗：性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。于肝炎、肝硬化患者來說，作為醫(yī)療食品經(jīng)常食用很有好處。甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用，含有豐富的營養(yǎng)成分。作為清涼的補(bǔ)劑，對于低血糖、大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。
百合：百合是老幼皆宜的營養(yǎng)佳品。中醫(yī)用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補(bǔ)藥?，F(xiàn)代研究表明，百合具 有明顯的鎮(zhèn)咳、平喘、止血等作用，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率和增加液體免疫功能的活性。百合還可抑制腫瘤的生長。將百合洗凈，煮熟，放冰糖后冷卻食用，既可清熱潤肺，又能滋補(bǔ)益中。
大棗：據(jù)中醫(yī)專家講，大棗不光是甜美食品，還是治病良藥。大棗性味甘平，入脾胃二經(jīng)有補(bǔ)氣益血之功效，是健脾益氣的佳品。中醫(yī)常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足、失眠等癥。根據(jù)藥理研究，大棗有保護(hù)肝臟、降低血脂等作用。專家提醒，大棗雖然味甘、無毒，但性偏濕熱，故不能多食，尤其內(nèi)有濕熱者，多食會出現(xiàn)寒熱口渴、胃脹等不良反應(yīng)。
紅薯：紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)能保持血管彈性，對防治老年習(xí)慣性便秘十分有效。另外，紅薯是理想的減肥食品，因其富含纖維素和果膠，而且具有阻止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的功能。
枸杞：枸杞有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能降血壓。枸杞茶有治療體質(zhì)虛寒、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等作用。但由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人最好不要食用。相反，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
山藥：其特點(diǎn)是補(bǔ)而不滯，不熱不燥，不論男女老幼、有病無病、體健體弱，都適合食用。
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