哮喘的癥狀
中醫(yī)養(yǎng)生春季哮喘。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”自有人類(lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“哮喘的癥狀”，相信能對(duì)大家有所幫助。
哮喘的癥狀
1、左心衰竭引起的喘息樣呼吸困難
多見(jiàn)于老年人。高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化、二尖瓣狹窄或慢性腎炎等,發(fā)作以夜間陣發(fā)性多見(jiàn)。癥狀為胸悶,呼吸急促而困難,有咳嗽及哮鳴音,嚴(yán)重者有發(fā)紺,面色灰暗,冷汗,精神緊張而恐懼,與哮喘急性發(fā)作相似。患者除有哮鳴音外,?？┐罅肯”∷畼踊蚺菽瓲钐祷蚩赡転榉奂t色泡沫痰,并有典型的肺底濕啰音,心臟向左擴(kuò)大,心瓣膜雜音,心音可不規(guī)律甚至有奔馬律。
2、慢性阻塞性肺疾病
多見(jiàn)于中老年人,有慢性咳嗽史,喘息常年存在,有加重期?；颊叨嘤虚L(zhǎng)期吸煙或接觸有害氣體的病史,有肺氣腫體征,兩肺或可聞及濕啰音。但臨床上嚴(yán)格將慢性阻塞性肺疾病與哮喘區(qū)分有時(shí)十分困難,用支氣管舒張劑、口服或吸入激素作治療性診斷可能有所幫助,有時(shí)兩者可同時(shí)存在。
3、變態(tài)反應(yīng)性肺浸潤(rùn)
這是一組肺嗜酸細(xì)胞浸潤(rùn)的疾病,包括單純性嗜酸細(xì)胞性肺炎、遷延性嗜酸細(xì)胞肺炎、哮喘性嗜酸細(xì)胞肺炎、熱帶性肺嗜酸細(xì)胞增多癥及肺壞死性血管炎等病都可列入本組疾病,它們都可能有哮喘癥狀,特別是哮喘性嗜酸細(xì)胞性肺炎尤為明顯。該病可見(jiàn)于任何年齡,大多數(shù)與下呼吸道細(xì)菌感染有關(guān)?；颊邔?duì)曲霉菌呈過(guò)敏狀態(tài),故又名過(guò)敏性支氣管肺曲菌病?；颊叱Ｓ邪l(fā)熱,胸部X線檢查可見(jiàn)多發(fā)性、此起彼伏的淡薄斑片浸潤(rùn)陰影,可自行消失或反復(fù)再發(fā)。肺組織活檢有助于鑒別。
4、氣管、主支氣管肺癌
由于癌腫壓迫或侵犯氣管或主支氣管,使上呼吸道管腔狹窄或不完全阻塞,出現(xiàn)咳嗽或喘息,甚至伴哮鳴音。但病人通常無(wú)哮喘發(fā)作史,咯痰可帶血,喘息癥狀多呈吸氣性呼吸困難,或哮鳴音為局限性,平喘藥物治療無(wú)效。只要考慮到本病,進(jìn)一步做胸部X線檢查、CT、痰細(xì)胞學(xué)及纖維支氣管鏡檢查就不難鑒別。
如何預(yù)防哮喘
1、戒煙限酒
香煙能夠引發(fā)許多疾病,煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響,因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道,所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外,患者亦要盡量避免被動(dòng)吸煙。酒水也應(yīng)少喝。
2、避免接觸致敏原
哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會(huì)刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對(duì)動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里飼養(yǎng)寵物,其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,或者每星期以熱水清洗。
3、預(yù)防呼吸道感染
天氣較冷時(shí),吸入寒冷和干燥的空氣對(duì)哮喘病患者是很不好的,所以在哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)盡量避免外出。如必須出去,之前應(yīng)喝一些溫水,多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風(fēng)和防雨的衣服,這樣可以幫助保暖。必要時(shí)可戴一條圍巾或口罩護(hù)住嘴和鼻子,避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中,盡量使吸入溫暖的空氣。對(duì)流感疫苗不過(guò)敏者,可注射流感疫苗。
4、保持室內(nèi)空氣流通及清潔
哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因?yàn)榭諝庵械膲m螨和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
5、適量的運(yùn)動(dòng)
有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘,便全面停止所有運(yùn)動(dòng),其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能,對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn),是可以照常運(yùn)動(dòng)的,而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛凶銐蛩值年P(guān)系,所以多數(shù)不會(huì)引致病發(fā)。
6、飲食合理,富含營(yíng)養(yǎng)
哮喘病患者的飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”,少吃辛辣油膩的食品。多吃蔬菜水果,一些蔬菜,如蘿卜、絲瓜等,具有下氣、化痰、清肺的作用,對(duì)哮喘病人十分有益。有些水果,如梨、香蕉、枇杷等,還有助于保持大便通暢,降低腹壓。同時(shí),要注意補(bǔ)鈣,鈣除有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的作用外,還具有抗過(guò)敏等功能。
哮喘不能吃的食物
1、肉類(lèi)
較為常見(jiàn)的包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鱉肉、鳥(niǎo)肉等。
2、雞蛋
雞蛋誘發(fā)過(guò)敏性疾病的病例不少,其中有少部分表現(xiàn)為過(guò)敏性哮喘。專(zhuān)家指出,如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率,這是因?yàn)榈扒逯械穆训鞍资钦T發(fā)過(guò)敏的主要致敏原,而蛋黃不含卵蛋白,故很少會(huì)引起過(guò)敏發(fā)生。
3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品
這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過(guò)敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此,各類(lèi)海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚(yú)、蝦、蟹、蛤及貝類(lèi)等,應(yīng)在新鮮時(shí)供人食用。
4、花生
芝麻和棉子等油料作物 主要與這類(lèi)食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān),尤其是生吃較易誘發(fā)過(guò)敏性哮喘。但研究表明,這類(lèi)食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過(guò)敏癥狀。因而,這類(lèi)食物不要生吃,要經(jīng)過(guò)炒、煮或加工后方可食用,以降低過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率。
5、豆類(lèi)
目前證實(shí)黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類(lèi)也可誘發(fā)過(guò)敏性哮喘癥狀,其也是與豆類(lèi)含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前應(yīng)充分熱加工。
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哮喘的癥狀診斷
1、哮喘的癥狀診斷
1.1、反復(fù)發(fā)作喘息,呼吸困難,胸悶或咳嗽、多與接觸變應(yīng)原、病毒感染、運(yùn)動(dòng)或某些刺激物有關(guān)。
1.2、發(fā)作時(shí)雙肺可聞及散在或彌漫性、以呼氣期為主的哮鳴音。
1.3、上述癥狀可經(jīng)治療緩解或自行緩解。
1.4、排除可引起喘息或呼吸困難的其它疾病。
1.5、對(duì)癥狀不典型者(如無(wú)明顯喘息或體征),應(yīng)最少具備以下一項(xiàng)試驗(yàn)陽(yáng)性:若基礎(chǔ)FEV1(或pEF)80%正常值,吸入β2激動(dòng)劑后FEV1(或pEF)增加15%以上。pEF變異率(用呼氣峰流速儀測(cè)定,清晨及入夜各測(cè)一次)≥20%。支氣管激發(fā)試驗(yàn)(或運(yùn)動(dòng)激發(fā)試驗(yàn))陽(yáng)性。
2、哮喘的癥狀
支氣管哮喘就是因?yàn)楦鞣N各樣的細(xì)菌侵害導(dǎo)致的慢性炎癥,這種炎癥是會(huì)伴隨著氣道反應(yīng)變得越來(lái)越強(qiáng),最終會(huì)反反復(fù)復(fù)的發(fā)作?；颊咴诎l(fā)病的過(guò)程中就會(huì)感覺(jué)到非常明顯的氣喘、咳嗽等癥狀,這些癥狀發(fā)生以后患者就會(huì)顯得非常痛苦,一度無(wú)法正常的呼吸,覺(jué)得自己好像要窒息休克似的。尤其是在晚上和凌晨的時(shí)候癥狀會(huì)變得更加明顯一些,必要的時(shí)候患者還需要去輸氧來(lái)維持正常呼吸。
3、哮喘是怎么引起的
遺傳是哮喘最常見(jiàn)的一種原因,很多患有哮喘的人們都是由于親屬之中有人本身就患有這種疾病,才會(huì)導(dǎo)致患病幾率高于普通的人群。特別是親緣關(guān)系越近的人,患病的幾率就會(huì)變得越大,這個(gè)時(shí)候就要特別的注意預(yù)防工作。除了遺傳以外,還有的患者是由于上呼吸道感染,或者是空氣當(dāng)中有很多污染物引起的哮喘,空氣質(zhì)量特別差的地方就會(huì)增加哮喘的患病率。
哮喘的治療
1、控制感染
視感染的主要致病菌,和嚴(yán)重程度,或根據(jù)病原菌藥敏結(jié)果,選用抗生素。輕者可口服,較重病人,用肌注或靜脈滴注抗生素。常用的有青霉素G,紅霉素,氨基甙類(lèi),喹諾酮類(lèi),頭孢菌素類(lèi)抗生素等。能單獨(dú)用窄譜抗生素時(shí),應(yīng)盡量避免使用廣譜抗生素,以免二重感染或產(chǎn)生耐藥菌株。
2、氣霧療法
氣霧濕化吸入或加復(fù)方安息香酊,可稀釋氣管內(nèi)的分泌物,有利排痰。如痰液粘稠不易咳出,目前超聲霧化吸入有一定幫助,亦可加入抗生素及痰液稀釋劑。
3、解痙、平喘
常選用氨茶堿、特布他林等口服,或用沙丁胺醇等吸入劑。若氣道舒張劑使用后,氣道仍有持續(xù)阻塞,可使用皮質(zhì)激素,潑尼松0~0.5mg/日。
以上介紹的是治療疾病的方法,如果治療不對(duì)癥會(huì)影響治療的效果,拖延病情給自己帶來(lái)更大的痛苦,最后祝愿患者都能早日恢復(fù)健康。
哮喘的預(yù)防
1、過(guò)敏因素:有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過(guò)敏原。塵螨、貓狗等動(dòng)物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過(guò)敏原。
2、非特異性理化因子:如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺(jué)神經(jīng)末梢,反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽,在氣道高反應(yīng)的基礎(chǔ)上導(dǎo)致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常見(jiàn)的誘因,冬春季節(jié)或氣候多變時(shí)更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發(fā)作。
4、過(guò)度勞累:突擊性強(qiáng)烈的或長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng),緊張的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),均可誘發(fā)哮喘。
5、精神因素:情緒波動(dòng)可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過(guò)度興奮甚至大笑也會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
6、職業(yè)性因素:這方面涉及面廣,如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人,對(duì)某些藥物或原料過(guò)敏,醫(yī)護(hù)人員對(duì)某些藥物過(guò)敏等。
老年哮喘的癥狀
1、老年哮喘的癥狀是什么
1.1、咳嗽、咳痰、氣短及陣發(fā)性夜間喘息
調(diào)研發(fā)現(xiàn),70%老年哮喘患者有氣短伴有喘息,非哮喘的老年人只有11%存在氣短伴有喘息。63%的老年性哮喘患者在發(fā)病前有數(shù)十年的咳嗽或幾十年的咳嗽史。因此,對(duì)于老年哮喘應(yīng)提高警惕,及時(shí)診斷和積極治療是非常重要的。
1.2、典型的老年哮喘的癥狀
癥狀伴有發(fā)作前的先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等。
1.3、體征
被動(dòng)體位,喜坐位,可伴大汗,呼吸頻率增加,可30次/min,動(dòng)用輔助呼吸肌,三凹征,肺部聽(tīng)診可聞及喘鳴音,常見(jiàn)于呼氣末期。出現(xiàn)奇脈,心率增快,胸腹反?；顒?dòng)和發(fā)紺均見(jiàn)于重癥哮喘患者。
2、老年人哮喘如何檢查
2.1、呼吸功能檢查
在諸多肺功能檢測(cè)指標(biāo)中,呼氣峰值流速(pEFR)和第一秒用力呼氣量(FEV1)是哮喘病人中最常用的兩項(xiàng)通氣功能指標(biāo)。
2.2、痰液檢查
涂片在顯微鏡下可見(jiàn)較多嗜酸粒細(xì)胞,尖棱結(jié)晶,黏液栓和透明的哮喘珠。如合并唿吸道細(xì)菌感染,痰涂片革蘭染色,細(xì)菌培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn)有助于病塬菌診斷及指導(dǎo)治療。
2.3、血常規(guī)檢查
發(fā)作時(shí)可有嗜酸粒細(xì)胞增多。如并發(fā)感染時(shí)可有白細(xì)胞總數(shù)增高,分類(lèi)中性粒細(xì)胞比例增高。
2.4、血?dú)夥治?/p>
哮喘發(fā)作時(shí)如有缺氧,可有paO2降低,由于過(guò)度換氣可使paCO2下降,pH值上,表現(xiàn)唿吸性鹼中毒。如重度哮喘,氣道阻塞嚴(yán)重,可使CO2儲(chǔ)留,paCO2上,表現(xiàn)為唿吸性酸中毒。如缺氧明顯,可合并代謝性酸中毒。
3、老年人哮喘有什么并發(fā)癥
3.1、肺氣腫和肺心病
哮喘病人因氣道過(guò)敏性炎癥持續(xù)存在加上氣道高反應(yīng),一接觸外界的某些輕微刺激就引起支氣管平滑肌痙攣,管腔狹窄,細(xì)支氣管 發(fā)生塌陷和不完全阻塞。日久后隨著肺氣腫的加重,導(dǎo)致肺泡內(nèi)壓增加,從而造成肺循環(huán)阻力增高,使心臟負(fù)擔(dān)增加,發(fā)展成肺動(dòng)脈高壓,右心室增大,引起右心功能不全。
3.2、猝死
最嚴(yán)重的并發(fā)癥。起病急,進(jìn)展迅速,病人可在發(fā)病數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)內(nèi)死亡,如果搶救及時(shí),可幸免于死。發(fā)病機(jī)理可能是接觸大量過(guò)敏原、大量粘液阻塞氣管或合并嚴(yán)重的心腦血管并發(fā)癥等。
3.3、呼吸衰竭
老年患者由于肺功能的退化和疾病的損害,容易發(fā)生呼吸衰竭。輕者和緩解期患者發(fā)生的呼吸衰竭多為通氣血流比例失衡和彌散功能障礙導(dǎo)致的i型呼吸衰竭,呼吸道感染誘發(fā)的哮喘患者經(jīng)常發(fā)生ⅱ型呼吸衰竭。
3.4、自發(fā)性氣胸
特點(diǎn)是癥狀、體征不典型,進(jìn)展快,x線檢查不易發(fā)現(xiàn),應(yīng)引起重視。
老年人哮喘如何治療
1、西醫(yī)西藥
臨床上治療哮喘病采用西醫(yī)西藥治病的患者是非常多的,一般常見(jiàn)的西藥可適用于很多患者,因此起到的療效也就一般了。治療方法單一,藥物成分固定,所有患者都是一種治療方法,沒(méi)有實(shí)現(xiàn)個(gè)體化治療,由于藥物的毒副作用大,長(zhǎng)期使用會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性。效果不穩(wěn)定易復(fù)發(fā),很可能終身服藥。
2、傳統(tǒng)中醫(yī)
哮喘病的治療還可以采用傳統(tǒng)的中醫(yī)方法來(lái)進(jìn)行診治,中醫(yī)辯證施治對(duì)于發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)的哮喘病非常對(duì)癥。由于不科學(xué)不全面的認(rèn)識(shí),治療很大程度上延誤最佳的治療時(shí)間,或得到暫時(shí)緩解。因人而異,某些偏方會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體內(nèi)臟器官,長(zhǎng)時(shí)間治療無(wú)效,甚至加重病情。
老年人哮喘如何調(diào)理
飲食調(diào)養(yǎng)。飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
注意補(bǔ)鈣。鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。
適當(dāng)鍛煉。哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。
多飲水。這也是哮喘患者的護(hù)理注意事項(xiàng)。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。
不宜過(guò)量食用蛋白含量高的食物。高蛋白食物是誘發(fā)過(guò)敏的常見(jiàn)過(guò)敏原,所以過(guò)敏性哮喘患者進(jìn)食大量高蛋白食物要慎重(如海鮮、奶類(lèi)、禽蛋類(lèi)和肉類(lèi)),在腸道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易導(dǎo)致過(guò)敏或哮喘發(fā)作。
小兒哮喘的癥狀
1、小兒哮喘的癥狀
兒童在冷熱交替的時(shí)候比較容易患哮喘,因此在這個(gè)多發(fā)季節(jié),家長(zhǎng)要注意。如果您的孩子出現(xiàn)以下癥狀,就要警惕是否患上了哮喘。
1.1、咳嗽,出現(xiàn)持續(xù)性或間歇性咳嗽,但并非所有哮喘的孩子每天都有咳嗽癥狀。
1.2、容易疲勞。活動(dòng)的時(shí)候會(huì)減慢速度,停止玩耍或變得容易激怒。
1.3、哮喘或哮鳴。呼氣的時(shí)候可聽(tīng)到胸部或發(fā)出“吱吱”的聲音,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“哮鳴音”。
1.4、氣短或呼吸急促,運(yùn)動(dòng)時(shí)或不運(yùn)動(dòng)時(shí)都可能發(fā)生。
1.5、胸痛或胸悶。
1.6、嬰兒可能會(huì)有喂養(yǎng)障礙,吸吮時(shí)會(huì)發(fā)出“咕?！甭?。
2、哮喘治療是長(zhǎng)期過(guò)程
專(zhuān)家提醒,兒童哮喘的預(yù)防和治療應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。哮喘雖較難根治,但如果患者能夠接受正規(guī)治療,多數(shù)病人可以長(zhǎng)期控制且獲得臨床治愈的。根據(jù)哮喘病程的不同時(shí)期,哮喘的治療分為急性發(fā)作期和慢性持續(xù)期的治療。
家長(zhǎng)不僅要注意急性發(fā)作時(shí)的治療,更要注意慢性持續(xù)期的治療,才能使患兒病情得到很好控制。哮喘的治療是一個(gè)長(zhǎng)期持續(xù)的過(guò)程,治療方案目前是根據(jù)哮喘的控制程度確定。
3、如何預(yù)防小兒哮喘發(fā)作
3.1、如果寶寶先天患有哮喘,你沒(méi)法徹底預(yù)防寶寶哮喘發(fā)作。在寶寶出現(xiàn)氣喘、持續(xù)咳嗽等明確癥狀前,你可能都不知道寶寶是不是患有哮喘。不過(guò),如果采取下列措施,你可以減輕寶寶哮喘發(fā)作癥狀的嚴(yán)重程度,或者延緩哮喘的發(fā)作,直到寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)(這時(shí)寶寶的肺部發(fā)育得更大,抵抗力更好。
3.2、避免寶寶接觸塵螨。在寶寶的床墊外包一個(gè)不滲透的罩子,他的房間里不要放地毯和毛絨玩具,窗簾用百葉窗,不要用又長(zhǎng)又厚的布窗簾,每星期一次用熱水洗被褥。
3.3、使寶寶遠(yuǎn)離二手煙。嚴(yán)格地說(shuō),香煙煙霧不算過(guò)敏原,但確實(shí)可以刺激肺。
3.4、避免寶寶接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會(huì)刺激肺,在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問(wèn)題。注意一下當(dāng)?shù)氐目諝赓|(zhì)量報(bào)告,空氣質(zhì)量不好的幾天考慮讓寶寶待在家里。
小兒哮喘的危害
1、呼吸驟停和呼吸衰竭:呼吸驟停指的是病人突然發(fā)生的呼吸停止,大半發(fā)生在病人已連續(xù)發(fā)病幾天后的用膳及咳嗽時(shí),也是可以在輕微活動(dòng)后,發(fā)生這一嚴(yán)重的并發(fā)癥前,通常的病情并不太重,也沒(méi)有什么預(yù)兆,因而病人大半都在家中,家屬的及時(shí)救治是非常重要。
呼吸衰竭的發(fā)生要比呼吸驟停慢得多,多是為哮喘持續(xù)狀態(tài)發(fā)展到后期所并發(fā),表現(xiàn)是為神志的改變與明顯的紫紺,應(yīng)當(dāng)送往醫(yī)院救治。
2、氣胸和縱隔氣腫:呼吸時(shí),由于胸壁的運(yùn)動(dòng),好象風(fēng)箱一樣,使得氣體能夠進(jìn)出肺臟,在哮喘發(fā)作時(shí),由于了小氣管的阻塞,咳嗽的時(shí)候肺泡內(nèi)壓力可以更高,此時(shí)的某些較薄弱的肺泡就有破裂可能,破裂的肺泡可以連接在一起形成肺大泡,也可能氣體順著肺間質(zhì)跑到縱隔形成縱隔氣腫,較常見(jiàn)的情況是氣體跑到肺外的胸膜腔,造成氣胸。
3、心律紊亂和休克:嚴(yán)重的哮喘持續(xù)狀態(tài),本身可以由于缺氧的影響,造成心律紊亂和休克,然而,臨床上因治療不當(dāng)而發(fā)生這兩種并發(fā)癥的機(jī)會(huì)就更多見(jiàn)。
小兒哮喘的原因有哪些
1、變應(yīng)原螨:寶寶對(duì)螨的過(guò)敏比成人為多,而且多在晚上發(fā)作。對(duì)螨過(guò)敏引起哮喘的特點(diǎn)是病癥出現(xiàn)早。
2、氣候改變:氣候變化對(duì)寶寶很敏感,如突然變冷,受冷空氣刺激或氣壓降低,?？烧T發(fā)哮喘發(fā)作。所以寶寶哮喘發(fā)病,以寒冷季節(jié)為多見(jiàn),這與呼吸道感染也有一定關(guān)系。
3、感染:呼吸道感染,尤其是呼吸道病毒感染,是誘發(fā)寶寶哮喘的主要原因。學(xué)齡前寶寶常感染鼻病毒、肺炎支原體、副流感病毒、呼吸道合胞病毒;學(xué)齡前寶寶常感染呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒;青少年常感染肺炎支原體、鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒。
4、運(yùn)動(dòng):寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),可引起哮喘發(fā)作。運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘發(fā)作,是由于短時(shí)間內(nèi)從肺泡經(jīng)氣道呼出并損失了大量水分,在物理刺激下,許多細(xì)胞產(chǎn)生并釋放出能使平滑肌收縮的介質(zhì),同時(shí)可能有神經(jīng)傳導(dǎo)參與作用,結(jié)果導(dǎo)致反射性的支氣管痙攣而發(fā)生哮喘。
寶寶哮喘癥狀
1、寶寶哮喘癥狀
呼吸困難
呼吸困難是比較專(zhuān)業(yè)的用語(yǔ),部分地區(qū)會(huì)稱(chēng)為氣短,這也是兒童哮喘發(fā)作時(shí)的癥狀表現(xiàn),是由支氣管平滑肌收縮引起的。病情比較輕時(shí),患兒只在運(yùn)動(dòng)時(shí)或進(jìn)行較大體力活動(dòng)時(shí),感覺(jué)到呼吸困難,平時(shí)只覺(jué)胸悶。病情比較嚴(yán)重時(shí),患兒的癥狀表現(xiàn)就會(huì)明顯得多,安靜時(shí)也會(huì)感到呼吸困難。
咳嗽
咳嗽是兒童哮喘的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn),也是其它常見(jiàn)疾病的一般癥狀,比如感冒、支氣管炎、肺炎等。正是由于這個(gè)原因,很多家長(zhǎng)在孩子病發(fā)初期往往表現(xiàn)的很被動(dòng),不會(huì)考慮到孩子會(huì)患哮喘。哮喘的咳嗽表現(xiàn)與平?？人缘某掷m(xù)時(shí)間不同,一般咳嗽在2周~3周左右消失,而哮喘咳嗽即使2個(gè)月后也很難消失,并常在夜間發(fā)作。
喘息
喘息,尤其是夜間哮喘是很多患兒的癥狀表現(xiàn),孩子經(jīng)常會(huì)在有半夜及黎明時(shí)憋醒,這時(shí)家長(zhǎng)就要引起注意了,因?yàn)檫@說(shuō)明孩子病情已經(jīng)比較嚴(yán)重,需要及時(shí)有效的進(jìn)行治療?；純簢?yán)重發(fā)作時(shí)需恢復(fù)坐位,才能稍微緩解呼吸困難的癥狀,而且遍身冷汗,唇指發(fā)紺,非常痛苦。
2、寶寶哮喘病因
許多潛在因素可影響哮喘的發(fā)病,這包括嬰幼兒出生前、出生時(shí)以及出生后的影響。出生前的高危因素有基因遺傳、宮內(nèi)過(guò)敏原暴露、母親吸煙、母親及胎盤(pán)免疫功能改變等。出生時(shí)的易感因素則有關(guān)于產(chǎn)科的處理,例如前列腺素、激素以及其它藥物的應(yīng)用和是否早產(chǎn)等。出生后哮喘的發(fā)生與出生體重、喂養(yǎng)方式、被動(dòng)吸煙、新生兒或嬰兒早期呼吸道感染、早產(chǎn)兒肺部疾病以及伴有嬰兒期肺功能下降的下呼吸道病變等均相關(guān)聯(lián)。
3、寶寶哮喘分類(lèi)
喘息伴病毒性上呼吸道感染之?huà)胗變?遠(yuǎn)期可能顯示不同的疾病轉(zhuǎn)歸類(lèi)型。Tuscon兒童的呼吸研究中心的一個(gè)大的,縱向的兒童呼吸病分析,確定了兒童喘息性疾病的不同轉(zhuǎn)歸類(lèi)型,總結(jié)于表46-22。如表46-22所示,參于該研究的兒童51.5%從不喘息,19.9%有暫時(shí)性嬰兒喘息(定義為生后頭3年有喘息但在6歲時(shí)不再喘息,13.7%有持續(xù)性喘息(定義為生后頭3年有喘息6歲時(shí)仍然有喘息,以及15%有晚期喘息(定義為生后頭3年無(wú)喘息,但6歲時(shí)出現(xiàn)喘息)。
寶寶哮喘如何預(yù)防
環(huán)境好
要打造一個(gè)適合于哮喘寶寶的生活環(huán)境,遠(yuǎn)離過(guò)敏原。因?yàn)閴m螨常常生長(zhǎng)于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中,所以應(yīng)定期高溫?zé)崴疇C洗或者日光暴曬被罩、枕套、窗簾和床墊,不要鋪地毯。也不要在家中養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等寵物,更不能讓這些動(dòng)物進(jìn)入哮喘寶寶的臥室。另外,患哮喘的寶寶一般體質(zhì)較弱,也比較敏感,當(dāng)冷空氣到來(lái)時(shí)最容易犯病,因此爸爸媽媽一定要注意不能讓患哮喘的寶寶受涼。盡量少吹空調(diào),避免風(fēng)扇冷氣直接對(duì)著寶寶的身體吹。
飲食好
給寶寶選用性平、性溫的食物。比如谷類(lèi)應(yīng)當(dāng)以大米、玉米、糯米、燕麥為主,小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃。肉類(lèi)應(yīng)多食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚(yú)這些性溫、性平的,而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給寶寶食用。
寶寶哮喘怎么治療
1、傳統(tǒng)療法
兒童哮喘患者在進(jìn)行治療時(shí),這是一種比較常見(jiàn)的治療方法。但是,這種治療方法比較單一,而且藥物也是固定的,這樣造成了一定局限性。不僅沒(méi)有使疾病得到治愈,反而由于藥物的毒副作用,使患者對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)性。
2、因病施治
是兒童哮喘的最佳治療方法之一。想要很好的治療這種疾病,一定要根據(jù)患者的病情及發(fā)病原因來(lái)進(jìn)行治療,并“量身定做”一套個(gè)體化的治療方法。
例如磁藥疊加調(diào)節(jié)免疫方法通過(guò)辨證論治理論,不是單一的中醫(yī)中藥治療,針對(duì)患者的體質(zhì)特征和癥狀差異,因人而宜,因證而異的選取不同穴位、方劑,制定不同治療方案,主要通過(guò)針灸、拔罐、熏蒸、中藥敷貼等多種手法相結(jié)合治療。
3、掌握患者的生理特點(diǎn)
因?yàn)閮和蜗祴赡?所以會(huì)出現(xiàn)肺腎不足的情況,而易感染外邪。而元陰未充足,則陽(yáng)火易動(dòng),陽(yáng)氣柔弱,因此而不耐風(fēng)寒。
稚陰稚陽(yáng)體,易寒易熱,易虛易實(shí)。因此,兒童哮喘患者在進(jìn)行治療時(shí),用藥要輕靈,防止太過(guò)。
過(guò)敏性哮喘癥狀
1、過(guò)敏性哮喘癥狀之夜間咳嗽
夜間咳嗽是常見(jiàn)的過(guò)敏性哮喘癥狀,主要是在夜間發(fā)作。哮喘患者在無(wú)明顯誘因咳嗽2個(gè)月以上,夜間及凌晨常發(fā)作,運(yùn)動(dòng)、冷空氣等誘發(fā)加重,氣道反應(yīng)性測(cè)定存在有高反應(yīng)性,使用支氣管解痙劑或皮質(zhì)激素有效,但需排除引起咳嗽的其他疾病。這也是較典型的過(guò)敏性哮喘的癥狀表現(xiàn)。
2、過(guò)敏性哮喘癥狀之誘發(fā)支氣管擴(kuò)張
過(guò)敏性哮喘長(zhǎng)期發(fā)作還會(huì)引起支氣管擴(kuò)張,對(duì)于肺部功能也會(huì)有影響。過(guò)敏性哮喘的癥狀可因用支氣管擴(kuò)張藥或自行緩解,并排除其他疾病,可初步診斷。肺功能檢查,FEV1降低,提示氣流阻塞;支氣管擴(kuò)張?jiān)囼?yàn),吸入支氣管擴(kuò)張藥后,降低的FEV1恢復(fù)15%為陽(yáng)性?？勺鳛橄脑\斷依據(jù)。
3、過(guò)敏性哮喘癥狀之打噴嚏
這是最為典型的過(guò)敏性哮喘癥狀,連續(xù)咳嗽還會(huì)引起胸悶。過(guò)敏性哮喘的癥狀在發(fā)作前有先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等,如不及時(shí)處理,可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘,嚴(yán)重的哮喘患者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咯大量白色泡沫痰,甚至出現(xiàn)紫紺等。
4、過(guò)敏性哮喘癥狀之呼吸困難
當(dāng)過(guò)敏性哮喘的病情慢慢發(fā)展起來(lái)時(shí),病人往往會(huì)有呼吸困難的情況,就算是在靜止?fàn)顟B(tài)下,也會(huì)有氣喘或者是呼吸困難的情況。
5、過(guò)敏性哮喘癥狀之哮鳴音
在臨床上面,很多病人在呼吸的時(shí)候,會(huì)發(fā)生高調(diào)的呼吸音,這是由于氣流在通過(guò)肺臟的時(shí)候,炎癥傷害到了呼吸道使其變窄而造成的。
6、過(guò)敏性哮喘癥狀之胸廓出現(xiàn)緊縮感
當(dāng)人們患上了過(guò)敏性哮喘之后,病人往往會(huì)有胸部緊迫感或者是壓迫感的感覺(jué),這些感覺(jué)就會(huì)讓病人在正常的呼吸時(shí)有些許的困難。
過(guò)敏性哮喘怎么治療
1、良好的心態(tài):在過(guò)敏性哮喘的治療過(guò)程中,保持良好的心態(tài)及生活習(xí)慣是非常重要。這樣不僅能夠提高疾病的治療效果,而且也是治療疾病的重要保障。
2、緩解期的治療:注意持緩解期的治療,這是非常重要的。多數(shù)過(guò)敏性哮喘患者的病情一旦緩解便會(huì)停止治療,長(zhǎng)期以往下去,便會(huì)導(dǎo)致病情出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況,進(jìn)而導(dǎo)致病情加重或久治不愈。所以治療時(shí),患者應(yīng)遵照醫(yī)囑并堅(jiān)持治療,只有這樣才能達(dá)到最終治愈的目的。
3、避免過(guò)敏原:這也是過(guò)敏性哮喘的治療之一。專(zhuān)家指出,患者的病情反復(fù)發(fā)作主要是由于患者接觸引起過(guò)敏反應(yīng)的物質(zhì)而導(dǎo)致的,因此患者應(yīng)避免接觸這類(lèi)物質(zhì),這樣有助于哮喘疾病的治療與康復(fù)。
4、抓住病因治療:由于很多患者對(duì)于過(guò)敏性哮喘不是很了解,而對(duì)該病產(chǎn)生錯(cuò)誤的觀點(diǎn),認(rèn)為該病是無(wú)法治愈的,從而放棄了治療。其實(shí)這種疾病完全可以治愈的,只要抓住病因進(jìn)行治療,就可到達(dá)最終治愈的目的。
過(guò)敏性哮喘的食療方法
1、白果治療久咳哮喘。制法:白果150克,白糖100克,生粉25克。
用法:將白果砸去外殼,放鍋里加水及少量食用堿,煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟,取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi),加水250毫升,武火燒沸,去浮沫,生粉勾芡,即可食用。
功效:斂肺定喘。適用于久咳、肺虛氣逆之哮喘。
2、冰糖冬瓜盅止咳定喘。制法:小冬瓜(未脫花蒂的)1個(gè),冰糖適量。
用法:將冬瓜洗凈,切去瓜的上端當(dāng)蓋,挖出瓜瓤不用,填入適量冰糖蓋上瓜蓋,放鍋內(nèi)蒸。取水飲服,3～4天即效。
功效:利水平喘。適用于哮喘。
支氣管哮喘癥狀
1、輕度支氣管哮喘的癥狀
幼小兒童不會(huì)詳細(xì)表達(dá)哮喘發(fā)作前的一些先兆癥狀,因此多表現(xiàn)為起病急驟,有的可先有上呼吸道感染或支氣管炎的癥狀。根據(jù)發(fā)病時(shí)病情程度,可分為輕、中、重癥3種。輕度哮喘開(kāi)始時(shí)往往僅有刺激性干咳及少許喘鳴音,或有類(lèi)似異物吸入引起的嗆咳,同時(shí)有輕度氣喘,用口服藥可迅速緩解,或不用治療也可自行緩解。
2、中度支氣管哮喘的癥狀
中度者,開(kāi)始時(shí)干咳,不久以后咳嗽漸加重,且有較多的白色泡沫樣粘痰,氣喘逐漸加劇,伴有呼氣性高調(diào)音樂(lè)性哮鳴音。此時(shí),病孩表現(xiàn)情緒焦躁不安,不能平臥,年齡稍大的寶寶喜歡坐起用雙手撐在雙膝上,或手臂托在桌上,頭俯在手臂上;嬰幼兒喜歡要家長(zhǎng)抱著,頭俯在家長(zhǎng)肩上,兩肩聳動(dòng),呼吸次數(shù)增加,面色蒼白。有的病孩表現(xiàn)為面紅耳赤,鼻翼擴(kuò)張并扇動(dòng),大量出汗,或有呼氣性呻吟,其頸部及肋間軟組織凹陷,胸部膨滿(mǎn),兩肋可聞?shì)^多哮鳴音,叩診兩肋呈鼓音,心界濁音界不明顯,肝濁音區(qū)下降。
3、支氣管哮喘的實(shí)驗(yàn)室和其他檢查方法
血液常規(guī)檢查:部分患者發(fā)作時(shí)可有嗜酸性粒細(xì)胞增高,但多數(shù)不明顯,如并發(fā)感染可有白細(xì)胞數(shù)增高,分類(lèi)嗜中性粒細(xì)胞比例增高。
痰液檢查涂片:可見(jiàn)較多嗜酸性粒細(xì)胞,如合并呼吸道細(xì)菌感染,痰涂片革蘭染色、細(xì)胞培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn)有助于病原菌的診斷及指導(dǎo)治療。
肺功能檢查:緩解期肺通氣功能多數(shù)在正常范圍。在哮喘發(fā)作時(shí),由于呼氣流速受限,表現(xiàn)為第一秒用力呼氣量(FEV1),一秒率(FEV1/FVC%)、最大呼氣中期流速(MMER)、呼出50%與75%肺活量時(shí)的最大呼氣流量(MEF50%與MEF75%)以及呼氣峰值流量(pEFR)均減少?？捎杏昧Ψ位盍繙p少、殘氣量增加、功能殘氣量和肺總量增加,殘氣占肺總量百分比增高。經(jīng)過(guò)治療后可逐漸恢復(fù)。
治療哮喘的土方有哪些
1、腌鴨梨治哮喘
將沒(méi)有外傷的鴨梨洗凈擦干,器皿也洗凈擦干。在器皿中把大鹽粒撒上一層,然后碼上一層梨,再重復(fù)撒鹽放梨,直到碼完截止,比例約莫是5000克梨2500克大鹽粒。從農(nóng)歷冬至一九腌到九九即可食用。用此法腌制的梨噴鼻甜爽口,對(duì)老年性哮喘療效大好。
2、燉紫皮蒜治哮喘
用紫皮蒜500克,去皮洗凈后以及200克冰糖同放入毫無(wú)油、干凈的氣鍋中,加凈水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火將蒜燉成粥狀,涼后早晚各服一湯匙,服用到全愈。
3、葡萄泡蜂蜜治哮喘
葡萄500克,什么品種的都行,蜂蜜500克。將葡萄泡在蜂蜜里,裝瓶泡2至4天后即可食用,天天3次,每次3至4小匙。
支氣管哮喘的危害
呼吸道感染:呼吸道感染是此病最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。而感染又可促進(jìn)病情的發(fā)展,影響治療效果,形成惡性循環(huán)。
呼吸衰竭:此病并發(fā)呼吸衰竭發(fā)生率在53%左右,死亡率為8%,因此,我們要積極防止本病的呼吸衰竭的發(fā)生。
肺水腫:肺水腫的臨床表現(xiàn)常常被支氣管哮喘本身癥狀所掩蓋,不易被發(fā)現(xiàn)。肺水腫一旦發(fā)生,潛在危險(xiǎn)性極大,必須予以高度重視。腫水腫的發(fā)生與否取決于肺血管與間質(zhì)的靜水壓、膠體滲透壓的平衡、膜的通透性及淋巴回流。表現(xiàn)較隱匿,支氣管哮喘嚴(yán)重發(fā)作時(shí),往往有嚴(yán)重的呼吸困難,紫紺,不能平臥。
呼吸衰竭:嚴(yán)重哮喘發(fā)作通氣不足、感染、治療和用藥不當(dāng)、并發(fā)氣胸、肺不張和肺水腫等,均是哮喘并發(fā)呼吸衰竭的常見(jiàn)誘因。一旦出現(xiàn)呼吸衰竭,由于嚴(yán)重缺氧、二氧化碳潴留和酸中毒,哮喘治療更加困難。
本文導(dǎo)讀：根據(jù)澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究人員介紹，每天吃一兩份清蒸的花椰菜就能夠防止哮喘癥狀加重。
新研究發(fā)現(xiàn)，花椰菜能夠幫助哮喘病人更順暢的呼吸。
根據(jù)澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究人員介紹，每天吃一兩份清蒸的花椰菜就能夠防止哮喘癥狀加重。
另外研究還發(fā)現(xiàn)，甘藍(lán)菜、卷心菜、芽球甘藍(lán)、菜花和小白菜等十字花科植物也能夠幫助防止肺部損傷。
與其他一些調(diào)查人們?cè)诜盟幬镏委熂膊〉耐瑫r(shí)，在飲食上進(jìn)行的改變能帶來(lái)何種收益的研究相似，這次的研究也有著類(lèi)似的目標(biāo)。
墨爾本大學(xué)榮譽(yù)學(xué)生，研究的作者Nadia Mazarakis表示，實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)攝取花椰菜能夠改變?nèi)梭w氣道的結(jié)構(gòu)，可能讓患有哮喘和過(guò)敏癥狀的病人更容易的進(jìn)行呼吸。他表示，食用花椰菜后病人氣道中的堵塞幾乎被完全清除了，對(duì)一些在傳統(tǒng)哮喘治療中沒(méi)有得到太大改善的病人進(jìn)行花椰菜療法治療也讓這些人的情況得到了改善。
這次的研究還只是處于試驗(yàn)階段，研究人員提醒目前患有哮喘的病人還是要選擇正規(guī)的醫(yī)療手段進(jìn)行治療。
研究已經(jīng)在中國(guó)上海今年召開(kāi)的一次食品安全研究會(huì)議上進(jìn)行了公布。
據(jù)了解，十字花科蔬菜是豐富的纖維質(zhì)來(lái)源，并且含有包括貝塔胡蘿卜素、葉黃素、黍黃素等類(lèi)胡蘿卜素，以及維生素C、E、K，葉酸和礦物質(zhì)在內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有其他研究小組也針對(duì)此類(lèi)蔬菜中的化合物對(duì)腫瘤生長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生的效果進(jìn)行了調(diào)查，另一些研究還發(fā)現(xiàn)，每天攝取花椰菜的行為與較低的乳腺癌、結(jié)腸癌和前列腺癌發(fā)病率具有關(guān)聯(lián)。(實(shí)習(xí)編譯：陳鷺榕 審校：邱天華)
哮喘的誘因
1、哮喘的誘因有吸煙
吸煙對(duì)身體有害是人人皆知的事情,間接吸煙刺激呼吸道黏膜,更加有害于身體健康。間接吸煙會(huì)引發(fā)咳嗽、痰多等哮喘癥狀,會(huì)惡化哮喘病情。如果媽媽在懷孕期間抽煙,或者在孩子出生后吸煙都會(huì)提高孩子患哮喘的概率。
2、哮喘的誘因有大氣污染
家里和大氣中的污染物質(zhì)會(huì)讓孩子的氣管萎縮,引發(fā)哮喘癥狀。用于室內(nèi)裝修的建筑材料、炒菜用的丙烷燃?xì)?供暖用的煤氣或石油都可能成為污染源。城市里的空氣中還含有二氧化硫、臭氧等污染物質(zhì)。
3、哮喘的誘因有呼吸器官感染
病毒引起的呼吸器官感染可以直接導(dǎo)致哮喘,也是惡化哮喘病情的主要因素。這種感染不僅導(dǎo)致哮喘,還會(huì)影響肺健康,所以一定要注意不要得感冒。
4、哮喘的誘因有敏感原
這是較為常見(jiàn)的引發(fā)哮喘的因素,那在日常的生活中,較為常見(jiàn)的引發(fā)哮喘的敏感源有:常見(jiàn)的物質(zhì)如空氣中的塵埃、花粉、地毯、衣物纖維,甚至是尿液等等;刺激物如香煙、噴霧;食物如蝦、蟹,奶類(lèi)食品如芝士、乳酪、牛奶等等。
5、哮喘的誘因有氣候轉(zhuǎn)變
在導(dǎo)致哮喘的病因中,另外天氣轉(zhuǎn)變也是較為常見(jiàn)的因素,每當(dāng)在季節(jié)發(fā)生變化的日常,夏秋、入冬等,溫度和空氣中濕度的轉(zhuǎn)變,會(huì)令患者的呼吸管道產(chǎn)生敏感的反應(yīng),由是誘發(fā)哮喘。
6、哮喘的誘因有運(yùn)動(dòng)
劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓孩子出現(xiàn)短暫的哮喘癥狀,這叫“運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘”。呼吸量大的劇烈運(yùn)動(dòng)容易引發(fā)哮喘,即使劇烈程度一樣,不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間還是存在差異的。如果運(yùn)動(dòng)時(shí)能保持合適的溫度和濕度就會(huì)降低發(fā)病率,在干冷的狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)就會(huì)提高發(fā)病率。
哮喘和支氣管哮喘有什么區(qū)別
哮喘以及支氣管哮喘,很多時(shí)候是因?yàn)橐恍┎《靖腥舅鸬?但是由于癥狀表現(xiàn)相似,有些人會(huì)混淆,但其病因或者是治療問(wèn)題都存在區(qū)別,所以建議先了解病因,對(duì)癥治療。
首先支氣管哮喘經(jīng)常都是因?yàn)椴《靖腥緦?dǎo)致的,所以是不能用抗生素來(lái)治療的,而支氣管炎的病人是會(huì)有哮鳴音或者是會(huì)出現(xiàn)氣短的情況的,急性的支氣管炎經(jīng)常都是因?yàn)椴《净蛘呤羌?xì)菌到孩子的在氣道的炎癥,而慢性的支氣管炎經(jīng)常是因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致的。
氣管炎是指氣管或者好似支氣管粘膜和附近的組織出現(xiàn)的一種慢性的非特異性的炎癥,病人會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的咳嗽的情況,會(huì)有痰咳出來(lái);而得了哮喘的病人經(jīng)常都會(huì)出現(xiàn)喘氣,氣促,胸悶和有咳嗽等等的情況,而且經(jīng)常會(huì)是在晚上或者早上出現(xiàn)。
哮喘的發(fā)作和病人碰到一起哮喘的變應(yīng)原有很大的關(guān)系的,哮喘不是很?chē)?yán)重的話病人可以不用藥,在用x線來(lái)檢查的時(shí)候基本沒(méi)有什么特別的情況,而慢性的支氣管炎是每年都會(huì)發(fā)病,而且一發(fā)病就會(huì)連續(xù)好幾個(gè)月的。
如何預(yù)防哮喘
1、多飲水。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。
2、注意補(bǔ)鈣。鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。
3、空氣流通。哮喘多在夜間發(fā)作,患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通,哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。
4、少吃多餐。進(jìn)食不要過(guò)飽,要少食多餐,不吃過(guò)甜、過(guò)咸的食物。
5、不在室內(nèi)養(yǎng)動(dòng)物。不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓,犬等小動(dòng)物,否則容易引發(fā)哮喘的發(fā)生。
哮喘的原因
1、哮喘的原因之感染
呼吸道感染,尤其是呼吸道病毒感染,是引起兒童哮喘的主要原因.近年來(lái),多數(shù)研究表明,呼吸道感染中以病毒為主,細(xì)菌感染無(wú)論在哮喘發(fā)作,還是在支氣管哮喘的繼發(fā)感染中,均不占主要地位.不同年齡,有不同的病原體.學(xué)齡前兒童常感染鼻病毒、肺炎支原體、副流感病毒、呼吸道合胞病毒;學(xué)齡前兒童常感染呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒;青少年常感染肺炎支原體、鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒。
2、哮喘的原因之變需要原螨兒童對(duì)螨的過(guò)敏比成人為多,另外多在晚上發(fā)作.對(duì)螨過(guò)敏引起哮喘的特點(diǎn)是病癥出現(xiàn)早.有人調(diào)查在143例兒童哮喘病人中,首次發(fā)作哮喘年齡在3歲以?xún)?nèi)者占61、5%,說(shuō)明此種嬰幼兒哮喘,可以是變態(tài)反需要性或以后將轉(zhuǎn)變成變態(tài)反需要性哮喘。
3、哮喘的原因之遺傳因素
這在很多患者身上都可以體現(xiàn)出來(lái),比如絕大多數(shù)患者的親人(有血緣關(guān)系、近三代人)當(dāng)中,都可以追溯到有哮喘(反復(fù)咳嗽、喘息)或其他過(guò)敏性疾病(過(guò)敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎)病史。
4、哮喘的原因之環(huán)境因素
大多數(shù)哮喘患者屬于過(guò)敏體質(zhì),本身可能伴有過(guò)敏性鼻炎和/特應(yīng)性皮炎,或者對(duì)常見(jiàn)的經(jīng)空氣傳播的變應(yīng)原(螨蟲(chóng)、花粉、寵物、霉菌等)、某些食物(堅(jiān)果、牛奶、花生、海鮮類(lèi)等)、藥物過(guò)敏等。
哮喘的食療
1、絲瓜鳳衣粳米粥
組成:絲瓜10片,雞蛋膜2張,粳米30克。
用法:用雞蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入絲瓜再煮熟,加鹽、味精、麻油少許調(diào)味。每日1次,趁溫?zé)岱辍?/p>
功效:清熱化痰,止咳平喘,調(diào)和脾胃。
適應(yīng)證:適用于熱性哮喘病人,見(jiàn)呼吸急促,喉中有哮鳴聲,咳嗽陣作,痰黃粘稠,心煩口渴,舌紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等。
2、杏仁豬肺粥
組成:杏仁10克,豬肺90克,粳米60克。
用法:制作將杏仁去皮尖,洗凈。豬肺洗凈,切塊,放人鍋內(nèi)出水后,再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內(nèi),加清水適量,文火煮成稀粥,調(diào)味即可。隨量食用。
功效:宣肺降氣,化痰止咳。
適應(yīng)證:哮喘屬于痰飲內(nèi)盛者,癥見(jiàn)咳嗽,痰多,呼吸不順,甚則氣喘,喉中哮鳴,胸脯滿(mǎn)悶,脈滑等。
哮喘的預(yù)防
1、在明確過(guò)敏原后應(yīng)避免與其再接觸。例如:如是由于室內(nèi)塵?；蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。
2、不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、犬等小動(dòng)物。
3、平時(shí)應(yīng)注意孩子的體格鍛煉,如常用冷水洗浴、干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉,以便肺、氣管、支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。
4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免精神刺激,避免感冒和過(guò)度疲勞等對(duì)預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。
5、患者要有一個(gè)好的精神狀態(tài),人的壓力也會(huì)增大,進(jìn)而造成了人體內(nèi)分泌失衡,從而引發(fā)哮喘。有的人因突然的情緒興奮、精神創(chuàng)傷、緊張失落或激烈爭(zhēng)吵等也會(huì)導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。
6、要遠(yuǎn)離過(guò)敏原,因?yàn)檫^(guò)敏原會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘,所以說(shuō)患者要遠(yuǎn)離過(guò)敏原,比如:貓、狗等動(dòng)物的毛都會(huì)誘發(fā)疾病的發(fā)作,所以患者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物,此外,患者應(yīng)有一個(gè)好的居住環(huán)境,并且要保持一個(gè)好的空氣流通等。
哮喘的病因
1、哮喘的病因是什么
1.1、長(zhǎng)期吸煙
長(zhǎng)期吸煙會(huì)引起氣道高反應(yīng)性,而氣道高反應(yīng)性又是支氣管哮喘的主要特征之一。這是老年性哮喘病因最重要的一種。
1.2、β2受體阻斷劑的應(yīng)用
由于老年人易患缺血性心臟病、心律失常、高血壓、青光眼,所以使用各種β2受體阻斷劑的機(jī)會(huì)相對(duì)較多,這類(lèi)藥阻斷支氣管平滑肌β2受體,使支氣管平滑肌痙攣,從而誘發(fā)哮喘。
1.3、胃食管反流
老年人易患胃食管反流,而胃食管反流也是引起或支氣管哮喘的一個(gè)重要因素。
1.4、過(guò)敏或其它因素
可以誘發(fā)氣道高反應(yīng)性的過(guò)敏因素及刺激性因素如煙霧、油漆及香料等也可誘發(fā)老年支氣管哮喘。某些食品添加劑、防腐劑、漂白劑等也可成為哮喘病發(fā)病誘因。
1.5、上呼吸道感染
反復(fù)病毒感染損傷氣道上皮細(xì)胞可引起支氣管哮喘。
1.6、冷空氣及運(yùn)動(dòng)
老年人細(xì)胞內(nèi)水分含量及體內(nèi)熱量相對(duì)較少,肺功能退化對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷耐受能力下降,當(dāng)遇到冷空氣刺激或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)易誘發(fā)哮喘。
2、哮喘對(duì)患者有何影響
支氣管哮喘也會(huì)使面部變形,身體浮腫,尤其是長(zhǎng)期接受哮喘西荮治療的女性患者,身體的變化就會(huì)更加的明顯。長(zhǎng)期的患病就會(huì)對(duì)家庭造成很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),但是經(jīng)過(guò)我院治療后,很多患者在幾年甚至是幾十年間都沒(méi)有發(fā)作過(guò),極大的減輕了家庭的負(fù)擔(dān)。
可能引起猝死、呼吸衰竭、發(fā)育不良和胸廓畸形。此外,隨著支氣管哮喘疾病的逐漸發(fā)展,患者還會(huì)并發(fā)其他的疾病,例如慢阻肺、肺動(dòng)脈高壓和慢性肺心病等嚴(yán)重危害。
導(dǎo)致就很多的并發(fā)癥,使病情更加的惡化,病情嚴(yán)重的支氣管哮喘患者可反復(fù)出現(xiàn)咳痰氣喘,呼吸困難;支氣管哮喘持續(xù)狀態(tài)增多,伴有出汗、青紫、面色蒼白,甚至神志不清。嚴(yán)重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳出大量白色泡沫痰,甚至出現(xiàn)紫紺等。
3、哮喘吃哪些藥治療
3.1、控制藥物
是指需要長(zhǎng)期每天使用的藥物。這些藥物主要通過(guò)抗炎作用使哮喘維持臨床控制,其中包括吸入糖皮質(zhì)激素(簡(jiǎn)稱(chēng)激素)、全身用激素、白三烯調(diào)節(jié)劑、長(zhǎng)效β2-受體激動(dòng)劑(LABA,須與吸入激素聯(lián)合應(yīng)用)、緩釋茶堿、色苷酸鈉、抗IgE抗體及其他有助于減少全身激素劑量的藥物等。
3.2、緩解藥物
是指按需使用的藥物。這些藥物通過(guò)迅速解除支氣管痙攣從而緩解哮喘癥狀,其中包括速效吸入β2-受體激動(dòng)劑、全身用激素、吸入性抗膽堿能藥物、短效茶堿及短效口服β2-受體激動(dòng)劑等。
哮喘的高危人群
1、出生時(shí)低體重、非母乳喂養(yǎng)、∞一3n旨肪酸和抗氧化維生索攝入量過(guò)少。
2、母體內(nèi)及出生后早期接觸環(huán)境中的香煙等煙霧。
3、對(duì)塵螨(HDM)抗原高度過(guò)敏。
4、氣道反應(yīng)性水平較高的兒童。
5、兒童時(shí)期即出現(xiàn)對(duì)多種常見(jiàn)過(guò)敏原過(guò)敏。
6、嬰幼兒時(shí)期反復(fù)發(fā)生病毒性呼吸道感染
7、父母患有支氣管哮喘或其他過(guò)敏性疾病家族史。
怎樣預(yù)防哮喘
1、戒煙限酒
香煙能夠引發(fā)許多疾病,煙中的化學(xué)品及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響,因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸管道,所以患者應(yīng)戒掉抽煙的習(xí)慣。另外,患者亦要盡量避免被動(dòng)吸煙。酒水也應(yīng)少喝。
2、避免接觸致敏原
哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會(huì)刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對(duì)動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里飼養(yǎng)寵物,其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,或者每星期以熱水清洗。
3、預(yù)防呼吸道感染
天氣較冷時(shí),吸入寒冷和干燥的空氣對(duì)哮喘病患者是很不好的,所以在哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)盡量避免外出。
4、保持室內(nèi)空氣流通及清潔
哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因?yàn)榭諝庵械膲m螨和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
5、適量的運(yùn)動(dòng)
有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘,便全面停止所有運(yùn)動(dòng),其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能,對(duì)控制病情大有幫助。哮喘患者只要在選擇運(yùn)動(dòng)前咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn),是可以照常運(yùn)動(dòng)的,而游泳則是十分適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛凶銐蛩值年P(guān)系,所以多數(shù)不會(huì)引致病發(fā)。
哮喘的日常護(hù)理
1、哮喘的日常護(hù)理之飲食調(diào)養(yǎng)
飲食應(yīng)既清淡又富有營(yíng)養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
鈣具有抗過(guò)敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí),要注意防過(guò)敏。這在哮喘的護(hù)理中也是非常重要的。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。
2、哮喘的日常護(hù)理之適當(dāng)鍛煉
哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時(shí)停下來(lái)深吸一口氣,然后再步行,同時(shí)緩慢地呼氣?？s唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時(shí)作吹口哨樣動(dòng)作,按節(jié)律進(jìn)行,盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3～5分鐘,每天練習(xí)數(shù)次。
3、哮喘的日常護(hù)理之避免過(guò)敏源
家長(zhǎng)在日常生活當(dāng)中要做到細(xì)心觀察有可能引起寶寶急性哮喘發(fā)作的物質(zhì),明確后要將其從生活當(dāng)中剔除,避免寶寶與其接觸,并采取相應(yīng)的脫敏治療。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,如做冷水浴,干毛巾擦身等。避免感冒,過(guò)勞及情緒波動(dòng)過(guò)大。生活當(dāng)中有可能會(huì)出現(xiàn)的過(guò)敏源有:
3.1、生活用品:香煙氣味及煙灰、被鋪衣物脫落的毛線以及螨蟲(chóng)、煤爐的煙霧、空氣清新劑、噴灑的煙霧、掃地飛揚(yáng)的塵土、帶毛的動(dòng)物、汽車(chē)尾氣,樹(shù)和花的花粉、強(qiáng)烈的氣味和氣霧劑等等。
3.2、病菌感染:致病菌落及其產(chǎn)生的毒素,例如細(xì)菌、病毒、真菌、支原體等及其產(chǎn)生的毒素都有可能引起哮喘發(fā)作。要知道,感冒、流感常常是哮喘發(fā)作的誘因。寶寶的哮喘可以與鼻炎、咽炎、扁桃體炎、肺炎等同時(shí)發(fā)生。
3.3、易致過(guò)敏的食物:過(guò)冷或過(guò)熱的食物和飲料,肥膩食品,甜品,海鮮,雞蛋,牛奶,各類(lèi)重口味香料等等,也可能是過(guò)敏原。
哮喘的危害有哪些
1、喘息性哮喘發(fā)作時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生呼吸衰竭或驟停。嚴(yán)重喘息性哮喘發(fā)作通氣不足,感染,治療和用荮不當(dāng),并發(fā)氣胸,肺不張和肺水腫等,均是喘息性哮喘并發(fā)呼吸衰竭的常見(jiàn)誘因,哮喘病的危害中一旦出現(xiàn)呼吸衰竭,由于嚴(yán)重缺氧,二氧化碳滯留和酸中毒,哮喘治療更加困難,要消除和減少誘因,預(yù)防發(fā)生,發(fā)生后要按呼吸衰竭搶救。
2、長(zhǎng)期哮喘患者在發(fā)作時(shí)喘息難忍,很容易導(dǎo)致肺氣腫和肺心病的發(fā)生。喘息性哮喘發(fā)作時(shí),病人胸部隆起,雙肩高聳,稍一活動(dòng)就有明顯氣短,胸透時(shí)可見(jiàn)透光度增加,病人以為自己已經(jīng)得了肺氣腫,而實(shí)際上并非如此。哮喘的危害中喘息性哮喘發(fā)作時(shí)表現(xiàn)呼吸困難,以至肺內(nèi)許多氣呼不出來(lái),形成了與肺氣腫相似的臨床表現(xiàn),可是一旦發(fā)作緩解,這些表現(xiàn)都是可以消失的。
導(dǎo)致哮喘的病因有哪些
目前多數(shù)作者認(rèn)為應(yīng)把引起哮喘病的諸多因素分為致病因素和誘發(fā)因素兩大類(lèi),致病因素是指引起哮喘病首次發(fā)作的因素,是哮喘病發(fā)病的“扳機(jī)”和主要病因,無(wú)論在哮喘病的發(fā)生和發(fā)展中均起重要作用;誘發(fā)因素是指病人在已患有哮喘病的基礎(chǔ)上誘發(fā)隱性哮喘重新活動(dòng)或哮喘急性發(fā)作的因素,是哮喘發(fā)作過(guò)程中的綜合誘發(fā)因素之一,在促使哮喘病情復(fù)發(fā)和進(jìn)一步發(fā)展中起重要作用。
患者的體質(zhì)包括“遺傳素質(zhì)”、免疫狀態(tài)、精神心理狀態(tài)、內(nèi)分泌和健康狀況等主觀條件,是患者易感哮喘的病因因素。
導(dǎo)致哮喘的病因有哪些?環(huán)境因素包括各種變應(yīng)原、刺激性氣體、病毒感染、居住的地區(qū)、居室的條件、職業(yè)因素、氣候、藥物、運(yùn)動(dòng)(過(guò)度通氣)、食物以及食物添加劑、飲食習(xí)慣、社會(huì)因素甚至經(jīng)濟(jì)條件等均可能是導(dǎo)致哮喘的病因所在。哮喘病發(fā)病率的增高趨勢(shì)也與患者的過(guò)敏性體質(zhì)導(dǎo)致的易感性和環(huán)境因素有關(guān)。
哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)
1、哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)
哮喘是呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)的一種慢性炎癥性疾病,該病可以通過(guò)癥狀、體征、實(shí)驗(yàn)室檢查等多方面綜合診斷:
反復(fù)發(fā)作性喘息、氣急、胸悶、咳嗽,夜間或凌晨加重,多與接觸變應(yīng)原(如花粉)、物理(如冷空氣)、化學(xué)(如油漆)性刺激、病毒性上呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。部分患者自己能說(shuō)出明確的誘發(fā)哮喘的因素,也有一部分患者找不到明確的誘發(fā)因素。
哮喘發(fā)作時(shí)呈過(guò)度充氣狀態(tài),患者可明顯感覺(jué)胸部飽脹,聽(tīng)診雙肺有廣泛的、以呼氣相為主的哮鳴音,嚴(yán)重者不用聽(tīng)診器就能聽(tīng)到類(lèi)似小雞叫的聲音,患者因?yàn)楹魵饫щy常不自覺(jué)的撅起嘴,我們稱(chēng)之為魚(yú)口樣呼吸,可同時(shí)伴有心率加快、胸腹反常運(yùn)動(dòng)、口唇發(fā)紺等表現(xiàn)。
2、哮喘的臨床表現(xiàn)
哮喘表現(xiàn)為發(fā)作性咳嗽、胸悶及呼吸困難。部分患者咳痰,多于發(fā)作趨于緩解時(shí)痰多,如無(wú)合并感染,常為白黏痰,質(zhì)韌,有時(shí)呈米粒狀或黏液柱狀。發(fā)作時(shí)的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間個(gè)體差異很大,輕者僅有胸部緊迫感,持續(xù)數(shù)分鐘,重者極度呼吸困難,持續(xù)數(shù)周或更長(zhǎng)時(shí)間。癥狀的特點(diǎn)是可逆性,即經(jīng)治療后可在較短時(shí)間內(nèi)緩解,部分自然緩解,當(dāng)然,少部分不緩解而呈持續(xù)狀態(tài)。發(fā)作常有一定的誘發(fā)因素,不少患者發(fā)作有明顯的生物規(guī)律,每天凌晨2～6時(shí)發(fā)作或加重,一般好發(fā)于春夏交接時(shí)或冬天,部分女性(約20%)在月經(jīng)前或期間哮喘發(fā)作或加重。要注意非典型哮喘病人。有的病人常以發(fā)作性咳嗽作為惟一的癥狀,臨床上常易誤診為支氣管炎;有的青少年病人則以運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶,氣緊為惟一的臨床表現(xiàn)。
3、哮喘怎么檢查
血液常規(guī)檢查發(fā)作時(shí)可有嗜酸性粒細(xì)胞增高,但多數(shù)不明顯,如并發(fā)感染可有白細(xì)胞數(shù)增高,分類(lèi)嗜中性粒細(xì)胞比例增高。
痰液檢查涂片在顯微鏡下可見(jiàn)較多嗜酸性粒細(xì)胞,可見(jiàn)嗜酸性粒細(xì)胞退化形成的尖棱結(jié)晶,黏液栓和透明的哮喘珠(Laennec珠)。如合并呼吸道細(xì)菌感染,痰涂片革蘭染色、細(xì)胞培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn)有助于病原菌診斷及指導(dǎo)治療。
哮喘如何預(yù)防
1、體育鍛煉。許多支氣管哮喘患者,由于擔(dān)心受涼、感寒后哮喘發(fā)作,心理上處于緊張狀態(tài),而對(duì)體育鍛煉有所顧慮,結(jié)果體質(zhì)下降,反而發(fā)病增多。其實(shí),體育鍛煉對(duì)本病患者大有好處,患者可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當(dāng)選擇運(yùn)動(dòng)方式。例如:從夏天起堅(jiān)持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身,循序漸進(jìn)進(jìn)行耐寒鍛煉;每天堅(jiān)持慢跑40分鐘以上,或打太極拳,既能調(diào)整身心,又能提高體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;練氣功可以減輕患者的焦慮情緒,還能提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力,是較好的預(yù)防手段。
2、避免誘發(fā)因素。支氣管哮喘的發(fā)作,與過(guò)敏源有密切關(guān)系。發(fā)作過(guò)后,應(yīng)細(xì)心尋找和分析誘發(fā)因素,盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要包括兩個(gè)方面:一是過(guò)敏物質(zhì),如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。每個(gè)患者有不同的過(guò)敏源,有的是一、二種,有的多達(dá)幾十種。另一個(gè)是身體和精神狀態(tài),如情緒不好、勞累、懷孕和月經(jīng)前期等。
哮喘食療方
1、五味子腌蛋
材料:五味子25克,雞蛋7個(gè)。
做法:將五味子,加1000克水煎濃取汁,待涼,將生雞蛋浸沒(méi)在藥汁中,7日后,每天取一個(gè),入鍋蒸熟服食,連服7天有止喘療效,連續(xù)服用1個(gè)月,對(duì)腎虛哮喘療效顯著。
2、甘蔗山藥粥
材料:生山藥100克,甘蔗汁半小杯。
做法:將生山藥去皮、切片,搗爛;加入甘蔗汁,用文火燉熟,溫?zé)岱?分2次服完,1日服1次。服第2次時(shí),可用小瓷盆加入開(kāi)水,再將粥碗放入水中溫?zé)岷蠓?。連服3日,可以止哮喘。
哮喘患者的飲食
1、哮喘患者要注意排除致敏食物
如果致哮喘過(guò)敏食品有多種,則應(yīng)提供營(yíng)養(yǎng)豐富的、經(jīng)過(guò)排除過(guò)敏原的膳食,并由營(yíng)養(yǎng)師專(zhuān)門(mén)制定食譜,以保證營(yíng)養(yǎng)素的供給。過(guò)敏性體質(zhì)者宜少食異性蛋白類(lèi)食物,一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病,應(yīng)避免進(jìn)食。宜多食植物性大豆蛋白,如豆類(lèi)及豆制品等。常見(jiàn)致敏食品有牛奶、雞蛋、麥子、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鮮等,通常煮的食物比新鮮食物致哮喘的機(jī)會(huì)少。
2、哮喘患者要保證營(yíng)養(yǎng)素供給
應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)治療,提高患者機(jī)體免疫功能。同時(shí)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素,包括礦物質(zhì)和維生素等。哮喘患者給予魚(yú)油,可以降低脂類(lèi)介質(zhì)的作用和抑制遲發(fā)反應(yīng)。維生素C可降低哮喘患者氣道對(duì)運(yùn)動(dòng)或乙酰膽堿吸入反應(yīng),減少或減輕哮喘發(fā)作。鎂有輕微的支氣管擴(kuò)張作用。其他如維生素E、β-胡蘿卜素、微量元素硒等可以清除氧自由基,減少氧自由基對(duì)組織的損傷。維生素E、β-胡蘿卜素、維生素C來(lái)源于新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等,硒在海帶、海蜇和大蒜中含量豐富。
3、哮喘患者需要充足的熱能
熱能供給以碳水化合物為主,脂肪的供給量應(yīng)適當(dāng)限制,且以植物脂肪為宜。由于哮喘狀態(tài)的消耗期需求量較常態(tài)增加,臨床可類(lèi)比相當(dāng)于體力勞動(dòng)等級(jí)而增加供給標(biāo)準(zhǔn)。較長(zhǎng)時(shí)間癥狀嚴(yán)重影響響進(jìn)食時(shí),可輔以靜脈供給。
4、哮喘患者要注意補(bǔ)充水分
在哮喘發(fā)作時(shí),特別是嚴(yán)重發(fā)作時(shí),因張口呼吸、出汗多、飲食少,可導(dǎo)致體內(nèi)水分的丟失,從而使痰液黏稠不易咳出,因此及時(shí)補(bǔ)充水分,增加液體攝入量,對(duì)于糾正或防止失水具有十分重要的意義,要鼓動(dòng)輕癥患者多飲水,危重患者多飲水,危重患者不能進(jìn)食時(shí),可用靜脈補(bǔ)液。
哮喘患者的食療食譜
1、貝母冬瓜湯:冬瓜500克,川貝母5克,精鹽、雞精粉、高湯適量。將冬瓜去皮切厚片,川貝母加高湯上籠蒸約30分鐘,取出倒入鍋中,加入冬瓜片,調(diào)入精鹽、雞精粉,煮至冬瓜片熟透,出鍋裝盆即可。此湯咸鮮適口,清香宜人,有養(yǎng)陰清熱、斂肺化痰的作用,適用于支氣管哮喘急性發(fā)作期體質(zhì)虛熱者的飲食調(diào)養(yǎng)。
哮喘緩解期,可從肺、脾、腎三臟入手進(jìn)行調(diào)補(bǔ),能減少或防止哮喘的發(fā)作。若平常畏寒盜汗,常鼻塞流涕,容易感冒者,屬肺氣虛癥。宜服食豬、牛、羊等的肺臟和豬皮、花生、梨、白木耳等,并可佐以百合、阿膠、麥冬等配成藥膳服食,以補(bǔ)肺固衛(wèi)。
2、百合銀耳羹:百合、銀耳各20克,冰糖、清水適量。將銀耳用溫水泡開(kāi),去黃頭洗凈。把百合、銀耳放入燉盅,摻入清水,小火燉至銀耳軟糯時(shí),放入冰糖熬化即可。此羹甜香適口,有滋陰潤(rùn)肺、化痰平喘的作用,適用于哮喘緩解期肺氣虛患者的飲食調(diào)補(bǔ)。
哮喘患者吃什么蔬菜好
1、絲瓜:中有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生小絲瓜(連蒂)數(shù)條切斷后,放沙鍋內(nèi)煮爛,取濃汁服,可治哮喘。
2、白蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富:有“小人參”之稱(chēng),其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下氣寬中等功效。
3、南瓜含有豐富的糖類(lèi)和淀粉,老南瓜吃起來(lái)又香又甜它還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)很豐富。
4、北瓜性味甘平:無(wú)毒,具有潤(rùn)肺止喘功效。我國(guó)民間常用來(lái)治哮喘。
5、冬瓜具有利水消痰:清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服,益脾健胃、補(bǔ)肝明目,令人顏色悅澤。
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