早上起來(lái)兩邊腎疼怎么回事
早上起床養(yǎng)生小知識(shí)。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說(shuō)但并未真正力行，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“早上起來(lái)兩邊腎疼怎么回事”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
二、早上起來(lái)兩邊腎疼吃什么好三、早上起來(lái)兩邊腎疼的食療方早上兩邊腎疼怎么回事
1、早上起來(lái)兩邊腎疼怎么回事
1.1、感染
腎感染可以說(shuō)是比較嚴(yán)重的病癥,感染性病菌進(jìn)入人體后,或者自身存在的病灶通過(guò)血液,循環(huán)至腎部引起發(fā)炎和浮腫就是腎感染。大部分是因?yàn)榘螂字械牟【M(jìn)入腎臟引起。
1.2、腎結(jié)石
腎結(jié)石誘發(fā)的因素有很多種,種族、遺傳、生活環(huán)境、飲食習(xí)慣都有關(guān)系。表現(xiàn)為腰腹部絞痛,惡心,嘔吐,煩躁不安,腹脹,血尿,畏寒發(fā)熱,疼痛難忍等。
1.3、腎囊腫
醫(yī)學(xué)上一般分為單純腎囊腫和遺傳腎囊腫,一般都是單純腎囊腫,而且多發(fā)于高齡男性。
1.4、腎炎
它分為急性、慢性、附屬器官炎癥,表現(xiàn)為乏力,腰部疼痛,水腫,高血壓,腎功能異常,尿量減少,充血性心力衰竭等。這是比較復(fù)雜的問(wèn)題,最好上好一點(diǎn)的醫(yī)院檢查治療。
2、早上起來(lái)兩邊腎疼怎么辦
如果是感染導(dǎo)致的腎痛需要進(jìn)行抗生素的治療,如果檢查出事感染導(dǎo)致的腎痛就需要需要用藥,一般用到的抗生素藥物,一般不是很嚴(yán)重的感染腎痛完全是可以治愈的。 1、可考慮選用阿奇霉素、左氧氟沙星、利巴韋林等治療一下。
對(duì)于一般的勞累導(dǎo)致的腎痛就需要從日常著手休養(yǎng)治療,引起腰痛的最常見的是腎絞痛、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生,胃炎也會(huì)牽涉到腰痛。此時(shí)患者應(yīng)注意休息,減少劇烈運(yùn)動(dòng),進(jìn)行恢復(fù)性的治療和療養(yǎng)。
如果患者想要徹底的治療這樣的情況的話就要及時(shí)的去醫(yī)院檢查身體了,查查是什么疾病引起的腎疼情況,還有的患者還會(huì)伴有惡心,寒戰(zhàn)以及高燒是情況。
請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥來(lái)調(diào)治一下?？煽紤]選用知柏地黃丸、導(dǎo)赤散等。可考慮檢查一下前列腺常規(guī)、及支原體衣原體抗體檢查,以明確診斷指導(dǎo)治療。
3、早上起來(lái)兩邊腎疼如何調(diào)理
3.1、飲食滋補(bǔ)法
如果出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象,在飲食上就應(yīng)該更加注意營(yíng)養(yǎng)搭配,可以多吃一些補(bǔ)腎益體的食物。俗語(yǔ)說(shuō)吃什么補(bǔ)什么,那么腎虛就吃一些羊腰子,豬腎還有一些生蠔,胡桃,山藥,海參等都是很好的補(bǔ)腎食品。泥鰍和枸杞煲粥,是很多人公認(rèn)的補(bǔ)腎佳品。
3.2、中藥材補(bǔ)腎
中醫(yī)中講究陰陽(yáng)調(diào)和,像腎虛這種疾病更適合于中藥調(diào)理。當(dāng)你感覺頭暈眼花,腰膝酸軟的時(shí)候,可以進(jìn)食一些中藥材,比如,人參,鹿茸,林芝,冬蟲夏草,枸杞這些都是很好的調(diào)補(bǔ)佳品,用枸杞桂圓加大棗長(zhǎng)期泡水喝,對(duì)身體也有一定的好處。
3.3、減少壓力值
很多腎虛的病人是由于心理壓力過(guò)重,生活失去規(guī)律所造成的。當(dāng)知道自己出現(xiàn)了病癥更應(yīng)該放松心情,自己的生活習(xí)慣,做到早睡早起,合理的安排自己的工作時(shí)間,不能太過(guò)勞累,但也不能太過(guò)清閑,要經(jīng)常的鍛煉身體,這樣身體會(huì)好起來(lái)的。
早上起來(lái)兩邊腎疼吃什么好
1、核桃仁
核桃仁補(bǔ)虛強(qiáng)體、提供營(yíng)養(yǎng),主治腎虛咳嗽、腰痛。《本草求真》記載,核桃仁“能通命火”、“溫補(bǔ)命門”(命門居于腎內(nèi),命門火盛則陽(yáng)強(qiáng)),故能緩解腎虛。
2、枸杞
枸杞性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛的人,最應(yīng)該多吃。
3、淡菜
淡菜有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說(shuō)它“補(bǔ)腎,益血填精”?！侗静輩R言》亦云:“淡菜,補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱?！彼?凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽(yáng)痿之人,食之最宜。
4、羊肉
羊肉對(duì)腎虛腰痛、遺精、陽(yáng)痿等都有一定的療效。其還可補(bǔ)身體,對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、腎虧陽(yáng)痿、體虛怕冷等都也有一定的效果。它能補(bǔ)腎壯陽(yáng),補(bǔ)精血,可謂滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。
早上起來(lái)兩邊腎疼的食療方
1、枸杞子豬腰粥
枸杞子10g,豬腰子一個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),大米100克,蔥姜食鹽適量,同煮成粥。具益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的食療作用,適合腎虛勞損,陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等腎虛人群。
2、杜仲腰花
杜仲12g,煎煮后濾過(guò)備用,豬腰子一對(duì),去內(nèi)膜,切為腰花,用杜仲藥液做調(diào)料汁,加蔥姜食鹽爆炒后即可食用。具補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓的食療作用,適合中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無(wú)力、頭暈耳鳴、高血壓。
3、炒核桃仁
核桃仁10g,炒香嚼食。有補(bǔ)腎溫肺、潤(rùn)腸通便的作用,適用于腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。
4、棗桃粥
糯米200克,棗(干)15克,核桃60克。核桃仁搗碎,大棗去核,與糯米同煮成粥。此粥具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎,健脾益氣,潤(rùn)腸通便的作用,尤適宜于腎虛腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用。
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腎兩邊酸痛怎么回事
1、腎兩邊酸痛怎么回事
如果出現(xiàn)了腎臟疼痛的現(xiàn)象,也可能是由于男性出現(xiàn)了腎區(qū)的感染導(dǎo)致的這一現(xiàn)象。
如果出現(xiàn)了囊腫或者是結(jié)石等方面的病變,可能會(huì)導(dǎo)致腎臟區(qū)域出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛感。
2、小兒腎病怎么調(diào)養(yǎng)
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,常給孩子洗澡換衣,這樣可以防止細(xì)菌感染引起腎病的復(fù)發(fā)。
保證孩子居室空氣流通,最好不要帶孩子到一些人多擁擠的公共場(chǎng)所。注意氣候變化,適當(dāng)給孩子增減襯衫,防止感冒。
能任意給患兒減藥或停藥或漏服,要聽從醫(yī)囑在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥,幸免加重病情。
3、如何預(yù)防IgA腎病
要調(diào)養(yǎng)好精神,因?yàn)橄裎疫@樣有尿血的患者,經(jīng)常都會(huì)精神緊張、或者抑郁,只不過(guò)每個(gè)人的程度不一樣。醫(yī)生說(shuō),我要盡量地保持心情舒暢,不然在日常生活中,別人的慌張或者高叫都會(huì)引起我的不安和空去,所以平時(shí)要留意一下身邊,這樣才有利于我IGA腎病的恢復(fù)。
要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,不能劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)槿绻麆×疫\(yùn)動(dòng)就會(huì)使我的血尿增加,最好也不要熬夜,要注意多休息。
如何判斷有腎病
1、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會(huì)起許多泡沫。
2、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時(shí),會(huì)感到腰痛。
3、沒勁兒
腎功能不好時(shí),很多廢物難以從尿里排泄出去,會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過(guò)尿液排出體外,也會(huì)有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過(guò)于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問(wèn)題。
4、不想吃
不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結(jié)果耽誤了病情。
5、尿多尿少
健康的人每天排尿次數(shù)大約4-6次,尿量約800-2000毫升,如果排尿次數(shù)和尿量過(guò)多或過(guò)少,就要注意了。
6、水腫
飲水太多,或者是睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫,或者一過(guò)性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問(wèn)題。
腎病患者的飲食注意
1、飲食中低脂肪的攝入:因?yàn)槟I病綜合征的患者有高脂血癥,它使血液粘稠,此可引起動(dòng)脈硬化及腎小球損傷,以及硬化等,因此患者在飲食上要注意選擇低脂肪的食物,飲食要少油,以清淡為主。
2、高蛋白質(zhì)飲食的攝入:由于腎病綜合征的低蛋白血癥,大量血漿蛋白從尿中排出,人體蛋白降低而處于蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài),促使肝臟合成白蛋白的能力增加,如果飲食中能給予足夠的蛋白質(zhì)和熱量,則病人每日可合成白蛋白達(dá)22.6克,因而能有效地緩和負(fù)氮平衡和改善低白蛋白血癥,一般主張患者每日蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)為1克/千克體重,再加上每日尿中丟失的蛋白質(zhì)。
3、相關(guān)微量元素補(bǔ)充性的攝入:腎病綜合征患者,由于腎小球基底膜的通透性增加,尿中除丟失大量蛋白質(zhì)外,還同時(shí)丟失與蛋白結(jié)合的某些微量元素及激素,人體鈣、鎂、鋅、鐵等元素的相對(duì)缺乏,因此應(yīng)給予適當(dāng)補(bǔ)充。一般可進(jìn)食含維生素及微量元素豐富的蔬菜、水果、雜糧等予以補(bǔ)充。
早上起來(lái)流鼻水是怎么回事
1、早上起來(lái)流鼻水是怎么回事
早上起床流鼻涕可能是過(guò)敏性鼻炎,他是一種常見的耳鼻喉疾病,一般多發(fā)于季節(jié)交替時(shí)節(jié)。但是隨著現(xiàn)代環(huán)境污染越開越嚴(yán)重,空氣中的過(guò)敏源增加使得過(guò)敏性鼻炎像一顆定時(shí)炸彈,隨時(shí)爆發(fā)。過(guò)敏性鼻炎若久治不愈還會(huì)引起一系列的并發(fā)癥,誘發(fā)多種疾病,增加治療難度。
2、過(guò)敏性鼻炎癥狀有哪些
2.1、鼻癢和連續(xù)噴嚏:每天常有數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作,隨后鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明顯、鼻癢見于多數(shù)病人,有時(shí)鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發(fā)癢,季節(jié)性鼻炎以眼癢較為明顯。
2.2、鼻塞:程度輕重不一,單側(cè)或雙側(cè),間歇性或持續(xù)性,亦可為交替性。
2.3、大量清水樣鼻涕:但急性反應(yīng)趨向減弱或消失時(shí),可減少或變稠厚,若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。
2.4、嗅覺障礙:如果是由于粘膜過(guò)敏性鼻炎久治不愈,成為“病源”水腫、鼻塞而引起者,多為暫時(shí)性、因粘膜持久水腫導(dǎo)致嗅神經(jīng)萎縮而引起者,多為持久性。
3、流鼻水可能是哪些疾病
3.1、感冒,初期為清水樣或者粘液性,感冒后期可以出現(xiàn)膿涕。
3.2、慢性鼻炎:鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少,具體要視病情而定。
3.3、過(guò)敏性鼻炎:為流清水樣涕,量較多,伴有打噴嚏,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過(guò)敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小兒。
3.4、慢性鼻竇炎,多為粘液膿性分泌物,雙側(cè)或者單側(cè),伴有鼻塞,頭昏,記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
3.5、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水涕,感染時(shí)可以伴有流膿涕,可出現(xiàn)鼻塞,頭昏,記憶力下降等。
3.6、小兒的分泌比較旺盛,如果沒有其它不適,可能為冷空氣刺激鼻腔引起,不需要特別處理。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起。
3.7、流黃水樣分泌物,要考慮鼻竇內(nèi)囊腫的可能,攝鼻竇x線片或者ct。
感冒流鼻水怎么辦
1、用熱水洗衣服
如果家里有人感冒,不妨用熱水清洗衣物和床單等,這樣有助于殺死病菌。
2、少吃糖
有研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)志愿者吃了100g糖之后,免疫系統(tǒng)中的吞噬細(xì)胞將在5個(gè)小時(shí)內(nèi)減少對(duì)細(xì)菌的吞噬。
3、保證8小時(shí)睡眠
如果每天睡眠時(shí)間少于7小時(shí),患感冒的機(jī)會(huì)將升高三倍。耶魯大學(xué)的專家們發(fā)現(xiàn),睡眠紊亂或缺少睡眠都會(huì)影響免疫系統(tǒng)活動(dòng)。
4、給鼻子做好保暖工作
在寒冷的季節(jié)容易患感冒的一個(gè)很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作,鼻子通常會(huì)溫度低一些,這很容易降低對(duì)傳染的抵抗力。
5、盡量少握手
與見面碰下拳頭相比,握手會(huì)增加雙方接觸的體表面積和時(shí)長(zhǎng),增加10到20倍的傳染風(fēng)險(xiǎn)。
6、與感冒患者保持距離
研究表明,如果你坐在離感冒患者兩個(gè)座位遠(yuǎn)的距離之內(nèi),被傳染的可能性將急劇增加。看到有人正在流鼻涕,打噴嚏,盡早換座位,如果不能換座位,一定要及時(shí)開窗通風(fēng)。
治療感冒流鼻水的小偏方
1、敷熱毛巾法:感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
2、蒸氣吸入法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時(shí)至1小時(shí),可有效地防治感冒。
4、飲姜茶療法:取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
5、熱風(fēng)吹面法:用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽(yáng)穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
兩邊腎酸痛是怎么回事
1、兩邊腎酸痛是怎么回事
1.1、如果是感染導(dǎo)致的腎痛需要進(jìn)行抗生素的治療,如果檢查出是感染導(dǎo)致的腎痛就需要用藥,一般用到的抗生素藥物,一般不是很嚴(yán)重的感染腎痛完全是可以治愈的。
1.2、對(duì)于一般的勞累導(dǎo)致的腎痛就需要從日常著手休養(yǎng)治療,引起腰痛的最常見的是腎絞痛、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生,胃炎也會(huì)牽涉到腰痛。此時(shí)患者應(yīng)注意休息,減少劇烈運(yùn)動(dòng),進(jìn)行恢復(fù)性的治療和療養(yǎng)。
2、怎樣保護(hù)腎
2.1、大便要暢通
大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會(huì)傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法。
2.2、護(hù)好自己的雙腳
養(yǎng)腎的一種最好的方法是足部的保暖,因?yàn)槲覀兊哪I經(jīng)來(lái)于腳底,我們的足部也非常容易受到寒氣的入侵。所以,足部保暖就顯得格外的重要了,我們睡覺的時(shí)候不要把腳放在外面,也不要對(duì)著電風(fēng)扇和空調(diào)吹,更不要總是赤腳在潮濕的地方走。
2.3、飲水養(yǎng)腎
水是生命之源。水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負(fù)擔(dān)。因此,定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。
2.4、有尿不要忍
膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度,就會(huì)刺激神經(jīng),產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁,將小便排干凈。
3、腎疼怎么辦
3.1、可考慮選用阿奇霉素、左氧氟沙星、利巴韋林等治療一下。
3.2、請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥來(lái)調(diào)治一下?？煽紤]選用知柏地黃丸、導(dǎo)赤散等。那腎疼怎么辦?
3.3、可考慮檢查一下前列腺常規(guī)、及支原體衣原體抗體檢查,以明確診斷指導(dǎo)治療。
3.4、保持心情舒暢,練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格;生活要有規(guī)律,起居有常,保證足夠的睡眠。
3.5、不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過(guò)咸過(guò)酸食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜;忌煙酒。
吃什么對(duì)腎好
1、蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富,是收斂強(qiáng)壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉。
2、山藥:有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥,能補(bǔ)腎益精、固澀止遺,經(jīng)常食用可防治陽(yáng)痿、早泄、遺精、腿軟。
3、枸杞子:是強(qiáng)精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強(qiáng)壯。內(nèi)服補(bǔ)益精氣、強(qiáng)盛陽(yáng)道。
4、鹿肉:鹿肉性溫和,有補(bǔ)脾益氣、溫腎壯陽(yáng)的功效。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為鹿是屬于純陽(yáng)之物補(bǔ)益腎氣之大是所有肉類中之首。
5、蛤蜊:能促進(jìn)性腺和甲狀腺機(jī)能活化、益精固腎、造血強(qiáng)肝,具有防止老化,強(qiáng)化性機(jī)能的功效。
6、當(dāng)歸:腎功能不全的人在日常的生活中可以適量的吃點(diǎn)當(dāng)歸,在當(dāng)歸中含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分。
如何預(yù)防腎衰竭
1、調(diào)養(yǎng)五臟
平素起居、飲食有節(jié),講究衛(wèi)生,避免外邪侵襲,尤其在傳染病流行的季節(jié)和地區(qū)更應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防措施;不過(guò)食辛辣炙皇厚味,以免滋生濕熱;調(diào)暢情志,保持精神愉快,使氣血暢達(dá)而避免產(chǎn)生氣滯血瘀;加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體防御能力。
2、防止中毒
有關(guān)資料表明,20%一50%的急性腎功能衰竭是由藥物引起,還有部分因接觸有害物質(zhì)所致。因此,應(yīng)盡量避免使用和接觸對(duì)腎臟有毒害的藥物或毒物。若屬意外服用或接觸應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)和及早治療。
3、防治及時(shí)
一旦有誘發(fā)急性腎功能衰竭的原發(fā)病發(fā)生,應(yīng)及早治療,注意擴(kuò)充血容量,糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸堿失衡,恢復(fù)循環(huán)功能。若發(fā)現(xiàn)本病將要發(fā)生,應(yīng)早期采取措施,補(bǔ)充血容量,增加心排血量,恢復(fù)腎灌流量及腎小球?yàn)V過(guò)率,排除腎小管內(nèi)梗阻物,防治感染,防止DIC、腎缺血引起的腎實(shí)質(zhì)的損害。同時(shí)盡早應(yīng)用活血化瘀藥物,對(duì)預(yù)防本病發(fā)生有積極作用。
西紅柿對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是比較常見的菜類，西紅柿的口感比較好，十分開胃，而且酸甜可口，而西紅柿是屬于一種性寒的食物，一般脾胃虛弱的人群盡量不要食用過(guò)多，而在早上起來(lái)也不要空腹食用西紅柿，由于西紅柿性寒，早上空腹食用會(huì)容易損傷腸胃，導(dǎo)致腸胃疼痛等現(xiàn)象。
早晨空腹吃番茄不好。
吃西紅柿的禁忌：
1、不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經(jīng)期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。如果只把番茄當(dāng)成水果吃補(bǔ)充維生素C，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。
2、不能生吃。未成熟(帶青色的西紅柿)的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質(zhì)，這種特殊的毒素為番茄堿，微量的番茄堿對(duì)人體的影響不是很大，但是如果食用過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致中毒的情況。中毒癥狀：疲乏無(wú)力，并且有惡心想吐的感覺，這是比較輕的中毒癥狀，如果嚴(yán)重的話是可以危及生命的。
3、不宜空腹吃。空腹時(shí)胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學(xué)物質(zhì)與胃酸結(jié)合易形成不溶于水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。
4、不宜長(zhǎng)時(shí)高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調(diào)時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間高溫加熱。
5、不宜和青瓜，黃瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
6、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄，會(huì)感到苦澀，多吃了，嚴(yán)重的可導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生生命危險(xiǎn)
西紅柿中富含檸檬酸和蘋果酸，以及能消除疲勞的乳酸，這些成分能防止易致疲勞的物質(zhì)在人體中蓄積，而且西紅柿中的番茄紅素有助于清除活性氧，同樣能起到消除疲勞的功效。
喝酒過(guò)量容易宿醉，這種情況下不妨吃個(gè)西紅柿，或者在喝酒的時(shí)候搭配一些西紅柿汁來(lái)預(yù)防或是減輕宿醉，這是因?yàn)槲骷t柿中的蘋果酸，檸檬酸等有機(jī)酸能夠有效促進(jìn)酒精代謝，起到快速解酒的作用。
西紅柿中所含的番茄紅素具有極強(qiáng)的抗氧化，防輻射功效，能夠有效防止自由基和各種外部輻射對(duì)皮膚細(xì)胞的傷害，預(yù)防黑色素形成;同時(shí)西紅柿中所含的膠原蛋白和維生素C有助于皮膚保持彈性，避免皮膚松弛現(xiàn)象出現(xiàn)。
早上最好不要空腹吃西紅柿，西紅柿中含有的大量果膠，棉膠酚等成分容易跟胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，凝結(jié)成不溶性的塊狀物質(zhì)，這些塊狀物質(zhì)容易堵住胃，導(dǎo)致胃內(nèi)壓力升高，引起胃擴(kuò)張，從而導(dǎo)致劇烈的胃痛癥狀。
未成熟的西紅柿中含有龍葵堿，這種物質(zhì)對(duì)堿性非常穩(wěn)定，但容易被酸水解，吃了未成熟的西紅柿容易出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐，疲勞乏力等中毒癥狀，嚴(yán)重的情況下容易危及生命。
西紅柿在做菜食用的時(shí)候應(yīng)該注意加熱時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間在高溫情況下，西紅柿中的番茄紅素遇到光，熱和氧氣容易快速分解，導(dǎo)致西紅柿失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
?每個(gè)人的生活環(huán)境不同，體質(zhì)也不同，所以每個(gè)人的身體健康的情況也是因人而異的。平時(shí)的時(shí)候多注意自己的健康問(wèn)題這樣的話就會(huì)讓很多疾病有效的預(yù)防住，那么有些人身體比較虛弱的，早上起來(lái)嘔吐的現(xiàn)象不知道大家有沒有過(guò)呢，我們下面就來(lái)討論一下是什么原因。
?(1)飲食不當(dāng)，加重胃腸負(fù)擔(dān)，反射性地增強(qiáng)胃及小腸逆蠕動(dòng)，使胃內(nèi)容物嘔吐出體外，起到保持胃腸功能的作用。這種情況見于暴飲暴食、酗酒、過(guò)量食用辛辣食物等。
?(2)有些老年人容易受外界因素的影響，出現(xiàn)精神緊張、焦慮、多疑、失眠等，均可引起大腦皮層的功能失調(diào)，從而興奮延髓的嘔吐中樞，出現(xiàn)惡心、嘔吐。有些老年人的嘔吐是由心理因素造成的，表現(xiàn)為進(jìn)餐時(shí)或餐后不久即發(fā)生嘔吐，醫(yī)學(xué)上稱為神經(jīng)性嘔吐。
?(3)臨床上有許多胃腸道疾病可引起嘔吐，但各有其特點(diǎn)：潰瘍病、胃炎嘔吐后癥狀可減輕，而胰腺炎、膽道疾病發(fā)生反復(fù)嘔吐后腹痛常不能緩解；嘔吐物中有血跡、或呈咖啡樣，提示上消化道出血，若為糞性嘔吐物則提示低位腸梗阻、胃結(jié)腸瘺等；胃腸梗阻可引起反復(fù)嘔吐，幽門梗阻時(shí)常有胃型、胃蠕動(dòng)波、震水聲存在，而腸梗阻時(shí)則可見腸型及腸鳴音亢進(jìn)。
?(4)有些非胃腸疾病常伴有惡心、嘔吐。如腎臟疾病導(dǎo)致腎功能不全、尿毒癥，常在早晨起床后、進(jìn)餐前發(fā)生嘔吐；急性心肌梗塞發(fā)作時(shí)，除胸痛、胸悶、出汗外，常伴有惡心、嘔吐；腦血管意外、高血壓急癥、糖尿病酮癥酸中毒等均可引起嘔吐。
?(5)老年人由于患某種疾病，常需服用某些藥物，尤其長(zhǎng)期服用時(shí)，可引起胃腸反應(yīng)發(fā)生嘔吐。
? 上面說(shuō)的這些就是關(guān)于早上起來(lái)嘔吐的現(xiàn)象的原因了，有很多的原因，生理性的病理性的，根據(jù)個(gè)人的情況，有些是因?yàn)轱嬍乘鶎?dǎo)致的胃部不舒服，還有就是因?yàn)橥饨绲囊恍┮蛩厮斐傻倪@種現(xiàn)象，如果長(zhǎng)期這樣的話建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除病理性的因素，這樣對(duì)自己也有好處。
早上腎疼是怎么回事
1、早上腎疼是怎么回事呢
1.1、感染
腎感染可以說(shuō)是比較嚴(yán)重的病癥,感染性病菌進(jìn)入人體后,或者自身存在的病灶通過(guò)血液,循環(huán)至腎部引起發(fā)炎和浮腫就是腎感染。大部分是因?yàn)榘螂字械牟【M(jìn)入腎臟引起。
1.2、腎結(jié)石
腎結(jié)石誘發(fā)的因素有很多種,種族、遺傳、生活環(huán)境、飲食習(xí)慣都有關(guān)系。表現(xiàn)為腰腹部絞痛,惡心,嘔吐,煩躁不安,腹脹,血尿,畏寒發(fā)熱,疼痛難忍等。
1.3、腎囊腫
醫(yī)學(xué)上一般分為單純腎囊腫和遺傳腎囊腫,一般都是單純腎囊腫,而且多發(fā)于高齡男性。腎囊腫一般沒有癥狀,只有當(dāng)囊腫壓迫引起血管閉塞或尿路梗阻時(shí)可出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn),可能對(duì)腎功能產(chǎn)生一些影響。
1.4、勞累
所謂五勞七傷,腎臟需要休息。過(guò)度勞累使腎臟不堪重負(fù),應(yīng)當(dāng)注意休息,可以適當(dāng)喝點(diǎn)藥酒,最好請(qǐng)?？浦嗅t(yī)看一下,再根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果,選擇泡什么樣的藥酒。不能再網(wǎng)上隨便查一個(gè),拿著就泡一缸喝,可能會(huì)起反作用。
1.5、腎炎
它分為急性、慢性、附屬器官炎癥,表現(xiàn)為乏力,腰部疼痛,水腫,高血壓,腎功能異常,尿量減少,充血性心力衰竭等。這是比較復(fù)雜的問(wèn)題,最好上好一點(diǎn)的醫(yī)院檢查治療。腎炎嚴(yán)重者可能要換腎,所以不得不重視。
2、早上腎疼怎么辦
2.1、感染導(dǎo)致的腎痛
由于感染而引起的腎痛,一般確診后可應(yīng)用足量的抗生素:例如青霉素、羧芐青霉素,先鋒霉素,早期常能治療,確診之后早期引流,能使全身癥狀減輕,減少病人消耗,腎痛引流不暢,腎臟破壞嚴(yán)重必要時(shí)行腎切除術(shù),并發(fā)腎周圍膿腫,應(yīng)行腎周圍切開引流,腎痛擴(kuò)創(chuàng)引流術(shù)。
2.2、勞累引起的腎痛
很多患者的腎痛都表現(xiàn)為腰部的疼痛,引起腰痛的最常見的是腎絞痛、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生,胃炎也會(huì)牽涉到腰痛。此時(shí)患者應(yīng)注意休息,減少劇烈運(yùn)動(dòng),進(jìn)行恢復(fù)性的治療和療養(yǎng)。
2.3、腎結(jié)石、腎囊腫等腎臟類疾病
腎痛,最常見的原因是得腎結(jié)石。其次是腎囊腫和各種類型的腎炎。患者如果出現(xiàn)這樣的情況,可以先到醫(yī)院檢查一下腎臟B超,看有無(wú)腎結(jié)石、囊腫之類的疾病,再檢查一下尿常規(guī),看有無(wú)腎臟病。
3、早上腎疼如何檢查
關(guān)于腎痛的診斷,有感染灶病史,如上呼吸道感染、癤、膿腫、傷口等。高熱,寒戰(zhàn),菌血癥的表現(xiàn)、腰痛、腰部壓痛、叩擊痛、并可摸到腫大的腎臟,輔以尿血檢查、B型超聲及CT檢查可以診斷。
同時(shí)進(jìn)行相關(guān)的輔助檢查也可幫助患者進(jìn)行診斷,如血白細(xì)胞增多,分葉核細(xì)胞增多,血液細(xì)菌培養(yǎng)可呈陽(yáng)性;尿內(nèi)可有膿細(xì)胞,尿培養(yǎng)有細(xì)菌生長(zhǎng),尿沉渣涂片染色可找到細(xì)菌;
腹部X光平片顯示患腎增大,腎影模糊;靜脈尿路造影顯示病變區(qū)腎盞受壓變形;B超顯示出不規(guī)則的膿腫輪廓,膿腫為低回聲區(qū);CT腎掃描顯示出圓形無(wú)血區(qū),CT值介于囊腫和腫瘤之間。
早上腎疼吃什么好
1、香菇
性平,味甘,具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降,可治療各種腎臟疾病,且無(wú)副作用。
2、白木耳
性平,味甘淡,具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究,白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
3、薏仁
具有健脾、清熱、利濕的功效,腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
4、番薯
含多量的糖類和維生素,無(wú)論急性腎炎或慢性腎炎,均可充饑食用。
5、西瓜
具有利尿、消水腫、降血壓的功效,適宜腎炎水腫或高血壓者食用。
6、胡蘿卜
急性腎炎患者,尿中僅有少量紅細(xì)胞、膿細(xì)胞、微量蛋白時(shí),適宜用胡蘿卜150克,燒湯,每日當(dāng)點(diǎn)心服食。
早上腎疼要注意什么
需要吃點(diǎn)清淡,容易消化的食物,記得不要吃海鮮和牛肉和羊肉,刺激性食物,認(rèn)為這種食物當(dāng)你吃太多,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),也不要吃煙喝酒。患者應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜,喝大量的水并不是越多越好,但喝得太多可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。不適合吃補(bǔ)品和熱的食物或性。
在注入藥物需要告訴醫(yī)生你的腎臟疾病,是否可以注射某種藥物。患有尿毒癥的患者大小便需要保持暢通,每天應(yīng)拉兩至三次,不要熬更受夜,性生活需要節(jié)制,多注意休息,夏天注意別熱,冬天注意自己別被凍著了。
對(duì)于身體腫脹的病人不能吃鹽,少吃高蛋白的食物,少喝酒。沒有嚴(yán)重水腫患者少吃鹽,沒有水腫病人不是限制喝水和吃食物蛋白質(zhì)。本身很容易失去顯微血尿患者和患者應(yīng)該多喝水,多吃水果、糖、芝麻、大豆和食用菌如陰的食物。
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