專家淺析：哪些因素導(dǎo)致亞健康
亞健康人群健康養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“專家淺析：哪些因素導(dǎo)致亞健康”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
精神緊張 現(xiàn)代生活人們的壓力無處不在，升學(xué)壓力、就業(yè)壓力、工作壓力、升遷壓力等使老百姓精神過度緊張，種種壓力對(duì)人們的身體長期影響，慢慢形成亞健康。
過度工作 有調(diào)查顯示，幾乎所有企業(yè)經(jīng)營者，上世紀(jì)90年代工作時(shí)間超過8小時(shí)企業(yè)家高達(dá)90%，10小時(shí)以上為62.3%，超過12小時(shí)以上為20%，在21世紀(jì)人們的生存壓力越來越大，工作時(shí)間也越來越長，由于超負(fù)荷的工作強(qiáng)度和過長的工作時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致亞健康狀態(tài)。
不良生活習(xí)慣 現(xiàn)代人缺乏戶外活動(dòng)，飲食失衡，尤其是年輕人晚上應(yīng)酬多，暴飲暴食，使腸胃受傷，并代謝紊亂，出現(xiàn)肥胖、高血脂癥等。
缺乏運(yùn)動(dòng) 很多辦公室人員大部分時(shí)間都是在操作電腦，而缺乏運(yùn)動(dòng)，長期處于缺氧狀態(tài)，致使許多人患上頸椎病、骨質(zhì)疏松等癥，產(chǎn)生頭暈、目眩、惡心等亞健康癥狀。
七情太過 中醫(yī)講喜傷心、怒傷肝、思傷脾、悲傷肺、驚恐傷腎?，F(xiàn)代年輕人對(duì)挫折失敗承受能力差，一旦學(xué)習(xí)，工作，事業(yè)、感情等方面受到挫折，就產(chǎn)生自卑、焦慮、煩躁情緒，長期不得舒解，逐漸發(fā)展到亞健康狀態(tài)。
信息污染 現(xiàn)代是信息社會(huì)，現(xiàn)代化的快速發(fā)展，報(bào)紙、廣播、電視、電影、電話、手機(jī)等有大量的信息，不管你愿不愿意都得塞進(jìn)你的大腦。信息接收得太多，大腦也會(huì)消化不良，究其原因是信息污染的結(jié)果，信息污染綜合癥可涉及每個(gè)人，中老年人面對(duì)信息更新過快，跟不上時(shí)代的步伐，與年輕人無法溝通，于是心神不安，大腦處理信息更加遲鈍，出現(xiàn)憂郁，血壓升高等亞健康狀態(tài)，青少年出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣下降，心煩意亂、失眠等癥。
以上種種都會(huì)導(dǎo)致亞健康。亞健康作為健康與疾病的中間狀態(tài)，處理得當(dāng)可向健康轉(zhuǎn)化，處理不當(dāng)將直接導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病，故及時(shí)消除這些因素十分必要。
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一般情況下，陰囊受到過冷的刺激，會(huì)出現(xiàn)收縮現(xiàn)象，這是正常的，不屬睪丸萎縮癥。醫(yī)學(xué)上的睪丸萎縮，是指睪丸原先是正常的，后出于某種原因，才逐步萎縮變小。其原因大致有以下幾種：
病毒感染病毒感染是誘發(fā)兒童與青少年睪丸萎縮最為常見的病因，尤其是流行性腮腺炎病毒，俗稱痄腮病。當(dāng)睪丸受此病毒侵襲后，睪丸內(nèi)的生精組織會(huì)受到破壞，睪丸體積縮小，質(zhì)地變軟。
損傷陰囊或睪丸部位發(fā)生過撞擊性損傷，造成陰囊血腫或睪丸裂傷等，即使創(chuàng)傷愈合，睪丸也會(huì)長期處于供血不充裕狀態(tài)，發(fā)生萎縮。
炎癥重度睪丸炎，發(fā)病時(shí)睪丸腫脹、疼痛，可以持續(xù)多日。由于細(xì)菌侵犯而造成睪丸組織破壞，導(dǎo)致睪丸組織發(fā)生萎縮。
放射性物質(zhì)影響凡是較長時(shí)間接觸放射性物質(zhì)者，例如長期從事X線、同位素等職業(yè)人員，如未作很好保護(hù)，會(huì)引起睪丸萎縮癥。
內(nèi)分泌疾病睪丸是一種內(nèi)分泌器官，主要產(chǎn)生雄激素，而身體上許多指揮內(nèi)分泌的器官，如腦垂體、腎上腺、丘腦下部等出現(xiàn)疾病，都會(huì)干擾睪丸的功能，引起睪丸萎縮。
藥物影響長期服用某些有毒性藥物，例如砷劑，或者反復(fù)使用對(duì)抗雄激素的雌激素類藥物，例如乙芪酚等，都會(huì)引起睪丸萎縮。
影響健康的諸多因素中，歸納起來有以下幾個(gè)方面：
環(huán)境因素：主要指致病性微生物，諸如病毒、衣原體、支原體、細(xì)菌、真菌、原蟲、蠕蟲，以及物理、化學(xué)、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化、教育、就業(yè)等。
生活(行為）方式:主要指營養(yǎng)、風(fēng)俗習(xí)慣、嗜好、交通工具、體育鍛煉、精神狀態(tài)等。
醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù):主要指醫(yī)療衛(wèi)生設(shè)施、制度及其利用。
總之，上述幾個(gè)影響健康的因素是互相依存，互相影響。其中，環(huán)境因素、生活方式對(duì)健康起著主要的作用，其次是醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)和生物遺傳因素。
你的身體伴隨著你度過一生。但是你將活多久，生活質(zhì)量如何，則部分取決于你的飲食。
合理營養(yǎng)是保養(yǎng)身體的一辦法，從而讓身體向你提供長久的不出問題的服務(wù)。現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)都相信，大多數(shù)疾病——有的威脅生命,有的縮短生命，都有飲食根源，不過也還有許多病案與飲食的關(guān)系尚未被充分了解。
但是，無論飲食多么重要，健康飲食僅能構(gòu)成你為健康長壽而作的奮斗的一部分。你應(yīng)該觀察生活方式的各個(gè)方面，將健康的飲食制度、經(jīng)常的體育鍛煉、解脫緊張壓力的計(jì)劃，以及少量飲酒結(jié)合起來。毫無疑義，如果你吸煙，則戒煙可能是你一生中所能夠采取的最有利于健康的行動(dòng)。
但是，注意健康并不意昧著你就不能享受美食。其實(shí)，飲食健康應(yīng)該指的是你、在吃的食物比以前吃的更可口。吃了健康飲食后你會(huì)覺得自己更加精力充沛，而體重減輕的感覺還能使你自我感覺更年輕，更有信心。
總之，1耕耘1收獲，你只有把身體當(dāng)?shù)胤N，爰惜身體這塊土地〃，關(guān)心它，呵護(hù)它，多給它陽光、養(yǎng)料、水分，給它所需要的一切，待到老年〃這個(gè)收獲季節(jié)，你才能獲得豐碩的果實(shí)，才能收獲健康和快樂。
陰莖的大小主要是受遺傳因素的影響，真性男性陰莖短小癥是多見于先天性，少數(shù)為后天的。
先天癥的有睪丸發(fā)育不全癥又稱克氏綜合癥。這類病人，身材高大而陰莖卻短小，睪丸小，陰莖雖能勃起，且具有性欲、射精和遺精等正常性功能，但由于睪丸不能產(chǎn)生精子，所以排出的精液中無精子，因而無生育能力。
先天性小睪丸癥，陰莖也短小，由于睪丸分泌男性激素不足，因而缺乏性欲和正常性功能，雖然可以使用睪丸酮來治療，但只能增強(qiáng)性功能，而不能生育。先天性真性男性陰莖短小有的可以通過陰莖延長術(shù)來改變。
后天性的陰莖短小，主要因睪丸痿縮引起，如：長其從事超聲、微波、放射線、高溫等作業(yè)的男性，青春期前腮脈炎合并睪丸寒，長期食用粗制棉籽油等，均可引起睪丸痿縮。
后天性真性男性陰莖短小癥的睪丸分泌雄激素功能正常，性染色體也正常，主要是精子生成障礙而引起不育癥，但并不影響生殖器官及第二性征的發(fā)育，也不影響正常的性欲和性功能。后天性的真性男性陰莖短小癥，經(jīng)過治療或避免損傷，睪丸功能的工作，是可能逐步得以恢復(fù)的。
陽氣不足對(duì)于我們?nèi)梭w的危害是非常大的，一旦出現(xiàn)了陽氣不足的情況，不僅會(huì)引發(fā)一些疾病，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致死亡，所以我們大家一定要重視起來哦，那么哪些因素會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)陽氣不足的現(xiàn)象呢?下面我們就來一起看看吧。
1、冷飲:適當(dāng)?shù)爻匝└?、喝點(diǎn)兒冰鎮(zhèn)啤酒，喝綠豆湯是消暑的一種方式，但不要過度，否則阻遏體內(nèi)陽氣，會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛的感覺，甚或耗傷陽氣而生病。尤其是綠豆屬于寒濕之品，尤其不能吃太多。另外，我們脾胃虛寒的朋友們更上一要注意自己的飲食健康哦，對(duì)于那些寒性的食物最好敬而遠(yuǎn)之，如果經(jīng)常食用很容易出現(xiàn)陽氣不足的現(xiàn)象。
2、水果:吃西瓜等冰鎮(zhèn)水果是常見的消暑方法。西瓜有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。但西瓜不可多吃，尤其是從冰箱里拿出來的西瓜，濕氣重，如果吃的多了，會(huì)嚴(yán)重的損傷我們?nèi)梭w的陽氣的，經(jīng)常吃寒性食物也是導(dǎo)致我們出現(xiàn)陽氣不足的一個(gè)重要因素。
3、空調(diào):夏天是人體新陳代謝最旺盛的時(shí)候，出汗很多，毛孔張開，要是貪涼，比如出汗后就吹冷風(fēng)或者空調(diào)溫度太低，人體衛(wèi)氣不固，就會(huì)損傷人體的陽氣。所以，在空調(diào)房里，最好也披一件小外套保暖，尤其是腹背部要保暖，當(dāng)然了，我們建議大家不要整天都開著空調(diào)，這樣對(duì)于我們?nèi)巳梭w的健康是非常不利的。
哪些因素會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)陽氣不足的情況呢?上面我們就這個(gè)問題做了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道了，經(jīng)常喝冷飲，吃一些寒性的水果以及經(jīng)常性的開空調(diào)都是會(huì)導(dǎo)致陽氣不足的，所以我們?cè)谏钪芯鸵嘧⒁饬伺丁?/p>
現(xiàn)在很多男人都有不孕不育的癥狀，那么不孕不育是天生就有的還是后天生活不好的生活習(xí)慣所造成的呢？小編告訴你造成不孕不育的關(guān)鍵因素可能是跟你的內(nèi)褲有關(guān)系哦，隨小編一起來了解下。
男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認(rèn)為男性由于長時(shí)間靜坐不動(dòng)，尤其在夏天，辦公和駕車久坐在座位上，穿緊身牛仔褲，久騎賽車不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，加上內(nèi)褲的設(shè)計(jì)使陰囊長期局限在狹窄空間里無法自動(dòng)，難以透氣，不散熱自身溫度就會(huì)升高，從而不利于精子的生存。
內(nèi)褲對(duì)生育的重要性男性不育，不是他們的槍不好使，而是子彈不合格，精子畸形、壞死、精液不液化、少精、活動(dòng)能力下降等，設(shè)計(jì)不合理的內(nèi)褲是元兇之一。
陰囊濕疹、皮炎是男性中比較常見的一種現(xiàn)象，穿過緊不透氣的內(nèi)褲是原因之一。一般情況下，陰囊應(yīng)是干爽的，陰囊位置隱蔽，皮膚嬌嫩，由于被緊緊包裹在雙層布料中，影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會(huì)陰部，局部不通風(fēng)、濕度大，再加上夏季天氣炎熱，汗水浸漬潮濕，每到夏季，男性因此
男性內(nèi)褲一向都缺乏健康的設(shè)計(jì)元素，無論是平角褲還是三角褲，都只是個(gè)形狀改變。
目前男士內(nèi)褲設(shè)計(jì)上將陰囊和小弟弟不分彼此同等對(duì)待，同時(shí)被緊緊包裹在雙層布料中，影響空氣流通并把睪丸緊緊壓向會(huì)陰部，使陰囊失去了上帝賦予的自我伸縮的調(diào)整能力。
陰囊長期局限在狹窄空間里無法自動(dòng)伸縮，難以透氣，自身溫度就會(huì)升高，從而導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動(dòng)能力下降等問題，成為危及男人生育能力的元兇,如今讓歐洲不少青年男性談之色變的s不育癥，就跟他們青睞的時(shí)尚-緊身內(nèi)褲有相當(dāng)大關(guān)系。
我們?cè)谏畛霈F(xiàn)一些病癥是非常正常的事情了，但是有些病癥我們必須要及時(shí)的治療哦，另外，在生活中也是需要做好預(yù)防工作了，但是有些朋友們對(duì)于導(dǎo)致口腔粘膜不好的原因還不是非常的了解了，那么哪些因素會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口腔粘膜不好的現(xiàn)象呢?下面我們就來一起看看吧。
1、免疫功能
如果我們?nèi)梭w的免疫能力出現(xiàn)了問題，那么有很大的可能導(dǎo)致我們口腔粘膜不好哦，還會(huì)引發(fā)很的疾病了，嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康哦?？杀憩F(xiàn)為自身免疫反應(yīng)亢進(jìn)，也可能表現(xiàn)為免疫功能的缺陷，后者多見。某些細(xì)菌、病毒等微生物的感染，可能是導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔粘膜不好的重要原因之一。任何會(huì)引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發(fā)口腔粘膜不好。
2、精神因素
精神因素也是導(dǎo)致出現(xiàn)口腔粘膜不好的很重要的一環(huán)了，如果精神方面出現(xiàn)了問題，那么是很容易一番口腔粘膜不好的現(xiàn)象的?？谇换颊咴S多是在過度精神疲勞后發(fā)病的，事實(shí)上，精神緊張、睡眠不足、工作壓力大、過度疲勞、精神不佳等，都可以導(dǎo)致到人體內(nèi)環(huán)境失衡，也會(huì)激活在體內(nèi)的病毒，從而導(dǎo)致潰瘍更多地發(fā)生。
3、內(nèi)分泌
臨床上常?？吹脚栽谠陆?jīng)期間易出現(xiàn)口腔粘膜不好，常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔粘膜不好主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致，所以我們?cè)谏钪斜仨氁B(yǎng)成一個(gè)良好的生活中習(xí)慣，避免出現(xiàn)焦躁的情緒哦，這樣有利于我們內(nèi)分泌正常，對(duì)于預(yù)防口腔粘膜不好的效果也是非常好的。
上面我們就哪些因素會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口腔粘膜不好的現(xiàn)象這個(gè)問題做了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道了，許多的因素都是有可能會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)口腔粘膜不好的癥狀哦，所以我們?cè)谏钪芯鸵獜倪@些因素入手，做好預(yù)防口腔粘膜不好的工作哦。
落枕現(xiàn)象在我們的生活中是極為常見的，許多的朋友們?cè)谄鸫惨院髸?huì)出現(xiàn)落枕的情況了，這對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是有很大的危害的，但是許多的朋友們對(duì)于導(dǎo)致落枕的因素不是非常的了解，那么哪些因素會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)落枕的情況呢?下面我們就來一起詳細(xì)的看看。
肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢(shì)不良，頭頸長時(shí)間處于過度偏轉(zhuǎn)的位置;或因睡眠時(shí)枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài)，均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張，使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯(cuò)，時(shí)間較長即可發(fā)生靜力性損傷，使傷處肌筋強(qiáng)硬不和，另外，氣血運(yùn)行不暢也是會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的落枕的情況的，并且非常的疼痛，動(dòng)都不能動(dòng)，許多的朋友們都難以忍受，所以以后我們?nèi)粘ＫX的時(shí)候，一定要多重視睡姿，只有正確的睡姿才能夠過更好的避免出現(xiàn)落枕的情況。
感受風(fēng)寒，如睡眠時(shí)受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡(luò)痹阻，以致僵硬疼痛，動(dòng)作不利。另外我們還需要注意點(diǎn)，某些頸部外傷，也可導(dǎo)致肌肉保護(hù)性收縮以及關(guān)節(jié)扭挫，再逢睡眠時(shí)頸部姿勢(shì)不良，這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致我們氣血壅滯，也是很容易引發(fā)落枕的情況，并且這樣導(dǎo)致的落枕更是非常難受的，所以我們?nèi)绻霈F(xiàn)了外傷，那么必須要及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣可以很好的預(yù)防落枕的出現(xiàn)。
哪些因素會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)落枕的癥狀呢?上面我們就這個(gè)問題做了詳細(xì)的介紹，我們可以知道，日常生活中有許多的原因都是會(huì)引發(fā)落枕的癥狀的，所以我們就需要把這些導(dǎo)致落枕的因素記住，然后從這些因素入手，做好預(yù)防落枕的工作，這樣可以很好的防止出現(xiàn)落枕的情況。
導(dǎo)讀：膽結(jié)石是一種很常見的疾病，主要發(fā)病原因是由于吃肉、飲酒和肥胖、不吃早餐等，但是素食主義、減肥人群、有其他消化疾病的人，或……
膽結(jié)石是一種很常見的疾病，主要發(fā)病原因是由于吃肉、飲酒和肥胖、不吃早餐等，但是素食主義、減肥人群、有其他消化疾病的人，或者是由于工作壓力導(dǎo)致禁止的人群也都有可能會(huì)患上膽結(jié)石。
膽結(jié)石這種病并不鮮見，其實(shí)膽結(jié)石這個(gè)病是一種生活方式病呢，很多不良的生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)生，要遠(yuǎn)離膽結(jié)石的話，就要從根源入手，從生活習(xí)慣等方面來認(rèn)識(shí)了解膽結(jié)石形成。下面請(qǐng)跟著小編來了解一下膽結(jié)石形成的因素有哪些吧。
喜靜少動(dòng)：
許多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的時(shí)間多，運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)少，久而久之其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲，容易造成膽汁淤積，膽固醇結(jié)晶析出，為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件，另外由于女性身體中雌激素水平高，會(huì)影響肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成，使非結(jié)合膽紅素增高，而雌激素又影響膽囊排空，引起膽汗淤滯，促發(fā)結(jié)石形成，絕經(jīng)后用雌激素者，膽結(jié)石發(fā)病率明顯增多。
遺傳因素：
遺傳因子在明確膽結(jié)石危險(xiǎn)性方面顯然起著重要作用，膽結(jié)石在膽固醇膽石癥患者的近親中更經(jīng)常產(chǎn)生，美國西南部的當(dāng)?shù)孛绹嘶寄懝檀寄懯Y的危險(xiǎn)性很大(80%)，這一點(diǎn)似乎包含一種遺傳因素。
體質(zhì)肥胖：
許多女性平時(shí)愛吃高脂肪，高糖類，高膽固醇的飲品或零食，這一嗜好的直接成果就是身體發(fā)福，而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)，研究表明，體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%以上的人，膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高5倍，40歲以上體胖女性，是膽結(jié)石最高發(fā)人群，此時(shí)，女性雌激素會(huì)使得膽固醇更多地聚集在膽汁中。
多次妊娠：
女性在妊娠期間膽道功能容易出現(xiàn)紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內(nèi)膽汁潴留，加之妊娠期血中膽固醇相對(duì)增高，容易發(fā)生沉淀，形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)則大大增加，而多產(chǎn)婦女發(fā)病率則更高。
不吃早餐：
現(xiàn)代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而長期不吃早餐會(huì)使膽汁濃度增加，有利于細(xì)菌繁殖，容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成，如果堅(jiān)持吃早餐，可促進(jìn)部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。
肝硬化者：
這與肝硬化病人身體中對(duì)雌激素滅活功能降低有關(guān)，身體中雌激素滅活功能降低，則雌激素水平較高，加上肝硬化病膽囊收縮功能低下，膽囊排空不暢，膽道靜脈曲張，血中膽紅素升高等多種因素可造成膽結(jié)石。
餐后零食：
現(xiàn)在我國很多家庭可以見到這樣的情形，一家人吃完晚飯后，悠閑地坐在沙發(fā)上，邊吃零食邊聊天邊看電視，這種餐后坐著吃零食的習(xí)慣可能是我國膽結(jié)石發(fā)病率逐高的原因之一，當(dāng)人呈一種蜷曲體位時(shí)，腹腔內(nèi)壓增大，胃腸道蠕動(dòng)受限，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄，飯后久坐妨礙膽汁酸的重吸收，致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調(diào)，膽固醇易沉積下來。
現(xiàn)在還有很多人的生活方式是不健康的，有可能會(huì)直接導(dǎo)致或者是間接的導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)生，如果一旦形成了膽結(jié)石，會(huì)讓人很痛苦，所以大家需要認(rèn)真的去對(duì)待膽結(jié)石，有良好的生活習(xí)慣才能有效的預(yù)防膽結(jié)石。
什么是雞胸病?雞胸病別稱鴿胸病，胸骨向前隆起畸形，狀如雞、鴿子之胸脯故稱之為雞胸，是一種常見的胸廓畸形。那么，是什么原因?qū)е碌碾u胸病呢?雞胸病的危害是什么?如何治療雞胸病?下面來了解一下吧。
什么是雞胸病
雞胸病別稱鴿胸病,胸骨向前隆起畸形,狀如雞、鴿子之胸脯故稱之為雞胸,是一種常見的胸廓畸形,發(fā)生率約400人有1個(gè),小兒多見,男性多于女性,男:女為4:1。多發(fā)生于11～14歲發(fā)育之前,有些是短期間快速生長不均衡導(dǎo)致的,一般認(rèn)為與漏斗胸畸形一樣與遺傳有關(guān),有家族史者約20～25%。一般認(rèn)為是肋骨和肋軟骨過度生長造成的,胸骨的畸形是繼發(fā)于肋骨畸形的。影響呼吸循環(huán)的胸壁畸形,除了畸形造成的精神負(fù)擔(dān)和性格影響以外,畸形本身對(duì)呼吸和循環(huán)功能的損害也需要手術(shù)糾正。
雞胸病病因
1.先天發(fā)育異常
先天性雞胸與漏斗胸畸形一樣與遺傳有關(guān)，家族中有胸壁畸形者，雞胸發(fā)生率明顯增高。在胎兒或嬰幼兒時(shí)期，胸骨和脊椎骨、肋骨的發(fā)育不平衡造成了胸廓的畸形。膈肌附著胸骨的中央腱發(fā)育不全是次要原因，如膈肌的前部發(fā)育不全，不是附著在劍突和肋弓上，而是附著在腹直肌鞘的背側(cè)，就會(huì)使胸骨下部因無膈肌支持而前移，導(dǎo)致形成雞胸畸形。
2.后天性因素
(1)營養(yǎng)不良
出生后嬰幼兒得不到足夠的營養(yǎng)，患有某些營養(yǎng)不良性疾病，例如小兒佝僂病，久之可影響胸骨等的發(fā)育，以致胸廓畸形。
(2)繼發(fā)于胸腔內(nèi)的疾病
如某些先天性心臟病，擴(kuò)大的心臟壓迫胸壁，形成雞胸畸形。慢性膿胸所致的扁平胸畸形等。長期慢性呼吸道感染可使呼吸功能減弱，為滿足呼吸需要，膈肌運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)，牽拉郝氏溝內(nèi)陷，逐漸形成雞胸畸形。也有繼發(fā)于心臟或胸部手術(shù)者。
雞胸病的危害
1、雞胸病的危害之輕度的雞胸不會(huì)有什么癥狀,但是嚴(yán)重的雞胸可以因?yàn)樾毓亲冃味剐乩l(fā)生變化,擠壓到心臟,使我們的心肺功能也受到影響。嚴(yán)重的雞胸還會(huì)引發(fā)上呼吸道感染和支氣管喘息等并發(fā)癥。
2、雞胸病的危害之孕婦在孕末期也要注意營養(yǎng),多吃一些蛋類等富含維生素D的食物,經(jīng)常曬太陽,也可以口服維生素D和鈣片等。寶寶出生后要采用母乳喂養(yǎng)的方式進(jìn)行哺乳。寶寶滿月后也要曬太陽以防止出現(xiàn)雞胸和佝僂病的發(fā)生。
3、雞胸病的危害之雞胸在治療時(shí)要進(jìn)行手術(shù)治療,比如胸肋沉降術(shù),胸肋沉降術(shù),上下帶血管蒂胸骨翻專術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療。手術(shù)來還要防止胸骨壓迫心臟,如果壓迫到心臟就會(huì)影響到血液的循環(huán),造成嚴(yán)重的影響。
蠶豆病是一種常見的疾病，有許多人得過蠶豆病，蠶豆病顧名思義就是蠶豆引起的疾病，大都發(fā)生在吃蠶豆之后，那么請(qǐng)問蠶豆病長大后會(huì)好嗎?蠶豆病的治療方法是什么?蠶豆病的治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
蠶豆病長大后會(huì)好嗎
首先大家知道蠶豆病是病，不過卻不是絕癥，可以通過治療康復(fù)，只要家長及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行及時(shí)治療和合理的照顧，蠶豆病就會(huì)逐漸緩解，最后使孩子恢復(fù)到健康狀態(tài)。
其次，蠶豆病是因?yàn)槌粤颂嗟男Q豆所引起的，那么，蠶豆病患者就絕對(duì)不要再吃蠶豆了，那樣會(huì)使病情進(jìn)一步惡化。另外，蠶豆病患者要合理健康飲食，不要暴飲暴食，更要注重營養(yǎng)平衡，不挑食，不厭食。
最后得了蠶豆病的人經(jīng)常會(huì)有高燒出現(xiàn)，家長要多關(guān)注一下，有高燒后要及時(shí)用藥治療。同時(shí)，蠶豆病患者容易出現(xiàn)精神狀態(tài)不加等現(xiàn)象，家長千萬不要刺激孩子，要多關(guān)心愛護(hù)孩子，照顧好孩子的生活質(zhì)量。
蠶豆病的治療
蠶豆病是一種重在預(yù)防，根治的可能性小的病，也就是說蠶豆病是不能治好的。那么在中醫(yī)與西醫(yī)當(dāng)中，是怎么治療蠶豆病的呢?
西醫(yī)對(duì)蠶豆病的治療
1、輸血：本病為急性溶血，且貧血嚴(yán)重，輸血或輸濃集紅細(xì)胞是最有效的治療措施。嚴(yán)重者可反復(fù)輸血。但對(duì)血液來源應(yīng)行葡萄糖-6-磷酸脫氫酶快速篩選檢查，以避免葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏者供血，使患者發(fā)生第二次溶血。
2、腎上腺皮質(zhì)激素：主要是免疫抑制作用，應(yīng)爭(zhēng)取早期，大量，短程用藥。
3、糾正酸中毒：蠶豆病溶血期常有不同程度的酸中毒，嚴(yán)重者單純輸血無效，應(yīng)積極糾正，這是搶救危重患者的關(guān)鍵措施。
4、補(bǔ)液：應(yīng)多飲水或輸入液體，以改善微循環(huán)，維持有效血循環(huán)，促進(jìn)腎臟排酸及排血紅蛋白尿功能，但應(yīng)防止急性腎功能衰竭。并發(fā)急性腎功能衰竭時(shí)，應(yīng)注意維持水，電解質(zhì)平衡
5、對(duì)癥處理：蠶豆病如合并感染可加重溶血，高熱、缺氧和心率加快可出現(xiàn)心力衰竭等，故應(yīng)積極處理并發(fā)癥，避免使用對(duì)腎臟有損害作用的藥物。
中醫(yī)對(duì)蠶豆病治療
癥狀：身目黃色鮮明，發(fā)熱口渴，心煩不寧，惡心嘔吐，脘腹脹滿，納呆食少，大便秘結(jié)，小便短赤或呈醬油色尿，舌質(zhì)紅，苔黃膩或黃糙，脈弦數(shù)或滑數(shù)。
病機(jī)：食蠶豆后，中毒較重，毒入營血，血毒相搏，毒重血旺，則高熱;毒熱傷及肝膽，而使肝膽失于疏泄，以致膽汁不循常道而泛于肌膚發(fā)為黃疸;因熱為陽邪，熱重于濕，則身目黃色鮮明;熱邪內(nèi)盛，灼傷津液，則口渴;濕熱蘊(yùn)結(jié)中焦，運(yùn)化失常，則納呆食少;胃失和降，濁氣上犯，則惡心嘔吐，心煩不寧;胃腑熱盛，腑氣不通，則脘腹脹滿，大便秘結(jié);濕熱下注，邪擾膀胱，氣化失利，則小便短赤或呈醬油色尿;舌質(zhì)紅，苔黃膩或黃糙，脈弦數(shù)或滑數(shù)，此濕熱蘊(yùn)結(jié)之象。
蠶豆病的預(yù)防
1、目前蠶豆病最為有效的預(yù)防手段是進(jìn)行基因檢測(cè)，抽血篩查是否有遺傳病G-6-pD因素?；蛟\斷是一項(xiàng)新型的產(chǎn)前檢查技術(shù)，與過去遺傳病檢查風(fēng)險(xiǎn)大、對(duì)孕婦和胎兒都有創(chuàng)傷性不同，這種篩查技術(shù)只需要抽取孕婦少量的靜脈血，通過進(jìn)口試劑的精確檢測(cè)，很快就能知道結(jié)果，準(zhǔn)確率達(dá)90%。
2、蠶豆病的發(fā)生與遺傳有密切的關(guān)系，家屬中有人得過此病，應(yīng)禁食蠶豆及其制品。
雞胸病的治療1.外部支撐技術(shù)
在國外，兒童、青少年想避免手術(shù)者，使用一個(gè)定制的胸壁撐，用于直接壓向突出的胸部區(qū)域，可產(chǎn)生良好的結(jié)果。國外，支撐術(shù)越來越流行，主要是因?yàn)樗耸中g(shù)的風(fēng)險(xiǎn)。重度雞胸患者手術(shù)可能是必要的。一些嚴(yán)重的病例經(jīng)手術(shù)治療將可能導(dǎo)致很好的改善。
2.嚴(yán)重雞胸的治療
(1)上、下帶血管蒂胸骨翻轉(zhuǎn)術(shù)
同漏斗胸手術(shù)方法。
(2)無蒂胸骨翻轉(zhuǎn)術(shù)
方法亦基本同漏斗胸手術(shù)方法，只是雞胸的肋骨及肋軟骨較長，雞胸的第3、4肋骨及肋軟骨最長，而第5肋比較短，手術(shù)中應(yīng)特別注意。
(3)胸肋沉降術(shù)
手術(shù)糾正雞胸畸形時(shí)，要注意原來突出的胸骨手術(shù)后會(huì)不會(huì)壓迫心臟，因此術(shù)前要仔細(xì)研究胸片及CT片，如果胸骨與心臟之間沒有肺組織，術(shù)后就可能發(fā)生胸骨壓迫心臟，手術(shù)時(shí)要適當(dāng)抬高胸骨位置。
3.做保健操，矯正雞胸
(1)呼吸起落操，兩腳與肩同寬站立，身體放松，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時(shí)吸氣，停一會(huì)兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數(shù)次，每次10分鐘。
(2)俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次，每次10分鐘。
(3)單雙杠上翻筋頭，每日清晨空腹進(jìn)行，但不可過于勞累。
(4)慢跑有助于增強(qiáng)內(nèi)臟活動(dòng)，擴(kuò)大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良狀況。
雞胸病如何預(yù)防
1、在預(yù)防雞胸病的情況下，母親在孕末期要注意營養(yǎng),多吃蛋類,動(dòng)物肝臟等含維生素D及蛋白質(zhì)多的食物,經(jīng)常曬太陽,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑。
2、初生寶寶應(yīng)盡量采用母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹芯S生素D及其他營養(yǎng)易于吸收。4個(gè)月的寶寶開始添加輔食時(shí),不要以谷類食品為主,否則會(huì)影響膳食中鈣鹽的吸收。應(yīng)逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。
3、曬太陽是預(yù)防佝僂病最方便、經(jīng)濟(jì)最安全有效的方法。小嬰兒過了滿月后,可逐步增加日曬時(shí)間。在正常天氣下,每日曬太陽2小時(shí)左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直曬,可在樹蔭下玩耍。曬太陽時(shí)不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩,否則達(dá)不到抗佝僂病的目的。
4、按時(shí)服藥也是必不可少的預(yù)防措施。寶寶出生半個(gè)月應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑,并定期到保健單位進(jìn)行健康查體。
結(jié)語：以上的文章大家對(duì)于雞胸病了解的差不多了吧。我們可以通過手術(shù)的方法來治療雞胸病，重度雞胸患者手術(shù)可能是必要的。一些嚴(yán)重的病例經(jīng)手術(shù)治療將可能導(dǎo)致很好的改善。
相信很多朋友在生活中一定是經(jīng)歷過便秘的狀況，這是非常的難受，但是我們也是知道改善便秘是需要科學(xué)的調(diào)理，我們了解治療的方法，就是需要先了解一些導(dǎo)致便秘的因素，一起來看看吧。
第一、年齡關(guān)系
我們的年紀(jì)大了了，身體的機(jī)能也是在慢慢的退化，我們的腸胃功能也是會(huì)在慢慢的退化，所以老年人出現(xiàn)便秘的狀況的可能性就是比較大，我們?nèi)绻且驗(yàn)槟挲g大而被便秘問題困擾，建議結(jié)合情況調(diào)整飲食，并且多多運(yùn)動(dòng)幫助改善身體機(jī)能。
第二、缺乏運(yùn)動(dòng)
很多人都是會(huì)在辦公室待上一天，一坐就是一天，這樣就是會(huì)使得我們的身體缺乏運(yùn)動(dòng)，就是會(huì)影響到腸胃蠕動(dòng)，所以對(duì)于上班族來說，是要養(yǎng)成適量運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，另外，如果有便意的話一定要及時(shí)排便，因?yàn)闆]有及時(shí)排便就會(huì)讓排便沖動(dòng)消失，從而出現(xiàn)排便難情況。
第三、飲食不合理
現(xiàn)在人們的飲食吃的都是比較的精細(xì)，雖然說這樣的食物吃起來是口感更好，但是這樣吃是會(huì)使得食物缺少纖維素，是會(huì)導(dǎo)致 我們排出的糞便體積變小，是會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，所以建議大家一定要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，避免出現(xiàn)飲食不合理情況。
第四、沒有定時(shí)排便習(xí)慣
我們?nèi)绻菦]有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，而忽略 了正常的便意，這樣就是會(huì)使得反射受到抑制，長期下來就睡使得便秘出現(xiàn)在我們的身上，所以，建議大家一定要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，這樣才能夠在很大程度上讓你避免被便秘困擾。
第五、生活習(xí)慣不好
很多人都是在平時(shí)的生活中壓力比較大，是長時(shí)間的處于比較緊張或者是壓抑的氛圍里面這樣就是會(huì)對(duì)我們的排便造成負(fù)面的影響，而且我們?nèi)绻情L期睡眠不足的話，也是會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常情況出現(xiàn)，便秘問題也會(huì)由此產(chǎn)生。
對(duì)于受到便秘影響的人群來說，一定是要很好的注意上面導(dǎo)致便秘的原因了，這樣是可以幫助我們很好的預(yù)防便秘，大家在患上便秘后也是要著急，是可以結(jié)合自己的身體狀況，來選擇治療方法。
夏天哪些因素容易導(dǎo)致長斑呢?有哪些注意事項(xiàng)?下面就來具體的了解一下。
一、不注重防曬
皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?，夏季陽光猛烈，長時(shí)間的照射會(huì)使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。
二、偏愛濃妝
化妝品含金屬成分多，化學(xué)成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。肌膚長時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會(huì)引起色素積聚，簡(jiǎn)直就是皮膚的煞星。
三、過度美白
一白遮百丑，MM們愛美白是理所當(dāng)然的事。但是你知道嗎?過分地美白會(huì)傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機(jī)會(huì)。有些MM為了美白會(huì)頻繁地做磨砂或者做一些化學(xué)脫皮，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，以為做得越多越好，實(shí)際上做得太頻繁，皮膚對(duì)光就越敏感，變得干燥，太陽曬一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴(yán)重。美白很重要的，但是也要有度!
四、不良的清潔習(xí)慣
長期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因?yàn)槲覀兩钪械暮芏嘤闷范紩?huì)傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學(xué)成分，在消滅了污漬的同時(shí)也損傷了皮膚，長時(shí)間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點(diǎn)就會(huì)悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以，MM們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對(duì)不可以偷懶，否則后悔莫及。
五、長期面對(duì)電腦
電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚干燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應(yīng)用的不斷擴(kuò)大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎么辦呢?除了有意識(shí)地減少面對(duì)電腦的時(shí)間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離霜，可以有效地阻擋電腦輻射對(duì)肌膚的傷害，減少色素沉淀的機(jī)會(huì)，遠(yuǎn)離雀斑黃褐斑。
導(dǎo)讀：哪些因素會(huì)摧殘精子的健康呢？對(duì)于由于無精子問題而導(dǎo)致不孕不育的男性來說，最困惑與最想知道的事情莫過于精子到哪兒去了?按理來說，精子是由睪丸產(chǎn)生，只要有睪丸就不存在沒有精子的情況，但是為什么還有這么多男性由于無精子而出現(xiàn)不育問題了呢?
專家指出，精液中不見精子的原因有兩種情況：一是根本沒有精子生成;二是即使有精子生成，若有管道阻塞，仍不能隨精液射出。對(duì)于由于無精子而不育的男性來說，最好要檢查是否存在下列的問題。
不育男性解惑：精子到哪兒去了?
無精子癥是指射出的精液離心沉淀后，經(jīng)顯微鏡檢查看不見精子。由于精子由睪丸產(chǎn)生，并進(jìn)入附睪貯存，待成熟后經(jīng)過精道，連同精漿組成了精液 。因此，只要是睪丸有問題，或者精道有問題，就可能導(dǎo)致男性不育：
1.睪丸因素(生成障礙)
先天性無睪丸、睪丸不發(fā)育或睪丸發(fā)育不良等。
其中較常見的是隱睪癥，正常胎兒發(fā)育到8個(gè)月時(shí)睪丸即應(yīng)進(jìn)入陰囊，若不進(jìn)到陰囊就稱為隱睪。若雙側(cè)隱睪，尤其是高位隱睪，或者一側(cè)隱睪另一側(cè)睪丸亦有病變，則可出現(xiàn)無精子癥。
2、睪丸感染
雙側(cè)睪丸炎 ，包括病毒性腮腺炎并發(fā)雙側(cè)睪丸炎，尤其是青春期前的感染。
3、睪丸血液循環(huán)障礙
如陰囊、腹股溝部的手術(shù)、外傷、炎癥等，引起睪丸供血障礙，造成睪丸生精功能低下。
放射線長期照射，破壞曲細(xì)精管，使睪丸萎縮據(jù)統(tǒng)計(jì)，一次照射100～600拉得，7周后便會(huì)出現(xiàn)無精子癥;停止照射，5個(gè)月后精子才開始恢復(fù)。
導(dǎo)讀：哪些因素會(huì)摧殘精子的健康呢？對(duì)于由于無精子問題而導(dǎo)致不孕不育的男性來說，最困惑與最想知道的事情莫過于精子到哪兒去了?按理來說，精子是由睪丸產(chǎn)生，只要有睪丸就不存在沒有精子的情況，但是為什么還有這么多男性由于無精子而出現(xiàn)不育問題了呢?
4、藥物及化學(xué)物質(zhì)
某些藥物長期應(yīng)用或用量過大，會(huì)影響睪丸的生精作用，如治療慢性粒細(xì)胞白血病的馬利蘭(白消安);治療何杰金氏病的苯丁酸氮芥(留可然);治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎病綜合征、腎小球腎炎 的環(huán)磷酰胺(安道生);治療痛風(fēng)的秋水仙堿(秋水仙);治療癲癇的苯妥英鈉(大倫丁)等。慢性酒精中毒 ，以及長期接觸砷、鋁、苯、胺等化學(xué)物質(zhì)，都會(huì)影響睪丸的生精作用。
5、全身疾病繼發(fā)睪丸機(jī)能障礙
如下丘腦、腎上腺、甲狀腺等病變，嚴(yán)重營養(yǎng) 不良等，都會(huì)影響睪丸等生殖器官的發(fā)育。
6、重度精索靜脈曲張癥
這種病可造成睪丸局部溫度升高，睪丸靜脈回流障礙，減少睪丸的供氧，以及阻礙毒性物質(zhì)排泄，抑制睪丸內(nèi)分泌功能，干擾睪丸正常代謝，最終導(dǎo)致睪丸生精障礙。
7、輸精管阻塞(排出障礙)
睪丸生精功能正常，是一個(gè)前提條件;但僅有這個(gè)條件是不夠的，還得需要管道通暢。管道不通，也會(huì)造成無精子癥，這種情況主要有：
8、先天性畸形
附睪、輸精管缺乏，先天性睪丸附睪之間或附睪本身發(fā)育不良，輸精管或精囊缺乏、發(fā)育不良。
導(dǎo)讀：哪些因素會(huì)摧殘精子的健康呢？對(duì)于由于無精子問題而導(dǎo)致不孕不育的男性來說，最困惑與最想知道的事情莫過于精子到哪兒去了?按理來說，精子是由睪丸產(chǎn)生，只要有睪丸就不存在沒有精子的情況，但是為什么還有這么多男性由于無精子而出現(xiàn)不育問題了呢?
9、手術(shù)引起
做睪丸、附睪、精索、腹股溝部等有關(guān)病變手術(shù)時(shí)，若誤傷了輸精管一側(cè)或雙側(cè);若一側(cè)xxx輸精管被切斷，另一側(cè)恰好有病變(如附睪結(jié)核等)，可引起無精子癥。
10、輸精管感染
輸精管等精道，被結(jié)核菌、支原體、衣原體、淋球菌等病原體感染，可引起炎癥性狹窄、閉塞。
11、外傷
精道因外傷引起的損壞。
溫馨提示：專家指出，精液中不見精子的原因有兩種情況：一是根本沒有精子生成;二是即使有精子生成，若有管道阻塞，仍不能隨精液射出。對(duì)于由于無精子而不育的男性來說，最好要檢查是否存在下列的問題。
導(dǎo)語：很多因素都會(huì)影響到我們的睡眠質(zhì)量，要想擁有一個(gè)健康的身體，睡眠是必不可少的?？墒乾F(xiàn)代社會(huì)有好多人都睡不好，是什么原因?qū)е碌哪?如何才能有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠呢?下面就來介紹影響女性睡眠的七個(gè)因素。
一、以衣代被 寒冷的冬夜，有些女性怕著涼受寒，往往穿著毛衣、毛褲或棉背心等睡覺。人在睡眠狀態(tài)下軀干、四肢肌肉是放松的，而且睡得越香甜，肌肉就越松弛。穿過多的衣服睡覺，會(huì)影響其全身肌肉的放松，不利于血液循環(huán)和呼吸功能的發(fā)揮。由于衣被過多，溫度高，衣服易汗?jié)?，醒來后如不及時(shí)更換濕衣和增添衣服，容易引起感冒。 二、睡覺時(shí)高枕雙臂 不少人睡覺時(shí)喜歡兩臂高抬放在枕頭上，這種睡姿對(duì)健康十分有害。由于手臂上抬不利于肩部與上臂肌肉的放松，久之會(huì)引起肩部疼痛不適。把手臂放在枕頭上，還會(huì)影響上肢血液循環(huán)，引起手麻。另外，手臂上抬可引起腹內(nèi)壓力升高，易使胃內(nèi)的食物連同消化液倒流進(jìn)入食管，刺激食管粘膜，引起食管粘膜充血、水腫，甚至產(chǎn)生反流性食管炎。 三、戴飾物睡覺 一些女性在睡覺時(shí)不摘卸飾物，對(duì)身體十分有害。一些飾品是金屬制作的，長期佩戴對(duì)皮膚有所磨損，使人在不知不覺中引起中毒反應(yīng)。一些有夜光作用的飾品會(huì)產(chǎn)生放射性輻射，量雖微弱但長時(shí)間積累可導(dǎo)致不良后果。佩戴飾物入眠不利于新陳代謝，這也是戴飾品的局部皮膚容易老化的。 四、戴乳罩睡覺 乳罩白天對(duì)乳房起保護(hù)作用，但晚上戴乳罩入睡則會(huì)誘發(fā)乳腺癌。研究發(fā)現(xiàn)，每天戴乳罩超過12小時(shí)的女性，患乳腺癌的危險(xiǎn)比短時(shí)間戴乳罩或不戴乳罩者高20倍以上。這是由于乳房長久受壓，淋巴液回流受阻，有害物滯留乳房所致。 五、帶妝睡覺 一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發(fā)粉刺，而且時(shí)間長了還會(huì)損傷皮膚，使其衰老速度加快。 六、酒后入睡 隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業(yè)女性的應(yīng)酬較多，常會(huì)伴著微醉入睡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，睡前飲酒入睡后易出現(xiàn)窒息，一般每晚兩次左右，每次窒息約10分鐘。長久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。 七、蒙頭睡覺 冬天到了，有些女性愛蒙頭睡覺。由于空氣不流通，被窩里的氧氣不充足，體內(nèi)各器官得不到足夠的氧氣供應(yīng)，醒來后人會(huì)感到頭暈、胸悶、乏力、精神不振，還可以誘發(fā)做夢(mèng)，而且常常是惡夢(mèng)連連，人易從夢(mèng)中驚醒。 溫馨提示：相信大家都知道，一個(gè)好的睡眠的重要性，上面的七個(gè)因素會(huì)影響到女性的睡眠質(zhì)量的，女性朋友們來看看吧！對(duì)于上年紀(jì)的人來說，最怕的就是生病。如果是小病小痛還能治好，最怕的是患上一些嚴(yán)重疾病，最后可能會(huì)失去生命。但隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)機(jī)能逐漸退化，生病也是很難避免的。就拿老年神經(jīng)系統(tǒng)疾病來說，患上神經(jīng)疾病的老年人不在少數(shù)，這些神經(jīng)疾病會(huì)給患者的生存質(zhì)量和生存壽命打來打擊。那么老年神經(jīng)疾病可以預(yù)防嗎？
導(dǎo)致老年人患上神經(jīng)系統(tǒng)疾病的主要的因素，其實(shí)跟慢性的老化，即衰老有關(guān)，這其中就包括血管的衰老，還有神經(jīng)細(xì)胞的衰老，最后出現(xiàn)血管的硬化、血高、血壓，還有代謝方面的衰老，比如出現(xiàn)糖尿病等代謝性疾病，又或者是腦部的神經(jīng)細(xì)胞的損害。由于慢性的缺血、缺氧、腦供血不足，再加上神經(jīng)細(xì)胞本身代謝的逐漸衰退，最后出現(xiàn)神經(jīng)細(xì)胞減少等等，所以這些是老年人容易患老年神經(jīng)系統(tǒng)疾病的主要原因。
這些老年人易發(fā)生神經(jīng)疾??！
隨著年人口老齡化，如果是一直長壽下去，現(xiàn)在很多人90歲都是很常見的。我們?cè)诓》客饷婵吹接行┌贇q的老人，如果將來人的壽命會(huì)到一百一、一百二這樣不斷延長下去，那很多的神經(jīng)系統(tǒng)疾病都可能會(huì)出現(xiàn)，這是不可避免的。
只不過有些人發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能會(huì)比較早一點(diǎn)。這部分人往往是運(yùn)動(dòng)量不足、生活不規(guī)律、睡眠不好、有情緒障礙，如抑郁焦慮，或者高血壓控制得不好，還有糖尿病，血糖控制得也不好，還有的人長期不進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)，不怎么動(dòng)腦，他腦功能退化也會(huì)退化，也會(huì)比較早一點(diǎn)發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
老年神經(jīng)疾病可以預(yù)防嗎？
那么老年神經(jīng)疾病可以預(yù)防嗎？這個(gè)問題是大家特別關(guān)心的。老年神經(jīng)疾病危害性這么大，那有沒有什么辦法可以預(yù)防？應(yīng)該說絕對(duì)地預(yù)防目前還不能達(dá)到，但是我們可以有辦法來推遲它，或者延緩它的發(fā)生，或者一旦發(fā)生老年神經(jīng)疾病，讓它進(jìn)展得慢一點(diǎn)，這些方法我們還是有的。
有些病人，如果有高血壓，慢性糖尿病，高血脂這些情況，把這些管理好，那病人出現(xiàn)腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)就會(huì)推遲，腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)降低，偏癱的風(fēng)險(xiǎn)就降低；還有病人社會(huì)活動(dòng)的增加和腦力活動(dòng)增加，以及補(bǔ)充維生素，平衡飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就有可能使癡呆不成病，這種患病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)降低，或者是發(fā)病推遲。
此外，發(fā)生老年癡呆后，患者經(jīng)過社會(huì)活動(dòng)、鍛煉和主動(dòng)的思考，也可以延緩癡呆的進(jìn)展。因此，陶恩祥教授認(rèn)為采取這些方法可以達(dá)到一定的預(yù)防目的。
