突發(fā)事故比疾病更可怕
疾病養(yǎng)生。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的突發(fā)事故比疾病更可怕，相信能對(duì)大家有所幫助。
保持健康、青春、美麗是每一個(gè)人的心愿。但是如果你遭遇突發(fā)事故，很可能就會(huì)提前終止你的生命，你可能就活不到100歲了。每年都有很多人因突發(fā)事故而喪生就像每年都有人死于疾病一樣。如果在突發(fā)事故中喪生的人能早點(diǎn)明白并注意大自然發(fā)出的警告，那么他們就能夠免于非命。其實(shí)每個(gè)人的體內(nèi)都存在一種力量，可以在某種程度上保護(hù)自己免于受到某種傷害。
突發(fā)事故比疾病更可怕。
發(fā)掘原始的內(nèi)心保護(hù)力量，保護(hù)自己免于受傷害。
避免突發(fā)事故的秘訣。
在你開(kāi)始研究這本如何保持健康、青春和美麗的書(shū)的時(shí)候，這個(gè)話題肯定已經(jīng)在你腦海中出現(xiàn)過(guò)幾次了，因?yàn)槿绻阍庥鐾话l(fā)事故，很可能就會(huì)提前終止你的生命，你可能就活不到100歲了。
每年都有很多人因?yàn)橥话l(fā)事故而喪生，就像每年都有人死于疾病一樣，因?yàn)樗麄儾欢萌绾伪苊馐鹿实陌l(fā)生。如果每個(gè)在突發(fā)事故中喪生的人能早點(diǎn)明白并注意到大自然發(fā)出的警吿，那么他們就能避幵這些突發(fā)事故。大自然賦予了們保護(hù)自己的力量?？纯茨愕闹?chē)芏嗳诉B最簡(jiǎn)單的活動(dòng)都讓自己冒著—定的危險(xiǎn)，更不用說(shuō)那些機(jī)械行業(yè)、建筑業(yè)、制造業(yè)的工人們了，他們無(wú)不遭受過(guò)意外傷害。如果你能把們身邊潛在的每一個(gè)危險(xiǎn)都考慮到的話，你就會(huì)覺(jué)得突發(fā)性事故發(fā)生的幾率是很小的。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
在“沙發(fā)土豆”越來(lái)越多的今天，缺乏鍛煉致死的風(fēng)險(xiǎn)是肥胖所引起的兩倍。而據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天只需20分鐘的快走就有助于增加壽命。
美國(guó)劍橋大學(xué)的研究人員對(duì)33萬(wàn)人的研究發(fā)現(xiàn)，即使是中等強(qiáng)度的鍛煉也能延長(zhǎng)壽命。每天步行20分鐘將會(huì)削減1/3早死的風(fēng)險(xiǎn)。但到底能延長(zhǎng)多長(zhǎng)的壽命還未知。
領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的烏爾夫·克倫德表示，這傳遞了一個(gè)簡(jiǎn)單的信息：每天只需少量的體力活動(dòng)就能對(duì)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人產(chǎn)生非常有利的影響。
研究人員估計(jì)，歐洲920萬(wàn)死亡病例中，有33萬(wàn)人是由于肥胖而死。而有67萬(wàn)人可以歸咎于不鍛煉。
政府的指導(dǎo)方針建議英國(guó)人每周做150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如園藝、跳舞或快走等，或者75分鐘的劇烈運(yùn)動(dòng)，包括跑步或有氧運(yùn)動(dòng)等。
但最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在一周里，不到1/3的人們勉強(qiáng)能走30分鐘的路程。
去年由健康行走組織發(fā)起的研究發(fā)現(xiàn)，缺乏運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的問(wèn)題每年會(huì)花費(fèi)100億英鎊醫(yī)療保健成本和過(guò)早死亡的成本。
劍橋大學(xué)醫(yī)學(xué)研究理事會(huì)流行病學(xué)主任尼克·威爾漢姆指出，幫助人們減肥可能是一項(xiàng)真正的挑戰(zhàn)，而我們應(yīng)該繼續(xù)著眼于減少肥胖人口數(shù)量，鼓勵(lì)人們從簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)中獲得健康收益。
英國(guó)心臟基金會(huì)資深心臟護(hù)士瓊·戴維森表示，定期的體力活動(dòng)可以減少冠狀動(dòng)脈心臟疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)論是散步、騎自行車(chē)還是爬樓梯，每天保持運(yùn)動(dòng)都會(huì)減少患心臟病的幾率。
旅行是享受生活的一種方式，但是旅行中若因?yàn)樗敛环仍蛞l(fā)突發(fā)疾病要如何正確的及時(shí)應(yīng)對(duì)呢？
暈倒昏厥
千萬(wàn)不可隨意搬動(dòng)患者，應(yīng)首先觀察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常，可輕拍患者并大聲呼喚使其清醒。如患者無(wú)反應(yīng)則說(shuō)明情況比較嚴(yán)重，應(yīng)使其頭部偏向一側(cè)并稍放低，取后仰頭姿勢(shì)，然后采取人工呼吸和心臟按摩的方法進(jìn)行急救。
關(guān)節(jié)扭傷
切忌立即搓揉按摩，應(yīng)馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然后，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎。
急性腸胃炎
旅游中由于食物或飲水不潔，極易引起各種急性胃腸道疾病。如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等癥狀，可口服痢特靈、黃連素等藥物，或?qū)⒋笏馀乃榉隆?/p>
心絞痛
有心絞痛病史的患者，出外游玩應(yīng)隨身攜帶急救藥品。如遇到有人發(fā)生心絞痛，先不可搬動(dòng)患者，要迅速給予硝酸甘油讓其含于舌下。
膽絞痛
旅游途中若攝入過(guò)多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發(fā)急性膽絞痛?；颊甙l(fā)病后應(yīng)靜臥于床，并用熱水袋在其右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛。
心源性哮喘
奔波勞累，可能會(huì)誘發(fā)或加重旅游者的心源性哮喘。病人首先應(yīng)采取半臥位，并用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘1次，這樣可減少進(jìn)入心臟的血流量，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
胰腺炎
有些人在旅游時(shí)由于暴飲暴食而誘發(fā)胰腺炎。發(fā)病后患者應(yīng)嚴(yán)格禁止飲水和飲食?？捎媚粗富蚴持笁浩茸闳铩⒑瞎鹊妊ㄎ?，以緩解疼痛，減輕病情并及時(shí)送醫(yī)院救治。
家有老人和慢病患者更要注意，疾病突發(fā)時(shí)，除了第一時(shí)間撥打急救電話，還要掌握一些急救知識(shí)。心臟病動(dòng)不得腦出血顛不得
腦血栓慢不得哮喘背不得導(dǎo)讀：隨著工作、生活的節(jié)奏加快，我們的身體也跟著急起來(lái)，就連吃吃喝喝這種悠哉的事也變得急不可耐了!倒頭就睡、餓了就發(fā)慌、喝水就……
隨著工作、生活的節(jié)奏加快，我們的身體也跟著急起來(lái)，就連吃吃喝喝這種悠哉的事也變得急不可耐了!倒頭就睡、餓了就發(fā)慌、喝水就想尿，這些一系列看似不起眼的小事，你卻不知它正是在提示我們身體健康受到了危害!小編覺(jué)得大家有必要了解一下以下幾條，這樣才能在身體出現(xiàn)類(lèi)似情況時(shí)及時(shí)調(diào)整!
1、倒頭就睡
預(yù)警信號(hào)：剛躺下沒(méi)幾分鐘，這呼嚕就打起來(lái)了，看似睡得很香呢。
專(zhuān)家提醒：呼吸暫停綜合征，或查腦缺氧原因。
入睡太快的人中相當(dāng)一部分有呼吸暫?，F(xiàn)象
據(jù)美國(guó)每日科學(xué)網(wǎng)站報(bào)道，美國(guó)埃墨里大學(xué)的研究表明，入睡太快的人中有相當(dāng)一部分常常在睡眠中出現(xiàn)呼吸暫停現(xiàn)象，會(huì)引起血壓增高，增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
楊國(guó)華解釋?zhuān)@些倒頭就睡，沒(méi)幾分鐘就打起呼嚕的人，很容易造成腦缺氧、缺血狀態(tài)。夜間睡不好，白天也容易困倦，不僅影響工作，還會(huì)引發(fā)心腦血管疾病甚至猝死。
如果白天工作強(qiáng)度不大還有這種情況就要去查查是不是有呼吸暫停綜合征，或其他原因(腦腫瘤、甲狀腺功能低下及其它內(nèi)分泌、代謝疾病)導(dǎo)致的腦缺氧現(xiàn)象，及早治療。
2、一餓就慌
預(yù)警信號(hào)：一餓就會(huì)心慌、頭暈、出冷汗，渾身沒(méi)勁，好像虛脫一樣。
專(zhuān)家提醒：建議做肝膽、腸胃、腎臟等檢查。
一餓就慌當(dāng)心糖尿病
人覺(jué)得餓是因?yàn)轶w內(nèi)的血糖濃度低了，于是肚子會(huì)咕咕叫，提醒要趕緊補(bǔ)充食物。如果不進(jìn)食，體內(nèi)就會(huì)促進(jìn)肝糖元分解，補(bǔ)充血糖，這時(shí)就會(huì)覺(jué)得不那么餓了。
可有的人一餓了就感覺(jué)心慌難受，雖然仍是因?yàn)檠堑偷脑?，卻有可能是身體出現(xiàn)問(wèn)題。
楊國(guó)華解釋?zhuān)热绺喂δ苋绻徽?，可能就無(wú)法正常分解肝糖元;也可能是消化系統(tǒng)問(wèn)題，無(wú)法正常吸收營(yíng)養(yǎng)，可做肝膽(查血)、腸胃(胃腸鏡)、腎臟(尿常規(guī))等檢查。如全身乏力，也可能是糖尿病。
3、一喝就尿
預(yù)警信號(hào)：一喝水就上廁所，排尿次數(shù)明顯多于其他人。
專(zhuān)家提醒：如不是單純飲水量過(guò)多，宜多方排查，或去泌尿科就診。
喝完水很快跑廁所 也可能是精神原因
喝水后要上廁所很正常，但有些人一喝水就要上廁所，來(lái)得很急。針對(duì)這種情況，劉榮福介紹，原因有很多，可能是單純飲水量過(guò)多，也可能是精神因素，只在白天或是晚上入睡前尿頻。可先自我調(diào)節(jié)，如喝水慢慢喝，少量多次。
此外，糖尿病、前列腺疾病、腎臟疾病、尿路感染、功能性膀胱容量減少、尿崩癥等也都會(huì)出現(xiàn)這種情況，如果同時(shí)有尿痛、尿不盡等，應(yīng)到泌尿科就診。
4、下雨就痛
預(yù)警信號(hào)：每逢陰雨天，就腰酸背痛，全身乏力。
專(zhuān)家提醒：可能是關(guān)節(jié)炎前兆，不及時(shí)治療或可引發(fā)心肌炎、腎炎等。
雨天關(guān)節(jié)疼痛要及時(shí)治療
天要下雨，腰背就不舒服，關(guān)節(jié)也腫脹起來(lái)，等太陽(yáng)出來(lái)，這些毛病也沒(méi)了，比天氣預(yù)報(bào)還準(zhǔn)。
湯建平稱(chēng)，除受涼外，要排查類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等。此類(lèi)疾病如不及時(shí)治療，甚至引發(fā)心肌炎、腎炎。
生活中注意保暖，可買(mǎi)個(gè)濕度計(jì)，注意環(huán)境濕度不超過(guò)50%。若連續(xù)腰背酸痛，體乏無(wú)力，要到風(fēng)濕免疫科檢查。
10月28日是第8個(gè)男性健康日，根據(jù)解放軍第411醫(yī)院的相關(guān)調(diào)查，90%的受調(diào)查男性表明自己沒(méi)有健康體檢的意識(shí)和習(xí)慣，20%的男性從不做任何形式的體育鍛煉。 男性的心理狀態(tài)、生活習(xí)慣等壓力是導(dǎo)致男性患病的重要原因。
根據(jù)411醫(yī)院男科的相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，有半數(shù)的男士稱(chēng)不愿意將時(shí)間花費(fèi)在鍛煉上。另外，有吸煙、酗酒等不良行為習(xí)慣的男性遠(yuǎn)多于女性。
中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)白迎堂教授指出，部分男科疾病很大程度上與病人自身的生活習(xí)慣、心理健康和家庭生活質(zhì)量有關(guān)。
醫(yī)學(xué)研究表明，就身體的整體抵抗力而言，女性強(qiáng)于男性，男人更易被擊倒。白迎堂指出，前列腺炎、前列腺癌、生殖器腫瘤等男人特有疾病的發(fā)生率在不斷增加。男性不育的發(fā)生率逐年上升。在15種疾病主要死因中男性多于女性。
專(zhuān)家指出，目前只有一些大城市綜合醫(yī)院才設(shè)立了男科，對(duì)男性疾病的治療一般都放在泌尿科，不少醫(yī)院的泌尿科也只是單純的治療性病。其實(shí)，男性疾病需要在心理、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行綜合干預(yù)。
相信很多人對(duì)于唐氏篩查具體是什么不是很清楚，但實(shí)際上這是一種通過(guò)化驗(yàn)孕婦血液來(lái)檢查孕婦和嬰兒健康狀況的方法，對(duì)于人體幾乎沒(méi)有傷害，主要適用高齡產(chǎn)婦的方法，很多時(shí)候唐氏篩查受一些因素影響，例如孕婦年齡，暈孕周期，和寶寶的分泌蛋白情況都會(huì)產(chǎn)生一定的影響，下面有對(duì)于唐氏篩查影響因素的說(shuō)明。
影響唐氏篩查的因素
影響唐氏篩查值的因素主要有：孕婦年齡，孕周，胎兒分泌的胎甲蛋白，胎盤(pán)分泌的人絨激素，藥物因素，遺傳因素等。保胎時(shí)吃“多利媽”使人絨激素超出正常值可能影響唐氏篩查值。唐篩檢查可篩檢出60--70%的唐氏癥患兒。需要明確的是，唐篩檢查只能幫助判斷胎兒患有唐氏癥的機(jī)會(huì)有多大，但不能明確胎兒是否患上唐氏癥。也就是說(shuō)抽血化驗(yàn)指數(shù)偏高時(shí)，懷有“唐”寶寶的機(jī)會(huì)較高，但并不代表胎兒一定有問(wèn)題。如同35歲以上的高齡孕婦懷有“唐寶寶”的機(jī)會(huì)較高，但不代表她們的胎兒一定有問(wèn)題。
另一方面，即使化驗(yàn)指數(shù)正常，也不能保證胎兒肯定不會(huì)患病。唐篩檢查指數(shù)超出正常的孕婦應(yīng)進(jìn)行羊膜穿刺檢查或絨毛檢查，如果羊膜穿刺檢查或絨毛檢查結(jié)果正常，才可以百分之百的排除唐氏癥的可能。
羊水穿刺術(shù)：抽取羊水,培養(yǎng)胎兒脫落在羊水中的細(xì)胞,檢驗(yàn)細(xì)胞的染色體(檢驗(yàn)胎兒的21染色體)。
抽取羊水：取20ml羊水，風(fēng)險(xiǎn)是可能感染，羊水泄露，流產(chǎn)，流產(chǎn)的可能性(概率1/1000)培養(yǎng)胎兒脫落在羊水中的細(xì)胞，成功率98/100。檢驗(yàn)細(xì)胞的染色體(檢驗(yàn)胎兒的21染色體)。準(zhǔn)確率100/100。
唐氏篩查高危的原因
對(duì)于唐氏篩查高危這種情況，我們?cè)谏钪锌梢詸z查到這種情況不用太過(guò)于擔(dān)心，只要你們?cè)谏钪斜３謽?lè)觀的心態(tài)，搭配醫(yī)生的治療方法，你們同樣是可以擺脫唐氏篩查高危這種情況的。
唐氏篩查高危的原因，最常見(jiàn)的是藥物，輻射，化工產(chǎn)品的污染應(yīng)用，病毒性感染等。
需要明確的是，不管是低危還是高危，都不能保證絕對(duì)的安全或?yàn)槲ｋU(xiǎn)，準(zhǔn)媽媽要有正確的認(rèn)識(shí)和良好的心態(tài)以及足夠的心理準(zhǔn)備。
1.年齡因素
隨著孕婦年齡增大，胎兒染色體異常的發(fā)生率明顯增加，這時(shí)由于卵細(xì)胞老化，分裂不均等以及異常卵子受孕所致。孕婦分娩時(shí)年齡達(dá)到或超過(guò)35歲應(yīng)作胎兒染色體產(chǎn)前診斷。
2.遺傳因素
有一方家族中出生過(guò)唐氏兒或受孕時(shí)夫妻一方染色體異常，就有可能遺傳。
3.藥物因素
妊娠前后，孕婦服用致畸藥物，如四環(huán)素等或者吃多了保胎藥等都有唐氏兒風(fēng)險(xiǎn)或影響糖篩結(jié)果。
4.健康因素
孕婦有病毒感染史，如流感、風(fēng)疹等或有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)或死胎等。
5.環(huán)境因素
夫妻一方長(zhǎng)期在放射性熒屏下工作或污染環(huán)境下工作，亦或長(zhǎng)期飼養(yǎng)寵物等。
眾所周知，唐氏篩查的結(jié)果是一個(gè)概率問(wèn)題，根據(jù)孕婦血清化驗(yàn)結(jié)果計(jì)算出出現(xiàn)唐氏兒的危險(xiǎn)系數(shù)，但并不代表最終確診，國(guó)際上正常值是1/700左右。當(dāng)驗(yàn)血篩查值大于1/270即為高危人群，表示胎兒患唐氏綜合征的危險(xiǎn)性較高。
疾病的出現(xiàn)讓我們很痛苦，其實(shí)疾病不僅僅在于治療，運(yùn)動(dòng)也有很大的作用。運(yùn)動(dòng)是生命中不能缺少的一部分，生命在于運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都會(huì)去經(jīng)歷。不同的運(yùn)動(dòng)給人的能量是不一樣的，而且有很多的運(yùn)動(dòng)還可以治病哦，這點(diǎn)你知道嗎?
便秘：快步走
便秘非常普遍的消化道問(wèn)題，有規(guī)律地有氧鍛煉是緩解便秘的“特效藥”，如中等強(qiáng)度的快步走、騎車(chē)、游泳、慢跑等。有氧運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，有助于刺激腸道肌肉的自然收縮，加速糞便的排泄等。
腹瀉：盆底肌鍛煉
這種鍛煉也叫“凱格爾運(yùn)動(dòng)”，可增強(qiáng)骨盆底肌肉的力量，防止膀胱和腸道發(fā)生泄漏，有助于改善功能性腹瀉、大便失禁等。排尿時(shí)做突然中止小便動(dòng)作，可以有效的緩解疾病的發(fā)生。
胃口差：深呼吸
身體坐直，利用腹部上方肌肉的力量進(jìn)行緩慢的深呼吸練習(xí)。這個(gè)動(dòng)作能促進(jìn)胃部的血液循環(huán)，調(diào)理脾胃功能，有助于改善食欲，促進(jìn)消化吸收，緩解因精神緊張等情緒因素引起的消化不良、胃疼等不適。
腹脹：仰臥起坐
仰臥起坐是簡(jiǎn)單高效的鍛煉方式，它不僅能塑造堅(jiān)硬結(jié)實(shí)的腹肌、燃燒腹部脂肪，還有助于提升消化功能，預(yù)防和緩解腹部脹氣、胃部脹滿、便秘等胃腸道動(dòng)力不足的問(wèn)題。
這些運(yùn)動(dòng)雖然看起來(lái)比較簡(jiǎn)單，也不需要我們出去跑步啊健身來(lái)完成。在家或者工作的時(shí)候都可以完成了。可不要小看這么一個(gè)小小的動(dòng)作哦，可以緩解很多身體的不適和疾病，如果有這些問(wèn)題的朋友們不妨在平時(shí)試試這些簡(jiǎn)單易行的方法。
耳聾是我們最不想遇到的一件事情，但是有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性耳聾，我們知道是什么意思嗎，在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生呢，同時(shí)，在日常的生活中我們應(yīng)該怎樣去預(yù)防這樣的事情發(fā)生呢，下面就讓我們一起去看一下吧。
突發(fā)性耳聾
相信大家在通過(guò)文字的閱讀大概可以了解到突發(fā)性耳聾是什么意思了，在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候是比較突然性的沒(méi)有原因的耳聾，導(dǎo)致我們聽(tīng)不見(jiàn)外界的身體，主要臨床表現(xiàn)為單側(cè)聽(tīng)力下降，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等。根據(jù)臨床癥狀、查體與聽(tīng)力學(xué)檢查的結(jié)果，除外其他疾病引起的聽(tīng)力下降后，可做出臨床診斷。突發(fā)性聾治療多采用綜合治療的方法，有效率在70%左右。開(kāi)始治療的時(shí)間與預(yù)后有一定的關(guān)系，因此應(yīng)該在發(fā)病后7～10天內(nèi)盡早治療。
突發(fā)性耳聾的癥狀
1、耳鳴
在出現(xiàn)突發(fā)性耳聾的時(shí)候有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象發(fā)生，相信大家也并不陌生耳鳴的存在，耳聾前后多有耳鳴發(fā)生，約占70%。一般于耳聾前數(shù)小時(shí)出現(xiàn)，多為嗡嗡聲，可持續(xù)1個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間。有些病人可能強(qiáng)調(diào)耳鳴而忽視了聽(tīng)力損失。
2、耳堵塞
出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候還會(huì)伴有耳堵塞的情況出現(xiàn)，耳堵塞感一般先于耳聾出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候我們就要考慮是否是突發(fā)性耳聾。
3、眩暈
約2/5天1/2突聾伴有不同程度的眩暈，其中約10%為重度耳聾，惡心、嘔吐，可持續(xù)4～7天，輕度暈感可存在6周以上。少數(shù)患者以眩暈為主要癥狀而就診，易誤診為梅尼埃病。數(shù)日后緩解，不反復(fù)發(fā)作。
4、眼震
如眩暈存在可有自發(fā)性眼震。
對(duì)于直腸炎這種疾病，相信大家都不陌生，直腸炎的危害并非十分嚴(yán)重，但長(zhǎng)時(shí)間不治療很容易導(dǎo)致的其他的一些并發(fā)癥，今天就讓我們看一看直腸炎的早期癥狀有哪些，直腸炎的危害，如何預(yù)防直腸炎。讓大家都能夠了解這一疾病哦。
直腸炎的早期癥狀
如果你的身體出現(xiàn)了下面這些情況，請(qǐng)一定要注意，因?yàn)檫@很有可能是直腸炎導(dǎo)致的。
1、消化道癥狀
常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。遇冷、進(jìn)油膩之物或遇情緒波動(dòng)、或勞累后尤著。大便次數(shù)增加，日行幾次或數(shù)十余次，肛門(mén)下墜，大便不爽。慢性腸炎急性發(fā)作時(shí)，可見(jiàn)高熱、腹部絞痛、惡心嘔吐、大便急迫如水或粘凍血便。
2、全身癥狀
呈慢性消耗癥狀，面色不華精神不振，少氣懶言，四肢乏力，喜溫怕冷。如在急性炎癥期，除發(fā)熱外，可見(jiàn)失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn)。
3、體征方面
直腸炎也會(huì)導(dǎo)致人的體征出現(xiàn)變化。
慢性上腹部不適或下腹部疼痛，查體可見(jiàn)腹部，肚臍以下腹部為主，有輕度壓痛，腸鳴音亢進(jìn)，脫肛。
直腸炎的危害
1、便血
初步衡量直腸炎的病情輕重可通過(guò)便血的次數(shù)和數(shù)量來(lái)判斷，這也是直腸炎的主要癥狀。如果長(zhǎng)期便血引起了缺鐵性貧血，對(duì)患者的危害更大。
2、腸息肉、結(jié)腸癌
直腸粘膜如果炎癥不消除，對(duì)腸道潰瘍面的刺激就不會(huì)停止，腸道內(nèi)就會(huì)長(zhǎng)息肉，而當(dāng)息肉生長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度，其惡變的機(jī)率就會(huì)增大。
3、腸狹窄
腸狹窄很多朋友可能不是很清楚，但這種情況卻會(huì)讓人十分難受，而直腸炎便容易導(dǎo)致腸狹窄。
這也是長(zhǎng)期直腸炎患者經(jīng)常出現(xiàn)的直腸病變，表面上看沒(méi)什么癥狀，可嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腸阻塞，還有可能誘發(fā)腫瘤，需特別注意，及時(shí)分辨腫瘤性質(zhì)。
4、肛竇炎
直腸炎還會(huì)將炎癥蔓延到肛竇，而肛竇炎的出現(xiàn)意味著后期出現(xiàn)肛周膿腫乃至肛瘺的風(fēng)險(xiǎn)加劇。
5、肛管炎
肛管炎是直腸炎最常見(jiàn)的并發(fā)癥，這是因?yàn)橹蹦c和肛管相連，炎癥很容易蔓延到肛管。在醫(yī)學(xué)上將兩者并稱(chēng)為肛管直腸炎，肛管長(zhǎng)期有炎癥也會(huì)有癌變風(fēng)險(xiǎn)。
直腸炎會(huì)遺傳嗎
直腸炎是一種常見(jiàn)的肛腸疾病，很多患者對(duì)該病不了解，因而容易忽略直腸炎的治療。還有些患者認(rèn)為直腸炎具有遺傳性，整日擔(dān)驚受怕，提心吊膽。專(zhuān)家介紹，直腸炎是不具有遺傳性的，所以患者可以放心。
如何預(yù)防直腸炎
1、合理飲食：飲食定時(shí)定量，以易消化食物為主，少食或不食油膩、辛辣和刺激性食物或飲品：如咖啡因。
5、耳聾
此病來(lái)勢(shì)兇猛。聽(tīng)力損失可在瞬間、幾小時(shí)或幾天內(nèi)發(fā)生，也有晨起時(shí)突感耳聾。慢者耳聾可逐漸加重，數(shù)日后才停止進(jìn)展。其程度自輕度到全聾?？蔀闀簳r(shí)性，也可為永久性。多為單側(cè)，偶有雙側(cè)同時(shí)或先后發(fā)生。可為耳蝸聾，也可為蝸后聾。
預(yù)防突發(fā)性耳聾的方法
1、有張有弛，避免過(guò)勞，但不要徹夜玩樂(lè)。忙里偷閑享受一下“慢生活”。
2、調(diào)整心態(tài)，樂(lè)觀向上。平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，切忌暴怒狂喜。正面化解與己有關(guān)的壓力、矛盾和刺激，保持健康心態(tài)，以防“病上弱人身”。
3、定期查體，排除隱患。耳聾也可能是全身其他部位疾病連累，如糖尿病、甲減等都可能是潛在殺手。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，以減少血栓的形成，預(yù)防感冒。鍛煉身體選擇一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。由于部分突發(fā)性耳聾的發(fā)生可能與感冒有間接關(guān)系，因此也要注意預(yù)防感冒。另外，注意保暖，避免驟冷驟熱的環(huán)境。
突發(fā)性耳聾治療方法
1、糖皮質(zhì)激素
具有抗炎、抗病毒和免疫抑制的作用，可緩解血管內(nèi)皮水腫，增加內(nèi)耳血液供應(yīng)，目前是突發(fā)性聾的重要治療。
2、溶栓和抗凝藥物
突發(fā)性聾患者的血漿纖維蛋白原水平較正常人顯著升高，紅細(xì)胞聚集和血漿黏稠度也呈顯著升高，提示血液黏滯度在突發(fā)性聾發(fā)病中起重要作用。
3、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類(lèi)藥物
常用的神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類(lèi)藥物有三磷酸腺苷(ATp)和維生素類(lèi)等。ATp是一種輔酶，是機(jī)體能量的主要來(lái)源。因其具有改善機(jī)體代謝的作用，已經(jīng)成為治療突發(fā)性聾的主要藥物之一。
4、高壓氧治療
由于毛細(xì)血管細(xì)胞水腫，耳蝸血流減少導(dǎo)致耳蝸缺氧，部分突發(fā)性聾患者外淋巴氧壓降低，因此治療的最終目的是恢復(fù)耳蝸內(nèi)的氧壓。
高壓氧治療可以減輕內(nèi)耳水腫和缺血缺氧損害，改善內(nèi)耳循環(huán)，也能明顯提高血液及組織細(xì)胞的氧分壓和血漿中的容血量和在組織中的彌散半徑，加快內(nèi)耳毛細(xì)胞和前庭神經(jīng)纖維的修復(fù)，還能減少血小板聚集、降低血液的黏稠度，因而可以用于突發(fā)性聾的治療。治療效果與患病時(shí)間相關(guān)。隨著治療經(jīng)驗(yàn)的積累，高壓氧結(jié)合藥物和其他治療手段的療效優(yōu)于單一的高壓氧療法。
經(jīng)過(guò)臨床觀察，高壓氧治療結(jié)合一定的心理護(hù)理措施效果更佳，對(duì)突發(fā)性聾患者采取個(gè)性化的心理疏導(dǎo)，患者的心理壓力減輕，能夠很好的配合治療，使治療得以順利的進(jìn)行，獲得較好的臨床療效。
總結(jié)：在閱讀過(guò)文章之后相信大家已經(jīng)知道了突發(fā)性耳聾是什么意思了，同時(shí)我們也跟大家分享了在發(fā)生突發(fā)性耳聾的時(shí)候有哪些癥狀的發(fā)生，出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候我們最好先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免更大的問(wèn)題發(fā)生，文中也跟大家分享了一些可以預(yù)防突發(fā)性耳聾的方法，感興趣的朋友可以試一下哦。
長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離駕駛車(chē)輛時(shí)，會(huì)使駕駛員產(chǎn)生疲勞，從而使人體的生理機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。據(jù)交通部門(mén)統(tǒng)計(jì)，因疲勞駕車(chē)而造成的交通事故占交通事故總數(shù)的60%，占重特大事故的40%以上 。產(chǎn)生疲勞的原因主要有：長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)開(kāi)車(chē)，駕車(chē)動(dòng)作的單一性，開(kāi)夜車(chē)，睡眠不足，心情不好，心理承受能力較弱。
因此，在長(zhǎng)途行車(chē)前，駕駛員必須盡量保證充足的睡眠，注意飲食平衡，適當(dāng)多吃些富含維生素的食物或適量吃點(diǎn)維生素藥物，可以防止疲勞 。行車(chē)時(shí)，不要為了趕時(shí)間而餓著肚子開(kāi)車(chē)。多喝水，也可喝一些葡萄糖。行車(chē)時(shí)應(yīng)調(diào)節(jié)好座位和椅背，保持放松的開(kāi)車(chē)姿勢(shì)，減輕腰、頸和背部壓力。
持續(xù)駕駛2小時(shí)后，應(yīng)該停車(chē)休息，到車(chē)外做做運(yùn)動(dòng)，呼吸一下新鮮空氣，洗洗手和臉。行車(chē)中如感到疲勞犯困，應(yīng)立即停車(chē)休息，活動(dòng)一下身體，同時(shí)做一些眼部的保健活動(dòng)。長(zhǎng)途駕駛四五個(gè)小時(shí)后應(yīng)小憩20分鐘。在行駛途中，應(yīng)給駕駛室通通風(fēng)，適度地聽(tīng)些節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)或聽(tīng)些笑話。跑長(zhǎng)途時(shí)應(yīng)該幾個(gè)人輪換著開(kāi)車(chē)，眼睛不要老盯著公路的中心線，必須與其他車(chē)輛保持安全距離。
有兩個(gè)時(shí)間段必須加倍小心，那就是零點(diǎn)至6點(diǎn)、13點(diǎn)至16點(diǎn)，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段是事故高發(fā)期。
小細(xì)節(jié)：
行車(chē)，安全是弟一位。有試驗(yàn)得知，駕駛員—天駕駛超過(guò)10小時(shí)，睡眠不足4一5小時(shí)，則事故的發(fā)生率是最高的。千萬(wàn)不能開(kāi)疲勞車(chē)，要遵守交通安全法，確保行車(chē)安全。
生活中我們的身體難免會(huì)受到各種病毒或者是其他情況的侵害導(dǎo)致出現(xiàn)各種不舒服的狀況，盲目吃藥等待藥效發(fā)作是非常難熬的，其實(shí)這種情況我們是可以自己解決的。
1.穴位快速治療感冒
夏天是感冒多發(fā)的一個(gè)季節(jié)，大多數(shù)時(shí)候感冒也會(huì)讓我們頭痛、鼻塞、腦熱、咽喉腫痛、渾身無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重影響到了我們的精神狀況。所以說(shuō)對(duì)于感冒我們就可以采用穴位治療的方法。
足三里
足三里就在膝眼下三寸的為止，揉揉足三里，就可以幫助我們有效的緩解感冒的癥狀。
首先，我們要先屈膝，然后將一個(gè)手掌心正對(duì)我們的膝關(guān)節(jié)和髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達(dá)之點(diǎn)外側(cè)旁開(kāi)一寸處就是這個(gè)穴位了。
經(jīng)常按揉一下這個(gè)穴位，或者是用艾灸灸這個(gè)穴位，對(duì)于治療感冒有很大的用處。
風(fēng)門(mén)穴
這個(gè)穴位在第二胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸的位置，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位可以治療傷風(fēng)、發(fā)熱頭痛、咳嗽、胸背疼痛等。
2.穴位治療眩暈
眩暈癥發(fā)病的時(shí)候大多是劇烈旋轉(zhuǎn)性，并且眼球震顫，也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、出汗以及面色蒼白等，我們可以按揉一下攢竹穴，將雙手中指以及拇指之間分別放在同側(cè)的攢竹穴和太陽(yáng)穴上，適當(dāng)?shù)陌慈喟敕昼娀蛘呤且环昼姡涂梢杂行У逆?zhèn)痛了。
然后再按揉百會(huì)穴半分鐘，可以起到鎮(zhèn)靜除煩的作用，將雙手食指指尖放在同側(cè)的聽(tīng)宮穴上，可以開(kāi)竅醒腦。
3.穴位治療眼睛疲勞
眼睛疲勞是一種眼科常見(jiàn)疾病，可以引起眼睛干澀、眼睛酸脹、視力模糊甚至是視力下降等，大多數(shù)盯著電腦工作的上班族是會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞等癥狀的。
首先，我們可以按揉天應(yīng)穴，用雙手大拇指輕輕的按揉眉頭下面、眼眶外上角處的天應(yīng)穴，就可以起到很好的緩解眼睛疲勞的作用。
除此之外，我們就要按揉睛明穴，在鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處，先向下按，然后再向上擠，就可以有效的緩解眼睛疲勞了。
4.穴位快速治療哮喘
哮喘發(fā)病的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)咳嗽、胸悶以及呼吸困難等癥狀，部分患者還會(huì)咳痰，胸部還會(huì)有緊迫感。
肥胖對(duì)身體會(huì)造成許多不良的影響，減肥的一個(gè)主要目的就是減少這些危害，促進(jìn)健康。在選擇具體減肥方法時(shí)，保持減肥者的健康是最重要的，維持肥胖者的身心健康，盡量減少減肥對(duì)身體造成的不良影響，同時(shí)能夠減少貯存于體內(nèi)的脂肪量是選擇減肥方法的原則。中醫(yī)減肥美容注重腸胃臟腑代謝功能的調(diào)整，不是單純用瀉下或饑餓的方法，不會(huì)出現(xiàn)因減肥而導(dǎo)致的厭食癥，消瘦癥，腸功能紊亂癥，及月經(jīng)失調(diào)等病癥，因此成為愛(ài)美女性減肥之良選。
針灸減肥
針灸是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的一支奇葩。在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。應(yīng)用針灸減肥，其機(jī)理主要是疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理臟腑,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失衡 調(diào)節(jié)胃腸道功能，以達(dá)到減肥目的。
減肥機(jī)理
針灸減肥療法主要采用非藥物治療途徑,以中醫(yī)針灸 體針及耳針等方法進(jìn)行臨床治療,針灸以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，化濕去痰，調(diào)補(bǔ)肝腎為原則,能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使機(jī)體功能平衡，抑制饑感神經(jīng)與飽感神經(jīng)。緩解患者強(qiáng)烈的食欲,減少進(jìn)食量及較強(qiáng)的胃腸消化吸收能力對(duì)熱量的吸收，同時(shí)加強(qiáng)了自身自控能力。另外，可以促進(jìn)新城代謝，增加能量消耗，促進(jìn)脂肪的動(dòng)員及脂肪的燃燒分解。另外，配合適度飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，適度的運(yùn)動(dòng)及心理、不良生活習(xí)慣的糾正等整套治療方法，從而達(dá)到減肥的目的。
針灸減肥療法在減肥的過(guò)程中，沒(méi)有任何副作用可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
適宜癥
適應(yīng)于腹部局部肥胖，單純性肥胖，軟脂肪塊部位。
按摩減肥
按摩減肥是根據(jù)我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)進(jìn)行減肥的一種方法，療效顯著且無(wú)副作用。按摩減肥主要是作用于局部，如腹部、臀部、四肢、肩背部等，采用摩、捏、拿等手法。如按摩四肢以推、拿、拍等手法為主 在肩、背部則以按、揉、推、拿等手法進(jìn)行。按摩可以促進(jìn)新陳代謝，使一些多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉，從而減少局部脂肪堆積。應(yīng)用于腹部及四肢局部減肥方面更受歡迎。
點(diǎn)穴+按摩組合
點(diǎn)穴是古老的中醫(yī)技法，點(diǎn)穴減肥是通過(guò)按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò)，通過(guò)調(diào)節(jié)五臟及內(nèi)分泌等達(dá)到減肥的目的。點(diǎn)穴的作用主要在控制飲食，減輕、舒緩胃部的饑餓感，為抵制食物誘惑的意志力提供堅(jiān)強(qiáng)后盾。而按摩能夠減少皮下脂肪的積聚，加快脂肪的代謝和吸收，對(duì)消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)體液代謝、糖代謝等都具有雙向高速作用。將點(diǎn)穴+按摩組合起來(lái)能在不傷害身體的情況下達(dá)到很好的減肥效果。
適宜癥
適用于腹部及四肢局部減肥。
穴位注射減肥
穴位注射是一種中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，即在有關(guān)的針刺穴位、或通過(guò)經(jīng)絡(luò)觸診發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)的某些部位注射一定的藥物，利用針刺和藥液對(duì)穴位的刺激作用出現(xiàn)一定的針感。
適用范圍
單純性肥胖、色斑及青春豆。
貼耳減肥
在眾多的減肥方法中，耳針與耳壓是針灸減肥經(jīng)常采用的方法，而耳穴壓豆法又被推為為首選，因?yàn)樗^耳穴針刺或埋針更為簡(jiǎn)便易行，安全可靠，不僅無(wú)痛苦、無(wú)副作用，而且在減肥的同時(shí)，某些肥胖的并發(fā)癥，如失眠、習(xí)慣性便秘、動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等也都能隨之而愈。
我們可以按揉中府穴和云門(mén)穴來(lái)緩解哮喘，云門(mén)穴在胸前正中線旁開(kāi)六寸，鎖骨下緣處，可以有效的傳輸肺經(jīng)的氣血物質(zhì)，調(diào)節(jié)輸入肺經(jīng)以外部分的物質(zhì)比例。
而云門(mén)穴下一寸就是中府穴了，中府穴的主要功能就是募集其他臟腑傳來(lái)的氣血物質(zhì)再輸送給肺經(jīng)，能和胃利水，止咳平喘。
5.指壓胸椎治療食欲不振
夏天一到，氣溫越來(lái)越熱，很多人在這種情況下都變的不愛(ài)吃飯了，沒(méi)有食欲。針對(duì)這種情況，我們可以指壓第6、7胸椎，這樣就能使食欲中樞產(chǎn)生顯著的功效，并且能快速的治療食欲不振。
在指壓的時(shí)候可以一邊突起一邊強(qiáng)壓六秒以后再將手收回，恢復(fù)自然的呼吸，如此重復(fù)30次即可。
6.穴位治療手腳發(fā)涼
對(duì)于夏季手腳冰涼這種情況我們可以按摩一下陽(yáng)池穴來(lái)緩解，陽(yáng)池穴在我們的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。
陽(yáng)池穴是支配全身血液循環(huán)以及荷爾蒙分泌的重要穴位，只要刺激這個(gè)穴位，就能迅速的讓我們血液循環(huán)變的暢通，從而有效的溫暖我們的身體。
但是我們?cè)诖碳り?yáng)池穴的時(shí)候，一定要慢慢來(lái)，力度要緩，不要太用力。
7.穴位治療發(fā)燒
發(fā)燒是生活中常見(jiàn)的癥狀，主要是因?yàn)轶w虛和抗病能力弱而引起的。
對(duì)于這種情況，我們就可以按揉一下大椎穴，大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽(yáng)經(jīng)的交匯點(diǎn)，也是退燒除熱的常用穴。
8.穴位治療免疫力低下
當(dāng)我們的免疫力低下的時(shí)候，那么我們的身體就會(huì)變得很虛弱，并且還很容易生病。
我們可以按揉后溪穴來(lái)增強(qiáng)我們身體的抗病能力，將右手拇指岔開(kāi)，然后拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時(shí)用力的掐捏后溪穴五十下，再換左手掐捏揉右手后溪穴五十下即可。后溪穴在我們身體的手掌尺側(cè)，微微握拳，當(dāng)?shù)谖逭浦戈P(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉交際處。
9.穴位治療鼻炎
迎香穴就可以有效的治療鼻炎，迎香穴的位置就在鼻子外緣中點(diǎn)旁的鼻唇溝里，是治療鼻炎和鼻塞的重要穴位。
生活中很多疾病我們都是可以利用經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)解決的，見(jiàn)效快，而且還沒(méi)有副作用，并不是非吃藥不可。
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