止血良藥——烏賊
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“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“止血良藥——烏賊”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
墨魚的學(xué)名叫烏賊。實(shí)際上，它不是魚，而是跟陸上的蝸牛、海里的牡蠣一樣，屬于軟體動(dòng)物類。因其漏斗管附近有貯水的墨嚢，每遇危機(jī)時(shí)，即放出墨汁，故又稱為墨魚。
墨魚生有十個(gè)足，八只短足圍口而生。另有兩足特別長(zhǎng)，主要用以捕捉食物，稱為捉足。它的足長(zhǎng)在頭上，這在動(dòng)物界是獨(dú)一無二的。它的腹部含一墨嚢，里面裝有濃黑的液汁。當(dāng)遇到敵害攻擊時(shí)，墨汁便經(jīng)腹部的漏斗噴射出去，象煙幕一樣把周圍的海水染黑。它便趁機(jī)逃之夭夭。
墨魚的個(gè)體相差較大。常見的只有十幾厘米長(zhǎng)。海中的大墨魚，有的達(dá)20米長(zhǎng)。捉足伸開也有十幾米長(zhǎng)。真是大得超群出眾。
我國食用墨魚的歷史悠久。早在唐朝就有記載。墨魚的食用方法很多。鮮墨魚不論是燉、炒，還是溜、熬都有鮮美的味道。干制的墨魚是宴席上的海珍。特別是雌墨魚的纏卵腺，（俗稱烏魚蛋）和雄墨魚的生殖腺（俗稱烏魚穗）的干制，更是享有盛名。
墨魚的營養(yǎng)價(jià)值較高。據(jù)分析，每100克鮮品中含蛋白質(zhì)17克。此外，還含有鈣85毫克，磷198毫克，鐵1.1毫克，維生素A100國際單位，硫胺素0.2毫克，核黃素0.1毫克，發(fā)熱量357千焦。它的營養(yǎng)價(jià)值完全可以跟帶魚，大小黃魚相媲美。而且它的可食部分的比例較帶魚，黃魚要多。
干制墨魚的營養(yǎng)也較多。每100克干品中含蛋白質(zhì)高達(dá)68.4克，鈣190毫克，磷776毫克，鐵5.8毫克，此外，還含有豐富的碘質(zhì)。
墨魚肉酸平無毒。經(jīng)常食用能益氣強(qiáng)身。近年來，科學(xué)工作者還在墨魚肉中發(fā)現(xiàn)了抗病毒物質(zhì)。從而，墨魚的食用價(jià)值愈來愈引起人們的關(guān)注。
墨魚作為藥用，主要用于血癥。我國1000多年前成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，烏賊骨主治婦女經(jīng)閉、血枯之癥。這表明，烏賊藥用歷史十分悠久。
臨床經(jīng)驗(yàn)表明，墨魚嚢中之墨，止血效果尤好。對(duì)治療子宮出血，消化道出血，肺結(jié)核咳血等癥的有效率很高。墨魚和桃仁煮食可治婦人閉經(jīng)，下肢潰湯可用烏賊骨粉外敷。
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拔牙這個(gè)過程是非常痛苦的，所以再拔牙的時(shí)候有很多人都會(huì)選擇打麻藥，但是拔完牙之后，牙床會(huì)流血，并且留一段時(shí)間，而且在兩三天之內(nèi)患者都不能夠吃，比較刺激的食物，過冷過熱的食物，很多人拔牙之后因?yàn)槌鲅脑蜻€會(huì)造成牙床發(fā)炎，那么拔牙之后多久能夠止血呢?
拔牙后牙床腫脹，屬于拔牙后的反應(yīng)，需注意排除感染可能。如有感染，則應(yīng)積極抗感染治療。未見飲用茶水對(duì)此產(chǎn)生不良影響的報(bào)道。如果你擔(dān)心可以漱口。
另外給你些拔牙后需要注意的事項(xiàng)：
1、拔牙后醫(yī)生會(huì)讓患者咬住1～2條棉卷，它的作用是壓迫止血、保護(hù)傷口。一般棉條在拔牙后40分鐘左右即可吐出。注意棉卷不要咬壓過久。有人以為咬的時(shí)間越長(zhǎng)越好，有的人咬幾個(gè)小時(shí)甚至十幾小時(shí)，這是錯(cuò)誤的，反而造成傷口被唾液長(zhǎng)久浸泡，引起感染或凝血不良。
2、有出血傾向的患者，拔牙后最好暫時(shí)不要離開，待半小時(shí)后請(qǐng)醫(yī)生再看看傷口，是否血已止住。如果仍出血，應(yīng)讓醫(yī)生再作進(jìn)一步的處理，或上止血藥，或進(jìn)行縫合止血，并口服一些止血藥物。
3、正常情況下，把棉條吐出后就不再出血了。唾液中帶一點(diǎn)血絲是正常的，如果大口大口的吐血就不正常了，應(yīng)及時(shí)與本診所聯(lián)系或就近到醫(yī)院口腔科看急診，請(qǐng)醫(yī)生處理。千萬不要自行處理，比如拿家里的棉花塞到拔牙窩內(nèi)，或亂涂所謂的止血藥。這些棉花和藥并不是無菌的，用后會(huì)引起繼發(fā)感染，造成更嚴(yán)重的后果。
4、拔牙后要注意保護(hù)好血凝塊，當(dāng)天不要漱口，不要用拔牙側(cè)咀嚼食物，不要頻繁舔傷口，更勿反復(fù)吸吮、吐唾，以免由于口腔內(nèi)負(fù)壓的增加而破壞血凝塊。手術(shù)后兩小時(shí)才可以吃飯，術(shù)后兩天的飲食應(yīng)該是溫涼、稀軟的。
5、拔牙后一般可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙，或創(chuàng)傷較大、全身情況較差時(shí)，應(yīng)口服些抗生素和止痛藥。
6、拔牙后一般不影響工作，可以照常上班，但是不要從事重體力勞動(dòng)。吸煙、飲酒對(duì)傷口愈合都有不好影響，拔牙后一兩天內(nèi)最好不吸煙、喝酒。
牙膏是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)用到東西，不過牙膏除了可以用來刷牙之外，還有其他的用途，如果人體的皮膚出現(xiàn)小面的損傷或者是燒傷，燙傷的時(shí)候，大多數(shù)人往往會(huì)用牙膏來止血止痛，而且用牙膏還可以防止發(fā)生感染的情況，效果也是非常好的，不過如果想要用牙膏止血的話，一般是不能亂用的。
牙膏止血嗎?
牙膏止血的，但是不能胡亂使用。
一、當(dāng)皮膚損傷流血時(shí)，先用棉花棒沾上酒精清洗傷口周邊;
待酒精蒸發(fā)干燥后，用棉花棒沾牙膏少許，均勻涂抹傷口，傷口馬上就會(huì)起到止血的效果，待癥狀好轉(zhuǎn)以清水清洗干凈即可。
二、當(dāng)皮膚燒傷、燙傷時(shí)，可以先用冷水沖洗或酒精清沖洗傷口周邊;
快速止血的方法
(1)茉莉花茶止血法。流血時(shí)，可捏一小撮茉莉花茶放在口中，將其咀嚼成糊狀，敷在流血處，用手緊緊的按住，幾分鐘后，可以將血止住。
(2)鮮蔥葉止血法。取一小節(jié)鮮蔥葉，將其撕開，包在流血處，然后再用紗布包好，片刻后便可止住流血，這種方法還不會(huì)使傷口感染。
(3)刺菜糊外敷止血法。蔥葉內(nèi)的蔥黏對(duì)傷口具有消毒、止血、黏接的作用。如果在切菜或做魚時(shí)，不小心被劃了一個(gè)口子，流血不止，可以立即找一截鮮蔥，把蔥葉撕開，包在傷口上，然后再用布條扎緊，即可止血，而且不會(huì)感染，很快痊愈。
(4)柳絮毛止血鎮(zhèn)痛。柳絮有止血、鎮(zhèn)痛之功效。每年柳絮紛飛的時(shí)候，不妨揀一些干凈的儲(chǔ)存起來備用，效果頗佳。
(5)桂圓核止血。將干桂圓的內(nèi)肉取出，把核焙干并碾成粉末，放在玻璃瓶中。當(dāng)碰破皮膚流血不止時(shí)，取少許桂圓核粉末涂抹在出血處，血立即可止。
(6)云南白藥止鼻血。如果鼻子出血，也可以取云南白藥1～3克，放在干凈的紙上，然后將紙上的藥粉慢慢吹入出血的鼻孔，也可馬上止血。
止血帶是我們止血常用的一種物品了，但是有些朋友們對(duì)于使用止血帶的方法還不是非常的了解，其實(shí)使用止血帶止血的方法也是非常的有講究的，并且有許多需要注意的事項(xiàng)，所以我們?cè)谑褂弥寡獛е寡臅r(shí)候，就要多注意了。
選定止血帶的部位后，應(yīng)先在該處墊好布條，把止血帶拉緊，纏肢體兩周打結(jié)，松緊要適宜，以觀察傷口不出血為度。上止血帶要記好時(shí)間，冬天每隔半小時(shí)、夏天每隔1小時(shí)要放松l/2分鐘，然后再綁起來。再綁時(shí)部位要上、下略加移動(dòng)。對(duì)大出血病人，應(yīng)在上止血帶的同時(shí)，盡快送醫(yī)院治療。
要用無菌水(煮沸后的水)清洗傷口，并且用干凈的指頭輕輕找出深層的動(dòng)脈，用消毒線小心扎住動(dòng)脈。這是開放性的傷口被觸及的第一次。如果動(dòng)脈斷裂得很徹底，末端可能會(huì)萎縮，尋找會(huì)很困難。當(dāng)你確信動(dòng)脈在某小塊組織中時(shí)，可以用大號(hào)的針將整個(gè)組織都縫扎起來，這樣可以起到很不錯(cuò)的止血效果哦，對(duì)于我們傷口的愈合也有好處。
檢查手術(shù)是否成功的同時(shí)，盡快松開止血的繃帶，弄清楚導(dǎo)致出血的動(dòng)脈，是否僅僅是包扎完畢的那一條血管。如果發(fā)現(xiàn)仍會(huì)流血，應(yīng)立即重新扎上止血帶，繼續(xù)尋找破裂的血管。組織中會(huì)有其他的小血管，它們會(huì)提供肢體維持生理代謝所必需的血液，維持循環(huán)。不要把止血帶留在原處。
檢查血液的循環(huán)情況。我們?cè)谟每噹О?，我們要?jīng)常性的檢查腳趾或者是手指，要注意觀察我們這些部位的末端有沒有發(fā)烏的紫斑，還有我們這個(gè)地方的體溫有沒有下降的狀況，這時(shí)候我們一定要將止血帶適當(dāng)?shù)乃砷_一點(diǎn)，不然會(huì)引起組織壞死的情況。
這些關(guān)于食用止血帶止血的注意事項(xiàng)對(duì)于幫助我們止血是非常的重要的，所以我們?cè)谏钪惺秤弥寡獛У臅r(shí)候，必須要重視這些注意事項(xiàng)哦，不然有時(shí)候也是會(huì)導(dǎo)致我們止血效果極差的，并且還會(huì)嚴(yán)重的影響我們傷口的愈合。
外傷止血是非常關(guān)鍵的，止血的方法多種多樣，如果沒有紗布繃帶和止血藥的情況下，我們就只能夠采取按壓的方式止血，因?yàn)樵诎磯旱倪^程中能夠?qū)诎醋?，這樣對(duì)傷口部位的血液循環(huán)就會(huì)變得比較慢，它能夠幫助加速血小板凝固的時(shí)間，那么我們比較常見的止血方法都有哪些呢?
創(chuàng)傷包括皮膚破損、血管及神經(jīng)斷裂、骨折等，出血非常常見，其中肉眼可見的叫外出血，只要不是大動(dòng)脈出血，得救的機(jī)會(huì)就比較多。內(nèi)出血不易判斷，當(dāng)出血量達(dá)到一定程度傷者會(huì)休克、疼痛。
四種常用的止血方法
壓：當(dāng)傷口流血時(shí)用手按住出血區(qū)。分兩種：一種是傷口直接壓迫，無論用干凈紗布還是其他布類物品直接按在出血區(qū),都能有效止血。另外一種是指壓止血法。用手指壓在出血?jiǎng)用}近心端附近的骨頭上，阻斷運(yùn)血來源，以達(dá)到止血目的。后者需要培訓(xùn)才能學(xué)會(huì)。
包：包扎所用的材料是紗布、繃帶、彈性繃帶或干凈的棉布或用棉織品做成的襯墊。包扎的原則是先蓋后包，力度適中。先蓋后包，即先在傷口上蓋上敷料(夠大、夠厚的棉織品襯墊),然后再用繃帶或三角巾包扎。這是因?yàn)槌Ｓ玫钠胀啿既菀啄Σ羵冢o后續(xù)處理增加難度。力度適中指的是包扎后應(yīng)止血有效,檢查遠(yuǎn)端的動(dòng)脈還在搏動(dòng);包扎過松，止血無效;包扎過緊，會(huì)造成遠(yuǎn)端組織缺血缺氧壞死。
塞：用于腋窩、肩、口鼻或其他盲管傷和組織缺損處的填塞止血法，是用棉織品將出血的空腔或組織缺損處緊緊填塞，直至確實(shí)止住出血。填實(shí)后,傷口外側(cè)蓋上敷料后再加壓包扎,達(dá)到止血目的。此方法的危險(xiǎn)在于用壓力將棉織品填塞結(jié)實(shí)可能造成局部組織損傷，同時(shí)又將外面的臟東西帶入體內(nèi)造成感染，尤其是厭氧菌感染常引發(fā)破傷風(fēng)或氣性壞疽。所以，除非必要時(shí)，盡量不采用此法。
捆：止血帶止血法，通常用于手術(shù)時(shí)，用以控制肢體出血是有效的，但可能造成神經(jīng)和肌肉的損傷，也會(huì)因肢體缺血引起全身性并發(fā)癥，不在萬不得已的情況下，不要使用此法。
1.止血帶不直接與皮膚接觸，利用棉織品做襯墊。
2.上止血帶松緊要合適，以止血后遠(yuǎn)端不再大量出血為準(zhǔn)，越松越好。
3.止血帶定時(shí)放松，每40分鐘—50分鐘松解一次，松解時(shí)要用手進(jìn)行指壓止血2分鐘-3分鐘，然后再次扎緊止血帶。
4.做好明顯標(biāo)記，記錄上止血帶的時(shí)間，并告訴接替人員。上止血帶總的時(shí)間不要超過2小時(shí)-3小時(shí)。
當(dāng)歸粉最適合長(zhǎng)期在電腦前工作的上班族。中醫(yī)講久視傷肝，看久了電腦屏幕會(huì)傷肝的，而當(dāng)歸補(bǔ)血效果特別快，無副作用，能直接改善肝的供血，所以我建議經(jīng)常對(duì)著電腦的人們長(zhǎng)期堅(jiān)持吃當(dāng)歸粉，對(duì)身體會(huì)有很大的益處。
當(dāng)歸自古就是女人補(bǔ)血、調(diào)月經(jīng)的良藥。進(jìn)食后能增強(qiáng)腸胃吸收能力，促進(jìn)新陳代謝和刺激卵巢，對(duì)婦女延遲衰老有一定食療作用。同時(shí)也適合男士長(zhǎng)期服用。 萬不要吃顏色發(fā)白的當(dāng)歸，那是用硫磺熏制的。 我自己吃當(dāng)歸粉已有3年了，吃后總能感到身體的舒適，可最近買的一次質(zhì)量非常好的當(dāng)歸，片大大的，顏色發(fā)白，很是好看，可將其粉碎后再吃總是會(huì)感到身體的不適，一開始沒在意，可后來只要一吃這種的當(dāng)歸粉后不到1分鐘咽喉部就開始奇癢，然后就是咳嗽，吐白痰，最后發(fā)展到吃了后就吐，我就停掉了這種優(yōu)質(zhì)當(dāng)歸。 到藥材公司《***店：2008食全食美》去問，那種表皮的顏色是咖啡色的、肉質(zhì)是淡黃色的當(dāng)歸與這種顏色發(fā)白的當(dāng)歸有什么區(qū)別時(shí)，獲得的答案令我大吃一驚，原來當(dāng)歸的顏色發(fā)白是用硫磺熏制后的結(jié)果，說市場(chǎng)上反饋的消息只要是又白又大的當(dāng)歸不但價(jià)格可以上去，而且銷路不錯(cuò)，所以現(xiàn)在加工藥材的地方就都將當(dāng)歸用硫磺給熏白了。 多么可怕的現(xiàn)實(shí)，藥材是用來治療疾病的，而用硫磺熏制過的藥材不但藥性大減而且還會(huì)對(duì)身體造成新的傷害，不但不能治病反而致病。 據(jù)了解，目前80％的中藥材都經(jīng)過了硫磺的熏制，只是程度的不同，因?yàn)樗幉闹挥醒七^后才能長(zhǎng)期保存。 不得不感嘆為什么現(xiàn)在中藥治病的效果總是要打折扣，看樣子很大一部分的原因是出在藥材的源頭上，以前的都是自己上山采藥，自己加工，這樣藥性才會(huì)盡情的發(fā)揮?，F(xiàn)在可好，我們吃的食物已不能保證不受污染了，專用來治病救人的藥材也同樣收到污染及刻意的污染，這樣下去，我們不是在自己斷送我們祖先流傳千年的中醫(yī)藥嗎？ 我知道我只是在杞人憂天，可我一定要將我知道的告訴大家，最起碼的要大家學(xué)會(huì)自己保護(hù)自己。當(dāng)歸：含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機(jī)元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當(dāng)歸性味：甘、苦、辛、溫、無毒。有活血補(bǔ)血、澤膚、生肌補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，增強(qiáng)人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細(xì)嫩，還能增強(qiáng)腸胃吸收能力，刺激卵巢，對(duì)婦女延遲衰老有一定食療作用。 很多媽媽問：母乳的質(zhì)量與母親身體的健康狀況有直接關(guān)系，母乳量的多少可以通過能不能喂飽孩子來判定，而母乳質(zhì)量的好壞又怎樣判斷呢？可以通過孩子的表現(xiàn)來判斷，你的寶寶出現(xiàn)經(jīng)?？摁[、夜驚、睡眠不好或是腹瀉、吐奶、便秘、濕疹等癥狀時(shí)，如果孩子是母乳喂養(yǎng)的，說明母親奶水的質(zhì)量有問題，可以通過改善母親的飲食來治療寶寶的不適。 如果寶寶出生后就愛哭鬧、睡眠時(shí)間短、常常夜驚或是有一點(diǎn)響動(dòng)寶寶都會(huì)驚一下，說明寶寶的母親身體體質(zhì)比較差，或是在懷孕期間妊娠反應(yīng)明顯，而且時(shí)間長(zhǎng)，或是孕婦挑食嚴(yán)重，或是有其他的慢性病癥等造成懷孕期間的營養(yǎng)不良、氣血兩虧，寶寶是靠吸收母血里的營養(yǎng)發(fā)育長(zhǎng)大的，母親的氣血兩虧營養(yǎng)不良自然會(huì)影響寶寶的身體狀況。健康的寶寶出生后，因身體沒有任何不適，他們應(yīng)該是很安靜地、很少哭鬧、吃奶正常、睡覺時(shí)間長(zhǎng)，一般的聲響也不會(huì)驚擾他們的睡眠，如您的寶寶出現(xiàn)了上述所講的不適，可以說是有些先天不足，那么這類孩子在后天的喂養(yǎng)上盡量用母乳喂養(yǎng)，母親一定要多吃一些補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎的食物，及時(shí)補(bǔ)足氣血改善母乳的質(zhì)量，提供寶寶優(yōu)質(zhì)的乳汁，能夠很快緩解和改善寶寶的身體狀況，還有一些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，手術(shù)的創(chuàng)傷也容易造成母乳質(zhì)量下降，所以剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦也應(yīng)在產(chǎn)后多吃一些補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎的食物，避免寶寶出現(xiàn)上述不適。下面介紹一些食療方，年輕的媽媽們應(yīng)經(jīng)常食用。 １、取當(dāng)歸５克、黃芪３克、通草５克，每天用這三味中藥煮成一碗藥汁，放在一邊，在給產(chǎn)婦做的各種食物中加上一勺，這樣中藥的氣味不重，又能起到補(bǔ)氣血、通乳的作用，同時(shí)三味中藥的用量不大，適合身體虛弱的人慢慢調(diào)補(bǔ)，而且不宜上火。 ２、紅棗、桂圓泡水當(dāng)茶飲用，紅棗洗凈放在鐵鍋內(nèi)炒到表皮發(fā)黑，放入瓶中待用，每天取炒過的紅棗４－６粒，桂圓４－６粒，沖水泡茶經(jīng)常飲用，如有便秘，可以加枸杞子６－１０粒一同飲用。紅棗經(jīng)鐵鍋炒制后具有暖胃去胃寒的作用，同時(shí)炒制后易于泡開，營養(yǎng)成分能全面利用，所以每天飲用此茶能起到補(bǔ)氣血、調(diào)脾胃、治失眠、止虛汗的作用。 3、鱔魚１斤、瘦豬肉半斤，放生姜５－８片、蔥２－３根、蒜１０瓣，再加入調(diào)味品放入鍋中紅燒，經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)腎、去腎寒，補(bǔ)血的作用，可以治療渾身酸痛、腰膝酸軟、四肢無力等癥狀。] 4、豬蹄二只，花生、黃豆、紅棗各一兩，放入沙鍋內(nèi)，加水，再加入生姜、花椒、鹽、料酒等調(diào)料品，大火燒開，再用小火燉至熟爛，經(jīng)常食用可起到補(bǔ)血、開胃、理氣通乳的功效。 5、鴿肉燉白果，鴿子一只，白果10-15粒放入鴿腹內(nèi)，加食鹽、生姜、花椒、鹽、蔥等調(diào)味品，入鍋內(nèi)隔水蒸熟食用，適用于氣血兩虧及產(chǎn)后少乳的產(chǎn)婦食用。 6、自制補(bǔ)品，將黑芝麻1斤、核桃仁1斤、阿膠1斤、冰糖半斤、紅棗1.5斤五樣食物分別加工成粉狀。黑芝麻、核桃仁、冰糖都可用粉碎機(jī)粉碎，阿膠是先將大塊的阿膠用榔頭敲成小塊，再放粉碎機(jī)里加工成粉狀，紅棗洗凈、曬干后，去核，然后剁碎，如果有絞肉機(jī)就省事了，用絞肉機(jī)將紅棗絞爛、絞碎，然后將五樣食物一起放到大鍋里攪均勻后倒入黃酒2斤，再攪拌均勻，分成二份后放入有蓋的大糖瓷盆內(nèi)，蓋好蓋子再放入大鍋內(nèi)，隔水蒸。大火燒15分鐘后，改小火2小時(shí)即可。冷卻后可以放入洗干凈、無水的大瓶?jī)?nèi)。每天早晚各食用一勺（最好是空腹吃），這種補(bǔ)品的制作方法雖然麻煩一些，但補(bǔ)血、補(bǔ)腎、潤腸通便、安神的效果非常好，阿膠性平、補(bǔ)血、滋陰、益肺氣、補(bǔ)虛勞；核桃仁具有通經(jīng)、潤血脈、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、益命門、利三焦、溫肺潤腸；黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，有潤五臟，強(qiáng)筋骨、益氣力等作用并可治療肺陰虛引起的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘，產(chǎn)后陰血不足所致的乳少；紅棗補(bǔ)氣益中，滋脾土，潤心肺，調(diào)營養(yǎng)，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥，此方適合一切虛癥，尤其是婦女產(chǎn)后，及時(shí)服用，能消除產(chǎn)后多汗，產(chǎn)后缺乳，產(chǎn)后的腰酸背痛，很快改善產(chǎn)后虛弱，而且也能及時(shí)糾正孩子的夜驚哭鬧及易驚的氣虛癥狀。 另外，多食羊肉、牛肉、海魚、海蝦、等高蛋白的食品，還有一些大寒及泄氣的食物如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、山楂、菊花、蘿卜、金橘、金橘餅等都應(yīng)少吃或不吃。 這種食療方法是全家老少都適用的。三七粉一直都是非常滋補(bǔ)的一種藥材，大家都知道三七活血化瘀的效果特別好，但其實(shí)三七具有補(bǔ)氣血的功效，有很多女性會(huì)每年都喝三七粉，而是三七粉還能夠控制三高之類的疾病，三七在用的時(shí)候還能夠止血，他可以研磨成粉，那么三七怎么吃，止血效果最好呢?
一般分為生吃和熟吃，功效區(qū)別上常用“生打熟補(bǔ)”來概括?！吧保侵干?，“打”指的是其具有止血破血、散瘀消腫、強(qiáng)心定痛的功能?！笆臁?，是指熟用，“補(bǔ)”指的是其具有補(bǔ)血理血、補(bǔ)益健身、提高人體免疫功能的效用。三七粉止血的正確吃法是什么?
方法/步驟
1. 【生吃】
用溫水送服或者用低于30度以下的任何飲料送服都可以。如果是需要活血化瘀，治療心腦血管疾病以及降三高等這類功效，生吃效果最好。
(1)、一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服?？芍委燇w內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。
(2)、一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
(3)、一次2克 ，每日2~3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起的咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。
(4)、一次2-3克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。
(5)、一次2-3克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;同時(shí)具有抗腫瘤、抗癌癥的作用。
(6)、飲酒前或飲酒后(飲酒前更佳)。溫開水送服適量三七粉,能保護(hù)人體肝臟。
2. 【熟吃】
用開水送服或者煲湯來食用，一般溫度高于80度以后就可以了。熟吃也有生吃的功效但沒有生吃強(qiáng)，主要側(cè)重于補(bǔ)血和補(bǔ)身體，效果優(yōu)于生吃。
如果是三七主根或者是三七須根，一般就用來燉雞煲湯，效果等同于三七粉熟吃。三七燉雞或燉排骨的具體做法：三七主根或須根(20克左右)用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉1~2小時(shí)即可食用。有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。
三七粉熟吃最好還是直接選用苗鄉(xiāng)熟三七粉，熟三七粉是經(jīng)過炒制或者加熱的三七粉，服用起來會(huì)更方便。
流鼻血相信多數(shù)人都經(jīng)歷過，按照老話說就是上火了，其實(shí)不然，有很多因素會(huì)造成流鼻血，本文就帶大家來了解下流鼻血的原因及一些止鼻血的方法。
流鼻血的原因
1、鼻外傷：鼻子是面部最為突出的部位，一不小心很容易出現(xiàn)鼻子損傷的現(xiàn)象。而且鼻子中含有比較豐富的動(dòng)脈，如果受到損傷很容易出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。鼻子的鼻頭部分多數(shù)是軟骨，也比較容易斷裂。
2、疾病影響：鼻子是呼吸的部位，一直備受各種疾病覬覦，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻息肉、鼻竇炎等，會(huì)破壞鼻子部位的血管組織，從而引發(fā)出血的現(xiàn)象。
3、身體因素：如果身體的血小板出現(xiàn)異常或者減少，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)高出血的狀態(tài)，其中也包含鼻出血的現(xiàn)象。
止鼻血的方法
1、用涼水：首先準(zhǔn)備一盆涼水，然后勺起適量的涼水輕拍腦門，這系列動(dòng)作要比較輕柔，然后止血后要避免因?yàn)橛昧Q鼻子造成動(dòng)作激烈的現(xiàn)象，以免出現(xiàn)二次出血。
2、物理方法：流鼻血后需要先將頭部微微前傾，然后用手指壓住鼻子前面的部分，持續(xù)壓迫5-10分鐘，這樣能很好的進(jìn)行止血。另外可以將一條濕冷的毛巾冷敷在鼻子上航，這樣也能讓血管呈現(xiàn)收縮狀態(tài)，有助于止血。
3、中草藥止血法：有研究表明很多中草藥有比較好的止血效果，例如將新鮮的艾草揉碎后和涼開水?dāng)嚢杈鶆蛉缓笕啻旰笕M(jìn)鼻孔，能有效的止血。還有可以將大蒜剁碎后用紗布包好敷在腳心上，這樣也能更好的止住鼻血。
上述就是本文總結(jié)的關(guān)于鼻子流血的原因和止血的方法，希望本文能幫助大家更好的了解流鼻血的基本情況。鼻子出血不僅僅是簡(jiǎn)單的碰撞問題，還暗示身體出現(xiàn)一些疾病，需要對(duì)癥解決才能更好的幫助身體健康，嚴(yán)重的可能需要去醫(yī)院治療。
智齒一直都是讓人頭疼的一個(gè)問題，因?yàn)橛泻芏嗳碎L(zhǎng)了智齒之后都會(huì)感覺到牙痛，大多數(shù)人長(zhǎng)智齒的時(shí)間都是20歲之后的年紀(jì)，成年之后長(zhǎng)的智齒一般齒位都是比較歪的，和我們正常的牙齒并不在一條線上，這樣才會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺，大多數(shù)人會(huì)選擇將智齒拔掉，那么拔智齒之后多久能止血呢?
一、智齒拔掉后注意事項(xiàng)
1、醫(yī)生給病人放在口腔拔牙創(chuàng)口上的紗布卷或棉花球,病人要輕輕咬緊,應(yīng)在40分鐘后吐出。咬紗布卷的作用,一是壓迫止血;二是隔離口水,使創(chuàng)口內(nèi)的血凝結(jié)起來,有利于創(chuàng)口的早期愈合。
2、紗布卷吐掉后,當(dāng)天不要大聲談笑,或用力吐痰、吐口水;不能用舌頭舔創(chuàng)口;千萬不要用手指或牙簽去挑剔創(chuàng)口上的紫灰色血塊,更不要吮吸創(chuàng)口,以免破壞血塊引起創(chuàng)口出血。拔牙2小時(shí)后方可吃稀飯、軟食或流質(zhì)食品,但不能用患側(cè)咀嚼;飲食不宜過燙、過硬,切忌喝酒、吸煙,也不能吃過辣的刺激性食物,以免口腔血管擴(kuò)張,粘膜充血而致創(chuàng)口出血。
3、拔智齒后24小時(shí)以內(nèi),可能在口水中帶有少量血水,這是正?，F(xiàn)象,不要害怕。因?yàn)榭謶中睦頃?huì)使血壓升高,增加出血的機(jī)會(huì)。如果出血較多,也不要驚慌,應(yīng)找一小塊消毒紗布或棉球放在出血的創(chuàng)口上咬住,然后到口腔科急診處理。
4、拔牙創(chuàng)口一般可在3—6天內(nèi)愈合。如果拔牙創(chuàng)口5天后仍有出血、疼痛,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診檢查,及時(shí)處理。
二、拔完智齒以后吃什么好
智齒拔掉以后，飲食要注意，一般拔牙以后出現(xiàn)沒有出血，臉部腫痛的話，就能夠正常的進(jìn)食，吃飯的時(shí)候用另一邊吃就可以了，不要碰到剛剛拔掉的牙齒就可以了，拔牙第二天可以吃一些流質(zhì)，軟一點(diǎn)的食物，不要太冷，也不要太熱，溫溫的最好，因?yàn)榘瓮暄例X以后如果飲食太熱太冷會(huì)刺激牙齦，容易感染細(xì)菌，吃完東西以后要漱口，吃飯的時(shí)候注意不要用拔牙的那邊咬東西就可以了，平常還是要多喝溫開水。
拔完智齒后，二十四小時(shí)內(nèi)不要漱口不要刷牙。吃東西要吃溫和的流質(zhì)或半流質(zhì)，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。最重要也最難做到的是，不要用舌頭舔舐傷口，更不能吮吸傷口，當(dāng)然更不能用手去摸傷口，手上有很多細(xì)菌，特別容易引起感染。要注意傷口是否有滲血，如果只是唾沫為粉色那么是正常的不用擔(dān)心，但如果口腔有明顯的滲血，要及時(shí)去醫(yī)院處理。此外，還要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
長(zhǎng)有智齒的人首先要注意口腔衛(wèi)生的清潔，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意早晚刷牙，保持口腔的干凈，同時(shí)要多注意飲食的合理安排與搭配，避免晚上進(jìn)行進(jìn)食。同時(shí)飲食要以清淡的為主，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)也要加強(qiáng)身體鈣的補(bǔ)充，多吃一些例如骨頭湯之類的東西，要少吃一些刺激性的食物例如碳酸飲料燒烤之類的東西，平時(shí)要多喝水有助于排除體內(nèi)的毒素。
日常生活中總是會(huì)磕磕碰碰的，出現(xiàn)外傷是很常見的現(xiàn)象，不過有些人在出現(xiàn)外傷之后，傷口一旦發(fā)生流血的情況，很多人此時(shí)往往比較慌亂，如果沒有足夠的外傷止血的一些知識(shí)，往往是手忙腳亂的，不知道該如何處理，其實(shí)外傷流血之后，首先是需要進(jìn)行止血的，止血通常是需要用到止血藥的。
外傷止血藥有哪些呢?
1：外傷快速止血藥分為很多種，它有應(yīng)用于小面積擦傷出血的處理藥，也有應(yīng)對(duì)大傷口大量出血的快速止血藥物。輕微劃傷和擦傷，先用3%過氧化氫溶液(雙氧水)清潔傷口，然后再涂抹適當(dāng)?shù)募t藥水或者碘酒就可以了。
2：對(duì)于稍大的傷口，出血多者，云南白藥粉就是快速止血藥，西瓜霜噴劑也行，它們的止血效果都非常好，過后再用3%氧化氫溶液清洗傷口，進(jìn)而涂抹紅藥水或者適量點(diǎn)酒。
3：如果是再大的傷口，出血量大，則需要借助繃帶止血，用云南白藥粉撒于創(chuàng)面，然后立即送往醫(yī)院治療。
4：外傷快速止血藥包括西瓜霜噴劑、云南白藥粉，正確的傷口處理方式是止血以后需要配合消毒防腐藥，3%過氧化氫溶液(雙氧水)或者2%碘酊(碘酒)、75%乙醇(酒精)，需要用到的材料有：消毒棉簽、消毒紗布、止血帶等。
5：如果出現(xiàn)外傷出血的狀況，身邊有沒有這些藥品或者材料的話，可以選擇用指壓止血法。如果是頭、頸部和四肢的動(dòng)脈出血，用指壓止血法能夠迅速有效的止血，它需要根據(jù)動(dòng)脈的走向，在出血傷口邊上接近心臟的那一面，用手指壓迫血管，使血管閉合，起到臨時(shí)止血的效果。
家里常備外傷快速止血藥也是有備無患，但是萬一出現(xiàn)較大的傷口，即便是家里有止血藥，進(jìn)行快速止血以后，也要到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生看一看，較大的傷口有的需要縫合，有的需要更加嚴(yán)格的消毒流程進(jìn)行處理，專業(yè)處理恢復(fù)快，而且不容易留下疤痕。
止血的藥物種類特別多，但是不管患者選擇哪一種藥物，前提是必須要了解病情，因?yàn)橹寡乃幬镉辛夹?，有溫性的，所以要根?jù)自己的癥狀來選擇，不了解的話，可以到醫(yī)院進(jìn)行包扎，不過基本上藥物上面都附有說明書，患者可以按照說明書來進(jìn)行使用。
流鼻血是大家在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的癥狀之一，流鼻血引起的原因有許多種，日常大家面對(duì)流鼻血時(shí)大部分人都會(huì)選擇用紙巾止血，那么請(qǐng)問流鼻血怎么止血小竅門?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小編為大家講解。
流鼻血怎么止血小竅門
牙齦止血也止鼻血
當(dāng)鼻子出血時(shí)，掐住鼻子，身子向后傾斜，是個(gè)很管用的辦法。不過，一個(gè)更簡(jiǎn)單有效的方法是：拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因?yàn)?，大多?shù)鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住這里就可以有效控制鼻子出血。
食物也能治療流鼻血
糖水蛋清法，采集兩枚雞蛋的蛋清，白糖50克，調(diào)勻，以沸水沖熟，一次食完，每日服兩次。本方適用于小兒鼻出血。
韭菜汁，韭菜250克，搗爛取汁，分3次溫服。常服此方，對(duì)經(jīng)常流鼻血者有效。蔥葉：鮮嫩蔥葉一根，剖開，用棉球反復(fù)摩擦蔥葉內(nèi)膜，使蔥液滲濕棉球，然后將棉球塞入出血鼻孔，即可止血。
獨(dú)特止鼻血法
勾中指能快速止鼻血。只要自己雙手中指互相一勾，即可再數(shù)十秒內(nèi)止血。如果是小孩子不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。
另外，香油也可防治鼻血。每晚睡覺之前，用棉簽蘸點(diǎn)香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂抹時(shí)最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因?yàn)榇颂幯茇S富，粘膜很薄，容易出血。
蔥汁治流鼻血
用蔥汁涂抹于鼻腔內(nèi)止血是一個(gè)很好的方法。蔥汁味辛，性溫滑無毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大蔥的蔥汁，特別是蔥里面的年夜治療，把蔥洗干凈，然后用棉球蘸取黏液后分別塞入兩個(gè)鼻孔，連用幾次就有明顯效果。同時(shí)，注意多食青菜、水果，多飲水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。
小招數(shù)止鼻血
制止流鼻血應(yīng)坐下，低頭，而不是像往常做的那樣仰頭。張嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，堅(jiān)持10分鐘，然后一點(diǎn)點(diǎn)松開，待血液凝固再完全松手。記住24小時(shí)內(nèi)不要擤鼻子。
流鼻血吃什么好
流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應(yīng)該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質(zhì)的食物，如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
1、鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時(shí)，以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。
3、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服。可清熱解暑，涼血止血。
4、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時(shí)，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
牙痛是大家在日常生活中經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的口腔癥狀，牙痛十分疼痛，許多人都受不了，想知道止牙痛的方法，那么請(qǐng)問止牙痛的最簡(jiǎn)單方法是什么?止牙痛的偏方是什么?吃什么能止牙痛?下面小編我對(duì)大家講解。
止牙痛的最簡(jiǎn)單方法
1、咬片橙子
切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時(shí)再敷。
2、多喝水
有的牙疼是由齲齒引起的，經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌，降低疼痛幾率。
3、咬個(gè)茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助于消腫又有助于血液凝結(jié)，促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫?zé)幔瑪D去茶袋多余水分，然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬，多吃土豆泥
牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀，最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
5、常換牙膏
長(zhǎng)時(shí)間使用同一種牙膏，易導(dǎo)致口腔細(xì)菌對(duì)該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”，因此，容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個(gè)月更換不同品牌的牙膏。
6、熱敷或冷敷腮部
用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位，有助于緩解牙疼。喝點(diǎn)熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮(zhèn)痛作用。如果牙疼時(shí)對(duì)過熱或過冷非常敏感，那么可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。
7、溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口，或含在口中，保持一段時(shí)間，可促進(jìn)唾液分泌，緩解嚴(yán)重牙疼的效果立竿見影。
8、牙疼也要堅(jiān)持刷牙
口腔衛(wèi)生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時(shí)就不敢刷牙，這樣反而會(huì)加重病情。刷牙時(shí)要注意速度不能太快，時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，2分鐘即可。
止牙痛的偏方
1.豬油
豬油拌飯大家應(yīng)該都不陌生，專家認(rèn)為，豬油還有治療牙痛的功效。牙疼時(shí)取豬油、棉花少許，用棉花把豬油包裹住，然后放在火上烤熱后塞到牙疼的地方，反復(fù)幾次可緩解牙痛。
5、阿膠燉瘦肉：阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開水，加蓋隔水燉1小時(shí)，入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：將準(zhǔn)備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機(jī)里放入一碗水，將切好的梨也放進(jìn)去。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，堅(jiān)持一周可治愈。
流鼻血不能吃什么
爆米花
香燥耗津傷陰之物，清代食醫(yī)王孟英曾說：“炒米雖香，性燥助火?！北囚酁榉螣嵛富鸹蚋位馂榛迹谆ㄐ詿嶂?，法當(dāng)忌食。
花椒
為常用的芳香調(diào)料食品，其味辛，性溫?zé)?，易?dòng)火傷陰，辛燥動(dòng)血。凡一切火熱之癥，皆當(dāng)忌食。正如《本草經(jīng)疏》所告誡：“一切陰虛陽盛，火熱上沖，衄血…………等證，法所咸忌。”肺火鼻衄者，亦當(dāng)禁忌食用。
龍眼肉
又稱桂圓肉。性溫?zé)?，味甘甜，黏糯滋膩，易助熱上火?！端幤坊x》就曾指出：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用?！薄侗静輩R言》還說：“肺受風(fēng)熱，又非所宜?！惫曙L(fēng)熱鼻衄或肺火鼻衄，皆當(dāng)忌食。
胡桃仁
性溫，味甘，能補(bǔ)腎，益命門之火，凡屬陰虛火旺的疾病皆當(dāng)忌食之。《本草經(jīng)疏》中說得好：“肺家有痰熱，命門火熾，陰虛吐衄等證皆不得施?！币虼耍强琢餮邞?yīng)當(dāng)忌食之。
胡椒
大辛大熱的刺激性食品，古代醫(yī)家認(rèn)為“多食動(dòng)火灼液，耗氣傷陰”?！侗静萁?jīng)疏》還指出：“胡椒，其味辛，氣大溫，血有熱，陰虛發(fā)熱，熱氣暴沖，鼻衄等證，切勿輕餌，誤服之，能令諸病即時(shí)作劇，慎之慎之?！北囚酁檠獰峄蚍螣嵘蠜_，所以，法當(dāng)忌食。
羊肉
甘溫性熱食物，易助熱動(dòng)火。漢代醫(yī)家張仲景指出：“有宿熱者不可食之?！北囚磸?fù)發(fā)作之人，中醫(yī)多認(rèn)為肺經(jīng)有伏火，故不宜多食常食。
荔枝
性溫?zé)?，多食易助熱上火?dòng)血，加重或促使鼻出血的病情。如《本草綱目》中說：“鮮者食多，即衄血。”《隨息居飲食譜》中亦載：“多食發(fā)熱，動(dòng)血，凡上焦有火者忌之。”鼻衄多屬上焦肺熱所致，故切忌多食。
楊梅
性溫，有助熱上火動(dòng)血之弊，食之過多會(huì)導(dǎo)致或加重鼻出血。如《隨息居飲食譜》中認(rèn)為：“多食動(dòng)血?！薄侗窘?jīng)逢原》中還指出：“血熱火旺之人不宜多食，恐動(dòng)經(jīng)絡(luò)之血而致衄也。”因此，經(jīng)常鼻出血者，切忌多食。
砂仁
性溫，味辛，乃民間常用的調(diào)味食品，有芳香開胃之功。但又有香燥助熱上火之弊?！端幤坊x》中指出：“肺有伏火忌之?！薄侗静菡x》還認(rèn)為砂仁“辛燥而動(dòng)血”。所以說，鼻衄之時(shí)切勿多食。
結(jié)語：日常生活中有許多人都有過流鼻血的情況，通常流鼻血并不會(huì)傷害大家的身體，只要止血就可以了，不需要太多的治療，上文詳細(xì)的講訴了流鼻血怎么止血小竅門，流鼻血吃什么好以及流鼻血不能吃什么，下面小編為大家講解。
生活中的小傷小痛總是難以避免，連一向小心謹(jǐn)慎的小朵也難逃小意外的“襲擊”。洗碗的時(shí)候，小朵手一滑就摔碎了手中的玻璃碗，而且碎片還把小朵的手給割破了，疼得小朵呲牙裂嘴，鮮血直流。然而小朵知道，當(dāng)碎玻璃刺入皮膚，千萬不能用局部壓迫止血法，因?yàn)閴浩葧?huì)使碎玻璃進(jìn)得更深，并且還有可能會(huì)引起更嚴(yán)重的出血！所以，最好的方法是用止血帶止血！
上止血帶的部位加好襯墊后，用止血帶纏繞，然后打一活結(jié)。
平時(shí)最好在家里準(zhǔn)備一部分止血帶，若是在毫無準(zhǔn)備的情況下需要進(jìn)行止血，可利用手邊的東西代替止血帶，例如皮帶、領(lǐng)帶、圍巾等，帶子以5厘米寬為宜。
上止血帶的部位加好襯墊后，將止血帶纏在傷口離心臟較近的地方，再用一短棒、筷子、鉛筆等的一端插人活結(jié)一側(cè)的止血帶下，并旋轉(zhuǎn)絞緊至停止出血，再將短棒、筷子或鉛筆的另一端插入活結(jié)套內(nèi)，將活結(jié)拉緊。
將包上止血帶的時(shí)間與部位，清楚地寫在止血帶上，并盡快去醫(yī)院接受進(jìn)一步處理。
使用止血帶的關(guān)鍵是要用力，使傷口以下的肢體出現(xiàn)麻木感最好。但每隔20分鐘就要稍微松開止血帶，纏得太久會(huì)造成血液無法流通，使組織壞死。
疑難解答
Q:如何要分辨動(dòng)、靜脈出血？
妙妙護(hù)士小答疑：
動(dòng)脈出血時(shí)血液呈鮮紅色，出血量較大而且血流速度快，動(dòng)脈出血非常危險(xiǎn)，常見于嚴(yán)重的外傷；
靜脈出血時(shí)血液呈暗紅色，血流較平穩(wěn)，如果創(chuàng)口較小，則較為容易控制，但如果創(chuàng)口較大，則可能需要作與動(dòng)脈出血一樣的處理，靜脈出血較常見于撕裂傷或切割傷。
Q：活潑好動(dòng)的寶寶常常會(huì)被危險(xiǎn)物品給割傷或刺傷，有什么預(yù)防辦法嗎？
妙妙護(hù)士小答疑：
避免好動(dòng)寶寶受傷的預(yù)防方法
只要是有可能傷害到寶寶的危險(xiǎn)物品，都要收
藏在寶寶碰不到的地方。
養(yǎng)成物品用完歸位的好習(xí)慣。
破損的玩具及及時(shí)丟棄。
家中破損的設(shè)備物品也必須立即修理或扔掉。
人有三急，可有些時(shí)候，人的身體出現(xiàn)一些毛病的時(shí)候，卻又是猝不及防的，就像痔瘡。生活飲食習(xí)慣不規(guī)律，上廁所不專心，突然一下用力過猛，很有可能就導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，甚至伴有疼痛、出血的狀況。那么，面臨痔瘡出血的狀況，我們應(yīng)該知道哪些痔瘡止血的方法呢?
痔瘡的病說嚴(yán)重也不嚴(yán)重，說簡(jiǎn)單也不是很簡(jiǎn)單的，發(fā)病的時(shí)候飲食等各方面不注意就會(huì)導(dǎo)致大便干燥的，這樣就會(huì)引起便血的情況了，一直有便血的情況就可能會(huì)引發(fā)其它病癥的，一定要注意的。
1、保持大便通暢
痔瘡出血患者首先一定要保持大便通暢，多吃些容易消化的食物，飲食盡量清淡易消化，減少對(duì)腸胃對(duì)肛門的刺激。如果條件允許的話，大便之后清洗肛門，最好是要坐浴的，可以增加一些清火、舒緩疼痛的草藥，有利于保持痔瘡部位的殺菌和干凈整潔。
2、使用膏藥
痔瘡多因?yàn)槭巧匣稹⒈忝?、不良的生活?xí)慣等因素引起的。出血時(shí)，建議使用外用馬應(yīng)龍痔瘡膏，涂在痔瘡部位即可。同時(shí)，也可以使用醋，用棉球蘸點(diǎn)醋，然后涂在該部位上，可以起到助舒緩痕癢、灼熱感和發(fā)炎，從而達(dá)到殺菌促愈合的效果。
3、注意飲食
患者有痔瘡的病癥就一定要注意飲食的，多吃些質(zhì)地軟的容易消化的食物，從而達(dá)到保持大便通暢的效果。不管是藥物治療還是手術(shù)的方法徹底根治，期間都是要注意飲食的，飲食要清淡，不吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜，注意調(diào)整飲食粗細(xì)搭配的同時(shí)可以適當(dāng)搭配粗糧，例如玉米、大米等，有利于促進(jìn)腸胃消化，減輕肛門部位負(fù)擔(dān)。
