孕婦如何防輻射
孕婦夏季如何養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“孕婦如何防輻射”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
電子產(chǎn)品在給我們的生活帶來便利的同時，也給我們的健康帶來了諸多的隱患。輻射就是其中的一個危害。特別是對于孕婦來說，輻射有可能會導(dǎo)致胎兒畸形或者流產(chǎn)。所以很多準媽媽對此非常的擔(dān)憂。很多準媽媽在懷孕之后，都還要繼續(xù)堅守在工作的崗位上，所以受輻射影響不可避免。那么，孕媽媽們應(yīng)該如何將輻射對胎兒的影響降到最低呢?
孕婦如何防輻射
懷孕了，真是讓人振奮的消息，但是還得去上班，天天對著電腦，真是讓人擔(dān)憂啊。懷孕了的新媽媽最擔(dān)心的莫過于辦公室的輻射問題，這可是關(guān)系到寶寶的健康成長的。那么，孕媽媽應(yīng)該如何防輻射呢?
1、為了防止電腦輻射，要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要，盡量別讓屏幕的背面朝著孕婦，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射弱。
2、孕婦看電視的時間每天應(yīng)控制在兩小時以內(nèi)，距離電視的距離要盡可能遠一些。同時要減少待機時間，當(dāng)電視停止使用時，最好不要讓它長時間處于待機狀態(tài)，因為此時可產(chǎn)生微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射累積。
3、孕媽媽們最好把手機放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機充電時，不要離它太近，最好關(guān)機充電。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響過一兩秒后接聽電話。充電時則不要接聽電話。
4、孕婦還要注意另一個輻射源，那就是電熱毯。很多孕媽媽由于怕冷，因此在冬天經(jīng)常會長時間的使用電熱毯，要知道這也是輻射非常嚴重的電器之一。電熱毯通電后，會產(chǎn)生足以危害胎寶寶健康的電磁波，并且電熱毯越熱以及使用時間越長，對胎寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響就越大，甚至還有可能會造成畸形。
5、多吃具有抗輻射作用的食物。例如海帶、豬蹄、豬皮等可以將體內(nèi)的輻射性物質(zhì)排出體外，從而減小輻射對胎兒的影響。
孕婦穿防輻射服有用嗎
白領(lǐng)準媽媽們即使是在孕期仍然還要堅持上班。而辦公室其實是電磁輻射重災(zāi)區(qū)，準媽媽們整天都要對著電腦，辦公室的打印機、傳真機等更會無時無刻不在發(fā)出輻射。那么，購買防輻射衣服真的會有效果嗎?
有人曾經(jīng)做過實驗，證明孕婦穿防輻射服確實有效果，可以遮擋大部分的電磁輻射。但是，市場上的防輻射服質(zhì)量參差不齊，準媽媽們應(yīng)該如何選擇呢?
市面上的防輻射服款式主要有馬甲、吊帶衫肚兜 ，馬夾與吊帶衫的防護要比肚兜更好，面料主要有金屬纖維和銀纖維兩種面料，對于身邊輻射源較多的職場準媽媽們來說，選購金屬纖維類的馬甲和吊帶衫，防護作用還是不夠的。而銀纖維防輻射服更柔軟舒適，夏天穿也不會覺得不舒服。屏蔽值也較金屬纖維的更高，因此，是準媽媽們的首選。
孕婦吃哪些食物可以防輻射
1、黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射
中醫(yī)理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
2、紫菜——抗輻射圣品
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關(guān)。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫菜，可提高人體對抗輻射的能力。
3、海帶——具有抗輻射作用
最新研究發(fā)現(xiàn)，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
4、綠豆——有助于排泄體內(nèi)毒物
民間素有“綠豆湯解百毒”之說?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝的物質(zhì)，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
5、西紅柿——減少皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。這是因為番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。
6、黑木耳——清胃、滌腸、防輻射
黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
孕婦防輻射食譜推薦
1、海帶雞骨湯
做法：將海帶切段備用;雞骨頭燙過，洗凈備用;鍋內(nèi)水煮開，放入雞骨、海帶小火慢煮，加調(diào)味料即可。
功效：海帶是一種含碘量很高的海藻，能夠有效的防輻射，為準媽媽鑄造一個完美的防輻射的屏障。
2、涼拌胡蘿卜絲
做法：將胡蘿卜用溫水洗凈，然后切成絲，再在沸水里面焯一下，然后加入少量的調(diào)味品，最后上桌前滴入橄欖油。
功效：經(jīng)常食用胡蘿卜，能夠使新媽媽減少受到輻射的損害。而且胡蘿卜還可以提高孕婦的免疫力，是一種非常不錯的孕期食物之一。
3、涼拌小油菜
做法：將小油菜焯熟，撈出瀝水，待炒鍋油溫?zé)廖宄蔁釙r加甜面醬炒香，再放入鹽、白糖、醬油和清水，湯汁黏稠后，淋在油菜上即成。
功效：從小油菜中提取出來的成分是天然的抗輻射物質(zhì)，對于長期處在電磁輻射下的人有一定的保護作用，抗輻射的作用非常好，適合孕婦食用。
經(jīng)過小編的介紹，不知道各位準媽媽心中的疑惑到底有沒有解開呢?各位準媽媽非常的辛苦，即使懷孕了，還要繼續(xù)工作，一定要注意多吃一些防輻射的食物以及使用防輻射的技巧，以免對胎兒產(chǎn)生什么不好的影響。
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白領(lǐng)如何防輻射
1、白領(lǐng)如何防輻射:讓肌膚喝飽水
長時間受電腦輻射,會導(dǎo)致皮膚發(fā)干。所以O(shè)L們桌上應(yīng)該放一瓶水劑的護膚品,比如滋養(yǎng)液、柔(爽)膚水或精華素等,記得要經(jīng)常給臉補補水。水分高的護膚霜和抗皺霜絕對是必備。
2、白領(lǐng)如何防輻射:學(xué)會休息
勞逸結(jié)合不僅對身體健康有益,而且可以保證工作效率。白領(lǐng)女性在工作一段時間之后就要適當(dāng)休息一會兒,比如去走廊溜達溜達,甩甩手臂、做做深呼吸,哪怕只是去下廁所,都能夠放松身心。
3、白領(lǐng)如何防輻射:放一株植物
很多植物都有吸收電腦輻射的作用,而由于仙人掌是在日照很強的地方生長,吸收輻射的能力也特別強,所以成為了OL防輻射的首選植物。此外,仙人掌屬于“懶人植物”,無需太多的呵護和照料照樣能生長,你還不快點在你的辦公桌前放一株仙人掌?
4、白領(lǐng)如何防輻射:多喝綠茶與新鮮果汁
綠茶與新鮮的果汁都有非常棒的排毒功效。這是因為綠茶中富含茶多酚、脂多糖,不僅可以抗氧化,還可以增強免疫力,從而有效抵制放射性物質(zhì)入侵人體。而新鮮的果汁不僅能排清體內(nèi)垃圾、毒素,還能補充人體所需維生素。
吃什么食物可以防輻射
1、西紅柿
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射后的皮膚中,番茄紅素含量減少31%-46%,其他成分含量幾乎不變。它在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特別值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
2、黑木耳
黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附,集中起來排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
3、紫菜
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關(guān)。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。
4、辣椒
辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料,同時也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動全身免疫系統(tǒng),辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。
其實,對抗輻射,也是有許多方法可以選擇的,對于白領(lǐng)人士來說,大家要想輕松的遠離輻射對身體的傷害,其是可以通過采取不同的妙招來進行應(yīng)對的,而本文所介紹的四種食物,也具有一定的防輻射效果。
常見的電磁輻射有哪些
我們常見的電磁輻射源有雷達系統(tǒng)、電視和廣播發(fā)射系統(tǒng)、射頻感應(yīng)及介質(zhì)加熱設(shè)備、射頻及微波醫(yī)療設(shè)備、各種電加工設(shè)備、通信發(fā)射臺站、衛(wèi)星地球通信站、大型電力發(fā)電站、輸變電設(shè)備、高壓及超高壓輸電線、地鐵列車及電氣火車以及大多數(shù)家用電器等。
微波爐、電腦、電視機、吹風(fēng)機……這些和人們生活密不可分的家用電器,都會產(chǎn)生電磁輻射。與電腦、家電和專業(yè)電氣設(shè)備等相比,基站并不屬于較強輻射源之一。特別是基于數(shù)字技術(shù)運用,3G移動通信輻射強度得到了進一步的控制。根據(jù)權(quán)威部門測試,一臺正常開啟的筆記本電腦的電磁輻射約等于兩個通信基站的輻射量。一臺工作中的微波爐的輻射量是通信基站的40倍。
對現(xiàn)代的人來說，輻射可以說是無處不在。輻射對人體有傷害，特別是對重點保護對象孕婦來說，更有可能會傷害到孕婦和孕婦腹中的小寶寶。那么面對無所不在的輻射，孕婦們該怎么防輻射呢？
首先，孕婦要知道哪些東西有輻射，有輻射的東西，包括一些電器，如電腦、電視機、打印機、傳真機、微波爐、手機等。研究表明，這些電器最好不要集中地擺放在一起，這樣會使輻射加強，并且孕婦要減少使用這些電器的機會，特別是微波爐，最好不要使用。
其次，想方設(shè)法減少輻射。這些電器的輻射有大有小，一些孕婦在懷孕后仍堅持上班，接觸最多的要數(shù)電腦了，電腦的后面是輻射最強的地方，因此孕婦一定要注意電腦的擺放，千萬不要對著電腦的后面。另外電腦的鍵盤、鼠標的輻射也不小，孕婦每工作一兩個小時，最好站起來走走，一減緩疲勞，二遠離輻射。
可在電腦旁或是電視機旁放一盆清水或是放一株仙人掌、吊籃等，以調(diào)節(jié)室內(nèi)的環(huán)境，另外也能吸收一定的輻射，減少危害。還有就是看完電視或用完電腦，要趕快清洗面部和手部的皮膚，以防止輻射堆積和沉著，使皮膚老化會發(fā)生病變等。另外在接打電話的時候，最好等通話開始幾秒鐘后，才放到耳朵邊，這樣可以減少輻射。
當(dāng)然最能減少輻射的方法就是不用這些產(chǎn)生輻射的電器，或是減少使用的時間。
再次，從飲食上增加抗輻射的能力。孕婦可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，多吃些白菜、胡蘿卜、牛奶、豬肝等，在增加所必須的營養(yǎng)的同時，還能起到增強輻射的能力。
黑芝麻增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫(yī)理論認為，黑色入腎，腎主骨升髓通于腦,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
西紅柿減少皮膚輻射損傷 科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射后的皮膚中，番茄紅素含量減少31%~46%,其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。
紫菜抗輻射圣品 紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關(guān)。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
辣椒保護細胞的DNA不受輻射破壞 辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料，同時也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動全身免疫系統(tǒng)，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料，還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辣，身體健康。
海帶具有抗輻射作用 最新研究發(fā)現(xiàn)，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
大蒜減少輻射損傷 大蒜是烹飪中不可缺少的調(diào)味品。大蒜中含硒較多，并且大蒜的抗氧化作用優(yōu)于人參。因此適量吃些大蒜有助于減少輻射損傷。
綠豆有助于排泄體內(nèi)毒物 民間素有綠豆湯解百毒之說?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝的物質(zhì)，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
黑木耳清胃、滌腸、防輻射 黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
雖然日本福島核電廠災(zāi)害尚未對我國環(huán)境造成放射性影響，但“防輻射”成了一個熱門的話題，下面就為讀者介紹一些輻射防護知識。
抗核輻射食品
人們通過飲食的方法可以抵御或減少核輻射對人體造成的傷害。
黑芝麻：黑芝麻益腎，多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能，有效保護人體健康。
綠茶：綠茶中的茶多酚，不僅有抗癌和清除體內(nèi)的自由基的效果，還可以抗輻射。每天喝綠茶對身體非常有益。茶葉中還含有脂多糖，能改善造血功能，升高血小板和白細胞等。
番茄紅素：番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強。番茄紅素廣泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相對較高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄紅素是脂溶性維生素，必須用油炒過才能被人體吸收。
螺旋藻食品：螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。因此，多吃海帶、螺旋藻之類的食品，具有明顯的抗輻射作用。
預(yù)防核輻射的方法
1.能量供給要充足
谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一旦攝入不足，將迫使體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)不斷轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?，造成蛋白質(zhì)的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復(fù)，或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。
2.蛋白質(zhì)不能少
蛋白質(zhì)攝入不足會造成組織蛋白合成不足，導(dǎo)致肌肉、心、肝、腎、脾等臟器的重量減輕，出現(xiàn)功能障礙，從而對輻射的敏感性增高。要 多吃胡蘿卜、番茄、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，增強抵抗核輻射的能力。
3.適當(dāng)補充維生素
維生素缺乏，可降低身體對輻射的耐受性。適當(dāng)補充維生素A、K、E和B族維生素可提高抗輻射能力。
4.礦物質(zhì)平衡尤為重要
體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須平衡，否則不能維持水與電解質(zhì)平衡。
5.辛辣食物作用不可低估
辛辣是抵御輻射的天然食品。常吃辛辣食物能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。
現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了各種各樣的防輻射服產(chǎn)品，這種衣服又被稱為電磁輻射屏蔽服，這種衣服的做工比較復(fù)雜，采用專業(yè)的材料做成的，這種防輻射服現(xiàn)在非常瘦懷孕女性的歡迎，另外有些特殊職業(yè)的人也需要穿防輻射服，那么女性們在懷孕期間究竟有沒有必要穿防輻射服呢？
孕婦要不要穿防輻射服？
孕婦防輻射服有用嗎？根據(jù)一些實驗證明，針對孕婦推出的防輻射服是有一定效果的。
實際上，胎兒呆在母體中時候，外面有母親的子宮和皮膚阻擋，所以一般來說，當(dāng)胎兒發(fā)育成型后，只要孕婦不是長時間處于輻射環(huán)境，或者短時間受到高強度的輻射照射，輻射對胎兒的影響不會太大。但是在胎兒只有兩到三周的時候，只是一個幾個細胞的胚胎而已，任何一個細胞的損壞或死亡都有可能造成胎兒的死亡或畸形。在懷孕的前兩個月，胎兒都極易受到輻射的影響。即使胎兒出生時并未發(fā)現(xiàn)異常，但是他在未來得癌癥的可能性比別人更大。
因此孕婦采取適當(dāng)?shù)姆垒椛浯胧┦潜夭豢缮俚?，特別是在孕早期。實驗發(fā)現(xiàn)，市場上的防輻射服能夠遮擋大部分的電磁輻射。所以在孕早期，孕婦很有必要穿防輻射服。
不過市場上的防輻射服質(zhì)量良莠不齊，不同品牌防輻射服，由于科技、品質(zhì)的差異，屏蔽效果也會大不相同，對準媽媽們的防護作用也會大相徑庭。所以孕婦一定要選擇正規(guī)品牌的防輻射服。
孕婦防輻射服的主要原理是利用電磁屏蔽”防止電磁波進入人體，進而防止對胎兒的損害。電磁屏蔽”是指在電磁場中，密集的金屬網(wǎng)狀物體發(fā)生電子移動，從而形成與外界電磁場等量方向相反的電磁場，起到磁場中和作用，這樣也就消除了磁場的影響。
因此孕婦采取適當(dāng)?shù)姆垒椛浯胧┦潜夭豢缮俚?，而且針對孕婦推出的防輻射服經(jīng)過實驗也是有效果的。
其實在選購孕婦防輻射服時，牌子并不是最重要的，孕媽媽更應(yīng)從面料上選擇，在購買時必須貨比三家。在選擇防輻射服時不能一味的認為越貴的效果就越好，還要考慮到衣服的舒適性問題，如果僅僅只是沖著最貴的去買而不考慮孕婦穿著是否舒適，不但會讓孕婦行動不方便，甚至還有可能對孕婦及寶寶造成危險。
穿“衣”防輻射，就是穿防輻射服來防止輻射，是防輻射的一種簡便方法，無需刻意做什么工作，只要穿在身上就可以放心地坐在電腦前面，無需再擔(dān)心電腦輻射了。
防電磁輻射服裝的應(yīng)用，并不是近來才出現(xiàn)的,幾十年前起，從事雷達，微波通訊等高輻射工作的人員靠具有防輻射效果的服裝防止輻射對人體的侵害。只是那時的服裝比較厚重，不如現(xiàn)在的防輻射服輕薄柔軟。
現(xiàn)在的防輻射服分為兩種材料，一種是以不銹鋼細絲和棉紗為主要材料，這種材料透 氣性好，而且比較結(jié)實。應(yīng)用原理是金屬絲電阻小，可以吸引電腦發(fā)出的電磁波。另一種是在布的表面鍍上導(dǎo)電吸波的金屬離子材料，這種材料的防輻射性能能高達60分貝，具有很高的防輻射效果。但是不易透氣，而且不經(jīng)洗，容易壞。
防輻射服之所以有防輻射的功效，是因為服裝內(nèi)金屬纖維構(gòu)成的環(huán)路產(chǎn)生感生電流。當(dāng)感生電流產(chǎn)生后會將電磁場反向吸引。當(dāng)你穿著防輻射服坐在電腦前工作時，致密的金屬網(wǎng)會像“防護罩”一樣， 幫你阻擋電腦中折射微量X射線和低頻輻射，從而減少電腦輻射對人體的傷害。另外，適合辦公室使用的電腦防輻射服還有透氣好、刺激小、副作用小、抑制細菌、防止靜電、便于清洗、功能持久等優(yōu)點。
防輻射服已經(jīng)被許多人認可，但是大家卻面臨著另外一個問題，就是如何選擇防輻射服才能保證服裝的質(zhì)量呢？
下面我們就給大家介紹一些選購防輻射服的方法：
在正規(guī)的銷售地點購買選擇有知名品牌的產(chǎn)品更有保障
査看商家的相關(guān)防輻射數(shù)據(jù)
自己檢測
自己檢測有兩種比較簡單的方法：
用收音機檢測
把收音機分別調(diào)到中波和短波，即AM、FM波段。然后將收音機裹到防輻射服中，看一下是否還能夠正常收聽。如果正常收聽受到干擾，說明具有一定防輻射作用。因為電腦輻基本處于中波輻射范圍，能干擾收音機的中波，就能阻擋電腦的輻射。
用手機檢測
手機放在防輻射服中，然后用固定電話撥打手機。如果手機不響或是手機信號減弱都說明防輻射服有防輻射的作用。這是因為手機與電磁輻射一樣都為中頻長波，如果防輻射服能夠屏蔽手機信號，說明所選購的防輻射服對于電腦輻射有一定阻擋作用。
另外在選購防輻射服時還要走出一個誤區(qū)，防輻射服的分貝值不是越高越好，我們選用時只要能夠防電腦或是家用電器的輻射就足夠，而這些輻射只需15分貝的防輻射服就可以,并且這類防輻射服穿的時間比較長一些，比較結(jié)實，而且還有很好的透氣性，穿著比較舒適。大于60分貝的防輻射服多為電鍍金屬的織物，洗滌幾次就會壞，不結(jié)實，而且也比較笨重，沒有15分貝的舒適，所以在選購防輻射時要多做比較，注重防輻射服的實用性。
與正常人相比，懷孕期間的女性身體是非常脆弱的，尤其到了懷孕中晚期的時候，孕婦會變得非常敏感，所以需要做好各方面的護理，在當(dāng)今社會，生活中存在各種各樣的輻射，所以要避免孕婦生活在輻射比較大的環(huán)境中，為了以防萬一，孕婦還有必要穿防輻射服。
孕婦防輻射服幾個月穿？
從懷孕周期來看，一般分為3個時期，懷孕初期，懷孕中期，懷孕末期。育嬰師介紹，妊娠13周末以前為懷孕初期；第14～27周末為懷孕中期；第28周及其后稱懷孕末期。其中0-3個月胎兒處于胚胎期，此時若上時間受到電磁輻射的照射，可能會導(dǎo)致肢體缺損或畸形；4-5個月為胎兒的形成期，胎兒長期受到電磁輻射的影響可能會導(dǎo)致智力缺失甚至癡呆；6-10個月為胎兒的成長期，此時為整個妊娠過程中最為關(guān)鍵的時期、此時胎兒若長期受到電磁輻射影響極易導(dǎo)致智力損傷，免疫力低下。
在妊娠的過程中，早期妊娠是風(fēng)險較大和流產(chǎn)率較高的時期。綜合準媽媽的的孕期知識的不全面等原因，關(guān)于孕婦防輻射服時候開始穿這個問題，育嬰師推薦：孕婦在早期妊娠即胚胎期就應(yīng)當(dāng)穿戴好防輻射服。
懷孕周期只是判別孕婦防輻射服什么時候穿的第一個階段，此外，電磁輻射專家表示，輻射源的密度和強度也很重要，目前家庭常見的輻射源和輻射程度較高的電子產(chǎn)品有手機、電腦、微波爐、電熱毯等。
要了解孕婦防輻射服可以穿幾年，還得先搞清孕婦防輻射服的作用究竟是什么，畢竟這是和普通衣服不一樣的特殊服裝。那么，孕婦防輻射服的作用是什么呢？
與普通衣服不同，孕婦防輻射服的作用不只是遮羞、裝扮、保暖等簡單的功能，而是屏蔽電磁輻射。這就注定了孕婦防輻射服與普通衣服是不一樣的，不僅穿戴方式不一樣，使用期限也不一樣。
一般來說，普通衣服只要不破、不腐爛，人們可以無限期的穿著，大不了在穿臟了的時候洗一洗。但孕婦防輻射服就不一樣了，正如大家所知的那樣。孕婦防輻射服的作用是屏蔽電磁輻射，而孕婦防輻射服之所以能屏蔽電磁輻射，就是根據(jù)金屬良導(dǎo)體可以反射電磁波，即當(dāng)金屬網(wǎng)孔徑小于電磁波波長(波長=光速/頻率)1/4時，則電磁波不能透過金屬網(wǎng)這一原理。利用特殊技術(shù)，在服裝內(nèi)嵌入金屬纖維。讓這些金屬纖維構(gòu)成的環(huán)路產(chǎn)生感生電流，由感生電流產(chǎn)生反向電磁場進行屏蔽。
市面上所有的孕婦防輻射服均是采用這種原理制成，面料中含有導(dǎo)電金屬纖維或?qū)щ娿y纖維，其中金屬纖維指的是不銹鋼金屬纖維，銀纖維指的是將納米銀離子滲透到錦綸纖維中形成的一種復(fù)合纖維，兩種纖維均具有良好的導(dǎo)電性，所以可以起到屏蔽電磁波的作用。
面料中的金屬纖維讓孕婦防輻射服有了屏蔽電磁輻射的能力，然而大家也都知道，金屬物質(zhì)如果長期暴露在空氣中，就會慢慢氧化。如果在經(jīng)歷頻繁洗滌、與水接觸，其氧化速度更是會大大的加快。一旦面料中的金屬纖維氧化到一定的程度，孕婦防輻射服也就失去了屏蔽電磁輻射的能力了。所以，孕婦防輻射服可以穿幾年，就取決于面料內(nèi)的金屬纖維氧化速度。如果氧化的慢，就會久一些，如果氧化的快，可能很快就沒有用了。
現(xiàn)在的人每天面對電腦工作輻射非常大，家里面又有各種各樣的家用電器，輻射對身體造成的傷害是比較大的，所以做好防輻射工作就很重要，應(yīng)該做好飲食方面的調(diào)節(jié)，下面就給大家介紹一下防輻射怎么吃。
防輻射怎么吃水果
想要防輻射可以吃橘子，橘子里面的維生素c，維生素e含量是比較多的，能夠起到很好的抵抗氧化活性作用，讓輻射對身體造成的傷害減小，吃一些橘子還能消除疲勞以及美容養(yǎng)顏。
想要抵抗輻射還可以吃芒果，芒果是熱帶水果里面的一種，可以達到抵抗輻射作用，它里面含有胡蘿卜素以及維生素a，達到好的抗氧化作用，能夠讓眼睛變得更加健康。
想要抵抗輻射還可以吃獼猴桃，獼猴桃里面的維生素c含量也是非常豐富的，能夠達到很好的抗氧化效果。
抵抗輻射可以吃櫻桃，櫻桃味道酸酸甜甜的，里面含有維生素c，蛋白質(zhì)以及果蔬纖維，有人體所需要的鈣，磷以及鐵元素，經(jīng)常吃一些櫻桃能夠補充身體所需要的鐵元素，能夠達到促進紅細胞蛋白再生作用，避免缺鐵性貧血問題出現(xiàn)。
防輻射怎么吃蔬菜
想要預(yù)防輻射可以吃一些西紅柿，有研究發(fā)現(xiàn)西紅柿可以達到抵抗輻射效果，而且還可以起到預(yù)防外界紫外線對皮膚造成的刺激，讓血液里面的彈性蛋白膠原蛋白相互結(jié)合，皮膚就能變得比較有彈性。
還可以吃海帶，海帶是海藻食品里面的一種，含有非常豐富的碘元素，它里面的提取物海帶多糖能夠達到很好的抵抗輻射作用，吃一些紫菜也能達到抵抗輻射效果，能夠抵抗氧化抵抗突變，它里面含有鋅元素，能夠讓免疫功能提高，達到保護健康作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┳喜诉€可以讓抵抗輻射的能力變得更強。
想要抵抗輻射還可以喝一些綠茶，綠茶里面的茶多酚含量非常豐富，能夠讓輻射對身體不良影響減輕，它里面的氧化產(chǎn)物以及茶多酚能夠讓吸收放射性物質(zhì)的能力提高，茶葉里面的脂多糖能夠讓身體造血功能得到改善，讓白血球以及血小板變得更高。
防輻射的食療方法
想要防輻射就可以吃一些黑木耳，能夠起到預(yù)防輻射作用，它里面的膠質(zhì)含量豐富，可以讓身體里面的放射性物質(zhì)，雜質(zhì)，灰塵被有效吸附，排出到身體之外，達到清理胃腸作用。
還可以吃一些綠豆，綠豆里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)也能夠讓身體里面的毒素被有效排出，讓新陳代謝速度變得更快，這樣就能達到抵抗輻射污染作用，想要抵抗輻射還可以吃一些大蒜，在各種食物里面大蒜都可以被當(dāng)做調(diào)味品來使用，鋅元素的含量也是非常高的，比起人參來說，大蒜的抗氧化能力要更強，對于想要抵抗輻射的人來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┚秃苓m合。想要抵抗輻射還可以吃海帶，海帶里面所含有的海帶多糖能夠提高免疫力以及抵抗輻射效果。
怎么樣防輻射
想要防輻射可以擺放防輻射植物，把它放在電器旁邊，電腦旁邊，不僅可以改善環(huán)境，還能夠陶冶情操，像黃金葛，千年木，仙人掌等都能夠吸收輻射，還可以達到吸附灰塵作用。
想要防輻射應(yīng)該和電器保持一定的距離，在使用吹風(fēng)機的時候也要注意距離保持合適，烤面包機烤箱至少要保持70厘米左右，和電風(fēng)扇，電冰箱，音響至少要保持一米以上的距離。
想要防輻射應(yīng)該和電腦保持一定距離，如果長時間使用電腦對身體健康的影響是非常大的，每天最多能使用6個小時，但有一些人上班沒有辦法，那么這個時候就需要注意做好其他的防輻射措施，電器產(chǎn)品不用就把插頭拔掉，電器產(chǎn)生的電磁波非常多，家里面的電器越多輻射越大，對身體造成的傷害也就越大。
上面介紹的就是防輻射可以吃的一些食物，想要預(yù)防輻射對身體造成的傷害，正確飲食方法正確調(diào)理方法都很重要，平時如果因為工作沒有辦法一定要和電腦接觸，也應(yīng)該在電腦旁邊擺上一些吸輻射的植物，這樣能達到更好的抵抗輻射效果。
防輻射衣一時間成為孕婦們的寶貝，很多孕婦都認為防輻射衣可以抵擋外部電腦等的一些輻射，孕婦穿防輻射衣真的那么管用嗎？
七年前就說明白了 日常生活中的輻射不可怕！
據(jù)報道，防輻射服產(chǎn)業(yè)是20世紀90年代末在我國出現(xiàn)的，隨后大量涌入市場，近幾年無論是商場還是網(wǎng)上，銷量都節(jié)節(jié)攀升，尤其在某城市地區(qū)，防輻射服幾乎成了每位準媽媽標配的孕婦裝.此次北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺發(fā)布的辟謠其實并不新鮮了，自防輻射服誕生之日起對其爭議就沒斷過。早期爭議焦點集中在到底能否防輻射？到底能防多少輻射？防輻射服尚缺國家標準等問題上，但這些爭議從側(cè)面反而促進了防輻射服產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，因為沒有抓住問題的根源：日常生活中的輻射對人有害嗎？
電磁輻射只有在超過一定強度（即安全衛(wèi)生標準限值） 后，才會成為電磁污染，并對人體產(chǎn)生一定的負面影響。目前，我們的生活和工作環(huán)境基本是安全的。不談孕婦裝本身是否有效果，而是徹底否定了孕婦裝存在的價值。這一觀點也就是此次果殼網(wǎng)辟謠中提到的：研究證實日常接觸的各種電磁輻射并不會影響孕婦和胎兒的健康，目前沒有證據(jù)表明會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，孕婦無需特別防護。七年過去了，各種官方機構(gòu)對孕婦裝的辟謠一直沒有停止過。中央電視臺也關(guān)注了此事，多檔節(jié)目對其進行辟謠，孕婦裝一時成了眾矢之的，孕婦裝又一次成了全國焦點。直到昨天，仍有不少媒體在做跟進報道。六天過去了，辟謠效果如何呢？
記者在淘寶指數(shù)上檢索防輻射服孕婦裝,得到數(shù)據(jù)顯示，淘寶網(wǎng)上相關(guān)產(chǎn)品的成交指數(shù)環(huán)比居然增長了21.3%,而與去年同期相比竟增長了15745.5%!數(shù)據(jù)還顯示，在短短幾天時間，共有5184位人購買了防輻射服孕婦裝（近90%是女性），占全國購買人數(shù)的11%,排名全國第二，在淘寶網(wǎng)上記者看到，賣防輻射服的店家生意都相當(dāng)不錯，月成交量破千的比比皆是，生意好些的網(wǎng)店單月銷量能破萬！
記者隨后走訪了南京新街口商業(yè)圈的多家商場，幾乎每家商場都設(shè)有專門的孕婦裝銷售柜臺，圍裙、馬甲、肚兜、吊帶、套裝、連衣裙等等，產(chǎn)品種類頗為豐富多樣。又不是第一次辟謠了，為什么我們還開著？一位銷售人員坦承，近兩天買的人稍微少了些，但她相信不會影響今年的銷售指標商場是看業(yè)績劃分柜臺的，如果銷售業(yè)績不行我們早被淘汰了。銷售員告訴記者，服裝企業(yè)會定期組織培訓(xùn)班，各種孕婦不要穿防輻射服的辟謠文章他們都學(xué)習(xí)過不管怎么說我們的產(chǎn)品肯定是能防住輻射的，買不買由消費者自己決定。銷售員說。
其實我們的眼睛每天帶看的電腦的同時，也不要忘記對皮膚進行護理，很多人的眼睛都是輻射性比較強的，所以大家需要佩戴防輻射眼鏡，在選擇防輻射眼睛的時候，切不可因為貪圖便宜去選擇價格比較低廉的，因為這畢竟是眼睛，需要佩戴的眼鏡，必須要保證有正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)證明，并且在效果上也是有相同的。
鑒別方法
1.由于防輻射鏡片表面鍍有防輻射膜層。這些膜層屬于普通抗輻射膜層抗輻射效果根據(jù)國家檢測能達到50%左右，最新科技采用18層合成鏡片，根據(jù)國家防委檢測防護率能達到99%以上。
2.當(dāng)場戴起來看電腦,看看有那些不同的感覺。例如:沒有配戴任何防輻射眼鏡看電腦,就感覺到顯示器特別刺眼,略有跳動。如果配戴了防輻射眼鏡后明顯感覺視覺清晰、自然。
著名眼科專家說，防輻射眼鏡，就是在眼鏡的鏡片加工過程中，在制作材料中加入化合物介質(zhì)，再在鏡片上鍍防輻射膜層，它們從一定程度上可起到一定的濾波作用。這是因為由于電腦等的輻射是來自于電磁波，這些波是有一定波長和振幅的，化合物介質(zhì)和防輻射膜就是利用了這個原理，使得鏡片前后表面產(chǎn)生的不同波長的電磁波互相干擾，從而抵消一部分輻射。
眼科專家同時提醒大家，面對電腦、電視等顯示器時，不要長時間戴有色鏡片，因為有色鏡片易導(dǎo)致眼球內(nèi)感光細胞的敏感度降低甚至消失，有導(dǎo)致色弱、色盲的風(fēng)險。
配戴指南
1.配戴嚴格規(guī)范
按配戴師訓(xùn)導(dǎo)規(guī)定，按說明書規(guī)定，戴、脫隱形眼鏡操作規(guī)范化，防止指甲、夾子、尖銳物品損傷鏡片。
2.配戴前專門檢查
由專業(yè)眼科醫(yī)生檢查，患有沙眼、角膜炎、結(jié)膜炎、高血壓、糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病，以及未成年兒童，不宜配戴隱形眼鏡。
3.通常初戴者一周后到配戴中心檢查
常戴者三至六個月復(fù)查一次，用后發(fā)現(xiàn)不適用問題，隨時要去配戴中心檢查，確保用眼衛(wèi)生。
4.嚴防化學(xué)損傷
使用化妝品的隱形眼鏡配戴者，必須遵循先戴鏡后化妝，先脫鏡后卸妝的原則，嚴防洗發(fā)護膚美容化學(xué)品損傷鏡片。
5.存放安全衛(wèi)生
鏡片脫下放入專門鏡盒，并由護理液浸沒，鏡盒要確保消毒衛(wèi)生，并防止鏡蓋壓壞鏡片。
各種各樣的數(shù)碼電器方便了我們的生活的同時，也給我們帶來了諸多的煩惱。因為無論是電視、手機，或者是電腦，其實都是有輻射的，這些輻射尤其對孕婦傷害是比較大的，因為會影響孕婦腹中胎兒的生長，嚴重的甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形流產(chǎn)，所以孕婦要尤其注意。
防輻射吃什么好
想要防輻射，可以嘗試多吃以下幾種食物：
1、多吃新鮮水果
2、富含膠原彈性物質(zhì)的食品
3、富含抗氧化活性物質(zhì)的食品
4、具有排毒功能的食物
5、明目類食物
防輻射的食物有哪些
黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射
中醫(yī)理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
西紅柿——減少皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射后的皮膚中，番茄紅素含量減少31%-46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的**基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
紫菜——抗輻射圣品
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關(guān)。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
辣椒——保護細胞的DNA不受輻射破壞
辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料，同時也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動全身免疫系統(tǒng)，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辣，身體健康。
海帶——具有抗輻射作用
最新研究發(fā)現(xiàn)，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
大蒜——減少輻射損傷
大蒜是烹飪中不可缺少的調(diào)味品。大蒜中含硒較多，并且大蒜的抗氧化作用優(yōu)于人參。因此適量吃些大蒜有助于減少輻射損傷。
綠豆——有助于排泄體內(nèi)毒物
民間素有“綠豆湯解百毒”之說?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝的物質(zhì)，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
黑木耳——清胃、滌腸、防輻射
黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
防輻射的食療食譜
金槍魚配西蘭花
主料：西蘭花半顆，金槍魚魚干2克。
配料：醬油半勺，麻油半勺，味精少許。
制作方法：
1、將西蘭花與配料混合，放入微波爐盒，在500瓦的微波爐中加熱2分鐘。
2、將熱好的西蘭花取出，拌入金槍魚干，用余熱使金槍魚干變熟。
田園沙拉
主料：西紅柿一個，黃瓜一條，四分之一個洋蔥，腰果20克。
調(diào)味料：醬油、檸檬汁各一勺，胡椒少許，橄欖油兩勺，麻油半勺。
制作方法：
1、將西紅柿、黃瓜切塊，洋蔥切成細絲。
2、將調(diào)味料混合在一起，與西紅柿洋蔥和黃瓜攪拌均勻，加入腰果即可食用。
黑芝麻慕斯
主料：牛奶300克，一枚雞蛋的蛋白，一勺芝麻，薄荷葉少許。
配料：水四勺，明脂10克，不含卡路里的凝膠樹脂一勺半，砂糖一勺。
制作方法：
1、將牛奶加熱到輕度沸騰的程度，將被水泡軟的明膠倒入。
2、在明膠溶解的時候，慢慢加入凝膠樹脂使之混合。
3、將混合進明膠和凝膠樹脂的容器放入冰水中，等待其冷卻凝結(jié)。
4、將蛋白打出泡沫，放入白糖攪拌均勻。
5、往逐漸凝結(jié)的牛奶中加入黑芝麻和打散的蛋白，再將慕斯用水沾濕成型，放入冰箱中冷藏。
6、當(dāng)慕斯成型后，加入薄荷葉裝飾。
防輻射的方法
第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。
第二招：對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。
第三招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。
第四招：電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。
第五招：注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。
孕婦防輻射的注意事項
1、環(huán)境通風(fēng)，電器莫扎堆
在密集式的辦公樓和通風(fēng)性差的環(huán)境里，加劇了潛在的輻射威脅，對胎兒的發(fā)育會有不良影響。準媽媽每工作1―2個小時，都應(yīng)起身到窗邊透透氣。
2、孕早期減少接觸輻射的時間
目前尚未有足夠證據(jù)證明電腦輻射對胎兒的發(fā)育有影響，但為了安全起見，建議在孕早期盡量少接觸有電磁輻射的電器。
3、不要過度依賴防輻射工具
防輻射產(chǎn)品只有輔助的功效，并不是萬能的，防范的根本需要準媽媽在日常生活中加以注意。準媽媽可不能過度依賴于防輻射工具。
防輻射服有用嗎
對那些經(jīng)常接觸電腦、復(fù)印機等工作的孕婦，防護服的確能起到一定的作用。防護面料的防護性能指標一般在20～40分貝，個別做得比較好的可以達到50分貝，近距離在電腦、復(fù)印機前工作，穿著電磁防護服能起到一些防護作用，但防護服防電磁輻射能力不可能達到100%，而且其防輻射功能是有壽命的，一般半年或一年后就失去了功效，最短的只有3個月。在選購防輻射服的時候需要注意以下幾點：
1、目前防護服通常有綠色、咖啡色、黑色等色調(diào)，而根據(jù)測試，綠色的壽命不如其他顏色的長，黑色的比較好。
2、購買時，注意面料的生產(chǎn)時間，因為布料的防護效能也會隨時間的延長而降低。
3、目前市場上既有不銹鋼纖維也有多離子纖維的防輻射布料，因不銹鋼纖維多為反射輻射，而非吸收掉，容易產(chǎn)生二次電磁污染，所以最好選銀纖維;多離子纖維又分混紡和交織兩類，混紡成本低，面料可以制作得比較精美，但是功能不如交織纖維，所以，孕婦最好選購交織纖維。
4、不宜長久穿著防輻射服，在戶外沒有電磁輻射環(huán)境情況下，建議孕婦不要穿著防輻射服，以免影響胎兒的曬太陽。
5、使用過的防護服不宜再送給其他要懷孕或已懷孕得朋友使用。
看了上面的介紹，大家應(yīng)該知道了原來輻射的危害是這么大的。有些人會比較依賴于防輻射服，其實防輻射服防輻射的功效是有限的，所以大家還是應(yīng)該盡量的少玩手機和電腦，不要整天坐在電腦面前，要適當(dāng)?shù)某鰜砘顒右幌?，呼吸新鮮的空氣。
置身于寫字樓的上班族都愛在電腦旁放一盆綠意濃濃的仙人掌，除了個人喜好，大多數(shù)人看重的是仙人掌具有防電腦輻射的特殊本領(lǐng)。
而記者在北京農(nóng)學(xué)院園藝系辦公室的電腦旁，卻很少看到仙人掌。園藝系的姚允聰教授說，仙人掌在日照強烈的沙漠生長，能夠抵擋陽光、紫外線的破壞。
但陽光中產(chǎn)生的是一種輻射能，與電腦屏幕或其他電器用品產(chǎn)生的輻射線不同。輻射線是一種直線行進的能量波，目前沒有任何物質(zhì)可以使輻射線轉(zhuǎn)彎，吸收輻射線的說法顯然也不準確，應(yīng)該改成抵擋。
目前還沒有哪項研究報告曾經(jīng)論證，仙人掌吸收輻射線的能力比其他植物優(yōu)異。因此，在電腦旁擺一盆仙人掌以便吸收輻射，減少對身體的傷害，完全是推斷出來的，并沒有科學(xué)依據(jù)。
雖然電腦前擺一盆仙人掌不能抵擋輻射線，但綠油油的色彩能夠舒緩眼睛的疲勞，讓精神放松，對整天費眼又勞神的電腦族，倒不失為養(yǎng)眼的好辦法。
與擺放綠色植物相比，喝點綠茶才是抵擋電腦輻射更為簡便易行的竅門。美國夏威夷大學(xué)曾有研究顯示，多喝綠茶在預(yù)防輻射上有重要作用。茶葉中含有較多的脂多糖，可以改善機體造血功能。
人體注入脂多糖后，在短時間內(nèi)即可增強機體非特異性免疫力，從而有效地阻止放射性物質(zhì)侵入身體，對造血功能有著顯著的保護作用。可見，和仙人掌相比，綠茶才是防電腦輻射的高手。另外，綠豆湯中含有幫助排泄體內(nèi)毒素，加速新陳代謝的物質(zhì)，也可有效抵抗各種形式的輻射污染。
需要注意的是，由于電磁輻射具有累積效應(yīng)，在電腦前端坐時間不可太長，應(yīng)經(jīng)常走動，這樣會對健康有利。
