患有結(jié)石不可以吃的食物有哪些
可以養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)有哪些。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)發(fā)展,人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供患有結(jié)石不可以吃的食物有哪些,希望能為您提供更多的參考。
很多人都患有結(jié)石,一旦患上結(jié)石的話是需要極為重視的,因?yàn)榻Y(jié)石對(duì)于健康危害是較大的一種病癥,如果自己不幸患上結(jié)石的話,最關(guān)鍵的還是要接受有效的治療才行,在生活中患有結(jié)石的人很多,食物是不可以吃的,下面就來(lái)了解一下。
1、患有結(jié)石不可以吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精。這些食物會(huì)促進(jìn)胃液分泌的食品,而胃液會(huì)刺激膽囊收縮,導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發(fā)膽絞痛。
2、結(jié)石患者不能吃加工食品和高糖分的食物以及富含膽固醇、高脂肪的食物。
3、結(jié)石患者應(yīng)忌煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會(huì)使胃酸過(guò)多,膽囊劇烈收繳而。
4、結(jié)石患有不可食用過(guò)冷過(guò)熱的食物。過(guò)燙的食物或湯水,過(guò)冷的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食人后會(huì)導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣, 從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛。
5、結(jié)石患有不能吃產(chǎn)氣食物。結(jié)石病患者常因脹氣而病情加重,所以病人對(duì)易產(chǎn)氣的食物必須忌食或慎食。這類食物有大豆、豆制品、炒蠶豆、土豆、 紅薯、芹菜、韭菜、毛筍、蒜苗等。
6、結(jié)石患者不可以吃酸性水果。這些水果之所以會(huì)味酸,是因?yàn)樗兄^強(qiáng)的收斂作用。酸性水果會(huì)使奧狄氏括約肌收縮,從而加重結(jié)石病的膽汁淤積狀態(tài),使患者的病情加重。
7、甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,結(jié)石患者不能多吃。同時(shí)竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過(guò)多食用,韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物,千萬(wàn)不能食用。
以上這些食物都是不適合結(jié)石的患者所食用的,如果自己患上結(jié)石不節(jié)食的話,最后受傷害的還是自己的身體,希望大家都能夠重視起來(lái)一旦患上結(jié)石就要忌口,希望本文的介紹能給大家提供一些有效的幫助。
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在我們生活中很多的水果和蔬菜都是帶皮的,有些食物帶皮吃是有很多營(yíng)養(yǎng)的,相反,有些食物帶皮吃會(huì)對(duì)健康不利,那么有人就問(wèn)了哪些食物不可以帶皮吃呢?接下來(lái),帶著問(wèn)題就讓我們大家一起了解一下。
土豆
土豆中含有一種叫做“茄堿”的物質(zhì),這種物質(zhì)可以抵抗病蟲害。而土豆皮中茄堿的含量較高,其在體內(nèi)積累到一定數(shù)量后就會(huì)引起中毒。特別是表面是綠色,發(fā)芽的土豆含茄堿量是非常高,一旦吃了這樣的土豆就會(huì)出現(xiàn)嘔吐惡心,對(duì)腸胃道傷害很大,所以吃土豆一定要把皮去掉后烹飪。
紅薯
紅薯中的營(yíng)養(yǎng)成分是很多的,但屬于堿性食物,吃多了會(huì)“燒心”,紅薯皮含堿更多,如果連皮一起吃的話就會(huì)引起腸胃不適,而呈褐色和黑褐色斑點(diǎn)的紅薯皮則可能是受了“黑斑病菌”的感染,吃后可能引起中毒。
荸薺
荸薺生長(zhǎng)于潮濕的地里面,它的皮積聚了大量的化學(xué)物質(zhì)和有毒物質(zhì),還有可能會(huì)存在一些寄生蟲,如果連皮吃可能會(huì)引起身體不適,甚至中毒。
銀杏
銀杏好處雖多,但有小毒,不宜多食。尤其是果皮中含有“白果酸”等有毒物質(zhì),過(guò)多食用會(huì)損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),引起中毒。吃時(shí)不光要?jiǎng)內(nèi)?nèi)皮,即使是熟銀杏肉也別過(guò)量食用。
柿子
成熟的柿子香甜可口,而柿子皮含有大量鞣酸,食用后會(huì)在胃酸的作用下與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生沉淀物,儲(chǔ)蓄毒素,因此如果連柿子皮一起吃的話會(huì)引起疾病。
上述介紹的這些食物都是不能帶皮吃了,一旦帶皮吃了以后對(duì)自己的健康將會(huì)造成不良的影響,因此為了自身的健康著想,食用這些食物前一定要把皮去除,除了這些以外,有些可以帶皮吃的食物也要清洗才行。
感冒發(fā)燒是我們生活中經(jīng)常會(huì)遭遇的,出現(xiàn)感冒發(fā)燒的原因有很多,一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒一定要及時(shí)去醫(yī)院接受治療,而且要注意自己的飲食要合理的安排,很多食物是不可以吃的,下面我們就一起來(lái)詳細(xì)的了解一下。
感冒發(fā)燒不能吃雞蛋:雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是及其豐富的,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
感冒發(fā)燒不能喝喝茶:喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
感冒發(fā)燒不能喝冷飲:如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
感冒發(fā)燒不能吃蜂蜜:一般人在發(fā)燒的時(shí)間段,應(yīng)該以清熱為主,不能滋補(bǔ),而蜂蜜是滋補(bǔ)的上品,食用蜂蜜的話會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
感冒發(fā)燒不能吃辛辣食物:由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?,?huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
強(qiáng)迫進(jìn)食:有些孩子發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會(huì)倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
上述介紹的這些食物都是不適宜在感冒發(fā)燒期間食用的,患者一定要注重。感冒期間應(yīng)該飲食盡量的清淡一些,注意多喝水多休息,避免食用上述介紹的這些食物,以免讓自己的病情變得更加嚴(yán)重,希望本文能給大家提供一些幫助。
很多食物都可以生吃,生吃能夠保障食物的營(yíng)養(yǎng)成分不被加熱時(shí)的高溫所破壞,更有利于補(bǔ)充身體需求。但有一些食物,雖然生吃也有營(yíng)養(yǎng),但對(duì)身體造成的負(fù)面影響會(huì)更大,不宜生吃。比如有的食物生吃含有細(xì)菌,有的食物生吃不利于身體的營(yíng)養(yǎng)吸收等。有些食物生吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是有些食物卻 不適合生吃,不然可能影響健康,下面一起來(lái)跟小編看下。
哪些食物不適合生吃
肉類
肉類最好是把它煮熟了吃,因?yàn)樵诤芏嗌庵袝?huì)有寄生蟲,而且在處理的過(guò)程中容易讓細(xì)菌進(jìn)入到肉食上面,導(dǎo)致寄生蟲進(jìn)入人體內(nèi),引發(fā)一些疾病。
四季豆
四季豆中含有皂素,生四季豆中的皂素對(duì)消化道有強(qiáng)烈刺激,另外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,這些物質(zhì)也會(huì)刺激腸胃道,出現(xiàn)胃腸炎癥狀。因此在食用四季豆時(shí),一定要煮透、煮熟再吃。
雞蛋
生雞蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白,胰蛋白酶抑制物能使腸道內(nèi)消化酶(特別是胰蛋白酶) 受到抑制,會(huì)引起消化不良,抗生素蛋白在腸道里與生物素(生物素是B族維生素的一種)結(jié)合,從而阻礙生物素被腸道吸收。并且生雞蛋中一般都會(huì)有沙門氏菌,會(huì)使人嘔吐、腹瀉。其腥味也比較大,生吃很難入口。
海鮮
現(xiàn)在水域污染嚴(yán)重,造成很多海洋生物的身體也受到了污染,海鮮的安全風(fēng)險(xiǎn)主要來(lái)自于四個(gè)方面:重金屬污染、生物毒素、寄生蟲以及致病細(xì)菌。重金屬污染由魚類生長(zhǎng)的水質(zhì)決定,而生物毒素由水體中的一些藻類和真菌產(chǎn)生。
菠菜
菠菜中含有草酸,加熱后會(huì)被揮發(fā)掉,如果生吃的話,草酸在腸道內(nèi)會(huì)與鈣結(jié)合成難吸收的草酸鈣,干擾人體對(duì)鈣的吸收。因此,即使是涼拌菠菜也要先用開水焯一下,除去其中大部分草酸。
荸薺
很多人喜歡把荸薺削皮后生吃,口感爽脆鮮甜汁多,但荸薺建議不要生吃,因?yàn)樵谳┧j中會(huì)含有一種叫做姜片蟲的有害物質(zhì),如果生吃,可能會(huì)導(dǎo)致麥片蟲進(jìn)入人體并附在腸粘膜上,可造成腸道潰瘍、腹瀉(消化內(nèi)科)或面部浮腫。
四種食物國(guó)外常常直接被生吃
1、豆芽
在傳統(tǒng)做法中,豆芽通常用來(lái)燉湯或者炒菜,即使涼拌也會(huì)先用滾水焯燙后再過(guò)涼涼拌,但是國(guó)外在做沙拉的時(shí)候常常生吃豆芽,越南料理中也常出現(xiàn)生豆芽佐食的吃法。生吃豆芽不但維生素C保留較多,口感也爽脆可口。
2、花椰菜
一般認(rèn)為,花椰菜都是要焯燙過(guò)后才能食用的,但是在歐美,將花椰菜撕成小片后直接加上蛋黃醬拌勻后生吃的做法很常見。不但口感清爽,還會(huì)給人一種類似吃胡蘿卜和生菜的感覺,喜歡吃沙拉的人不妨嘗試一下。
3、蘑菇
蘑菇切薄片后加入沙拉中拌勻吃的做法在國(guó)外也很常見,因?yàn)槟⒐奖旧淼奈兜婪浅ur美。但是需要注意的是蘑菇很容易變色的,最好在吃之前再切片,切片過(guò)后可以加一點(diǎn)檸檬汁防止蘑菇氧化變色,口感和視覺上都會(huì)更加良好。
4、秋葵
將秋葵切薄片,加少許納豆后鋪在烏冬面上食用是日本常有的吃法,再加少許醬油和鰹魚干就會(huì)成為常見的下酒菜之一。
海螺的哪些部位不可以吃?在海螺頭的部分,一般有兩個(gè)俗稱海螺腦的東西,是兩個(gè)小球球似的東西,在海螺肉里面,那個(gè)如果吃多了就會(huì)頭暈而且惡心。海螺的腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會(huì)引起食物中毒。
海螺引起的食物中毒潛伏期短(1~2小時(shí)),癥狀為惡心、嘔吐、頭暈,所以在烹制過(guò)程中要把海螺的頭部去掉。還有海螺的尾部,也不能多吃,就是別支持海螺的尾部,那個(gè)部位吃多了也無(wú)益。
需要注意的是,脈紅螺和海螺都是食肉性貝類,所以食用的時(shí)候,香螺要去除肉上的綠紫色的青筋,脈紅螺要去掉肉上白顏色的腦。去除的部位都是毒素聚集的部位,如果食用時(shí)不去除上述部位,容易引起頭暈等不適癥狀。
海螺的內(nèi)臟和性腺都不能吃,如果吃多了,會(huì)讓人感覺迷糊。海螺、蜆子、蚶子等貝類的內(nèi)臟在味道上并沒有特別的味道。常見的海鮮貝類雖然味美,但它們的內(nèi)臟對(duì)于有害物質(zhì)的降解能力很低。原則上,貝類的內(nèi)臟不適合食用。
那么,死海螺能不能吃?專家表示,死海螺究竟多長(zhǎng)時(shí)間變質(zhì),與保存環(huán)境等因素有關(guān),在低溫冷鮮的環(huán)境下保存時(shí)間略長(zhǎng)。類似海螺一類的貝類海產(chǎn)品死后會(huì)快速腐敗變質(zhì),人食用后會(huì)發(fā)生腹瀉、嘔吐、急性胃腸炎等癥狀,所以盡量選購(gòu)新鮮的?;铙w海螺用手觸碰螺頭時(shí),會(huì)自動(dòng)回縮,反之則是已死的。新鮮的海螺有淡淡的海水味,死海螺則會(huì)有明顯的異味。
很多年輕人現(xiàn)在工作壓力越來(lái)越大,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)加班熬夜的情況,對(duì)于這種情況,其實(shí)對(duì)于身體健康是有一定影響的,有些朋友在加班熬夜時(shí)會(huì)有一些不良的行為舉動(dòng),特別是自己的飲食很不規(guī)范,要知道,在熬夜過(guò)程中,很多食物是不可以吃的,不然影響會(huì)更大,接下來(lái)小編就為大家講解關(guān)于加班熬夜不可以吃的一些食物。
含咖啡因的食物
咖啡、濃茶、巧克力,包括可口可樂等一些碳酸飲料,這些食物都多少含有咖啡因成分,咖啡因具有成癮性,經(jīng)常食用的話會(huì)對(duì)身體造成傷害,不利健康。
加班熬夜后,肚子饑腸轆轆,比較空蕩,如果吃這些含咖啡因的食物會(huì)刺激胃部神經(jīng),引起胃部痙攣;如果您是一位孕媽媽,更應(yīng)該加以注意,因?yàn)榭Х纫蚩芍绿夯?,甚至流產(chǎn)。
生冷食物
加班熬夜加點(diǎn)餐,更不提倡吃生冷的食物,比如冰鎮(zhèn)西瓜、冰鎮(zhèn)啤酒、冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋等,常常喝冰水或冰飲料來(lái)解渴,雖然當(dāng)時(shí)過(guò)癮,但過(guò)后對(duì)身體傷害很大,首先造成了血管的急劇收縮,阻礙了血液循環(huán),特別是在這酷熱的三伏天,倒不利于體內(nèi)散熱,而且寒氣會(huì)積聚在體內(nèi),為日后的脾胃虛寒埋下病根。
辛辣刺激的食物
加班熬夜吃個(gè)宵夜,對(duì)于“無(wú)辣而不歡”一族來(lái)說(shuō),路邊攤的“美食”便成為首選。麻辣燙、鐵板燒、臭豆腐、……這些街邊小吃很“美味”,但這些“美食”除了含高油高鹽以外,都離不來(lái)用厚重的辣椒來(lái)刺激你的味蕾,雖然比較味美,但是對(duì)健康不利,同時(shí)還會(huì)刺激你的胃部或引起“上火”癥狀,讓你第二天“口舌生瘡”。
以上介紹的這些食物,非常不適合在夜間食用,如果你也經(jīng)常加班熬夜的話,那么一定要避免食用這類食物,否則會(huì)對(duì)自己的健康造成一些不利的影響,在加班熬夜的過(guò)程中,盡量地喝些白開水,吃一些面包之類的食物,而且一定要注意盡量的避免熬夜,熬夜對(duì)于健康的影響還是比較大的。
為了保證果實(shí)的豐收以及消滅一些害蟲,果農(nóng)在培育果蔬的時(shí)候通常都會(huì)噴灑很多的藥物,如果清洗的不徹底就會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的中毒事件,因此生活中很多人對(duì)果蔬皮都是去掉之后再吃。小編今天為大家介紹的就是生活中哪些果蔬皮可以吃,哪些一定不可以吃。
以下披著毒皮的果蔬千萬(wàn)別吃皮:
紅薯皮
專家表示紅薯皮中含有大量的堿,如果吃的過(guò)多,會(huì)引起肝臟部位的損傷造成中毒情況出現(xiàn),輕者表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉,嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡的情況出現(xiàn)。
土豆皮
土豆除了發(fā)芽會(huì)使人中毒以外,土豆皮中含有的“配糖生物堿”在人體長(zhǎng)期囤積的情況下,也會(huì)出現(xiàn)中毒的情況出現(xiàn)。專家表示,土豆皮中毒屬于慢性中毒,生活中要盡量少吃。
柿子皮
柿子皮中含有一種鞣酸物質(zhì),則是一種會(huì)在胃酸的作用下在身體內(nèi)產(chǎn)生柿石的沉淀物,會(huì)引起很多疾病。
相反地,正確地食用以下的果蔬皮能讓健康加分:
1.葡萄皮降血脂:
葡萄皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相比葡萄肉還要高,可以降血脂、抗血栓、增強(qiáng)身體整體免疫能力。特別是紫葡萄皮還具有非常好的降血壓的作用。
2.蘋果皮抗氧化:
蘋果皮中大量的膳食纖維可以起到幫助消化的效果,建議在生活中還認(rèn)真的清洗蘋果,不要再浪費(fèi)蘋果皮了哦。
3.梨皮清心潤(rùn)肺:
冰糖雪梨我們知道是非常好的止咳藥物,實(shí)際上梨皮還是很好的中藥材,具有清心潤(rùn)肺、降火生津的效果。
除了上面小編提到的幾種具有藥用價(jià)值的果蔬皮外,像西瓜皮、橘子皮、冬瓜皮、茄子皮等只要合理的利用,都是可以發(fā)揮非常好的價(jià)值的。最后,建議大家在食用的過(guò)程中一定要多清洗幾次,一定要消除農(nóng)藥殘留外再食用哦。
胃潰瘍的出現(xiàn),讓很多人的健康遭受了極大的影響,不僅影響到了正常的飲食,還影響到了自己的工作、生活等等。所以對(duì)于胃潰瘍這種病癥絕不能手軟,一旦出現(xiàn)就要盡早治療,此外,還要知道很多食物是不可以吃的,下面小編將為大家介紹,抗胃潰瘍不可以吃的食物。
1、苦味蔬菜:苦味蔬菜的種類有很多,如苦瓜,苦菊,萵苣等等,這些蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是大多都是性寒涼的,胃潰瘍患者的脾胃大多都比較虛寒,如果食用這些苦味食物的話,不會(huì)導(dǎo)致胃部粘膜受到了刺激,造成的胃部不適。所以出現(xiàn)胃潰瘍的患者不要吃苦味蔬菜。
2、含有薄荷的蔬菜:薄荷,十香菜這些蔬菜里面含有能夠?qū)Х潘墒车览s肌,增加泛酸的幾率。因此對(duì)于胃潰瘍的患者來(lái)說(shuō),對(duì)于含有薄荷的食物一律要忌口,平時(shí)對(duì)于薄荷糖也是不可以吃的,因?yàn)樵谶^(guò)薄荷中也是含有薄荷成分的,對(duì)于胃潰瘍的病癥不利,因此要避免食用。
3、可溶性膳食纖維多的蔬菜:可溶性膳食纖維多的蔬菜,其實(shí)是非常營(yíng)養(yǎng)的,但是對(duì)胃潰瘍的患者來(lái)說(shuō)是不利的,可溶性膳食纖維多的蔬菜包括有西蘭花,花椰菜等,由于這些食物需要在大腸當(dāng)中分解,不利于胃潰瘍患者消化。因此胃潰瘍的患者對(duì)這類蔬菜應(yīng)該要慎食,盡量不吃。
4、酸性蔬菜:番茄,酸豆角,酸蘿卜等蔬菜的酸性物質(zhì)含量相當(dāng)?shù)母?,如果胃潰瘍患者食用這些食物的話,就會(huì)刺激胃部產(chǎn)生大量的胃酸,會(huì)容易出現(xiàn)惡心,反胃,嘔吐的病癥,這對(duì)胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)是非常不利的,所以要忌口此類蔬菜。
以上介紹的這些食物是非常不適合胃潰瘍的患者食用的。一旦出現(xiàn)胃潰瘍,一定要做到忌口這些食物,否則的話會(huì)讓病情變得更加嚴(yán)重糟糕,因?yàn)檫@些食物中的會(huì)對(duì)腸胃造成一定的刺激,讓胃潰瘍的情況變得更加嚴(yán)重。希望通過(guò)小編的講解可以對(duì)胃潰瘍的患者提供一些幫助。
在我們?nèi)粘I钪形覀兘?jīng)常會(huì)遭遇一些疾病的麻煩,一旦患上一些疾病后會(huì)通過(guò)吃藥來(lái)進(jìn)行治療,吃藥期間有很多食物是不可以吃的,相信對(duì)于這一點(diǎn),大家都早有耳聞,但是對(duì)于具體的哪些食物不可以吃,可能不太清楚,下面我們就來(lái)了解一下。
一.吃藥不能吃的調(diào)料:
1.醋:醋在生活中出現(xiàn)的是比較頻繁的,醋是酸性調(diào)料,最忌與堿性藥物同服,如抗胃酸類的藥物,如胃舒平、達(dá)喜等。服藥前后食用醋等酸性食物,二者很容易發(fā)生中和反應(yīng),抵消藥效。另外,像紅霉素、慶大霉素等弱堿性的抗生素,在酸性環(huán)境下容易降解或不易溶解,影響吸收。
2.味精:我們都知道,藥物一般都是經(jīng)腎臟排出,味精中氨基酸含量是比較高的,如果同時(shí)服用,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。服用利尿藥、腎上腺皮質(zhì)激素時(shí)要特別注意。
二.吃藥不能吃的食物:
1.蝦:在服用維生素C的前后2小時(shí)內(nèi)是不可以吃蝦的。因?yàn)槲r中含量豐富的銅會(huì)氧化維生素C,令其失效;同時(shí),蝦中的五價(jià)砷成分還會(huì)與維生素C反應(yīng)生成具有毒性的“三價(jià)砷”。
2.菠菜:菠菜中含有大量草酸鉀在人體后內(nèi)會(huì)沉淀鈣離子,不僅妨礙鈣吸收,還容易生成草酸鈣結(jié)石。所以服用鈣片前后2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解于水,必須先把水倒掉后再食用。
3.奶酪、肉制品:抗過(guò)敏藥物在服用的期間要忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因?yàn)榻M氨酸在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為組織胺,而抗過(guò)敏藥抑制組織胺分解,因此造成人體內(nèi)組織胺蓄積,誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
上述介紹的這些食物都是不適合在吃藥期間所食用的,一旦在吃藥期間食用了這些食物的話,會(huì)對(duì)自己的健康造成一定的影響,因此為了自身的健康著想,一定不可以在吃藥期間,吃這些食物,希望本文對(duì)大家有用。
我們經(jīng)常會(huì)生病,生病了就會(huì)選擇吃藥來(lái)進(jìn)行治療,在吃藥期間是需要注重自己的飲食的,因?yàn)槌运幍臅r(shí)候很多食物是不可以吃的,但吃了以后會(huì)稀釋藥性,不利健康,那么吃藥不可以吃的調(diào)料與食物有哪些呢?今天本文將為大家做出相關(guān)的介紹說(shuō)明,希望對(duì)各位有用。
一.吃藥不能吃的調(diào)料
1.醋:醋是酸性調(diào)料,最忌與堿性藥物同服,一旦同服會(huì)導(dǎo)致不良的后果發(fā)生,如抗胃酸類的藥物,如胃舒平、達(dá)喜等都是不可以與醋同服的。其主要成分是碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁等堿性物質(zhì)。服藥前后食用醋等酸性食物,二者很容易發(fā)生中和反應(yīng),抵消藥效,同時(shí)醋也會(huì)直接刺激胃黏膜。另外,像紅霉素、慶大霉素等弱堿性的抗生素,在酸性環(huán)境下容易降解或不易溶解,影響吸收。
2.味精:藥物一般經(jīng)腎臟排出,味精中氨基酸含量高,如果同時(shí)服用,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。服用利尿藥、腎上腺皮質(zhì)激素時(shí)要特別注意。
二.吃藥不能吃的食物
1.蝦:在服用維生素C前后2小時(shí)內(nèi)不能吃蝦。因?yàn)槲r中含量豐富的銅會(huì)氧化維生素C,令其失效;同時(shí),蝦中的五價(jià)砷成分還會(huì)與維生素C反應(yīng)生成具有毒性的“三價(jià)砷”。
2.菠菜:菠菜中含有大量草酸鉀,進(jìn)入人體后電解出的草酸根離子會(huì)沉淀鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結(jié)石。專家建議服用鈣片前后2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解于水,將水倒掉后再食用。
3.奶酪、肉制品:服用抗過(guò)敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因?yàn)榻M氨酸在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為組織胺,而抗過(guò)敏藥抑制組織胺分解,因此造成人體內(nèi)組織胺蓄積,誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
以上所介紹的調(diào)料和食物都是非常不適合在吃藥期間食用的,希望大家能夠引起重視,在吃藥時(shí)一定要注重自己的飲食安排,會(huì)稀釋藥性的食物,千萬(wàn)不要吃,這些食物不僅會(huì)降低藥性,而且和藥物結(jié)合后會(huì)產(chǎn)生一些不良的反應(yīng),希望小編的介紹能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
我們知道,生活中大部分瓜果的皮都是可以連著果肉一起食用,如:黃瓜皮、蘋果皮等,對(duì)調(diào)理身體血脂和高血壓等問(wèn)題都很有療效。所以在平時(shí)的烹飪過(guò)程中,這類瓜果的皮最好不要削掉,但是一些瓜果就不適合把皮也吃掉了,一起來(lái)看看吧。
紅薯皮。紅薯皮含堿過(guò)多,人體食用過(guò)多容易導(dǎo)致腸胃消化不良。尤其是表皮出現(xiàn)黑斑或者褐色斑點(diǎn)的情況下,更加不能食用,進(jìn)食這樣的紅薯皮容易導(dǎo)致人體肝臟受損,甚至中毒。
土豆皮。土豆會(huì)滋生的一些毒素主要集中在發(fā)芽的芽尖上和發(fā)綠的部分上,如果土豆沒有發(fā)芽和發(fā)綠的現(xiàn)象,那么土豆皮則集中了土豆的大部分毒素--配糖生物堿。這類毒素在身體內(nèi)積累到了一定程度,會(huì)引起嘔吐、頭暈、腹瀉等中毒現(xiàn)象。有些家庭喜歡用帶皮的土豆去烹調(diào)牛肉,對(duì)身體都有潛在的健康隱患。
銀杏皮。也就是我們常說(shuō)的白果皮,白果皮中含有有毒物質(zhì)白果酸、氫化白果酸、氫化白果亞酸和白果醇等,進(jìn)入人體后會(huì)損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),引起中毒。另外,即使是熟的銀杏(銀杏食品)肉也不宜多食。
柿子皮。鞣酸是一種會(huì)影響人體胃酸分泌,進(jìn)而在體內(nèi)生成沉淀物的物質(zhì),這類物質(zhì)會(huì)儲(chǔ)存毒素,對(duì)身體造成損害。柿子在沒有成熟的時(shí)候,這類物質(zhì)主要集中在柿子肉里面,成熟的情況下則主要集中在柿子皮的部分。所以在秋季選擇柿子的時(shí)候,應(yīng)該選擇成熟的并且削皮食用。
荸薺皮。荸薺就是我們?nèi)粘Uf(shuō)的馬蹄,常生于水田中,其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)。另外,荸薺皮中還含有寄生蟲,如果吃下未洗凈的荸薺皮,會(huì)導(dǎo)致疾病。此外,還需要主要的是,荸薺皮中含淀粉較多,糖尿病患者應(yīng)慎食。
說(shuō)起發(fā)芽的食物,首先我們想到的可能就是豆芽菜或者是土豆芽,其中土豆芽是不能吃的,因?yàn)槠渲邪芏嗟挠卸疚镔|(zhì),那么真的所有發(fā)芽了的食物都不可以吃嗎?下面小編就為大家介紹一下哪些發(fā)芽了的食物是不可以吃的,另外哪些又是可以吃的。
哪些食物發(fā)芽了吃營(yíng)養(yǎng)翻倍?
1.發(fā)芽黃豆
黃頭是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高食物,但是其中會(huì)存在一些會(huì)妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收的物質(zhì),不過(guò)這種物質(zhì)會(huì)在發(fā)芽的過(guò)程中被分解掉,因此在很大程度上來(lái)說(shuō)是增加了豆芽營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的利用率。
2.豌豆苗
專家表示豌豆芽中含有的胡蘿卜素可以達(dá)到2700微克/百克,相比生活中吃的起到蔬菜,豌豆苗的胡蘿卜素含量是非常高的。
3.香椿苗
香椿苗是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物,其中包含胡蘿卜素、維生素B2、維生素K等等。相比香椿芽而言,香椿苗中的亞硝酸鹽幾乎是不存在的,因此營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)更高。
4.蒜苗
據(jù)研究表示,發(fā)芽后的大蒜中抗氧化物含量更高,并且在發(fā)芽后的第五天食用,可以有效起到防癌、抗老化的效果。另外,蒜苗中的膳食纖維、維生素C、維生素A、胡蘿卜素等都和高,很適合大家食用。
哪些食物發(fā)芽了絕對(duì)不能吃?
1.土豆
發(fā)芽后的土豆中含有一種龍葵素物質(zhì),這是一種食用量較大時(shí)會(huì)引起身體出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。
專家建議:
在用長(zhǎng)了芽的土豆作為食材的時(shí)候,盡量要全部去掉壞的部分,并且在制作的過(guò)程中可以添加適量的醋,可以起到破壞掉毒素的作用,另外烹飪的過(guò)程中一定要炒熟煮透再吃。
2.花生
實(shí)際上很多發(fā)了芽的花生是可以食用的,不過(guò)因?yàn)榄h(huán)境的因素,發(fā)芽的花生同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉的情況,并且這種發(fā)了霉的花生會(huì)出現(xiàn)一種黃曲霉素,這是一種會(huì)危害身體健康的物質(zhì),因此發(fā)了芽的花生是不能吃的。
專家建議:
要鑒別發(fā)了芽的花生是否霉變,需要撥開花生皮,看花生的表皮有沒有出現(xiàn)變黃變褐的情況,如果有這種情況就是不能吃的了。
發(fā)了芽的食物實(shí)際上要根據(jù)他的物質(zhì)變化,這樣可以有效地規(guī)避掉不可以吃的食物。另外,不可以吃的發(fā)芽食物還有一種就是發(fā)芽的紅薯,這是與發(fā)芽的土豆相似的食物。因此建議大家在制作的過(guò)程中一定要注意,徹底清理干凈以后再食用。
導(dǎo)讀:養(yǎng)胃是養(yǎng)生的中心,因?yàn)槊褚允碁樘炻?。胃被養(yǎng)好了,體質(zhì)就更好了,健康度就更高了。對(duì)于很多人,都是混雜著東西吃,然后一日3餐……
養(yǎng)胃是養(yǎng)生的中心,因?yàn)槊褚允碁樘炻?。胃被養(yǎng)好了,體質(zhì)就更好了,健康度就更高了。對(duì)于很多人,都是混雜著東西吃,然后一日3餐不規(guī)律,很容易傷胃導(dǎo)致胃炎。胃炎會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的影響,甚至還會(huì)對(duì)生命健康造成嚴(yán)重的威脅。胃炎患者就要特別注意飲食,要忌口。對(duì)于胃炎患者,那些食物是不可以吃的呢?
胃炎患者不能吃的四種食物
1、乳制品
有乳糖不耐的人,攝入乳制品后會(huì)引起胃部不適。可以選擇酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。
2、巧克力
巧克力含大量的可可堿,會(huì)讓食道括約肌放松,胃酸容易反流進(jìn)食道。
3、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
4、油膩食物
含脂肪過(guò)高的食物,比如油炸食品,會(huì)增加發(fā)生泛酸和腸易激綜合癥的機(jī)會(huì)。因?yàn)楦咧臼澄锖茈y消化,人體就會(huì)自動(dòng)分泌出更多的胃酸。同樣,進(jìn)食過(guò)量也會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多。
寶寶得了濕疹又抓又撓,尤其是到了晚上更是測(cè)夜難眠,讓新手媽媽們心疼不已,在護(hù)理寶寶的各方面都變得謹(jǐn)慎起來(lái),尤其是在飲食方面,生怕寶寶吃了什么刺激性食物讓病情更加嚴(yán)重。那究竟寶寶在得濕疹期間,哪些食物是不能吃的呢,我們一起了解下:
嬰兒濕疹是嬰兒時(shí)期常見的一種皮膚病,屬于過(guò)敏導(dǎo)致的變態(tài)性皮膚疾病,因此已經(jīng)患有濕疹的寶寶,在飲食上就要非常注意,最好能夠先到醫(yī)院檢查下自身過(guò)敏原,在平時(shí)飲食上避免食用。
1、過(guò)敏性食物:比較常見的過(guò)敏食物主要是富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、魚、蝦、蟹等;
2、刺激性食物:具有特殊刺激性的調(diào)味類食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜、蔥、蒜、洋蔥等都是平時(shí)飲食上要非常注意的,盡量不要給濕疹寶寶食用;
3、真菌類食物:某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等,還有種子類食品,如各種豆類、花生、芝麻等;
4、杏仁、栗子等:另外我們平時(shí)喜歡生吃的一些堅(jiān)果和水果類,也盡量不要給濕疹寶寶食用如杏仁、栗子、核桃以及桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓、生西紅柿等。
5、菠蘿、茄子等:除了以上這些容易引起食物變態(tài)反應(yīng)外,在香蕉、菠蘿、茄子、酵母、雞肝臟、香腸中都含有容易導(dǎo)致濕疹的發(fā)生或加重病情的成分,飲食上也要多加注意。
日常生活中,腎結(jié)石是一種常見的慢性疾病。得了腎結(jié)石的患者在飲食方面都需要特別的注意,有很多東西都不能吃。那得了腎結(jié)石吃什么好呢?腎結(jié)石不能吃什么呢?腎結(jié)石的癥狀有哪些?下面我們一起來(lái)看看吧。
腎結(jié)石的癥狀有哪些
1、疼痛
腎結(jié)石可能長(zhǎng)期存在而無(wú)癥狀,特別是較大的結(jié)石。較小的結(jié)石活動(dòng)范圍大,當(dāng)小結(jié)石進(jìn)入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時(shí),引起輸尿管劇烈的蠕動(dòng),以促使結(jié)石排出,于是出現(xiàn)絞痛和血尿。腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。40%-50%的病人都有間隙發(fā)作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部,多數(shù)呈陣發(fā)性,亦可為持續(xù)疼痛。有的疼痛可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹不適,活動(dòng)或勞動(dòng)可促使疼痛發(fā)作或加重。
腎結(jié)石絞痛呈嚴(yán)重刀割樣痛,常突然發(fā)作,疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內(nèi)側(cè),女性則放射至陰唇。腎絞痛發(fā)作時(shí),患者呈急性病容,蜷曲在床,兩手緊壓腹部或腰部,甚至在床上翻滾,呻吟不已。發(fā)作常持續(xù)數(shù)小時(shí),亦可數(shù)分鐘即緩解。腎絞痛嚴(yán)重時(shí),面色蒼白,全身出冷汗,脈細(xì)而速,甚至血壓下降,呈虛脫狀態(tài),同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹脹。絞痛發(fā)作時(shí),尿量減少,絞痛緩解后,可有多尿現(xiàn)象。
2、血尿
尿尿疼痛時(shí),往往伴發(fā)肉眼血尿或鏡下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多見,體力活動(dòng)后血尿可加重。
3、梗阻和感染
腎結(jié)石的常見并發(fā)癥是梗阻和感染,不少病例因尿路感染癥狀就醫(yī)。梗阻則可引起腎積水,出現(xiàn)上腹部或腰部腫塊。
4、全身癥狀
當(dāng)繼發(fā)急性腎盂腎炎或腎積膿時(shí),可有發(fā)熱、畏寒、寒顫等全身癥狀。雙側(cè)上尿路結(jié)石或腎結(jié)石完全梗阻時(shí),可導(dǎo)致無(wú)尿、腎功能衰竭、中毒性休克以及死亡。
腎結(jié)石吃什么好
1、患有本病的患者飲食中宜清淡,低蛋白,低脂肪為主。
2、飲食應(yīng)多樣化,富含營(yíng)養(yǎng)和維生素的食物,如新鮮的蔬菜,黃瓜。
3、適量吃黑木耳。
濕疹是很多人都會(huì)遇到的一種皮膚性疾病,尤其是在寶寶的這類人群中是常發(fā)的。濕疹是由于什么原因呢?今天小編給大家講講濕疹是怎么引起的、治療濕疹的偏方有哪些以及如何預(yù)防濕疹的發(fā)生。
濕疹是怎么引起的
感染因素
濕疹與微生物的感染有一定關(guān)系。這些微生物包括金黃色葡萄球菌等各種細(xì)菌與霉菌。
飲食因素
有些食物中經(jīng)常應(yīng)用一些化學(xué)添加劑,如香精、染料等。長(zhǎng)期食用就容易引起變態(tài)反應(yīng),導(dǎo)致濕疹產(chǎn)生。
有時(shí)對(duì)于一些食物過(guò)敏的話,也是導(dǎo)致濕疹發(fā)生的一大原因,所以在日常飲食中,應(yīng)避免食用致敏的食物。
其他因素
濕疹的產(chǎn)生尚可由憂慮、緊張等神經(jīng)精神因素及物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等因素皆是濕疹發(fā)生的原因。
治療濕疹的方法是非常多的,接下來(lái)小編給大家講講治療濕疹的偏方有哪些。一起了解一下吧。
治療濕疹的偏方
冬瓜湯治濕疹偏方
做法:將冬瓜帶皮洗凈后,切成適合大小的塊,放入鍋中加水煮成湯,加適量的調(diào)味料即可。
功效:冬瓜性寒味甘,具有清熱生津的作用,臨床上經(jīng)常用來(lái)祛濕,所以患有濕疹的患者不妨嘗試吃一些冬瓜湯,對(duì)于緩解濕疹具有很好的效果。
薏米紅豆粥治濕疹偏方
做法:將薏米、紅豆去雜質(zhì)洗凈后,放在清水中浸泡一段時(shí)間,然后倒入鍋中加水煮至熟爛后,放入少許的白糖即可。
4、富含維生素B1的水果對(duì)溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些(橘,紅棗,香蕉,西瓜,柿)。5、維生素C的水果對(duì)溶解腎結(jié)石也有好處(獼猴桃,橙子)。
6、腎結(jié)石的一大誘因就是脂肪攝取太多,各種動(dòng)物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。故腎結(jié)石患者盡量少吃葷菜。
腎結(jié)石不能吃什么
1、草酸食物
患有腎結(jié)石的患者,建議不要大量食用含有草酸的食物就會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重,同樣會(huì)嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。
2、豆制品
腎結(jié)石患者建議不要食用豆制品,因?yàn)槎怪破樊?dāng)中也會(huì)出現(xiàn)一些草酸,如果大量的食用的話會(huì)和腎臟里面的鈣想成結(jié)石,所以腎結(jié)石患者少食豆制品。
3、海鮮和“會(huì)發(fā)”的食品
戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦、蟹等海鮮絕對(duì)不能沾。
4、含鈣高的食物
患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物,比如像豆制品和動(dòng)物骨頭等以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。
5、酒精
患者在平時(shí)生活中還要注意盡量的少喝酒,過(guò)量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝,干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機(jī)會(huì)。因此,酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。
結(jié)語(yǔ):患有腎結(jié)石是很痛苦的,如果調(diào)理得當(dāng),正確的食譜不僅美味,還可以幫助大家治病。如果有這方面的現(xiàn)象,小編還是介意大家先去看醫(yī)生,在醫(yī)生的建議下,看看你是可以食療還是進(jìn)行藥物治療。這樣可以讓自己的病情好的快些,但是切記吃食物的時(shí)候需要忌口。