孕婦感冒咳嗽注意事項
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感冒咳嗽雖然為常見疾病癥狀,但是對于孕婦來說,影響還是較大的,所以在感冒咳嗽期間,需要盡快治療,同時需要注意自己的飲食,不要吃一些忌口食物,如果能夠做好預(yù)防工作,那么也能降低換上感冒咳嗽的概率。本文就為大家介紹孕婦感冒咳嗽的注意事項,包括飲食禁忌和用藥禁忌。
春季孕婦感冒咳嗽如何預(yù)防
春季是病菌比較容易滋生的季節(jié),在這個時候總是會出現(xiàn)流感大量頻發(fā)的現(xiàn)象,那么在這個季節(jié)里,我們的孕婦也是需要全家重點保護的對象,那么大家知道應(yīng)該從哪些方面注意嗎?接下來讓我們一起來看看。
1、出行方面:這個時候需要注意的是不要讓孕婦去人比較密集的場合,在那樣的場合里,飛沫比較容易快速地在人群傳播,而且人群密集的場合空氣的流通狀況非常的不好,對于孕婦來說比較不適宜。另外,春季出行的時候盡量穿得保暖一些,有的時候會出現(xiàn)倒春寒的現(xiàn)象,溫度會驟降,如果保暖工作沒有做好的話,極有可能造成孕婦感冒。
2、飲食方面:春季萬物復(fù)蘇,是一派欣欣向榮的景象,這個時候飲食上應(yīng)該注意好好調(diào)理一下,用新鮮的食材給孕婦食用,并且盡量可以給孕婦買一些新鮮的水果。春天是人體維生素比較匱乏的季節(jié),多補充維生素的話可以有效地提升身體的免疫力,并且對于肚子里的寶寶的發(fā)育也很有好處。同時多吃一些具有生津止渴作用的水果,這些水果可以有效地保護嗓子。
3、運動方面:建議在暮春的時候可以讓孕婦出門進行慢走等運動,在春天剛來的時候,溫度情況不是那么的穩(wěn)定,如果孕婦出門出了汗,然后又受涼的話,造成感冒是非常容易的,而且春天的時候由于病菌大量繁殖,極有可能造成炎癥的出現(xiàn)。
夏季孕婦感冒咳嗽如何預(yù)防
炎炎夏日,全國各地普遍高溫,甚至有的地方的溫度簡直高的嚇人,快要促使溫度計爆炸了,那么這個時候大家都想要避暑,想要去一個清涼的地方度日,這個時候的孕婦是比較辛苦的,本來天氣就很熱,身體里還住著一個小生命,那樣身體內(nèi)的熱量就更多了,那么這個時候如何做好預(yù)防工作呢?
1、飲食方面:禁忌冰鎮(zhèn)的食物,大家在夏天的時候都覺得吃從冰箱里拿出來的水果是一種享受,不過對于處在妊娠期的女性來說,這種生冷的食物不要碰。吃了生冷的食物之后很容易引發(fā)感冒,夏天感冒是比較痛苦的,為了避免這種情況的發(fā)生,最好不要吃這類食物。
2、室內(nèi)方面:大家在夏天都很喜歡開空調(diào),因為室內(nèi)的溫度實在是太高了,簡直無法住人。那么對于孕婦來說,最好將空調(diào)的溫度控制在合理的范圍之內(nèi),不要讓身體一會兒冷,一會兒熱的,這樣很容易造成感冒的出現(xiàn)。
3、營養(yǎng)方面:夏季的飲食要以清淡為主,但是孕婦也不能缺少營養(yǎng),不然身體的免疫力會有所下降,建議家屬經(jīng)常給孕婦熬湯,湯不僅營養(yǎng)價值高,并且可以有效地滋潤喉嚨。
4、飲水方面:夏天的時候身體比任何時候都需要水分,孕婦尤其是,那么孕婦需要多喝溫開水來補充水分,最好一天可以攝入兩千毫升以上,這樣的話可以有效地預(yù)防感冒。
秋季孕婦感冒咳嗽如何預(yù)防
一般情況下來說,秋季早晚溫度差異很大,如果沒有及時地增添衣物的話,十分容易受寒感冒的,而且秋天是萬物凋零的季節(jié),因此整個秋天會給人一種肅殺的氛圍,容易讓人比較傷感,那么對于孕婦來說,秋季的感冒咳嗽的預(yù)防工作應(yīng)該從哪幾個方面多加注意呢?
1、鍛煉方面,秋天沒有夏天那般炎熱,沒有冬天那般嚴(yán)寒,整體來說比較適宜外出進行鍛煉。孕婦可以經(jīng)常去家附近的公園進行慢跑等有氧運動,運動對于增強人的體質(zhì)具有十分顯著的作用,針對孕婦來說的話也不例外。不過,過于激烈的運動是不適合孕婦加入的。
2、情緒方面,秋天是一個容易讓人多愁善感的季節(jié),看著草木的凋零,難免會有一種傷感的氛圍包裹著自己,那么這個時候需要孕婦的家屬及時地做好開解的工作。有很多人覺得情緒對身體沒有影響,這種觀點是極其錯誤的,如果孕婦陷入傷感的情緒之中,很有可能會對身體的免疫系統(tǒng)造成影響,身體的免疫力也會大打折扣。
3、秋天雖然沒有冬季那么干燥,但是空氣中的水分也沒有那么充盈,那么需要在孕婦周圍準(zhǔn)備好空氣加濕器,這樣可以避免嗓子出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象,引發(fā)咳嗽。多吃一些具有潤喉作用的糖果,也可以有效地保護嗓子。秋天的預(yù)防工作主要從這幾個方面出發(fā),大家要及時地做好預(yù)防工作。
冬季孕婦感冒咳嗽如何預(yù)防
冬季經(jīng)常會出現(xiàn)規(guī)模比較大的流感侵襲,如果自身的抵抗力不足的話,那么便無法抵御病毒的入侵。對于處在關(guān)鍵時期的孕婦來說,冬季的對于感冒咳嗽的預(yù)防工作不可以掉以輕心,因為由于氣候的因素,促進感冒的病情容易出現(xiàn)反復(fù),那么我們需要在哪些方面加強預(yù)防呢?
1、飲食方面:冬季的飲食以滋補驅(qū)寒為主,這個時候需要多吃一些性溫?zé)岬氖澄飦眚?qū)散體內(nèi)的寒氣。并且可以多吃一些具有增強抵抗力作用的食物,這一類食物可以有效地幫助孕婦提升自身的對于病毒的抵抗力。
2、運動方面:盡量進行室內(nèi)的運動,并且孕婦冬季的運動應(yīng)該以慢和柔為主,進行適量地鍛煉一個是考慮到生產(chǎn)時骨盆的狀況,另一個是為了幫助準(zhǔn)媽媽們有效地調(diào)整呼吸的狀態(tài),從而增強身體的抵御能力,促進寶寶在媽媽的肚子里健康地成長。
3、室內(nèi)注意通風(fēng):冬天由于氣候比較寒冷,因此室內(nèi)往往會門戶緊閉,這樣其實非常不利于空氣的流通。假如家庭成員出現(xiàn)感冒的癥狀的話,那么極有可能通過空氣里的飛沫傳染給準(zhǔn)媽媽們。為了避免這種情況的發(fā)生,室內(nèi)一定要保證通風(fēng)換氣,不要關(guān)得死死的,這樣對于新鮮空氣的進入十分不利。
4、飲用冰糖燉雪梨:冬季由于比較干燥,所以可以適量地喝一些像冰糖燉雪梨一樣的具有潤喉作用的飲品,這樣可以有效地預(yù)防咳嗽。
孕婦感冒咳嗽飲食禁忌
我們知道每一個媽媽為了孕育一個小生命會付出很多,從備孕開始就要在很多個方面多加注意,飲食是尤其要注意的方面,在懷孕的期間,如果準(zhǔn)媽媽的飲食上存在某些缺陷的話,有可能會直接對寶寶的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。那么如果孕婦出現(xiàn)了感冒咳嗽的癥狀時,我們需要避免攝入哪些食物呢?
1、辛辣的食物:辛辣的食物建議孕婦不要吃。辛辣的食物會對喉嚨表面的粘膜造成刺激,如果本來咳嗽就對喉嚨造成了傷害,那么吃辛辣的食物無異于二次傷害。這樣持續(xù)性的傷害不利于細(xì)胞的逐漸修復(fù),也有可能引發(fā)炎癥,這一點準(zhǔn)媽媽們要牢記。
2、刺激性的食物:像洋蔥、胡椒粉、濃茶以及咖啡等,這一點我們需要引起警戒,因為這些食物的刺激性不像有些食物直接表現(xiàn)出來,這些食物有可能會在進入身體之后對身體造成刺激。濃茶、咖啡進入人體之后首先會對胃粘膜造成刺激,并且其中的某些物質(zhì)造成大腦過于亢奮,無法鎮(zhèn)定下來,會影響孕婦的休息狀況。
3、生冷的食物:有的時候孕婦貪涼,會吃一些冰鎮(zhèn)西瓜或者冰淇淋等比較涼爽的食物,但是這些食物會對身體造成傷害,容易加重感冒的嚴(yán)重程度,并且會加重咳嗽的癥狀。那么,準(zhǔn)媽媽們的家屬一定要注意做好防護的工作,不能吃的食物千萬不要給孕婦們服用。
孕婦感冒咳嗽用藥禁忌
每天我們可以了解到在醫(yī)院出生的新生命中會存在一些畸形的孩子,那么導(dǎo)致這些孩子出現(xiàn)畸形的原因其實有很多,孕期濫用藥必然是主要原因之一。很多準(zhǔn)媽媽可以會覺得的有些危言聳聽,不過我們確實要面對這樣的實際情況。那么如果孕婦出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀之后,在服用藥物方面存在哪些禁忌呢?
1、普通人群使用的治療感冒的藥物最好不要使用。因為針對普通人群的抗感冒的藥物大多含有組胺成分,這一成分對于普通人來說影響不大,但是對于孕婦來說并不是完全安全的藥物??共《疽活惖乃幬镌袐D也最好不要使用,這類藥物對于胎兒的發(fā)育情況會產(chǎn)生比較直接的影響,如果必須要使用抗病毒一類的藥物的話,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
2、不可濫用抗菌素。如果沒有經(jīng)過精確的檢查表明有病菌感染的癥狀出現(xiàn)的話,最好不要使用抗菌素??咕厥强梢灾苯油ㄟ^胎盤直接作用到嬰兒的體內(nèi),有很大的可能性會對胎兒的發(fā)育造成傷害。
3、同時根據(jù)我們一般情況來說,在懷孕的頭三個月要多加注意,這一時期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期,任何藥物都有可能會對胚胎的發(fā)育造成直接的影響,這一時期即使出現(xiàn)了感冒咳嗽的癥狀,也是嚴(yán)禁使用藥物的。同時有一些藥物會對孕婦的中樞神經(jīng)造成直接的影響,這樣的藥物也不可以服用,不然如果對寶寶的大腦發(fā)育造成影響的話,后果是完全意想不到的。
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說到感冒咳嗽想必大家都不陌生,是我們?nèi)粘I钪谐3霈F(xiàn)的一種小病癥,常常還會伴有頭暈無力等癥狀,會影響到我們的工作和學(xué)習(xí),常見的處理方式就是使用藥物進行治療,那么食用藥物時有哪些注意事項呢?
1、禁止飲酒
在服用了治療感冒咳嗽的藥物后禁止飲酒,因為酒品里含有的酒精會與感冒藥物產(chǎn)生反應(yīng),輕則減輕藥品的藥效,重則可能會產(chǎn)生有毒的副作用,危及到生命等;因此服用藥物后一定要禁止飲酒。
2、不可擅自加量
有些患者為了能加快病情的痊愈,私自的加大藥物的用量或者是多種藥物一起服用,這樣不僅不會促進病情的痊愈,可能還會導(dǎo)致藥物中毒的現(xiàn)象發(fā)生;因為藥物的食用含量都是有一定的標(biāo)準(zhǔn)的,若食用大劑量的藥物,會造成某種物質(zhì)在體內(nèi)含量過高,而引發(fā)藥物中毒。
3、對癥下藥
很多人都有個誤區(qū),認(rèn)為之前能治愈好感冒的藥物,下次還可以一樣使用,這個是不對的,因為引起感冒的病因有很多,應(yīng)該先弄清病因,做到對癥下藥,盲目的依靠錯誤的觀念不但不會治愈病情,可能還會引發(fā)其他病癥的發(fā)生。
其實輕微的感冒咳嗽一般是不需要吃藥治療的,補充水分,保持充足的休息時間,正常一周就會自行痊愈的,因為感冒在發(fā)展到適當(dāng)?shù)某潭鹊臅r候,就會停止并逐漸恢復(fù)到自愈,但如果病情嚴(yán)重的話就需要進行藥物治療了,服用的時候一定要注意以上幾個注意事項,根據(jù)醫(yī)囑來服用藥物。
感冒咳嗽時,除了服用藥物進行治療意外,飲食作息也是很重要的一部分,因為不恰當(dāng)?shù)娘嬍硶?dǎo)致病情的加劇,因此我們要學(xué)會飲食方面的注意事項,現(xiàn)在讓我們一起來了解一下吧。
1、少吃鹽分高的食品
鹽分高的食物首先沒有什么營養(yǎng)成分,例如鹽漬類的醬菜,其營養(yǎng)成分已經(jīng)在加工的時候流失掉了,其二鹽分過高的食物會導(dǎo)致口干舌燥,咽喉干癢等,從而加重我們的病情,
2、禁食辛辣等強刺激性食物
感冒生病的時候,我們的咽喉呼吸道會比較的敏感脆弱,很容易受到外界的刺激而引發(fā)感染咳嗽等癥狀,而此類的物質(zhì)有極強的刺激性,例如辣子雞,水煮魚等,很容易使咳嗽病癥加重。
3、忌食橘子
很多人都認(rèn)為橘子對于感冒咳嗽有著緩解治療的作用,其實不然,橘子的橘子皮確實有止咳化痰的功效,可以緩解痰多咳嗽的癥狀,但橘子的橘肉卻恰恰相反,食用則會引起發(fā)熱生痰的發(fā)作用,反而不利于病情的痊愈。
4、禁食寒涼食物
日常引起感冒咳嗽癥狀的很大一個病因是因為受寒受涼導(dǎo)致的,而此時進行寒涼的食物則會導(dǎo)致寒氣遺留在體內(nèi),引發(fā)再次的病癥感染,加重病癥。
5、多食用水果蔬菜
水果蔬菜中含有豐富的維生素,可以幫助人體提高自身的免疫力,有利于病情的緩解與治愈,因此,患病的時候不妨多進食些水果蔬菜,例如杏子,菠菜等等。
1、忌著涼。
孕婦感冒著涼之后病情肯定會加重,懷孕的時候如果感冒了一定要保暖,不能著涼,可以每天用熱水泡腳,泡15-20分鐘左右,熱水要超過腳面,泡完之后雙腳最好發(fā)紅。
2、忌吹涼風(fēng)。
不要吹涼風(fēng),孕婦如果貪涼吹了涼風(fēng),會導(dǎo)致病情加重,當(dāng)孕婦剛感冒的時候,建議孕婦拿吹風(fēng)機的熱風(fēng)對著太陽穴吹三到五分鐘,一天可以吹多次,但注意吹風(fēng)機不要離頭皮太近防止?fàn)C傷。
3、忌長期呆在封閉的空間里。
不要長時間呆在封閉的室內(nèi),要經(jīng)常開窗通風(fēng),保證空氣的流頭,研究表明流感的傳播方式就是通過說話的飛沫經(jīng)由呼吸道傳播,所以通風(fēng)是比較好的消毒方法。此外不要在室內(nèi)吸煙,保證空氣的清新。
4、減少大型集會活動。
少去人多的公共大型場合,人多口雜避免被細(xì)菌病毒感染的幾率,尤其是在地鐵公交車等場合,記得要帶口罩手套,避免直接接觸。
5、注意氣溫變化而增減衣服。
最后一點是要注意季節(jié)的變化、氣溫的影響,及時增減衣服,避免風(fēng)寒、熱感冒等。
感冒的時候孕婦會更加需要呵護和關(guān)照,一日三餐,每天的飲食方面是很需要注意的一點。孕婦的飲食有很多食物禁忌,還有許多食療食補可以選擇。
1、喝大米粥。懷孕感冒的孕婦建議大米粥可以多喝一些,大米味甘,具有健胃和補氣的功效,排在五谷之首,大米容易被吸收,所以如果沒有食欲或者吸收不好建議多喝大米粥,大米粥能發(fā)汗驅(qū)寒,所以很有益于感冒的恢復(fù)。
2、雞湯面。孕婦感冒期間多喝雞湯是絕對有益的,他能夠提高人體自身的抵抗力和免疫力,所以用雞湯下面也有著驅(qū)寒和發(fā)汗的功效。此外感冒期間多吃這樣的熱湯面能緩解鼻塞流鼻涕等癥狀,讓鼻子暫時性的暢通。
3、第三點,孕婦感冒期間可以多吃一些熱湯面、帶溫度的流食、以及一些比較補的茶和湯,比方說香菜黃豆湯、雪梨冰糖水、蘋果蜂蜜水、荸薺水白菜蔥根湯、蘿卜湯、姜絲蘿卜湯、橘皮姜片茶等等。
4、孕婦感冒期間,對于酒精、咖啡、濃茶之類的不要碰。包括含有酒精成分和咖啡因成分的食物飲料都不要碰。
5、孕婦感冒期間要多吃一些帶鈣鐵鋅硒等元素的,還有富含維生素的食物,懷孕期間對于葉酸的需求量是未懷孕時的一點五倍。
孕婦感冒碰上鼻塞是一件很難受的事情,吃藥解決問題會擔(dān)心,藥物會不會影響寶寶的生長發(fā)育。所以為了減少藥物對母體及胎兒的傷害,孕婦最好做到以下幾點注意事項。
1、第一點,鼻塞的時候要多喝水,喝水對身體排毒有好處,即使不喜歡喝為了盡快排除體內(nèi)毒素也要多喝水,有利于緩解感冒鼻塞的癥狀。
2、感冒鼻塞期間要多休息,但不是說睡很久,盡量中午睡一會,不要長時間工作甚至熬夜,多休息還有有利于感冒恢復(fù)的。
3、當(dāng)孕婦感冒鼻塞的時候,我們還可以通過一些食療法來緩解感冒癥狀,例如可以多喝一點雞湯,姜汁之類的食物。
4、熱水泡腳對孕婦感冒恢復(fù)也是有好處的,泡腳時常在15-20分鐘即可。其次,一定要注意讓居住環(huán)境多通通風(fēng)。還可以在鍋里倒些粗燒一燒,具有較好的殺菌消毒的作用。
5、孕婦感冒鼻塞,還可以做一些適度的運動來緩解感冒癥狀,孕期適當(dāng)?shù)倪\動還對順產(chǎn)有幫助。不運動會加重病情。
6、感冒過于嚴(yán)重的時候建議前往醫(yī)院及時救治,尋求醫(yī)生的建議進行藥物治療。不要亂吃藥。
孕婦出現(xiàn)感冒,在生活起居和飲食上需要特別注意,不單單孕婦自身有禁忌,同時也要考慮對胎兒的影響,因此吃什么和不能吃什么尤為重要,一些感冒藥也需要考慮其副作用后謹(jǐn)慎食用。為了避免孕婦感冒后因飲食不當(dāng)而造成二次影響,本文將整理孕婦感冒后的注意事項,以幫助大家科學(xué)健康的食療。
孕婦感冒的注意事項
1、忌著涼
孕婦感冒著涼之后病情肯定會加重,懷孕的時候如果感冒了一定要保暖,不能著涼,可以每天用熱水泡腳,泡15-20分鐘左右,熱水要超過腳面,泡完之后雙腳最好發(fā)紅。
2、忌吹涼風(fēng)
不要吹涼風(fēng),孕婦如果貪涼吹了涼風(fēng),會導(dǎo)致病情加重,當(dāng)孕婦剛感冒的時候,建議孕婦拿吹風(fēng)機的熱風(fēng)對著太陽穴吹三到五分鐘,一天可以吹多次,但注意吹風(fēng)機不要離頭皮太近防止?fàn)C傷。
3、忌長期呆在封閉的空間里
不要長時間呆在封閉的室內(nèi),要經(jīng)常開窗通風(fēng),保證空氣的流頭,研究表明流感的傳播方式就是通過說話的飛沫經(jīng)由呼吸道傳播,所以通風(fēng)是比較好的消毒方法。此外不要在室內(nèi)吸煙,保證空氣的清新。
4、減少大型集會活動
少去人多的公共大型場合,人多口雜避免被細(xì)菌病毒感染的幾率,尤其是在地鐵公交車等場合,記得要帶口罩手套,避免直接接觸。
5、注意氣溫變化而增減衣服
最后一點是要注意季節(jié)的變化、氣溫的影響,及時增減衣服,避免風(fēng)寒、熱感冒等。
孕婦感冒流鼻涕的注意事項
當(dāng)孕婦流清水鼻涕的時候,一些孕婦會直接選擇吃藥來解決問題,吃藥雖然見效快一點,但容易對孕婦對胎兒產(chǎn)生影響,所以一般建議通過非藥物治療方式來緩解感冒流鼻涕的癥狀。
1、不碰辛熱食品
一般情況下,比較辛辣的食物比方說辣椒、芥末之類的,很容易促使痰變厚變黃變濃稠,使得孕婦很難咳出來,因此鼻塞、頭痛等癥狀會加劇,所以不建議孕婦碰辛辣的食物。
2、不吃燒烤煎炸食品
第二點就是建議孕婦不要吃燒烤煎炸一類的食物,這些食物對孕婦來說不消化,此時孕婦生病流鼻涕的話,會加劇癥狀的發(fā)生。比方說炸串烤肉等最好在生病期間少碰。
3、少吃甜膩食品
孕婦感冒流鼻涕期間,比較甜的食物最好也少吃,例如糕點、甜品之類的甜品,太甜容易導(dǎo)致痰多痰厚,因此使得咳嗽流鼻涕等癥狀加劇。
4、不碰生冷瓜果及冷飲
吃太多的生冷瓜果和冷飲,會使感冒病情加重。
5、不吃強刺激性調(diào)味品
比方說胡椒粉、咖喱粉、辣椒面等具有較強刺激性的調(diào)味品,孕婦感冒流鼻涕期間最好也不要碰,這些強刺激性的調(diào)味品會刺激呼吸道粘膜,使得呼吸道更干燥,加劇鼻塞、流鼻涕、咳嗽等癥狀。
孕婦感冒鼻塞的注意事項
孕婦感冒碰上鼻塞是一件很難受的事情,吃藥解決問題會擔(dān)心,藥物會不會影響寶寶的生長發(fā)育。所以為了減少藥物對母體及胎兒的傷害,孕婦最好做到以下幾點注意事項。
1、第一點,鼻塞的時候要多喝水,喝水對身體排毒有好處,即使不喜歡喝為了盡快排除體內(nèi)毒素也要多喝水,有利于緩解感冒鼻塞的癥狀。
2、感冒鼻塞期間要多休息,但不是說睡很久,盡量中午睡一會,不要長時間工作甚至熬夜,多休息還有有利于感冒恢復(fù)的。
3、當(dāng)孕婦感冒鼻塞的時候,我們還可以通過一些食療法來緩解感冒癥狀,例如可以多喝一點雞湯,姜汁之類的食物。
4、熱水泡腳對孕婦感冒恢復(fù)也是有好處的,泡腳時常在15-20分鐘即可。其次,一定要注意讓居住環(huán)境多通通風(fēng)。還可以在鍋里倒些粗燒一燒,具有較好的殺菌消毒的作用。
5、孕婦感冒鼻塞,還可以做一些適度的運動來緩解感冒癥狀,孕期適當(dāng)?shù)倪\動還對順產(chǎn)有幫助。不運動會加重病情。
6、感冒過于嚴(yán)重的時候建議前往醫(yī)院及時救治,尋求醫(yī)生的建議進行藥物治療。不要亂吃藥。
孕婦感冒飲食的注意事項
感冒的時候孕婦會更加需要呵護和關(guān)照,一日三餐,每天的飲食方面是很需要注意的一點。孕婦的飲食有很多食物禁忌,還有許多食療食補可以選擇。
1、喝大米粥:懷孕感冒的孕婦建議大米粥可以多喝一些,大米味甘,具有健胃和補氣的功效,排在五谷之首,大米容易被吸收,所以如果沒有食欲或者吸收不好建議多喝大米粥,大米粥能發(fā)汗驅(qū)寒,所以很有益于感冒的恢復(fù)。
2、雞湯面:孕婦感冒期間多喝雞湯是絕對有益的,他能夠提高人體自身的抵抗力和免疫力,所以用雞湯下面也有著驅(qū)寒和發(fā)汗的功效。此外感冒期間多吃這樣的熱湯面能緩解鼻塞流鼻涕等癥狀,讓鼻子暫時性的暢通。
3、多飲溫湯:孕婦感冒期間可以多吃一些熱湯面、帶溫度的流食、以及一些比較補的茶和湯,比方說香菜黃豆湯、雪梨冰糖水、蘋果蜂蜜水、荸薺水白菜蔥根湯、蘿卜湯、姜絲蘿卜湯、橘皮姜片茶等等。
4、禁飲酒咖啡:孕婦感冒期間,對于酒精、咖啡、濃茶之類的不要碰。包括含有酒精成分和咖啡因成分的食物飲料都不要碰。
5、補充營養(yǎng)元素:孕婦感冒期間要多吃一些帶鈣鐵鋅硒等元素的,還有富含維生素的食物,懷孕期間對于葉酸的需求量是未懷孕時的一點五倍。
孕婦感冒用藥的注意事項
1、禁止隨意用藥
對于非處方藥孕婦要少吃,懷孕期間的用藥情況都要在醫(yī)生的建議下服用,選擇藥物時、當(dāng)藥效相同的時候,要選擇對寶寶傷害最小的藥物。
2、孕早期避免用藥
在孕婦懷孕期間,如果不是必須要吃的藥,建議能不吃就不吃,尤其是剛懷孕的時候。
3、減少劑量和使用時間
懷孕期間用藥一定要注意藥物劑量的使用,以及使用藥物的時間,避免長時間用藥、不要聯(lián)合用藥以及劑量很大的吃藥。
4、閱讀說明書
吃藥前要看藥物說明書,標(biāo)有“孕婦慎用”和“孕婦禁忌”字樣的藥都不要吃。
5、注意選擇藥物
要注意藥物的選擇,全身用藥和局部用藥,建議選擇局部用藥;此外,當(dāng)發(fā)生母體疾病導(dǎo)致寶寶生病的時候,要選擇能同治母體和胎兒的藥。
6、不確定的藥物避免使用
對于偏方以及廣告推薦藥物類產(chǎn)品這些不了解的藥,不要吃;對于只有理論評價的藥,不要吃;那些對胎兒是否會有影響的藥也不要吃。
7、結(jié)合孕周用藥
藥物劑量和用藥時長一定要關(guān)注,這常常也和懷孕周期有關(guān)系,一定要合理用藥,在病情緩解并被控制之后就盡快停藥;分娩期用藥包括臨近產(chǎn)期時用藥,都要考慮藥物是否會對生產(chǎn)胎兒、新生兒的健康有影響。
8、藥物檢測
通過DNA檢測技術(shù)對藥物有個了解和掌握,在懷孕某個周期如何使用何種藥物。
1、禁止隨意用藥
對于非處方藥孕婦要少吃,懷孕期間的用藥情況都要在醫(yī)生的建議下服用,選擇藥物時、當(dāng)藥效相同的時候,要選擇對寶寶傷害最小的藥物。
2、孕早期避免用藥
在孕婦懷孕期間,如果不是必須要吃的藥,建議能不吃就不吃,尤其是剛懷孕的時候。
3、減少劑量和使用時間
懷孕期間用藥一定要注意藥物劑量的使用,以及使用藥物的時間,避免長時間用藥、不要聯(lián)合用藥以及劑量很大的吃藥。
4、閱讀說明書
吃藥前要看藥物說明書,標(biāo)有“孕婦慎用”和“孕婦禁忌”字樣的藥都不要吃。
5、注意選擇藥物
要注意藥物的選擇,全身用藥和局部用藥,建議選擇局部用藥;此外,當(dāng)發(fā)生母體疾病導(dǎo)致寶寶生病的時候,要選擇能同治母體和胎兒的藥。
6、不確定的藥物避免使用
對于偏方以及廣告推薦藥物類產(chǎn)品這些不了解的藥,不要吃;對于只有理論評價的藥,不要吃;那些對胎兒是否會有影響的藥也不要吃。
7、結(jié)合孕周用藥
藥物劑量和用藥時長一定要關(guān)注,這常常也和懷孕周期有關(guān)系,一定要合理用藥,在病情緩解并被控制之后就盡快停藥;分娩期用藥包括臨近產(chǎn)期時用藥,都要考慮藥物是否會對生產(chǎn)胎兒、新生兒的健康有影響。
8、藥物檢測
通過DNA檢測技術(shù)對藥物有個了解和掌握,在懷孕某個周期如何使用何種藥物。
當(dāng)孕婦流清水鼻涕的時候,一些孕婦會直接選擇吃藥來解決問題,吃藥雖然見效快一點,但容易對孕婦對胎兒產(chǎn)生影響,所以一般建議通過非藥物治療方式來緩解感冒流鼻涕的癥狀。
1、不碰辛熱食品
一般情況下,比較辛辣的食物比方說辣椒、芥末之類的,很容易促使痰變厚變黃變濃稠,使得孕婦很難咳出來,因此鼻塞、頭痛等癥狀會加劇,所以不建議孕婦碰辛辣的食物。
2、不吃燒烤煎炸食品
第二點就是建議孕婦不要吃燒烤煎炸一類的食物,這些食物對孕婦來說不消化,此時孕婦生病流鼻涕的話,會加劇癥狀的發(fā)生。比方說炸串烤肉等最好在生病期間少碰。
3、少吃甜膩食品
孕婦感冒流鼻涕期間,比較甜的食物最好也少吃,例如糕點、甜品之類的甜品,太甜容易導(dǎo)致痰多痰厚,因此使得咳嗽流鼻涕等癥狀加劇。
4、不碰生冷瓜果及冷飲
吃太多的生冷瓜果和冷飲,會使感冒病情加重。
5、不吃強刺激性調(diào)味品
比方說胡椒粉、咖喱粉、辣椒面等具有較強刺激性的調(diào)味品,孕婦感冒流鼻涕期間最好也不要碰,這些強刺激性的調(diào)味品會刺激呼吸道粘膜,使得呼吸道更干燥,加劇鼻塞、流鼻涕、咳嗽等癥狀。
雖然有一些事情是小事,但是我們要知道積少成多的這個道理,如果我們在身體出現(xiàn)小毛病的時候就及時地采取相應(yīng)的對策的話,那么就不會給我們的身體留下隱患,這對于患者以及家屬來說都是皆大歡喜的結(jié)果。感冒鼻塞是很多人在不同的情況下都很有可能遇到的狀況,在遇到這樣的情況時,存在一些注意事項是需要專門進行強調(diào)的。希望大家可以將以下的內(nèi)容牢記在心中。
1、感冒鼻塞的狀況下,鼻子因為呼吸不太暢通,是會感到非常難受的,我們要注意好室內(nèi)的通風(fēng)情況,保證有充足的新鮮空氣進行人體所處的環(huán)境之中,這一點是非常重要的一點,不要將門窗緊閉,這樣不與外界交換新鮮空氣的做法是會對我們的患者和家屬都造成消極影響的行為。希望大家可以注意這一點。
2、感冒鼻塞的狀況下,我們要注意讓患者的心情保持比較平和的狀態(tài),情緒上不要有太大的起伏,否則的話這樣對于感冒的盡快痊愈是沒有任何的幫助的。如果發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)不開心的狀況的話,家屬一定要及時地想辦法進行開解,讓患者將心中的淤積的壞情緒都宣泄出來,不要一味地悶在心里。
3、上述的注意事項雖然是從小的方面入手的,但是如果我們可以做好的話,感冒鼻塞的狀況可以在短時間之內(nèi)痊愈,這是我們都希望看到的效果。
孕婦出現(xiàn)了牙痛,很多治療方法都不能使用,要考慮對胎兒的影響,最好的方法就是通過飲食和消炎藥物的簡單治療,緩解牙痛。那么在癥狀期間,孕婦需要注意哪些方面?飲食和用藥上是否存在相關(guān)禁忌?本文將為大家介紹孕婦牙疼的注意事項。
孕婦牙疼注意事項
孕婦因為身體的特殊性,懷孕和哺乳期間有很多的藥物和食物不可以亂吃,這些我們都知道,但是經(jīng)常發(fā)生牙疼的孕婦們了解在牙疼的時候都有哪些注意事項嗎?今天小編就為各位準(zhǔn)媽媽們整理了孕婦牙疼注意事項。
孕婦牙疼應(yīng)當(dāng)注意什么
1、牙病及時治療
孕婦患了牙病之后應(yīng)當(dāng)引起重視,及時治療。孕婦牙疼說明口腔內(nèi)細(xì)菌滋生,這些細(xì)菌會產(chǎn)生毒素并且進入孕婦的血液循環(huán)系統(tǒng),最終通過胎盤被胎兒吸收從而隱形胎兒的正常生長發(fā)育,因此孕婦有了牙病要及早治療。
2、補鐵、補鈣
孕婦懷孕期間,體內(nèi)胎兒對于鈣質(zhì)有很大的需求,孕婦如果不及時補鈣就可能導(dǎo)致牙疼、骨質(zhì)疏松,從而影響到胎兒的牙齒發(fā)育;另一剛面,隨著孕婦血量的增加,胎兒對鐵的需求也不斷增加,孕婦為了自身及胎兒的健康,應(yīng)該多多補充鈣質(zhì)和鐵。
孕婦牙疼檢查方法
我們都知道,孕婦在妊娠期不能隨便用藥,有病最好的辦法就是及時就醫(yī),謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療。孕婦們患了牙疼也是一樣的辦法,最好去醫(yī)院做檢查,然后確定治療方案,進行治療。那么孕婦牙疼做檢查的時候應(yīng)當(dāng)注意一些什么?大家都知道嗎?今天小編就來和大家說說。
1、口腔檢查
牙齒屬于口腔,因此孕婦們牙疼首先要做口腔檢查,檢查一下是否是牙齦炎、牙周炎或者其他的牙病。詳細(xì)來說,孕婦們進入口腔科之后應(yīng)當(dāng)檢查一下自己牙齦的色性質(zhì)的改變、是否探針出血、出血指數(shù)、患者口內(nèi)是否有牙齦出血及其相關(guān)局部因素的檢查這四個方面。
2、定期檢查
孕婦們要想真正的防止或者治愈牙疼,最好的辦法就是定期做牙齒檢查。檢查項目一般包括:牙周病、齲齒、冠周炎、殘根、殘冠等方面的檢查。
3、出現(xiàn)瘤狀物怎么辦
如果孕婦在口腔檢查當(dāng)中發(fā)現(xiàn)自己牙齦乳頭出現(xiàn)了疑似瘤狀物,這個時候不要慌張,首先和醫(yī)生好好溝通,確定一下該瘤狀物是否為妊娠期牙齦炎或者妊娠瘤。一般來說妊娠瘤比較容易發(fā)生在牙齦乳頭上,外表為腫瘤樣子的增生,接觸之下會出血。妊娠期的的這種齦炎在孕婦分娩之后多半會自愈,孕婦們不必太過擔(dān)心。而另外一種妊娠瘤在孕婦的妊娠期過去之后會縮小或者停止生長,準(zhǔn)媽媽們也不必太過擔(dān)心。個別妊娠瘤沒有退去的孕婦也可以選擇分娩之后進行手術(shù)切除。
孕婦牙疼飲食注意事項
孕期的準(zhǔn)媽媽們由于體內(nèi)激素和血液循環(huán)發(fā)生變化,牙齒紅腫、充血,經(jīng)常會牙疼,我們普通人可以通過各種藥物進行治療,但是準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱颂旱慕】蛋l(fā)育不敢吃藥、手術(shù),只能在日常當(dāng)中通過各種飲食的改變來治療牙疼,接下來小編就為大家總結(jié)了孕婦牙疼時候的飲食注意事項。
1、不吃辛辣、刺激的食物
辛辣、刺激的食物對孕婦有很大的刺激作用,尤其是牙疼的孕婦如果吃辛辣、刺激的食物不光牙疼難以痊愈,還有可能造成胎兒不穩(wěn)定。辛辣的食物主要是指:辣椒、蔥、姜、蒜、洋蔥等。冰塊、冰箱剛拿出來的食物過冷,容易刺激孕婦,因此牙疼的孕婦要注意不要食用。
2、勤快刷牙、定期檢查
孕婦因為體內(nèi)懷著胎兒,食量大增,每天吃多餐,很多沒有養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣的孕婦們,口腔內(nèi)的食物殘渣堆積,容易滋生細(xì)菌,腐蝕牙齒,造成牙齒齲齒、牙齦炎等。因此孕婦們一定要注意在妊娠期保持一天兩次的刷牙習(xí)慣,吃過東西之后漱口,定期去醫(yī)院檢查口腔。
3、合理攝入甜食
甜食中含有大量的糖分,糖分被稱為是看不見的牙齒殺手,它在進入孕婦的口腔之后與唾液結(jié)合形成一種酸性物質(zhì),致使口腔細(xì)菌滋生并腐蝕牙齒,最終使牙齒變壞,齲齒、牙齦炎、牙周炎等各種牙病接踵而來,因此準(zhǔn)媽媽們一定要注意不要貪吃甜食,合理攝入人體所需糖分就好。
孕婦牙疼用藥注意事項
牙疼作為一種廣泛的口腔疾病,每十個人當(dāng)中就有七到八個人有過不同程度的牙疼,孕婦由于其體質(zhì)的特殊性更是牙病高發(fā)人群,大部分的準(zhǔn)媽媽們在妊娠期為了體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育總是不敢吃藥或者手術(shù),強忍著牙疼,夜夜難眠,其實孕婦們在妊娠期牙疼是可以吃藥的,只不過是要選擇那些對孕婦和胎兒都沒有問題的藥來吃。今天小編就來給大家說說孕婦牙疼時候的用藥注意事項。
1、孕婦妊娠期牙疼可以吃藥嗎
就像小編在文章一開始說的,孕婦在妊娠期是完全可以吃藥的,不過是要有選擇的吃,避開那些對胎兒和孕婦有害的藥品。具體來說,美國FDA將孕婦妊娠期用藥分為A、B、C、D、E五大類,這些藥品的危險性按照以上次序逐漸增加,也就是說A類藥物副作用、危害性最小或者幾乎沒有,E類是危害性和副作用最大的藥品,孕婦在妊娠期是不可以吃的。因此孕婦牙疼的時候如果不確定是否要吃藥,可以參照以上分類進行選擇。但是孕婦們要注意,以上藥品分類并不是一成不變的,有些藥物隨著使用時間增加,每日攝入的劑量如果超標(biāo)就有可能對孕婦及體內(nèi)胎兒造成影響,因此孕婦們吃藥之前最好是咨詢醫(yī)生。
2、止疼藥孕婦可以吃嗎
牙疼起來的時候,準(zhǔn)媽媽們經(jīng)常吃不下飯,夜不能寐,心情煩躁,這樣不僅不利于孕婦的修養(yǎng),同時也會影響其體內(nèi)胎兒的正常發(fā)育,所以孕婦們牙疼的時候最好盡快止疼。市面上有各種各樣的止疼藥,比如:對乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬、雙氯芬酸鈉等,那么這些止疼藥準(zhǔn)媽媽們既想止疼又不敢吃,這種時候該怎么辦?其實對照美國FDA藥品分級,我們可以知道乙酰氨基酚屬于B類藥物,孕婦可以服用,但療程不能太長,其他幾類藥物隨著孕婦妊娠期的延長,分類級別均有變化,因此孕婦在服用之前最好先咨詢醫(yī)生。
我國自古就有飲茶的習(xí)慣,而且茶葉的種類也是極其繁多,不同的季節(jié)也飲用的茶葉不同,不同的地域飲用的茶也大相徑庭。茶葉中含有豐富的茶多酚,在醫(yī)學(xué)上具有防癌抗癌,提高身體免疫力、保健等作用,而且茶葉可以幫助降壓,此外茶葉中含有各種維生素、鉀、鎂等對身體十分有益的營養(yǎng)元素,是人們?nèi)粘I钪惺窒矏鄣娘嬈贰5菍υ袐D來說,孕期能否正常飲茶,很多人都抱有遲疑,一方面是因為茶葉中含有咖啡因,恐對身體中胎兒的發(fā)育帶來不利的影響。但是也不是說一定不可以喝,關(guān)于孕婦喝茶方面有以下幾點需要注意。
1、懷孕初期特別是頭三個月,這是最要緊的時候,不建議孕婦喝茶,主要是擔(dān)心初期胎兒發(fā)育不穩(wěn)定,茶葉中的咖啡因和茶堿會給胎兒的發(fā)育帶來不利影響。偶爾喝的話,一定要淡茶為宜,或者可以選擇玫瑰花茶或者泡枸杞之類的比較溫和的茶來飲用,減少刺激。
2、泡茶的方法也是要十分注意的。首先要隨飲隨泡,不要飲用放置時間過長的茶葉,一方面茶水的不夠新鮮口感不好,一方面營養(yǎng)流失的同時還會產(chǎn)生一些有害成分。另外頭茶要倒掉,這個一般熟悉茶道的人都會知道,但是平時在家喝茶,很多人都不會在意,但是喝茶的時候一定要倒掉頭茶,這個叫洗茶,一方面可以去掉茶葉中的灰塵和農(nóng)藥,還能醒茶讓茶香更濃。
3、孕婦喝茶一定要注意茶葉不要放多,茶淡為宜,不要貪飲,偶爾飲用即可。