小孩子痰熱蘊肺食療方法
小孩子春季養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“小孩子痰熱蘊肺食療方法”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
痰熱蘊肺通常表現(xiàn)為咳嗽痰多，會有痰黃稠黏的痰液難于咳出，舌苔成黃、紅色。會伴有喘促氣急，喉中痰鳴，重則還會伴有發(fā)燒的癥狀，常常使家長著急不已，而吃藥療效比較漫長且孩子容易抗拒，因此家長不妨試試以下幾種有效的食療方法。
1、麻油姜末炒雞蛋
食材：麻油少許，生姜若干，雞蛋一顆
做法：將生姜洗凈切成細末，然后鍋中燒熱后倒入一小勺的麻油，油熱后放入姜末，稍微在油中過一下后，打入雞蛋翻炒勻。讓孩子每晚在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
2、秋梨白藕汁
食材：秋梨100g、 白藕100g
做法：將秋梨和白藕用水清洗干凈，然后秋梨去皮去核切成小塊，白藕去節(jié)切塊。將切好的秋梨塊與白藕塊放入榨汁機，去渣取汁，當(dāng)做飲料茶水給孩子服用，秋梨的涼性與生津功效，有著清熱化痰的作用，結(jié)合白藕清熱涼血、健脾補腎功效，對于痰熱蘊肺引起的咳嗽效果顯著。
3、核桃冰糖山楂水
食材：核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。
做法：先將提前將核桃仁用水浸泡，然后研糜成漿，再將山楂洗凈熬煮成汁，去掉殘滓保留山楂水，加入冰糖與磨好的核桃漿同煮熟。煮好后放涼即可食用。
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網(wǎng)上有很多治療咳嗽的食譜偏方，如生姜紅糖水、烤橘子等，如果是孩子出現(xiàn)了咳嗽，那么要注意是否這些食譜都適合孩子服用，同時要注意是什么原因?qū)е碌目人裕鶕?jù)病因針對性的使用止咳食譜，這樣起到的療效才會最佳。
小孩子風(fēng)寒咳嗽食療方法
由于小朋友還處于長身體的年紀，所以抵抗力比較差，尤其冷熱交替的季節(jié)里，孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)風(fēng)寒咳嗽的情況，咳嗽給孩子的健康帶來了極大的威脅，還可能誘發(fā)其他的疾病，比如支氣管炎，肺炎等。那如何治療小孩子的風(fēng)寒咳嗽呢?下面為大家介紹治療小兒風(fēng)寒咳嗽的食療方法!
1、生姜紅糖大蒜水
若家中的孩子孩子因為風(fēng)寒引起了感冒，可以服用溫?zé)岬纳t糖水，驅(qū)寒祛濕的生姜紅糖結(jié)合在一起，有著很好的治療作用;若孩子同時還伴有咳嗽的癥狀，可在生姜紅糖水里再加幾瓣的大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，將蒜頭的辣味煮掉，防止孩子因為蒜頭的辣味而拒絕服用。
2、蒸大蒜水
將2～3瓣的大蒜拍碎，放入容器中，加入一粒冰糖，再倒入半碗清水，把碗加蓋放入鍋中大火去蒸，燒開后改用小火繼續(xù)蒸15分鐘后關(guān)火取出。取出后放置一旁納涼，大約碗里的蒜水溫?zé)岬臅r候喂給孩子服用，一般一天食用2～3次，一次小半碗。因為大蒜性溫，對于治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
3、烤橘子
將新鮮的橘子直接放在小火上進行烘烤，期間要注意不斷的進行翻動，烤至橘子表面的橘皮成黑色，并有熱氣從橘子里冒出就可以了。這時候把橘子放置一旁不那么燙之后，就可以剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃此時的橘子。橘子性溫，作用是化痰和止咳。并且其酸酸甜甜的口感，小孩子都很喜歡。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的治療孩子風(fēng)寒咳嗽的食療方法，效果都非常的不錯，若孩子出現(xiàn)咳嗽的時候，家長們先不忙著招藥，先弄清孩子咳嗽的類型，如果是風(fēng)寒咳嗽，那么可以試試以上的食療方!
小孩子風(fēng)熱咳嗽食療方法
孩子生病感冒，咳嗽是很常見的癥狀。但治療小孩子的咳嗽，千萬不能一概而論，因為咳嗽也分是熱咳與寒咳。只有對癥了，才能起到治療效果，反之則會讓咳嗽變得更加嚴重，下面我們就來說一說風(fēng)熱咳嗽的食療方法。
1、冰糖雪梨水
材料準備:多晶冰糖一袋、皮薄多汁的梨兩顆
做法：先將梨切成小塊，然后在鍋里放入適當(dāng)?shù)乃?，開火燒至快要鼓泡，這時將適量冰糖放入水中，繼續(xù)小火加熱，大約至可以聽見冰糖在水里噼里啪啦的響時，加入切好的梨小塊,小火燉煮至40-60分鐘關(guān)火，放置溫涼了后再喝，一天喝兩到三次，一次大約小半碗，服用2-3天后孩子的咳嗽明顯改善了很多。
2、絲瓜花蜜飲
材料準備：10g的絲瓜花，20g的蜂蜜
做法：將絲瓜花用燒開的沸水沖泡約5分鐘，然后加入蜂蜜進行調(diào)和均勻即可服用。絲瓜花有著清熱瀉火、化痰止咳的功效，與潤肺的蜂蜜搭配，增加了其服用的口感去止咳性，對于風(fēng)熱引起的咳嗽有著顯著的療效。
3、醋飲
材料準備：適量的白醋
做法：將白醋倒入小鍋中燒沸，放涼后服用。一次服一小匙，讓孩子慢慢咽下去，一天約兩到三次。這個食療方法最簡單，但也最難讓孩子接受，但是效果是非常好的。因為醋的殺菌消炎作用，有著散瘀、解毒、消腫的功效，用治咽炎咳嗽，消除咽癢效果極佳。
小孩子痰熱蘊肺食療方法
痰熱蘊肺通常表現(xiàn)為咳嗽痰多，會有痰黃稠黏的痰液難于咳出，舌苔成黃、紅色。會伴有喘促氣急，喉中痰鳴，重則還會伴有發(fā)燒的癥狀，常常使家長著急不已，而吃藥療效比較漫長且孩子容易抗拒，因此家長不妨試試以下幾種有效的食療方法。
1、麻油姜末炒雞蛋
食材：麻油少許，生姜若干，雞蛋一顆
做法：將生姜洗凈切成細末，然后鍋中燒熱后倒入一小勺的麻油，油熱后放入姜末，稍微在油中過一下后，打入雞蛋翻炒勻。讓孩子每晚在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
2、秋梨白藕汁
食材：秋梨100g、 白藕100g
做法：將秋梨和白藕用水清洗干凈，然后秋梨去皮去核切成小塊，白藕去節(jié)切塊。將切好的秋梨塊與白藕塊放入榨汁機，去渣取汁，當(dāng)做飲料茶水給孩子服用，秋梨的涼性與生津功效，有著清熱化痰的作用，結(jié)合白藕清熱涼血、健脾補腎功效，對于痰熱蘊肺引起的咳嗽效果顯著。
3、核桃冰糖山楂水
食材：核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。
做法：先將提前將核桃仁用水浸泡，然后研糜成漿，再將山楂洗凈熬煮成汁，去掉殘滓保留山楂水，加入冰糖與磨好的核桃漿同煮熟。煮好后放涼即可食用。
小孩子氣虛咳嗽食療方法
陰虛咳嗽通常表現(xiàn)為干咳少痰，咳久不愈，常常伴有形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥狀。
對于孩子來說，單單吃藥是見效不快的，而且藥品常常還會伴隨有副作用，因此家長們不妨使用一些食療的方法，可能會有意向不到顯著效果。
1、銀耳粥
食材：銀耳25克，粳米100克，適量的冰糖
做法：將銀耳洗凈提前泡發(fā)，粳米淘洗干凈，泡好的銀耳放入鍋中加水煮至六分熟，然后放入粳米熬煮成粥，熬煮至粘稠散發(fā)香味時，加入冰糖，攪拌融化后起鍋即可，銀耳含有的天然膠質(zhì)有著滋陰補血的功效，對于陰虛引起的咳嗽可以起到治療作用。
2、百合粳米粥
食材：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量
做法：先將赤子豆，粳米，百合和紅棗清洗干凈，然后將赤子豆入鍋煮至半熟，再放入粳米、百合、紅棗一同熬煮成粥，待粥成后加入白糖即可。
3、芝麻核桃飲
食材：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克
做法：將黑芝麻，核桃仁，冰糖放置研磨器中搗爛成末，然后用開水沖服，每次10～15克，早晚空腹的時候給孩子服用 。尤其適用于由陰虛引起的咳嗽患者。
4、百合豬肺湯
食材：百合30克，豬肺250克。
做法：將百合與豬肺清洗干凈，豬肺切塊，然后和洗凈的百合一起入鍋加水燉煮，水開后繼續(xù)用慢火燉煮，大約兩小時后關(guān)火，加少許食鹽調(diào)味，然后就可以飲湯食豬肺。豬肺可以補虛、止咳、止血，對于治療陰虛咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定療效。
小孩子氣虛咳嗽食療方法
孩子氣虛咳嗽通常表現(xiàn)為咳嗽無力，痰白清稀，舌苔會呈現(xiàn)淡白色，這時候孩子的身體是很虛弱的，有時候吃了藥還不見好，家長們常常會心疼不已，這時不妨試試食療方法，既有效又對身體無害。
1、黃芪粥
食材：20g的黃芪，50g粳米
做法：將黃芪用水沖洗干凈，粳米淘洗好放置一旁，將洗好的黃芪放入鍋中加大量的清水，大火煮開，轉(zhuǎn)中火煲煮30分鐘，然后將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中，放入淘洗好的粳米，加水煮至粥成，放置溫?zé)岷蠓眉纯伞?/p>
2、黑豆柿餅粥
食材：黑皮青豆25克，大黑棗5個，柿餅1個，糯米30克。
做法：先將黑皮青豆清洗干凈，黑棗去掉棗核，柿餅切成片狀，糯米淘洗后備用;然后起鍋把黑筆青豆用慢火炒至黑皮裂開，然后連同去核的黑棗、切片的柿餅一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，慢火煎熬30分鐘，然后將糯米放入鍋中煲煮成粥，粥成后便可食用。
3、無花果蓮子百合豬腱湯
食材：無糖無花果30克，蓮子肉25克，百合25克，豬腱肉200克。
做法：將豬腱肉洗凈然后飛水去肉腥味，無花果、百合和蓮子肉清洗干凈后，一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煲煮約1--2個小時，然后加入少許食鹽調(diào)味，放置溫?zé)岷蟊憧墒秤谩?/p>
以上幾種食材都有著補脾益肺，潤肺止咳的功效，對于氣虛咳嗽有著顯著的療效，家長們不仿試著給寶貝嘗試一下，說不定會又意想不到的效果出現(xiàn)。
陰虛咳嗽通常表現(xiàn)為干咳少痰，咳久不愈，常常伴有形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥狀。
對于孩子來說，單單吃藥是見效不快的，而且藥品常常還會伴隨有副作用，因此家長們不妨使用一些食療的方法，可能會有意向不到顯著效果。
1、銀耳粥
食材：銀耳25克，粳米100克，適量的冰糖
做法：將銀耳洗凈提前泡發(fā)，粳米淘洗干凈，泡好的銀耳放入鍋中加水煮至六分熟，然后放入粳米熬煮成粥，熬煮至粘稠散發(fā)香味時，加入冰糖，攪拌融化后起鍋即可，銀耳含有的天然膠質(zhì)有著滋陰補血的功效，對于陰虛引起的咳嗽可以起到治療作用。
2、百合粳米粥
食材：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量
做法：先將赤子豆，粳米，百合和紅棗清洗干凈，然后將赤子豆入鍋煮至半熟，再放入粳米、百合、紅棗一同熬煮成粥，待粥成后加入白糖即可。
3、芝麻核桃飲
食材：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克
做法：將黑芝麻，核桃仁，冰糖放置研磨器中搗爛成末，然后用開水沖服，每次10～15克，早晚空腹的時候給孩子服用 。尤其適用于由陰虛引起的咳嗽患者。
4、百合豬肺湯
食材：百合30克，豬肺250克。
做法：將百合與豬肺清洗干凈，豬肺切塊，然后和洗凈的百合一起入鍋加水燉煮，水開后繼續(xù)用慢火燉煮，大約兩小時后關(guān)火，加少許食鹽調(diào)味，然后就可以飲湯食豬肺。豬肺可以補虛、止咳、止血，對于治療陰虛咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定療效。
由于小朋友還處于長身體的年紀，所以抵抗力比較差，尤其冷熱交替的季節(jié)里，孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)風(fēng)寒咳嗽的情況，咳嗽給孩子的健康帶來了極大的威脅，還可能誘發(fā)其他的疾病，比如支氣管炎，肺炎等。那如何治療小孩子的風(fēng)寒咳嗽呢?下面為大家介紹治療小兒風(fēng)寒咳嗽的食療方法!
1、生姜紅糖大蒜水
若家中的孩子孩子因為風(fēng)寒引起了感冒，可以服用溫?zé)岬纳t糖水，驅(qū)寒祛濕的生姜紅糖結(jié)合在一起，有著很好的治療作用;若孩子同時還伴有咳嗽的癥狀，可在生姜紅糖水里再加幾瓣的大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，將蒜頭的辣味煮掉，防止孩子因為蒜頭的辣味而拒絕服用。
2、蒸大蒜水
將2～3瓣的大蒜拍碎，放入容器中，加入一粒冰糖，再倒入半碗清水，把碗加蓋放入鍋中大火去蒸，燒開后改用小火繼續(xù)蒸15分鐘后關(guān)火取出。取出后放置一旁納涼，大約碗里的蒜水溫?zé)岬臅r候喂給孩子服用，一般一天食用2～3次，一次小半碗。因為大蒜性溫，對于治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
3、烤橘子
將新鮮的橘子直接放在小火上進行烘烤，期間要注意不斷的進行翻動，烤至橘子表面的橘皮成黑色，并有熱氣從橘子里冒出就可以了。這時候把橘子放置一旁不那么燙之后，就可以剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃此時的橘子。橘子性溫，作用是化痰和止咳。并且其酸酸甜甜的口感，小孩子都很喜歡。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的治療孩子風(fēng)寒咳嗽的食療方法，效果都非常的不錯，若孩子出現(xiàn)咳嗽的時候，家長們先不忙著招藥，先弄清孩子咳嗽的類型，如果是風(fēng)寒咳嗽，那么可以試試以上的食療方!
孩子氣虛咳嗽通常表現(xiàn)為咳嗽無力，痰白清稀，舌苔會呈現(xiàn)淡白色，這時候孩子的身體是很虛弱的，有時候吃了藥還不見好，家長們常常會心疼不已，這時不妨試試食療方法，既有效又對身體無害。
1、黃芪粥
食材：20g的黃芪，50g粳米
做法：將黃芪用水沖洗干凈，粳米淘洗好放置一旁，將洗好的黃芪放入鍋中加大量的清水，大火煮開，轉(zhuǎn)中火煲煮30分鐘，然后將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中，放入淘洗好的粳米，加水煮至粥成，放置溫?zé)岷蠓眉纯伞?/p>
2、黑豆柿餅粥
食材：黑皮青豆25克，大黑棗5個，柿餅1個，糯米30克。
做法：先將黑皮青豆清洗干凈，黑棗去掉棗核，柿餅切成片狀，糯米淘洗后備用;然后起鍋把黑筆青豆用慢火炒至黑皮裂開，然后連同去核的黑棗、切片的柿餅一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，慢火煎熬30分鐘，然后將糯米放入鍋中煲煮成粥，粥成后便可食用。
3、無花果蓮子百合豬腱湯
食材：無糖無花果30克，蓮子肉25克，百合25克，豬腱肉200克。
做法：將豬腱肉洗凈然后飛水去肉腥味，無花果、百合和蓮子肉清洗干凈后，一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煲煮約1--2個小時，然后加入少許食鹽調(diào)味，放置溫?zé)岷蟊憧墒秤谩?/p>
以上幾種食材都有著補脾益肺，潤肺止咳的功效，對于氣虛咳嗽有著顯著的療效，家長們不仿試著給寶貝嘗試一下，說不定會又意想不到的效果出現(xiàn)。
小兒咳嗽是比較常見的一種病癥，處理不當(dāng)可能還引發(fā)更深層次的疾病，因此家長要注意多多關(guān)注孩子的病情，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┌茨Ψ椒▉砭徑庵委熀⒆拥目人?，下面就為大家介紹幾種有效的按摩方式。
1、開天門
將你的左右手的大拇指放置于孩子眉心稍上天門穴放入位置，以拇指指肚自下而上交替直推。按摩時力度要柔和均勻，推動時要有節(jié)律，大約推50至100次即可。
2、推坎宮
家長可以采用推坎宮的按摩方式來緩解孩子咳嗽的癥狀，從眉心到兩側(cè)眉稍所連成的橫線為坎宮，家長可以使用左右兩拇指指腹從眉心開始向分別向兩側(cè)眉梢做分推，力度要均勻柔和，大約按摩30到50次。對于治療外感發(fā)熱咳嗽，頭痛等有著疏風(fēng)解表，醒腦明目的作用。
3、下推膻中
檀中穴是人體的重要穴位之一，位于胸部兩乳頭之間中點的位置。家長可以使用食指與中指以輕輕下推的方式，自胸骨切跡向下，大約50~100次。有著寬胸理氣，止咳化痰的功效。
4、捏脊
將食與中指在前，拇指在后的方式，三指同時使力拿捏皮膚，兩只手交替捏動，沿著尾骨端一直緩緩向上捏到頸部大椎穴，大約捏動3次的時候，便可以輕輕的用力向上提1次，重復(fù)約三到五遍，至看到孩子皮膚表面紅潤有些微充血就可以停止了。但是要注意第一次跟最后一次可以不用向上提拉。
家長要注意在給孩子按摩的時候需要注意力度，盡量不要留過長的指甲，避免弄傷孩子嬌嫩的皮膚和部位，盡量讓孩子舒適享受在其中。
小孩子經(jīng)常會拉肚子，每到這個時候，年輕的父母就會給孩子使用益生菌等之類的藥物調(diào)節(jié)，都是放到腸胃上，而殊不知，飲食也可以調(diào)理小孩子拉肚子。今天給大家說一說食療的方法，年輕的父母再也不用擔(dān)心了。
雖然說食物療法并不是最有效的，但這種方式是最安全的了。對于小孩子來說，一邊給小孩子帶來的營養(yǎng)和水分，又讓小孩子減輕了拉肚子的情況，何樂而不為?
第一種，傷食型腹瀉：
這種拉肚子的情況，大家也可以理解為消化不良。一般都是給小孩子吃的不對，導(dǎo)致的腸胃功能混亂導(dǎo)致，就是因為有些家長為了讓孩子長得快，過早的添加脂肪，淀粉類食物。
一般這種情況的表現(xiàn)有：口臭，舌苔上厚膩，大便前肚子疼的厲害，大便之后就減輕。嘔吐，不想吃東西，部分孩子還會發(fā)燒。
飲食方法：蘋果泥：因為蘋果具有豐富的果膠，能夠止助拉肚子，比較適合拉肚子不嚴重的時候。
第二種，風(fēng)寒型腹瀉，這種情況一遍叫胃腸感冒，由孩子風(fēng)寒感冒引起，或者由于肚子著涼引起。
這種情況表現(xiàn)：咳嗽，鼻塞。腸胃蠕動增快時候能聽見肚子叫。大便泡沫比較多，次數(shù)也多，伴有劇烈嘔吐。
飲食方法：糯米蒼白術(shù)粥：糯米有收澀的作用，對拉肚子有緩解作用。蒼術(shù)是止痛、白術(shù)是止瀉，跟糯米一起熬粥，就非常使用這種情況。
第三種，濕熱型腹瀉：
這種拉肚子的情況是腸道感染中比較常見的一種，一般都是夏天和秋天交接的時候，孩子吃的過多，比較油膩引起的，導(dǎo)致小孩子的身體內(nèi)濕熱疫毒之氣侵及腸胃，從而導(dǎo)致拉肚子，還有就是由于病毒細菌侵入腸道引起的。
這種情況的表現(xiàn)：小孩子的舌尖發(fā)紅，易口渴，少量的嘔吐。大便多，并且頻繁。小便量小。
飲食方法：陳皮紅棗湯：紅棗補中益氣、養(yǎng)血安神，陳皮去濕解膩、促消化。兩者合用，對食欲不振、疲乏無力、大便不成形、腹瀉等癥狀，有一定的治療作用。
薏米赤小豆粥：薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負擔(dān)的作用，紅豆有利尿解毒的作用，兩者同食能清熱利尿、止腹瀉。
先給大家介紹這幾種食療的方法，但是在小孩子拉肚子的時候，年輕的父母要細心的觀察孩子的癥狀，才能對癥做出食療來減輕孩子的情況。
導(dǎo)致孩子的咳嗽有痰原因很多，通過食療方法治療，需要注意不同的食材治療的方向不同，如有熱咳、寒咳、燥咳等，因此往往通過食療發(fā)現(xiàn)并不能有效緩解癥狀，可能是食補的方向不對。本文將介紹小孩咳嗽有痰的食療方法，具體什么食補是治療什么類型的咳嗽呢？
小孩咳嗽有痰的食療方法
小孩咳嗽有痰的食療方法，小孩子咳嗽有痰很久了，吃什么好的快呢?要注意保暖的，也要多喝點水，也要用點消炎的藥物頭。但小孩咳嗽食療是最好的治療方法。
1、生姜+紅糖+大蒜
寶寶有咳嗽，可以用姜黃色的紅糖水煮2到3瓣大蒜。低熱烹調(diào)10分鐘。將辣蒜煮熟，讓寶寶更易接受。
2、烤橘子
將橘子直接放在小火上烘烤，烘烤，直至橘子脫落，橘子脫離黑色和熱空氣。等橘子冷卻一會兒，剝?nèi)コ绕?，然后讓寶寶吃橙子派。橙色的溫度，有痰和咳嗽的作用。痰量會明顯減少，鎮(zhèn)咳效果非常明顯。
3、梨+冰糖+川貝
將梨切成小莖，切成中核，放入2-3粒冰糖，將川貝4-5粒(末端切成碎片)，放入碗中。蒸鍋約30分鐘，并將它給寶寶兩次。此方有肺，咳，痰的作用。
4、蘿卜水煮沸
將白蘿卜洗凈，切4-5片，放入鍋內(nèi)，加大碗水，放火燒開，然后用小火煮5分鐘。等待水冷，然后給寶寶喝。本方治療風(fēng)熱咳嗽，鼻干，咽干，干咳少痰，效果好，對2歲以內(nèi)寶寶效果較好。
5、山藥粥
制作方法：將山藥去皮，切成小塊放入食物研磨機中，加一碗水，將山藥加工成薄糊狀。然后倒入鍋中，放在火上，不斷攪拌直至沸騰。
功效：陰胃健脾，補肺氣，補腎精，這一方最適合嬰幼兒，不但可以止咳平喘，而且對于小兒厭食，出汗，流口水，氣虛等癥狀也有效治療效果非常好。
注意：山藥煮的時間不宜太長，否則其中含有的淀粉酶會分解，失去滋養(yǎng)作用。
6、紅棗+銀杏
制作方法：將3個紅棗和3個白堅果放入一個小鍋中，加入半碗以上的水，然后放置10分鐘。適合2歲以上的嬰兒。
功效：大棗溫?zé)幔瑲怅?，健脾?銀杏平肺，定咳嗽，固腎作用，所以對于一些咳嗽不愈，反復(fù)感冒，咳嗽，發(fā)燒，很有效，還可以治療遺尿。
注意：紅棗和銀杏的用量一定要掌握，不然會導(dǎo)致寶寶上火，氣滯。
小孩寒咳的食譜大全
孩子的身體比較弱，感冒發(fā)燒都會很嚴重，一個咳咳個不停，家長為此非常的擔(dān)心，經(jīng)常帶孩子去醫(yī)院看醫(yī)生，其實很多時候食補也是很管用的，那么下面來看小兒寒咳食譜大全。
1、生姜+紅糖+大蒜
孩子患感冒，喝溫?zé)岬纳t糖可以起到很好的治療作用。如果孩子還伴有咳嗽，可以用姜汁紅糖水煮2到3瓣大蒜。有必要使用小火。煮10分鐘，讓孩子喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2?3瓣，粉碎，放入碗中，加半碗水，放入冰糖，蓋上碗放入鍋內(nèi)蒸熟，大火燒開，然后用小火燉15分鐘。當(dāng)碗中的大蒜常溫時，給孩子喂食，但大蒜不能食用。一般每天2至3次，每天一小碗。可治感冒咳嗽，腎虛咳嗽，痰效果很好，方便簡單，孩子愿意飲用。
3、烤橙子
將橘子直接放在小火上烘烤，直至橘皮脫落，橘皮呈現(xiàn)黑色發(fā)熱氣。等待桔子冷卻一會兒，剝?nèi)コ绕?，讓孩子吃溫?zé)岬拈倨Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次可以?到3瓣。如果是小橘子，孩子可以一次吃一個。溫?zé)岬拈僮樱兄箍然档淖饔?。吃過烤橙子后，痰量會明顯減少，鎮(zhèn)咳效果非常明顯，孩子也愿意吃。
4、芝麻油和生姜炒雞蛋
將一茶匙香油放入鍋中，加入熱油，然后放入姜中。在油中稍微煮熟后，攪拌1個雞蛋并充分攪拌。當(dāng)孩子感冒，咳嗽時，他或她可以在睡覺前每晚吃一次。如果你堅持吃幾天，你會看到明顯的效果。
小孩熱咳的食譜大全
對于小孩子來說，生病是家常便飯。感冒、發(fā)燒、咳嗽等等，最讓家長擔(dān)心的就是咳嗽，長期咳嗽，對呼吸系統(tǒng)不利。那么該如何解決這個難題呢?至于藥物，不要放在首選位置，食物才是第一位，對身體沒有任何傷害。
1、魚腥草煲豬肺
用料：魚腥草，豬肺，羅漢果。
做法：首先洗干凈魚腥草，豬肺也需洗凈切塊，將豬肺放入鍋中翻炒，這是需要炒熟的，之后再用干凈的水洗凈。以上這些步驟完成后，將所有的材料放入鍋中，加適量的水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲，時間是兩個小時，主要是喝湯，湯中放入鹽，可以吃兩到三頓。
功效：清熱解毒，止咳去火。預(yù)防呼吸疾病比較有用，適合熱咳者食用。所以孩子風(fēng)熱感冒咳嗽可以適量的吃一些。
2、白蘿卜瘦肉湯
用料：白蘿卜，川貝，淡菜，瘦肉。
做法：洗凈白蘿卜切塊，瘦肉焯水切塊。這些做完之后，將它們放入鍋中，同時加入適量的水，大火開煮，煮沸轉(zhuǎn)小火，需要四個小時制作，只需加入適量的鹽用來調(diào)味。孩子可以連續(xù)食用三到五頓。
功效：可以幫助腸胃消化，止咳化痰，解毒利尿。
3、山藥粥
用料：山藥。
做法：上藥洗凈去除外皮，切塊細碎塊放入粉碎機，放適量的水，將山藥攪拌成稀糊狀。隨后將它倒進鍋內(nèi)，開水燒，這時需要一邊攪拌一邊燒，不然容易糊。孩子需要在飯前食用，一般食用兩到三頓即可。
功效：山藥具有養(yǎng)胃潤肺、補氣益腎的作用，它還可以改善孩子的厭食、流虛汗、流口水等等的癥狀，十分適合孩子食用。
上面所提及到的食物，都是有益于孩子風(fēng)熱感冒咳嗽時的病情，不過雖然對病情有幫助，但也要適量，任何食物都是量可而止，不可過量。父母們可一定要記住。
小孩燥咳的食譜大全
對于孩子來說，身體有一點不適都會非常難受，咳嗽更是讓孩子痛苦不已。而且孩子也不能隨意用藥，藥補不如食補來得健康。那么哪些食補才有利于孩子的燥咳呢?
1、冰糖燉雪梨
用料：雪梨、冰糖、枸杞。
做法：先泡枸杞，之后將雪梨洗凈，去除梨核之后切成大片。將雪梨和冰糖一起放入碗中，開中火蒸煮半個小時。之后放入枸杞，在蒸五分鐘即可。
功效：梨本身有清熱潤肺作用，和冰糖一起食用，更是加強了潤肺止咳功效。適用于孩子的燥熱咳嗽。
2、枇杷葉蜜棗湯
用料：枇杷葉、桔梗、杏仁、蜜棗、冰糖。
做法：先將所有材料洗凈，枇杷葉需要用布包扎起來，然后放入所有食材，除了冰糖，鍋里需要放入三碗水，用大火煮沸后該小火煲。當(dāng)水剩一半時，放入冰糖，完全融化時就可食用。
功效：枇杷葉性平、味道偏苦，具有生津止渴、化痰止咳、清熱去火功效。和蜜棗搭配，可以去除苦味，也能加大化痰止咳作用。
3、姜末雞蛋
用料：姜、雞蛋。
做法：先將姜切碎，之后放入雞蛋攪拌，不需要任何佐料，因為這會影響它大的功效。先熱鍋，之后放入香油，用香油炒雞蛋，炒至七分熟即可。
功效：生姜具有降溫提神、提高食欲的作用。孩子在生病期間，食欲相對是較差的。而生姜可以排汗降溫、緩解疲勞、乏力等等功效。
以上就是關(guān)于孩子燥咳時的食譜，希望可以幫助到各位父母。在這里要提醒各位父母的是，孩子體質(zhì)弱，并不是一味的進食補品就可以彌補的，孩子的消化系統(tǒng)比較薄弱，很多補品營養(yǎng)價值過高，不利于孩子的病情。
小孩脾肺氣虛的食譜大全
很多寶寶都有脾胃虛的癥狀，氣虛體質(zhì)是兒童常見的體質(zhì)之一，它常出現(xiàn)在鼻子過敏，哮喘，消化系統(tǒng)疾病，身材矮小，尿床，感冒，肥胖和心臟病，小孩脾胃虛應(yīng)該如何護理，小孩脾肺氣虛的食譜大全有哪些。
一般來說,嬰兒自出生后，已可根據(jù)其癥狀分體質(zhì)，有些小孩可能同時擁有2-3種體質(zhì)特征，要視乎哪一類型的特征比較明顯，作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)適。
兒童氣虛癥狀越多，氣虛的嚴重程度越高。家長應(yīng)養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣，如固定食物攝入量，避免吃零食，并盡量不要在飯前吃甜，高脂肪或高糖食物，飲料，以免過早產(chǎn)生飽脹感并減少食欲。小孩脾肺氣虛的食譜大全，正常休息和適度的戶外運動可以避免氣血惡化。
兒童脾虛肺虛適宜食用葡萄，檸檬，木瓜，草莓，菠蘿，枸杞，李子，菠菜，胡蘿卜，菊花，花椰菜，卷心菜，豌豆等食物。
此外，橘子，楊桃，柿子，香蕉，芒果，桑葚，獼猴桃，黃瓜，苦瓜，菠菜，白筍，豆芽，海帶等東西都不適合脾氣郁結(jié)的小孩。
孩子咳嗽通常有兩種情況，一種是內(nèi)感一種是外感，若孩子咳嗽有痰，正常情況下就是由外感引起的，其實咳嗽說白了就是人體一種防御反應(yīng)，通過咳嗽來排除咽喉或者支氣管內(nèi)的痰液、異物等。那么孩子咳嗽得到時候有痰液應(yīng)該如何來處理呢?可以參考一下以下幾點建議。
1、拍痰護理
家長可以雙手扣起來，從下往上順著支氣管的走線輕拍孩子的背部，可以促進孩子咳出痰液。或者也可以讓孩子趴在你一只手的前臂上，頭微微向下的方向，然后用另外一只手拍孩子的背部，單只手拍背的時候時力度可以大一點，過輕的力度可能沒有什么效果。咳嗽的孩子晚上護理的時候更要格外細心一些，要避免痰液堵塞呼吸道，影響孩子正常呼吸。
2、服用止咳化痰藥
孩子在出現(xiàn)咳嗽有痰的時候，家長先不用驚慌，根據(jù)說明書按量口服止咳化痰藥，或者進行霧化治療，這樣可以濕潤呼吸道，稀釋掉黏在咽喉的痰液。但不可以使用只有止咳功效的止咳藥，因為止咳和化痰是不同，有些止咳藥反而還會影響痰液的排出，使病情加重。家長切記不要病急亂投醫(yī)哦!
3、房間注意通風(fēng)
家里的房間要注意保持通風(fēng)，讓新鮮的空氣在室內(nèi)流通，而且家長要避免在家里吸煙，煙味會刺激到孩子脆弱的咽喉，讓孩子的呼吸道更加不舒服，使痰液無法順利咳出，所以為了寶寶的健康，家中要成為無煙場所。
孩子的免疫力要低于成人，很容易出現(xiàn)感冒咳嗽，呼吸道感染等疾病，出現(xiàn)這樣的情況，家長們應(yīng)該要了解如何護理，采取什么措施給予癥狀的緩解，所以本文將介紹小孩子咳嗽的護理方法，幫助大家了解如何護理。
小孩子咳嗽的護理方法
孩子咳嗽常常是最令家長煩惱的疾病之一，因為它來的悄無聲息，走卻不容易!一旦孩子咳嗽，家長的心跳就隨之加快，從而不知所錯，那么孩子患了咳嗽后，家長應(yīng)該如何護理呢，下面可以參考一下以下幾點建議。
1、鼓勵要求孩子多多休息，保證充足的睡眠，睡覺時可用枕頭把孩子的后背和頭撐起，防止分泌出的痰液滴落到喉嚨里，造成孩子窒息。若孩子為小嬰兒時，可在頭部的褥墊下放一個枕頭。
2、要給孩子一個無煙的環(huán)境，咳嗽時孩子的咽喉很脆弱敏感，刺激性的氣體會加劇孩子咳嗽的狀況，并注意保持室內(nèi)的空氣流通，避免密閉空間滋生的病菌粉塵刺激到孩子。
3、咳嗽期間需要減少寶寶劇烈的戶外活動，咳嗽時候的孩子免疫力比較低下，劇烈運動后的汗液會讓孩子冷熱交替，從而可能會導(dǎo)致咳嗽加劇，尤其不要帶他去人多的公共場所，防止人群中的二次交叉感染。
4、對于反復(fù)咳嗽生病的寶寶，平時應(yīng)加強身體鍛煉，增強抗病能力。
5、關(guān)注天氣變化，注意冷暖，做到及時給寶寶增減衣服。
6、咳嗽的時候，呼吸道中的大部分水分會被帶走，因此，要給孩子多喝水或者是多吃一點水果。
7、咳嗽生病時，要注意清淡的飲食，油炸過甜含鹽分過高的食物切記不可給孩子吃。
以上就是關(guān)于孩子咳嗽護理的幾條比較有效的方法，需要的家長們可以關(guān)注學(xué)習(xí)一下，讓孩子有個更健康的體魄。
孩子咳嗽老不好如何護理
如果家中孩子咳嗽老不好，家長就要注意做好平時的護理工作，適當(dāng)?shù)淖o理工作會讓緩解孩子咳嗽的癥狀，從而達到治愈的效果，那么孩子咳嗽老不好，家長應(yīng)該如何護理呢?
1、孩子咳嗽的時候要強制的要求孩子多喝水，尤其應(yīng)少量多次的喝水，能夠清除孩子肺部的粘液，緩解咳嗽導(dǎo)致的咽喉干癢不適，但喝水的水溫不宜太熱，以免刺激咽部。
2、孩子在劇烈咳嗽的時候，應(yīng)該將其抱起，使上身呈45度角，然后用手輕輕的拍孩子的背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，更有效的咳出。
3、 注意室內(nèi)的空氣流通，控制好室內(nèi)的溫度、潔凈度。室溫最好保持在20℃—26℃左右，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。
4、如果孩子在夜間發(fā)生劇烈的咳嗽，可以適當(dāng)?shù)奶Ц哒眍^，避免孩子胃食道返流對咽喉部刺激。
5、還要注意的一點是，孩子的鼻腔衛(wèi)生一定要隨時清潔，一些現(xiàn)象比如說流鼻涕或者是鼻塞，都會導(dǎo)致咳嗽情況變嚴重，還不會自己擤鼻涕的寶寶，大人可以借助一些工具，例如生理鹽水、吸鼻器等，來幫助寶寶將鼻子里的鼻涕排除。
6、注意一定不要給孩子吃零食，尤其是油炸膨化食品，零食中含有大量的添加劑與化工元素，對孩子的健康有一定的害處，尤其在孩子生病咳嗽時，抵抗力下降，吃這些零食不但不會對病情有益處，反而會加劇其癥狀的蔓延。
小孩子咳嗽按摩方法
小兒咳嗽是比較常見的一種病癥，處理不當(dāng)可能還引發(fā)更深層次的疾病，因此家長要注意多多關(guān)注孩子的病情，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┌茨Ψ椒▉砭徑庵委熀⒆拥目人?，下面就為大家介紹幾種有效的按摩方式。
1、開天門
將你的左右手的大拇指放置于孩子眉心稍上天門穴放入位置，以拇指指肚自下而上交替直推。按摩時力度要柔和均勻，推動時要有節(jié)律，大約推50至100次即可。
2、推坎宮
家長可以采用推坎宮的按摩方式來緩解孩子咳嗽的癥狀，從眉心到兩側(cè)眉稍所連成的橫線為坎宮，家長可以使用左右兩拇指指腹從眉心開始向分別向兩側(cè)眉梢做分推，力度要均勻柔和，大約按摩30到50次。對于治療外感發(fā)熱咳嗽，頭痛等有著疏風(fēng)解表，醒腦明目的作用。
3、下推膻中
檀中穴是人體的重要穴位之一，位于胸部兩乳頭之間中點的位置。家長可以使用食指與中指以輕輕下推的方式，自胸骨切跡向下，大約50~100次。有著寬胸理氣，止咳化痰的功效。
4、捏脊
將食與中指在前，拇指在后的方式，三指同時使力拿捏皮膚，兩只手交替捏動，沿著尾骨端一直緩緩向上捏到頸部大椎穴，大約捏動3次的時候，便可以輕輕的用力向上提1次，重復(fù)約三到五遍，至看到孩子皮膚表面紅潤有些微充血就可以停止了。但是要注意第一次跟最后一次可以不用向上提拉。
家長要注意在給孩子按摩的時候需要注意力度，盡量不要留過長的指甲，避免弄傷孩子嬌嫩的皮膚和部位，盡量讓孩子舒適享受在其中。
