小孩子咳嗽按摩方法
小孩子春季養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！鄙钪?，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話(huà)題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！對(duì)于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“小孩子咳嗽按摩方法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
小兒咳嗽是比較常見(jiàn)的一種病癥，處理不當(dāng)可能還引發(fā)更深層次的疾病，因此家長(zhǎng)要注意多多關(guān)注孩子的病情，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┌茨Ψ椒▉?lái)緩解治療孩子的咳嗽，下面就為大家介紹幾種有效的按摩方式。
1、開(kāi)天門(mén)
將你的左右手的大拇指放置于孩子眉心稍上天門(mén)穴放入位置，以拇指指肚自下而上交替直推。按摩時(shí)力度要柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，大約推50至100次即可。
2、推坎宮
家長(zhǎng)可以采用推坎宮的按摩方式來(lái)緩解孩子咳嗽的癥狀，從眉心到兩側(cè)眉稍所連成的橫線(xiàn)為坎宮，家長(zhǎng)可以使用左右兩拇指指腹從眉心開(kāi)始向分別向兩側(cè)眉梢做分推，力度要均勻柔和，大約按摩30到50次。對(duì)于治療外感發(fā)熱咳嗽，頭痛等有著疏風(fēng)解表，醒腦明目的作用。
3、下推膻中
檀中穴是人體的重要穴位之一，位于胸部?jī)扇轭^之間中點(diǎn)的位置。家長(zhǎng)可以使用食指與中指以輕輕下推的方式，自胸骨切跡向下，大約50~100次。有著寬胸理氣，止咳化痰的功效。
4、捏脊
將食與中指在前，拇指在后的方式，三指同時(shí)使力拿捏皮膚，兩只手交替捏動(dòng)，沿著尾骨端一直緩緩向上捏到頸部大椎穴，大約捏動(dòng)3次的時(shí)候，便可以輕輕的用力向上提1次，重復(fù)約三到五遍，至看到孩子皮膚表面紅潤(rùn)有些微充血就可以停止了。但是要注意第一次跟最后一次可以不用向上提拉。
家長(zhǎng)要注意在給孩子按摩的時(shí)候需要注意力度，盡量不要留過(guò)長(zhǎng)的指甲，避免弄傷孩子?jì)赡鄣钠つw和部位，盡量讓孩子舒適享受在其中。
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網(wǎng)上有很多治療咳嗽的食譜偏方，如生姜紅糖水、烤橘子等，如果是孩子出現(xiàn)了咳嗽，那么要注意是否這些食譜都適合孩子服用，同時(shí)要注意是什么原因?qū)е碌目人?，要根?jù)病因針對(duì)性的使用止咳食譜，這樣起到的療效才會(huì)最佳。
小孩子風(fēng)寒咳嗽食療方法
由于小朋友還處于長(zhǎng)身體的年紀(jì)，所以抵抗力比較差，尤其冷熱交替的季節(jié)里，孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)風(fēng)寒咳嗽的情況，咳嗽給孩子的健康帶來(lái)了極大的威脅，還可能誘發(fā)其他的疾病，比如支氣管炎，肺炎等。那如何治療小孩子的風(fēng)寒咳嗽呢?下面為大家介紹治療小兒風(fēng)寒咳嗽的食療方法!
1、生姜紅糖大蒜水
若家中的孩子孩子因?yàn)轱L(fēng)寒引起了感冒，可以服用溫?zé)岬纳t糖水，驅(qū)寒祛濕的生姜紅糖結(jié)合在一起，有著很好的治療作用;若孩子同時(shí)還伴有咳嗽的癥狀，可在生姜紅糖水里再加幾瓣的大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，將蒜頭的辣味煮掉，防止孩子因?yàn)樗忸^的辣味而拒絕服用。
2、蒸大蒜水
將2～3瓣的大蒜拍碎，放入容器中，加入一粒冰糖，再倒入半碗清水，把碗加蓋放入鍋中大火去蒸，燒開(kāi)后改用小火繼續(xù)蒸15分鐘后關(guān)火取出。取出后放置一旁納涼，大約碗里的蒜水溫?zé)岬臅r(shí)候喂給孩子服用，一般一天食用2～3次，一次小半碗。因?yàn)榇笏庑詼?，?duì)于治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
3、烤橘子
將新鮮的橘子直接放在小火上進(jìn)行烘烤，期間要注意不斷的進(jìn)行翻動(dòng)，烤至橘子表面的橘皮成黑色，并有熱氣從橘子里冒出就可以了。這時(shí)候把橘子放置一旁不那么燙之后，就可以剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映源藭r(shí)的橘子。橘子性溫，作用是化痰和止咳。并且其酸酸甜甜的口感，小孩子都很喜歡。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的治療孩子風(fēng)寒咳嗽的食療方法，效果都非常的不錯(cuò)，若孩子出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，家長(zhǎng)們先不忙著招藥，先弄清孩子咳嗽的類(lèi)型，如果是風(fēng)寒咳嗽，那么可以試試以上的食療方!
小孩子風(fēng)熱咳嗽食療方法
孩子生病感冒，咳嗽是很常見(jiàn)的癥狀。但治療小孩子的咳嗽，千萬(wàn)不能一概而論，因?yàn)榭人砸卜质菬峥扰c寒咳。只有對(duì)癥了，才能起到治療效果，反之則會(huì)讓咳嗽變得更加嚴(yán)重，下面我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)風(fēng)熱咳嗽的食療方法。
1、冰糖雪梨水
材料準(zhǔn)備:多晶冰糖一袋、皮薄多汁的梨兩顆
做法：先將梨切成小塊，然后在鍋里放入適當(dāng)?shù)乃_(kāi)火燒至快要鼓泡，這時(shí)將適量冰糖放入水中，繼續(xù)小火加熱，大約至可以聽(tīng)見(jiàn)冰糖在水里噼里啪啦的響時(shí)，加入切好的梨小塊,小火燉煮至40-60分鐘關(guān)火，放置溫涼了后再喝，一天喝兩到三次，一次大約小半碗，服用2-3天后孩子的咳嗽明顯改善了很多。
2、絲瓜花蜜飲
材料準(zhǔn)備：10g的絲瓜花，20g的蜂蜜
做法：將絲瓜花用燒開(kāi)的沸水沖泡約5分鐘，然后加入蜂蜜進(jìn)行調(diào)和均勻即可服用。絲瓜花有著清熱瀉火、化痰止咳的功效，與潤(rùn)肺的蜂蜜搭配，增加了其服用的口感去止咳性，對(duì)于風(fēng)熱引起的咳嗽有著顯著的療效。
3、醋飲
材料準(zhǔn)備：適量的白醋
做法：將白醋倒入小鍋中燒沸，放涼后服用。一次服一小匙，讓孩子慢慢咽下去，一天約兩到三次。這個(gè)食療方法最簡(jiǎn)單，但也最難讓孩子接受，但是效果是非常好的。因?yàn)榇椎臍⒕鬃饔?，有著散瘀、解毒、消腫的功效，用治咽炎咳嗽，消除咽癢效果極佳。
小孩子痰熱蘊(yùn)肺食療方法
痰熱蘊(yùn)肺通常表現(xiàn)為咳嗽痰多，會(huì)有痰黃稠黏的痰液難于咳出，舌苔成黃、紅色。會(huì)伴有喘促氣急，喉中痰鳴，重則還會(huì)伴有發(fā)燒的癥狀，常常使家長(zhǎng)著急不已，而吃藥療效比較漫長(zhǎng)且孩子容易抗拒，因此家長(zhǎng)不妨試試以下幾種有效的食療方法。
1、麻油姜末炒雞蛋
食材：麻油少許，生姜若干，雞蛋一顆
做法：將生姜洗凈切成細(xì)末，然后鍋中燒熱后倒入一小勺的麻油，油熱后放入姜末，稍微在油中過(guò)一下后，打入雞蛋翻炒勻。讓孩子每晚在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。
2、秋梨白藕汁
食材：秋梨100g、 白藕100g
做法：將秋梨和白藕用水清洗干凈，然后秋梨去皮去核切成小塊，白藕去節(jié)切塊。將切好的秋梨塊與白藕塊放入榨汁機(jī)，去渣取汁，當(dāng)做飲料茶水給孩子服用，秋梨的涼性與生津功效，有著清熱化痰的作用，結(jié)合白藕清熱涼血、健脾補(bǔ)腎功效，對(duì)于痰熱蘊(yùn)肺引起的咳嗽效果顯著。
3、核桃冰糖山楂水
食材：核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。
做法：先將提前將核桃仁用水浸泡，然后研糜成漿，再將山楂洗凈熬煮成汁，去掉殘滓保留山楂水，加入冰糖與磨好的核桃漿同煮熟。煮好后放涼即可食用。
小孩子氣虛咳嗽食療方法
陰虛咳嗽通常表現(xiàn)為干咳少痰，咳久不愈，常常伴有形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥狀。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，單單吃藥是見(jiàn)效不快的，而且藥品常常還會(huì)伴隨有副作用，因此家長(zhǎng)們不妨使用一些食療的方法，可能會(huì)有意向不到顯著效果。
1、銀耳粥
食材：銀耳25克，粳米100克，適量的冰糖
做法：將銀耳洗凈提前泡發(fā)，粳米淘洗干凈，泡好的銀耳放入鍋中加水煮至六分熟，然后放入粳米熬煮成粥，熬煮至粘稠散發(fā)香味時(shí)，加入冰糖，攪拌融化后起鍋即可，銀耳含有的天然膠質(zhì)有著滋陰補(bǔ)血的功效，對(duì)于陰虛引起的咳嗽可以起到治療作用。
2、百合粳米粥
食材：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量
做法：先將赤子豆，粳米，百合和紅棗清洗干凈，然后將赤子豆入鍋煮至半熟，再放入粳米、百合、紅棗一同熬煮成粥，待粥成后加入白糖即可。
3、芝麻核桃飲
食材：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克
做法：將黑芝麻，核桃仁，冰糖放置研磨器中搗爛成末，然后用開(kāi)水沖服，每次10～15克，早晚空腹的時(shí)候給孩子服用 。尤其適用于由陰虛引起的咳嗽患者。
4、百合豬肺湯
食材：百合30克，豬肺250克。
做法：將百合與豬肺清洗干凈，豬肺切塊，然后和洗凈的百合一起入鍋加水燉煮，水開(kāi)后繼續(xù)用慢火燉煮，大約兩小時(shí)后關(guān)火，加少許食鹽調(diào)味，然后就可以飲湯食豬肺。豬肺可以補(bǔ)虛、止咳、止血，對(duì)于治療陰虛咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定療效。
小孩子氣虛咳嗽食療方法
孩子氣虛咳嗽通常表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，痰白清稀，舌苔會(huì)呈現(xiàn)淡白色，這時(shí)候孩子的身體是很虛弱的，有時(shí)候吃了藥還不見(jiàn)好，家長(zhǎng)們常常會(huì)心疼不已，這時(shí)不妨試試食療方法，既有效又對(duì)身體無(wú)害。
1、黃芪粥
食材：20g的黃芪，50g粳米
做法：將黃芪用水沖洗干凈，粳米淘洗好放置一旁，將洗好的黃芪放入鍋中加大量的清水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中火煲煮30分鐘，然后將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中，放入淘洗好的粳米，加水煮至粥成，放置溫?zé)岷蠓眉纯伞?/p>
2、黑豆柿餅粥
食材：黑皮青豆25克，大黑棗5個(gè)，柿餅1個(gè)，糯米30克。
做法：先將黑皮青豆清洗干凈，黑棗去掉棗核，柿餅切成片狀，糯米淘洗后備用;然后起鍋把黑筆青豆用慢火炒至黑皮裂開(kāi)，然后連同去核的黑棗、切片的柿餅一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，慢火煎熬30分鐘，然后將糯米放入鍋中煲煮成粥，粥成后便可食用。
3、無(wú)花果蓮子百合豬腱湯
食材：無(wú)糖無(wú)花果30克，蓮子肉25克，百合25克，豬腱肉200克。
做法：將豬腱肉洗凈然后飛水去肉腥味，無(wú)花果、百合和蓮子肉清洗干凈后，一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煲煮約1--2個(gè)小時(shí)，然后加入少許食鹽調(diào)味，放置溫?zé)岷蟊憧墒秤谩?/p>
以上幾種食材都有著補(bǔ)脾益肺，潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)于氣虛咳嗽有著顯著的療效，家長(zhǎng)們不仿試著給寶貝嘗試一下，說(shuō)不定會(huì)又意想不到的效果出現(xiàn)。
陰虛咳嗽通常表現(xiàn)為干咳少痰，咳久不愈，常常伴有形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥狀。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，單單吃藥是見(jiàn)效不快的，而且藥品常常還會(huì)伴隨有副作用，因此家長(zhǎng)們不妨使用一些食療的方法，可能會(huì)有意向不到顯著效果。
1、銀耳粥
食材：銀耳25克，粳米100克，適量的冰糖
做法：將銀耳洗凈提前泡發(fā)，粳米淘洗干凈，泡好的銀耳放入鍋中加水煮至六分熟，然后放入粳米熬煮成粥，熬煮至粘稠散發(fā)香味時(shí)，加入冰糖，攪拌融化后起鍋即可，銀耳含有的天然膠質(zhì)有著滋陰補(bǔ)血的功效，對(duì)于陰虛引起的咳嗽可以起到治療作用。
2、百合粳米粥
食材：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量
做法：先將赤子豆，粳米，百合和紅棗清洗干凈，然后將赤子豆入鍋煮至半熟，再放入粳米、百合、紅棗一同熬煮成粥，待粥成后加入白糖即可。
3、芝麻核桃飲
食材：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克
做法：將黑芝麻，核桃仁，冰糖放置研磨器中搗爛成末，然后用開(kāi)水沖服，每次10～15克，早晚空腹的時(shí)候給孩子服用 。尤其適用于由陰虛引起的咳嗽患者。
4、百合豬肺湯
食材：百合30克，豬肺250克。
做法：將百合與豬肺清洗干凈，豬肺切塊，然后和洗凈的百合一起入鍋加水燉煮，水開(kāi)后繼續(xù)用慢火燉煮，大約兩小時(shí)后關(guān)火，加少許食鹽調(diào)味，然后就可以飲湯食豬肺。豬肺可以補(bǔ)虛、止咳、止血，對(duì)于治療陰虛咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定療效。
由于小朋友還處于長(zhǎng)身體的年紀(jì)，所以抵抗力比較差，尤其冷熱交替的季節(jié)里，孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)風(fēng)寒咳嗽的情況，咳嗽給孩子的健康帶來(lái)了極大的威脅，還可能誘發(fā)其他的疾病，比如支氣管炎，肺炎等。那如何治療小孩子的風(fēng)寒咳嗽呢?下面為大家介紹治療小兒風(fēng)寒咳嗽的食療方法!
1、生姜紅糖大蒜水
若家中的孩子孩子因?yàn)轱L(fēng)寒引起了感冒，可以服用溫?zé)岬纳t糖水，驅(qū)寒祛濕的生姜紅糖結(jié)合在一起，有著很好的治療作用;若孩子同時(shí)還伴有咳嗽的癥狀，可在生姜紅糖水里再加幾瓣的大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，將蒜頭的辣味煮掉，防止孩子因?yàn)樗忸^的辣味而拒絕服用。
2、蒸大蒜水
將2～3瓣的大蒜拍碎，放入容器中，加入一粒冰糖，再倒入半碗清水，把碗加蓋放入鍋中大火去蒸，燒開(kāi)后改用小火繼續(xù)蒸15分鐘后關(guān)火取出。取出后放置一旁納涼，大約碗里的蒜水溫?zé)岬臅r(shí)候喂給孩子服用，一般一天食用2～3次，一次小半碗。因?yàn)榇笏庑詼兀瑢?duì)于治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
3、烤橘子
將新鮮的橘子直接放在小火上進(jìn)行烘烤，期間要注意不斷的進(jìn)行翻動(dòng)，烤至橘子表面的橘皮成黑色，并有熱氣從橘子里冒出就可以了。這時(shí)候把橘子放置一旁不那么燙之后，就可以剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃此時(shí)的橘子。橘子性溫，作用是化痰和止咳。并且其酸酸甜甜的口感，小孩子都很喜歡。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的治療孩子風(fēng)寒咳嗽的食療方法，效果都非常的不錯(cuò)，若孩子出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，家長(zhǎng)們先不忙著招藥，先弄清孩子咳嗽的類(lèi)型，如果是風(fēng)寒咳嗽，那么可以試試以上的食療方!
咳嗽是呼吸系統(tǒng)的一種疾病癥狀，尤其在中小兒群體中發(fā)病率比較高。想要解決小兒咳嗽，首先要找出其咳嗽的原因，這樣才能從根源去治療解決它，那么會(huì)導(dǎo)致小兒咳嗽原因有哪些呢?主要為以下幾點(diǎn)：
1、冷空氣刺激
小孩子的咳嗽若時(shí)有時(shí)無(wú)，較少的痰或者沒(méi)有的話(huà)，一般這類(lèi)型的咳嗽，多半是由冷空氣的刺激造成的。小孩子的呼吸道粘膜相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較脆弱，因此在外界的冷空氣刺激下，容易引發(fā)粘膜充血或者是水腫的現(xiàn)象，使得孩子患上咳嗽。
2、感染
呼吸道的感染常常會(huì)誘發(fā)咳嗽形成，在大部分的小孩子咳嗽患者中，存在著細(xì)菌或著支原體的感染，這種咳嗽的常常是伴隨著并發(fā)癥的發(fā)生，有些會(huì)出現(xiàn)喘憋現(xiàn)象，有些會(huì)沒(méi)精打采、睡不著覺(jué)。處理不當(dāng)則最為嚴(yán)重的，可能還會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱。
3、食物過(guò)敏
食物過(guò)敏也是小孩子咳嗽的主要原因之一，有的孩子對(duì)季節(jié)過(guò)敏，有的孩子對(duì)花草或者某種物質(zhì)過(guò)敏;因此當(dāng)孩子接觸到過(guò)敏源時(shí)，就會(huì)加劇孩子的咳嗽情況，另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過(guò)敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。
4、吸入異物
調(diào)皮是小孩子的天性，因此有很多小孩子喜歡抓各種不能食用的東西，常常抓到以后就直接往嘴巴里放。人體的咽喉與氣管部位是相當(dāng)脆弱的，一旦有異物進(jìn)入，就會(huì)引起身體的反射，引發(fā)孩子咳嗽，這種咳嗽往往是急促而劇烈的，處理不當(dāng)則嚴(yán)重的還有可能引發(fā)寶寶呼吸困難。
5、病史
如果小孩子曾經(jīng)患有濕疹或者是過(guò)敏性鼻炎的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象，很有可能是患上了過(guò)敏性咳嗽，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院確診一下。
當(dāng)小孩發(fā)生咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)往往會(huì)擔(dān)憂(yōu)吃什么才會(huì)讓寶貝好的更快一些，那么利于治療咳嗽的食譜一定是您不能錯(cuò)過(guò)的，下面可以參考一下以下幾款對(duì)于咳嗽都有一定療效的食譜。
1、百合粥
食材：新鮮的百合50g,(若是干百合則用30g)，糯米50g，適量的冰糖
做法：將百合洗凈，糯米過(guò)水洗凈，然后一同下鍋用水熬煮成粥，待黏稠成粥后加入適量的冰糖，調(diào)和均勻，放溫后即可食用。
2、梨粥
食材：3個(gè)新鮮的鴨梨，粳米50g。
做法：將鴨梨清洗干凈，去掉梨核的部分，將剩余的梨肉連皮榨成梨汁放置一旁待用，粳米淘洗干凈后，加水下鍋熬煮成米粥，煮好好加入之前榨成的梨汁，調(diào)和均勻后食用即可。
3、絲瓜粥
食材：新鮮的絲瓜150g，大米100g。
做法：將絲瓜清洗干凈后，切片放置一旁待用，大米淘洗干凈后下鍋，加入適量的水熬煮成粥，大約八成熟的時(shí)候再加入切好的絲瓜片，再煮至粥熟即可食用。
4、蘿卜蜂蜜飲
食材：白蘿卜5片，生姜3片，大棗3枚，蜂蜜約30g。
做法：將蘿卜生姜大棗等食材洗凈后放入鍋中，加入適量的水煮沸，大約30分鐘，去掉殘?jiān)?，保留湯水，再將蜂蜜下鍋煮沸即可，可以放置溫?zé)岬臅r(shí)候服用，對(duì)于化痰止咳有顯著的療效。
總結(jié)：以上介紹的幾款食譜，都是有助于潤(rùn)肺止咳的，家長(zhǎng)們不妨試著做給寶貝食用一下哦。
孩子生病感冒，咳嗽是很常見(jiàn)的癥狀。但治療小孩子的咳嗽，千萬(wàn)不能一概而論，因?yàn)榭人砸卜质菬峥扰c寒咳。只有對(duì)癥了，才能起到治療效果，反之則會(huì)讓咳嗽變得更加嚴(yán)重，下面我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)風(fēng)熱咳嗽的食療方法。
1、冰糖雪梨水
材料準(zhǔn)備:多晶冰糖一袋、皮薄多汁的梨兩顆
做法：先將梨切成小塊，然后在鍋里放入適當(dāng)?shù)乃_(kāi)火燒至快要鼓泡，這時(shí)將適量冰糖放入水中，繼續(xù)小火加熱，大約至可以聽(tīng)見(jiàn)冰糖在水里噼里啪啦的響時(shí)，加入切好的梨小塊,小火燉煮至40-60分鐘關(guān)火，放置溫涼了后再喝，一天喝兩到三次，一次大約小半碗，服用2-3天后孩子的咳嗽明顯改善了很多。
2、絲瓜花蜜飲
材料準(zhǔn)備：10g的絲瓜花，20g的蜂蜜
做法：將絲瓜花用燒開(kāi)的沸水沖泡約5分鐘，然后加入蜂蜜進(jìn)行調(diào)和均勻即可服用。絲瓜花有著清熱瀉火、化痰止咳的功效，與潤(rùn)肺的蜂蜜搭配，增加了其服用的口感去止咳性，對(duì)于風(fēng)熱引起的咳嗽有著顯著的療效。
3、醋飲
材料準(zhǔn)備：適量的白醋
做法：將白醋倒入小鍋中燒沸，放涼后服用。一次服一小匙，讓孩子慢慢咽下去，一天約兩到三次。這個(gè)食療方法最簡(jiǎn)單，但也最難讓孩子接受，但是效果是非常好的。因?yàn)榇椎臍⒕鬃饔?，有著散瘀、解毒、消腫的功效，用治咽炎咳嗽，消除咽癢效果極佳。
孩子氣虛咳嗽通常表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，痰白清稀，舌苔會(huì)呈現(xiàn)淡白色，這時(shí)候孩子的身體是很虛弱的，有時(shí)候吃了藥還不見(jiàn)好，家長(zhǎng)們常常會(huì)心疼不已，這時(shí)不妨試試食療方法，既有效又對(duì)身體無(wú)害。
1、黃芪粥
食材：20g的黃芪，50g粳米
做法：將黃芪用水沖洗干凈，粳米淘洗好放置一旁，將洗好的黃芪放入鍋中加大量的清水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中火煲煮30分鐘，然后將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中，放入淘洗好的粳米，加水煮至粥成，放置溫?zé)岷蠓眉纯伞?/p>
2、黑豆柿餅粥
食材：黑皮青豆25克，大黑棗5個(gè)，柿餅1個(gè)，糯米30克。
做法：先將黑皮青豆清洗干凈，黑棗去掉棗核，柿餅切成片狀，糯米淘洗后備用;然后起鍋把黑筆青豆用慢火炒至黑皮裂開(kāi)，然后連同去核的黑棗、切片的柿餅一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，慢火煎熬30分鐘，然后將糯米放入鍋中煲煮成粥，粥成后便可食用。
3、無(wú)花果蓮子百合豬腱湯
食材：無(wú)糖無(wú)花果30克，蓮子肉25克，百合25克，豬腱肉200克。
做法：將豬腱肉洗凈然后飛水去肉腥味，無(wú)花果、百合和蓮子肉清洗干凈后，一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煲煮約1--2個(gè)小時(shí)，然后加入少許食鹽調(diào)味，放置溫?zé)岷蟊憧墒秤谩?/p>
以上幾種食材都有著補(bǔ)脾益肺，潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)于氣虛咳嗽有著顯著的療效，家長(zhǎng)們不仿試著給寶貝嘗試一下，說(shuō)不定會(huì)又意想不到的效果出現(xiàn)。
俗話(huà)說(shuō)：良藥苦口利于病，但是實(shí)際上是藥三分毒，而且有時(shí)候服用了藥物還是很難止住寶貝的咳嗽。長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽會(huì)讓孩子難受，家長(zhǎng)看著也揪心，這時(shí)候不妨試試以下幾種小偏方，不含絲毫藥物，家長(zhǎng)可以放心嘗試哦。
1、蜂蜜
蜂蜜在古時(shí)候就被用于治療呼吸道感染引起的癥狀，例如咳嗽。研究表明，蜂蜜能夠減輕夜間咳嗽的頻率其作用比氫溴酸右美沙芬組或無(wú)處理組更有效，而且蜂蜜能夠促使睡眠，使寶貝睡的更香甜。蜂蜜含有的的抗氧化和抗菌作用，能夠使得咽喉感覺(jué)很舒暢，從而減輕炎癥帶來(lái)的刺痛感。
2、燒開(kāi)的白醋
咳嗽通常是呼吸道感染發(fā)炎而引起的，而燒開(kāi)的白醋具有殺菌消炎的作用，對(duì)于細(xì)菌感染導(dǎo)致的炎癥，是有明顯的效果的。將白醋燒沸后，靜置一旁放涼。每次服用一小湯匙，滿(mǎn)滿(mǎn)咽下去，早晚一次，對(duì)于孩子咽癢咳嗽，會(huì)有意想不到的療效。
3、蘿卜蜂蜜飲
將5片白蘿卜與3片的生姜與大棗加水煮沸約30分鐘，去掉鍋中的殘?jiān)Ａ魷?，再加入蜂蜜煮沸即可?/p>
蘿卜有著清熱生津、化痰止咳的作用，其含有的其醇提取物對(duì)細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用，與蜂蜜搭配，有著潤(rùn)燥止咳的功效，而生姜又是祛風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥。因此對(duì)于風(fēng)寒引起的咳嗽有著顯著的作用，可以放心給寶貝食用。
4、百合蜜
將新鮮的60g百合洗凈晾干，與30g的蜂蜜攪拌均勻，放入鍋中隔水蒸熟，制作好的百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。
百合味甘微苦，有著潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用。其含有的淀粉、蛋白質(zhì)還有多種生物微量元素等成分煎熬后對(duì)氨水引起的小兒咳嗽有著止咳的作用。與蜂蜜同食用，加強(qiáng)了其潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)于咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳效果顯著。
小孩很容易出現(xiàn)咳嗽的情況，長(zhǎng)期的咳嗽危害挺大，所以家長(zhǎng)們應(yīng)該做好相關(guān)的預(yù)防和護(hù)理措施，同時(shí)要了解小孩子咳嗽吃什么好，以及處理方法，使用藥物、食療等護(hù)理措施進(jìn)行治療。
小孩子咳嗽的原因
咳嗽是呼吸系統(tǒng)的一種疾病癥狀，尤其在中小兒群體中發(fā)病率比較高。想要解決小兒咳嗽，首先要找出其咳嗽的原因，這樣才能從根源去治療解決它，那么會(huì)導(dǎo)致小兒咳嗽原因有哪些呢?主要為以下幾點(diǎn)：
1、冷空氣刺激
小孩子的咳嗽若時(shí)有時(shí)無(wú)，較少的痰或者沒(méi)有的話(huà)，一般這類(lèi)型的咳嗽，多半是由冷空氣的刺激造成的。小孩子的呼吸道粘膜相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較脆弱，因此在外界的冷空氣刺激下，容易引發(fā)粘膜充血或者是水腫的現(xiàn)象，使得孩子患上咳嗽。
2、感染
呼吸道的感染常常會(huì)誘發(fā)咳嗽形成，在大部分的小孩子咳嗽患者中，存在著細(xì)菌或著支原體的感染，這種咳嗽的常常是伴隨著并發(fā)癥的發(fā)生，有些會(huì)出現(xiàn)喘憋現(xiàn)象，有些會(huì)沒(méi)精打采、睡不著覺(jué)。處理不當(dāng)則最為嚴(yán)重的，可能還會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱。
3、食物過(guò)敏
食物過(guò)敏也是小孩子咳嗽的主要原因之一，有的孩子對(duì)季節(jié)過(guò)敏，有的孩子對(duì)花草或者某種物質(zhì)過(guò)敏;因此當(dāng)孩子接觸到過(guò)敏源時(shí)，就會(huì)加劇孩子的咳嗽情況，另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過(guò)敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。
4、吸入異物
調(diào)皮是小孩子的天性，因此有很多小孩子喜歡抓各種不能食用的東西，常常抓到以后就直接往嘴巴里放。人體的咽喉與氣管部位是相當(dāng)脆弱的，一旦有異物進(jìn)入，就會(huì)引起身體的反射，引發(fā)孩子咳嗽，這種咳嗽往往是急促而劇烈的，處理不當(dāng)則嚴(yán)重的還有可能引發(fā)寶寶呼吸困難。
5、病史
如果小孩子曾經(jīng)患有濕疹或者是過(guò)敏性鼻炎的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象，很有可能是患上了過(guò)敏性咳嗽，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院確診一下。
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小孩子咳嗽吃什么好
喉嚨發(fā)癢咳嗽往往是呼吸道的粘膜受到異物、炎癥等刺激的時(shí)候，引起的不適感，不由自主的會(huì)咳嗽起來(lái)，但小孩子咳嗽時(shí)間長(zhǎng)了很讓人心疼，下面說(shuō)一下孩子咳嗽吃什么比較好。
1、蘿卜蜂蜜水
蘿卜的屬于涼性食物，有清熱生津，化痰止咳等作用，味道會(huì)帶有淡淡的辛甜。與潤(rùn)滑的蜂蜜相結(jié)合，可起到宣肺、祛風(fēng)止咳的作用。
2、川貝母蒸梨
貝母對(duì)于化痰止咳有著極佳的作用，與雪梨和冰糖一起用，則還有潤(rùn)肺養(yǎng)陰的功效。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽不愈，咽喉含痰，有著極強(qiáng)的作用;但這種方法對(duì)久咳體弱的小朋友適用，對(duì)于有外感者不宜用。
3、喝食醋
白醋有著殺菌消炎的功效，可以緩解細(xì)菌炎癥引起的咳嗽。取適量的白醋并將醋燒沸，然后靜置放涼后再喝，可以達(dá)到消除咽癢止咳效果。但是對(duì)于脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不建議食用。而且病好了就不要再多喝，否則會(huì)損傷牙齒和胃。
4、喝絲瓜粥
絲瓜有著清熱解毒的功效，其中含有的皂苷類(lèi)物質(zhì)對(duì)于止咳有著很大的作用?？梢詫⒔z瓜與粳米、蝦米一起熬煮，煮成絲瓜粥，既好消化又有著清熱解毒化痰的功效，早晚食用治療效果很明顯。
5、喝大蒜水
大蒜味辛，是一種溫性的殺菌食材，由于其含有硫化丙烯的辣素，對(duì)于病原菌可以起到很好的殺菌作用，我們可以將大蒜頭去皮，搗爛，然后加白糖與500ml開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆蚝螅?小時(shí)即可服用。
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小孩子咳嗽不能吃什么
夏季炎熱，常進(jìn)出空調(diào)房難免會(huì)引起生病感冒，導(dǎo)致小孩子咳嗽，想要咳嗽好的快，那么飲食方面還是有所忌口的，下面就一起來(lái)了解一下小孩咳嗽哪些東西不能吃吧。
1、寒涼食物
當(dāng)人體受涼生病時(shí)，食用過(guò)于寒性的食物，則會(huì)使得寒氣再次進(jìn)入身體，傷及到人體的肺臟。而大多數(shù)的咳嗽是因?yàn)榉尾考不家l(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。寒氣最容易由飲食帶入，因此，在飲食時(shí)要注意避免食用過(guò)于寒涼的食物，這樣會(huì)避免寒氣入侵肺部，導(dǎo)致肺氣閉塞，從而使癥狀加重，久治不愈的情況。
2、肥甘厚味
肥甘厚味的食品指的是比較油膩，含糖分較高的精細(xì)食品，例如油炸食品，蛋糕甜點(diǎn)等，這類(lèi)的食品都是重口味且易上火的。而日常中大多咳嗽都是由肺熱引起的，特別是小孩子。所以在飲食方面要注意，孩子咳嗽的時(shí)候，腸胃功能會(huì)更加的脆弱，食用這類(lèi)食品往往會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，刺激到咽喉管道，從而使痰液產(chǎn)生，加劇咳嗽的癥狀。
3、魚(yú)腥蝦蟹
正常生病時(shí)，魚(yú)腥蝦蟹的這類(lèi)的海產(chǎn)食物需要避免食用。在中醫(yī)看來(lái)，魚(yú)腥對(duì)于風(fēng)熱引起的咳嗽影響最大，因?yàn)楹．a(chǎn)的腥味會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生刺激作用，其次，還會(huì)加劇病情。
4、零食
小孩子生病咳嗽零食是一定不能吃的。例如薯片、辣條、巧克力等，這些食品都是經(jīng)過(guò)工廠加工處理過(guò)的，含有大量香精、食品添加劑等化工元素，食用起來(lái)本來(lái)就對(duì)身體無(wú)益，而且還不衛(wèi)生，容易使呼吸道滋生痰液，使咳嗽加重。
5、補(bǔ)品
很多家長(zhǎng)都有個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，認(rèn)為小孩子生病咳嗽老不好是體質(zhì)柔弱的原因，所以給孩子進(jìn)食大量的補(bǔ)品好增強(qiáng)免疫抵抗力。但實(shí)際上，小孩子咳嗽患病的時(shí)候不應(yīng)當(dāng)食用補(bǔ)品，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)含量過(guò)高的補(bǔ)品，讓孩子患病時(shí)脆弱的脾胃無(wú)法消化，反而會(huì)適得其反，加重病情。
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小孩子咳嗽怎么辦
咳嗽是兒童呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)的病癥之一，而家長(zhǎng)們看到孩子咳嗽，往往首先想到的是用藥，但是是藥三分毒，因此醫(yī)生們都不主張盲目的見(jiàn)咳就止，要先了解寶貝具體的癥狀然后對(duì)癥處理。
1、先祛痰再止咳
兒童咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)要注意掌握一個(gè)原則：要先祛痰再止咳，只要喉嚨有痰，就不能盲目的止咳，因?yàn)樾『⒆雍⒆由眢w的咳嗽反射機(jī)能還未發(fā)育完善，咳痰能力相對(duì)來(lái)說(shuō)比較薄弱，正常情況下不能很好的將痰液咳出，痰液遺留在喉嚨中，容易造成呼吸不暢，導(dǎo)致細(xì)菌感染，嚴(yán)重的話(huà)還可能發(fā)展成肺炎，所以對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，祛痰比止咳來(lái)的重要許多。
2、止咳藥的選擇講究
小兒止咳要注意不要選擇含有可待因，罌粟等麻醉成癮性成分的止咳藥，例如聯(lián)邦 止咳露、奧亭等，這類(lèi)藥性比較強(qiáng)有依賴(lài)性作用，對(duì)于孩子的身心有不利的影響，建議可以選擇容易吸收的口服糖漿，其次才是片劑。糖漿服用后會(huì)附著在咽部粘膜上，減弱了對(duì)粘膜的刺激，本身就可以達(dá)到鎮(zhèn)咳的目的，但是服用時(shí)切忌不要用水稀釋?zhuān)膊灰盟头?/p>
3、飲食調(diào)理
首先我們要先區(qū)分孩子是風(fēng)寒還是風(fēng)熱咳嗽，不同的咳嗽食療的方法也不同。
孩子的舌苔部分就是區(qū)分咳嗽類(lèi)型的最簡(jiǎn)單的方法，若孩子舌苔部位呈白色的，則為風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽，說(shuō)明孩子寒氣重，咳嗽的痰也會(huì)比較稀，可能還會(huì)有流清涕的癥狀，這時(shí)，應(yīng)該食用一些溫?zé)??；抵箍鹊氖称?，例如生姜紅糖水，烤橘子等。
若孩子的舌苔呈現(xiàn)為黃色或者紅色的，則為風(fēng)熱引起的咳嗽，說(shuō)明孩子內(nèi)熱比較大，這時(shí)咳嗽的痰會(huì)呈黃色粘稠狀且不容易被咳出，常常還伴隨著咽吼腫痛，這時(shí)應(yīng)當(dāng)吃一些清肺、化痰止咳的食物，例如冰糖川貝雪梨、蘿卜水等。
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小孩子咳嗽食療方法
由于小朋友還處于長(zhǎng)身體的年紀(jì)，所以抵抗力比較差，尤其冷熱交替的季節(jié)里，孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)風(fēng)寒咳嗽的情況，咳嗽給孩子的健康帶來(lái)了極大的威脅，還可能誘發(fā)其他的疾病，比如支氣管炎，肺炎等。那如何治療小孩子的風(fēng)寒咳嗽呢?下面為大家介紹治療小兒風(fēng)寒咳嗽的食療方法!
1、生姜紅糖大蒜水
若家中的孩子孩子因?yàn)轱L(fēng)寒引起了感冒，可以服用溫?zé)岬纳t糖水，驅(qū)寒祛濕的生姜紅糖結(jié)合在一起，有著很好的治療作用;若孩子同時(shí)還伴有咳嗽的癥狀，可在生姜紅糖水里再加幾瓣的大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，將蒜頭的辣味煮掉，防止孩子因?yàn)樗忸^的辣味而拒絕服用。
2、蒸大蒜水
將2～3瓣的大蒜拍碎，放入容器中，加入一粒冰糖，再倒入半碗清水，把碗加蓋放入鍋中大火去蒸，燒開(kāi)后改用小火繼續(xù)蒸15分鐘后關(guān)火取出。取出后放置一旁納涼，大約碗里的蒜水溫?zé)岬臅r(shí)候喂給孩子服用，一般一天食用2～3次，一次小半碗。因?yàn)榇笏庑詼?，?duì)于治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
3、烤橘子
將新鮮的橘子直接放在小火上進(jìn)行烘烤，期間要注意不斷的進(jìn)行翻動(dòng)，烤至橘子表面的橘皮成黑色，并有熱氣從橘子里冒出就可以了。這時(shí)候把橘子放置一旁不那么燙之后，就可以剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃此時(shí)的橘子。橘子性溫，作用是化痰和止咳。并且其酸酸甜甜的口感，小孩子都很喜歡。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的治療孩子風(fēng)寒咳嗽的食療方法，效果都非常的不錯(cuò)，若孩子出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，家長(zhǎng)們先不忙著招藥，先弄清孩子咳嗽的類(lèi)型，如果是風(fēng)寒咳嗽，那么可以試試以上的食療方!
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小孩子咳嗽的護(hù)理方法
孩子咳嗽常常是最令家長(zhǎng)煩惱的疾病之一，因?yàn)樗鼇?lái)的悄無(wú)聲息，走卻不容易!一旦孩子咳嗽，家長(zhǎng)的心跳就隨之加快，從而不知所錯(cuò)，那么孩子患了咳嗽后，家長(zhǎng)應(yīng)該如何護(hù)理呢，下面可以參考一下以下幾點(diǎn)建議。
1、鼓勵(lì)要求孩子多多休息，保證充足的睡眠，睡覺(jué)時(shí)可用枕頭把孩子的后背和頭撐起，防止分泌出的痰液滴落到喉嚨里，造成孩子窒息。若孩子為小嬰兒時(shí)，可在頭部的褥墊下放一個(gè)枕頭。
2、要給孩子一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，咳嗽時(shí)孩子的咽喉很脆弱敏感，刺激性的氣體會(huì)加劇孩子咳嗽的狀況，并注意保持室內(nèi)的空氣流通，避免密閉空間滋生的病菌粉塵刺激到孩子。
3、咳嗽期間需要減少寶寶劇烈的戶(hù)外活動(dòng)，咳嗽時(shí)候的孩子免疫力比較低下，劇烈運(yùn)動(dòng)后的汗液會(huì)讓孩子冷熱交替，從而可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽加劇，尤其不要帶他去人多的公共場(chǎng)所，防止人群中的二次交叉感染。
4、對(duì)于反復(fù)咳嗽生病的寶寶，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。
5、關(guān)注天氣變化，注意冷暖，做到及時(shí)給寶寶增減衣服。
6、咳嗽的時(shí)候，呼吸道中的大部分水分會(huì)被帶走，因此，要給孩子多喝水或者是多吃一點(diǎn)水果。
7、咳嗽生病時(shí)，要注意清淡的飲食，油炸過(guò)甜含鹽分過(guò)高的食物切記不可給孩子吃。
以上就是關(guān)于孩子咳嗽護(hù)理的幾條比較有效的方法，需要的家長(zhǎng)們可以關(guān)注學(xué)習(xí)一下，讓孩子有個(gè)更健康的體魄。
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小孩子咳嗽注意事項(xiàng)
由于孩子的身體機(jī)制還未發(fā)育完全，免疫力會(huì)比較弱，所以日常生活中很容易引發(fā)咳嗽，但是處理不當(dāng)?shù)脑?huà)，可往往會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的病癥，因此家長(zhǎng)們需要明白一些孩子咳嗽時(shí)的注意事項(xiàng)。
1、孩子咳嗽的時(shí)候，要注意不要往人多的地方去，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免孩子交叉感染。
2、夜間睡覺(jué)的時(shí)候，盡量不要開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)，如果實(shí)在需要開(kāi)的情況下，應(yīng)開(kāi)為25攝氏度左右，要給孩子穿上襪子，蓋好被子。
3、注意讓孩子要保持充足的睡眠，提升自身抵抗力。
4、注意不要讓孩子吃辛辣甘甜的食品，咳嗽的時(shí)候孩子的呼吸道會(huì)比較敏感脆弱，過(guò)辣過(guò)甜的食品會(huì)刺激到孩子的呼吸道，從而引發(fā)咽喉的炎癥，會(huì)讓孩子咳嗽的更厲害。
5、注意室內(nèi)的濕度不宜太干，若家中有加濕器的話(huà)，可以調(diào)至60%或者65%的環(huán)境下，若家中沒(méi)有加濕器的話(huà)，可以打開(kāi)窗戶(hù)，讓空氣流通。
6、不要給孩子食用寒涼性的食物，例如，螃蟹、海鮮、西瓜等，避免過(guò)涼的食物加劇孩子咳嗽的病情。
7、注意應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物，時(shí)刻關(guān)注孩子的體溫變化，避免忽冷忽熱的溫度讓孩子咳嗽加劇。
孩子咳嗽最為憂(yōu)心的肯定是我們的家長(zhǎng)們，因此要想寶貝好的快，不單單要聽(tīng)從醫(yī)囑，更要從日常生活中關(guān)注到一些咳嗽的注意事項(xiàng)，這樣才會(huì)讓寶貝更健康快樂(lè)的長(zhǎng)大。
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