為什么酒依賴患者總是懷疑妻子的不忠
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對(duì)于喝酒，這是我們大家都比較熟悉的，大家在平時(shí)就會(huì)經(jīng)常的去喝酒，這是大家不會(huì)陌生的，特別是在應(yīng)酬中，我們對(duì)喝酒都是不會(huì)少的，但是如果我們長(zhǎng)期大量的喝酒，這時(shí)候容易導(dǎo)致酒依賴的情況，那么為什么酒依賴患者總是懷疑妻子的不忠，下面就來看看吧。
對(duì)于酒依賴的患者來說，這樣的疾病對(duì)精神健康的影響是比較大的，而且在患者中，有一部分就會(huì)懷疑自己的配偶對(duì)自己不忠，有外遇，然后有的時(shí)候他們會(huì)跟蹤，監(jiān)視，有的時(shí)候會(huì)對(duì)配偶或者懷疑跟自己配偶有不正當(dāng)關(guān)系的那個(gè)人發(fā)生沖突，有的時(shí)候甚至?xí)蟠虺鍪?，這在臨床上我們叫嫉妒妄想綜合征，而且這種問題是由于酒精引起來的，長(zhǎng)期喝酒引起來的嫉妒妄想綜合征，所以如果患者出現(xiàn)這樣的情況，那么最好是及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行治療比較好。
同時(shí)對(duì)酒依賴的問題來說，在治療的時(shí)候是需要醫(yī)院、患者和家庭三方合作，家庭也是非常重要的一部分，因?yàn)楹芏嗟木埔蕾嚮颊叩募胰瞬惶斫膺@是一種病，這時(shí)候就容易和酒依賴的患者產(chǎn)生矛盾，所以說酒依賴患者的家人能夠理解他們是一種病，能夠幫助他們或者鼓勵(lì)他們?nèi)ソ渚?，同時(shí)在平時(shí)的生活中還應(yīng)該不斷的幫助患者去戒酒才行，戒酒了自然可以解決酒依賴的情況。特別要定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣才能幫助解決酒依賴的情況。
酒依賴的問題對(duì)健康影響比較大，特別容易出現(xiàn)精神方面的問題，這時(shí)候就容易出現(xiàn)問題，而且還容易會(huì)對(duì)家人造成影響，所以說我們?cè)诹私獾骄埔蕾噯栴}之后，就應(yīng)該及時(shí)的解決，特別要幫助酒依賴的患者去戒酒，這樣才健康。
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強(qiáng)迫癥在醫(yī)學(xué)上被劃分為精神疾病的范疇，其表現(xiàn)狀況也多為受固定思維的困擾，輕則影響人的日常生活，重則影響著我們的精神世界。強(qiáng)迫癥有很多表現(xiàn)形式，如口水強(qiáng)迫癥、反復(fù)強(qiáng)迫癥、幼兒強(qiáng)迫癥等。接下來我們要談的是對(duì)每件事情都持有懷疑心態(tài)的強(qiáng)迫性懷疑癥狀。
強(qiáng)迫癥是一種比較常見的疾病，患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾，在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。患者自知力完好，很痛苦卻無法擺脫。強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)多樣化，其中一種是強(qiáng)迫性懷疑。——525心理網(wǎng)
強(qiáng)迫性懷疑主要表現(xiàn)在強(qiáng)迫性懷疑患者總是對(duì)自己所做的事進(jìn)行懷疑，懷疑其效果，甚至有些人還會(huì)懷疑自己到底有沒有做那件事。強(qiáng)迫性懷疑的種種行為讓患者疲憊不堪，卻又無能為力。
強(qiáng)迫性懷疑患者始終不能夠相信自己，總是懷疑自己的工作沒做好，不停的去檢查，不停的去認(rèn)定。就算每次檢查過后都發(fā)現(xiàn)自己的工作做得十分完美，卻還是不能相信自己做好了。這種典型的強(qiáng)迫性懷疑讓患者十分痛苦。
無論自己在操作過程中如何小心謹(jǐn)慎，在完成一件事情之后還是要毫無例外地產(chǎn)生懷疑，雖然自己的內(nèi)心深處無數(shù)次地被告知“自己不能這樣、沒必要這樣”，但終究還是擺脫不了超出自己控制能力范圍之外的疑心;出門后懷疑門窗沒有關(guān)好而反復(fù)數(shù)次回去檢查，而且這種疑慮不受控制地出現(xiàn);對(duì)自己行為不斷產(chǎn)生疑慮后經(jīng)常需要詢問別人，獲得他人的證實(shí);總懷疑自己被環(huán)境和病菌污染;懷疑自己即將做出危害社會(huì)的事等。
強(qiáng)迫性懷疑還表現(xiàn)在新的、更加嚴(yán)重的懷疑會(huì)不斷替代以前不太嚴(yán)重的懷疑?；颊咧缿岩上敕ǖ拇嬖谇医?jīng)常通過回憶、反復(fù)在腦海中模擬的方式證明某種懷疑是虛假的，但一旦某個(gè)懷疑事件被真正確認(rèn)，先前被它替代的事件就很有可能沉渣泛起，重新成為懷疑對(duì)象。也就是說只要病癥沒有康復(fù)，引起懷疑的事件對(duì)于患者來說就是循環(huán)往復(fù)、無窮無盡的。
目前對(duì)于強(qiáng)迫性懷疑的治療方法，一般采用心理治療為主的治療方法，對(duì)治療強(qiáng)迫性懷疑癥狀很有效果。
我們的身體，頭部是非常容易出汗的。尤其是炎熱的夏天，有些人的額頭會(huì)大量的流出汗液。汗液的排放雖然可以調(diào)節(jié)我們身體的溫度，但是有些時(shí)候，頭部大量出汗，很可能是身體虛弱導(dǎo)致的。為什么頭總是流汗呢？今天我們從中醫(yī)的角度給大家介紹一下具體原因和解決方法。
頭部出汗頻率過高，則表示身體虛弱，陽氣不足。
古有書云：“但頭汗出，身無汗，劑頸而還，小便不利，渴飲水漿，此為瘀熱在里，身必發(fā)黃，如熱不得越而上達(dá)者也。又熱入血室，與其虛煩，或陽明被火，及水結(jié)胸，皆但頭汗出也，俱是熱郁于內(nèi)，而不得越者也?！?/p>
—— 《傷寒明理論·頭汗》
· 頭皮出汗而全身無汗或少汗，表明體虛，尤其是現(xiàn)代社會(huì)日常壓力大，需要適當(dāng)補(bǔ)充身體營養(yǎng)，調(diào)整生活習(xí)慣。
· 頭皮出汗，上半身多汗，下半身無汗的情況，說明上與下的代謝沒有平衡，是腎虛的表現(xiàn)。
嬰幼兒在睡覺時(shí)也容易頭部出汗，但要配合他/她本身的狀態(tài)來查看，若沒有明顯的其它癥狀體現(xiàn)，基本是屬于正常生理狀態(tài)。
但若是青年人乃至老年人，高頻率的同時(shí)又于非正常情況下出頭汗，如沒有劇烈運(yùn)動(dòng)，或正常吃飯時(shí)等情況下，則需要引起重視。
那么，對(duì)付頻繁的頭汗到底有什么方法呢？
·少食生冷。生冷食物通常帶有清熱解毒、滋陰降火的功能，但是它們對(duì)燥熱人群更加適宜。頭汗頻頻的人群一般來說偏向體虛，并不適合這類食物。反而會(huì)加劇體虛狀態(tài)。建議食用溫補(bǔ)的食物，如棗、山藥、蜂蜜、茯苓等等，以達(dá)到益氣養(yǎng)血的功效。
· 充足睡眠。不熬夜，保證一天能有充足的睡眠時(shí)間，是所有健康相關(guān)話題都會(huì)提到的。
·適量運(yùn)動(dòng)。體虛的人群更加要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)體質(zhì)。但不宜過多。
· 溫水泡腳。腳被中醫(yī)稱為“第二心臟”，人的雙腳上存在著與各臟腑器官對(duì)應(yīng)的反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，溫水泡腳可以刺激這些反射區(qū)，以達(dá)到調(diào)理內(nèi)分泌、促進(jìn)代謝和血液循環(huán)、增強(qiáng)人體器官功能等效果。但水溫不宜超過45攝氏度。
鼻子這是對(duì)于人體來說非常重要的一個(gè)器官,是嗅覺和呼吸系統(tǒng)的重要組成部分。而鼻子也是比較脆弱的一個(gè)器官,人們?cè)谌粘Ｉ钪蟹浅Ｈ菀壮霈F(xiàn)有一些不良反應(yīng)。鼻子老是紅的就是比較常見的一種情況,引起這種情況的原因有非常有可能是酒糟鼻或者其他疾病引起的,下面來詳細(xì)介紹一下為什么鼻子總是紅的。
鼻子總是紅的,考慮是酒渣鼻，與皮脂腺分泌旺盛及內(nèi)分泌代謝等有關(guān)，首先要注意飲食，少吃辛辣，油膩，甜食等，其次可外擦姜黃消痤搽劑，口服二丁膠囊，雙黃連軟膠囊等，還要保持皮膚的清潔衛(wèi)生.對(duì)油性皮膚要經(jīng)常用肥皂和溫水清洗;對(duì)干性皮膚則應(yīng)少用肥皂.同時(shí)不要用堿性肥皂洗涮.
酒渣鼻的治療
[治療方針]
治療多為對(duì)癥性，調(diào)整內(nèi)分泌，糾正胃腸道功能紊亂。
[藥物治療]
1.選用克林霉素凝膠、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等也可選用甲硝唑凝膠、替硝唑凝膠、低濃度維A酸制劑等。起到殺菌消炎，促使紅斑丘疹，膿皰消退，維持用藥可減少復(fù)發(fā)。 2.選用甲硝唑、四環(huán)素、克拉霉素等抗生素。對(duì)抗生素治療無效者，可小劑量口服異維A酸。對(duì)絕經(jīng)期嚴(yán)重酒渣鼻患者，用雌激素治療也有一定療效。
[其他治療]
毛細(xì)血管擴(kuò)張者激光治療效果較好。鼻贅期也可手術(shù)切割治療，達(dá)到美容效果。
護(hù)理
[就診科室]
皮膚科
[日常護(hù)理]
避免使用刺激皮膚的堿性肥皂、酒精、洗潔劑、染色劑、收斂劑等，以及避免暴曬，過冷過熱刺激。生活規(guī)律，避免精神緊張。
[飲食調(diào)理]
禁煙、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴飲暴食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
尤其在北方，很多家庭都有暖氣，人們就更不注意脖子的保暖；冬天人們睡得比較沉，翻身相對(duì)較少，長(zhǎng)時(shí)間保持頸部彎曲的姿勢(shì)也是造成落枕的原因；長(zhǎng)期伏案工作的人，頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易勞損，稍不注意，落枕就找上門了；另外，枕頭高度不適也會(huì)導(dǎo)致落枕。
因此，冬天睡覺時(shí)，除了蓋好被子外，還可以在脖子上裹條毛巾，這樣能有效預(yù)防頸肩外露受風(fēng)導(dǎo)致的落枕。與此同時(shí)，還要經(jīng)?；顒?dòng)脖子和肩部，最好的方法是：兩手交叉置于腦后，頭和手向相反的方向用力，這樣可以鍛煉頸肩部肌肉，減少肌肉痙攣的幾率。枕頭的高低要適當(dāng)，和自己的拳頭立在頸后的高度差不多，盡量使頭、頸、肩保持同一水平線。
如果落枕了，先躺在床上不要亂動(dòng)，讓肌肉慢慢恢復(fù)，也可以用毛巾熱敷。但如果疼痛超過24小時(shí)或出現(xiàn)手腳麻等癥狀，最好及時(shí)去醫(yī)院，特別是一些總反復(fù)發(fā)作的人，可能是由于頸椎病誘發(fā)的經(jīng)常性落枕。
在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，通常把疾病分為生理性和心理性兩方面，生理性的疾病往往反映為身體上的痛苦，但心理上的疾病通常難以從外部體征表現(xiàn)出來。當(dāng)生活中出現(xiàn)讓人焦慮難以解決的問題時(shí)，有不少人都會(huì)面臨著晚上睡不著覺、胡思亂想的現(xiàn)象，長(zhǎng)期的胡思亂想，也容易導(dǎo)致精神疾病的產(chǎn)生。因此了解胡思亂想產(chǎn)生的原因，就很有必要。
人生就是這樣，我們無法回避不開心和痛苦的事，那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自于對(duì)痛苦的領(lǐng)悟，因?yàn)闆]有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對(duì)它，理智地剖析它，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
1、漠視你的想法
我們要認(rèn)識(shí)到大腦的胡思亂想是其正常的功能，那么我們就沒有必要在乎其“胡思亂想”，只要你不去刻意在意它，以坦然的心情接受它，以放松的心態(tài)對(duì)自己說“想就想吧，沒什么大不了的！”久而久之，當(dāng)你真正不把它當(dāng)回事兒，真正把心緒放松之后，這種情況也就逐漸消失了。
2、轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)反復(fù)進(jìn)行思考而無法停止時(shí)，這時(shí)最重要的是想辦法轉(zhuǎn)移注意力，盡快脫離反復(fù)進(jìn)行思考的現(xiàn)實(shí)。例如，一旦處于想別的事情而難無法停止時(shí)，馬上去做感興趣的事或聽音樂，這時(shí)注意力全都集中在感興趣的事或音樂上，就可能會(huì)忘掉所聯(lián)想的情景而停止思考。
3、學(xué)會(huì)面對(duì)挫折
天有陰晴雨雪，人有悲歡離合，萬事萬物不可能有盡善盡美、完美無缺，所以才有殘缺美、曲折美等等，所以，我們每天都可能會(huì)面對(duì)障礙、挫折，乃至意想不到的失誤，當(dāng)然當(dāng)我們盡力了，我們就不能過分苛求自己，苛求自己的結(jié)果只能使自己感到失望、失敗，從而失去信心。
4、投入自己的愛好
找一件自己最喜歡、最樂意做的事情，當(dāng)你全身心地投入其中的時(shí)候，你的問題也就隨著消失了。
5、充實(shí)生活
讓自己的業(yè)余生活變得充實(shí)起來，比如，參加體育文娛活動(dòng)，聽音樂、跳舞唱歌等等，當(dāng)你忙碌起來的時(shí)候，心情就不再消沉，感覺也就會(huì)輕松起來，一旦讓業(yè)余生活的充實(shí)成為了習(xí)慣，那么你的問題也就得到解決了。
6、規(guī)范化工作
盡可能讓自己的工作程序化和規(guī)范化。所謂“程序化”，就是按一定的步驟進(jìn)行處理;而“規(guī)范化”就是按一定的規(guī)定處理。比如，你現(xiàn)在做盆景養(yǎng)護(hù)員，那么我們就按照所做的事設(shè)計(jì)出一個(gè)程序性的步驟，然后按這個(gè)步驟去做，久而久之形成習(xí)慣之后就不會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤了。
襪子是我們生活中經(jīng)常使用的物品，襪子種類有很多，不同的人喜歡的襪子種類也不一樣，但是大家都會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)情況，就是穿襪子之后，襪子的前面總是特別容易破，襪子前面破了很影響穿著體驗(yàn)，十分難受，但就因?yàn)榍懊嫫屏司腿拥粲趾芸上?，那么為什么襪子前面總是會(huì)破呢?
襪子容易破可能是因?yàn)橐韵聨讉€(gè)方面的原因：
腳趾甲很長(zhǎng)，導(dǎo)致襪子的前面破洞，這種情況的話你把腳趾甲修剪好就可以了;
腳后跟的部分破洞，這種情況是因?yàn)樾雍鸵m子的摩擦導(dǎo)致的，說明鞋子不合腳;
襪子的質(zhì)量不好，那就買質(zhì)量好一點(diǎn)的吧。
襪子容不容易破是有專門的指標(biāo)的，叫磨耗強(qiáng)度。是有襪子原料的纖維長(zhǎng)度和襪子織造的針數(shù)，組織決定的。(就像我們穿毛衣，有粗絨線的，有粗線棒針的，有很細(xì)的，一樣)
一般襪頭襪跟部分最容易破，國外的指標(biāo)是大于等于500?？墒菄鴥?nèi)好像沒有相關(guān)的規(guī)定。但是在買襪子的時(shí)候適當(dāng)注意一下，還是可以買到相對(duì)不大容易破的襪子的。
1)不要挑選成份是棉100%的襪子。因?yàn)橐m子的磨耗強(qiáng)度主要取決于里紗，就是襪子內(nèi)側(cè)有彈性的紗，比如氨綸，尼龍等。怎樣區(qū)分呢?很簡(jiǎn)單，一是看商標(biāo)上的成分，有氨綸的最好，比尼龍更牢。二是抓住襪子直拉，有彈性的就是有里紗的。
2)有的襪子是頭跟加固的，就是襪頭和襪跟多用了原料。這樣的襪子當(dāng)然不容易破啦。在外貿(mào)余貨的小店里可以淘到，買的時(shí)候摸一摸，襪頭襪跟是不是比襪身厚一點(diǎn)就可以了。
3)一般來說，厚的襪子比較牢(不說也知道)，相同厚度的，混紡的(晴棉)比棉牢，棉的比晴綸老，晴綸比毛的牢。
當(dāng)然，鞋子，腳形等也會(huì)對(duì)襪子有一定的影響，但是主要還是由襪子本身決定的。
放屁是人體是一種正常的現(xiàn)象，是體內(nèi)進(jìn)入了一些氣體之后通過放屁的形式排出體外，身體內(nèi)進(jìn)入氣體的方式有很多，當(dāng)我們吃食物的時(shí)候吞進(jìn)了空氣、吃到體內(nèi)的食物產(chǎn)生的其他或者是體內(nèi)的菌群作用產(chǎn)生的氣體等。如果放屁比較頻繁就會(huì)讓人感覺到非常的尷尬，只要根據(jù)原因才能有效的緩解頻繁放屁的現(xiàn)象。
原因一
可能是因?yàn)槌粤艘恍?huì)產(chǎn)生氣體的食物，比如說吃了地瓜，洋蔥，豆類的食物，一旦吃多了這些食物，身體內(nèi)就很容易產(chǎn)生氣體，而人體為了能夠消化這些氣體，但又沒有其他途徑，就通過放屁的方式將其排出。
原因二
可能是因?yàn)槠⑻摱鸬?，如果脾虛，說明這個(gè)人脾虛胃弱，胃的消化功能很不好，所以在腸道內(nèi)就會(huì)很容易產(chǎn)生很多氣體。如果要排出這些氣體，就會(huì)通過放屁將這些氣體排出來。
原因三
可能是因?yàn)閿z入了太多難以消化的碳水化合物，這些碳水化合物經(jīng)過細(xì)菌的作用，就在體內(nèi)產(chǎn)生了很多氣體。比如說喝了太多的汽水，汽水中有很高的碳水化合物成分。還有啤酒等都是高碳水化合物的飲品，這些喝多了都很容易經(jīng)常放屁。
原因四
攝入了太多的含有淀粉的食物。淀粉的綜合能力差，所以不易被人體吸，攝入太多淀粉我們不易消化，除了轉(zhuǎn)化為脂肪外，還會(huì)轉(zhuǎn)化成氣體殘留在身體內(nèi)，所以吃了含淀粉高的食物也是很容易經(jīng)常放屁的。
原因五
攝入過多含有乳糖的食物以及甜品等。乳糖在人體的消化過程中，會(huì)在人體內(nèi)分解開來，其中的一小部分會(huì)被人體消化掉，而另外的被分解為二氧化碳，而二氧化碳作為氣體很難排出，只能通過放屁才能得以排出體外。
原因六
暴飲暴食和狼吞虎咽的飲食方式、以及吃過多的辛辣食物很容易使身體內(nèi)產(chǎn)生氣體。狼吞虎咽的吃飯，會(huì)使人在不知不覺的過程中會(huì)帶入過多的氣體在人的身體內(nèi)，而進(jìn)入身體中的這些氣體。無法排出，就只能通過放屁的方式排出體外。
原因七
腸胃不好的人容易經(jīng)常放屁。腸胃不好導(dǎo)致人體的消化系統(tǒng)不好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃脹的情況。胃脹就是為中含有大量的氣體沒有得到及時(shí)的排出，所以一段時(shí)間內(nèi)就會(huì)經(jīng)常放屁。
為什么總是懷不了孕
1、為什么總是懷不了孕
女性懷不上孕的因素很多,如外陰陰道因素,外陰、陰道發(fā)育異常、處女膜發(fā)育異常,如處女膜閉鎖,還有陰道炎癥,如滴蟲性陰道炎和真菌性陰道炎;輸卵管因素,輸卵管過長(zhǎng)或狹窄,都會(huì)妨礙精子、卵子或受精卵的運(yùn)行;卵巢因素,如卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰等;生殖器官先天性發(fā)育異?；蚝筇煨陨称鞴俨∽?免疫學(xué)因素,也就是說女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體,引起精子互相凝集,從而喪失活力或死亡,從而導(dǎo)致不孕;性生活失調(diào)、性知識(shí)缺乏等也會(huì)引起不孕。由男方導(dǎo)致的不孕也是存在的,男方若出現(xiàn)先天性睪丸發(fā)育不良、結(jié)核、精索靜脈曲張等,會(huì)影響精子生成;除此之外,還有環(huán)境污染、食品安全以及輻射等因素也會(huì)損害著男人的精子,因此要特別注意。
2、幾月份懷孕最好
從醫(yī)學(xué)的角度來看,胚胎發(fā)育主要有三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,一是大腦的成型期,就是懷孕的第三個(gè)月;二是腦細(xì)胞分裂期,懷孕第6個(gè)月;三是經(jīng)細(xì)胞發(fā)育協(xié)調(diào)期,受孕第7—9個(gè)月。如果選擇在八九月份懷孕,在寶寶的第三個(gè)月或第六個(gè)月的時(shí)候直至分娩的時(shí)候氣候都是比較舒適,并且便于營養(yǎng)的補(bǔ)充,胎兒也會(huì)得到很好的發(fā)育。
根據(jù)資料統(tǒng)計(jì),每年的下半年都是分娩的高峰時(shí)期,而四月到六月就是比較少生寶寶的季節(jié),這個(gè)主要是因?yàn)榛槠谶x擇的關(guān)系,大部分的人群都會(huì)選擇節(jié)假日比如中秋、元旦、國慶這些重大節(jié)日進(jìn)行婚慶,婚慶以后就會(huì)準(zhǔn)備懷孕的情況,如果是選擇乍暖或者寒冬的時(shí)候進(jìn)行懷孕,因?yàn)闅夂蜃兓?身體會(huì)變得相對(duì)的薄弱,就要多加注意病毒的入侵,特別是孕早期的時(shí)候要特別的關(guān)注寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
3、懷孕需要考慮季節(jié)嗎
現(xiàn)代人生育下一代,已經(jīng)不僅僅是把孩子養(yǎng)活這么簡(jiǎn)單,人們講究的是“科學(xué)生育”和“優(yōu)生優(yōu)育”。在受孕時(shí),充分考慮各方面的因素,盡最大可能生育優(yōu)質(zhì)的寶寶,這是每一位父母的心愿。
一般來說,影響胎兒質(zhì)量的因素有:懷孕時(shí)夫妻雙方的身體狀態(tài)、女性孕期的心理狀態(tài)、孕婦的年齡等。這些因素也是人們所熟知的,但是,需要提醒大家的是,受孕時(shí)的季節(jié)因素也是會(huì)影響胎兒質(zhì)量的。在適當(dāng)?shù)募竟?jié)懷孕,不僅減少了寶寶患病的幾率,還有助于寶寶變得更聰明。夫妻在考慮受孕時(shí),是需要考慮季節(jié)因素的,選擇合適的季節(jié)受孕有助于生出來的寶寶“質(zhì)量更高”。
如何快速受孕
掌握受孕最佳時(shí)間
在一天的時(shí)間里,存在受孕成功率的高低。研究發(fā)現(xiàn),無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量在下午稍后的時(shí)間段(即17-19時(shí))則達(dá)到高峰。恰好也在此時(shí),女性最容易受孕。
另外,人類的最佳生育年齡是25歲左右,隨著年齡增長(zhǎng),人的生育能力在不斷下降,從而增加了受孕的難度。
掌握排卵規(guī)律
排卵期是受孕的最佳時(shí)期,這是所有地球人類都知道的事情。所以,算準(zhǔn)排卵期,然后有計(jì)劃地進(jìn)行“造人計(jì)劃”,絕對(duì)是所有招數(shù)中最最重要的環(huán)節(jié)。
排卵檢測(cè)其實(shí)跟早孕試紙一樣。將試紙浸入尿液中,如果提示有排卵的話,就請(qǐng)準(zhǔn)媽咪們放棄害羞的心思吧,趕緊運(yùn)動(dòng)起來,要知道此時(shí)“中彈”的可能性將比其他時(shí)候“中彈”的可能性大無數(shù)倍。
這種行房姿勢(shì)最易受孕
一般的,房事中正面交合,是最普遍的一種方式,也是最有利受孕的行房方式。女方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,這樣的體位對(duì)子宮前位的女性最佳。第二種比較有利的受孕姿勢(shì),是從背面進(jìn)入,這樣的體位對(duì)子宮后位的女性可能更佳,更有利于宮頸浸泡在精液池中。
值得注意的是,房事后,女方一定不要亂走,為了確保受孕,房事后女性可把雙腿朝空中舉起,或者在臀下方塞一個(gè)枕頭,使上身處于一個(gè)臀高頭低的位置。再或者采取側(cè)臥姿勢(shì),膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長(zhǎng)精液在陰道的存留的時(shí)間。
多久懷不上算不孕
婚后有正常性生活,未避孕,同居2年而未能受孕者稱為不孕癥(目前國際上多數(shù)以1年未能受孕為不孕)。據(jù)統(tǒng)計(jì)未避孕的夫婦,60%在婚后6個(gè)月內(nèi)懷孕,80%在9個(gè)月內(nèi),85～90%在一年內(nèi)懷孕,約有4%在婚后第二年懷孕。如婚后2年未孕,可稱不孕癥。婚后性生活明顯異常或結(jié)婚較晚者可就醫(yī)檢查。
天熱出汗是正常的現(xiàn)象，可是天不熱出汗就是異常問題了。人體在血壓低或者是血糖低，身體虛弱的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)發(fā)生出虛汗的癥狀。說明人體的抵抗力比較弱，也會(huì)是一些疾病的征兆。所以一定不要忽視，在不熱的天氣里，也會(huì)發(fā)生出汗的情況。但也總是會(huì)有特別原因的，天不熱為什么總是出汗呢？
1、這種情況考慮可能是氣虛的原因，可以試試口服玉屏風(fēng)顆粒治療，看看治療期間避免辛辣油膩刺激性食物，飲食盡量清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
2、種情況是脾氣虧虛反應(yīng)引起的刺激性反應(yīng)引起的情況，建議平時(shí)注意自己的反應(yīng)情況，注意加強(qiáng)營養(yǎng)看看，使用虛汗停顆粒調(diào)節(jié)治療控制
3、以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，應(yīng)該是衛(wèi)氣不足，不能固攝肌表所導(dǎo)致的自汗的表現(xiàn)。這個(gè)情況，可以服用一些益氣固表的中成藥來調(diào)理，比如玉屏風(fēng)顆?；蛘唿S芪顆粒，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。
4、從中醫(yī)來說屬于汗證，但是調(diào)理體質(zhì)需要面診，而且需要四診合參，根據(jù)你的個(gè)人情況進(jìn)行辯證處方。單從你的癥狀來看很難判斷是什么證型，這需要結(jié)合你的舌脈進(jìn)行判斷。一般來說中醫(yī)治療某個(gè)疾病需要四診合參，不是單說某一個(gè)病就進(jìn)行處方用藥的。建議到醫(yī)院就診，由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行面診后四診合參，根據(jù)你的具體情況進(jìn)行辯證處方。
5、可能是與個(gè)體差異有關(guān)系的,與植物神經(jīng)失調(diào)也有關(guān)系的. 其中少數(shù)人可有家族史,在情緒波動(dòng)或進(jìn)食辛辣食物時(shí)加重.沒有其他異?？梢詴簳r(shí)不治療的啊.而且本身也沒有根本辦法治,當(dāng)然太嚴(yán)重可以適當(dāng)口服虛汗停顆粒和玉屏風(fēng)散減輕癥狀的
中式烹飪喜歡用大火，但是很多時(shí)候，因?yàn)榛鹆Ρ容^旺盛，所以大家在炒菜的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)糊鍋的情況。即使有些人把火調(diào)小一些，也不能避免糊鍋。為什么炒菜總是糊鍋呢？其實(shí)這和大家所使用的鍋具和烹飪習(xí)慣有很大的關(guān)系。下面我們就來跟大家分享一下糊鍋原因和解決方法。
一、糊鍋原因
1、鐵鍋過薄，加熱的時(shí)候?qū)岜容^快，容易糊鍋
2、火力比較旺，控火不好的時(shí)候容易產(chǎn)生這樣的情況
3、鍋表面沒有有層或者防護(hù)的膜，炒菜的時(shí)候容易產(chǎn)生糊鍋現(xiàn)象
二、解決方法
質(zhì)量好的不粘鍋，就算食物燒糊了也不容易粘鍋，鍋底糊比較容易清洗，直接用清水泡軟了，然后用軟刷子擦洗即可。不粘鍋切忌用硬物擦洗，以免傷及內(nèi)襯。
如果是比較硬固的鍋底糊，或是不粘鍋的質(zhì)量不太好，則把加清水和白醋浸泡1個(gè)小時(shí)以上，再中慢火燒開十來分鐘，一般都可以清洗掉黑糊了。注意醋不要加得太多，浸泡時(shí)間也不能太長(zhǎng)，以免傷鍋。
搪瓷鍋燒糊得比較輕，可以用清水浸泡兩小時(shí)以上，再用粗布一類的東西擦洗一下即可。如果食物徹底碳化粘在鍋底上了，可以用白醋加清水浸泡一個(gè)小時(shí)左右，然后再中小火煮開十分鐘，再找百潔布一類的工具擦洗，盡量避免使用鋼絲球等堅(jiān)硬銳利工具，以免傷及搪瓷層。
生鐵鍋燒糊得比較輕，直接用鋼絲球擦洗即可。如果是糊得比較嚴(yán)重，找把鈍刀子用力把黑鍋巴刮去，再用鋼絲球清理一遍。注意，生鐵鍋的糊鍋底擦除后，不要用太多洗潔精一類的去油洗滌劑清洗，否則鐵鍋失去油膜保護(hù)，容易生銹。
砂鍋不太容易粘鍋，烹飪時(shí)燒糊了鍋底，往往鍋巴不會(huì)徹底碳化。因而，砂鍋糊得輕，就直接清水浸泡，鍋巴軟了再擦洗一下即可；如果糊得厲害，就用白醋泡，再燒開，往往就能把黑鍋巴煮軟，再用百潔布一類的工具擦洗即可。如果鍋底徹底碳化了，就只有來硬的了，用鋼絲球擦，或是用鈍小刀刮。注意，硬物擦洗一定不要用蠻力，以免傷鍋。
鋁鍋大面積輕度燒糊，可以加清水燒開，再加洋蔥或檸檬或筍干等熬煮十分鐘以上，即可去除糊痕。鋁鍋中度燒糊，則可用去污粉擦洗，沒有去污粉，用香灰、白木灰或是細(xì)砂紙等擦洗都可以。鋁鍋盡量不要用鋼絲球擦洗，容易留劃痕，只有重度燒糊的情況下，才用清潔球。重度燒糊，也可以用木炭、墨魚骨或是細(xì)砂紙等擦洗。鋁鍋的一般燒糊，用醋擦洗也很容易去糊痕，但是容易腐蝕鍋，一般不建議用。
不銹鋼鍋不能用銳利硬質(zhì)擦具擦洗，會(huì)劃傷鍋底。質(zhì)量好的耐酸堿不銹鋼鍋，可以用白醋或是燒堿泡洗。材質(zhì)不好的不銹鋼鍋，不能用酸堿泡洗，會(huì)腐蝕鍋壁。肉眼難以分辨不銹鋼材質(zhì)，因此，不銹鋼鍋燒糊，最好用不銹鋼清潔劑清洗。
煙酒過多、工作繁忙、社會(huì)壓力、家庭責(zé)任常常讓男人疲憊不堪，擁有一個(gè)健康的體魄，是一個(gè)男人為事業(yè)為家庭奮斗的最基本條件。知名、男科專家董襄國教授說，現(xiàn)在男性健康問題令人關(guān)注，男性功能障礙、前列腺疾病、不孕癥已成為人類健康的三大殺手。男性對(duì)健康的漠視、不懂得保養(yǎng)是造成各種疾病的主要原因。
很多男人認(rèn)為進(jìn)補(bǔ)是女人的事情，這就是一個(gè)誤區(qū)，男性更需要藏精養(yǎng)陰。很多男科疾病，尤其前列腺疾病、泌尿生殖感染、不育、性功能障礙等疾病往往遷延日久，病情復(fù)雜，而膏方特有的異病同治、治養(yǎng)結(jié)合的特性會(huì)起到事半功倍的效果，所以男性更需要膏方調(diào)補(bǔ)。
我治療過一位年輕的建筑設(shè)計(jì)師，相貌堂堂，但他告訴我，老婆對(duì)他很不滿意，最近夫妻關(guān)系很緊張，互相之間都到了不講話的地步了。
他才32歲，曾經(jīng)得過前列腺炎，早已治好了，經(jīng)過檢查指標(biāo)都正常的。他告訴我出差時(shí)坐飛機(jī)，哪怕兩個(gè)小時(shí)，也會(huì)覺得腰酸得直不起來，20來歲時(shí)他只穿一件薄毛衣也能過冬天，而現(xiàn)在卻早早穿上了羽絨衣。上班也無精打采，做設(shè)計(jì)時(shí)思路遲鈍，心情非常郁悶。
我問他，夫妻關(guān)系最近怎么樣啦？
這一問，他就把頭低下去了，一聲長(zhǎng)嘆。后來他告訴我，他跟他老婆鬧架兒的辰光，把電視劇《中國式離婚》里的臺(tái)詞都搬出來了：人又不是機(jī)器，怎么可能想要就要？！
而他老婆無論如何不理解，用她的話來說：你又沒生病又沒啥西，對(duì)我不理不睬，肯定是外頭有人了！
作為一名醫(yī)生，我蠻同情他。因?yàn)檎f穿了，動(dòng)物也要強(qiáng)壯時(shí)繁殖能力才特別強(qiáng)，人也是動(dòng)物，離不開動(dòng)物這種特性。一個(gè)男人，如果處于長(zhǎng)期疲勞和病后的亞健康狀態(tài)，整個(gè)人都會(huì)萎靡不振，有些需要自然就沒了?？勺鳛橐粋€(gè)女人，我也同情他老婆，她要求的也是做妻子的正當(dāng)權(quán)利嘛。
對(duì)他，我開始用中藥調(diào)理。調(diào)理幾個(gè)月之后就沒大問題了。膏方吃了兩個(gè)冬天，前兩天他打電話給我，順便問問今年還要不要吃膏方。我建議他還是吃，因?yàn)楣ぷ鞯膭诶凼浅掷m(xù)性的，所以補(bǔ)充也要有個(gè)持續(xù)性，人就像一個(gè)水庫，要不停地補(bǔ)充水。膏方，它重在調(diào)理，是慢慢見效的，一般連續(xù)吃上兩三年、三五年后，改善體質(zhì)的效果就會(huì)逐漸出現(xiàn)。
常常以強(qiáng)者自居的男人，其實(shí)生理和心理都比女性更脆弱。董襄國教授說，男性含有免疫基因的X染色體只有一條，一旦基因出現(xiàn)問題，沒有后備基因，而女性有兩條，所以男性易患血友病、潰瘍、中風(fēng)及其他遺傳病。男性死于心臟病的人數(shù)是女性的兩倍，患癌癥、肝病、腎病的幾率也都大大高于女性。男人不輕易向別人訴苦，不隨便吐露自己內(nèi)心的特性，又使得男性的心理壓力不如女性有多渠道解郁之閥。
長(zhǎng)痘痘的情況是許多人都遇到過的，而且痘痘對(duì)人們的外貌形象帶來非常大的損害。因?yàn)槎欢豢雌饋硎欠浅盒牡臇|西，是皮膚膿腫突出的表現(xiàn)，而且部分痘痘會(huì)出現(xiàn)流血的現(xiàn)象，痘痘的一大特征就是容易反復(fù)發(fā)作，下面就來看看為什么右臉總是反復(fù)的長(zhǎng)痘痘呢？希望大家能夠了解一下。
一、皮脂腺過于發(fā)達(dá)
皮膚比較油，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，這樣極易導(dǎo)致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續(xù)分泌，那么皮脂就會(huì)在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。這就是為何油性皮膚的人常容易長(zhǎng)痘的原因之一。這種情況很容易出現(xiàn)死循環(huán)，導(dǎo)致痘痘反復(fù)長(zhǎng)，不斷長(zhǎng)。
二、消化系統(tǒng)的問題
如果一個(gè)人長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況，即出現(xiàn)消化系統(tǒng)問題。此時(shí)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出，這種情況常出現(xiàn)在嘴周長(zhǎng)痘或是臉頰長(zhǎng)痘。而如果消化系統(tǒng)這一根本問題沒有得到改善，痘痘將會(huì)反復(fù)不斷的長(zhǎng)。
三、壓力、情緒過大
工作、生活壓力大，情緒常常起伏不定等精神因素也是造成痘痘反復(fù)發(fā)生的原因。壓力大或過度波動(dòng)的情緒、大喜大悲都是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的一大原因，而內(nèi)分泌失調(diào)如果沒有從根本上調(diào)理，一旦遇到其他誘發(fā)因素，痘痘就會(huì)消了又長(zhǎng)。
四、長(zhǎng)痘后對(duì)痘痘置之不理
很多人認(rèn)為痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以為痘痘長(zhǎng)在青春期是再正常不過的表現(xiàn)，因此放任不管，等其自行愈合。其實(shí)不然，痘痘是一種慢性炎癥性皮膚疾病，若任其發(fā)展，很容易導(dǎo)致感染發(fā)炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。正確的做法應(yīng)是，長(zhǎng)痘后要立刻引起足夠重視，防止痘痘進(jìn)一步惡化。
生活中不少人都有爛嘴角的經(jīng)歷，這是一種無比痛苦的折磨，不能大口吃飯、不能開口大笑，好容易愈合的創(chuàng)口稍有不慎就會(huì)裂開，導(dǎo)致反反復(fù)復(fù)，總不見好。尤其是在干燥的季節(jié)，這種病癥則更為常見，到底是哪些原因造成了這種情況的出現(xiàn)呢?
氣候干燥
如上文所述，氣候干燥的秋冬之季，爛嘴角的現(xiàn)象更為普遍，這是因?yàn)榭諝庵腥鄙偎?，?dǎo)致嘴唇缺少滋潤(rùn)，出現(xiàn)開裂的情況。
營養(yǎng)缺乏
攝入營養(yǎng)不全面，是導(dǎo)致爛嘴角的重要原因，當(dāng)體內(nèi)缺少維生素時(shí)，會(huì)誘發(fā)口角炎的出現(xiàn)，此時(shí)嘴角會(huì)出現(xiàn)糜爛、潰瘍。
病菌感染
當(dāng)身體感染鏈球菌、葡萄球菌等病菌時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致口角炎的出現(xiàn)，即表現(xiàn)為爛嘴角的癥狀表現(xiàn)。
這三個(gè)因素是造成爛嘴角的重要原因，當(dāng)我們被這一疾病困擾時(shí)，該如何進(jìn)行調(diào)理呢?下面就為大家推薦一些調(diào)理方式。
飲食調(diào)節(jié)
由上文可知，營養(yǎng)缺乏是造成爛嘴角的重要原因，因此，從飲食上進(jìn)行調(diào)理很有必要，首先應(yīng)保證膳食結(jié)構(gòu)的完整，攝入營養(yǎng)的全面;在此基礎(chǔ)上，還要多吃富含維生素的蔬菜、水果;同時(shí)補(bǔ)充充足的水分一樣必不可少;再者，還應(yīng)避免過量食用辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，這會(huì)加重病癥的表現(xiàn)。
注意護(hù)理
當(dāng)爛嘴角出現(xiàn)之后，要做到科學(xué)健康的護(hù)理，首先不能用舌頭舔舐創(chuàng)口，這種不經(jīng)意的做法，會(huì)讓唾液中的酶殘留在創(chuàng)口，導(dǎo)致嘴角越發(fā)干燥，擴(kuò)大創(chuàng)口面積。正確的做法，應(yīng)該是將干裂痂的死皮去除，以幫助傷口快速恢復(fù)。首先要用熱毛巾熱嘴唇進(jìn)行熱敷，將開裂的角質(zhì)軟化，然后用干凈的小剪子將角質(zhì)剪去，最后在涂上一層潤(rùn)唇膏即可。
日常預(yù)防
防患于未然，是防止?fàn)€嘴角出現(xiàn)的最有效手段，因此在日常生活中要保證嘴巴處于合適的濕度，可以隨身攜帶一支潤(rùn)唇膏，一旦有干燥的感覺，涂一層潤(rùn)唇膏，就可以有效地防止干裂情況的出現(xiàn)。再者，出門時(shí)也可以通過佩戴口罩的方式，防止干燥的空氣帶走嘴唇上過多的水分。
爛嘴角一旦出現(xiàn)，會(huì)給我們的生活帶來極大的不便，為了避免這種問題的糾纏，根據(jù)上述的方式進(jìn)行調(diào)理，一定能又有效地防止疾病的出現(xiàn)。
當(dāng)提到乳腺癌時(shí)，大多數(shù)人的第一反應(yīng)往往會(huì)認(rèn)為這是一種專屬于中老年女性的癌癥，而資料顯示，當(dāng)前乳腺癌的發(fā)病趨勢(shì)越來越年輕化，不少青年女性，甚至少女都不幸罹患了乳腺癌，這究竟是什么原因?qū)е碌哪?
飲食不節(jié)
很多女性酷愛美食，年輕的女性更是有恃無恐，為了滿足口腹之欲，往往飲食不節(jié)，大量食用甜膩、油炸等食物，會(huì)造成體內(nèi)脂肪大量堆積，而脂肪組織會(huì)產(chǎn)生一種類似雌性激素的物質(zhì)，間接影響了內(nèi)分泌環(huán)境，從而增加了乳腺癌出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn);再者，依靠外賣解決飲食也成了很多年輕人的選擇，這可能會(huì)在無意間食用大量的添加劑，增加乳腺癌出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。
精神壓力過大
當(dāng)前的年輕人，往往要面臨來自家庭、社會(huì)、生活等多方面的壓力，這讓很多年輕女性常常處于緊張、郁悶、焦慮等負(fù)面情緒之中，而這種不良情緒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生反作用，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，增加乳腺癌出現(xiàn)的概率。
未生育
少女或年輕女性大多屬于未婚未育的群體，這一特性會(huì)增加罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楫?dāng)女性懷孕生育之后，體內(nèi)會(huì)分泌出孕激素，這種激素能有效抑制雌性激素的分泌，而雌性激素過量正是導(dǎo)致乳腺癌出現(xiàn)的重要原因，因此可以起到預(yù)防乳腺癌的作用。而未生育的女性由于缺少孕激素的保護(hù)，則更容易受到乳腺癌的侵?jǐn)_。
那么，為了避免乳腺癌的威脅，年輕女性應(yīng)該如何有效地預(yù)防乳腺癌的出現(xiàn)呢?
控制體重
資料顯示，肥胖的女性罹患乳腺癌的概率是體重正常者的三倍之多，可見減肥不單是為了外形著想，同樣是健康的保障。因此，要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，保證膳食結(jié)構(gòu)的完整，避免暴飲暴食;每天堅(jiān)持適量的體育鍛煉，做到雙管齊下，一定能規(guī)避乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
穩(wěn)定內(nèi)分泌
體內(nèi)的雌性激素過量時(shí)造成乳腺癌出現(xiàn)的重要原因，因此，穩(wěn)定內(nèi)分泌十分必要，一切會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂的生活習(xí)慣和狀態(tài)都應(yīng)盡量避免，如熬夜、情緒消沉等都應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
乳房檢查
年輕的女性同樣不能忽略乳房發(fā)檢查，因?yàn)槿橄侔┑某霈F(xiàn)時(shí)一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，當(dāng)出現(xiàn)明顯的癥狀表現(xiàn)時(shí)往往已經(jīng)惡化，因此每年進(jìn)行一次乳房檢查很有必要。
在乳腺癌日益年輕化的當(dāng)下，年輕女性一定要保護(hù)好乳腺健康，以防惡疾上身。
