為何老年人還會懷疑老伴不忠
老年人養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何在不同人群的養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“為何老年人還會懷疑老伴不忠”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
猜疑和嫉妒是老年人的心理特點(diǎn)，在正常情況下.老年時期所反映出來的心理活動，往往與青壯年時期的心理狀態(tài)有關(guān)，有些甚至是過去心理狀態(tài)的重復(fù)出現(xiàn)。
懷疑自己的老伴對自己不忠實(shí)，往往事出有因，可能來自幾種不同的情況;
一種情況是夫妻關(guān)系不融治，這可能起源于過去較長時間雙方關(guān)系一宜不和，也可能是到老年因某種原因而產(chǎn)生矛盾，未能得到很好解決的緣故。
另一種情況是夫妻性生活不協(xié)調(diào)，例如一方對性生活要求較高，而另一方卻表示冷淡或拒絕，因此而產(chǎn)生誤解和隔閡，造成一方對另一方的不信任。
還有一種情況是確實(shí)有一方在生活作風(fēng)方面不夠檢點(diǎn)，甚至客觀上確有某種事實(shí)對不起另一方，繼而引起對方處處懷疑。
再有一種情況就是一方無中生有地懷疑另一方，認(rèn)為對方對自己不忠實(shí)。
以上前三種情況居于正常人的心理，可以用正常人的心理活動解釋，并且能夠通過正常途徑(生理的或心理的)加以解決。
然而后一種情況卻不相同，是屬于病態(tài)心理，往往預(yù)示著某種精神疾病的存在，例如老年期的精神分裂癥或偏執(zhí)性精神病.這樣就應(yīng)當(dāng)請精神科醫(yī)生檢查.如果確實(shí)有精神病，則應(yīng)及盡進(jìn)行系統(tǒng)治療，否則延誤治療時機(jī)愈后不良。
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猜疑和嫉妒是老年人的心理特點(diǎn)，在正常情況下．老年時期所反映出來的心理活動，往往與青壯年時期的心理狀態(tài)有關(guān)，有些甚至是過去心理狀態(tài)的重復(fù)出現(xiàn)。
懷疑自己的老伴對自己不忠實(shí)，往往事出有因，可能來自幾種不同的情況；
一種情況是夫妻關(guān)系不融治，這可能起源于過去較長時間雙方關(guān)系一宜不和，也可能是到老年因某種原因而產(chǎn)生矛盾，未能得到很好解決的緣故。
另一種情況是夫妻性生活不協(xié)調(diào)，例如一方對性生活要求較高，而另一方卻表示冷淡或拒絕，因此而產(chǎn)生誤解和隔閡，造成一方對另一方的不信任。
還有一種情況是確實(shí)有一方在生活作風(fēng)方面不夠檢點(diǎn)，甚至客觀上確有某種事實(shí)對不起另一方，繼而引起對方處處懷疑。
再有一種情況就是一方無中生有地懷疑另一方，認(rèn)為對方對自己不忠實(shí)。
以上前三種情況居于正常人的心理，可以用正常人的心理活動解釋，并且能夠通過正常途徑(生理的或心理的)加以解決。
然而后一種情況卻不相同，是屬于病態(tài)心理，往往預(yù)示著某種精神疾病的存在，例如老年期的精神分裂癥或偏執(zhí)性精神病．這樣就應(yīng)當(dāng)請精神科醫(yī)生檢查．如果確實(shí)有精神病，則應(yīng)及盡進(jìn)行系統(tǒng)治療，否則延誤治療時機(jī)愈后不良。
猜疑和嫉妒是老年人的心理特點(diǎn)，在正常情況下.老年時期所反映出來的心理活動，往往與青壯年時期的心理狀態(tài)有關(guān)，有些甚至是過去心理狀態(tài)的重復(fù)出現(xiàn)。懷疑自己的老伴對自己不忠實(shí)，往往事出有因，可能來自幾種不同的情況;
一種情況是夫妻關(guān)系不融治，這可能起源于過去較長時間雙方關(guān)系一宜不和，也可能是到老年因某種原因而產(chǎn)生矛盾，未能得到很好解決的緣故。
另一種情況是夫妻性生活不協(xié)調(diào)，例如一方對性生活要求較高，而另一方卻表示冷淡或拒絕，因此而產(chǎn)生誤解和隔閡，造成一方對另一方的不信任。
還有一種情況是確實(shí)有一方在生活作風(fēng)方面不夠檢點(diǎn)，甚至客觀上確有某種事實(shí)對不起另一方，繼而引起對方處處懷疑。
再有一種情況就是一方無中生有地懷疑另一方，認(rèn)為對方對自己不忠實(shí)。
以上前三種情況居于正常人的心理，可以用正常人的心理活動解釋，并且能夠通過正常途徑(生理的或心理的)加以解決。
然而后一種情況卻不相同，是屬于病態(tài)心理，往往預(yù)示著某種精神疾病的存在，例如老年期的精神分裂癥或偏執(zhí)性精神病.這樣就應(yīng)當(dāng)請精神科醫(yī)生檢查.如果確實(shí)有精神病，則應(yīng)及盡進(jìn)行系統(tǒng)治療，否則延誤治療時機(jī)愈后不良。
今天，與老年朋友們分享為何服老是一種智慧。我們一起了看看吧。
家住北京的張大爺已經(jīng)75歲了，身體一直很硬朗。最近張大爺家要搬家，張大爺覺得自己還很年輕，不服老，主動和兒女一起搬運(yùn)大件家具。但在搬運(yùn)過程中，張大爺一腳踩空，造成左腿粉碎性骨折，從此臥床不起，身體健康受到嚴(yán)重影響。
近日，美國北卡羅來納大學(xué)研究員蒂莫西·普拉茨通過研究發(fā)現(xiàn)，有約23%的老人不能夠?qū)ψ约旱幕顒幽芰ψ龀鰷?zhǔn)確的判斷，12%的老人雖然嘴上說不需要幫助，但在實(shí)際行動中，需要一定的輔助措施。有的老人雖然聲稱自己可以通過助行器或者拐杖行走，但他們其中48%的人不是需要有人陪同，就是完全無法自己行走。聲稱自己可以在別人的攙扶下行走的老人中，24%的人即便有他人陪同也無法正常行走。
很多老人由于高估了自己的行動能力導(dǎo)致意外受傷而送入急診室，但仍無法對自己做出準(zhǔn)確的判斷。參加研究的米爾斯研究員指出，在急診室接受緊急外傷治療的老人，覺得自己可以用輔助工具行走，其實(shí)他們需要的是臥床休息，如果他們一個人走回家，很有可能再次跌倒受傷。
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師耿引循認(rèn)為，人的老化是人生必經(jīng)的過程，也是一種自然現(xiàn)象。人到老年，精力肯定在減退，身體也在老化，這是誰都無法避免的。因此，老人們必須面對現(xiàn)實(shí)，正視自然規(guī)律。不用害怕自己出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象，而是要樹立正確的觀念，努力去適應(yīng)自己逐漸衰老的身體，并通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整來延緩衰老。
耿引循表示：“老人服老是一種智慧，而不是認(rèn)輸?shù)男袨?，不要逞?qiáng)，做一些力所不能及的事情，否則會導(dǎo)致身體傷害，影響晚年生活質(zhì)量?！逼鋵?shí)，“服老”的智慧就是教會老人面對現(xiàn)實(shí)，找到適合自己年齡段的生活方式，能讓老人活得更健康，達(dá)到長壽的目的。
對老人來說，散步是最理想、最方便的運(yùn)動方式?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究提示，健康的老人每天散步可遵循“355”原則，即每天散步30分鐘、每次5000米、每周5次。老人在外出散步時，一定要隨身攜帶“老人三寶”，即合腳的鞋子、小凳子和帽子。老人臥室宜靜宜簡，雜物不要太多，以免造成意外磕碰；家中的電話要通暢，可隨時與外界聯(lián)絡(luò)；浴室要鋪設(shè)防滑墊等設(shè)備，防意外跌倒。
希望以上的分享，為老年朋友帶來借鑒作用。
現(xiàn)實(shí)生活中，在白天，老人們似乎總能隨時睡過去，不是看著電視打盹，就是前一分鐘還讀著報(bào)紙，下一分鐘立刻進(jìn)入夢鄉(xiāng)。而一到晚上，躺在床上，卻又翻來覆去睡不著。
最近，來自以色列特拉維夫大學(xué)喬治·S生命科學(xué)中心的化學(xué)家、神經(jīng)生物學(xué)家那瓦·伊莎貝爾在《睡眠研究雜志》上發(fā)表文章稱，老人白天打盹，晚上不睡，主要是因?yàn)樗麄冏陨矸置谕屎诩に販p少的緣故。
伊莎貝爾說，褪黑激素有幫助我們區(qū)別白天和黑夜的功能。而人老后，褪黑激素分泌減少，身體和大腦也就逐漸模糊了白天和黑夜的區(qū)別，令睡眠變得不規(guī)律。他們不止看電視看報(bào)紙時能睡著，就算在跟別人聊天的間隙也能睡過去，再加上午睡時間的延長，于是導(dǎo)致了夜晚失眠。從這個意義上說，你一旦發(fā)現(xiàn)自己開始白天不停打盹，晚上又睡不好，就可能意味著開始老了。
伊莎貝爾認(rèn)為，補(bǔ)充褪黑激素會對改善老人的睡眠問題有所幫助。我們也可以用其他方法來幫助睡眠，比如每天進(jìn)行幾個小時的戶外活動；白天喝上一小杯咖啡。此外，增加日照時間；把屋子弄得亮一點(diǎn)，都能避免白天打盹，進(jìn)而對晚上的睡眠起到有益的影響。
哭和笑都是人的內(nèi)心活動的外部表現(xiàn)。所謂“喜形于色”和“傷心流淚”，這些是人的正常心理活動的反映。假若一個人遇到傷心的事情不哭，高興的事情不笑.甚至無動于衷、毫無表情，那么，他就無法向外界表達(dá)自己的感情了，但是表達(dá)感情要適度，要區(qū)別不同的時間、地點(diǎn)、場合和要有節(jié)制，這是一般正常人都能做到的。例如在宴會上，大家開懷暢飲、歡聲笑語，氣氛十分熱烈，這時如果有人高聲狂笑不止，甚至手舞足蹈，雖然他也高興、也在笑。卻會使與會者大為掃興.人們會以為他喝醉了酒，或者為了嘩眾取寵。又比如在新郎新娘舉行婚禮時，有入?yún)s放聲大哭。必然會使人想起他的精神是否不太正常。
確實(shí)，人的哭和笑，有的正常，有的不正常，而哭笑無常就屆于不正常之列。但是，為什么有的老人會哭笑無常呢?這一點(diǎn)說起來就復(fù)雜了。首先，哭笑無常是一種病態(tài)表現(xiàn)，是精神疾病的一個癥狀。這一癥狀可見于多種疾病，既可見于所謂功能性精神病(如精神分裂癥、躁狂抑郁癥等)，也可見器質(zhì)性精神病(如早老性癡呆，老年性癡呆，多發(fā)梗塞性癡呆等)。老年精神分裂癥病人的哭笑無常，多數(shù)是受幻覺、妄想支配，也就任幻覺或妄想的影響下出現(xiàn)的。例如病人忽然看到窗臺上出現(xiàn)幾個跳舞的小人，感到好笑而發(fā)笑，也有的病人聽見半空中有陌生人告訴他，他親愛的母親去世了而痛哭流涕。有的病人因懷疑周圍的入都迫害他而傷心難過。而有的病人卻因想到自己即將當(dāng)上“宇宙總管”或成神成仙而欣喜若狂。老年抑郁癥的病人，常常終日愁眉苦臉、默默飲泣，然而卻沒有任何原因值得他傷感。至于早老性癡呆、老年性癡呆和多發(fā)梗塞性癡呆等器質(zhì)性精神病人的哭笑無常，主要是因?yàn)檫@類病人都有不同性質(zhì)、不同程度的腦損害，因此表現(xiàn)為情感的失控而出現(xiàn)哭笑無常，所以遇有哭笑無常的老人，應(yīng)當(dāng)接受精神科醫(yī)生檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病因而及時治療。
全國28名感染者中一半以上年齡在60歲以上
H7N9病毒為何特別“偏愛”老年人？
我省呼吸科專家認(rèn)為，這并不代表其他年齡段人群就不易感
昨天，我省又新增兩例H7N9禽流感病毒的感染者，他們的年齡都在50歲以上。綜合全國確診的28名感染者，記者發(fā)現(xiàn)19名感染者年齡在50歲以上，15名年齡在60歲以上，60歲以上的老年人占了一半以上。
老年人是不是H7N9禽流感病毒的易感人群？記者采訪了浙江省人民醫(yī)院呼吸科主任嚴(yán)建平主任醫(yī)師，2003年非典時期，嚴(yán)主任是浙江省專家組成員，也參與了這次我省防控禽流感的工作。
“說H7N9病毒特別偏好老年人，這個說法不準(zhǔn)確，因?yàn)榈侥壳盀橹?，全國僅發(fā)現(xiàn)了28例感染者，用這28例患者來總結(jié)規(guī)律并不科學(xué)?！眹?yán)主任說，醫(yī)學(xué)是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑椋仨氁写罅康牟±拍芸偨Y(jié)一些規(guī)律，這次的禽流感是一個全新的疾病，下任何判斷都還為時過早。
不過，嚴(yán)主任介紹，以前流行的各種流感，老年人和兒童確實(shí)是易感人群，因?yàn)檫@兩類人群自身免疫能力比較低，容易感染病毒。每次流感來襲時，這兩類人群還是要注意防護(hù)，提高自身免疫力。
分析幾例死亡的病例，可以發(fā)現(xiàn)大多后期出現(xiàn)呼吸窘迫、肺功能下降等情況。不少讀者疑惑，是不是現(xiàn)在需要增強(qiáng)肺功能的鍛煉？
“這個說法有些本末倒置了。肺功能是因?yàn)椴《救肭植攀艿綋p害，而不是說肺功能不好才導(dǎo)致病毒感染。大家只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、增強(qiáng)自身的免疫力就可以了，沒必要也不可能用增加肺功能的辦法來預(yù)防。”嚴(yán)主任說。
雖然對于H7N9禽流感病毒的了解還很少，但是目前感染者表現(xiàn)出來的情況和流感的癥狀基本相似，所以嚴(yán)主任建議，一些適用于流感防護(hù)的原則，在這次禽流感來襲的時候，都還適用，比如做好勤通風(fēng)、勤洗手，注意休息和營養(yǎng)均衡，少去人多密閉的環(huán)境等。
“每種流感都有死亡率，現(xiàn)在只有28個病例，大家不能因?yàn)榭吹蕉嗬劳?，就覺得這個疾病很可怕，產(chǎn)生恐慌情緒。我的建議是，出現(xiàn)不適癥狀時及時就醫(yī)，能夠幫助早期發(fā)現(xiàn)疾病。”嚴(yán)主任介紹，從國內(nèi)出現(xiàn)H7N9病毒感染者后，省人民醫(yī)院的發(fā)熱門診就加強(qiáng)了力量，一旦發(fā)現(xiàn)疑似病例就會及時送診。
“67歲的人了，還在外面玩弄比他年輕二三十歲的‘路邊雞’（暗娼）！”一位阿姨字里行間，透露出深深的怨憤。
近年來，嫖娼確實(shí)出現(xiàn)了“老年化”的勢頭，老人嫖娼的新聞不時見諸報(bào)章。在公園、廣場甚至街頭，都有針對老年人的“流鶯”在活動，一些發(fā)廊也都暗設(shè)按摩室，其目標(biāo)群體也是消費(fèi)能力較弱的老年人。
值得關(guān)注的是，一些老年人并不以此為恥。在一家發(fā)廊里，一名70多歲但身體壯健的老伯肆無忌憚地和幾位女子打情罵俏。他直言不諱地說，他每月收入約4000元，基本全部花光。他一邊說，一邊指指那幾個女子，頗有得意之色。
一位年近80歲的陳伯，和妻子鄭婆婆結(jié)婚58年后提出離婚。離婚后，他幾乎天天到附近一家桑拿浴室找小姐按摩，還送金飾給小姐，一個月花了上萬元。鄭婆婆就叫上女兒一起跟蹤他，待他進(jìn)了浴室后報(bào)警，說有人嫖娼。警察來后，發(fā)現(xiàn)陳伯躺在房間的床上，褲帶松開了，但沒有證據(jù)證明其嫖娼，因此沒有對他進(jìn)行處理。事后陳伯竟找到傳媒投訴，說既然離婚了，前妻為什么還要管我？問他為什么要送金飾給小姐，他說那位小姐多次給他按摩，與他聊天，令他對她產(chǎn)生了一種“微妙的感覺”，所以，當(dāng)小姐說生日快到了，向他索取禮物時，他就去買了金飾送給她。
傷害家人，也傷害了自己
這么老了為什么還要去嫖娼？心理學(xué)博士分析說，人老了之后，會產(chǎn)生一種生命漸近黃昏的恐懼。這時，有的人會循規(guī)蹈矩，生怕一著不慎壞了一生清白；但另一種人卻相反，他們覺得反正老了，不如在有生之年去縱情享受，金錢對他們來說已經(jīng)意義不大，只要開心，他們舍得花錢。
只是，這些不顧一切去尋歡的老人或許沒有想到，他們會給家人帶來多么深的傷害。一位阿姨在信里說：“我精神上十分痛苦，有時真想一死了之……”老年人嫖娼，也令家人蒙羞。去年合肥市巡邏民警在出租屋內(nèi)發(fā)現(xiàn)一名老人和一名中年婦女正在進(jìn)行齷齪交易，遂將兩人傳喚到派出所審查。兩人對賣淫嫖娼活動供認(rèn)不諱，分別被處以行政拘留。因老人方某已年過八旬，按照有關(guān)法律規(guī)定不予執(zhí)行，當(dāng)警方通知其子女前來領(lǐng)人時，結(jié)果家人都羞于見人，無一人愿意前來，最后民警只好將其送回家中。
其實(shí)，嫖娼的老年人也有可能傷害到自己。一位63歲的老伯曾“投訴”，他在荔灣區(qū)一馬路旁被一暗娼勾引到一出租屋，剛脫去衣服就有幾名“警察”沖了進(jìn)來。“警察”登記了他的個人資料后就提出“私了”，否則通知他家人。結(jié)果這位老伯被迫將8000多元的“私己錢”全部交出。后來和荔灣區(qū)公安分局聯(lián)系過，證實(shí)那些“警察”全是假的。
此外，尋花問柳還容易染上性病，“風(fēng)流”時如果過分激動，也容易誘發(fā)心血管急癥。而且偷偷摸摸做這些事，對心理健康也有不良影響。
對老年人要給予更多的關(guān)愛
對極少數(shù)老年人的嫖娼行為，網(wǎng)上也引發(fā)過熱烈討論。有網(wǎng)友認(rèn)為，如果老年人有性需要而又喪偶或單身，該怎么辦？再婚并不容易，這樣，老人只有憋著，壓抑著。如果任由并不完全衰老甚至可能仍然生龍活虎的老人獨(dú)臥空房，經(jīng)年累月忍受欲望的煎熬，這于老人是否公平？老年人嫖娼，也許是老年人排解欲望的唯一途徑。也有網(wǎng)友認(rèn)為，不管什么原因，也不管是年輕人還是老年人，是單身還是喪偶，嫖娼都是違法行為，都是應(yīng)該制止的。如果“有需要”就可以違法，那對錢“有需要”時，是否就可以去貪污受賄甚至去偷去搶？做人應(yīng)該有所克制，遵守社會的道德規(guī)范。
但是，對于老年人嫖娼，也不能一味譴責(zé)。專家認(rèn)為，老年人“性越軌”，除老年人自身原因外，社會和家庭漠視老人的“性需求”，沒有把“性”當(dāng)成對老年人關(guān)愛的重要內(nèi)容之一，也是一個很重要的因素。某醫(yī)院男性科陳主任指出，對老年人的“性越軌”要進(jìn)行正確的引導(dǎo)，要重視老人的精神寄托。老年人也有性欲，但性欲分為接觸欲和緩解欲兩種，老年人如果能兩者兼顧最好，若不能，則可通過與老伴接吻、擁抱、愛撫、傾訴、情感交流等活動獲得生理與心理上的滿足。單身老人則可以主動結(jié)交異性朋友，有合適的可以考慮再婚。如果老人交友有困難，也可以參加登山、唱歌、跳舞、練習(xí)書法等文體活動，令身心更加愉快，更加健康。對性確實(shí)有需要的老年人，也可以在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下嘗試選擇性用品。
老年人為何要避免獨(dú)處
老年人若要避免心理障礙，首要的條件就是盡量避免獨(dú)處，其主要原因有二：
一是獨(dú)處老人太過孤獨(dú)
獨(dú)處的老年人經(jīng)常一個人呆在家中，許多老年人有早睡早起的習(xí)慣，有的老年人黎明時分再也睡不著覺，但起床后又無事可干，無話可談，難免感到孤獨(dú)和難過。
久而久之，老年人便在這種寂寞與孤獨(dú)的環(huán)境中出現(xiàn)焦慮或抑郁癥狀，心灰意冷，情緒低落，甚至產(chǎn)生自殺念頭。
二是獨(dú)處的老年人最擔(dān)心自己生病
一旦生了病，自己動彈不了，身邊又無人可以幫助，特別是缺少來自親人的慰藉。這種情況下，獨(dú)處的老年人會出現(xiàn)更多的心理反應(yīng)，如緊張、焦慮、恐懼、擔(dān)心、敏感等。
所以，人到了老年后要避免獨(dú)處，盡量與子女住在一起或住在附近，子女要關(guān)心體貼老年人，多回家看看，問寒問暖，使老年人感到家庭氛圍和親情帶來的幸福與快樂。
如果子女都不在身邊而又喪偶的老年人，有條件再婚的，子女必須支持。如不想再婚或缺少再婚條件者，子女應(yīng)將老人接到家中一起生活。如果老人要去養(yǎng)老院或老年之家生活，子女也應(yīng)支持并給予經(jīng)濟(jì)上保障。
總之，老年人盡量少獨(dú)處，以避免長期獨(dú)處引起心理障礙或疾病。
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