豆?jié){可以放冰糖嗎
豆?jié){養(yǎng)生常識(shí)。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早?！比祟?lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開(kāi)有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“豆?jié){可以放冰糖嗎”，希望能為您提供更多的參考。
在生活中的豆?jié){和冰糖都是屬于食用價(jià)值較高的食材，因?yàn)槎節(jié){中含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在被人體吸收利用之后可以起到很好的維護(hù)人體健康的作用，冰糖有著很好的清涼下火的作用，但是在平時(shí)生活中食用冰糖和豆?jié){的時(shí)候一般都是將這兩種食材分開(kāi)食用的比較多，那么在平時(shí)生活中的話(huà)可以將豆?jié){和冰糖這兩種是灰菜放置在一起食用嗎?以及在食用之后會(huì)不會(huì)對(duì)我們的身體健康造成什么負(fù)擔(dān)呢?我們一起來(lái)看看吧。
豆?jié){可以放冰糖嗎
在平時(shí)生活中是可以嘗試著將豆?jié){和冰糖一起添加著食用的，因?yàn)槎節(jié){和冰糖中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量雖然都是比較豐富的一種，但是兩者加在一起食用并不會(huì)出現(xiàn)相克的情況，所以在平時(shí)生活中的話(huà)可以嘗試著將這兩種食材放置在一起食用，并不會(huì)對(duì)人體健康造成什么不利的影響。
2種食物可以一起喝。
1、豆?jié){：在生活中的豆?jié){中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量是極為的豐富的，食用之后可以對(duì)人體健康起到一定的維護(hù)的作用，因?yàn)槎節(jié){的原制作材料是黃豆，黃豆中含有的一些植物蛋白和鈣質(zhì)、磷脂、鐵元素、煙酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是對(duì)人體健康有著很好的維護(hù)的作用的，所以在平時(shí)生活中的話(huà)可以吃嘗試著食用一些豆?jié){來(lái)幫助補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是針對(duì)于一些老年人、兒童之類(lèi)的人群來(lái)說(shuō)更是應(yīng)該多食用一些豆?jié){來(lái)幫助自身身體健康的維護(hù)，這一類(lèi)人群在食用了豆?jié){之后可以對(duì)自身的身體健康有著很好的維護(hù)的作用。
2、冰糖：在生活中的冰糖中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量也是極為的豐富的，食用之后也是可以對(duì)人體健康起到一定的維護(hù)的作用的，在生活中的冰糖從中醫(yī)角度上解釋的話(huà)，是屬于一種很好的清涼下火。解毒生津、止咳治療咽喉疼痛等作用的食材，所以在平時(shí)生活中適量的食用一些冰糖也是對(duì)自己的身體健康有著很好的維護(hù)的作用的。
在生活中的冰糖和豆?jié){這兩種食材是可以將其放置在一起食用的，并不會(huì)對(duì)人體健康造成什么不利的影響，而且因?yàn)槎節(jié){著冰糖中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量都比較豐富，且食用之后都是對(duì)人體健康有著一定的維護(hù)的作用，所以在平時(shí)生活中將這兩種食材放置在一起食用的話(huà)對(duì)人體健康是有著很大的幫助的。
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中國(guó)的飲茶文化博大高深，也是我們的傳統(tǒng)文化的主要精髓，但是茶葉的種類(lèi)是很多的，所以我們要根據(jù)自己的口味去選擇茶葉。如果你們覺(jué)得茶水是比較苦澀的，你們可以適當(dāng)?shù)募右恍┍牵@樣就不會(huì)很口干，但是不適合寒性體質(zhì)的女性朋友飲用?，F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)看看喝茶放冰糖有什么功效吧。
喝茶時(shí)放冰糖可以的。冰糖有很好的去火清涼潤(rùn)肺的作用，副作用的話(huà)，要是身體比較涼，就是經(jīng)常手足發(fā)涼的話(huà)，吃冰糖多了會(huì)加重身體涼的現(xiàn)象。所以，要是經(jīng)常上火可以喝喝冰糖水，經(jīng)常手腳冰冷可以換紅糖。
茶里加糖的喝法對(duì)人是無(wú)害的;但也不是很妥。茶并不僅僅是一種飲料，其中還有精神層面的內(nèi)含，尤其對(duì)于好茶來(lái)說(shuō)，它的香與味，很值得細(xì)細(xì)品嘗和的體會(huì)，而一旦在里面加入調(diào)料，就走味了。所以古人論飲茶十種，有“小兒飲茶要加糖”的話(huà)。再者，茉莉花茶加糖，喝的時(shí)候可能口感不錯(cuò)，但喝完嘴里會(huì)反酸;建議還是喝素茶吧，苦盡甘來(lái)也是享受。
“在茶水中增加一些糖是為了改善口感，偶爾加糖并不影響，根據(jù)個(gè)人口味來(lái)決定。但從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來(lái)考慮，長(zhǎng)期喝茶加糖無(wú)益于健康，不予推薦。”從營(yíng)養(yǎng)那個(gè)學(xué)家的角度考慮，茶水加糖對(duì)健康的負(fù)面影響更多來(lái)自過(guò)多攝入的能量。
對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，偶爾壓力山大或熬夜能量不足時(shí)，在茶水中添加糖分，一來(lái)有益于緩解壓力，二來(lái)有利于增加在腦力勞動(dòng)中大量損失的葡萄糖，保持血糖的平穩(wěn)和補(bǔ)充工作所需的能量。但如果將加糖茶作為一般飲料來(lái)大量飲用，其效果與甜飲料不相上下，對(duì)于人體健康有害無(wú)利。
喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。常教授認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛、濕腎的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類(lèi)人口黏或口發(fā)酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
有過(guò)敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，應(yīng)先喝一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題可再多喝，但也不應(yīng)過(guò)量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
豆?jié){是我們中國(guó)人常見(jiàn)的一種早餐，它喝起來(lái)充滿(mǎn)著豆子的香氣，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的豐富，但是豆?jié){在什么時(shí)候就不能喝了呢?在來(lái)經(jīng)期的時(shí)候可以喝豆?jié){嗎?怎么能夠做出既美味又健康的豆?jié){呢?讓我們一起來(lái)看看。
經(jīng)期可以喝豆?jié){嗎
可以的，經(jīng)期時(shí)期是可以喝豆?jié){的，因?yàn)槎節(jié){中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且豆?jié){中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都非常容易被身體吸收，其中豆?jié){中含有豐富的但不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、葉酸、蛋白質(zhì)、煙酸、以及人體所需的維生素和礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅對(duì)平時(shí)人的身體有很多的好處，而且來(lái)經(jīng)期的時(shí)候還能起到補(bǔ)虛潤(rùn)燥的功能，對(duì)于這個(gè)事情得到女生來(lái)說(shuō)是比較有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。
經(jīng)期喝豆?jié){的好處
1、補(bǔ)血
經(jīng)期時(shí)喝豆?jié){能夠起到補(bǔ)血的效果，在這個(gè)時(shí)期的女性正是大量的流失血量的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候就可以喝豆?jié){，起到補(bǔ)血的效果，對(duì)這個(gè)時(shí)期的女性來(lái)說(shuō)是很好的食物。
2、美容
豆?jié){中含有非常多的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常好的一種食品，這些物質(zhì)對(duì)女性的皮膚是非常友好的，能夠起到美容養(yǎng)顏的效果。
3、預(yù)防肥胖
因?yàn)樵诙節(jié){中含有非常豐富的不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解，從而起到預(yù)防肥胖的作用，對(duì)于這個(gè)時(shí)期的女性來(lái)說(shuō)是很好的食物。
4、調(diào)理內(nèi)分泌
在豆?jié){中含有一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)我們女性的內(nèi)分泌，能夠改善一些女性的一系列的癥狀，對(duì)女性的身體是很好的食物。
來(lái)經(jīng)期喝豆?jié){的注意事項(xiàng)
1、有些經(jīng)期人員不能喝豆?jié){
患有胃炎的經(jīng)期患者不宜食用豆?jié){
患胃炎病者，不宜食用豆制品，比如急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者是不宜吃黃豆制品的，因?yàn)槿绻秤昧它S豆制品會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多加重病情，而且這類(lèi)患者食用黃豆制品還會(huì)引起胃腸脹氣，使患者出現(xiàn)身體不舒服的狀況，所以在來(lái)經(jīng)期的時(shí)候，也是不能夠服用豆?jié){的，否則會(huì)引起這類(lèi)患者的病情的不適。
患有胃潰瘍的經(jīng)期患者不宜食用豆?jié){
患胃潰瘍病者，不宜食用豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中含有一定量低聚糖，患有胃潰瘍癥狀的病者不宜多食用含有低聚糖的食物，如果食用過(guò)多會(huì)引起嗝氣、腸鳴、腹脹等癥狀。
患有痛風(fēng)的經(jīng)期患者不宜食用豆?jié){
痛風(fēng)是由嘌呤代謝障礙所導(dǎo)致的疾病，黃豆中的嘌呤十分豐富，且嘌呤遇到水，嘌呤的含量就會(huì)大大的增多，因此，黃豆磨成漿后，嘌呤含量比其他豆制品多出幾倍，所以，痛風(fēng)病人不宜食用豆?jié){。
2、來(lái)經(jīng)期的女性要適度的飲用豆?jié){
豆?jié){雖然是很好的食物，在來(lái)經(jīng)期的時(shí)候也倡導(dǎo)喝豆?jié){，但是需要注意飲用的量，因?yàn)榇罅康暮榷節(jié){會(huì)造成經(jīng)期的延長(zhǎng)，因?yàn)槎節(jié){中含有一定的激素，大量的飲用對(duì)這個(gè)時(shí)期的女性是非常不友好的。
3、豆?jié){中不能加入紅糖
因?yàn)槎節(jié){中含有豐富的有機(jī)酸，這些物質(zhì)會(huì)與豆?jié){中的蛋白酶相結(jié)合，使豆?jié){中的某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消失掉，對(duì)身體來(lái)說(shuō)是一種損失。
豆?jié){的做法大全
1、營(yíng)養(yǎng)黑豆豆?jié){
做法：首先把黑豆用清水浸泡30分鐘，泡過(guò)的黑豆倒入豆?jié){機(jī)中，加入適量的清水，加蓋按下干豆功能鍵，煮好的豆?jié){過(guò)濾一下，再調(diào)入適量的白糖就可以喝了。
功效：可以防止腦中風(fēng)，因?yàn)槎節(jié){中含有大豆的鎂、鈣元素，對(duì)降低血脂改善腦血流都有很好的好處，而且豆?jié){中還含有豐富的卵磷脂，對(duì)腦細(xì)胞死亡有一定的緩解效果，對(duì)我們的頭腦有很好的好處。
2、長(zhǎng)壽五豆豆?jié){
做法：把所有的材料準(zhǔn)備好，之后把所有的豆類(lèi)用清水浸泡20分鐘，泡過(guò)洗凈的五豆倒入豆?jié){機(jī)中，加入所需量的清水，加蓋按下干豆功能健，煮好的豆?jié){過(guò)濾一下，調(diào)入適量的白糖。
功效：可以養(yǎng)顏，因?yàn)槎節(jié){中含有植物雌激素、大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)某些癌癥如乳腺癌、子宮癌有一定的預(yù)防作用，是一味天然的雌激素補(bǔ)充劑，同時(shí)，豆?jié){中所含有的植物雌激素“黃豆苷原”，對(duì)調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)有很好的效果，每天喝豆?jié){對(duì)女性尤其有很好的效果。
做豆?jié){的注意事項(xiàng)
1、要敞開(kāi)鍋蓋煮豆?jié){
因?yàn)槎節(jié){在蒸煮的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些有害的物質(zhì)，而這些有害物質(zhì)會(huì)隨著蒸煮的過(guò)程中產(chǎn)生的蒸餾水而揮發(fā)掉，但是如果把鍋蓋蓋上進(jìn)行蒸煮的話(huà)會(huì)造成有害物質(zhì)無(wú)法流出，那么做出來(lái)的豆?jié){就是不健康的，
2、不宜在豆?jié){中加入雞蛋
因?yàn)槎節(jié){和雞蛋中含有的有些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)發(fā)生沖撞，會(huì)造成這兩種食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)是一種損失。
3、不宜在豆?jié){中加入蜂蜜
因?yàn)榉涿酆投節(jié){都屬于是高蛋白的食物，但是這兩種食物搭配在一起不僅不會(huì)使蛋白質(zhì)增加，反而會(huì)相互的吸收，造成營(yíng)養(yǎng)成分的流失，對(duì)身體來(lái)說(shuō)是很不好的。
4、不宜在豆?jié){中加入紅糖
因?yàn)槎節(jié){中含有豐富的有機(jī)酸，這些物質(zhì)會(huì)與豆?jié){中的蛋白酶相結(jié)合，使豆?jié){中的某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消失掉，使我們的身體無(wú)法得到該有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
豆?jié){什么時(shí)候喝好
清晨，在清晨的時(shí)候喝豆?jié){最好，因?yàn)樵谠缟掀饋?lái)的時(shí)候，我們的身體是最需要補(bǔ)充水分的，而豆?jié){中含有非常豐富的水分，能起到給我們的身體補(bǔ)充足夠的水分的作用，所以在清晨的時(shí)候喝豆?jié){是最好的。
豆?jié){的好處很多，常喝豆?jié){是一件對(duì)身體機(jī)能正常工作非常好的事情，豆?jié){作為我們老百姓最常見(jiàn)的早餐，現(xiàn)在知道該怎么做豆?jié){，怎么樣正確的喝豆?jié){了嗎?
豆?jié){，是將大豆用水泡后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成。豆?jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
營(yíng)養(yǎng)分析
1、豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，多喝豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥，增強(qiáng)抗病能力，防癌抗癌;
2、中老年婦女飲用，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善更年期綜合癥;
3、青年女性飲用，能令皮膚白皙潤(rùn)澤，容光煥發(fā)。
相關(guān)人群
一般人群均可食用
1、特別適合女性和老人;
2、豆?jié){不宜過(guò)多食用，會(huì)引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適;同時(shí)胃寒、后胸部發(fā)悶、反胃、吐酸、脾虛、腹脹、腹瀉、夜尿頻以及遺精、腎虧的人均不宜飲用。
制作指導(dǎo)
1、生豆?jié){加熱到80～90度的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)大量的白色泡沫，很多人誤以為此時(shí)豆?jié){已經(jīng)煮熟，但實(shí)際上這是一種假沸現(xiàn)象，此時(shí)的溫度不能破壞豆?jié){中的皂甙物質(zhì)。正確的煮豆?jié){方法應(yīng)該是，在出現(xiàn)假沸現(xiàn)象后繼續(xù)加熱3～5分鐘，使泡沫完全消失;
2、有些人為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，將豆?jié){反復(fù)煮好幾遍，這樣雖然去除了豆?jié){中的有害物質(zhì)，同時(shí)也造成了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，因此，煮豆?jié){要恰倒好處，控制好加熱時(shí)間，千萬(wàn)不能反復(fù)煮。
食療作用
豆?jié){味甘、性平;
有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰、通淋利尿、潤(rùn)膚美容之功效;
常用作痰火咳喘、便秘淋濁等患者的食療用品。
減肥的方法有很多，可以通過(guò)吃一些減肥的食物來(lái)達(dá)到減肥的效果，日常飲食要低脂肪，低熱量，一頓不要吃的過(guò)多，七分飽就可以，避免暴飲暴食，平時(shí)還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的作用，可以跑步，跳繩，搖呼啦圈等方法來(lái)減肥，冰糖檸檬醋可以減肥嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.冰糖檸檬醋可以減肥嗎？
冰糖檸檬醋可以減肥。
二.檸檬功效
1.抗壞血病
壞血病是一種營(yíng)養(yǎng)缺乏疾病，維生素C缺乏是引起這種疾病的主要因素，檸檬味道偏酸，含有大量的檸檬酸和維生素C，適量食用檸檬有助于防治壞血病。
2.補(bǔ)血
檸檬中所含的維生素C豐富，人體攝入足量的維生素C，有助于增強(qiáng)身體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收能力，因此吃檸檬也可以起到補(bǔ)血的作用。
3.促進(jìn)傷口愈合
維生素C還是促進(jìn)傷口愈合，保持骨骼，組織和軟骨健康的重要營(yíng)養(yǎng)元素，并且有助于中和自由基，抑制體內(nèi)炎癥，所以適量吃檸檬有助于促進(jìn)傷口愈合。
4.預(yù)防衰老
檸檬的抗氧化作用有助于應(yīng)對(duì)體內(nèi)自由基損害，延緩衰老進(jìn)程，其中所含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護(hù)皮膚，防止皺紋早生。
5.增強(qiáng)免疫力
檸檬富含維生素C，糖類(lèi)，鈣，磷，鐵，維生素B1，維生素B2，煙酸，檸檬酸，奎寧酸，蘋(píng)果酸，橙皮苷，柚皮苷，香豆精，高量鉀元素和低量鈉元素等，人體內(nèi)的母質(zhì)，粘合和成膠質(zhì)等都需要維生素C維護(hù)，所以吃檸檬可以幫助增強(qiáng)人體免疫功能。
6.美白養(yǎng)膚
檸檬中含有維生素B1，維生素B2，維生素C，以及有機(jī)酸，檸檬酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，屬于高堿性水果，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚新陳代謝，抑制色素沉著，延緩肌膚衰老十分有效。
7.清熱化痰
檸檬液有祛痰功效，尤其是檸檬皮，祛痰功效比柑橘還強(qiáng)。天氣濕熱，飲食不加以注意，人體內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，濕濁郁積日久可以生痰，痰多咽喉不適的時(shí)候，將檸檬汁和溫水兌在一起，加少量食鹽飲用，可以將喉嚨中積聚的濃痰順利咳出。
8.開(kāi)胃提神
檸檬雖然味酸，味苦，不能像其他水果一樣生吃，但是檸檬的果皮含芳香揮發(fā)成分，有生津解暑，開(kāi)胃醒脾的作用，胃口不佳，精神不振的時(shí)候，喝一杯檸檬水，其清新酸爽的味道不但能打開(kāi)胃口，還有助于提神。
9.預(yù)防心血管病
檸檬中所含的維生素C和維生素p有助于增強(qiáng)血管彈性和任性，從而起到預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀的作用，而且青檸中還含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
三.注意事項(xiàng)
減肥最好不要節(jié)食，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥效果比較好。
雖然紅酒是一種果酒因?yàn)樗饕怯闷咸厌勚瞥鰜?lái)的，但是紅酒主要是使用葡萄發(fā)酵出來(lái)，所以一些紅酒還是帶有比較強(qiáng)的苦澀感。因此不少人在喝紅酒的時(shí)候，都會(huì)不習(xí)慣紅酒這股苦澀的味道，但是有時(shí)候又不得不喝紅酒，他們就會(huì)想在紅酒里面加一些糖口感會(huì)不會(huì)好一些，所以紅酒和冰糖加在一起可以喝嗎?
冰糖葡萄酒作用與功效
一、緩解疲勞
冰糖葡萄酒內(nèi)所含的硫胺素，可恢復(fù)疲勞、興奮神經(jīng)，是白領(lǐng)人士必備的養(yǎng)生酒品。
二、增進(jìn)食欲
冰糖葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。固在人胃口不好的時(shí)候可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒來(lái)開(kāi)胃。
三、滋補(bǔ)作用
冰糖葡萄酒中的天然原料及釀制過(guò)程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化，直接被人體吸收。喝葡萄酒來(lái)補(bǔ)身體也是一項(xiàng)新選擇。
四、美容養(yǎng)顏的作用
冰糖葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)。又有美容、防衰老的功效。女性朋友們應(yīng)該常喝葡萄酒，可以美容，讓皮膚變得更好哦。
五、減肥作用
冰糖葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素，而且有助于減肥。
六、促進(jìn)消化
冰糖葡萄酒有利于蛋白質(zhì)的同化，紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調(diào)整結(jié)腸的功能，對(duì)結(jié)腸炎有一定的療效。
七、提高記憶力
冰糖適量飲用葡萄酒，有助于提高大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力。所以青少年和老年人也非常適合飲用紅酒。
八、有利尿作用
冰糖一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡
九、預(yù)防乳腺癌
冰糖以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用。美國(guó)伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強(qiáng)。
喝酒本來(lái)是一門(mén)技巧，只要是酒量好的人，喝一瓶白酒都不在話(huà)下，但是有的人卻會(huì)往白酒里面放冰糖，白酒放冰糖是一種藥材，里面還需要加上許多的中成藥，這樣調(diào)制過(guò)后，可以把白酒轉(zhuǎn)變成藥，用于治療咳嗽和一些疾病有很好的療效。
麻黃貝母冰糖燒白酒[1]
取麻黃、貝母各10克，冰糖30克，白酒150ml.將配方盛在碗中，點(diǎn)火燃燒，同時(shí)攪拌，待酒精量15%（基本不能燃燒為準(zhǔn)），冷卻后，一日分三次服用，可治療咳嗽，有效率達(dá)89%
胡桃冰糖酒[2]
青皮胡桃紅個(gè),冰糖、白酒各1.6斤,混泡21天
日服6-15克，可治慢性哮喘支氣管炎。
冰糖狗脊酒[3]
千年健、鉆地風(fēng)、狗脊各45克、冰糖1500克、白酒1500ml,將以上配方盛于酒壇中密封浸泡，每日搖晃震蕩一次，夏季跑七天，冬季泡十天即可。
日服2次、每次服用25ml，可治肝腎不足引起的老年骨關(guān)節(jié)病。
糖酒除腳臭[4]
取白酒250～300毫升，加冰糖50克沖熱水2000毫升，調(diào)勻之后浸洗臭腳，每晚1次，3～5次即可治愈腳臭。
玫瑰露酒[5]
鮮玫瑰花 3500g，白酒l5000mL，冰糖 2000g。
制法 ：先將上藥置容器中 ，加入白酒和冰糖 ，密封 ，浸泡 1個(gè) 月以上 ，過(guò)濾去渣，用瓷壇或玻璃瓶貯存密封即成 。
每次服15～20mL，日服 2次可疏肝理氣 ，止痛和胃。
紅花枸杞酒[6]
選用優(yōu)質(zhì)紅花、枸杞，分別用體積百分?jǐn)?shù)70%的優(yōu)質(zhì)清香型白酒按 1：10、1：8 的質(zhì)量比常溫下浸泡15天，分別過(guò)濾貯存。再按上述方法以1：5 、1：3的
質(zhì)量比二次浸泡 10天，分別過(guò)濾，并入第一次濾液。另取紅花以體積分?jǐn)?shù)70%的清香型白酒按質(zhì)量比1：3的比例浸泡 15天，濾液另外存放，用以色澤調(diào)整。
采用以上方法制備好的濾液勾兌后，與水、冰糖、蜂蜜等按比例調(diào)配均勻，貯存陳釀90天以上，過(guò)濾即得成品。
香椿含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，并且可以和很多的食材在一起制作菜肴，制作方法簡(jiǎn)單方便，深受很多人的喜歡，但是只有在每年的春節(jié)當(dāng)萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)候，香椿才會(huì)大量的上市，很多人都特別喜歡吃香椿，因此在春天的時(shí)候會(huì)多買(mǎi)一些回來(lái)，一般在這樣時(shí)候都會(huì)把香椿經(jīng)過(guò)焯水之后放在冰箱里面保存的。
香椿可以放冰箱嗎
香椿是季節(jié)性蔬菜，很多人喜歡把它凍藏起來(lái)，周年食用。但是，香椿速凍之前也要焯一下。研究數(shù)據(jù)表明，焯燙50秒鐘之后再凍藏，不僅安全性大大提高，而且維生素C也得以更好地保存。凍藏2個(gè)月時(shí)，焯燙過(guò)的香椿中維生素C含量相當(dāng)于鮮品的71%，而沒(méi)有燙過(guò)的只有35%。同時(shí)，無(wú)論是顏色還是風(fēng)味，都是燙過(guò)再凍的更為理想。焯燙之后，裝入封口塑料袋，放在冰箱速凍格中，即可儲(chǔ)存1個(gè)月以上，保持嫩綠和芳香特色。
香椿的保存方法
焯水法
剛剛從樹(shù)上摘下的新鮮香椿芽中亞硝酸鹽的含量不高，但一旦離開(kāi)了樹(shù)，亞硝酸鹽的含量就會(huì)逐漸增加。亞硝酸鹽易溶于水，所以無(wú)論什么吃法，都建議先將香椿焯燙一下，可以去掉大部分的亞硝酸鹽，安全性大大提高。
冷藏法
香椿芽洗凈，用沸水汆燙，控干水分后分成小份，用保鮮紙包裹幾層，密封放置在保鮮袋中，然后入冰箱冷凍，隨吃隨化凍，椿葉仍然嫩綠芳香，用這樣的方法可以保鮮幾個(gè)月之久。
冷凍法
剛采摘下來(lái)的新鮮香椿芽用保鮮膜封起來(lái)，然后，放到冰箱冷凍室里冷凍起來(lái)(千萬(wàn)注意是冷凍室不是保鮮室)，不必?fù)?dān)心香椿芽會(huì)被凍壞，待準(zhǔn)備吃時(shí)，提前將香椿芽由冷凍室中取出，放置于室溫下解凍，過(guò)不了多久香椿芽又會(huì)像剛采摘下來(lái)時(shí)一樣新鮮了。
鹽漬法
香椿洗凈，用沸水汆燙，控干水分后撒上鹽，混合均勻，放入器皿中，置于冰箱或陰涼處。椿葉經(jīng)過(guò)焯燙之后再腌制，可以大大減少硝酸鹽含量，最安全的做法還是把焯燙后的香椿腌漬到一周之后，待亞硝酸鹽含量降低之后再食用。
