喝中藥可以放冰糖嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供喝中藥可以放冰糖嗎，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
喝中藥可以放冰糖嗎
1、喝中藥可以放冰糖嗎
因?yàn)橹兴幖犹且院?將會(huì)降低藥物的療效、改變藥性。因此,不少中成藥制作的沖劑并不都是甜味的。俗話說:“良藥苦口”,意思就是某些藥物雖然苦味很重,但也必須吃下而且不能加糖,以保持藥性和藥效。中醫(yī)在診病用藥時(shí)運(yùn)用“辯證論治”的方法,將疾病分寒、熱、虛、實(shí)癥,熱病用涼藥,寒病用熱藥。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看,糖也是一味藥。白糖由于涼性,可以去“火”;紅糖由于暖性,可以祛寒。民間流傳的藥方中,用白糖煮茶水用以祛火;用紅糖煮生姜、蔥頭水用以祛寒、治感冒等等。所以涼性藥物可加白糖,熱性藥物可加紅糖,不會(huì)影響藥效,如果隨便加糖則可能影響藥效。有些藥物雖然較苦,但苦味起著一定藥理作用。
2、喝中藥的注意事項(xiàng)
2.1、疾病在胃部以下(如肝病、腎病等),一般應(yīng)在飯前30～60分鐘服用;疾病在胃以上(如心、肺、胸膈等處),最好在飯后15～30分鐘服用。無(wú)論飯前還是飯后,服藥與進(jìn)食都應(yīng)該間隔1小時(shí)左右。
2.2、服用溫度:一般情況下宜溫服,就是煎好的中藥液在常溫下晾至30℃～40℃時(shí)服用。解表、祛寒和活血通脈的湯藥應(yīng)趁熱服下;治療熱性病的清熱解毒藥和止吐類藥,則應(yīng)待藥液冷卻后服用。
3、喝中藥的飲食禁忌
感冒高燒病人,飲食上應(yīng)清淡,如米粥、藕粉等;慢性腹瀉病人,應(yīng)吃些山藥、蓮子、薏苡仁等健脾胃的食品,忌服生菜瓜果和生冷食品;浮腫者忌咸食;肝膽疾病者忌油膩;
皮膚病患者要忌食海鮮、辛辣等食物;服安神藥治失眠時(shí),不要飲茶水、咖啡;服人參、黃芪等補(bǔ)藥時(shí),不宜吃山楂、蘿卜;糖尿病病人應(yīng)適當(dāng)控制主食及甜食;服化痰止咳藥物時(shí),要少吃糖和辛辣食物等;婦女月經(jīng)期忌食生冷食物及酒類。
喝中藥不苦的小竅門
1、放涼后再喝,人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對(duì)五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
2、加快服藥速度,實(shí)踐證明,中藥湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感到的苦味就會(huì)越大。因此,一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
3、適當(dāng)多喝溫開水,服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
4、正確添加“佐料”,大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖,使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí),去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看,糖也是一味藥。此外,加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如,紅糖中含有鐵和鈣等成分,容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果;在許多退熱中藥中加糖,可能減弱其清熱效果。
小孩服用中藥的注意事項(xiàng)
1、不能在中藥里面加上果汁牛奶,這些屬于酸性有可能讓中藥化學(xué)成分發(fā)生變化這樣影響藥物的效果。
2、服藥的時(shí)間一般根據(jù)醫(yī)囑來像小兒呼吸道的疾病像感冒,咳嗽,哮喘這類疾病在餐后服用,消化道的疾病比如像腹瀉,積食,腹脹腹痛之類的中藥應(yīng)該在餐前服用,個(gè)別特殊的服藥時(shí)間醫(yī)生會(huì)跟家長(zhǎng)叮囑;
3、在喂藥前不要給小孩吃的太飽,尤其是嬰幼兒,吃太飽了中藥就喝不下去了容易發(fā)生嘔吐;
4、切記不要把中藥的湯劑用來送服西藥,在治療兒童中我們并不反對(duì)服用西藥,有些家長(zhǎng)把中藥喜歡把中藥拿來送服西藥這樣是不好的,因?yàn)檫@兩種藥使用在一起后我們不知道會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果,有些情況不可預(yù)知,最好的辦法是間隔一個(gè)小時(shí),喂了西藥后一個(gè)小時(shí)再服用中藥,或者反過來就可以。
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中藥是比較苦口的，現(xiàn)在的大家也是比較害怕苦口的中藥。尤其是青少年，生病之后使用中藥是對(duì)身體很好的一種治療，但是苦口的藥物，青少年難以接受。所以大家開始想辦法，讓中藥變得好喝一些。一種就是可以在中藥里放冰糖，讓中藥的味道能夠讓大家容易接受。可是中藥可以放冰糖嗎？
1.中藥的成分
只要冰糖與中藥成分不發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，或者不影響藥物療效就可以放，而且冰糖本身就是可以藥用，你說這些中藥中，金銀花，野菊花能清熱解毒，下火，桔梗止咳化痰，木蝴蝶利咽潤(rùn)肺；疏肝和胃；斂瘡生??；甘草能補(bǔ)脾益氣，滋咳潤(rùn)肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。
2..中藥的作用
冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)；有補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺的功效；養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳，對(duì)肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。與你所說的藥方一起服用，能起到協(xié)同治療的作用，所以不僅沒有壞處，還有輔助治療的作用，可以放！
3.中藥加入冰糖比例
簡(jiǎn)單地看，加糖的量與最終的調(diào)味效果有關(guān)，加的過少或加的過多都不合適。
有一種理論認(rèn)為，舌頭上甜味和苦味的味蕾分布是不均勻的，甜味在前，苦味在后，如此一來，加了糖的中藥湯劑，會(huì)因?yàn)榻佑|舌頭部分的先后順序不同而表現(xiàn)出先甜后苦的感受。
另外一種理論認(rèn)為，雖然加了糖，但是苦味成分并不會(huì)消失，而只是味覺中樞的刺激信號(hào)被擾亂了。人類對(duì)于甜味和苦味的敏感度和感應(yīng)閾值不一樣，通過舌頭上的感應(yīng)器同時(shí)接收到甜味和苦味的信號(hào)后，最終傳給味覺中樞的信號(hào)也比較不確定。同樣強(qiáng)度的甜味和苦味，很可能味覺中樞會(huì)先后接收到兩種神經(jīng)沖動(dòng)和刺激，最終形成的味道。
4.中藥放冰糖的理論
還有一種理論認(rèn)為，有些中藥的苦味可以被甜味掩蓋或干擾，而另一些中藥的苦味則不會(huì)。例如，比蔗糖甜10000倍的紐甜（一種甜味素，化學(xué)名為N-[N-（3,3-二甲基丁基）-L-α-天門冬氨酰]-L-苯丙氨酸1-甲酯），可以較好的掩蓋黃芩、黃柏的苦味（約70%），對(duì)于黃連和龍膽苦味的掩蓋作用就差一些（約50%），對(duì)于穿心蓮苦味的掩蓋作用就更差（約30%）。也就是說，加糖來掩蓋中藥的苦味，不是對(duì)誰(shuí)都一樣有效，對(duì)有些中藥可以，而對(duì)另外一些中藥可能就差強(qiáng)人意。
喝中藥可以加冰糖嗎
1、喝中藥不可以加冰糖
中藥雖好但味道苦澀,很多人在喝中藥的時(shí)候都會(huì)加一些糖。其實(shí)糖類也是一味中藥,具有潤(rùn)肺和中、補(bǔ)脾緩肝的功效,可用來治療肺燥咳嗽、口干舌燥、胃痛等病癥。
在每個(gè)方劑中,組成的藥物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。因此,喝中藥時(shí)加糖,輕者降低療效,重者還會(huì)產(chǎn)生副作用。
多食糖會(huì)助熱。如果病人具有腹脹中滿、濕熱停滯、舌苔厚膩等癥狀,一般嚴(yán)禁加糖,以避免不良反應(yīng)。
有些藥通過利用苦味來刺激消化腺分泌,從而更好地發(fā)揮療效。如黃連就是通過味覺分析器的興奮,進(jìn)而提高食欲中樞的興奮,反射性地引起胃液分泌增加,從而發(fā)揮健胃的作用。如果加糖,就會(huì)失去這種作用,也就達(dá)不到治療的效果了。
2、喝中藥的禁忌
凡體質(zhì)虛弱的病人,即食不易消化的食物,如油炸、油煎的肉類,以及臘肉、魚干、韭菜等,并忌一切生冷、涼菜、生菜、生杏等。
一切病人都不要暴飲暴食。
凡發(fā)熱的病人,都忌辛辣、油膩的食物,還有姜、辣椒、肥肉、酒類等。
熱病應(yīng)禁忌油炸、肉類、辛辣等。肉類包括驢肉、馬肉、豬肉以及蒜、蔥、姜等。
久病忌食豬頭肉、母豬肉、鵝肉、魚肉、等發(fā)物。
小孩病后不要吃得過飽和葷腥類食物。
肝、胃、心臟疾病不要飲酒、吸煙。
3、吃冰糖的禁忌
副作用:糖尿病患者不可食用冰糖。
禁忌人群:糖尿病患者不可食用冰糖。
冰糖雖然對(duì)身體有很多調(diào)理作用,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又很豐富還能促進(jìn)我們的食欲,但是我們一定要注意身體的情況去選擇食物,了解了哪些人不適合吃冰糖以后,我們就能更好的保證了飲食,也能夠避免食物對(duì)身體造成的傷害。
緩解中藥苦的方法
控制溫度:藥液溫度冷卻至20—36攝氏度之間,易快速服下,且感覺不太苦。因?yàn)檎Ｈ丝谇粌?nèi)的溫度為36.2—37.2攝氏度,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)的感覺最靈敏,此時(shí)喝湯藥感覺味道最苦。當(dāng)湯藥的溫度高于38攝氏度、或低于36攝氏度時(shí),味覺神經(jīng)不太靈敏,苦味就會(huì)減弱。
掌握位置:舌頭上感受苦味的味蕾集中在舌根,因此喝藥時(shí)應(yīng)盡量避免舌根過多地接觸藥液;服用較苦的藥丸時(shí),也應(yīng)將藥放在舌尖,然后用溫開水迅速送服。
喝藥速度:喝藥的速度越快,受苦味的影響越小。喝湯藥時(shí)最好使用吞飲法,飲滿一口后快速吞下;也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢(shì)咽下。
涼水漱口:喝藥后立刻用涼水漱口,然后喝適量溫開水,這樣既有利于胃腸道對(duì)藥物的吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味,必要時(shí)可嚼一塊口香糖,及時(shí)去除口腔中的異味。
煎中藥的注意事項(xiàng)
煎藥前要浸泡：藥物在煎煮前一定要浸泡,這是因?yàn)閬碓从谥参镱惖闹兴幎嗍歉稍锲?通過加水浸泡可使藥材變軟,組織細(xì)胞膨脹后恢復(fù)其天然狀態(tài),煎藥時(shí)易于有效成分浸出。一般以花、葉、莖類為主的藥物,浸泡時(shí)間為1小時(shí)左右。以根、種子、根莖、果實(shí)類為主的藥物浸泡時(shí)間為可達(dá)2～3小時(shí)。夏秋季節(jié)可根據(jù)情況適當(dāng)減少浸泡時(shí)間。
煎煮要煎數(shù)次：一般而言,煎煮2～3次。煎煮次數(shù)太少,提取不完全,藥材損失大,煎煮次數(shù)太多,不僅耗工和燃料,而且煎出液中雜質(zhì)增多。一般而言,一副中藥在煎煮兩次后所含的有效成份已大為降低,故以煎煮兩遍為佳。但對(duì)于藥量較大的處方或滋補(bǔ)性藥材,在兩次煎煮后可能存留的有效成份較多,可再煎第三遍,改為一日3次服 用,以節(jié)約中藥資源,同時(shí)在一定程度上可提高療效。
喝中藥可以放白糖嗎
1、喝中藥不可以放白糖
中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。白糖性偏熱,因此有些中藥湯劑加了白糖,會(huì)改變藥性而影響療效。即使往中藥里加糖類調(diào)味,也要注意量,如果把一碗中藥弄得甜味太濃,實(shí)在是沒必要。
2、喝中藥可以放蜂蜜
一般中醫(yī)在開中藥時(shí)大多都會(huì)加入甘草作為調(diào)味。但對(duì)于部分孩子來說,僅憑甘草的甜味,根本沒辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)往中藥里加入一些蜂蜜,讓中藥的味道能順口些,其實(shí)是不錯(cuò)的選擇。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,容易被孩子的腸胃吸收,且營(yíng)養(yǎng)豐富,具有潤(rùn)肺、潤(rùn)腸等藥用價(jià)值。但也要注意的是蜂蜜中的多種微量元素有可能改變藥效,因此需遵醫(yī)囑。
3、解決喝中藥苦的方法
“黃金時(shí)間”服藥:研究發(fā)現(xiàn),一天24小時(shí)內(nèi)人體吸收藥物的“黃金時(shí)期”分別在上午的8—10點(diǎn)鐘和下午的2—3點(diǎn)鐘,這個(gè)階段正是機(jī)體新陳代謝最旺盛的時(shí)候,藥物的苦味不容易對(duì)機(jī)體產(chǎn)生明顯的刺激反應(yīng)。而飯后半小時(shí)以上服藥不僅可以防止惡心、反胃,還能減輕藥物味苦的感覺,如無(wú)特殊需要,可在上述時(shí)間段服藥。
放涼后再喝:人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對(duì)五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
加快服藥速度:實(shí)踐證明,中藥湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感到的苦味就會(huì)越大。因此,一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
適當(dāng)多喝溫開水:服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
喝中藥的禁忌
1、吃中藥期間避免吃蘿卜
不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜,當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意,對(duì)蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。
2、吃中藥期間避免吃生冷食物
吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國(guó)中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。
喝中藥的副作用
中藥大部分是天然藥物,有效成分比較復(fù)雜,如生物堿、皂素、鞣酸質(zhì),揮發(fā)油等。既然是藥,其多數(shù)則會(huì)有不同程度的副作用。一般地講,中藥的副作用比人工合成的西藥要小些,但也有些藥物毒性較大,如紅砒石、白砒石、水銀、斑蝥、青娘蟲、紅娘蟲,生藤黃等。毒性稍輕些的有:白附子、生附子、生半夏、馬錢子、巴豆等。當(dāng)使用這些藥物時(shí),必須慎重,如楓前花浸酒,口服可治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,劑量過大,常會(huì)引起中毒死亡。因此,有毒性的中草藥必須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
那么,平時(shí)在中藥方劑中常用半夏、天南星、附子、川烏、草烏等,為什么不發(fā)生中毒呢?一方面是由于對(duì)這些藥物進(jìn)行了炮制,如生半夏口服會(huì)引起嘔吐，唇舌發(fā)麻，聲音嘶啞等副作用,而生半夏用姜汁、明礬、鹽等炮制后,其毒性大為降低。另一方面,還要掌握正確的使用方法,如水銀用做主藥治療皮膚癌、宮頸癌時(shí),只能限于外用,嚴(yán)禁內(nèi)服,不然會(huì)發(fā)生汞中毒。
本文導(dǎo)讀：菊花茶是大家常喝的，那么喝菊花茶有哪些好處呢？喝菊花茶可以放冰糖嗎？下面就來了解一下。
《本草綱目》中記載：菊花性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能 主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。
菊花不僅看起來賞心悅目，采摘下來后還可制成保健茶。菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2 3分鐘，再把茶水倒入數(shù)個(gè)玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜，口感會(huì)更好。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，對(duì)自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
半歲小孩喝中藥可以加冰糖嗎?
假如往中藥里添加的是白糖,那就另當(dāng)別論了。中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。白糖性偏熱,因此有些中藥湯劑加了白糖,會(huì)改變藥性而影響療效。即使往中藥里加糖類調(diào)味,也要注意量,如果把一碗中藥弄得甜味太濃,實(shí)在是沒必要。
寶寶喝中藥加糖要分熱證、寒證。
1、小便黃、面赤、身熱、便秘等癥狀的患兒多為熱證,藥物中最好不加糖。
2、患有寒證疾病的患兒藥物中可加適量紅糖,但白糖性寒,服之易加重病情,也不要加。
3、由于紅糖味甘易生濕,因此尤其是舌苔厚膩的濕熱患兒更不能加。
喝中藥的忘“苦”小妙招
1、留心服藥溫度
有關(guān)專家研究證實(shí),舌頭對(duì)37℃以上的溫度尤為敏感,因此,苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。
2、留心含、咽中藥的部位
人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,尤其是舌尖。因此,藥液進(jìn)口后,最好將藥馬上含在舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
3、留心服藥速度
藥汁在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感到味道越苦,因此,苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。
4、服藥后可立即用涼水漱口,然后喝適量溫開水
煎煮中藥的時(shí)候?yàn)榱朔奖憧旖菘梢赃x擇全自動(dòng)陶瓷煎藥壺,能最大限度的保證藥效。
怎樣讓孩子乖乖喝中藥?
1、中藥溫度有講究
人的舌頭味感與湯藥的溫度有關(guān)。當(dāng)湯藥溫度在37攝氏度時(shí),味感最苦,高于或低于37攝氏度,苦味就會(huì)減弱。但湯藥溫度高于37攝氏度時(shí),易燙傷口腔黏膜及食管,因此,等湯藥溫度降至37攝氏度以下時(shí),再給孩子飲服。即便如比,湯藥的氣味和口味依然還是很濃烈,這時(shí)讓孩子含一小塊冰,既不影響藥物吸收,也可緩解口腔中的苦味。
2、用勺子喂到舌根部
人的味蕾大部分分布在舌頭的表面和兩側(cè),舌根部位的味蕾少點(diǎn),所以藥液即使流到舌根寶寶也不會(huì)感覺很苦。給寶寶灌藥首先要選個(gè)合適的勺子,大小最好剛好讓寶寶能含進(jìn)嘴巴里。喂藥時(shí),讓寶寶躺的臂彎里,頭稍稍后仰,然后舀一勺藥汁,注意勺子背面盡量不要沾很多藥汁,寶寶張嘴時(shí),把勺子伸到寶寶嘴巴里,盡量把藥汁倒在寶寶的舌根位置,然后勺子不要急著拿出來,而是輕輕壓住寶寶的舌頭,讓寶寶不能抿嘴,他會(huì)被迫把藥汁咽下去,這樣流在舌頭表面上的藥汁會(huì)很少,寶寶不感覺到苦當(dāng)然不會(huì)哭鬧了。
3、在玩耍中不定時(shí)喂服
對(duì)于小一些的孩子,可以把中藥放到奶瓶里吸。喂的時(shí)候,每次讓孩子喝2—3口,然后放他去玩一下,再給他喝2—3口。這樣不定餐數(shù)地讓孩子在玩耍中吃藥,可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,讓孩子在玩耍中忘記藥的苦味。但值得注意的是,這樣喂服需要注意保持藥液的溫度,一般溫度在20℃—30℃之間為佳。若溫度過低,會(huì)傷害小兒脾胃,引起腹痛;溫度過高,又易防燙傷小兒的食道。
4、用獎(jiǎng)勵(lì)的形式喂服
孩子們都喜歡甜味的食物,家長(zhǎng)不妨在中藥中加入冰糖,或者是把冰糖弄碎成綠豆般的小塊放在一邊孩子能看到的地方,喂孩子幾口中藥,然后獎(jiǎng)勵(lì)一小顆,孩子看著碗里的冰糖,就會(huì)心甘情愿地喝藥了。
喝中藥可以放葡萄糖嗎
1、喝中藥可以放葡萄糖嗎
葡萄糖在中醫(yī)看來屬于中藥的性能,如果醫(yī)生的藥方中沒有飴糖等中藥,是不建議添加到湯藥內(nèi)，不建議中藥(湯藥)加葡萄糖,因加糖會(huì)影響藥效而且糖也會(huì)加重上火。
2、喝中藥的禁忌
在服用治療感冒的中藥時(shí),應(yīng)忌食生冷及酸味食物因這類食物有收斂作用,會(huì)影響藥物的解表發(fā)汗作用。 吃清熱中藥忌酒、魚、辣 2 服用清熱中藥時(shí),應(yīng)禁用酒類、魚類及辛辣食物。因魚肉有膩滯生熱,生痰作用;酒類及辛辣食物性熱,食后會(huì)助長(zhǎng)病情加重。 少吃難消化食物 3 普通患者服中藥時(shí),宜少食豆類、肉類、油膩、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的消化負(fù)擔(dān)。尤其平常脾胃虛弱,消化功能差的患者,在服用中藥期間應(yīng)少吃上述食物。 吃補(bǔ)藥少吃綠豆、蘿卜、茶 4 服用人參等溫補(bǔ)類中藥時(shí),要忌食綠豆、蘿卜、茶。因?yàn)榫G豆、蘿卜和茶的涼性及下氣作用,能降低藥物的溫補(bǔ)功效。
3、喝中藥時(shí)不能吃什么菜
3.1、服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
3.2、患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
3.3、服中藥時(shí)不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無(wú)效或療效減弱。
中藥的分類
解表藥:細(xì)辛,桂枝,防風(fēng),羌活,蔓荊子,葛根,柴胡,炒牛蒡子,蟬衣,荊芥,薄荷,桑葉,菊花,升麻。
清熱藥:金銀花,連翹,黃芩,黃柏,黃連,虎杖,梔子,重樓,柴胡,板藍(lán)根,蒲公英,地骨皮,知母,生地,黃玄參,胖大海,大血藤,赤芍,白頭翁,牡丹皮。
化痰止咳平喘藥:炙麻黃,制半夏,川貝,浙貝,杏仁,炒蘇子,炒萊菔子,炙百部,前胡,白前,桑白皮,葶藶子 ,炙紫菀,炙冬花,魚腥草,炒白芥子,桔梗,浮海石,制遠(yuǎn)志。
平肝熄風(fēng)藥:天麻,勾藤,炒僵蠶,炒地龍,蜈蚣,全蝎。
祛風(fēng)濕藥:羌活,獨(dú)活,木瓜,威靈仙,仙靈脾,海風(fēng)藤,青風(fēng)藤,制狗脊骨,碎補(bǔ),防風(fēng),虎杖,香加皮,稀薟草, 秦艽,雞血藤,忍冬藤,續(xù)斷,槲寄生,制南星,制川烏,制草烏,澤蘭。
活血化瘀藥:當(dāng)歸,川芎,制元胡,郁金,丹參,桃仁,紅花,炒地必蟲,淮牛膝,川牛膝,乳香,制沒藥,炙甲片,牡丹皮。
芳香化濕藥:藿香,佩蘭,砂仁,炒蒼術(shù),制川樸。
常見中草藥有哪些
1、曼陀羅，有毒,為鎮(zhèn)靜要藥,可松弛肌肉,古代麻沸散和云南白藥保險(xiǎn)子主要成分,民間花、子、葉、根各有不同用法,分治不同疾病,子十粒嚼服可治療失眠。
2、鬼針草，嫩時(shí)可當(dāng)菜吃,還算可口,據(jù)說對(duì)降低轉(zhuǎn)氨酶效果很好。可疏散肝熱。
3、苦菜，云南人稱青菜為苦菜,其實(shí)圖中的才是苦菜,古本草列為上品,可健胃益膽,抗腫瘤,很適合現(xiàn)代人。
4、葵菜，有野生和家種兩種,《本經(jīng)》列為上品,是食之有益于健康的蔬菜,現(xiàn)在大部分地區(qū)不知道食用。上圖中為野生種,可通利五臟,根用以通利腎竅,葉以紅糖為引,治療瘡腫外敷有效。
5、蕁麻，藥書或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言劇毒。實(shí)際上,民間過去多作藥用,現(xiàn)在多作蔬菜食用。其刺生時(shí)接觸汗毛有刺痛感,煮湯或與雞蛋煎味道都很可口?？芍委熜猴L(fēng)咳,風(fēng)火牙痛等癥。一患者云其根治療蕁麻疹有奇效。
6、龍葵，清熱治腫瘤,也是常用野菜之一,有保肝、健胃、明目之功。
隨著西醫(yī)的一些弊端的出現(xiàn)，越來越多的人在治病方法的選擇善開始更加的傾向于中醫(yī)，中醫(yī)一般不需要開刀治療，也不需要坑生素的服用，而是通過藥物從根本上治療疾病，不管從哪方面來說都是極好的，只不過中藥的苦味也是一般人所不能忍的，很多人為了能喝得下去就在里面放上了蜂蜜，那么，這對(duì)藥效是否有影響呢?
蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對(duì)于心血管患者很有好處
蜂蜜對(duì)肝臟有維護(hù)效果，能推進(jìn)肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制效果
食用蜂蜜能迅速?gòu)浹a(bǔ)膂力，消除疲憊，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力
蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對(duì)牙齒無(wú)影響，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果
蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí)，細(xì)菌無(wú)法成長(zhǎng)
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，能夠加快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)速度
蜂蜜還能夠潤(rùn)腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤(rùn)腸通便的效果)
食用功效
(一)護(hù)膚美容
冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。
(二)抗菌消炎、促進(jìn)組織再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。
(三)促進(jìn)消化
研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。
其實(shí)，蜂蜜本身對(duì)中藥的藥效是沒有太多的影響的，但是，糖分含量過高或多或少的會(huì)影響我們對(duì)藥物的吸收，所以在喝藥的過程中盡量還是不要加入過多的蜂蜜，適當(dāng)?shù)募右幌逻€是可以的，與此同時(shí)喝藥的時(shí)候也不能吃辛辣油膩的食物，還有海鮮，也要戒掉。
目前西醫(yī)治療是人們?cè)诨加屑膊〉臅r(shí)候首選的治療方法，但是西藥治療見效快卻有副作用。這也是為什么中醫(yī)治療仍被人們追捧的主要原因，采用中醫(yī)治療時(shí)少不了的就是喝中藥但是中藥普遍都很苦。所以有的病人會(huì)在喝中藥的時(shí)候加入一些白糖，那么這樣做真的合適嗎?
一般中醫(yī)在開中藥時(shí)大多都會(huì)加入甘草作為調(diào)味。但對(duì)于部分孩子來說，僅憑甘草的甜味，根本沒辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)往中藥里加入一些蜂蜜，讓中藥的味道能順口些，其實(shí)是不錯(cuò)的選擇。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，容易被孩子的腸胃吸收，且營(yíng)養(yǎng)豐富，具有潤(rùn)肺、潤(rùn)腸等藥用價(jià)值。但也要注意的是蜂蜜中的多種微量元素有可能改變藥效，因此需遵醫(yī)囑。
假如往中藥里添加的是白糖，那就另當(dāng)別論了。中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。白糖性偏熱，因此有些中藥湯劑加了白糖，會(huì)改變藥性而影響療效。即使往中藥里加糖類調(diào)味，也要注意量，如果把一碗中藥弄得甜味太濃，實(shí)在是沒必要。
以下是一些忘“苦”小妙招：
一是留心服藥溫度。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對(duì)37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。
二是留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，藥液進(jìn)口后，最好將藥馬上含在舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
其實(shí)服用中藥的時(shí)候還要注意一些食用禁忌，就比如說現(xiàn)在人們疑問能不能在中藥中放入白糖一樣答案是不可以的，因?yàn)榘滋菚?huì)降低藥效。如果你感覺喝中藥太苦太痛苦的話，不妨看看上文小編分享給大家的能夠去苦的小妙招吧!
喝中藥可以喝雪碧嗎
1、喝中藥可以喝雪碧嗎
雪碧是碳酸類以及糖分的飲料,喝完會(huì)引起腹脹,一般會(huì)影響中藥的消化吸收,建議再服用中藥1小時(shí)后再喝,不要立馬喝。
2、孕婦可以喝雪碧嗎
不可以喝。雪碧的糖分很高,對(duì)控制孕期體重沒好處,孕婦經(jīng)常喝會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣內(nèi)流失,對(duì)腸胃也有負(fù)作用。孕期應(yīng)盡量避免喝碳酸飲料,會(huì)導(dǎo)致胎兒缺鈣,引發(fā)軟骨病;而且,碳酸飲料里面的一些興奮成分,會(huì)影響胎兒神經(jīng)的發(fā)育。
不可以喝。碳酸飲料容易脹氣,影響產(chǎn)婦消化。而且碳酸飲料糖分高,對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)體重不利。
3、喝中藥不能吃什么
服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
服中藥時(shí)不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無(wú)效或療效減弱。
4、什么時(shí)候喝中藥效果最好
中藥服用時(shí)間細(xì)細(xì)分。中醫(yī)專家提醒,許多老人喜歡服用中藥治病,不過想要發(fā)揮藥效,需要注意用藥時(shí)間,不同類型的藥物服藥時(shí)間也不盡相同,如想達(dá)到最佳中藥的效果,也要細(xì)細(xì)區(qū)分。
空腹服?？崭狗闹兴幎嘤糜趯?shí)證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說,它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時(shí)間包括:天未明時(shí)服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時(shí)服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。一般,飯前空腹服藥,在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用。
喝雪碧有壞處的原因
有人說,碳酸飲料含二氧化碳,可能對(duì)人體不太好。事實(shí)上,足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量,起到降溫作用。不過,如果碳酸飲料喝得太多對(duì)腸胃是沒有好處的,而且還會(huì)影響消化。
因?yàn)榇罅康亩趸荚谝种骑嬃现屑?xì)菌的同時(shí),對(duì)人體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用,所以消化系統(tǒng)就會(huì)受到破壞。特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。
大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒,碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因,這種濃濃的甜味兒來自甜味劑,也就是飲料含糖量太多。 飲料中過多的糖分被人體吸收,就會(huì)產(chǎn)生大量熱量,長(zhǎng)期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是,它會(huì)給腎臟帶來很大的負(fù)擔(dān),這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人,盡量不要飲用。
什么時(shí)候喝中藥最為合適呢
溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好后放一會(huì)兒,待其不冷不熱時(shí)服。如平和補(bǔ)益藥物。
熱服:凡傷風(fēng)感冒的藥,宜趁熱服下,以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
冷服:在藥液冷卻后服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥,均應(yīng)冷服。
頓服:是指藥性峻烈的小劑量湯藥,要一次服完。目的在于使藥物在不傷正氣的情況下,集中藥力,發(fā)揮其最大效應(yīng),如通便、化瘀血藥等。
頻服:凡咽喉病者、嘔吐病者,宜采用頻服的方法,緩緩服下,能使湯藥充分接觸患部,較快見效。 此外,使用峻烈藥與毒性藥時(shí),宜從小量開始,逐漸加量,見效了就要立即停藥,千萬(wàn)不要過量,以免發(fā)生中毒和損傷人體正氣。
喝中藥可以喝果茶嗎
1、最好不要的,這容易導(dǎo)致胃刺激的。
2、喝中藥最好不要喝果茶。
3、在服用中藥期間最好不要喝果茶,以免影響藥效。
中藥泡澡有哪些注意事項(xiàng)
1、用藥水浴時(shí),應(yīng)針對(duì)病情選用藥物,對(duì)皮膚有刺激性和腐蝕性的藥物應(yīng)避免使用。
2、藥浴時(shí),應(yīng)先測(cè)試水溫,過冷、過熱均不適宜。
3、兒童、老人和病情較重的患者,藥浴時(shí),要有人護(hù)理,避免受傷或意外。
4、有急性傳染病、妊娠或婦女月經(jīng)期不應(yīng)進(jìn)行藥浴。
5、浴室應(yīng)有良好的通風(fēng)條件,沐浴的時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng),尤其時(shí)有高血壓和心腦血管病者,以免缺氧昏倒,發(fā)生意外。
6、飯前不宜進(jìn)行藥浴,以防低血糖休克;剛進(jìn)食后,也不要立即進(jìn)行藥浴,一般應(yīng)在一小時(shí)后進(jìn)行,以免熱水?dāng)U張周圍肢體血管,使胃腸道血液量減少,影響食物的消化和吸收。
7、沐浴之前,不應(yīng)進(jìn)行大活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)或功能鍛煉,尤其老年患者更應(yīng)注意,避免活動(dòng)過后沐浴時(shí)突發(fā)心腦血管意外。
8、沐浴時(shí),對(duì)患病關(guān)節(jié)的洗浴時(shí)間應(yīng)稍長(zhǎng)一些,多用熱水浸泡,浴巾熱敷。
9、浴后,應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈,用干毛巾擦干,穿好衣服,以防感冒。
女人喝調(diào)理中藥的禁忌有哪些
1、喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會(huì)得到最佳的治療效果,對(duì)中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用,可以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。
2、運(yùn)用中藥時(shí),講究四氣五味,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑?？崭狗帟r(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。因此要適當(dāng)喝中藥。
3、不同類型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。
4、應(yīng)該少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。否則得不償失。
5、熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長(zhǎng)病邪,使病情加重。
6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會(huì)影響藥物解表透疹功效。
7、服溫補(bǔ)藥時(shí)應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補(bǔ)脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
8、服清熱涼血及滋陰藥物時(shí),不宜吃辣物,吃辣的食物會(huì)加重?zé)嵯?從而抵消清熱涼血藥,如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等的作用。
9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。
10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜。
11、服丹參、茯苓忌食醋。
12、服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李。
13、服土茯苓、使君子忌飲茶。
14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。
15、服厚樸忌食煎炒豆類。
16、服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補(bǔ)性藥物,這樣一補(bǔ)一消,作用就抵消了。
喝中藥可以喝蜂蜜嗎
1、喝中藥可以喝蜂蜜嗎
吃中成藥期間可以喝蜂蜜嗎?當(dāng)然可以,蜂蜜心平,不干擾藥效。而且,很多中成藥外層都是用蜂蜜包裹的,所以中成藥才沒那么苦。中藥太苦怎么喝 可以配合蜂蜜一起喝?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中說蜂蜜“安五臟,益氣補(bǔ)中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年?！薄侗静菥V目》中說:“和營(yíng)衛(wèi),潤(rùn)臟腑,通三焦,調(diào)脾胃?！薄侗窘?jīng)》:味甘,平 ;《綱目》:生涼,熟熱 ;《本草匯言》:味甘,氣寒,無(wú)毒。
2、蜂蜜是什么
蜂蜜,是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個(gè)胃中,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右,經(jīng)過一段時(shí)間,水份蒸發(fā),成為水分含量少于20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜又叫冬釀。主要是因?yàn)槊鄯洳杉歪勗斓钠D辛。
3、蜂蜜的作用功效
蜂蜜能改進(jìn)血液的成分,推進(jìn)心腦和血管功用,因而常常服用對(duì)于心血管患者很有好處;對(duì)肝臟有維護(hù)效果,能推進(jìn)肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制效果;食用蜂蜜能迅速?gòu)浹a(bǔ)膂力,消除疲憊,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;蜂蜜還有滅菌的效果,常常食用蜂蜜,不僅對(duì)牙齒無(wú)影響,還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果;蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí),細(xì)菌無(wú)法成長(zhǎng);失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi)),能夠加快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)速度;蜂蜜還能夠潤(rùn)腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤(rùn)腸通便的效果)。
喝中藥的禁忌
1、油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。
2、腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。
3、濃茶:一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。
4、蘿卜:專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。
5、生冷:吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國(guó)中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。
正確服用中藥的時(shí)間
1、飯前服:一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2、飯后服:一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
3、餐間服:即在兩餐之間服藥,避免食物對(duì)藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
4、空腹服:具有滋補(bǔ)作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。
