檸檬馬鞭草
山楂檸檬冬季養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“檸檬馬鞭草”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
現(xiàn)在都流行喝保健茶，各種各樣的花茶，其實不止花茶有保健作用，檸檬馬鞭草茶也是很好的，大家可以買些試試。其中馬鞭草，大家都不陌生，但是提到檸檬馬鞭草，大家就會有些迷惑，檸檬馬鞭草有很多很好的功效的，比如： 解毒、消炎，并可促進消化。
檸檬馬鞭草，對于懂它的人來說絕對是個寶，我們不能浪費這個寶，一些不了解檸檬馬鞭草的朋友們可以通過本文，更多的去了解，讓我們不吃藥，也能治好?。?/p>
檸檬馬鞭草的功效： 解毒、消炎、退熱、利尿，可提神、鎮(zhèn)靜、消除惡心感，并可促進消化。有助于刺激肝功能，強化神經(jīng)系統(tǒng)，減緩靜脈曲張、腿部水腫，且有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善脹氣的功效，可治偏頭痛亦能調(diào)節(jié)經(jīng)期不適，達到養(yǎng)生防老之效，和玫瑰花搭配有可腸胃凈化及瘦身減脂功能。常用于治療肝臟，膽結(jié)石的處方中。帶有檸檬微香的草本，可以減少疲勞感、使精神旺盛、幫助消化，也很適合調(diào)整生理機能。
檸檬馬鞭草幾乎和所有的花草茶都非常搭配，是日常DIY調(diào)配復(fù)方花草茶不可或缺的材料之一。用來漱口可使口氣清新，歐洲人在想要松弛身心時，會將檸檬馬鞭草泡茶，與等量的葡萄酒一起飲用;是香水、保養(yǎng)品、化妝品、香皂等常用的原料。
檸檬馬鞭草味道微苦，但沖泡后氣味芬芳，具利尿，刺激肝膽功能，有減肥之功效(孕婦忌飲)。其屬馬鞭草科多年生半灌, 為檸檬香味，是香水、香油的原料，其葉子可治療支氣管炎，鼻塞，喉嚨痛，消化不良等癥狀。
檸檬馬鞭草不僅僅只能喝水，還是有很多的功效，檸檬馬鞭草精油也是很好的東東，它可以讓使皮膚柔軟，對于愛美的美女來說，護發(fā)功能也是很有用的。值得注意的是，其具有光過敏性，大家按摩的時候不要暴露再皮膚上，還有就是濃度應(yīng)在1%以下。
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不知道大家在生活中是否見過馬鞭草，這種馬鞭草是可以用來泡茶喝的，而且它是一種寶，他渾身的每一個地方都能夠用藥，如果在野外受到外傷的時候，還可以用一些馬鞭草止血，在夏天的時候，因為蚊蟲比較多，想要防止蚊蟲的叮咬就可以使用一些馬鞭草的汁涂在皮膚上，那么馬鞭草是什么味道的呢？
馬鞭草的作用廣泛，而且馬鞭草是全身都是寶，都可以入藥，也可以用馬鞭草制成精油，既然如此，馬鞭草的味道是怎么樣的?
馬鞭草性涼，味微葳，有涼血、散瘀、通經(jīng)、清熱、解毒、止癢、驅(qū)蟲、消脹的功效。因此馬鞭草的味道是微葳!
馬鞭草通常高30～80cm。莖上部方形，老后下部近圓形。葉對生，卵形至短圓形，長2～8cm，寬1～4cm，兩面有粗毛，邊緣有粗鋸齒或缺刻，莖生葉無柄，多數(shù)3深裂，有時羽裂，裂片邊緣有不整齊鋸齒。穗狀花序頂生或生于上部葉腋，開花時通常似馬鞭，每花有1苞片，苞片比萼略短，外面有毛。
馬鞭草活血散瘀，截瘧，解毒，利水消腫。用于癥瘕積聚、經(jīng)閉痛經(jīng)、瘧疾、喉痹、癰腫、水腫、熱淋。
而馬鞭草茶具有提神、平緩情緒、消除嘔心、促進消化的功效，另外它還能有效解決下半身水腫的困擾，特別適合因需長時間坐在辦工室而引致腿腫的白領(lǐng)飲用。有機檸檬馬鞭草有花草茶女王的美譽。它能夠強化神經(jīng)系統(tǒng)，改善焦慮及神經(jīng)衰弱，對神經(jīng)系統(tǒng)具滋補及松弛功效，強化肝臟功能，減緩靜脈曲張，可緩和多種皮膚病癥，提高人體免疫系統(tǒng)。
總而言之，馬鞭草的味道是微葳!如果要使用馬鞭草的話，建議咨詢清楚醫(yī)生的意見再作打算，希望以上的訊息可以幫到有需要的您!
馬鞭草是比較常見的一種草藥，可是馬鞭草可不要隨便亂用，這是含有毒素的，說到含有毒素很多人都變得不敢亂碰，很擔(dān)心自己碰上去就會中毒，可相反這種藥材還可以治療許多的疾病，主要就是以毒攻毒，另外很多人在服用后出現(xiàn)的不良反應(yīng)有很多種，下面讓我們來看一看都會有哪些癥狀。
馬鞭草的副作用
其毒性為全草有小毒，制劑可治療瘧疾、白喉、流行性感冒等。有些人服后有惡心、頭昏、頭痛、嘔吐和腹痛等反應(yīng)。
馬鞭草雖有很好的藥效，但也有一定的副作用。
馬鞭草的禁忌
1、孕婦慎服。
2、《本草經(jīng)疏》："病人雖有濕熱血熱證，脾陰虛而胃氣弱者勿服。"
3、《本草從新》："瘡證久而虛者，斟酌用之。"
馬鞭草的附方
1、治瘧，無問新久者
馬鞭草汁五合，酒三合，分三服。(《千金方》)
2、治痢疾
馬鞭草二兩，土牛膝五錢。將兩藥洗凈，水煎服。每天一劑，一般服二至五劑。(《全展選編·傳染病》)
3、破腹中惡血，殺蟲
馬鞭草，生搗，水煮去滓，煎如飴，空心酒服一匕。(《藥性論》)
4、治婦人月水滯澀不通，結(jié)成癥塊，腹肋脹大欲死
馬鞭草根苗五斤，細銼，以水五斗，煎至一斗，去滓，別于凈器中熬成煎。每于食前，以溫酒調(diào)下半匙。(《圣惠方》)
馬鞭草是一種植物，馬鞭草有非常高的營養(yǎng)價值和藥用價值，常吃馬鞭草能夠起到了清熱和解毒的功效，馬鞭草有活血和散瘀的作用，馬鞭草對于很多疾病都有很好的治療效果。像外感發(fā)熱和水腫以及瘧疾等疾病都可以尋求馬鞭草的幫助呢，
便秘是一種常見的疾病，很多患者因為便秘而非?？鄲?，便秘容易讓人毫無食欲，營養(yǎng)吸收受到影響，所以我們要想出好的辦法來治療便秘。
馬鞭草(拉丁學(xué)名：Verbena officinalis
L.)，多年生直立草本植物，高可達120厘米，基部木質(zhì)化，單葉對生，卵形至長卵形，兩面被硬毛，下面脈上的毛尤密。頂生或腋生的穗狀花序，花藍紫色，無柄，花萼膜質(zhì)，筒狀，花冠微呈二唇形，花絲極短;子房無毛，果包藏于萼內(nèi)，小堅果?；ü?-10月。
馬鞭草多數(shù)生長于原野;原產(chǎn)于歐洲，中國華東、華南和西南大部地區(qū)都有分布。
全草供藥用， 性涼， 味微葳， 有涼血、散瘀、通經(jīng)、清熱、解毒、止癢、驅(qū)蟲、消脹的功效。
⑴治療瘧疾
方法：取新鮮馬鞭草60～150g(干品減半)，加水濃煎成300ml左右，于發(fā)作前4小時、2小時各服1次;連服2～4日，并每次用干品全草15g(小兒酌減)，每日1劑，水煎分2次服，連服6日。結(jié)果：33例患者癥狀消失后48小時，血檢瘧原蟲均陰轉(zhuǎn)，有效率達92%。
⑵治療白喉
方法：取干馬鞭草(全草)30g，濃煎成300ml左右。成人每次150ml，每日服2次;兒童8～14歲，每次lOOml，每日2次，8歲以下每次50ml，每日3～4次，均連服3～5日。治療白喉50例，全部治愈，服藥后平均退熱時間15.3小時，假膜消失時間2.2日，咽拭培養(yǎng)轉(zhuǎn)陰時間2.4日，平均住院時間4.6日。
⑶治療傳染性肝炎
方法：取馬鞭草500g制成煎液800ml，成人40～50ml，小兒20～30ml，均每日服3次，共治療80例。結(jié)果：77例痊愈，2例顯效，無效1例。黃疸消失時間平均15日，各種消化系統(tǒng)癥狀3～12日消失，肝腫大72例于14～35日回縮，肝功能及轉(zhuǎn)氨酶檢查，79例在10一30日內(nèi)恢復(fù)正常。住院日期平均23.6日。
⑷治療流行性感冒
方法：用馬鞭草30g，青蒿、羌活各15g，煎服。每日1劑，分2次服，或研末加面粉做成茶劑沖服。用藥后隨訪51例，46例痊愈，3例有效，2例無效。
⑸治療絲蟲病
方法：以馬鞭草為主，配合蘇葉、青蒿，治療血檢陽性但無明顯體征的絲蟲病人81例，經(jīng)過1個療程后復(fù)查，微絲蚴陰轉(zhuǎn)率達90%，45日后復(fù)查陰轉(zhuǎn)率為81.4%。馬鞭草30g，蘇葉15g，青蒿12g，加水煮沸濃縮至50—80ml，每日1劑，分早、晚2次空腹服下。
1～10歲和11～15歲兒童，劑量約為成人總量的1/3和2/3，連服10日為1個療程。服藥后無嚴(yán)重副作用，僅有少數(shù)患者出現(xiàn)惡心、頭昏、頭痛、嘔吐和腹痛等，可自行恢復(fù)。
⑹治療血吸蟲病
有報道用馬鞭草研粉或制成丸劑內(nèi)服，每日3次，每次1丸(每丸含馬鞭草3g)，8～10日為1個療程，治療早、中期血吸蟲病有一定療效，部分病例大便復(fù)查陰轉(zhuǎn)。
上文我們介紹了什么是馬鞭草，我們知道馬鞭草有非常高的藥用價值，我們常吃馬鞭草能夠給我們帶來很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，馬鞭草有很好的消脹的作用，所以患上了便秘的病人可以吃一點馬鞭草來起到緩解便秘的好處。
馬鞭草也叫做馬鞭梢，是一種野生的植物，也是比較常見的一種中藥，馬鞭草的提取物有很好的止痛消炎的作用，另外在止咳化痰，預(yù)防支氣管炎方面的效果也很好，對女性來說，還有促進子宮平滑肌濃度的作用，另外經(jīng)常用于活血化瘀，利水消腫方面的治療。
一.抗炎止痛作用
水及醇提取物對滴入家兔結(jié)膜囊內(nèi)芥子油引起的炎癥均有抗炎作用，后者的抗炎作用比前者好。后者中的水溶部分又較水不溶部分為佳。水提取物對電刺激家兔齒髓引起的疼痛有鎮(zhèn)痛作用，給藥后1h開始，3h消失；醇提取物的鎮(zhèn)痛作用在6h后尚示完全消失，水溶部分作用更大，而水不溶部分則無鎮(zhèn)痛作用。
二.鎮(zhèn)咳作用
馬鞭草水煎液有一定鎮(zhèn)咳作用，其鎮(zhèn)咳的有效成分為β-谷甾醇和馬鞭草甙。
三.對子宮的作用
馬鞭草在濃度為1.6×10-2g/ml時，對大白鼠子宮肌條及非妊娠人體子宮肌條均有一定的興奮作用。在大白鼠子宮肌條，動情期的標(biāo)本對馬鞭草最為敏感，加入馬鞭草后常引起緊張性和收縮振幅同時增加；而其他各期的標(biāo)本常常只是收縮振幅有所增加。人的子宮肌條對馬鞭草的反應(yīng)較弱，一般只是緊張性發(fā)生變化。在大白鼠子宮肌條實驗中馬鞭草和pGE2有相互增強作用，而和pGF2a則只有相加作用。馬鞭草在足以興奮子宮平滑肌的濃度時，對空腸平滑肌去沒有明顯作用，也不能增強pGE2對空腸平滑肌的作用。
四.其他作用
馬鞭草甙對交感神經(jīng)末梢小量興奮，大量抑制；對哺乳動物可促進乳汁分泌。
五、活血散瘀，截瘧，解毒，利水消腫。用于癥瘕積聚、經(jīng)閉痛經(jīng)、瘧疾、喉痹、癰腫、水腫、熱淋。
1、瘧疾寒熱。用馬鞭草搗汁五合，加酒二合，分二次服。
2、鼓脹煩渴，身干黑瘦，用馬鞭草銼細，曬士，加酒或水同煮至味出，去渣溫服。
3、大腹不腫。用馬鞭草、鼠尾草各十斤，加水一石，煮取五斗，去渣，再次濃煎，和粉做成丸子，如大豆大。每服二、三丸，漸加至四、五丸，極效。
4、陰囊腫痛（腫大中升，睪丸疼痛）。用馬鞭草搗爛，涂搽。
5、婦女經(jīng)閉，結(jié)成索子。用馬鞭草的根和苗五斤，銼細，加水五斗，煎成一斗，去渣熬成膏，每服半匙，熱酒化下。一天服二次。
6、乳癰。用馬鞭草一把、酒一碗、生姜一塊，共搗汁內(nèi)服，以渣敷患處。
7、疥瘡。用馬鞭草搗汁，生飲半碗，忌觸鐵器，十日內(nèi)愈。
8、赤白痢。用馬鞭草五錢、陳茶一撮，水煎服，極交。病初起時，用馬鞭草根、焙干、搗碎成末，每服一匙，米湯送下。
很多女性在懷孕之后都特別喜歡吃馬鞭草這種食物，但是孕期飲食不當(dāng)就會導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)，那么下面一起了解下馬鞭草懷孕期間能吃嗎。
馬鞭草，多年生草本，通常高30～120cm。莖上部方形，老后下部近圓形。葉對生，卵形至短圓形，長2～8cm，寬1～4cm，兩面有粗毛，邊緣有粗鋸齒或缺 刻，莖生葉無柄，多數(shù)3深裂，有時羽裂，裂片邊緣有不整齊鋸齒。穗狀花序頂生或生于上部葉腋，開花時通常似馬鞭，每花有1苞片，苞片比萼略短，外面有毛； 花萼管狀，5齒裂；花冠管狀，淡紫色或藍色，近2唇形；雄蕊4，二強；子房4室，每室1胚珠。馬鞭草熟時分裂為4個長圓形的小堅果?；ㄆ?～8月，果期7～11 月。
孕婦使用馬鞭草容易興奮對胎兒不好，建議懷孕期間不要使用。
上面就是對馬鞭草在孕期能不能吃的介紹，希望對每個懷孕的女性帶來幫助，孕期調(diào)整飲食雖然重要，但是一定要少吃涼性和活血的食物。
經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班，你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你，肯定是蜷縮在沙發(fā).床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔(dān)心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學(xué)做點吃的吧?，F(xiàn)在，小編就來教你如何做好馬鞭草奇異果果醬。
2.21.將果醬瓶洗凈，放入鍋中，加水摸過瓶子，煮沸10分鐘，關(guān)火后將瓶蓋放入鍋中，繼續(xù)消毒10分鐘；
3.14.奇異果去皮，一半切成1厘米見方的小丁，另一半用手捏碎；并將奇異果、檸檬汁與冰糖放在玻璃盆內(nèi)拌勻，用保鮮膜封好；放進冰箱10~12小時，每過3~4小時需取出來攪拌一次；
4.23.將檸檬洗凈、對切后榨汁，取20g，備用；
5.5.將馬鞭草放入鍋中，并加入400ml水，中小火熬煮30分鐘；
6.6用濾網(wǎng)將馬鞭草過濾去除，過濾后的汁液留在鍋中，自冰箱取出，倒入銅鍋內(nèi)以中小火加熱并不時攪拌；
7.7.煮沸后將澀汁去除；
8.8.煮至果醬變濃稠，即關(guān)火，將果醬裝進瓶內(nèi)，蓋緊瓶蓋后趁熱倒扣，倒扣30分鐘后洗凈瓶身，置于室溫3~7天再放入冰箱中冷藏；
9.9.成品，即可美美的品嘗啦！
有了馬鞭草奇異果果醬的完整步驟方法，相信你很快就能完全掌握。到時候，你肯定會為自己的“業(yè)績”而喜不勝收的。
馬鞭草是生活中很普通的中藥草，又叫作龍牙草，其性質(zhì)是帶有苦味的，也是較寒性的藥材，并且此藥帶有毒性，但含毒性并不大，只要謹(jǐn)慎的使用就不會有危害，目前馬鞭草可以與藥物一起使用，也可以與食用一起熬制，比如做成馬鞭草燉豬蹄，要清楚其做法做出來的食物才會可口，那么馬鞭草燉豬蹄的做法有哪些?
做法一
材料：
馬鞭草、豬蹄腳
制作方法：
將馬鞭草、豬蹄腳洗凈，豬蹄腳每只切成四塊。炒鍋放在旺火上，下生油燒熱，將馬鞭草下鍋煸炒，再加黃酒稍炒一下，起鍋裝入陶瓷罐內(nèi)再放入豬蹄腳，加水一碗半隔水用文火燉至豬蹄腳熟透即可吃。
小貼士：
馬鞭草茶具有提神、平緩情緒、消除嘔心、促進消化的功效，另外它還能有效解決下半身水腫的困擾，特別適合因需長時間坐在辦工室而引致腿腫的白領(lǐng)飲用。有機檸檬馬鞭草有花草茶女王的美譽。它能夠強化神經(jīng)系統(tǒng)，改善焦慮及神經(jīng)衰弱，對神經(jīng)系統(tǒng)具滋補及松弛功效，強化肝臟功能，減緩靜脈曲張， 可緩和多種皮膚病癥，提高人體免疫系統(tǒng)。
做法二
材料：馬鞭草30克，豬蹄1只，調(diào)料適量。
做法：
將豬蹄去毛，洗凈，剁塊;馬鞭草洗凈，布包。先取豬蹄在熱油鍋中翻炒片刻，再下黃酒炒一下，而后起鍋裝入陶罐中，加馬鞭草及清水適量，煮至豬蹄熟后，去藥包，分2-3次服食，每日1 劑。適用于氣滯血淤所致的痛經(jīng)。
治療過程當(dāng)中，痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進食易于消化吸收的食物，尤其應(yīng)避免進食生冷食品。月經(jīng)已來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。痛經(jīng)患者平時飲食應(yīng)多樣化，可常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、胡蘿卜生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如豬蹄、雞蛋、動物肝腎等。
馬鞭草燉豬蹄的做法是簡單的，患者要先準(zhǔn)備好馬鞭草，在市場購買成品的豬蹄，馬鞭草需要放到包裝袋里，草類在鍋里不放好會到處都是，放到口袋里后會更衛(wèi)生安全。經(jīng)常食用馬鞭草燉豬蹄可以治療很多疾病，比如治療痛經(jīng)，當(dāng)然并不是所有的痛經(jīng)都能治療，這類痛經(jīng)主要是身體內(nèi)氣血不通時引起的瘀血痛經(jīng)。
馬鞭草是一種茶，也是一種藥材，可以入藥治療疾病，而且馬鞭草也可以泡茶喝的哦，可以有消腫止痛的作用，對于緩解疲勞是有好處的呢，下面就來具體的介紹迷迭香馬鞭草茶的泡制方法吧，可以有調(diào)理體質(zhì)的作用。
迷迭香馬鞭草茶
營養(yǎng)價值:
長時間站立時、雙腿出現(xiàn)水腫時、久坐時
適宜人群:
水腫、久坐辦公室等人群飲用
禁忌人群:
脾胃虛寒者、孕婦
迷迭香馬鞭草茶
所需材料
檸檬草5克、馬鞭草5克、迷迭香5克
迷迭香馬鞭草茶泡法
1.將檸檬草、馬鞭草、迷迭香用清水清洗瀝干。
2.將檸檬草、馬鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分鐘然后倒去茶水。
3.再次加入沸水蓋上蓋子悶泡約10分鐘后即可飲用。
迷迭香馬鞭草茶的功效與作用
檸檬草中含有檸檬醛成分，該成分有幫助消化的功效。馬鞭草能夠減緩靜脈曲漲、腿部水腫，幫助腸內(nèi)凈化及瘦身減脂。迷迭香能夠幫助消化，更能治腸胃漲氣、腹痛、頭痛。迷迭香馬鞭草茶這款茶飲能夠幫助消除下半身水腫，消除體內(nèi)多余水分從而美化雙腿曲線，另外對于長時間站立及久坐人士也非常有益處。迷迭香馬鞭草茶可以有緩解頭痛的作用，對于緩解腸胃脹氣是有好處的呢，而且也能消腫，對于瘦身降脂有幫助作用，同時也可以有促進新陳代謝的哦。
迷迭香馬鞭草茶的制作方法和它的保健效果，上面都介紹了
馬鞭草你知道是什么嗎，也是一種中藥材，一般是可以入藥治療疾病的，也可以當(dāng)茶飲用，泡茶的話可以有清熱解毒利尿的作用和效果。馬鞭草可以和金盞菊一起茶品，可以有利尿消腫的作用，還可以排毒，來看看這道茶品的制作吧。
營養(yǎng)價值:
感冒發(fā)燒時、胃腸炎癥時、身體出現(xiàn)水腫時
適宜人群:
腸胃不適、水腫等人群飲用
禁忌人群:
內(nèi)熱旺導(dǎo)致燥咳者、孕婦
金盞馬鞭草茶
所需材料
馬鞭草5克、金盞花3克
金盞馬鞭草茶的泡法
1、選用馬鞭草5克、金盞花 3克放入杯中。
2、然后再將燒開的沸水倒入杯中，浸泡約5分鐘后飲用即可。
金盞馬鞭草茶的功效與作用
金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。感冒時飲用金盞花茶，有助于退燒，而且清涼降火氣。它還具有鎮(zhèn)痙攣、促進消化的功效，對消化系統(tǒng)潰瘍的患者極適合;此外，還能促進血液循環(huán)，緩和酒精中毒，故也有益補肝的功效。
金盞馬鞭草茶一般用于運動扭傷，或者身體不適的人群飲用。排汗去濕，冬天喝金盞馬鞭草茶有助排汗，排除體內(nèi)有害有毒物質(zhì)。金盞馬鞭草茶能解體內(nèi)毒素、利水消腫;然而金盞花則具有清熱解毒，幫助發(fā)汗的功效。金盞馬鞭草茶可以適合各類的人，可以有排毒排汗的作用，而且還可以有利尿降壓的效果，對于排除體內(nèi)毒素是有一定的好處的。
金盞馬鞭草茶的制作方法以及這款茶的保健功效，小編給大家介紹了一些內(nèi)容了，金盞馬鞭草茶的好處有很多，可以有排除體內(nèi)濕氣的作用，還可以有利尿消腫的效果，對于清熱解毒有好處，適合很多的人群哦，大家趕緊試試吧。
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