木豆的功效和作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何進行飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《木豆的功效和作用》，僅供您在養(yǎng)生參考。
木豆在中國北方很少見，因為它喜歡高溫，所以主要分布在溫度比較高的地區(qū)，如廣東、廣西、云南、四川等地。木豆原產地是印度，生命力非常強，在貧瘠的土地上依然可以生存，是當地很重要的糧食作物，而且耕種方便、產量很高，很受當地人的追捧。
木豆的外觀看起來和中國現生存的其它豆類很像，尤其是青豌豆。不過，包裹的種子要比青豌豆多，而且果被細而長，種類比青豌豆小?？此撇黄鹧鄣哪径?，其實，它的作用和功效可是很大。
木豆的功效和作用
1種子含苯丙氨酸和對羥基苯甲酸，γ-谷氨酰-5-甲基半胱氨酸，胰蛋白酶抑制劑，糜蛋白酶抑制劑。種芽含木豆異黃酮，木豆異黃烷酮醇。有清熱解毒功用。
2 木豆還具有補中益氣，利水消食，排癰腫，止血止痢，治心虛，水腫，血淋，痔血，癰疽腫毒，痢疾，腳氣等功效。
3 婦女多白帶者，皮膚瘙癢，急性腸炎者更適合食用，同時適宜癌癥、急性腸胃炎、食欲不振者食用。
4 木豆的治療方案 1)治肝腎水腫：木豆、苡仁各五鉸。合煎湯服，每日二次。忌食鹽。2)治血淋：木豆、車前子各三錢，合煎湯服。3)治痔瘡下血：木豆浸酒一宿，取出，焙干研末，泡酒服，每次三錢。4)治癰疽初起：木豆，研末泡酒服，每次三錢，并以末合香蕉肉搗敷患處。
通過以上我們大概了解到了木豆的一些特性，以后再見到此種植物，便不會覺得陌生，而且或許會對此種作物心生喜愛之心。木豆作為一種并不珍貴的植物，是高溫地區(qū)人們最為常見的作物，同時也有著很大的藥用價值，在醫(yī)學領域享有很好的聲譽。
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木斗二仙湯的藥用價值是比較高的，也有很好的食療的功效。他有很好的溫腎補陽的作用，對于改善女性的更年期綜合癥能夠發(fā)揮很好的效果，另外對于慢性疾病，高血壓，糖尿病，也有一定的輔助的治療作用，所以說在平時生活當中，作為病人來說，可以適當喝一些木豆二仙湯。
木豆二仙湯的配方
一、基本簡介
【組成】仙茅9克、仙靈脾9克、巴戟天9克、當歸9克、黃柏6克、知母6克。
【用法】日服一劑，水煎取汁，分二次服。
【方論】方中仙茅、仙靈脾、巴戟天溫腎陽，補腎精；黃柏、知母瀉腎火、滋腎陰；當歸溫潤養(yǎng)血，調理沖任。全方配伍特點是壯陽藥與滋陰瀉火藥同用，以適應陰陽俱虛于下，而又有虛火上炎的復雜癥侯。由于方用仙茅、仙靈脾二藥為主，故名"二仙湯"。
二、基本功用
1、婦女更年期綜合癥：加蘇子、丹參、沉香、白薇；治療男、女更年期綜合癥伴有高血壓、性功能減退、抑郁頭痛、潮熱等；
2、抑郁癥：加用菖蒲、夜交藤；懶言少動、表情呆滯者，重用菖蒲、加郁金，心煩不寐者，重用夜交藤，加用酸棗仁；納呆畏寒者，去黃柏，加用干姜；情緒極度抑郁、難以入眠者，加合歡皮、茯神；
3、精液異常：合用五子衍宗丸。
方中仙靈脾又名淫羊藿，為小蘗科植物淫羊藿、心葉淫羊藿或箭葉淫羊藿的莖葉，性味辛甘、溫，功能補腎壯陽，祛風除濕?！度杖A子本草》說它能“治一切冷風勞氣，補腰膝，強心力”及“筋骨攣急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘”。據藥理研究，淫羊藿具有降壓、增強機體免疫力、明顯降血糖、抗炎等多種作用；能顯著減輕蛋清樣足腫脹程度，亦能降低組胺所致毛細血管通透性的增高；對脊髓灰質炎病毒有顯著的抑制作用等。
豆子的種類有很多，而且有很多吃了多我們人的身體有一定的好處，可以達到養(yǎng)生的功效，就比如人們常見的黃豆、綠豆、大豆、黑豆等等，這些豆子我們平時生活中經常吃到，而且這些豆子除了可以直接食用之外，還可以與其他的菜配合，一起做成好多口感豐富、營養(yǎng)全面的佳肴。
但是現在說的這種豆子，相信絕大多數人是沒有見過，更沒有吃過的，因為它比較不常見而已，它的名字叫作木豆。木豆除了可以食用之外，對人體也有很多好處。下面就來詳細介紹一下關于怎么做木豆才好吃？
木豆，直立灌木，1-3米。多分枝，小枝有明顯縱棱，被灰色短柔毛。葉具羽狀3小葉；托葉小，卵狀披針形，長2-3毫米；葉柄長1.5-5厘米，上面具淺溝，下面具細縱棱，略被短柔毛；小葉紙質，披針形至橢圓形，長5-10厘米，寬1.5-3厘米，先端漸尖或急尖，常有細凸尖，上面被極短的灰白色短柔毛。
木豆常見的做法有：豆蓉月餅
1.檸檬先榨汁備用（大概1個檸檬就可以榨汁30毫升左右）；不銹鋼鍋倒入白糖和水，攪拌使混合均勻
2.開中火煮沸后，小心倒入新鮮的檸檬汁
3.倒入檸檬汁后，中火煮沸后，轉小火慢慢熬。中途切忌不能攪拌，如看見有白色結晶附著鍋壁，用小毛刷蘸水沿鍋壁掃一圈，使結晶重新進入鍋內即可
4.全程的熬煮過程一定要用小火，可以看到糖漿從白色→淡黃色→黃色→琥珀色→深琥珀色的轉變過程
5.這幅圖是俺第一次熬煮失敗的糖漿顏色，可以看到已變成深棕色了，這樣的糖漿冷卻后會變得很硬，說明水分蒸發(fā)太多了哈！各位注意了，俺這是反面教材呀！呵呵
6.這是俺第二次熬煮好的糖漿成品顏色，深琥珀色，且冷卻后是可流動的，質地較蜂蜜濃稠。事實證明俺這糖漿是經得起考驗的，做好的月餅回油只需2天哈
7.材料：糖、綠豆和色拉油
8.綠豆用水淘洗干凈，放入500克的水
9.高壓鍋出汽后壓7分鐘即可
10.煮好的綠豆，都炸開花了哈，且水分全都吸收了，很綿軟
11.用大木勺輕壓攪拌成泥狀
12.待稍放涼后，用料理機攪拌成細膩的糊狀。攪拌過程中可視情況適量加入清水，這樣更有利于攪拌成糊
13.攪拌好的綠豆蓉
14.不粘鍋下色拉油50毫升微溫后，倒入攪拌好的豆蓉，中小火不斷翻炒
15.糖在翻炒過程中分三次放入
16.加入油的時機要視上一次的油被豆蓉完全吸收后才可以加，遵循少量多次的原則
17.未炒好的豆蓉呈散糊狀，炒好的豆蓉會越來越緊實，如果你看到炒鍋越來越干凈的時候，那么恭喜你，你的豆蓉就快要炒好了哈（該步驟時間較長，親們要做思想準備了?。?/p>
18.75克的糖漿
19.倒入1克的堿水，用小勺攪拌均勻。接著倒入25克的花生油，攪拌均勻
20.面粉倒入，先用小勺攪拌成松散的團狀，用手搓成團
21.在案板上揉搓成均勻有光澤的面團
22.用保鮮袋包好放置90分鐘
23.醒面團的過程中，可以處理咸蛋黃，生的咸蛋黃可倒入米酒浸泡10分鐘祛除腥味兒后，對半切好備用
24.稱豆蓉40克，每個包入半個咸蛋黃
25.用手掌揉搓成小圓球
26.用同樣的方法做好12個小球
27.這時候餅皮也醒好了，稱餅皮15克，用手掌壓扁
28.包入豆蓉餡
29.用手掌和手指的力量慢慢地、小心往上推，直至餅皮完全包裹住餡料（這一步其實沒有想象中難，因為餅皮的柔韌性很好，如果包裹的過程出現小破洞，用手指輕捏是可以及時修補過來的?。?/p>
30.做好的粗胚小心放入餅模中，餅模中先抹一層面粉，防粘！俺的經驗是：如果餅模是方型的，就大概捏成方型再放進去，如果是圓型的，那就團做成小球
31.烤盤墊錫紙，把月餅小心壓入烤盤中
32.入烤箱前，向月餅表面噴入水，可使烤出的花紋更清晰
33.200度烤箱預熱，放入月餅烤5分鐘，取出后小心刷上一層薄薄的蛋液，調190度烤15分鐘即可
34.烤好的月餅就等回油了，成功回油的月餅說明糖漿濃度合適，棕紅色的月餅說明堿水的用量恰到好處
木豆除了能做成豆蓉月餅之外，還可以做成好多小吃，只是那些小吃人們一般都不怎么會吃而已。除此之外，木豆可以用來治療關于腎臟方面的疾病，如腎絞痛。木豆在藥理方面的作用還有很多，有的甚至目前的醫(yī)學都沒有發(fā)現。
驢肉作為一種常見的肉類，不僅具有豐富的蛋白質和微量元素，有效補充人體所需營養(yǎng)成分，具有很高的營養(yǎng)價值。而且，驢肉的肉質吃起來鮮嫩美味，深受廣大朋友的喜歡。那么，驢肉的功效和作用是什么呢？
驢肉含有豐富的蛋白質以及營養(yǎng)物質，屬于一種良好的滋補佳品。不僅對人體有效起到增強免疫力，活化筋骨的作用，對人體有害物質起到一定的抑制作用，而且在一定程度上還能有效防止某些疾病，增強抵御病菌的能力。
紅苕又稱番薯、紅薯，是我們經常吃的雜糧之一。甘薯是一種營養(yǎng)豐富的粗糧。味道甜美可口，熱量不高。它含有豐富的維生素和微量元素，以及膳食纖維。它可以幫助身體放松和松弛。這是一種非常健康的食物。番薯的作用有哪些?吃紅薯對身體有什么好處?吃紅薯時我應該注意什么?
番薯是一種營養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補食品，富含蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。據科學家分析，其蛋白質的含量超過大米的7倍;胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的3.5倍;維生素A的含量是馬鈴薯的100倍;糖、鈣和維生素B1、維生素B2的含量皆高出大米和面粉。
每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20g，鈣18g，鐵0.4g。這些物質，對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，提高免疫功能，延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。日本衛(wèi)生部已將其列為食療的重要食品。
減肥食物：番薯其脂肪含量奇少(0.2%)，是其它食物無法比擬的。而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富。將其作為主食，堅持每日食用一餐，其豐富的纖維素，使人有“酒足飯飽”和腸胃寬舒之感。
同時，它既能阻止脂肪和膽固醇在腸內的吸取，又能分解體內的膽固醇，促進脂質的新陳代謝，可以有效地預防人體營養(yǎng)過剩，抵制肥胖癥的發(fā)生，從而達到減肥的目的。
長壽食品：番薯早在明代，中國醫(yī)學家李時珍將其列為“長壽食品”。近年來，隨著社會的發(fā)展，番薯的“社會地位”亦隨之提高，世界不少國家稱其為“長壽食品”。其功能在于，能迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人體內所產生的酸性物質，維持人體血液弱堿平衡，將鑷入人體的胡蘿卜素轉化為維生素A。
無論是生熟番薯，皆有粘蛋白。而這種粘蛋白是一種多糖蛋白的混合物，屬膠原和多糖物質。既能有效地防止心血管壁上脂肪的沉積，維持和增加動脈血管壁的彈性，減少皮下脂肪的堆積，防止肝和腎中結蒂組織的痿縮，又能防止疲勞，恢復精力，防治便秘，強身益壽。
很多人都喜歡吃橙子，橙子當中含有大量的維生素，而且口感酸酸甜甜，吃起來非常爽口。其實，除了橙子對人體很有好處之外，橙皮也是有很多的功效的。大家平時吃了橙子之后可以將橙皮曬干保存，曬干的橙皮可以用來泡水喝。那么，橙皮的功效和作用到底都有哪些呢?
一、橙皮的功效和作用
1、化痰降逆
橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。
2、消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其制成健胃消食的小零食。
3、殺魚蟹毒
如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。
4、治胸膈氣滯
橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。
5、清新提神
橙子皮中含有大量的香精油，散發(fā)出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用，尤其是在密閉的空間中效果更明顯。
6、護發(fā)美容
將橙子皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。
7、美味食材
橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材，用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥膻，還可以刺激食欲，為湯菜增味添香。
二、橙子皮的其他妙用
1、按摩
取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束后用清水洗凈皮膚。
2、去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。。
3、橙皮香包
用平紋細布包裹橙皮制成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛(wèi)生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
4、橙皮沐浴
泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在干燥的秋季使用。
5、泡水
上午和下午喝水時可在白開水中放入幾片曬干的橙皮，能幫助胃消化，消熱解毒，預防上火。
米酒就是我們所謂的酒釀，是一種漢族的特色的酒類，滋味醇美，度數很低，適合人們飲用。米酒就是一種由糧食加工制作而成的酒類，富含豐富的維生素，葉酸以及鈣鐵磷等微量元素也很高，經常飲用具有保健的功效。很多的人對于米酒的功效不了解，我們來具體的看一下。
米酒含有人體所需要的十多種氨基酸，具有豐富的營養(yǎng)，是一種養(yǎng)生酒。米酒除了食用價值之外還有藥用的價值，具有開胃提神的作用，對于產婦和經期的女性也有一定滋補的作用。
米酒的功效?米酒的作用: 米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分，飲后能開胃提神，并有活氣養(yǎng)血、滋陰補腎的功能，產婦和婦女經期多吃，尤有益處，是老幼均宜的營養(yǎng)佳品。
對畏寒、血淤、缺奶、風濕性關節(jié)炎、腰酸背痛及手足麻木等癥，以熱飲為好; 對神經衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等癥，加雞蛋同煮飲湯效果較佳;米酒能夠幫助血液循環(huán)，促進新陳代謝，具有補血養(yǎng)顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效.四: 產婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節(jié)炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經不調、產婦缺奶和貧血等病癥大有補益和療效。
以上的內容就是對于米酒的功效的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。米酒可以直接飲用也可以用于食品的加工，做米酒丸子或者是米酒湯圓，滋味十分的美味。在做菜的時候可以適量的添加米酒，來祛除食物中的異味，使得食品更加的美味。
荸薺是日常生活中最常見的一種藥良同源的保健品，吃荸薺對我們的身體有很多的好處，荸薺是一種含有豐富的維生素，糖，脂肪，蛋白質，其中荸薺中磷的含量也是很高的，因此日常生活中常吃荸薺的話不僅能促進人體的身體發(fā)育，同時對維持正常的生理功能也是有很大的幫助的。
其實荸薺不僅有很高的保健作用，同時對緩解高血壓的癥狀，治療糖尿病，咽喉痛等都是有很大的幫助的，因此日常生活中荸薺成了人們最喜歡的一種保健品。
荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節(jié)酸堿平衡，因此荸薺適于兒童食用。
英國在對荸薺的研究中發(fā)現一種“荸薺英”，這種物質對黃金色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用，對降低血壓也有一定效果。這種物質還對癌腫有防治作用。
荸薺質嫩多津，可治療熱病津傷口渴之癥，對糖尿病尿多者，有一定的輔助治療作用。
荸薺水煎湯汁能利尿排淋，對于小便淋瀝澀通者有一定治療作用，可作為尿路感染患者的食療佳品。近年研究發(fā)現荸薺含有一種抗病毒物質可抑制流腦，流感病毒，能用于預防流腦及流感的傳播。
3 功效作用：
降壓作用：荸薺汁加鮮藕汁、梨汁、鮮蘆根汁、麥冬汁一起，稱為“五汁飲”，用于生津消熱、降低血壓。
治食道癌：荸薺10只，帶皮蒸煮，每日服食。
治咽喉腫：荸薺絞汁冷服，每次125克。
預防流感：鮮荸薺250克，甘蔗1根，切段，入鍋煎煮，熟而食之，有清熱消炎，生津止渴之效，適于發(fā)熱后期之心煩口渴和低燒不退，還可預防流感。
通腸利便：荸薺500克，煮熟搗爛，加鹽、姜、豆粉，擠成丸子，油炸后撈起。生粉勾芡成鹵，澆在丸上，味鮮滑口，可消食開胃，利腸通便。
治痔瘡：痔瘡患者常食荸薺也大有益處。
輔助治療癌癥：茡薺還含有防治癌癥的有效成分，臨床中多用于肺癌、食道癌、乳癌，是很好的輔助治療食品。
降燒：荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津，又可補充營養(yǎng)，最宜用于發(fā)燒病人。它還具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。
麻疹不透：荸薺或蘆根煮水代茶，可助麻疹早發(fā)，早回。并可防止產生并發(fā)癥。
雞眼：荸薺六枚，蕎麥十二粒，每晚以溫水洗腳后，先用針尖輕輕剔雞眼(不要深剔)，去其浮污，將二粒蕎麥，放入口中，以門牙咬碎，去其柔嫩之黑皮，以指頭將蕎麥面涂在雞眼里，填平雞眼，再少抹點口液，潤在蕎麥上。另以洗凈的荸薺，切成如雞眼大小如銅幣厚，貼在雞眼的蕎麥面上，以薄布包好，以免散落，如此特續(xù)一星期，雞眼會不知不覺的消失，此法屢試屢驗，頗具奇效。
急性腎炎：鮮荸薺苗(通天草)一兩(干品四錢)，和大腹皮五錢，水煎服，除可治腎炎，對浮腫的消除也有效。
白內障：用荸薺搗汁滴眼，可以達到退翳的功效。
風火赤眼(急性結膜炎)：鮮荸薺洗凈去皮，搗爛，以紗布絞汁，加食鹽少許洗眼晴。
腎結石：1、將生荸薺的皮削掉，每天生吃一至三斤，此法專治酸性腎結石有效。2、荸薺、包谷穗子、化石草(又名真管草)煎水代茶喝，治各種結石癥，均有效。
荸薺可以說是一種養(yǎng)生價值很高的食物，在這里提醒一下在吃荸薺的時候一定要洗干凈了，荸薺的皮中也是含有對人體健康不利的因素的，因此在吃的時候一定要洗干凈，同時一次性最好也不要吃太多了。
松子是生活中常見的堅果，營養(yǎng)豐富的堅果能夠為人體提供貨豐富的脂肪和蛋白質，對于滋潤皮膚，潤肺止咳也有很好的療效，需要引起我們的重視。松子的礦物質成分的含量很高，不飽和脂肪酸的含量也很可觀，人們在生活中國可以適當的食用松子。下面我們來看一下松子的功效?
松子其實就是松樹的種子，因為營養(yǎng)豐富，保健效果好，受到了人們的喜愛。適當的食用松子可以起到延年益壽、降低高血壓高血脂的作用，是一種保健的堅果。
松子的功效?松子的營養(yǎng)價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣78毫克、磷236毫克、鐵6.7毫克和不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質。松子中的脂肪成分主要為亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較為豐富，對人的大腦神經也有益處。它對老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘、便秘、風濕性關節(jié)炎、神經衰弱和頭暈眼花患者，均有一定的輔助治療作用。
松子又名松子仁、海松子等，不僅是美味的食物，更是食療佳品，因而有“長壽果”之稱，備受歷代醫(yī)家、營養(yǎng)學者所推崇，這與其獨特保健功效和營養(yǎng)價值是密不可分的。大腦的優(yōu)質營養(yǎng)補充劑，特別適合用腦過度人群食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝，維護腦細胞功能和神經功能的作用。谷氨酸含量高達16.3%，谷氨酸有很好的健腦作用，可增強記憶力。此外，松子中的磷和錳含量也非常豐富，這對大腦和神經都有很好的補益作用，是腦力勞動者的健腦佳品，對老年癡呆也有很好的預防作用。
以上的內容就是對于松子的功效的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。松子口感十分的香脆，能夠為人體提供營養(yǎng)，松子具有滋陰潤燥的作用，特別適合年老體弱的人食用，但是不可食用過多，以免造成身體脂肪堆積。
隨著人們生活水平的提高，按摩店也越來越多了，人們也越來越會享受生活了，開始用按摩的方式調理身體了。哪里不舒服，按摩哪里，特別的有效果，特別是對一些職業(yè)病的患者有療效，打字員就是經常好幾個小時身體不動，眼睛盯著一個地方看，很容易造成腰酸疼或是眼睛疼，隔一段時間就要揉揉眼睛。我們也可以通過按摩眼部魚腰穴的方法是眼睛放松，而且起到明目的效果。
魚腰穴是什么?它是穴位的一個，而且具有調理體質和養(yǎng)生的作用。魚腰穴的主要功效是可以有治療近視的作用，所以它的位置在眉毛附近，來看看魚腰穴的主治功效和它的作用，看看它的利用價值是什么，大家也好真正的利用起來，對健康有好處。
魚腰穴的主治病癥和作用:
取穴方法
正坐或仰臥位，兩目平視，于眉毛與瞳孔直上交點處取穴。
配伍應用
魚腰配攢竹穴、四瀆穴、內關穴，治眶上神經。
魚腰配合谷穴、睛明穴，治近視眼。
魚腰配瞳子髂穴、攢竹穴、翳明穴，治白內障。
刺灸法
平刺0.3～0.5寸，向左右透刺攢竹或絲竹空，局部重脹，可放散至眼球，使眼球出現脹感。魚腰穴可以用針灸的方法，可以有緩解眼部腫脹的作用，對于出現的幾十幾百有治療和調理的作用。
治三叉神經痛：向前下方斜刺0.3～0.5寸，達眶上孔，有觸電感傳至眼與前額。
魚腰穴的主治病癥和作用:
1.魚腰穴的作用
魚腰穴的功效：有鎮(zhèn)驚安神，疏風通絡的作用。魚腰穴可以有安神的作用，對于出現的煩躁和眼睛不適有好處。
2.主治病癥
魚腰穴主治眉棱骨痛，眶上神經痛，眼瞼動，跟瞼下垂，目赤腫痛，近視，目翳，口眼斜，急性結膜炎，面神經麻痹，三叉神經痛等。魚腰穴可以有緩解眼睛疼和神經痛的作用，對于出現的近視口角歪斜等疾病有調理的作用和效果。
魚腰穴主治眉棱骨痛、眼瞼動、跟瞼下垂、目赤腫痛、口眼斜、目翳。
魚腰穴主治目赤腫痛、目翳、眼瞼動、眼瞼下垂、口眼斜、眶上神經痛等。
魚腰穴主治目赤腫痛、目翳、眼瞼動、眼瞼下垂、口眼斜、眶上神經痛等。
魚腰穴主治頭面五官病：目赤腫痛，目翳，口眼斜，眉棱骨痛，眼瞼下垂。
魚腰穴的主治病癥和作用
魚腰穴的主治功效和作用，上面就給大家介紹了相關的內容。吃魚腰穴的好處有很多，可以有緩解神經痛的作用，對于出現的眶上神經痛和近視眼等問題有調理的作用，可以選擇針灸的方法來治療效果很不錯的。
螃蟹是一種很受歡迎的食物，螃蟹的肉質鮮美，是眾所周知的，當然，除了好吃之外，螃蟹的營養(yǎng)價值也是比較高的，比如說可以調理腸胃、通經絡、滋陰、清熱以及降血壓等，所以說，吃螃蟹不僅能夠滿足人們的口腹之欲，還能夠很好的促進人體的健康。下面，就為大家介紹螃蟹的功效和作用。
一、螃蟹的介紹
螃蟹是與蝦、龍蝦、寄居蟹同類的動物，生物遺傳物質數目復雜且有著很大的差異性，常多達100多對。大部分得螃蟹都生活在海里或靠近海洋，也有少數種類生活在淡水或住在陸地。螃蟹靠鰓呼吸。常見的螃蟹有大閘蟹(俗稱河蟹，毛蟹，青蟹，梭子蟹)等，我國長江下游的太湖大閘蟹、高郵湖大閘蟹、陽澄湖大閘蟹以及蟹樓大閘蟹出產的大閘蟹為上品。
螃蟹因為地理位置不同，也有等級之分，一等為江蟹，比如長江大閘蟹，這些是純天然野生的螃蟹，但是數量非常稀少，因此價格也非常貴；二等為湖蟹，如陽澄湖、嘉興湖、固山湖、女山湖等；三等是河蟹；四等是溪蟹；五等是溝蟹；六等是海蟹。
二、螃蟹的功效與作用
1、螃蟹的功效與作用也比較廣泛，中醫(yī)看來，螃蟹性寒、味咸，具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰的功效。
2、此外，如果有鐵打損傷、傷筋骨折、過敏性皮炎等癥狀的話，螃蟹也有很好的輔助治療效果。
3、螃蟹的肉不僅美味，對于高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效。
4、孕婦如果產后血瘀腹痛的話，吃一些螃蟹也有活血祛瘀的功效。
三、螃蟹的營養(yǎng)價值
螃蟹是人們喜愛吃的一種水產，其肉質鮮美獨特，還富含營養(yǎng)。螃蟹中含有多種維生素，其維生素A的含量明顯高于其他的水陸生動物，維生素B2的含量也比肉類和魚類以及蛋類要高出許多。此外，維生素維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。
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