楓糖漿怎么吃
夏天怎么吃養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的楓糖漿怎么吃，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
楓糖漿是一種健康的食物。它的甜度比較高，和麥芽糖的類型相似。因為稱之為楓糖漿所以顧名思義是取自楓樹的原汁制作而成，夾雜有楓樹的香氣。是不同于其他飲品或者是蜂蜜的香氣，它吃起來會讓人們更感覺的到大自然的氣息，并且有著回味悠長的感覺，是不少人現(xiàn)代養(yǎng)生的飲品之一。
楓糖漿是產(chǎn)自加拿大的一種糖漿，因為加拿大的氣候和楓樹都適宜制作楓糖漿。楓糖漿甘甜可口，那么楓糖漿要怎么制作才能體現(xiàn)出它的美味，怎么吃才健康，下面給大家介紹一下：
日常食用方法：
1、沖水喝、加到牛奶、咖啡、茶、飲料、豆?jié){、麥片中;
2、可以涂抹于面包、糕點、餅干上;
3、可以淋到酸奶、冰激凌、奶昔、冰沙、水果沙拉上; 4、炒、燉、煮、烤、烘焙時替代白糖和蜂蜜。
綜合以上的食用方法，楓糖漿比較適合和其他的食物一起搭配進(jìn)食。因為楓糖漿如果是百分百純度很高的話，直接食用糖分還是會過高，所以搭配主食面包和其他西點都是不錯的選擇。
Ys630.com相關(guān)知識
楓糖漿顧名思義也就是楓葉進(jìn)行制作轉(zhuǎn)變的糖漿，在生活中楓葉不僅是一種常見的樹葉，在生活中也是比較常見的藥用價值，同時很多人是比較喜歡楓糖漿的制作的，在生活中也是比較常見的藥用物質(zhì)，楓糖漿不僅是以楓葉為原料，主要是加入了一些常見果糖或者蔗糖對于身體各部位都是比較好的一種糖漿類型。
楓葉除了觀賞價值的而且也是主要的藥用價值，同時楓樹的樹脂的含糖量極高，而且可以制作一些楓糖漿，是加拿大最有名的一些特產(chǎn)，經(jīng)典全世界百分之七十的楓糖漿的主要是在比較甜，下面我們簡單介紹一下。
美麗迷人的楓樹，除了觀賞之外，還是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。加拿大的糖楓樹，樹汁含糖量極高，熬制成楓糖漿，, 也是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜，風(fēng)味獨特，富含礦物質(zhì)，是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品，據(jù)說能養(yǎng)顏美容，還能減肥，深受歡迎。
在1600年前后，已開始有關(guān)“印第安糖漿”的記載，是印第安人首先發(fā)現(xiàn)了楓樹液，并用“土法”在楓樹干上挖槽、鉆洞采集楓樹液。當(dāng)時的“印第安糖漿”就是今天的“楓樹糖漿”的前身。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸，熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其他糖類高很多，能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高，糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%?o砂糖高達(dá)99.4%)。
以上就是楓糖漿是什么，楓糖漿風(fēng)味獨特還富含豐富的營養(yǎng)以及礦物質(zhì)是純天然的一些營養(yǎng)佳品，而且養(yǎng)顏美容的功效也是非常好的，同時楓糖漿的發(fā)豐富的一些礦物質(zhì)有機(jī)酸的熱量的，同時在含的鈣鎂有機(jī)酸的成分的區(qū)別其他的糖類那也是非常高的，能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡以及虛弱的體質(zhì)。
楓糖漿是很多人不太了解的，楓糖漿的使用比較廣泛，而且對它在選擇的時候，可以放心進(jìn)行，它對人體健康沒有損害，同時它的使用方法也是比較多，因此選擇楓糖漿的時候也是要注意這點，那楓糖漿的作用都有什么呢，它的作用也是比較多的，它對潤喉效果非常不錯。
很多人對楓糖漿的作用并不是很清楚，在選擇它之前也是要先對它進(jìn)行認(rèn)識，下面就詳細(xì)的介紹下楓糖漿的作用，使得選擇楓糖漿的時候，也是可以知道該如何進(jìn)行。
楓糖漿的作用：
楓糖的主要成分是蔗糖和水，還有其他形式的糖分和少量的蘋果酸，所以楓糖的味道略帶點酸;楓糖中還含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物，如香草醛、乙偶姻和丙醛，這也就是楓糖獨特口味的來源;楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng)。
楓糖可以滋潤喉嚨，使人舒適清涼，適宜講話過多的人群，比如：教師;常吃楓糖可以潤滑腸道，治療便秘;楓糖使人呼吸暢通舒適，滋陰潤肺。楓糖通常與烤薄餅、華夫餅、燕麥片、法國吐司或糊一起食用，有時也會在烤面包時作為甜味劑加入。
楓糖漿，也叫楓糖，是由楓樹(一般是糖楓、紅楓和黑楓)木質(zhì)部汁液制成的糖漿。全球最大的楓糖漿產(chǎn)地是加拿大魁北克省，每年的產(chǎn)量占世界總產(chǎn)量的四分之三，每年出口的糖漿價值超過1億4千萬加元，相當(dāng)于接近9億人民幣。佛蒙特州是美國最大的糖漿產(chǎn)地，產(chǎn)量約占世界總產(chǎn)量的5.5%。
以上就是對楓糖漿的作用詳細(xì)介紹，在對它使用的時候，也是可以放心進(jìn)行，不過在吃楓糖漿食物的時候，需要適量的進(jìn)行，它的熱量比較高，過多的吃，在對身體上也是沒有太多好處的，在這點上也是要進(jìn)行注意。
說起楓糖漿，很多人能夠在第一時間想到的就是甜。其實這也是很容易理解的，事實也是如此，楓糖漿確實是甜的。但是楓糖漿的甜和普通的食糖的甜味不一樣，它不是那中單純的甜，而是更類似蜂蜜的那種香甜，所以喜歡吃的人是很多的。但是很多人都只知道對于楓糖漿的食用，但是卻不知道楓糖漿的用法用量的問題。
楓糖漿也許對于國內(nèi)很多人來說都是陌生的，確實，國內(nèi)也比較少。但是現(xiàn)在隨著社會的發(fā)展與國際間的交流的日益增加，所以對于國與國之間的食品貿(mào)易往來還是很多的。那么就針對上面的關(guān)于楓糖漿的用法用量的問題詳細(xì)地分析一下。
美麗迷人的楓樹，除了觀賞之外，還是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。加拿大的糖楓樹，樹汁含糖量極高，熬制成楓糖漿，, 也是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜，風(fēng)味獨特，富含礦物質(zhì)，是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品，據(jù)說能養(yǎng)顏美容，深受歡迎。楓糖漿可分為幾種不同含糖量的，用處也因此不同：有的適合做成硬糖和奶油，有的適合直接食用，有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少，只是不大為人所知而已，像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多，如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香，非常適合涂在烤面包上，加上一點奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
楓糖漿的用法:根據(jù)一項最新發(fā)表的研究指出，楓糖漿具有幫助治療糖尿病與預(yù)防癌癥形成等神奇的功效。
研究團(tuán)隊在去年即發(fā)現(xiàn)楓糖漿含有20種有益健康的獨特化合物，而且其中有13種是以往未曾在楓糖漿中發(fā)現(xiàn)的，有5種更是從未在自然界發(fā)現(xiàn)過。這些化合物部份具有抗氧化及抗炎的特性，已經(jīng)證實可以抵抗癌癥、糖尿病及各種由細(xì)菌所引起的病癥。
大自然是最好的化學(xué)家，考慮在楓糖漿中所發(fā)現(xiàn)的有益化學(xué)物質(zhì)數(shù)量與種類之多，稱之為冠軍食品也不為過。楓糖漿原先就以富含維生素及礦物質(zhì)聞名，但是這項研究更證實這種天然的甜味劑還含有大量可以有效抵抗疾病的抗氧化物。在這些有益健康的化合物中，最受矚目的是一種新發(fā)現(xiàn)會在熬煮楓糖漿的過程中產(chǎn)生的獨特物質(zhì)
研究人員表示:具有獨特的化學(xué)結(jié)構(gòu)，在自然界從未發(fā)現(xiàn)過。當(dāng)熬煮楓糖漿的時候，有益的化學(xué)物質(zhì)不斷產(chǎn)生，因此他們相信這樣的物質(zhì)是在加熱的過程中產(chǎn)生的。此外，研究團(tuán)隊也發(fā)現(xiàn)，楓糖漿中還有某些酚類化合物可以抑制碳水化合物水解酵素 (與第二型糖尿病有關(guān)的成分) 的形成，因而不但不如傳統(tǒng)所想對糖尿病患者會是個威脅，反而可能還有助于治療糖尿病.楓樹糖漿還含有豐富的鎂、鈣、鉀，作為健康的甜味劑它具有更獨特的清香。
其實除了上面講述的關(guān)于楓糖漿的用法之外，現(xiàn)實生活中的很多人還喜歡把楓糖漿用來泡茶喝，也有的人喜歡將楓糖漿抹在面包中間吃，真的是別有一番滋味。特別是泡茶喝的時候，茶水對喉嚨更滋潤。說到楓糖漿的用量，這是一個見仁見智的問題，每個人可以根據(jù)自己的口味來適量食用。
楓糖漿是糖漿中的一種，對于一些愛吃甜食的人來說，這是吃食物和煮食物時必加的調(diào)味品。我們知道像楓糖漿這樣的調(diào)味料還是有很多的，和它們最相像的是淀粉。因為它們共同的特點就是食物是看不到它們的存在，不過只有加入了它們以后食物才會更加的鮮美。
在平常生活中楓糖漿經(jīng)常會被在面包里使用。不同的創(chuàng)新思維，讓市面上多了許多食物。就像如果沒有楓糖漿，淀粉這樣的輔助材料，怎么能夠讓我們吃到面包，冰激凌，奶昔等這些食物。所以輔助材料也是很重要的，那么楓糖漿的制作方法又是什么呢?
最常見的楓糖制品是楓糖漿，人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包，也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃，又冰又甜，口感較軟，吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨，非常舒服。
楓糖漿(maple syrup)是從sap(樹液)濃縮而來，而sap就相當(dāng)于樹的血液。制作過程可用兩句話來概括，采集和濃縮。
制作方法：收集時，原住民用的是樹皮作的桶，而歐洲的定居者用的是木桶，再后來用鐵桶，現(xiàn)在是這樣， 然后，通過管子直接連到加工房，然后，開始濃縮，原住民和早期歐洲定居者是這樣熬制的，她知道制作的整個過程，一邊熬，可以一邊喝用柏木(ceder)葉煮的茶。現(xiàn)在是在加工房里，用現(xiàn)代化機(jī)器濃縮。從樹里直接采來的原始sap含3%的糖分，濃縮到一半時含35%的糖分，最后成品含66%的糖分。過去她是是依據(jù)顏色和味道來判定熬制是否成功。楓糖漿的制作再一次印證了，濃縮的都是精華。
加拿大有一道名菜叫"楓糖煎三文魚":三文魚先用胡椒、玉桂粉腌了、煎熟，配上綿綿的薯蓉和蔬菜絲，然后再淋上楓糖而成。一份菜里蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、纖維質(zhì)一應(yīng)俱全，而楓糖特有的樹木清香則是這道菜縈繞不絕的靈魂。
只有掌握了并且了解了楓糖漿的制作方法，這樣才能夠方面我們在快要沒有的時候最好下一步的準(zhǔn)備。上面介紹了楓糖漿的制作方法，從這點就可以看出選擇好的材料也是制作出好食物的重要條件，也是影響因素。楓糖漿可以稱之為食物的精華。
我們經(jīng)常會看到一些喜歡吃龜苓膏或者冰淇淋的人群，這些人群在食用食物的過程中一般會有糖漿的出現(xiàn)，而楓糖漿就是糖漿中一種美味的分類。最早是印第安人發(fā)現(xiàn)的，通過長時間的利用，現(xiàn)在已經(jīng)被很多人用來作為制作食物的配料之一?，F(xiàn)在很多人喜歡將楓糖漿加到冰淇淋，冰涼爽口讓人更加嘴饞了。
現(xiàn)在的很多食物都會食用到楓糖漿，比如一些烤面包或者一些甜食都會有它的身影。對于食物方面它的重要不可小視，但是楓糖漿的藥用價值卻是不可以估量的，它能夠補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的人群。
在1600年前后，已開始有關(guān)“印第安糖漿”的記載，是印第安人首先發(fā)現(xiàn)了楓樹液，并用“土法”在楓樹干上挖槽、鉆洞采集楓樹液。當(dāng)時的“印第安糖漿”就是今天的“楓樹糖漿”的前身。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸，熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其他糖類高很多，能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高，糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%?o砂糖高達(dá)99.4%)。
最常見的楓糖制品是楓糖漿，人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包，也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃，又冰又甜，口感較軟，吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨，非常舒服
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的，用處也因此不同：有的適合做成硬糖和奶油，有的適合直接食用，有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少，只是不大為人所知而已，像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多，如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香，非常適合涂在烤面包上，加上一點奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
楓糖漿的藥用價值在上文就有了一個比較詳細(xì)的了解，對于一些膳食不平衡的人群就特別適合食用楓糖漿，一來可以改善體質(zhì)，二來可以很好補(bǔ)充身體的能量。而且在藥物治療的過程還能夠用來入藥，可見它的重要性。
楓糖漿大家肯定不是那么的了解，但對于比較關(guān)注于養(yǎng)生的人來說就是相對會知道一些的，這是一種非常好的養(yǎng)生食物，而且其中含有的糖分也是非常低的，所以說就算是患有糖尿病的患者也是可以釋放的攝入一些的，最主要的還是楓糖漿當(dāng)中本來就是含有很多人體所缺少的一些營養(yǎng)元素，比如說鈣質(zhì)，氨基酸和礦物質(zhì)等，還有一些有機(jī)物，這些營養(yǎng)價值都是可以調(diào)理好人們的身體，還會有增強(qiáng)抵抗能力的作用，只要是適量的堅持服用的話就可以讓抵抗能力比原來變得更好一些。
營養(yǎng)成分
楓糖的主要成分為蔗糖和水，同時含有少量其它形式的糖分。楓糖中含有少量的蘋果酸，使得楓糖的味道略帶酸味。楓糖中的礦物質(zhì)含量相當(dāng)?shù)?，主要為鉀和鈣；鋅和錳的含量雖低，但對于人的營養(yǎng)需求來說仍顯得相當(dāng)可觀。楓糖中的氨基酸含量達(dá)到可檢測到的水平，這可能是晚熟楓糖口感更醇厚的原因。
楓糖中亦含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物，如香草醛、乙偶姻和丙醛，這可能是楓糖獨特口味的來源。楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng)，但是相對食糖來說楓糖是錳和鋅的良好來源，每13克楓糖含錳和鋅分別為0.44和0.55毫克。
楓糖含鈣量是蜂蜜的10倍而含鈉量僅有其1/10?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)楓糖中的天然苯酚（一種天然抗氧化劑）可能對2型糖尿病有一定效果。在這項研究中共有34項新化合物在純楓糖中發(fā)現(xiàn)，其中5種苯酚以前從未在自然界中發(fā)現(xiàn)過。一種酚在楓糖被煮沸加熱時產(chǎn)生，被命名為魁北克苯酚。
楓糖漿，是用糖楓樹的樹汁熬制而成，加拿大的糖楓樹，樹汁含糖量極高，楓糖漿是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜，風(fēng)味獨特，富含礦物質(zhì)，是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品。
現(xiàn)在的人對于生命都非常的看重尤其是在養(yǎng)生方面表現(xiàn)的最為突出。這其中有表現(xiàn)為那些中年人或者中年婦女，隨著年齡的增加，大家開始擔(dān)心自己的身體狀況，所以在生活飲食這方面尤為注重了。大家開始著重的關(guān)心起那些事物對調(diào)養(yǎng)身體有好處，那些東西是不能食用的了。
糖漿是一種很好的補(bǔ)血物品，不管是年輕人還是中年人、尤其是對于女人來說更喜歡在早上的時候喝一點，為什么會這么做呢?那是因為糖漿是一種很好的補(bǔ)血物品，它可以提高皮膚的紅潤以及對皮膚也是有很好的護(hù)理作用的。那么楓糖漿呢?它有什么功效以及作用呢?
最常見的楓糖制品是楓糖漿，人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包，也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃，又冰又甜，口感較軟，吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨，非常舒服。
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的，用處也因此不同：有的適合做成硬糖和奶油，有的適合直接食用，有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少，只是不大為人所知而已，像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多，如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香，非常適合涂在烤面包上，加上一點奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。 楓糖的主要成分是蔗糖和水，還有其他形式的糖分和少量的蘋果酸，所以楓糖的味道略帶點酸;楓糖中還含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物，如香草醛、乙偶姻和丙醛，這也就是楓糖獨特口味的來源;楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng)。
楓糖漿還可以起到滋潤喉嚨的效果，并且能夠使人感到舒適清涼，特別是對那些講話比較多的人來說是比較適合的，食用楓糖漿還可以使人呼吸通暢舒適，又可以滋陰潤肺，是很好的一種食用物品，所以建議大家時間比較空閑的在早上起床的時候食用一點楓糖漿。
大家都知道的一點就是，我們的生活離不開一些樹木花草，因為這些樹木花草除了對我們有一定的觀賞價值以外，還能夠進(jìn)行光合作用，制造氧氣，供與人們使用。但是一般人看到的只是這些花草樹木的外在價值以及一些被人們所熟知的價值，還有好多的潛在價值很多人都是看不到的，或者說是不愿意去了解。
就比如說椰子樹，其實椰子樹不僅可以作為景觀樹，它的果實椰子還可以被人們食用，對身體還有一定的好處。不過這只是人們熟悉的，但是那些不熟悉的，往往它們的潛在價值會被人們忽視。就比如楓樹，下面就來說說楓糖漿的食用方法。
美麗迷人的楓樹，除了觀賞之外，還是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。加拿大的糖楓樹，樹汁含糖量極高，熬制成楓糖漿，, 也是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜，風(fēng)味獨特，富含礦物質(zhì)，是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品，據(jù)說能養(yǎng)顏美容，深受歡迎。
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的，用處也因此不同：有的適合做成硬糖和奶油，有的適合直接食用，有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少，只是不大為人所知而已，像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多，如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香，非常適合涂在烤面包上，加上一點奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
楓糖漿一般可以用來做一些食品，比如楓糖漿玫瑰花面包，下面就來介紹下楓糖漿玫瑰花面包的具體做法：
主料：高筋面粉310克
輔料：酵母粉4克、奶酪110克
調(diào)料：食鹽3克、牛奶120克、黃油25克、糖粉少許、楓糖漿少許、白砂糖40克
1.用后油法把面團(tuán)揉至擴(kuò)展階段，進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵至面團(tuán)的2.5倍大，完成發(fā)酵后取出面團(tuán)排氣，分割成33克/個，一共分成18個，蓋保鮮膜松弛20分鐘，取兩個松弛好的面團(tuán)搟開直徑約8厘米大小的圓形;
2.用刀把面團(tuán)對半割開，再把四個對半依次連接起來(如圖7)，最后由上而下的卷起來成花型即可;
3.把整形好的面團(tuán)放入模具中(三個為一行)，進(jìn)行第二次發(fā)酵至面團(tuán)的2倍大，發(fā)酵完成后，表面刷楓糖漿撒上粗砂糖?？鞠漕A(yù)熱，溫度為180度上下火，烤盤放入倒數(shù)第二層，時間約30分鐘，出爐后扣出模具撒少許防潮糖粉即可;
當(dāng)然，不可否認(rèn)的一點就是，楓糖漿其實除了制作面包之外，還可以用來做很多食品，同時也有很多的食用方法。但是楓糖漿比較甜，所以對于糖尿病患者最好還是不要食用，以免引起糖尿病的復(fù)發(fā)，嚴(yán)重的還能引發(fā)身體的其他并發(fā)癥。
楓糖漿和蜂蜜都是我們非常常見的兩種甜食，味道甘甜爽快，很受大家的喜歡，不僅味道好，營養(yǎng)價值也是非常高的，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還含有少量的雌激素，很適合女性朋友吃，很多人以為楓糖漿和蜂蜜是一種東西，其實不然，兩者還是有很大的差別的，下面就介紹一下楓糖漿和蜂蜜的區(qū)別是什么？
原料不同。楓糖漿更甜、香味更醇，感覺更滑爽。
楓糖顧名思義是從楓樹樹汁提煉出來的,將樹汁高溫加熱,去除多余水分后,就成為類似蜂蜜的楓糖漿,平均40公升的樹汁才提煉出1公升糖漿.品質(zhì)上依顏色,明凈度和口感來分成三個等級,最佳等級的是保有楓樹原味者，可供直接食用，較次級的就用來制作糕餅糖果。
是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜，風(fēng)味獨特，富含礦物質(zhì)，是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品，據(jù)說能養(yǎng)顏美容，還能減肥，深受歡迎。
在1600年前后，已開始有關(guān)“印第安糖漿”的記載，是印第安人首先發(fā)現(xiàn)了楓樹液，并用“土法”在楓樹干上挖槽、鉆洞采集楓樹液。當(dāng)時的“印第安糖漿”就是今天的“楓樹糖漿”的前身。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸，熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其他糖類高很多，能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高，糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%?o砂糖高達(dá)99.4%)。
最常見的楓糖制品是楓糖漿，人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包，也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃，又冰又甜，口感較軟，吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨，非常舒服。
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的，用處也因此不同：有的適合做成硬糖和奶油，有的適合直接食用，有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少，只是不大為人所知而已，像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多，如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香，非常適合涂在烤面包上，加上一點奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
加拿大有一道名菜叫"楓糖煎三文魚":三文魚先用胡椒、玉桂粉腌了、煎熟，配上綿綿的薯蓉和蔬菜絲，然后再淋上楓糖而成。一份菜里蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、纖維質(zhì)一應(yīng)俱全，而楓糖特有的樹木清香則是這道菜縈繞不絕的靈魂。
蜂蜜是蜜蜂的主要產(chǎn)品是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。蜂蜜主要來源于花蜜，其次是甘露和蜜露。花蜜是植物花內(nèi)蜜腺的分泌物，甘露是蚜蟲、葉蟬等的排泄物，蜜露是植物花外蜜腺的分泌物。蜜蜂用舌吸管吸取植物的蜜腺、樹液或蚜蟲、葉蟬的蜜管所分泌的甜汁，經(jīng)蜜蜂的口器混以唾液并暫時貯于蜜囊中，歸巢后，吐出在巢房，經(jīng)過反復(fù)釀造而成。
蜂蜜是蜜蜂用舌吸管從蜜源植物的花器、蜜腺中吸取花蜜，帶回蜂箱后，從蜜囊中將花蜜吐入蜂巢中，再通過蜜蜂反復(fù)吸入吐出，將混有蜜囊分泌的轉(zhuǎn)化酶的花蜜儲藏在巢中。在酶的作用下花蜜中的多糖被分解為葡萄糖和果糖，水分減少到20％左右，成熟蜂蜜基本形成，至此人們可以利用搖蜜機(jī)的離心作用獲得成品原質(zhì)蜂蜜，從食品學(xué)角度而言，蜂蜜屬植物性食品。
蜂蜜的物理性狀：純正優(yōu)質(zhì)的新鮮成熟的蜂蜜，是粘稠、透明或半透明的膠狀液體，味甜，具有較濃郁的香味。質(zhì)量較次的蜂蜜常常帶有苦味、澀味、酸味或臭味。溫度低于10℃以下或放置時間過長，容易轉(zhuǎn)變?yōu)椴煌潭鹊慕Y(jié)晶。蜜源種類不同，它們所表現(xiàn)的物理性狀也有差別。
什么叫做楓糖呢?楓糖顧名思義就是楓樹產(chǎn)生的糖，楓糖來自于楓葉之國的加拿大，楓糖是由楓樹的樹汁熬制成的糖，楓糖含有很多我們?nèi)梭w需要的營養(yǎng)，是我們養(yǎng)生不錯的補(bǔ)品，體質(zhì)虛弱的人可以多吃楓糖補(bǔ)充營養(yǎng)，令自己營養(yǎng)達(dá)到均衡。
楓糖的功效和作用在與楓糖本身含有豐富的礦物質(zhì)和有機(jī)酸，楓糖里面的熱量比蔗糖等其它糖類都低，但同時，楓糖所含的鈣和鎂以及機(jī)酸成分卻比其它糖類還高，所以養(yǎng)生中選擇糖類的時候我們可以考慮楓糖。
楓糖英文：maple sugar 糖槭又叫糖楓，是一種高大落葉喬木。高達(dá)40米，徑40一100cm，樹齡可達(dá)500年。樹干中含大量淀粉，冬天成為蔗糖。天暖蔗糖變成香甜的樹液。如在樹上鉆孔，樹液便源源流出。樹汁熬制成的糖叫楓糖或槭糖。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸，熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其它糖類高很多，能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高，糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%﹐砂糖高達(dá)99.4%)。
楓糖(maple syrup)是“楓葉之國”加拿大最具代表性的特色產(chǎn)品之一。東起魁北克城，沿圣勞倫斯河向西一直延伸到尼亞加拉大瀑布，就是加拿大著名的“楓樹大道”。在這塊長達(dá)800公里的地帶上分布著大小糖廠上萬個，年產(chǎn)楓糖3.2萬噸，占全世界總產(chǎn)量的80%以上。
通常用來制作楓糖的楓樹有三種：糖楓、紅楓和黑楓，這三種楓樹的汁液含糖量高達(dá)五分之二，但是黑楓被部分植物學(xué)家認(rèn)為是糖楓的亞種。由于楓樹萌芽會改變楓糖的味道，且在這三種楓樹中紅楓萌芽最早，所以其生產(chǎn)期較另外兩種更短。少數(shù)其它種類的楓樹也會被用來制作楓糖，比如曼尼托巴楓、銀楓和大葉楓。樺樹、槭樹和棕樹也會被用來制作糖漿，但這種糖漿通常不被稱作楓糖漿。
制作編輯
楓糖的制作也非常簡單，就是將楓糖加熱，樹液中的水分一點點地被蒸發(fā)掉，最后形成略微稠粘的楓樹糖漿，通常 40公斤楓樹汁液只能加工出1公斤楓樹糖漿。只有40年樹齡以上或直徑25厘米以上的楓樹才會出產(chǎn)有用的汁液，為了楓樹能健康成長，取汁量不能超過總量的5%。因此楓糖價格非常昂貴，我買的這瓶天然楓糖只有236ml, 價格為4.99美金。
這種含糖的楓樹和其它的楓樹不一樣，金秋的時候黃色一片，其它的楓樹則是呈紅色。
加拿大被稱為“楓葉之國”，到處都能看到楓樹，加拿大國旗上那一片楓葉就代表了這個特點。楓樹不僅看起來養(yǎng)眼，用楓樹樹液制成的楓糖還十分養(yǎng)胃。因此，秋天賞楓，春天過楓糖節(jié)，品嘗新鮮的楓糖漿，就成了加拿大獨有的風(fēng)情。
在加拿大東岸共有近百種楓樹，其中安大略省、魁北克省的楓林最多。在近百種楓樹中，最有名的莫過于“糖楓樹”了，楓糖漿就是采自這個樹種。這種糖楓樹只生長在北美洲的中部和東北部，加拿大得天獨厚的地理位置，使得各式各樣的楓糖漿產(chǎn)品成為加拿大獨特的旅游紀(jì)念品。
楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸，熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其他糖類高很多，能為體質(zhì)虛弱的人補(bǔ)充營養(yǎng)。
楓糖的主要成分為蔗糖和水，同時含有少量其它形式的糖分。楓糖中含有少量的蘋果酸，使得楓糖的味道略帶酸味。楓糖中的礦物質(zhì)含量相當(dāng)?shù)?，主要為鉀和鈣;鋅和錳的含量雖低，但對于人的營養(yǎng)需求來說仍顯得相當(dāng)可觀。楓糖中的氨基酸含量達(dá)到可檢測到的水平，這可能是晚熟楓糖口感更醇厚的原因。
楓糖中亦含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物，如香草醛、乙偶姻和丙醛，這可能是楓糖獨特口味的來源。楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng)，但是相對食糖來說楓糖是錳和鋅的良好來源，每13克楓糖含錳和鋅分別為0.44和0.55毫克。
楓糖含鈣量是蜂蜜的10倍而含鈉量僅有其1/10?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)楓糖中的天然苯酚(一種天然抗氧化劑)可能對2型糖尿病有一定效果。在這項研究中共有34項新化合物在純楓糖中發(fā)現(xiàn)，其中5種苯酚以前從未在自然界中發(fā)現(xiàn)過。一種酚在楓糖被煮沸加熱時產(chǎn)生，被命名為魁北克苯酚。
上文我們介紹了來自楓葉之國加拿大的楓糖，楓糖是由楓樹的樹枝熬制出來的，楓糖含有豐富的礦物質(zhì)和有機(jī)酸，楓糖的特點是熱量比其它糖類要低，而含有的對人體有用的有機(jī)物卻很多，所以養(yǎng)生過程中如果要選哪種糖，就可以考慮楓糖。
大家見這個名字就覺得這物質(zhì)是一種蜜糖類的食物，這是對的。楓糖其實是從一種植物中提取出來的糖漿，這種糖漿具有的營養(yǎng)成分都是很高的。糖槭是一種比較高大的喬木，在加拿大具有很大的種植面積而這個楓糖就是從這種喬木中的樹液中提取的，這個楓糖是具有很高的礦物質(zhì)的。
楓糖在加拿大的生產(chǎn)里面是占全世界最多的，楓糖的甜味可能沒有蜂蜜的甜，但是其占有的礦元素是很高的，對人體的幫助也是很好的，作為糖類的物質(zhì)，楓糖是很好的一種。
楓糖英文：maple sugar 糖槭又叫糖楓，是一種高大落葉喬木。高達(dá)40米，徑40一100cm，樹齡可達(dá)500年。樹干中含大量淀粉，冬天成為蔗糖。天暖蔗糖變成香甜的樹液。如在樹上鉆孔，樹液便源源流出。樹汁熬制成的糖叫楓糖或槭糖。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸，熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低，但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其它糖類高很多，能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高，糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%﹐砂糖高達(dá)99.4%)。
楓糖(maple syrup)是“楓葉之國”加拿大最具代表性的特色產(chǎn)品之一。東起魁北克城，沿圣勞倫斯河向西一直延伸到尼亞加拉大瀑布，就是加拿大著名的“楓樹大道”。在這塊長達(dá)800公里的地帶上分布著大小糖廠上萬個，年產(chǎn)楓糖3.2萬噸，占全世界總產(chǎn)量的80%以上。
制作楓糖的制作也非常簡單，就是將楓糖加熱，樹液中的水分一點點地被蒸發(fā)掉，最后形成略微稠粘的楓樹糖漿，通常 40公斤楓樹汁液只能加工出1公斤楓樹糖漿。只有40年樹齡以上或直徑25厘米以上的楓樹才會出產(chǎn)有用的汁液，為了楓樹能健康成長，取汁量不能超過總量的5%。因此楓糖價格非常昂貴.
營養(yǎng)養(yǎng)成
分楓糖的主要成分為蔗糖和水，同時含有少量其它形式的糖分。楓糖中含有少量的蘋果酸，使得楓糖的味道略帶酸味。楓糖中的礦物質(zhì)含量相當(dāng)?shù)?，主要為鉀和鈣;鋅和錳的含量雖低，但對于人的營養(yǎng)需求來說仍顯得相當(dāng)可觀。楓糖中的氨基酸含量達(dá)到可檢測到的水平，這可能是晚熟楓糖口感更醇厚的原因。
以上就是向大家介紹了關(guān)于楓糖是什么的知識，相信很多人看完之后對這個楓糖的認(rèn)識會更深一層。我們多學(xué)習(xí)一些食物上面的知識，其實對自己的生活和健康都是有一定的影響。利用飲食上面的安排，讓自己的生活會更加的健康。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《楓糖漿怎么吃》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏天怎么吃養(yǎng)生”專題。
