楓糖漿的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“楓糖漿的功效與作用”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
現(xiàn)在的人對于生命都非常的看重尤其是在養(yǎng)生方面表現(xiàn)的最為突出。這其中有表現(xiàn)為那些中年人或者中年婦女,隨著年齡的增加,大家開始擔(dān)心自己的身體狀況,所以在生活飲食這方面尤為注重了。大家開始著重的關(guān)心起那些事物對調(diào)養(yǎng)身體有好處,那些東西是不能食用的了。
糖漿是一種很好的補(bǔ)血物品,不管是年輕人還是中年人、尤其是對于女人來說更喜歡在早上的時候喝一點(diǎn),為什么會這么做呢?那是因為糖漿是一種很好的補(bǔ)血物品,它可以提高皮膚的紅潤以及對皮膚也是有很好的護(hù)理作用的。那么楓糖漿呢?它有什么功效以及作用呢?
最常見的楓糖制品是楓糖漿,人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包,也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃,又冰又甜,口感較軟,吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨,非常舒服。
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的,用處也因此不同:有的適合做成硬糖和奶油,有的適合直接食用,有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少,只是不大為人所知而已,像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多,如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香,非常適合涂在烤面包上,加上一點(diǎn)奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。 楓糖的主要成分是蔗糖和水,還有其他形式的糖分和少量的蘋果酸,所以楓糖的味道略帶點(diǎn)酸;楓糖中還含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物,如香草醛、乙偶姻和丙醛,這也就是楓糖獨(dú)特口味的來源;楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng)。
楓糖漿還可以起到滋潤喉嚨的效果,并且能夠使人感到舒適清涼,特別是對那些講話比較多的人來說是比較適合的,食用楓糖漿還可以使人呼吸通暢舒適,又可以滋陰潤肺,是很好的一種食用物品,所以建議大家時間比較空閑的在早上起床的時候食用一點(diǎn)楓糖漿。
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楓糖漿是一種健康的食物。它的甜度比較高,和麥芽糖的類型相似。因為稱之為楓糖漿所以顧名思義是取自楓樹的原汁制作而成,夾雜有楓樹的香氣。是不同于其他飲品或者是蜂蜜的香氣,它吃起來會讓人們更感覺的到大自然的氣息,并且有著回味悠長的感覺,是不少人現(xiàn)代養(yǎng)生的飲品之一。
楓糖漿是產(chǎn)自加拿大的一種糖漿,因為加拿大的氣候和楓樹都適宜制作楓糖漿。楓糖漿甘甜可口,那么楓糖漿要怎么制作才能體現(xiàn)出它的美味,怎么吃才健康,下面給大家介紹一下:
日常食用方法:
1、沖水喝、加到牛奶、咖啡、茶、飲料、豆?jié){、麥片中;
2、可以涂抹于面包、糕點(diǎn)、餅干上;
3、可以淋到酸奶、冰激凌、奶昔、冰沙、水果沙拉上; 4、炒、燉、煮、烤、烘焙時替代白糖和蜂蜜。
綜合以上的食用方法,楓糖漿比較適合和其他的食物一起搭配進(jìn)食。因為楓糖漿如果是百分百純度很高的話,直接食用糖分還是會過高,所以搭配主食面包和其他西點(diǎn)都是不錯的選擇。
楓糖漿顧名思義也就是楓葉進(jìn)行制作轉(zhuǎn)變的糖漿,在生活中楓葉不僅是一種常見的樹葉,在生活中也是比較常見的藥用價值,同時很多人是比較喜歡楓糖漿的制作的,在生活中也是比較常見的藥用物質(zhì),楓糖漿不僅是以楓葉為原料,主要是加入了一些常見果糖或者蔗糖對于身體各部位都是比較好的一種糖漿類型。
楓葉除了觀賞價值的而且也是主要的藥用價值,同時楓樹的樹脂的含糖量極高,而且可以制作一些楓糖漿,是加拿大最有名的一些特產(chǎn),經(jīng)典全世界百分之七十的楓糖漿的主要是在比較甜,下面我們簡單介紹一下。
美麗迷人的楓樹,除了觀賞之外,還是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。加拿大的糖楓樹,樹汁含糖量極高,熬制成楓糖漿,, 也是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜,風(fēng)味獨(dú)特,富含礦物質(zhì),是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品,據(jù)說能養(yǎng)顏美容,還能減肥,深受歡迎。
在1600年前后,已開始有關(guān)“印第安糖漿”的記載,是印第安人首先發(fā)現(xiàn)了楓樹液,并用“土法”在楓樹干上挖槽、鉆洞采集楓樹液。當(dāng)時的“印第安糖漿”就是今天的“楓樹糖漿”的前身。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸,熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低,但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其他糖類高很多,能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高,糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%?o砂糖高達(dá)99.4%)。
以上就是楓糖漿是什么,楓糖漿風(fēng)味獨(dú)特還富含豐富的營養(yǎng)以及礦物質(zhì)是純天然的一些營養(yǎng)佳品,而且養(yǎng)顏美容的功效也是非常好的,同時楓糖漿的發(fā)豐富的一些礦物質(zhì)有機(jī)酸的熱量的,同時在含的鈣鎂有機(jī)酸的成分的區(qū)別其他的糖類那也是非常高的,能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡以及虛弱的體質(zhì)。
楓糖漿大家肯定不是那么的了解,但對于比較關(guān)注于養(yǎng)生的人來說就是相對會知道一些的,這是一種非常好的養(yǎng)生食物,而且其中含有的糖分也是非常低的,所以說就算是患有糖尿病的患者也是可以釋放的攝入一些的,最主要的還是楓糖漿當(dāng)中本來就是含有很多人體所缺少的一些營養(yǎng)元素,比如說鈣質(zhì),氨基酸和礦物質(zhì)等,還有一些有機(jī)物,這些營養(yǎng)價值都是可以調(diào)理好人們的身體,還會有增強(qiáng)抵抗能力的作用,只要是適量的堅持服用的話就可以讓抵抗能力比原來變得更好一些。
營養(yǎng)成分
楓糖的主要成分為蔗糖和水,同時含有少量其它形式的糖分。楓糖中含有少量的蘋果酸,使得楓糖的味道略帶酸味。楓糖中的礦物質(zhì)含量相當(dāng)?shù)?,主要為鉀和鈣;鋅和錳的含量雖低,但對于人的營養(yǎng)需求來說仍顯得相當(dāng)可觀。楓糖中的氨基酸含量達(dá)到可檢測到的水平,這可能是晚熟楓糖口感更醇厚的原因。
楓糖中亦含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物,如香草醛、乙偶姻和丙醛,這可能是楓糖獨(dú)特口味的來源。楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng),但是相對食糖來說楓糖是錳和鋅的良好來源,每13克楓糖含錳和鋅分別為0.44和0.55毫克。
楓糖含鈣量是蜂蜜的10倍而含鈉量僅有其1/10??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)楓糖中的天然苯酚(一種天然抗氧化劑)可能對2型糖尿病有一定效果。在這項研究中共有34項新化合物在純楓糖中發(fā)現(xiàn),其中5種苯酚以前從未在自然界中發(fā)現(xiàn)過。一種酚在楓糖被煮沸加熱時產(chǎn)生,被命名為魁北克苯酚。
楓糖漿,是用糖楓樹的樹汁熬制而成,加拿大的糖楓樹,樹汁含糖量極高,楓糖漿是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜,風(fēng)味獨(dú)特,富含礦物質(zhì),是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品。
提到楓糖漿是很多人不太了解的,它并不常吃,在選擇它的時候,不能隨意的,要先對它進(jìn)行一些認(rèn)識,這樣吃的時候,才會知道該如何選擇它最佳,楓糖漿怎么吃好呢,它的吃法比較多,常見就是制作蛋糕的時候放入楓糖漿,它在提高蛋糕的味道有著很好的幫助。
不過在購買楓糖漿的時候,需要購買最新日期的,這樣它的營養(yǎng)價值也是很不錯的,同時對這樣的楓糖漿,在制作上也是非常不錯,那楓糖漿怎么吃呢?
楓糖漿怎么吃:
楓糖漿芝士蛋糕
材料:消化餅干200克,黃油100克,奶油奶酪500克,細(xì)砂糖50克,楓糖漿60克,全蛋2枚,淡奶油125克。
做法:
1.用錫紙將模具內(nèi)壁包裹起來,便于烤后脫模。
2.黃油隔水化成液體狀,將碾成粉狀的餅干碎倒入拌勻,均勻地鋪在模具的底部和內(nèi)壁,用手指壓實,放冰箱冷藏備用。
3.奶油奶酪隔熱水加入糖,用電動打蛋器低速打至糖融化芝士糊呈膏狀。打入一枚蛋,低速打至蛋與芝士完全融合后,再加入第二枚蛋。最后芝士糊呈色拉醬狀,細(xì)膩無顆粒。
4.倒入淡奶油,攪拌均勻,再加入楓糖漿混合均勻。 低速拌勻,以免混入過多氣泡。也可以用橡皮刮刀操作。
5.倒入之前鋪了餅干底的模具內(nèi),輕輕頓幾下磕去內(nèi)部氣泡。 活底蛋糕模無法隔水,因此我在模具外面套了鋼盆??鞠涮崆?分鐘170度預(yù)熱,將模具放入烤盤,在烤盤里倒入熱水,水浴烤60分鐘。
6.讓蛋糕在烤箱內(nèi)降至室溫后取出,放冰箱冷藏四小時后脫模,做表面裝飾。吃時淋上楓糖漿更美味。
以上就是對楓糖漿怎么吃詳細(xì)介紹,這樣的吃法是不錯之選,在制作這樣蛋糕的時候,放入楓糖漿是很好選擇,但是在吃楓糖漿的時候,也是要適量進(jìn)行,不宜吃的太多,否則對身體健康也是有著一些損害,這點(diǎn)也是要注意。
說起楓糖漿,很多人能夠在第一時間想到的就是甜。其實這也是很容易理解的,事實也是如此,楓糖漿確實是甜的。但是楓糖漿的甜和普通的食糖的甜味不一樣,它不是那中單純的甜,而是更類似蜂蜜的那種香甜,所以喜歡吃的人是很多的。但是很多人都只知道對于楓糖漿的食用,但是卻不知道楓糖漿的用法用量的問題。
楓糖漿也許對于國內(nèi)很多人來說都是陌生的,確實,國內(nèi)也比較少。但是現(xiàn)在隨著社會的發(fā)展與國際間的交流的日益增加,所以對于國與國之間的食品貿(mào)易往來還是很多的。那么就針對上面的關(guān)于楓糖漿的用法用量的問題詳細(xì)地分析一下。
美麗迷人的楓樹,除了觀賞之外,還是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。加拿大的糖楓樹,樹汁含糖量極高,熬制成楓糖漿,, 也是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜,風(fēng)味獨(dú)特,富含礦物質(zhì),是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品,據(jù)說能養(yǎng)顏美容,深受歡迎。楓糖漿可分為幾種不同含糖量的,用處也因此不同:有的適合做成硬糖和奶油,有的適合直接食用,有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少,只是不大為人所知而已,像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多,如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香,非常適合涂在烤面包上,加上一點(diǎn)奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
楓糖漿的用法:根據(jù)一項最新發(fā)表的研究指出,楓糖漿具有幫助治療糖尿病與預(yù)防癌癥形成等神奇的功效。
研究團(tuán)隊在去年即發(fā)現(xiàn)楓糖漿含有20種有益健康的獨(dú)特化合物,而且其中有13種是以往未曾在楓糖漿中發(fā)現(xiàn)的,有5種更是從未在自然界發(fā)現(xiàn)過。這些化合物部份具有抗氧化及抗炎的特性,已經(jīng)證實可以抵抗癌癥、糖尿病及各種由細(xì)菌所引起的病癥。
大自然是最好的化學(xué)家,考慮在楓糖漿中所發(fā)現(xiàn)的有益化學(xué)物質(zhì)數(shù)量與種類之多,稱之為冠軍食品也不為過。楓糖漿原先就以富含維生素及礦物質(zhì)聞名,但是這項研究更證實這種天然的甜味劑還含有大量可以有效抵抗疾病的抗氧化物。在這些有益健康的化合物中,最受矚目的是一種新發(fā)現(xiàn)會在熬煮楓糖漿的過程中產(chǎn)生的獨(dú)特物質(zhì)
研究人員表示:具有獨(dú)特的化學(xué)結(jié)構(gòu),在自然界從未發(fā)現(xiàn)過。當(dāng)熬煮楓糖漿的時候,有益的化學(xué)物質(zhì)不斷產(chǎn)生,因此他們相信這樣的物質(zhì)是在加熱的過程中產(chǎn)生的。此外,研究團(tuán)隊也發(fā)現(xiàn),楓糖漿中還有某些酚類化合物可以抑制碳水化合物水解酵素 (與第二型糖尿病有關(guān)的成分) 的形成,因而不但不如傳統(tǒng)所想對糖尿病患者會是個威脅,反而可能還有助于治療糖尿病.楓樹糖漿還含有豐富的鎂、鈣、鉀,作為健康的甜味劑它具有更獨(dú)特的清香。
其實除了上面講述的關(guān)于楓糖漿的用法之外,現(xiàn)實生活中的很多人還喜歡把楓糖漿用來泡茶喝,也有的人喜歡將楓糖漿抹在面包中間吃,真的是別有一番滋味。特別是泡茶喝的時候,茶水對喉嚨更滋潤。說到楓糖漿的用量,這是一個見仁見智的問題,每個人可以根據(jù)自己的口味來適量食用。
楓糖漿是糖漿中的一種,對于一些愛吃甜食的人來說,這是吃食物和煮食物時必加的調(diào)味品。我們知道像楓糖漿這樣的調(diào)味料還是有很多的,和它們最相像的是淀粉。因為它們共同的特點(diǎn)就是食物是看不到它們的存在,不過只有加入了它們以后食物才會更加的鮮美。
在平常生活中楓糖漿經(jīng)常會被在面包里使用。不同的創(chuàng)新思維,讓市面上多了許多食物。就像如果沒有楓糖漿,淀粉這樣的輔助材料,怎么能夠讓我們吃到面包,冰激凌,奶昔等這些食物。所以輔助材料也是很重要的,那么楓糖漿的制作方法又是什么呢?
最常見的楓糖制品是楓糖漿,人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包,也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃,又冰又甜,口感較軟,吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨,非常舒服。
楓糖漿(maple syrup)是從sap(樹液)濃縮而來,而sap就相當(dāng)于樹的血液。制作過程可用兩句話來概括,采集和濃縮。
制作方法:收集時,原住民用的是樹皮作的桶,而歐洲的定居者用的是木桶,再后來用鐵桶,現(xiàn)在是這樣, 然后,通過管子直接連到加工房,然后,開始濃縮,原住民和早期歐洲定居者是這樣熬制的,她知道制作的整個過程,一邊熬,可以一邊喝用柏木(ceder)葉煮的茶?,F(xiàn)在是在加工房里,用現(xiàn)代化機(jī)器濃縮。從樹里直接采來的原始sap含3%的糖分,濃縮到一半時含35%的糖分,最后成品含66%的糖分。過去她是是依據(jù)顏色和味道來判定熬制是否成功。楓糖漿的制作再一次印證了,濃縮的都是精華。
加拿大有一道名菜叫"楓糖煎三文魚":三文魚先用胡椒、玉桂粉腌了、煎熟,配上綿綿的薯蓉和蔬菜絲,然后再淋上楓糖而成。一份菜里蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、纖維質(zhì)一應(yīng)俱全,而楓糖特有的樹木清香則是這道菜縈繞不絕的靈魂。
只有掌握了并且了解了楓糖漿的制作方法,這樣才能夠方面我們在快要沒有的時候最好下一步的準(zhǔn)備。上面介紹了楓糖漿的制作方法,從這點(diǎn)就可以看出選擇好的材料也是制作出好食物的重要條件,也是影響因素。楓糖漿可以稱之為食物的精華。
我們經(jīng)常會看到一些喜歡吃龜苓膏或者冰淇淋的人群,這些人群在食用食物的過程中一般會有糖漿的出現(xiàn),而楓糖漿就是糖漿中一種美味的分類。最早是印第安人發(fā)現(xiàn)的,通過長時間的利用,現(xiàn)在已經(jīng)被很多人用來作為制作食物的配料之一?,F(xiàn)在很多人喜歡將楓糖漿加到冰淇淋,冰涼爽口讓人更加嘴饞了。
現(xiàn)在的很多食物都會食用到楓糖漿,比如一些烤面包或者一些甜食都會有它的身影。對于食物方面它的重要不可小視,但是楓糖漿的藥用價值卻是不可以估量的,它能夠補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的人群。
在1600年前后,已開始有關(guān)“印第安糖漿”的記載,是印第安人首先發(fā)現(xiàn)了楓樹液,并用“土法”在楓樹干上挖槽、鉆洞采集楓樹液。當(dāng)時的“印第安糖漿”就是今天的“楓樹糖漿”的前身。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸,熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低,但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其他糖類高很多,能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高,糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%?o砂糖高達(dá)99.4%)。
最常見的楓糖制品是楓糖漿,人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包,也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃,又冰又甜,口感較軟,吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨,非常舒服
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的,用處也因此不同:有的適合做成硬糖和奶油,有的適合直接食用,有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少,只是不大為人所知而已,像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多,如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香,非常適合涂在烤面包上,加上一點(diǎn)奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
楓糖漿的藥用價值在上文就有了一個比較詳細(xì)的了解,對于一些膳食不平衡的人群就特別適合食用楓糖漿,一來可以改善體質(zhì),二來可以很好補(bǔ)充身體的能量。而且在藥物治療的過程還能夠用來入藥,可見它的重要性。
大家都知道的一點(diǎn)就是,我們的生活離不開一些樹木花草,因為這些樹木花草除了對我們有一定的觀賞價值以外,還能夠進(jìn)行光合作用,制造氧氣,供與人們使用。但是一般人看到的只是這些花草樹木的外在價值以及一些被人們所熟知的價值,還有好多的潛在價值很多人都是看不到的,或者說是不愿意去了解。
就比如說椰子樹,其實椰子樹不僅可以作為景觀樹,它的果實椰子還可以被人們食用,對身體還有一定的好處。不過這只是人們熟悉的,但是那些不熟悉的,往往它們的潛在價值會被人們忽視。就比如楓樹,下面就來說說楓糖漿的食用方法。
美麗迷人的楓樹,除了觀賞之外,還是加拿大重要的經(jīng)濟(jì)來源之一。加拿大的糖楓樹,樹汁含糖量極高,熬制成楓糖漿,, 也是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜,風(fēng)味獨(dú)特,富含礦物質(zhì),是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品,據(jù)說能養(yǎng)顏美容,深受歡迎。
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的,用處也因此不同:有的適合做成硬糖和奶油,有的適合直接食用,有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少,只是不大為人所知而已,像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多,如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香,非常適合涂在烤面包上,加上一點(diǎn)奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
楓糖漿一般可以用來做一些食品,比如楓糖漿玫瑰花面包,下面就來介紹下楓糖漿玫瑰花面包的具體做法:
主料:高筋面粉310克
輔料:酵母粉4克、奶酪110克
調(diào)料:食鹽3克、牛奶120克、黃油25克、糖粉少許、楓糖漿少許、白砂糖40克
1.用后油法把面團(tuán)揉至擴(kuò)展階段,進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵至面團(tuán)的2.5倍大,完成發(fā)酵后取出面團(tuán)排氣,分割成33克/個,一共分成18個,蓋保鮮膜松弛20分鐘,取兩個松弛好的面團(tuán)搟開直徑約8厘米大小的圓形;
2.用刀把面團(tuán)對半割開,再把四個對半依次連接起來(如圖7),最后由上而下的卷起來成花型即可;
3.把整形好的面團(tuán)放入模具中(三個為一行),進(jìn)行第二次發(fā)酵至面團(tuán)的2倍大,發(fā)酵完成后,表面刷楓糖漿撒上粗砂糖??鞠漕A(yù)熱,溫度為180度上下火,烤盤放入倒數(shù)第二層,時間約30分鐘,出爐后扣出模具撒少許防潮糖粉即可;
當(dāng)然,不可否認(rèn)的一點(diǎn)就是,楓糖漿其實除了制作面包之外,還可以用來做很多食品,同時也有很多的食用方法。但是楓糖漿比較甜,所以對于糖尿病患者最好還是不要食用,以免引起糖尿病的復(fù)發(fā),嚴(yán)重的還能引發(fā)身體的其他并發(fā)癥。
楓糖漿和蜂蜜都是我們非常常見的兩種甜食,味道甘甜爽快,很受大家的喜歡,不僅味道好,營養(yǎng)價值也是非常高的,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),還含有少量的雌激素,很適合女性朋友吃,很多人以為楓糖漿和蜂蜜是一種東西,其實不然,兩者還是有很大的差別的,下面就介紹一下楓糖漿和蜂蜜的區(qū)別是什么?
原料不同。楓糖漿更甜、香味更醇,感覺更滑爽。
楓糖顧名思義是從楓樹樹汁提煉出來的,將樹汁高溫加熱,去除多余水分后,就成為類似蜂蜜的楓糖漿,平均40公升的樹汁才提煉出1公升糖漿.品質(zhì)上依顏色,明凈度和口感來分成三個等級,最佳等級的是保有楓樹原味者,可供直接食用,較次級的就用來制作糕餅糖果。
是加拿大最有名的特產(chǎn)之一。目前全世界百分之七十的楓糖制品集中在魁北克。這種楓糖漿香甜如蜜,風(fēng)味獨(dú)特,富含礦物質(zhì),是很有特色的純天然的營養(yǎng)佳品,據(jù)說能養(yǎng)顏美容,還能減肥,深受歡迎。
在1600年前后,已開始有關(guān)“印第安糖漿”的記載,是印第安人首先發(fā)現(xiàn)了楓樹液,并用“土法”在楓樹干上挖槽、鉆洞采集楓樹液。當(dāng)時的“印第安糖漿”就是今天的“楓樹糖漿”的前身。楓糖含有豐富的礦物質(zhì)、有機(jī)酸,熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低,但是它所含的鈣、鎂和有機(jī)酸成分卻比其他糖類高很多,能補(bǔ)充營養(yǎng)不均衡的虛弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高,糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%?o砂糖高達(dá)99.4%)。
最常見的楓糖制品是楓糖漿,人們愛吃蘸糖漿的煎餅和法國烤面包,也喜歡在冰淇淋、酸奶和奶昔上澆糖漿。加拿大人還喜歡將楓糖放在雪上一起吃,又冰又甜,口感較軟,吃時只覺雪和糖一起慢慢滑下喉嚨,非常舒服。
楓糖漿可分為幾種不同含糖量的,用處也因此不同:有的適合做成硬糖和奶油,有的適合直接食用,有的適宜烹調(diào)用。其實楓糖漿在烹調(diào)中用處不少,只是不大為人所知而已,像淋上楓糖漿的鵝肝醬是行家所愛的美食。楓糖產(chǎn)品還有很多,如楓糖黃油、楓糖凍(它氣味芳香,非常適合涂在烤面包上,加上一點(diǎn)奶酪則更佳)、硬糖、砂糖、加楓糖的芥末醬、楓糖果醬、棉花糖等等。
加拿大有一道名菜叫"楓糖煎三文魚":三文魚先用胡椒、玉桂粉腌了、煎熟,配上綿綿的薯蓉和蔬菜絲,然后再淋上楓糖而成。一份菜里蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、纖維質(zhì)一應(yīng)俱全,而楓糖特有的樹木清香則是這道菜縈繞不絕的靈魂。
蜂蜜是蜜蜂的主要產(chǎn)品是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。蜂蜜主要來源于花蜜,其次是甘露和蜜露。花蜜是植物花內(nèi)蜜腺的分泌物,甘露是蚜蟲、葉蟬等的排泄物,蜜露是植物花外蜜腺的分泌物。蜜蜂用舌吸管吸取植物的蜜腺、樹液或蚜蟲、葉蟬的蜜管所分泌的甜汁,經(jīng)蜜蜂的口器混以唾液并暫時貯于蜜囊中,歸巢后,吐出在巢房,經(jīng)過反復(fù)釀造而成。
蜂蜜是蜜蜂用舌吸管從蜜源植物的花器、蜜腺中吸取花蜜,帶回蜂箱后,從蜜囊中將花蜜吐入蜂巢中,再通過蜜蜂反復(fù)吸入吐出,將混有蜜囊分泌的轉(zhuǎn)化酶的花蜜儲藏在巢中。在酶的作用下花蜜中的多糖被分解為葡萄糖和果糖,水分減少到20%左右,成熟蜂蜜基本形成,至此人們可以利用搖蜜機(jī)的離心作用獲得成品原質(zhì)蜂蜜,從食品學(xué)角度而言,蜂蜜屬植物性食品。
蜂蜜的物理性狀:純正優(yōu)質(zhì)的新鮮成熟的蜂蜜,是粘稠、透明或半透明的膠狀液體,味甜,具有較濃郁的香味。質(zhì)量較次的蜂蜜常常帶有苦味、澀味、酸味或臭味。溫度低于10℃以下或放置時間過長,容易轉(zhuǎn)變?yōu)椴煌潭鹊慕Y(jié)晶。蜜源種類不同,它們所表現(xiàn)的物理性狀也有差別。
肯定有很多人不知道楓糖是什么,因為在我們的日常生活中用到的一般都是白砂糖或者冰糖、紅糖等糖類,對于楓糖感到和陌生,甚至聽都沒有聽說過。楓糖到底是什么呢?它是一種提取自高大落葉喬木糖楓中的一種可食用的糖類,富含豐富的營養(yǎng)元素,具有很高的營養(yǎng)價值。
楓糖的盛產(chǎn)地是有“楓葉之國”美稱的加拿大,在這里,有一個800公里的楓糖生產(chǎn)基地,有大小糖廠將近上萬個,每年生產(chǎn)的楓糖高達(dá)3.2萬噸,占世界楓糖總產(chǎn)量的80%以上。那么楓糖的具體功效有哪些呢?
楓糖的主要成分為蔗糖和水,同時含有少量其它形式的糖分。楓糖中含有少量的蘋果酸,使得楓糖的味道略帶酸味。楓糖中的礦物質(zhì)含量相當(dāng)?shù)?,主要為鉀和鈣;鋅和錳的含量雖低,但對于人的營養(yǎng)需求來說仍顯得相當(dāng)可觀。楓糖中的氨基酸含量達(dá)到可檢測到的水平,這可能是晚熟楓糖口感更醇厚的原因。楓糖中亦含有其它揮發(fā)性的有機(jī)物,如香草醛、乙偶姻和丙醛,這可能是楓糖獨(dú)特口味的來源。楓糖的卡路里含量和食糖相當(dāng),但是相對食糖來說楓糖是錳和鋅的良好來源,每13克楓糖含錳和鋅分別為0.44和0.55毫克。楓糖含鈣量是蜂蜜的10倍而含鈉量僅有其1/10。每年三四月間,加拿大傳統(tǒng)的民間節(jié)日楓糖節(jié)在魁北克和安大略舉行。在魁北克,每到此時,喜歡楓糖漿的人就云集這里,去當(dāng)?shù)氐摹皸魈切∥荨边^過癮。小屋由原木搭建,小屋里有專門熬制楓糖漿的大鍋,有專人講解和表演楓糖的熬制過程,還請游客品嘗地道的楓糖制品。這樣的楓糖小屋,全魁北克大約有 400個。
楓糖的功效很大,在平時的時候我們可以用楓糖來代替白砂糖或者蜂蜜食用,當(dāng)然,楓糖也可以用于調(diào)味。平時沒事的時候大家可以自己動手制作楓糖布丁,只需要準(zhǔn)備好要用到的食材,然后按照食譜上的步驟做就可以,簡單又好吃。
黑糖漿一般多為女性食用,宮寒的女性可以經(jīng)常食用黑糖漿,有補(bǔ)血暖宮的功效,長期使用可以減輕痛經(jīng)的痛苦。除此之外,女性朋友吃黑糖漿還可以排毒養(yǎng)顏,減少色斑的沉著。女性朋友長期食用黑糖漿還可以改善體質(zhì),調(diào)整皮膚色澤,由內(nèi)而外的滋補(bǔ)。本文介紹了黑糖漿的五大功效,一起來看看吧。
一、黑糖漿五大功效
1.防止色斑
黑糖漿中含獨(dú)特的天然酸類和色素調(diào)節(jié)物質(zhì),可有效調(diào)節(jié)各種色素代謝過程,平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布,減少局部色素的異常堆積。
2.改善體質(zhì)
黑糖漿具有溫補(bǔ)益氣、緩和腸胃道不適、活血散淤、溫經(jīng)散寒、緩解疼痛的功效。幫助你改善體寒,讓你臉色紅潤有光澤!女人內(nèi)服外養(yǎng),養(yǎng)出好氣色。
3.補(bǔ)血暖宮
黑糖是天然的補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣圣品。幫助孕婦產(chǎn)后排毒;舒緩女性經(jīng)期不適;降低煩躁感、消除疲勞、補(bǔ)充體力。
4.排毒美膚
黑糖漿有豐富的糖分,礦物質(zhì)及甘醇酸,紅糖中蘊(yùn)含著大量的營養(yǎng)物質(zhì)對肌膚的健康、營養(yǎng)有著獨(dú)到的功效??杉铀倨つw細(xì)胞的代謝,為細(xì)胞提供能量,補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)再生。
5.促進(jìn)消化
適量食用能夠調(diào)節(jié)胃腸功能,對習(xí)慣性便秘有良好的功效,而且無副作用。
黑糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。雖然營養(yǎng)豐富,但也不能貪吃,建議老人每日攝入量為25克左右?;继悄虿〉睦先藨?yīng)避免!
二、黑糖漿豆渣餅
材料:豆渣 1/2碗、低筋面粉(全能面粉亦可)1/2碗、黑蔗糖漿 2-3湯匙。
做法:
1.用一大碗,放將豆渣、面粉,加水順一方向攪拌成象蛋糕糊差不多稠,總之就不要太稀,邊攪拌邊放糖漿,甜度自己掌握。
2.用一平底鍋,放很薄一層油,倒入面糊,不要太薄,太薄會翻爛,因這種面糊粘稠性不大。
3.中慢火煎到底部凝固了,發(fā)出少許香味,用鏟子翻轉(zhuǎn)再煎,兩邊輪流煎,煎成深金黃色。
麥芽糖漿是我們生活中常見的一種食品,對于喜歡吃甜食又不能吃糖的人來說是一個好的選擇,因為麥芽糖并不是我們所見的糖,而是一種以淀粉為原料的產(chǎn)品。那么麥芽糖漿的功效與作用有哪些呢?麥芽糖漿在很多食品中可見,比如冷飲制品中,還有孩子愛吃的果凍中,以及調(diào)味品中也會有。
麥芽糖漿是以優(yōu)質(zhì)淀粉為原料,經(jīng)過液化、糖化、脫色過濾、精致濃縮而成的,以麥芽糖為主要成分產(chǎn)品。麥芽糖(maltose)是經(jīng)α-1,4糖苷鍵連接兩個葡萄糖單位而成的雙糖,又稱為麥芽二糖。因C1羥基的位置不同有兩種異構(gòu)體,分別為α-和β-異構(gòu)體。根據(jù)麥芽糖質(zhì)量分?jǐn)?shù)不同,麥芽糖漿可分為普通麥芽糖漿、高麥芽糖漿和超高麥芽糖漿。麥芽糖質(zhì)量分?jǐn)?shù)在60%以下的麥芽糖漿為普通麥芽糖漿,麥芽糖質(zhì)量分?jǐn)?shù)在60%~70%之間稱為高麥芽糖漿,麥芽糖質(zhì)量分?jǐn)?shù)70%以上稱為超高麥芽糖漿。
用處
被廣泛應(yīng)用于糖果、冷飲制品、乳制品、啤酒、果凍、焙烤食品、調(diào)味品、酶制劑、方便食品、肉制品等行業(yè)。
較低的吸潮性和較高的保濕性,溫和適中的甜度,良好的抗結(jié)晶性,抗氧化性,適中的粘度,良好的化學(xué)穩(wěn)定性,冰點(diǎn)低等特性,故在糖果、冷飲制品及乳制品行業(yè)得到了廣泛的應(yīng)用。
在食品行業(yè)領(lǐng)域里高麥芽糖漿的用途必不可少,高麥芽糖漿在食品中作用常作為甜味劑被大家認(rèn)識,但是甜味劑僅僅是主要作用之一,高麥芽糖漿還可以作為添加劑、保濕劑、保鮮劑等。高麥芽糖的口感溫和甜度低,可以替代部分砂糖,保持食品低甜味;或與砂糖并用,通過提高糖濃度來延長食品的保質(zhì)期。高麥芽糖有優(yōu)良的防止淀粉老化的功能,可以在餅干,海綿狀食品等淀粉類食品中發(fā)揮功能,而且在低溫和冷凍環(huán)境下效果更為顯著,因而在冷藏食品和冷凍食品中能起到保持口感的作用。高麥芽糖不會因溫度和濕度的變化而改變性質(zhì),因而可以用來制作不易吸濕的藥丸各種粉末食品,另外,因具有良好的保濕性及防止淀粉老化的功能,可延長食品的保質(zhì)期。高麥芽糖對熱和酸具有比砂糖穩(wěn)定的性質(zhì),因而適合用作熱加工食品及酸性食品的甜味劑。高麥芽糖在食品加工中,可以通過調(diào)節(jié)加熱條件和添加時段來使食品呈現(xiàn)最佳的風(fēng)味和色澤。高麥芽糖是一種適合低壓打錠的糖類,受打錠壓力和濕度的影響小,不易裂開。因而,它可以用作直接打錠時的賦形劑。高麥芽糖的熔點(diǎn)約110℃,與砂糖相比要低,可以利用其低熔點(diǎn)性作為食品表面的光潔劑和食用飾品的粘合劑來加以使用。并能保持食品中的水分活度等各種性質(zhì)基本不變。高麥芽糖能增強(qiáng)色素,尤其是草莓的紅色色素,能使該色素保持良好的穩(wěn)定性。在保證草莓醬和果凍色澤鮮亮的同時,因其低甜度的特性,從而使產(chǎn)品具有最佳風(fēng)味。高麥芽糖的保油性能比糊精低,但比和葡萄糖高。另外和糊精等其它糖類相比,高麥芽糖乳化穩(wěn)定性優(yōu)異,并且適合低壓打錠。通過利用這些性質(zhì)高麥芽糖可以作為含油脂較多食品的糖原料。
功能性
麥芽糖漿可以供給身體所需的能量和碳源,直接服用就可;與其它營養(yǎng)因子配合制備營養(yǎng)品。制造麥芽糖醇的主要原料是麥芽糖,麥芽糖醇在人攝入后不會使血糖、血脂升高,可以減輕糖尿病患者和心腦血管患者的病情,因為分解麥芽糖的酶在人身體里只有極少部分,所以不會引起人體血糖的變化。而血液中麥芽糖分子到達(dá)人體細(xì)胞內(nèi)可不依賴胰島素的作用,被相應(yīng)的酶水解后直接參加三羧酸循環(huán),有效地為身體提供能量。生產(chǎn)麥芽糖靜脈注射液可以選用高純度的麥芽糖,與常規(guī)的注射液相比,滲透壓減小一半,脂肪代謝不同,體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗減少;毒性相對較低,對肝腎無傷害。綜上所訴,制備高純度麥芽糖意義重大。
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