吃QQ糖會胖嗎
吃粗糧養(yǎng)生嗎。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何分辯關于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“吃QQ糖會胖嗎”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
相信很多人對于這個QQ糖的了解是很多的，因為QQ糖就是我們生活中一種很常見的小零食，因為其比較特別的口感，所以很多人都喜歡食用這個小零食，特別是女性的朋友們。有些人對于這個QQ糖會有些疑問，就是不知道吃QQ糖會不會發(fā)胖。其實作為一種零食來說，QQ湯是不會讓人發(fā)胖的。
雖然QQ糖中的糖分是比較高的，但是對于人體的發(fā)胖來說是遠遠不夠的。作為一種零食，大家在食用的時候就要有一個度，因為零食就是沒有什么營養(yǎng)的，所以大家要注意了。yS630.COm
QQ糖-成分
麥芽糖漿，白砂糖，明膠，葡萄糖，葡萄香精，相應口味的果汁，增稠劑，酸度調節(jié)劑，相應口味的香精和色素。
QQ糖-制作過程
世界上軟質糖果的銷量中，果膠水果軟糖占有相當?shù)谋壤蚴枪z軟糖具有質地柔軟、結構細膩、口感爽 快、貨架期長等優(yōu)點。從加工角度來看，果膠軟糖比淀粉軟糖容易生產，生產周期也短。 而旺仔QQ糖就是屬于果醬軟糖累的糖果，喜歡吃旺仔qq糖的人有很多，但是究竟是如何做出來的，很多人并不知道，下面介紹一下旺仔QQ糖的制作過程。
原料配方1 砂糖46公斤，檸檬酸鈉0.40公斤，葡萄糖漿(DE～40%)30公斤，水30升，果膠1.50 公斤，檸檬酸0.72公斤 香精色素適量。
原料配方2 砂糖，46.45公斤，檸檬酸 0.3公斤，葡萄糖漿(DE～40%)30公斤，水30升，果膠2.25公斤，香精色素適量。
原料配方3 砂糖 45.5分，檸檬酸0.375公斤，葡萄糖漿(DE～10%)30公斤 水30升 果膠，1.7公斤 檸檬酸鈉 0.35公斤，檸檬酸(50 %溶液)1.1升 精色素適量。
原料配方4 砂糖46.0公斤，檸檬酸鈉0.35公斤，葡萄糖漿30公斤，水30升，果膠1.5公斤，檸檬酸(50%溶液) 1.65升 香精色素適量。
注：配方內所述果膠均采用不同種型號，選用時須加注意。配方1、2中，果膠與5公斤砂糖先混合，配方3、4中，果膠與5.5公斤砂糖先混合。
上面就是向大家解釋了關于吃QQ糖會胖嗎這個問題，希望對有疑問的朋友們會有幫助。我們生活中的零食是有很多種的，有些零食還被我們成為是垃圾食品，因為它對身體沒有一點好處，并且還會有一定的壞處。所以大家對零食的選擇要多注意。
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? 年輕人都比較喜歡吃口香糖，它可以改變我們的口臭等口腔的問題，口香糖甚至是稱為了很多那in情人休閑娛樂的必需品，以及戒煙的一種手段，但是口香糖畢竟是糖吃了會發(fā)胖，那么根據(jù)社會的需求，新型的無糖口香糖出現(xiàn)了，我們不禁會提出這樣的疑問，吃無糖口香糖會胖嗎？
? ?寫“無糖”，其實是用代糖取代了蔗糖，沒有了卡路里，不過甜味還在。比如益達口香糖,不是無糖,而是添加了人工甘味阿斯巴甜,也就是代糖.
代糖是可以提供甜味的可食用合成化學品，對于糖尿病人或需要減肥的嗜甜人士，代糖幾乎是不可或缺的。
? ?以阿巴斯甜為例，該物質熱量超低，甜度則比同分量的蔗糖高出二百倍。
不過，近年不少研究發(fā)現(xiàn)，大量使用某些代糖，有可能導致腹瀉、血壓上升，甚至癌癥。
? ?吃無糖口香糖會胖嗎？答案是不會，但是很多人還是會說，無糖口香糖怎么也會有甜甜的味道。是不是騙人的呢？其實里面含有的只是人工合成的糖分。不會對我們的人體產生一定的作用，所以喜歡吃口香糖的胖妹子們?？梢苑判氖秤昧?。
棒棒糖，相信這個詞，大家實在也熟悉不過的了。棒棒糖三個字勾勒出來我們太多童年的回憶，它受到很多人的歡迎，特別是一些小朋友們。棒棒糖吃起來很方便，或拿在手上，或含在嘴里，一點兒也不占地方。有時候棒棒糖，也是很多孩子前進的動力，棒棒糖可以激勵孩子們向著一件事的成功邁進。
棒棒糖的口味很多，有葡萄味的，有菠蘿味的，有蘋果味的，更有可樂味的。一根棒棒糖含在嘴里，大約可以含半個小時左右呢，手上還可以繼續(xù)餓忙著工作，雙管齊下，這樣更可以在工作時擁有好心情啊。那么，棒棒糖可以吃多嗎，吃多會胖嗎?下面我來告訴大家。
糖又稱碳水化合物，包括蔗糖(紅糖、白糖、砂糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麥芽糖、淀粉、糊精和糖原等。在這些糖中，除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人體直接吸收久，其余的糖都要在體內轉化為葡萄糖后，才能被吸懷利用糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內氧化產生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構成組織和保護肝臟功能的重要物質。體內葡萄糖過多時，多余部分將以糖原的形式貯存在肝臟內。當體內缺乏糖時，肝糖原再轉為葡萄糖而被利用。過多的葡萄糖還可以轉變?yōu)橹窘M織。所以多吃糖類食物可以使人發(fā)胖。在各類食物中，糧信的含糖(淀粉)量最高，它是人體所需要糖的主要來源。
棒棒糖的著名花型商標則是由西班牙超現(xiàn)代派藝術大師薩爾瓦多·達利設計。這種棒棒糖最初是針對兒童市場的，后來受到了廣大群眾的青睞。對于一些人來說，在嘴里含著一顆糖果，糖果的棍從嘴唇間露出來，是一種時髦的標志。生產秋巴浦斯棒棒糖的這家西班牙家族公司每年生產40億只棒棒糖。在全世界擁有許多分公司和工廠，雇傭員工將近2000人。他們生產的棒棒糖超過50多個品種，其中包括一種專門針對墨西哥市場的辣味棒棒糖。
棒棒糖是糖類的一種，它可以幫助我們消磨時間，增強做事的動力，提高工作效率。但是，吃多了也是會變胖的。它里面還是含有一定的糖分的，具有一定的熱量。平時要多注意運動，運動有助于減肥，還有助于我們增強體質。棒棒糖偶爾吃吃是可以的，但還是要注意把握一個“度”。
生活中很多人都喜歡吃泡泡糖，泡泡糖雖然不能直接吞進肚子里的，但是其香氣，其口感，其口齒流香的感覺，總能讓吃的人在第一時間享受到泡泡糖的那份香甜，可緩解緊張的情緒，可促進嘴部的咀嚼動作對，臉部的減肥也是會有很大的幫助的。
但是民間也出現(xiàn)了不同的聲音，那就是因為泡泡糖其實也是一種糖，而糖都是有一定的熱量的，所以說如果多的話，也有可能會引起肥胖的問題的，那么吃泡泡糖會引起發(fā)胖嗎?
泡泡糖的成份大致如下：20%膠基、20%葡萄糖漿、60%糖粉，0.1%香精，由此可見，泡泡糖中約80%是糖份，而糖雖然是人體必需品，但它也會使人發(fā)胖。適量吃有助于健康，過量吃當然不好。不過，最近科學家發(fā)現(xiàn)口香糖可助減輕體重呢。
美國明尼蘇達研究院的科學家發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖可使人體的新陳代謝率增加約20%，而一個人若一起身便不停咀嚼不含糖分的口香糖，每年可消耗相當于11磅(相當于5公斤)的多余脂肪?？茖W家利用機器測量了7名學生咀嚼口香糖時呼出的氣體所含的成分，來測量他們嚼口香糖時所消耗的熱量。盡管科學家認爲咀嚼口香糖對體重的影響不容忽視，但他們同時指出，一個人必須每天一起身便不停咀嚼，才可在一年內將體重減輕5公斤。
最后提醒一下吃完泡泡糖之后一定要把其包裝好，仍到垃圾筒里，千萬不要亂扔了，這樣才不會給周圍的環(huán)境造成影響，還有人與人交流或者做什么事的時候，也千萬不要吃泡泡糖了，這樣會給人一種不尊重人的感覺。
隨著社會的發(fā)展，人們的健康意識提高，很多人都知道肥胖的危害，肥胖是很多疾病的誘因，像高血脂癥、高血壓等等。隨著生活水平的提高，人們從解決溫飽問題步入小康，肥胖正在一步一步的危害中國人民的健康。當下中國可以說是全民減肥，很多人都把減肥當做大事來抓。
大家中間流行著很多的減肥方法。運動減肥。每天快步走上一個小時就可以減肥，吃減肥藥?？刂骑嬍?，多吃黃瓜、酸奶。不吃引起肥胖的食物，花生糖是大家喜歡吃的零食，吃花生糖會胖嗎
花生糖的熱量(以100克可食部分計)是468大卡(1958千焦)，單位熱量較高。 每100克花生糖的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的20%。吃從市場上買的花生糖會胖，自己做的花生糖熱量低，做法如下：
炒菜鍋，不要放油，倒入花生，小火炒，要勤快，讓花生均勻受熱
用手小心的摸一下花生仁，感覺燙手了，或者花生的顏色都比入鍋時更黃了，
加入椰子糖，快速的翻炒椰子糖會隨著溫度的升高而融化，繼續(xù)的不停翻炒，記住要用小火~椰子糖融化的同時會粘上花生米，放心的繼續(xù)翻炒，不會粘鍋，讓椰子糖徹底的軟化到椰子糖軟的可以隨意的捏扁，就可關火盛出在不燙手是情況下，趁熱按壓折疊，讓花生與糖混合均勻，再整成扁片型趁軟切成稍厚些的片，涼透即成花生糖放玻璃罐里，封密保存，慢慢享用
花生糖的熱量挺高的，一天中為了保持能量平衡，還要攝取其它的食物，少不留神，熱量就會超標，就會引起肥胖，所以建議大家還是不要吃花生糖，可是很多人就是喜歡吃花生糖，為了滿足大家的口福，還不會引起肥胖，大家可以按照以上方法自己做。
飲食文化發(fā)展到今天已經是非常的繁榮，能提供給我們吃的東西實在是太多，我們現(xiàn)在吃東西除了給我們身體補充營養(yǎng)外，還需要食物給我們提供更全面的營養(yǎng)，需要吃東西能夠起到養(yǎng)生的作用，我們知道吃糖容易讓我們長胖，那么吃太妃糖會胖嗎?
吃太妃糖會胖嗎這個問題在回答之前，我們來看看什么是太妃糖，太妃糖是一種西式的糖果，太妃糖的制作材料是焦糖(或者糖蜜)和奶油做成的，太妃糖的外表很硬，不容易咀嚼。首先要將糖蜜紅糖煮到非常濃稠，然后攪拌到糖塊變得有光澤成為固體就好。
1. 所有材料入鍋，中大火煮開后轉小火，不停攪拌，顏色慢慢變深。熬、熬、熬……攪、攪、攪……直至出現(xiàn)焦糖色，攪拌的時候會感覺到吃力。圖這個狀態(tài)就可以了，可以關火了。這樣子出來的成品會有點兒軟。如果繼續(xù)熬的話，攪拌的阻力會更大，都快攪不動了，這種狀態(tài)的成品會比很硬。再繼續(xù)熬下去的話就會糊啦!
2. 將熬好的材料倒入鋪好油紙的模子中，刮平整形。脫模。
3. 熬糖時要不停攪拌，以免糊底。且時間會比較長，要耐心等待。出現(xiàn)焦糖色后熬制的時間決定著糖的口感軟硬度，圖1的狀態(tài)口感會偏軟，我家一致喜歡這個口感，熬好的糖漿倒出刮平后，要等一會兒才方便切塊兒，不然會很軟不好切;熬到圖1的狀態(tài)后倒出時都會感到很費勁兒，所以關火后動作一定要快，不然稍微冷卻就會硬硬的倒不出了，而且整形切塊的動作也都要快。所以一定要提前準備好模子、鋪好油紙!模子不要那種面積太大的，不然出來的糖會很薄，切糖塊的刀抹上些涼開水就不會沾了。熬糖的鍋用搪瓷鍋或不粘鍋比較方便。
上文我們介紹了什么是太妃糖，太妃糖來自于西方，是西方發(fā)明的一種糖果，我們上文也了解了太妃糖的做法，只要我們足夠細心，自己也可以做出太妃糖來的，上文也回答了吃太妃糖會不會胖的問題，我們的答案是不會的。
市面上的糖果種類繁多，而且所有糖果最顯著的特點就是香甜，而且形狀好看，外觀特別。而QQ糖糖果中的一種，不僅口感極好，而且柔韌性極佳，此外口味多樣，所以一直受到許多大朋友和小朋友的喜愛。尤其是一些年齡比較小的兒童，更加停不了口。但是很多家長對于這種食物并不放心，那么到底QQ糖有營養(yǎng)嗎?
其實QQ糖是一種主要以白糖，還有色素等不同的配料制作而成的糖果，但是市面上很多商家為了增加QQ糖的口味，都會不自覺地添加其他的食品添加劑，因此QQ糖并不適合多吃。下面就給大家介紹一下QQ糖有營養(yǎng)嗎。
QQ糖有營養(yǎng)嗎
1.開胃消食：QQ糖口感獨特，味道很多，顏色豐富適合小孩食用，能起到開胃消食的功效。
2.補充維生素：有些QQ糖中添加有維生素成分，常食能補充每天所需維生素。
選購技巧：適合選購正規(guī)廠家出廠的QQ糖，包裝完好，生產日期新鮮。
保存秘訣：QQ糖適合置于陰涼干燥處密封保存，防止吸水變潮。
烹調方法：QQ糖可以開袋后直接食用。
食用方法：QQ糖可以直接食用，作零食口感韌好嚼，甜味生津。
適宜人群：一般人群均可食用QQ糖。
禁忌人群：嬰幼兒不宜食用QQ糖。
功效：開胃消食。
關于QQ糖有營養(yǎng)嗎，雖然說QQ糖具有增進食欲，開胃等作用，甚至能夠補充我們身體所需的維生素等。但是它畢竟不是純天然的食品，在制作過程中多多少少會添加不少的色素，還有其他的食品添加劑等等。因此QQ糖的營養(yǎng)價值并不高，所以青少年兒童最好少吃。
? ?口香糖的種類是多種多樣的，不同的口味，甚至有一些口香糖，對我們的牙齒和口腔有特殊的功效，口香糖味道發(fā)甜，里面含有了糖分，很多害怕變胖的妹子，也會發(fā)出這樣的疑問，吃口香糖會變胖嗎？下面我們就來探討一下這個問題。
? ?吃口香糖如果不講究科學方法的話一定會變胖并且誘發(fā)口腔疾病和牙齒方面的疾病
但是如果科學的話還是有好處的，那么何謂科學的方法呢？這主要是看2個方面.
? ?第1：在選購口香糖的時候要記住不要選取含糖的口香糖，正如1樓所說即使是木糖醇的口香糖也還是會轉化成葡糖糖這點你不要擔心，所以我推薦木糖醇的口香糖。
? ?第2：咀嚼的時間不要過長，因為過長的話會導致唾液分泌過多而造成胃酸分泌也會過多對胃會有傷害。15分鐘才是最好的選擇，可以通過嘴部蠕動使自己的臉型變的更完美，對臉部皺紋色斑都有明顯的改善效果！
? ?以上就是對吃口香糖會變胖嗎，這個問題的解答，其實，它是不會使得我們變胖的，科學中的研究顯示，吃高質量的口香糖，合理的吃口香糖對我們的口腔還有一定的好處，盡管如此，我們也不能吃太多，吹口香糖的泡泡，可以導致我們的口腔感染。
我們經常是聽到QQ糖的名號，QQ糖是我們日常比較喜歡選擇的一種零食，吃QQ糖成為我們的一種時尚，那么到底什么是QQ糖，QQ糖里面含有什么原料，吃QQ糖對于我們的身體是好處多呢，還是有一定的危險，下面我們一起了解。
QQ糖的基本原料是明膠，QQ糖的顏色是半透明的，QQ糖的吃起來是富有彈性的，QQ糖咀嚼性較強，QQ糖具有天然的果汁味道，因為QQ糖里面含有豐富的維生素C，所以我們平時可以多食用。
1. 果膠、瓊脂預溶，把買來的果膠和瓊脂用鍋加水加熱融化。
2.明膠預溶 ，使明膠充分吸水膨脹，完全溶解。利于形成均一的糖膠液。
3.溶糖 ，使用熱水把糖融化掉。
4.把預溶好的明膠液與糖液充分混合均勻。
5.熬煮鍋，料液溫度提高，使砂糖完全溶解，明膠液與糖液充分進行水合作用。
6貯存鍋，熬煮好料液的暫存區(qū)等待注模成型。。
7 把處理好的料液注入壓印成型好的淀粉模板中。完成軟糖的注模成型工作。
8.干燥 ，降低糖體水分含量，膠體凝膠形成QQ糖糖體骨架。
9.篩糖、加防粘劑，如果是一兩天吃完的話就不用加防腐劑了。
上文介紹了什么是QQ糖，QQ糖是日常我們最為常見的一種零食，我們也介紹了QQ糖的材料和QQ糖對于我們身體的好處，因為QQ糖里面含有豐富的維生素C。所以我們平時也可以多食用。
qq糖是我們童年生活中必不可少的一個回憶，因為物美價廉在年齡小的群體中比較受歡迎，但隨著社會的發(fā)展，市場上出現(xiàn)了一些劣質的qq糖，因此家長在給孩子購買的過程中要精心挑選，如果不放心，不妨自己學qq糖的做法在家做給孩子吃，這樣既衛(wèi)生又安全,下面我們就一起來看看QQ糖如何制作吧。
原配方是：明膠粉(吉利丁粉) 50克，現(xiàn)榨橙汁 120克，甘油 10克，木糖醇 30克，開水 100克，蛋白糖 少許。因為家里沒有甘油，木糖醇，蛋白糖，所以進行了改良。用原配方做出來的QQ糖會更Q。
應該符合該品種應有的色澤，形狀要完整、邊緣整齊、大小一致、表面光滑、無明顯變形。吃到嘴里有較強的咀嚼性和彈性，不能有氣泡和皺皮，不能有粘牙的感覺，香味適中?，F(xiàn)在就來介紹一下QQ糖的制作方法，使得大家在家就可以自己制作質量安全放心的QQ糖了。
首先將買來的瓊脂和果膠放入鍋中，加入清水加熱至融化。再將明膠放大水中使其完全溶解，這樣有利于制作出均勻的糖膠液。接下來，用熱水把白砂糖融化開。把剛才溶解好明膠液和糖液充分的混合在一起，一定要混合均勻。然后將混合液倒入鍋中進行熬煮，使砂糖溶解。
這樣明膠液和砂糖液可以充分的進行水合作用。將熬煮好的混合液放到一旁備用，準備好淀粉模板，將剛才熬制好的混合液注入成型的模具中，這樣就完成了QQ糖的注模成型的工作了。接下來要盡量降低糖體的水分含量，使其盡量干燥，這樣膠體漸漸凝膠就形成糖體骨架。
最后一步就是篩糖了然后加入防粘劑。此外，如果能夠在一、兩天之內就吃完的話，就不用加入防腐劑了，但是，如果需要存儲更長的時間，那么就必須加入防腐劑。以上就是簡易的自制QQ糖的方法，這里要提醒大家注意的是，一定不要讓孩子食用QQ糖過多，要有度。
qq糖的做法雖然繁瑣，但是為了讓孩子吃上正宗而又干凈的食品，可以嘗試著學一下。在制作qq糖的前期準備中有各種各樣的水果，因為每個水果所含的營養(yǎng)價值各不相同，因此可以根據(jù)孩子喜歡的口味進行制作，當然成品的qq糖中含有的維生素也有利于孩子身體健康。
糖的品種有很多，例如QQ糖也是屬于糖的一種比較特殊的種類。因為它呈現(xiàn)出來的款式有很多，不像普通食用的那些那樣的單一。我們知道只有食物的樣式越多才會使得更多的人去食用它。就如同做菜是一樣的道理，如果是同一種菜而做出了和其他的不一樣時這個肯定更能吸引人們。
其實不管呈現(xiàn)出怎么的樣式，它們的本質都是一樣的，含有的營養(yǎng)成分都是一樣的。就來QQ糖來說，它里面也含有糖的營養(yǎng)價值。所以說食用一種的食物其實最終的目的就是吸收它們的營養(yǎng)成分，不過在此之前先了解它一些組成部分.
QQ糖中的熱量是多少呢?
QQ 糖是以明膠為基本原料制成半透明、富有彈性和咀嚼性較強的凝膠狀糖塊，它具有天然濃郁的果汁味道，富含維生素 C，在明膠果汁軟糖市場占有相當?shù)谋壤?。QQ糖的熱量(以100克可食部分計)是130大卡(520千焦)，單位熱量較低。每100克QQ糖的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
QQ糖Q彈的口感都來源于其中添加的食用明膠，不過有諸多不法商人，為了降低食品原料成本，從而獲得更高的利潤，在QQ糖果中使用垃圾明膠，制作劣質食品，嚴重損害了消費者的權益。
垃圾明膠，通常是指工業(yè)明膠，這些明膠都是由碎皮料來制作的，在加工過程中也會產生大量的有害物質，嚴重危害人體的健康。其中，最重要的有害物質是指重金屬物質，主要包括重金屬鉛和鉻。
鉻：鉻對人體腎臟、肝臟以及神經系統(tǒng)都有很大影響。鉻會對人體皮膚造成潰瘍，或者硬氣鉻性皮炎及濕疹。另外誤食入六價鉻化合物可引起口腔粘膜增厚，水腫形成黃色痂皮，反胃嘔吐，有時帶血，劇烈腹痛，肝腫大，嚴重時使循環(huán)衰竭，失去知覺，甚至死亡。六價鉻化合物在吸入時是有致癌性的，會造成肺癌。
鉛：鉛中毒可能會導致胃疼，頭痛，顫抖，神經性煩躁突觸數(shù)量降低，在最嚴重的情況下，可能人事不省，直至死亡。在很低的濃度下，鉛的慢性長期健康效應表現(xiàn)為：影響大腦和神經系統(tǒng)。另外兒童發(fā)生鉛中毒的概率更是比成年人高三十多倍，鉛中毒會影響孩子的說話能力、記憶力和注意力等。
QQ糖最受的孩子的喜愛，因為它的款式多樣孩子們好奇心比較重所以會去關注它。上面介紹了QQ糖的熱量和其他的營養(yǎng)成分，只有了解了這些，才更方便我們正確的去食用它，QQ糖一般的人都是可以正常食用的，不過還是少吃的好，因為里面還有明膠對身體健康還是有一定的影響。
QQ糖是用明膠作為基本的原料制成的半透明并且富有彈性和較強咀嚼性的凝膠狀糖塊，含有豐富的維生素C，具有一種天然的果汁味道，很受孩子們的歡迎?，F(xiàn)在在市場上出現(xiàn)了一些質量差的QQ糖制品，大家在選購時要注意一下這幾點：首先糖塊的色澤要均勻一致。
應該符合該品種應有的色澤，形狀要完整、邊緣整齊、大小一致、表面光滑、無明顯變形。吃到嘴里有較強的咀嚼性和彈性，不能有氣泡和皺皮，不能有粘牙的感覺，香味適中。現(xiàn)在就來介紹一下QQ糖的制作方法，使得大家在家就可以自己制作質量安全放心的QQ糖了。
首先將買來的瓊脂和果膠放入鍋中，加入清水加熱至融化。再將明膠放大水中使其完全溶解，這樣有利于制作出均勻的糖膠液。接下來，用熱水把白砂糖融化開。把剛才溶解好明膠液和糖液充分的混合在一起，一定要混合均勻。然后將混合液倒入鍋中進行熬煮，使砂糖溶解。
這樣明膠液和砂糖液可以充分的進行水合作用。將熬煮好的混合液放到一旁備用，準備好淀粉模板，將剛才熬制好的混合液注入成型的模具中，這樣就完成了QQ糖的注模成型的工作了。接下來要盡量降低糖體的水分含量，使其盡量干燥，這樣膠體漸漸凝膠就形成糖體骨架。
最后一步就是篩糖了然后加入防粘劑。此外，如果能夠在一、兩天之內就吃完的話，就不用加入防腐劑了，但是，如果需要存儲更長的時間，那么就必須加入防腐劑。以上就是簡易的自制QQ糖的方法，這里要提醒大家注意的是，一定不要讓孩子食用QQ糖過多，要有度。
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